Zonder thermometer controleren op koorts
Koorts wil zeggen dat de lichaamstemperatuur boven de normale marge van 36,6 en 37,8º Celsius. Koorts kan vergezeld gaan van veel verschillende ziekten en, afhankelijk van de oorzaak, kan koorts duiden op een onschuldige of ernstige kwaal. De meest nauwkeurige manier om koorts te meten is door middel van een thermometer. Als je er echter geen hebt, dan zijn er ook andere manieren om de symptomen te herkennen. Zo kun je erachter komen of je medische hulp moet zoeken, of dat dat niet nodig is.
1. **Voel aan het voorhoofd en de nek.** De eenvoudigste manier om zonder thermometer op koorts te controleren, is door aan iemands voorhoofd of nek te voelen, en te kijken of die warmer aanvoelt dan normaal. 

Gebruik hiervoor de rug van de hand, of je lippen. De huid op de handpalm is namelijk niet gevoelig genoeg.
Voel niet aan de handen of voeten om op koorts te controleren. Deze kunnen namelijk koud aanvoelen, terwijl de lichaamstemperatuur wel degelijk hoog is.
Houd in je achterhoofd dat dit de eerste stap is die je moet zetten. Weet echter wel dat deze methode je niet nauwkeurig kan vertellen of iemand een gevaarlijk hoge koorts heeft. Soms kan iemands huid koel en klam aanvoelen als de koorts hoog is; soms kan de huid zeer heet aanvoelen, maar is er geen sprake van koorts.
Controleer de temperatuur van iemands huid in een kamer die niet te warm noch te koud is. Check het ook niet gelijk nadat iemand door lichaamsbeweging is gaan zweten.
2. **Kijk of de huid rood is.** Koorts zal er meestal voor zorgen dat de gezichtshuid rood wordt. Dit is echter lastiger vast te stellen bij mensen met een donkere huid.
3. **Kijk of de persoon lusteloos is.** Koorts gaat vaak gepaard met lethargie, of extreme vermoeidheid. Dit uit zich in langzame spraak of beweging, of weigeren uit bed te komen. 
Kinderen met koorts kunnen klagen over het feit dat ze zich zwak of moe voelen, kunnen weigeren om naar buiten te gaan of te spelen, en kunnen een verminderde trek hebben.
4. **Vraag de persoon of hij/zij pijntjes heeft.** Pijntjes in spieren en gewrichten komen ook vaak voor bij koorts. 
Vooral hoofdpijn komt bij koorts vaak voor.
5. **Kom erachter of hij/zij uitgedroogd is.** Als iemand koorts heeft, dan raakt hij maar al te makkelijk uitgedroogd. Vraag de persoon of hij/zij veel dorst heeft, en of hij/zij een droge mond heeft. 
Als zijn/haar urine felgeel is, dan kan dit erop duiden dat hij/zij uitgedroogd is en koorts kan hebben.
6. **Vraag de persoon of hij/zij misselijk is.** Misselijkheid is een belangrijk symptoom van koorts en andere kwalen, zoals griep. Let goed op of hij/zij zich misselijk voelt of moet overgeven en geen voedsel binnen kan houden.
7. **Kijk of de persoon rilt en zweet.** Als de lichaamstemperatuur op en neer gaat kan diegene het koud hebben en gaan rillen, terwijl de andere mensen in de kamer het allemaal aangenaam heeft. 
Als gevolg van de koorts kan de persoon het ook afwisselend warm en koud hebben.
8. **TBehandel eventuele koortsstuipen die korter dan drie minuten duren.** Een koortsstuip, of koortsconvulsie, is een aanval die zich voordat vlak voor, of wanneer een kind een hoge temperatuur heeft. Ongeveer 1 op de 20 kinderen onder de 5 zal op een gegeven moment met koortsstuipen te maken krijgen. Hoewel het verontrustend kan zijn om je kind deze stuipen te zien ondergaan, dien je te weten dat het geen permanente schade aanbrengt. Zo ga je met een koortsstuip om: 

Probeer rustig te blijven.
Leg je kind op de zij, of op de buik met het hoofd omlaag—zo kan het zich niet verslikken.
Zorg dat er niets in de mond of keel zit, zodat je kind vrij kan ademen.
Zorg dat het niet kan vallen, en zich niet kan stoten of bezeren.
9. **Schakel onmiddellijk medische hulp in als de koortsstuipen langer dan drie minuten duren.** Dit kan op een ernstigere aandoening duiden. Bel 112 voor een ambulance, en blijf bij je kind. Schakel ook direct medische hulp in als de koortsstuipen vergezeld gaan van:

Overgeven.
Een stijve nek.
Ademhalingsproblemen.
Extreme slaperigheid.
10. **Bel de dokter als je kind jonger dan 2 is, en de symptomen langer dan 1 dag aanhouden.** Geef je kind voldoende te drinken, en moedig hem/haar aan om uit te rusten.
11. **Schakel medische zorg in als de persoon ernstige buikpijn, borstpijn, een stijve nek, of moeite met slikken heeft.** Dit kunnen allemaal symptomen van hersenvliesontsteking zijn—een levensbedreigende en uiterst besmettelijke ziekte.
12. **Bel een dokter als de persoon geagiteerd of verward is, of hallucinaties ervaart.** Dit kan namelijk duiden op een virale of bacteriële infectie, of onderkoeling.
13. **Zoek medische hulp als je bloed vindt in de ontlasting, urine, of slijm.** Ook dit kunnen tekenen van een ernstige infectie zijn.
14. **Zoek medische hulp als het immuunsysteem reeds verzwakt is door een andere ziekte, zoals kanker of AIDS.** De koorts kan erop wijzen dat het immuunsysteem aangevallen wordt, of andere complicaties en aandoeningen ervaart.
15. **Bespreek met je arts andere ernstige aandoeningen die koorts zouden kunnen veroorzaken.** Koorts wordt door een keur aan verschillende kwalen veroorzaakt.  Vraag je arts of de koorts door een van de volgende zaken veroorzaakt is:

Een virus.
Een bacteriële infectie.
Een zonnesteek.
Artritis.
Een kwaadaardige tumor.
Bepaalde antibiotica, en medicatie voor de bloeddruk.
Inentingen tegen difterie, tetanus, en kinkhoest.
16. **Behandel de koorts thuis als die mild is, en jij ouder dan 18 bent.** Door koorts probeert het lichaam zichzelf te herstellen of genezen, en de meeste koortsgevallen trekken na een dag of wat uit zichzelf weer weg. 

Je kunt de koorts temperen met de juiste behandeling.
Drink voldoende, en rust uit. Medicatie is niet nodig, maar kan je wel meer op je gemak stellen. Je kunt een koortsverlagend medicijn nemen, zoals aspirine of ibuprofen. 

Bel je arts als de symptomen meer dan drie dagen aanhouden, en/of zich ernstigere symptomen ontwikkelen.
17. **Bestrijd de koorts met rust en vocht als je kind geen ernstige symptomen vertoont.** Kinderen en tieners zouden geen aspirine moeten nemen—dat wordt namelijk in verband gebracht met het Syndroom van Reye. 

Als de lichaamstemperatuur onder 38,9º Celsius blijft kan de koorts thuis behandeld worden.
Breng een bezoek aan de dokter als de koorts meer dan drie dagen aanhoudt en/of zich ernstige symptomen ontwikkelen.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Zonder-thermometer-controleren-op-koorts", "language": "nl"}