Kino-kino
{{Infobox anatomy
| Name        = Kino-kino
| Latin       = musculus biceps brachii
| Greek       =
| Image       = 1120 Muscles that Move the Forearm Humerus Flex Sin.png
| Caption     = The biceps is a two-headed muscle and is one of the chief flexors of the forearm. Here is the left side, seen from the front.
| Origin      = '''Short head:''' [[coracoid process]] of the [[scapula]].<br />'''Long head:''' [[supraglenoid tubercle]]
| Insertion   = [[Radial tuberosity]] and [[bicipital aponeurosis]] into deep fascia on medial part of forearm
| Blood       = [[Brachial artery]]
| Nerve       = [[Musculocutaneous nerve]] ([[Lateral cord|C5–C7]])<ref name=Bogart2007 />
| Action      = 
* [[Flexes]] [[Elbow-joint|elbow]]<ref name=Bogart2007 />
* [[flexes]] and [[Abduction (kinesiology)|abducts]] [[shoulder]]<ref name=Bogart2007 />
* [[supinates]] [[Proximal radioulnar articulation|radioulnar joint]] in the [[forearm]]<ref name=Bogart2007 />
| Antagonist  = [[Triceps brachii muscle]]
| pronunciation = {{IPAc-en|ˈ|b|aɪ|s|ɛ|p|s|_|ˈ|b|r|eɪ|k|i|aɪ}}
}}
An '''kino-kino''' iyo an sarong dakulang kalamnan na yaon sa atubangan kan itaas na takyag sa pag-oltanan kan abaga asin kan siko. Parehong payo kan kalamnan an minalataw sa scapula asin minaiba sa pagporma nin saro sanang muscles na tulak na nakatakod sa itaas na takyag. Mantang an kino-kino minalampas kapwa sa abaga asin mga pagsokmolan sa siko, an pangenot na trabaho kaiyan yaon sa siko kun saen binubulokon kaiyan an takyag.  An duwang paghirong ini pareho ginagamit kun nagbubukas nin bote na may cork: An inot na mga biceps nag-higot sa cork (supination), dangan binubutong kaini an cork (flexion).<ref name="Lippert">{{Cite book|url=https://archive.org/details/clinicalkinesiol00lipp_357|title=Clinical kinesiology and anatomy|last=Lippert|first=Lynn S.|publisher=F. A. Davis Company|year=2006|isbn=978-0-8036-1243-3|edition=4th|location=Philadelphia|pages=[https://archive.org/details/clinicalkinesiol00lipp_357/page/n140 126]–7|url-access=limited}}</ref>

== Toltolan ==
{{reflist}}
{{stub}}
An kino-kino iyo an sarong dakulang kalamnan na yaon sa atubangan kan itaas na takyag sa pag-oltanan kan abaga asin kan siko. Parehong payo kan kalamnan an minalataw sa scapula asin minaiba sa pagporma nin saro sanang muscles na tulak na nakatakod sa itaas na takyag. Mantang an kino-kino minalampas kapwa sa abaga asin mga pagsokmolan sa siko, an pangenot na trabaho kaiyan yaon sa siko kun saen binubulokon kaiyan an takyag.  An duwang paghirong ini pareho ginagamit kun nagbubukas nin bote na may cork: An inot na mga biceps nag-higot sa cork (supination), dangan binubutong kaini an cork (flexion).

 Toltolan