Cómo sobresolar tu calzado
Sobresolar tu calzado similar a una suela original es muy económico. Sobresolar tu calzado prácticamente tiene el mismo costo y este queda muy cómodo.
1. **Considera las ventajas y desventajas de sobresolar tu calzado.** Sobresolar es económico ya que cuesta aproximadamente la mitad del precio de un nuevo calzado.
No tendrás que suavizar tus zapatos, será cómodo. Los zapatos que ya han sido usados así que se ajustan a la parte superior de tus pies. Se puede cambiar la suela por: una suela con menor densidad, un cambio en la altura del tacón, etc.
La comodidad también puede ser costosa. Un aspecto negativo es que la suela con menor densidad se desgastará más rápido. El aspecto positivo es que estarás contento cuando no te duelan los pies.
Decidir cómo sobresolar, el tiempo que toma esa decisión y la toma de notas son las principales desventajas.
2. **Para sobresolar utiliza zapatos de marca ya que están bien fabricados y son duraderos.** Son de buena calidad y si los cuidas bien pueden durar muchos años.  Si no los lustras con regularidad el cuero se puede resquebrajar.
3. **Sobresolar de manera simple.** Se puede sobresolar la mayoría de zapatos. Algunas veces sobresolar zapatillas, como las zapatillas de baloncesto, no se pueden realizar ya que la mayoría de zapateros no tienen experiencia con el refuerzo lateral de los zapatos y no tienen los materiales necesarios para reparar zapatillas.
4. **Elige un zapatero.** Dado que el precio no variará mucho, elige el zapatero con más experiencia. Es una excelente opción un zapatero que tiene la habilidad de fabricar zapatos desde cero. También ten en cuenta la cantidad de materiales y máquinas que haya en la tienda.
Para un zapatero es muy sencillo sobresolar un zapato, como cuando fue comprado, y también le es fácil seguir instrucciones. La persona que repara calzados tiene muchos clientes y no recordará, como tú sí, los detalles de las reparaciones anteriores que hizo para ti. Debes dar tus instrucciones en detalle y estas de ser precisas (cuantificado).
5. **Para mayor comodidad, sobresuela un calzado con material de densidad media.** Un material de densidad suave es más cómodo pero se desgasta rápido. Por otro lado, un material de densidad dura es muy duradero pero incómodo. Encuentra un balance entre costo y comodidad.
6. **Para mayor comodidad, añade 1/8 o 1/4 de pulgada a la nueva suela.** Esto aumentará enormemente la comodidad. Desde el talón hasta los dedos de los pies, hacer la suela ⁄8 inch (0.3 cm) más gruesa como mínimo.
7. **Preocúpate por la estabilidad del tobillo.** Es muy cómodo una suela muy gruesa de más de 1" pero hay una mayor probabilidad de lesiones de tobillos. Un zapato que es alto protege el tobillo. Una suela gruesa no se dobla por lo que terminas caminando de una forma poco natural. Añadir ⁄8 inch (0.3 cm) no disminuirá la flexibilidad del zapato y no incrementará la posibilidad de lesión de tobillo, a menos que la suela ya sea muy gruesa.
8. **Haz que el zapatero ponga una pieza pequeña, 1/4" de grosor, de caucho de muy alta densidad en la parte posterior del talón para una mayor durabilidad.** 
9. **Si es necesario cambia el tacón.** Con un tacón más bajo, el pie no se desliza hacia adelante y se atasque allí. Un taco bajo también puede aliviar el dolor de espalda. Un taco alto en vez de una talonera para espolón reducirá o eliminará el dolor de talón. Una técnica apropiada para caminar, sin dorsiflexión excesiva e inclusive con un tacón bajo, puede reducir o eliminar el dolor de tobillo de este tipo (en el que la elevación del tacón reduce el dolor).
10. **Considera la posibilidad de poner parches.** Si solo una pequeña parte del zapato está desgastado ya sea la parte de adelante o el tacón, el zapatero puede parcharlo. Pule el zapato, la suela cubre las marcas del parche. Un trabajo de parches cuesta menos sobresolar.
11. **Toma notas para referencias futuras cuando tengas hecho un trabajo de zapato a la medida.** Organiza tus notas y guárdalas en un archivo de manera cronológica. Haz un esquema de ambos zapatos y toma nota de los patrones de desgaste. Anota las instrucciones que le diste a la persona que repara calzados. Por último, haz otras anotaciones pertinentes.
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