Bitamina D

[[File:Calcium regulation.png|right|thumb|260px|An ilustrasyon kan pano nakatabang an Bit. D sa pagwarak kan kasyum sa hawak]]

An '''Bitamina D''' saro sa mga bitamina na nagdadarang  nutrisyon asin marhay na salud sa hawak.
Ini sa natural nakukua kan kublit sa pagbalad sa liwanag kan saldang o sa mga kakanon arog kan sira asin mga gulayon.<ref>https://www.testing.com/tests/vitamin-d-tests/>.Kinua{{Dead link|date=September 2024 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }} 20234-08-22.</ref>

An bitaminang ini napapusog sa mga tu'lang asin mga ngipon. Napakusog man ini sa immune system, napabagsik sa hutok asin sa sistema nyerbos asin natabang na gayo sa pagpasaromsom kan kalsyum asin posporus.<ref>https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316623090934?via%3Dihub.Kinua 2024-08-=22.</ref>

==Toltolan==

{{reflist}}

[[Kategorya:Bitamina D]]
[[Kategorya:Pagbalad sa saldang]]
An Bitamina D saro sa mga bitamina na nagdadarang  nutrisyon asin marhay na salud sa hawak.
Ini sa natural nakukua kan kublit sa pagbalad sa liwanag kan saldang o sa mga kakanon arog kan sira asin mga gulayon.https://www.testing.com/tests/vitamin-d-tests/>.Kinua 20234-08-22.

An bitaminang ini napapusog sa mga tu'lang asin mga ngipon. Napakusog man ini sa immune system, napabagsik sa hutok asin sa sistema nyerbos asin natabang na gayo sa pagpasaromsom kan kalsyum asin posporus.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316623090934?via%3Dihub.Kinua 2024-08-=22.

Toltolan

Kategorya:Bitamina D
Kategorya:Pagbalad sa saldang