Come Preparare l'Acqua Sassy
L'acqua sassy è l'ingrediente fondamentale della dieta ventre piatto inventata dalla dietista Cynthia Sass. L'acqua sassy è vitale, priva di calorie, buona e dona una piacevole sensazione di vivacità. Lo zenzero contenuto nell'acqua favorisce inoltre un processo digestivo di qualità. 

Preparare l'acqua sassy a casa propria è semplicissimo e potrebbe riuscire a coinvolgere tutta la famiglia nell'esperimento. Questo articolo contiene due possibili ricette, una basata sulla versione originale ed una con una variante composta da mandarini ed erbe naturali.
1. **Lava gli ingredienti prima di affettarli.** 
2. **Versa l'acqua in una brocca o in un vaso capienti.** 
3. **Aggiungi gli ingredienti indicati.** Copri la brocca e riponila in frigorifero. Lascia riposare l'infusione per una notte intera.
4. **Bevi l'acqua il giorno seguente.** Se hai deciso di berla come parte di una dieta, segui le istruzioni del programma alimentare. Altrimenti, bevila normalmente per rinfrescarti durante la giornata.
5. **Lava gli ingredienti prima di affettarli.** 
6. **Versa l'acqua in una brocca o in un vaso capienti.** 
7. **Aggiungi gli ingredienti indicati.** Rompi leggermente le foglie per favorire il rilascio degli oli essenziali. Copri la brocca e riponila in frigorifero. Lascia riposare l'infusione per una notte intera.
8. **Bevi l'acqua il giorno seguente.** 
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