en en my my en en my en my my my en en en my en en en my my my my my my my my my my my my my my my en en en my en en my my en en en en my en fr da en my my pa my it my my my my en my my my my my my my my en my my my my id my my id my my my zh my my my my my my it my my my en cs da da fr cs cs en en my en my de da de da cs cs my ja en my en de en en
အံ့မခန္း 3D ပန္းခ်ီမ်ား (Amazing 3D Arts!!)
ေရးသားသူ Lin Htet Aung(Philosophy) ေရးသားခ်ိန္ 8:37 PM No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
Virus Scanner သက္​သက္​တင္​ မဟုတ္​ပဲ mobile ဖုန္​း အတြက္​ အသံုးဝင္​တဲ့ features ​ေတာ္​​ေတာ္​
မ်ားမ်ားကို အခု Updated မွာ ထည္​့သြင္​း​ေပးလာတာကို ​ေတြ႔ရပါတယ္​။
Android OS Version 2.2 ႏွင္​့ အထက္ ​႐ွိထား​ေသာဖုန္​းမ်ားတြင္​ ထည္​့သြင္​း install လုပ္​ႏိုင္​ပါၿပီ။
Protect your mobile device with 360 Security, a top of the line mobile security app designed to protect your Android phone against the latest viruses, malware, system vulnerabilities, junk files and privacy risks.
It also cleans up idle apps running in the background and speeds up your Android phone
Credit to  Ko Zaw Thwin
ေရးသားသူ Lin Htet Aung(Philosophy) ေရးသားခ်ိန္ 8:36 PM No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
ႏွလံုးေရာဂါ အတြက္ သိသင့္ေသာ အေရးႀကီး လကၡဏာ သံုးရပ္
ခါတိုင္းေအာင့္ ေနၾက ပံုစံ မဟုတ္ဘဲ ရင္ဘတ္ေအာင့္ ေနၿပီး စကၠန္႔ အနည္းငယ္ အတြင္း သက္သာ သြားခဲ့ရင္ ႏွလံုး ေရာဂါေၾကာင့္ ရင္ဘတ္ ေအာင့္တာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဒါဟာ အစာအိမ္မွ အက္ဆစ္ေတြ အစာမ်ိဳျပြန္ကိို ဆန္တက္တာေၾကာင့္ ရင္ပူတာပါ။ ရင္ဘတ္ ေအာင့္တာ တျဖည္းျဖည္း ပိုဆိုးလာၿပီး အနည္းဆံုး မိနစ္ အနည္းငယ္ခန္႔ထိ မေပ်ာက္မွသာ ႏွလံုးေရာဂါ အတြက္ စိုးရိမ္ရမွာပါ။
၂။ အသက္႐ႈမဝရင္
လူအမ်ားစုမွာ အသက္ရွဴ မဝတာဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတာေၾကာင့္ ျဖစ္တာပါ။ အသက္ရွဴလို႔ မရတဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳးဟာ Hyperventilation ေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး ေသြးထဲမွာ ကာဗြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆိုဒ္ေတြ နည္းသြား ပါတယ္။ Treadmill စက္မွာ လမ္းေလွ်ာက္ ႏိုင္ၿပီး လမ္းေလွ်ာက္ အၿပီး အေျခအေန ပိုမဆိုးရင္ မစိုးရိမ္ ရပါဘူး။ လူနာဟာ ဒီေန႔မွာ ေနေကာင္းေနၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔မွာ ေလွကားတက္ရင္ ေလွကားထစ္ေတြမွာ နားၿပီး အသက္ဝေအာင္ ရွဴၿပီးမွ ေလွကား ထစ္ေတြ တက္လို႔ရတယ္ဆိုရင္ စိုးရိမ္စရာ အေျခအေနပါ။
၃။ တစ္ခါမွမခံစားရဖူးေသာခႏၶာကိုယ္အထက္ပိုင္းနာက်င္ရင္
တစ္ခါတစ္ရံ ႏွလံုး တိုက္ခိုက္ ခံရတာဟာ ရင္ဘတ္ေအာင့္တဲ့ လကၡဏာ မျပတတ္ ပါဘူး။ ေရွးဦးစြာ ေမး႐ိုး မွာနာတာ၊ တံေတာင္ဆစ္မွာ နာတာ၊ ဒါမွမဟုတ္ သြားနာတာေတြ အေနနဲ႔ လကၡဏာ ျပတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္တာေၾကာင့္ နာက်င္တာ ျဖစ္ၿပီး အာ႐ံုေၾကာမွ တစ္ဆင့္ ဘယ္ဘက္လက္ ဒါမွမဟုတ္ ေမး႐ိုးကို နာက်င္တာေတြ ေရာက္သြား တာပါ။ ဒီလို တစ္ခါမွ မခံစားရဖူးတဲ့ နာက်င္မႈ အသစ္ေတြ ခံစားရရင္ လ်စ္လ်ဳ႐ႈ မထားပါနဲ႔။
ခြဲျခားႏိုင္ေသာနည္းလမ္းႏွစ္ခု
ေအာက္ပါတို႔မွာ သင္ခံစား ေနရတဲ့ ေဝဒနာကို လ်စ္လ်ဴ႐ႈသင့္သလား ဒါမွမဟုတ္ ဆရာဝန္ကို ပင့္ရမလား ဆိုတာကို ခြဲျခားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္း ႏွစ္ခုပါ။
၁။ ေလ့က်င့္ခန္းမွန္မွန္လုပ္ပါ။
ႏွလံုးသန္မာဖို႔ ေလ့က်င့္ခန္း မွန္မွန္ လုပ္ေနရင္ ေကာင္းတဲ့ နာက်င္တာနဲ႔ မေကာင္းတဲ့ နာက်င္တာ ေတြကို သင္ခြဲျခား သိရွိ ႏိုင္ပါတယ္။ လႈပ္လႈပ္ရွားရွား လုပ္ေနရင္းနဲ႔ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာ ပိုဆိုးလာရင္ ဆရာ၀န္ ပင့္သင့္ပါတယ္။
၂။ သင့္မွာရွိေသာျဖစ္ႏိုင္ေခ်မ်ားကိုေလ့လာပါ။
သင့္မိဘေတြဟာ အသက္၉၀ အရြယ္ထိ အသက္ရွင္ေနၿပီး သင့္ရဲ႕ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ အဆင့္ဟာ ပံုမွန္ျဖစ္ေနရင္ တံေတာင္ဆစ္မွာ နာေနတာဟာ တင္းနစ္ကစား တာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ သင္ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာဟာ ႏွလံုး ေရာဂါမွန္း မေသခ်ာရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပဖို႔ အၿမဲ သတိရပါ။
Credit to : Good Health ဂ်ာနယ္
ေရးသားသူ Lin Htet Aung(Philosophy) ေရးသားခ်ိန္ 7:43 PM No comments:
Email ThisBlogThis!Share to TwitterShare to FacebookShare to Pinterest
က႑ က်န္းမာေရး
Newer Posts Older Posts Home
Subscribe to: Posts (Atom)
က်ေနာ့္Blogေလးကိုဖုန္းေပၚက ၾကည့္ခ်င္သူမ်ားAPKရယူရန္
Postအသစ္တင္တိုင္းGmailထဲသို ့ပို ့ေပးပါမယ္ခင္ဗ်ာ...
Enter your email address:
Delivered by FeedBurner
Follow by Email
ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္
Member ၀င္ကာ အားေပးၾကပါခင္ဗ်ာ
Andriod Applicationမ်ား (25)
Andriod နည္းပညာမ်ား (7)
BAT ဆိုင္ရာနည္းပညာမ်ား (4)
Blog နည္းပညာ (1)
cmd command ဆိုင္ရာမ်ား (2)
Hacking (1)
Hacking နည္းပညာဆိုင္ရာစာအုပ္မ်ား (1)
Huawei G730ဆိုင္ရာApplicationမ်ား (1)
Huawei Y325 ဆိုင္ရာApplicationမ်ား (1)
Kေဇာ္ကဗ်ာမ်ား (1)
PC Games (1)
USB ဆိုင္ရာနည္းပညာမ်ား (1)
VBS Script ဆိုင္ရာနည္းပညာမ်ား (3)
ကဗ်ာမ်ား (42)
ကြန္ပ်ဴတာနည္းပညာမ်ား (21)
က်န္းမာေရး (15)
စစ္တုရင္ဆိုင္ရာ (2)
တကၠသိုလ္ဘုန္းနိုင္ (1)
တာရာမင္းေဝကဗ်ာမ်ား (1)
ထူးဆန္းေထြလာ (12)
နည္းပညာစာအုပ္မ်ား (2)
နည္းပညာမ်ား (8)
နီကိုရဲ (1)
မင္းခိုက္စိုးစံ (2)
မင္းခိုက္စိုးစံကဗ်ာမ်ား (3)
မင္းလူကဗ်ာမ်ား (3)
ရင္သို႔ထိေသာစာမ်ား (1)
အခ်စ္ေရး (13)
အၾကည္ေတာ္ (3)
အေတြးစာစုမ်ား (3)
အေတြးရသစာစု (1)
ဦးဘုန္း(ဓာတု)မႏၱေလး (1)
ေဆးပညာဆိုင္ရာ (1)
ေမာင္စိန္၀င္း(ပုတီးကုန္း)ကဗ်ာမ်ား (1)
ေမာင္လွမ်ိဳး(ခ်င္းေျခာင္းျခံ)ကဗ်ာမ်ား (33)
ႏွလံုးသားအာဟာရ (2)
Blog Archive
►  2015 (4)
►  September (1)
►  April (3)
▼  2014 (104)
►  May (84)
►  April (5)
►  March (12)
▼  February (3)
အံ့မခန္း 3D ပန္းခ်ီမ်ား (Amazing 3D Arts!!)
360 Mobile Security v1.6.0
ႏွလံုးေရာဂါ အတြက္ သိသင့္ေသာ အေရးႀကီး လကၡဏာ သံုးရပ္...
►  2013 (78)
►  December (38)
►  November (33)
►  September (1)
►  August (5)
►  April (1)
လာေရာက္ၾကေသာသူငယ္ခ်င္းမ်ား
Facebook Like Box
ေျပာစရာေလးေတြရိွရင္ဒီမွာေျပာခဲ့လို ့ရပါတယ္ခင္ဗ်ာ
Lin Htet Aung(Philosophy)
View my complete profile
Copyright © 2013 Genius(Philosophy). Awesome Inc. template. Template images by sbayram. Powered by Blogger.