Un nutriționist a renunțat la alimentele ultra-procesate acum un an: trei lecții pe care le-a învățat. "Dacă iau un sos de roșii, îl voi cumpăra pe cel mai bun posibil”
De când a decis să reducă consumul de alimente ultra-procesate în urmă cu un an, nutriționistul Rob Hobson a dezvoltat o perspectivă mai „realistă” asupra modului în care acestea pot face parte dintr-o dietă sănătoasă, a declarat el pentru Business Insider.