De huid verzorgen na microdermabrasie
Microdermabrasie is geen bijzonder ingrijpende procedure, hoewel je huid na de procedure waarschijnlijk wat gevoelig zal zijn. Vertroetel je huid een beetje na microdermabrasie om hem te helpen genezen en er op zijn best uit te zien. Gebruik niks dat je huid kan irriteren, concentreer je op manieren om je huid te kalmeren en aarzel niet om medische hulp in te roepen als je niet volledig geneest.
1. **Was en hydrateer je gezicht.** Zorg ervoor dat je je gezicht onmiddellijk na de behandeling wast. Hiermee worden alle kristallen verwijderd die op je gezicht zijn achtergebleven. Was en dep je gezicht droog. Zorg ervoor dat de huid ook de hele dag gehydrateerd blijft.
Gebruik gedurende ongeveer vier tot zes dagen een rijke vochtinbrengende crème op je gezicht om overmatig vervellen te voorkomen.
2. **Ga indien mogelijk niet in direct zonlicht staan.** Breng om de drie uur een zonnebrandcrème aan, totdat je huid genezen is. Draag ook een hoed en zonnebril als je naar buiten gaat. Gebruik een vochtinbrengende crème met beschermingsfactor 30 of hoger om je huid beter tegen de zon te beschermen.

Zoek naar een zonnebrandcrème met 5% tot 10% zink of titanium of 3% mexoryl.
Raadpleeg je dermatoloog voor aanvullende aanbevelingen voor zonnebrandcrème.
Verzorg je huid ook nadat je genezen bent. Draag altijd een vochtinbrengende crème met beschermingsfactor. Doe ook altijd zonnebrandcrème, een hoed en een zonnebril op als je in direct zonlicht bent.
Test de zonnebrandcrème eerst op je huid op allergische reacties. Je kunt ook kiezen voor een samenstelling voor de gevoelige huid, die je ook vooraf moet testen.
3. **Wacht 24 uur voordat je inspannende activiteiten gaat ondernemen.** Hervat je normale routine, maar doe niet veel aan lichaamsbeweging de dag na de microdermabrasie. Geef je lichaam deze tijd om te genezen. Ga niet zwemmen in zwembaden met chloor gedurende een paar dagen na de behandeling, omdat het chloor je huid erg uitdroogt.
4. **Voer geen schoonheidsbehandelingen uit die je huid kunnen irriteren.** Wacht minstens een week voordat je de behandelde plekken gaat harsen. Controleer de bestanddelen in je huidverzorgingsproducten op Retinol-A, glycolzuren, geurstoffen en/of een hoog alcoholgehalte. Gebruik geen producten met een van deze ingrediënten voor een periode van minstens twee dagen na de behandeling.

Gebruik gedurende een week geen agressieve chemicaliën. Je moet ook geen gezichtsmake-up aanbrengen gedurende twee tot drie dagen. Je ogen en lippen opmaken is prima, maar gebruik geen foundation en poeder.
Ga ook niet zonnebaden gedurende minimaal een week.
5. **Raak de behandelde huid niet aan.** Houd je handen uit de buurt van de gevoelige behandelde huid, zodat hij niet nog erger geïrriteerd raakt door de oliën en bacteriën op je handen. Was je handen goed voordat je een vochtinbrengende crème of zonnebrandcrème aanbrengt om die oliën en bacteriën te minimaliseren. Kras en pluk ook niet aan je huid.
6. **Wacht minimaal een week tussen behandelingen.** Geef je huid de tijd om te herstellen na de behandeling. Plan meerdere behandelingen in, maar houd ze minstens een week uit elkaar. Na de eerste paar behandelingen kun je overstappen op een minder frequent plan.
7. **Eet en drink gezond.** Eet na de behandeling veel fruit en groenten en drink ook veel water. Dit helpt jezelf en je huid gehydrateerd te blijven. Zorg er ook voor dat je niet gaat zweten.
8. **Breng je vochtinbrengende crème met beschermingsfactor vaak aan.** Gebruik het in ieder geval 's ochtends en 's avonds. Hydrateer goed voordat je make-up aanbrengt na de behandeling, zodat de vochtinbrengende crème als barrière voor de make-up kan werken. Raadpleeg je arts als je niet zeker weet welke vochtinbrengende crème het beste voor je huid is na de behandeling.
Drink veel water. Net als een vochtinbrengende crème houdt het drinken van water je huid ook gehydrateerd.
9. **Koel je huid af.** Na de behandeling kan je gezicht aanvoelen alsof het door de zon of wind is verbrand. Bespat je gezicht met koud water zodat het beter aanvoelt. Probeer ook eens een ijspakking aan te brengen of een ijsblokje over je gezicht te wrijven. Gebruik koud water en/of ijs zo vaak als nodig om je gezicht te kalmeren.
Je kunt ongeveer 24 uur na de ingreep het gevoel hebben dat je zon- of windverbranding op je gezicht hebt gehad. Dit is normaal.
10. **Vraag je dermatoloog naar pijnstillers en ontstekingsremmende zalven.** Gebruik deze producten alleen als je arts ze goedkeurt. Volg de doseringsaanwijzingen voor beide nauwkeurig op, vooral om geen extra roodheid of kleine rode bultjes (petechiën) te veroorzaken. Was je gezicht met een zeer milde reiniger voordat je een ontstekingsremmende zalf aanbrengt.
11. **Neem contact op met je arts als je een bloeding hebt.** Pas op voor petechiën (kleine rode bultjes), wat kan duiden op bloeding onder het huidoppervlak. Controleer op purpura (paarsachtig verkleurde plekjes die niet wit worden als je erop drukt), dit zijn eigenlijk bloedingen onder je huid. Neem contact op met je arts als je petechiën of purpura hebt.
Gebruik geen aspirine om je ongemak te verminderen. Aspirine kan petechiën of purpura veroorzaken of juist verergeren.
12. **Houd je herstel in de gaten.** Let op eventuele veranderingen in je huid, zoals roodheid of zwelling. Houd bij hoelang de roodheid of zwelling duurt. Neem contact op met je arts als het langer dan drie dagen aanhoudt.
Neem ook contact op als de roodheid of zwelling twee of drie dagen na de procedure begint, wanneer je bijna volledig hersteld zou moeten zijn.
13. **Raadpleeg je arts als je pijn hebt.** Vraag je arts naar langdurige of sterke pijn. Neem ook contact op als je na drie dagen nog steeds ongewone irritatie voelt. Bereid je voor op het beschrijven van je symptomen en alle activiteiten die de pijn of irritatie kunnen hebben veroorzaakt. Op deze manier kan je arts je het beste adviseren.
{"url": "https://nl.wikihow.com/De-huid-verzorgen-na-microdermabrasie", "language": "nl"}