Depresia o poți combate cu o creștere modestă a pașilor făcuți zilnici
<img width="2048" height="1152" src="https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-scaled.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual not-transparent wp-post-image" alt="depresia o poți combate cu o creștere modestă a pașilor făcuți zilnici" style="--dominant-color: #a58b65;display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-scaled.jpg 2048w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-300x169.jpg 300w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-1024x576.jpg 1024w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-768x432.jpg 768w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-1536x864.jpg 1536w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-696x392.jpg 696w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-1068x601.jpg 1068w, https://romanialibera.ro/wp-content/uploads/2024/12/depresia-o-poti-combate-cu-o-crestere-modesta-a-pasilor-facuti-zilnici-1920x1080.jpg 1920w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" data-has-transparency="false" data-dominant-color="a58b65" />Depresia poate fi combătută cu o creștere modestă a pașilor făcuți zilnici, arată un nou studiu. Un studiu recent sugerează că o creștere modestă a pașilor zilnici poate reduce semnificativ riscul de depresie, potrivit CNN. Conform cercetării publicate în JAMA Network Open, un număr mai mare de pași zilnici este asociat cu o reducere a [&#8230;]