Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când bei matcha în fiecare zi
O ceașcă de matcha pe zi poate aduce beneficii pentru sănătatea ta în mai multe moduri decât ai crede. Matcha a fost o parte integrantă a ceremoniilor de ceai japoneze de secole. Preparată cu grijă din frunze de ceai verde crescute într-o zonă umbrită, matcha este cunoscută pentru aroma sa bogată, textura fină și versatilitatea culinară, de la terci de ovăz, la prăjituri. Pe lângă atractivitatea sa senzorială, matcha conține mai multe substanțe cheie care contribuie la o ...