„Maximizați-vă somnul”: influencerii le propun oamenilor soluții „ridicole” și „periculoase”. Avertismentul specialiștilor
Acoperiți-vă gura cu bandă adezivă pentru a dormi bine, nu înghițiți niciun lichid înainte să mergeți la culcare, dar îndopați-vă cu kiwi: influencerii specializați în „sleepmaxxing”, sau „optimizarea somnului”, au inundat rețelele sociale cu videoclipurile lor, care nu se bazează însă pe niciun rezultat medical dovedit, spun experții din domeniul sănătății.