Je taille opmeten zonder meetlint
Als je je taille wilt opmeten maar geen meetlint bij de hand hebt, maak je dan niet druk! Je kunt je taille met een touwtje, een liniaal, een eurobiljet, een vel papier en zelfs je hand opmeten. Zo heb je in een mum van tijd een nauwkeurige taillemaat!
1. **Zorg dat je kleding niet in de weg zit.** Idealiter meet je je taille op tegen je blote huid, aangezien omvangrijke tops of onderkleding je meting onnauwkeurig maken.
2. **Zoek je taille.** Je taille zit tussen je ribbenkast en je heup. Als je in de spiegel kijkt, is dit het deel van je torso dat smaller wordt, over het algemeen net boven je navel.
Als je moeite hebt om je taille te vinden, buig dan je lichaam een beetje naar een kant. De plooi die zich vormt waar je buigt is je natuurlijke taille.
3. **Wikkel een stukje touw om je middel.** Als je je natuurlijke taille eenmaal hebt gevonden, pak dan een touwtje en wikkel het om je lichaam. Houd het recht en parallel aan de vloer en zorg ervoor dat het touw strak, maar niet te strak is.

Je kunt ook flosdraad of garen gebruiken als je geen touw hebt.
Trek je maag niet in, want dan klopt de taillemaat niet.
4. **Adem uit en let op de lengte van het touw.** Je kunt de lengte markeren met je vinger of het touw doorknippen. Zorg er echter wel voor dat je meet als je uitademt, niet bij het inademen, aangezien je maag iets uitzet als je uitademt.
Als je geen schaar hebt, kun je een donkere permanent gebruiken om de plek te markeren waar de twee uiteinden van het touw elkaar raken.
5. **Gebruik een meetlat of liniaal om het touw te meten, als je er een hebt.** Leg je touw plat en gebruik dan een liniaal of meetlat om de lengte ervan op te meten. Als je een liniaal gebruikt, moet je deze er misschien vaker langs leggen -- houd gewoon met je vinger bij waar het einde is, haal de liniaal weg en begin dan opnieuw vanaf die plek.
Zorg ervoor dat het touw volledig recht is als je het naast de liniaal legt. Als dat niet het geval is, zal de gemeten lengte iets kleiner zijn dan je taille.
6. **Meet je taille met een vijf euro-biljet.** Vijf euro-biljetten zijn 12 cm lang. Je kunt een paar aan elkaar plakken en ze dan om je middel wikkelen. Vermenigvuldig het aantal biljetten dat je nodig hebt met 12 cm om een benadering van je taille te krijgen!

Als je bijvoorbeeld zes biljetten rond je middel kunt wikkelen, vermenigvuldig dat dan met 12. Je taille is dan dus 72 cm.
Als je de biljetten rond je taille houdt en de laatste overlapt het eerste biljet, dan moet je het misschien in tweeën of in drieën vouwen. Ter referentie: een vijf euro-biljet is 6 cm doormidden gevouwen en 4 cm in drieën.
7. **Bepaal je tailleomtrek met behulp van printerpapier.** Printerpapier is precies 29,7 cm lang. Plak de randen van het papier samen om een cirkel rond je taille te vormen, vermenigvuldig dan het aantal vellen papier dat je gebruikt hebt met die lengte, om je taillemaat te krijgen.

Zorg ervoor dat je standaard printerpapier gebruikt. Als je bovenstaande metingen gebruikt en het papier is te lang of te kort, dan zal je taillemaat niet kloppen.
Als je rondom je middel bent en het laatste vel papier is te lang, vouw het dan in de lengte doormidden of in derden om het meten af te ronden. Printerpapier is 14,85 cm in tweeën gedeeld en 9,9 cm in drieën. Tel dit getal op bij je uiteindelijke berekening om je taillemaat te krijgen.
8. **Gebruik je hand om je tailleomvang te benaderen.** Een uitgestrekte hand, gemeten van het puntje van de duim tot het puntje van de pink, is ongeveer 22 cm lang. Bovendien is het eerste gewricht van je wijsvinger (van je bovenste knokkel tot het uiteinde van je vingertop) ongeveer 2,5 cm} lang. Gebruik deze kennis om de omtrek van je taille te vinden.

Als je een stuk touw hebt gebruikt om je taille op te meten zonder liniaal, dan kun je je handmaten gebruiken om het touw op te meten. Het enige wat je hoeft te doen is er stappen op te markeren terwijl je je hand langs de lengte van het touw beweegt.
Houd er rekening mee dat deze metingen niet exact zijn en dat ze kunnen variëren als je bijzonder lang of kort bent. Het kan zijn dat je eerst de afmetingen van je handen moet opmeten voordat je je tailleomtrek ermee kunt bepalen.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Je-taille-opmeten-zonder-meetlint", "language": "nl"}