„Mă trezesc noaptea și nu mai pot să adorm.“ Ce cauze poate avea insomnia și sfaturile specialistului în somnologie
Un somn odihnitor și neîntrerupt întreaga noapte a devenit un obiectiv greu de atins în ultimii ani pentru mulți dintre noi. Tot despre insomnie este vorba și dacă adormi ușor, dar te trezești în mijlocul&#8230;