„Am simțit o oboseală continuă”. Astenia de primăvară, resimțită de tot mai mulți oameni. Cum o putem combate
Primăvara nu vine doar cu flori, soare și temperaturi plăcute. Mulți oameni suferă de astenie în această perioadă. Specialiștii spun că este vorba despre un proces de adaptare a organismului la schimbările de temperatură și luminozitate. Lipsa energiei și poftei de mâncare, de exemplu, se numără printre simptome.