Vrei să ai inima 'tare' ca a unui copil? Dacă te ridici în picioare de 25 de ori pe zi tensiunea arterială scade la nivelul unui bebeluș sănătos, spun savanții
Un studiu recent al Universității din California, San Diego, arată că sporirea frecvenței ridicărilor din poziția șezut la picioare poate îmbunătăți sănătatea cardiovasculară în special a femeilor aflate la postmenopauză. <br /><a href='https://www.stiripesurse.ro/vrei-o-inima-mai-puternica-daca-te-ridici-in-picioare-de-25-de-ori-pe-zi-tensiunea-arteriala-scade-la-nivelul-unui-bebelus-sanatos-spun-specialistii_3786384.html'>Cite&#537;te mai departe...</a>