Title
stringlengths 6
157
| Body
stringlengths 2
10k
| Category
stringclasses 20
values |
|---|---|---|
البرلمانيون يريدون توريث تقاعدهم لأبنائهم ، وهذا هو موقف الحكومة | أخبارنا المغربية : سناء الوردي لازالت الحكومة الحالية التي يقودها عبد الاله بنكيران ترفض الرد على مقترح تقدم به مستشارو الغرفة الثانية والذين يطالبون من خلاله بجعل معاشاتهم قابلة للتوريث حتى يستفيد منها أبناؤهم فيما بعد. آخر فصل في هذا المسلسل كان الأسبوع الماضي عندما رفضت الحكومة مناقشته مرة أخرى واتخذت قرار تأجيله إلى وقت لاحق . يذكر أن هذا المقترح وصل إلى سنته الثامنة الآن وكل جكومة تتهرب من فتحه ليقينها بحجم السخط الشعبي الذي سيجره عليها هذا القانون في حال تطبيقه ، خاصة وأن المعاش الشهري للبرلمانيين محدد في مليون سنتيم . | Business |
افتتاح معرض الشرق الأوسط للطيران الخاص (ميبا 2014) بمشاركة مغربية | أخبارنا المغربية انطلقت اليوم الاثنين بدبي، فعاليات معرض الشرق الأوسط للطيران الخاص (ميبا 2014)، بمشاركة عدد من البلدان من بينها المغرب. ويعد معرض (ميبا 2014)، الذي ينظم على مدى ثلاثة أيام، أهم تظاهرة من نوعها في منطقة الشرق الأوسط، كما يحتل المرتبة الثالثة عالميا في مجال الطيران الخاص. ويشارك في المعرض أزيد من 420 شركة عارضة من مختلف أرجاء المعمور، إلى جانب عرض خمسين طائرة خاصة بالرحلات الخاصة ورجال الأعمال. ويتوقع أن يستقطب المعرض، الذي ينظمه اتحاد الطيران الخاص في منطقة الشرق الأوسط و شمال إفريقيا، أكثر من 8000 زائر مهني يمثلون كبريات الشركات العالمية العاملة في مجال تشغيل رحلات وتأجير وصيانة طائرات رجال الأعمال وكبار الشخصيات. ويستقطب المعرض اهتمام شركات الطيران التجارية نظرا لتركيزه على قطاع طيران رجال الأعمال، الذي يشهد نموا سريعا. ويعرف قطاع الطيران ارتفاعا ملحوظا في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، حيث ينتظر أن يسجل خلال السنة الجارية نموا يتراوح بين 13 و15 بالمائة سنويا. كما يكتسي المعرض أهمية، من الحجم الهام لرقم معاملات قطاع الطيران الخاص ورجال الأعمال والذي ينتظر أن يصل إلى مليار و300 مليون دولار بحلول سنة 2020 . ويتوقع أن تصل عائدات القطاع في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا إلى 600 مليون دولار مع نهاية العام الجاري مقارنة مع 500 مليون دولار خلال السنة الماضية. ويشارك المغرب في هذه التظاهرة الدولية الكبرى، من خلال شركة (في أي بي جيت موروكو)، المتخصصة في توفير مختلف الخدمات الأرضية الخاصة بالطائرات والرحلات الجوية الخاصة. وأبرز السيد خالد حداشي رئيس المدير العام للشركة، في تصريح لوكالة المغرب العربي للأنباء، أن المشاركة في هذا المعرض الهام، يوفر فرصة مناسبة للقاء كبار الفاعلين في قطاع الطيران الخاص على مستوى العالم، والتعريف بالخدمات التي توفرها مقاولته، والتوقيع على عقود واتفاقيات شراكة في هذا المجال. ويعد اتحاد الطيران الخاص في الشرق الأوسط و شمال افريقيا، الذي تأسس سنة 2006، الممثل الرسمي لقطاع الطيران الخاص وطيران رجال الأعمال في المنطقة ، كما يعتبر عضوا بالمجلس العالمي للطيران الخاص. ويتوخى الاتحاد، الذي يضم أكثر من 230 شركة ومقاولة من منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا، تطوير قطاع الطيران الخاص وطيران رجال الأعمال، والارتقاء به، وتوفير أفضل سبل التواصل حول القضايا المتعلقة بالقطاع بين المهنيين والمسؤولين الحكوميين وكبار المستثمرين ورجال الأعمال والإعلاميين. كما يراهن على تعزيز السلامة والأمن والكفاءة والتحسيس بأهمية قطاع الطيران الخاص وطيران رجال الأعمال في المنطقة من خلال تنظيم دورات تدريبية ومحاضرات ومؤتمرات.. | Business |
فاعلون ومنعشون سياحيون بتنغير يستبشرون خيرا بافتتاح خط مدريد ورزازات | الحسن فاتحي استبشر مجموعة من الفاعلون السياحيون بتنغير خيرا بعد افتتاح الخط الجوي مدريد ورزازات، وذلك على هامش حفل استقبال المجلس الإقليمي للسياحة لتنغير أمس الجمعة 12 دجنبر 2014 بمضايق تدغى، وفدا من الشركة الاسبانية "آير أوروبا"، والتي عملت يوم أمس الخميس على تدشين أول رحلة تربط بين ورزازات ومدريد. الوفد ضم أزيد من 16 وكالة سياحية و10 صحافيين ومنعشين سياحيين بالإضافة إلى ممثلي كل من المكتب الوطني المغربي للسياحة بالرباط ومدريد والمندوب الإقليمي للسياحة لأقاليم ورزازات تنغير وزاكورة ورئيس جمعية المرشدين السياحيين درعة تافيلالت. وأوضح مسؤول بالشركة للفاعلين السياحيين بتنغير أن "الشركة ستعمل على تأمين رحلة بطائرات “امبراير إي آر جيه 145″ التي تتسع ل50 راكبا"، عبر برمجة رحلتين أسبوعيتين بين العاصمة الإسبانية ومدينة ورزازات كل يوم خميس وأحد. وأضاف أن "رحلة يوم الخميس ستنطلق في الساعة الحادية عشرة و20 دقيقة بالتوقيت المحلي، من مطار"أدولفو سواريز باراخاس" وستحط رحالها على الساعة الثانية عشرة و50 دقيقة بمطار ورزازات. في حين ستنطلق رحلة يوم الأحد في الساعة الثانية بعد الزوال من العاصمة مدريد". ومن جانبهم عبر الفاعلون السياحيون بتنغير في شخص رئيس المجلس الإقليمي للسياحة لتنغير "عن استبشارهم خيرا بتعزيز الخطوط الجوية بين اسبانيا وورزازات، ما سيفتح المجال لانتعاش الأسواق التقليدية خاصة الاسبانية التي تعرف إقبالا كبيرا على تسويق المؤهلات السياحية الطبيعية والثقافية التي تتمتع بها وجهة "الأطلس والوديان" من جبال ومضايق وقصبات وثقافة محلية عريقة ومتنوعة". ويشار، أن "آير أوروبا" تعتبر من أهم الشركات بإسبانيا وتتوفر على أسطول حديث وتمثل رحلاتها ما يقارب 10 في المائة من الرحلات الاسبانية إلى العالم. كما أنه كان من المفترض أن تفتتح الشركة هذا الخط منذ 27 نونبر الماضي، إلا أنه تأجل بسبب سوء الأحوال الجوية التي عمت المملكة المغربية آنذاك وخاصة مدن الجنوب والجنوب الشرقي. | Business |
اتفاقات ثنائية بـ150 مليون يورو بين المغرب والاتحاد الأوروبي | الرباط ـــ وكالات وقع المغرب البلد الوحيد الذي يتمتع بوضع متميز مع الاتحاد الاوروبي، الجمعة اتفاقيات ثنائية جديدة مع الاتحاد بقيمة تفوق 150 مليون يورو تشمل قطاعات التربية والطاقة المتجددة واصلاح الادارة. ووقعت هذه الاتفاقيات بالاحرف الاولى في الرباط من قبل وزير الاقتصاد المغربي محمد بوسعيد والمفوض الاوروبي المكلف سياسة الجوار والتوسيع جوهانس هان الذي قام باول زيارة له للضفة الجنوبية من المتوسط منذ توليه مهامه في تشرين الثاني/نوفمبر. وتشمل الاتفاقيات خصوصا هبة بنحو مئة مليون يورو للفترة من 2014 الى 2018 لمصلحة برامج تربوية بهدف تحسين اقبال الاطفال على الدراسة في الوسط الريفي اضافة الى الاطفال المعوقين، بحسب بيان. ويشمل اتفاقان آخران قطاع الطاقات المتجددة، فبعد التزام اول بقيمة 30 مليون يورو سيدعم الاتحاد الاوروبي المرحلة الثانية من مشروع مركب لانتاج الطاقة الشمسية بنحو 40 مليون يورو. وفي مجال طاقة الرياح تعهد الجانب الاوروبي توفير 15 مليون يورو لاحداث "ثلاث مركبات" لانتاج هذه الطاقة. ويطمح المغرب الذي لا يملك احتياطيا مهما من المحروقات ويعد اكبر مستورد للطاقة في كامل منطقة الشرق الاوسط وشمال افريقيا، الى تغطية نسبة 42 بالمئة من احتياجاته للطاقة من خلال الطاقات المتجددة وذلك بحلول 2020. كما تشمل الاتفاقيات توفير تسعة ملايين يورو لاصلاح الادارة بغرض تشجيع "مبادئ الشفافية والنجاعة والمساءلة". وتتمتع الرباط منذ 2008 بوضع الشريك المتقدم مع الاتحاد الاوروبي الذي يمثل اول شريك تجاري لهذا البلد اذ ان 70 بالمئة من الاستثمارات الاجنبية في المغرب اوروبية. | Business |
أسعار المحروقات ستعرف انخفاضا طفيفا ابتداءا من يوم الثلاثاء المقبل | أخبارنا المغربية كما سيعرف سعر البنزين انخفاضا طفيفا بدوره ، قيمته 0.78 درهما للتر الواحد، في حين سيسجل ثمن الطن الواحد من الفيول انخفاضا بقيمة 470،50 درهما. يشار أن هذه الأثمنة محددة عند خروج هذه المواد من المحمدية، كما أن الثمن يحدد على أساس الأسعار المرجعية العالمية للمواد النفطية المصفاة. و من المنتظر أن ترفع الحكومة يدها عن دعم المحروقات باستثناء غاز البوتان انطلاقا من نهاية هذه السنة وفق ما كشف عنه محمد الوفا الوزير المكلف بالشؤون العامة والحكامة . | Business |
الملياردير ميلود الشعبي يستقيل من مجلس النواب | أخبارنا المغربية ـ الرباط علمت أخبارنا ، أن البرلماني و رجل الأعمال المعروف ميلود الشعبي قدم استقالته اليوم الاثنين ، من مجلس النواب، لأسباب صحية منعته من الاستمرار في العمل السياسي. و قد قبل مجلس النواب استقالة الشعبي ، المنتمي لحزب البيئة والتنمية المستدامة، والذي كان يرأس مجموعة نيابية مكونة من خمسة برلمانيين. ومن المرتقب أن يعوضه المرشح الثاني في اللائحة التي تقدم بها حزبه في انتخابات 25 شتنبر 2011 بعد اعلان شغور المقعد من طرف المحكمة الدستورية. | Policy |
هذا هو عدد البرلمانيين الذين هجروا البرلمان منذ يوم افتتاحه من طرف الملك | نورالدين ثلاج :أخبارنا المغربية تداول مكتب مجلس المستشارين في اجتماعه الأخير في لائحة البرلمانيين الذين هجروا المجلس منذ افتتاح الدورة التشريعية الحالية، حيث تم إحصاء 86 مستشارا برلمانيا لم يحضروا إلى البرلمان طيلة دورة أكتوبر الحالية. وقرر رئيس المجلس، وفق يومية "الأخبار" إنذار المستشارين البرلمانين المتغيبين وتلاوة أسمائهم في الجلسة العامة التي سيعقدها المجلس يوم غد. كما قرر المكتب في خطوة قادمة تطبيق باقي مقتضيات النظام الداخلي على المتغيبين، بنشر أسمائهم في الجريدة الرسمية، والاقتطاع من أجرتهم الشهرية. | Policy |
حصاد يحدث منصب مدير للجماعة و هذه هي مهمته | أخبارنا المغربية سحب وزير الداخلية محمد حصاد البساط من تحت أقدام رؤساء المجالس الجماعية، من خلال تضمين القانون التنظيمي للجماعات المحلية مقتضى قانوني جديد، يتم من خلاله إحداث منصب مدير عام أو مدير الجماعة. و نصت المادة 126 من مسودة القانون التنظيمي للجماعات المحلية الذي قدمه الوزير الخميس الماضي إلى قيادات الأحزاب على أنه "يساعد المدير العام أو المدير، حسب الحالة، رئيس المجلس في ممارسة صلاحياته ويتولى تحت مسؤولية الرئيس ومراقبته، الإشراف على إدارة الجماعة، وتنسيق العمل الإداري بمصالحها والسهر على حسن سيره ويقدم تقارير لرئيس المجلس كلما طلب منه ذلك". و تابعت يومية المساء في عددها الصادر غدا، أنه من أبرز التعديلات التي جاءت في المسودة المذكورة إحداث "وكالة الجماعة لتفيذ المشاريع"، تتمتع بالاستقلال الإداري والمالي، وذلك لأجل تمكين مجالس الجماعات من تدبير شؤونها، وفقا لما تنصه عليه المادة 128، فيما يكون مقر الوكالة داخل الدائرة الترابية للجماعة. | Policy |
شباط يوقف شعارات ضد بنكيران احتراما للمرحوم باها | أوقف حميد شباط صباح يوم السبت 13 دجنبر 2014 خلال ترأسه لللمجلس الاقليمي لتازة مسقط رأسه، شعارات وأوراق حمراء كانت رفعت ضد رئيس الحكومة عبد الاله بنكيران تطالبه برحيل من الحكومة، احتراما للمرحوم عبد الله باها، وطالب شباط أعضاء حزبه باستئناف النضال بعد مرور أربعينية المرحوم، وقبل بداية اللقاء وقف الجميع لقراءة الفاتحة ترحما على عبد الله باها والزايدي . | Policy |
أنباء عن تحديد هوية المدعو كريس كولمان ، مسرب الوثائق السرية المغربية | أحمد علالي وأخيرا تم التعرف على هوية المدعو كريس كولمان والذي يتضح أنه ينتمي إلى جبهة البوليساريو ويدعى محمد محمود مبارك ويلقب بمحمد الروبيو، يقيم ببركسيل ببلجيكا ويشتغل مع جهاز المخابرات الجزائرية التي تعتبر مورده الرئيسي لجميع الوثائق التي يتم نشرها على حساب التويتر. المدعو الروبيو يدير موقع "Diaspora Sahraoui" تحت إشراف المخابرات الجزائرية التي أمدته بأجهزة متطورة يصعب رصدها وذلك قصد نشر كل ما يتعلق بالصحراء المغربية. وهو منحدر من قبيلة إزركيين، سبق أن اشتغل بجهاز أمن البوليساريو، معروف عليه ميوله إلى المشروبات الكحولية ونسج علاقات مع النساء وهو ما ترتب عنه طلاقه مؤخرا. حسب بعض المعلومات، فقد تم رصد تحركات هذا الشخص بكل من هولندا وألمانيا وكذا الجزائر قبل أن يتم رصده بفرنسا حيث عقد لقاءا مع مدير وكالة الأنباء الجزائرية "APS" بباريس المدعو مختار مراد بن ديب المعروف عليه قربه من الاستخبارات الجزائرية. وهو ما يبين بالواضح وقوف الجزائر وراء هذا العمل الدنئ والذي تهدف من ورائه النيل من سمعة المغرب على الصعيد العالمي خصوصا بعد النجاحات التي حققها في مختلف المحافل الدولية. | Policy |
2015 سنة كل التحديات لملف الصحراء المغربية | بقلم : د.ميلود بلقاضي سنة 2015 هي سنة كل التحديات بالنسبة لمآل النزاع المفتعل بالصحراء المغربية، بل ا نها سنة كل السيناريوهات الممكنة في ظل تناقض مواقف الأطراف : بالنسبة للمغرب الصحراء قضية وجود وليست مسألة حدود. والمغرب سيظل في صحرائه والصحراء في مغربها، إلى أن يرث الله الأرض ومن عليها، و مبادرة الحكم الذاتي هي أقصى ما يمكن أن يقدمه المغرب، في إطار التفاوض، من أجل إيجاد حل نهائي، لهذا النزاع الإقليمي.اما بالنسبة للجزائر وصنيعتها البوليساريو فيتشبثان بتقرير المصير .اما بالنسبة لمجلس الأمن فقراره رقم 2152 بخصوص نزاع الصحراء واضح وهو انه لم يعد قادرا على تحمل استمرار النزاع على هذا الوضع وانه قرر ستغيير اطار التفاوض بعد 30 ابريل 2015 اذا لم تتفق الاطراف على حل نهائي قبل هذا التاريخ . يتبين من مواقف الإطراف المعنية بهذا الصراع انها غير منسجمة، وبأن كل طرف له خطوطه الحمراء خصوصا بالنسبة لمجلس الامن والمجتمع الدولي الذي لم يعد قابلا ان تبق وضعية النزاع على الوضع الحالي الأمر الذي يفرض على المغرب ان يتحرك سنة 2015 بكيفية استباقية ذكية وصارمة واضعا أمامه عدة سيناريوهات لتفادي أي مفاجئة من طرف الجزائر وأعداء الوحدة الترابية. Ø ملف الصحراء الرقم الصعب للمغرب سنة 2015 : نوعية الخطابات الملكية الأخيرة ونبرتها تؤكد ان قضية الصحراء ستعرف سنة 2015 منعرجا تاريخيا :اما بإيجاد التسوية النهائية لها او الدفع بالمنطقة نحو مزيد من التوتر. خطاب صاحب الجلالة واضح : قضية الصحراء ليست قضية حدود بل وجود ، والمغرب يتشبث بحل القضية وفق الفصل 6 من ميثاق الأمم المتحدة والإبقاء على المهام الأصلية للمينورسو ويطالب المجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته التاريخية . Ø الثابت والمتحول في المرجعية التفاوضية للمغرب : من ثوابت هذه المفاوضات ما أكدته الخطابات الملكية الأخيرة ان المغرب لن يقبل مفاوضات خارج مبادرة الحكم الذاتي وخارج إطار الوحدة الترابية الوطنية والسيادة المغربية على صحرائه، واعتبار الجزائر الطرف الرئيسي في هذا الصراع المفتعل. وازداد المغرب تشبتا بهذه الثوابت بعد تقرير سنة 2014 المقدم لأعضاء مجلس الأمن و الذي يعتبر تقريرا خطيرا لانه جاء منحازا بشكل سافر لأعداء وحدته الترابية . Ø المغرب وحدود سقف التفاوض: عبر المغرب من خلال 13 جولة من الاجتماعات مع جبهة البوليساريو 4 منها رسمية و9 منها غير رسمية عن موقفه الثابت من اجل التوصل لحل سياسي نهائي للنزاع المفتعل في إطار السيادة المغربية وضرورة التمسك بمحددات الحل السياسي للنزاع ورفض تغيير محددات المسار التفاوضي . وميز خطاب العاهل المغربي الأخير بين مفهومي التفاوض و التنازل حيث اكد جلالته توضيح مفهوم التفاوض في القانون الدولي والعلاقات الدولية فمغرب التفاوض هو مغرب إيجاد حل نهائي للنزاع المفتعل حول صحرائه، فإن ذلك لم يكن قطعا، ولن يكون أبدا حول سيادته ووحدته الترابية، وهو خطاب قوي موجه لكل أطراف الصراع بما فيهم الأمم المتحدة ومجلس الأمن. Ø تحديات ملف الصحراء : من اهم واخطر تحديات التي ستواجه المغرب نذكر بعضها: ا- كيفية إقناع مجلس الأمن وأعضاءه بإعادة النظر في مضامين 14 توصية التي تضمنها قرار مجلس الأمن رقم 2152 بخصوص نزاع الصحراء والذي أكد فيه ان مجلس الامن لم يعد قادرا على تحمل استمرار النزاع على هذا الوضع ، وواضعا المغرب وجبهة البوليساريو في كفة متساوية والسكوت على الجزائر كطرف رئيسي في النزاع.ب- لكن التحدي الصعب هو هل يتوفر المغرب في تدبير ملف الصحراء على أكثر من سيناريو: أولهم :هو قبول المجتمع الدولي والجزائر مشروع الحكم الذاتي على أساس إدخال تعديلات جوهرية عليه شريطة ان لا تمس السيادة الوطنية المغربية على الصحراء . وثانيهم : تشبت الجزائر والبوليساريو بمبدأ تقرير المصير ومحاولة الضغط بالانتقال بالقضية من الفصل السادس لميثاق الأمم المتحدة للفصل السابع . في هذه الحالة ما هي السيناريوهات التي وضعها المغرب لمواجهة هذا السيناريو الخطير ؟ ثالثهم : عامل الزمن وهو ما ذا اعد المغرب من سيناريوهات قبل نهاية ابريل 2015 التي حددها قرار مجلس الأمن كآخر اجل لإيجاد حل سياسي إلى حل سياسي عادل ودائم ومقبول للطرفين يكفل « لشعب الصحراء الغربية تقرير مصيره» وهي من اخطر توصيات قرار مجلس الأمن رقم 2152 والتي تكشف بالواضح الانحياز السافر لأطروحة أعداء وحدتنا الترابية وكلفة قبول المغرب اعادة الثقة العمياء في المبعوث الخاص للامين العام للامم المتحدة روس. Ø تحديات سنة 2015 والسيناريوهات الممكنة: يصعب منهجيا وعلميا ان نقدم سيناريوهات مبنية على معطيات دقيقة قابلة للتحليل لان كل ما يكتب في الصحف ويقال من بعض الباحثين ومراكز البحث مجرد تأويلات تفتقر لمعطيات دقيقة لكون الملف التفاوضي لنزاع الصحراء ما زال مجالا محفظا للملك ولمحيطه . والمسؤولون الفعليون عن تدبير الملف لا يتحدثون و لا يتواصلون . لكن رغم ذلك سنحاول ان نضع بعض السيناريوهات الممكنة : 1- إمكانية تمديد البعثة الأممية سنة أخرى لكن بشروط بهدف إعطاء الأطراف مزيدا من الفرص للمفاوضات وفي هذه الحالة يجب عدم وضع آليات جديدة لمراقبة حقوق الإنسان من خلال توسيع صلاحيات المينورسو في هذا الخصوص ، كما ترغب الجزائر والبوليساريو للمس بالسيادة الوطنية لتتحول معها قضية الصحراء من قضية وطنية الى قضية« تصفية استعمار» وهذا ما لن يقبله المغرب . 2- إمكانية تقريب وجهتي المغرب والجزائر شريطة تكثيف آليات الضغط الدولية على الجزائر للتفاوض مع المغرب لان جبهة البوليساريو ما هي الا طرفا بالوكالة للجزائر في هذا النزاع المغربي - الجزائري. 3- تعيين مبعوث جديد خاص للامين العام للأمم المتحدة في نزاع الصحراء لتعويض روس الوسيط المنحاز لجبهة البوليساريو ومنحه مهلة لإيجاد تقارب بين أطراف النزاع ودعوتهم لتفاوض جاد داخل أجندة محددة وملزمة. 4- إمكانية فرض توسيع مهمة المينورسو لتتولى مراقبة حقوق الإنسان أو إقرار آلية جديدة بهدف رصد ومراقبة ممارسة هذه الحقوق بمناطق النزاع. وهذا السيناريو لن يقبله المغرب لانه يمس سيادته الترابية 5- شعور المغرب استهداف وحدته الترابية في أي قرار دولي سيرغمه تعليق المفاوضات ورفض وساطة الأمم المتحدة وطرد بعثة المينورسو، قبل موعد أبريل من سنة 2015 الموعد المحدد من قبل مجلس الأمن لمراجعة إطار المفاوضات .لكن هذا السيناريو يبقى هو أسوأ سيناريو محتمل لانه سيبعثر كل الاستراتجيات الجيو سياسية بشمال افريقيا وبلدان ساح الصحراء. وهذا ليس في صالح القوى العظمى . 6- إمكانية قبول الأمم المتحدة مقترح المغرب بالحكم الذاتي وعودة اللاجئين كحل وسط ،وفي حالة رفض الجزائر والبوليساريو لهذا المقترح، فان إمكانية العودة للمواجهة العسكرية بين المغرب والجزائر تبقى واردة لكنها ستكون مكلفة لكل الأطراف مما سيدفع القوى العظمى بالتدخل بين المغرب والجزائر لإيجاد صيغة أخرى للتفاوض خوفا من فتح المنطقة أمام الحركات الإرهابية وداعش والقاعدة وتحويلها الى منطقة لتصفية حساباتها مع الغرب . 7- الدفع نحو استمرار الوضع القائم (لا حرب ولا سلم ( سيناريو ترغب فيه بعض القوى الغربية والمغرب لربح مزيدا من الوقت لعل الجزائر ما بعد حكم بوتفليقة قد تقبل التفاوض مع المغرب. 8- إمكانية عودة جبهة البوليساريو بل قادة الجزائر لشعار حمل السلاح وخرق وقف إطلاق النار الموقع سنة 1991 ، وعجز مجلس الأمن التوفيق وتقريب مواقف الإطراف ،قد يؤدي الى قرار سحب المينورسو ، مع تحميل احد الأطراف المسؤولية في كل ما حصل . وأمام هذا القرار سيزيد مجلس الأمن من تعقيد الأمور،وسيعيد بالنزاع الى درجته الصفرية وسينفلت الملف من يده وسيصبح بيد القوى الإرهابية من بينها جبهة البوليساريو التي أصبحت مرتعا للارهاب المنظم. 9- إمكانية وقوع انقلاب على قيادة البوليساريو خصوصا في ظل قيادة هرمة ومستبدة وتراجع الدعم المادي الجزائري لهذه القيادة المكلف لخزينة الدولة الجزائرية، وفي ظل اتساع رقعة عزل جبهة البوليساريو دوليا. تلك مجرد قراءة بسيطة لسيناريوهات محتملة لقضية معقدة تدبرها أطراف متنافضة المرجعيات والهداف والمصالح ، لذلك نقول في نهاية هذا المقال ان 2015 هي سنة كل التحديات لملف الصحراء وعلى المدبرين لهذا الملف ان يستعدوا بما فيه الكفاية لكل السيناريوهات الممكنة امام عدو عنيد هو الجزائر لتفادي أي مفاجئة محتملة من طرف النظام الجزائري الذي يمر اليوم بفراغ مؤسساتي وانفلات امني دون اغفال مطالبة الدوائر الرسمية المسؤولة بالتواصل مع الرأي العام المغربي حول مستجدات ملف الصحراء لكي لا يبقى الشعب المغربي كأذرع بشرية، بل شريكا أساسيا يمتلك المعلومة الصحيحة حول قضيته الأولى ليعرف كيف يواجه أعداء قضيته، داخليا وخارجيا . لكن المقلق هو صمت المسؤولين عن التدبير التوقعي والاستباقي لملف الصحراء ، وعدم حدوث أي تغيير في عقلياتهم ومناهجهم وخطاباتهم وسلوكاتهم منذ بداية النزاع الى اليوم ، حيث لا مبادرات ولا برامج تواصلية ولا حملات مدروسة من أجل مواجهة المد المتنامي للجزائر وعملائها داخل الاتحاد الافريقي والاتحاد الاروبي وهيأة الامم المتحدة . لذلك نقول قبل الخطاب الملكي بمناسبة الذكرى بمناسبة الذكرى 39 للمسيرة الخضراء كانت هناك عدة مبررات لتضخم سيكولوجية الخوف عند المتحكمين في ملف الصحراء وعند قادة الاحزاب السياسية لكن بعد هذا الخطاب عليهم التحرر من عقدة الخوف عقليا وسلوكيا وخطابيا وتواصليا وسياسيا ونفسيا لمواجهة تحديات قضية الصحراء الصعبة لسنة 2015 . **استاذ التعليم العالي بكلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية جامعة محمد الخامس | Policy |
واقعة غير مسبوقة بتاريخ مجلس المستشارين بسبب مشروع قانون المالية | أخبارنا المغربية : متابعة شهد مجلس المستشارين المغربي واحدة من أغرب الحوادث السياسية وذلك في جلسة التصويت على مشروع قانون المالية برسم السنة المقبلة. وحسب يومية الأخبار في عددها ليوم غد الخميس ، فقد صادقت فرق المعارضة بمجلس المستشارين بالأغلبية على مشروع قانون المالية، فيما امتنعت فرق الأغلبية المساندة للحكومة عن التصويت على هذا القانون. وقد اعتبر المتتبعون للشأن السياسي الأمر مفارقة غريبة تسجل لأول مرة بمجلس المستشارين، الذي تعودت فيه المعارضة التي تتوفر على الأغلبية العددية، على إسقاط قوانين وقرارات الحكومة. | Policy |
قضية "كريس كولمان" تجر مزوار إلى البرلمان | أخبارنا المغربية وصلت قضية "كريس كولمان" الذي يقف وراء تسريب مجموعة من الوثائق الحساسة للخارجية المغربية والمخابرات على مواقع التواصل الاجتماعي، إلى مجلس النواب. و وجه برلمانيو تيار أحمد الزايدي، يوم أمس طلبا إلى، رشيد الطالبي العالمي، رئيس مجلس النواب من أجل استدعاء صلاح الدين مزوار، وزير الشؤون الخارجية والتعاون للمثول أمام لجنة الخارجية بالغرفة الأولى، على خلفية فضيحة "كريس كولمان"، لتقديم التوضيحات اللازمة حول عملية التسريب. و يشن "كريس كولمان 24″ « حربا رقميةً » على المملكة بتسريب المزيد من الوثائق، بعد أن تمكن من اختراق قاعدة بيانات الوزارة والحسابات البريدية لدبلوماسييها . | Policy |
برلمانيو حزب السنبلة يطلبون من العنصر عرض أوزين على لجنة التأديب | أخبارنا المغربية على خلفية تجميد الأنشطة الوزارية لمحمد أوزين بقرار من الملك محمد السادس، طالب برلمانيو حزب الحركة الشعبية امحند العنصر بعرض وزير الشباب و الرياضة على لجنة التأديب للتقرير في شأنه. كما اعتبر البرلمانيون ، وفق ما ذكرته يومية الصباح، أن ما وقع بمركب مولاي عبد الله وتورط الوزير محمد أوزين كان نتيجة طبيعية لسوء التدبير الحزبي والاختيارات المشوهة للقيادة الحالية التي تعمل كل ما في وسعها لإقصاء الكفاء ات الحزبية الحقيقية وأبناء الحركة الشعبية. كما اتهم البرلمانيون قيادة الحزب بفتح الباب لكل من هب ودب لتحمل المسؤوليات واقتسام كعكة المسؤوليات سواء على المستوى الوزاري أو داخل الأجهزة التقريرية والتنفيذية للحزب. | Policy |
فضيحة "ملعب الرباط" والحساب الإنتهـازي الضيِّـق | أخبارنا المغربية - عبد الرحيم القــاسمي إذا كانت "فضيحة ملعب العاصمة" ،قد كشفت للعيان عن بعض أوجه الفساد التي لا تُفارق الكثير من الأوراش الكبرى ببلادنا؛ فإنها بالمثل كشفت عن غياب الموقف الواضح من لدُن الحكومة ،أمام قضية مست الشعور العام لكل مغربي وطني غيور على صورة بلاده على المُستوى الخارجي. وإذا كان المُواطن المغربي يُنادي بأعلى صوتٍ في كثير من المُناسبات بضرورة تفعيل بُند ربط المسؤولية بالمُحاسبة ،كلما وقعت واقعة أو حلت كارثة ؛فإن الحسابات السياسوية تقف أحياناً حجرة عثرة دون تحقيق ذلك في خرق سافرٍ لما جاء في دستور 2011. في بداية أشغال المجلس الحكومي الذي انعقد الخميس الماضي، قال السيد رئيس الحكومة مُعلقاً عن فضيحة المجمع الرياضي الأمير مولاي عبد الله ، "ما وقع بهذا الملعب ليس كارثة وطنية"، موضحاً أن ما جرى هو إشكال محرج تم فتح تحقيق بخصوصه، والأمور ستأخذ طريقها إلى النهاية، فيما نتائج التحقيق ستعلن في وقتها". كما شدد في ذات المجلس على أن "يستمر الوزراء في العمل بجد وتفان، كل في قطاعه المسؤول عنه، حتى تتم معالجة الإختلالات التي يمكن أن تقع في مسار الحكومة"، قبل أن يستدرك بالقول "إيجابيات الحكومة مُتوفرة، وليس هناك مسار يتسم بالكمال"، وفق تعبيره. يومٌ واحدٌ بالتمام والكمال على كلام السيد رئيس الحكومة ،الذي لم يُوفق في تقدير حجم الضرر الذي خلفته الفضيحة ؛خرج بيانٌ للديوان الملكي يدعو بنكيران إلى فتح "تحقيق مُعمق وشامل لتحديد المسؤوليات" ،كما طلبه بـ "تعليق أنشطة وزير الشباب والرياضة المرتبطة بهذه التظاهرة الرياضية الدولية الهامة، ومنها على الخصوص حضوره في المباراة النهائية، وذلك في انتظار نتائج هذا التحقيق". أمس السبت ،وأثناء لقاء الأمانة العامة لحزب العدالة والتنمية المجتمعة بالرباط ،أوضح الأمين العام لحزب المصباح ضمن مُداخلته التي افتتح بها اللقاء، أنه "سيتخذ الإجراءات اللازمة حال انتهاء التحقيق في حق كل من ثبت تورطه في ما وقع"، مؤكداً "أنه لا يُمكن أن يرضى بالإضرار بصورة الوطن وهدر المال العام". على ما يبدو أن الموقف تبدّل، فكلام رئيس الحكومة في المجلس الحكومي عوَّم القضية مما يُفهم منه أنه أراد طمأنة حليفه المعني في الحكومة ،مما يوحي بالقول أنه كذلك حريص على تماسك تحالفه ؛في حين كلمة السيد أمام أمانة حزبه جاءت مُغايرة لسابقتها. إن الحساب الإنتهازي الذي جسده الموقف الأول لرئيس الحكومة ،ابتعد عن حسم الأمور من زاوية مسؤولة وواقعية ،إذ حاول إقامة موقع تعادل مستقر لتحالفه.وهذا النهج يقود لا محالة إلى خُسران الكثير، ذلك أن المواقف الحائرة المترددة لا تستطيع إطلاقا المُحافظة على مواقعها الراهنة ومن ثم تأمين وجودها السياسي الفاعل.ومن هذا المنطلق، أمكننا القول أن الموقف القوي و الواضح في مثل هكذا قضايا،هو قبل كل شيء إخلاص للحقيقة لأن غايته الأساسية الكسب المبدئي وليس الحفاظ على تماسك التحالف وفق الحساب الإنتهازي. | Policy |
شباط : حصيلة الحكومة كارثية وميزتها الأساسية الإخفاقات والفضائح في جميع المجالات | أخبارنا المغربية ــ الرباط اعتبر حميد شباط الأمين العام لحزب الاستقلال، توفر حزبه على جميع الشروط لكي يتصدر الانتخابات التشريعية المقبلة، فهناك أولا الآليات التنظيمية القوية التي يتوفر عليها الحزب، على حسب قوله، ،ثم هناك الحصيلة الكارثية للحكومة التي تميزت بالإخفاقات والفضائح. و لم يفوت طبعا حميد شباط لقاء لمجلس المفتشين صبيحة يوم السبت 20 جنبر 2014 بالمركز العام للحزب بالرباط، دون الحديث عن فضيحة ملعب مولاي عبدالله، حيث أكد أنها تحولت إلى كارثة يتحمل مسؤوليتها المباشرة وزير الشبيبة والرياضة ومسؤوليتها المعنوية رئيس الحكومة ،في حين أن هذا الأخير يدعي أن الفضيحة ليس شيئا مهما،ولا يجب الاكتراث لغضب الشعب وانتقاداته. كما أوضح شباط أن مسؤولية الحكومة تاريخية في هذا الشأن خصوصا أنها أقصت ملاعب جاهزة كانت مقترحة باستطاعتها استقبال هذه التظاهرة،دون صعوبات أو حدوث مشاكل، كما هو الشأن بالنسبة لملعبي فاس وأكادير،الأخطر من ذلك أن هذا الإقصاء ،انطلاقا من الحزبية الضيقة للحزب الأغلبي . | Policy |
أوزين لن يحضر جلسة المساءلة البرلمانية غدا ، واحتمال إقالته بات قويا | أخبارنا المغربية : الرباط بعد أن كان مبرمجا حضوره يوم غد الثلاثاء لجلسة المساءلة البرلمانية ، اتخذت فرق الأغلبية والمعارضة بالبرلمان المغربي قرارا مفاجئا يعفي الوزير محمد أوزين من الحضور إلى قبة البرلمان. وحسب مصادر مطلعة ، فإن هذا القرار تم تبريره بعدم ظهور نتائج التحقيق في قضية أرضية مركب مولاي عبد الله بعد ، وبالتالي فإن مواجهة الوزير ستكون غير ذات معنى. لكن مصادر أخرى تبنت طرح قرب إصدار قرار عزل الوزير من منصبه ، خاصة وأن تسريبات أكدت أن نتائج التحقيقات كشفت عن تورط الوزير في الفضيحة. | Policy |
قضية وفاة الوزير عبد الله باها : تعليمات للفرقة الوطنية بتعميق البحث وهذه هي الفرضيات التي سيتم التحقيق فيها | أخبارنا المغربية : الرباط رغم إصدار وكيل الملك باستئنافية الدار البيضاء للنتائج الأولية للتحقيقات التي تمت مباشرتها فور ورود خبر دهس القطار السريع للوزير باها، والتي أكدت أن لا شيء غير طبيعي في الحادث المؤلم ، إلا أن الفرقة الوطنية للشرطة القضائية دخلت بدورها على خط التحقيق في القضية خاصة وأن الأمر يتعلق بشخصية لها مكانتها في الساحة السياسية الوطنية. وحسب المعلومات المتوفرة لحدود الساعة ، فإن عناصر الفرقة الوطنية لن يستثنوا أية فرضية أثناء بحثهم حتى وإن بدت مستبعدة كتلك الأخبار التي تتحدث عن حادث مدبر أو محاولة انتحار. إلا أنه من المنتظر أن تخلص التحقيقات إلى تأكيد فرضية الحادث العرضي خاصة وأن شهادة سائق القطار كانت واضحة وحاسمة عندما أكد للمحققين أن الوزير كان بمفرده وارتبك عند سماع صفارة الانذار محاولا الابتعاد عن السكة إلا أن القاطرة كانت أسرع من ردة فعله فأردته قتيلا. | National |
الملك يؤدي صلاة الجمعة رفقة ولي عهد أبوظبي بمسجد سلطان بن زايد الأول | أدى أمير المؤمنين صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، اليوم، صلاة الجمعة رفقة أخيه الفريق أول سمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي، نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة لدولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة، وذلك بمسجد سلطان بن زايد الأول بأبو ظبي.يذكر أن صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، يقوم بزيارة خاصة لأبوظبي. | National |
هزة أرضية بإقليم الحسيمة بلغت قوتها 3,3 درجات على مقياس ريشتر | أعلن المعهد الوطني للجيوفيزياء، التابع للمركز الوطني للبحث العلمي والتقني، أنه تسجيل هزة أرضية اليوم السبت بإقليم الحسيمة بقوة 3,3 درجات على سلم ريشتر.وبحسب الشبكة الوطنية للرصد الزلزالي التابعة للمركز ، فإن هذه الهزة الأرضية تم تسجيلها على الساعة الثانية و 28 دقيقة بعد الظهر، مشيرا إلى أن مركز الهزة حدد في جماعة زاوية سيدي عبد القادر. | National |
أحزان بنكيران تتضاعف ... وفاة شقيقته الكبرى مساء هذا اليوم | أخبارنا المغربية في الوقت الذي لم يخرج فيه عبدالإله بنكيران من هول صدمة فقدان رفيق دربه عبدالله باها، حتى تلقى فاجعة أخرى مساء اليوم الاثنين، تتلعق بوفاة شقيقته الكبرى مريم بنكيران و التي تقطن بمدينة الدار البيضاء. و حسب مصادر مقربة من عائلة رئيس الحكومة، فإن أخت بنكيران كانت تعاني قبل وفاتها من مرض، لازمها مدة طويلة، إلى أن سلمت روحها إلى بارئها في سن يناهز 80 سنة. و من المؤكد أن يزيد هذا الخبر من أحزان عبد الإله بنكيران على فقدان من يحبهم. | National |
وزارة الحقاوي ترفع من نسبة الدعم المالي الذي تقدمه للجمعيات العاملة في مجال تمدرس الأطفال في وضعية إعاقة | أخبارنا المغربية أعلنت وزارة التضامن والمرأة والأسرة والتنمية الاجتماعية أنها رفعت من نسبة الدعم المالي الذي تقدمه للجمعيات العاملة في مجال تمدرس الأطفال في وضعية إعاقة، برسم سنة 2014 ، ليصل إلى 37 في المئة من المبلغ الإجمالي المخصص للجمعيات، بمبلغ يناهز 16 مليون درهم. و جاء إعلان القزارة بعد خروج النسيج الجمعوي العامل في مجال الإعاقة (60 جمعية) في مسيرة أول أمس بالرباط، احتجاجا على أوضاعه المزرية. | National |
تأجيل محاكمة المتابعين في ملف عمارات بوركون إلى 26 من الشهر الجاري | أخبارنا المغربية ــ و م ع قررت المحكمة الابتدائية الزجرية بالدار البيضاء تحديد يوم 26 دجنبر الجاري لمناقشة ملف انهيار ثلاث عمارات بحي بوركون وللبت في الدفوعات الشكلية التي تقدم بها الدفاع المتهمين في هذا الملف. وكان دفاع المتهمين تقدم بدفوعات شكلية تمحورت، أساسا، حول الاعتقال التعسفي، وانتفاء حالة التلبس لدى بعض المتهمين. ويتابع في هذا الملف عشرة أشخاص، من بينهم سبعة في حالة اعتقال احتياطي، على الخصوص، ب”الارتشاء والتسبب في القتل والجرح غير العمد وعدم مراعاة النظم والقوانين، وصنع شهادة تتضمن وقائع غير صحيحة، والمشاركة في التسبب في القتل غير العمد”، كل حسب ما نسب إليه. يشار إلى أن المتهمين في انهيار ثلاث عمارات بحي بوركون بعمالة أنفا الدار البيضاء، هم مهندس معماري، وتقنيون بمصلحة البناء بالمقاطعة الحضرية لسيدي بليوط، ومسؤولة عن تراخيص البناء. | National |
بالصور : الأمير مولاي الحسن يحضر نهائي مونديال الأندية بمراكش | ترأس ولي العهد الأمير مولاي الحسن افتتاح المباراة النهائية لمونديال الأندية التي تجري في هذه الأثناء (السبت 20 دجنبر 2014) على أرضية الملعب الكبير بمراكش، وتجمع بين فريقي ريال مدريد الاسباني، وسان لورنزو الأرجنتيني. وقام الأمير مولاي الحسن بتحية الجماهير الغفيرة التي حصرت المباراة، كما تقدم للسلام عليه أعضاء الفريقين، وأخذوا صورا تذكارية مع سموه. | National |
من التاريخ : هكذا هدد الملك محمد الخامس بتنحية الراحل الحسن الثاني عن ولاية العهد !!! | أخبارنا المغربية استنادا لمعطيات كتاب المحامي الفرنسي "موريس بوتان"، أوردت أسبوعية الأيام، أن الملك محمد الخامس وهو في حالة صحية متدهورة كان عليه أن يحل خلافا محتدا مع ابنه في أسرع وقت وقد سعى بشتى الوسائل إلى ثنيه. ووصل حد تهديد الملك الراحل محمد الخامس بتنحية الحسن الثاني عن ولاية العهد، بحيث أن ظهير الإقالة كان جاهزا ينتظر فقط أن يعلن رسميا لينسخ ظهير 9 يوليوز 1957 المتعلق بتنصيب مولاي الحسن وليا للعهد. و تابعت نفس المجلة في عددها الصادر هذا الأسبوع، أن الحسن الثاني كان يحس أن هناك خطرا يتهدده إذا استجاب محمد الخامس لرغبة الإتحاد الوطني للقوات الشعبية ولحزب الاستقلال في إنشاء مجلس تأسيسي، مما سيؤدي لا محالة إلى تقليص سلطاته يوم يعتلي العرش ليكون مجرد ملك يسود ولا يحكم | National |
الوردي سيعين 70 في المائة من الأطباء والممرضين والقابلات في 2015 في العالم القروي | محمد اسليم ـ أخبارنا المغربية أعلن محمد الوردي وزير الصحة خلال ندوة صحفية عقدها بالرباط، أن وزارته ستعمل خلال السنة القادمة على تعزيز البنية الطبية بالمجال القروي، وإعادة الحياة للمؤسسات الصحية المغلقة وتوفير الأطباء في المراكز الصحية المرجعية لنظام المساعدة الطبية، وذلك من خلال تعيينها لـ 70 بالمائة من الأطباء العامين والممرضين والقابلات الجدد بهذا المجال، وأضاف الوردي أن الوزارة ستعمل على تفعيل العديد من الإجراءات التحفيزية ومن بينها بناء 258 سكنا وظيفيا بشراكة مع المبادرة الوطنية للتنمية البشرية. كما تعرض الوردي في ذات الندوة لتفاصيل حملة "رعاية" الطبية الواسعة، والموجهة للمناطق النائية والمتضررة من الفيضانات، والتي سيشارك فيها 124 طبيبا عاما، و200 طبيب متخصص، إضافة إلى 20 صيدليا و314 ممرضا وتقنيا، و 105 من السائقين. وأضاف الوزير أن الوزارة وفرت ما قيمته 150 مليون سنتيم من الأدوية واللوازم الطبية للحملة. وعلى مستوى اللوجستيك دائما تم توفير 70 وحدة متنقلة، و45 سيارة إسعاف و10 عيادات طبية متنقلة ومروحيتين. وهي العملية التي ستعرف إنخراط أطباء وصيادلة ومختبرات من القطاع الخاص، ما نوه به الوزير واعتبره رمزا للحس الوطني والعلاقة التشاركية. | National |
فاتح ربيع الأول بعد غد الأربعاء وعيد المولد النبوي في هذا التاريخ | أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية أن يوم بعد غد الأربعاء هو فاتح شهر ربيع الأول 1436 هجرية ، وأن عيد المولد النبوي سيكون يوم الأحد 12 ربيع الأول 1436 هجرية موافق 4 يناير 2015. و جاء في البلاغ الذي أصدرته الوزارة، مساء اليوم الاثنين، بهذا الخصوص: "تنهي وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية إلى علم المواطنين أنها راقبت هلال شهر ربيع الأول لعام 1436هجرية ، بعد مغرب يوم الإثنين 29 صفر 1436 ه موافق 22 دجنبر 2014 م. واتصلت بجميع نظار الأوقاف ومندوبي الشؤون الإسلامية بالمملكة، وبوحدات القوات المسلحة الملكية المساهمة في مراقبة الهلال. فأكدوا لها جميعا عدم ثبوت رؤيته. وعليه، فإن شهر صفر يكون قد استكمل الثلاثين يوما، ويكون فاتح شهر ربيع الأول هو يوم الأربعاء 24 دجنبر 2014 م، وعيد المولد النبوي هو يوم الأحد 12 ربيع الأول 1436 ه موافق 4 يناير 2015 م. | National |
تقرير : حصيلة المغرب من السلاح الفرنسي فاقت مليار أورو | أخبارنا المغربية لم تقف الأزمة الديبلوماسية بين الرباط وباريس عائقا أمام صفقات السلاح، حيث كشفت مصادر مطلعة أن حصيلة المغرب من السلاح الفرنسي فاقت مليار أورو، فيما ضاعفت مشترياته ما تشتريه الجزائر من السوق الفرنسية. و أظهر تقرير موجه إلى البرلمان الفرنسي أعدته وزارة الدفاع الفرنسية حول مبيعات الأسلحة الفرنسية لسنة 2014، أن المغرب هو أول زبون للسلاح الفرنسي في منطقة شمال إفريقيا، وأن مقتنياته بلغت 1،828 مليار أورو، فيما اعتبر التقرير أن المغرب يعد سادس زبون في العالم للسلاح الفرنسي. و ذكرت يومية المساء حسب نفس التقير، أن الجزائر تأتي في المرتبة الثانية في لائحة زيائن باريس في المنطقة، وكشف التقرير أن المغرب اقتنى ما قيمته أكثر من مليار أورو من الأسلحة والعتاد الحربي الفرنسي بين 2009 و2013، فيما بلغت واردات الجزائر من السلاح الفرنسي 345 مليون أورو في الفترة نفسها. و تابعت نفس اليومية أن الجارة الشرقية صرفت أكثر من 10 مليارات دولار سنة 2013 بارتفاع قدره 8.8 في المائة مقارنة بـ 2012، و176 في المائة مقارنة بـ2004، ما يجعلها أكثر الدول إنفاقا على التسلح في العالم. | National |
تأجيل محاكمة "مرسى" وقيادات الإخوان بـ"أحداث الاتحادية" لـ16 ديسمبر | القاهرة ــ وكالات قدمت النيابة العامة لمحكمة جنايات القاهرة المنعقدة بأكاديمية الشرطة، برئاسة المستشار أحمد صبري يوسف، في قضية أحداث قصر الاتحادية، شهادة موثقة تفيد بأن التحقيقات في تسريب مكالمات وصفت بـ"المفبركة" لقيادات الجيش قد أحيلت إلى المدعي العام العسكري لاتخاذ اللازم قانونا. وقررت المحكمة تأجيل، نظر قضية "أحداث الاتحادية" والمتهم فيها الرئيس الأسبق محمد مرسى، لجلسة، الأربعاء لاستكمال مرافعة الدفاع. ويحاكم فى القضية، الرئيس الأسبق محمد مرسى و14 آخرون من قيادات جماعة الإخوان بتهمة التحريض على قتل المتظاهرين أمام قصر الاتحادية. | International |
علماء: عاصفة شمسية قوية تتجه بسرعة ناحية الأرض | قال علماء من ألمانيا إن هناك عاصفة شمسية قوية تتجه نحو الأرض بسرعة هائلة. وحسب التقديرات الأولية لمعهد أبحاث الفيزياء الفضائية بجامعة جوتينغن الألمانية، فإن جزءاً من السحابة البلازمية التي خرجت من الشمس انطلق الى كوكب الأرض بسرعة 1500 كلم في الثانية. ومن المتوقع أن يصل هذا الجزء للأرض في نحو الساعة الخامسة من صباح يوم غد الخميس، وأن تصل العاصفة الشمسية ذروتها بعد هذا الموعد بـ12 ساعة. ورجح الباحثون أن تصبح هذه العاصفة واضحة للعيان شمال أوروبا مساء غد الخميس إذا كان الجو صحواً. وأوضح فيرنر كوردت من معهد ماكس بلانك لأبحاث الشمس في مدينة كاتلينبورج لينداو القريبة من جوتينجن أن "هذا حدث شديد ينتج عن انبعاث بروتونات غنية جداً بالطاقة". وحسب كوردت، فإن هذه الجزيئات الموجبة الشحنة يمكن أن تتغلغل إلى سطح الأرض وتتسبب في اضطرابات واضحة لأجهزة الاستشعار التي تدور حول الأرض لالتقاط صور للنجوم، ولكنها ليست خطيرة. كما توقع الباحث الألماني أن تسجل أجهزة رصد الإشعاعات في محطات الرصد الفلكي طفرة كبيرة من الإشعاعات مضيفاً: "يبدو أن هذه العاصفة المصنفة على أنها متوسطة، لن تصيبنا بل ستحفنا فقط". | International |
بالفيديو: الصين تكشف عن سلاح تعذيب غير قاتل جديد مشابه للمايكروويف | كشفت شركة عسكرية صينية عن سلاح جديد بعيد المدى الذي بإمكانه التسبب بآلام كبيرة من دون قتل أحد. ونقل تقرير، نشر اليوم الأربعاء على موقع "إنغادجت" التكنولوجي، عن موقع "آي أتش جاينز" أن السلاح الجديد ويدعى "بولي دبليو بي وان" يستخدم أشعة حرارية محددة جداً لاستهداف أشخاص أو أشياء تقع على بعد كيلومتر واحد. ويستطيع السلاح الجديد، عندما يتم إطلاقه، أن يحرك خلايا المياه الموجودة داخل الجسد، ويقوم الشعاع بتسخين تلك الخلايا ما يسبب بآلام موجعة، وهي تقنية يمكن تشبيهها بالمايكروويف المنزلي. ويشير التقرير أن الصين تنوي استعمال هذا الجهاز داخل السفن العسكرية المرابضة على الحدود البحرية المتنازع عليها. النسخة الأمريكية وكانت الولايات المتحدة أعلنت منذ 2007 الوصول إلى هذه التقنية، بل وأنها جعلتها جاهزة للإستعمال في أفغانستان عام 2010، ولكن على الرغم من الطلبات العديدة من قبل القادة العسكرين من أجل استخدام هذه التقنية، إلا أن سجلات الجيش الأمريكي تشير إلى رفضها جميعاً خوفاً من ردود فعل "إرهابية". وبحسب التقارير العسكرية التي صدرت آنذاك، تم سحب السلاح من العمليات العسكرية وإعادتها إلى القواعد داخل الولايات المتحدة بعد أن أثبتت التجارب التي أجريت أن السلاح يحتاج قرابة 16 ساعة كي يصبح جاهزاً لإطلاقه "على الأعداء". | International |
البرلمان الإيرلندي يعترف بدولة فلسطين | لندن ــ وكالات وقع البرلمان الإيرلندي مذكرة غير ملزمة تطالب الحكومة بالاعتراف بدولة فلسطين، لتصبح بذلك إيرلندا رابع دولة أوروبية يتخذ برلمانها مثل هذه الخطوة بعد فرنسا وبريطانيا وإسبانيا. وحثّ البرلمان الحكومة على الاعتراف بدولة فلسطين وفقا لحدود عام 1967 وعاصمتها الشطر الشرقي من القدس المحتلة وفق قرارات الأمم المتحدة. وتشير المذكرة غير الملزمة إلى أن الاعتراف سيشكل "مساهمة إيجابية لضمان التوصل إلى حل تفاوضي بين دولتين للنزاع الفلسطيني الإسرائيلي". واخطأت بعض التقارير الاخبارية في تفسير التصويت الايرلندي، حيث قالت ان الحكومة قررت الاعتراف بدوله فلسطينية غير ان وزارة الخارجية الايرلندية قالت في بيان ان موقف ايرلندا لم يتغير، ورغم دعم نواب الحكومة للتحرك الطموح، الا ان اي خطوة احادية من جانب ايرلندا تهدد بتقويض الجهود الاوسع التي بدأت الشهر الماضي في بروكسل، لصياغة موقف مشترك في الاتحاد الاوروبي بشان الدولة الفلسطينية. من جانبها رحبت وزارة الخارجية الفلسطينية بتصويت البرلمان الإيرلندي بالإجماع على مشروع القرار الذي يدعو الحكومة الإيرلندية إلى الاعتراف رسميًا بدولة فلسطين على أساس حدود عام 1967 وعاصمتها القدس الشرقية،وفقًا لقرارات الأمم المتحدة . ويأتي هذا التصويت بعد موافقة الحكومة الإيرلندية على طرح المشروع في البرلمان، والذي تقدمت به المعارضة. وبهذا التصويت، تكون إيرلندا الدولة الأوروبية الثانية التي تقدم على هذا المشروع، بعد السويد التي اعترفت رسميًا بدولة فلسطين وعقب تصويت برلمانات إسبانيا وبريطانيا وفرنسا على قرارات لصالح هذا الاعتراف. وقالت وزارة الخارجية الفلسطينية في بيان لها اليوم الخميس، " إنها تابعت منذ البداية التطورات الإيجابية لتبني هذا القرار من خلال سفارتها في دبلن، حيث اسهمت في تحفيز الأحزاب المشاركة في الائتلاف الحكومي وحتى المعارضة منها في دعم المقترح والاتفاق على التصويت عليه،ولاسيما بعد قيام مجلس الشيوخ الايرلندي بعملية التصويت الأولى بعد تصويت مجلس العموم البريطاني ". وأشارت الخارجية إلى أن هذا التصويت بالإجماع، يعكس التوافق الموجود بين جميع المكونات الحزبية الايرلندية حول الموقف من القضية الفلسطينية وحقوق الشعب الفلسطيني المشروعة، وهذا التوافق السياسي الذي يتخطى المواقف والفوارق الحزبية غير موجود بأي بلد آخر حتى خارج المجموعة الأوروبية. | International |
بالفيديو والصور: داعش يصور مقاتليه على طريقة "كول أوف ديوتي" | نشر تنظيم داعش مقطع فيديو دعائي جديد مستوحى من لعبة "كول أوف ديوتي" أو نداء الواجب، تظهر فيه مشاهد التقطت بطائرة من دون طيار، وعمليات اقتحام لمدينة كوباني "عين العرب" المحاصرة باستخدام كاميرات مثبتة على خوذات مقاتلي التنظيم. ويظهر في الفيديو الذي تزيد مدته عن 4 دقائق، مقاتلو داعش يشتبكون مع قوات المقاومة الكردية التي تدافع عن كوباني، منذ تعرضت للهجوم في شهر سبتمبر (أيلول) الماضي، كما تظهر مجموعة من الانفجارات في المدينة، يزعم التعليق المرافق للفيديو أنها ناتجة عن هجمات انتحارية ينفذها مقاتلو داعش. الفيديو نشر في 9 ديسمبر (كانو الأول) الجاري على العديد من قنوات يوتيوب التابعة للتنظيم، ومنذ ذلك الوقت تمت مشاركته على العديد من مواقع التواصل الاجتماعي، من قبل المتعاطفين مع داعش بحسب ما ذكرت صحيفة دايلي ميل البريطانية. ويبدأ الفيديو بمجموعة من مقاتلي داعش يتنقلون في شوارع كوباني المدمرة حاملين بنادق هجومية، ويطلقون النار والقذائف في جميع أنحاء المدينة. وحرص منتجو الفيديو من خلال الصور، التي يبدو أنها التقطت من خلال كاميرا مثبتة على خوذة أحد المقاتلين، على إبراز صوت إطلاق النار ليظهر المقاتلون وكأنهم شخصيات في لعبة كول أوف ديوتي الشهيرة. وينتقل الفيديو في النهاية إلى صور التقطت بواسطة طائرة دون طيار، تظهر المدينة الواقعة على بعد أمتار قليلة إلى الجنوب من الحدود السورية مع تركيا، وقد تحولت إلى أنقاض بعد أشهر من المعارك الطاحنة. ونشر الفيديو الذي لم يتسن التأكد من مصداقيته من مصدر مستقل، على موقع المكتب الإعلامي لولاية حلب سيء السمعة، والذي اشتهر في الآونة الأخيرة بنشر مقاطع فيديو لقطع رؤوس رهائن غربيين. | International |
اغتيال رئيس بلدية جزائري عضو في الحزب الحاكم | الجزائر ــ وكالات اعلنت وكالة الانباء الجزائرية نقلا عن مصدر امني قوله ان "مجموعة ارهابية" اغتالت الجمعة رئيس بلدية برج الامير عبدالقادر في ولاية تيسمسيلت (حوالي 200 كلم جنوب غرب العاصمة الجزائرية). وقال المصدر نفسه ان "شلغوم بن يوسف رئيس بلدية برج الامير عبدالقادر اغتيل رميا بالرصاص من المرجح من طرف مجموعة ارهابية حسب مصدر أمني من عين المكان، في مزرعته الواقعة بدوار عين الدرقة حوالي 8 كلم عن مركز بلدية برج الأمير عبد القادر". واضاف انه سيتم تشريح جثة شلغوم (56 عاما) الذي كان رئيس الغرفة الفلاحية للولاية ومنتخبا عن حزب جبهة التحرير الوطني الحاكم. ولم تذكر اي تفاصيل اخرى عن عملية الاغتيال هذه. وتراجعت هجمات الاسلاميين بشكل كبير في السنوات الاخيرة في الجزائر لكن ما زالت هناك جماعات مسلحة تنشط في مناطق قريبة من العاصمة وفي شرق البلاد وتستهدف بشكل عام قوات الامن. | International |
روسيا تهدد بالرد على أي عقوبات أمريكية إضافية | أخبارنا المغربية ــ رويترز نقلت وكالة انترفاكس الروسية للأنباء، السبت، عن نائب رئيس الوزراء الروسي، سيرغي ريابكوف، أن موسكو ستتخذ إجراءات مضادة، إذا فرضت واشنطن عقوبات جديدة عليها بسبب أزمة أوكرانيا. وكان الكونغرس الأمريكي بمجلسيه أقر بالإجماع في ساعة متأخرة من مساء الخميس، "قانون دعم الحرية في أوكرانيا" الذي يفرض عقوبات جديدة على شركات الأسلحة الروسية، والمستثمرين بمشروعات النفط التي تعتمد علي تكنولوجيا متطورة. ولم يُوقع الرئيس الأمريكي باراك أوباما، على القرار بعد، ليصبح قانوناً. ونقلت الوكالة عن ريابكوف قوله "بالتأكيد لا يمكن أن نترك الأمر دون رد". | International |
انفجار يستهدف المركز الثقافي الفرنسي في غزة | غزة ــ أ ف ب استهدف انفجار قوي مبنى المركز الثقافي الفرنسي في مدينة غزة ليل الجمعة، ما ألحق أضرارًا بسيطة في السور الخلفي للمركز، الذي كان تعرّض قبل نحو شهرين لانفجارين مماثلين، بحسب مراسلي فرانس برس وأجهزة أمن حماس. وسمع دوي انفجار ضخم في محيط المركز الذي يقع إلى الغرب من مدينة غزة، بحسب شهود عيان. غزة: قال مصورو فرانس برس إن "الانفجار وقع خلف المبنى مباشرة، ما أدى إلى تضرر السور الخلفي له". كما أكد أياد البزم المتحدث باسم وزارة الداخلية في غزة في تصريح على صفحته على فايسبوك "انفجار في السور الخارجي للمركز الثقافي الفرنسي قرب أنصار خلف أضرارًا مادية". من جانبه، قال أيمن البطنيجي المتحدث باسم الشرطة في غزة "للأسف هذه الحادثة الثانية في أقل من شهرين، يبدو أن هناك بعض الجهات التي تحاول تعكير صفو الأمن في قطاع غزة باستهداف الأماكن التي تحوي أجانب لتخويفهم، ونقل صورة سيئة عن غزة وأمنها". وأضاف لفرانس برس أن "الشرطة قامت بإغلاق كل الطرق المؤدية إلى مكان الحادثة، حيث تتواجد الآن المباحث والشرطة للتحقيق في ملابسات الحادثة ومعرفة الجناة". كما اعتبر أن الانفجار "عملًا مدبّرًا، لكنه جبان، سنعمل على القبض على الجناة في أقرب وقت، والإعلان عن نتائج التحقيق". وفي شهر تشرين الأول/أكتوبر الماضي وقع انفجاران أيضًا في مبنى المركز، ما أدى إلى نشوب حريق في خزانات الوقود بداخله، أسفر عن أضرار مادية، بحسب شهود عيان ومصوري وكالة فرانس برس. وأكدت وزارة داخلية حماس حينها على الالتزام بحماية المؤسسات الأجنبية، وتعهدت كذلك بالإعلان عن نتائج التحقيقات فور انتهائها، إلا أنها لم تفعل حتى اللحظة. وأنشئ هذا المركز في العام 1982 كأول مركز ثقافي أجنبي ناشط في الأراضي الفلسطينية، بحسب القنصلية الفرنسية. وفي العام الماضي انتقل المركز إلى مبنى جديد، حيث يستقطب مئات الشبان في قطاع غزة، من خلال النشاطات والدورات التدريبية التي يقدمها. وهاجم انتحاري الخميس المركز الثقافي الفرنسي في كابول، ما أسفر عن مقتل شخص وإصابة عشرين آخرين. وتبنى متمردو طالبان الهجوم، الذي يؤكّد عدم استقرار العاصمة الأفغانية مع اقتراب موعد انسحاب قوة الحلف الأطلسي. | International |
تسلسل فضائح الرئيس الفرنسي عشية استقالة مستشاره الخاص فوزي لمداوي | مراسلة : جواد فهمي | International |
بوتين يتصدر شخصيات سنة 2014 في قائمة فرانس برس | تصدر فلاديمير بوتين قائمة أبرز شخصيات سنة 2014 التي اعدتها وكالة فرانس برس، بعد سنة حافلة بالأحداث الدولية والمأسوية، حيث بلغت أعمال العنف مستوى غير مسبوق منذ فترة طويلة. وانعكست شدة أعمال العنف في الشرق الأوسط وافريقيا، وخصوصاً في نيجيريا، في وجود زعيم تنظيم داعش أبو بكر البغدادي والتلميذات المخطوفات بأيدي جماعة بوكو حرام، التي ترتكب فظاعات في نيجيريا. وشغلت ديان وجون فولي مركزاً مؤثراً هذه السنة، بعد أن كان ابنهما الصحافي الأمريكي جيمس فولي أول رهينة غربياً، تعرض عملية إعدامه الوحشية بأيدي داعش على الإنترنت. وتشمل القائمة عشر شخصيات ساهم في اختيارها نحو 380 صحافياً من محرري فرانس برس في العام أجمع، شاركوا في الاستبيان. ونشرت فرانس برس نهاية 2013 قائمة للشخصيات المتميزة والمؤثرة تصدرها إدوارد سنودن الذي فضح برامج التجسس لدى أجهزة الاستخبارات الأمريكية، والرئيس الإيراني حسن روحاني، والشابة الباكستانية ملالا يوسف زاي التي تقاسمت هذه السنة جائزة نوبل للسلام. في ما يلي الشخصيات العشر التي طبعت السنة المنصرمة والتي تضم مثل السنة الماضية ملالا والبابا فرنسيس. - فلاديمير بوتين: تشهد العلاقات بين الشرق والغرب أسوأ ازمة منذ ربع قرن، وسقوط جدار برلين، بسبب النزاع في اوكرانيا وضم القرم، والرئيس الروسي فلاديمير بوتين البالغ من العمر 62 عاماً والحليف الصعب للغرب، هو الفاعل الرئيسي في هذا النزاع الذي يهدد في أي وقت بالتحول إلى حرب باردة جديدة. - أبو بكر البغدادي: هذا العراقي المولود في 1971 يقود تنظيم داعش الذي تسبب هذه السنة في قلب الموازين في الشرق الأوسط، أعلن البغدادي إقامة "الخلافة" على أجزاء كبيرة من سوريا والعراق، حيث يزرع تنظيمه الرعب بين السكان، وتشكل بقيادة الولايات المتحدة ائتلاف دولي لمحاربته ووقف آلته الدعائية الرهيبة. - تلميذات شيبوك: خطفت جماعة بوكو حرام أكثر من 270 تلميذة في منتصف نيسان (أبريل) من قرية شيبوك ومعظم سكانها مسيحيون في ولاية بورنو، شمال نيجيريا، باتت الفتيات رمزاً للعنف الوحشي الذي ترتكبه هذه الجماعة التي أعلنت الولاء لتنظيم "الجماعة الإسلامية"، تمكنت بعض التلميذات من الهرب ولا تزال 219 منهن محتجزات، في نوفمبر (تشرين الثاني)، أعلن زعيم بوكو حرام أبو بكر شيكاو في فيديو أنه قام بتزويجهن. - البابا فرنسيس: يتبع البابا خورخي بيرغوليو المنتخب في 2013 أسلوباً جديداً اكده هذه السنة، عبر بعض الانفتاح إزاء الطلاق الكنسي، كما دافع بقوة عن مسيحيي الشرق ودعا القادة السياسيين وقادة الرأي المسلمين إلى إدانة العنف الذي تمارسه التنظيمات الجهادية المتطرفة. - ملالا يوسفزاي: باتت الشابة الباكستانية المدافعة عن تعليم الفتيات في سن 17 عاماً، أصغر حائزة على جائزة نوبل للسلام، وهي وعدت بمواصلة الكفاح من أجل الحق في التعليم لكل الأطفال، تقاسمت الجائزة مع الهندي كيلاش ساتيارثي المدافع عن حقوق الأطفال. - جوشوا وونغ: بات في سن 18 عاماً أحد قادة الحركة الديموقراطية التي برزت هذه السنة في هونغ كونغ، لكن "ثورة المظلات" انتهت أو ضعفت على ما يبدو في نهاية 2014، طالب جوشوا وونغ وزملاؤه بعدم تجاهل مطلبهم بديموقراطية حقيقية في تحد لسلطات بكين. - ديان وجون فولي: كان ابنهما الصحافي الأمريكي المستقل جيمس فولي الذي اختطف في سوريا في آواخر 2012، أول رهينة أمريكياً يعدمه تنظيم "الدولة الإسلامية" بوحشية، واجهت ديان وجون فولي المأساة بشجاعة وعزة نفس، وعملا على تخليد ذكراه، بعد أن واجها رفض السلطات الأمريكية لأي مفاوضات مع الخاطفين، ساهم جيمس فولي في تغطية النزاع السوري لفرانس برس. - اوسكار بيستوريوس: نجم رياضة ذوي الاحتياجات الخاصة، خضع للمحاكمة في جنوب أفريقيا بعد أن قتل صديقته ريفا ستينكامب في فبراير (شباط) 2013، نقلت وقائع المحاكمة مباشرة عبر شاشات التلفزيون وحكم عليه بالسجن خمس سنوات. - توماس بيكيتي: بيعت آلاف النسخ من كتابه "رأس المال في القرن الحادي والعشرين" في فرنسا والولايات المتحدة وبريطانيا، حيث لقي تفسيره لتعمق الفروقات الطبقية صدى كبيراً، ومع جان تيرول، حائز جائزة نوبل 2014، يمثل بيكيتي شاهداً على حيوية علم الاقتصاد في فرنسا الغارقة، للمفارقة، في أزمة اقتصادية. - جاك ما: المثال الأبرز للرأسمالية الصينية التي تزداد قوة، ومؤسس شركة "علي بابا" العملاقة على الإنترنت والتي تجمع بين امازون واي-باي وغوغل، باتت شركته مطروحة في وول ستريت حيث حققت أكبر حجم استكتاب في التاريخ، في سن 50 عاماً، يعد هذا الأستاذ السابق للغة الإنجليزية أغنى رجل في الصين. | International |
متطرفون يحتجزون رهائن في مقهى بأستراليا و يجبرونهم على رفع علم “داعش” (فيديو) | أفادت أنباء أولية عن احتجاز شخص أو اثنين يعتقد أنهم من المتطرفين رهائن في مقهى بوسط سيدني الأسترالية. وفي حين شوهد بعض الرهائن واقفين مقابل النوافذ وواضعين أيديهم على الزجاج، رافعين علماً أسود، انتشرت القوات الأمنية بكثافة وطوقت المكان. وأغلقت ساحة مارتن في حي الأعمال المركزي بالمدينة أمام حركة السير وعمد عدد كبير من عناصر الشرطة الى تطويق "مقهى لينت". وأظهرت مشاهد بثتها قنوات تلفزيونية علماً أسود يحمل كتابات بيضاء غير واضحة مرفوعا على إحدى نوافذ المقهى. إلى ذلك، أشار التلفزيون الأسترالي إلى أن عدد الرهائن يقدر بـ 20 من العاملين في المقهى وبعض رواده. في حين أشارت معلومات صحفية إلى أن الرهائن أجبروا على رفع "الراية السوداء"، ما يؤشر إلى أن منفذي عملية الخطف من المتطرفين. وفي التفاصيل القليلة حول الحادث، يبدو أن امرأة أبلغت الشرطة صباح الاثنين، حوالي الساعة التاسعة صباحاً بالتوقيت المحلي، بعد أن شاهدت رجلاً خارج مقهى "لينت" يحمل حقيبة زرقاء فيها مسدس. ويقع المقهى في منطقة تنتشر فيها المحال التجارية والمصارف، وتشهد زحمة في مثل هذا الموسم من الأعياد. إغلاق البرلمان والمصرف المركزي والأوبرا إلى ذلك، طلبت الشرطة الأسترالية إخلاء مبنى البرلمان الأسترالي الذي يفصل بينه وبين المقهى مبنى واحداً. كما أعلنت أنها تنفذ عملية في أوبرا سيدني من دون أن توضح ما إذا كانت على صلة بحادث احتجاز الرهائن. وقال متحدث باسم شرطة ولاية نيو ساوث ويلز إن "الشرطة تتدخل في الأوبرا". في حين أفادت وسائل إعلام محلية أنه تم إخلاء مبنى الأوبرا بعد العثور على رزمة مشبوهة. كذلك، قالت متحدثة باسم البنك المركزي الأسترالي إن جميع موظفي البنك آمنون بعد ورود تقارير عن قيام مسلحين باحتجاز رهائن في مقهى قرب مقر المصرف في قلب مدينة سيدني. وقالت المتحدثة إن المقر الواقع في مارتن بليس أغلق. تحويل مسار الطيران فوق المنطقة التجارية بوسط سيدني في المقابل، أعلنت شركات طيران الاثنين أن الطائرات تهبط وتقلع بشكل عادي في مطار سيدني، ولكن يتم تحويل المسار حول المنطقة التجارية الواقعة بوسط سيدني بعد تقارير قالت إن مسلحا احتجز رهائن في مقهى بوسط المدينة. وأكدت مؤسسة "أير سرفيسيس أستراليا" المملوكة للدولة والمسؤولة عن تنظيم حركة الطيران أن العمليات تسير بشكل طبيعي في كل من المطارات المحلية والدولية جنوبي المدينة. يأتي هذا في وقت انتهجت أستراليا سياسة متشددة حيال أئمة المساجد الذين يحرضون على العنف، كما اشتركت في الحرب على داعش في العراق، منضمة إلى التحالف الدولي. إخلاء القنصلية الأميركية وإصدار تحذير أمني وقالت متحدثة اليوم الاثنين إن الولايات المتحدة أخلت قنصليتها في سيدني التي تقع قرب مقهى بالمدينة يحتجز فيه رهائن. وأصدرت القنصلية أيضا تحذيرا طارئا للرعايا الأميركيين في سيدني وحثتهم على "البقاء في حالة يقظة قصوى واتخاذ الخطوات الملائمة لتعزيز أمنكم الشخصي". وذكرت المتحدثة إن اثنين من الموظفين الأساسيين ظلوا بالقنصلية ولكن كل الآخرين أعيدوا إلى منازلهم. | International |
بوتفليقة يُنقل مرة أخرى إلى باريس للعلاج | باريس ــ وكالات قالت صحيفة جزائرية، مساء الثلاثاء، إن الرئيس عبد العزيز بوتفليقة (77 عامًا) الذي يعاني من مشاكل صحية منذ العام 2013 نقل اليوم إلى مستشفى "فال دوغراس" العسكري بباريس للعلاج. وعلى موقعها الإلكتروني، قالت صحيفة "الوطن"، الناطقة بالفرنسية، نقلا عن مصادر وصفتها بالمؤكدة: "الرئيس عبد العزيز بوتفليقة نُقل إلى مستشفى بباريس صبيحة اليوم الثلاثاء". وأوضحت أن "الرئيس بوتفليقة نقل بصفة عاجلة صبيحة اليوم في طائرة مجهزة طبيًا، حطت في مطار بورجي بباريس قبل تحويله إلى مستشفى فال دوغراس العسكري". وكان موقع "ماغراب كونفيدونسيال" الذي يصدر بفرنسا قال، في وقت سابق اليوم، إن "طائرة الرئيس الجزائري عبد العزيز بوتفليقة وصلت اليوم إلى فرنسا من أجل خضوعه لفحوصات طبية". ولم تصدر السلطات الجزائرية أو الفرنسية أي تعليق رسمي حول هذه المعلومات حتى الساعة 17:33 تغ. وتعد هذه المرة الثانية التي يتنقل فيها الرئيس الجزائري إلى فرنسا لتلقي فحوصات طبية في غضون شهر، حيث نقل منتصف شهر نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي إلى مستشفى بمدينة "جرونوبل" جنوب شرقي فرنسا، لإجراء فحوصات قبل العودة إلى الجزائر. وتعرض الرئيس الجزائري شهر أبريل/نيسان 2013 لجلطة دماغية نقل على إثرها للعلاج بمستشفى "فال دوغراس" بباريس وبعد عودته للبلاد في يوليو/ تموز من السنة نفسها مارس مهامه في شكل قرارات ورسائل ولقاءات مع كبار المسؤولين في الدولة وضيوف أجانب يبثها التلفزيون الرسمي دون الظهور في نشاط ميداني يتطلب جهدا بدنيا بحكم أنه ما زال يتنقل على كرسي متحرك. وتشهد الساحة السياسية في الجزائر خلال الأيام الأخيرة، تصاعدا للتوتر بين المعارضة التي رفعت سقف مطالبها إلى الدعوة لتنظيم انتخابات مبكرة؛ بسبب مرض رئيس البلاد، وبين الموالاه التي تعتبر مطالب المعارضة "محاولة للقفز على الشرعية وخطوة نحو المجهول". | International |
"داعش" يخلي أربعة من أقدم جوامع الموصل تمهيداً لتفجيرها | الموصل ــ وكالات أفاد مصدر محلي في محافظة نينوى، اليوم الثلاثاء، أن عناصر تنظيم داعش أخلوا ثلاثة من أقدم جوامع الموصل، فيما وضعوا لافتة على جامع رابع تمهيداً لتفجيرهم. وبحسب " السومرية" العراقية، اليوم الثلاثاء، قال المصدر في حديث للصحيفة، إن "عناصر داعش باشروا، اليوم الثلاثاء، بنقل أثاث ومحتويات جوامع الأباريقي وحمو القدو وشيخ الشط وسط الموصل، إلى جهة مجهولة تمهيداً لتفجيرها بحجة عدم جواز الصلاة فيها، كونها تضم قبوراً"، مبيناً أن "ما يسمى بديوان المساجد التابع لتنظيم داعش هو من تولى هذه المهمة". وأضاف المصدر الذي طلب عدم الكشف عن اسمه، أن "التنظيم وضع لافتة على مسجد العمرية في منطقة باب الجديد وسط الموصل، يأمر فيها أهالي المنطقة برفع رفاة أقربائهم، الذين دفنوا داخل المسجد تمهيداً لتفجيره"، مشيراً إلى أن "هذه الجوامع تعتبر من أقدم جوامع الموصل وأعرقها، وبنيت منذ مئات السنين". يشار إلى أن تنظيم داعش أبلغ، في التاسع من ديسمبر(كانون الأول) 2014، القائمين على عدد من مساجد وجوامع الموصل بتركها تمهيداً لتفجيرها، في مناطق متفرقة من مدينة الموصل. وأقدم مسلحو تنظيم "داعش"، في 24 يوليو (تموز) 2014، على تفجير مرقد وجامع النبي يونس (ع)، الذي يعد أبرز الشواخص الحضارية والدينية في مدينة الموصل، ومن ثم تسويته بالارض. | International |
تونس: أكثر من 30 شخصاً بين قتيل وجريح في اصطدام بين حافلة وقطار | أخبارنا المغربية ــ د ب أ أسفر حادث مرور بين قطار وحافلة في ولاية المنستير التونسية اليوم الجمعة عن سقوط أكثر من ثلاثين شخصاً بين قتلى وجرحى. وأفادت إذاعة "شمس أف أم" الخاصة اليوم بأن حافلة كانت تقل عمالاً يعملون بمصنع الآجر في مدينة طبلبة التابعة لولاية المنستير، 160 كلم جنوب شرق العاصمة، اصطدمت صباح اليوم بقاطرة مخصصة للصيانة بالسكك الحديدية. وأضافت أن الحادث أدى إلى سقوط ستة قتلى و32 جريحاً تم نقلهم إلى المستشفيات القريبة من المدينة في المنستير. وأوضحت الإذاعة أنه بفعل قوة الاصطدام سقط عدد من الركاب في بئر قديم عميق محاذي للحادث ويبلغ قطره أكثر من ثلاثة أمتار. وتمكنت وحدات الحماية المدنية بعد عملية غوص إنقاذ شخصين وانتشال جثة أحد الغرقى. | International |
أوباما وعد ببذل "ما بوسعه" لإغلاق غوانتانامو | أخبارنا المغربية ــ رويترز بعد أن كان الرئيس الأمريكي قد تعهد في بداية ولايته بإغلاق معتقل غوانتانامو بسبب تأثيره على صورة الولايات المتحدة، أكد أوباما في مقابلة تلفزيونية أنه سيبذل كل ما بوسعه لإغلاق هذا المعتقل، بعد ست سنوات على رئاسته. قال الرئيس الأمريكي باراك أوباما في مقابلة مع شبكة "سي إن إن" التلفزيونية الأمريكية الأحد (21 ديسمبر/ كانون الأول 2014) إنه سيفعل "كل ما في وسعه" لإغلاق معتقل غوانتانامو في كوبا، وذلك بعد إعادة أربعة أفغان كانوا محتجزين هناك إلى بلادهم. وكان أوباما قد تعهد بإغلاق السجن، الذي أثار إدانات دولية، عندما تولى منصبه قبل ست سنوات تقريباً، قائلاً إنه يلطخ صورة الولايات المتحدة في شتى أنحاء العالم. لكنه عجز عن الوفاء بوعده لأسباب من بينها عقبات من جانب الكونغرس. وقال أوباما في مقابلة مع برنامج (حالة الاتحاد مع كاندي كرولي) سجلت يوم الجمعة: "سأفعل ما بوسعي لإغلاقه ... احتجاز هؤلاء الناس لا يزال يلهم الجهاديين والمتطرفين في أنحاء العالم. إنه يناقض قيمنا، فضلاً عن أنه مكلف للغاية. ننفق ملايين الدولارات على كل فرد هناك. خفضنا العدد هناك بشدة". وفي أحدث خطوة ضمن مساعي إغلاق السجن بشكل تدريجي، أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية أمس السبت إعادة أربعة سجناء أفغان من احتجزوا في غوانتانامو لما يزيد على عشرة أعوام إلى بلادهم. | International |
النيابة المصرية : بديع أعد غرفة سرية لإحراق مصر | القاهرة ــ وكالات طالب ممثل النيابة العامة في مرافعته بـ''غرفة عمليات رابعة''، بتوقيع أقصى عقوبة على المتهمين، وذلك في القضية المتهم فيها محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان، و50 من قيادات وأعضاء جماعة الإخوان، والمنعقدة أمام محكمة جنايات القاهرة بطرة برئاسة المستشار محمد ناجى شحاتة. وأوضح ممثل النيابة، أن محمد بديع المرشد العام لجماعة الإخوان، أعد غرفة عمليات سرية لإحراق مصر، عقب الإطاحة بالرئيس الأسبق محمد مرسي من سدة الحكم، ليُعقب ممثل النيابة بقوله: ''يُريدون إحراق مصر عن بكرة أبيها ولكن هيهات هيهات''. وسرد ممثل النيابة الدور المُخول إلى القياديين بالجماعة سعد الحسيني، وصلاح سلطان، والذي تمحور حول إشرافهما بصحبة آخرين من قيادات الجماعة على تدشين ''لجان إلكترونية''، بالتنسيق مع جهات منوطة بذلك الأمر، لنشر صوراً ومقاطع كاذبة لا تبغى سوى إسقاط مصر، وإفشال خارطة طريقها وإذلال شعبها. ودلل ممثل النيابة على عدم اكتراث جماعة الإخوان سوى لتحقيق مصالحها الشخصية، ومصالح المنتمين إليها، بقول المرشد العام السابق للجماعة مهدي عاكف: ''طز في مصر''، وهو ما لا يترك مجالاً للشك حول تورط الجماعة وأقطابها بكافة أعمال العنف التي صاحبت ثورة 30 يونيو. وتضم قائمة المتهمين في تلك القضية، محمد بديع، محمود غزلان، حسام أبو بكر الصديق، سعد الحسيني، مصطفى الغنيمي، وليد عبد الرؤوف شلبي، صلاح سلطان، عمر حسن مالك، سعد عمارة، محمد المحمدي، كارم محمود، أحمد عارف، جمال اليماني، أحمد علي عباس، جهاد الحداد، أحمد أبو بركة، أحمد سبيع، خالد محمد حمزة عباس، مجدي عبد اللطيف حمودة، عمرو السيد، مسعد حسين، عبده مصطفى حسيني، سعد خيرت الشاطر، عاطف أبو العبد، سمير محمد، محمد صلاح الدين سلطان، سامح مصطفى أحمد، الصحفي هاني صلاح الدين وآخرين. كانت النيابة قد وجهت إلى المتهمين إتهامات عدة تتعلق بإعداد غرفة عمليات لتوجيه تحركات تنظيم الإخوان بهدف مواجهة الدولة، وإشاعة الفوضى في البلاد عقب فض إعتصامي رابعة العدوية والنهضة، كما تم إتهامهم أيضاً بالتخطيط لاقتحام وحرق أقسام الشرطة والممتلكات الخاصة والكنائس. | International |
تشريع القنب الهندي سيدر الأرباح على الدولة الفرنسية | أخبارنا المغربية ــ أ ف ب اعتبرت دراسة اعدتها مجموعة البحث “تيرا نوفا” ان من مصلحة فرنسا تشريع استخدام القنب الهندي في إطار احتكار عام من شأنه أن يدر على الدولة حوالى ملياري يورو. ويستهلك القنب الهندي في فرنسا 8,4 % من الأشخاص الذين تراوح أعمارهم بين 15 و 65 عاما. وهذه النسبة هي من الأعلى في أوروبا، ما يشهد على ان “سياسة الحظر باءت بالفشل”، على ما جاء في دراسة هذا المركز المقرب من اليسار الحاكم في فرنسا. ويقترح هذا التقرير المعنون “تنظيم سوق القنب الهندي للخروج من الطريق المسدود” أن تتحكم الدولة ببيع هذا المنتج مع زيادة سعره بنسبة 40 % بالمقارنة مع ذاك المعتمد في السوق السوداء. ومن شأن هذه المبادرة أن تدر على الدولة 1,8 مليار يورو في السنة الواحدة، اذا ما اخذ بالاعتبار تراجع النفقات العامة المرتبطة بالتدابير المتخذة لتطبيق الحظر. وعرضت “تيرا نوفا” في تقريرها ثلاث فرضيات هي إزالة الطابع الجرمي والتشريع في إطار احتكار عام والتشريع في إطار تنافسي. وهي قيمت الآثار المختلفة على المالية العامة. وتوصلت الدراسة إلى أن الخيار الثاني، أي إنتاج وبيع واستخدام القنب الهندي تحت إشراف الدولة، هو الأفضل، إذ أنه “يسمح بتحديد الأسعار على مستوى أكثر ارتفاعا من اليوم”، خلافا لخياري إزالة الطابع الجرمي أو البيع الحر المفوض إلى القطاع الخاص. وأوضحت المجموعة أنه من شأن الخيار الثاني أن يضمن “استقرارا نسبيا في عدد المستخدمين والكمية المستهلكة”. كما أن هذه المبادرة قد تساهم في استحداث أكثر من 13 ألف فرصة عمل لتسويق المنتج. | International |
قبطان : واشنطن ربما أسقطت الطائرة الماليزية | واشنطن ــ وكالات بيروت: قال الرئيس السابق لخطوط بروتيوس الجوية مارك دوغان في مقال كتبه لصحيفة "باري ماتش"، إن الطائرة الماليزية المفقودة لم تسقط في أي مكان بالقرب من الموقع الذي حددته السلطات وأن فرق الانقاذ كانت تبحث في المكان الخطأ. ويزعم دوغان أن طائرة البوينغ 777، التي كانت تحمل على متنها 239 شخصاً – معظمهم من الصينيين – قد تحطمت بالقرب من جزيرة دييغو غارسيا في المحيط الهندي. يعتقد أنها ربما تعرضت للاختطاف من قبل القراصنة ثم أسقطتها الولايات المتحدة خوفاً من هجوم إرهابي محتمل على غرار أحداث 11 سبتمبر 2001. ويقول دوغان: "بريطانيا كانت لديها قاعدة عسكرية على هذه الجزيرة الصغيرة، وقد تركتها للأميركيين لاستخدامها. هذه القاعدة العسكرية قوية للغاية ولذلك من غير المعقول أن يفقد الأميركيون أي أثر لهذه الطائرة". وأشار إلى أن الأميركيين أسقطوا هذه الطائرة بعد أن اختطفها القراصنة، لأنهم أرادوا إحباط مخطط إرهابي محتمل، مدعماً نظريته بشهادات سكان دييغو غارسيا الذين قالوا إنهم شاهدوا الطائرة تحلق فوق الجزيرة. "رأيت طائرة ضخمة تحلق على ارتفاع منخفض جداً فوقنا"، قال أحد الصيادين، مضيفاً أن الطائرة كانت تحمل ألوان الخطوط الجوية الماليزية: أي الخطوط الحمراء والزرقاء مع خلفية بيضاء. ونظراً للتكنولوجيا المتطورة التي تتمتع بها طائرة البوينغ، يعتقد القبطان الفرنسي أن الطائرة اختطفت عن طريق التحكم ثم تم تحويلها نحو دييغو غارسيا، مشيراً إلى أن حريقاً على متنها دفع الطاقم الجوي لإيقاف الأجهزة الكهربائية، الأمر الذي يفسر اختفاء الطائرة عن الرادارات. وفقاً لدوغان، لقي جميع الركاب حتفهم اختناقاً بسبب الحريق، لكن النيران لم تلحق أي ضرر خارجي بالطائرة، فاستمرت الطائرة برحلتها باستخدام الطيار الآلي حتى نفذ الوقود وهوت إلى أسفل البحر. بعد أن أفصح عن هذه المعلومات، يقول دوغان إن ضابطاً في المخابرات البريطانية هدده وحذره مما أسماه "مخاطر" التحقيق في مصير اختفاء الرحلة الماليزية MH370. | International |
بالصور: أنباء عن مقتل "ملكة جمال داعش" | يتداول نشطاء على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، تأكيد خبر مقتل النمساوية "سمرة"، الملقبة بملكة جمال داعش. وبحسب موقع الآن، اليوم الأحد، أكد مسئولون بالأمم المتحدة، مقتل النمساوية سمرة كيزينوفيتش، 17 عاماً، التي هربت من موطنها وانضمت لتنظيم "داعش" الإرهابي، في أبريل (نيسان) من العام الماضي، كما أكدوا اختفاء صديقتها النمساوية سابينا سيلموفيك. الفتاتان اختفتا في أبريل، بعدما أكدا رغبتيهما في القتال بصفوف تنظيم داعش الإرهابي، حيث سافرتا للعاصمة التركية "أنقرة"، ومنها إلى منطقة أضنة التركية الجنوبية، وبعدها لم يعرف أحد كيف انتقلت الفتاتان إلى سوريا، ولكنهما استمرتا في نشر صور لهما على مواقع التواصل الاجتماعي حاملتين السلاح. ومن جانبه أكد ديفيد شاريا الخبير الإسرائيلي بمجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، أنهم تلقوا معلومات حول الفتاتين تؤكد مقتل إحداهما واختفاء الأخرى، فيما أوضحت "ديلي ميل" أن تأكيداته جاءت بعد ثلاثة أشهر من إعلان المخابرات النمساوية مقتل إحدى الفتاتين واختفاء الأخرى ولكن دون أنباء مؤكدة، ووصفت الفتاة بأنها كانت تلقب بملكلة جمال "داعش". وكانت بعض وسائل الإعلام الأجنبية، نقلت عنهما سعادتهما بالعيش بين مسلحي تنظيم "داعش" الإرهابي فيما توقع وكلاء مكافحة الإرهاب بالنمسا، أنهما أدليا بتلك التصريحات تحت تهديد السلاح، بعد أن أعلنت أسرتهما أنهما أبلغتاهم بندمهما على الرحيل، وأنهما يرغبان في العودة لبلادهما قبل تلك التصريحات بأسابيع. | International |
داعش يغلق المدارس لحين صدور مناهج توافق أفكار التنظيم | الموصل ــ وكالات كشف مصدر محلي في محافظة نينوى، اليوم الثلاثاء، أن ما يسمى بمسؤول ديوان التعليم في تنظيم داعش، الملقب "ذو القرنين"، قرر تعليق الدوام في جميع مدارس المحافظة، بحجة مخالفة المناهج الدراسية لأفكار التنظيم، كما قرر "تسريح" المعلمين، الذين "لم يعلنوا التوبة". وبحسب "السومرية نيوز" العراقية، اليوم الثلاثاء، قال المصدر في حديث لها، إن "مسؤول ديوان التعليم في تنظيم داعش الملقب بذو القرنين، أصدر تعليمات بتعليق الدوام في جميع مدارس المحافظة، بحجة مخالفة المناهج الدراسية، لأفكار التنظيم والشريعة الإسلامية"، مبيناً أن "ذو القرنين أوعز بتسريح المعلمين، الذين لم يعلنوا التوبة". وأضاف المصدر الذي طلب عدم الكشف عن اسمه، أن "التنظيم وعد باستئناف الدوام في المدارس، بعد طبع كتب ومناهج جديدة، وإدخال المعلمين دورات تدريبية عليها". يذكر أن "ذو القرنين" هو شخص مصري الجنسية، يمتلك جواز سفر ألماني، ويعتبر من قيادات الصف الأول في تنظيم "داعش"، وكان بحسب مصادر محلية، يعمل في صفوف ما يسمى تنظيم الجهاد والتوحيد والذي كان يتزعمه الأردني المتشدد أبو مصعب الزرقاوي، الذي قتل بقصف أمريكي في هبهب بمحافظة ديالى في عام 2006، وحالياً يتحكم بسير التعليم في المناطق التي يسيطر عليها تنظيم "داعش"، وبالذات في الموصل. | International |
رئيس الوزراء الفرنسي يدعو إلى "التيقظ والوحدة" بعد الهجمات الثلاث | أخبارنا المغربية ــ أ ف ب دعا رئيس الوزراء الفرنسي مانويل فالس الثلاثاء إلى "التيقظ والوحدة" بعد الهجمات الثلاث الدامية التي شهدتها فرنسا خلال الأيام الأخيرة نافيا رغبته في التقليل من شأنها وصرح فالس "إننا لا نقلل من شأنها" مؤكدا لإذاعة أوروبا 1 أنه لا يوجد "أي رابط" بين الهجمات الثلاث وأن قوات الأمن أمام "أفراد ... يمكن أن يتصرفوا منفردين" ما يعقد عمل أجهزة الاستخبارات. وأعرب رئيس الوزراء مانويل فالس أمس عن "قلقه" داعيا في الوقت نفسه إلى "ضبط النفس" و"التعقل" بعد أن اقتحمت شاحنة سوقا لعيد الميلاد في وسط مدينة نانت الاثنين مخلفة 11 جريحا، خصوصا أن هذا الحادث كان الثالث من نوعه في الأيام الأخيرة. وأشار وزير الداخلية برنار كازنوف مساء الاثنين في مكان الحادث إلى أنه عمل "مختل" وأن "من الأصعب تفادي مثل هذه الأعمال". ويذكر أن سائقا آخر صدم الأحد في مدينة ديجون، وسط شرق فرنسا، مترجلين بسيارته وهو يردد "الله أكبر"، ما خلف 13 جريحا. ونسبت السلطات الحادثين إلى "مختلين عقليا". وقبل ذلك طعن رجل يهتف "الله أكبر" ثلاثة عناصر شرطة في جوي-لي-تور (وسط غرب) مما أدى إلى إصابتهم بجروح. وكان فالس صرح في وقت سابق أن فرنسا "لم تشهد أبدا خطرا بهذا الحجم لجهة الإرهاب"، مشيرا إلى الأشخاص الذين تجذبهم نشاطات الجهاديين في سوريا أو في العراق يمكن بالتالي أن ينفذوا هجمات في فرنسا. وكان فالس يتحدث أمام الشرطة في مونبلييه (جنوب) بعد يومين على هجوم جوي-لي-تور الذي نفذه شاب من بوروندي يقيم في فرنسا داخل مخفر للشرطة. واعتبر المدعي العام عن ديجون ماري كريستين تارار في مؤتمر صحافي أن دافع التطرف الإسلامي يبدو واضحا في هجوم جوي-لي-تور إلا أن سائق السيارة الذي صدم حشدا في ديجون مما أدى إلى إصابة 13 منهم بجروح، يعاني من "اضطرابات نفسية قديمة وكبيرة". وأضافت أن "عمله لا يمت بأي صلة إلى الإرهاب". وتابعت أن الرجل فرنسي في الأربعين ولد في فرنسا لأم جزائرية وأب مغربي وقال إنه عمل بمفرده بعد تأثره لمعاناة الأطفال الفلسطينيين والشيشانيين. وأوضحت ان الرجل وهو مدمن سابق على الكحول تلقى 157 علاجا في مستشفيات للأمراض النفسية وأنه يعاني من "اختلال قديم" يسبب له "هذيانا". | International |
القوات الجزائرية تقتل زعيم جماعة "جند الخلافة" المسؤولة عن قتل سائح فرنسي | أخبارنا المغربية ــ أ ف ب أفادت قناة "النهار" التلفزيونية في الجزائر بأن الجيش الجزائري تمكن من قتل قائد جماعة "جند الخلافة" المسلحة، والمسؤولة عن خطف وذبح السائح الفرنسي إيرفيه غورديل في سبتمبر/أيلول الماضي. ذكرت محطة تلفزيونية جزائرية مقربة من الحكومة أن الجيش الجزائري تمكن من قتل قائد جماعة "جند الخلافة" الإسلامية المتطرفة، المسؤولة عن خطف وذبح السائح الفرنسي إيرفيه غورديل في سبتمبر/ أيلول الماضي. وقالت قناة "النهار" نقلا عن مصدر أمني إن الجنود الجزائريين قتلوا قوري عبد المالك أمير مجموعة "جند الخلافة" الذي أعلن هذا العام مبايعته لتنظيم "الدولة الإسلامية". وأشارت القناة إلى أن عبد المالك واثنين من المقاتلين قتلوا شرقي العاصمة الجزائر خلال اشتباك مع القوات الخاصة. وخطفت جماعة "جند الخلافة" غورديل وذبحته ردا على العمليات العسكرية التي تشنها فرنسا، ضمن تحالف دولي بقيادة أمريكية، ضد تنظيم "الدولة الإسلامية" في العراق وسوريا. | International |
6 أشياء لم تكن تعلم أن عينيك قادرة على فعلها | العين هي مرآة روح وصحة صاحبها، وتعكس مشاعره الداخلية، كما تعطي فكرة عن الاضطرابات والمشاكل الصحية التي يمكن أن يتعرض لها. إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون، أن العين التي تعد من أضعف أعضاء الجسم إن لم تكن أضعفها على الإطلاق، قادرة على فعل الكثير من الأشياء المدهشة، ومن بينها الرمش في أجزاء صغيرة من الثانية، وشفاء نفسها بنفسها بخفة وبراعة. ويقدم موقع ميديكال دايلي الطبي مجموعة من القدرات الخارقة التي وهبها الخالق للعينين، لتكون قادرة على أداء وظائفها على أكمل وجه. 1- إبصار الأشعة تحت الحمراء يمكن للعين البشرية كشف الطيف المرئي من الطيف الكهرومغناطيسي، بأشعة يتراوح طول موجتها بين 390 و 700 نانومتر، ولهذا افترض العلماء لوقت طويل، أن العين لا يمكنها مشاهدة ضوء الأشعة تحت الحمراء، وهي نوع من الأمواج الكهرومغناطيسية بأطوال موجية خارج هذا المجال. لكن أخيراً، اكتشف علماء من جامعة واشنطن في سانت لويس، أنه خلافاً للمعتقدات السابقة، يمكن للعين البشرية مشاهدة ضوء الأشعة تحت الحمراء ضمن شروط معينة، ولكن لا زال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لفهم كيفية امتصاص العين لهذه الأشعة، والاستفادة منها لتحفيز الشبكية عند فاقدي البصر. 2- القدرة على الشفاء تمتلك عين الإنسان قدرة عالية على شفاء وإصلاح نفسها خلال 48 ساعة بعد خدش القرنية، أو تعرض الطبقات الواقية للقزحية أو بؤبؤ العين لجرح ما، شرط أن لا تؤدي هذه الإصابات إلى تآكل عميق يسبب التهابات وتآكل للقرنية. 3- العضلات الأكثر نشاطاً على الرغم من أن القلب يعرف بأنه العضلة الأقوى في الجسم، إلا أن العينين هما أيضاً من العضلات الأكثر نشاطاً في الجسم، حيث تتحرك العضلات الخارجية للعين بشكل دائم في محاول لاستكشاف الأجسام المحيطة بها والتركيز عليها، وتقدر عدد الحركات في ساعة واحدة من قراءة كتاب بحوالي 10 آلاف حركة تنسيقية لعضلات العينين. 4- عدسة العين أسرع من الكاميرات على غرار عدسات الكاميرات التي تضبط على أساس أبعاد الأجسام المراد تصويرها، يقوم بؤبؤ العين بضبط التركيز تبعاً لحجم ومسافة الأجسام، وتحدث هذه الحركة في جزء من الثانية، في حين أن عدسة الكاميرا تتطلب وقتاً أطول لأداء نفس المهمة. 5- رمشة عين يرمش الإنسان في المتوسط 1500 مرة في اليوم، ويمثل زمن هذه العملية حوالي 10% من ساعات الاستيقاظ، ولا تتجاوز سرعة رمشة العين ثلثاً من الثانية، وعلى الرغم من أنها تبدو حركة لا إرادية لا طائل منها، إلا أن هذه الحركة تماثل عمل ماسحات الزجاج للسيارة، من خلال تطهير سطح العين من جزيئات الغبار والأوساخ وغيرها. 6- علاج البقع العمياء حتى لو كان لديك اضطراب في العين مثل الجلوكوما، تعمل العينان على تعويض أية بقع عمياء في الرؤيا الخاصة بك، وإذا كنت تعاني من مشكلة في البصر بإحدى العينين، تعمل الأخرى بجد لتعويض النقص وسد الثغرات في الرؤيا. | Health |
دواء جديد لعلاج البدانة يغنيك عن التمارين الرياضية | توصل فريق من الباحثين الأمريكيين، إلى تركيبة دواء جديدة يمكن أن تحل محل التمارين الرياضية لخسارة الوزن، من خلال تحويل الدهون السيئة إلى أخرى مفيدة، وتساعد على الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان. ويعتقد الباحثون في معهد هارفرد للخلايا الجذعية ومستشفى ماساشوسيتس العام، أنهم حققوا اختراقاً طبياً في المعركة ضد البدانة، ووضعوا أول خطوة على الطريق الصحيح لإنتاج حبوب دوائية يمكن أن تشكل بديلاً مثالياً للحميات التقليدية. وتمكن الباحثون، من تحديد نوعين من المركبات القادرة على تحويل الخلايا الدهنية البيضاء الضارة، إلى أخرى بنية مفيدة تساعد على حرق الطاقة والشحوم المتكدسة في الجسم بشكل تدريجي. وعلق الدكتور تشاد كوان من جامعة هارفرد على نتائج الدراسة: "ما كان يثير حيرتنا أن هناك بعض المركبات لها تأثير متشابه عند إعطائها للحيوانات، ولكن عند إزالتها يزول تأثيرها بعد وقت قصير، إلا أن المركبات التي اعتمدناها في الدواء الجديد، أظهرت استقراراً في تحول الخلايا الدهنية البيضاء إلى بنية. وأضاف كوان: "يعمل الجسم على تجديد الخلايا الدهنية بشكل مستمر، وفي حال قمت بتناول الدواء لتبديل الخلايا، ستصبح كل خلية جديدة فعالة من النواحي الاستقلابية، وستتحول مع الوقت إلى خلايا بنية مفيدة". ومن أهم فوائد هذه الطريقة للتخلص من الدهون والوزن الزائد، أنها تقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأية أمراض أخرى ناتجة عن تراكم الدهون في الجسم. | Health |
7 عادات يومية تسرع الشيخوخة وتؤذي الصحة | تؤثر العادات السيئة التي نمارسها كروتين يومي بشكل كبير على الصحة، وتعجل مظاهر التقدم في العمر، والأخطر أنها تكون موضع استخفاف نتيجة تحولها إلى روتين. إليك أهم هذه العادات:السهر والاستيقاظ المبكر. يحتاج الجسم إلى الراحة ليمارس وظائفه بشكل طبيعي ويجدد حيويته. يساعد الحصول على القسط الكافي من النوم على تجنب زيادة الوزن، وزيادة التركيز، وتحسين المزاج.جفاف الجسم. تسبب قلة شرب الماء الصداع والتعب وتشنج العضلات والدوخة. لا ينبغي أن نشرب الماء فقط عندما نشعر بالعطش، بل يجب تناول الماء بشكل دوري، وأن نحتفظ بزجاجة ماء معنا طوال وقت النهار.تخطي الإفطار. تشير الدراسات إلى أن واحداً من بين كل 8 أشخاص بالغين يتخطى وجبة الإفطار. تلعب هذه الوجبة دوراً هاماً في تحسين عملية التمثيل الغذائي، ويفضل أن تحتوي على فواكه وحبوب كاملة.عدم تنظيف الأسنان بالخيط. يؤدي إهمال تنظيف ما بين الأسنان بالخيط إلى مشاكل عديدة للثة، ويؤثر ذلك على صحة الأسنان وأيضاً القلب.تناول وجبات خفيفة آخر الليل. يوصي خبراء التغذية بتناول الماء عند الشعور بالجوع في وقت متأخر من الليل. تسبب الوجبات الخفيفة المتأخرة زيادة الوزن وترهل البطن.القفز من حمية غذائية لأخرى. يؤدي التغيير المتلاحق لأنواع الحمية الغذائية إلى تأثير سلبي على الصحة. الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن، وتناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وممارسة التمارين الرياضية.تكرار نفس التمارين الرياضية. عند تكرار نفس التمارين الرياضية يعتاد الجسم عليها، ويؤدي ذلك إلى زيادة الوزن في مناطق معينة من الجسم تبدو مثل الهضاب. اعمل دائماً على زيادة كثافة التمارين، وتنوعها. | Health |
فوائد عصير البرتقال في الصباح أكثر مما نعتقد | يُعرف عصير البرتقال بأنه مصدر جيد لفيتامين "سي"، كما أنه من المشروبات الحمضية التي تزوّد الجسم بمضادات للأكسدة تحارب الجذور الحرة. وقد بينت دراسات حديثة أن تناول عصير البرتقال في الصباح أكثر فائدة من مشروبات أخرى مفيدة مثل عصير الرمان أو التوت أو الفراولة (الفريز).بحسب دراسة إسبانية جديدة من جامعة جرانادا (غرناطة) تبين أن عصير البرتقال يولّد مضادات للأكسدة عند تناوله في الصباح أكثر 10 مرات مما كان يُعتقد. تقلل مضادات الأكسدة من مظاهر الشيخوخة، وتحارب الجذور الحرة التي تتلف الحمض النووي للخلايا وتسبب أمراض السرطان.نُشرت الدراسة في مجلة "جورنال فود كيميستري"، وتم استخدام تقييمات فيزيائية وكيميائية عديدة للوقوف على فوائد مضادات الأكسدة التي يحتويها عصير البرتقال، والتأكيد على أن خسارة الألياف من العصير لا تؤثر على محتواه من مضادات الأكسدة.أكدت النتائج على أن حجم مضادات الأكسدة التي يوفرها تناول عصير البر تقال في الصباح أكثر 10 مرات مما كان يعتقد، وأن عصير البرتقال ذو فائدة كبرى مقارنة بغيره من العصائر، وأنه لا يجب تفويت فرصة تناوله في الصباح من أجل شرب القهوة. | Health |
كيف تفقد الوزن وتبدو أصغر من عمرك؟ | ليس هناك وسيلة لإبطاء عملية التقدم في العمر، لكن كثير من الناس يبدون أكبر من عمرهم نظراً للعادات الغذائية غير الصحية ونمط الحياة. يلعب الوزن الصحي دوراً هاماً في صورة الإنسان، وأيضاً إبطاء عمليات الشيخوخة، بما في ذلك التغيرات الهرمونية. يؤثر نوع الطعام كثيراً على حيوية الجسم ووزنه، إليك بعض الطرق الطبيعية لفقدان الوزن كي تبدو أصغر من عمرك:* من الحقائق الثابتة أن تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والمكسرات يزود الجسم بمواد كيميائية طبيعية تقاوم مظاهر التقدم في العُمر، فيصبح مظهر البشرة أصغر، ويقل تأثير السموم على خلايا الجلد.* ابدأ يومك بكوب كبير من عصير الليمون (الحامض)، مع ملعقتين من العسل، واخلق لنفسك الفرصة لتمشي 15-30 دقيقة في الصباح.* تناول إفطاراً يتكون من صحن فواكه متنوعة مع التين المجفف.* تناول غداء يعتمد على سلطة متنوعة المكونات، وملفوف، وصلصة خضراء.* تناول عصير فواكه أو خضروات بين الساعة 2 و3 ظهراً.* تناول حبة فاكهة أخرى الساعة 5 عصراً.* تناول العشاء الساعة 8 مساء، واحرص على أن يتضمن 100 غرام من اللوز والكاجو والفول السوداني وجوز الهند.* عند الشعور بآلام الجوع بين الوجبات تناول الموز، وبعض الخضار المجفف أو الطازج.* لا تضف الملح إلى الطعام، وتعود على تناول الطعام قليل الملح، لأن قدرة الجسم على التخلص من السوائل الزائدة تقل مع التقدم في العمر، والملح يساعد على احتباس اماء.* تناول الحبوب والبقول باعتدال، ومع التقدم في العمر قلل من كميتها لصالح الخضروات والفواكه. يحتاج هضم الحبوب والتوابل إلى جهد بدني، لذلك ينبغي عدم الإكثار منها، وتناولها باعتدال. | Health |
الغاز الضاحك علاج آمن للاكتئاب الحاد | أكدت نتائج دراسة تجريبية أن أكسيد النيتروز المعروف باسم "الغاز الضاحك" يخفف من حدة الاكتئاب الشديد دون آثار جانبية، ويسجل استخدامه لعلاج الحزن العميق استجابات واعدة خلال الـ 24 ساعة التالية للاستخدام، ويدوم التأثير لمدة أسبوع على الأقل.أجرى الدراسة فريق بحثي من كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس تحت إشراف البروفيسور بيتر نيغل أستاذ مساعد التخدير.وعلق البروفيسور نيغل على النتائج: "من المستغرب أنه لم يفكر أحد في وقت مضى في استخدام هذا النوع من المهدئات الذي يسبب الضحك للمرضى في علاج أعراض الحزن العميق".يُستَخدَم الغاز الضاحك عادة في التخدير الخاص بالأسنان خاصة للأطفال لندرة آثاره الجانبية، لكن بينت الدراسة التي شارك فيها 20 شخصاً يعانون من الاكتئاب الشديد أن الغاز الضاحك يولّداستجابات علاجية واعدة لدى من لم تحقق علاجات الاكتئاب التقليدية نتائج معهم.خضع المشاركون في الدراسة لجلستي علاج إحداهما بالغاز الضاحك (أكسيد النيتروز) والثانية بعلاج وهمي، وتم فحص حالة الاكتئاب من خلال تقييم لدرجة الشعور بالحزن، والشعور بالذنب، والأفكار الانتحارية، ومستوى القلق والأرق.أظهرت النتائج أن ثلثي المرضى قد تحسنت حالتهم بعد جلسة الغاز الضاحك بـ 24 ساعة واستمر التأثير لمدة أسبوع، بينما تحسنت حالة ثلث المرضى بعد تلقيهم جلسة العلاج الوهمي.يمتاز الغاز الضاحك بتركيبته التي تتكون من غازات عادية توجد في الهواء الذي نتنفسه، وهي خليط من الأكسيد والنيتروجين.ويعتقد البروفيسورنيغل بإمكانية استخدام الغاز الضاحك مرتين يومياً لعلاج حالات الاكتئاب الحادة، على الرغم من أنه يشدد على الحاجة لإعادة التجربة بشكل موسع ولفترة أطول، علماً بأن الآثار الجانبية لاستخدام الغاز الضاحك قليلة للغاية. | Health |
5 تمارين لتنشيط عقلك في طقس الشتاء البارد | لا يؤثر طقس الشتاء على صحتك الجسمانية فقط، لكن يؤثر أيضًا على صحتك العقلية لقلة تعرضنا لأشعة الشمس، وهذا يساعد جسمنا على إنتاج المزيد من هرمون النوم "الميلاتونين". لهذا نشر موقع "هافينجتون بوست" الأمريكي 5 تمارين لتنشيط عقلك في الشتاء: تعلم لغة إما أن تتعلم مفردات جديدة في لغتك الأصلية أو تتعلم لغة أجنبية جديدة لتزيد من معارفك، فاكتشفت دراسة جديدة أن الشخص الذي يتحدث لغتين يتمتع بوظائف عقلية أعلى من الذي يتحدث لغة واحدة. ممارسة اليوجا بجانب أنها تمرين مذهل، تحسن اليوجا من وظائف عقلك كالذاكرة، وفهم اللغة، وحل المشاكل واتخاذ القرارات، وفقًا لدراسة علمية. العزف يعتبر تعلم العزف على آلة موسيقية منذ الصغر أمرًا مذهلًا، فكشفت الدراسات أن العزف منذ مراحل الطفولة يساعد العقل على الاحتفاظ بقوته طول حياته. وحتى للكبار، يحسن تعلم العزف على آلة موسيقية وظائف العقل. الرياضيات الرياضيات "الحساب" ممارسة عقلية مفيدة استفد منها واستغلها جيدًا، إذ أظهرت عدة دراسات أن أجزاء مختلفة من مخ الإنسان تعمل وتنشط عندما نمارس أنواعًا مختلفة من الرياضيات. لهذا حاول حل بعض المسائل الحسابية كل يوم لتنشيط عقلك. 5. طور حواسك حاول استخدام العديد من حواسك في أي تجربة تخوضها، كأن تراجع أوراق العمل عن طريق القراءة بصوت عال بجانب النظر فيها. | Health |
وصفات منزلية لعلاج التهاب اللثة | حذر موقع "فرويندين ويل فيت" الألماني من أن التهاب اللثة قد يصبح مزمناً، ويؤدي في أسوأ الأحوال إلى الإصابة بالتهاب دواعم السن. وأضاف الموقع المعني بشؤون الصحة والجمال أنه يمكن تجنب حدوث ذلك من خلال علاج التهاب اللثة ببعض الوصفات المنزلية البسيطة، فالبابونج والمريمية يعملان على تثبيط الالتهابات، بينما يتمتع زيت القرنفل بتأثير مُسكّن للألم. شاي البابونج وخل التفاح ويمكن استعمال خلاصات هذه النباتات إما كغسول للفم أو كصبغة. كما يعمل شاي البابونغ على إيقاف نزيف اللثة. وبالإضافة إلى ذلك، يعد خل التفاح المخفف بالماء سلاحاً فعالاً لمحاربة التهاب اللثة. العناية السليمة بالفرشاة والخيط ومن ناحية أخرى، تلعب العناية السليمة بالفم دوراً كبيراً في تدعيم مفعول هذه الوصفات المنزلية البسيطة، إذ ينبغي تنظيف الأسنان برفق وحذر بواسطة فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة جداً، مع مراعاة تنظيف فراغات الأسنان أيضاً بواسطة خيط تنظيف الأسنان أو الفرشاة المخصصة لذلك. وإذا لم يتماثل التهاب اللثة للشفاء بعد مرور بضعة أيام من اتباع هذه التدابير، فينبغي حينئذ استشارة طبيب أسنان. | Health |
الصحة العالمية: ارتفاع ضحايا إيبولا إلى 6 آلاف | ذكرت منظمة الصحة العالمية، أن عدد ضحايا فيروس إيبولا ارتفع إلى 6 آلاف و388 حالة، من بين حوالي 18 ألف إصابة، بحلول 7 ديسمبر(كانون الأول) الجاري.وعزت منظمة الصحة الارتفاع إلى ظهور إصابات جديدة في سيراليون، إحدى الدول الثلاثة الأكثر تضرراً من الوباء في غرب أفريقيا.وأضافت المنظمة التابعة للأمم المتحدة، في آخر تحديثاتها، أن سيراليون أقرّت بظهور397 حالة إصابة، وهو رقم يزيد بواقع ثلاثة أمثال إجمالي ما تم رصده في المركزين الآخرين للمرض، وهما غينيا وليبيريا. | Health |
«البطاطس» تساعدكِ على إنقاص الوزن | الحل للسيطرة والحفاظ على وزنكِ يمكن أن يكون متاحاً فى منزلكِ، فقد وجد العلماء أن تناول البطاطس قد تساعد في الحفاظ على وزنكِ ومنع وقوعك فريسة للبدانة، وذلك خلافاً للاعتقاد السائد بأن البطاطس أحد عوامل البدانة. وكان العلماء بجامعة “ماكيجل” الأمريكية قد أجروا أبحاثهم على عدد من الفئران لمدة عشرة أسابيع حول طبيعة نظامهم الغذائي، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول فئران الأولى نظاماً غذائياً غنياً بالدهون، في الوقت الذي تناول فئران المجموعة الثانية نظاماً غذائياً مليئاً بالدهون ولكن مع مستخلص البطاطس، طبقاً لما ذكرته وكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وكانت النتيجة أن الفئران الذين تناولوا الدهون منفردة قد اكتسبوا المزيد من الوزن بواقع 25 جراماً في مقابل 7 جرامات للفئران الذين تناولوا الدهون مع البطاطس، وذلك بسبب ارتفاع تركيز مادة “البوليفينول” أحد أهم مضادات الأكسدة وهو أحد المكونات الكيميائية المفيدة المتواجدة في الخضراوات والفاكهة. وقال البروفيسور لويس أجيلون، أحد معدي الدراسة، إن النتائج المتوصل إليها تستلزم إجراء المزيد من الأبحاث للاستفادة من البطاطس في استراتيجيات خفض الوزن للسيطرة على وباء البدانة. | Health |
دراسة: الفرد البدين يفقد 8 سنوات من عمره | كشفت الدراسة التي قام بها فريق من الباحثين الأمريكيين، ونشرت نتائجها في مجلة (ذو – لانسيت) الطبية الأمريكية، أن الشخص البدين يفقد 8 سنوات من عمره في فرصة بقاءه على الحياة بسبب بدانته. وأوضح الباحثون وفقاً لحسابتهم التي أجروها أن انخفاض البقاء على قيد الحياة أهم من مؤشرات الكتلة الجسدية المرتفعة، وأن زيادة الوزن قد بدأت مبكرة في الحياة، وذلك لأن البدانة عامل من العوامل الخطيرة على أمراض القلب، مثل ضعف عضلة القلب والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى خفض الأمل في البقاء على الحياة بصحة جيدة تصل إلى 19 عاماً، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. | Health |
دراسة: جودة السائل المنوي ترتبط بالصحة العامة للرجل | قالت دراسة جديدة إن صحة الرجل العامة ربما تنعكس على جودة ما ينتجه من سائل منوي. ووجد الباحثون أن الرجال الذين ينتجون سائلاً منوياً منخفض الجودة يعانون على الأرجح من مشاكل صحية أخرى خاصة فيما يتعلق بالهرمونات والدورة الدموية والأمراض الجلدية، وفقاً لما ورد بوكالة الأنباء “رويترز”. وقال الدكتور مايكل أيزنبيرج الذي قاد فريق الدراسة، “استخدمنا مقياساً معروفاً جداً للصحة العامة، ووجدنا أنه كلما ضعفت صحة الرجل كلما قلت جودة المني”. وأضاف أيزنبيرج مدير أمراض الذكورة في كلية الطب بجامعة “ستانفورد” في كاليفورنيا، أن الأطباء يدركون أن السمنة والتدخين يرتبطان بضعف جودة السائل المنوي لكن لم يكن يعرف الكثير عن الصلة بين الخصوبة وحالات صحية أخرى. وفي الدراسة الجديدة التي نشرت في دورية الخصوبة والعقم حسب الباحثون درجات للصحة العامة استناداً إلى السجلات الطبية لنحو 9387 رجلاً يعانون من العقم في “ستانفورد” بين عامي 1994 و2011. وجرى تقييم الحالة الصحية للرجال وفقاً لمؤشر “تشارلسون” للاعتلال، وهو مقياس يأخذ في الاعتبار الأحوال التي يعيشها الرجل ويتوقع متى يمكن أن توافيه المنية خلال العشر سنوات التالية. وبعدها فحص الباحثون حجم الخلايا المنوية وتركيزها وحالتها العامة في العينات التي استخلصوها. ووجدت الفحوص أن الرجال الذين سجلوا درجات متدنية في الصحة العامة زادت لديهم احتمالات إنتاج حيوانات منوية أقل جودة. وعلى سبيل المثال ظهر لدى حوالي 31% من الرجال في المجموعة التي تتمتع بأفضل الحالات الصحية تشوه واحد من تشوهات السائل المنوي التي كان يبحث عنها فريق الدراسة مقابل نحو 36% في المجموعة التي تعاني من أسوأ الحالات الصحية. وبالإضافة إلى هذا ظهر تشوهان أو أكثر بين حوالي 14% ممن يتمتعون بأفضل الحالات الصحية مقارنة مع حوالي 36% ممن يعانون من أسوأ الحالات الصحية. وزادت احتمالات الإصابة بتشوهات منوية لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل في الهرمونات والدورة الدموية والجهاز البولي والجلد. وقال أيزنبيرج إن هذه النتائج تضاف إلى الأسباب التي ينبغي أن تقنع الرجال بإتباع نمط حياة صحي والخضوع للفحص الطبي الدوري. | Health |
9 أطعمة غنية بالمواد المضادة للأكسدة | تعد المواد المضادة للأكسدة من العناصر الغذائية الضرورية، التي يحتاجها الجسم لحمايته من الأمراض، عن طريق التفاعل مع شوارد الأوكسجين النشطة الناتجة عن عمليات الأيض في الجسم. وتلعب مضادات الأكسدة دوراً هاماً في الوقاية من أمراض خطيرة، كالجلطات الدموية وأمراض الشيخوخة وارتفاع ضغط الدم وحتى الأمراض الخبيثة، لذلك لا بد من تناول الأطعمة الغنية بهذه المواد للحصول على فوائدها الهامة. ويقدم موقع لايف هاك مجموعة من أهم الأطعمة، التي يمكن الحصول منها على المواد المضادة للأكسدة عن طريق تناولها بشكل يومي. 1- التوت البري يمتلك التوت البري مستويات عالية من مادة زياكسانثين المفيدة لصحة العين، بالإضافة إلى تعزيز جهاز المناعة وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويعد التوت من أهم مصادر المواد المضادة للأكسدة بنسبة تفوق ما تحتويه الفواكه من الفصيلة العنبية. 2- الكاكاو الخام من الضروري تناول الكاكاو الخام من وقت لآخر، لأن ألواح الشكوكولاته المتوفرة في الأسواق، تم تجريدها من نسبة كبيرة من المواد المغذية فيها، ويعتقد أن الكاكاو الخام المصنوع من حبوب الكاكاو غير المحمصة، المصدر الأكثر تركيزاً للمواد المضادة للأكسدة. 3- الشاي الأخضر ينصح الأطباء بشكل دائم بتناول الشاي الأخضر لاحتوائه على نسب عالية من مادة البوليفينول كاتشين، والتي تساعد على أكسدة وحرق الدهون، كما تلعب هذه المادة دوراً كبيراً في الوقاية من السرطان وأمراض القلب، ومن الضروري الانتباه إلى أن بعض الشركات تضيف السكر والمحليات الصناعية التي تقتل المواد المضادة للأكسدة في الشاي الأخضر، لذلك يفضل البحث عن مصادر طبيعية له. 4- العنب البري يعد العنب البري من أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان على وجه الأرض، وهو محمّل بنسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، وأظهرت الأبحاث أن هذه المواد أكثر فاعلية في الخلايا من نظيراتها في التوت البري والتفاح والعنب الأحمر والأخضر. 5- البيض على عكس ما يعتقد الكثيرون، يلعب البيض دوراً هاماً في الوقاية من أمراض القلب والسرطان، ويحتوي صفار البيض على التيروسين والتريبتوفان، وكلاهما من العناصر الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، وعلى الرغم من أن البيضة تفقد نصف قيمتها المضادة للأكسدة عند طهيها، إلا أنها تبقى محتفظة بنسبة لا بأس بها من هذه المواد. 6- بذور الكتان من أهم الأشياء التي يجب التركيز عليها في الحمية الغذائية، هي الحصول على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3، وتعد بذور الكتان أحد أهم مصادر هذه الأحماض، وقد أدرك الملك شارلمان أهمية بذور الكتان قبل 1200 عاماً، لذلك أمر شعبه بتناوله، ويمكن تناول بذور الكتان بعد إضافتها إلى دقيق الشوفان والحبوب الأخرى. 7- الأعشاب الخضراء تتميز الأعشاب الخضراء بأهمية خاصة من خلال قدرتها على علاج حالات الحموضة في المعدة، كما تساعد مركبات الفلافونيد الغنية بها على التخلص من الجذور الحرة المزعجة، ويمكن أن تؤكل هذه الأعشاب نيئة أو على شكل مسحوق أو عصير. 8- الرمان يضع البعض الرمان على قمة الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، واستهلك سكان غرب آسيا الرمان منذ العصور القديمة لإدراكهم أهمية هذه الفاكهة الشهية، وغناها بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. 9- الجرجير يمكن أن يشكل الجرجير بديلاً صحياً للخس في الشطائر وأطباق العصير، وذلك لغناه بمادتي الزيكانثين واللوتين المضادتين للأكسدة والضروريتين لصحة العين. | Health |
دراسة: مفعول الأدوية أقوى لدى كبار السن | أفادت الهيئة الألمانية لاختبار السلع أن مفعول الأدوية يكون أقوى لدى كبار السن نظراً لأن أعضاء الجسم تعمل بشكل أبطأ في الكِبر ما يجعل تأثيرها يدوم لمدة أطول. أكدت الهيئة أنه بحسب دراسةأجرتها فمن الأفضل أن يصف الأطباء لكبار السن جرعة منخفضة من الدواء في البداية، مع زيادتها تدريجياً وعند الضرورة، لافتة إلى أنه في كثير من الحالات يكفي كبار السن تعاطي نصف جرعة الدواء المخصصة للبالغين. ومن ناحية أخرى، ينبغي على كبار السن إعداد قائمة بكل الأدوية التي يتعاطونها، بما في ذلك الأدوية التي يمكن صرفها بدون وصف الطبيب، وعرضها على أحد الأطباء أو الصيادلة، وذلك لتجنب التفاعلات الدوائية الخطيرة. | Health |
كيف تستخدم المراحيض العامة بأمان؟ | يعرّض استخدام المراحيض العامة لعدد أكبر من الجراثيم نظراً لاستخدام المكان من قبل أشخاص عديدين على مدار اليوم. في كل مرة تضطر لاستخدام المراحيض العامة تذكر هذه الإرشادات من أجل صحتك:* استخدم المناديل الورقية أو المطهرة عن فتح باب المرحاض لأن المقبض من مناطق التقاء الجراثيم.* انظر إلى مقعد المرحاض بمجرد الدخول، واستخدم ورق التواليت لمسحه إن تطلب الأمر. يمكن أيضاً أن تغطي مقعد المرحاض بورق التواليت.* استخدم ورق التواليت لتغطية مقعد المرحاض بعد استخدامه، ثم اضغط على زر دافق المياه باستخدام ورق التواليت أيضاً، ثم تخلص من هذا الورق.* اخرج من المكان بسرعة، فالكثير من الجراثيم والكائنات الدقيقة توجد في الهواء، وقد تضر مجرى الهواء أو الحلق.* نظّف يديك جيداً بالماء الدافئ والصابون. من الهام غسل اليدين بالطريقة الصحيحة، فثلث الأمراض المعدية يمكن تجنبها إذا تم غسل اليدين جيداً. يتطلب الأمر فرك اليدين بالصابون لمدة لا تقل عن 15 ثانية.* يعتقد الخبراء أن استخدام المحارم الورقية هو الطريقة الأفضل لتجفيف اليدين، على الرغم من انتشار مجفف اليدين بالهواء الساخن، حيث يساعد هذا المجفف على نمو البكتريا وانتشارها.* تذكر استخدام مناديل ورقية لفتح مقبض الباب ويفضل استخدام المطهّر معها لأنه يوفر حماية ضد البكتريا الموجودة على المقبض. | Health |
5 أشياء لم يخبرك بها أحد من قبل عن خسارة الوزن | تركز العديد من المقالات والدراسات على موضوع البدانة، من خلال البحث عن أفضل وسائل الحمية الكفيلة بخسارة الوزن واستعادة رشاقة الجسم، إلا أن القليل منها يتناول هذا الموضوع من زاوية التبعات الصحية والنفسية والاجتماعية المترتبة على خسارة الوزن. ولا يجب التركيز عند اتباع الحمية على حرق الدهون المتراكمية، وخسارة أكبر كمية من الوزن فقط، بل يجب أيضاً معرفة الآثار المترتبة على ذلك، وكيفية التأقلم مع الحياة الجديدة التي تختلف بشكل كبير عما كان عليه الحال قبل خسارة الوزن. وتقدم صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية مجموعة من الأشياء التي لم يخبرك بها أحد من قبل عن خسارة الوزن، والتي يجب عليك معرفتها قبل أن تبدأ بأي حمية. 1- تصورك عن جسمك لن يتغير بين عشية وضحاها يعتقد الكثيرون أن حياتهم ستتبدل إلى الأفضل بمجرد خسارتهم الكيلوغرامات الزائدة من وزنهم، وسيستعيدون شعور الثقة بالنفس بشكل فوري، إلا أن الأمر لا يسير على هذا النحو دائماً، فغالباً ما تترافق عملية الانتقال من الوزن الزائد إلى الرشاقة بتغيرات نفسية إلى حين التأقلم مع المظهر الجديد. ويجد العديد من المرضى صعوبة في التعود على التغيرات الكبيرة التي طرأت على أجسامهم، حيث أنهم تأقلموا في السابق مع ممارسة حياتهم وفقاً لحجم أجسامهم، لذلك يجب أن يتوقع الأشخاص الذين يخضعون للحمية أن خسارة الوزن ليست نهاية الطريق بل ربما تكون مجرد خطوة أولى على الطريق الصحيح. 2- سيكون هناك جلد زائد يجب أن يكون مريض البدانة على استعداد لتقبل حقيقة أن خسارة الوزن، لا تعني بالضرورة الحصول على جسم رشيق ومثالي، ففي كثير من الأحيان، ينتج عن خسارة الوزن كمية من الجلد الزائد في المناطق التي كانت تتجمع فيها الشحوم وخاصة في منطقة البطن. وتعتمد كمية الجلد الزائد على عدة عوامل أهمها: كمية الوزن المفقود، وعمر المريض، وعدد المرات التي فقد فيها الوزن واستعاده مجدداً، ومدى السرعة التي حصلت فيها عملية فقدان الوزن، ويضطر المرضى في كثير من الأحيان إلى عمليات التجميل لإزالة كميات الجلد المترهلة. 3- تبدل العلاقات الاجتماعية تتأثر العلاقات الأسرية والاجتماعية بشكل واضح بعد خسارة الوزن، حيث يجد المريض نفسه مضطراً إلى الابتعاد عن الأصدقاء الذين كان يتناول بصحبتهم الوجبات السريعة والأطعمة الضارة، كما أن السهرات العائلية التي كان يتناول فيها ما لذ وطاب لن تعود كما في السابق. وبالمقابل، تنشأ علاقات اجتماعية جديدة مع زملاء التمرين في الصالات الرياضية ومطاعم الوجبات الصحية وغيرها. 4- مصروفات إضافية لن يعود بالإمكان ارتداء نفس الملابس بعد خسارة الوزن، وسيتحتم شراء ملابس جديدة بمقاسات أصغر، كما أن تناول وجبات صحية محددة لتجنب استعادة الوزن، سيفرض شراء أطعمة خاصة والابتعاد عن الوجبات التقليدية التي يتناولها باقي أفراد الأسرة. 5- الاهتمام المبالغ به من الآخرين سيجد مريض البدانة نفسه محاطاً ببعض الأشخاص الذي يحاولون تقديم المشورة والمساعدة، بعد أن لاحظوا التغيرات الكبيرة التي طرأت عليه، وغالباً ما يعلقون بعبارات محرجة من قبيل: "تبدو الآن رائعاً"، مما يجعل المريض يفكر كيف كان هؤلاء ينظرون إليه في السابق، كما أن تحول المريض إلى محط اهتمام الآخرين، يشكل له ازعاجاً كبيراً في كثير من الأحيان. | Health |
7 فوائد مهمة لـ "رياضة الهواء" في الشتاء | يعتبر الشتاء من الفصول التي يصعب فيها على الشخص ممارسة الرياضة، نظراً لبرودة الطقس، لكن لا تعلم أن التدريبات في الهواء الطلق، لاسيما في هذا الموسم البارد، ستجعلك تُجني فوائد جمة، ربما لن تستطيع تحقيقها بالقدر ذاته في أي وقت آخر خلال فصول السنة.أورد موقع "هافنغتون بوست" أفضل 7 مزايا ستحصل عليها عندما تدفع نفسك خارج مقعدك المريح بالمنزل أمام شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر أو جهازك الذكي، وتنطلق إلى مكان فسيح يلتقي فيه الطقس البارد مع الطبيعة الخلابة لتمنح نفسك لحظات تصفي فيها ذهنك وتُخلصك من الشعور بالكآبة وتحصنك من الأمراض الشائعة في هذا الفصل. وإليك الفوائد السبعة:1- حرق المزيد من السعرات الحرارية2- تحسين صحة القلب والدورة الدموية وإنتاج الحرارة للشعور بالدفء3- تناول المزيد من الماء4- امتصاص فيتامين "د"5- الشعور بالسعادة والمزاج الجيد لإنطلاق هرمون السعادة "الإندروفين" والحصول على الطاقة والحيوية6- تقوية الجهاز المناعة ومقاومة نزلات البرد والأمراض المعدية وقتل الجراثيم المتكاثرة في الشتاء.7- تحسين جودة النوم وتحرير الجسم من الإجهاد والارهاق. | Health |
احذر.. نقص السكر في الدم يقتل القلب | دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن نقص مستوى السكر في الدم، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل قاتلة في القلب والأوعية الدموية، وذلك وفقًا لأحدث الأبحاث الطبية التي أجريت في هذا الصدد بقيادة طبيب من أصل هندي. وشدد الدكتور كامليش كهونتي، أستاذ مرض السكر والرعاية الصحية الأولية وطب الأوعية الدموية في جامعة “ليستر” البريطانية، على أن مخاطر أمراض القلب المرتبطة بارتفاع نسبة السكر في الدم معروفة للكثيرين، إلا أن نقص مستواه قد يغفلها الكثيرون لعدم شيوعها على الرغم من خطورتها، وتعد واحدة من الآثار الجانبية الأكثر خطورة وشيوعاً من العلاج بالأنسولين، وفقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وقد أظهرت النتائج الأولية أن مرضى نقص مستوى السكر في الدم الذين عولجوا بالأنسولين، تعرضوا لمخاطر بلغت 60% تمثلت في مشكلات في القلب والأوعية الدموية، لترتفع بينهم بمعدل الضعفين فرص الوفاة المبكرة خلال نفس الفترة بين المرضى الذين لم يعانوا من نقص في مستوى السكر بالدم. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تدق ناقوس الخطر حول خطر حدوث الأزمات القلبية الوعائية والوفيات بين مرضى السكر بنوعيه الأول والثاني على حد سواء. كانت الدراسة قد شملت 3260 مريضاً يعانون من مرض السكر الأول ونحو 10 آلاف و422 مريض سكر من النوع الثاني، حيث لوحظ أن مرضى السكر كانوا أكثر عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب تكون وترسب لويحات تصلب الشرايين على جدار الأوعية الدموية. وأوضح الباحثون أن البيانات المتوصل إليها في هذه الدراسة، المنشورة في العدد الأخير من دورية “رعاية مرضى السكر” على الإنترنت، تؤكد ما نعرفه بالفعل بين مرضى السكر من النوع الثاني، إلا إنها قد تعد المرة الأولى التي تشير إلى خطورة نقص مستوى السكر في الدم بين مرضى السكر من النوع الأول، وقد تعكس نتائج هذه الدراسة تغييرات في إدارة المرضى الذين عولجوا بالأنسولين. | Health |
علماء: قوة العضلات انعكاس لصحة الإنسان | أظهرت دراسة جديدة أجراها العلماء أن قوة العضلات لدى الإنسان هي انعكاس لحالته الصحية. شارك في الدراسات التي أجراها علماء من بريطانيا 50 ألف شخص من مختلف الأعمار، وفقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”. وقاس الباحثون قوة قبضة المشاركين (4 – 90 سنة) واتضح لهم أنها تتغير مع التقدم في العمر. كما تبين أن الرجال أقوى من النساء، ابتداءً من سن المراهقة، وتصل القوة إلى ذروتها في عمر 30 سنة لدى الجنسين، ومن ثم تبدأ في الضعف تدريجياً. أدرج العلماء كافة المعلومات في جدول، يتمكن الأطباء بمساعدته من تحديد مقدار انخفاض قوة عضلات الشخص، وبالتالي علاقة ذلك بحالته الصحية مثل مرض “ضمور العضلات” الذي يسبب فقدان الكتلة العضلية. يأمل العلماء أن النتائج التي حصلوا عليها سيكون من الممكن استخدامها في تحديد طول عمر الإنسان. | Health |
6 نصائح غذائية قديمة أكدها العلم في الحاضر | عندما نتعرض لنزلة برد نفكر دائماً في شوربة الدجاج، لأنها إحدى الوصايا القديمة التي اعتمد عليها الناس منذ قرون لعلاج هذه العدوى. إليك مجموعة من المقولات والنصائح الغذائية القديمة أثبت العلم صحتها:شوربة الدجاج لعلاج البرد. بحسب دراسة للباحث ستيفن برنارد من جامعة نبراسكا أجرى فيها مقارنة بين نشاط خلايا الدم البيضاء مع تناول شوربة الدجاج وبدونها عند الإصابة بنزلة برد، تبين أن الشوربة تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات تدعم جهاز المناعة وتخفف أعراض الإنفلونزا والبرد، كما تحافظ الشوربة على ترطيب الجسم في الشتاء.الجزر يقوّي النظر. فيتامين "أ" من المغذيات الأساسية لتعزيز الرؤية والإبصار، ويساعد على حماية سطح العين من الأضرار، والحد من مخاطر الإصابة بالمياه البيضاء والزرقاء، وتعزيز القدرة على الإبصار ليلاً.التفاح يغني عن الطبيب. بحسب بحث أُجري في قسم العلوم والسموم بجامعة كورنيل بنيويورك تبين أن التفاحة الطازجة تحتوي على 1500 ملغ من فيتامين "سي"، وهو الحد الأقصى الموصى به يومياً من هذا الفيتامين الهام الذي يقوّي المناعة، كما أن التفاح هام لصحة القلب والشرايين، والهضم، والبشرة.السمك غذاء الدماغ. يشاع أن السمك يزيد الذكاء، وهو أمر صحيح، خاصة الأسماك الزيتية الغنية بأحماض أوميغا3 الدهنية. تعزّز هذه الأحماض وظيفة الإدراك، وكفاءة الذاكرة، وتلعب دوراً أساسياً في بناء وإصلاح الأنسجة العصبية داخل الدماغ.البقدونس يعالج رائحة الفم. مضغ حفنة قليلة من البقدونس وسيلة طبيعية رائعة لعلاج رائحة الفم الكريهة، لأنه يحيّد السموم ويحارب الالتهابات الموجودة بالفم. يمكن أيضاً استخدام المريمية والنعناع للغرض نفسه.الإفطار أهم وجبة في اليوم. أثبتت الدراسات أن إهمال الوجبة الأولى في اليوم يزيد الوزن، ويؤثر على الهضم مهدداً بخلخلة نظام الجلوكوز والأنسولين، وقد يتسبب ذلك في مرض السكري. | Health |
الطيارون معرضون لخطر الإصابة بسرطان الجلد | أظهرت دراسة حديثة أن الطيارين معرضين للإصابة بسرطان الجلد القاتل، نتيجة تعرضهم لمستويات مرتفعة من الإشعاعات في قمرة القيادة، مماثلة لتلك الموجودة في السرير المستخدم لتسمير الجلد. وبحسب ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أوضحت الدراسة أن الطيارين الذين يحلقون لمدة ساعة على ارتفاع 30 ألف قدم، يتعرضون لنفس كمية الإشعاع التي يمكن التعرض لها خلال 20 دقيقة داخل سرير التسمير، ويعتقد الباحثون أن مستويات الإشعاع يمكن أن تكون أعلى عند التحليق فوق الغيوم الكثيفة وحقول الثلج، التي تعكس الأشعة فوق البنفسجية. ويزيد خط إصابة الطيارين بسرطان الجلد، لأن زجاج الطائرة مصنوع من مادة البولي كاربون أو الزجاج متعدد الطبقات، ولا يمنع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة. ضرر في الحمض النووي ويمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تسبب ضرراً في الحمض النووي للخلايا، مسببة الإصابة بمرض ميلانوما، وهو نوع قاتل من سرطان الجلد، بالإضافة إلى أن طاقم الطائرة يتعرض لمجموعة من الأشعة الضارة من قبيل الأشعة السينية وأشعة غاما والجسيمات دون الذرية. وقاس باحثون من جامعة كاليفورنيا مستوى الإشعاع في قمرة القيادة، داخل إحدى الطائرات أثناء تحليقها في الجو، وعلى ارتفاعات مختلفة فوق سطح البحر، وقارنوا النتائج التي حصلوا عليها مع مستويات الإشعاع الصادرة عن السرير المستخدم لتسمير الجلد. وأظهرت النتائج أن الإشعاعات التي يتعرض لها الطيار، مماثلة لتلك الصادرة عن السرير الإشعاعي، يل ويمكن أن يكون تأثيرها أشد خطورة، نتيجة تعرض الطيار لها لساعات طويلة وبشكل متكرر. ويوصي الباحثون بضرورة إجراء المزيد من الأبحاث والدراسات على مختلف شركات الطيران، بهدف تحديد مدى الخطر الذي يتعرض له الطيارون وطاقم الطائرات، واتخاذ الإجراءات الضرورية لحمايتهم. | Health |
علماء: النوم 20 دقيقة إضافية يفيد صحتك | توصل العلماء إلى أن الساعة العاشرة صباحاً هى الموعد المثالي لبداية النشاط العملي، مما يسمح للعاملين بالقيام بعملهم بصورة جيدة. وقد بينت نتائج الدراسة العلمية التي اجراها علماء من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن بداية النشاط العملي في الساعة العاشرة صباحاً يؤثر إيجابياً في نشاط العاملين وجودة عملهم، طبقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”. ويؤكد العلماء أن 20 دقيقة إضافية من النوم يمكن أن تكون مفيدة جداً من ناحية رفع القدرة الإنتاجية للموظفين والعاملين. واشترك في هذه الدراسة، التي تعتبر الأكبر في هذا المجال، 120 ألف مواطن أمريكي، وتضمنت الدراسة تحليل جدول عمل المشاركين في الدراسة ومعرفة مدة نوم كل منهم. وبينت النتائج، أنه كلما يبدأ العمل مبكراً، كلما يؤثر سلباً في انتاجية العمل، وبالعكس تأخر بداية النشاط العملي يؤثر إيجابياً ليس فقط في جودة الانتاج، بل ومزاج العاملين. كما بينت نتائج الدراسة، أن الشخص يحصل على 20 دقيقة نوم إضافية عن كل ساعة لتأخر النشاط العملي، ويؤكد الباحثون على أن الذين يبدأ عملهم في السادسة صباحاً، ينامون 6 ساعات فقط، وهذا لا يكفي للحصول على الراحة اللازمة، في حين الذين يبدأ عملهم بين 9 و10 صباحا ينامون 7.5 ساعة، وهذا أكثر فائدة لصحة الإنسان. ويستنتج الباحثون من نتائج دراستهم، أن الساعة العاشرة صباحاً هى أفضل وقت لبداية النشاط العملي لأنه يحسن الإنتاجية خلال نوبة العمل. | Health |
طبيب فرنسي: المياه أفضل علاج طبيعي 100%.. ويخفف العديد من الألام في الشتاء | ينصح طبيب العلاج الطبيعى والعظام الفرنسى دانيال كاميو باستخدام المياه الباردة أو الساخنة أو حتى الدافئة فى علاج الألام وبعد أعراض الإنفلوانزا, خاصة فى فصل الشتاء حيث تساعد على انقباض الأوعية الدموية وإضعاف الإلتهابات. وقال دانيال “إن المياه الساخنة تساعد على الاسترخاء وتمدد وتوسيع الأوعية الدموية وتحسن الدورة الدموية وتخفف التوتر, مشيرا إلى ضرورة توخي الدقة والحذر فى استخدام الماء الساخن ومعرفة الحالات المطلوب فيها وليس العكس, حينما يتطلب الأمر استخدام الماء البارد”، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. وأضاف أنه علي سبيل المثال فإن ألام الحنجرة تحتاج للغرغرة بالماء البارد مضافا إليه الملح أو الليمون لأن الماء البارد مخدر والملح يطهر أما انسداد الأنف يحتاج للغسيل بالماء والملح بل ويمكن حقن السائل فى فتحة الأنف اليسري ومحاولة إخراجه من الأنف اليمنى. وأوضح أنه بالنسبة لألام الظهر والإرهاق الجسمانى يفضل الماء الساخن الذى يساعد على تدفق الدم فى الأوعية الدموية مما يؤدى إلى استرخاء العضلات, أما فى حالات الشعور بثقل فى الأقدام والتورم أو المعاناة من ضعف فى الدورة الدموية فالأقدام تحتاج لماء بارد 15 درجة مئوية ويستمر وضعها حتى تشعر بالحرارة مع إضافة بعض الزيوت الطبيعية ثم وضعها فى ماء ساخن للمساعدة على تنشيط الدورة الدموية, وبالنسبة لصداع الرأس يمكن وضع كيس أو قفاز ماء بارد على الجبهة لمدة 30 دقيقة. | Health |
4 أطعمة ممنوعة للحصول على بطن مسطح | من المعروف أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في المشاكل الصحية مثل انتفاخ البطن، مشاكل في العبور المعوي و غيره… لذلك سنقدم لك سيدتي حواء اليوم أهم 4 أطعمة التي يجب تجنبها للتحصل على بطن مسطح. 1) الخبز الأبيض: 2) المشروبات الغازية:يتم صنع المشروبات الغازية من السكر المكرر وأحيانًا من شراب الذرة، هذه المكونات التي تضر بالصحة و لها تأثير مباشر على المخ تلقائيًا مما يزيد من إنتاج المزيد من الأنسولين في الدم! لذلك يمكنك استبدالها بالعصائر الطازجة.3) الأطعمة المقلية: الأطعمة المقلية مليئة بالدهون، وتؤدي إلى إنتفاخ الجسم و مشاكل في الهضم! يعد هذا الطبق شهي، وهذا أمر طبيعي، ويمكنك إصلاحه من خلال إعداد شاي الأعشاب أو عصير.4) البقول: العدس والحمص و غيرهم من البقول تتسبب في انتفاخ البطن و تهيج الأمعاء والمعدة و صعبة الهضم. | Health |
نصائح للاستغراق في نوم عميق | أثبتت الأبحاث العلمية على مر التاريخ أن الحرمان المستمر من النوم يؤدي إلى الشعور بالأرق والذي ينتج عنه الكثير من المشاكل الصحية والتي تشمل كل من الناحية البدنية والنفسية على حد سواء. حيث يؤدي الأرق إلى زيادة الوزن وضعف النظر والصداع والإصابة بأمراض القلب والسكر وآلام العظام. أما من الناحية النفسية فيؤدي إلى الشعور بالتوتر والغضب السريع والتشتت، وقد يتفاقم الوضع ليصل إلى الشعور بالاكتئاب. ولكي تتجنبوا كل ما سبق يمكنك اتباع النصائح التالية: ممارسة طقوس النوم الروتينية المعتادة قم بنفس الطقوس التي اعتدت عليها يومياً قبل الدخول إلى السرير، وكن حريصاً على أن تشمل بعض التمرينات الرياضية والتي تنتهي بحمام دافئ وقراءة إحدى الروايات أو ما يحلو لك من قراءات عميقة تجعلك تتوغل في تفاصيلها. ترتيب الحجرة وتهيئتها للنوم يقول “روبرت أوكسمان” مدير “معهد النوم من أجل مواصلة الحياة” Sleep to Live Institute المتخصص في علم النوم، إنه من الضروري للحصول على نوم هادئ وسريع أن تجعل حجرتك باردة والحفاظ عليها مظلمة، إذا دخلها ضوء من الخارج يمكنك تجنبه باستخدام ستائر داكنة على النافذة مصدر الضوء. عدم استخدام الهاتف الجوال كمنبه يعتمد الكثير منا على هاتفه الجوال ليوقظنا في الصباح الباكر. وفي حالة معاناتك مع الأرق، فإنك بالتأكيد لن تستطيع تجنب الأصوات والطنطنات المختلفة التي يصدرها الهاتف المحمل بالعديد من التطبيقات المثيرة والتي تعمل كمنبهات في حد ذاتها وتخطف منك النوم بكل سهولة. لذا ينصح الخبراء بالعودة مرة أخرى للمنبهات رخيصة الثمن التي كنا قد اعتدنا عليها قبل ظهور الهواتف الجوالة. التدريب على التنفس العميق النفس العميق يعطي إشارة للجسم أنه في طريقه للنوم. وعن ذلك تقول “فيكي ستارك” خبيرة علم النفس العائلي بمركز “سيدونا للاستشارات النفسية” Sedona Counseling Centre إنه أثناء عملية الشهيق يدخل الهواء النظيف إلى الرئتين ثم يسير إلى جميع أنحاء الجسم منظفاً خلاياه. في حين يقوم الزفير بطرد كل السموم من الجسم. لذا ينصح بتكرار عملية الشهيق والزفير عدة مرات للحصول على الهدوء النفسي والاسترخاء الذي يساعد على النوم سريعاً. ممارسة التمرينات الرياضية خلال النهار لن يشعر جسدك بالحاجة إلى الراحة في نهاية اليوم، إلا إذا شعر بالتعب أولاً خلال النهار. لذا كلما بذلت مجهوداً أكبر كلما حصلت على نوم أسرع وأعمق. اشغل عقلك بالتمرينات الذهنية تساعد ممارسة التمرينات الذهنية المتمثلة في العمليات الحسابية على النوم السريع. ويقول الخبراء إن أفضل تلك العمليات الحسابية هي العد التنازلي الذي يبدأ من الرقم 100 مستخدماً مضاعفات الرقم 3 والتي تساعدك على الانتباه والتركيز بشكل أكبر. الخروج من الفراش تقول “هارنيت واليا” الطبيبة في المركز المختص باضطرابات النوم Sleep Disorder Center بمستشفى “كلايفلاند” إنه إذا لم تستطع الاستغراق في النوم بعد مرور 30 دقيقة على تمددك في الفراش، فعليك النهوض فوراً وترك الفراش والقيام بشيء آخر مختلف مثل قراءة كتاب أو الاستماع إلى الموسيقى أو حتى غسل الصحون. تخلص من كل الهموم قبل الذهاب إلى الفراش إذا كنت من أولئك الذين يشغلون عقولهم بالتفكير فيما سيحدث غداً أو خلال الأسبوع القادم أو العام القادم، فعليك أن تتخلص من كل تلك الأفكار قبل النوم عن طريق إفراغها على ورقة والتعبير عنها كتابةً. حيث أثبت الخبراء أن هذه الطريقة تساعد على هدوء الأعصاب والاسترخاء. محاولة تخيل الأشياء الجميلة للتخلص من الأفكار السلبية التي قد تتعلق بما قمت به خلال النهار، يمكنك تخيل نفسك في موقف إيجابي تضع نفسك فيه وليس له علاقة من قريب أو من بعيد بتلك الأفكار السلبية، ثم صب تركيزك على شيء محدد ممكن أن يحدث أثناء هذا الموقف. مثل أن تتخيل نفسك تشاهد ألوان الأسماك التي تسبح في المياه أثناء إحدى الرحلات البحرية، أو ملمس المياه على بشرتك أو شكل الشمس أثناء الغروب، وغيرها من هذه الأشياء الحسية التي تبعث على البهجة. اذهب إلى الطبيب المختص إذا أخفقت في كل ما سبق وأصبح الأرق لديك مزمناً، فعليك أن تراجع الطبيب المختص. | Health |
ظهور دفعة جديدة من التسريبات المتعلقة بالهاتف المرتقب HTC Hima | ظهرت دفعة جديدة من التسريبات المتعلقة بالهاتف الذكي المرتقب من شركة إتش تي سي، والذي ذكرت تسريبات سابقة أنه سيحمل اسم "إتش تي سي هيما" HTC Hima وسيكون خلف الهاتف "إتش تي سي ون إم 8" HTC One M8. وقام الموقع الفرنسي "نو وير إلس" NoWhereEslse بتسريب صور لما قال إنه هكيل الهاتف، الذي يتوقع أيضا أن يحمل اسم "إتش تي سي ون إم 9"، الأمامي، والذي يُظهر أن الشركة تعمل على جعل حواف الشاشة أرفع ما يمكن. وقال الموقع إن الهاتف سيقدم شاشة بقياس 5.2 بوصات، وهو قياس قريب من تسريبات سابقة كانت قد ظهرت قبل أن يجري الحديث عن أن الهاتف سيحمل اسم "هيما". | Tech |
شركة السيارات لامبورغيني تطلق هاتفها الذكي Tauri 88 | أطلقت شركة السيارات الشهيرة "لامبورغيني" Lamborghini هاتفاً ذكياً جديداً يحمل علامتها التجارية ويمتاز بأنه مصنوع من مواد عالية الجودة ويقدم تصاميم إيطاليا مع مواصفات عالية. والهاتف الذكي الجديد، الذي يحمل اسم "تاوري 88" Tauri 88، مصنوع من الفولاذ المتوفر بثلاثة ألوان، هي الذهبي والأسود ولون الفولاذ، ومن الجلد الذي يأتي بالأسود والأزرق والأحمر والبرتقالي، والبني. ويحمل الجهاز الذي صُمم في إيطاليا والذي يأتي اسمه نسبة إلى نظام نجوم متعدد في كوكبة الثور يتكون مما مجموعه ستة نجوم، شعار ثور هائج. ومن حيث المواصفات التقنية، يقدم "تاوري 88" شاشة بقياس 5 بوصات وبالدقة الكاملة 1080p، ومعالجا من نوع "سنابدراجون 801"، وذاكرة وصول عشوائي قدرها 3 جيجابايت، وذاكرة تخزين داخلية قابلة للتوسعة سعتها 64 غيغابايت. ويضم الهاتف، الذي يعمل بنظام التشغيل أندرويد، ذاكرة سعة 3,400 ميلي أمبير/ساعة قالت الشركة إنها تكفي للتحدث بالهاتف لمدة 35 ساعة، بالإضافة إلى كاميرا خلفية تبلغ دقتها 20 ميغابكسل، وأخرى أمامية بدقة 8 ميغابكسل. ولم تنتج شركة “"لامبورغيني" إلا 1947 وحدة من الهاتف الذكي "تونيو لامبورغيني تاوري 88" Tonino Lamborghini Tauri 88 الذي سيطرح نهاية الشهر الجاري بسعر 6,000 دولار. | Tech |
موقع "إي باي" يعتزم فصل آلاف العمال | يعتزم موقع المزادات عبر الإنترنت إي باي eBay تسريح آلاف العمال مطلع العام المقبل، استعداداً لفصل خدمة المعاملات الإلكترونية التابعة لها باي باي PayPal، وفق ما ذكرت صحيفة وول ستريت جورنال، نقلاً عن أشخاص مطلعين على خطط الشركة. وقالت المتحدثة باسم موقع إي باي أماندا ميلر "نحن نركز على إدارة الأعمال وإعداد إي باي وباي بال للنجاح كشركات مستقلة"، رافضة التعليق تحديداً على ما إذا كانت الشركة تفكر في تسريح العمال. ونقلت وول ستريت جورنال عن أحد المصادر، أن إي باي تفكر في إزالة ما يقرب من 10% من القوة العاملة لديها، أو حوالي 3,000 موظف، كما توقع التقرير أن تكون عملية التسريح ضمن قسم المتجر الخاص بالشركة. وكان موقع إي باي أعلن نهاية سبتمبر (أيلول) الماضي أنه يعتزم فصل خدمة باي باي، لتعمل مستقلة كشركة مساهمة عامة، وذلك في النصف الثاني من العام المقبل 2015. ورأي البعض أن هذه الخطوة تمثل تحولاً في استراتيجية الشركة، كما أنه وفي وقت سابق من هذا العام بدأ المستثمر الناشط، كارل إيكان، الضغط على إيب اي لبيع خدمة باي بال وهي الخطة التي عارضها مجلس إدارة الأخيرة، ولكنه توقف عن ذلك بعد فشله في الحصول على الدعم الكافي. وكان موقع إي باي اشترى خدمة باي بال، التي تأسست في عام 1990، في عام 2002 مقابل مليار ونصف المليار دولار، والآن تعد شركة الدفع أسرع شركات واي السيليكون نمواً، مع أكثر من 143 مليون مستخدم نشط بنهاية العام 2013، أعلى بنسبة 16% من عام 2012. | Tech |
سوني تنتقم لنفسها بقرصنة المواقع التي سرقت بيانها | ذكر تقرير صحفي أن شركة "سوني بيكتشرز" اتخذت إجراءات مضادة – تشمل القرصنة - في محاولة لعرقلة تحميل البيانات الحساسة التي تمت قرصنتها نهاية نوفمبر الماضي. ونقل موقع "ريكود" الإلكتروني عن مصادر مطلعة قولها إن الشركة اليابانية تستخدم مئات الحواسب المتطورة في آسيا لتنفيذ هجمات "الحرمان من الخدمة" – وهي نوع من أنواع القرصنة – ضد المواقع الإلكترونية التي استخدمها القراصنة لنشر البيانات التي استولوا عليها. وقالت المصادر إن سوني تستخدم الخوادم الخاصة بشركة "أمازون" في اليابان وسنغافورة لتنفيذ هذه الهجمات، وذلك في تكتيك سبق أن استخدمته شركات إعلامية كبرى. وكان الخبراء قد وصفوا عملية القرصنة التي تعرضت لها "سوني بيكتشرز" بأنها الأخطر في التاريخ الحديث، ورجحوا أن تصل خسائرها إلى 100 مليون دولار، إذ تمت سرقة بيانات شخصية لموظفي الشركة، بينها عناوينهم، وتواريخ ميلادهم، وأرقام تسجيلهم في الضمان الاجتماعي، كما تم تسريب 5 أفلام مُنتجة من الشركة، بينما أعرب القراصنة عن رغبتهم في تدمير سوني، وهددوا بإيذاء موظفيها. وقال جيم لويس، الباحث في مركز الدراسات الاستراتيجية والدولية، إن الهجوم أضرّ بسمعة سوني نتيجة إخفاقها في حماية البيانات الحساسة، مشيراً إلى أن تحديد التأثير المالي الكامل يستغرق 6 أشهر على الأقل | Tech |
مايكروسوفت تبدأ قبول الدفع باستخدام عملة بيتكوين | بدأت شركة مايكروسوفت بقبول الدفع باستخدام العملة الرقمية "بيتكوين" Bitcoin للشراء من متاجر ويندوز وويندوز فون وإكس بوكس. وأصبح بإمكان المستخدمين الآن استعمال العملة الافتراضية لإضافة رصيد مالي إلى حسابات مايكروسوفت، التي تتيح لهم الإنفاق على تشكيلة واسعة من منتجات الشركة. ويمكن استخدام "بيتكوين" لشراء محتوى، من قبيل الألعاب والفيديو على منصات الألعاب إكس بوكس، ولشراء التطبيقات والخدمات من متجري ويندوز وويندوز فون. ولم تُصرح مايكروسوفت، التي تعد الأخيرة في سلسلة من الشركات الكبرى التي بدأت بدعم العملة الرقمية، رسمياً عن دعمها لهذه العملة، لكنها بدلاً من ذلك، قامت بإضافة صفحة إلى صفحات الدعم الخاصة بالعملاء، تضم تفاصيل كيفية استخدامها في الشراء من متاجرها. جدير بالذكر أنه لا يمكن استخدام العملة الرقمية "بيتكوين" إلا من قبل العملاء في الولايات المتحدة، وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن تُستخدم العملة بكميات ثابتة تترواح من 10 دولارات إلى 100 دولار، وذلك عن طريق محافظ سطح المكتب أو المحافظ على الأجهزة الذكية. | Tech |
قريباً.. «فيس بوك» يمنع المستخدمين من نشر الصور الإباحية | أعلن موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك” أنه يعمل الآن على إعادة برمجة الشبكة الاجتماعية لمنع المستخدمين من نشر الصور الإباحية، وذلك من خلال نظام جديد للتعرف على الصور الإباحية بواسطة الذكاء الاصطناعي. ويوجه النظام الجديد سؤالاً للمستخدم عند نشر صورة إباحية: “هل أنت متأكد من رغبتك في رؤية رئيسك في العمل أو والدتك لهذه الصورة؟”، وفقاً لما ورد بموقع “بي بي سي نيوز”. وأطلق هذه الخطة يان ليكون مدير بحوث الذكاء الاصطناعي في مختبر “فيس بوك”، مؤكداً رغبته في بناء مساعد رقمي لـ”الفيس بوك”. وأوضح أنه يخطط أنه يكون هذا المساعد الرقمي قادراً على اكتشاف نشر مستخدم صوراً لمستخدم آخر دون إذن منه في المستقبل. يذكر أن “فيس بوك” يستخدم الآن تكنولوجيا التعرف على الصور، حيث تتعرف على أصحاب الصور من الوجوه وتسمح للمستخدم بإدراجهم في الصورة بشكل صحيح. | Tech |
End of preview. Expand
in Dataset Viewer.
YAML Metadata
Warning:
empty or missing yaml metadata in repo card
(https://huggingface.co/docs/hub/datasets-cards)
About the MNAD Dataset
The MNAD corpus is a collection of over 1 million Moroccan news articles written in the modern Arabic language. These news articles have been gathered from 11 prominent electronic news sources. The dataset is made available to the academic community for research purposes, such as data mining (clustering, classification, etc.), information retrieval (ranking, search, etc.), and other non-commercial activities.
Dataset Fields
- Title: The title of the article
- Body: The body of the article
- Category: The category of the article
- Source: The Electronic Newspaper source of the article
About Version 1 of the Dataset (MNAD.v1)
Version 1 of the dataset comprises 418,563 articles classified into 19 categories. The data was collected from well-known electronic news sources, namely Akhbarona.ma, Hespress.ma, Hibapress.com, and Le360.com. The articles were stored in four separate CSV files, each corresponding to the news website source. Each CSV file contains three fields: Title, Body, and Category of the news article.
The dataset is rich in Arabic vocabulary, with approximately 906,125 unique words. It has been utilized as a benchmark in the research paper:
"A Moroccan News Articles Dataset (MNAD) For Arabic Text Categorization". In 2021 International Conference on Decision Aid Sciences and Application (DASA).
This dataset is available for download from the following sources:
About Version 2 of the Dataset (MNAD.v2)
Version 2 of the MNAD dataset includes an additional 653,901 articles, bringing the total number of articles to over 1 million (1,069,489), classified into the same 19 categories as in version 1. The new documents were collected from seven additional prominent Moroccan news websites, namely al3omk.com, medi1news.com, alayam24.com, anfaspress.com, alyaoum24.com, barlamane.com, and SnrtNews.com.
The newly collected articles have been merged with the articles from the previous version into a single CSV file named MNADv2.csv. This file includes an additional column called "Source" to indicate the source of each news article.
Furthermore, MNAD.v2 incorporates improved pre-processing techniques and data-cleaning methods. These enhancements involve removing duplicates, eliminating multiple spaces, discarding rows with NaN values, replacing new lines with "\n", excluding very long and very short articles, and removing non-Arabic articles. These additions and improvements aim to enhance the usability and value of the MNAD dataset for researchers and practitioners in the field of Arabic text analysis.
This dataset is available for download from the following sources:
Citation
If you use our data, please cite the following paper:
@inproceedings{MNAD2021,
author = {Mourad Jbene and
Smail Tigani and
Rachid Saadane and
Abdellah Chehri},
title = {A Moroccan News Articles Dataset ({MNAD}) For Arabic Text Categorization},
year = {2021},
publisher = {{IEEE}},
booktitle = {2021 International Conference on Decision Aid Sciences and Application ({DASA})}
doi = {10.1109/dasa53625.2021.9682402},
url = {https://doi.org/10.1109/dasa53625.2021.9682402},
}
- Downloads last month
- 13