Как обрести уверенность в себе (для девушек подростков)
Что же, милые девушки, давайте поговорим об уверенности. Без сомнений, современный мир оказывает огромное давление на женщин. Нужно выглядеть как можно лучше, быть худой и красивой. Современный мир заставляет нас думать о том, что мы должны быть идеальными. Но, на самом деле, это чепуха! Многие из вас, глядя на себя в зеркало, говорили: «Господи! Только посмотри на эти полные бедра! Они настолько огромные!» Все мы так делаем, но почему? Правда в том, что, когда мы говорим это себе, никто другой, на самом деле, так не думает. Мы только критикуем наши тела из-за отсутствия уверенности в себе. Наша статья подскажет, как укрепить самоуважение и изменить отношение к своему телу, и по этой причине, когда завтра вы посмотрите в зеркало, вы подумаете: «Я чертовски привлекательная!»
1. **Проснувшись, пойдите в ванную, улыбнитесь в зеркало и сделайте себе комплимент.** Так, вы начнете новый день с верой в себя. Однажды почувствовав себя хорошо, ничто другое не сможет заставить вас быть неуверенной.
2. **Всегда надевайте то, что позволяет вам чувствовать себя комфортно.** Не покупайте того, что по вашему мнению понравится парню в кофейне. Делайте покупки для себя, это поможет определить ваш стиль и развить чувство индивидуальности.
3. **Никогда не критикуйте свою фигуру:** мы все делаем это, но мы должны остановиться. На самом деле, наше настроение ухудшается, когда мы фокусируемся на проблемных зонах. Вот почему каждое утро вместо критики своих «огромных» бедер начинайте с восхищения своими привлекательными чертами, например: пухлыми губами, ослепительными глазами.
4. **Никогда не встречайтесь с парнем, который хочет, чтобы вы что-то изменили в своей фигуре.** Любые изменения в фигуре должны исходить от вас и вы должны чувствовать себя комфортно. Чтобы добиться этого, необходимо использовать только правильные методы.
5. **Всегда будьте удовлетворены собой, никогда не сравнивайте свою фигуру с фигурой модели на обложке журнала.** Просто помните: вы красивы как изнутри, так и снаружи.
{"url": "https://ru.wikihow.com/%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5-(%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BA-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%BE%D0%B2)", "language": "ru"}