Ce efecte are slănina asupra sănătății. E bine sau nu să o consumăm, care este sfatul nutriționiștilor
Slănina, un aliment tradițional românesc, rămâne un element important în dieta de iarnă a multor familii, fiind apreciată nu doar pentru gustul său, ci și pentru efectele benefice asupra sănătății. Deși are un conținut ridicat de grăsimi – 94 de grame la 100 de grame – și un aport caloric de aproximativ 850 de calorii, experții avertizează că eliminarea sa completă din alimentație este o greșeală.