Question: Когда пишу что-то от первого лица, постоянно сталкиваюсь с проблемой повторения местоимений "я", "мне" и т.д. Где могу, конечно, стараюсь этого избегать, но или я тупая, или это действительно далеко не везде возможно.  

Насколько вообще уместно частое повторение местоимения в тексте от первого лица? К примеру, такое предложение - чувствуется ли тут переизбыток местоимения: "Меня трясло, я чувствовал себя той самой лабораторной крысой, которая однажды укусила меня за руку"?  

Заранее большое спасибо за помощь.

Answer: 
"Меня трясло, я чувствовал себя той самой лабораторной крысой, которая однажды укусила меня за руку".

* По-моему, всё на месте,никакой избыточности нет и всё понимается нормально. Чувствовал себя как крыса = чувствовал себя крысой, второе даже более образно и верно передаёт ощущения. Если не будет слова "меня", появится двусмысленность, кого укусила. Так что бывает, что повторов местоимений не избежать, и здесь как раз такой случай. Повтор - не всегда ошибка, иногда это худ. особенность, а иногда он необходим для ясности мысли.
"я" иногда можно опускать.