Ajută cu adevărat seleniul la încetinirea îmbătrânirii? În ce alimente se găsește și în ce cantități ar trebui consumat
Seleniul, supranumit și „nutrientul longevității”, are proprietăți antioxidante și previne deteriorarea celulară. Potrivit unui studiu publicat în Chemosphere, solurile din Bama Yao, o regiune din China cunoscută pentru longevitatea locuitorilor săi, sunt deosebit de bogate&#8230;