Mitul că trebuie să bem 2 litri de apă pe zi a fost demontat: S-a descoperit care este   cantitatea necesară
Un grup internațional de cercetători de la mai multe universități din Japonia, Statele Unite, Marea Britanie, Canada, Norvegia, Țările de Jos și China a demontat mitul care afirma că trebuie să bem 2 litri de apă sau 8 pahare pe zi. Experții au anunțat după un nou studiu efectuat în 23 de țări, că oamenii au nevoie între 1,3 și 1,8 litri de apă zilnic.