Een navelpiercing verzorgen tijdens je zwangerschap
Navelpiercings zijn leuk, spannend en sexy. Tijdens een zwangerschap kunnen piercings rond de navelstreek echter af en toe problemen veroorzaken. Het rekken van de huid in en rond de navel als je buik groeit, kan pijn en zelfs een infectie veroorzaken. Gelukkig zijn er een paar eenvoudige manieren om een navelpiercing te laten zetten, te verzorgen of te verwijderen terwijl je zwanger bent.
1. **Maak je piercingsieraden regelmatig schoon.** Om besmetting te voorkomen is het van groot belang dat je piercing schoon en hygiënisch is. Haal je piercing er minstens een keer per week uit (als degene die je piercing zette zegt dat het veilig is om dit te doen) en was hem met warm water en zeep.

Boen je sieraad stevig schoon om het te desinfecteren. Droog hem goed af met een stukje keukenrol of washandje voordat je hem opnieuw plaatst.
Gebruik een veilige zeepsoort om je mee te wassen. Zepen met bloemige geuren en kunstmatige toevoegingen kunnen de kans op infectie verhogen.
2. **Desinfecteer je navel en navelstreek.** Naast je dagelijkse douche/bad is het van groot belang dat je je navelstreek schoon en hygiënisch houdt om infectie te voorkomen. Gebruik elke dag een washandje met warm water en zeep en was de navelstreek.

Droog je navelstreek na het wassen voorzichtig met een papieren zakdoekje of een droog washandje. Dep zachtjes, in plaats van hard tegen de huid te drukken.
Zorg dat je een lotion bij de hand hebt, of cortisonecrème (alleen in ernstige gevallen), die je kunt aanbrengen wanneer er sprake is van roodheid of droogte. Controleer het etiket op de verpakking of lees de bijsluiter, want sommige antibiotica zijn onveilig voor zwangere vrouwen.
Als het jeukt, gebruik dan niet je vingernagels of vingers om te krabben, want dat kan irritatie veroorzaken.
3. **Laat je navelpiercing met rust.** Probeer er niet aan te trekken of mee te spelen, want door de zwangerschap wordt je huid elastischer maar ook vatbaarder voor uitrekken of scheuren.

Je moet de piercing niet alleen zelf niet aanraken - je moet hem ook door niemand anders laten aanraken, kussen of likken. De uitwisseling van bacteriën en/of vloeistoffen rond het genezingsgebied kan gemakkelijk een infectie veroorzaken.
Als je het gebied rond de piercing uit gewoonte aanraakt of per ongeluk door iemand anders laat aanraken, reinig de huid dan onmiddellijk met warm water en zeep.
4. **Draag loszittende kleding.** Een navelpiercing zal waarschijnlijk aan je hemd, jurk of blouse blijven hangen als je buik groeit en je kleding strakker gaat zitten. Dit geldt ook voor strakke zwangerschapsbroeken, die de neiging hebben om over de buik omlaag te glijden en dan aan de piercing blijven haken. Zorg ervoor dat al je kleding ten minste een extra centimeter te wijd is, zodat je piercing de ruimte heeft en nergens aan blijft haken.

Als je kleren koopt, ga dan naar winkels die gespecialiseerd zijn in zwangerschapskleding. Ze hebben daar shirts, jurken en broeken in grotere maten. Koop geen strak stretch shirt als je een piercing hebt, want de kans is groot dat de piercing eraan blijft haken.

Als een shirt te strak zit, kan de piercing zich vasthaken en uitscheuren. Als dit gebeurt, neem dan zo snel mogelijk contact op met je huisarts. Die kan je indien nodig antibiotica voorschrijven.
5. **Vermijd strakke panty's of riemen.** Als je zwanger bent, zal je buik tegen je kleding beginnen aan te schuren. Er is een grote kans dat je piercing aan je kleding blijft haken en uit zal scheuren. Wanneer dat gebeurt, neem dan contact op met je huisarts, die je eventueel antibiotica zal voorschrijven.
6. **Week je navelstreek met een lauwe zeezoutoplossing.** Dit is een huismiddeltje dat de kans op infectie en de verspreiding ervan kan helpen verminderen. Als je al een door je huisarts voorgeschreven antibioticum gebruikt, doe de zeezoutbehandeling dan niet, omdat dit de werking van het medicijn kan verstoren.

Voeg een theelepel (zee)zout toe aan een kopje warm water. Roer het met een lepel.
Neem een washandje en laat het in de vloeistof weken. Dep het washandje zachtjes over je navel en het gebied rondom je navel. Je kunt het mengsel ook met je handen op de navelstreek sprenkelen, maar zorg er dan wel voor dat je handen goed schoon zijn.
Na gebruik van het mengsel droog je de navelstreek voorzichtig af met een droge doek of een stukje keukenrol. Laat het gebied volledig drogen voordat je je kleren weer aantrekt.
7. **Gebruik een warm kompres of een koude pakking.** Door de piercingzone te verwarmen of af te koelen, kun je een ontsteking kalmeren en zo de kans op infectie verkleinen. Je kunt een warmwaterkruik gebruiken, koude pakkingen kopen of een sterke plastic zak gebruiken.

Als je ervoor kiest om een plastic zak te gebruiken, zorg er dan voor dat die dik genoeg is. Soms kunnen goedkope zakken lekken en je wilt een reeds ontstoken gebied niet verbranden of bevriezen.
Giet het warme of koude water in de zak. Doe je bovenkleding uit en ga liggen. Leg de zak voorzichtig op je huid. Druk niet te hard op de zak, want dat kan een ontsteking juist verergeren.
Als je klaar bent en de pijn is verdwenen, laat dan je navelstreek eerst op kamertemperatuur komen, voordat je je weer aankleedt.
8. **Gebruik tea-tree olie of emoe olie.** Dit zijn geweldige huismiddeltjes die een aantal voordelen voor de gezondheid bieden. Breng voorzichtig een paar druppels olie aan op de gepiercete navelstreek. Dep daarna het gebied schoon met een vochtig stukje keukenrol of een washandje. Zorg ervoor dat het gebied goed opgedroogd is voordat je je weer aankleedt. Als je een negatieve reactie op de olie bemerkt, neem dan onmiddellijk contact op met je huisarts.
9. **Beslis of je je piercing er wel of niet uit moet halen.** Zwangere vrouwen klagen vaak over een gevoelige huid, ontstekingen en irritaties. Navelpiercings versterken deze negatieve bijwerkingen. Als je je tijdens de zwangerschap ook maar enigszins ongemakkelijk voelt met je piercing, kun je hem er beter uithalen.

Controleer je huid op roodheid en/of droogte. Houd bij of je dagelijkse pijnbehandelingen werken of niet.
Rond de vijfde of zesde maand van je zwangerschap kun je je piercing er beter uithalen. Op dat moment is bij de meeste vrouwen hun buik al een stuk groter geworden, wat ernstige pijn kan veroorzaken als je de piercing niet verwijdert. De huid begint uit te rekken en de piercing wordt tegen de huid aangedrukt.
Als je twijfelt over wat de pijn veroorzaakt, ga dan naar de dokter.
10. **Was je handen voordat je de piercing verwijdert.** Gebruik warm water en zeep, laat het goed schuimen en was ook tussen je vingers en onder je vingernagels. Als je handen vuil zijn, kan dit misschien een infectie veroorzaken.
11. **Beweeg de piercing een beetje heen en weer om te zien of hij vrij kan bewegen.** Je moet de piercing er niet uit halen als hij vastzit, of als de huid aan de piercing vastzit. Als dit gebeurt, ga dan naar de dokter, of roep de hulp in van degene die de piercing zette.
12. **Zoek het knopje van de piercing.** Dit wordt over het algemeen beschouwd als een niet-decoratief knopje. Met je ene hand houd je het staafje vast, terwijl de andere hand het knopje voorzichtig losdraait. Voel eerst aan het knopje om te zien of hij veilig en gemakkelijk kan worden losgeschroefd. Als hij vastzit, neem dan contact op met je huisarts of degene die de piercing zette.
13. **Trek het staafje eruit.** Doe dit zo voorzichtig mogelijk. Als je voelt dat het blijft steken, laat dan je piercing erin en neem contact op met een piercing professional of je arts.
14. **Ontsmet het gebied.** Breng warm water en zeep aan op een washandje of papieren zakdoekje. Dep zachtjes. Zorg ervoor dat je zowel de navelstreek als de navel zelf reinigt. Laat het gebied drogen voordat je er iets anders mee doet. Breng een klein stukje verbandgaas of een pleister aan op het gepiercte gebied, om te voorkomen dat het gebied besmet raakt.
15. **Schuif de piercing door het piercinggaatje.** Er is een grote kans dat dit gaatje dichtgroeit nadat je de piercing hebt verwijderd. Schuif de piercing daarom om de paar dagen of weken door het gaatje om te zorgen dat hij open blijft.

Laat de piercing er een paar minuten, tot een uur, inzitten. Laat het niet langer zitten, want de pijn van de piercing die tegen de baarmoeder drukt, zal waarschijnlijk terugkomen.
Wees voorzichtig als je dit doet. Zorg ervoor dat je handen goed schoon zijn en dat de navelstreek ontsmet is. Maak het gebied schoon als je klaar bent.
16. **Vervang de piercing, als je dat wilt en als het veilig is.** In sommige gevallen is het niet nodig om een piercing te verwijderen terwijl je zwanger bent, maar het kan eventueel comfortabeler zijn om een nieuwe piercing te nemen. Zoek naar piercings met het label 'PTFE'. Dit betekent dat hij flexibel is, en dus geen stijf metalen stangetje heeft. Het zal meebewegen en uitzetten met je buik terwijl die groeit tijdens de zwangerschap. Je kunt hem ook op maat laten maken.
17. **Verwijder de piercing in geval van een keizersnede.** Dit is absoluut noodzakelijk, omdat de piercing precies op de plek zit waar de arts de snede zal maken. Volg de vorige stappen om de piercing te verwijderen en breng de piercing pas weer aan als je volledig genezen bent. Raadpleeg je arts om uit te vinden wat een geschikt moment is om je piercing opnieuw in te brengen.
18. **Gebruik een vochtinbrengende crème en houd de plek goed schoon.** Als de huid van je buik uitrekt, zal je navel waarschijnlijk ook uitgerekt worden. De huid rondom je piercing heeft meer vrijheid om uit te rekken, waardoor die vatbaarder is voor striae, littekens en infecties. Dit kan worden verminderd of voorkomen door het gebruik van vochtinbrengende crème en een goede hygiëne.
Je kunt het beste elke dag de huid te hydrateren met een natuurlijke vochtinbrengende crème die vrij is van agressieve chemicaliën en geur- of kleurstoffen.
19. **Behandel huiduitslag of een ontsteking onmiddellijk.** Tijdens het derde trimester, wanneer de hormoonspiegels stijgen, worden vrouwen vatbaarder voor huidaandoeningen zoals uitslag, irritatie, jeuk en ontstekingen. Het is belangrijk om dit soort aandoeningen direct aan te pakken, om te voorkomen dat ze verergeren of tot een infectie leiden.
20. **Plaats de piercing pas opnieuw als de zwangerschap voorbij is.** Het voortdurend opnieuw aanbrengen van de piercing in het gaatje kan schade aan de navelstreek veroorzaken. Wacht tot minstens enkele weken na de bevalling.
21. **Pas op voor uitrekken en/of scheuren.** Vaak kan tijdens de zwangerschap een diep liggende navel meer naar buiten komen, waardoor er spanning ontstaat tussen de piercing en je huid. Je huid en buikspieren zetten zich ook uit terwijl je zwanger bent, waardoor druk op de navelstreek toeneemt. Check gedurende de dag af en toe je navel, om te zien of hij is uitgerekt of misschien zelfs ingescheurd.

Als dit gebeurt, verwijder dan onmiddellijk de piercing. Het is belangrijk dat het gebied niet ontstoken raakt, of als dat reeds het geval is, dat het niet erger wordt. Plak wat verbandgaas of een pleister over het gebied en neem contact op met je arts of een piercingspecialist.
Als de huid gewoon wat rood is, of striae begint te vertonen, gebruik dan een lange zwachtel en wikkel hem om je buik, zodat de navel bedekt is. Dit zal ervoor zorgen dat je navel niet nog verder naar buiten komt.
Denk aan het genezingsproces. Je wilt geen piercing genezen met een nieuwe baby in je buik die tegen je navelstreek schopt, telkens de huid van je buik laat bewegen, zich constant beweegt, enz.
22. **Schrijf op waarom je de piercing wilt.** Een piercing laten zetten vlak voor of tijdens een zwangerschap brengt veel risico's met zich mee. De piercing kan een infectie, ontsteking en zelfs de mogelijkheid van een ziekte veroorzaken. Je moet er goed over nadenken waarom het hebben van een piercing in je navel belangrijk voor je is.

Schrijf een lijst met verschillende redenen waarom dit zo belangrijk voor je is. Dit is niet alleen een goed idee voor zwangerschapspiercings, maar ook voor piercings op elk ander moment. Kijk naar je redenen voor elke piercing en beslis of je het echt goede redenen vindt (het heeft een speciale betekenis voor mij, het maakt deel uit van mijn identiteit, etc.).
Nadat je de beste redenen die je kon bedenken hebt opgeschreven, praat je met je vrienden en familie over je beslissing. Misschien hebben zij een ander gezichtspunt en zijn ze het er wel of juist niet mee eens.
Er met een piercingspecialist over praten is misschien ook een goed idee. Die heeft deze situatie waarschijnlijk al eens eerder meegemaakt en heeft misschien het beste advies voor jou.
23. **Controleer de betrouwbaarheid van de piercing-faciliteit.** Het is belangrijk dat de plaats waar je naartoe gaat om een piercing te krijgen legitiem is. Eventuele problemen met een piercing kunnen leiden tot infectie, ziekte en schade aan de baby.

Vraag de piercer of je mag toekijken hoe hij zijn werkplek voorbereidt voordat je de piercing krijgt. De piercer moet altijd zijn/haar handen en instrumenten goed reinigen. De instrumenten die hij of zij gebruikt moeten in hun nog ongeopende verpakking zitten.
Kijk goed rond in de studio om te zien of alles goed onderhouden is. De vloeren moeten schoon en opgeruimd zijn, de werkplek moet ontsmet zijn en er mogen geen bloedvlekken te zien zijn.
Let op of de piercer leeftijdsrestricties opvolgt. De piercer moet ook een portfolio hebben met zijn of haar eerdere werk. Vraag of je zijn/haar portfolio mag bekijken voordat je zelfs maar begint na te denken over het laten zetten van een piercing.
24. **Kies een veilig, functioneel sieraad.** De typische, nauwsluitende navelpiercing op de buik is eigenlijk geen optie voor een vrouw die zwanger is/wordt. Je zult moeten zoeken naar piercings die optimaal geschikt zijn voor je huidige/toekomstige conditie.

Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een plastic navelring. Deze ringen zijn gemaakt van zacht plastic, dat meerekt met je groeiende buik. Deze ringen zijn wat flexibeler en zullen daarom minder snel de huid irriteren of tot infecties leiden. Het goede nieuws is dat ze veel goedkoper zijn dan de metalen ringen en dat ze gemakkelijk online te vinden zijn.
Probeer cirkelvormige piercings in plaats van rechte barbells. Cirkelvormige piercings vallen er minder snel uit. Naarmate je buik groeit, kan het doorboorde gaatje zich ook tijdelijk uitrekken. Als het groot genoeg wordt, bestaat de kans dat een barbell erdoorheen kan glippen.
Kies voor een grote maat ring in plaats van kleinere. Hoe groter de maat, hoe dunner de ring, en hoe beter hij past als je buikje groeit. Het beste koop je een ring van 14 gauge, dat is de grootste maat.
Opplakbare navelsieraden is een geweldig alternatief voor de traditionele piercing. Het kan worden gebruikt om een doorboorde navel te imiteren en is zeer populair bij zwangere vrouwen. Valse piercings zullen ook de kans op ontstekingen en infecties verminderen. Bekijk online hoe je een namaak navelpiercing kunt maken.
25. **Stel de piercing uit.** Het is altijd de beste optie om de navelpiercing uit te stellen tot na het krijgen van je kind en eerst actief te herstellen van de zwangerschap. Het nemen van een navelpiercing tijdens de zwangerschap kan leiden tot infectie, ziekte en schade aan de baby.

De navelstreek is niet erg gespierd, en heeft daarom zeer weinig actieve doorbloeding. Dit betekent dat, zelfs als je niet zwanger zou zijn, de navelpiercing er lang over zou doen om te genezen. De navel is het piercinggebied dat er het langste over doet om te genezen, gemiddeld zo'n negen tot twaalf maanden.

De navelstreek ligt naast de buikholtes, waardoor het gevaar van een infectie nog meer aan de orde is. De navelpiercing is ook een van de weinige piercings die voortdurend je kleding aanraakt, waardoor infecties zich nog gemakkelijker kunnen verspreiden.
Het is mogelijk dat je navelgebied je piercing als een 'onbekend voorwerp' behandelt, en dat het dus niet goed geneest.
26. **Neem contact op met je huisarts.** Hoewel er algemene risico's zijn voor een zwangerschaps-navelpiercing, zal jouw arts de bijzonderheden van jouw eventuele eerdere gezondheidsproblemen kennen. Als je al eerder een infectie hebt gehad, een ziektegeschiedenis hebt, of eerdere problemen had bij het genezen van een piercing, kunt je misschien beter even wachten. Zorg dat je in ieder geval van tevoren je huisarts raadpleegt, want hij/zij zal je sowieso goede adviezen kunnen geven voordat je een piercing laat zetten.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Een-navelpiercing-verzorgen-tijdens-je-zwangerschap", "language": "nl"}