Specialiștii în nutriție ne spun câtă CARNE este recomandat să mâncăm săptămânal și ce se întâmplă dacă depășim cantitatea respectivă
Carnea reprezintă o importantă sursă de energie, fiind bogată în proteine, vitamine și minerale. Prin consumul acesteia, îți asiguri necesarul de vitamine din complexul B, vitaminele A și D și de minerale, precum fier, potasiu, [&#8230;]