id
int64 0
4.7k
| patient_question
stringlengths 250
5.66k
| patient_question_rus
stringlengths 72
5.44k
| distorted_part
listlengths 0
5
| distorted_part_rus
listlengths 0
5
| dominant_distortion
stringclasses 11
values | secondary_distortion
stringclasses 11
values |
|---|---|---|---|---|---|---|
4,602 |
The problem in a nutshell is that I have no close friends and when I’m single (which is the case right now) I’m completely lonely and more depressed than ever. In social situations where I don’t know anybody I fit the definition of a wallflower to a T. I’ve been so desperate to make friends that I’ve pushed myself to go to parties or events but when I get there I’m so awkward and introverted that I’m nearly brought to tears and usually leave early. Once I even traveled 40 minutes to a social event I found online just to see all the people there and turn around without even going inside.
|
Проблема вкратце в том, что у меня нет близких друзей, и когда я одинок (что и происходит сейчас), я полностью одинок и более подавлен, чем когда-либо. В социальных ситуациях, где я никого не знаю, я идеально вписываюсь в определение человек-стена. Я был так отчаян в желании завести друзей, что заставил себя ходить на вечеринки или мероприятия, но когда я туда прихожу, я так неуклюж и интровертен, что почти довожу себя до слез и обычно ухожу пораньше. Однажды я даже ехал 40 минут до социального мероприятия, которое нашел онлайн, только чтобы посмотреть на всех людей там и уйти, даже не заходя внутрь.
|
[
"The problem in a nutshell is that I have no close friends and when I’m single (which is the case right now) I’m completely lonely and more depressed than ever."
] |
[
"Проблема вкратце в том, что у меня нет близких друзей, и когда я одинок (что и происходит сейчас), я полностью одинок и более подавлен, чем когда-либо."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
4,603 |
My boyfriend and I dated for four months. After we first broke up, we started talking again. We talked for three months. Then I found out that the reason why he broke up with me was because he liked my sister. I was really hurt, but I still talked to him because I really, really cared about him. I could forgive him even if he liked my sister.
|
Мой парень и я встречались четыре месяца. После нашего первого разрыва мы снова начали общаться. Мы общались три месяца. Затем я узнала, что причиной разрыва было его увлечение моей сестрой. Мне было очень больно, но я все равно продолжала с ним говорить, потому что действительно, действительно заботилась о нем. Я могла его простить, даже если он любил мою сестру.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,604 |
I’m worried about my thoughts about my friend. He is very depressed and has recently been self-harming by starving himself. He is seeing a therapist and getting help. At first I tried to help and it wasn’t easy as I was feeling depressed but i always put him first. But, I thought about what would happen if he killed himself and now I want him to do it, I want him to die. This is a horrible thing to feel.
|
Меня беспокоят мои мысли о моем друге. Он очень подавлен и недавно начал вредить себе, голодая. Он ходит к терапевту и получает помощь. Сначала я пытался помочь, и это было нелегко, так как я тоже чувствовал себя подавленным, но всегда ставил его на первое место. Но потом я подумал о том, что будет, если он убьет себя, и теперь я хочу, чтобы он это сделал, я хочу, чтобы он умер. Это ужасное чувство.
|
[
"At first I tried to help and it wasn’t easy as I was feeling depressed but i always put him first. But, I thought about what would happen if he killed himself and now I want him to do it, I want him to die."
] |
[
"Сначала я пытался помочь, и это было нелегко, так как я тоже чувствовал себя подавленным, но всегда ставил его на первое место. Но потом я подумал о том, что будет, если он убьет себя, и теперь я хочу, чтобы он это сделал, я хочу, чтобы он умер."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
4,605 |
I have childhood onset bipolar disorder and have been in therapy, on and off, for many years. I have been seeing my psychiatrist for three years now and approximately one year ago, I started seeing him weekly for therapy sessions as well as med management. Over the past several months, I have been having really strong feelings for him. I know this is common in therapist/client relationships, but I think of him constantly in erotic ways.
|
У меня с детства биполярное расстройство, и я уже много лет с перерывами прохожу терапию. Я хожу к своему психиатру уже три года и примерно год назад начала посещать его еженедельно для терапевтических сессий и назначения лекарств. За последние несколько месяцев у меня появились действительно сильные чувства к нему. Я знаю, что это распространено в отношениях терапевт/пациент, но я постоянно думаю о нем в эротическом смысле.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,606 |
When I was 1 year old I contracted Chicken Pox and Scarlet Fever. I had a temperature of 107*F for several hours. The doctors told my Mother that I would probably be a vegetable for the rest of my life. Thank goodness they were wrong. They considered my recover a “miracle”. Unfortunately not all things were rosy in my life afterwards. I was sexually abused at a young age and it went on for several years. Because of the abuse and several kinds of abuse over the years, I was diagnosed with PTSD in my late 30’s. I have had many different diagnosis over the years but PTSD has always been the first. I suffer from horrible bouts of debilitating depression and as I get older they seem to get worse. My question is if there is a connection between early brain health and major recurrent depression?
|
Когда мне был 1 год, я переболел ветряной оспой и скарлатиной. У меня была температура 107°F в течение нескольких часов. Врачи сказали моей матери, что, вероятно, я буду овощем до конца жизни. Слава богу, они ошибались. Они считали мое выздоровление «чудом». К сожалению, не все в моей жизни было радужным потом. Я был сексуально насильно в молодом возрасте, и это продолжалось несколько лет. Из-за этого и нескольких видов насилия на протяжении лет, у меня диагностирована ПТСР в мои поздние 30-е. У меня было много разных диагнозов за эти годы, но ПТСР всегда был первым. Я страдаю от ужасных приступов пагубной депрессии, и с возрастом они, кажется, становятся хуже. Мой вопрос в том, существует ли связь между ранним состоянием мозга и большой повторяющейся депрессией?
|
[
"My question is if there is a connection between early brain health and major recurrent depression"
] |
[
"Мой вопрос в том, существует ли связь между ранним состоянием мозга и большой повторяющейся депрессией?"
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,607 |
Okay before I start I’m 20yrs old, living with my mother and father and 4 other siblings. As far back as I can remember, he constantly abused me mentally and physically to the point I’m traumatized and scared all over my body espically my face. I don’t want to turn to the police because he is only like that with me alone. he is a great father to my siblings. However when it comes to me, he hates me. He said I was a curse brought upon him by god and one day he will kill me and get rid of it. and indeed he abused me to the point I blanked out and passed out, and became crippled for a while. I would move out, but I don’t have the money for that nor do I have the job. Whenever I get I job, I take too many “sick days” out because of the bruises and scarring on my face are hard to hide. also because of the same reason I’m failing college. I don’t do anything to aggravate him, in fact I try to avoid him seeing me (since just seeing me aggravates him) but he would find me and abuse me for any or no reason at all. I started cutting my wrists in order to numb the pain in the rest of my body. and I don’t know what to do. Please give me advice, please!
|
Итак, прежде чем начать, мне 20 лет, я живу с матерью, отцом и 4 другими братьями и сестрами. Насколько я могу вспомнить, он постоянно оскорблял меня морально и физически до такой степени, что я травмирована и покрыта шрамами по всему телу, особенно на лице. Я не хочу обращаться в полицию, потому что он ведет себя так только со мной. он прекрасный отец для моих братьев и сестер. Однако, что касается меня, он ненавидит меня. Он сказал, что я проклятие, наложенное на него богом, и однажды он убьет меня и избавится от него. и действительно, он бил меня до такой степени, что я потеряла сознание и упала в обморок, и стала калекой на некоторое время. Я бы съехала, но у меня нет на это денег, и нет работы. Когда я нахожу работу, я беру слишком много «больничных дней», потому что синяки и шрамы на моем лице трудно скрыть. также по той же причине я плохо учусь в колледже. Я не делаю ничего, чтобы его разозлить, на самом деле я пытаюсь избегать его глаз (ведь даже просто видеть меня его раздражает), но он находит меня и избивает без причины или за любую мелочь. Я начала резать запястья, чтобы заглушить боль в остальной части моего тела. я не знаю, что делать. Пожалуйста, дайте мне совет, пожалуйста!
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,608 |
My boyfriend and I met when his Uncle and my mother got married. We have known each other for years and recently him and I have grown closer and have started dating. We have been dating for 7 months now and my parents will not approve. We have tried sitting them down and talking to them and each of us talking to them individually and they just don’t want to hear it. It has gotten to the point where I have had to move out because of the way that they treat me. My mother can’t even look at me the same way.
|
Мы с моим парнем познакомились, когда его дядя и моя мама поженились. Мы знаем друг друга много лет, и недавно мы стали ближе и начали встречаться. Мы уже 7 месяцев встречаемся, но мои родители не одобряют. Мы пытались посадить их и поговорить, каждый из нас разговаривал с ними индивидуально, но они просто не хотят это слышать. Это дошло до того, что мне пришлось съехать из-за того, как они ко мне относятся. Моя мать даже не может больше смотреть на меня так же.
|
[
"We have been dating for 7 months now and my parents will not approve."
] |
[
"Мы уже 7 месяцев встречаемся, но мои родители не одобряют."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,609 |
My brother is very very depressed. He is not currently on antidepressants, although he has been since he was 15 (now 22). He has had issues with drug abuse since he was 17/18. He has attempted suicide numerous times. Currently he is on medication for anxiety and something else to help him concentrate.
|
Мой брат очень, очень подавлен. В настоящее время он не принимает антидепрессанты, хотя принимал их с 15 лет (сейчас ему 22). У него были проблемы с наркотиками с 17/18 лет. Он много раз пытался покончить с собой. В настоящее время он принимает лекарства от тревожности и еще что-то, чтобы помочь ему сосредоточиться.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,610 |
I have never seen a psychologist or a anything: I have been recently dealing with weird behavior. I have been starting fights with the people I love the most to get them mad at me and then make them say something to hurt me and then I cry, but when I cry it makes me feel better or I have to cry in order to not be mad anymore. I have also been getting angry over small issues that should have little effect on me….but lately its been having huge effects on me. I get irritated by the smallest things..and if I don’t get my way I take it out on someone else. It may sound like I’m a brat,but I feel that’s not the case because i have never experienced feelings and behaviors like this. Could it be the birth control I started about 6 or 7 months ago? I don’t know why i am acting this way all of a sudden.
|
Я никогда не была у психолога или кого-то подобного: в последнее время я имею дело с странным поведением. Я начинаю ссоры с людьми, которых люблю больше всего, чтобы разозлить их, затем заставить их сказать что-то, что меня ранит, и тогда я плачу, но когда я плачу, мне становится легче или мне нужно заплакать, чтобы больше не злиться. Я также начала злиться из-за мелочей, которые должны были бы иметь незначительное влияние на меня… но в последнее время они оказали на меня огромное воздействие. Меня раздражают самые мелочи... и если что-то идет не по моему, я срываюсь на ком-то другом. Это может показаться, что я капризный ребенок, но я считаю, что это не так, потому что никогда не испытывала подобных чувств и поведения. Это может быть из-за противозачаточных, которые я начала принимать около 6 или 7 месяцев назад? Я не знаю, почему я начала так себя вести внезапно.
|
[
"I have been recently dealing with weird behavior.",
"It may sound like I’m a brat,but I feel that’s not the case because i have never experienced feelings and behaviors like this."
] |
[
"в последнее время я имею дело с странным поведением",
"Это может показаться, что я капризный ребенок, но я считаю, что это не так, потому что никогда не испытывала подобных чувств и поведения."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,611 |
About 12 years ago before I got married I cheated on my boyfriend who is now my soon to be ex-husband with a married man. I never told anyone the truth about it or should I say I never admitted it to anyone. Everyone basically knew it happened. I lied about it up until about 1 year ago when I met my soul mate. I love this man so much. I never loved anyone like this before. I met him while I was still married to my husband. I swore I would never cheat on my husband because I never forgave myself for cheating on him with the married guy. I broke up that guy’s marriage and I didn’t love him. I hated myself for that. I ended up marrying my husband. I think I married him to hide what I had done.
|
Около 12 лет назад, до того как я вышла замуж, я изменила своему парню, который сейчас мой будущий бывший муж, с женатым мужчиной. Я никогда никому не рассказывала правду об этом или, вернее сказать, никогда не признавалась в этом. Все в принципе знали, что это произошло. Я лгала об этом до примерно 1 года назад, когда встретила свою вторую половинку. Я так сильно люблю этого человека. Я никогда не любила никого так раньше. Я встретила его, когда еще была замужем за мужем. Я поклялась, что никогда не изменю мужу, потому что никогда не простила себя за измену с женатым человеком. Я разрушила его брак, и я его не любила. Я ненавидела себя за это. В итоге я вышла замуж за мужа. Думаю, я вышла за него, чтобы скрыть то, что я сделала.
|
[
"I swore I would never cheat on my husband because I never forgave myself for cheating on him with the married guy. I broke up that guy’s marriage and I didn’t love him."
] |
[
"Я поклялась, что никогда не изменю мужу, потому что никогда не простила себя за измену с женатым человеком. Я разрушила его брак, и я его не любила."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,612 |
About a year ago I re-entered into a serious relationship with an ex-boyfriend. He is essentially my only ‘real’ ex. We were together through both of our college careers and were only apart for one year before we got back together. For the most part I think we have a very healthy and positive relationship. We are kind and supportive to each other. We communicate about everything and of course we care for each other a great deal. In all the time we’ve been together neither of us has ever cheated on the other, but for some reason I find myself constantly paranoid that he will. I’m sure this is a common problem, but as I looked through similar questions that had already been asked, it seemed that most of the inquisitors had obvious past issues that would give them inevitable trust issues; a father who left, a spouse who had cheated in the past, etc. I, however, do not have a sorted past whatsoever. I have to two loving supportive parents who are still together, I was never abused as a child, I’ve had my share of heartbreak but it all came before college and nothing was too traumatic.
|
Примерно год назад я вновь вступила в серьезные отношения с бывшим парнем. По сути, он мой единственный 'настоящий' бывший. Мы были вместе в течение всей нашей учебы в колледже и были в разлуке всего лишь один год, прежде чем снова сошлись. В основном, я считаю, что у нас очень здоровые и позитивные отношения. Мы добры и поддерживаем друг друга. Мы обсуждаем все и, конечно, очень заботимся друг о друге. За все время, что мы вместе, ни один из нас никогда не изменял другому, но по какой-то причине я постоянно параноически боюсь, что он может это сделать. Я уверена, что это распространенная проблема, но когда я просматривала подобные вопросы, которые уже задавались, казалось, что у большинства спрашивающих были очевидные прошлые проблемы, которые приводили к неизбежным проблемам с доверием; отец, который ушел, супруг, который изменял в прошлом и так далее. Однако у меня нет такого прошлого. У меня два любящих поддерживающих родителя, которые все еще вместе, меня никогда не жестоко обращали в детстве, у меня были разбитые сердца, но все это было до колледжа и ничего не было слишком травматичным.
|
[
"About a year ago I re-entered into a serious relationship with an ex-boyfriend. He is essentially my only ‘real’ ex. We were together through both of our college careers and were only apart for one year before we got back together.",
"In all the time we’ve been together neither of us has ever cheated on the other, but for some reason I find myself constantly paranoid that he will."
] |
[
"Примерно год назад я вновь вступила в серьезные отношения с бывшим парнем. По сути, он мой единственный 'настоящий' бывший. Мы были вместе в течение всей нашей учебы в колледже и были в разлуке всего лишь один год, прежде чем снова сошлись.",
"За все время, что мы вместе, ни один из нас никогда не изменял другому, но по какой-то причине я постоянно параноически боюсь, что он может это сделать."
] |
Magnification
|
Emotional Reasoning
|
4,613 |
Hi. I’m living with extreme guilt and regret. It was at a party, just over a year ago, when a friend and I shared a bed. I’m not a heavy drinker, but I get easily intoxicated. I may have had 2 or 3 glasses at most. My friend passed out on the bed, but I was awake, only being mildly tipsy. Later into the night I did the most horrible thing. I placed my hands into his pants and felt his genitals, while he was asleep.
|
Привет. Я живу с сильным чувством вины и сожалением. Это было на вечеринке чуть больше года назад, когда я и мой друг спали в одной кровати. Я не пью много, но быстро пьенею. Возможно, я выпила 2 или 3 бокала максимум. Мой друг вырубился на кровати, но я была в сознании, только немного пьяная. Позже ночью я сделала ужасную вещь. Я положила руки ему в штаны и чувствовала его гениталии, пока он спал.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,614 |
This happens mostly when I’m in a situation where everyone is minding their own business on the bus, subway or just while walking on the street and I am suppose to do the same, but I just can’t. I feel that my actions are not natural and are being constantly controlled by my conscious mind. My brain feels overwhelmed from all the information that it is receiving and I just can’t act normal (even if I look normal, I don’t feel normal).
|
Это происходит в основном, когда я оказываюсь в ситуации, где все занимаются своими делами в автобусе, метро или просто гуляя по улице, и я должен делать то же самое, но я просто не могу. Я чувствую, что мои действия ненатуральны и постоянно контролируются моим сознанием. Мой мозг перегружен всей информацией, которую он получает, и я просто не могу нормально действовать (даже если я выгляжу нормально, я не чувствую себя нормально).
|
[
"I feel that my actions are not natural and are being constantly controlled by my conscious mind. My brain feels overwhelmed from all the information that it is receiving and I just can’t act normal (even if I look normal, I don’t feel normal)."
] |
[
"Я чувствую, что мои действия ненатуральны и постоянно контролируются моим сознанием. Мой мозг перегружен всей информацией, которую он получает, и я просто не могу нормально действовать (даже если я выгляжу нормально, я не чувствую себя нормально)."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,615 |
I have been with my boyfriend for 4 years and I love him very much. He is a wonderful person and my best friend, but as we are starting to consider getting engaged, I am finding myself very concerned with the negative aspects of our relationship. He is bipolar and not medicated and is not seeing a counselor. He is unpredictable and volatile. One day can be amazing and another I can be afraid or so frustrated I want to just leave. Lately I have found myself looking at other men as potential partners and I feel like I am cheating (even though I have not acted on anything). We have fought about this one issue in our relationship for 4 years, about him not being open about his disorder but blowing up on me and expecting me to just sit back and take it, with no confrontation. I feel that he is not maturing or growing in this relationship. While I love him and genuinely want to grow old with him, I am fearful that this is not intelligent of me to do, nor practical to marry someone who is bipolar and seeking no treatment. What can I do? I have tried talking to him in multiple manners from different angles and he always blows up or hides in himself. I have seen a therapist about this issue and I am still so confused.
|
Я встречаюсь с моим парнем уже 4 года, и я его очень люблю. Он замечательный человек и мой лучший друг, но когда мы начали думать об обручении, я стала очень обеспокоенной негативными аспектами наших отношений. У него биполярное расстройство, он не принимает лекарства и не посещает психолога. Он непредсказуем и нестабилен. Один день может быть удивительным, а в другой я могу бояться или быть настолько разочарованной, что хочу просто уйти. В последнее время я ловлю себя на мысли о других мужчинах как о потенциальных партнерах и чувствую, как будто обманываю (хотя на самом деле ничего не делала). Мы спорили на эту тему в наших отношениях уже 4 года, о том, что он не открывается своим расстройством, но выплескивается на меня, ожидая, что я просто приму это без противостояния. Я чувствую, что он не взрослеет и не развивается в этих отношениях. Хотя я его люблю и искренне хочу состариться с ним, я боюсь, что это не умно с моей стороны, и это не практично - выйти замуж за кого-то с биполярным расстройством без лечения. Что мне делать? Я пыталась говорить с ним разными способами и из разных углов, но он всегда вспыхивает или прячется в себе. Я обращалась к терапевту по этому вопросу, и я все еще так запутана.
|
[
"He is a wonderful person and my best friend, but as we are starting to consider getting engaged, I am finding myself very concerned with the negative aspects of our relationship."
] |
[
"Он замечательный человек и мой лучший друг, но когда мы начали думать об обручении, я стала очень обеспокоенной негативными аспектами наших отношений."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,616 |
I am very anxious when I talk to people, and tend to blank out, or just go mute. I want this to stop, please help! When I talk to somebody I get very anxious, my palms sweat, and I never can think of anything to say. I used to be a very outgoing person, now I seem to be unable to talk to anybody I do not know. I have tried many things, for example going out of my way to talk to people I don’t know, but either nobody responds, or I just go blank. I really want this to stop, I want to have friends like I used to have!
|
Я очень тревожусь, когда разговариваю с людьми, и склонен теряться или просто молчать. Я хочу, чтобы это прекратилось, пожалуйста, помогите! Когда я с кем-то говорю, я становлюсь очень взволнованным, у меня потеют ладони, и я никогда не могу придумать, что сказать. Раньше я был очень общительным человеком, а теперь, похоже, не могу поговорить ни с кем, кого не знаю. Я пробовал многие вещи, например, специально говорить с незнакомыми людьми, но либо никто не отвечает, либо я просто теряюсь. Я действительно хочу, чтобы это прекратилось, я хочу иметь друзей, как раньше!
|
[
"I am very anxious when I talk to people, and tend to blank out, or just go mute. I want this to stop, please help! When I talk to somebody I get very anxious, my palms sweat, and I never can think of anything to say. I used to be a very outgoing person, now I seem to be unable to talk to anybody I do not know."
] |
[
"Я очень тревожусь, когда разговариваю с людьми, и склонен теряться или просто молчать",
"Я хочу, чтобы это прекратилось, пожалуйста, помогите! Когда я с кем-то говорю, я становлюсь очень взволнованным, у меня потеют ладони, и я никогда не могу придумать, что сказать",
"Раньше я был очень общительным человеком, а теперь, похоже, не могу поговорить ни с кем, кого не знаю."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
4,617 |
I have an interesting therapist situation that I need help resolving: A little over a year ago, I was seeing a counselor through my college to help me get over a very hard break up. I had never seen a male therapist before but I didn’t mind, because I get along better with men anyway – and I also thought that I would benefit more from it, seeing that the reason I was there in the first place had to do with a man.
|
У меня интересная ситуация с терапевтом, которую нужно разрешить: чуть больше года назад я ходила к консультанту через мой колледж, чтобы справиться с очень тяжелым расставанием. Я никогда раньше не видела мужского терапевта, но меня это не смутило, потому что я вообще лучше лажу с мужчинами – и я также думала, что это будет более полезно, учитывая, что причина, по которой я была там, в первую очередь связана с мужчиной.
|
[
"I had never seen a male therapist before but I didn’t mind, because I get along better with men anyway – and I also thought that I would benefit more from it, seeing that the reason I was there in the first place had to do with a man."
] |
[
"Я никогда раньше не видела мужского терапевта, но меня это не смутило, потому что я вообще лучше лажу с мужчинами – и я также думала, что это будет более полезно, учитывая, что причина, по которой я была там, в первую очередь связана с мужчиной."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
4,618 |
I have been with my partner for over 3 years. In previous relationships I have been cheated on and I’m bringing my insecurities into my present relationship. He has never done anything to hurt me or given me any reason to doubt him yet I always think he wants more or would be happier without me. I recently checked his email, which was wrong, but I now don’t know if he’ll ever forgive me for it. Although I found out he had been flirting with a women and he claims I would have done the same it doesn’t mean anything. I don’t want to cause problems in the relationship but I don’t know how I can get over my stupidity of being so insecure.
|
Я с партнером уже более 3 лет. В предыдущих отношениях меня обманывали, и я переношу свои неуверенности в нынешние отношения. Он никогда не делал ничего, чтобы обидеть меня или дать повод усомниться в нем, но я всегда думаю, что он хочет большего или был бы счастливее без меня. Недавно я проверила его почту, что было неправильно, но теперь я не знаю, простит ли он меня когда-нибудь за это. Хотя я узнала, что он флиртовал с женщиной, и он утверждает, что я сделала бы то же самое, это ничего не значит. Я не хочу создавать проблемы в отношениях, но я не знаю, как справиться с моей глупостью из-за такой неуверенности.
|
[
"I recently checked his email, which was wrong, but I now don’t know if he’ll ever forgive me for it.",
"I don’t want to cause problems in the relationship but I don’t know how I can get over my stupidity of being so insecure."
] |
[
"Недавно я проверила его почту, что было неправильно, но теперь я не знаю, простит ли он меня когда-нибудь за это",
"Я не хочу создавать проблемы в отношениях, но я не знаю, как справиться с моей глупостью из-за такой неуверенности."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,619 |
So much has happened in the last month I am not quite sure where to start, but here it is. Over the Christmas period my boyfriend was slightly distant, we live together but for Christmas day he went to his parents and I went to mine. He then came to my parents on Boxing day and although we all had a lovely day I noticed he was distant. Things seemed ok after that, however before Christmas he complained of an upset stomach and had not eaten much at all the week before Christmas. We put it down to a stomach bug as there seemed to be a lot going round but he was reluctant to go to the doctor. This ‘stomach bug’, however, then continued after Christmas.
|
За последний месяц произошло столько всего, что я не совсем уверен, с чего начать, но вот оно. В рождественский период мой парень был немного отстраненным, мы живем вместе, но на Рождество он пошел к своим родителям, а я к своим. Затем он пришел к моим родителям в день после Рождества, и хотя у нас был прекрасный день, я заметила, что он был отстраненным. Все казалось в порядке после этого, однако перед Рождеством он жаловался на расстройство желудка и почти ничего не ел за неделю до Рождества. Мы списали это на желудочный вирус, так как, казалось, он ходил кругом, но он не хотел идти к врачу. Тем не менее, этот «желудочный вирус» продолжился и после Рождества.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,620 |
I have been suffering from bulimia for four months now. I realize the health risks and I know I have a problem. I have been trying to stop for a month now with no success. Before this problem I was healthy and now I fear that all my hard work I have completed over the years to be a healthy person are going down the drain. To be honest I am not sure what started my ED, but my main focus is to overcome it. I know that I have some self esteem issues and I will continue to work on that, but do you have any advice or tricks to stop these behaviors that have seemed to become habitual and uncontrollable. I know that getting professional help is probably the best way to go, but that is not me. I have always dealt with my problems in the past and I would like to give this a shot. So if you have any suggestions or tips to help me slowly stop these bulimic behaviors I would appreciate it so much.
|
Я страдаю от булимии уже четыре месяца. Я осознаю риски для здоровья и знаю, что у меня проблема. Я пытаюсь остановиться уже месяц безуспешно. До этой проблемы я была здорова и теперь боюсь, что весь мой упорный труд на протяжении многих лет, чтобы быть здоровым человеком, пойдет насмарку. Честно говоря, я не уверена, что стало началом моего РПП, но мое главное внимание - преодолеть его. Я знаю, что у меня есть проблемы с самооценкой, и я продолжу работать над этим, но у вас есть советы или трюки, чтобы остановить эти поведения, которые, кажется, стали привычными и неконтролируемыми. Я знаю, что обращение за профессиональной помощью, вероятно, лучший путь, но это не для меня. Я всегда справлялась с моими проблемами в прошлом и хочу попробовать сделать это. Так что если у вас есть какие-либо предложения или советы, чтобы помочь мне постепенно остановить эти булимические поведения, я буду очень благодарна.
|
[
"I have been suffering from bulimia for four months now. I realize the health risks and I know I have a problem. I have been trying to stop for a month now with no success. Before this problem I was healthy and now I fear that all my hard work I have completed over the years to be a healthy person are going down the drain.",
"I know that I have some self esteem issues and I will continue to work on that, but do you have any advice or tricks to stop these behaviors that have seemed to become habitual and uncontrollable.",
"I have always dealt with my problems in the past and I would like to give this a shot."
] |
[
"Я страдаю от булимии уже четыре месяца. Я осознаю риски для здоровья и знаю, что у меня проблема. Я пытаюсь остановиться уже месяц безуспешно. До этой проблемы я была здорова и теперь боюсь, что весь мой упорный труд на протяжении многих лет, чтобы быть здоровым человеком, пойдет насмарку.",
"Я знаю, что у меня есть проблемы с самооценкой, и я продолжу работать над этим, но у вас есть советы или трюки, чтобы остановить эти поведения, которые, кажется, стали привычными и неконтролируемыми.",
"Я всегда справлялась с моими проблемами в прошлом и хочу попробовать сделать это."
] |
Should statements
|
Personalization
|
4,621 |
I’ve been depressed since I was 9. I’m 13 now. I’ve always had real bad health problems. And my family has always treated me like a piece of crap. But recently it’s gotten worse. My grandma’s friend told my grandma a lie about me claiming I said ‘I’d cut off girls’ fingers if they came into my room! now this is a total lie. I would actually like it if a girl came into my room xD.
|
Я была в депрессии с 9 лет. Сейчас мне 13. У меня всегда были реальные проблемы со здоровьем. И моя семья всегда относилась ко мне как к куску дерьма. Но недавно стало хуже. Подруга моей бабушки рассказала ей ложь обо мне, утверждая, что я сказала 'Я отрежу девушкам пальцы, если они войдут в мою комнату!'. Это полная ложь. На самом деле, мне бы понравилось, если бы девушка зашла в мою комнату xD.
|
[
"I’ve always had real bad health problems. And my family has always treated me like a piece of crap. But recently it’s gotten worse. My grandma’s friend told my grandma a lie about me claiming I said ‘I’d cut off girls’ fingers if they came into my room! now this is a total lie. I would actually like it if a girl came into my room xD."
] |
[
"У меня всегда были реальные проблемы со здоровьем. И моя семья всегда относилась ко мне как к куску дерьма. Но недавно стало хуже. Подруга моей бабушки рассказала ей ложь обо мне, утверждая, что я сказала 'Я отрежу девушкам пальцы, если они войдут в мою комнату!'. Это полная ложь. На самом деле, мне бы понравилось, если бы девушка зашла в мою комнату xD."
] |
Magnification
|
Overgeneralization
|
4,622 |
About a year ago I went to my doctor and told her how I was feeling, she told me I had symptoms of BPD and to maybe see a therapist. I never ended up going but I did look it up and a lot/almost all of it related to me. I never thought much of it because I just thought I was a normal teenage girl who liked to party a little too much, didn’t really know who I was, and was sad & insecure sometimes.
|
Примерно год назад я пошла к врачу и рассказала ей о своих чувствах, она сказала, что у меня симптомы БРЛ и, возможно, стоит обратиться к терапевту. Я так и не пошла, но почитала об этом и многое, почти всё, оказалось связано со мной. Я не придавала этому большого значения, потому что считала себя обычной подростком, которая любила гулять слишком много, не очень знала, кто я, и иногда грустила и ощущала неуверенность.
|
[
"I never thought much of it because I just thought I was a normal teenage girl who liked to party a little too much, didn’t really know who I was, and was sad & insecure sometimes."
] |
[
"Я не придавала этому большого значения, потому что считала себя обычной подростком, которая любила гулять слишком много, не очень знала, кто я, и иногда грустила и ощущала неуверенность."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
4,623 |
I’m a student receiving my Masters degree. Within the past two years I’ve felt my body and mind change significantly in many ways. I feel extremely anxious when doing tasks (even small ones like packing/unpacking a suitcase). This is the same with grocery shopping or attempting my homework. I then push everything aside and get nothing done. My habits of cleanliness such as my apartment have declined because I refuse to motivate myself to clean. I’ll find myself in the kitchen then in the bedroom for some reason the randomly in the bathroom, ultimately accomplishing nothing. I get distracted by TV a lot and it impedes my homework. I also feel pressured on what to do when I finish my masters and feel like I’m too lackadaisical to even search for jobs. My relationship with my boyfriend is also affected by this in that I’ll freak out on him, refuse sex, and find him at the mercy of which high or low I’ll be on. I’ll also find myself drinking and smoking cigarettes more often to avoid doing work or tasks. I feel like I have adult ADD due to these symptoms and have spoken with my mother, who revealed she believes she has it as well but was never properly diagnosed. I would like to know what to do and what would happen if I see a psychiatrist.
|
Я студентка, получаю степень магистра. За последние два года я заметила, что мое тело и разум изменились существенно во многих отношениях. Я чувствую чрезвычайную тревогу, выполняя задачи (даже небольшие, такие как упаковка/распаковка чемодана). То же самое касается покупок продуктов или попыток сделать домашнее задание. Я затем отодвигаю всё в сторону и ничего не делаю. Мои привычки к чистоте, такие как порядок в моей квартире, ухудшились, потому что я отказываюсь мотивировать себя для уборки. Я могу оказаться на кухне, потом в спальне, а потом почему-то в ванной, в итоге не достигая ничего. Я отвлекаюсь на телевизор, и это мешает моему домашнему заданию. Я также чувствую давление относительно того, что делать после получения магистерской степени, и мне кажется, что я слишком лениво и небрежно, чтобы искать работу. Мои отношения с парнем тоже страдают от этого, так как я взрываюсь на него, отказываюсь от секса и предоставляю его милости того, в каком настроении я буду. Я также начала чаще пить и курить сигареты, чтобы избегать работы или задач. Я чувствую, что у меня взрослое СДВГ из-за этих симптомов, и разговаривала с мамой, которая призналась, что она тоже считает, что у нее это есть, но она никогда не была правильно диагностирована. Я хотела бы знать, что делать, и что произойдет, если я обращусь к психиатру.
|
[
"I feel extremely anxious when doing tasks (even small ones like packing/unpacking a suitcase).",
"I then push everything aside and get nothing done. My habits of cleanliness such as my apartment have declined because I refuse to motivate myself to clean. I’ll find myself in the kitchen then in the bedroom for some reason the randomly in the bathroom, ultimately accomplishing nothing.",
"I also feel pressured on what to do when I finish my masters and feel like I’m too lackadaisical to even search for jobs."
] |
[
"Я чувствую чрезвычайную тревогу, выполняя задачи (даже небольшие, такие как упаковка/распаковка чемодана).",
"Я затем отодвигаю всё в сторону и ничего не делаю. Мои привычки к чистоте, такие как порядок в моей квартире, ухудшились, потому что я отказываюсь мотивировать себя для уборки. Я могу оказаться на кухне, потом в спальне, а потом почему-то в ванной, в итоге не достигая ничего.",
"Я также чувствую давление относительно того, что делать после получения магистерской степени, и мне кажется, что я слишком лениво и небрежно, чтобы искать работу."
] |
All-or-nothing thinking
|
Should statements
|
4,624 |
I’m 18 years old and preparing to go to university for psychiatry. I have asthma, eczema, ADD and something that seems similar to restless legs syndrome. As I was taking a course on psychiatric disorders, I started to notice that a lot of the things associated with OCD applied to me. I may be just a hypochondriac or something, but I was hoping you could help me with that. I bite my nails, cuticles, and the skin around my nails constantly. I bite my bottom lip and the inside of my mouth. I find that I need to scroll down on a webpage 5 lines at a time, and it bothers me when a word doesn’t quite fit on a line when I’m writing. I tug at my nails too and run things under them all the time (hairclips, toothpicks, etc). I also pick at scabs on my scalp (I have eczema, the scabs are already there) and on my legs (bug bites).
|
Мне 18 лет, и я готовлюсь поступать в университет на психиатрию. У меня астма, экзема, СДВГ и что-то, что похоже на синдром беспокойных ног. Когда я изучала курс по психиатрическим расстройствам, я начала замечать, что многое из того, что связано с ОКР, применимо ко мне. Может быть, я просто ипохондрик или что-то в этом роде, но я надеялась, что вы могли бы помочь мне с этим. Я постоянно кусаю ногти, кутикулы и кожу вокруг ногтей. Я кусаю свою нижнюю губу и внутреннюю сторону рта. Я обнаружила, что мне нужно прокручивать веб-страницу по 5 строк за раз, и меня беспокоит, когда слово не совсем укладывается в строку, когда я пишу. Я тоже тяну за ногти и постоянно что-то под них засовываю (заколки, зубочистки и т. д.). Я также ковыряю корки на коже головы (у меня экзема, корки уже там) и на ногах (укусы насекомых).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,625 |
This issue has been going on since I began dating in late high school. I have a very difficult time staying attracted to women I date. Most all of them would be considered attractive. I don’t want to come off as shallow because I definitely am not. I would enjoy a long relationship however the problem is that around 4-8 weeks of dating I completely loose interest in the girl, even if there are no major issues with her.
|
Эта проблема началась, когда я начал встречаться в старших классах. Мне очень трудно оставаться заинтересованным в женщинах, с которыми я встречаюсь. Большинство из них считаются привлекательными. Я не хочу показаться поверхностным, потому что я точно не такой. Я бы хотел долгосрочные отношения, однако проблема в том, что примерно через 4-8 недель встреч я полностью теряю интерес к девушке, даже если с ней нет серьезных проблем.
|
[
"I have a very difficult time staying attracted to women I date. Most all of them would be considered attractive. I don’t want to come off as shallow because I definitely am not."
] |
[
"Мне очень трудно оставаться заинтересованным в женщинах, с которыми я встречаюсь",
"Большинство из них считаются привлекательными",
"Я не хочу показаться поверхностным, потому что я точно не такой."
] |
Labeling
|
Personalization
|
4,626 |
I have a question about seeing therapists. I have read and have been told by friends who have had this come up in therapy that it is not ok to see more than one therapist. I understand in principle, but I have a question. I saw a psychologist off and on for 10 years who was very helpful to me through a number of issues I dealt with. He was very supportive, which I needed, and he knows me very well. I felt i had gone as far as I could with him on problems I was haveing with ADHD problems and problems with schooling. I felt bad for him that I just kept failing to improve. I was referred by my psychiatrist to a cognitive psychologist, and he was helpful to some extent in a different and complementary way.
|
У меня есть вопрос о посещении терапевтов. Я читал и мне говорили друзья, которые сталкивались с этим в терапии, что нельзя обращаться к более чем одному терапевту. Я понимаю в принципе, но у меня есть вопрос. Я посещал психолога с перерывами в течение 10 лет, который сильно помог мне с рядом проблем, с которыми я сталкивался. Он был очень поддерживающим, что мне было нужно, и он знает меня очень хорошо. Я почувствовал, что больше не могу продвинуться с ним в проблемах с СДВГ и проблемах с учебой. Мне было жаль его, что я так и не улучшился. Мой психиатр направил меня к когнитивному психологу, и он тоже был полезен в некоторой степени, но по-другому и дополнительно.
|
[
"He was very supportive, which I needed, and he knows me very well. I felt i had gone as far as I could with him on problems I was haveing with ADHD problems and problems with schooling. I felt bad for him that I just kept failing to improve."
] |
[
"Он был очень поддерживающим, что мне было нужно, и он знает меня очень хорошо. Я почувствовал, что больше не могу продвинуться с ним в проблемах с СДВГ и проблемах с учебой. Мне было жаль его, что я так и не улучшился."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,627 |
I grew up in a chaotic household with a bizarre, usually absent father and a raging, abusive and hate-filled mother. Both drank, but sober she was even worse. We had to deny anything was wrong and no one helped me or my siblings. I bore most of the abuse.
|
Я вырос в хаотичном доме с странным, обычно отсутствующим отцом и яростной, жестокой и наполненной ненавистью матерью. Оба пили, но трезвая она была еще хуже. Мы были вынуждены отрицать, что что-то не так, и никто не помогал мне или моим братьям и сестрам. Я вынес на себе основную часть насилия.
|
[
"I grew up in a chaotic household with a bizarre, usually absent father and a raging, abusive and hate-filled mother."
] |
[
"Я вырос в хаотичном доме с странным, обычно отсутствующим отцом и яростной, жестокой и наполненной ненавистью матерью."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,628 |
What’s wrong with me?! Agh I need help! I can’t sleep! I keep hearing voices and seeing dead people! I saw my sister dead in the fireplace! UGH I don’t know what to do! This happens nightly! Should I tell my mom what is happening?! WHAT IS WRONG WITH ME AND WHAT DO I DO?!!! Do I have schizophrenia or something?! I am not on drugs, nor do I drink, I am 12!!!
|
Что со мной не так?! Ах, мне нужна помощь! Я не могу спать! Я все время слышу голоса и вижу мертвых людей! Я видел свою сестру мертвой в камине! Ух, я не знаю, что делать! Это происходит каждую ночь! Мне рассказать об этом маме?! ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК И ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?!!! У меня шизофрения или что-то еще?! Я не принимаю наркотики и не пью, мне 12 лет!!!
|
[
"What’s wrong with me?! Agh I need help! I can’t sleep! I keep hearing voices and seeing dead people! I saw my sister dead in the fireplace! UGH I don’t know what to do! This happens nightly! Should I tell my mom what is happening?! WHAT IS WRONG WITH ME AND WHAT DO I DO?!!! Do I have schizophrenia or something?!"
] |
[
"Что со мной не так?! Ах, мне нужна помощь! Я не могу спать! Я все время слышу голоса и вижу мертвых людей! Я видел свою сестру мертвой в камине! Ух, я не знаю, что делать! Это происходит каждую ночь! Мне рассказать об этом маме?! ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК И ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?!!! У меня шизофрения или что-то еще?!"
] |
Magnification
|
No Distortion
|
4,629 |
I was a victim of DV. Felony Attempted Murder and sought treatment to help me find my way out the PSD. I began treatment with a woman and after about 6 months we entered into a personal relationship. She spent Christmas day with my family, her birthday, movies and shared her financial woes with me. Her wages were to be garnished and I worked everyday for about a week to help resolve this issue for her. I made many telephone calls and did intensive research. About six months after beginning the personal relationship she summarily dismissed me after a session by not giving me a future appointment. No explanation what so ever. I became so frustered and upset that I just left. I have tried to communicate with several times for an explanation and have not received a response. At the least to me her behavior was unethical, unprofessional and down right mean. She has no remorse regarding the pain she has caused me. I believe she has done this before and will do it again..no one should be subjected to what she did to me. She has more than enough hours, a masters and her PHD and doesn’t have a license with the BBS. I am about ready to contact the director of the couseling service and filing a complaint with the BBS. Another therapist will verify my story as well as my family.
|
Я стал жертвой домашнего насилия, тяжкого покушения на убийство, и искал лечение, чтобы помочь мне выбраться из ПТСР. Я начал лечение с женщиной, и через примерно 6 месяцев мы вступили в личные отношения. Она провела Рождество с моей семьей, свой день рождения, смотрела фильмы и делилась со мной своими финансовыми проблемами. Ее заработная плата должна была быть удержана, и я работал каждый день около недели, чтобы помочь решить эту проблему. Я сделал много телефонных звонков и провел интенсивные исследования. Примерно через шесть месяцев после начала личных отношений она в одночасье уволила меня после сеанса, не назначив мне будущую встречу. Без всякого объяснения. Я так разозлился и расстроился, что просто ушел. Я пытался несколько раз с ней связаться ради объяснения, но не получил ответа. По крайней мере, для меня ее поведение было не этичным, не профессиональным и откровенно жестоким. У нее нет сожаления о боли, которую она мне причинила. Я верю, что она делала это раньше и сделает снова..никто не должен испытывать то, через что я прошел. У нее более чем достаточно часов, есть степень магистра и доктора, и она не имеет лицензии BBS. Я готов обратиться к директору службы консультирования и подать жалобу в BBS. Другой терапевт подтвердит мою историю, а также моя семья.
|
[
"About six months after beginning the personal relationship she summarily dismissed me after a session by not giving me a future appointment. No explanation what so ever. I became so frustered and upset that I just left. I have tried to communicate with several times for an explanation and have not received a response. At the least to me her behavior was unethical, unprofessional and down right mean. She has no remorse regarding the pain she has caused me. I believe she has done this before and will do it again..no one should be subjected to what she did to me."
] |
[
"Примерно через шесть месяцев после начала личных отношений она в одночасье уволила меня после сеанса, не назначив мне будущую встречу. Без всякого объяснения. Я так разозлился и расстроился, что просто ушел. Я пытался несколько раз с ней связаться ради объяснения, но не получил ответа. По крайней мере, для меня ее поведение было не этичным, не профессиональным и откровенно жестоким. У нее нет сожаления о боли, которую она мне причинила. Я верю, что она делала это раньше и сделает снова..никто не должен испытывать то, через что я прошел."
] |
Mind Reading
|
Labeling
|
4,630 |
without too much detail, I am a child from divorced parents at age 30ish, I have a very grounded, educated upbringing with a lot of advantages. I myself have been described as caring, carefree, forgiving, and I have never been diagnosed with any mental illness. My parents are both living and enjoying other parts of their older lives. Each is healthy and in good mental shape.
|
Без слишком большого количества деталей, я ребенок от разведенных родителей в возрасте примерно 30 лет, я получил очень основательное и образованное воспитание с множеством преимуществ. Меня описывают как заботливого, беззаботного, прощающего, и мне никогда не ставили диагноз психического заболевания. Мои родители живы и наслаждаются другими аспектами своей зрелой жизни. Оба здоровы и находятся в хорошем психическом состоянии.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,631 |
I have been with my girlfriend for 7 months and I love her dearly; but since we starting going out I have noticed a lot of jelousy and lack of faith toward our relationship. The other day my GF asked me that if my ex texted me, would I reply. I said that if I did reply it would only be out of politeness and to ask how she is. I also said that if my ex kept responding and asking more questions that I would respond by saying “Thanks for the txt but I don’t feel comfortable staying in communication as I have a girlfriend that I am madly in love with and feel any more txts would be inappropriate”. Take care” For the record, I would never initiate a conversation with any of my ex’s, but at the same time I’ve always been polite, which is something I really like about myself. My GF thinks that if I reply to her that I will end up back together with her. I am absolutely loyal to her and I tell her all the time that she is the only girl for me, and its the truth! She is willing to leave me over this issue. Am I wrong for thinking the way I do?
|
Я встречаюсь с моей девушкой уже 7 месяцев и очень ее люблю; но с тех пор как мы начали встречаться, я заметил много ревности и нехватку доверия к нашим отношениям. На днях моя девушка спросила меня, если бы моя бывшая мне написала, ответил бы я ей. Я сказал, что если бы я и ответил, то только из вежливости и чтобы узнать, как у нее дела. Я также сказал, что если бы моя бывшая продолжала отвечать и задавать больше вопросов, я бы сказал: «Спасибо за сообщение, но мне неудобно оставаться на связи, так как у меня есть девушка, в которую я безумно влюблен, и я считаю, что дальнейшие сообщения были бы неуместны». Береги себя». Для протокола, я никогда не начинал бы разговор с кем-то из моих бывших, но в то же время я всегда был вежлив, и это то, что мне в себе действительно нравится. Моя девушка считает, что если я отвечу ей, то снова буду с ней. Я абсолютно ей верен и постоянно говорю, что она единственная для меня, и это правда! Она готова оставить меня из-за этого вопроса. Неправильно ли я поступаю, думая так?
|
[
"My GF thinks that if I reply to her that I will end up back together with her."
] |
[
"Моя девушка считает, что если я отвечу ей, то снова буду с ней."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,632 |
Ive been depressed for 4 years now and Ive noticed that I have changed dramatically as a person. Right now though, the thing that bothers me the most is that I seem to find it hard to maintain a friendships. And Ive been told its because I don’t trust. Before I was depressed, I never had issues. I never doubted my friends. I took their yes as a yes. Now my mind analyses everything to an extent where I get terribly drained and tired from all the thinking. I was such a simple person before depression. And I dont like being like this because Im making things hard for my friends..because Im always doubting them OR guessing things that I think they might be thinking..which 99% of the times are wrong. Why do I have doubts? If I love my friends like I know I do, why do I analyse everything, and say “if this, if that” etc. I was never an insecure person…does this mean I am now? I want things to be simple..but depression makes it so hard. I feel like I should isolate myself from others..because I cant be a true friend if I cant truly trust them. I make life hard for them. And I dont want too. Maybe Im too over protective.Maybe Im too attached to the extent where I go over board. I dont know. Im sure its all depression related..but how can I trust my friends more.. or at least..not show them my doubts. Please help.. thank you for reading..
|
Я нахожусь в депрессии уже 4 года и заметил, что драматически изменился как человек. Сейчас, однако, меня больше всего тревожит то, что мне сложно поддерживать дружеские отношения. И мне говорят, что это потому, что я не доверяю. До депрессии у меня никогда не было таких проблем. Я никогда не сомневался в своих друзьях. Я воспринимал их «да», как «да». Теперь мой ум анализирует все до такой степени, что я ужасно истощаюсь и устаю от всех этих мыслей. Я был таким простым человеком до депрессии. И мне не нравится быть таким, потому что я усложняю жизнь своим друзьям..потому что я всегда в них сомневаюсь или представляю, что они могут думать.. что в 99% случаев неверно. Почему у меня есть сомнения? Если я люблю своих друзей, как я знаю, что делаю, почему я все анализирую и говорю «если это, если то» и т.д. Я никогда не был неуверенным в себе.. значит ли это, что я теперь такой? Я хочу, чтобы все было просто.. но депрессия делает это так сложным. Я чувствую, что мне следует изолироваться от других.. потому что я не могу быть настоящим другом, если не могу по-настоящему им доверять. Я усложняю им жизнь. И я не хочу этого. Может быть, я слишком оберегаю. Может быть, я слишком привязан, до такой степени, что перехожу рамки. Я не знаю. Я уверен, что все это связано с депрессией.. но как я могу больше доверять своим друзьям.. или хотя бы.. не показывать им свои сомнения. Пожалуйста, помогите.. спасибо за то, что прочитали..
|
[
"Before I was depressed, I never had issues. I never doubted my friends. I took their yes as a yes. Now my mind analyses everything to an extent where I get terribly drained and tired from all the thinking. I was such a simple person before depression. And I dont like being like this because Im making things hard for my friends..because Im always doubting them OR guessing things that I think they might be thinking..which 99% of the times are wrong.",
"I was never an insecure person…does this mean I am now? I want things to be simple..but depression makes it so hard. I feel like I should isolate myself from others..because I cant be a true friend if I cant truly trust them. I make life hard for them. And I dont want too. Maybe Im too over protective.Maybe Im too attached to the extent where I go over board. I dont know."
] |
[
"До депрессии у меня никогда не было таких проблем. Я никогда не сомневался в своих друзьях. Я воспринимал их «да», как «да». Теперь мой ум анализирует все до такой степени, что я ужасно истощаюсь и устаю от всех этих мыслей. Я был таким простым человеком до депрессии. И мне не нравится быть таким, потому что я усложняю жизнь своим друзьям..потому что я всегда в них сомневаюсь или представляю, что они могут думать.. что в 99% случаев неверно.",
"Я никогда не был неуверенным в себе.. значит ли это, что я теперь такой? Я хочу, чтобы все было просто.. но депрессия делает это так сложным. Я чувствую, что мне следует изолироваться от других.. потому что я не могу быть настоящим другом, если не могу по-настоящему им доверять. Я усложняю им жизнь. И я не хочу этого. Может быть, я слишком оберегаю. Может быть, я слишком привязан, до такой степени, что перехожу рамки. Я не знаю."
] |
Personalization
|
All-or-nothing thinking
|
4,633 |
I am a 27-year-old female mental health therapist. I have a history of depression. It looks like a dysthymic disorder most of the time with some severe episodes occurring every one to two years or so. I am married to someone who is very positive and carefree. Needless to say, marriage has been difficult for us and I am now considering leaving after 16 months. Because I come from a culture in which marriage and community are important, I am torn between that part of myself and the part that is immersed in a greater individualistic culture that values personal happiness and fulfillment.
|
Я 27-летний психолог с историей депрессии. Чаще всего она проявляется как дистимическое расстройство, с тяжелыми эпизодами, возникающими каждые один-два года. Я замужем за человеком, который очень положителен и беззаботен. Разумеется, брак был для нас сложным, и теперь я думаю о том, чтобы уйти после 16 месяцев. Поскольку я родом из культуры, где брак и сообщество имеют большое значение, я разрываюсь между этой частью себя и частью, погруженной в более индивидуалистическую культуру, которая ценит личное счастье и самореализацию.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,634 |
I was wondering if it would be possible to let me know if i could have a personality disorder? I am 15 years old and a girl. Sometimes i have weeks where i will cry everyday, become angry and sometimes to the extent of hurting myself. Then i’ll have days where i am happy and it seems like everything is fine. I am very sensitive to critism, and even the smallest of things can upset me. I am a very shy person because i get very anxious, nervous and my heart will start beating really fast when talking to people i hardly know or dont know at all, which has recently become a problem and has affected school assignments where we have to do oral presentations. I have trouble staying focused sometimes.
|
Мне интересно, возможно ли выяснить, есть ли у меня расстройство личности? Мне 15 лет, я девушка. Иногда у меня бывают недели, когда я плачу каждый день, злюсь и иногда до такой степени, что причиняю себе вред. Потом бывают дни, когда я счастлива, и кажется, что все в порядке. Я очень чувствительна к критике, и даже самые маленькие вещи могут меня расстроить. Я очень застенчивый человек, потому что очень сильно волнуюсь, нервничаю, и мое сердце начинает сильно биться, когда я разговариваю с людьми, которых почти не знаю или вообще не знаю, что в последнее время стало проблемой и повлияло на школьные задания, где мы должны делать устные презентации. Иногда мне трудно сосредоточиться.
|
[
"Sometimes i have weeks where i will cry everyday, become angry and sometimes to the extent of hurting myself. Then i’ll have days where i am happy and it seems like everything is fine. I am very sensitive to critism, and even the smallest of things can upset me. I am a very shy person because i get very anxious, nervous and my heart will start beating really fast when talking to people i hardly know or dont know at all, which has recently become a problem and has affected school assignments where we have to do oral presentations. I have trouble staying focused sometimes."
] |
[
"Иногда у меня бывают недели, когда я плачу каждый день, злюсь и иногда до такой степени, что причиняю себе вред. Потом бывают дни, когда я счастлива, и кажется, что все в порядке. Я очень чувствительна к критике, и даже самые маленькие вещи могут меня расстроить. Я очень застенчивый человек, потому что очень сильно волнуюсь, нервничаю, и мое сердце начинает сильно биться, когда я разговариваю с людьми, которых почти не знаю или вообще не знаю, что в последнее время стало проблемой и повлияло на школьные задания, где мы должны делать устные презентации. Иногда мне трудно сосредоточиться."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,635 |
I’m writing because my boyfriend and I have a lot of problems in the one year we’ve been together. Six months ago we went on a “break” because I wanted to live with him but he didn’t want to live with me. Even though I didn’t want to end it, the arguments we had over the living together issue seemed to push him to the point of wanting to leave.
|
Я пишу, потому что у нас с моим парнем много проблем за год отношений. Шесть месяцев назад мы решили сделать «перерыв», потому что я хотела жить с ним, но он не хотел жить со мной. Хотя я не хотела заканчивать отношения, наши споры по поводу совместного проживания, похоже, подтолкнули его к желанию уйти.
|
[
"Even though I didn’t want to end it, the arguments we had over the living together issue seemed to push him to the point of wanting to leave."
] |
[
"Хотя я не хотела заканчивать отношения, наши споры по поводу совместного проживания, похоже, подтолкнули его к желанию уйти."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,636 |
I feel very lucky. I have lots of things I know many don’t. I have a roof over my head, food, friends, & family. Yet I always feel as if “Who am I to have all this and walk/drive right pass so many people who are just hungry and do nothing?” I used to have lots n lots of hopes and dreams. Now, I feel as if I don’t need any of those things nor do I want them.
|
Я чувствую себя очень везучим. У меня есть многое, чего я знаю, у многих нет. У меня есть крыша над головой, еда, друзья и семья. Но я всегда чувствую как будто, «Кто я такой, чтобы иметь все это, проходить или проезжать мимо стольких людей, которые просто голодны и ничего не делать?» Раньше у меня было много надежд и мечтаний. Сейчас я чувствую, будто мне не нужны и не хочу иметь ни одно из этих вещей.
|
[
"I feel very lucky. I have lots of things I know many don’t. I have a roof over my head, food, friends, & family. Yet I always feel as if “Who am I to have all this and walk/drive right pass so many people who are just hungry and do nothing?” I used to have lots n lots of hopes and dreams. Now, I feel as if I don’t need any of those things nor do I want them."
] |
[
"Я чувствую себя очень везучим. У меня есть многое, чего я знаю, у многих нет. У меня есть крыша над головой, еда, друзья и семья. Но я всегда чувствую как будто, «Кто я такой, чтобы иметь все это, проходить или проезжать мимо стольких людей, которые просто голодны и ничего не делать?» Раньше у меня было много надежд и мечтаний. Сейчас я чувствую, будто мне не нужны и не хочу иметь ни одно из этих вещей."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
4,637 |
I am not coping well with the grief of losing my son. He was charged of a double homocide in 2009 and is currently awaiting trial. I am mostly concerned with my inabiity to stop blaming myself. Logically,I know and tell myself that it is not my fault. However, there were signs that I should have paid attention to. Not to mention I ignored sound advice from experts to phone our local States Attorney and turn him in for probation violation. I found him unbearable to live with and knew something was seriously wrong. Why didn’t I see that if I couldn’t bare to be around him, mostly because of his torture to me and my family. Then it was only a matter of time that he was going to turn that terror onto others within the community. I should of known and I definitely should have listen to the experts. Now people are dead, because I failed them. Good and decent people. I want to be free again. I want to trust again. I want to live again
|
Я не могу справиться с горем от потери сына. Ему предъявлено обвинение в двойном убийстве в 2009 году, и сейчас он находится в ожидании суда. Я в основном обеспокоен своей неспособностью перестать себя винить. Логически, я знаю и говорю себе, что это не моя вина. Однако были знаки, на которые мне следовало обратить внимание. Не говоря уже о том, что я проигнорировал обоснованные советы экспертов позвонить в офис государственного обвинителя нашего округа и передать его за нарушение условий условного освобождения. Я нашел его невыносимым для совместной жизни и знал, что что-то серьезно не так. Почему я не видел, что если я не мог выносить его присутствия, в основном из-за его тирании надо мной и моей семьей. Тогда это было лишь вопросом времени, прежде чем он перейдет на других в сообществе. Я должен был знать и определенно должен был прислушаться к экспертам. Теперь люди мертвы, потому что я их подвел. Хорошие и порядочные люди. Я хочу снова быть свободным. Я хочу снова доверять. Я хочу снова жить.
|
[
"I am mostly concerned with my inabiity to stop blaming myself. Logically,I know and tell myself that it is not my fault. However, there were signs that I should have paid attention to.",
"Why didn’t I see that if I couldn’t bare to be around him, mostly because of his torture to me and my family.",
"I should of known and I definitely should have listen to the experts. Now people are dead, because I failed them"
] |
[
"Я в основном обеспокоен своей неспособностью перестать себя винить. Логически, я знаю и говорю себе, что это не моя вина. Однако были знаки, на которые мне следовало обратить внимание.",
"Почему я не видел, что если я не мог выносить его присутствия, в основном из-за его тирании надо мной и моей семьей.",
"Я должен был знать и определенно должен был прислушаться к экспертам. Теперь люди мертвы, потому что я их подвел."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,638 |
…to hold on to …I am struggling at the moment and yet I am aware that I should be feeling good. I am drawing to the end of a course of cbt, and I have benefited a great deal from this – my therapist was great, but not enough. I think my hopes and expectations at the outset were wrong – I really hoped that I would come out and things would be sorted, but of course they are not.
|
…держаться… В данный момент мне трудно, но я знаю, что должен чувствовать себя хорошо. Я подхожу к концу курса КПТ, и это сильно мне помогло - мой терапевт был замечательным, но этого недостаточно. Думаю, мои надежды и ожидания в начале были неправильными – я действительно надеялся, что выйду с решенными проблемами, но, конечно, это не так.
|
[
"I am struggling at the moment and yet I am aware that I should be feeling good."
] |
[
"В данный момент мне трудно, но я знаю, что должен чувствовать себя хорошо."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
4,639 |
For as long as I can remember I have been backwards when it come to sleep. Since I was 8 yrs old I stay up until 3A-6A and then sleep during the day. When I was younger I was forced to go to school but during high school I was allowed to do whatever, so I worked in the evening and then stayed up at night.
|
Сколько я себя помню, у меня всегда были проблемы со сном. С восьми лет я не спал до трех-шести утра, а потом спал днем. В детстве меня заставляли ходить в школу, но в старших классах мне разрешали делать что угодно, поэтому я работал вечером, а потом бодрствовал ночью.
|
[
"For as long as I can remember I have been backwards when it come to sleep."
] |
[
"Сколько я себя помню, у меня всегда были проблемы со сном."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,640 |
I grew up bouncing from house to house. Sometimes with my mom, but most of the time with grandparents or having my sister look after me. My father left when I was 2 and popped his head in here and there. He and my mother are both addicts. My mother got clean when I was 15, but is still an alcoholic. Because of their addictions, I never really had a real home, let alone parents. I was never able to count on them and they were constantly letting me down. When was 17 and graduated high school I left for college and never looked back. I knew I needed to make something of myself so that I would not turn into them.
|
Я рос, переходя из одного дома в другой. Иногда с мамой, но большую часть времени с бабушкой и дедушкой или под присмотром сестры. Мой отец ушел, когда мне было 2 года, но изредка появлялся. Он и моя мама оба зависимы. Моя мама перестала употреблять, когда мне было 15, но она все еще алкоголик. Из-за их зависимостей у меня никогда не было настоящего дома, не говоря уже о родителях. Я никогда не мог на них положиться, и они постоянно меня подводили. Когда мне было 17 и я закончил школу, я уехал в колледж и больше не оглядывался назад. Я знал, что должен что-то из себя представлять, чтобы не стать такими, как они.
|
[
"I knew I needed to make something of myself so that I would not turn into them."
] |
[
"Я знал, что должен что-то из себя представлять, чтобы не стать такими, как они."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,641 |
I have been dating my boyfriend for 7 months now and everything started out fine but these last few months I have started noticing a pattern. He has told me absolutely CRAZY stories about himself, for example he is in the mafia, he is really sick with internal bleeding, he has broken ribs because he went to Russia to deal with the mafia, when he was in Russia fighting in a boxing tournament the mafia captured him and turned him into a soldier where he is basically indestructible now, that he had surgery for the internal bleeding, and random people I have never heard of are texting me from his phone (when I really just think its him)but he always seems to remind me to not tell anyone anything! And he told me that he is training with this guy named Ray Trakay and sent me a picture of him and I found the picture of the guy on the internet and it was Ray Lewis (which he happened to have a Ray Lewis app on his Iphone).
|
Я встречаюсь с моим парнем уже 7 месяцев, и все начиналось хорошо, но в последние месяцы я начала замечать определенную закономерность. Он рассказывает мне совершенно БЕЗУМНЫЕ истории о себе, например, что он в мафии, серьезно болен из-за внутреннего кровотечения, сломал ребра из-за поездки в Россию, чтобы разбираться с мафией, что когда он был в России, участвуя в боксерском турнире, мафия его захватила и сделала из него солдата, и теперь он практически неразрушим, что ему сделали операцию на внутреннее кровотечение, а случайные люди, которых я никогда не слышала, пишут мне с его телефона (хотя я думаю, что это просто он сам), но он всегда напоминает мне никому ничего не говорить! И он сказал, что занимается с парнем по имени Рэй Трэйкэй и прислал мне его фото, а я нашла это фото в интернете и это оказался Рэй Льюис (у него даже приложение Рэй Льюис на iPhone).
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,642 |
I dont know how to tell my parents that its serious. I have a very low self-esteem and low confidence. I’m not sure if that is a result of, or perhaps the cause of my depression. But, I have been suffering from depression for a year and a half. For almost two years I have had insomnia issues I barely get any sleep, in fifth and fourth grade almost every other day I would have a sort of panic attacks normally surrounding the things I hadn’t done that day or the things I had done wrong. This last six months my depression has gotten progressively worse.
|
Я не знаю, как сказать родителям, что это серьезно. У меня очень низкая самооценка и мало уверенности в себе. Я не уверен, является ли это следствием или, возможно, причиной моей депрессии. Но я страдаю от депрессии уже полтора года. Почти два года у меня проблемы с бессонницей, я почти не сплю, в пятом и четвертом классе почти каждый день у меня бывали приступы паники, обычно связанные с делами, которые я не сделал в тот день или сделал неправильно. Последние шесть месяцев моя депрессия сильно ухудшилась.
|
[
"I dont know how to tell my parents that its serious."
] |
[
"Я не знаю, как сказать родителям, что это серьезно."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,643 |
I’m not sure what to say…I feel like I’m going crazy…. I can’t stop reliving my past in my sleep. When I was…young, I was raped on a regular basis by my only guardian (he was not related) and occasionally sold for his self gain……….I thought I could grow out of these nightmares where I remember everything so vividly, but they’re becoming more frequent……….
|
Я не знаю, что сказать… Мне кажется, я схожу с ума… Я не могу перестать переживать своё прошлое во сне. Когда я был…молод, меня регулярно насиловал мой единственный опекун (он не был родственником) и иногда продавал ради своей выгоды……….Я думал, что смогу перерасти эти кошмары, в которых всё помню так ясно, но они становятся всё чаще………..
|
[
"I feel like I’m going crazy"
] |
[
"Мне кажется, я схожу с ума"
] |
Labeling
|
Emotional Reasoning
|
4,644 |
Everything just seems to be slipping out of my grasp lately. I love my girlfriend with all of my heart and our relationship’s on the rocks. It’s all my fault most likely all i do is constantly worry about everything. She gets mad when i cant trust her yet shes always lieing to me about things. I don’t like it when she drinks, not only is she underage but something always bad happens when she does, and she lies about drinking.
|
Все, кажется, ускользает из моих рук в последнее время. Я всем сердцем люблю свою девушку, и наши отношения на грани разрыва. Это, вероятно, полностью моя вина, потому что я постоянно обо всем переживаю. Она злится, когда я не могу ей доверять, хотя она всегда мне лжет о чем-то. Мне не нравится, когда она пьет: она не только несовершеннолетняя, но и всегда случается что-то плохое, когда она это делает, и она врет о том, что пьет.
|
[
"Everything just seems to be slipping out of my grasp lately. I",
"t’s all my fault most likely all i do is constantly worry about everything."
] |
[
"Все, кажется, ускользает из моих рук в последнее время",
"Это, вероятно, полностью моя вина, потому что я постоянно обо всем переживаю."
] |
Overgeneralization
|
Personalization
|
4,645 |
I do not drive. I live alone. I am sad. Clinically depressed. Brain surgery a long time ago and visual problems. I moved here 3 years ago. I hate living alone, but can find no solution. My husband died 15 years ago, but this past year has been extremely tough. I rode a bike, but a car hit me in July and my knee got infected. I am still limping and lost the one thing that makes me happy – riding my bike. Any ideas. I have tried all the common suggestions. Thanks.
|
Я не вожу машину. Я живу один. Мне грустно. Клиническая депрессия. Много лет назад была операция на мозге, есть проблемы с зрением. Я переехала сюда 3 года назад. Я ненавижу жить одна, но не могу найти решение. Мой муж умер 15 лет назад, но этот год был крайне тяжелым. Я каталась на велосипеде, но в июле меня сбила машина, и мое колено воспалилось. Я все еще прихрамываю и потеряла то единственное, что меня радовало - катание на велосипеде. Есть какие-то идеи? Я попробовала все привычные советы. Спасибо.
|
[
"I am sad. Clinically depressed.",
"I rode a bike, but a car hit me in July and my knee got infected. I am still limping and lost the one thing that makes me happy – riding my bike."
] |
[
"Мне грустно. Клиническая депрессия.",
"Я каталась на велосипеде, но в июле меня сбила машина, и мое колено воспалилось. Я все еще прихрамываю и потеряла то единственное, что меня радовало - катание на велосипеде."
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
4,646 |
I have been hearing voices for about 12 years. Sometimes I can hear them very clearly and cannot determine if they are real or not. Other times they seem faint and I cannot clearly make out what they are saying. When I go to the store, I believe that I hear people talking about me in there heads, as though I can hear their thoughts. I became very depressed about 3 years ago and the voices were telling me to kill myself, and one night I actually tried.
|
Я слышу голоса около 12 лет. Иногда я слышу их очень ясно и не могу определить, реальны они или нет. В другие разы они кажутся слабее, и я не могу четко разобрать, что они говорят. Когда я иду в магазин, мне кажется, что я слышу, как люди говорят обо мне в своих головах, как будто я слышу их мысли. Я впал в глубокую депрессию примерно три года назад, и голоса говорили мне убить себя, и однажды ночью я действительно попробовал.
|
[
"When I go to the store, I believe that I hear people talking about me in there heads, as though I can hear their thoughts."
] |
[
"Когда я иду в магазин, мне кажется, что я слышу, как люди говорят обо мне в своих головах, как будто я слышу их мысли."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,647 |
From a 12 year old: my dad and my mom are seperated i barely see my dad but sometimes he will call me and promise he will take me somewhere or get me that gift i wanted or something like that but more and more lately my dad has been breaking promises and i can’t help but to cry he has broken to many and i am tired of crying but i always do i expect it now but i always do i don’t want to cry over him anymore i need to know ways to help me stop crying over him
|
От 12-летнего: мои родители разошлись, я редко вижу отца, но иногда он звонит мне и обещает отвезти меня куда-нибудь или подарить тот подарок, который я хотел, или что-то вроде этого. Но в последнее время он всё чаще нарушает обещания, и я не могу не плакать, он нарушил столько обещаний, и я устал плакать, но все равно плачу, я уже жду этого, но все равно делаю это, я больше не хочу плакать из-за него, мне нужно узнать, как перестать плакать из-за него.
|
[
"my dad and my mom are seperated i barely see my dad but sometimes he will call me and promise he will take me somewhere or get me that gift i wanted or something like that but more and more lately my dad has been breaking promises and i can’t help but to cry he has broken to many and i am tired of crying but i always do i expect it now but i always do i don’t want to cry over him anymore"
] |
[
"мои родители разошлись, я редко вижу отца, но иногда он звонит мне и обещает отвезти меня куда-нибудь или подарить тот подарок, который я хотел, или что-то вроде этого. Но в последнее время он всё чаще нарушает обещания, и я не могу не плакать, он нарушил столько обещаний, и я устал плакать, но все равно плачу, я уже жду этого, но все равно делаю это, я больше не хочу плакать из-за него"
] |
Mental filter
|
No Distortion
|
4,648 |
I really don’t want to feel this way and i have tried over and over again to change it, but it’s like nothing is going through my mind like whatever i tell it, it just doesn’t want to listen i try to force myself many times to do stuff but it’s like it doesn’t want to do anything i already know everything others are telling me but my mind is just ignoring everything like shutting itself away, like i am a walking corpse. To be more blunt i feel like inside i am dying and i just can’t seem to revive it and people keep telling me i am lazy and what not but i just can’t seem to do anything. I don’t know how to make it more clear for others to understand how i am feeling. I am just really tired of feeling this way. It has gotten to the point where if i continue like this, i am almost 100% certain i may really commit suicide.
|
Я действительно не хочу чувствовать себя так, и я снова и снова пытался изменить это, но как будто ничего не проходит через мой разум, как будто он не хочет слушать, что бы я ни говорил. Я много раз пытался заставить себя что-то делать, но как будто ничего не получается, я уже знаю все, что говорят другие, но мой разум просто игнорирует все, как будто закрывается, как будто я живой труп. Если быть откровенным, я чувствую, что внутри я умираю, и я просто не могу оживить это, а люди продолжают говорить, что я ленивый и все такое, но я просто не могу сделать что-либо. Я не знаю, как сделать это понятнее для других, чтобы они поняли, как я себя чувствую. Я просто очень устал чувствовать себя так. Это дошло до того, что если я продолжу в том же духе, я почти на 100% уверен, что действительно совершу самоубийство.
|
[
"I really don’t want to feel this way and i have tried over and over again to change it, but it’s like nothing is going through my mind like whatever i tell it, it just doesn’t want to listen i try to force myself many times to do stuff but it’s like it doesn’t want to do anything i already know everything others are telling me but my mind is just ignoring everything like shutting itself away, like i am a walking corpse.",
"To be more blunt i feel like inside i am dying and i just can’t seem to revive it and people keep telling me i am lazy and what not but i just can’t seem to do anything."
] |
[
"Я действительно не хочу чувствовать себя так, и я снова и снова пытался изменить это, но как будто ничего не проходит через мой разум, как будто он не хочет слушать, что бы я ни говорил. Я много раз пытался заставить себя что-то делать, но как будто ничего не получается, я уже знаю все, что говорят другие, но мой разум просто игнорирует все, как будто закрывается, как будто я живой труп.",
"Если быть откровенным, я чувствую, что внутри я умираю, и я просто не могу оживить это, а люди продолжают говорить, что я ленивый и все такое, но я просто не могу сделать что-либо."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,649 |
Hi. Before I start, I’d like to give some background. I’m 21, my “boyfriend” is 24, and I am/was in a long distance relationship. I met a young man through a cousin in January of 2010, and we kept in contact off and on until we saw each other again in July. After going on dates for about a month he asked me to be his girlfriend. It had been 5 years since he last had a girlfriend. At the end of August I went home. I only heard from him about five times after coming home, and in October communication stopped completely. My cousin told me that his phone was broke, which was true, but I didn’t see that as an excuse. My “boyfriend” and my brother were friends on a social internet site and I figured he could have emailed me or used my cousin’s phone.
|
Привет. Прежде чем начать, я хотел бы дать немного контекста. Мне 21 год, моему «парню» 24, и я/была в отношениях на расстоянии. Я познакомилась с молодым человеком через кузена в январе 2010 года, и мы периодически общались до июля, когда мы увиделись снова. После месяца свиданий он попросил меня стать его девушкой. Прошло 5 лет с тех пор, как у него в последний раз была девушка. В конце августа я поехала домой. Я слышала от него всего около пяти раз после возвращения, и в октябре общение полностью прекратилось. Мой кузен сказал, что его телефон сломался, что было правдой, но я не считала это оправданием. Мой «парень» и мой брат были друзьями на одном социальном сайте, и я подумала, что он мог бы написать мне по электронной почте или использовать телефон моего кузена.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,650 |
My fiance and I have been engaged for over a year. Our wedding was put off because his parents asked him to build a house for them 2 months before our wedding! They had a perfectly good house at the time they just wanted their dream house. Regardless, my fiance granted their wishes and the concrete was poured the day that we were to get married.
|
Мой жених и я были помолвлены более года. Наша свадьба была отложена, потому что его родители попросили его построить для них дом за 2 месяца до свадьбы! У них был вполне хороший дом в то время, но они просто хотели дом своей мечты. Несмотря на это, мой жених выполнил их желания, и бетон был залит в тот день, когда мы должны были пожениться.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,651 |
I’m a 14 year old girl and I have a problem with daydreaming all day. It’s all the time I laugh out loud because of my daydreaming whatever I’m feeling. For example If I am at the grocery store and I see a cute guy I would imagine I was his girlfriend and we had the perfect relationship, BUT if a another girl went to him I would get so upset and I would HAVE to leave the store because of that.
|
Мне 14 лет, и у меня проблема с тем, что я все время мечтаю. Я все время смеюсь вслух из-за того, что мечтаю обо всем, что чувствую. Например, если я в продуктовом магазине и вижу милого парня, я представляю себя его девушкой и что у нас идеальные отношения, НО если другая девушка подойдет к нему, я расстроюсь и вынуждена буду уйти из магазина.
|
[
"It’s all the time I laugh out loud because of my daydreaming whatever I’m feeling. For example If I am at the grocery store and I see a cute guy I would imagine I was his girlfriend and we had the perfect relationship, BUT if a another girl went to him I would get so upset and I would HAVE to leave the store because of that."
] |
[
"Я все время смеюсь вслух из-за того, что мечтаю обо всем, что чувствую. Например, если я в продуктовом магазине и вижу милого парня, я представляю себя его девушкой и что у нас идеальные отношения, НО если другая девушка подойдет к нему, я расстроюсь и вынуждена буду уйти из магазина."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,652 |
Hello, I have an issue with something a therapist calls ‘negative association’. When a negative event, for example-someone calls me ‘ugly’, I’ll feel bad about it. Then, I’ll think about the person who called me ‘ugly’ and associate their gender, with the event. I also do this when I’m at a place. If something bad happens at a certain place, if it’s a school or a store, I’ll avoid that place to not remember the event.
|
Здравствуйте, у меня есть проблема, которую терапевт называет «негативная ассоциация». Когда происходит что-то негативное, например, кто-то называет меня «некрасивой», мне становится плохо от этого. Затем я думаю о человеке, который назвал меня «некрасивой», и связываю его пол с этим событием. Я также делаю это, когда нахожусь в каком-то месте. Если что-то плохое случается в определенном месте, например, в школе или магазине, я избегаю это место, чтобы не вспоминать о событии.
|
[
"When a negative event, for example-someone calls me ‘ugly’, I’ll feel bad about it. Then, I’ll think about the person who called me ‘ugly’ and associate their gender, with the event. I also do this when I’m at a place. If something bad happens at a certain place, if it’s a school or a store, I’ll avoid that place to not remember the event."
] |
[
"Когда происходит что-то негативное, например, кто-то называет меня «некрасивой», мне становится плохо от этого. Затем я думаю о человеке, который назвал меня «некрасивой», и связываю его пол с этим событием. Я также делаю это, когда нахожусь в каком-то месте. Если что-то плохое случается в определенном месте, например, в школе или магазине, я избегаю это место, чтобы не вспоминать о событии."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
4,653 |
I’m an Air Force veteran… separated from service in ’95 honorably. Since ’95,I’ve been through 14 jobs all told (9 welding, 1 maintenance and 4 odd jobs for cash). I liked the Air Force(welding/machinist) job and a mining machinery job the best… I’ve been released from probation during the maintenance job and fired from a welding job two years ago over a dispute with the boss about timeliness/quality of my work(which he was becoming more critical about). Most jobs I’ve been laid off from; however three weeks ago I was laid off from my last job after an anger episode I displayed after a project I was working on needed rework when I made a mistake due to not understanding what was to be done.
|
Я ветеран ВВС... уволенный из службы в 95-м с честью. С 95-го года я сменил 14 работ (9 сварка, 1 обслуживание и 4 разовые работы за деньги). Мне больше всего нравилась работа в ВВС (сварка/токарное дело) и в горнодобывающем оборудовании... Меня освободили от испытательного срока во время работы по обслуживанию и уволили с работы по сварке два года назад из-за спора с начальником о своевременности/качестве моей работы (о чем он становился более критичным). С большинства работ меня сократили; однако три недели назад меня уволили с последней работы после вспышки гнева, которую я проявил после того, как проект, над которым я работал, потребовал переделки, когда я допустил ошибку из-за непонимания, что должно быть сделано.
|
[
"I’ve been through 14 jobs all told (9 welding, 1 maintenance and 4 odd jobs for cash). I liked the Air Force(welding/machinist) job and a mining machinery job the best… I’ve been released from probation during the maintenance job and fired from a welding job two years ago over a dispute with the boss about timeliness/quality of my work(which he was becoming more critical about). Most jobs I’ve been laid off from"
] |
[
"С 95-го года я сменил 14 работ (9 сварка, 1 обслуживание и 4 разовые работы за деньги). Мне больше всего нравилась работа в ВВС (сварка/токарное дело) и в горнодобывающем оборудовании... Меня освободили от испытательного срока во время работы по обслуживанию и уволили с работы по сварке два года назад из-за спора с начальником о своевременности/качестве моей работы (о чем он становился более критичным). С большинства работ меня сократили"
] |
Overgeneralization
|
Personalization
|
4,654 |
I have always dealt with anxiety issues throughout my life, I am just beginning to learn that I had it though. I have all the symptoms of SA, sweaty hands, weak voice, fear of talking to others, and pretty much every other symptom as well. This anxiety has really affected my life. When it is at its worst, I can hardly get out a rational thought, it just keeps building on itself. It feels like the world is collapsing in on me. That is why I stay inside a lot, and play my video games. I hate being stuck inside though, I would love to be able to go out and just enjoy myself with my friends.
|
Я всегда сталкивался с проблемами тревоги на протяжении всей своей жизни, но только начинаю осознавать, что у меня это было. У меня все симптомы СА: потные ладошки, слабый голос, страх общения с другими, и практически все остальные симптомы тоже. Эта тревога очень сильно повлияла на мою жизнь. Когда она самая сильная, я едва ли могу думать рационально, она просто продолжает расти сама по себе. Кажется, будто мир рушится на меня. Именно поэтому я много остаюсь дома и играю в свои видеоигры. Но я ненавижу быть запертым внутри, и я хотел бы быть в состоянии выйти и просто наслаждаться с друзьями.
|
[
"It feels like the world is collapsing in on me. That is why I stay inside a lot, and play my video games."
] |
[
"Кажется, будто мир рушится на меня. Именно поэтому я много остаюсь дома и играю в свои видеоигры."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,655 |
I have suffered from trust issues for as long as I can remember. There are only two people in my life that I trust to help me out in a sticky situation, but sometimes I cannot trust them to keep personal conversations that we have to their selves. All of the time, they have told me that they told someone because they thought that they were helping me. I have a history of sexual and emotional abuse, I have suffered from depression on, and off, for the past 15 years; I am 26. I was court ordered to attend therapy for 6 months and needless to say, I was apprehensive about it; but I wasn’t given much of a choice. I figured I would attend my mandatory 2-week appointments without saying much and hopefully the 6 months would past by quickly.
|
Я страдал от проблем с доверием так долго, насколько я себя помню. В моей жизни есть только два человека, которым я доверяю помочь мне в сложной ситуации, но иногда я не могу довериться им сохранить наши личные разговоры для себя. Все время они говорили мне, что рассказали кому-то, потому что думали, что так они помогают мне. У меня есть история сексуального и эмоционального насилия, я страдал от депрессии с перерывами последние 15 лет; мне 26. Мне было назначено судом посещать терапию в течение 6 месяцев, и, needless to say, я был насторожен; но у меня не было большого выбора. Я думал, что буду посещать обязательные 2-недельные встречи без особых разговоров и надеялся, что 6 месяцев пройдут быстро.
|
[
"There are only two people in my life that I trust to help me out in a sticky situation, but sometimes I cannot trust them to keep personal conversations that we have to their selves."
] |
[
"В моей жизни есть только два человека, которым я доверяю помочь мне в сложной ситуации, но иногда я не могу довериться им сохранить наши личные разговоры для себя."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,656 |
I feel fine when alone. I’m confident and do my chores at home watch Television.. listen to radio, water my plants, read books,.. But as soon as i step out of my house it feels as if im being watched by all these people around me.. they think im wrong.. im not a nice person.. It sort of haunts me.. I have a few friends and i try a lot to keep them as my friends. Helping them out by going out of my way.. staying outside home even after curfew time so that i can help them with their projects.. And even if im busy working in the office and my friends want some help be it of a small nature.. i keep my work aside and help them out first.. I let people say what they want about me. i feel very scared of being misjudged.. And that’s what happens sometimes.. or may be all the time.. I don’t know how to stop worrying and get back my confidence..
|
Я чувствую себя хорошо, когда я один. Я уверен в себе и занимаюсь своими делами дома, смотрю телевизор, слушаю радио, поливаю растения, читаю книги... Но как только я выхожу из дома, кажется, будто все люди вокруг меня смотрят на меня.. они думают, что я плохой человек.. это как бы преследует меня.. У меня есть несколько друзей, и я много стараюсь сохранить их как друзей. Помогаю им, делая больше, чем нужно... остаюсь на улице даже после комендантского часа, чтобы помочь им с проектами.. И даже если я занят работой в офисе, и друзья просят помощи, будь то мелочь, я откладываю работу и сначала помогаю им. Я позволяю людям говорить все, что они хотят обо мне. Мне очень страшно быть неправильно понятым.. И это происходит иногда, или возможно, все время.. Я не знаю, как перестать волноваться и вернуть уверенность в себе..
|
[
"But as soon as i step out of my house it feels as if im being watched by all these people around me.. they think im wrong.. im not a nice person.. It sort of haunts me",
"i feel very scared of being misjudged.. And that’s what happens sometimes.. or may be all the time.. I don’t know how to stop worrying and get back my confidence.."
] |
[
"Но как только я выхожу из дома, кажется, будто все люди вокруг меня смотрят на меня.. они думают, что я плохой человек.. это как бы преследует меня",
"Мне очень страшно быть неправильно понятым.. И это происходит иногда, или возможно, все время.. Я не знаю, как перестать волноваться и вернуть уверенность в себе.."
] |
Mind Reading
|
Fortune-telling
|
4,657 |
I think I am suffering with moderate to severe depression and feeling helpless as what to do next. I moved from the UK 3 years ago, to live with my partner, now husband. He had tried to live in the UK with me for a while, but was unable to find a job there, so we moved across here. I didn’t realise at the time, how small his home town is & I have been unable to find a job here, though I continue to run a (struggling) small business that I own in the UK.
|
Я думаю, что страдаю от умеренной до тяжелой депрессии и чувствую себя беспомощной относительно того, что делать дальше. Я переехала из Великобритании 3 года назад, чтобы жить со своим партнером, теперь мужем. Он пытался жить со мной в Великобритании какое-то время, но не смог найти там работу, поэтому мы переехали сюда. Я не осознавала тогда, насколько мал его родной город, и я не смогла найти здесь работу, хотя продолжаю управлять (изо всех сил старающимся) небольшим бизнесом, который я владею в Великобритании.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,658 |
I have recently begun to notice some disturbed thinking I have and I haven’t really been able to talk about. I have had a lot of change happen this last year in every possible area of life but my thinking patterns just seem to be more prominent and I am pretty scared to think where they may lead. I have been in therapy for depression over the last year; but haven’t been able to bring the subject up to my therapist as there are a lot of other issues I am dealing with. I have moved, lost my job, gained a new job, lost friends and mentors, started school again after 10 years, changed career paths, etc. (This could go on for another page) So there always seems to be something to work out or that brings up issues that I want to work on. However, I am afraid that my eating, or habits are harming my overall health.
|
Я недавно начал замечать у себя некоторые нарушенные мысли, о которых я на самом деле не мог говорить. В прошлом году у меня произошло много изменений во всех возможных сферах жизни, но мои мыслительные узоры кажутся более явными, и мне довольно страшно подумать, куда они могут привести. Я находился на терапии по поводу депрессии в течение прошлого года, но не мог поднять этот вопрос перед моим терапевтом, так как есть много других проблем, которые я решаю. Я переехал, потерял работу, нашел новую работу, потерял друзей и наставников, снова начал учиться после 10 лет, сменил карьерный путь и т.д. (Это могло бы продолжаться на целую страницу) Всегда кажется, что есть над чем работать или что приносит проблемы, которые я хочу решить. Однако я боюсь, что мое питание или привычки наносят вред моему общему здоровью.
|
[
"I have had a lot of change happen this last year in every possible area of life but my thinking patterns just seem to be more prominent and I am pretty scared to think where they may lead."
] |
[
"В прошлом году у меня произошло много изменений во всех возможных сферах жизни, но мои мыслительные узоры кажутся более явными, и мне довольно страшно подумать, куда они могут привести."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,659 |
Saturday is the 1st anniversary of my dad’s sudden death. I have been the support person for my mom this year but it is catching up with me. This week I have been having bad thoughts of dying. I feel like why bother to do things, go to school, clean my house etc. I have been thinking about the end of the world in 2012 and figure why bother doing anything. I have been playing with fire with my meds because I just don’t care.
|
В субботу будет первая годовщина внезапной смерти моего отца. В этом году я был поддержкой для моей мамы, но это сказывается на мне. На этой неделе у меня были плохие мысли о смерти. Мне кажется, зачем делать что-то, ходить в школу, убираться в доме. Я думал о конце света в 2012 году и решил, зачем вообще что-то делать. Я играю с огнем с моими медикаментами, потому что мне просто все равно.
|
[
"I feel like why bother to do things, go to school, clean my house etc.",
"I have been thinking about the end of the world in 2012 and figure why bother doing anything.",
"I have been playing with fire with my meds because I just don’t care."
] |
[
"Мне кажется, зачем делать что-то, ходить в школу, убираться в доме",
"Я думал о конце света в 2012 году и решил, зачем вообще что-то делать",
"Я играю с огнем с моими медикаментами, потому что мне просто все равно"
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,660 |
My Bf and I have been together for a little over a year. His mother passed away in Sept. after a tough battle with cancer. I was by his side through it all. She passed on Sept. 20, 2010. On Sept. 28, 2010 he and his father met with an insurance rep to discuss his mother’s long term care policy. On October 3-6 my bf would not talk to me. He would ignore my calls and emails. Then on Oct 7. He started talking to me again as if nothing had happened. When I asked why he hadn’t been talking to me he said he was sorry but that everything with his mom had “arrived at his front door”. I was understanding and sympathetic but I had a “gut” feeling that something wasn’t quite right. A couple of weeks later he was at my house and forgot to close his email…. yes I snooped.
|
Мы с моим парнем вместе чуть больше года. Его мать скончалась в сентябре после тяжелой борьбы с раком. Я была рядом с ним через все это. Она умерла 20 сентября 2010 года. 28 сентября 2010 года он и его отец встретились с представителем страховой компании, чтобы обсудить полис долгосрочного ухода за его матерью. С 3 по 6 октября мой парень не разговаривал со мной. Он игнорировал мои звонки и электронные письма. Потом 7 октября он начал говорить со мной снова, как будто ничего не произошло. Когда я спросила, почему он не разговаривал со мной, он сказал, что извиняется, но все, что связано с его мамой, «постучалось к нему в дверь». Я была понимающей и сочувствующей, но у меня было чувство, что что-то не так. Пару недель спустя он был у меня дома и забыл закрыть свою почту… да, я подсмотрела.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,661 |
I’ve been depressed for a while, but I was always too embarrassed to get help. But now that I’ve ruined another relationship recently, I decided I should seek help. As a young child, I was always put down by my brother and felt I was never good enough because my dad would never congratulate me on anything, just that I can do better. Now that I’ve been trying to have a relationship with girls, I always make them hate me by putting myself down. Everything I do just makes me feel worse about myself, and I need help with my confidence before I end up hurting myself.
|
Я какое-то время был в депрессии, но всегда слишком стеснялся обращаться за помощью. Но теперь, разрушив еще одну недавнюю связь, я решил, что должен обратиться за помощью. В детстве мой брат всегда принижал меня, и я чувствовал, что никогда не был достаточно хорош, потому что мой отец никогда не поздравлял меня с чем-либо, просто говорил, что я мог бы сделать лучше. Теперь, когда я пытаюсь построить отношения с девушками, я всегда заставляю их ненавидеть меня, принижая себя. Все, что я делаю, просто заставляет меня чувствовать себя хуже, и мне нужна помощь с моей уверенностью, прежде чем я причиню себе вред.
|
[
"But now that I’ve ruined another relationship recently, I decided I should seek help.",
"As a young child, I was always put down by my brother and felt I was never good enough because my dad would never congratulate me on anything, just that I can do better.",
"Now that I’ve been trying to have a relationship with girls, I always make them hate me by putting myself down.",
"Everything I do just makes me feel worse about myself, and I need help with my confidence before I end up hurting myself."
] |
[
"Но теперь, разрушив еще одну недавнюю связь, я решил, что должен обратиться за помощью",
"В детстве мой брат всегда принижал меня, и я чувствовал, что никогда не был достаточно хорош, потому что мой отец никогда не поздравлял меня с чем-либо, просто говорил, что я мог бы сделать лучше",
"Теперь, когда я пытаюсь построить отношения с девушками, я всегда заставляю их ненавидеть меня, принижая себя",
"Все, что я делаю, просто заставляет меня чувствовать себя хуже, и мне нужна помощь с моей уверенностью, прежде чем я причиню себе вред"
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,662 |
I am writing on behalf of my wife, since I don’t know how to help her or which direction to guide her. My wife’s mother has borderline personality disorder. Ever since she was little she has been called worthless, stupid, cussed at, and a whole host of other verbal insults. Now she is 39. Her mother to this day calls her (from the east coast, we live in Los Angeles) to tell her what a horrible daughter she is, what a failure she is, and cuss her out. My wife is destroyed by this. My wife’s most recent email to me was this:
|
Я пишу от имени моей жены, так как не знаю, как ей помочь или в каком направлении её направить. У матери моей жены пограничное расстройство личности. С самого детства её называли никчёмной, глупой, обзывали и оскорбляли различными способами. Сейчас ей 39. До сих пор её мать звонит ей (с восточного побережья, мы живем в Лос-Анджелесе), чтобы сказать, какая она ужасная дочь, какая она неудачница, и обругать её. Моя жена уничтожена этим. Последнее письмо моей жены ко мне было таким:
|
[
"Her mother to this day calls her (from the east coast, we live in Los Angeles) to tell her what a horrible daughter she is, what a failure she is, and cuss her out."
] |
[
"До сих пор её мать звонит ей (с восточного побережья, мы живем в Лос-Анджелесе), чтобы сказать, какая она ужасная дочь, какая она неудачница, и обругать её."
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,663 |
My boyfriend is diagnosed as bipolar, schizophrenia, borderline personality disorder and anxiety disorders. He has recently in the past year quit taking medications for it. He has tried a number of medications and none of them have worked. We have been doing research recently about the symptoms he has been having. We have found that the closest thing to his symptoms that we have found is he has been having Hypnagogic Hallucinations. He wakes up in the middle of the night freaking out. He is terrified to go to sleep. He stays up for a couple days sometimes because he is so afraid to sleep. Could this be a sleeping disorder? Or could it have something to do with the mental illnesses that he has been diagnosed with? He has been through so many medications and none of them have helped at all. Most of them have just made him almost dead inside. Just lying in bed all day and never wanting to do anything. Is there anyone else out there with these same diagnoses? and if so what helped for them? Thanks, Hannah.
|
Моему парню поставили диагноз биполярное расстройство, шизофрения, пограничное расстройство личности и тревожные расстройства. В последние год он прекратил принимать лекарства для этого. Он попробовал множество лекарств, и ни одно из них не помогло. Мы недавно исследовали симптомы, которые у него наблюдаются. Мы выяснили, что наиболее близкой штукой к его симптомам являются гипнагогические галлюцинации. Он просыпается посреди ночи в ужасе. Он боится ложиться спать. Он иногда не спит по несколько дней, потому что так боится сна. Может ли это быть расстройством сна? Или это может быть связано с психическими заболеваниями, которые у него диагностированы? Он попробовал столько лекарств, и ни одно из них совсем не помогло. Большинство из них просто делали его почти мёртвым внутри. Просто лежит в постели весь день и не хочет ничего делать. Есть ли кто-то ещё с такими же диагнозами? И если да, что им помогло? Спасибо, Ханна.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,664 |
I began nursing school in 1983 and got near completing it – to the final year. Although my grades had always been superior emotionally I was a wreck and had to drop out. However, I DID discover at this time I had hyperthyroidism, and believed that had much to do with my stress over the last part of nursing ed. I had to stop, have treatments of various sorts for that condition, and it has since been under good control.
|
Я начал учиться в медицинской школе в 1983 году и почти закончил её – до последнего курса. Хотя мои оценки всегда были отличными, эмоционально я был в ужасном состоянии и должен был бросить. Тем не менее, я обнаружил в это время, что у меня гипертиреоз, и считал, что это в значительной степени связано с моим стрессом от последней части обучения медицине. Мне пришлось остановиться, пройти различные виды лечения этого состояния, и с тех пор оно под хорошим контролем.
|
[
"Although my grades had always been superior emotionally I was a wreck and had to drop out."
] |
[
"Хотя мои оценки всегда были отличными, эмоционально я был в ужасном состоянии и должен был бросить."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,665 |
…counting to certain number, punishing myself for something that didn’t go right. I’ve been constantly checking my drawers on my dresser and night stand about at least 5 to 10 times. And also my closet door to see if it has been shut properly i do this also about 5 to 10 each. Also i will check my alarm clock up to 6 to 7 times. And i will also count up to the number 37 times every night on my alarm clock. I do this in the same order every night before i go to sleep. And it seems like i can’t stop myself from doing this. I tried a few times but evertime i would try if feels like i want to punish myself for it. Also if something doesn’t go right i will also have a feeling like i want to punish myself or hurt myself for this. I would like to take an antidepressant but i’m afraid to because i have epilepsy and i don’t want it to cause any seizures. I feel to ashamed to tell my parents or anybody i know i’m even to ashamed to tell my family doctor about this. I’ve been feeling this way since i was about 24 years i’m now 32 years old i was just wondering if there is any other treatment for this besides taking an antidepressant?
|
…считаю до определенного числа, наказывая себя за что-то, что пошло не так. Я постоянно проверяю свои выдвижные ящики на комоде и тумбе, как минимум 5-10 раз. А также мою дверь в шкаф, чтобы посмотреть, закрыта ли она правильно, я делаю это тоже около 5-10 раз. Также я проверяю свой будильник до 6-7 раз. И я также считаю до числа 37 каждую ночь на своем будильнике. Я делаю это в том же порядке каждую ночь перед сном. И, кажется, я не могу остановить себя от этого. Я пытался несколько раз, но каждый раз, когда я пытался, я чувствовал, что хочу наказать себя за это. Также если что-то идёт не так, у меня также будет ощущение, что я хочу наказать себя или навредить себе за это. Я бы хотел принять антидепрессанты, но боюсь, потому что у меня эпилепсия, и я не хочу, чтобы это вызвало какие-либо судороги. Мне слишком стыдно сказать об этом родителям или кому-либо, кого я знаю. Мне даже стыдно сказать об этом своему семейному врачу. Я чувствовал себя так с тех пор, как мне было около 24 лет, мне сейчас 32 года, и я просто вздумал, есть ли какое-то другое лечение, кроме приема антидепрессантов?
|
[
"I would like to take an antidepressant but i’m afraid to because i have epilepsy and i don’t want it to cause any seizures.",
"I feel to ashamed to tell my parents or anybody i know i’m even to ashamed to tell my family doctor about this."
] |
[
"Я бы хотел принять антидепрессанты, но боюсь, потому что у меня эпилепсия, и я не хочу, чтобы это вызвало какие-либо судороги",
"Мне слишком стыдно сказать об этом родителям или кому-либо, кого я знаю. Мне даже стыдно сказать об этом своему семейному врачу."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,666 |
A little history lesson… I was 14 years old when I moved out of my mothers house and was told not to come back, my father left us when we were very young. when I was 16 my father was shot in the head by a random person, he later died. My mother and I have never had a relationship, it has always been short and sweet with her. My sisters and brothers have been so close always but since my little brother was killed in a car accident about 2 months ago it seems as if everything has gone down the drain.
|
Небольшой урок истории… Мне было 14 лет, когда я переехал из дома моей матери, и мне сказали, чтобы я не возвращался. Мой отец ушёл от нас, когда мы были очень маленькими. Когда мне было 16 лет, моего отца выстрелил в голову случайный человек, и он позже умер. У моей матери и меня никогда не было отношений, они всегда были короткими и приятными. Мои сестры и братья всегда были очень близки, но после того как моего младшего брата убили в автомобильной аварии около 2 месяцев назад, кажется, что всё пошло под откос.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,667 |
I have a great boyfriend of 2 years yet I fear something is wrong with me…I developed a crush on someone at work and think about this person a lot. I would probably be intimate with them if given the chance. I wish I could forget about my crush and be happy with the amazing man I already have. The truth is, my crush is mostly lust and excitement and wouldn’t be a long term match. I feel like I have commitment issues…most of my friends would love to marry my man but I am hesitant and don’t know why. Right now we aren’t officially together because he caught me chatting online with my crush…and the truth is, I fear if we get back together, i might get bored again and start another crush or move further with this crush. My boyfriend is great, he is there for me and is a real man. I guess I can’t figure out why I can’t just be satisfied like a normal person. What is it that I am seeking? Will I ever be able to settle down? I don’t want to lose what I have with him but I would love the freedom and good time to explore someone new. Please help. Thank you!
|
У меня отличный парень уже 2 года, но я боюсь, что со мной что-то не так… Я увлеклась кем-то на работе и много думаю об этом человеке. Я, вероятно, вступила бы с ними в интимные отношения, если бы был шанс. Я хочу забыть о своем влечении и быть счастливой с удивительным мужчиной, который у меня уже есть. Правда в том, что мое увлечение - это в основном вожделение и возбуждение, и это не будет долгосрочной парой. Я чувствую, что у меня проблемы с обязательствами… большинство моих друзей хотели бы выйти замуж за моего мужчину, но я сомневаюсь и не знаю почему. Сейчас мы неофициально вместе, потому что он поймал меня на онлайн-чате с моим увлечением… и правда в том, что я боюсь, если мы снова сойдемся, я могу снова заскучать и начать новое увлечение или продвинуться дальше с этим увлечением. Мой парень великолепен, он рядом со мной и настоящий мужчина. Полагаю, я не могу понять, почему не могу просто быть довольной, как нормальный человек. Чего я ищу? Смогу ли я когда-нибудь осесть? Я не хочу терять то, что имею с ним, но я хотела бы иметь свободу и возможность хорошо провести время, исследуя кого-то нового. Пожалуйста, помогите. Спасибо!
|
[
"I have a great boyfriend of 2 years yet I fear something is wrong with me…I developed a crush on someone at work and think about this person a lot.",
"I feel like I have commitment issues…most of my friends would love to marry my man but I am hesitant and don’t know why.",
"I guess I can’t figure out why I can’t just be satisfied like a normal person. What is it that I am seeking? Will I ever be able to settle down? I don’t want to lose what I have with him but I would love the freedom and good time to explore someone new."
] |
[
"У меня отличный парень уже 2 года, но я боюсь, что со мной что-то не так… Я увлеклась кем-то на работе и много думаю об этом человеке",
"Я чувствую, что у меня проблемы с обязательствами… большинство моих друзей хотели бы выйти замуж за моего мужчину, но я сомневаюсь и не знаю почему",
"Полагаю, я не могу понять, почему не могу просто быть довольной, как нормальный человек. Чего я ищу? Смогу ли я когда-нибудь осесть? Я не хочу терять то, что имею с ним, но я хотела бы иметь свободу и возможность хорошо провести время, исследуя кого-то нового."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,668 |
I am 25 years old and married and I currently have my 27 year old sister living with me. She is the nicest person you will ever meet but we have a few major problems. I sometimes think that her mind is stuck back in Jr High/High school. Most of the people that she makes friends with are of high school age, and she tends to look up to them and identify with them and is almost obsessed with television shows that depict the lives of school aged children. Where most people our age would worry about their jobs, bills, retirement and so on, she is only concerned with makeup, hair, music and her friends. She is also extremely gullible. She will believe anything her friends tell her but will never, and I do mean never, listen to the advice of those who love her.
|
Мне 25 лет, я замужем, и в настоящее время со мной живет моя 27-летняя сестра. Она самый милый человек, которого ты когда-либо встречал, но у нас есть несколько серьезных проблем. Я иногда думаю, что она застряла на уровне младшей/старшей школы. Большинство людей, с которыми она дружит, возраста старшей школы, и она, как правило, смотрит на них с уважением и отождествляет себя с ними, и почти одержима телевизионными шоу, которые описывают жизнь школьников. Тогда как большинство людей нашего возраста беспокоятся о своих работах, счетах, пенсии и так далее, она заботится только о макияже, прическе, музыке и своих друзьях. Она также крайне доверчива. Она поверит во все, что говорят ее друзья, но никогда, и я действительно имею в виду никогда, не послушает советы тех, кто любит ее.
|
[
"Where most people our age would worry about their jobs, bills, retirement and so on, she is only concerned with makeup, hair, music and her friends. She is also extremely gullible."
] |
[
"Тогда как большинство людей нашего возраста беспокоятся о своих работах, счетах, пенсии и так далее, она заботится только о макияже, прическе, музыке и своих друзьях. Она также крайне доверчива."
] |
Should statements
|
No Distortion
|
4,669 |
I get so anxious and nervous that it’s hard for me to make friendships. And it’s hard for me to keep friendships. I can’t give presentations in school. I just want my last years of high school to be fun, I want to be able to get through the day without feeling like I’m alone or made a mistake. I want to stop being anxious and feel normal. I feel like I cut myself off from other people because of my fear of rejection and my anxiety. I want it to stop.
|
Я становлюсь таким тревожным и нервным, что мне трудно заводить дружбу. И мне трудно поддерживать дружбу. Я не могу выступать с презентациями в школе. Я просто хочу, чтобы мои последние годы в старшей школе были веселыми, хочу проходить через день без чувства одиночества или ошибки. Я хочу перестать быть тревожным и чувствовать себя нормально. Я чувствую, что отрезаю себя от других людей из-за страха отвержения и моей тревоги. Я хочу, чтобы это прекратилось.
|
[
"I feel like I cut myself off from other people because of my fear of rejection and my anxiety."
] |
[
"Я чувствую, что отрезаю себя от других людей из-за страха отвержения и моей тревоги."
] |
Personalization
|
Mind Reading
|
4,670 |
am currently with a guy who i’ve been pretty serious with for the past three years. He is my best friend and we are very close. I can’t imagine not having him in my life. I’ve never loved anyone like i love him. The only problem is that we fight all the time. He literally drives me crazy and we are hardly ever happy anymore. We broke up for a short while a few months back and during this time i had sex with a guy who i sort of had a thing with several years back but it was never serious. The entire time me and my boyfriend dated this guy had tried to get back with me and i always secretly wanted to be with him but i knew he wasn’t really the relationship type of guy as he would often go days or even weeks without calling. Anyway, I contracted genital herpes from this guy and even after telling my boyfriend about it he still took me back which proves to me that he really does love me, even if he doesn’t always show it. Even though me and my boyfriend got back together I still hang out with the other guy occasionally and for some reason he makes me so much happier than my boyfriend. Me and him never fight and he talks to me with so much more respect and makes me feel so much more loved than my boyfriend does. He can make me feel ways that i never feel around my boyfriend and i don’t know why. I’m afraid to let go of my boyfriend to be with him though when i don’t think he’ll stick around and i don’t want to cheat anymore. I have tried to just not talk to either one and find someone else but i just can’t like anyone else as much as i try. So how do i know who to choose, the one i have a strong bond with and love and know loves me but is mean to me and starts fights with me all the time or the guy who is always sweet to me and makes me happy but isn’t always around and won’t be serious with me?
|
В настоящее время я с парнем, с которым у меня довольно серьёзные отношения последние три года. Он мой лучший друг, и мы очень близки. Я не представляю свою жизнь без него. Я никогда не любила никого так, как люблю его. Единственная проблема в том, что мы всё время ссоримся. Он буквально сводит меня с ума, и мы едва ли бываем счастливы. Мы расстались на короткое время несколько месяцев назад, и в это время я переспала с парнем, с которым у меня были какие-то отношения несколько лет назад, но это никогда не было серьёзно. Всё время, что мы встречались с парнем, этот парень пытался вернуть меня, и я всегда втайне хотела быть с ним, но я знала, что он не из тех, кто способен на серьёзные отношения, потому что он мог не звонить днями или даже неделями. Так или иначе, я заболела генитальным герпесом от этого парня, и даже после того, как я сказала об этом своему парню, он все равно принял меня обратно, что доказывает, что он действительно любит меня, даже если не всегда это показывает. Хотя мы и вернулись к отношениям с моим парнем, я все равно время от времени общаюсь с другим парнем, и по какой-то причине он делает меня намного счастливее, чем мой парень. Мы с ним никогда не ссоримся, он говорит со мной с гораздо большим уважением и заставляет меня чувствовать себя гораздо более любимой, чем мой парень. Он может заставить меня чувствовать то, что я никогда не чувствую рядом со своим парнем, и я не знаю почему. Я боюсь отпустить своего парня, чтобы быть с ним, потому что не думаю, что он останется, и я не хочу больше изменять. Я пыталась просто не общаться ни с одним, ни с другим и найти кого-то ещё, но я просто не могу никого полюбить так сильно, как стараюсь. Так как же мне понять, кого выбрать: того, с кем у меня прочная связь, и кого я люблю и знаю, что он меня любит, но постоянно ругается со мной и начинается ссоры, или парня, который всегда мил со мной, делает меня счастливой, но не всегда рядом и не будет со мной серьёзным?
|
[
"I can’t imagine not having him in my life. I’ve never loved anyone like i love him. The only problem is that we fight all the time. He literally drives me crazy and we are hardly ever happy anymore."
] |
[
"Я не представляю свою жизнь без него. Я никогда не любила никого так, как люблю его. Единственная проблема в том, что мы всё время ссоримся. Он буквально сводит меня с ума, и мы едва ли бываем счастливы."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
4,671 |
Last year my husband said he knew this girl who needed our help. She had what appeared to be an abusive boyfriend. My husband wanted to help this girl, and I agreed- why not help a person who needs some support. However, soon I became excluded from the help. That is,my husband was the main one interacting with her. He would send emails, meet, exchanged gifts- I was NEVER allowed to be apart of this. My husband was acting like he was having an affair. He was lying to me. He was buying secret phones to call this “girl”. He insulted me,said things to me that one would not even say to their worst enemy. Once he had to go to the hospital. He gave me instructions for taking care of his mother, brother, daughter,and this girl- no parting words for me. The painful examples can go on and on.
|
В прошлом году мой муж сказал, что знает девушку, которой нужна наша помощь. У нее, по-видимому, был оскорбительный парень. Мой муж хотел помочь этой девушке, и я согласилась - почему бы не помочь человеку, которому нужна поддержка. Однако вскоре я была исключена из оказания помощи. То есть, мой муж был основным человеком, который взаимодействовал с ней. Он отправлял электронные письма, встречался, обменивался подарками - мне НИКОГДА не позволялось участвовать в этом. Мой муж вел себя так, как будто у него был роман. Он лгал мне. Он покупал секретные телефоны, чтобы звонить этой «девушке». Он оскорблял меня, говорил мне такое, что не сказал бы даже своему злейшему врагу. Однажды ему пришлось лечь в больницу. Он дал мне инструкции по уходу за его матерью, братом, дочерью и этой девушкой - ни одного первоапрельского слова для меня. Больные примеры могут продолжаться и дальше.
|
[
"My husband was acting like he was having an affair. He was lying to me."
] |
[
"Мой муж вел себя так, как будто у него был роман. Он лгал мне."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,673 |
For the past two and a half years I’ve had problems with depression–it’s been mostly episodic although not entirely. My junior year of high school I was depressed (sad, apathetic, irritable, indecisive, guilty, empty, having nausea and headaches)on and off, but in addition to the general feelings of “low mood” I’d have these brief episodes of extreme dysphoria– I was really agitated and felt desperate and hopeless and suicidal and empty and hollow. They lasted a few hours, and there was no trigger of any kind. The next year I didn’t have any of these episodes but had general depressive symptoms on and off. Over the summer before heading to college, I had a pretty severe panic attack, because I was experiencing chest pain and was afraid I was having a heart attack. I’d never had a panic attack before, and I went to the ER. I had an EKG and bloodwork, which was all fine, but after the panic attack I experienced extreme hypochondriacal anxiety and depersonalization for about a month. I also developed visual snow, which hasn’t gone away. I’ve been hypervigilant ever since the panic attack, and when I went to college the hypochondria came back and stayed for about a month and a half.
|
Последние два с половиной года у меня проблемы с депрессией - в основном она была эпизодической, хотя не полностью. В младшем году средней школы у меня была депрессия (грусть, апатия, раздражительность, нерешительность, чувство вины, пустота, тошнота и головные боли) периоды как бы приходили и уходили, но в дополнение к общим чувствам «низкого настроения» у меня были краткие приступы крайней дисфории - я был очень возбужден, чувствовал себя отчаянным и безнадежным, и хотел покончить с собой, был пустым и полым. Они длились несколько часов, и не было никакого триггера. На следующий год у меня не было ни одного из этих эпизодов, но были общие депрессивные симптомы, которые были то и дело. Летом перед поступлением в колледж у меня произошел довольно серьезный приступ паники, потому что у меня болело в груди, и я боялся, что у меня сердечный приступ. У меня никогда раньше не было панических атак, и я пошел в неотложку. Мне сделали ЭКГ и анализ крови, которые оказались в порядке, но после панической атаки я испытывал крайнюю ипохондрическую тревожность и деперсонализацию в течение около месяца. У меня также развился визуальный шум, который не исчез. Я была в состоянии высокой настороженности с тех пор, как произошла паническая атака, и когда я пошел в колледж, ипохондрия вернулась и оставалась в течение примерно месяца с половиной.
|
[
"My junior year of high school I was depressed (sad, apathetic, irritable, indecisive, guilty, empty, having nausea and headaches)on and off, but in addition to the general feelings of “low mood” I’d have these brief episodes of extreme dysphoria– I was really agitated and felt desperate and hopeless and suicidal and empty and hollow.",
"I’ve been hypervigilant ever since the panic attack, and when I went to college the hypochondria came back and stayed for about a month and a half."
] |
[
"В младшем году средней школы у меня была депрессия (грусть, апатия, раздражительность, нерешительность, чувство вины, пустота, тошнота и головные боли) периоды как бы приходили и уходили, но в дополнение к общим чувствам «низкого настроения» у меня были краткие приступы крайней дисфории - я был очень возбужден, чувствовал себя отчаянным и безнадежным, и хотел покончить с собой, был пустым и полым",
"Я была в состоянии высокой настороженности с тех пор, как произошла паническая атака, и когда я пошел в колледж, ипохондрия вернулась и оставалась в течение примерно месяца с половиной"
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,674 |
My girlfriend is grieving over her ex-husband. It’s been a year and a half since his death, and she has grown very distant. It feels like she takes all her issues out on me. She is generally hateful to me, never shows me any attention, and list goes on and on. I seem to get the brunt of things. It seems like there is no hope for us. I don’t understand what she is going though. This problem has seemed to have snow balled since the anniversary of his death. Things for us are very complicated we live together and we both have children. She is the love of my life and I’m trying to hold on in hopes of this passing, but I don’t feel loved back. Can you help me in any way?
|
Моя девушка грустит по своему бывшему мужу. Прошел год и полтора с момента его смерти, и она стала очень отстраненной. Кажется, что она переносит все свои проблемы на меня. Она в основном ненавидит меня, никогда не проявляет ко мне внимания, и это продолжается и продолжается. Мне кажется, что я получаю основную тяжесть ситуаций. Похоже, для нас больше нет надежды. Я не понимаю, через что она проходит. Эта проблема, кажется, снежной лавиной после годовщины его смерти. У нас очень сложно: мы живем вместе и у нас обоих есть дети. Она — любовь всей моей жизни, и я пытаюсь держаться в надежде, что это пройдет, но я не чувствую себя любимым в ответ. Можешь помочь мне хоть как-то?
|
[
"It’s been a year and a half since his death, and she has grown very distant. It feels like she takes all her issues out on me. She is generally hateful to me, never shows me any attention, and list goes on and on. I seem to get the brunt of things. It seems like there is no hope for us. I don’t understand what she is going though."
] |
[
"Прошел год и полтора с момента его смерти, и она стала очень отстраненной. Кажется, что она переносит все свои проблемы на меня. Она в основном ненавидит меня, никогда не проявляет ко мне внимания, и это продолжается и продолжается. Мне кажется, что я получаю основную тяжесть ситуаций. Похоже, для нас больше нет надежды. Я не понимаю, через что она проходит."
] |
All-or-nothing thinking
|
No Distortion
|
4,675 |
I have bipolar disorder and have been on treatment for 9 years. I have recently switched mood stabilizers (doctor’s orders) and I am also going back to college to get my bachelor’s degree at the age of thirty. Between the daily stress with the kids and running a household and the stress of a major life change, my husband is taking every good mood as a sign of mania. He is hyper-vigilant for it, which is great that he cares so much. He is, however, also driving me nuts. The thing is, I myself am not sure when I need to seek help for a manic episode. My episodes tend to be very mild and rather rare. So how do I know that it has gotten bad enough that I need a doctor’s help now as opposed to waiting a day or two till I can talk to my therapist? Anything you can tell me would be greatly appreciated. Thanks in advance.
|
У меня биполярное расстройство, и я на лечении уже 9 лет. Недавно я сменила стабилизаторы настроения (по предписанию врача) и также возвращаюсь в колледж, чтобы получить степень бакалавра в тридцать лет. Между ежедневным стрессом с детьми, управлением домашними делами и стрессом от крупной жизненной перемены мой муж принимает каждое хорошее настроение как признак мании. Он сверхбдителен к этому, что замечательно, ведь ему так важно. Но он также сводит меня с ума. Дело в том, что я сама не уверена, когда мне нужно обратиться за помощью при маническом эпизоде. Мои эпизоды, как правило, очень легкие и довольно редкие. Так как мне знать, что это стало достаточно плохим, чтобы мне понадобилась помощь врача именно сейчас, а не дожидаясь дня-два, пока я смогу поговорить с терапевтом? Любая информация будет очень ценна. Заранее спасибо.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,676 |
I have been in therapy for 1 1/2 years with a really wonderful therapist. She has helped me immensely. For the last couple of months, however, things took a sudden change. She became short with me, sometimes cutting in her remarks. I actually took a short break from therapy for a few weeks. She went on vacation. I thought she would feel better after the break. But since going back, the tension remains. I know in this short question that it is difficult to explain all the details. But, I am certain that I did not cause this change with her. I am uncomfortable returning to see her. I feel as if the therapeutic relationship is damaged for me somehow. Not sure how it got off track. I want to talk about it with her, find out what’s going on, but not sure how to approach it with her. Maybe therapy has run its course. Not sure how to proceed.
|
Я был на терапии 1,5 года с действительно замечательным терапевтом. Она ужасно много мне помогла. Однако в последние пару месяцев что-то изменилось. Она стала коротка в общении со мной, иногда отвечая резко. Я действительно сделал перерыв в терапии на несколько недель. Она ушла в отпуск. Я думал, что ей станет лучше после отдыха. Но с возвращением напряжение сохраняется. Я понимаю, что в этом кратком вопросе сложно объяснить все детали. Но я уверен, что не стал причиной этих изменений с ней. Мне неприятно возвращаться к ней. Я чувствую, что терапевтические отношения как-то испортились для меня. Не уверен, как это вышло из строя. Хочу обсудить это с ней, выяснить, что происходит, но не знаю, как к этому подойти с ней. Возможно, терапия себя исчерпала. Не уверен, как дальше поступать.
|
[
"I am uncomfortable returning to see her. I feel as if the therapeutic relationship is damaged for me somehow. Not sure how it got off track. I want to talk about it with her, find out what’s going on, but not sure how to approach it with her. Maybe therapy has run its course. Not sure how to proceed."
] |
[
"Мне неприятно возвращаться к ней. Я чувствую, что терапевтические отношения как-то испортились для меня. Не уверен, как это вышло из строя. Хочу обсудить это с ней, выяснить, что происходит, но не знаю, как к этому подойти с ней. Возможно, терапия себя исчерпала. Не уверен, как дальше поступать."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,677 |
I have Stage 3 Cancer that is in remission now. I have gained back all the weight that I had lost during Interferon Therapy. I feel alone in my life. I don’t know what to do with myself. I still work but that is all there is. My wife and I get along but there is no emotional closeness between us. She goes out on the weekends with her girlfriends and I stay home. I have no close friends, I am over weight and lack confidence in myself. Nothing excites me, Nothing to look forward to.
|
У меня был рак третьей стадии, который сейчас в ремиссии. Я набрал обратно весь вес, который потерял во время терапии интерфероном. Я чувствую себя одиноким в своей жизни. Не знаю, что делать с собой. Я всё ещё работаю, но на этом всё. Мы с женой ладим, но нет эмоциональной близости между нами. Она иногда ходит с подругами на выходные, а я остаюсь дома. У меня нет близких друзей, я с лишним весом и не уверен в себе. Ничто не радует, не к чему стремиться.
|
[
"I have gained back all the weight that I had lost during Interferon Therapy. I feel alone in my life. I don’t know what to do with myself. I still work but that is all there is. My wife and I get along but there is no emotional closeness between us. She goes out on the weekends with her girlfriends and I stay home. I have no close friends, I am over weight and lack confidence in myself. Nothing excites me, Nothing to look forward to."
] |
[
"Я набрал обратно весь вес, который потерял во время терапии интерфероном. Я чувствую себя одиноким в своей жизни. Не знаю, что делать с собой. Я всё ещё работаю, но на этом всё. Мы с женой ладим, но нет эмоциональной близости между нами. Она иногда ходит с подругами на выходные, а я остаюсь дома. У меня нет близких друзей, я с лишним весом и не уверен в себе. Ничто не радует, не к чему стремиться."
] |
Mental filter
|
Overgeneralization
|
4,678 |
I am located in India. I am seeking advise to solve problem between me and wife. My relationship has always been in trouble because of my wife’s suspicious nature. She never trusts me on any thing and The problem is of so high magnitude that I am suffocated and very much frustrated all the time. In spite of all this I love my wife very much and would never exit this relation. But I have to solve this problem to lead a happy life.
|
Я нахожусь в Индии. Я ищу совет, чтобы решить проблему между мной и женой. Наши отношения всегда были в проблемах из-за подозрительности моей жены. Она никогда мне в чем не доверяет, и проблема такого масштаба, что я задыхаюсь и очень расстроен всё время. Несмотря на все это, я очень люблю мою жену и никогда не уйду из этих отношений. Но я должен решить эту проблему, чтобы вести счастливую жизнь.
|
[
"My relationship has always been in trouble because of my wife’s suspicious nature. She never trusts me on any thing and The problem is of so high magnitude that I am suffocated and very much frustrated all the time."
] |
[
"Наши отношения всегда были в проблемах из-за подозрительности моей жены. Она никогда мне в чем не доверяет, и проблема такого масштаба, что я задыхаюсь и очень расстроен всё время."
] |
Magnification
|
Overgeneralization
|
4,679 |
I realize that around my age and older is when symptoms of schizophrenia begin to show. I am extremely concerned that I may have it. I hear voices and see things all the time. The voices in my head introduce themselves to me, and sometimes speak in different languages. I have a friend that has Schizophrenia and she said it is usually obvious, and that it looks as if I am showing early signs. I feel as if I can read other people’s minds. The voices in my head tell me things. Sometimes good, more often bad. It’s affecting my school work because they will shout things at me in Italian. I have done extensive research on schizophrenia, and I have many of the symptoms. Such as delusions and disorganized speech. So far I’ve counted 29 voices in my head. Do I need to check in to a mental hospital? Or do I not even have Schizophrenia. Please help.
|
Я понимаю, что в моем возрасте и старше начинают проявляться симптомы шизофрении. Я чрезвычайно обеспокоен тем, что у меня может быть это. Я постоянно слышу голоса и вижу вещи. Голоса в моей голове представляются мне и иногда говорят на разных языках. У меня есть подруга с шизофренией, и она сказала, что это обычно очевидно, и кажется, что я показываю ранние признаки. Я чувствую, будто могу читать мысли других людей. Голоса в моей голове говорят мне что-то. Иногда хорошее, чаще плохое. Это влияет на мою учебу, потому что они выкрикивают мне что-то по-итальянски. Я провел обширное исследование шизофрении и у меня много симптомов. Такие как бред и дезорганизованная речь. На данный момент я насчитал 29 голосов в своей голове. Нужно ли мне обратиться в психиатрическую больницу? Или у меня нет шизофрении. Пожалуйста, помогите.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,680 |
I am currently married but separated from my husband who has ADD, has had it since he was a teen, but I jjust found out about this diagnosis after we were married and experiencing serious paranoia problems, control issues, and domestic violence with severe emotional abuse and physical intimidation. My husband thoughts are constantly paranoid about me cheating on him for no cause at all, he is two different people but I see less and less of the good person, he is rageful, threatened to kill himself, and the list goes on and on. Our last marriage therapist told me to leave and that I was in serious danger, she was concerned for my safety. We had 2 marriage therapists say they felt he had a personality disorder with antisocial tendencies. I have read books about antisocial and narcissistic personality disorders and ADD. They seem to all desribe him to a T. My husband is in his mid 30’s and in special forces active duty in the US Military. He is on his fourth medication……from paxil to provigile to aderal now to cymbalta and none have made a dent in his compulsiveness or paranoid behaviors or ragefulness. How do I know if he has ADD or a personality disorder? I am struggling with the decision to divorce because I don’t know what end is up or down.
|
В настоящее время я замужем, но разошлась с мужем, у которого СДВГ, он болеет с подросткового возраста, но я узнала об этом диагнозе только после того, как мы поженились и начали испытывать серьезные проблемы с паранойей, контролем и домашним насилием с жестоким эмоциональным насилием и физической угрозой. Мысли моего мужа постоянно параноидальны о том, что я изменяю ему без всякой причины, он как будто два разных человека, но я вижу все меньше хорошего, он гневлив, угрожает покончить с собой, и список можно продолжать. Наш последний семейный терапевт сказал мне уйти и что я в серьезной опасности, она была обеспокоена моей безопасностью. У нас было два семейных терапевта, которые говорили, что у него расстройство личности с антисоциальными наклонностями. Я читала книги о диссоциальных и нарциссических расстройствах личности и СДВГ. Все они отлично описывают его. Мужу около 30 лет, он служит на действительной военной службе в спецназе в армии США. Сейчас он принимает четвертое лекарство......с Paxil на Provigil на Adderall, а теперь на Cymbalta, но ничто не повлияло на его навязчивое или параноидальное поведение или ярость. Как я могу понять, имеется ли у него СДВГ или расстройство личности? Я борюсь с решением о разводе, потому что не понимаю изменений и того, что правильно, а что нет.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,681 |
This is all probably going to sound really strange, but I just really feel like something is not right. There is a blur in my life that I absolutely cannot remember. I can remember right before I started school, when I was 4 or 5. Then there is about 2 or 3 years that is completely lost. I have never though much about until here of late. It all centers around a place that me and my family stayed. It was a duplex and I don’t remember living there at all. I remember that house before that and the one after. The first memory I have of the house we lived in after the duplex is me and my older brother “exploring ourselves”. It was more then a “you show me yours and I’ll show you mine.” I feel so ashamed about that and cannot figure out for the life of me WHY we did that?? I can remember touching my stuffed animals in inappropriate places and even doing the same things with another girl that was my age. I started having sex at a very early age, around 12, and haven’t stopped since. In fact, that is really the only risk taking behavior I have ever really had. From somewhere, and I don’t know where, it has been imprinted on my mind that if you care someone, that’s how you show it. I have never had any other experiences with my brother since that very young age, but I know that we did it more then once. I am just wondering were all this was coming from. I recently started having dreams of my brother and me now. I know, it sounds sick, but I can’t help it. This is also something that we have never talked about since it happened. I have also been having like these flashbacks of this man that used to come to the house that I don’t remember living in. (I know he was there from what my brothers have told me) In the scenarios, I am a little girl, around 5,6 or 7. I am yelling for my daddy, (my parents were separated at the time we lived in this house also) and a man in a police uniform, tucking me into bed and telling me to quit yelling and the he loved me and putting his hand over my mouth. I started to investigate this man and he was arrested in 2001 for 7 counts of indecent liberties with a minor spanning from 1976 to 2001. The accusers were girls that he babysat for other women and his daughter. I am just wondering if maybe my mind has blocked out the span of those years for a reason. Is that possible?? Is that why me and brother were “exploring” each other?? It would in fact explain a lot of my behavior. I have anxiety issues now, but I to scared to see a therapist. I am getting married in May and I am scared that if this comes out, he will think differently of me because of what occurred with one of my brothers?? It is possible I am freaking out over nothing??
|
Все это, вероятно, будет звучать действительно странно, но у меня просто действительно есть чувство, что что-то не так. Есть неясность в моей жизни, которую я абсолютно не могу вспомнить. Я помню прямо перед тем, как пошла в школу, когда мне было 4 или 5 лет. Потом есть период около 2 или 3 лет, который полностью потерян. Я никогда особенно не думала об этом, до недавнего времени. Все это связано с местом, где я и моя семья жили. Это был дуплекс, и я совсем не помню, чтобы жила там. Я помню тот дом, который был до, и тот, что после. Первое воспоминание о доме, в котором мы жили после дуплекса, это как мы с моим старшим братом «изучали друг друга». Это было больше, чем «покажи мне свое, а я покажу свое». Я очень стыжусь этого и не могу понять, почему мы это сделали?? Я помню, как касалась своих мягких игрушек в непристойных местах и даже делала то же самое с другой девочкой моего возраста. Я начала заниматься сексом в очень раннем возрасте, около 12 лет, и с тех пор не прекращала. По сути, это единственное рискованное поведение, которое у меня действительно было. Откуда-то, и я не знаю откуда, у меня в голове закреплено, что если ты кого-то заботишься, то так это и показать. Я больше не испытала ничего подобного с моим братом, с тех пор как была очень маленькой, но я знаю, что мы сделали это больше одного раза. Я просто задаюсь вопросом, откуда все это шло. Недавно я начала видеть сны о моем брате и мне сейчас. Я знаю, это звучит больно, но я ничего не могу с этим поделать. Это также что-то, о чем мы никогда не говорили с тех пор, как это произошло. Я также переживаю подобные флэшбэки о том человеке, который приходил в дом, в котором я не помню, чтобы жила. (Я знаю, что он был там, из того, что мне рассказывали братья) В этих сценариях, я маленькая девочка, около 5, 6 или 7 лет. Я кричу на отца, (мои родители были разведены в то время, когда мы жили в этом доме) и мужчина в полицейской форме, укладывает меня спать и говорит прекратить кричать и что он любит меня и кладет руку на мой рот. Я начала расследовать этого мужчину, и его арестовали в 2001 году за 7 случаев развратных действий в отношении несовершеннолетних, охватывающих с 1976 по 2001 год. Обвинители были девочками, за которыми он присматривал для других женщин и его дочери. Я просто задаюсь вопросом, может быть, мой ум заблокировал этот период времени из-за какой-то причины. Это возможно?? Это причина, почему мы с братом «изучали» друг друга?? Это действительно объяснило бы многое в моем поведении. Я сейчас испытываю тревожные расстройства, но я слишком боюсь обратиться к терапевту. Я выхожу замуж в мае, и я боюсь, что если это станет известно, он будет думать обо мне по-другому из-за того, что произошло с одним из моих братьев?? Возможно ли, что я переживаю из-за ничего?
|
[
"There is a blur in my life that I absolutely cannot remember. I can remember right before I started school, when I was 4 or 5. Then there is about 2 or 3 years that is completely lost. I have never though much about until here of late. It all centers around a place that me and my family stayed.",
"I am just wondering if maybe my mind has blocked out the span of those years for a reason."
] |
[
"Есть неясность в моей жизни, которую я абсолютно не могу вспомнить. Я помню прямо перед тем, как пошла в школу, когда мне было 4 или 5 лет. Потом есть период около 2 или 3 лет, который полностью потерян. Я никогда особенно не думала об этом, до недавнего времени. Все это связано с местом, где я и моя семья жили.",
"Я просто задаюсь вопросом, может быть, мой ум заблокировал этот период времени из-за какой-то причины."
] |
Magnification
|
No Distortion
|
4,682 |
Good day. I am an 18 year old Pakistani girl.My mother has been receiving treatment for schizophrenia for almost 25 years .She is a very unique case . She was an extremely brilliant student and was admitted to a well reputed medical college . There , she was unable to adjust because of a sort of phobia of flesh and dead bodies( which were included in anatomy dissections ),watching deliveries worsened her condition leading to a decision of abandoning the medical studies. She graduated privately and joined the teaching profession. She had always been an aggressive person .She was also very arrogant as “she was a perfect beauty with brains” women. Finding out about painless delivery she agreed to get married .She married my father( it was an arranged one).She has revolting point of views about religion, and lives in her own fantasy world .She sort of thinks that every man is after her. She also thinks that people are conspiring against her. She hates her her mother and her brothers .She has been receiving treatment from various psychiatrists but nothing has helped much.She is currently in an institution called Fountain house. But she does not cooperate much with her therapists as she thinks that she is much more intelligent than them.She does not accept her disease and thinks she has Insomia only. Another thing is that she cannot sleep for more than 3 hours a night without medicines. Presently she is taking 5 anti- psychotics .The names and doses are listed below: ziapine 100 mg 4 daily seductil 100 2 daily Ativan 2 daily Neurolith 1 daily Dosik 5 mg 1 daily Kempro 5 mg 2 daily Clonatril 2 mg 1 daily Injections ( fortnightly) Zyclidine 10 mg Fluefin Please do not disappoint me. I am myself a medical student and an only child .Dealing with my mother becomes very challenging as she is very very aggressive at times. Thanking you.
|
Добрый день. Я 18-летняя девушка из Пакистана. Моя мать получает лечение от шизофрении уже почти 25 лет. Она очень уникальный случай. Она была чрезвычайно талантливой студенткой и была принята в хорошо зарекомендовавший себя медицинский колледж. Там она не смогла адаптироваться из-за фобии перед плотью и мертвыми телами (которые были включены в анатомические вскрытия), наблюдение за родами ухудшало ее состояние, что привело к решению оставить медицинские занятия. Она закончила обучение приватно и присоединилась к преподавательской профессии. Она всегда была агрессивной персоной. Она также была очень высокомерной, постольку что считала себя «идеальной красоткой с мозгами». Узнав о безболезненном родоразрешении, она согласилась выйти замуж. Она вышла замуж за моего отца (это был организованный брак). У нее отвратительные взгляды на религию, и она живет в своем собственном фантазийном мире. Она считает, что все мужчины за ней ухаживают. Она также считает, что люди ведут против нее заговор. Она ненавидит свою мать и своих братьев. Она получала лечение от различных психиатров, но ничего особо не помогло. В настоящее время она находится в учреждении, называемом Fountain House. Но она не очень сотрудничает с терапевтами, поскольку считает себя намного умнее их. Она не признает свое заболевание и считает, что у нее только бессонница. Еще одна вещь - она не может спать больше 3 часов в ночь без лекарств. В настоящее время она принимает 5 антипсихотиков. Список препаратов и дозировок: зиапин 100 мг 4 раза в день, Седуксил 100 2 раза в день, Ативаин 2 раза в день, Нейролит 1 раз в день, Досик 5 мг 1 раз в день, Кемпро 5 мг 2 раза в день, Клонатрил 2 мг 1 раз в день, Инъекции (раз в две недели) Зиклидин 10 мг Флуефин. Пожалуйста, не разочаруйте меня. Я сама студентка-медик и единственный ребенок. Справляться с матерью становится очень сложно, так как она бывает очень агрессивной временами. Спасибо вам.
|
[
"She was also very arrogant as “she was a perfect beauty with brains” women."
] |
[
"Она также была очень высокомерной, постольку что считала себя «идеальной красоткой с мозгами»"
] |
Labeling
|
No Distortion
|
4,683 |
I believe that I’ve got a mental illness, and that’s pretty obvious to me. The thing is that i also believe that i want to have one. Can this desire (to want to get worse, or to want to have a mental disorder) be considered as a mental disorder itself?
|
Я считаю, что у меня психическое заболевание, и это для меня вполне очевидно. Дело в том, что я также считаю, что хочу его иметь. Можно ли это желание (хотеть, чтобы стало хуже, или хотеть иметь психическое расстройство) считать само по себе психическим расстройством?
|
[
"I believe that I’ve got a mental illness, and that’s pretty obvious to me. The thing is that i also believe that i want to have one."
] |
[
"Я считаю, что у меня психическое заболевание, и это для меня вполне очевидно. Дело в том, что я также считаю, что хочу его иметь."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,684 |
My daughter (age 22) was recently diagnosed as bipolar. She had a major panic attack and was hospitalized for 2 weeks, which was very traumatic. After her release, she stayed on her meds and went to sessions with a therapist for a few weeks, but recently stopped taking all meds, and refuses to see her therapist. She seemed ok for a little while, but is not showing signs of mania again. If I say anything about seeking treatment, she accuses me of not understanding her and what is happening to her. She is very paranoid and worries about her safety all the time. I need to know how to talk to her and what to do to get her into treatment. Any suggestions?? thanks
|
Моей дочери (22 года) недавно поставили диагноз биполярное расстройство. У нее был серьезный панический приступ, и она была госпитализирована на 2 недели, что оказалось очень травматичным. После выписки она продолжала принимать лекарства и ходила на сеансы к терапевту, но недавно прекратила принимать все лекарства и отказывается видеть своего терапевта. Казалось, она была в порядке некоторое время, но сейчас снова проявляет признаки мании. Если я говорю что-то о том, чтобы обратиться за лечением, она обвиняет меня в том, что я не понимаю ее и того, что с ней происходит. Она очень параноидальна и постоянно переживает за свою безопасность. Мне нужно знать, как поговорить с ней и что сделать, чтобы привлечь её к лечению. Какие-нибудь предложения?? спасибо
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,685 |
I know there have been many in my situation, but I have yet to find a submission that has presented a clear answer to help with my situation. In October 2009 my wife found out I was cheating with a co-worker. I did not feel comfortable telling her all of the details at first so I continued lying as I felt I was protecting her already fragile state. I have been a liar since I can remember and I don’t know how to stop. I realize I personally make the decision to lie every time I do it, but that doesn’t seem to get in the way when it comes down to making a decision whether or not to lie. We have severe financial problems and will more than likely lose our home. My wife has told me we won’t be married after she graduates from nursing school but we haven’t separated yet because we have 3 children together and she doesn’t have an income. I have been getting payday loans to subsidize my income and have paid a significant amount towards those loans to keep things as normal as possible for the kids. So goes the lying. I get loans my wife doesn’t know about to keep things normal and she always finds out I have been getting money somewhere and I end up telling her the truth. She says I am childish for always lying and adds what I’ve done to the list of reasons we are getting divorced. I told her tonight I fear for my life sometimes because she doesn’t seem to have control over herself when she is in a fit of rage over what I’ve done. She has made comments in the past that she would “stab me” and she would “get off” if she were to kill me (because I cheated). I know what I did to her was terrible and I feel like a terrible person every day. I live in a manic world to keep myself from going off the deep end. I have been told I can’t leave my house because I will be abandoning my children and the courts will not award any custody to me if I do. She, however, wants me to leave immediately. I told her about my fear and she got extremely angry, told me I was selfish and started crying because that statement meant I didn’t care about what I put her through. The fact is, I didn’t know how to help her. I let myself get in the way a lot since she found out and she wouldn’t let me provide comfort when she was in pain. I have never, nor will I ever inflict harm on her, but I fear her statement are true and the mental anguish I have caused is the reason she cut herself some this past year and almost overdosed on drugs. I am writing this because I want to stop lying. I am writing this because I want to know how to get out of the situation I am in without a huge legal mess. I love my kids; I love to be around them. If I had my choice I would never leave their sides. I can’t, however, feel like I am a good parent for allowing them to live in the environment I have created. My wife has not recovered to the point where she can get out of bed at a decent hour and function with them. For months after she found out she would sleep most of the day while they were left to fend for themselves. I didn’t know what to do because I feared I would lose my job and make things even worse. PLEASE HELP!! Or, help me to find a good counselor in my area that accepts my insurance. I can’t afford to pay the co-pays all the time so that has kept me from going. The last counselor I had fell asleep in the chair while I was talking.
|
Я знаю, что многие были в моей ситуации, но мне еще не удалось найти публикацию, которая дала бы ясный ответ, как справиться с моей ситуацией. В октябре 2009 года моя жена узнала, что я изменял с коллегой. Я не чувствовал удобства рассказывать ей все подробности сразу, поэтому продолжал лгать, чувствуя, что защищаю её и так хрупкое состояние. Я лгу, сколько себя помню, и не знаю, как остановиться. Осознанно принимаю решение лгать каждый раз, когда это делаю, но это, кажется, не мешает, когда дело доходит до решения, лгать или нет. У нас серьезные финансовые проблемы, и мы, скорее всего, потеряем наш дом. Моя жена сказала, что мы не останемся в браке, когда она закончит медсестринскую школу, но мы еще не расстались, потому что у нас трое детей, и у неё нет дохода. Я беру займы до получки, чтобы поддержать мой доход, и внес значительные суммы за эти займы, чтобы поддерживать нормальность для детей. Ложь продолжается. Я получаю займы, о которых моя жена не знает, чтобы поддерживать нормальность, и она всегда узнает, что я где-то получал деньги, и я рассказываю ей правду. Она говорит, что я веду себя по-детски из-за постоянной лжи и добавляет то, что я сделал, в список причин для нашего развода. Сегодня вечером я сказал ей, что иногда боюсь за свою жизнь, потому что она, кажется, не контролирует себя, когда в ярости из-за того, что я сделал. Она в прошлом говорила, что «проткнет меня» и получит «удовольствие», если убьет меня (потому что я изменял). Я знаю, что сделал ей ужасно и чувствую себя ужасным человеком каждый день. Я живу в маниакальном мире, чтобы не сойти с ума. Мне сказали, что я не могу покинуть дом, потому что брошу детей, и суды не предоставят мне опеку, если я уйду. Она, однако, хочет, чтобы я ушел немедленно. Я рассказал ей о своем страхе, и она разозлилась, назвала меня эгоистом и заплакала, потому что это заявление означало, что мне все равно, через что она проходит. Дело в том, что я не знал, как ей помочь. Я много чего натворил, ведь она нашла меня, и она не позволяла мне дать ей утешение, когда ей было больно. Я никогда и никому не причиню ей вреда, но боюсь, что её заявления верны и психические муки, которые я причинил, стали причиной её самоповреждений за этот год и почти передозировки наркотиками. Я пишу это, потому что хочу перестать лгать. Я пишу это, потому что хочу знать, как выйти из этой ситуации без огромных юридических проблем. Я люблю своих детей; люблю быть рядом с ними. Если бы у меня был выбор, я никогда бы не оставил их. Однако, я не чувствую, что я хороший родитель, позволяя им жить в созданной мною среде. Моя жена еще не восстановилась до такой степени, чтобы вставать в приличное время и функционировать с ними. Месяцами после того, как она узнала, она спала большую часть дня, пока они оставались на самовыживании. Я не знал, что делать, потому что боялся, что потеряю работу и еще хуже сделаю. ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ! Или помогите мне найти хорошего консультанта в моем районе, который принимает мою страховку. Я не могу позволить себе оплачивать все время совместные платежи, поэтому они сдерживали меня. Последний консультант уснул в кресле, пока я говорил.
|
[
"I love my kids; I love to be around them. If I had my choice I would never leave their sides. I can’t, however, feel like I am a good parent for allowing them to live in the environment I have created."
] |
[
"Я люблю своих детей; люблю быть рядом с ними. Если бы у меня был выбор, я никогда бы не оставил их. Однако, я не чувствую, что я хороший родитель, позволяя им жить в созданной мною среде."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,686 |
I come from a Chinese background where my parents are really traditional. However, my family background hasn’t been the greatest due to my parents beating me physically and even verbally and emotionally when I make mistakes. For example, I had overdrawn my checking account and my mom punched me in the face, which caused her to knock out one of my contacts. My dad has called me several names when he was angry about something I said or did. But, when they aren’t mad; everything is fine. I feel a lot of psychological issues have been burnt into my mind because of their behavior.
|
Я происхожу из китайской семьи, где мои родители очень традиционны. Тем не менее, мой семейный фон не был лучшим из-за того, что мои родители избивали меня физически, а также словесно и эмоционально, когда я делал ошибки. Например, я превысил лимит на расчетном счете, и моя мама ударила меня по лицу, из-за чего выбила одну из моих контактных линз. Мой отец называл меня по-разному, когда злился на что-то, что я сказал или сделал. Но когда они не сердятся, всё в порядке. Я чувствую, что их поведение оставило много психологических проблем в моем сознании.
|
[
"I feel a lot of psychological issues have been burnt into my mind because of their behavior."
] |
[
"Я чувствую, что их поведение оставило много психологических проблем в моем сознании."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,687 |
My whole life I have been told by teachers and everything that I have ADD. I was always in trouble, failing stuff, talked to much, made noise and never could sit still. I even always had reading comprehension problems. My teachers even tried to tell my mom but I have a mother that doesn’t believe in it. Now i’m in college and still having almost all the same problems. I’ve Always been the kid that thinks there listening but is tapping there pencil staring out the window or moving my feet around which makes people around you mad. It takes me forever to read something i even have to read the questions close before i tAke it in. Im a good reader it’s just like my mind doesn’t know what it just read. I don’t know how to explain it. I want to be a teacher so bad but Im still having problems at school now I’m on academic probation. I still am close to one of my teachers I had all threw high school and she still tells me she thinks I have that. Im very impulsive and always full of energy Ive even had a run in wihh the law. Does this sound consistent to ADD to you?? Im at my witts end and really wanna suceed And dont know what to do..
|
Всю жизнь мне говорили учителя и все, что у меня СДВГ. Я всегда попадал в неприятности, проваливал задания, слишком много говорил, шумел и никогда не мог сидеть спокойно. У меня даже всегда были проблемы с пониманием прочитанного. Мои учителя даже пытались сказать моей маме, но у меня такая мать, что не верит в это. Сейчас я в колледже и все еще имею почти все те же проблемы. Я всегда был ребенком, который думает, что слушает, но стучит карандашом, глядя в окно или двигает ногами, что злит окружающих. Мне нужно очень много времени, чтобы что-то прочитать, я даже должен внимательно читать вопросы, прежде чем они мне доходят. Я хороший чтец, но это как будто мой разум не понимает, что он только что читал. Я не знаю, как объяснить это. Я так хочу стать учителем, но у меня все еще проблемы в учебе, сейчас я на академической пробации. Я все еще близок с одним из моих учителей, которого я имел всю старшую школу, и она все еще говорит мне, что думает, что у меня это есть. Я очень импульсивный и всегда полон энергии, у меня даже был конфликт с законом. Это похоже на СДВГ для вас?? Я на пределе и действительно хочу преуспеть И не знаю, что делать..
|
[
"I’ve Always been the kid that thinks there listening but is tapping there pencil staring out the window or moving my feet around which makes people around you mad. It takes me forever to read something i even have to read the questions close before i tAke it in.",
"Im a good reader it’s just like my mind doesn’t know what it just read."
] |
[
"Я всегда был ребенком, который думает, что слушает, но стучит карандашом, глядя в окно или двигает ногами, что злит окружающих",
"Я хороший чтец, но это как будто мой разум не понимает, что он только что читал"
] |
Magnification
|
No Distortion
|
4,688 |
I believe that I have issues trusting people. I grew up in a home where my parents hated each other and it was no secret. I never liked my mother who is controlling and selfish. My mother wouldn’t accept anything unless in her mind it was right. My father, for half of my life, was an alcoholic and didn’t come home very often. Although when my father was at home I would spend all of my time with him. At one point in my life my parents separated and my father disappeared without notice or any phone number we could even reach him at. I was devastated. The relationship between my mother and me only got worse. We would constantly get into fights and physical altercations just because I viewed something differently than her. Eventually my father stopped drinking and my parents thought they would give their marriage and our family a second chance. Nothing ever changed; except for the fact my father was sober.
|
Я верю, что у меня проблемы с доверием людям. Я вырос в доме, где мои родители ненавидели друг друга, и это не было секретом. Мне никогда не нравилась моя мать, которая контролирующая и эгоистичная. Моя мать не принимала бы ничего, если только, по ее мнению, это не было правильным. Мой отец, в течение половины моей жизни, был алкоголиком и не часто приходил домой. Хотя, когда мой отец был дома, я проводил все свое время с ним. В какой-то момент моей жизни мои родители расстались, и мой отец исчез без предупреждения и без номера телефона, по которому мы могли бы ему позвонить. Я был опустошен. Отношения между моей матерью и мной только ухудшились. Мы постоянно ссорились и вступали в физические конфликтные ситуации только потому, что у меня было другое мнение. В конечном итоге мой отец бросил пить, и мои родители решили дать своему браку и нашей семье второй шанс. Ничего больше не изменилось; за исключением того факта, что мой отец был трезв.
|
[
"I believe that I have issues trusting people."
] |
[
"Я верю, что у меня проблемы с доверием людям"
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
4,689 |
Iv lost my girlfriend, my best friend, almost all of my other friends that I recently graduated with. I close up and sit in my room when I’m not working. I don’t even know how to meet new people anymore. I don’t even know where to start on finding a new girlfriend. Mainly cause I don’t want to but I feel like it needs to be done bc I feel I’m holding her back and she even says I am. I was only sober 2 months before I fell into a drug that helps me even know I know its not truly helping. Dxm is the drug. I take it because I can lucid dream memories that I enjoy. Like memories of me and my ex and times in the phsyc hospital I was in three times because I felt safe there. I take it daily so I can see her face(even while we were together cause we just started to fall atpart the last 3or4 months.), be safe in the hospital environment, and fix things iv screwed up in the past. The bad thing is it makes my psychosis worse. Iv already attempted suicid twice, but the first time my friend stopped me before I took all the pills and the second time my ex from above called me as I had the gun in my mouth, and I felt it was a sign that I had to stay alive for her. She doesn’t even know she did this cause iv never told her so I wouldn’t scare her. All I think about everyday is what do I have to live for. I race motocross and I’m very very good. I want to get my pro licence but I don’t even have the drive to do it. All I want is my life to end and most days I feel like if I don’t do it myself my life will just get worse. If that’s possible. I won’t kill myself. Iv made that promise to to many important people in my life and people that are not in my life anymore. I just need help from someone. Anyone.
|
Я потерял свою девушку, своего лучшего друга, почти всех других друзей, с которыми недавно выпустился. Когда я не работаю, я замыкаюсь и сижу в своей комнате. Я даже не знаю, как теперь завести новых людей. Я даже не знаю, с чего начать, чтобы найти новую девушку. В основном потому что я не хочу этого, но я чувствую, что это нужно сделать, потому что я чувствую, что сдерживаю ее, и она даже говорит, что я это делаю. Я был трезв всего 2 месяца, прежде чем попал в наркотик, который мне помогает, даже понимая, что он на самом деле не помогает. Декстрометорфан - это наркотик. Я принимаю его, потому что могу видеть осознанные сны о воспоминаниях, которые мне нравятся. Например, воспоминания обо мне и моем бывшем и временах в психиатрической больнице, в которой я был три раза, потому что там я чувствовал себя в безопасности. Я принимаю его ежедневно, чтобы видеть ее лицо (даже когда мы были вместе, потому что на последние 3 или 4 месяца у нас началось разобщение), быть в безопасности в больничной обстановке и исправлять ошибки, которые я сделал в прошлом. Плохая вещь заключается в том, что это ухудшает мой психоз. Я уже дважды пытался покончить с собой, но первый раз мой друг остановил меня, прежде чем я принял все таблетки, а второй раз моя бывшая из вышеперечисленного позвонила мне, когда у меня был пистолет во рту, и я почувствовал, что это знак, чтобы остаться в живых для нее. Она даже не знает, что сделала это, потому что я никогда не говорил ей, чтобы не пугать ее. Каждый день я думаю о том, ради чего жить. Я участвую в мотокроссе, и у меня это очень хорошо получается. Я хочу получить свою профессиональную лицензию, но у меня даже нет движения для этого. Все, что я хочу, это чтобы моя жизнь закончилась, и в большинстве случаев я чувствую, что, если я не сделаю это сам, моя жизнь просто станет еще хуже. Если это возможно. Я не покончу с собой. Я дал это обещание многим важным людям в моей жизни и людям, которые не находятся в моей жизни больше. Мне просто нужна помощь от кого-нибудь. Хоть кто-нибудь.
|
[
"I don’t even know how to meet new people anymore. I don’t even know where to start on finding a new girlfriend. Mainly cause I don’t want to but I feel like it needs to be done bc I feel I’m holding her back and she even says I am.",
"All I think about everyday is what do I have to live for. I",
"want to get my pro licence but I don’t even have the drive to do it. All I want is my life to end and most days I feel like if I don’t do it myself my life will just get worse. If that’s possible. I won’t kill myself."
] |
[
"Я даже не знаю, как теперь завести новых людей. Я даже не знаю, с чего начать, чтобы найти новую девушку. В основном потому что я не хочу этого, но я чувствую, что это нужно сделать, потому что я чувствую, что сдерживаю ее, и она даже говорит, что я это делаю.",
"Каждый день я думаю о том, ради чего жить. Я",
"хочу получить свою профессиональную лицензию, но у меня даже нет движения для этого. Все, что я хочу, это чтобы моя жизнь закончилась, и в большинстве случаев я чувствую, что, если я не сделаю это сам, моя жизнь просто станет еще хуже. Если это возможно. Я не покончу с собой."
] |
All-or-nothing thinking
|
Mental filter
|
4,690 |
It’s a mixture of family issues and an issue with my own self. I’ve been told I have anger issues. I’m 14 years old, my name is Danielle. I live with my mom who is a single parent. I do have an older sister who’s 23, she lives in the downtown area of my city though. My mom is an alcoholic. She’s pretty ok when she’s sober. She’s annoying though, but whose parents aren’t? But when she drinks, she becomes horrible. A complete replica of Dr. Jekyl and Mr.Hide. She becomes verbally abusive. I know its only words, but, they hurt. Deeply. And kind of sensitive but I don’t show it. It reminds me too much of when I was elementary school and used to get picked on by this one boy. I’d cry when I got home. But when she drinks, she calls me ‘stupid’, ‘whore’, ‘bitch’, and any other name in the book. She makes me feel like utter trash. She becomes physically abusive also. She’s slapped me before, pulled my hair, choked me. But now that I’ve become older I fight back, words and fist. I’ve beaten her with her own crutch, beaten her in the head ’till there was a gash. Actually this just happened not too long ago actually. My left cheek still has a slight scar from when she scratched it about last week. I get so angry at her whenever she tries to tell me she’ll change, and that she’ll get better. I get angry because I know its a complete lie, and I despise getting lied to. Its happened too many times to me. I’ve gotten so emotional and angry that I punched a hole in the door of our bathroom door, and another time when I was angry I threw a glass cup at the wall and a hole is now there too. I get angry at any other thing too. Sometimes I feel like screaming and pulling my hair out. Many times I feel insane and crazy because of that. I’m a ‘cutter’ I’ve cut myself multiple times due to the depression,sadness,and pure hatred I feel. I’ve wanted to commit suicide by either hanging myself, or over-dosing on pills, any kind. At times I feel bipolar because I can change my emotions quickly. I don’t know what to do. I feel myself spiraling out of control.
|
Это смесь семейных проблем и проблемы с самим собой. Мне говорили, что у меня проблемы с гневом. Мне 14 лет, меня зовут Даниэль. Я живу с мамой, которая является родителем-одиночкой. У меня есть старшая сестра, которой 23 года, но она живет в центре моего города. Моя мама - алкоголик. Она вполне хорошая, когда трезва. Правда, она надоедает, но чьи родители не такие? Но когда она пьет, она становится ужасной. Совершенная копия доктора Джекила и мистера Хайда. Она становится словесно агрессивной. Я знаю, что это только слова, но они ранят. Глубоко. Я достаточно чувствительна, но не показываю этого. Это слишком напоминает мне о начальной школе, когда один мальчик меня задирал. Я плакала, когда приходила домой. Но когда она пьяна, она называет меня «тупица», «проститутка», «сука» и любым другим словечком. Она заставляет меня чувствовать себя настоящим мусором. Она также становится физически агрессивной. Она била меня, тянула за волосы, душила. Но теперь, когда я стал старше, я даю отпор словами и кулаками. Я избила ее собственной тростью, била по голове, пока не появилась рана. На самом деле, это произошло не так давно. На моей левой щеке до сих пор небольшая царапина от ее ногтя, которую она оставила неделю назад. Я так злюсь на нее, когда она пыталась уверить меня, что исправится и станет лучше. Я злюсь, потому что знаю, что это полная ложь, и я ненавижу, когда мне лгут. Это происходило со мной слишком много раз. Я стала такой эмоциональной и злой, что пробила дыру в двери нашей ванной, а в другой раз, когда была злая, бросила стеклянную чашку в стену, и там тоже теперь дыра. Я раздражаюсь на все остальное. Иногда мне хочется кричать и вырывать волосы. Много раз я чувствую себя безумной и сумасшедшей из-за этого. Я 'резака,' я многократно резала себя из-за депрессии, печали и чистой ненависти, которую я чувствую. Я хотела покончить жизнь самоубийством, повесившись или приняв слишком много таблеток, любых. Иногда я чувствую себя биполярной, потому что могу быстро менять настроение. Я не знаю, что делать. Я чувствую, как теряю контроль над собой.
|
[
"I get so angry at her whenever she tries to tell me she’ll change, and that she’ll get better. I get angry because I know its a complete lie, and I despise getting lied to. Its happened too many times to me."
] |
[
"Я так злюсь на нее, когда она пыталась уверить меня, что исправится и станет лучше. Я злюсь, потому что знаю, что это полная ложь, и я ненавижу, когда мне лгут. Это происходило со мной слишком много раз."
] |
Fortune-telling
|
No Distortion
|
4,691 |
I am always feeling like I am making wrong decisions. I suffer frequent headaches and when I do, I feel like I have done something that has angered or upset God. I am taking prescription meds for the headache, depression, and anxiety, but it doesn’t always work. I believe that God heals, so why won’t He heal me? I feel like the reason He won’t heal me is because He is mad or upset with me for something I did or did not do. I am constantly in fear because I don’t know what I’ve done wrong. I speak with my pastor and other Christians who all say God isn’t mad at me. But if He isn’t mad, why am I continuing to suffer? I want to do His will in my life but I don’t know what it is, and feel that may be the reason for my punishment. In the biblical sence, I am supposed to put others first before myself. But my doctors, therapists, and family all tell me that I need to come first before I can help others. How can I care for my own health as well as other people’s needs as a Christian should? I am actually having anxiety as I write this because I am afraid that God will be mad at me or upset with me if I send it,possibly because I am under the impression that Christians are supposed to be happy all of the time, and not sick or stressed. How can I be a good witness for God if I am anxious, and panicky all of the time? Please help! I need peace!
|
Я всегда чувствую, что принимаю неправильные решения. У меня часто болит голова, и когда это происходит, я чувствую, что сделал что-то, что разозлило или огорчило Бога.
|
[
"I am always feeling like I am making wrong decisions",
"I suffer frequent headaches and when I do, I feel like I have done something that has angered or upset God."
] |
[
"Я всегда чувствую, что принимаю неправильные решения",
"У меня часто болит голова, и когда это происходит, я чувствую, что сделал что-то, что разозлило или огорчило Бога."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,692 |
Hi, I have been seeing the same therapist for about 4 years. She recently told me that she was increasing her fees, because she has needs too. I take a lot of trips, and she stated, I have clients who are always taking trips and do not pay their bill. I told her, I pay my bill. Then she said, if I dont increase your fee then I am enabling you.? And that I need to decide what is more important, therapy or trips. She also stated that she feels like she has to walk on eggshells with me, and that she needs time off. I always believed that therapist were healthy with appropriate coping skills. She seems to blame me for things, and when I bring something up, she denies it. I feel like she has been fake, and is suddently resenting me. I would have appreciated her being honest with me. All I said to her was, if she increases my rate then I will come every other week instead of weekly. And I told her that I felt like I was too dependent on her. I feel connected to her because I have shared soo much about myself to her, but I’m not sure I want to continue therapy with her. I originally went to her for substance abuse and it has been a long road to recovery. She probably feels discouraged. I tend to be brutally honest and perhaps that made her mad at me? Resentful that I am taking vacations and she cant. Anyways I am having hard time with this and cant stop thinking about the things she accused me of. Any insight, or advice would be deeply appreciated. Thanks.
|
Я чувствую, что она была фальшивой, и внезапно стала меня ненавидеть. Она, вероятно, чувствует разочарование. Я склонен быть предельно честным и, возможно, это разозлило её? Недовольна тем, что я отдыхаю, а она нет.
|
[
"I feel like she has been fake, and is suddently resenting me",
"She probably feels discouraged. I tend to be brutally honest and perhaps that made her mad at me? Resentful that I am taking vacations and she cant."
] |
[
"Я чувствую, что она была фальшивой, и внезапно стала меня ненавидеть",
"Она, вероятно, чувствует разочарование. Я склонен быть предельно честным и, возможно, это разозлило её? Недовольна тем, что я отдыхаю, а она нет."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,693 |
I have a problem of automatically looking at things for example shiny objects, or even at body parts of people or even myself. Although I do not have any bad intentions. I don’t understand why it happens it happens all the time. People get me wrong because of this unstoppable habit all the time.
|
Люди меня неправильно понимают из-за этой непреодолимой привычки всегда.
|
[
"People get me wrong because of this unstoppable habit all the time."
] |
[
"Люди меня неправильно понимают из-за этой непреодолимой привычки всегда."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,694 |
My wife (of 30 years) is an alcoholic, as her mother was. She has presently been drinking, she has about 12 hiding places. The alcohol makes her psychotic. She doesn’t know yet that I know she is drinking. Currently, we have a friend and his fiance living with us. Recently, from the drinking, she has turned against me although we haven’t had any issues in our marriage. She is telling my friend how she wants me to do, has said so a few times and “why doesn’t he hurry up and have a heart attack”. Talks terrible about me and has said terrible falshoods against me to some of her friends – all untrue completely. She recently has come to delusions that my friend and she have something emotional together and have had sex, but this has not happened. She talks to him about how she likes to give BJs and has some men she can get money from (?). She is buying alcohol daily right now and where she is getting the money, I don’t know – but I suspect it may be through sexual favors.
|
Моя жена (30 лет в браке) алкоголичка, как и её мать. В настоящее время она пьёт, у неё около 12 тайников. Алкоголь делает её психотической. Она ещё не знает, что я знаю, что она пьёт. В настоящее время у нас живут друг и его невеста. Недавно, из-за пьянства, она выступила против меня, хотя в нашем браке не было проблем. Она рассказывает моему другу, что хочет, чтобы я сделал, говорила это несколько раз и «почему он не торопится и не получит сердечный приступ». Говорит ужасные вещи обо мне и заявила ужасные лжи против меня некоторым её друзьям – всё это совершенно неправда. Недавно у неё появились бредовые идеи, что у неё есть нечто эмоциональное вместе с моим другом и что у них был секс, но этого не было. Она говорит ему о том, как ей нравится делать оральный секс и у неё есть мужчины, от которых она может получить деньги (?). Она сейчас ежедневно покупает алкоголь, и откуда она берёт деньги, я не знаю – но подозреваю, что это может быть через сексуальные услуги.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,695 |
hello..im in a difficult situation and ont know what to do. well i met this guy a month ago and we have been talking. we got into some deep questions and he asked me if i liked him and i said yes in which i do and i asked him if he likes me and he said yes. and he had said i would be a future girlfriend of his. well the other day i had asked him if he would ever goout with me and his sister replies back saying hey sweetie this is matts sister and i have asked him who you are and i dont get in his business but i see what you just texted him and i just want to say he just wants to be friends with you and nothing else. he doesnt want to hurt your feelings. well i said no you didnt and she said ill get him to text you when he gets back from the store and he texted me and said my sister said you texted i said yea did she tell you what she said he said kinda what did she say and i told him and he said yea you are too young for me but im hoping you will still be friends with me. i said sure…but what i dont understand why would he hang out with me before and he kissed me and he said he liked me and all but when his sister asks who i am he just totally tells me he doesnt like me. and now he barely texts me anymore when we talked all the time before. i had saw him the halloween night with his sister and he just looks at me with the biggest grin on his face and i texted him and he never replied back until after he left his sisters house, he even showed me before his sister had gotten into this that he liked me you could just tell. and now he supposively has a girl that he spends all his time with after work and he dont text me barely anymore i have to text him first for him to text me back. please help me i dont know what to think or do.
|
здравствуйте..я в сложной ситуации и не знаю, что делать. ну, я встретила этого парня месяц назад, и мы начали общаться. мы затронули некоторые глубокие вопросы, и он спросил меня, нравится ли он мне, я сказала да, и он сказал, что я могу стать его будущей девушкой. ну, на днях я спросила его, будет ли он встречаться со мной, и его сестра ответила, сказав: привет, дорогая, это сестра Мэтта, и я спросила его, кто ты, и я не лезу в его дела, но я вижу, что ты ему написала, и хочу сказать, что он просто хочет быть с тобой друзьями и ничего больше. он не хочет обидеть твои чувства. ну, я сказала, что нет, и она сказала, что я попрошу его написать тебе, когда он вернется из магазина, и он написал мне: моя сестра сказала, что ты написала, я сказала, да, что она сказала? он сказал что-то вроде, что она сказала, и я рассказала ему, и он сказал, да, ты слишком молода для меня, но я надеюсь, что ты все еще будешь моим другом. я сказала, конечно... но что я не понимаю, почему бы ему раньше встречаться со мной и целовать меня, и он сказал, что я ему нравлюсь, а когда его сестра спрашивает, кто я, он говорит, что я ему не нравлюсь. и теперь он едва пишет мне, когда мы общались раньше постоянно. я видела его в ночь на Хэллоуин с его сестрой, и он просто смотрит на меня с самой большой улыбкой на лице, и я написала ему, и он не ответил, пока не ушел из дома своей сестры, он даже показывал мне до того, как его сестра вмешалась, что я ему нравлюсь, это было просто очевидно. а теперь у него якобы есть девушка, с которой он проводит все своё время после работы, и он едва пишет мне, мне приходится писать ему первой, чтобы он мне ответил. пожалуйста, помогите мне, я не знаю, что думать или делать.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,696 |
Do I have an eating disorder? I’m not really sure if i do or not. My dad always thought i did in middle school because i dont put my lips to my fork when i eat i use my teeth to “rake” the food off instead and i always thought that was crazy. At the time i was about five foot six and weighed about 130 wich i thought was a bit much until i saw myself in a full length mirror. now im a senior in highschool and im five foot seven and as of this morning im 144.3 lbs. I worked my way up to 167 last year and tried to get down to 140 for prom. I diddnt succeed and i ended up eating so much i gained 10 of the 20 lbs i lost and then over summer after i got diagnose with celiacs disease i diddnt eat very much, there would be days i just skipped food all together. everyday at the pool more and more guys would look and I felt more confident. when i went to my doctor for my celiacs doctor about a month ago, she said that my weight concerned her. apparently 140 is the lowest my body can be without being unhelthy and i weighed in at 142. I still didnt feel it was enough and about 2 weeks ago i discovered that if i take my adhd medicine everyother day not only can i slack off when i really want to but i get sick and then im not hungry. I went down to 140.2 for about 4 days and i felt like a fat kid. In gym I couldnt run as fast as normal and i was out of breath in no time, when we got back i looked in the mirror and saw how gross i looked. my boyfriend thinks im self destructive in ways other that not eating because he sees me eating apples and rice bars alot and thinks its the only healthy thing i do for my body since i stopped cutting.But he dosnt understand either way and dosnt seem to notice either way so i figure hes happy about thedirection of my figure. I couldnt get my meds to make me sick anymore last week so i stopped taking them and i just ate everything with sugar or chocolate or fat and went up to 147 and it freaked me out. Christmas eve i took my meds without thinking and like usual when i take hem i diddnt eat. a few hours later i got really sick but due to a childhood surgery im unable to vomit so i just dryheave and it hurts but im used to it. I diddnt eat untill christmas morning(yesterday) and i ate all day long. then thismorning i did my usual. I got in my yogapants and a bra and ran down to weigh myself. unhappy with being almost 5 lbs above goal i got off and looked in the mirror again. poking and pulling and shaking i decided that i need to get back down but mom handed me a bowl of oatmeal that im currently avoiding and thinking about flushing even tho im starving so i think ill take my meds again tomorrow so ill be at my goal before mybirthday on the 29th and then ill beable to decide if i need to loose more or not. i realise this cant benormal. making myself sick to avoid food instead of making myself purge it and actually eating so is it really an eating dissorder if i take vitamins to get my minerals and then skip a day here and there for food but i never actually purge it?if so how do i fix myself, im too scared to tell my councellor because she thinks ive made so much progress wih everything else i dont want to dissapoint her and shed probably want me to tell mom who would make me eat at the table again so she knows im eating… I want to be in the fashion and art world and food just makes me fat… not fashionable nor artistic but disgusting and lathargic and even with crunches and dieting i cant seem to look the way i want … i also feel that im unhelthy weight already because the chart for weight is based off hight and im prety sur my chest is probably about 15 or 20 lbs of my weight wich means id be at unhelthy weight already wouldnt it? I just stil dont like the way i lok tho please help me figure this out
|
Если это так, как мне себя исправить, я слишком боюсь рассказать своему консультанту, потому что она думает, что я сделала так много прогресса в другом, я не хочу её разочаровать. И она, вероятно, захочет, чтобы я рассказала маме, которая заставит меня снова есть за столом, чтобы знать, что я ем... Я хочу участвовать в мире моды и искусства, а еда просто толкает меня... не модно и не художественно, а отвратительно и вяло и даже с прессами и диетами я не могу выглядеть так, как хочу... также чувствую, что у меня нездоровый вес, потому что таблица веса основывается на росте, и я уверена, что моя грудь весит около 15 или 20 фунтов от моего веса, что означает, что у меня уже нездоровый вес, разве неправильно? Мне просто не нравится, как я выгляжу, так что, пожалуйста, помогите мне разобраться в этом.
|
[
"if so how do i fix myself, im too scared to tell my councellor because she thinks ive made so much progress wih everything else i dont want to dissapoint her and shed probably want me to tell mom who would make me eat at the table again so she knows im eating"
] |
[
"Если это так, как мне себя исправить, я слишком боюсь рассказать своему консультанту, потому что она думает, что я сделала так много прогресса в другом, я не хочу её разочаровать. И она, вероятно, захочет, чтобы я рассказала маме, которая заставит меня снова есть за столом, чтобы знать, что я ем"
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,697 |
…a little crazy and totally lost: I’m 17 and for the past 3 months I’ve been feeling really down. I’ve no real reason to be, I’m a full time student with a good part time job, a loving boyfriend, a great family and have been getting good marks at university. However, lately I’ve been feeling really lost. I’ve been having mood swings- I often find I’m either on a really high or low, usually low mood, and that this changes quickly. I’ve also been feeling very irritable, and have found myself snapping at my family for no apparent reason. I’ve been on the contraceptive pill since October, and I was wondering if this could be some kind of hormone excess? I’m really not sure. I’m also crying frequently and feel like I’ve got no real passion or talent for any of the things I used to be interested in. At times I really do feel like I’m going crazy and I also feel that I can’t really talk to anyone about this because they’ll either think I’m being attention seeking or overly dramatic, however I don’t think either of these things are true and I do generally feel like I’m totally lost with finding a solution to this problem. I would appreciate any help or advice that you can give me. Thanks.
|
…немного сумасшедшая и совершенно потеряна: мне 17 лет, и последние 3 месяца я действительно отвратительно себя чувствую. У меня нет реальной причины для этого, я учусь на полный рабочий день, у меня хорошая работа на неполный рабочий день, любящий парень, отличная семья, и я получаю хорошие оценки в университете. Однако в последнее время я чувствую себя действительно потерянной. У меня перепады настроения — я часто нахожу себя либо на высоком, либо на низком уровне, обычно на низком, и это быстро меняется. Я также очень раздражительна, и стала ругаться с семьей без всякой на то причины. Я принимаю противозачаточные таблетки с октября, и я думаю, не связано ли это с избытком гормонов? Я действительно не уверена. Я также часто плачу и чувствую, что у меня нет истинной страсти или таланта к вещам, которые мне раньше были интересны. Иногда я действительно чувствую, что схожу с ума и также чувствую, что не могу об этом поговорить с кем-то, потому что они подумают, что я ищу внимания или драматизирую, хотя я не думаю, что что-то из этого правда, и я действительно чувствую, что я абсолютно потеряна в попытках найти решение этой проблемы. Я буду благодарна за любую помощь или советы, которые вы можете мне дать. Спасибо.
|
[
"At times I really do feel like I’m going crazy and I also feel that I can’t really talk to anyone about this because they’ll either think I’m being attention seeking or overly dramatic, however I don’t think either of these things are true and I do generally feel like I’m totally lost with finding a solution to this problem."
] |
[
"Иногда я действительно чувствую, что схожу с ума и также чувствую, что не могу об этом поговорить с кем-то, потому что они подумают, что я ищу внимания или драматизирую, хотя я не думаю, что что-то из этого правда, и я действительно чувствую, что я абсолютно потеряна в попытках найти решение этой проблемы."
] |
Mind Reading
|
No Distortion
|
4,698 |
I have had depression for 3 years. I started taking zoloft 75mg and I was able to come out of depression after a year and half. I eventually weaned myself off of zoloft in april 2010 because I always felt severe fatigue when I was taking it which caused me to feel even more depressed. I have felt pretty good without the meds but here latley I am back to crying for no reason and only able to think about what needs to be done instead of doing it. I feel very overwhelmed when I go to do anything, so I just stay on the couch and do nothing. I feel very irritable when I do have to get up to do anything, and not being able to do anything has been with me since my depression started pretty much. My main question is….. what medication would be best to get me up and moving without feeling irritable or angry or overwhelmed? I have tried taking Wellbutrin but it only made my mind wide awake but I still could not move my body. Any other suggestions? Thanks.
|
У меня депрессия три года. Я начала принимать золофт 75 мг и смогла выйти из депрессии через полтора года. В апреле 2010 года я постепенно прекратила прием золофт, потому что всегда чувствовала сильную усталость, принимая его, что заставило меня чувствовать себя еще более депрессивной. Я чувствовала себя довольно хорошо без таблеток, но в последнее время я снова плачу без причины и только могу думать о том, что нужно сделать, вместо того чтобы делать это. Я чувствую себя подавленной, когда пытаюсь что-то сделать, поэтому я просто остаюсь на диване и ничего не делаю. Я очень раздражительна, когда мне приходится вставать и что-то делать, и моя неспособность что-либо делать была со мной с того момента, как началась депрессия. Мой главный вопрос... какое лекарство лучше всего поднимет меня с места и заставит двигаться без чувства раздражительности или гнева или подавленности? Я пробовала принимать Веллбутрин, но это только раскрывало мой разум, и я всё равно не могла двигаться. Есть ли еще рекомендации? Спасибо.
|
[
"I feel very overwhelmed when I go to do anything, so I just stay on the couch and do nothing. I feel very irritable when I do have to get up to do anything, and not being able to do anything has been with me since my depression started pretty much."
] |
[
"Я чувствую себя подавленной, когда пытаюсь что-то сделать, поэтому я просто остаюсь на диване и ничего не делаю. Я очень раздражительна, когда мне приходится вставать и что-то делать, и моя неспособность что-либо делать была со мной с того момента, как началась депрессия."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
4,699 |
My friend died earlier 2011 of suicide; only a few months into the year as a matter of fact. I met her in September 2009 my senior year of High School, and spent time with her every day or every other day, for varying lengths of the day (sometimes a whole class -we had gym for the first half of that school year- and some 5 minute periods before and after the last class, sometimes only those 5 minute periods). We also saw each other at dances and such. And we became close friends, and I eventually considered her a best friend. And, as a matter of fact, had feelings for her beyond friends. We hung out together throughout my Senior year, though it became less in the second half the year (we no longer had gym the second half, though we still met before and after the last two classes of the day with our group of friends, and eventually that half of the year I went to her lunch period to spend time). I took this girl to prom (though nothing intimate occurred as we were not dating), was with her at 3 graduation parties (one being my own), and a few other event though not more than maybe 2. Once I graduated was when we steadily stopped seeing each other. I kept in touch on Facebook, and Texted what I thought at the time was quite a lot (I believe it was once a week or once every two weeks at least), but whenever I asked to hangout, they were always busy. I still considered her close and important friend for all that happened in that year I knew her, because we had gotten very close. This period after we stopped seeing one another at all is the Fall and Winter of 2010. I still tried to keep in touch via text, though today, I’m not sure whether those amounted too much more than “Can you hangout?” “Not this week, sorry.” “Ok.” which I’m frightened may be true, though part of me also wants to say that while some of the texts were like that, many many others were me striking up conversations and asking how her day or week was.
|
Моя подруга умерла в начале 2011 года из-за самоубийства; всего через несколько месяцев после начала года, если быть точным. Я встретил её в сентябре 2009 года на последнем курсе старшей школы и проводил с ней время каждый день или через день, на разные периоды дня (иногда весь урок - у нас был спортзал в первой половине этого учебного года - и некоторые 5-минутные периоды до и после последнего урока, иногда только эти 5-минутные периоды). Мы также виделись на танцах и подобных мероприятиях. И мы стали близкими друзьями, а в итоге я считал её лучшей подругой. И, собственно говоря, испытывал к ней чувства больше, чем просто дружеские. Мы проводили время вместе на протяжении последнего курса, хотя во второй половине года это случалось реже (мы больше не занимались спортом во второй половине, хотя все еще встречались до и после последних двух уроков с нашей группой друзей, и в итоге в ту половину года я приходил к ней на ланч, чтобы провести время). Я привел эту девушку на выпускной (хотя ничего интимного не произошло, так как мы не встречались), был с ней на 3 выпускных вечеринках (одна из которых была моей), и еще на нескольких мероприятиях, хотя и не больше чем на 2. Как только я закончил школу, мы практически перестали видеться. Я поддерживал связь в Facebook и писал ей, что, как я тогда думал, было довольно много (я полагаю, это было раз в неделю или раз в две недели, по крайней мере), но всякий раз, когда я предлагал встретиться, они были всегда заняты. Я все еще считал её близким и важным другом за все, что произошло в том году, когда я её узнал, потому что мы очень сблизились. Этот период после того, как мы совсем перестали видеться, - это осень и зима 2010 года. Я все еще пытался поддерживать связь через текстовые сообщения, хотя сегодня я не уверен, не сводились ли они в основном к «Можешь ли встретиться?» «Не на этой неделе, прости.» «Ок.», что пугает меня тем, что может быть правдой, хотя часть меня также хочет сказать, что хотя некоторые из сообщений были такими, многие другие заключались в том, что я начинал разговоры и спрашивал, как у неё прошел день или неделя.
|
[
"My friend died earlier 2011 of suicide; only a few months into the year as a matter of fact.",
"This period after we stopped seeing one another at all is the Fall and Winter of 2010. I still tried to keep in touch via text, though today, I’m not sure whether those amounted too much more than “Can you hangout?” “Not this week, sorry.” “Ok.” which I’m frightened may be true, though part of me also wants to say that while some of the texts were like that, many many others were me striking up conversations and asking how her day or week was."
] |
[
"Моя подруга умерла в начале 2011 года из-за самоубийства; всего через несколько месяцев после начала года, если быть точным.",
"Этот период после того, как мы совсем перестали видеться, - это осень и зима 2010 года. Я все еще пытался поддерживать связь через текстовые сообщения, хотя сегодня я не уверен, не сводились ли они в основном к «Можешь ли встретиться?» «Не на этой неделе, прости.» «Ок.», что пугает меня тем, что может быть правдой, хотя часть меня также хочет сказать, что хотя некоторые из сообщений были такими, многие другие заключались в том, что я начинал разговоры и спрашивал, как у неё прошел день или неделя."
] |
Personalization
|
No Distortion
|
4,700 |
I have been getting hit by my dad for as long as I can remember. It has been a really long time. He really ruins my life. I am so scared to be in my own house. He abuses me physically and mentally. He punches with full force, he gives me bruises, marks that last until the next day, he hits me with the belt, and today he threatened to break my neck. He almost strangled me. I don’t love him at all. I have no respect for him and he means nothing to me. We don’t have a good relationship, I don’t tell him anything. Even if I don’t do anything wrong he will find a way to make it seem like I did do something wrong and yell and me and hit me. I can’t take it anymore. Last week I almost told my school, I really want to but I’m scared because I still have to deal with living with him until I am a legal adult. I have pictures of it the marks and bruises he has given me. I lock myself in the bathroom whenever I get into fights with him or he hits me. I really don’t know what to do anymore. He scares me more than anything in this world. I don’t even want him to be my dad anymore. He says he wishes I was never born, I’m stupid, I am useless, there is nothing good about me, I am a devil, he wishes he never had me, I am the worst kid out of all 3. He also says “why did god curse me with you”. He really ruins my life. If he weren’t in my life, it would be amazing. I can’t be with him anymore. He is the worst father a kid could have. Please help me.
|
Меня бьют мои папа сколько я себя помню. Это продолжается очень долго. Он правда портит мне жизнь. Я так боюсь быть в своем собственном доме. Он издевается надо мной физически и морально. Он бьёт изо всей силы, оставляет мне синяки, следы, которые остаются до следующего дня, бьёт меня ремнём, и сегодня пригрозил сломать мне шею. Он почти задушил меня. Я его вообще не люблю. Я его не уважаю и он для меня ничего не значит. У нас нет хороших отношений, я ему ничего не говорю. Даже если я ничего не делаю плохого, он найдет способ сделать вид, будто я что-то сделала не так, и будет кричать на меня и бить. Я больше не могу это выносить. На прошлой неделе я чуть не сказала в школу, я действительно хочу, но боюсь, потому что мне все еще придется жить с ним, пока я не стану совершеннолетней. У меня есть фотографии тех следов и синяков, которые он оставил на мне. Я запираюсь в ванной, когда мы ссоримся или он бьет меня. Я правда не знаю, что делать дальше. Он пугает меня больше всего на свете. Я больше не хочу, чтобы он был моим отцом. Он говорит, что хотел бы, чтобы я никогда не родилась, что я тупая, бесполезная, во мне нет ничего хорошего, что я дьявол, он хотел бы, чтобы у него меня не было, я худший ребенок из всех 3. Он также говорит: «зачем Бог проклял меня тобой». Он действительно портит мне жизнь. Если бы его не было в моей жизни, она была бы потрясающей. Я больше не могу быть с ним. Он худший отец, которого может иметь ребенок. Пожалуйста, помогите мне.
|
[] |
[] |
No Distortion
|
No Distortion
|
4,701 |
I am a 28 year old single mother of two who lives with her parents. I graduated from college in 2008 but have not been able to find a job at all. I don’t have anybody at all. I had to move in with my parents because my ex was abusive. I have been suffering from depression for about three years. I can’t go and talk to someone because I have no money or insurance. I have insomnia and have been hallucinating. I find myself being irritable and lashing out in anger. I haven’t bathed in about a month. I’m afraid to go outside and I stay in my room in bed all day. I have constantly thought about death everyday, I like to cut myself. My parents get mad at me because they do not want to hear what is going on with me.My dad attacked me one day and my mother called the cops on me. I am so lonely. I just cut all my hair off today. I feel so lost and incapable of doing anything at all. I hate myself and my life. I want to always kill myself. I can’t get a job because I don’t have enough work experience. I don’t know what to do or where to turn. Help me! I feel like I’m drowning. I feel guilty and like a failure in life. I feel out of control. My brother tells anybody who will listen that I don’t do anything and am lazy. I can’t get over the only man I have ever loved and he dumped me 3 years ago and is married. I’m just a wreck. I feel like I’m crazy.
|
Мне 28 лет, я мать-одиночка с двумя детьми, живущая с родителями. Я закончила колледж в 2008 году, но так и не смогла найти работу. У меня никого нет. Я была вынуждена переехать к родителям, потому что мой бывший муж был жесток. Я страдаю депрессией около трех лет. Я не могу пойти и поговорить с кем-то, потому что у меня нет денег или страховки. У меня бессонница и были галлюцинации. Я становлюсь раздражительной и вымечаю злость. Я не мылась около месяца. Я боюсь выходить на улицу, и всё день лежу в своей комнате в кровати. Я постоянно думаю о смерти каждый день, мне нравится резать себя. Мои родители злятся на меня, потому что не хотят слушать, что со мной происходит. Однажды мой отец напал на меня, и моя мать вызвала полицию. Я так одинока. Я только что обрезала все свои волосы сегодня. Я чувствую себя потерянной и неспособной сделать что-либо. Я ненавижу себя и свою жизнь. Я всегда хочу убить себя. Я не могу найти работу, потому что у меня недостаточно опыта. Я не знаю, что делать или куда обратиться. Помогите мне! Я чувствую, что тону. Я чувствую себя виноватой и неудачницей в жизни. Я чувствую себя вне контроля. Мой брат говорит всем, кто готов слушать, что я ничего не делаю и ленива. Я не могу забыть единственного мужчину, которого я когда-либо любила, и он бросил меня 3 года назад и женат. Я просто развалина. Я чувствую, что схожу с ума.
|
[
"I feel so lost and incapable of doing anything at all."
] |
[
"Я чувствую себя потерянной и неспособной сделать что-либо."
] |
Overgeneralization
|
No Distortion
|
0 |
From a teen in Australia: This story is incredibly long but I’m going to do my best to cut it down and only include the most important bits. When I was 14 and in a very low place, I met a teacher at my school. She was around 30. I didn’t think much of it at first, but eventually I kept talking to her more and more and seeing her around. We grew close quickly and for some reason I just felt connected to her. One day I received a text message from her as she had gotten my number off another student.
|
От подростка из Австралии: Эта история невероятно длинная, но я постараюсь сократить её и включить только самые важные моменты. Когда мне было 14 и я был в очень плохом состоянии, я встретил учительницу в моей школе. Ей было около 30 лет. Поначалу я особо не думал об этом, но в итоге я начал говорить с ней всё больше и видеть её все чаще. Мы быстро сблизились, и по какой-то причине я просто почувствовал связь с ней. Однажды я получил от неё текстовое сообщение, так как она взяла мой номер у другого ученика.
|
[
"We grew close quickly and for some reason I just felt connected to her."
] |
[
"Мы быстро сблизились, и по какой-то причине я просто почувствовал связь с ней."
] |
Emotional Reasoning
|
No Distortion
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.