Lakad-bulan
{{Speciesbox
| name = Lakad-bulan
| image = Blumea balsamifera Blanco2.403-cropped.jpg
| image_caption = Sambong ''(Blumea balsamifera)''
| image2 = Sambong (Blumea balsamifera).jpg
| image2_caption = An lakad-bulan
| genus = Blumea
| species = balsamifera
| authority = ([[L.]]) DC.
}}
[[Ladawan:Lakad Bulan.jpg|thumb|Lakad-bulan]]
An '''lakad-bulan''' (''Blumea balsamifera'') sarong tinanom nagbuburak. Ini kaiba sa genus Blumea, sa pamilyang Asteraceae. Ini herbal na tinanom, sa tuyong magbulong sa pagsisipon asin magpakusog sa pag'iihi.

==Deskripsyon==

An genus na Blumea  nakukua sa tropikal asin sub-tropikal na mga rona' nin Asya, orog na sa Subkontinente nin [[Indya]] asin [[Sur-subangan na Asya]] kun saen mas popular na species an Blumea balsamifera na patuboon. Sarong doot, mas nalakop ini sa mga kauumahan. 

Hitsura. An dahon pinong giring-gitingon, mabarahibo matilaba asin mapanas na nalabang 7 abot 20 sm, an tinanom  maparong asin ini nalangkaw abot 4 na metro. Sa Filipinas, an B. balsamifera inaapod pa man na sambong sa Tagalog, sa Visaya bisto ini sa pangaran na bukadkad, asin sa Ilocos inaapod subusob, subsub, o sobsob.

==Gamit asin pakinabang==

Mayor na gamit kaini pampaihi asin pagpawarang sipon paagi pag'inom kan gina'gang dahon. Ini sinasabi man na bulong sa urolithiasis (urinary tract o kidney stones) asin sa urinary tract infections asin nakakapababa sa presyon sa dugo. An lakad-bulan pampaluwag sa plema, pangontra sa pagbugris. Sa mga lugad, panhaplas asin panhugas man ini. Nadiskubre man na nakakataong ginhawa sa rayuma asin napababa sa presyon sa dugo. Siring man nakakabulong man daa ini sa bronchitis, arthritis, insomnia asin sa dysmenorrhoea.      <ref>[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18457370] www.ncbi.nlm.nih.gov. Kinua 2019-07-16</ref>. An tinanom na ini binibisto kan Philippine Department of Health, Institute of Traditional and Alternative Health Care asin kan Bureau of Plant Industries of the Department of Agriculture pero dai man hayag na nadeklarang bulong nanggad.<ref>[http://tropical.theferns.info/viewtropical.php?id=Blumea+balsamifera]tropical/theferns.info.]tropical.theferns. Kinua 2019-07-16</ref><ref>[https://uses.plantnet-project.org/en/Blumea_balsamifera_(PROSEA)]uses.plantnet-project.org. Kinua 2019-07-16></ref>

==Mga arapodan sa iba-ibang tataramon==

* Ngai camphor plant (En)
* Camphrier (Fr)
* Indonesya: sembung, capa (general), sembung utan (Sundanese), sembung gantung (Javanese)
* Malaysia: chapa, chapor, sembong
* Filipinas: sambong (Tagalog), lakadbulan (Bikol), subsub (Ilocano)
* Burma (Myanmar): poung-ma-theing
* Kambodia: bai mat
* Laos: 'nat, phi ma 'sen
* Thailand: kam phung (northern), naat yai (central), naat (south-eastern)
* Bietnam: dại bi, cây dại bi, từ bi, cây từ bi, băng phiến, cây mai phiến.

== Kataytayan nin mga ladawan ==
<gallery>
File:7927Sambong Blumea balsamifera 05.jpg
File:Lakad Bulan.jpg
</gallery>

== Toltolan ==
{{reflist}}
{{poon}}

[[Kategorya:Mga bulong na tinanom]]
[[Kategorya:Inuleae]]
[[Kategorya: Mga tinanom sa Filipinas]]
An lakad-bulan (Blumea balsamifera) sarong tinanom nagbuburak. Ini kaiba sa genus Blumea, sa pamilyang Asteraceae. Ini herbal na tinanom, sa tuyong magbulong sa pagsisipon asin magpakusog sa pag'iihi.

Deskripsyon

An genus na Blumea  nakukua sa tropikal asin sub-tropikal na mga rona' nin Asya, orog na sa Subkontinente nin Indya asin Sur-subangan na Asya kun saen mas popular na species an Blumea balsamifera na patuboon. Sarong doot, mas nalakop ini sa mga kauumahan. 

Hitsura. An dahon pinong giring-gitingon, mabarahibo matilaba asin mapanas na nalabang 7 abot 20 sm, an tinanom  maparong asin ini nalangkaw abot 4 na metro. Sa Filipinas, an B. balsamifera inaapod pa man na sambong sa Tagalog, sa Visaya bisto ini sa pangaran na bukadkad, asin sa Ilocos inaapod subusob, subsub, o sobsob.

Gamit asin pakinabang

Mayor na gamit kaini pampaihi asin pagpawarang sipon paagi pag'inom kan gina'gang dahon. Ini sinasabi man na bulong sa urolithiasis (urinary tract o kidney stones) asin sa urinary tract infections asin nakakapababa sa presyon sa dugo. An lakad-bulan pampaluwag sa plema, pangontra sa pagbugris. Sa mga lugad, panhaplas asin panhugas man ini. Nadiskubre man na nakakataong ginhawa sa rayuma asin napababa sa presyon sa dugo. Siring man nakakabulong man daa ini sa bronchitis, arthritis, insomnia asin sa dysmenorrhoea.       www.ncbi.nlm.nih.gov. Kinua 2019-07-16. An tinanom na ini binibisto kan Philippine Department of Health, Institute of Traditional and Alternative Health Care asin kan Bureau of Plant Industries of the Department of Agriculture pero dai man hayag na nadeklarang bulong nanggad.tropical/theferns.info.]tropical.theferns. Kinua 2019-07-16uses.plantnet-project.org. Kinua 2019-07-16>

Mga arapodan sa iba-ibang tataramon

 Ngai camphor plant (En)
 Camphrier (Fr)
 Indonesya: sembung, capa (general), sembung utan (Sundanese), sembung gantung (Javanese)
 Malaysia: chapa, chapor, sembong
 Filipinas: sambong (Tagalog), lakadbulan (Bikol), subsub (Ilocano)
 Burma (Myanmar): poung-ma-theing
 Kambodia: bai mat
 Laos: 'nat, phi ma 'sen
 Thailand: kam phung (northern), naat yai (central), naat (south-eastern)
 Bietnam: dại bi, cây dại bi, từ bi, cây từ bi, băng phiến, cây mai phiến.

 Kataytayan nin mga ladawan 

 Toltolan 

Kategorya:Mga bulong na tinanom
Kategorya:Inuleae
Kategorya: Mga tinanom sa Filipinas