Expert: Un pui de somn de după-amiază stimulează concentrarea și starea de spirit
Un pui de somn de după-amiază, care durează aproximativ 30 de minute, permite creierului să se odihnească într-un mod care îi face pe oameni mai atenți, susțin experții.Un somn scurt ajută la muncă și la alte activități. <br /><a href='https://www.stiripesurse.ro/expert-un-pui-de-somn-de-dupa-amiaza-stimuleaza-concentrarea-si-starea-de-spirit_3414707.html'>Cite&#537;te mai departe...</a>