id
int64 0
4.7k
| patient_question
stringlengths 250
5.66k
| patient_question_rus
stringlengths 72
5.44k
| distorted_part
listlengths 0
5
| distorted_part_rus
listlengths 0
5
| dominant_distortion
stringclasses 11
values | secondary_distortion
stringclasses 11
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
2,137 |
My husband and I met in 2006 and married in 2010. In 2011 we decided to take the spontaneous leap to move to a big city which was always a huge dream of mine. The agreement was we’d live there 3-5 years and if we didn’t like it we’d leave. Without jobs we started our new adventure. I ended up falling in love with the city and landing a job that I felt proud of, with excellent benefits to boot. In 2014 we had our first child together after a rough pregnancy where i was mostly confined at home sick. Sometime in 2014 it was decided we were going to move back to our home state (a state i never missed or wanted to go back to) after doing some math and realizing it would be more affordable to raise a child. Throughout that year i expressed that I really didnt want to go back, that i loved where i was, etc. His reply back was always that he wanted to go back to warmer weather (he hated the cold), a place where we had friends and was more affordable. Admittedly he did angrily say on multiple occassion that we could stay – but i knew that he didnt want to. I felt guilty keeping him and also didnt want to deal with someone miserable with their situation. We easily landed jobs back in our home state before we moved back and i thought to myself maybe this was a sign.
|
Мы с мужем познакомились в 2006 году и поженились в 2010. В 2011 году мы решили сделать спонтанный шаг и переехать в большой город, что всегда было моей огромной мечтой. Мы договорились пожить там 3-5 лет, и если нам не понравится, то уедем. Без работы мы начали наше новое приключение. В итоге я влюбилась в город и нашла работу, которой гордилась, с отличными льготами в придачу. В 2014 году у нас появился первый ребенок после сложной беременности, в течение которой я в основном сидела дома больная. Где-то в 2014 году мы решили вернуться в наш родной штат (штат, по которому я никогда не скучала и в который не хотела возвращаться), посчитав, что так будет дешевле растить ребенка. В течение того года я выражала, что действительно не хочу возвращаться, что мне нравится, где я нахожусь, и т. д. Его ответ всегда был таким, что он хотел вернуться в более теплый климат (он ненавидел холод), в место, где у нас есть друзья и где более доступная жизнь. Признаюсь, он в гневе сказал несколько раз, что мы могли бы остаться – но я знала, что он этого не хочет. Я чувствовала себя виноватой, удерживая его, и не хотела иметь дело с человеком, несчастным в своей ситуации. Мы легко нашли работу в нашем родном штате перед переездом, и я подумала, что, возможно, это был знак.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,138 |
I am in a family of five. I am the second oldest, I have an older sister a younger sister and two younger brothers. All my life I have felt as if my siblings team up on me. My two sisters have always been very close and so have my brothers. Whenever it comes to arguments I am always the one who is put down by the others. If I say something at one of them, the rest will automatically defend one of them and attack me. My two sisters have always been super close, however whenever I try to talk to one of them they kind of just disregard me. And every time I do something nice for one of my brothers, the next day they will get mad at me and claim I am the worst sister ever and I never do anything for anyone. Why is it my siblings always team up on me like this? (age 16, from US)
|
Я в семье из пяти человек. Я вторая по старшинству, у меня есть старшая сестра, младшая сестра и два младших брата. Всю жизнь я чувствовала, что мои братья и сестры объединяются против меня. Мои две сестры всегда были очень близки, как и мои братья. Когда дело доходит до споров, я всегда та, кого другие принижают. Если я что-то скажу кому-то из них, остальные автоматически защитят одного и нападут на меня. Мои две сестры всегда были невероятно близки, однако каждый раз, когда я пытаюсь поговорить с одной из них, они как-то просто игнорируют меня. И каждый раз, когда я делаю что-то хорошее для одного из моих братьев, на следующий день они злятся на меня и заявляют, что я самая худшая сестра, и что я никогда ничего ни для кого не делаю. Почему мои братья и сестры всегда объединяются против меня вот так? (16 лет, из США)
|
[
"Whenever it comes to arguments I am always the one who is put down by the others."
] |
[
"Когда дело доходит до споров, я всегда та, кого другие принижают."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,139 |
Hello, I am current seeing a therapist as well as a psychiatrist and am taking .5mg Klonopin twice daily, and 10mg escitalopram. I have a great fear of heart testing and any type of test that requires my heart to be monitored. I’m afraid they will find something wrong. My moto has always been if a doctor does not verify you have a problem the problem does not exist. I need to change that moto. Please any suggestions or thoughts that I can reflect on would be greatly appreciated.
|
Здравствуйте, я в настоящее время посещаю терапевта и психиатра и принимаю 0,5 мг Клоназепама дважды в день и 10 мг эсциталопрама. У меня большой страх перед тестами сердца и любыми тестами, которые требуют мониторинга моего сердца. Боюсь, что они обнаружат что-то неправильное. Мой девиз всегда был: если врач не подтвердит у вас проблему, то проблемы не существует. Мне нужно изменить этот девиз. Пожалуйста, любые предложения или мысли, над которыми я могу поразмышлять, были бы очень признательны.
|
[
"I have a great fear of heart testing and any type of test that requires my heart to be monitored. I’m afraid they will find something wrong."
] |
[
"У меня большой страх перед тестами сердца и любыми тестами, которые требуют мониторинга моего сердца. Боюсь, что они обнаружат что-то неправильное."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,140 |
It has been more than a year now , I feel alone, depressed, don’t feel like talking to anyone, just like to be alone. Also have been too much emotional these days. I don’t have any girl friend or even a person who cares for me , except my mother, in my entire life. This all has started because I cant see my mother not getting respect from my father after staying with him for almost 30 years. I feel this so much , but I am not able to speak on this with either of them. I just keep on crying from inside. I cry while sleeping thinking of all this. This is affecting my behavior and I am no more a social person. I have lost all my friends. Even in office I just talk work. Some of my close friends say that I inspire them with the way I work, but when I come back home I just see all those things which I have seen over the years which makes me to forget the kind of person I am or I was to be. I have never got love. Because of all this my self esteem is gone way low. I am confident when it is work, but when colleagues go for tea break or lunch together I am uncomfortable to go with them as I don’t know or I am not confident on my behavior. I don’t sleep well, I stay awake late nights, get up late in morning. I have lost weight not eating much. Also about my past , I am not been able to do much friendship in school and college as well. Even in my family I have always been kept aside for all important things, they just think that I cant do it just because I don’t speak much. I am fed up of all these, these days and I am seeking for an advice or help. It would be glad if someone can talk to me or can help me to find way out of this. Thanks in advance !! (age 26,from India)
|
Прошло уже больше года, я чувствую себя одиноким, подавленным, не хочется ни с кем разговаривать, просто оставаться одному. Также в последнее время я стал слишком эмоциональным. У меня нет подруги и даже человека, который заботится обо мне, кроме моей матери, за всю мою жизнь. Все это началось после того, как я не могу видеть, как моя мама не получает уважения от моего отца, прожив с ним почти 30 лет. Я это очень сильно ощущаю, но не могу поговорить на эту тему ни с одним из них. Я просто продолжаю плакать в душе. Плачу, засыпая, думая обо всем этом. Это влияет на мое поведение, и я больше не общительный человек. Я потерял всех своих друзей. Даже на работе я просто говорю о работе. Некоторые из моих близких друзей говорят, что я их вдохновляю своей работой, но когда я возвращаюсь домой, я просто вижу все те вещи, которые видел за эти годы, что заставляет меня забыть, кто я есть или кем я был. Я никогда не испытывал любовь. Из-за всего этого моя самооценка очень упала. Я уверен, когда дело доходит до работы, но когда коллеги идут на чай или обед вместе, я чувствую себя неловко идти с ними, потому что не знаю или не уверен в своем поведении. Я плохо сплю, не ложусь поздно, встаю поздно утром. Я потерял вес, почти не ем. Также о моем прошлом, я не смог построить много дружбы в школе и колледже тоже. Даже в семье меня всегда держали в стороне от всех важных вещей, они просто думают, что я не могу это сделать, просто потому что я мало говорю. Я устал от всего этого в последние дни и ищу совета или помощи. Было бы приятно, если бы кто-то мог поговорить со мной или помочь мне найти выход из этого. Заранее спасибо!! (26 лет, из Индии)
|
[
"I have never got love. Because of all this my self esteem is gone way low."
] |
[
"Я никогда не испытывал любовь. Из-за всего этого моя самооценка очень упала."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,141 |
From a young woman in the U.S.: I know that this is a waste of your time since you’re not getting paid for it. I feel that most of the therapist and psychologists real intention for the job is really to just get what everybody seems to die for, literally. For a little piece of green paper. I’m sure they get tired of hearing all the same, stories of how everyone thinks they’re so crazy, or deal with the unbalance everyone has. They eventually grow weary? I don’t know.
|
От молодой женщины в США: Я знаю, что это пустая трата вашего времени, так как вам за это не платят. Я чувствую, что истинное намерение большинства терапевтов и психологов на самом деле заключается в том, чтобы просто получить то, ради чего все, кажется, умирают буквально. Ради кусочка зеленой бумаги. Я уверена, что им надоедает слушать все те же истории о том, как все считают себя сумасшедшими, или иметь дело с дисбалансом, который есть у всех. В конце концов они устают? Я не знаю.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,142 |
I want to know if anything is wrong with me. I crave attention, positive or negative and have done for many years. Over the past year i’ve started to have depressive episodes in which i contemplate hurting myself, and have done, but only minor things to get attention or to avoid having to do something (feel stressed due to being anxious about situations) ive even contemplated killing myself once, though i was under the influence of alcohol, but without the intention of ever commencing the act as i couldn’t do something like that as it would hurt the people i love. i feel ashamed of being like this as i come from a loving family and have great friends and a great life so why do i feel this way!?!
|
Я хочу знать, что со мной не так. Я жажду внимания, положительного или отрицательного, и уже много лет. В течение прошлого года у меня начали возникать депрессивные эпизоды, в которых я задумываюсь о том, чтобы причинить себе вред, и делал это, но только мелочи, чтобы привлечь внимание или избежать необходимость что-то делать (чувствовать стресс из-за беспокойства о ситуации) я даже думал о самоубийстве как-то раз, хотя был под влиянием алкоголя, но без намерения когда-либо приступить к этому, так как я не мог бы сделать что-то подобное, потому что это причинило бы страдания людям, которых я люблю. Мне стыдно быть таким, так как я из любящей семьи, у меня отличные друзья и отличная жизнь, так почему я так себя чувствую!?!
|
[
"i feel ashamed of being like this as i come from a loving family and have great friends and a great life so why do i feel this way!?!"
] |
[
"Мне стыдно быть таким, так как я из любящей семьи, у меня отличные друзья и отличная жизнь, так почему я так себя чувствую!?!"
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,143 |
I am a sophomore in high school, and since middle school I have had suicidal thoughts, and attempted about twice. But that is not the heart of my current issue. Last year, I started having homicidal thoughts as well. I have thoughts of planting a bomb in my school, or walking into my school or mall or church with a rifle and opening fire. I have no reason to want this, I am not bullied, nor is there anyone I outright hate and want to make dead. To be clear, I do not have any intention of doing this, and this is in no way a threat to commit such an act. But the thought often dominates my thoughts. Planning out how such an attack would go, thinking about how the media would react, ect. These thoughts have started to interfere with my schoolwork.
|
Я учусь во втором классе старшей школы, и с средней школы у меня были мысли о самоубийстве, я пытался около двух раз. Но это не основная моя проблема сейчас. В прошлом году у меня начали появляться мысли о насилии. У меня есть мысли о том, чтобы заложить бомбу в моей школе или зайти в школу, торговый центр или церковь с винтовкой и начать стрельбу. У меня нет причин хотеть этого, меня не травят, и нет никого, кого я ненавижу настолько, чтобы хотеть убить. Чтобы было ясно, я не собираюсь этого делать, и это ни в коем случае не угроза совершить такой поступок. Но эта мысль часто доминирует в моих мыслях. Я планирую, как бы такая атака могла происходить, думаю о том, как бы среагировали СМИ и т. д. Эти мысли начали мешать моим занятиям в школе.
|
[
"But the thought often dominates my thoughts. Planning out how such an attack would go, thinking about how the media would react, ect."
] |
[
"Но эта мысль часто доминирует в моих мыслях. Я планирую, как бы такая атака могла происходить, думаю о том, как бы среагировали СМИ и т. д."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,144 |
From the U.S.: Child (15) has urges to bite hand and twiddle fingers rapidly. Also lacks social communication skills towards other people aside from family. She’s not good at listening likes to do things and figure things out for herself. Also likes to jump and squeeze eyes and fists when excited. She likes to play though she is fifteen.
|
Из США: Ребенок (15) имеет позывы кусать руку и быстро вертеть пальцами. Также у него нет навыков социального общения с другими людьми, кроме семьи. Она не умеет слушать, любит делать и выяснять все сама. Также она любит прыгать и сжимать глаза и кулаки, когда взволнована. Она любит играть, хотя ей пятнадцать.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,145 |
From Turkey: Back in July I met a guy through a friend. He found me through my friend’s Facebook page. After 2 weeks he wanted to become a couple. He seemed to rush things. He invited me to a wedding on the 10th day of our relationship, wanted to go on holiday with me and talked to his mother and sister about me. Then he inteoduced me to his friends. I thought such things were too premature at this early stage. In the meantime, I had a feeling like he had no relationship before and that I was his first girlfriend.
|
Из Турции: В июле я познакомилась с парнем через друга. Он нашел меня через страницу моего друга на Facebook. Спустя 2 недели он захотел стать парой. Он казался спешащим с этим. На 10-й день наших отношений он пригласил меня на свадьбу, хотел поехать со мной в отпуск и разговаривал обо мне со своей матерью и сестрой. Затем он представил меня своим друзьям. Я думала, что такие вещи слишком преждевременны на столь ранней стадии. Между тем, у меня было чувство, что у него не было отношений раньше и что я была его первой девушкой.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,146 |
I am the youngest in our small family of 4. The oldest memory that I have is my mom and my drunk dad fighting. My dad has been a drunkard all through his life. He never really earned too much, just enough to buy his alcohol or clear out old debts (at times) so he could take new ones at the time of need. My mother has been financially independent. She has been the sole earner for the family and also the one to put roof over our heads (we have been living in the quarter provided by her employer). She used to be my dad’s guarantor for loans and the ultimate payer as well. My brother and I have not been raised luxuriously nor have we ever seen dearth of basic necessities. Our childhood was spent witnessing our parents’ abusive relationship. Dad beating up mom, him calling up police and then police ripping mom off her money for ‘disturbing’ them just for a family feud (threatening to lock 4 of us up if she wouldn’t), dad shouting out of the balcony that my mother is a bitch, random people coming and telling my brother and I that everything will be okay, my mother making up plans on how she will quit this world and also take us along and many more. Once I even told my friends at school that they wouldn’t see me after summer break. I was 6 when I saw my mother collapse upon drinking some liquid after being beaten up by my dad. All she used to say was she will give the man an answer once we grow up.
|
Я самый младший в нашей маленькой семье из четырех человек. Самое старое воспоминание, которое у меня есть, это как моя мама и мой пьяный папа ссорятся. Мой отец был алкоголиком всю свою жизнь. Он никогда не зарабатывал много, только достаточно, чтобы купить алкоголь или погасить старые долги (иногда), чтобы потом снова занять в случае необходимости. Моя мать была финансово независимой. Она была единственным кормильцем для семьи и той, кто накрывал нас крышей (мы жили в квартире, предоставленной ее работодателем). Она была поручителем по кредитам моего отца и также в итоге их оплачивала. Нас с братом не растили в роскоши, но и недостатка в основных вещах мы никогда не испытывали. Наше детство прошло в наблюдении за оскорбительными отношениями наших родителей. Папа бил маму, он вызывал полицию, а затем полиция вымогала у мамы деньги за 'беспокойство' в связи с семейной ссорой (угрожая посадить всех четверых за решетку, если она будет мешать). Папа кричал с балкона, что мама сука, случайные люди приходили и говорили мне и брату, что всё будет хорошо, мама строила планы, как покинет этот мир и заберет нас с собой, и многое другое. Однажды я даже сказал своим друзьям в школе, что после летних каникул они меня не увидят. Мне было 6 лет, когда я увидел, как моя мать упала после того, как выпила какую-то жидкость после избиения папой. Единственное, что она говорила, это то, что она даст этому человеку ответ, когда мы повзрослеем.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,147 |
I met a woman online in Norway, we emailed for 4 months, our emails became intimate, she ended up flying to Florida to be with me for 17 days. On the 4th day, she told me she had no feelings for me, then a day later she said she wanted to be alone, I left her at her hotel and went home, an hour later she called and I went back to see her, she apologized and said it was her, she felt far from home, she did try to change her flight but couldn’t. The next day she said she thinks she’s falling in love with me. The next 13 days until she left for home, everything was great, she made me feel like she did fall in love with me. Sex was great, we were very intimate, she told me many things, made me feel she would return soon and be with me.
|
Я познакомился с женщиной онлайн в Норвегии, мы переписывались по электронной почте 4 месяца, наша переписка становилась все более интимной, в итоге она прилетела во Флориду, чтобы побыть со мной 17 дней. На четвертый день она сказала мне, что у нее нет ко мне чувств, а на следующий день сказала, что хочет побыть одна, я оставил ее в гостинице и поехал домой, через час она позвонила и я вернулся к ней, она извинилась и сказала, что это она, что она чувствует себя далеко от дома, пыталась поменять билет, но не смогла. На следующий день она сказала, что, кажется, влюбляется в меня. Следующие 13 дней, пока она не уехала домой, всё было замечательно, она дала мне почувствовать, что действительно влюбилась в меня. Секс был замечательным, мы были очень близки, она много чего мне рассказывала, давала ощущение, что скоро вернется и будет со мной.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,148 |
My ex girlfriend and I were together 3 years, We broke up around August, I believe that she is not handling it well, having been in 3 relationships since, all women, and she now says she is gay, but is going overboard in trying to prove it. She told me that she was with this new girl to “prove the world wrong.” She has maintained contact with not only me, but my family as well. I am deeply concerned for her welfare, but do not want to stick my nose where it doesn’t belong. My ex is a very lonely woman and is willing to move to another country with this woman that she has only known a couple of weeks. My gut is saying something is off but I wanted a professional opinion. Thank You.
|
Моя бывшая девушка и я были вместе 3 года, мы расстались в августе, я считаю, что она плохо переживает это, так как с тех пор была в 3-х отношениях, все с женщинами, и сейчас она говорит, что она гей, но слишком старается это доказать. Она сказала мне, что была с этой новой девушкой, чтобы 'доказать миру, что он неправ'. Она поддерживает контакт не только со мной, но и с моей семьей. Я глубоко обеспокоен её благополучием, но не хочу вмешиваться туда, где мне не место. Моя бывшая — очень одинокая женщина и готова переехать в другую страну с этой женщиной, которую знает всего пару недель. Мое чутье говорит мне, что что-то не так, но я хотел услышать профессиональное мнение. Спасибо.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,149 |
I have been dating my boyfriend for almost a year. He has recently come into some hard times. He lost his job, was forced to move back home, and has been faced with mounting financial debt. He broke things off briefly because he said he needed to focus on himself while he was dealing with these issues. While I felt hurt, he made the right decision. A few days after breaking it off, he called to say he missed me and wanted to work on things. While things in his life were not improving, our relationship was still going well. But the past few weeks it has taken a turn. A lot of times I try to reach out to him and get no response. I don’t think it has anything to do with our relationship but because of the outside stress he is facing. When he has faced stressful times in the past, he shuts down and shuts everyone and everything out. I know this is his way of coping. He usually is back to his old self within a day or two. The longer his situation remains the way it is, the more depressed I see him becoming. And the more distant he becomes. I try reaching out to him by text or phone and don’t get any response. I leave him messages telling him to call me or text me but if he doesn’t feel up to it, it’s ok too.
|
Я встречаюсь с моим парнем почти год. В последнее время у него наступили трудные времена. Он потерял работу, ему пришлось вернуться домой, и он столкнулся с увеличивающимся финансовым долгом. Он на время разорвал отношения, потому что сказал, что ему нужно сосредоточиться на себе, пока он решает эти проблемы. Хотя мне было больно, он принял правильное решение. Через несколько дней после разрыва он позвонил, сказав, что скучает по мне, и хочет поработать над отношениями. Хотя в его жизни улучшений не было, наши отношения были в порядке. Но за последние несколько недель все изменилось. Я часто пытаюсь связаться с ним, но не получаю ответа. Я думаю, это не связано с нашими отношениями, а скорее с внешним стрессом, с которым он сталкивается. В прошлом, когда он сталкивался со стрессовыми ситуациями, он замыкался и отстранялся от всех и всего. Я знаю, что это его способ справляться. Обычно он возвращается к своему прежнему состоянию через день или два. Чем дольше его ситуация остается такой, как сейчас, тем более депрессивным я его вижу. И тем более отстраненным он становится. Я пытаюсь связаться с ним через текст или телефон и не получаю никакого ответа. Я оставляю ему сообщения, предлагая позвонить мне или отправить текст, но если он не готов, это тоже нормально.
|
[
"While things in his life were not improving, our relationship was still going well. But the past few weeks it has taken a turn."
] |
[
"Хотя в его жизни улучшений не было, наши отношения были в порядке. Но за последние несколько недель все изменилось."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,150 |
From a 15 year old in the UK: I think I have social anxiety, but my mum changes the subject whenever I ask her to get me tested for it. It takes me months to pick up the courage to try to speak to her about it, and every time I finally do it, she doesn’t help me. The first time I asked, she told me to not “talk wet”. She thinks that the doctor will dismiss me straight away because I volunteer at the local Rainbows and Guides. But when I first started helping out at Rainbows, it took me weeks to finally speak, and I always get nervous when the other volunteer talks to me. I was a Guide before I became a Young Leader in the unit, so I knew most of the girls there anyway. Plus, I have my best friend who does most of the talking. I can’t explain any of the games or activities to them because I start mumbling and I blush.
|
От 15-летнего из Великобритании: я думаю, что у меня социальная тревожность, но моя мама меняет тему, когда я прошу её, чтобы она записала меня на тестирование. Мне требуется несколько месяцев, чтобы набраться смелости поговорить с ней об этом, и всякий раз, когда я наконец это делаю, она мне не помогает. В первый раз, когда я спросил, она сказала мне не «нести чушь». Она думает, что врач меня сразу же отмахнет, потому что я занимаюсь волонтерством в местных Rainbows и Guides. Но когда я впервые начал помогать в Rainbows, мне понадобилось несколько недель, чтобы наконец-то начать говорить, и я всегда нервничаю, когда другой волонтер разговаривает со мной. Я был гидом, прежде чем стал молодым лидером в отряде, так что я в любом случае знал большинство девочек там. К тому же, у меня есть лучший друг, который разговаривает за меня. Я не могу объяснить им игры или занятия, потому что начинаю мямлить и краснею.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,151 |
Hello, my name is k–. I am 14 years old and have been having multiple concerning (sort of) issues for as long as i can remember. I hate humans. They discust me and their motives confuse me. I do understand I’m a human myself but i feel more…. knowing. I have had signs of social anxiety and MPD. Death bears no meaning to me. I can look at my friend and smile at the thought of sliding a knife into their chest. Often I have conversations with the person in my head I have come to know as Toby Bryers. I consider him my conscience but he says he is a very powerfull being who has gotten tied with the wrong person.He thinks he is going to take over my mind and use my body as a vessel. Yet after all of this talk he turns right around to comfort me or help me out. Sometimes he tells me to do things I know i shouldn’t. such as challenge a higher class human (aka: adult) or even hurt someone or disobey rules. This ends in us bickering and me winning. He says he wants to take me to higher places that humans are to idiotic to understand. I believe him but.. if the occasion that this is untrue.. well.. I don’t want to get into trouble. Animals are fine. I love them and often refuse meat when offered. Humans have stolen their glory and I worry for their well-being. Sometimes i want to be really nice to people and help them. other times I would like to bash their skulls in. Sometimes I just ignore them all. I often find myself talking to myself and rambling (as you may plainly see) in which cases I either stop or worry myself over the person noticing. Sometimes i will find myself laughing cazaly for no reason. I can’t stop. there was something else i wanted to say but I have forgotten…. oh well. I’m sure it was nothing.. Also i haven’t spoken to my parents at all about this. I want to also inform you that i am highly indecisive about my gender. (genderfluid? or nonbinary?) but i am 99% sure that i am asexual. (panromantic or heteromantic?). i thank in advance.
|
Привет, меня зовут к–. Мне 14 лет, и у меня есть множество проблем (ну, как бы), которые продолжаются столько, сколько я себя помню. Я ненавижу людей. Они меня отвратительны, и их мотивы сбивают меня с толку. Я понимаю, что я сам человек, но чувствую себя более... знающим. У меня были признаки социальной тревожности и МДП. Смерть не имеет для меня значения. Я могу смотреть на друга и улыбаться, думая о том, чтобы вонзить нож ему в грудь. Часто у меня проходят разговоры с персонажем в моей голове, которого я назвал Тоби Брайерс. Я считаю его своей совестью, но он говорит, что он очень могущественное существо, которое связалось не с тем человеком. Он думает, что захватит мой разум и будет использовать мое тело в качестве сосуда. Но после всего этого он сразу же оборачивается, чтобы утешить меня или помочь. Иногда он говорит мне делать то, что я знаю, что не должен. Например, бросить вызов вышестоящему человеку (т.е. взрослому) или даже причинить вред кому-то или не подчиняться правилам. Это заканчивается тем, что мы спорим, и я выигрываю. Он говорит, что хочет отвезти меня в более высокие места, которые люди слишком глупы, чтобы понять. Я ему верю, но... если на самом деле это неправда... ну, я не хочу попасть в неприятности. Животные в порядке. Я люблю их и часто отказываюсь от мяса, когда его предлагают. Люди украли их славу, и я беспокоюсь об их благополучии. Иногда мне хочется быть действительно добрым к людям и помогать им. В другие разы я хочу разбить им череп. Иногда я просто игнорирую их всех. Я часто ловлю себя на том, что разговариваю с собой и веду пустые разговоры (как вы, может, уже заметили), в таких случаях я или останавливаюсь, или беспокоюсь, что кто-то это заметит. Иногда я могу смеяться без причины как чокнутый. Не могу остановиться. Было ещё что-то, что я хотел сказать, но забыл... ну ладно. Уверен, что это ничего... И я не говорил об этом с родителями. Хочу также сообщить вам, что я очень нерешителен в отношнеие моего гендера. (гендерфлюид? или небинарный?) но на 99% уверен, что я асексуал. (панромантик или гетероромантик?). спасибо заранее.
|
[
" I hate humans. They discust me and their motives confuse me. "
] |
[
" Я ненавижу людей. Они меня отвратительны, и их мотивы сбивают меня с толку. "
] |
Overgeneralization
|
All-or-nothing thinking
|
2,152 |
For 5 months now, my father has left me and my mother in search for “work” in the Philippines, since he was released from his job in Australia in 2013. Currently, my father rarely contacts us, either through phone or email. He even KNOWS my email and house number. Yet, he never seems to call at all, or seems the least bit concerned. This isn’t the first time my father has done this. He’s done it multiple times throughout my life, but this time, it really seems like he’s not going to return. In fact, I believe that my father planned everything before escaping back to his home country instead of “searching for work” there.
|
Уже 5 месяцев, как мой отец оставил меня и мою маму в поисках «работы» на Филиппинах, так как в 2013 году его уволили с работы в Австралии. Сейчас мой отец редко связывается с нами, будь то по телефону или по электронной почте. Он даже ЗНАЕТ мой адрес электронной почты и домашний номер. Тем не менее, он никогда не звонит и вообще не проявляет хотя бы немного заботы. Это не первый раз, когда мой отец так поступает. Он делал это много раз на протяжении всей моей жизни, но на этот раз кажется, что он действительно не вернется. На самом деле, я думаю, что мой отец все спланировал заранее, прежде чем вернуться в свою родную страну вместо того, чтобы «искать работу» там.
|
[
"In fact, I believe that my father planned everything before escaping back to his home country instead of “searching for work” there."
] |
[
"На самом деле, я думаю, что мой отец все спланировал заранее, прежде чем вернуться в свою родную страну вместо того, чтобы «искать работу» там."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,153 |
From the U.S.: My divorced parents are using me to get information about each other to use in their child support trial. I thought I could confide in my grandmother for support, but she ended up telling my mom everything I said and now my mom is using that information to use against my father in court.
|
Из США: Мои разведенные родители используют меня для получения информации друг о друге для дела о выплате алиментов. Я думал, что могу довериться моей бабушке для поддержки, но в итоге она все рассказала моей маме, и теперь мама использует эту информацию против моего отца в суде.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,154 |
My hallucinations started out as just whispers in my head and simple things like light touches on my body but now they’ve gotten worse. Instead of a whisper, I hear a loud voice talking outside me. Instead of a light touch from some disembodied hand, I feel someone’s entire body wrapped around mine. These two now appear together instead of separately like they did before, so it feels like there are real people surrounding me that I can’t see and can’t get away from. It’s getting really difficult to deal with and it isn’t easy for me to get help, especially medication, due to my family’s finances, so is there any way for me to deal with them in the moment? These weird invisible people are really overwhelming me and are making it so I can’t focus at all in class. How do I cope with them when they’re around, or better yet, get them to leave me alone?
|
Мои галлюцинации начинались просто как шепот в голове и простые вещи, такие как легкие прикосновения к телу, но теперь они стали хуже. Вместо шепота я слышу громкий голос, говорящий снаружи меня. Вместо легкого прикосновения от какой-то бесформенной руки, я чувствую, как чье-то полностью тело обвивает мое. Теперь эти два ощущения проявляются вместе, а не отдельно, как было раньше, поэтому кажется, что вокруг меня настоящие люди, которых я не вижу и от которых не могу избавиться. С этим становится очень сложно справляться, и мне нелегко получить помощь, особенно медикаменты, из-за финансов моей семьи, поэтому есть ли какой-то способ справиться с ними в моменте? Эти странные невидимые люди действительно подавляют меня и не дают мне сосредоточиться на занятиях. Как справляться с ними, когда они рядом, или лучше всего заставить их оставить меня в покое?
|
[
"These weird invisible people are really overwhelming me and are making it so I can’t focus at all in class."
] |
[
" Эти странные невидимые люди действительно подавляют меня и не дают мне сосредоточиться на занятиях. "
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,155 |
I have just begun my freshman year of college. Over the summer, my best guy friend and I realized we had feelings for each other and decided to begin a relationship. Even though we were going to different universities, we felt like we had nothing to lose and didn’t want to look back and wonder what it would’ve been like. We have been dating for four months now and have been able to visit several times. I am extremely happy with him, and I know the feeling is mutual.
|
Я только что начал свой первый курс в колледже. За лето мой лучший друг и я поняли, что у нас есть чувства друг к другу и решили начать отношения. Несмотря на то, что мы поступали в разные университеты, мы чувствовали, что нам нечего терять и не хотели возвращаться назад и гадать, как могло бы быть. Мы встречаемся уже четыре месяца и смогли несколько раз увидеться. Я невероятно счастлив с ним, и я знаю, что это взаимно.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,156 |
From the Netherlands: I am 27 and I feel very inappropriate about what happened between me and my brother when we were kids (I was about 13/14 years old and my brother 11/12). Basically he tricked me into ‘teaching’ him how to handle things with a girl, like kissing and touching. He told me as an older sister I should safe him from disasters with girls by letting him touch and kiss me so he wouldn’t look like a fool when he tried it.
|
Из Нидерландов: Мне 27, и я чувствую себя очень неуместно из-за того, что произошло между мной и моим братом, когда мы были детьми (мне было около 13/14 лет, а брату 11/12). По сути, он обманом заставил меня 'научить' его справляться с девочками, такими как поцелуи и прикосновения. Он сказал мне, что как старшая сестра я должна уберечь его от неудач с девочками, позволяя ему прикасаться и целовать меня, чтобы он не выглядел глупым, когда будет это пробовать.
|
[
"He told me as an older sister I should safe him from disasters with girls by letting him touch and kiss me so he wouldn’t look like a fool when he tried it."
] |
[
"Он сказал мне, что как старшая сестра я должна уберечь его от неудач с девочками, позволяя ему прикасаться и целовать меня, чтобы он не выглядел глупым, когда будет это пробовать."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,157 |
From Canada: I’ve thought for a while now I might have OCD, but I never wanted to tell anyone in case I was wrong, and anyway we really can’t afford therapy. But I’ve spent nearly all of my time when I should be doing other work researching OCD symptoms and reading the same articles on OCD over and over again. I’ve spent hours almost daily just going through all of these and monitoring all my behavior to see how much of it matches up with the symptoms. Tonight I should have been studying, but instead I just spent three hours researching OCD, and I do this all the time but rationalize it by telling myself it’s okay because I still get good grades.
|
Из Канады: Я думал некоторое время, что у меня может быть ОКР, но я никогда не хотел говорить об этом, если вдруг ошибаюсь, и в любом случае мы действительно не можем позволить себе терапию. Но почти все свое время я трачу на изучение симптомов ОКР и снова и снова читаю одни и те же статьи об ОКР, когда должен заниматься другими делами. Я потратил часы, почти ежедневно, просто проходя через все это и контролируя все свое поведение, чтобы увидеть, насколько оно совпадает с симптомами. Сегодня вечером я должен был учиться, но вместо этого я просто потратил три часа на изучение ОКР, и я делаю это все время, но рационализирую, говоря себе, что это нормально, потому что я все равно получаю хорошие оценки.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,158 |
I’ve been on antidepressants since I was six, and now I’m 15. Everything’s confusing me, and I don’t feel like I’m worthy of the title of depressed because I’m not showing things outwardly, except I’m starting to and I don’t know if it’s because I want attention or for some other reason. I always want attention from adults – I want them to listen to me without being paid, and I want them to at least act like they care. I know that I’m depressed, but my school counselor is all too eager to report anything I say to my mother (I’m not interested in self-harm but she thinks I am) and my therapist isn’t too helpful. My mom and twin brother are both depressed as well, and my mom tells me that I weigh too much, that I’m depressed because I watch crime shows, and that all my problems are insignificant compared to hers. My brother is skipping school, on the path to failing the tenth grade just like he failed ninth grade, and I’m scared my dad will sue for custody if my brother fails tenth grade. I don’t like to use official words (depression, abuse, anxiety, disorder, etc) because I’m scared that I’m not worthy of them, I almost feel like they’re titles that I don’t deserve because I don’t act the right way. I spend most of my time in school trying to keep from attacking people, because I honestly don’t know if I would or not if I had the chance. I try to keep my grades up, but everything is falling apart around me and nobody seems to care. Or maybe they do and just don’t know how to deal with me, I’m not sure. They laugh when I try to do things to distract myself, because I don’t want to be in my own head. They laugh that I spend my time searching up universities in other countries because I want to get far, far away from here. Even the school counselor laughs at me, and I feel like I’m not worth saying that I have problems. What am I supposed to do with my depression and why is everything suddenly getting so much worse? (Past four months).
|
Я на антидепрессантах с шести лет, а сейчас мне 15. Меня все сбивает с толку, и я не чувствую себя достойным звания депрессивного, потому что я не показываю это внешне, за исключением того, что начинаю это делать, и я не знаю, потому что ли я хочу внимания или по какой-то другой причине. Я всегда хочу внимания от взрослых – я хочу, чтобы они слушали меня без оплаты, и хочу, чтобы они хотя бы делали вид, что заботятся. Я знаю, что у меня депрессия, но мой школьный психолог слишком рад сообщать обо всем, что я говорю, моей матери (я не заинтересован в саморазрушении, но она думает, что я это делаю), и мой терапевт не слишком полезен. Моя мама и мой брат-близнец тоже в депрессии, и мама говорит мне, что я слишком много вешу, что я в депрессии из-за того, что смотрю криминальные шоу, и что все мои проблемы незначительны по сравнению с ее. Мой брат бросает школу, идет к тому, чтобы провалить десятый класс, как он провалил девятый, и я боюсь, что мой отец подаст в суд за опеку, если мой брат провалит десятый класс. Я не люблю использовать официальные слова (депрессия, злоупотребление, тревога, расстройство и т. д.), потому что боюсь, что я не достоин их; я почти чувствую, что это звания, которых я не заслуживаю, потому что я не веду себя правильно. Я трачу большую часть своего времени в школе, пытаясь удержаться от нападения на людей, потому что честно не знаю, сделаю ли это, если у меня будет такая возможность. Я стараюсь поддерживать свои оценки, но все вокруг меня рушится, и никто, похоже, не заботится. Или, может быть, они заботятся, но просто не знают, как с этим справиться, я не уверен. Они смеются, когда я пытаюсь сделать что-то, чтобы отвлечься, потому что я не хочу быть в своей голове. Они смеются, что я трачу свое время на поиск университетов в других странах, потому что я хочу уйти как можно дальше отсюда. Даже школьный психолог смеется надомной, и я чувствую, что я не достоин сказать, что у меня есть проблемы. Что я должен делать со своей депрессией, и почему все вдруг становится намного хуже? (Последние четыре месяца).
|
[
"They laugh that I spend my time searching up universities in other countries because I want to get far, far away from here. Even the school counselor laughs at me, and I feel like I’m not worth saying that I have problems."
] |
[
"Они смеются, что я трачу свое время на поиск университетов в других странах, потому что я хочу уйти как можно дальше отсюда. Даже школьный психолог смеется надомной, и я чувствую, что я не достоин сказать, что у меня есть проблемы."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,159 |
From a 14 year old in the U.S.: I really can’t stop thinking about ending my life. My whole family hates me, my mother says I’m a disappointment, my dad isn’t in my life anymore, and my sister she bates me so much, my brother is in the navy but he acts like be cares about me when really doesn’t I can tell. I never went to a therapist so I turned to this site for help,
|
От 14-летнего подростка из США: Я действительно не могу перестать думать о том, чтобы покончить с собой. Моя семья вся меня ненавидит, мать говорит, что я разочарование, отец больше не в моей жизни, а моя сестра настолько меня ненавидит, мой брат в военно-морском флоте, но он делает вид, что заботится обо мне, хотя на самом деле нет, я могу это сказать. Я никогда не ходил к терапевту, поэтому обратился к этому сайту за помощью.
|
[
"I really can’t stop thinking about ending my life. My whole family hates me, my mother says I’m a disappointment, my dad isn’t in my life anymore, and my sister she bates me so much, my brother is in the navy but he acts like be cares about me when really doesn’t I can tell."
] |
[
"Я действительно не могу перестать думать о том, чтобы покончить с собой. Моя семья вся меня ненавидит, мать говорит, что я разочарование, отец больше не в моей жизни, а моя сестра настолько меня ненавидит, мой брат в военно-морском флоте, но он делает вид, что заботится обо мне, хотя на самом деле нет, я могу это сказать."
] |
All-or-nothing thinking
|
Mental filter
|
2,160 |
I’ve always had problems with self-esteem, my weight, just me as a person in general. I grew up with only my mother and the times i spent with my father didn’t go well. He was abusive and strict and where i am from, there are no laws against beating children so there was nothing i could do to help myself. My mother had no problem with the way my father treated me because to her “he must have done it for a good reason” and she is very strict too (i wasn’t allowed outside, no friends over, nothing but school work, etc).
|
У меня всегда были проблемы с самооценкой, весом, просто мной как человеком в целом. Я выросла только с матерью, и время, проведенное с отцом, не шло хорошо. Он был жестоким и строгим, и там, откуда я, нет законов против избиения детей, так что я не мог ничего сделать, чтобы помочь себе. Моя мать не имела проблем с тем, как мой отец ко мне относился, потому что для нее «он должно быть сделал это по хорошей причине», и она тоже очень строгая (мне не разрешали выходить на улицу, никаких друзей в гости, ничего, кроме школьной работы и т.д.).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,161 |
From a 13 year old in the U.S.: Hi, I don’t know if I’m too young for this, but I’ve always had trouble determining what I truly believe in. Almost all of my actions, thoughts, and beliefs conflict with one another. Sometimes talking to people is easy while other times it’s impossible. Sometimes I’m unbelievably emotional while other times I just can’t seem to understand people. I always considered this normal and human, especially for someone my age, but it’s gotten to the point where I honestly can’t tell the difference between what I really believe in and what I think I do.
|
От 13-летнего из США: Привет, я не знаю, не слишком ли я молод для этого, но у меня всегда были проблемы с определением того, во что я действительно верю. Почти все мои действия, мысли и убеждения противоречат друг другу. Иногда разговаривать с людьми легко, а иногда это невозможно. Иногда я невероятно эмоционален, а в другой раз я просто не могу понять людей. Я всегда считал это нормальным и естественным, особенно для кого-то моего возраста, но это дошло до того, что я честно не могу отличить, во что я действительно верю, от того, что, как мне кажется, я верю.
|
[
"I always considered this normal and human, especially for someone my age, but it’s gotten to the point where I honestly can’t tell the difference between what I really believe in and what I think I do."
] |
[
"Я всегда считал это нормальным и естественным, особенно для кого-то моего возраста, но это дошло до того, что я честно не могу отличить, во что я действительно верю, от того, что, как мне кажется, я верю."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,162 |
Hello, my boyfriend is great to me in person. We function well as a couple. However, he does certain things. He often yells out uncontrollably “I’m not gay, i’m german. I’m a God in the flesh.” He also mentions he’s a genius and the government is spying on him. To remedy this he screams in the shower “Shut up!” He also has a tendency to yell at his computer. This has disrupted my sleep. He’s also claimed he saw the devil leaning on his shoulder whispering the secret of life into his ear while brushing his teeth. He’s a hard worker. He works 2 part time jobs and owns a small business online selling his art. While I support him, he is obsessed, like he will spend hours and it will get to the point of me telling him to come spend time with me. It’s like he’d rather sit on his computer then have human interaction. That isn’t my biggest concern. He claims to have “out of body” experiences led by a voice. He refuses to give me the name of said “Voice.” Also, he has a few dozen dream journals intricately written out. A relevant question. When you just wake up, how can you perfectly and legibly write down your dream? Now here’s the last thing that bothers and hurts me. Since I agreed to marry this man, I did a background check. His records clean, he’s not abusive, but he had 3 dating sites stating he was single. I called him out, I printed his profile. I had the proof in front of him and he said I was crazy over and over. I take 2 trains and walk 1.5 miles to see him (this is until my vehicle is repaired.) I have bought him groceries for nearly a couple months, shown him loyalty and love. He brought up us getting married, which was to early but now at a year I feel it’s fine to get engaged. He’s a bit older than me, i’m 29 and he’s 39. Iv’e been told that he may have these profiles up related to self esteem or validation issues. He has a tendency to self deprecate himself and often asks me if I love him. I wished you could meet him and you would understand. I’m paranoid you think i’m sounding like a unhappy girlfriend. Why would someone show you such strong devotion in person, yet act insane and persue others online?
|
Привет, мой парень замечательно относится ко мне лично. Мы хорошо справляемся как пара. Однако он делает определенные вещи. Он часто неконтролируемо кричит: «Я не гей, я немец. Я Бог во плоти». Он также упоминает, что он гений, и правительство шпионит за ним. Чтобы исправить это, он кричит в душе: «Заткнись!» У него также есть склонность кричать на свой компьютер. Это нарушило мой сон. Он также утверждал, что видел дьявола, склонённого к его плечу и шептавшего в ухо секрет жизни, пока он чистил зубы. Он трудолюбивый. Он работает на 2 неполных рабочих ставки и владеет небольшим бизнесом в Интернете по продаже своих произведений искусства. Хотя я его поддерживаю, он одержим, как будто он будет тратить часы, и это дойдет до того, что я скажу ему, чтобы он провёл время со мной. Это как будто он предпочёл бы сидеть за компьютером, чем общаться с людьми. Но это не моя самая большая забота. Он утверждает, что у него есть «внетелесные» переживания, вызванные голосом. Он отказывается называть мне имя этого «Голоса». Кроме того, у него есть несколько десятков дневников сновидений, подробно записанных. Актуальный вопрос. Когда ты только проснулся, как ты можешь идеально и разборчиво записать свой сон? Теперь вот последнее, что меня беспокоит и огорчает. С тех пор как я согласилась выйти за этого мужчину замуж, я провела проверку на прошлое. Его записи чисты, он не оскорбительный, но у него было 3 сайта знакомств, где указано, что он одинок. Я вызвала его на разговор, я распечатала его профиль. Я имела доказательства перед ним, и он говорил, что я безумна снова и снова. Я езжу на 2 поездах и иду 1,5 мили, чтобы увидеть его (это пока мой автомобиль не будет отремонтирован). Я покупала ему продукты почти пару месяцев, демонстрировала верность и любовь. Он поднял вопрос о браке, что было рано, но теперь, спустя год, я чувствую, что можно обручиться. Он чуть старше меня: мне 29, а ему 39. Меня предупредили, что у него могут быть такие профили, связанные с низкой самооценкой или потребностью в валидации. Он имеет склонность к самоуничижению и часто спрашивает меня, если я его люблю. Я хотела бы, чтобы ты мог встретить его и ты бы поняла. Я параноидальная, что ты подумаешь, что я звучала как несчастная девушка. Почему кто-то должен проявлять такую сильную преданность лично, но действовать безумно и преследовать других в Интернете?
|
[
"Hello, my boyfriend is great to me in person."
] |
[
"Привет, мой парень замечательно относится ко мне лично."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,163 |
From India: Hello. I am just a normal girl who happens to see a movie about a certain actor approximately 10 years from now. My father and i have always shared a loving and fulfilling relationship but my mother is not mentally healthy, so sometimes i feel like there’s a gap that needs to be filled within my heart. What started as a very innocent crush like feeling ended up being my worst nightmare. Obsession.
|
Из Индии: Привет. Я просто обычная девушка, которая вдруг увидела фильм о каком-то актёре примерно через 10 лет. Мой отец и я всегда имели любящие и удовлетворяющие отношения, но моя мать не здорова психически, поэтому иногда я чувствую, что в моем сердце есть пробел, который нужно заполнить. То, что началось как очень невинное чувство влю-blённости, закончилось моим худшим кошмаром. Одержимость.
|
[
"My father and i have always shared a loving and fulfilling relationship but my mother is not mentally healthy, so sometimes i feel like there’s a gap that needs to be filled within my heart."
] |
[
"Мой отец и я всегда имели любящие и удовлетворяющие отношения, но моя мать не здорова психически, поэтому иногда я чувствую, что в моем сердце есть пробел, который нужно заполнить."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
2,164 |
Hello! I’m mostly writing this to get feedback on issues I think I might have; I have suspicions. Sometimes I wake up with a knot in my stomach for no reason, or have trouble getting out of bed in the morning, and have trouble keeping calm in public (I’m more than certain I have generalized anxiety and depression – irritability, nervousness, sluggishness, upset stomach/nausea, panic in public situations). I’ve come out of an abusive relationship recently, and have severe anxiety attacks and panic when I think about my abuser, so I also believe somewhere mixed in with generalized anxiety, I have a case of PTSD-induced anxiety and anxiety attacks.
|
Привет! Я в основном пишу это, чтобы получить обратную связь по вопросам, которые, как я думаю, могут у меня быть; у меня есть подозрения. Иногда я просыпаюсь с узлом в желудке без причины, или мне трудно встать с постели утром, и мне трудно сохранять спокойствие в общественных местах (я более чем уверен, что у меня есть общее тревожное расстройство и депрессия – раздражительность, нервозность, вялость, расстройство желудка/тошнота, паника в общественных ситуациях). Я недавно вышел из токсичных отношений и испытываю сильные приступы тревоги и паники, когда думаю о своём агрессоре, поэтому я также верю, что помимо общего тревожного расстройства, у меня есть случай тревожных атак, вызванных ПТСР.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,165 |
Ever since I was 10, I have been experiencing homicidal thoughts. They just keep getting worse, and I’m scared that thoughts will become actions. I have enjoyed horror films and shows since I was very young, but I always knew that killing was bad. Now, it’s all I think about. I dream of torturing and murdering random people in gory and grotesque ways. I very much enjoy the feeling I get, but at the same time, I know I cant afford to kill anyone. The urge is very strong to, though, and it affects my daily life in several ways, including mood swings. My parents are very concerned and are trying to get me some counseling, but for the time being, what should I do about all this? If you could give any insight on all this, it’d be greatly appreciated.
|
С тех пор как мне было 10, я испытываю гомицидные мысли. Они становятся все хуже, и я боюсь, что мысли станут действиями. Мне нравятся ужастики и шоу с раннего возраста, но я всегда знал, что убивать - это плохо. Теперь это все, о чем я думаю. Я мечтаю мучить и убивать случайных людей жуткими и гротескными способами. Мне очень нравится это чувство, но в то же время я знаю, что не могу позволить себе убить кого-либо. Тем не менее, потребность очень сильна, и это влияет на мою повседневную жизнь различными способами, в том числе сменами настроения. Мои родители очень обеспокоены и пытаются записать меня на консультации, но пока что мне делать со всем этим? Если бы вы могли дать какое-то понимание всего этого, я был бы очень признателен.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,166 |
I have been dating and living with my boyfriend for 18 months. He cheated with his ex from the start and for the first 6 months of our relationship. I caught him, he lied, then confessed – several times. He claimed he loved me and wanted me. (He told me that they were over when we got together, but he did NOT tell me that while they were indeed split up, he’d been desperately trying to get her back for 2 years and was still trying and couldn’t get over her.) So, he claims he is finally over her now and sees her for the horrid person she is. He loves and wants me. I believe him (reluctantly and somewhat suspiciously). I am trying to trust him. Ex says she doesn’t want him but was just trying to break us up by seeing him. Unfortunately, Ex has a grandson (her daughter’s son – not his biological grandson). Ex was raising the boy (now 4 yrs) when they were together so he was also very close to the boy. She refuses to let him see the grandson claiming that HE is NOT family.
|
Я встречаюсь и живу с парнем 18 месяцев. Он изменял с бывшей с самого начала и на протяжении первых 6 месяцев наших отношений. Я поймала его, он солгал, а затем признался – несколько раз. Он утверждал, что любит меня и хочет быть со мной. (Он сказал мне, что у них всё кончено, когда мы начали встречаться, но НЕ сказал, что в то время, как они действительно были в разрыве, он отчаянно пытался вернуть её на протяжении 2 лет и всё еще пытался, не мог забыть её.) Поэтому он утверждает, что наконец-то забыл её и видит её как ужасного человека. Он любит меня и хочет быть со мной. Я верю ему (неохотно и немного подозрительно). Я пытаюсь ему доверять. Бывшая говорит, что больше не хочет его, а просто пыталась нас разлучить, видясь с ним. К сожалению, у бывшей есть внук (сын её дочери – не его биологический внук). Бывшая воспитывала мальчика (сейчас ему 4 года), когда они были вместе, так что он тоже был очень близок с мальчиком. Она отказывается позволять ему встречаться с внуком, утверждая, что ОН не является семьёй.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,167 |
My boyfriend admitted to me that he checks out other girls because I asked him if he did. It makes me uncomfortable. I think it is just disrespectful to me. I’m okay if he notices if someone is ugly or good-looking, but I am not okay if he is staring or ogling at women’s breasts, legs and figure. He said that it is something he cannot control since it happens automatically, which tells me he has had this habit for a long time. When I notice a good-looking person, I do not stare at their crotch wondering what size it is, or point them out when I am in a relationship. For me, I’d be happier if he noticed a beautiful person, not pointed them out and moved on. Apparently with his past relationships he was comfortable pointing them out, but I’m not. He has agreed to not point them out, and says he feels like he has to be conscious about what he says around me and that he feels more like himself with his friends. I have stressed about this for over 3 weeks and I feel it is ruining our relationship. I am exhausted each day, I cannot focus on my school-work and we argue about this because I bring up how uncomfortable I am.
|
Мой парень признался мне, что разглядывает других девушек, потому что я спросила его об этом. Это вызывает у меня дискомфорт. Я считаю, что это просто неуважение ко мне. Я нормально отношусь к тому, если он замечает, что кто-то некрасивый или красивый, но мне не нравится, если он уставляется или пялится на женскую грудь, ноги и фигуру. Он сказал, что это то, что он не может контролировать, так как это происходит автоматически, что говорит мне о том, что у него эта привычка уже давно. Когда я замечаю красивого человека, я не смотрю на его промежность, задаваясь вопросом, какого она размера, или указываю на них, когда я в отношениях. Для меня было бы лучше, если бы он замечал красивого человека, не выделял их и двигался дальше. Видимо, в своих прошлых отношениях ему было комфортно указывать на них, но мне нет. Он согласился не указывать на них и сказал, что чувствует, что должен контролировать то, что говорит рядом со мной, и чувствует себя более самим собой с друзьями. Я переживаю из-за этого более 3 недель и чувствую, что это разрушает наши отношения. Я каждый день вымотана, не могу сосредоточиться на учебе, и мы спорим из-за этого, потому что я упоминаю, как мне некомфортно.
|
[
"I am exhausted each day, I cannot focus on my school-work and we argue about this because I bring up how uncomfortable I am."
] |
[
"Я каждый день вымотана, не могу сосредоточиться на учебе, и мы спорим из-за этого, потому что я упоминаю, как мне некомфортно."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
2,169 |
My boyfriend overreacts over the smallest things. For example, I was with my uncle for lunch and a few errands. He called me 4 times while I was with him and finally I told him that I would call him after we got done eating. I ended up not calling until I took my uncle back home because I didn’t think it was that big of a deal for me not to call my boyfriend for another 25 minutes. During the time that I was driving my uncle home, he texted me 6 times, hurtful things. Another example, when he got home the other night I was sitting in the kitchen looking on my phone and he got insanely mad the second he saw me. He said that I didnt care and I would be better off with someone else because I was on my phone! Every morning when we get up, he sits on the toliet (TMI I know) and plays on his phone for about 45 minutes. He thinks that is okay, as do I, but I can’t play on my phone. PLEASE HELP ME! He only sees my flaws and holds me to them every single day but when he makes the same mistakes, I have to get over them. Any help would be great.
|
Мой парень слишком остро реагирует на малейшие вещи. Например, я обедала с дядей и занималась несколькими делами. Он позвонил мне 4 раза, пока я была с ним, и в итоге я сказала ему, что позвоню, когда мы доедим. Я так и не позвонила, пока не отвезла дядю домой, потому что не думала, что это большая проблема, если я не позвоню парню еще 25 минут. Пока я везла дядю домой, он написал мне 6 раз, обидные вещи. Другой пример: когда он вернулся домой другой ночью, я сидела на кухне, смотрела в телефон, и он стал безумно злиться в тот момент, как только меня увидел. Он сказал, что я не забочусь и мне было бы лучше с кем-то другим, потому что я смотрю в телефон! Каждое утро, когда мы встаем, он сидит в туалете (слишком много информации, я знаю) и играет в телефоне около 45 минут. Он считает это нормальным, как и я, но мне нельзя играть в телефоне. ПОМОГИТЕ МНЕ, ПОЖАЛУЙСТА! Он видит только мои недостатки и упоминает их каждый день, а когда он делает те же ошибки, я должна с ними мириться. Любая помощь будет отличной.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,171 |
My son is 8 years old. He’s had serious problems since he was about 3. He’s very intelligent, and he doesn’t have the mind of an 8-year-old. Even saying ”very intelligent” is an understatement. I am having a hard time getting help for him due to his age, and also due to his ability to turn on a very convincing charm and sweetness whenever he wants to. He has manipulated therapists, and most become convinced that he has no problems at all. Others do know, but say they can’t help him. They won’t diagnose him until he’s 18. It’ll be too late.
|
Моему сыну 8 лет. У него серьезные проблемы с самого возраста около 3 лет. Он очень умный, и у него не разум восьмилетнего. Даже сказать «очень умный» — это преуменьшение. Мне трудно получить помощь для него из-за его возраста, а также из-за его способности включать очень убедительное очарование и доброжелательность, когда он этого хочет. Он манипулировал терапевтами, и многие убеждаются, что у него нет никаких проблем. Другие знают, но говорят, что не могут ему помочь. Его не будут диагностировать до 18 лет. Будет слишком поздно.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,173 |
From a 16 year old in the U.S.: I try to be social sometimes, but I seem to have a speech impairment that makes the tone of my voice seem rude, and hostile. I also have a lisp, stutter quite often, my voice cracks, and my voice is either too loud or too soft (To be honest, I’ve probably spoken more this year than I have my entire life, so I am just realizing these things now).
|
От 16-летнего из США: Я иногда стараюсь быть общительным, но, кажется, у меня есть нарушение речи, из-за которого мой голос кажется грубым и враждебным. У меня также есть шепелявость, я часто заикаюсь, мой голос ломается, и он либо слишком громкий, либо слишком тихий (Честно говоря, я, вероятно, говорил больше в этом году, чем за всю свою жизнь, поэтому я только сейчас осознаю эти вещи).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,174 |
From a 14 year old in the U.S.: Hi so I’m kind of a shy-ish person. I’m not super shy, but I don’t like doing things such as performing in front of others. There is a school talent show coming up, and my mom is forcing me to perform. She thinks the audition is in December when it was actually this week. I’m not sure whether I should tell her, because I really don’t want to do it. I don’t like how she’s forcing me to do this. I feel trapped and really pressured. If I say no, she will get mad at me. And if I say yes, I will feel miserable and my classmates will all watch me and that is like my worst nightmare. Help?
|
От 14-летнего из США: Привет, я вроде как стеснительный человек. Я не супер застенчивый, но мне не нравится делать такие вещи, как выступления перед другими. Скоро будет школьное шоу талантов, и моя мама заставляет меня выступать. Она думает, что прослушивание в декабре, хотя на самом деле оно было на этой неделе. Я не уверен, стоит ли ей говорить, потому что я действительно не хочу этого делать. Мне не нравится, что она меня заставляет. Я чувствую себя в ловушке и под сильным давлением. Если я скажу нет, она разозлится на меня. А если я скажу да, я буду несчастным, и мои одноклассники будут смотреть на меня, и это, похоже, мой худший кошмар. Помогите?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,175 |
My sister-44 and mother-72 live together. Both are disabled. My mother is bi-polar/borderline personality. My sister has a chronic pain condition and, though not diagnosed with a specific mental illness, has NO self-esteem, is OCD and chronically depressed. She’s been married twice, is single, has no children and likely never will (something she can’t get over). Obviously that situation is toxic but unavoidable for financial reasons. I field hundreds of calls and texts her. Day and night. Though they both see psychiatrists for meds, neither are in therapy anymore since “it doesn’t work.”
|
Моя сестра-44 и мать-72 живут вместе. Обе инвалиды. Моя мать — биполярная/пограничная личность. У моей сестры хроническое болевое состояние, и хотя у нее не диагностировано конкретное психическое заболевание, у нее НЕТ самоуважения, OКР и хроническая депрессия. Она была замужем дважды, одинока, у нее нет детей и, вероятно, никогда не будет (что она не может преодолеть). Очевидно, что это токсичная ситуация, но неизбежная по финансовым причинам. Я обрабатываю сотни звонков и сообщений. День и ночь. Хотя обе они посещают психиатров для медикаментов, ни одна из них больше не проходит терапию, поскольку это «не работает».
|
[
"Though they both see psychiatrists for meds, neither are in therapy anymore since “it doesn’t work.”"
] |
[
"Хотя обе они посещают психиатров для медикаментов, ни одна из них больше не проходит терапию, поскольку это «не работает»."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
2,177 |
From the U.S.: I am 51 and depressed because my husband is going thru his midlife crisis and left me and our 3 kids. What can I do and when is this midlife crisis going to end? He leaves me for another girl and lives life like he’s a teenager. His friends and family are urging and cheering him on for being a party guy. The woman he’s with is our old friend since 1986. She also has 3 kids but is divorced. They’re both going out partying every weekend, going to concerts like they’re both still in high school. He’s in his early 50s, she’s in her late 40s. Please help me, I still love him because we been together for over 27 years.
|
Из США: Мне 51 год, и я в депрессии, потому что мой муж переживает кризис среднего возраста и ушел от меня и наших 3 детей. Что я могу сделать и когда этот кризис среднего возраста закончится? Он бросает меня ради другой девушки и живет, как подросток. Его друзья и семья подталкивают и поддерживают его в том, чтобы быть тусовщиком. Женщина, с которой он, наша старая подруга с 1986 года. У нее тоже 3 ребенка, но она разведена. Они оба крутятся на вечеринках каждые выходные, ходят на концерты, как будто они оба еще в старшей школе. Ему немного за 50, ей около 47. Пожалуйста, помогите мне, я все еще люблю его, ведь мы вместе уже более 27 лет.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,179 |
From a teenager in the U.S.: About a year ago, I moved from Tennessee back to the state I was born in. It wasn’t until then, that I began to notice more and really start to understand why I have never felt normal. I believe I have some kind of Anxiety and/or Depression problem. I have yet to see a professional, but I plan on it soon. As of right now, I’m looking for some uplifting advice to get me through until then. I’ve struggled with these issues my whole life. I’m just now realizing what it is and how it has affected me. As I go on in life, I’m struggling more than I should with who I am, and what to do. I’ve hit rock bottom and I’m down to the point where I literally can only say,”I just don’t know anymore”.
|
От подростка из США: Около года назад я переехал из Теннесси обратно в штат, где я родился. Только тогда я начал замечать больше и действительно начинать понимать, почему я никогда не чувствовал себя нормальным. Я верю, что у меня есть какая-то тревога и/или проблема с депрессией. Я еще не ходил к специалисту, но скоро планирую это сделать. К настоящему моменту я ищу какой-то обнадеживающий совет, чтобы продержаться до тех пор. Я боролся с этими проблемами всю свою жизнь. Только сейчас я понимаю, что это и как это на меня повлияло. По мере того, как я продолжаю жить, мне приходится больше бороться с пониманием, кто я, и что делать. Я достиг дна и нахожусь на той точке, когда могу буквально только сказать: „Я больше ничего не знаю“.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,180 |
You’ve probably seen this before, but not in this way, maybe. I’ve always tried to be an extrovert, despite my agoraphobia, I try my best. I’m nice to most people, I write comedic songs, I perform these things and I try to like everyone, but I have this problem. I keep wanting to kill random people, doesn’t have to be out of anger, but even self defense. I want to kill someone I’ve never met and it doesn’t make sense to me, I actually find myself plotting these things until I snap out of my daydreaming, kind of scares me. I’ve had a relatively good life, despite my mother not being around and my dad becoming distant, my grandparents were great parents. I feel like I could just kill someone without blinking an eye. I realize it’s a bad thing to do, I know it’s a horrible crime, but I don’t really care. Maybe the fact that I’m reaching out means I do care, but I’m still not sure. I think I’m more afraid of getting into trouble with the law more than I am of taking a life. I know I’m not crazy, because I’m way to rational about it. Please understand that I’m probably not going to murder anyone, but if I could get away with it, I probably would. I don’t think there is a problem, but if you see one, could you let me know?
|
Вы, наверное, уже видели такое раньше, но возможно не в таком виде. Я всегда старался быть экстравертом, несмотря на свою агорафобию, я делал всё возможное. Я добр к большинству людей, пишу комедийные песни, исполняю их и стараюсь всем нравиться, но у меня есть проблема. Я постоянно хочу убить случайных людей, не обязательно из-за злости, а даже в целях самозащиты. Мне хочется убить кого-то, кого я никогда не встречал, и это мне не понятно, фактически я нахожусь в состоянии планирования этих вещей, пока не выйду из мечтаний, это меня несколько пугает. У меня была относительно хорошая жизнь, несмотря на отсутствие матери и дистанцию отца, мои бабушка и дедушка были отличными родителями. Мне кажется, что я бы мог убить кого-то, не моргнув глазом. Я понимаю, что это плохо, я знаю, что это ужасное преступление, но мне не особо важно. Возможно, тот факт, что я обращаюсь за помощью, означает, что мне не всё равно, но я до сих пор не уверен. Мне кажется, что я больше боюсь иметь проблемы с законом, чем убить человека. Я знаю, что я не сумасшедший, потому что я слишком рационален по этому поводу. Поймите, пожалуйста, я, скорее всего, никого не убью, но если бы я мог это сделать безнаказанно, я бы, вероятно, сделал это. Я не думаю, что есть проблема, но если вы видите, могли бы вы мне сообщить?
|
[
"I’ve always tried to be an extrovert, despite my agoraphobia, I try my best. I’m nice to most people, I write comedic songs, I perform these things and I try to like everyone, but I have this problem."
] |
[
"Я всегда старался быть экстравертом, несмотря на свою агорафобию, я делал всё возможное. Я добр к большинству людей, пишу комедийные песни, исполняю их и стараюсь всем нравиться, но у меня есть проблема."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,182 |
From an 18 year old in the U.S.: I have been worrying about my boyfriend possibly cheating on me since we first starting going out. I have no reason not to trust him and he is truly the sweetest man I know. I was previously in an abusive relationship with a man who always accused me of being unfaithful. I am aware how frustrating this is. I try my hardest not to ask him if he’s cheating all the time and it’s gotten better until yesterday.
|
От 18-летнего из США: Я уже беспокоюсь о том, что мой парень, возможно, изменяет мне, с тех пор как мы начали встречаться. У меня нет причин ему не доверять, и он действительно самый милый человек, которого я знаю. Раньше я была в оскорбительных отношениях с мужчиной, который всегда обвинял меня в неверности. Я понимаю, насколько это раздражает. Я стараюсь изо всех сил не спрашивать его постоянно, изменяет ли он, и ситуация улучшилась до вчерашнего дня.
|
[
"I have been worrying about my boyfriend possibly cheating on me since we first starting going out. I have no reason not to trust him and he is truly the sweetest man I know."
] |
[
"Я уже беспокоюсь о том, что мой парень, возможно, изменяет мне, с тех пор как мы начали встречаться. У меня нет причин ему не доверять, и он действительно самый милый человек, которого я знаю."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,184 |
Hello there…I am a 15 year old female…I just started high school in my country and here for the past 5 months I have been dealing with a serious problem…You see I tend to hear voices every single day. It wasn’t that much of a problem before..But it sure is now…I hear them INSIDE of my head although sometimes I can HEAR them with my ears. But only a few words such as “never” “die” “kill” or even a yell. Most of the time though they tend to be internal.I repeat they are NOT my voice. They consist of a female voice with a british accent,who I call Mary, and a male voice I call Adonis. Adonis is really aggressive and mean to me and others. He tells me I’m a worthless person who was sent by him to kill as many as possible. I don’t listen to him of course. But it makes it really difficult for me to trust anyone. Mary is appearing much less than Adonis but she can make everything shake. It feels like the earth is moving, I tend to twitch my body parts (etc: head,palms) and have an extreme anger for no reason at all. They say I got to do what they tell me in order to survive. Adonis says he will hurt me and Mary tells me she’ll possess me. Sometimes I tend to see Mary walk around in reflections of almost anything and even get a glimpse of her in the corner of my eye. I often tend to confuse what’s real and what’s not..I feel lost. I have also never done drugs or have I ever done alcohol abuse. I just want help and answers…I am also scared of my parents finding out. The voices tell me that they’ll hurt me and that they put someone to watch me. Spy on me. And kill me. I know they aren’t real.But I can’t take it anymore. Please please help me.
|
Здравствуйте… Мне 15 лет, я девушка… Я только что пошла в старшую школу в моей стране, и последние 5 месяцев я борюсь с серьезной проблемой… Видите ли, я каждый день слышу голоса. Раньше это не было такой большой проблемой… Но сейчас это точно проблема… Я слышу их ВНУТРИ своей головы, хотя иногда я МОГУ слышать их своими ушами. Но это только несколько слов, таких как «никогда», «умри», «убей» или даже крик. Большую часть времени они внутренние. Повторяю, это НЕ мой голос. Это женский голос с британским акцентом, который я зову Мэри, и мужской голос, который я называю Адонисом. Адонис действительно агрессивен и жесток ко мне и другим. Он говорит мне, что я бесполезный человек, которого он послал убить как можно больше людей. Конечно, я его не слушаю. Но это действительно затрудняет мне доверие к кому-либо. Мэри появляется намного реже, чем Адонис, но она может сделать так, что все трясется. Чувствуется, будто земля двигается, я начинаю дергать части тела (например: голову, ладони) и испытываю крайнюю злость без всякой на то причины. Они говорят, что я должна делать то, что они мне говорят, чтобы выжить. Адонис говорит, что он мне навредит, а Мэри говорит, что она меня одержит. Иногда я вижу, как Мэри бродит в отражениях почти чего угодно, и даже мельком замечаю ее в углу глаза. Я часто путаю, что реально, а что нет… Я чувствую себя потерянной. Я также никогда не употребляла наркотики и не злоупотребляла алкоголем. Я просто хочу помощи и ответов… Я также боюсь, что мои родители узнают. Голоса говорят мне, что они мне навредят и что они поставили кого-то, чтобы следить за мной. Шпионить за мной. И убить меня. Я знаю, что они не настоящие. Но я больше не могу это выносить. Пожалуйста, пожалуйста, помогите мне.
|
[
"It feels like the earth is moving, I tend to twitch my body parts (etc: head,palms) and have an extreme anger for no reason at all."
] |
[
"Чувствуется, будто земля двигается, я начинаю дергать части тела (например: голову, ладони) и испытываю крайнюю злость без всякой на то причины."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,186 |
From the U.S.: me and my mom had a big blow up fight at few years ago. She lost her house and a lot of my family members took advantage of her. She wanted me to stop talking to all of them but I was only 17 and really wanted my family to be nice. So I basically chose them over her for about two years. Me and my mom still kept in contact. She even has lived with me at one point or another. But over the years she has told me she doesn’t want to have a relationship with me. But, right after she says it she’ll go about her business as if nothing ever happened.
|
Из США: несколько лет назад мы с мамой сильно поругались. Она потеряла дом, и многие мои родственники воспользовались её ситуацией. Она хотела, чтобы я перестал общаться со всеми ими, но мне было всего 17, и я действительно хотел, чтобы моя семья была дружелюбной. Так что я фактически выбрал их, а не её, примерно на два года. Мы с мамой всё ещё поддерживали связь. Она даже жила со мной в одно время или другое. Но с годами она сказала мне, что не хочет иметь отношения со мной. Но тут же, после того как сказала это, она продолжает свои дела, как будто ничего и не было.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,187 |
From the U.S.: I have been married for almost 20 years. My wife constantly tells me I do not support her or validate her feelings, and in fact never have over the course of our marriage. This includes supporting her when she went back to school for several years with three children at home and I worked full time. I changed my work schedule to be home when she had class.
|
Из США: я женат почти 20 лет. Моя жена постоянно говорит мне, что я ее не поддерживаю и не признаю ее чувства, и на самом деле никогда не делал этого на протяжении нашего брака. Это относится и к поддержке, когда она вернулась в школу на несколько лет, имея троих детей дома, а я работал полный рабочий день. Я изменил свой рабочий график, чтобы находиться дома, когда у нее были занятия.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,188 |
Back in April my live-in girlfriend of over 2 years and I went through with an abortion. Consequently, we drifted apart until the beginning of September, when she said she couldn’t do it anymore. The whole summer we were pretty much doing our own thing, trying haphazardly to cope with what happened. I sank into a deep depression without even realizing it. I would numb my senses with alcohol and gambling on the daily. I didn’t tell a soul about anything. I didn’t care about anything – not even myself. I hated myself for a very long time. I sank deeper and deeper until she told me she was done sinking with me, that I’d never change. That was my breaking point. I opened up to a couple of people about what happened. I stopped the drinking and gambling and began to realize the gravity of the situation I had put myself in. I worked on myself for my own sake because I realized I had lost everything.
|
В апреле моя сожительница, с которой я был более 2-х лет вместе, и я сделали аборт. В результате мы отдалились друг от друга до начала сентября, когда она сказала, что больше не может так. Все лето мы в основном занимались каждый своим делом, пытаясь хаотично справиться с произошедшим. Я попал в глубокую депрессию, даже не осознавая этого. Я притуплял свои чувства алкоголем и азартными играми каждый день. Я никому ни о чем не рассказывал. Мне было все равно на все – даже на себя. Я долгое время ненавидел себя. Я погружался все глубже и глубже, пока она не сказала мне, что больше не будет тонуть со мной и что я никогда не изменюсь. Это был мой переломный момент. Я открылся нескольким людям о том, что произошло. Я прекратил пить и играть в азартные игры и начал осознавать всю серьезность ситуации, в которой оказался. Я работал над собой, ради себя, потому что понял, что потерял все.
|
[
"I worked on myself for my own sake because I realized I had lost everything."
] |
[
"Я работал над собой, ради себя, потому что понял, что потерял все."
] |
Magnification
|
Mental filter
|
2,189 |
I’m a 15 year-old male, and I’ve suffered from depression and anxiety for years. School is generally hard for me because of the social aspect and all of the stress involved, but recently nothing really seems really. It seems as if I’m in some surreal state of mind and there’s nothing I can do about it. I’ve never taken any anti-depressant or anxiety medications, and I’ve never done any form of drugs. I’ve lost all motivation to do anything. I have a lack of interest in things, and all of my emotions have been becoming extremely dull. But to the point. For the past couple weeks, nothing has seemed real. It feels like it doesn’t really matter what I do, it’ll have no impact. It’s a vast feeling of detachment and I don’t know what to do. I haven’t had an opportunity to talk to my therapist about this yet, but I was wondering if any of you could attempt to help with this issue. I sit alone constantly thinking about how pointless everything is, and how unreal it seems. Thanks for the read, even though I was kind of ranting.
|
Мне 15 лет, и я страдаю от депрессии и тревожности уже много лет. Школа для меня обычно трудна из-за социальных аспектов и стресса, но недавно ничего не кажется реальным. Такое ощущение, что я нахожусь в каком-то сюрреалистическом состоянии сознания, и я ничего не могу с этим поделать. Я никогда не принимал антидепрессанты или лекарства от тревоги и никогда не употреблял наркотики. Я полностью потерял мотивацию что-либо делать. У меня отсутствует интерес к вещам, и все мои эмоции становятся очень притупленными. Но по существу. Последние несколько недель ничего не казалось реальным. Кажется, что что бы я ни делал, это не имеет значения, потому что не окажет никакого влияния. Это обширное чувство отстраненности, и я не знаю, что делать. У меня не было возможности поговорить с моим терапевтом об этом, но мне было интересно, может ли кто-то из вас попытаться помочь с этой проблемой. Я сижу один и постоянно думаю о том, как все бессмысленно и нереально. Спасибо за то, что выслушали, хоть немного и прибавил жалоб.
|
[
"I’ve lost all motivation to do anything. I have a lack of interest in things, and all of my emotions have been becoming extremely dull."
] |
[
"Я полностью потерял мотивацию что-либо делать. У меня отсутствует интерес к вещам, и все мои эмоции становятся очень притупленными."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,190 |
From India: I am dentist doing my internship. My family had a arrange marriage proposal for my elder sister who is lecturer in a dental college.The boy was doctor 10 months course left.Initially after first meeting boy agreed for marriage. Then after a week that family invited us for lunch & told that our boy has not agreed for marriage yet. He will tell later. We were shocked but din’t tell any thing & came back.
|
Из Индии: Я стоматолог, прохожу интернатуру. Моя семья предложила организованный брак для моей старшей сестры, которая является лектором в стоматологическом колледже. Парень — врач, у него осталось 10 месяцев учёбы. Первоначально после первой встречи парень согласился на брак. Затем через неделю эта семья пригласила нас на обед и сообщила, что наш парень ещё не согласился на брак. Он скажет позже. Мы были в шоке, но ничего не сказали и уехали.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,191 |
Hi i’m scott i’m 20, engaged and am a calm person i never get into fights and always try to resolve conflict. However I have been severely disturbed by horrendously gross and violent thoughts that really scare me and are like something out of the most horrible horror gore film imaginable. Also in the past I have had socially unacceptable sexual thoughts along with them. I have had these issues for a number of years now but for the past few days they have gotten much worse and I am constatnly anxious over them. I try to control them but if I see something like a knife lying in the kitchen I put it away in the drawer as this can triggger more violent thoughts. I dont want to go into details of these thoughts as i feel they are far too graphic and grotesque. I dont want to have these thoughts and would never act on them but I cant get rid of them and I am worried I will be branded or told I am going insane. I go into daydreams a lot which is when they usually occur and once I have thought them I realise what I have done and feel horrible. Also if I am walking by someone and they whisper to someone else or laugh I get paranoid and feel it is about me. Also I can walk by people and in my mind violent aggressive fictional scenarios play out about this person and me even if they are a stranger as if something inside me is going to make me attack them though I dont want to. It isnt always images as it can also be words coming into my head that distress me. Also I often repeat random things to myself like words or phrases for a time as i feel if I say it out loud or to myself I will relieve some of my anxiety but it only makes it worse. Please help any way you can. Thanks.
|
Привет, я Скотт, мне 20 лет, я помолвлен и обычный спокойный человек, никогда не вступаю в драки и всегда стараюсь разрешать конфликты. Однако меня сильно беспокоят ужасно мерзкие и жестокие мысли, которые меня очень пугают и похожи на нечто из самого ужасного ужастика, который только можно представить. Также в прошлом у меня были социально неприемлемые сексуальные мысли вместе с ними. Эти проблемы у меня уже несколько лет, но за последние несколько дней они значительно ухудшились, и я постоянно по поводу них тревожусь. Я стараюсь с ними бороться, но если вижу что-то вроде ножа, лежащего на кухне, я убираю его в ящик, так как это может спровоцировать еще более жестокие мысли. Не хочу вдаваться в детали этих мыслей, так как они слишком графичны и гротескны. Я не хочу иметь такие мысли и никогда не действовал бы согласно им, но я не могу от них избавиться, и я боюсь, что меня заклеймят или скажут, что я схожу с ума. Я много предаюсь мечтаниям, именно тогда они обычно и появляются, и как только я их думаю, я осознаю, что я сделал, и мне становится ужасно. Также, если я прохожу мимо кого-то, и они шепчутся или смеются, я становлюсь параноиком и чувствую, что это обо мне. И ещё, когда я прохожу мимо людей, в моей голове разворачиваются жестокие агрессивные выдуманные сценарии об этом человеке и мне, даже если они незнакомцы, как будто что-то внутри меня собирается напасть на них, хотя я этого не хочу. Это не всегда образы, это могут быть также слова, которые приходят в голову и вызывают у меня стресс. Также я часто повторяю случайные вещи самому себе, например, слова или фразы в течение какого-то времени, потому что мне кажется, что если я скажу это вслух или себе, то облегчится часть моего беспокойства, но это только делает его хуже. Пожалуйста, помогите любым способом, который вы можете. Спасибо.
|
[
"Also if I am walking by someone and they whisper to someone else or laugh I get paranoid and feel it is about me. Also I can walk by people and in my mind violent aggressive fictional scenarios play out about this person and me even if they are a stranger as if something inside me is going to make me attack them though I dont want to."
] |
[
"Также, если я прохожу мимо кого-то, и они шепчутся или смеются, я становлюсь параноиком и чувствую, что это обо мне. И ещё, когда я прохожу мимо людей, в моей голове разворачиваются жестокие агрессивные выдуманные сценарии об этом человеке и мне, даже если они незнакомцы, как будто что-то внутри меня собирается напасть на них, хотя я этого не хочу."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,193 |
From a teenage girl in Indonesia: first i apologize for my english since english is my third language , i have problem with my temper and i grew up with a bad tempered father, i easily snapped when something really irritated me i remember i yell to my four years old brother when he flip my laptop screen ,
|
От подростка из Индонезии: сначала извиняюсь за мой английский, так как английский - мой третий язык, у меня проблемы с темпераментом, и я выросла с несдержанным отцом, я легко раздражаюсь, когда что-то сильно меня злит, помню, как я накричала на моего четырехлетнего брата, когда он перевернул экран моего ноутбука,
|
[
"i have problem with my temper and i grew up with a bad tempered father, i easily snapped when something really irritated me"
] |
[
"у меня проблемы с темпераментом, и я выросла с несдержанным отцом, я легко раздражаюсь, когда что-то сильно меня злит"
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,194 |
From Canada: I got married a month ago and since the wedding, I keep thinking about the things that I didn’t plan properly. Biggest one being the guest list for the wedding. I decided not to invite some people because my fiance was only inviting his close friends but we had a huge wedding and enough room to fit more people especially since some guests didn’t even show up. I think I was also pressed for time and just didn’t bother inviting some people out of being lazy and wanting to cut down on my workload.
|
Из Канады: Я вышла замуж месяц назад и с тех пор после свадьбы я постоянно думаю о том, что не спланировала должным образом. Самой большой проблемой был список гостей на свадьбу. Я решила не приглашать некоторых людей, потому что мой жених приглашал только своих близких друзей, но у нас была большая свадьба и достаточно места, чтобы вместить больше людей, особенно поскольку некоторые гости даже не пришли. Я думаю, я также спешила и просто не потрудилась пригласить некоторых людей из-за лени и желания снизить нагрузку.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,195 |
I have bipolar disorder, and I am a survivor of emotional abuse. I am finding that in recent years, it has become a trend for my coworkers to begin hating me to a point where it gets me fired. I try to be positive at work, I ask how my coworkers are doing, try to be personable and I make sure to say please and thank you if I ask for assistance in my tasks. Common problems I have found are if a coworker is disrespectful or offensive, I address it as soon as I can and not in front of others so they don’t have to suffer public shaming. Often my coworkers will try to treat me like a doormat by having me do the majority of the work while they do almost nothing at all. If I say something, they’ll hate me. If I don’t say anything I continue to be a doormat. I’m starting to feel like I’ve missed learning some all important social skill that enables people to like me and treat me respectfully. I know it’s very difficult to begin to gauge the problem from a brief paragraph on the internet, but if you have any advice, I would love to hear it. Thank you!
|
У меня биполярное расстройство, и я пережила эмоциональное насилие. Я обнаружила, что в последние годы стало тенденцией, что мои коллеги начинают ненавидеть меня до такой степени, что меня увольняют. Я стараюсь быть позитивной на работе, спрашиваю, как дела у коллег, стараюсь быть приветливой и обязательно говорю пожалуйста и спасибо, если прошу помощи в своих задачах. Общие проблемы, которые я выявила, это если коллега беспардонен или оскорбителен, я решаю это как можно скорее и не перед другими, чтобы они не подвергались публичному позору. Часто мои коллеги пытаются обращаться со мной как с тряпкой, заставляя делать большую часть работы, пока они делают почти ничего. Если я что-то говорю, они меня ненавидят. Если молчу, продолжаю быть тряпкой. Я начинаю чувствовать, что мне не хватает какого-то важного социального навыка, который позволяет людям любить меня и относиться ко мне с уважением. Я понимаю, что оценить проблему по короткому абзацу в интернете очень трудно, но если у вас есть какие-либо советы, я была бы рада их услышать. Спасибо!
|
[
"Often my coworkers will try to treat me like a doormat by having me do the majority of the work while they do almost nothing at all. If I say something, they’ll hate me."
] |
[
"Часто мои коллеги пытаются обращаться со мной как с тряпкой, заставляя делать большую часть работы, пока они делают почти ничего. Если я что-то говорю, они меня ненавидят."
] |
Mind Reading
|
Labeling
|
2,196 |
My husband and I have been married 30 years. Four years ago we received custody of five grandchildren. The parent have done nothing to comply with Court requirements to get the children returned to them. There are no other family members in a position to care for the children and we have tried but it fails to work out. Last year I had a major health scare but have since recovered. Now ,my husband has basically told me the kids go or he goes. He has completely disengaged from us and is sullen , critical and grudgingly helpful to a small extent. The bulk of the care and household falls on me. I feel it is unfair to put me or the kids in this position and have told him to go . He is very unpleasant and is narcissistic . I guess I’m seeking guidance and validation in my choice to keep the kids. The only option is foster care and I refuse . They have been with us and are settled in and would be crushed . I realize he may be tired of it , I get tired too but it feels like emotional blackmail to me. (age 56, from US)
|
Мы с мужем женаты 30 лет. Четыре года назад мы получили опеку над пятью внуками. Родители не сделали ничего, чтобы соответствовать требованиям суда для возвращения детей. У других членов семьи нет возможности заботиться о детях, и мы пытались, но это не сработало. В прошлом году у меня была серьезная угроза здоровью, но я поправилась. Теперь мой муж фактически сказал мне, что либо дети уходят, либо он уходит. Он полностью отстранился от нас и мрачный, критичный и неохотно помогает в небольшой степени. Основная часть заботы и домашних дел лежит на мне. Я считаю, что это нечестно ставить в такую ситуацию либо меня, либо детей и сказала ему уйти. Он очень неприятный и эгоистичен. Я, наверное, ищу руководства и подтверждения в моем выборе оставить детей. Единственный вариант — это приёмная семья, и я отказываюсь. Они с нами и прижились, а если уйдут, их это разрушит. Я понимаю, что он может быть уставшим от этого, я тоже устаю, но для меня это похоже на эмоциональный шантаж. (56 лет, из США)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,197 |
I believe my son deals with this. He is currently into a 3 day episode of extremely exaggerated anger based on a non-issue. My concern is his response if he does not get his way – suicide, property damage, etc. Is it better to give in to his wants while the anger lasts? I do not want him hurting himself, someone else, or property. Is pushing getting help the wrong thing to do at this time? I’m torn between caving to his demands to – in his words – put things right or standing up to him and insisting he get help. This sort of behavior has been an issue for years and of course it is never his fault.
|
Я думаю, мой сын имеет дело с этим. В данный момент у него 3-дневный эпизод сильно преувеличенной злости, основанный на пустяке. Меня беспокоит его реакция, если он не добьётся своего — самоубийство, повреждение имущества и т.д. Стоит ли уступать его желаниям, пока длится злость? Я не хочу, чтобы он причинил вред себе, кому-то другому или имуществу. Стоит ли настаивать на помощи в этой ситуации? Я разрываюсь между тем, чтобы поддаться его требованиям, чтобы, по его словам, всё исправить, или противостоять ему и настаивать на получении помощи. Такое поведение является проблемой на протяжении многих лет, и, конечно, это никогда не его вина.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,198 |
Hello, We got married 4 months ago. My husband is currently living in another country but will come home soon (few months). We have always lived in different countries but we know each other from childhood. He emails me every day an average of 5 times per day and with lots of love words (sometimes even more times, unless he has something important to do…then he won’t email me for hours). Even though it is not common, it bothers me when it happens because I always find a time to email him when I am busy (he can’t even say “I love you”). I do not think it is that much time consuming. The most he has taken to email me has been about 10 hours.
|
Привет, Мы поженились 4 месяца назад. Мой муж сейчас живет в другой стране, но скоро вернется домой (через несколько месяцев). Мы всегда жили в разных странах, но знаем друг друга с детства. Он пишет мне каждый день в среднем 5 раз в день и с множеством слов любви (иногда даже чаще, если у него нет чего-то важного… тогда он не пишет мне часами). Хотя это не часто, меня это беспокоит, когда случается, потому что я всегда нахожу время написать ему, когда я занята (он даже не может сказать «Я тебя люблю».). Я не думаю, что это столь время затратно. Максимум, который он потратил на то, чтобы написать мне, был около 10 часов.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,200 |
Hello! I’m a 13 year old girl and I’ve been struggling with bulimia for a year and a couple of months now. I’m at a perfectly healthy weight but want to lose 20 pounds. Any time I start dieting I cant handle the hunger, eat as much as I can and then puke in the bathroom. This has been happening everyday for the last 13-14 months but my weight hasn’t changed at all. There were days where I would puke like 5-6 times a day, but sometimes I would manage not to do it for days. (Which is really hard and a whole acheivment for me.) NOBODY knows about it and I haven’t talked to anybody about it. I feel stupid and ashamed of it. I also feel extreme anxiety and suffer panic attacks any time i have to attend a social event, only because I hate my body and I think everyone on the street is looking at me and saying “Oh my God she is so fat, look at her” and etc. Please help me, I want to stop doing that, I want to have a healthy lifestyle and a healthy mind. I feel great for admitting it to you but also awful for being so stupid for having it at such a young age. Please don’t think of me as a silly confused child, I really need help. I scored severe in the Bulimia nervosa quiz at your site, and I know it shouldn’t be taken as a diagnosis, but I’m really sick and tired of it. Give me an advise how to win over it alone, because there are no specialists or clinics where I live. Thank you!!! (age 13, from Bulgaria)
|
Здравствуйте! Мне 13 лет, и я борюсь с булимией уже год и несколько месяцев. У меня совершенно здоровый вес, но я хочу сбросить 20 фунтов. Каждый раз, когда я начинаю диету, я не могу справиться с голодом, ем как можно больше и затем вырываю в ванной. Это происходит каждый день последние 13-14 месяцев, но мой вес вообще не изменился. Были дни, когда я вырывала 5-6 раз в день, но иногда я могла не делать этого несколько дней. (Что для меня действительно трудно и целое достижение.) НИКТО об этом не знает, и я ни с кем не говорила об этом. Я чувствую себя глупой и стыжусь этого. Я также испытываю сильную тревогу и страдаю от панических атак каждый раз, когда мне нужно посещать социальное событие, только потому, что ненавижу свое тело и думаю, что все вокруг смотрят на меня и говорят: «О боже, она такая толстая, посмотри на нее» и так далее. Пожалуйста, помогите мне, я хочу перестать это делать, я хочу вести здоровый образ жизни и иметь здоровый ум. Я чувствую облегчение за то, что признала это вам, но также ужасно из-за того, что я такая глупая, что имею это в таком юном возрасте. Пожалуйста, не думайте обо мне как о наивном сбитом ребенке, мне действительно нужна помощь. Я получила тяжелую оценку в тесте на нервную булимию на вашем сайте, и я знаю, что это не должно восприниматься как диагноз, но мне действительно это все надоело. Дайте мне совет, как победить это в одиночку, потому что там, где я живу, нет специалистов или клиник. Спасибо!!! (13 лет, из Болгарии)
|
[
"NOBODY knows about it and I haven’t talked to anybody about it. I feel stupid and ashamed of it."
] |
[
"НИКТО об этом не знает, и я ни с кем не говорила об этом. Я чувствую себя глупой и стыжусь этого."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
2,204 |
From Barbados: when i was eleven yrs old I was encouraged by my older cousin (let’s call her Jyl) to have s** with her brother (who is also my cousin) at first i objected, but she continued to pressure me so I did as she said. Eventually Jyl spoke out about the matter but never speak out about the role she played in the situation. I didn t even defend myself when she (Jyl) confessed it all, I just put on a strong face, but I was crying on the inside. Eventually everyone found out about it, as you know words spread like bush fire. In high school I was bullied for it and other rumors that Jyl and my so call friends created about me.
|
Из Барбадоса: когда мне было 11 лет, моя старшая кузина (давайте назовем ее Джил) уговаривала меня заняться сексом с ее братом (который тоже мой кузен). Сначала я отказывалась, но она продолжала давить на меня, и я сделала, как она сказала. В конце концов, Джил рассказала об этом, но никогда не рассказывала о своей роли в ситуации. Я даже не защищала себя, когда она (Джил) призналась во всем, я просто держала лицо, но внутри плакала. В итоге все об этом узнали, как вы знаете, слова распространяются, как лесной пожар. В старшей школе меня травили за это и другие слухи, которые Джил и мои так называемые друзья создали обо мне.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,206 |
I ran across an email confession from my spouse. My spouse talked about all the things I do that piss them off. How I am a dead beat and how my ptsd is just an excuse and how they feel trapped in doing anything because of it. Talked about the times I tried to commit suicide about it, about how they wanted to leave me due to my ptsd. But told that they know if they told me they wanted a divorce then they would lose the house, because i own the house. There was a lot of anger in the email, lots of perception that they had that wasn’t 100% true. Lots of resentment towards me. This i am sharing is the confession they wrote to their friends after bitching badly about me.
|
Я наткнулась на признание в письме от моего супруга. Мой супруг говорил о всех вещах, которые их раздражают. Как я обуза, и как мое ПТСР — это просто отговорка, и как они чувствуют себя в ловушке из-за этого. Говорили о том, как я пыталась покончить с собой из-за этого, как они хотели уйти от меня из-за моего ПТСР. Но они сказали, что знают, что если они скажут мне, что хотят развода, то потеряют дом, потому что он принадлежит мне. В письме было много гнева, много их представлений, которые не были на 100% правдой. Много обиды ко мне. То, что я делюсь, это признание, которое они написали своим друзьям после того, как сильно меня поносили.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,207 |
I work for a company Montego Bay, Jamaica and for the past two and a half years I have been constantly harassed my coworkers. I reported this my managers and Human Resource Department and they do nothing to help or stop the harassment. These people have been lying continuously about me. First they began spreading rumors about me saying that my boyfriend left me for a younger woman. Then, they began saying that they have circulated around the office naked pictures of me including my vagina and they even proceed to describe my private parts as black and ugly. They make comments saying that I need to bathe. This all taking place in an office setting.
|
Я работаю в компании в Монтего-Бей, Ямайка, и на протяжении последних двух с половиной лет меня постоянно преследуют мои коллеги. Я сообщила об этом моим менеджерам и в Отдел кадров, но они ничего не делают, чтобы помочь или остановить преследование. Эти люди постоянно врут обо мне. Сначала они начали распространять слухи о том, что мой парень бросил меня ради более молодой женщины. Затем они начали говорить, что по офису распространялись мои обнажённые фотографии, включая мою вагину, и даже описывают мои интимные части как чёрные и уродливые. Они делают комментарии о том, что мне нужно купаться. Всё это происходит в офисной обстановке.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,209 |
From the U.S.: Hello, so I am 20 years old I’ve been with my boyfriend since I was 16 and we now have a 3 year old daughter. My boyfriend does not trust me because I’ve been with other people in the past and he didn’t know about it but I wanted to keep my past private. Now that he knows he rubs it all in my face and he won’t let me forget it. He also believes there is more no matter how many times I tell him he knows everything. He will be okay with me one day and the next he says he knows I’m lying and there’s more when there isn’t but that’s what he assumes, He doesn’t want me to have friends or go out with my old friends because he thinks fun time should be with family only but he hangs out with his friends. I worry that my life will be like this forever. What should I do?
|
Из США: Здравствуйте, мне 20 лет. Я с моим парнем с 16 лет, и у нас теперь есть трёхлетняя дочь. Мой парень не доверяет мне, потому что в прошлом у меня были отношения с другими людьми, и он не знал об этом, но я хотела сохранить своё прошлое в тайне. Теперь, когда он знает, он постоянно мне это напоминает и не даёт забыть. Он также считает, что есть что-то ещё, несмотря на все мои уверения, что он знает всё. В один день он бывает со мной в порядке, а на следующий говорит, что знает, что я лгу, и есть что-то ещё, хотя это не так, но он так думает. Он не хочет, чтобы у меня были друзья или чтобы я ходила гулять со старыми друзьями, потому что считает, что веселье должно быть только с семьёй, но сам проводит время с друзьями. Я беспокоюсь, что моя жизнь всегда будет такой. Что мне делать?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,210 |
I’m an Education graduate Cum Laude and currently working as a BPO agent. I recently decided to continue to Law primarily to achieve my dream of being a lawyer but mostly to cure my academic insecurity. I think my cousins and friends landed a better course and better job. I ended up working in call center since I hate teaching. I only took up teaching because my mom says so. So, lately I had problem cooping up with school and work. I hate my work, I don’t like the way they do things there. I thought we should be working with integrity but all I can see are the opposite. Then I messed up school. So not like me. I ended up not reading my books, cases or not doing assignments because I cant fit my time to do work and school. I used to multi-task way back college, both working two jobs and studying.
|
Я закончил образование с отличием и в настоящее время работаю агентом BPO. Недавно я решил продолжить учёбу на юридическом, главным образом, чтобы выполнить свою мечту стать адвокатом, но в большей степени, чтобы избавиться от академической неуверенности в себе. Я считаю, что мои кузены и друзья выбрали лучшее направление и работу. В конечном итоге я работаю в колл-центре, так как ненавижу преподавание. Я занялся преподаванием только потому, что так сказала моя мама. Итак, в последнее время у меня возникли проблемы совмещения учёбы и работы. Я ненавижу свою работу, мне не нравится, как там всё устроено. Я думал, что мы должны работать с честностью, но вижу только противоположное. Затем я запустил учёбу. Это совсем не похоже на меня. Я оказался не читающим свои книги, дела или не выполняющим задания, потому что не могу совместить время для работы и учёбы. Раньше в колледже я мог выполнять несколько задач, совмещая две работы и учёбу.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,211 |
Hello, I have a question about a severe case of violent daydreaming. I am a survivor of childhood abuse and have been suffering from violent daydreaming for more than 15 years. I vividly imagine myself or a third person being slowly killed by torture and can’t stop these thoughts. Since these fantasies involve very gory details, I am ashamed of them and don’t have the courage to describe them to anyone because I am afraid what people might think of me. The thoughts come by themselves in waves about twice a month and each wave lasts for about 3-5 days. During these days they slightly interfere with my normal social function as I experience typical sickness behavior (lethargy, depression, loss of appetite, sleepiness, reduction in grooming, hard to concentrate). Even if I try to concentrate on a task I feel like I can’t control my mind or how I generally feel during that time. I thought for a long time that I am the only person in the world having thoughts like that and there is no help for me but recently I thought I might try to search for answers. However, I could not find any information about this phenomenon. Can you please help me women tell me if there is any literature about this that could help me understand what is going on? Is there a type of therapy that specializes in these issues? What could I do to improve my condition?
|
Здравствуйте, у меня вопрос о тяжёлых случаях насильственных фантазий. Я пережила насилие в детстве и страдаю от насильственных фантазий уже более 15 лет. Я живо представляю себе или третье лицо, погибающее от пыток, и не могу остановить эти мысли. Поскольку эти фантазии содержат очень кровавые подробности, мне стыдно за них, и я не имею мужества описать их кому-либо, так как боюсь, что люди подумают обо мне. Мысли приходят сами по себе волнами примерно дважды в месяц, и каждая волна длится около 3-5 дней. В эти дни они немного мешают моей нормальной социальной функции, так как я испытываю типичное болезненное поведение (вялость, депрессия, потеря аппетита, сонливость, снижение ухода за собой, трудности с концентрацией). Даже если я пытаюсь сосредоточиться на задаче, я чувствую, что не могу контролировать свой разум или свои общее состояние в это время. Долгое время я думала, что я единственный человек в мире с такими мыслями и мне нет помощи, но недавно я подумала, что может попробовать искать ответы. Тем не менее, я не нашла никакой информации об этом явлении. Не могли бы вы помочь мне, дамы, подсказать, имеется ли литература на эту тему, которая могла бы помочь мне понять, в чём дело? Существует ли терапия, специализирующаяся на этих проблемах? Что я могла бы сделать для улучшения своего состояния?
|
[
"I thought for a long time that I am the only person in the world having thoughts like that and there is no help for me but recently I thought I might try to search for answers."
] |
[
"Долгое время я думала, что я единственный человек в мире с такими мыслями и мне нет помощи, но недавно я подумала, что может попробовать искать ответы."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,212 |
I live with my parents and 6 siblings in a very small apartment as we are very poor and cannot afford a more suitable home. There is little to no privacy and almost every single one of my siblings are very irresponsible and inconsiderate. I’ve learnt to accept that as I love and adore every single one of them too much, especially my mother, but their bad behavior and negativity have doubled ever since my father moved in to live with us a few years ago; he’d been away for a decade and his sudden return into our lives drove us all apart, and drove me into severe depression. He is a very toxic person and his toxicity has spread onto all of us, especially my mother. She transformed from a sweet, kind, and happy person to a depressed and inconsiderate pessimist. I can’t even remember the last time I’d seen her smile, she just constantly yells and cries all the time. It is obvious that my father is causing a lot of distress but there is nothing we could do about it, we can’t ask him to return to where he’d come from because he is very ill and cannot take care of himself, he has no where else to go.
|
Я живу с родителями и 6 братьями и сестрами в очень маленькой квартире, так как мы очень бедны и не можем позволить себе более подходящий дом. Почти нет уединения, и почти каждый из моих братьев и сестер очень безответственен и невнимателен. Я научился принимать это, потому что очень люблю и обожаю их всех, особенно мою мать, но их плохое поведение и негатив удвоились с тех пор, как мой отец переехал жить с нами несколько лет назад; он отсутствовал десятилетие, и его внезапное возвращение в нашу жизнь отдалило нас всех друг от друга и ввергло меня в серьезную депрессию. Он очень токсичный человек, и его токсичность распространилась на всех нас, особенно на мою мать. Она изменилась с доброй, милой и счастливой женщины на депрессивного и невнимательного пессимиста. Я даже не помню, когда в последний раз видел, как она улыбается, она постоянно кричит и плачет. Очевидно, что мой отец вызывает много страданий, но ничего мы не можем с этим поделать, мы не можем попросить его вернуться туда, откуда он пришел, потому что он очень болен и не может заботиться о себе, ему некуда больше идти.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,214 |
I was diagnosed with BPD, GAD and MDD a few years ago, and different therapists have speculated about quite a few other disorders without officially diagnosing any of them. I’ve both read and been told that anxiety can cause physical pain in the back, stomach and chest. I’ve been suffering from extreme pains in my back and chest, along with intense burning, constant restlessness and inability to relax, and stomach pain/discomfort and nausea for at least five years or longer, and they do seem to intensify when I’m suffering from higher anxiety or a panic attack. But the pain is so intense some days I can barely get out of bed – it makes basic, daily life a debilitating experience. Can this all be attributed to anxiety? Or is there some physical problem that could cause these same symptoms? And also, if it is just anxiety, what could be done to deal with these extreme pains – progressive muscle relaxation and that sort of thing haven’t managed to provide any relief. I can’t remember the last time I was relaxed or completely free of these pains. (age 23, from US)
|
Несколько лет назад мне поставили диагноз БЛР, ГТР и БДР, и разные терапевты предполагали наличие еще нескольких нарушений, но официально их так и не диагностировали. Я и читал, и мне говорили, что тревога может вызывать физическую боль в спине, животе и груди. Я страдаю от сильных болей в спине и груди, а также от интенсивного жжения, постоянного беспокойства и неспособности расслабиться, и боли/дискомфорта в животе и тошноты как минимум пять лет или дольше, и они, кажется, усиливаются, когда я испытываю сильное беспокойство или приступ паники. Но боль бывает настолько сильной, что в некоторые дни я едва могу встать с постели – это превращает обычную, повседневную жизнь в изнурительное переживание. Можно ли все это отнести к тревоге? Или есть какая-то физическая проблема, которая может вызывать эти же симптомы? И если это всего лишь тревога, что можно сделать, чтобы справиться с этими экстремальными болями - прогрессивная мышечная релаксация и тому подобное не дали никакого облегчения. Я не помню, когда в последний раз чувствовал себя расслабленным или полностью свободным от этих болей. (23 года, из США)
|
[
"I can’t remember the last time I was relaxed or completely free of these pains."
] |
[
"Я не помню, когда в последний раз чувствовал себя расслабленным или полностью свободным от этих болей."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,215 |
From Australia: I am recently divorced and looking at possibly moving to start over. My parents have been great helping with my daughter by watching her and making sure she gets to her activities and such. The divorce and the circumstances were quite difficult on my daughter and myself and as a result she has been going to therapy to deal with some of the issues.
|
Из Австралии: Я недавно развелся и рассматриваю возможность переезда, чтобы начать заново. Мои родители очень помогают с дочерью, присматривая за ней и следя за тем, чтобы она занималась своими делами и прочим. Развод и обстоятельства были довольно трудными для моей дочери и меня, и в результате она ходит к терапевту, чтобы справиться с некоторыми проблемами.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,216 |
From the U.S.: I’ve never posted online or to a forum before, but I am desperate for advice, or even a solution. We started dating a year ago, and shortly into the relationship we became sexually involved. A few months into the relationship, I started to feel pressured into sexual encounters and so I started to alienate myself from him sexually, but that only started to make him treat me like a sex object, which began to disturb me greatly.
|
Из США: Я никогда раньше не писал онлайн или на форумах, но я в отчаянии ищу совет или даже решение. Мы начали встречаться год назад, и вскоре наши отношения стали сексуальными. Спустя несколько месяцев отношений я начал чувствовать давление по поводу сексуальных контактов, и поэтому начал отстраняться от него сексуально, но это только заставило его еще больше воспринимать меня как сексуальный объект, что начало сильно меня беспокоить.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,217 |
(It’s Complicated.) I am running out of antidepressants and I’m sort of paralyzed because I don’t know how I’m supposed to get a new prescription for them. I originally got prescribed paxil at my student health center, and since I graduated, they won’t keep sending me prescriptions. Can I go to urgent care? I work all week on a relatively rural mountain and I don’t have a car. I also kind of feel like I need therapy for my myriad issues, but I don’t know if it’s cheaper to get a prescription from a GP and go to a therapist or go whole hog and go see a psychiatrist. Not to mention the fact that I’ll have to ask someone to drive me, which is a whole other can of anxiety-ridden worms. Literally the only thing I desperately need is a prescription. Mainly I just don’t want to go through the horrific withdrawal effects. Help?
|
(Это сложно.) У меня заканчиваются антидепрессанты, и я словно парализован, потому что не знаю, как мне получить новый рецепт на них. Изначально мне выписали паксил в студенческом медицинском центре, но с тех пор как я выпустился, они не будут продолжать выписывать мне рецепты. Могу я пойти в неотложку? Я работаю всю неделю на относительно удаленной горе и у меня нет машины. Я также чувствую, что мне нужна терапия для множества моих проблем, но я не знаю, дешевле ли будет получить рецепт у терапевта и пойти к психотерапевту или сразу обратиться к психиатру. Не говоря уже о том, что мне придется попросить кого-то отвезти меня, что является отдельным канатом из червей, полных тревоги. Буквально единственное, что мне отчаянно нужно - это рецепт. В основном я просто не хочу переживать ужасные эффекты отмены. Помогите?
|
[
"Literally the only thing I desperately need is a prescription. Mainly I just don’t want to go through the horrific withdrawal effects."
] |
[
"Буквально единственное, что мне отчаянно нужно - это рецепт. В основном я просто не хочу переживать ужасные эффекты отмены."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
2,218 |
Hello, So I’m 15 and under medication for (suicidal)depression (I take clomipramine). I have dealt with self harm and such issues and my depression is under control. Recently though, I started noticing that everything wasn’t going ok. I’ll explain: I feel tired all day but I get overwhelmed by anger and hate. I fantasize about hurting and even killing people, though i would never do this in real life. I feel like those things are getting worse fast.It feels like there are two “ME”s : one kind person and one mean, angry version of myself (I “bathe” in this anger and let it overwhelm me, it makes me feel powerful).
|
Здравствуйте, мне 15 лет, и я принимаю лекарства от (суицидальной) депрессии (я принимаю кломипрамин). Я сталкивался с самоповреждением и подобными проблемами, и моя депрессия находится под контролем. Однако недавно я заметил, что не все в порядке. Объясню: я чувствую усталость весь день, но меня переполняет злость и ненависть. Я фантазирую о том, чтобы причинять боль и даже убивать людей, хотя в реальной жизни я бы никогда этого не сделал. Я чувствую, что это быстро становится хуже. Кажется, как будто есть два «Я»: один добрый человек и одна злая, сердитая версия меня (я «купаюсь» в этой злости и позволяю ей завладеть мной, и это заставляет меня чувствовать себя сильным).
|
[
"I feel like those things are getting worse fast.It feels like there are two “ME”s : one kind person and one mean, angry version of myself (I “bathe” in this anger and let it overwhelm me, it makes me feel powerful)."
] |
[
"Я чувствую, что это быстро становится хуже. Кажется, как будто есть два «Я»: один добрый человек и одна злая, сердитая версия меня (я «купаюсь» в этой злости и позволяю ей завладеть мной, и это заставляет меня чувствовать себя сильным)."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,219 |
Thank you for your time. I’m not that skilled with words so I apologize if this does not make sense. I am a student athlete who holds several leadership positions on campus. To everyone I seem great but in reality I’m not even close to being okay. Between all of my commitments I am completely overwhelmed. Nothing is fun anymore and has not been for some time now. Also, I often find myself faced with a deep and powerful hatred toward myself and my mind is often consumed with the notion that I deserve to die. It has progressed to the point that I have been considering suicide as a valid and logical option. Even though cognitively I recognize that it should not even be a consideration. I fight this everyday and I am afraid of what might happen if I lose control for even a little while. That’s why I so strictly maintain the façade of being completely fine. I fear that if I even allow myself to admit that I am not fine then I would cease to be able to function. The most frustrating part of this whole situation is that there is no reason for it. My life has been great and there is a copious amount of objective evidence that would indicate that I have no reason and no right to feel like this. I’m an intensely private and independent person who struggles to open up. So my question is, how do I get past this on my own?
|
Спасибо за ваше время. Я не очень умею обращаться со словами, поэтому прошу прощения, если это не имеет смысла. Я студент-спортсмен, занимаю несколько руководящих позиций на кампусе. Для всех я кажусь отличным, но в реальности я даже близко не в порядке. Между всеми моими обязательствами я полностью подавлен. Сейчас мне ничего не приносит удовольствия и уже некоторое время так. Кроме того, я часто сталкиваюсь с глубоким и сильным ненавистью к себе, и мой разум часто поглощен мыслью, что я заслуживаю смерти. Это зашло так далеко, что я начал рассматривать самоубийство как допустимый и логичный вариант. Хотя когнитивно я понимаю, что это даже не должно приниматься во внимание. Я борюсь с этим каждый день, и я боюсь, что может случиться, если я потеряю контроль хотя бы на мгновение. Вот почему я так строго поддерживаю фасад, что у меня все в порядке. Я боюсь, что если даже позволю себе признать, что у меня все не в порядке, то я перестану функционировать. Самая раздражающая часть всей этой ситуации в том, что нет никакой причины для этого. Моя жизнь была отличной, и есть обильное количество объективных доказательств, которые укажут на то, что у меня нет причины и права так себя чувствовать. Я очень закрытый и независимый человек, которому трудно открыться. Так что мой вопрос: как мне пройти через это самому?
|
[
"Also, I often find myself faced with a deep and powerful hatred toward myself and my mind is often consumed with the notion that I deserve to die."
] |
[
"Кроме того, я часто сталкиваюсь с глубоким и сильным ненавистью к себе, и мой разум часто поглощен мыслью, что я заслуживаю смерти."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,220 |
Over the past few years I have been curious as to what is wrong with me. I feel different, detached and slightly alienated. I have no interest in friendship or relationships (emotional or physical). I feel very emotionally cold and distant, I do still have emotions, but they are very diminished, I also have difficulty understanding what emotion I am feeling at any given time, in addition to lacking empathy. I often find myself being very manipulative and lying almost compulsively. It has gotten to the point where I will lie frequently for no reason, simply for the sake of lying. I am very impulsive and lack direction in my life, I pick up and drop new hobbies very frequently and I find it almost impossible to plan ahead and stick to life goals that I have set for myself.
|
Последние несколько лет я задаюсь вопросом, что со мной не так. Я чувствую себя другим, отстраненным и слегка отчужденным. Мне не интересны дружба или отношения (эмоциональные или физические). Я чувствую себя очень эмоционально холодным и далеким, у меня все еще есть эмоции, но они очень ослаблены, у меня также есть трудности в понимании, какие эмоции я испытываю в данный момент, к тому же я испытываю недостаток эмпатии. Я часто нахожу себя очень манипулятивным и почти навязчиво лгу. Это дошло до того, что я часто лжу без всякой причины, просто ради лжи. Я очень импульсивен и не имею направления в жизни, я очень часто начинаю и бросаю новые хобби, и нахожу почти невозможным планировать вперед и придерживаться жизненных целей, которые я поставил для себя.
|
[
"I feel different, detached and slightly alienated. I have no interest in friendship or relationships (emotional or physical). I feel very emotionally cold and distant, I do still have emotions, but they are very diminished, I also have difficulty understanding what emotion I am feeling at any given time, in addition to lacking empathy."
] |
[
"Я чувствую себя другим, отстраненным и слегка отчужденным. Мне не интересны дружба или отношения (эмоциональные или физические). Я чувствую себя очень эмоционально холодным и далеким, у меня все еще есть эмоции, но они очень ослаблены, у меня также есть трудности в понимании, какие эмоции я испытываю в данный момент, к тому же я испытываю недостаток эмпатии."
] |
Mental filter
|
Labeling
|
2,221 |
Hi, I am 15 years old and about three months ago I had a “Panic Attack” in bed at night. Since then at night-time I have this extreme fear. This includes heart palpation, trembling, numbing in hands and feet, fast breathing, fearful thoughts such as someone breaking in, ghosts creepy dolls you name it! I also sweat and feel extreme nausea the whole time. Because of this, trying to sleep is a problem as I can’t stop thinking of the fear, I can’t close my eyes for more than 5 seconds and if I want to sleep I have to have a video on and sometimes my lamp on though sometimes it is impossible to shut my mind off. It used to be much worse than now as I don’t have it regularly and can kind of control it but i do have my days. From what I have googled I cannot find many people with the same problem. I also have experienced waking up with my whole body numb, with loud ringing in my ears heart pounding and difficulty breathing. It is like I am in a bag as I feel detached from reality. When it is over however it feels like it never happened (btw I can move a bit but very difficult) it has happened twice but it terrifies me . I also have no idea what that is and when I went to the doctor he was not helpful AT ALL. I have been to counseling but the problem has not been solved. I get very stressed easily and have my fair share of anxiety in the day too. I am quite a healthy in size yet I don’t exercise and my diet could be better. I am just wondering what the fear at night is and if it may be possibly linked to stress during the day. Thanks a lot for taking your time to read this. (age 15, from New Zealand)
|
Привет, мне 15 лет, и около трех месяцев назад у меня был «Паническая атака» в постели ночью. С тех пор по ночам я испытываю эту крайнюю тревогу. Это включает в себя учащенное сердцебиение, дрожь, онемение рук и ног, учащенное дыхание, пугающие мысли, такие как кто-то вломился, призраки, страшные куклы, как угодно! Я также потею и все время испытываю сильную тошноту. Из-за этого засыпание становится проблемой, так как я не могу перестать думать о страхе, не могу закрыть глаза более чем на 5 секунд, и если я хочу спать, мне нужно включить видео и иногда лампу, хотя иногда невозможно отключить мысли. Раньше это было гораздо хуже, чем сейчас, так как это происходит не регулярно, и я могу как-то это контролировать, но у меня бывают свои дни. Поискал в интернете, я не нахожу много людей с той же проблемой. Также я испытывал, как просыпался с полностью онемевшим телом, с громким звоном в ушах, сильным сердцебиением и затрудненным дыханием. Это как будто я в мешке, так как я чувствую себя отсоединенным от реальности. Когда это заканчивается, однако, кажется, как будто этого никогда не было (кстати, я могу немного двигаться, но это очень сложно) это произошло дважды, но это меня пугает. Я также не знаю, что это такое, и когда я ходил к врачу, он совсем не был полезен. Я проходил консультацию, но проблема не была решена. Я очень легко напрягаюсь и в течение дня у меня моя справедливая доля тревоги. Я довольно здоров в размере, но я не занимаюсь спортом и моя диета могла бы быть лучше. Мне просто интересно, что это за страх ночью и может ли он быть связан с дневным стрессом. Большое спасибо за то, что нашли время прочитать это. (возраст 15, из Новой Зеландии)
|
[
"I have this extreme fear. This includes heart palpation, trembling, numbing in hands and feet, fast breathing, fearful thoughts such as someone breaking in, ghosts creepy dolls you name it!"
] |
[
"С тех пор по ночам я испытываю эту крайнюю тревогу. Это включает в себя учащенное сердцебиение, дрожь, онемение рук и ног, учащенное дыхание, пугающие мысли, такие как кто-то вломился, призраки, страшные куклы, как угодно!"
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,222 |
I found out my wife of 15 years was having an emotional affair with a friend of mine as a result of me being a poor husband. At what point do I stop trying to repair the damage? She has admitted the affair. She’s stating that she no longer speaks with him, but I question that. She is still very guarded of her phone, still friends with him on Facebook, etc. The reason she started the affair, and I’ve taken responsibility for this, was due to the fact that I put my work and mainly my hobbies ahead of my family for most of my marriage. I always thought she was supporting me in my hobby, but she says she was very unhappy. And looking back I can see that now. Wish I had seen it then. However, she never told me point blank how unhappy she was. I found out about how unhappy she was about 3 months ago. I made wholesale changes in my life. I dropped my hobby right away. Starred spending as much time at home as I could. I put her and our daughter where they should have always been, first in my life. But something still seemed a little off. Then about 6 weeks into trying to work on our marriage( me doing most of the work, which I was fine with) I found out about this emotional affair. It devastated me. So now, another 6 weeks has passed. Things haven’t gotten much better. She says she’s done with him, but I question that as I said. I am still trying very hard to fix my mistakes and prove I’ve changed. However, I don’t feel she’s doing the same. My question is, because of my failures which I feel lead to the affair, should I be willing to give her more “time” to get to the point of working on her issues? It’s very difficult for me to handle the constant secrecy with her phone. I want to take it and see if she’s still contacting him, but I’m afraid that will crush any progress we may be making. I still love her very much and I do want to work this out. But at what point do my feelings and concerns become part of the equation? Thanks. (age 37, from US)
|
Я узнал, что моя жена за эти 15 лет имела эмоциональный роман с моим другом в результате того, что я был плохим мужем. В какой момент мне прекратить пытаться исправить ущерб? Она призналась в романе. Она утверждает, что больше с ним не общается, но я сомневаюсь в этом. Она по-прежнему очень бережет свой телефон, все еще друзья с ним на Facebook и так далее. Причина, по которой она начала роман, и я взял на себя ответственность за это, заключается в том, что я ставил работу и в основном свои хобби выше своей семьи большую часть моего брака. Я всегда думал, что она поддерживает меня в моем хобби, но она говорит, что была очень несчастна. И оглядываясь назад, я вижу это сейчас. Жаль, что тогда я этого не заметил. Тем не менее, она никогда не говорила мне прямо, насколько она была несчастна. Я узнал о том, насколько она была несчастна около 3 месяцев назад. Я полностью изменил свою жизнь. Сразу же бросил свое хобби. Начал проводить как можно больше времени дома. Я поставил её и нашу дочь на то место, на котором они всегда должны были быть, первыми в моей жизни. Но все равно что-то оставалось немного не так. Потом через около 6 недель после того, как я начал работать над нашими отношениями (я выполнял большую часть работы, и меня это устраивало), я узнал об этом эмоциональном романе. Это меня потрясло. Итак, прошло еще 6 недель. Дела не очень улучшились. Она говорит, что закончила с ним, но я сомневаюсь в этом, как я уже сказал. Я все еще очень стараюсь исправить свои ошибки и доказать, что я изменился. Однако я не чувствую, что она делает то же самое. Мой вопрос заключается в том, из-за моих ошибок, которые, по моему мнению, привели к роману, должен ли я быть готов дать ей больше «времени», чтобы разобраться с её проблемами? Мне очень трудно справляться с постоянной загадочностью её телефона. Я хочу взять его и увидеть, общается ли она с ним по-прежнему, но я боюсь, что это раздавит любой прогресс, который мы можем достигнуть. Я все еще очень её люблю и хочу всё уладить. Но в какой момент мои чувства и беспокойства станут частью уравнения? Спасибо. (возраст 37, из США)
|
[
"My question is, because of my failures which I feel lead to the affair, should I be willing to give her more “time” to get to the point of working on her issues?"
] |
[
"Мой вопрос заключается в том, из-за моих ошибок, которые, по моему мнению, привели к роману, должен ли я быть готов дать ей больше «времени», чтобы разобраться с её проблемами?"
] |
Personalization
|
No Distortion
|
2,223 |
From Indonesia: I’m 21 and I have a friend from another country, he knew me from penpal website, he emailed me first. he said that he wanted to know me, then we chatted via Facebook and sometimes in other messenger apps. For the first time I wasn’t interested with him, but we almost chatted every night, he is a good man and sweet, always asked my activity, and I like to share my problem with him and he always gave an advice. Day by day he makes me feel special, and I start liking him. But since 1 month ago he seldom chatted me,
|
Из Индонезии: Мне 21 год, и у меня есть друг из другой страны, он узнал меня через сайт пенного друга, сначала он написал мне по электронной почте. он сказал, что хочет меня узнать, затем мы общались через Facebook и иногда в других мессенджерах. Вначале я не была им заинтересована, но мы почти каждую ночь переписывались, он хороший человек и добросердечный, всегда спрашивал, чем я занимаюсь, и мне нравится делиться с ним моими проблемами, и он всегда давал советы. День ото дня он заставляет меня чувствовать себя особенной, и я начинаю его нравиться. Но с тех пор, как месяц назад он редко со мной общался,
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,224 |
Basically, I started failing college, badly. i had zero motivation and i would just sit there in lessons completely zoned out and if i wasnt in lessons, i would just sit at home and skive. i finished that school year with 4 U’s and i never really knew why i didnt want to go in. i would start having arguments with my parents for no reason , all the time. and i would take offence or be defensive whenever they asked anything about me from how was college or how was your day. i used to go out with my friends a lot, but i now spend a lot of time in my room on my laptop, but even when i do go out, i find it very very hard to keep a conversation going, and if i either drink or smoke weed, i just go into a completely depressed state and will not talke at all. i also suffer from insomnia. i will sometimes stay up until 4:00 am , but just because i cant stop thinking about things. i will start getting myself all worked up, almost paranoid, i dont really know why, i just wont stop thinking and that stops me from falling asleep. i dont show emotion to my parents much, and when i do i fake it, because i really dont care, i just come back from college and go straight into my room , and only come down for food. when i argue with my parents, i would go crazy. i would scream and shout, then i would break down and cry My parents are always having a go at me because i either dont attend college or im staying up, or im just being rude, but after all these things happen, i think why did i do that, i would never do that, i dont want to that!. but i just cant seem to stop it. Im really scared and i want answers, beacause i can see how ive changed and i think thats what freaks me out the most. i have looked up the negative symptoms of schizophrenia and i am sure that i show all. i dont hallucinate but i do come some up with ridiculous reasons to why people are acting how they are, like why someone wont come out. anyway, please help, im scared.
|
В общем, я начал не вывозить в колледже, сильно. у меня не было никакой мотивации, и я просто сидел на уроках полностью витать в облаках, и если я не был на занятиях, я просто сидел дома и прогуливал. я закончил учебный год с 4 U's, и я никогда на самом деле не понимал, почему я не хочу идти туда. я начинал ссориться с родителями без причины, все время. и я обижался или защищался, когда они спрашивали что-то обо мне, как прошел день в колледже или как прошел день. раньше я часто гулял с друзьями, но теперь провожу много времени в своей комнате на ноутбуке, но даже когда я выхожу, мне очень-очень трудно поддерживать разговор, и если я либо пью, либо курю травку, я просто впадаю в совершенно депрессивное состояние и не говорю вовсе. я также страдаю бессонницей. иногда я не ложусь спать до 4 утра, но только потому, что не могу перестать думать о чем-то. я начинаю себя накручивать, почти паранойя, я в самом деле не знаю, почему, я просто не могу перестать думать, и это мешает мне уснуть. я не показываю родителям много эмоций, и когда показываю, я их фальсифицирую, потому что мне на самом деле все равно, я просто возвращаюсь из колледжа и сразу иду в свою комнату и только спускаюсь за едой. когда я ссорюсь с родителями, я схожу с ума. я кричу и ору, а потом ломаюсь и плачу. родители постоянно ругаются на меня, потому что я либо не хожу на занятия, либо не сплю, либо просто груб, но после всех этих событий я думаю, почему я так поступил, я бы так никогда не поступил, я этого не хочу!. но я просто не могу с этим справиться. Я действительно напуган, и мне нужны ответы, потому что я вижу, как я изменился, и я думаю, что это пугает меня больше всего. я изучил негативные симптомы шизофрении, и я уверен, что показываю их все. я не галлюцинирую, но я действительно придумываю нелепые причины, почему люди себя так ведут, как почему кто-то не выйдет. в любом случае, пожалуйста, помогите, я напуган.
|
[
"i used to go out with my friends a lot, but i now spend a lot of time in my room on my laptop, but even when i do go out, i find it very very hard to keep a conversation going, and if i either drink or smoke weed, i just go into a completely depressed state and will not talke at all."
] |
[
"раньше я часто гулял с друзьями, но теперь провожу много времени в своей комнате на ноутбуке, но даже когда я выхожу, мне очень-очень трудно поддерживать разговор, и если я либо пью, либо курю травку, я просто впадаю в совершенно депрессивное состояние и не говорю вовсе."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,225 |
Ok so I’ve talked to my parents a few times about how I think I might have depression. I’ve taken the tests on here every other day and results are almost always the same, minor to severe depression. So when I talked to my parents they said it was just because my hormones are all over the place, but would my hormones give me suicidal thoughts or wanting to cut. I don’t cut or commit suicide because I’m scared of the pain. I have also lost interest in some of my favourite things. I don’t sleep normal anymore either, I just can’t sleep, and when I cant sleep I think about how my future looks like I’ll never make it or I’ll just let my family down. My family and parents are the main cause to these thoughts trying to live up to all their expectations. I am just wondering if I could get someones idea on my situation and if my suspicion is a possibility.
|
Итак, я несколько раз говорил с родителями о том, что думаю, что у меня может быть депрессия. Я проходил тесты здесь через день, и результаты почти всегда одинаковы: от легкой до тяжелой депрессии. Когда я говорил с родителями, они сказали, что это просто из-за того, что мои гормоны не в порядке, но могут ли мои гормоны давать мне мысли о самоубийстве или желание порезаться? Я не режусь и не совершаю самоубийство, потому что боюсь боли. Я также потерял интерес к некоторым из моих любимых вещей. Я больше не сплю нормально, я просто не могу заснуть, и когда я не могу спать, я думаю о том, как выглядит мое будущее: я nunca справлюсь или просто разочарую свою семью. Моя семья и родители - основная причина этих мыслей, я пытаюсь оправдать все их ожидания. Я просто интересуюсь, мог бы я получить чей-то совет по моей ситуации и возможно ли, что мои подозрения верны.
|
[
"I don’t sleep normal anymore either, I just can’t sleep, and when I cant sleep I think about how my future looks like I’ll never make it or I’ll just let my family down."
] |
[
"Я больше не сплю нормально, я просто не могу заснуть, и когда я не могу спать, я думаю о том, как выглядит мое будущее: я nunca справлюсь или просто разочарую свою семью."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
2,226 |
My husband(57) is a Phys Ed teacher and sports coach. He deals with thousands of students every day, but he always seems to have his favourites — normally girls of 18-20 who pour out their problems to him about being raped by family members/friends and appeal to his fatherly/protective side. There was even a case where the young girl was sending nude photos to him on her phone — which unfortunately my teenage daughter happened to see. We all went for counselling a few years ago, but now he has this relationship with a young girl who he coached softball last year. I picked up some vibes last year and challenged him but he said they were very close and he was helping her with some issues as she has been raped by her uncle at an early age.
|
Мой муж (57) - учитель физкультуры и спортивный тренер. Он общается с тысячами студентов каждый день, но у него всегда есть избранные - обычно девушки 18-20 лет, которые рассказывают ему о своих проблемах, связанных с изнасилованием членами семьи/друзьями, и обращаются к его отцовской/защитной стороне. Были даже случаи, когда молодая девушка отправляла ему на телефон свои обнаженные фотографии, которые, к сожалению, увидела моя подростковая дочь. Мы все ходили на консультации несколько лет назад, но теперь у него есть отношение с молодой девушкой, которую он тренировал по софтболу в прошлом году. В прошлом году я уловила некоторые сигналы и вызвала его на разговор, но он сказал, что они очень близки и он помогает ей с некоторыми проблемами, так как она была изнасилована своим дядей в раннем возрасте.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,227 |
From the U.S.: Very long story short, I just recently found out that I have another child with a woman I dated a very long time ago. The little girl is a pre-teen years old, the mother was not sure who’s child it was. the man who is on the birth certificate is the only one the child has known as her dad.
|
Из США: Вкратце, я недавно узнал, что у меня есть еще один ребенок от женщины, с которой я встречался очень давно. Эта девочка предподросткового возраста, и мать не была уверена, чей это ребенок. Мужчина, который записан в свидетельстве о рождении, - единственный, кого ребенок знал как отца.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,228 |
From a U.S. soldier: First off… I would specifically like this question to be answered by a woman, if possible. I am 34 years old, and have been struggling with a mental thought for years now (since I was 15). It drains me of my self esteem, it causes me to breath heavily when I encounter it, I’m afraid to travel, or even go on vacation. It’s my encounter with women.
|
От солдата из США: Во-первых... я хотел бы, чтобы на этот вопрос, если возможно, ответила женщина. Мне 34 года, и я борюсь с одной мыслью уже долгие годы (с 15 лет). Это истощает мою самооценку, заставляет меня тяжело дышать, когда я сталкиваюсь с этим, я боюсь путешествовать или даже ехать в отпуск. Это моя встреча с женщинами.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,229 |
I’m a 15 year old girl who has been attending CAMHS for several months now. I have told them a great deal and opened up fully to them. Along side going to CAMHS, I’ve done some research of my own. My therapist keeps saying that it’s anxiety that i have, when what ive seen relates, but seems more than that. I have been hearing voices which are almost indecipherable, and as time passes theyre getting easier and easier to understand. I’ve looked through several sites and compared and came up with some things based on the things mentioned repeatedly throughout the sites. What ive come up with is that it could be some type of schizoaffective disorder, or schizophrenia. In general I feel depersonalized most of the time, and over the years ive learned to just get on with it, and found ways to deal with it, but it seems to be getting worse. The treatment that my therapist is giving me is CBT, and to be honest, it helps a bit, but not nearly enough :/ Do you think this is anxiety, or am I completely wrong to think of schizoaffective disorder/schizophrenia?
|
Я 15-летняя девочка, которая посещает CAMHS уже несколько месяцев. Я очень многое им рассказала и полностью раскрылась. Помимо посещения CAMHS, я также провела собственные исследования. Мой терапевт продолжают говорить, что у меня тревога, хотя то, что я вижу, кажется, этому соответствует, но это кажется чем-то большим. Я слышала голоса, которые почти неразборчивы, и со временем они становятся все легче и легче для понимания. Я просмотрела несколько сайтов, сравнила и сделала некоторые выводы на основе упоминаемых на сайтах вещей. То, что я нашла, указывает на какой-то тип шизоаффективного расстройства или шизофрении. В целом я чувствую себя деперсонализовано большую часть времени, и за эти годы я научилась просто жить с этим и нашла способы справляться, но кажется, что это становится хуже. Лечение, которое мой терапевт мне предлагает, это КПТ, и честно говоря, это немного помогает, но не настолько, насколько нужно :/ Думаешь, это тревога или я полностью ошибаюсь, думая о шизоаффективном расстройстве/шизофрении?
|
[
"In general I feel depersonalized most of the time, and over the years ive learned to just get on with it, and found ways to deal with it, but it seems to be getting worse."
] |
[
"В целом я чувствую себя деперсонализовано большую часть времени, и за эти годы я научилась просто жить с этим и нашла способы справляться, но кажется, что это становится хуже."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,230 |
I was diagnosed with schizophrenia this year. Ever since I was diagnosed people have been acting as if I’m a violent person. I see violent things, but would never act on them, I’m not violent at all. I don’t have a history of violence, but I’ve been seeing things since I was 14. Oh I’ve had the occasional fight like anyone else, but not acted out in violence unprovoked or for no reason. I only fight when someone hurts me or my family members. I don’t understand why everyone seems to think I’m so violent when the last physical fight I got in was at least 5 years ago. My brother-in-law beat my sister and I did attack him, but he was beating her with a belt and welted her all up so I honestly feel it’s justified. I’ve been threatened to have child services called if I babysit for any of my sisters, I’ve had people telling me to stay away from them because they’re scared I’ll hurt them or their loved ones, I’ve even been told if I ever have a baby of my own (I’m infertile so that’s impossible anyways though) that cps would be called the day it was released from the hospital. Even my therapists try putting me in the hospital every single time I go off my meds (I take haloperidol and can’t currently because my gallbladder makes me throw up when I take any meds or eat anything) because “you’re a danger to yourself and others right now.” I only started taking the meds this year, 21 years after the problems started. If I wasn’t violent during those 21 years why do they think I’ll be violent now? It’s not bad enough I see demons and blood and horrible things that I wouldn’t wish on anyone, it’s not bad enough I hear screaming a lot of the time, no they have to make it so I can’t even tell them what’s going on without being put in the hospital or evaluated to be put in the hospital. I don’t get it, please can someone explain this to me?
|
В этом году мне поставили диагноз шизофрения. С тех пор люди ведут себя так, будто я агрессивный человек. Я вижу агрессивные вещи, но никогда бы не стал действовать на них, я вообще не агрессивен. У меня нет истории насилия, но я вижу разные вещи с 14 лет. Да, у меня были редкие драки, как у всех, но я не действую излишне жестоко без причины. Я дерусь только когда кто-то причиняет вред мне или членам моей семьи. Я не понимаю, почему все считают меня таким агрессивным, когда моя последняя физическая драка была не менее 5 лет назад. Мой шурин избил мою сестру, и я действительно напал на него, но он бил её ремнем и наколотил её, так что я честно считаю это оправданным. Мне угрожали вызвать службу защиты детей, если я буду нянчить сестер, люди говорят мне держаться подальше от них, потому что боятся, что я причиню им или их близким вред, мне даже сказали, если у меня когда-то будет собственный ребенок (я бесплоден, так что это все равно невозможно), что оОП обязаны будут обратиться как только он будет выписан из больницы. Даже мои терапевты пытаются положить меня в больницу каждый раз, когда я прекращаю принимать лекарства (Я принимаю галоперидол и не могу в данный момент из-за того, что мой желчный пузырь заставляет меня блювать, когда принимаю лекарства или ем что-то) потому что "ты сейчас опасен для себя и других." Я начал принимать лекарства только в этом году, за 21 год после начала проблем. Если я не был агрессивным в течение этих 21 года, почему они думают, что сейчас я стану агрессивным? Мало того, что я вижу демонов, кровь и ужасные вещи, которые никому не пожелал бы, мало того, что я часто слышу крики, они заставляют меня не говорить им, что происходит, без опасности быть помещенным в больницу или оцененным для помещения в больницу. Я не понимаю этого, пожалуйста, может кто-нибудь объяснить мне это?
|
[
"I don’t understand why everyone seems to think I’m so violent when the last physical fight I got in was at least 5 years ago."
] |
[
"Я не понимаю, почему все считают меня таким агрессивным, когда моя последняя физическая драка была не менее 5 лет назад."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,231 |
From a teen in the U.S.: I don’t think I am antisocial because I am always with my friends, it’s just that I would rather be alone. But if I could be my complete self around my friends I wouldn’t be writing this. When it comes to family I don’t mind being with them, but I just would rather be alone when it comes to my friends.
|
От подростка в США: Я не думаю, что я асоциальный, потому что я всегда с друзьями, просто я бы предпочел быть один. Но если бы я мог быть собой полностью среди друзей, я бы не писал это. Когда дело касается семьи, я не против быть с ними, но скорее предпочел бы одиночество, когда речь идет о друзьях.
|
[
"I don’t think I am antisocial because I am always with my friends, it’s just that I would rather be alone."
] |
[
"Я не думаю, что я асоциальный, потому что я всегда с друзьями, просто я бы предпочел быть один."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,233 |
She was hospitalized at age of 35 because she took a chair to my head. She was in Forsyth Psychiatric Hospital for 3 weeks and was diagnosed with Paranoia Schizophrenia. Since then she has been hospitalized 2 more times. She has not taken medication and has made life hell for herself, her daughter and her brother and sisters and myself. We are at our wits end. We don’t know how to get help for her. I am her means of support and I live on SS so needless to say I am losing my home because I can no longer keep her up and make my house payments. I cannot get her on disability because the SS doctors will not say she is Paranoid and Schizophrenic. They interview her for 15 minutes and say she is fine. I do not know why I cannot get them to use her past records from the psychiatric hospitals. Please help me. She has no money to see a doctor and no money to buy medicine. She is always making people around her mad and fighting with her siblings. She keeps me upset. She is writing a letter every night to an old boyfriend because she believes he can straighten her family and friends out if they don’t do like she thinks is right. She will take it all the way to the post office because she thinks someone will get it if she puts it in the mail. I am afraid for my safety sometimes and hers. I really need some help. Please if you know what I can do please help me.
|
Ее госпитализировали в возрасте 35 лет, потому что она ударила меня стулом. Она находилась в психиатрической больнице Форсайта в течение 3 недель и ей был поставлен диагноз «Параноидная шизофрения». С тех пор она была госпитализирована еще два раза. Она не принимает лекарства и сделала жизнь адом для себя, своей дочери, брата и сестер и меня. Мы в отчаянии. Мы не знаем, как помочь ей. Я являюсь ее поддержкой и живу на SS, так что, разумеется, я теряю свой дом, потому что не могу больше содержать ее и оплачивать жилье. Я не могу оформить ей инвалидность, потому что врачи SS не говорят, что она Параноидная и Шизофреничная. Они проводят интервью с ней 15 минут и говорят, что она в порядке. Я не знаю, почему я не могу заставить их использовать ее прошлые записи из психиатрических больниц. Пожалуйста, помогите мне. У нее нет денег на врача и нет денег на лекарства. Она всегда злит окружающих ее людей и ссорится с братьями и сестрами. Она постоянно держит меня в напряжении. Она пишет письмо каждую ночь старому бойфренду, потому что верит, что он может навести порядок в ее семье и друзьях, если они не будут поступать так, как она считает правильным. Она дойдет до почтового отделения, потому что думает, что кто-то может его получить, если она отправит его по почте. Я иногда боюсь за свою безопасность и её. Мне действительно нужна помощь. Пожалуйста, если вы знаете, что я могу сделать, помогите мне.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,234 |
From the U.S.: I’ve chose a 5 month date to intro my new girlfriend to my kids. We are in love and we want to start sharing this to the kids at Thanksgiving gathering. The kids are 4 and 5. They know her as a friend now because of paths crossing. Is this approach risky for the kids?
|
Из США: Я выбрал дату через 5 месяцев, чтобы представить мою новую девушку моим детям. Мы влюблены и хотим начать делиться этим с детьми на встрече ко Дню Благодарения. Детям 4 и 5. Они знают ее как друга пока, потому что наши пути пересеклись. Является ли этот подход рискованным для детей?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,236 |
Hi, when I was about 15-16 I had thoughts of being assigned the wrong gender at birth, I kept it secret from my parents, but they kept laughing at me and making fun of me for being slightly feminine (wanting to grow my hair, having long nails). My dad always called me names and teased me about it. I kept it inside and only told one person, she was my closest friend that I could talk to, when I told her, I broke down crying and it was very upsetting. Because of the torment about it from my father, I have never been able to open up to anyone about it. I pushed these thoughts deep down and tried to get on with my life, trying to fill it with guy things and I love my computers and my computer gaming (which people thing are more male things) but recently I have been diagnosed with depression and these thoughts are coming back again. I’ve had lots of suicidal thoughts, but never carried them out, always had visions of bad things happening to me. I am currently taking meds from the doctor for the depression, as it started with anxiety and panic attacks. They came out of nowhere as far as I can work out, but the thoughts of being the wrong gender keeps coming up. I am seeing therapists for the anxiety and panic attacks, as well as councillors. I’m scared to bring this up because of the way my father treated me over it. The last month or so, I just havent wanted to do anything, lack of drive to accomplish anything and wanting to hide away from everyone and just curl up and die pretty much. The last few days I’ve had this feeling in my chest that something is wrong with me and I cant quite point to it, but it makes my whole body feel cold and shaky too.
|
Привет, когда мне было около 15-16 лет, у меня были мысли, что мне при рождении назначили неправильный пол, я держал это в тайне от родителей, но они постоянно смеялись надо мной и издевались за то, что я немного женственен (хотел отрастить волосы, иметь длинные ногти). Отец всегда дразнил меня из-за этого. Я все держал в себе и рассказал только одному человеку, она была моей самой близкой подругой, с которой я мог поговорить, и когда я рассказал ей, я разрыдался, и это было очень тяжело. Из-за отцовских насмешек я никогда не мог открыться никому на эту тему. Я старался заглушить эти мысли и продолжать жить, пытаясь наполнять жизнь вещами для парней, мне нравятся компьютеры и компьютерные игры (что считается более мужским), но недавно у меня диагностировали депрессию, и эти мысли стали возвращаться. У меня было много суицидальных мыслей, но я их никогда не осуществлял, всегда были видения плохих вещей, происходящих со мной. Я в настоящее время принимаю лекарства от депрессии, так как она началась с тревоги и панических атак. Они появились ниоткуда, насколько я могу понять, но мысли о неправильном поле продолжают возвращаться. Я посещаю терапевтов по поводу тревоги и панических атак, а также психотерапевтов. Я боюсь поднимать эту тему из-за того, как меня из-за нее отец. Последний месяц или около того, я просто не хотел ничего делать, нет желания чего-либо добиваться, и хочется спрятаться от всех и просто свернуться в клубок и умереть. В последние дни я чувствую в груди, что со мной что-то не так, и не могу точно определить, но от этого все тело становится холодным и дрожащим.
|
[
"I’ve had lots of suicidal thoughts, but never carried them out, always had visions of bad things happening to me."
] |
[
"У меня было много суицидальных мыслей, но я их никогда не осуществлял, всегда были видения плохих вещей, происходящих со мной."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
2,292 |
My boyfriend and I met online and we have a long distance relationship. We talk every day, have visited each other for a week at a time, been getting to know each other for about a year now. we have talked about getting married as well. We are both in our 30s and never been married before. However, when we get into arguments, he likes to criticize me which i can’t tolerate. Although i love him and really want to spend the rest of my life with him, I refuse to be engaged in a verbally abusive relationship. So i broke up with him.
|
Мы с моим парнем познакомились онлайн, и у нас отношения на расстоянии. Мы каждый день общаемся, посещали друг друга на неделю, узнавали друг друга около года. Мы также обсуждали брак. Нам обоим за 30, и мы никогда не были женаты. Однако когда мы ссоримся, он любит меня критиковать, чего я не могу терпеть. Хотя я люблю его и действительно хочу провести с ним оставшуюся жизнь, я отказываюсь участвовать в отношениях, где меня словесно унижают. Так что я с ним разорвала.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,294 |
I feel like I’m a somewhat normal person. I’m too scared from social anxiety to ever try to be “out there”. Despite that, my mom always looks at me with distaste. She once took me out with her to go shopping, and when I brought clothes to the changing room, she looked at me like I was crazy for wanting to buy anything (why bring me shopping if she doesn’t want me to get anything???). She doesn’t like when I spend money, even if it’s not her money. She doesn’t like it when I wear shorts(even in the summer heat), or anything semi-nice, I feel like she is slut-shaming me with her eyes, and I don’t even dress inappropriately because of my issues with my body.
|
Я считаю себя довольно нормальным человеком. Я слишком напугана из-за социальной тревожности, чтобы пытаться быть где-то «на виду». Несмотря на это, моя мама всегда смотрит на меня с отвращением. Однажды она повела меня с собой на шоппинг, и когда я принесла вещи в примерочную, она посмотрела на меня, как будто я сумасшедшая, раз хочу что-то купить (зачем тогда меня звать, если она не хочет, чтобы я что-то покупала???). Ей не нравится, когда я трачу деньги, даже если это не ее деньги. Ей не нравится, когда я ношу шорты (даже в летнюю жару) или что-то полухорошее, мне кажется, она смотрит на меня с упреком, будто я недостойна, хотя я не одеваюсь ненадлежащим образом из-за проблем с собой.
|
[
"Despite that, my mom always looks at me with distaste."
] |
[
"Несмотря на это, моя мама всегда смотрит на меня с отвращением."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,296 |
About a year and a half ago, I experienced (what I think was, but was never actually diagnosed) a period of depression lasting almost six months. Almost every day, I would drag myself out of bed, go to school, and then come home and go back to sleep. While at school, I found little to no enjoyment in the company of my friends and I could barely stand to sit through class and take part in the tedious and pointless activities. I often thought about suicide, but eventually decided that I would be too scared of failing and ending up worse off to try it. However, I distinctly remember feeling as if I wouldn’t mind if a car were to hit me while crossing the street. I pretty much never ate during the day; I would fast from the time I woke up to about 10:00 pm when I was so hungry that I would often binge on anything I could find. It was also during this time that I began to habitually self-harm.
|
Примерно полтора года назад я пережил(а) (то, что я думаю было, но никогда не было действительно диагностировано) период депрессии, длившийся почти шесть месяцев. Почти каждый день я тащил(а) себя с кровати, шел(а) в школу, а потом приходил(а) домой и снова ложился(ась) спать. В школе я находил(а) мало или вообще не находил(а) удовольствия в компании своих друзей и едва мог(ла) выносить пребывание на уроках и участие в утомительных и бессмысленных занятиях. Я часто думал(а) о самоубийстве, но в конце концов решил(а), что слишком боюсь неудачи и ухудшения положения, чтобы попытаться это сделать. Однако я отчетливо помню, как думал(а), что не возражал(а) бы, если бы меня сбила машина, пока я переходил(а) дорогу. В течение дня я почти не ел(а); я голодал(а) с момента, как просыпался(ась), до примерно 10 вечера, когда я так был(а) голоден(а), что часто объедался(ась) всем, что мог(ла) найти. Также именно в это время я начал(а) регулярно заниматься самоповреждением.
|
[
"However, I distinctly remember feeling as if I wouldn’t mind if a car were to hit me while crossing the street."
] |
[
"Однако я отчетливо помню, как думал(а), что не возражал(а) бы, если бы меня сбила машина, пока я переходил(а) дорогу."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
2,297 |
From the U.S.: Hi, I am a female and a junior in high school. I think I might be gay but I don’t know, and it’s frustrating and scary. I thought I liked boys up until now. All through junior high all I ever wanted was a boyfriend. I was boy crazy and I wanted to date every boy in the school. Now, I have a boyfriend, and when we first started dating, I really liked him. I loved holding hands with him and cuddling. But after about 4 months I have no interest in touching him or kissing him or even talking to him. But I don’t know if this is because I don’t have feelings for him specifically, or boys in general.
|
Из США: Привет, я девушка и учусь на втором курсе старшей школы. Я думаю, что могу быть гей, но не знаю, и это разочаровывает и пугает. До сих пор я думала, что мне нравятся мальчики. На всем протяжении младшей школы я больше всего хотела иметь парня. Я сходила с ума по мальчикам и хотела встречаться с любым мальчиком в школе. Сейчас у меня есть парень, и когда мы только начали встречаться, он мне действительно нравился. Мне нравилось держаться за руки и обниматься с ним. Но примерно через 4 месяца я потеряла интерес к тому, чтобы его касаться, целовать или даже разговаривать с ним. Но я не знаю, связано ли это с тем, что у меня нет чувств к нему конкретно, или к мальчикам в общем.
|
[
"I think I might be gay but I don’t know, and it’s frustrating and scary."
] |
[
"Я думаю, что могу быть гей, но не знаю, и это разочаровывает и пугает."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
2,299 |
From Canada: I have been dating my boyfriend for a few months now, he has an almost 3 year old son. We have no idea when I should meet his son (my own therapist suggested 6 -12 months after the split to give the child time to grieve it has been 8 months since my boyfriend and his ex split).
|
Из Канады: Я встречаюсь со своим парнем несколько месяцев, у него почти 3-летний сын. Мы не знаем, когда мне следует познакомиться с его сыном (мой собственный терапевт предложил 6-12 месяцев после разрыва, чтобы у ребенка было время на преодоление, прошло 8 месяцев с момента расставания моего парня и его бывшей).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,300 |
Good morning sir/madam: we are an old couple who failed to convince our only son to refrain from marrying the daughter of a schizophrenic mother .we informed him that schizophrenia according to doctors is a hereditary condition but he sees himself as a hero/rescuer and is firm about marrying her. both of us need advice and counseling as we are in despair.we have had a hard life and i in particular have struggled against great odds while my husband just gave up and stayed home -to raise our only son only to see him throw away his life to please a girl who i feel should not marry at all given her history of psychotic illness in the family.please help us .we approached pastors who told us to simply submit to The Lords will/purpose.we feel tormented and need your support and wise counsel in this hour of trial.please help us
|
Доброе утро, сэр/мадам: мы пожилая пара, которая не смогла убедить нашего единственного сына не жениться на дочери шизофреничной матери. Мы сообщили ему, что, по мнению врачей, шизофрения - это наследственное заболевание, но он видит себя героем/спасателем и твердо намерен на ней жениться. Оба мы нуждаемся в совете и консультации, так как мы в отчаянии. Мы пережили трудную жизнь, и я, в частности, боролась с большими трудностями, в то время как мой муж просто сдался и остался дома - воспитывать нашего единственного сына, только чтобы увидеть, как он теряет свою жизнь, чтобы угодить девушке, на которой, как я считаю, вообще не следует жениться, учитывая её семейную историю психотических заболеваний. Пожалуйста, помогите нам. Мы обратились к пасторам, которые сказали нам просто подчиниться воле/замыслу Господа. Мы чувствуем себя измученными и нуждаемся в вашей поддержке и мудром совете в этот час испытаний. Пожалуйста, помогите нам.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,301 |
I suffer from trust issues. I tend to be afraid of everyone, question their motives and avoid engaging in social situations with people I haven’t known for a long time and therefore feel comfortable with. I think my relationship with my mother makes things worse. She keeps giving me advice and gets mad if I brush her off. Most of the time, she tells me to be careful, don’t come back late at night, don’t go into other people’s houses, don’t believe what everyone is saying. It makes me feel useless and stupid, like I can’t take care of myself. It also makes me second guess all my emotional attachments. As it is, I have never been in a relationship, because I never trust the men that try to ask me out. I am not particularly anxious about not being in a relationship but I do wonder whether or not I just don’t need a partner right now, or it is a self-imposed independence search. I understand the fact that my mother, like all mothers, is worried. She is also an anxious individual in her day to day life. However, she makes me anxious as well, up to the point where I fear getting hurt or running into problems, not because I’m trying to take care of myself, but because I’m afraid she will say “I told you so”. How can I make myself take her comments more lightly, but maintain my good relationship with her. With my father having died a year ago, I feel like we both need each other more than ever. I just wish she understood she is just worsening my already conflicted mental state and that at 22, it is far too late for her to try to dictate my social life. She warns me about the world being a dangerous place, then makes fun of my hermit status and lack of extended social circle. (From Romania)
|
Я страдаю из-за проблем с доверием. Я склонен бояться всех, сомневаться в их мотивах и избегать участия в социальных ситуациях с людьми, которых я не знаю долгое время и поэтому не чувствую себя с ними комфортно. Я думаю, что мои отношения с матерью ухудшают ситуацию. Она продолжает давать мне советы и злится, если я не принимаю их. Большую часть времени она говорит мне быть осторожнее, не возвращаться поздно вечером, не заходить в дома других людей, не верить тому, что все говорят. Это заставляет меня чувствовать себя бесполезным и глупым, как будто я не могу позаботиться о себе. Это также заставляет меня сомневаться во всех моих эмоциональных привязанностях. Так обстоит дело, я никогда не состоял в отношениях, потому что я никогда не доверяю мужчинам, которые пытаются пригласить меня на свидание. Я не особенно беспокоюсь о том, что я не в отношениях, но я задумываюсь, возможно, мне просто не нужен партнер прямо сейчас, или это поиск независимости, навязанный мной самим. Я понимаю, что моя мать, как и все матери, переживает. Она также беспокойный человек в повседневной жизни. Однако она тоже заставляет меня беспокоиться, вплоть до того, что я боюсь получить травму или столкнуться с проблемами, не потому что я пытаюсь позаботиться о себе, а потому что боюсь, что она скажет: «Я же говорила». Как мне сделать так, чтобы воспринимать ее комментарии менее серьезно, но поддерживать хорошие отношения с ней. После того, как мой отец умер год назад, я чувствую, что мы обе нуждаемся друг в друге больше, чем когда-либо. Я просто хочу, чтобы она поняла, что усугубляет мое и без того конфликтное психическое состояние и что в 22 года уже слишком поздно пытаться диктовать мне социальную жизнь. Она предупреждает меня о том, что мир опасное место, затем издевается над моим отшельническим статусом и отсутствием расширенного круга общения. (Из Румынии)
|
[
"As it is, I have never been in a relationship, because I never trust the men that try to ask me out."
] |
[
"Так обстоит дело, я никогда не состоял в отношениях, потому что я никогда не доверяю мужчинам, которые пытаются пригласить меня на свидание."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
2,302 |
Hello, I am currently dating a woman who has been sexually assaulted as a child and physically assaulted as an adult. I am a very passionate and affectionate person and she can be too at times. But lately I notice she has pulled away from me emotionally and is keeping her distance by putting up a wall. We talk on the phone every day but when it comes to spending time together sexually or just 1 on 1, she avoids it. She puts up this persona that she is very tough and nothing bothers her but when she is alone that’s when she breaks down. You will never know that she is hurting because she will not show you at all. Because of the physical abuse by her son’s father, someone she truly trusted she is very insecure and does not let anyone near her heart. We have an amazing friendship but I feel what she has gone through as a child and adult is hurting our relationship. How do I handle the situation when she puts a wall up and refuses to communicate with me? (age 37, from US)
|
Здравствуйте, я встречаюсь с женщиной, которую в детстве сексуально насиловали, а во взрослой жизни подвергали физическому насилию. Я очень страстный и ласковый человек, и она иногда может быть такой же. Но в последнее время я замечаю, что она эмоционально отстраняется от меня и держит дистанцию, воздвигая стену. Мы каждый день разговариваем по телефону, но когда дело доходит до проведения времени вместе сексуально или просто наедине, она избегает этого. Она изображает собой очень жесткую персону, которой ничего не беспокоит, но когда она остается одна, тогда ломается. Вы никогда не узнаете, что ей больно, потому что она не покажет этого. Из-за физического насилия со стороны отца ее сына, человека, которому она действительно доверяла, она очень неуверенна и не пускает никого к своему сердцу. У нас потрясающая дружба, но я чувствую, что то, через что она прошла в детстве и взрослом возрасте, вредит нашим отношениям. Как мне справиться с ситуацией, когда она возводит стену и отказывается общаться со мной? (37 лет, из США)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,303 |
My mother’s main principle in life is honesty. She taught my sisters and I to be loyal and always honest. My respect for her has dropped drastically since I discovered her affair with my sister’s sports coach. Through messages, they send nude images and sext constantly, to the point where she refuses to go anywhere without her phone because she fears someone will catch her, or because their affair has completely taken all her interest. I was sitting on the couch a couple months ago, with my phone beside me, coincidentally beside my mothers. It buzzed, and believing that it was mine (we both have white iPhones), I pressed the home button to view the text message. It was an explicit picture of his genitals, with a dirty caption and hundreds of winky faces. It was most definitely NOT my dad. Since then, I have spoken to one friend about it, telling her everything I felt since I couldn’t tell any of my counsellors at school (both of them are very close with my dad) or my sisters. The affair has progressed, I believe, because I discovered my mother has a hotel booked under her name every weekend in our city. Why would she need a hotel in the same city she lives in?
|
Основной принцип моей мамы в жизни - честность. Она научила моих сестер и меня быть верными и всегда честными. Мое уважение к ней резко упало, когда я обнаружила ее роман с тренером по спорту моей сестры. Через сообщения они постоянно отправляют друг другу обнаженные фотографии и секстят, до такой степени, что она отказывается идти куда-либо без своего телефона, потому что боится, что ее поймают, или потому что этот роман полностью захватил весь ее интерес. Пару месяцев назад я сидела на диване, с моим телефоном рядом со мной, случайно рядом с телефоном моей мамы. Он зазвонил, и, полагая, что это мой (у нас обоих белые iPhone), я нажала на кнопку «Домой», чтобы просмотреть текстовое сообщение. Это была откровенная фотография его гениталий, с грязной подписью и сотнями подмигивающих смайлов. Это уж точно был НЕ мой папа. С тех пор я говорила с одной подругой об этом, рассказывая ей все, что я чувствовала, так как не могла рассказать об этом ни одному из своих школьных консультантов (оба они очень близки с моим отцом) или сестрам. Роман, я полагаю, продолжился, потому что я обнаружила, что моя мама забронировала отель на свое имя каждую неделю в нашем городе. Зачем ей нужен отель в том же городе, в котором она живет?
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,304 |
From Taiwan: I used to live in one country, and it didn’t have opportunities for my career so I relocated. But in that country, I could go outside and easily find my “type” of girl I’m attracted to. It gave me motivation to improve myself as a man, and hope of finding my type of girl. It made me feel alive.
|
Из Тайваня: я жил в одной стране, и в ней не было возможностей для моей карьеры, поэтому я переехал. Но в той стране я мог выйти на улицу и легко найти «тип» девушки, которая мне нравится. Это дало мне мотивацию улучшить себя как мужчину и надежду найти свой тип девушки. Это заставляло меня чувствовать себя живым.
|
[
"But in that country, I could go outside and easily find my “type” of girl I’m attracted to."
] |
[
"Но в той стране я мог выйти на улицу и легко найти «тип» девушки, которая мне нравится."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
2,305 |
I have been diagnosed with Aspergers and Major Depression, however I am not sure these diagnoses are correct as hypnogogic hallucinations continue and frankly, even after two different types of antidepressants, my depression is only marginally better.
|
Мне поставили диагноз синдром Аспергера и большая депрессия, однако я не уверен в правильности этих диагнозов, так как гипнагогические галлюцинации продолжаются, и честно говоря, даже после двух различных антидепрессантов моя депрессия лишь немного улучшилась.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,306 |
For some years I have know to be a little different from the others. I have very little emotions compared to others. I do not comprehend others, nor their problems or pain. I do not care for that. And yet I still have that 24/7 tic in my head that tells me to end them. I visualise killing them and I enjoy it. Yet I understand that taking real actions would only slow me down in achieving certain goals. I’m good at hiding as everyone perceives me to be a charming, responsible and normal guy. (this information is just context) Now, It set me to think that this may not be how everyone else thinks and feels. Psychopathy came to mind and I did some research. I came across the psychopathy checklist (PCL-R) and found that I had a 33/40 score. Of course I’m not a professional so I would like an expert’s opinion on this case.
|
В течение нескольких лет я знаю, что немного отличаюсь от других. У меня очень мало эмоций по сравнению с другими. Я не понимаю других, их проблемы или боль. Мне это неважно. Тем не менее, у меня в голове всегда есть тик, который говорит мне их уничтожить. Я представляю, как их убиваю, и мне это нравится. Однако я понимаю, что реальные действия только замедлили бы меня в достижении определённых целей. Я умею хорошо скрываться, так как все воспринимают меня как обаятельного, ответственного и нормального человека. (эта информация просто для контекста) Теперь это заставило меня задуматься, что, возможно, не все думают и чувствуют так же. Я подумал о психопатии и провел некоторые исследования. Я наткнулся на контрольный список психопатии (PCL-R) и обнаружил, что у меня 33 из 40 баллов. Конечно, я не профессионал, поэтому хотел бы получить мнение эксперта по этому случаю.
|
[
"I’m good at hiding as everyone perceives me to be a charming, responsible and normal guy."
] |
[
"Я умею хорошо скрываться, так как все воспринимают меня как обаятельного, ответственного и нормального человека."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,307 |
From the U.S.: My 13 year old granddaughter has called me today to tell me that she is very unhappy at home and that she has been cutting herself. I asked her if she had told her mom. She said yes the first time she did it two years ago, when she was in 6th grade. She said that she wanted help and to go to a counselor or doctor about it but her Mom never took her. So now she told me that she cut herself again last week. What do i do?? She is very unhappy at home and not feeling good about herself.
|
Из США: Моя 13-летняя внучка позвонила мне сегодня, чтобы сказать, что она очень несчастна дома и что она режет себя. Я спросила её, говорила ли она об этом маме. Она сказала, что да, первый раз, когда она это сделала, было два года назад, когда она была в шестом классе. Она сказала, что хочет помощи и обратиться к консультанту или врачу из-за этого, но мама никогда её не брала. Теперь она сказала мне, что снова порезала себя на прошлой неделе. Что мне делать?? Она очень несчастна дома и плохо себя чувствует.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,309 |
My Fiancé changes when we are around his family. He isn’t very nice to me, and he talks to me like I am “stupid.” He just does not give me the time of day. He won’t look at me when he tells me a story, I find out WAY more when he is talking to his mom about what he did this week, and when I ask, he barely says anything. His attitude is very negative towards me. I don’t understand why he is doing this. I have tried to talk to him about it, but he says “I don’t know what you are talking about” — I will try to give him an example of something he said that isn’t nice, and he will just shrug his shoulders and says, I don’t know. I think that since we are going to be a family in about 7 days, I should be able to talk to him wherever we are, and he treats me with the same respect he does when we are at home. I don’t understand. Please help. I don’t know how to talk to him (which he is VERY stubborn) and no matter how i bring up a subject, he will immediately get defensive and he will shut down. it is hard. I just need ways to communicate effectively, and help him understand he needs to respect me no matter who is around…including his best friend who he follows like a puppy…. ah!
|
Мой жених меняется, когда мы находимся рядом с его семьей. Он не очень добр ко мне и разговаривает со мной так, будто я «глупая». Он просто не обращает на меня внимания. Он не смотрит на меня, когда рассказывает историю, я узнаю ГОРАЗДО больше, когда он разговаривает с мамой о том, что делал на этой неделе, а когда я спрашиваю, он почти ничего не говорит. Его отношение ко мне очень негативное. Я не понимаю, почему он так делает. Я пыталась поговорить с ним об этом, но он говорит: «Я не знаю, о чем ты говоришь» — я пытаюсь привести пример чего-то не очень приятного, что он сказал, но он только пожимает плечами и говорит, что не знает. Я думаю, что раз мы собираемся стать семьей через 7 дней, я должна иметь возможность говорить с ним где бы мы ни были, и он должен относиться ко мне с тем же уважением, что и дома. Я не понимаю. Пожалуйста, помогите. Я не умею с ним разговаривать (он ОЧЕНЬ упрямый), и как только я поднимаю тему, он сразу же начинает защищаться и замыкается. Это сложно. Мне просто нужны способы эффективно общаться с ним и помочь ему понять, что он должен уважать меня независимо от того, кто находится рядом...в том числе его лучший друг, за которым он ходит как щеночек... ах!
|
[
"He isn’t very nice to me, and he talks to me like I am “stupid.”"
] |
[
"Он не очень добр ко мне и разговаривает со мной так, будто я «глупая»."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,310 |
From an 18 year old woman in Scotland: My boyfriend ended our relationship of quite a few months a week ago. He made me call him, he was sobbing and told me he was sorry, he couldn’t do it, that we were ‘too far apart when we weren’t together’ and that he was ‘different with me than to his friends’.
|
От 18-летней девушки из Шотландии: Неделю назад мой парень завершил наши отношения, которые длились несколько месяцев. Он заставил меня позвонить ему, он рыдал и сказал, что сожалеет, что не может так больше, что мы были «слишком далеки друг от друга, когда не были вместе» и что он «отличался со мной по сравнению с его друзьями».
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
2,311 |
I need help, i need to know what should i do if i want to rape and murder people. Im afriad to get help because if i told them everything that they might put me away, i just want help and medication. I had a physical fight today with my fiance and i tried to hug her after we yelled at eachother but she told me to stop and let go but i cant and then she started hitting me and i almost blacked out in rage, i choked her and held her down on the bed and it was like there were voices around me screaming to just take her and slam her against every wall and rape her. I have a really bad past, i just want to get better for us to be happy but will they lock me up for those thoughts, cant they just talk with me and give medication?
|
Мне нужна помощь, мне нужно знать, что делать, если я хочу изнасиловать и убить людей. Я боюсь обратиться за помощью, потому что если я расскажу им всё, они могут меня изолировать, я просто хочу помощи и медикаментов. Сегодня у меня была физическая ссора с моей невестой, я пытался обнять её после того, как мы наорали друг на друга, но она сказала остановиться и отпустить, но я не мог, и тогда она начала меня бить, и я почти потерял сознание от ярости, я задушил её и удерживал на кровати, и это было как будто вокруг были голоса, кричащие, чтобы я просто взял её и швырнул о каждую стену и изнасиловал её. У меня было очень плохое прошлое, я просто хочу стать лучше, чтобы мы могли быть счастливы, но запрут ли меня за эти мысли, разве не могут они просто поговорить со мной и дать медикаменты?
|
[
"I have a really bad past, i just want to get better for us to be happy but will they lock me up for those thoughts, cant they just talk with me and give medication?"
] |
[
"У меня было очень плохое прошлое, я просто хочу стать лучше, чтобы мы могли быть счастливы, но запрут ли меня за эти мысли, разве не могут они просто поговорить со мной и дать медикаменты?"
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
2,312 |
I’m 15 years old and I’m an only child. When I was 10 I found out that when I was two my mom had suffered from depression, my dad said it was because she was pregnant and then had a still born baby on Christmas Eve. However very soon after my parents talked to me about that my mom lost her job and was out of work for two years. She started changing, she was gaining a lot of weight and would cry all the time. All my life she had been able to sleep a lot but once she lost her job she wouldn’t get out of bed for days. Once she got a new job she seemed “happier” but then she became obsessed with work and likewise obsessed with my schoolwork. It was unacceptable if I got a B, it wasn’t “good enough.” However even though she had a job she would sleep all the time and would always be crying. It got to the point that between work and sleeping she didn’t have time for any of the normal mom things. She stopped doing laundry, cleaning, coming to my basketball games, and so I picked up her slack. Ever since I’ve been doing all my families laundry, cleaning the house, planning out what we need from the grocery store every week and if she ever offered to for example do the dishes so I could go to bed I’d wake up the next morning and they wouldn’t be done. Whenever I would talk to my dad about her he would say that that’s just how she is now because of her brain and that whenever she freaked out on me to not take it personally. Recently me and my mom were driving to Pennsylvania to visit family and she had a panic attack while driving she swore that the truck drivers were out to get her so she pulled over for an hour trying to “clear her head”. Also every time I try to talk to her about a problem with a guy or anything she turns it into her problem and I always end up holding her while she can’t stop crying. All of this started, because she lost the baby and after she lost the baby it was like I wasn’t good enough for her. I wasn’t a good enough reason for her to try to get better I wasn’t good enough to keep her happy I wasn’t good enough for her because I got a 92 in biology and “ruined my chances of going to a good college.” If I’ve never been good enough for her then how can I be good enough to help her? (age 15, from US)
|
Мне 15 лет, и я единственный ребенок. Когда мне было 10, я узнал, что, когда мне было два года, моя мама страдала депрессией, мой отец сказал, что это было из-за того, что она была беременна, а затем родила мёртвого ребенка в канун Рождества. Однако очень скоро после того, как родители поговорили со мной об этом, мама потеряла работу и два года была без работы. Она начала меняться, она сильно прибавила в весе и всё время плакала. Всю мою жизнь она могла много спать, но как только потеряла работу, она не вставала с постели днями. Как только она нашла новую работу, она казалась «счастливее», но затем она стала одержима работой и, соответственно, моей школьной успеваемостью. Было недопустимо, если я получил Б, это было «недостаточно хорошо». Однако даже когда у нее была работа, она все время спала и всегда плакала. Дошло до того, что между работой и сном у нее не оставалось времени на обычные мамские дела. Она перестала заниматься стиркой, уборкой, ходить на мои баскетбольные матчи, и я начал выполнять ее обязанности. С тех пор я занимаюсь всей стиркой семьи, убираю в доме, составляю список покупок каждую неделю, и если она предлагала, например, помыть посуду, чтобы я мог пойти спать, я просыпался на следующее утро, и посуда была не вымытой. Каждый раз, когда я говорил с отцом о ней, он говорил, что она теперь такая из-за её мозга и что, когда она срывается на меня, не нужно принимать это на свой счет. Недавно мы с мамой ехали в Пенсильванию, чтобы навестить семью, и у нее случилась паническая атака за рулем, она клялась, что водители грузовиков собираются причинить ей вред, поэтому она остановилась на час, пытаясь «очистить голову». Также каждый раз, когда я стараюсь поговорить с ней о проблеме с парнем или о чем-нибудь, она превращает это в свою проблему, и я всегда заканчиваю тем, что держу её, пока она не может остановиться от плача. Всё это началось, потому что она потеряла ребёнка, и после его потери было как будто я недостаточен для неё. Я не была достаточной причиной для неё, чтобы она постаралась стать лучше, я не была достаточной, чтобы сделать её счастливой, я не была достаточно хороша для неё, потому что получила 92 по биологии и «испортилa свои шансы поступить в хороший колледж». Если я никогда не была достаточно хороша для неё, то как я могу быть достаточно хороша, чтобы помочь ей? (15 лет, из США)
|
[
"I wasn’t a good enough reason for her to try to get better I wasn’t good enough to keep her happy I wasn’t good enough for her because I got a 92 in biology and “ruined my chances of going to a good college."
] |
[
"Я не была достаточной причиной для неё, чтобы она постаралась стать лучше, я не была достаточной, чтобы сделать её счастливой, я не была достаточно хороша для неё, потому что получила 92 по биологии и «испортилa свои шансы поступить в хороший колледж»."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
2,313 |
I have been in this relationship for almost a year now and I am currently struggling with my bf insecurities. He thinks he is short, not attractive enough and that he is not considered a man in the outside. I knew from the begining of the relationship so I went great lengths to boost his trust (without him knowing I know his insecurities). I had no result whatsoever. Lately I have found a forum where he is posting and saying that there is nothing more “soul crushing” than to be a manlet. Problem is his insecurities affect me too. I am hurt that he feels this way, I am sad and I feel I don’t suffice. Even worse, I can’t trust him and I feel the need of snooping–only sometimes– to make sure he doesn’t do something harmful to us. Now I want to help him overcome these insecurities, but I am aware I might never could. I tried to explain to him that he is really not short 5ft8 and that I don’t see him like that and that he should accept him and play the card he is being given. IT doesn’t work he says he accepted it but he will always hate his height. I really want to know an expert opinion in regard to what should I do next. Should I accept his insecurities and back away? Should I get angry and tell him to man up and focus on other aspects in life? And moreover how can I stop his insecurities to affect me? (From Romania)
|
Я в отношениях почти год и в настоящее время борюсь с неуверенностью моего парня. Он думает, что он низкого роста, недостаточно привлекателен и что он не считается мужчиной снаружи. Я знала о его неуверенности с самого начала отношений, поэтому приложила большие усилия, чтобы укрепить его доверие (не дав ему понять, что я знаю о его неуверенности). Результатов не было. Недавно я нашла форум, где он пишет, что нет ничего более “разрушительного для души”, чем быть низкорослым мужчиной. Проблема в том, что его неуверенность affects и меня тоже. Мне больно, что он так думает, я грущу и чувствую, что недостаточна. Еще хуже, я не могу ему доверять и чувствую необходимость иногда шпионить, чтобы убедиться, что он не сделает что-то вредное для нас. Теперь я хочу помочь ему преодолеть эту неуверенность, но я понимаю, что возможно никогда не смогу. Я пыталась объяснить ему, что он действительно не низок 5 футов 8 дюймов и что я его так не вижу и что он должен принять себя и играть с картами, которые ему даны. Это не работает; он говорит, что принял это, но всегда будет ненавидеть свой рост. Я действительно хочу знать мнение эксперта о том, что мне делать дальше. Должна ли я принять его неуверенность и отступить? Должна ли я разозлиться и сказать ему быть мужчиной и сосредоточиться на других аспектах жизни? И более того, как я могу остановить влияние его неуверенности на меня? (Из Румынии)
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.