Cómo estirar la cintura de un par de jeans
Tus jean te quedan demasiado ajustados y ahora estás atrapado ante la perspectiva de conseguir unos nuevos. No temas, puedes estirar un poco más tus jeans como una solución temporal, particularmente si se encogieron en la lavadora o en la secadora. Puedes rociar agua tibia y estirar los jeans con las manos o, incluso, puedes entrar a la bañera con los jeans puestos. Si ninguna de estas dos cosas estira tus jeans lo suficiente, también puedes añadir una pequeña extensión en la pretina, a cada lado de la cintura, lo que te ayudará a que se ajusten más cómodamente.
1. **Rocía la pretina y el área alrededor con agua tibia.** Rocía la zona muy bien. Quieres que la pretina esté al menos húmeda. El agua ayudará a estirar las fibras de los jeans. Asegúrate de rociar tanto la parte delantera como la trasera de la pretina.

Si no tienes un rociador, puedes mojar la zona de la pretina con agua tibia, pero prepárate para mojar por todas partes.
También puedes intentar estirar tus jeans justo después de sacarlos de la lavadora.
2. **Estira la cintura con las manos.** Abrocha los jeans, luego toma un lado de la la pretina con cada mano. Tira hacia afuera tan fuerte como puedas para estirar la pretina de los jeans. Rodea toda la circunferencia de los jeans.

No tires de los jeans cuando estén abotonados, pues puedes arrancar el botón.
Además, toma los jeans justo debajo de la pretina y sobre ella. Estira también los jeans por ahí. Estás tratando de aflojar las fibras, así que quieres estirar en más de una dirección.
No agarres los lazos del cinturón, ya que puedes arrancarlos.
También puedes comprar ensanchadores para pantalones, los cuales lo estirarán por ti. Envuelve la pretina alrededor de los ensanchadores y luego gira la manivela para estirar los pantalones.
3. **Párate sobre parte de la pretina y tira hacia arriba para tener más fuerza.** Si los jeans no se han estirado a tu gusto, puede que necesites más fuerza muscular. Párate en la parte interna de la pretina y tira hacia arriba mientras sostienes el otro lado de ella.
También puedes hacer que alguien te ayude a estirar los jeans. Esa persona agarra un lado y tú el otro.
4. **Pon los jeans a secar extendidos en una superficie plana.** El calor de la secadora puede hacer que tus jeans se encojan de nuevo. Colócalos en una toalla o en un tendedero y déjalos ahí toda la noche para que se sequen.
Si tiene que usar la secadora, enciéndela a temperatura baja.
5. **Ponte los jeans.** Usa tus jeans como lo harías normalmente. Trata de cerrar la cremallera y abotónalos, si te es posible, pues eso ayudará a estirarlos más. Tal vez quieras hacerlo sin ropa interior, pues te meterás en la bañera con los jeans puestos.
El agua ayudará a que las fibras de los jeans se relajen mientras tu cuerpo se estira.
6. **Prepara un baño cálido.** Llena la bañera con agua cálida. No la uses caliente y no añadas jabón o baño de burbujas al agua. Solo usa agua normal. Haz que esté lo suficientemente cálida como para que se sienta cómoda.

El agua caliente puede hacer que los jeans se encojan.
No uses jabón, pues entonces tendrás que enjuagar los jeans a fondo.
7. **Métete en la bañera con los jeans puestos.** Métete en la bañera con los jeans puestos. Puede que se sienta un poco raro, pero es una forma fácil de estirarlos. Asegúrate de que la pretina esté completamente sumergida bajo el agua.
Puedes lograr el mismo efecto con solo usar los jeans como lo harías normalmente, sin agua, pero tomará más tiempo.
8. **Siéntate durante 10 o 15 minutos.** Deja que los jeans se empapen un buen rato contigo en la bañera. Intenta expandir tu estómago o doblar la cintura para ayudar a estirar en particular la pretina.
Sal cuando el agua se enfríe.
9. **Pon los jeans a secar.** Sacude toda el agua que puedas de los jeans, pero no los metas en la secadora, pues eso hará que se encojan de nuevo. Colócalos en una toalla o en un tendedero y déjalos secar toda la noche.

Si quieres acelerar un poco el proceso, puedes colocarlos en la lavadora en el ciclo de centrifugado, pero no los dejes pasar por un ciclo de enjuague.
También puedes colgarlos afuera para que se sequen en un tendedero.
10. **Corta un pequeño hendidura a lo largo de la costura lateral de la parte superior de la pretina.** Corta hasta la parte superior de la unión en la espalda, que es la línea de costura en forma de V a lo largo de los pantalones, entre los bolsillos y la cintura. Cortarás de 5 a 8 cm (2 a 3 pulgadas).

Asegúrate de cortar a lo largo de la costura, que es donde se cosen los pantalones por un lado. Tendrás una "V" cuando estires el área ligeramente.
Este proceso añadirá un trozo de tela extra a cada lado de la pretina, lo que la hará ligeramente más grande.
11. **Corta y dobla un trozo de tela que combine.** Escoge una tela resistente de un color similar. Puedes comprar un pequeño parche en una tienda de telas, si es que no tienes ninguno en casa. Haz la tela el doble de largo, y un poco más, que el corte. Dóblala por la mitad, con la parte doblada en la parte superior. Asegúrate de que se estire a lo largo del corte.
Si quieres puedes usar, en cambio, un elástico grueso aquí. Ten en cuenta que se verá si usas una camiseta metida.
12. **Coloca la tela en su lugar.** Estira la abertura hasta donde quieras. Coloca la tela detrás de ella, con la parte doblada en la parte superior. Usa alfileres de costura para unir las piezas a lo largo de ambos bordes.
Para fijar los bordes en su lugar, mantén los trozos de tela juntos e inserta alfileres a través de la tela, desde el exterior del corte. Regresa por arriba de la tela, por el interior del corte, para mantener esta y los alfileres en su lugar.
13. **Cose un punto en zigzag a lo largo de los bordes del jean.** Configura tu máquina para que haga un ancho de puntada amplia y de ajuste bajo. Querrás una puntada de alta densidad. Pasa la máquina a lo largo del borde del jean cortado, incorporando la tela por debajo a medida que avanzas.

Baja por un lado de la "V" que cortaste y sube por el otro.
Con una aguja e hilo, haz un nudo en este último. Pasa la aguja por dentro y por fuera, en el exterior del borde del jean cortado, a lo largo de la "V" usando una puntada de dobladillo.
14. **Corta el exceso de tela desde el interior.** Usa tijeras de tela para ir a lo largo de la línea que has cosido, cortando cualquier tela extra. Deja al menos ½ cm (0,25 pulgadas) de tela a lo largo del borde, para no cortar accidentalmente en el área que acabas de coser.
Repite el proceso en el otro lado.
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