Lavar Seus Tênis
Seja qual for o seu estilo de vida, mais cedo ou mais tarde seus calçados precisarão ser limpos. Felizmente, a tarefa é simples e evita que você desfile por aí com sapatos que aparentam estar gastos ou sujos. Ao retirar o excesso de resíduos, manchas e odores, vai parecer que você acabou de comprar o seu par!
1. **Retire os cadarços e as palmilhas.** A grande vantagem em separar as diferentes partes do calçado antes de lavá-lo é que você economiza bastante tempo no processo de secagem.
Caso os tênis sejam colocados na máquina com os cadarços e as palmilhas nos seus devidos lugares, o resultado será calçados encharcados por dias a fio.
2. **Hora da limpeza dos cadarços.** Caso esses itens estejam imundos, você pode comprar novos ou tomar o cuidado de passar uma escovinha com sabão antes de colocá-los na máquina com o restante das peças. Deixe que sequem naturalmente em um local arejado antes de inseri-los novamente nos tênis.

Uma precaução extremamente útil antes de lavar os cadarços na máquina é colocá-los primeiro em uma fronha fechada com alfinetes de fralda (aqueles que vêm com fecho, o qual evita que fiquem espetando à toa) ou amarrar as pontas. Esses truques evitam que essas peças acabem presas nos orifícios de drenagem da máquina.

Se os cadarços forem brancos e o restante do calçado for colorido, o ideal é lavar os primeiros itens com uma leva de roupas claras e brancas. Assim você garante que essas peças fiquem mais alvas.
3. **Limpe e tire o odor das palmilhas.** Faça uma solução de água morna e um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente. Essa mistura não precisa fazer muita espuma. Em seguida, passe nas palmilhas uma escova macia ou um pano embebido com a solução. Use uma esponja para retirar o excesso de sabão com água e deixe as peças secarem completamente ao ar livre antes de inseri-las nos tênis novamente.

Para odores mais difíceis de remover, experimente deixar as palmilhas dentro de uma sacola polvilhada com bicarbonato de sódio. Sacuda bem a fim de espalhar o pó pelas peças e deixe-as em contato com o produto de um dia para o outro.

Se mesmo com essas medidas suas palmilhas continuarem cheirando mal, deixe-as de molho por algumas horas em uma solução composta de uma parte de vinagre para duas de água. Em seguida, faça outra mistura para a imersão das peças utilizando água morna, bicarbonato de sódio e um óleo essencial – recomendamos o de melaleuca ou o de pinho.
4. **Retire o excesso de resíduos e sujeiras impregnadas dos calçados.** Use uma escova de dentes seca ou uma escova macia (há modelos feitos especialmente para sapatos) para fazer uma limpeza superficial. 

Remova outras manchas (tais como as presentes nas partes de plástico) com uma escova e água morna. Outra opção é valer-se de um pano ou papel toalha e um pouco do produto de limpeza de sua preferência para calçados.
Caso a escova não dê conta de todas as reentrâncias, lance mão de um palito de dentes ou um cotonete.
5. **Ponha os tênis dentro de uma fronha.** Para fechá-la, utilize três alfinetes de fralda. Dessa forma, os calçados ficam protegidos sem que o fluxo da água fique prejudicado durante a lavagem.

Se você quiser lavar os cadarços junto com os tênis, amarre as pontas das cordas e então coloque-as na fronha também.
Uma alternativa à fronha é usar uma rede protetora para lavar roupas.
6. **Na hora de pôr a fronha na máquina, acrescente uma ou duas toalhas na leva.** Assim você evita que os tênis fiquem sendo atirados continuamente durante o ciclo de lavagem, o que pode danificar tanto o equipamento como o calçado.

Procure usar toalhas velhas, pois as novas podem soltar fiapos e tinta que podem comprometer a aparência dos seus tênis ou manchá-los! 

A maioria dos tênis é resistente o bastante para serem lavados à máquina. Porém, o melhor é conferir as instruções do fabricante primeiro. Por exemplo, a Nike recomenda somente a lavagem à mão.
7. **Prefira o sabão líquido para a lavagem.** A versão em pó pode deixar muitos resíduos no seu calçado. Você pode também acrescentar um pouco vinagre no ciclo a fim de livrar-se de odores ou algumas gotas de óleo essencial de pinho para obter um efeito desinfetante.
Ao escolher um óleo de pinho, saiba que a concentração mínima necessária é de 80%.
8. **Programe corretamente a máquina.** Ajuste-a no modo delicado, água fria e centrifugação suave. Desative a função de secagem. Se você tem uma secadora, deixe-a de fora da operação de limpeza. Essas precauções se fazem necessárias a fim de evitar que as altas temperaturas deformem seus tênis. Já a centrifugação normal pode danificar o seu equipamento e o seu calçado.
9. **Hora de tirar seus tênis da máquina e deixá-los secar naturalmente.** Depois que o ciclo tiver terminado, retire o calçado da fronha e ponha-os para secar ao ar livre. Não use a secadora, pois esse equipamento pode deformar as solas.

Um truque esperto é forrar o interior do tênis com papel toalha ou jornal. Além da secagem tornar-se mais rápida, o formato do calçado é melhor preservado dessa maneira.

Escolha um local moderadamente iluminado para a secagem dos tênis, cadarços e palmilhas. Evite lugares quentes (como próximo a um radiador) ou que promovam a exposição direta ao sol para prevenir danos ao calçado.
Seus tênis podem levar horas ou até dias para secarem completamente. Logo, é preciso planejar-se com uma certa antecedência para que o calçado não faça tanta falta! 

Se você estiver com pressa e for obrigado a usar a secadora, pelo menos embrulhe os tênis em uma toalha e ajuste o equipamento para o modo "delicado," conferindo sempre se a temperatura não está alta demais.
10. **Agora basta pôr o cadarço de volta e calçar os tênis "com cara de novos"!** Quando estiverem completamente secos, você pode inserir as palmilhas e as outras peças e estrear seus calçados recauchutados por aí. O melhor de tudo: limpos e cheirosos!
11. **Retire o cadarço para limpá-los.** Passe uma escova ensaboada nas peças sobre uma tábua de lavar ou um tapete para louças (daqueles que se usa embaixo do escorredor). Terminada a limpeza, deixe os cordões secando. Espere até a secagem ficar completa antes de inserir os cadarços no calçado novamente. Mas se a sujeira dessas peças estiver muito impregnada ou tiver causado manchas de encardido difíceis de remover, talvez a melhor opção seja comprar cadarços novos.
12. **As palmilhas também devem ser separadas para a limpeza.** Faça uma solução de água morna com um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente. Molhe uma escova ou um pano nessa mistura e passe suavemente sobre as palmilhas. Retire o excesso de água com sabão usando uma esponja. Deixe as peças secando naturalmente. A secagem deve ser completa antes que esses itens possam ser colocados nos calçados novamente.
13. **Livre-se do excesso de sujeira.** Utilize uma escova de cerdas macias (pode ser um modelo feito especialmente para sapatos ou uma escova de dentes velha) para limpar a parte externa do calçado. Para alcançar pontos de difícil acesso, aposte em um palito de dentes ou um cotonete.
14. **Prepare uma solução de limpeza.** Há muitas opções de produtos disponíveis no mercado para este fim, mas basta misturar água morna com um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente na limpeza da área externa do calçado.
15. **Esfregue os tênis.** Molhe uma esponja, um pano macio ou uma escova na mistura feita anteriormente e passe a combinação pela parte de fora. Dependendo do estado dos itens em questão, pode ser necessário dedicar um pouco mais de tempo e esforço.
Para manchas mais difíceis, deixe a mistura agindo por alguns minutos antes de esfregar.
16. **Remova o excesso da solução de limpeza.** Umedeça outra esponja, pano macio ou escova em água morna e passe no calçado para absorver a espuma excedente.
17. **Deixe os tênis secarem naturalmente.** Procure um local moderadamente iluminado em temperatura ambiente para que o calçado, os cadarços e a palmilhas possam secar. Evite pontos próximos a fontes de calor ou sob a luz direta do sol, pois as altas temperaturas e a exposição aos raios solares podem danificar o seu par.
Não recomendamos o uso da secadora, pois essa máquina tem o potencial de deformar as solas dos tênis.
18. **Livre-se dos odores indesejados.** Você pode polvilhar bicarbonato de sódio, café em grãos ou areia sanitária (do tipo usado em caixas de areia para gatos) diretamente dentro do calçado. Deixe o produto escolhido agindo toda vez que os sapatos não estiverem em uso. Assim você mantém o mau cheiro longe do seu par. Na hora de calçá-los, basta sacudir os calçados a fim de tirar as impurezas do interior das peças. 
Uma opção mais prática à solução apresentada acima é acondicionar o agente desodorizador em um saquinho para formar um sachê que possa ficar dentro dos sapatos. Você pode colocar o bicarbonato, café ou areia em duas meias calças (uma para cada sapato) e, em seguida, dar um nó ou utilizar um elástico para fazer o fecho.
19. **Limpeza de calçados formais de couro.** Quando esses itens são usados todos os dias, é preciso limpá-los de duas a três vezes por semana com um pano macio e uma mistura suave de água com sabão a fim de tirar a poeira e a sujeira mais evidentes. O próximo passo é engraxar (de preferência, com uma cera natural) e polir com um tecido macio ou flanela até chegar ao resultado desejado.
20. **Itens em camurça pedem o uso de uma escova específica.** Se você calça sapatos de camurça diariamente, procure limpá-los de duas a três vezes por semana com uma escova própria a fim de remover a sujeira e eventuais manchas.
Outro cuidado necessário é passar um protetor impermeabilizante em spray nos calçados de camurça novos ou toda vez que você terminar de limpá-los. Dessa forma você previne manchas e facilita a limpeza seguinte.
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