Ce consumăm în zilele caniculare: alimente ușoare, apă minerală și zero alcool. Nutriționist: „Este o greșeală imensă să ne hidratăm cu bere și șprițuri”
Canicula se menține în aproape toată țara, cu temperaturi de peste 40 de grade Celsius la umbră. Pentru a ne ajuta corpul să treacă peste această perioadă, regulile de aur sunt hidratarea și alimentația corectă,&#8230;