questions
stringlengths
21
5.57k
answers
stringlengths
22
23.6k
Tôi bị đàm ở cổ họng và lúc nào cũng phải khạc thật khó chịu, mũi bị nghẹt thường xuyên gần 2 năm rồi. Tôi đi khám ở bệnh viện và uống thuốc không hết. Xin AloBacsi tư vấn giúp tôi. (Bạn đọc - Long An)
Bạn chưa nói rõ trước đây bạn được chẩn đoán và điều trị như thế nào. Nguyên nhân vướng đàm ở cổ làm cho bệnh nhân hay khạc nhổ, tằng hắng là trào ngược thực quản, viêm mũi xoang mạn tính, hen. Hiện bạn nghẹt mũi thường xuyên, có thể là viêm mũi xoang mạn tính hoặc viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên để chẩn đoán chính xác hơn, bạn nên khám BV Tai Mũi Họng và phòng khám hen để nội soi mũi, thanh quản hoặc chụp CT mũi xoang, đo phế dung ký. Nếu kết quả bạn bị viêm mũi dị ứng thì điều trị không hết được. Chủ yếu là phòng bệnh bằng cách tránh lạnh, bụi khói, hóa chất, hạn chế nằm quạt máy lạnh. Nếu bạn bị trào ngược thực quản, ngoài việc tuân thủ theo toa thuốc của BS chuyên khoa ít nhất 3 tháng, bạn phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt rất kỹ càng như: kiêng ăn chua, cay, nước ngọt có ga không uống, ăn không quá no, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, kiêng uống nước nhiều sau ăn, ăn xong không được đi nằm ngay, bữa ăn tối và ngủ tối cách nhau ít nhất 2 giờ, nằm đầu cao 15-30 độ. BS Châu Thị Kiều Oanh
Gia đình tôi thường ăn các món chiên xào và nêm mặn. Xin hỏi nếu ăn mặn và nhiều dầu mỡ quá thì có hại gì cho sức khỏe? (Hoa Sen - Q. Thủ Đức)
Ăn mặn, nghĩa là ăn nhiều muối (natri) sẽ làm tăng gánh nặng cho thận. Thận phải làm việc nhiều hơn để điều hòa lượng natri trong cơ thể. Ăn nhiều muối trong thời gian dài sẽ dẫn đến nguy cơ bệnh tim mạch, tăng huyết áp và có thể bị đột quỵ. Một số nghiên cứu còn cho thấy chế độ ăn mặn có liên quan đến ung thư dạ dày. Đối với dầu mỡ, nếu ăn nhiều hơn nhu cầu cơ thể cần trong thời gian dài sẽ dẫn đến tăng cân vì cung cấp rất nhiều năng lượng (1g dầu mỡ cho 9kcal). Mỡ động vật chứa nhiều axit béo no và cholesterol, là những thành phần nếu sử dụng nhiều sẽ dẫn đến bệnh xơ vữa thành mạch và đột quỵ. Cách ăn uống tốt cho sức khoẻ là nên giảm muối (kể cả các thực phẩm chứa nhiều muối như khô, mắm, rau cải muối chua…), còn chất béo chỉ nên ăn vừa phải tuỳ nhu cầu từng người (dựa vào lứa tuổi, trọng lượng, chiều cao và mức độ hoạt động thể lực), nên chọn chất béo không no (dầu thực vật, béo cá) và nên hạn chế chất béo no (có trong mỡ động vật, trừ mỡ cá). BS Châu Thị Kiều Oanh
Tôi bị viêm loét miệng lưỡi đã 2 năm, trung bình mỗi tháng tôi bị một lần, mỗi lần mắc bệnh uống thuốc khoảng 1 tuần là hết. Nhưng lần này, tôi bị viêm loét đã 1 tháng rồi vẫn chưa hết, và kèm theo sốt nóng lạnh. Cho tôi hỏi cách điều trị và nên khám ở đâu? (Trinh Minh Thao - Q. Tân Phú)
Bệnh viêm loét miệng tái phát (dân gian gọi là nhiệt miệng) là bệnh lý có biểu hiện là những vết loét tròn, nông, màu vàng, có viền đỏ hơn niêm mạc lành xung quanh, kích thước từ vài mm - hơn 1 cm, xuất hiện ở niêm mạc miệng, lưỡi, môi hoặc nướu răng. Các vết loét này làm cho người bệnh khó chịu do rất đau gây khó ăn, khó nuốt. Bệnh không kèm theo sốt hoặc các triệu chứng khác. Nguyên nhân của bệnh cho đến nay vẫn chưa tìm được một cách rõ ràng. Đa số cho rằng do suy giảm miễn dịch. Người ta thấy có một số yếu tố làm khởi phát như: - Suy nhược cơ thể, stress.- Chấn thương niêm mạc miệng hoặc do cắn phải niêm mạc miệng trong lúc ăn, chơi đùa.- Sử dụng thuốc ngừa thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt.- Các yếu tố khác: thuốc lá, thực phẩm có chứa sôcôla, cà phê. Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cũng như điều trị dứt điểm. Có thể uống thuốc kháng viêm, giảm đau và vitamin PP. Cũng có thể kết hợp thuốc kháng viêm thoa tại chỗ loét. Trường hợp của anh đợt này bệnh kéo dài 1 tháng không giảm kèm theo sốt nóng lạnh anh nên đến bệnh viện tai mũi họng để được chẩn đoán chính xác. Anh đừng chủ quan vì bệnh lần này không giống như những lần trước. BS Châu Thị Kiều Oanh
Thỉnh thoảng tôi có cảm giác đau ở vùng ngực trái. Thời gian gần đây ngày nào cũng đau, có lúc đau nhiều hơn? Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi? (NT N - Binh Duong)
Đau ở vùng ngực trái có nhiều nguyên nhân. Nếu là các cơn đau xảy ra khi gắng sức (làm việc nặng, xúc động mạnh...), vị trí điểm đau không rõ ràng, trên một người trung niên hay lớn tuổi, kéo dài > 2-3 phút, giảm đau khi nghỉ ngơi, thì có thể là biểu hiện của thiếu máu cơ tim, còn gọi là thiểu năng vành. Nếu đau âm ỉ liên tục, có vị trí rõ ràng trên ngực, đau tăng lên khi hít thở mạnh hay khi lấy tay đè lên chỗ đau, thì có thể là viêm sụn sườn, viêm thần kinh liên sườn hay viêm màng tim, màng phổi. Tuy nhiên, nếu kiểu đau như co thắt, liên tục không liên quan đến gắng sức, kèm theo cảm giác buồn ngủ, tê các đầu ngón tay... thì nguyên nhân có thể do trạng thái lo âu (stress). Nếu đau co thắt cơ kèm theo chứng tê tay chân và chuột rút thì coi chừng có hạ calci máu... Đau ngực thường do nhiều nguyên nhân. Muốn có chẩn đoán chính xác, bạn phải đến bác sĩ chuyên khoa nội để được khám bệnh và điều trị. BS Châu Thị Kiều Oanh
Tôi được biết ung thư cổ tử cung do một loại virus gây ra. Xin hỏi virus đó là virus gì? Lây truyền như thế nào? Có vaccin phòng ngừa hay không? (Nguyen Ngoc Hoa - Phu Yen)
Nguyên nhân chính gây ung thư cổ tử cung (UTCTC) đã được xác định là do nhiễm lâu dài loại virus có tên là Human Papilloma virus (gọi tắt là HPV), một loại virus gây u nhú ở người. Virus này được tìm thấy trong 99,7% các trường hợp UTCTC. Đây là điều kiện cần gây UTCTC. Ngoài ra có một yếu tố thuận lợi khác gây bệnh gồm sinh đẻ nhiều lần, quan hệ tình dục sớm, quan hệ tình dục với nhiều người, hút thuốc lá… Virus HPV là virus rất dễ lây lan, và chủ yếu lây qua tiếp xúc da, phổ biến nhất là qua đường tình dục. HPV có nhiều tuýp và không phải tuýp nào cũng gây UTCTC. Những tuýp gây UTCTC nhiều nhất là tuýp 16, 18, 31, 45. Nếu bị nhiễm những virus nguy cơ cao kéo dài trong nhiều năm thì virus sẽ gây ra những biến đổi bất thường ở cổ tử cung và sau đó tiến triển đến ung thư. Để phòng ngừa nhiễm HPV, bên cạnh việc áp dụng nguyên tắc thận trọng và an toàn khi sinh hoạt trong đời sống thường nhật, có thể sử dụng vaccin ngừa nhiễm HPV, hiện đã có mặt tại Việt Nam. Vaccin có thể giúp bạn phòng ngừa được một số tuýp HPV gây ung thư cổ tử cung phổ biến nhất. Nếu bạn ở trong độ tuổi từ 9 -10 tuổi đến 25- 26 tuổi, bạn có thể liên hệ các trung tâm y tế dự phòng, các bệnh viện sản, trung tâm sức khỏe sinh sản, viện Pasteur TPHCM để được tư vấn chủng ngừa. BS Tư vấn - AloBacsi
Con gái bao nhiêu tuổi thì chiều cao ngừng phát triển? Yếu tố tác động đến việc phát triển chiều cao? Cần phải ăn uống thế nào để tăng chiều cao?
Sự phát triển của cơ thể nói chung và phát triển chiều cao nói riêng ở phụ nữ thường bắt đầu ở tuổi dậy thì (tức khi bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt), từ 13–23 tuổi. Trong suốt thời gian này, ngoài sự phát triển về mặt giới tính, dưới tác động của hocmon sinh trưởng, chiều cao cũng gia tăng nhanh chóng. Chiều cao của mỗi người phát triển phụ thuộc vào nhiều yếu tố: - Di truyền: chiều cao của cha mẹ ảnh hưởng đến chiều cao của con. - Dinh dưỡng: chiều cao phản ánh cuộc sống quá khứ và là bằng chứng của chế độ dinh dưỡng. Nếu lúc nhỏ bị suy dinh dưỡng thì khi trưởng thành chiều cao cũng chậm phát triển. Thông thường khi mới sinh chiều cao đạt 48 –50 cm, năm đầu tăng từ 20 – 25 cm, năm thứ hai tăng 12 cm… cho đến lúc 4 tuổi cao gấp đôi lúc mới sinh. Sau đó mỗi năm tăng trung bình 5 cm, khi dậy thì chiều cao tăng nhanh như trong 2 năm đầu. Như vậy trong điều kiện bình thường, chế độ dinh dưỡng tốt bạn đã có thể dự đoán được chiều cao trong tương lai. - Thường xuyên chơi thể thao như các môn bơi lội, xà đơn, chạy cũng giúp cho chiều cao và cơ thể phát triển cân đối. - Sự bình thường của hệ thống hocmon cũng như không mắc các bệnh lý tim mạch, phổi, nội tiết... cũng là điều kiện để chiều cao phát triển bình thường. Hiện nay nếu còn trong tuổi phát triển chiều cao thì các loại sữa, yaourt đều tốt. Ngoài ra chế độ ăn đủ dinh dưỡng, đủ chất cũng quan trọng không kém để giúp xương phát triển.
Tôi đi lại khó khăn, gót chân hay bị đau. Từ 2 tháng nay, tay trái cũng rất đau nhức từ cổ tay tới vai, hoạt động mạnh thì các khớp xương như bị trật. Xin hỏi tôi bị bệnh gì? (Phr Giang - BD)
Có khả năng bạn bị gai xương gót chân. Rất nhiều người cũng mắc bệnh này, kèm theo đau vùng cổ và cánh tay có thể do thoái hóa cột sống cổ hoặc chồi xương ở mỏm móc. Bạn nên đi khám ở bệnh viện chuyên khoa Chấn thương và chỉnh hình để chụp X-quang cột sống, khớp vai. Sau đó bác sĩ cân nhắc việc điều trị gai xương bằng thuốc kết hợp với vật lý trị liệu hay phẫu thuật đục bỏ gai xương cho bạn. BS Châu Thị Kiều Oanh
Dạ dày tôi bị nhiễm vi khuẩn HP (qua xét nghiệm), tôi uống thuốc khoảng 1 tháng nay nhưng ăn uống vẫn rất khó khăn, ăn khó tiêu, ợ chua... Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. (Nguyen T Nam - Nam Định)
Nếu bạn đã được nội soi chẩn đoán là viêm dạ dày và thử clo test +, chứng tỏ có nhiễm vi khuẩn HP, bạn không cho biết là bạn đã điều trị diệt vi khuẩn HP chưa, điều trị thuốc theo công thức nào. Nếu đã điều trị diệt vi khuẩn HP 2 tuần mà còn triệu chứng ợ chua và đầy bụng ăn chậm tiêu, bạn phải tìm đến bác sĩ để trị dứt điểm tình trạng này. Để xác định tình trạng vi khuẩn HP đã được loại trừ hoàn toàn chưa, bạn cần làm xét nghiệm lại. Hiện nay ở các bệnh viện có phương pháp thử trong dạ dày còn nhiễm HP không bằng phương pháp PY test (C13) - còn gọi là phương pháp thổi bong bóng. Bạn cũng có thể đánh giá tình trạng vi khuẩn HP bằng nội soi dạ dày và làm Clo test. Về thức ăn thì khi điều trị viêm dạ dày các bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn, nên tránh những thức ăn có nhiều gia vị, thức ăn chua, bia rượu, thuốc lá, thức uống có ga, tránh ăn ngọt. BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo
"Em sinh ra đã bị sứt môi, trong nhà chỉ mình em bị. Giờ em sắp lập gia đình nhưng lại sợ con em sau này cũng thế. Xin hỏi bện này có di truyền không?".
Chào em, Khe hở môi (sứt môi) là một bệnh lý bẩm sinh, tỷ lệ bệnh khá cao (khoảng 1/600-1/1.000 trẻ). Có rất nhiều nguyên nhân cũng như yếu tố góp phần gây ra tình trạng khe hở môi như: - Người mẹ sinh con khi đã lớn tuổi (trên 35). - Trong thời gian mang bầu, người mẹ tiếp xúc với môi trường chất độc. - Trẻ bị nhiễm virus trong 3 tháng đầu của thai kỳ. - Cha mẹ mắc một số bệnh mãn tính. - Trong thời kỳ có thai, người mẹ sử dụng thuốc bừa bãi. Yếu tố di truyền ít được đề cập đối với bệnh này; và không có chống chỉ định có thai ở những người mắc bệnh khe hở môi bẩm sinh. Bạn không nên quá bi quan. Ngoài ra, bệnh khe hở môi bẩm sinh có thể phát hiện rất sớm ngay từ trong bụng mẹ thông qua các phương tiện chẩn đoán như siêu âm, nội soi... Và việc điều bệnh khe hở môi cũng không quá phức tạp. Vấn đề quan trọng là cần giữ gìn bản thân, tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại; không để mắc bệnh cúm trong lúc mang thai. AloBacsi.vn Theo BS Bạch Long - Thanh Niên
Tôi năm nay 26 tuổi, khi ngủ tôi hay bị co giật. Xin cho hỏi nguyên nhân và cách chữa trị? (Bui Duc Nghi - BT)
Co giật do nhiều nguyên nhân như: - Hạ canxi huyết. - Các bệnh tổn thương não, màng não, thần kinh. - Bệnh động kinh, histeria... - Các bệnh truyền nhiễm: uốn ván, sốt cao (hay gặp ở trẻ nhỏ). - Co giật trong các trường hợp cai rượu, thuốc gây nghiện… - Nguyên nhân nhiễm độc như thuốc, lân hữu cơ… Mỗi nguyên nhân gây nên những cơn co giật với tính chất khác nhau. Nếu chỉ co giật đơn thuần mà không có triệu chứng gì khác kèm theo thì thường do hạ canxi máu. Bạn có thể uống bổ sung canxi, B6 và sinh tố nhóm B. Nếu sau 2 tuần không giảm, nên đi khám tổng quát để xác định nguyên nhân gây bệnh và dùng thuốc đặc trị. BS Tư vấn - AloBacsi
Tôi ngồi khoảng 1 tiếng là bị đau một bên thắt lưng và mông. Càng ngồi lâu thì mỏi đầu gối và nhức cả vai, cảm thấy có gì đó cộm cộm dưới mông.
Tôi đi khám và dùng thuốc mấy tháng rồi mà bệnh không giảm. Mong bác sĩ cho tôi lời khuyên. (Nguyen Minh Toan - Q. Go Vap, TP.HCM) BS Châu Thị Kiều Oanh
Trung bình mỗi ngày em ăn 1 quả trứng gà. Nhưng em nghe người lớn bảo nên ăn mỗi tuần 3 quả mới tốt. Vậy ăn nhiều có hại gì không? (Ta Thanh - Q.2)
Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng. Trong thành phần của trứng gà có rất nhiều protein, đặc biệt là albumin. Ngoài ra còn chứa một lượng vitamin A, B và D rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Nếu ăn quá nhiều trứng gà sẽ làm tăng gánh nặng cho gan vì dư thừa chất. Vì vậy chỉ nên ăn 3 quả trứng trong 1 tuần là đủ. BS Châu Thị Kiều Oanh
Xin bác sĩ cho biết thêm về bệnh run tay, có thể chữa ở bệnh viện nào tốt nhất, tôi đi mấy chỗ rồi nhưng bệnh không giảm? (Dang Bao Quoc - TP.HCM).
Chào bạn,Có rất nhiều nguyên nhân gây run tay, bao gồm:- Nhóm run tay sinh lý (run tay không có tổn thương thực thể): thường xảy ra khi có xúc cảm mạnh, thời tiết lạnh hoặc do phải giữ lâu ở một tư thế.- Run tay trong bệnh lý thần kinh: thường gặp ở các bệnh thực thể ở não - tủy sống như run tay trong bệnh parkinson, run tuổi già; run trong bệnh willson; run trong xơ não, tủy rải rác.- Run tay do ngộ độc: thường gặp khi bị ngộ độc rượu mãn tính; run tay ở người nghiện morphin, cocain.- Run tay do bệnh nội tiết: thường gặp ở bệnh cường giáp, basedow.- Run tay do các bệnh chức năng (phải dùng test tâm lý mới xác định được).Nguyên tắc chung là điều trị theo nguyên nhân. Chẳng hạn run tay do một bệnh lý khác thì phải điều trị bệnh gốc hoặc run tay do nhiễm độc thì phải loại bỏ độc tố, nâng cao sức đề kháng của cơ thể… Bạn nên đến các chuyên khoa nội thần kinh để khám, xác định nguyên nhân và điều trị tận gốc mới khỏi được. run tay run tay sinh lý BS Châu Thị Kiều Oanh AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn. BS Châu Thị Kiều Oanh AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn. AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. [email protected] Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.Để chính xác về nội dung cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.
Tôi 46 tuổi, bị bệnh gout đã hơn 2 năm. Tôi chữa trị nhiều nơi nhưng không hết. Xin hỏi có cách nào trị dứt bệnh không? (Truong An Nguyen - Tan Binh)
Bệnh gout là một bệnh viêm khớp do acid uric gây ra. Acid uric sinh ra do sự chuyển hóa của cơ thể và do thức ăn đưa vào. Nếu lượng acid uric tăng quá mức sẽ lắng đọng ở các khớp, thận, các cơ quan nội tạng và gây bệnh lý ở các nơi này. Triệu chứng chính của gout là đau khớp, 50-70% khởi phát là sưng đau ngón chân cái, sau đó là các khớp cổ chân, ngón chân. Lâu ngày trở thành mãn tính với sự xuất hiện của các u cục to nhỏ không đồng đều ở quanh khớp, đầu xương… đôi khi da bị loét chảy nước vàng và chất trắng như phấn. Việc sử dụng và phối hợp thuốc điều trị do BS chuyên khoa quyết định, tùy theo tình hình bệnh lý của mỗi người. Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh phải tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt như: kiêng rượu, bia và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế thức ăn chứa nhiều purin (chuyển hóa thành acid uric) như: phủ tạng động vật (lòng, gan, tim, huyết), tôm cua, thịt cá, nấm, rau dền, đậu Hà Lan, các loại đậu. Uống nhiều nước, tốt nhất là nước khoáng chứa bicarbonat. Tránh làm việc quá sức, tránh lạnh, không dùng thuốc lợi tiểu chlorothiazide và thuốc kháng viêm corticoide (đề-xa)… Bạn nên đến các bệnh viện có chuyên khoa khớp để được tư vấn điều trị thích hợp. BS Châu Thị Kiều Oanh
Tôi bị bệnh tiểu đường 2 năm nay. Xin hỏi nếu tôi lập gia đình thì có sinh con được hay không? (Dang Hez - Q.1)
Vô sinh nam là một bệnh thường gặp. Quá trình tạo tinh trùng (số lượng, chất lượng) của nam giới đóng vai trò quyết định sinh sản. Chu kỳ trưởng thành của tinh trùng kéo dài 74 ngày. Tinh trùng di chuyển qua tinh hoàn, mào tinh hoàn để hoàn chỉnh sự trưởng thành và tăng di động. Mào tinh và túi tinh là nơi chứa tinh trùng. Các bệnh nội khoa dễ ảnh hưởng đến quá trình này là: - Bệnh quai bị. - Bệnh tiểu đường (đái tháo đường). - Lao tinh dục và tiết niệu. - Lậu, giang mai. Cần phải điều trị các rối loạn chuyển hóa (nếu có) do bệnh tiểu đường gây nên. Tuy vậy không nhất thiết bị bệnh tiểu đường là không có con, mà đây chỉ là nguy cơ, để chắc chắn bạn có thể làm xét nghiệm tinh dịch, đây là xét nghiệm cơ bản để đánh giá khả năng sinh sản. BS Tư vấn - AloBacsi
Công việc của tôi hay tiếp xúc với nước, xà phòng, nước rửa bát… nên da tay bị khô ráp, có lúc còn nứt nẻ chảy máu. Xin hỏi có cách nào hạn chế tình trạng không? (Nguyễn Thị Kim Phượng - P.3, Q. Bình Thạnh)
Theo như mô tả thì nhiều khả năng bạn đã bị viêm da do tiếp xúc với các hóa chất có trong các sản phẩm hóa mỹ phẩm như xà phòng, nước rửa bát, nước gội đầu, nước lau nhà… gây viêm da, khi bị nặng sẽ gây chảy máu, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây nhiễm trùng da. Vì vậy trước tiên, bạn cần hạn chế tiếp xúc với các loại hóa chất đó. Còn nếu vì công việc không thể không tiếp xúc thì bạn nên đeo găng tay cao su, găng tay ni lông,… Trước khi đi ngủ hay nghỉ giải lao, bạn nên xoa tay bằng các sản phẩm dưỡng da làm mềm dịu như cream, vaselin, vitamin E… Tuy nhiên, trong trường hợp tay chân bị xước, chảy máu thì bạn không được bôi các loại sản phẩm nêu trên. Bạn có thể bôi một trong các chế phẩm có chứa corticoid như: eumovate, fucicort, temproson... Bôi ngày 2 lần trong 7 - 10 ngày là có thể đã khỏi. Nếu có nhiễm trùng thì phải uống một đợt thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu. BS Châu Thị Kiều Oanh
Hiện tôi muốn có thai, tôi có cần phải đi chích ngừa các bệnh như siêu vi B, sởi, thủy đậu… trước hay không? Sau khi chích ngừa thì khoảng thời gian bao lâu mới sinh con được? (Hồ Bích Thủy - TP.HCM)
Trước hết bạn cần đến bệnh viện làm xét nghiệm xem mình có bị nhiễm HBV chưa và xét nghiệm thêm antiHBV để xem sức đề kháng của cơ thể đối với HBV thế nào. Nếu antiHBV trong máu cao thì chưa cần phải chích ngừa, đồng thời nếu bạn không nằm trong nhóm có nguy cơ lây nhiễm HBV thì sau khi sinh con chích ngừa cũng được.Thời gian chích ngừa đối với viêm gan B tính từ mũi ngừa đầu tiên đến mũi thứ 3, mỗi lần cách nhau 2 tháng. Sau khi chích xong toàn bộ liều thì sau 2 tháng có thể có thai mà không ảnh hưởng đến thai nhi, sau 5 năm phải tái chủng.Đối với sởi, thủy đậu, nếu bạn đã bị một lần rồi thì không cần chích ngừa nữa vì đây là loại có miễn dịch bền vững, cả đời sẽ không mắc lại.Chích ngừa các bệnh nói trên chỉ có tác dụng ngăn ngừa để mẹ không bị lây nhiễm hoặc mắc bệnh trong thời gian mang thai mà thôi chứ không có tác dụng cho thai nhi. Đối với hai bệnh sởi và thủy đậu, không cần chích trước thời gian mang thai vì 2 lý do: thứ nhất, người trưởng thành rất khó mắc bệnh này, thứ hai nếu có bị bệnh này trong thời gian mang thai thì cũng không ảnh hưởng đến thai nhi. BS Tư vấn - AloBacsi
Thịt nướng, cá nướng là món khoái khẩu của tôi. Nhưng nghe nói ăn món nướng dễ bị bệnh ung thư. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi về vấn đề này?
Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi nướng thịt hoặc cá trên than ở nhiệt độ 500-600oC, mỡ nhỏ giọt xuống than hồng sẽ hình thành các phân tử hydrocarbure thơm đa vòng (AHA), đó là những chất gây ung thư. Còn trong lò nướng ở nhiệt độ 80-100oC, chất creatin hay creatinin trong thịt cá sẽ biến đổi thành amin thơm dị vòng. Khi ăn chất này vào gan sẽ biến thành chất độc, đi xuống ruột, nguy cơ gây ung thư đại tràng. Những chất tiết ra ở nước thịt, nước cá dính lò rất dễ chuyển thành AHA. Ở nhiệt độ trên 200oC, nhiều loại AHA khác có thể hình thành do sự phân hủy axít amin. Những AHA này bám ở những chỗ thịt cá bị cháy. Vì vậy không nên ăn phần thịt cá bị cháy. Nên đun nấu thức ăn bằng nước, bằng hơi nước, hoặc xào rán vừa lửa, không để cháy là đảm bảo an toàn thực phẩm. Món nướng tuy ngon miệng nhưng hiểm họa khó lường.
Tôi 27 tuổi. Cách đây 2 năm tôi bị bệnh luput ban đỏ hệ thống, đã điều trị khỏi. Nhưng nay bệnh phát lại, thỉnh thoảng vẫn nổi từng vạt đỏ trên mặt. Xin bác sĩ cho biết, bệnh này có thể chữa khỏi hẳn hay không? Cần phải kiêng những thức ăn gì? (Vương Thanh - Long An)
Luput ban đỏ hệ thống là bệnh mạn tính, với các thương tổn da nổi bật ở vùng mặt. Bệnh hay gặp ở phụ nữ tuổi sinh sản và có tỷ lệ tử vong khá cao, nếu được điều trị sớm, cuộc sống của người bệnh sẽ được đảm bảo. Bệnh diễn biến theo nhiều đợt, đợt sau nặng hơn đợt trước, với các biểu hiện ở nhiều cơ quan như da, phổi, tim, thận, huyết học... (vì vậy mới có tên là bệnh hệ thống). Một người được xác định là mắc bệnh này nếu có ít nhất 4 trong 11 biểu hiện sau: - Ban hình cánh bướm trên mặt - Ban dạng đĩa - Nhạy cảm ánh sáng - Viêm loét niêm mạc miệng - Viêm khớp không biến dạng - Tràn dịch màng phổi, tràn dịch màng tim - Tổn thương thận (protein niệu, trụ niệu, creatinin cao) - Rối loạn tâm thần kinh - Thiếu máu - Rối loạn miễn dịch - Phát hiện tự kháng thể (kháng thể kháng nhân). Do bệnh thường có những đợt tái phát và giảm bệnh một cách tự nhiên, việc điều trị nếu tiến hành muộn, không đúng, không có hướng điều trị lâu dài và tích cực phòng ngừa các cơn tái phát thì hiệu quả sẽ rất thấp. Bệnh ngày càng nặng, dẫn đến tử vong. Ngược lại, kết quả sẽ rất tốt nếu bệnh được điều trị sớm, tích cực, lâu dài, đúng hướng, dù bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn. Bên cạnh việc dùng thuốc, bệnh nhân cần có những biện pháp phòng bệnh tái phát, đặc biệt là chú ý không để ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da, tái khám theo hẹn của bác sĩ. Nếu bệnh tái phát thì đi khám càng sớm càng tốt. Bệnh luput ban đỏ không cần phải kiêng trong ăn uống. BS Tư vấn - AloBacsi
Tôi nghiện thuốc lá, một ngày hút hơn một bao. Gần đây tôi nghe nói người hút thuốc lá dễ mắc bệnh đái tháo đường, điều đó có đúng không thưa bác sĩ? (Pham Quang Nghi - Q.4)
Đúng là gần đây có nhiều công trình nghiên cứu cho biết người hút thuốc lá có tỷ lệ bị mắc bệnh ĐTĐ cao so với người không hút. Carole Willi và các cộng sự ở Thụy Sỹ và Canada đã chọn lọc 25 công trình nghiên cứu trên quy mô 1,2 triệu người tham dự, cho biết trong số này có 55.844 trường hợp ĐTĐ suốt thời gian theo dõi từ 5 - 30 năm. Bệnh ĐTĐ thường xảy ra ở những người hút thuốc lá hơn là những người không hút thuốc. Những người nghiện thuốc lá nặng, hút trên 20 điếu mỗi ngày có nguy cơ phát triển bệnh ĐTĐ cao nhất. Nguy cơ mắc bệnh ĐTĐ ở những người nghiện thuốc lá nhẹ hơn là 29%. Còn những người trước đây đã từng hút thuốc, nay đã bỏ thuốc thì nguy cơ mắc bệnh là 23%. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu chưa thể làm sáng tỏ cơ chế gây bệnh ĐTĐ do hút thuốc lá. Bởi vậy việc tránh hút và bỏ hút thuốc lá rất có ý nghĩa để bảo vệ sức khỏe và giảm số người mắc bệnh ĐTĐ. BS Tư vấn - AloBacsi
Xin hỏi, lau hoặc tráng chén đĩa bằng khăn và nước đun sôi để nguội có sạch được vi khuẩn không? (Mẹ BinBin - Q.6)
Sử dụng khăn lau chén đũa chỉ đảm bảo vệ sinh khi chiếc khăn đó được tiệt trùng và chỉ sử dụng một lần để tránh sự lây bẩn từ dụng cụ ăn uống này sang dụng cụ ăn uống khác. Khăn lau chén ở các quán ăn chắc chắn không đáp ứng được yêu cầu này. Ngoài ra, do điều kiện khí hậu nóng ẩm ở nước ta nên khăn lau chén thường rất khó giữ sạch và hay bị ẩm mốc. Tráng chén đũa bằng nước đun sôi để nguội cũng không đảm bảo vệ sinh vì phần lớn vi khuẩn bị tiêu diệt ở nhiệt độ 60 độ C trong thời gian 10 phút hoặc 100 độ C trong thời gian 5 phút (trừ một số dạng nha bào). Nước đun sôi 100 độ C đã diệt được vi khuẩn nhưng để nguội trên 2 giờ bắt đầu đã có vi khuẩn và sau 24 giờ lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều. Vì vậy, muốn chén đĩa được sạch sẽ cần rửa kỹ bằng các chất tẩy rửa cho phép dùng trong thực phẩm và chỉ có đun sôi hoặc sấy nóng chén đĩa mới có thể diệt được vi khuẩn. BS Tư vấn - AloBacsi
Chồng tôi bị viêm gan B đã 3 năm nay, uống nhiều thuốc vẫn chưa khỏi. Tôi nghe nhiều người bảo, lấy quả dứa dại đun nước uống hàng ngày có công dụng chữa viêm gan. Liệu tôi cho chồng uống có khỏi không, thưa bác sĩ? (Nguyen Huong - Quang Tri)
Quả dứa dại có tác dụng chữa bệnh gan nhưng chỉ chữa được một số loại viêm gan, một vài thể nhất định, chứ không phải bất cứ thể viêm gan nào cũng dùng vị thuốc nam này. Hơn nữa, nó chỉ có tác dụng chữa viêm gan cấp, mới bị và một số ít thể viêm gan mãn. Cần lưu ý, việc tùy tiện dùng quả dứa dại chữa viêm gan là rất nguy hiểm. Do ở quả dứa dại có lớp phấn trắng rất độc, nếu không bào chế đúng cách, ăn trong thời gian dài có thể gây ra ngộ độc, suy thận. Vì thế, nếu tự ý dùng sẽ rất nguy hiểm tới sức khỏe, thậm chí cả tính mạng. Hơn nữa, ngay cả có tác dụng với những thể gan nhất định thì việc dùng nó cũng phải có liều lượng cụ thể, kết hợp với một vài vị thuốc khác chứ không thể dùng tùy tiện. Tốt nhất người bệnh cần đến thầy thuốc y học cổ truyền để được khám, kê đơn thích hợp. Ngay cả với quả dứa chín thường ngày mọi người vẫn ăn, cũng phải hết sức lưu ý, thận trọng. Cần phải gọt bỏ sạch mắt dứa, bỏ toàn bộ lõi cứng bên trong dứa và ăn ở mức độ vừa phải. Người có tiền sử dạ dày không nên ăn dứa, nhất là khi đói vì nó có thể gây chảy máu dạ dày. BS Tư vấn - AloBacsi
Thưa bác sĩ, Con tôi 3 tuổi, phát triển bình thường nhưng điều tôi băn khoăn là răng hàm trên của cháu bị sún đen và mòn gần hết. Xin hỏi vì sao cháu bị như vậy, có cần phải nhổ bỏ các răng đó không? (Phan Thị Linh - Đồng Nai)
Chào bạn, Sún răng là bệnh làm tiêu dần răng sữa của trẻ, những trẻ từ 1 - 3 tuổi hay mắc bệnh này. Thường thì răng cửa hàm trên hay bị sún. Bắt đầu là một chấm nâu rồi đen ở mặt ngoài, răng dần dần mủn và tiêu đi, không đau nhức, chỗ bị sún lâu dần chỉ còn những mỏm răng gần sát nướu rất cứng và đen bóng. Nguyên nhân sún răng chưa được biết rõ. Người ta cho rằng phần lớn do thiếu vitamin C hoặc những thành phần dinh dưỡng khác. Thường trẻ sún răng không kêu đau và chân răng còn lại có thể giữ như thế cho đến khi răng vĩnh viễn mọc lên thay thế. Một điều yên tâm là bệnh sún răng không ảnh hưởng đến mầm răng vĩnh viễn. Vì vậy không cần nhổ bỏ, chỉ cần giữ vệ sinh răng miệng cho trẻ, ngậm và súc miệng với nước muối loãng. Nếu nhổ răng sún sớm sau này răng vĩnh viễn mọc sẽ bị xô lệch khểnh hoặc vẩu răng. Bạn cũng nên cho trẻ ăn đủ chất và bổ sung thêm nước trái cây hoặc vitamin C nữa nhé! Thân ái! AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, từ ngày 15/6/2011, danh sách BS tư vấn Khám bệnh Online của AloBacsi có thêm hai chuyên gia tâm huyết. Đó là GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa. Và, TS.BS Lê Tuyết Hoa - 20 năm công tác tại BV Chợ Rẫy - chuyên ngành Đái tháo đường - Nội tiết sẽ giải đáp mọi thắc mắc về Nội Tiết - Tiểu đường. AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn. AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. AloBacsi.vn - nơi bạn có thể trò chuyện, chia sẻ mọi thắc mắc với bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt, từ ngày 15/6/2011, danh sách BS tư vấn Khám bệnh Online của AloBacsi có thêm hai chuyên gia tâm huyết. Đó là GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Nguyên giám đốc BV Từ Dũ sẽ "gỡ rối" cho chị em về bệnh phụ khoa. GS - BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng Và, TS.BS Lê Tuyết Hoa - 20 năm công tác tại BV Chợ Rẫy - chuyên ngành Đái tháo đường - Nội tiết sẽ giải đáp mọi thắc mắc về Nội Tiết - Tiểu đường. TS.BS Lê Tuyết Hoa AloBacsi.vn giúp bạn giải đáp 1.001 thắc mắc về sức khỏe. Mọi thắc mắc về sức khỏe gửi đến email: [email protected]. [email protected] Bạn đọc có thể ghi kèm số điện thoại để bác sĩ liên hệ khi cần thiết.Để chính xác về nội dung, vấn đề cần hỏi, bạn đọc vui lòng gõ có dấu (font chữ Unicode). Chân thành cảm ơn.
Em năm nay 20 tuổi, cao 1m50, nặng 39 kg. Em ăn nhiều đồ ngọt và béo mà sao không mập lên chút nào? Xin bác sĩ cho em lời khuyên. (Nguyễn Thị Lan - Bình Thuận)
Vì các chất dinh dưỡng không được phân bố đồng đều nên cần ăn nhiều loại thực phẩm mới đạt được dinh dưỡng thỏa đáng. Để tăng cân, bạn nên tập trung vào các nhóm thực phẩm giàu năng lượng. Gồm: sữa, thịt: trứng, cá, thịt các loại... Nhóm rau quả: loại lá xanh, vàng, đậm, củ các loại…Nhóm tinh bột gồm bánh mỳ và ngũ cốc và các loại nước uống có đường. Ngoài ra có thể dùng thêm thuốc để tăng cường quá trình đồng hóa như Decadurabulin 3 tuần/ống, nhưng cần lưu ý tác dung phụ khi dùng liều cao kéo dài như nổi mụn, khan tiếng. Tốt nhất bạn nên tự điều chỉnh bằng chế độ ăn giàu tinh bột, đường, ăn nhiều bữa, đủ các loại thực phẩm, giữ tinh thần luôn thoải mái, ngủ đủ giấc nhằm đảm bảo cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể vừa khỏe vừa đẹp. BS Tư vấn - AloBacsi
Tôi có ý định giảm cân trong năm mới. Tôi đang ở độ tuổi 20 vì thế muốn thay đổi, sống lành mạnh. Tôi rất thích đi bộ nhưng ghét tập máy, mà đi ra ngoài trời thì bị cảm lạnh. Vậy tôi cần phải làm gì trong mùa lạnh này?
Luyện tập vừa phải giúp ngừa cảm lạnh bằng cách tăng cường hoạt động của các tế bào kháng bệnh quan trọng trong hệ miễn dịch. Vì vậy lối sống khỏe mạnh sẽ giúp bạn giảm bớt nguy cơ cảm lạnh trong mùa đông này. Nếu bạn tiếp tục bị cảm lạnh thì cần phải xem xét xem đi bộ ngoài trời có thực là ý tưởng tốt. Nếu bị sốt, tôi nghĩ bạn nên nghỉ ngơi vài ngày vì những stress trong quá trình luyện tập sẽ làm chậm quá trình hồi phục. Nếu bị hen suyễn hay viêm phế quản, cảm lạnh có thể làm các triệu chứng nặng hơn. Vì vậy nếu điều này xảy ra, có lẽ tốt nhất là nên tập luyện trong nhà hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về việc điều chỉnh cường độ tập cũng như kê thuốc. Còn nếu thấy buồn chán với máy tập thể dục thì nên chọn 1 video tập thể dục sinh động để thay thế. Có rất nhiều người đã cảm thấy vui vẻ với cách tập này. Trong trường hợp của bạn, có vẻ như không khí lạnh bên ngoài đã gây kích ứng chút ít cho phổi, làm bạn tăng ho và đau tai có thể là do sung huyết mũi. Bạn có thể thử dùng thuốc thông mũi trước khi luyện tập nhưng chú ý nhịp tim (đừng để nó lên quá cao) và làm cho kết quả tập luyện tệ hơn. Nếu ho trở nên nặng hơn do sức nóng khi bạn quay trở vào nhà thì đó có thể do không khí khô. Khi đó, một chiếc máy tạo ẩm sẽ rất hữu ích. Sẽ thật tốt nếu uống 1 tách trà nóng sau khi đi bộ vì nó sẽ giúp bạn thư giãn và bổ sung hơi ẩm cho mũi và phế quản. Ngoài ra, trà còn cung cấp các hoạt chất chống ôxy hóa giúp phòng bệnh. Nếu bạn lại bị ốm hoặc nếu ho hay thở gấp vẫn tiếp diễn thì nên đi khám bác sĩ. Đồng nghiệp của tôi, chuyên gia phổi, TS Jamie Bigelow, cho biết: “Một số người sẽ không thể phân biệt được các triệu chứng là do tập thể dục hay do bệnh. Ho hay khó thở sau khi tập thể dục, có hoặc không bị cảm lạnh thì có thể là dấu hiệu của hen suyễn. Vào thời điểm này, cách an toàn nhất là bạn chỉ nên đi bộ ngoài trời khi nhiệt độ lạnh vừa phải để tình trạng ho không tồi tệ đi và bạn không thấy choáng váng hay thở gấp. Theo Dân trí Dân trí