De cât somn avem cu adevărat nevoie? Cercetătorii dezvăluie ce se întâmplă cu creierul atunci când nu dormim suficient
Se pare că dormitul insuficient înseamnă mai mult decât faptul că ne simțim obosiți. Cercetătorii au descoperit că, la adulții în vârstă, un somn insuficient și cu întreruperi interferează cu capacitatea creierului de a curăța&#8230;