14 cele mai sănătoase alimente pentru micul dejun, potrivit nutriționiștilor
Modul în care ne începem ziua poate influența drastic cum va decurge. Acesta este adesea motivul pentru care micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei. Iar cu inspirația culinară oferită de rețelele sociale în ultimii ani, nu ducem lipsă de idei creative pentru micul dejun. Dar ce înseamnă, de fapt, un mic dejun sănătos?