No Nut November
An '''No Nut November''', parating pigpapahalipot sa '''NNN''', iyo an taonan na [[agyat sa internet]] kan [[lalaki|panlalaking]] [[sexual abstinence]] durante kan bulan nin [[Nobyembre]].<ref name="Manavis" /> Naggikan iyan kaidtong 2011 asin nagtalubo sa popularidad sa social media durante asin pagkatapos kan 2017.<ref name="Zane" />

==Kasaysayan==
Minsan ngani na an No Nut November orihinal na igwa nin intensyon na magin satirical, an ibang mga partisipante naghihingako na an abstaining sa pagpakupsit nin kasit asin an dai pagdalan nin [[pornograpiya]] igwa nin benepisyo sa salud.<ref name="Dickson">{{cite magazine |url=https://www.rollingstone.com/culture/culture-features/coomer-meme-no-nut-november-nofap-908676/ |title= How a New Meme Exposes the Far-Right Roots of #NoNutNovember |author= EJ Dickson |magazine=[[Rolling Stone]] |date=8 November 2019 |access-date=11 November 2019}}</ref><ref name="Manavis"/> Sarong entry sa [[Urban Dictionary]] para sa No Nut November pinublikar kaidtong 2011, asin, kaidtong 2017, an hiroan nagpoon na magganar nin popularidad sa social media.<ref name="Zane">{{Cite news |title=Inside 'No Nut November,' Where Guys Don't Masturbate for a Month |author=Zachary Zane |work=[[Men's Health]] |date=5 November 2019 |access-date=11 November 2019 |url= https://www.menshealth.com/sex-women/a29689038/no-nut-november/}}</ref> Asosyado iyan sa komunidad kan [[NoFap]] sa [[Reddit]], na nang-eengganyo sa saiyang mga myembro na dai magsalsal.<ref name="Manavis">{{cite news |url=https://www.newstatesman.com/science-tech/social-media/2018/11/no-nut-november-insidious-internet-challenge-encouraging-men-not|title= No Nut November: the insidious internet challenge encouraging men not to masturbate|author= Sarah Manavis |work=[[New Statesman]] |date=13 November 2018|access-date=11 November 2019}}</ref> An komunidad sa Reddit /r/NoNutNovember nagtalubo poon sa 16,500 na subscribers kan Nobyembre 2018<ref name="Loomes">{{Cite news |title=Thousands of men quit sex for 'No Nut November' |author=Phoebe Loomes |work=[[The New Zealand Herald]] |date=24 November 2018 |access-date=11 November 2019 |url= https://www.nzherald.co.nz/lifestyle/news/article.cfm?c_id=6&objectid=12165497}}</ref> sagkod sa 52,000 subscribers kan Nobyembre 2019.<ref name="Dickson"/>

==Destroy Dick December==
An ''Destroy Dick December'' iyo an may kinaaraman man sa No Nut November na saro man na agyat sa internet na sinundan kan No Nut November na nagsisirbi bilang sarong counterpoint, nang-eengganyo sa mga partisipante na magpartisipar sa mga sekswal na aktibidad siring kan pakikipagkitoan asin pagsalsal, pagkatapos kan abstaining diyan durante kan nakaaging bulan. Lambang aldaw, an mga partisipante sa challenge magpakupsit nin kasit nin nagkapirang beses na katumbas kan lugar kan aldaw sa bulan, magpoon sa sarong "nut" sa enot na aldaw kan Desyembre, asin nagtatapos sa tulompulo-sarong&nbsp;"nuts" sa huring aldaw. Sa kabilugan, iyan igwa nin 496 "nuts" sa Desyembre.<ref>{{Cite web|date=2017-11-15|title=Destroy Dick December Is the New Month Long Masturbation Challenge|url=https://www.dailydot.com/unclick/destroy-dick-december-masturbation-challenge-meme/|access-date=2020-11-22|website=The Daily Dot|language=en-US}}</ref>

==Toltolan==
{{reflist}}
{{stub}}
An No Nut November, parating pigpapahalipot sa NNN, iyo an taonan na agyat sa internet kan panlalaking sexual abstinence durante kan bulan nin Nobyembre. Naggikan iyan kaidtong 2011 asin nagtalubo sa popularidad sa social media durante asin pagkatapos kan 2017.

Kasaysayan
Minsan ngani na an No Nut November orihinal na igwa nin intensyon na magin satirical, an ibang mga partisipante naghihingako na an abstaining sa pagpakupsit nin kasit asin an dai pagdalan nin pornograpiya igwa nin benepisyo sa salud. Sarong entry sa Urban Dictionary para sa No Nut November pinublikar kaidtong 2011, asin, kaidtong 2017, an hiroan nagpoon na magganar nin popularidad sa social media. Asosyado iyan sa komunidad kan NoFap sa Reddit, na nang-eengganyo sa saiyang mga myembro na dai magsalsal. An komunidad sa Reddit /r/NoNutNovember nagtalubo poon sa 16,500 na subscribers kan Nobyembre 2018 sagkod sa 52,000 subscribers kan Nobyembre 2019.

Destroy Dick December
An Destroy Dick December iyo an may kinaaraman man sa No Nut November na saro man na agyat sa internet na sinundan kan No Nut November na nagsisirbi bilang sarong counterpoint, nang-eengganyo sa mga partisipante na magpartisipar sa mga sekswal na aktibidad siring kan pakikipagkitoan asin pagsalsal, pagkatapos kan abstaining diyan durante kan nakaaging bulan. Lambang aldaw, an mga partisipante sa challenge magpakupsit nin kasit nin nagkapirang beses na katumbas kan lugar kan aldaw sa bulan, magpoon sa sarong "nut" sa enot na aldaw kan Desyembre, asin nagtatapos sa tulompulo-sarong "nuts" sa huring aldaw. Sa kabilugan, iyan igwa nin 496 "nuts" sa Desyembre.

Toltolan