Schuheinlagen reinigen
Die Einlagen deiner Schuhe können nach einer Weile ziemlich abgenutzt sein. Bei jedem Schritt, den du machst, absorbieren die porösen Einlagen Schmutz, Fett und Schweiß, welche letztendlich zu Bakterien und Schimmel führen können. Diese Keime abzutöten und den Gestank zu verbannen, den sie verursachen, kann schwierig sein, aber es ist nicht unmöglich, vorausgesetzt, du kennst die richtigen Tricks. Bei milden Gerüchen kannst du die Einlagen einfach mit Wasser und Seife schrubben. Um schickere Einlagen zu retten, musst du dich möglicherweise intensiveren Lösungen zuwenden wie Natron oder Reinigungsalkohol.
1. **Nimm die Einlagen aus deinen Schuhen heraus.** Hebe die Einlagen vom Fußbett an und schiebe sie aus der Öffnung heraus. Bürste losen Schmutz, Staub, Fusseln oder andere Verunreinigungen ab, damit du deine Aufmerksamkeit auf schmutzigere Stellen konzentrieren kannst. Lege kürzlich getragene Einlagen irgendwo in die Nähe, um sie zu lüften, bevor du mit der Reinigung beginnst. 

Falls deine Schuhe keine herausnehmbaren Einlagen haben, musst du sie vorsichtig von Hand im Schuh reinigen. Eine unbenutzte Zahnbürste kann in diesen Situationen gut gelegen kommen.
Stecke maschinenwaschbare Schuhe im Schongang in die Waschmaschine, während du an den Einlagen arbeitest.
2. **Mische in einem großen Behälter heißes Wasser und Seife.** Fülle das Waschbecken oder einen separaten Eimer und drücke ein paar Tropfen mildes flüssiges Geschirrspülmittel hinein, welches sich leicht mit dem Wasser vermischen lässt. Rühre das Wasser und die Seife zusammen, um eine Lösung zu bilden. 

Heißes Wasser ist besser als kaltes dafür geeignet, festsitzenden Schmutz und Flecken zu entfernen.
In den meisten Fällen ist sanftes Schrubben mit Wasser und Seife genug, um unangenehme Gerüche aus leicht getragenen Einlagen zu eliminieren.
3. **Tauche eine Bürste mit steifen Borsten in die Seifenlösung hinein.** Eine Nylon-Geschirrbürste oder ein ähnliches Werkzeug ist für diesen Zweck gut geeignet. Mache die Borsten nass und schüttle die überschüssige Lösung ab. Du solltest nur eine geringe Menge Seifenwasser auf einmal verwenden, um die Einlagen davor zu bewahren, zu nass zu werden. 

Der Schlüssel dazu, die meisten Schuheinlagen erfolgreich zu reinigen, besteht darin, sie nicht mit Wasser zu durchtränken. Zu viel Feuchtigkeit kann Einlagen aus Leder, Schaumstoff und Komposit-Materialien beschädigen. 

Du kannst zum Schrubben auch einen weichen Geschirrspülschwamm oder einen regulären Baumwoll-Waschlappen benutzen.
4. **Bürste die gesamte Einlage mit dem Seifenwasser ab.** Arbeite die Seifenlösung mit festen, kreisenden schrubbenden Bewegungen in die Oberfläche der Einlage ein. Konzentriere dich auf die Bereiche um die Ferse und die Schuhspitze herum, an denen Gerüche und Flecken am meisten auffallen. Drehe sie um und gehe auch über die Unterseite, wenn du mit der Oberseite der Einlage fertig bist. 

Mache die Bürste nach Bedarf wieder mit frischer Seifenlösung nass.
Entferne nach dem Schrubben der Einlagen sichtbare Seifenrückstände mit einem sauberen Tuch oder Schwamm.
5. **Lasse die Einlagen an der Luft trocknen.** Jetzt, da die Einlagen gereinigt wurden, solltest du darauf achten, dass sie die Möglichkeit hatten, vollständig zu trocknen, bevor du sie wieder trägst. Das hindert Gerüche verursachende Bakterien daran, zurückzukehren, da sie von warmen, feuchten Plätzen angezogen werden. Schiebe sie wieder in deine Schuhe hinein, wenn sie ausreichend getrocknet sind, und prüfe sie auf Herz und Nieren. 

Du kannst den Trockenvorgang beschleunigen, indem du die Einlagen in einem gut belüfteten Bereich lässt oder sie neben einer Klimaanlage oder einem Heizlüfter aufstützt.
Falls das Wetter gut ist, lege die Einlagen zum Trocknen nach draußen in die Sonnen. Das lüftet sie nicht nur schneller., sondern die UV-Strahlung hilft sogar dabei, etwaige verbliebene Keime abzutöten, welche die Seifenlösung womöglich nicht erwischt hat.
6. **Mische in einer kleinen Sprühflasche Alkohol und Wasser miteinander.** Gieße die gleiche Menge beider Flüssigkeiten hinein und schüttle sie gründlich, um sicherzustellen, dass sie richtig verteilt werden. 

Regulärer Isopropylalkohol hat starke antibakterielle Eigenschaften, was ihn perfekt dafür geeignet macht, empfindliche Kleidungsstücke zu reinigen.
Falls du gerade keinen Reinigungsalkohol zur Hand hast, geht auch eine etwas höhere Konzentration aus destilliertem Weißweinessig oder Wasserstoffperoxid. Sei jedoch gewarnt – Essig kann seinen eigenen Geruch hinterlassen, der sich womöglich erst nach einigem Tragen verflüchtigt.
7. **Besprühe die Einlagen mit der Alkoholmischung.** Lege die Einlagen auf eine flache, wasserfeste Unterlage. Neble beide Seiten großzügig ein. Verwende so viel Alkohol, wie du brauchst. Er trocknet schnell, also brauchst du dir keine Sorgen darüber zu machen, die Einlagen zu nass zu bekommen. 

Als Alternative zu einer Sprühflasche kannst du die Ecke eines sauberen Tuchs mit Alkohol tränken und ihn von Hand in die Einlagen einreiben.
Diese Methode kann auch angewendet werden, um den Rest des Schuhs zu reinigen.
8. **Lege die Einlagen zum Trocknen beiseite.** Bringe sie nach draußen oder irgendwo anders hin, wo sie reichlich Luftbewegung abbekommen. Der Alkohol verdunstet schnell und nimmt das Wasser mit. Das hinterlässt deine Einlagen wieder sauber, desinfiziert und frisch riechend. 
Trage die Schuhe nicht wieder, bis sie Zeit zum Trocknen hatten. Das führt nur neue Keime und Feuchtigkeit ein.
9. **Fülle einen großen Behälter mit Natron.** Schütte ein paar Handvoll Natron in eine Tupperdose oder einen 1-l-Ziploc-Beutel hinein. 

Achte darauf, dass der Behälter, den du wählst, einen Deckel oder irgendeinen anderen Verschluss hat.
Natron wird oftmals für seine Fähigkeit angepriesen, hartnäckige Gerüche zu absorbieren und festzuhalten. So kann man ohne die Notwendigkeit einer Tiefenreinigung mit ihnen umgehen.
10. **Lege die Einlagen in den Behälter hinein.** Schiebe die Einlagen ins Natron hinein, so dass sie vollständig untergetaucht sind. Es hilft möglicherweise, die über Kopf zu positionieren, so dass die gesamte obere Fläche in konstantem Kontakt mit dem Pulver bleibt. Je mehr Oberfläche das Natron bedeck, desto besser wirkt es. 

Die Einlagen sollten weitestgehend trocken sein, bevor du das Natron anwendest.
Falls du keinen passenden Behälter findest, lege die Einlagen aus und streue das Natron direkt darauf.
11. **Lasse die Einlagen über Nacht liegen.** Verschließe den Behälter und suche nach einem abgelegenen Platz, um ihn zu lagern. Wenn du am folgenden Morgen aufwachst, sollte das Natron die stärksten Gerüche eingeschlossen haben. 

Für beste Ergebnisse sollte das Natron mindestens sechs bis acht Stunden lang seine Sache erledigen lassen werden.
Natron ist eine der einfachsten Lösungen für anhaltende Gerüche, da es keinerlei Schrubben, Wischen oder Waschen erfordert.
12. **Nimm die Einlagen heraus und stecke sie wieder in deine Schuhe hinein.** Öffne den Behälter und entsorge das Natron. Schüttle das verbleibende Pulver von den Einlagen ab und lasse sie ein paar Minuten offen liegen, bevor du sie wieder in deine Schuhe zurücksteckst. Anschließend sollten dir keine unerwünschten Gerüche mehr auffallen. 
Natron-Behandlungen können so oft wie nötig angewendet werden, um deine Einlagen davor zu bewahren, deine Schuhe voll zu stinken.
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