Dar uma Boa Desculpa para Faltar ao Trabalho de Última Hora
Todo mundo precisa faltar ao trabalho de vez em quando... Mas quais são as melhores desculpas e justificativas para não comparecer de última hora? Se você não conseguir se safar com a mesma história de sempre, não se preocupe: existem diversos outros motivos plausíveis para ficar em casa ou até sair da empresa mais cedo. Neste guia, listamos as 20 ideias mais legais e infalíveis para você conquistar a empatia do chefe e dos colegas! Leia tudo para ter uma série de opções no seu arsenal.
1. **Como não dá para prever problemas de saúde, essa pode ser uma desculpa muito útil.** Diga que você gripou, está com cólica menstrual, teve uma crise alérgica ou coisa do tipo... Desde que a história seja um pouco vaga. A maioria dos chefes não pergunta detalhes — mas, se alguém ficar curioso, pense em algo de embrulhar o estômago (para a pessoa cortar o assunto na hora).

"Hoje de manhã eu acordei com a garganta inflamada e uma crise de tosse. Não quero infectar ninguém, então acho melhor não aparecer na empresa hoje."
"Minha alergia tá atacando hoje por causa da mudança no clima. Não tô conseguindo controlar os sintomas, então preciso tirar o dia."
"Tô com uma cólica menstrual horrível... Mal consegui sair da cama. Infelizmente, não consigo voltar pra empresa agora à tarde."
2. **Crianças doentes sempre conquistam a empatia dos outros, ainda mais se seu chefe já conhece seu filho.** Situações desse tipo são muito delicadas: como crianças são mais contagiosas que adultos, o pessoal da empresa vai achar bom você não estar presente! Use essa justificativa de última hora ou até na noite anterior, caso o "problema de saúde" seja sério.

"Meu filho acordou com febre hoje de manhã, então preciso tirar o dia pra consultar o pediatra."
"Meus gêmeos passaram a noite inteira vomitando. Preciso ficar em casa pra prestar atenção neles.
"Não consigo ir trabalhar hoje. Tem um surto de amigdalite na escola da minha filha, e parece que ela pegou."
3. **Consultas médicas são clichês, mas servem — desde que você tenha moderação.** Seu chefe pode até duvidar da sua sinceridade, mas não vai fazer tantas perguntas (afinal, informações médicas são pessoais). Tome cuidado para não exagerar, ou você pode ter que apresentar o atestado. Use essa justificativa no mesmo dia ou até no dia anterior.

"Tô tentando marcar uma consulta há semanas, e acabaram de me ligar dizendo que surgiu uma vaga pra amanhã... Preciso tirar o dia."
"Acordei com febre alta e precisei ir ao pronto-atendimento. Desculpa ter avisado de última hora, mas não consigo ir pra empresa hoje."
"Me ligaram da clínica e remarcaram minha consulta pra hoje à tarde. Infelizmente, preciso sair um pouco mais cedo."
4. **Quadros de intoxicação alimentar surgem de repente e são mais ou menos sérios.** Por isso, essa é uma desculpa bastante eficaz e que não levanta tantas suspeitas. O importante é você fingir que está tentando conter o vômito na hora de mandar áudio ou conversar com o chefe por telefone.

"Eu passei mal a noite inteira por causa de uma intoxicação alimentar. Não consigo trabalhar hoje."
"Acho que tô com intoxicação alimentar. Vomito tudo que como, então preciso ficar em casa hoje."
"Comi fora ontem e acho que tô com intoxicação alimentar. Não vou conseguir trabalhar hoje. Acho que até amanhã eu melhoro."
5. **Um dente trincado é uma ótima justificativa para faltar ao trabalho de última hora.** Emergências dentárias atraem bastante empatia, desde que você não entre em tantos detalhes. É difícil se concentrar no trabalho quando se tem dor no dente; além disso, como nem sempre dá para marcar consultas de última hora, seu chefe provavelmente vai entender por que você precisa de uma folga.

"Quebrei um dente tomando café da manhã. Preciso ir ao dentista o quanto antes."
"Adiantaram minha consulta com o dentista pra hoje, então não vou conseguir trabalhar."
"Ontem eu caí na calçada e trinquei um dente. Preciso fazer uma cirurgia de emergência, então não dá pra trabalhar."
6. **A enxaqueca é um quadro sério e que torna quase impossível trabalhar bem.** Além de ser relativamente comum, ela atrai empatia dos colegas de trabalho e até do chefe. Diga a ele que você não consegue fazer nada direito enquanto a dor não passar. Isto decerto vai ser suficiente!

"Não consigo trabalhar hoje. Tô com uma enxaqueca horrível; preciso descansar."
"Acordei com enxaqueca, e até olhar pra tela do computador dói. Preciso tirar o dia hoje."
"Não consigo trabalhar hoje à tarde. Tô com uma enxaqueca horrível o dia inteiro, e parece que ela não vai melhorar tão cedo."
7. **Todo mundo sofre pequenos acidentes de vez em quando.** Finja que você se machucou, mas pense em uma situação plausível e que interfira no seu trabalho. Quedas, tornozelos torcidos, cortes e problemas nos joelhos são alguns exemplos de acidentes comuns e convincentes. Se você tem uma reunião marcada com o chefe, pense em um infortúnio ou machucado que melhore em pouco tempo ou não deixe marcas visíveis (como uma distensão muscular). Falar em pontos e gesso só dá certo se você trabalha remotamente.

"Tropecei nos brinquedos do meu filho e torci o tornozelo. Tô mancando, e preciso repousar por um dia."
"Acordei com o joelho inchado por causa de uma corrida de ontem à noite. Tenho que ir ao pronto-atendimento o quanto antes."
"Cortei minha mão em um caco de vidro em casa hoje. Preciso colocar alguns pontos, então não dá pra trabalhar hoje."
8. **Poucas dores são tão dignas de empatia e compreensão quanto nas costas!** Qualquer pessoa pode usar essa justificativa, já que fica quase impossível fazer muitas coisas quando se tem algum problema nas costas — de trabalhos manuais a ficar sentado na frente do computador. Outra opção legal é fingir que você sofreu uma lesão caso seu chefe saiba que você faz muitos exercícios ou carrega peso.

"Dei um mau jeito nas costas na academia e não tô conseguindo me mexer bem."
"Machuquei as costas ontem, quando tava mexendo uns móveis em casa."
"Fui ajudar minha filha a montar um armário ontem e machuquei as costas levantando umas caixas pesadas. Preciso de um dia pra me recuperar."
9. **A saúde mental é um assunto pessoal, então seu chefe não deve questionar sua motivação.** Fale que você está com crises de ansiedade por causa de algo recente que aconteceu na sua vida — e que isso vem afetando seu foco no trabalho. Preste atenção à atitude do seu chefe: é mais fácil ele aceitar a justificativa se for uma pessoa solidária e um pouco mais jovem.

"Tô bastante estressado com meu casamento, que é semana que vem, e preciso de um dia pra me acalmar."
"Minha ansiedade tá a mil essa semana. Preciso de uma folga pra cuidar de mim."
"Prefiro não entrar em detalhes, mas tô com umas questões mentais e precisava de um dia de folga."
10. **Hoje em dia, a covid é uma justificativa mais que plausível para faltar ao trabalho.** A doença é contagiosa e, mesmo com a vacina, a maioria das pessoas precisa ficar de quarentena para confirmar que não está doente. Crie uma história razoável para sua exposição e estipule mais ou menos quando você acha seguro voltar ao trabalho.

"Descobri que fui exposto à covid em um almoço de família domingo. Não tô com nenhum sintoma, mas acho melhor eu não vir trabalhar enquanto não receber o resultado negativo."
"Tive contato próximo com uma pessoa infectada pela covid. Preciso me isolar em casa."
"Fui exposto à covid recentemente. Meu teste rápido deu negativo, mas acho melhor ficar em casa enquanto espero o resultado do PCR."
Estude a política da empresa em relação à covid antes de usar essa justificativa. Talvez você precise ficar de quarentena por vários dias ou até semanas.
11. **Doar sangue causa um baque forte no corpo.** Além disso, quem poderia culpar você por fazer uma boa ação? Fale casualmente que vai doar sangue no dia anterior à ocasião em que você pretende faltar ao trabalho. Depois desse falso compromisso, ligue para a empresa e explique que está "grogue" demais para trabalhar.

"Eu não esperava ficar tão fraco depois de doar sangue. Acho melhor ir pra casa hoje."
"Desmaiei depois de doar sangue hoje de manhã, e agora preciso tirar o dia pra repousar."
"O enfermeiro que coletou meu sangue disse pra eu ficar em casa porque viu que eu tava fraco depois da doação."
12. **Bichos de estimação também atraem bastante empatia no local de trabalho!** Seu chefe e os colegas provavelmente vão entender que cuidar do pet é uma responsabilidade enorme. Mostre algumas fotos fofas do bicho às pessoas para aquecer o coração delas — e deixá-las mais preocupadas com o assunto.

"Minha gata não tá comendo e nem bebendo nada, e agora fico preocupado com a saúde dela. Precisei marcar uma consulta de emergência."
"Meu cachorro comeu alguma coisa no lixo e agora tá passando mal. Preciso ficar com ele em casa hoje."
"Um gato tentou atacar minha calopsita e ela ficou toda arranhada... Preciso ir ao veterinário ver se ela tá com alguma infecção."
13. **Emergências de família são a justificativa perfeita, já que podem ser vagas ou pessoais.** Seu chefe provavelmente não vai pedir detalhes, uma vez que essas situações são delicadas, mas é melhor você se preparar só para não correr nenhum risco. Quase tudo pode ser emergência, como:

"Meu pai sofreu uma queda hoje de manhã e precisa fazer uma cirurgia de emergência. Não consigo ir trabalhar porque tenho que ficar com ele no hospital."
"Minha avó me ligou e não falou nada com nada. Preciso ir até a casa dela o quanto antes, então não dá pra trabalhar."
"Tô tendo uma emergência de família hoje e preciso fazer uma viagem. Peço desculpas pela inconveniência, mas não consigo ir pra empresa hoje."
14. **Finja que a babá do seu filho precisou faltar hoje — e use isso como justificativa para você faltar também.** É quase impossível seu chefe confirmar se você está contando a verdade ou não! Além do mais, ele provavelmente vai entender sua causa se também tem filhos pequenos.

"Minha babá me ligou de última hora dizendo que tinha que faltar, e não tenho ninguém pra olhar minha filha."
"Preciso buscar meu filho porque a escolinha vai liberar as crianças mais cedo hoje. Aí tenho que sair um pouco adiantada também."
"A creche da minha filha tá de quarentena por causa de um surto de catapora, e não consegui achar uma babá de última hora."
15. **Visitas inesperadas de amigos ou familiares são uma justificativa válida para você faltar ao trabalho.** Explique que precisa cuidar dessas pessoas, buscá-las no aeroporto ou coisa parecida. Deixe claro que isso foi inesperado, ou seu chefe pode estranhar o fato de que você não tocou no assunto antes.

"Depois de meses sem encontrar minha mãe, ela me avisou hoje cedo que vem me visitar de surpresa amanhã. Preciso tirar o dia."
"Meu irmão acabou de me avisar que tá vindo pra cá pra cuidar de uma emergência pessoal. Ele pediu pra eu buscar ele no aeroporto."
"Minha irmã precisou viajar e pediu pra eu cuidar dos meus sobrinhos amanhã. Aí preciso de uma folga."
16. **A maioria das pessoas entende que problemas domésticos são imprevisíveis.** Falta de energia, estragos causados por chuvas e afins são motivos mais que válidos para tirar um dia de folga. Seus chefe decerto vai entender o quanto a situação é frustrante e conceder esse benefício.

"A chuva de ontem alagou quase toda a minha casa. Preciso faltar ao trabalho hoje pra ver o tamanho do estrago e começar a resolver tudo."
"Um carro derrubou o muro do meu quintal, e o único horário que os pedreiros podem vir levantar a parede é à tarde. Infelizmente, preciso ficar em casa."
"Estourou um cano na minha cozinha e eu precisei chamar um encanador. Não consigo ir trabalhar hoje."
17. **Você já perdeu a conta de quantas entregas importantes não recebeu porque não estava em casa?** Se você estiver "esperando" uma entrega importante, como um móvel, eletrodoméstico ou algo de valor sentimental, é válido querer ficar em casa para receber — ainda mais se precisar assinar algum documento ou acompanhar uma instalação. No geral, essa justificativa dá mais certo quando há um aviso prévio.

"Vão entregar e instalar um fogão na minha casa amanhã, então preciso faltar."
"Preciso ficar em casa à tarde pra receber o pessoal da internet. Eles não marcam um horário específico, só blocos do dia."
"Adiantaram a entrega do meu sofá, e preciso estar em casa hoje cedo pra receber."
18. **Se você precisa do carro para ir trabalhar, essa é uma ótima justificativa.** A maioria das pessoas entende que esse tipo de coisa acontece, então nem é necessário entrar em detalhes. A desculpa provavelmente não vai colar se você vive em uma cidade grande — onde há muita circulação de ônibus, metrô, Uber, táxi etc.

"Meu carro não tá ligando. Infelizmente, não consigo ir pra empresa enquanto não descobrir o que aconteceu."
"Meu pneu furou no caminho pro trabalho. Tenho que esperar o guincho porque tô sem estepe, então não vou chegar pela manhã."
"Vi um pouco de fumaça saindo do capô, aí levei o carro pra mecânica. Ele vai ficar lá o dia todo, então não consigo ir trabalhar."
19. **Trancar as chaves dentro de casa ou do carro sempre é frustrante.** Explique que você precisa esperar sua esposa (ou seu esposo), seu colega de apartamento ou um chaveiro para fazer o "resgate". Mas atenção: só use essa desculpa uma vez, pois ela é difícil de acreditar a partir da segunda.

"Tranquei as chaves dentro do carro hoje de manhã. Não consigo sair enquanto minha esposa não chegar com a chave reserva."
"Tô trancado de fora de casa, e meu colega de apartamento só volta de viagem amanhã. Preciso esperar o chaveiro, que vem hoje à tarde."
"Perdi minhas chaves na academia hoje, então não consigo me trocar e ir pro trabalho. Vou ter que esperar meu namorado chegar e abrir pra mim."
20. **Feriados religiosos são muito úteis, desde que você avise seu chefe com antecedência.** Escolha uma data plausível — ou seja, nada de pensar em um feriado judeu se todos na empresa sabem que você é católico. Além disso, tente tocar no assunto com um ou dois dias de antecedência.

"O Yom Kipur começa amanhã."
"Não consigo vir trabalhar na sexta, já que é o Diwali."
"Preciso sair da empresa mais cedo amanhã pra cumprir o Ramadã."
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