Как составить автобиографию
Специалисты рекомендуют писать о том, что вам известно. Что можно знать лучше собственной жизни? Если вы собрались приступить к работе над описанием личных перипетий, драм, эмоций, радостей и разочарований, то данная статья подскажет, с чего следует начинать. Рассмотрите свою жизнь с каждой стороны, чтобы найти эмоциональный стержень истории (вашей истории) и понять, как подступиться к тексту. Прочитайте статью и приступайте к делу.
1. **Начните фиксировать свою жизнь.** Начинающему автобиографу важно регулярно фиксировать свою жизнь. Дневники, видеозаписи, фотографии и сувениры из прошлого окажутся чрезвычайно полезными для прогулки по аллеям памяти. Часто мы запоминаем факты неправильно, не можем вспомнить подробности, но предметы не могут лгать. Фотографии расскажут всю правду. Дневник всегда будет честен с вами.

Начните вести подробный дневник своей повседневной жизни. Лучший способ иметь надежный источник информации о событиях жизни и мыслях в своей голове — по вечерам перед сном делать записи в личный дневник.
Делайте много фотографий. Представьте, насколько обидно забыть, как выглядит ваш лучший школьный друг и не иметь совместных снимков. В будущем снимки помогут вспомнить прошлое и станут полезным хранилищем мест и событий. Автобиографу не обойтись без фотографий.
Видеозаписи помогают еще шире заглянуть в прошлое. Только представьте, какие эмоции могут проснуться, если увидеть на записи свой путь из детства во взрослую жизнь и на несколько минут оживить любимого домашнего питомца, который давно не с вами. Старайтесь чаще фиксировать свою жизнь на видео.
2. **Расспросите родных и друзей.** Перед сбором информации, началом работы над автобиографией или мемуарами полезно поговорить с другими людьми. Можно считать, что у вас есть достаточно полноценная картина собственной жизни и представление о себе, но другие люди могут поведать историю с другими акцентами. Попросите их поделиться искренним мнением в разговоре один на один с вами, который можно записать на диктофон, или составьте опросник и попросите ответить на вопросы анонимно. Задавайте друзьям, родным и знакомым конкретные вопросы:

"Какое ваше самое яркое воспоминание обо мне?"
"Какое событие, достижение или момент моей жизни вы считаете наиболее важным?"
"В каких ситуациях вам было сложно со мной?"
"Я хороший друг? Партнер? Человек?"
"Какой предмет или место больше всего напоминает вам обо мне?"
"Что бы вы сказали на моих похоронах?"
3. **Путешествуйте и общайтесь с родственниками, которых вы давно не видели.** Один из способов  найти смысл жизни и мотивацию для начала работы — отправиться в прошлое. Начните общаться с дальними родственниками, которые давно не появлялись в вашей жизни, посетите такие места, в которых вы давно или вовсе не бывали. Посмотрите, как сейчас выглядит дом вашего детства или найдите парк, в котором вы любили гулять, церковь, в которой вас крестили, могилу одного из праотцов. Посетите значимые места.

Если вы родились в семье иммигрантов, то совершите трогательное путешествие и посетите место, в котором родились ваши родители. Организуйте поездку на родину ваших предков, чтобы понять, насколько вы ощущаете связь с этим местом.
Попробуйте разобраться не только в своей жизни, но и в истории жизни вашей семьи. Где начинается ваша история? Кем были ваши предки? Фермерами и сталеварами или инженерами и преподавателями? Какое участие принимали в большой войне? Кто из ваших родственников отбывал заключение? Среди ваших предков были представители дворянства? Ответы на такие вопросы могут привести к удивительным открытиям.
4. **Изучите семейные архивы.** Кроме собственных документальных свидетельств и памятных вещей нужно рассмотреть все, что осталось после ваших предков. Перечитайте письма, написанные во времена войны. Сделайте копии личных дневников, чтобы обеспечить их сохранность, особенно если приходится иметь дело с очень старыми и хрупкими документами.

Как минимум рекомендуем просмотреть старые фотографии. В мире существует немного вещей, которые могут вызвать столь же сильные эмоции и ностальгию, как фото со свадьбы бабушки и дедушки или детские снимки родителей. Уделите время таким фотографиям.
Каждой семье необходим надежный архивист, который позаботится о семейных реликвиях и документах. Если вам интересно изучать прошлое, то примите на себя такую ответственность. Изучите все доступные материалы о вашей семье и собственной истории.
5. **Спланируйте грандиозный проект, который можно будет описать в автобиографии.** Многие книги документального характера спланированы заранее и описывают интересные изменения в вашей жизни, поездку или становятся письменным альбомом воспоминаний. Это хороший способ создавать материал. Если вы переживаете о том, что в жизни происходило мало запоминающихся событий, то придумайте интересный план и  составьте заявку, чтобы получить средства на реализацию задуманного.

Почувствуйте себя не в своей тарелке. Если вы городской житель, то попробуйте переехать на год в деревню и есть только то, что сможете сами вырастить. В течение года изучайте различные методы ведения сельского хозяйства, подавайте заявку и отправляйтесь в магазин за садовыми перчатками. Также можно отправиться в неспокойное место, устроиться преподавателем в другой стране, которая находится за океаном. Опишите такой период своей жизни.
Попробуйте отказаться от чего-либо на длительное время (выбрасывать мусор или употреблять переработанный сахар) и записывайте, как протекает ваш эксперимент.
При наличии интересной заявки многие издатели захотят проспонсировать такой эксперимент и предложат заключить контракт, если вы уже публиковали успешные книги или представили крайне интересную идею для автобиографии.
6. **Читайте другие автобиографии.** Перед началом работы следует узнать, какой подход выбирают другие писатели. Лучшие книги получаются у тех, кто столкнулся со значительными трудностями. Среди знаковых примеров можно назвать следующие работы:


Горожанин Андре Дабуса III;

Я знаю, отчего птица поет в клетке Майи Энджелоу;

Автобиография Малкольма Икса Малкольма Икса и Алекса Хейли;

Персеполис: история детства Маржан Сатрапи;

Душераздирающее творение ошеломляющего гения Дейва Эггерса;

Жизнь Кита Ричардса;

Я. Истории из моей жизни Кэтрин Хепберн;

Еще одна паршивая ночь в отстойном городе Ника Флинна.
7. **Разыщите эмоциональную истину своей истории.** Самая трудная задача в работе над мемуарами или автобиографией — поиск стержня истории. В худшем случае автобиография может оказаться случайной последовательностью скучных подробностей, внутри которых проносятся совершенно непримечательные месяцы и годы. В удачной автобиографии обыденные ситуации становятся более важными, глубокими и осмысленными. Ваша главная задача — найти и умело использовать четкий эмоциональный стержень истории. О чем ваша история? О какой самой значительной части вашей жизни стоит рассказать?
Попробуйте представить прожитые годы в виде великолепной горной цепи, которая виднеется в некотором отдалении. Вам доступно два варианта экскурсии: можно арендовать вертолет, чтобы за 20 минут облететь всю гряду и показать мелкие детали с большого расстояния, либо собраться в пешее путешествие и рассмотреть вблизи все примечательные подробности. Именно об этом людям интересно читать.
8. **Назовите произошедшие перемены.** Если вам трудно выбрать момент, о котором стоит написать, то вспомните важные перемены, которые происходили в жизни. В чем разница между тем, каким вы были и каким стали? Что изменилось? Какие преграды вам пришлось преодолеть?

Упражнение: кратко (на одну страницу) опишите себя 5 лет, 30 лет или даже два месяца назад. Выбирайте такой промежуток, который позволит раскрыть значительную внутреннюю перемену. Какую одежду вы носили? Какой была ваша главная цель? Чем вы обычно занимались в субботу вечером?
В книге Горожанин Дабуса автор вспоминает годы взросления в университетском городке, где его отдалившийся от семьи отец был успешным и знаменитым романистом и профессором. Тогда сам автор жил с матерью, принимал наркотики, попадал в переплеты и пытался найти себя. Такое превращение из бесконтрольного и злобного "горожанина" в успешного писателя (как и его отец) и стало центральным ядром истории.
9. **Составьте список важных действующих лиц.** Каждой хорошей истории необходим мощный состав действующих лиц второго плана, которые придадут сюжету объем. Основное внимание уделяется вашей жизни, но никто не захочет читать эгоцентричную демагогию. Какие люди оказали значимое влияние на вашу жизнь?

Упражнение: кратко (на одну страницу) опишите каждого члена семьи и сосредоточьтесь на тех вопросах, которые вы им задавали или задавали сами себе. В чем состоит главное достижение вашего брата? Ваша мама прожила счастливую жизнь? Ваш отец умеет быть хорошим другом? Если друзья играли более важную роль в вашей жизни, то сосредоточьтесь на друзьях.
Список важных действующих лиц должен быть максимально коротким и "составным". Конечно, все люди в определенный момент играли роль в вашей жизни, но 10 новых имен через каждые пару страниц быстро утомят читателя. Писатели часто объединяют группу людей в одного персонажа, чтобы не перегружать читателя длинным списком имен. Достаточно одного действующего лица для одной важной ситуации.
10. **Выберите место, где будут происходить основные события.** В каком месте будут разворачиваться события вашей автобиографии? Где происходили самые драматичные сдвиги, перемены, события вашей жизни? Как это место повлияло на вашу личность и дальнейшую жизнь? Нужно мыслить не только в масштабах крупных географический названий, ведь улица или квартал могут быть столь же важными, как город или регион.

Упражнение: запишите все свои ассоциации с родным городом или регионом. Если вы родились в Омске, то считаете себя сибиряком или омичем? Когда люди спрашивают вас о родных местах, вам стыдно говорить о них или вы гордитесь происхождением?
Если вы часто переезжали, то сосредоточьтесь на характерных, запоминающихся и важных для истории местах. В книге Микала Гилмора Выстрел в сердце, которая стала хроникой постоянных переездов и сложных отношений с братом, осужденным убийцей Гари Гилмором, описаны десятки переездов и домов, но часто они выступают фоном, а не местом драматических событий.
11. **Определите объем книги.** Разница между успешной и провальной автобиографией определяется способностью автора ограничиться одной всеохватывающей идеей без чрезмерного количества сюжетных ответвлений. Невозможно уместить в книгу всю жизнь. Многие детали придется просто вычеркнуть. Способность отказаться от лишних деталей играет такую же важную роль, как умение выбрать интересные аспекты.

Автобиография — это описание всей жизни автора, тогда как мемуары — это текст, содержащий конкретные события, период времени или аспект жизни. Мемуары станут более гибким решением для молодого автора. Автобиография, которую автор написал в 18 лет, покажется чем-то странным, а мемуары могут заинтересовать читателей.

Для биографии необходимо выбрать центральную тему, которая будет проходить красной нитью через всю историю. Сосредоточьтесь на отношениях с отцом, боевом опыте, попытке избавиться от зависимости, своей непоколебимой вере и выпавших на вашу долю испытаниях.
12. **Составьте примерный план.** Когда появятся первые мысли о том, что можно включить в мемуары или автобиографию и что из этого может получиться, следует составить примерный план сюжета вашей истории. В отличие от художественной литературы вам не придется самому придумывать сюжет и концовку истории или следующий поворот. План поможет взглянуть на главные моменты истории одновременно и решить, чему стоит уделить основное внимание, а где можно обойтись общими сведениями.

Хронологические автобиографии движутся от рождения к взрослой жизни и строго следуют тому порядку, в котором происходили события, тогда как автобиография-рассказ допускает прыжки во времени и позволяет рассказывать отдельно взятые истории. Некоторые авторы предпочитают не составлять сложных планов и просто двигаться по прямой линии.
Джонни Кэш в своей автобиографии Кэш начинает рассказ со своего дома на Ямайке, а затем переносится в прошлое и постоянно перемещается в новые места, будто герой ночной беседы на кухне со старым другом. Это отличный вариант рассказа без хронологического порядка.
13. **Просто начните писать.** В чем заключается секрет успешных писателей, романистов или авторов мемуаров? Нет никакого секрета. Нужно просто сесть и работать. Каждый день старайтесь писать хоть немного. Начните заполнять пустые страницы текстом. Относитесь к процессу как к добыче полезных ископаемых из недр земли. Добывайте из головы все имеющиеся идеи. Ценность можно будет проверить позже. Стремитесь удивлять себя в процессе работы.
Рон Карлсон, романист и автор рассказов, называет такой процесс "оставаться в комнате". Пока вам хочется встать и сварить кофе, покрутить в руках диктофон или выгулять собаку, автору нужно оставаться в комнате и выполнять черновую работу. Именно так происходит процесс созидания. Оставайтесь в комнате и пишите.
14. **Составьте производственный график.** Работа над книгой часто стопорится по причине отсутствия усилий и результата. Каждый день садиться за стол и составлять предложения весьма сложно, но многим легче работать по графику. Определите желаемый объем выработки за один день, чтобы следовать такому графику. 200 слов? 1200 слов? 20 страниц? Все зависит только от вас и ваших рабочих привычек.
Также можно определить ежедневную продолжительность работы и не переживать о количестве слов или страниц. Если у вас есть 45 свободных минут после работы или перед сном, то уделяйте такое время на автобиографию. Сосредоточьтесь и сделайте как можно больше.
15. **Попробуйте записывать материал на диктофон и расшифровывать текст позднее.** Если вы хотите создать автобиографию, но вас мало прельщает перспектива писать или имеются грамматические и лексические пробелы в знаниях, то попробуйте "наговорить" историю на диктофон, чтобы позже расшифровать запись. Приготовьте напиток, устройтесь в тихой комнате, возьмите диктофон и к делу. Начните рассказывать историю.

Иногда полезно задействовать собеседника, чтобы превратить процесс записи в собеседование или интервью. Не всем комфортно просто говорить в микрофон, но если вы хороший рассказчик с багажом невероятных историй, попросите друга или родственника побеседовать с вами и задавать вопросы.
Большинство автобиографий и мемуаров рок-звезд или других людей, которые не являются писателями, "написаны" именно таким образом. Человек организует интервью, делится шутками и событиями из жизни, после чего с материалом работает “литературный негр”, который и создает текст книги. Выглядит как жульничество, но такой подход имеет право на жизнь.
16. **Не бойтесь неточных воспоминаний.** Память ненадежна. Множество историй из реальной жизни не имеют такой цельности и простоты, как сюжеты из художественной литературы, но автор часто позволяет правилам повествования влиять на воспоминания, делать их более упорядоченными и стройными. Не нужно беспокоиться о том, чтобы ваш рассказ был точным на 100 %. Лучше думать о том, насколько он достоверен в эмоциональном плане.

Например, вы вспомнили два важных разговора с другом Кириллом за пиццей в любимом кафе. Возможно, это были две разных беседы, между которыми прошел целый год, но в целях истории лучше объединить их в один разговор. Что плохого в том, чтобы упорядочить повествование?
Существует большая разница между попыткой навести порядок в море подробностей и целиком выдуманной историей. Не нужно выдумывать людей, места или проблемы. Никакой лжи.
17. **Сдерживайте внутреннего критика.** Внутри каждого писателя живет внутренний критик. Он часто жалуется на шаблонность текста и выкрикивает оскорбления. Заставьте такого критика замолчать. В самом начале необходимо отменить любую цензуру. Просто пишите. Не думайте о том, каким получается текст, насколько благозвучны предложения и будет ли читателю интересно. Садитесь и пишите. Чистку и доработку можно будет провести позже.
После каждого сеанса работы просматривайте текст и вносите правки, а еще лучше уберите его на некоторое время в ящик стола.
18. **Затрагивайте как можно больше аспектов.** В некоторые моменты работы автор теряется и просто не знает, о чем писать дальше. Подойдите к делу творчески. Используйте все результаты вашего исследования и собранные документы, чтобы сформировать из них текст. Представьте, что нужно сделать коллаж или художественный проект. 

Возьмите фото вашей семьи того времени, о котором вы пишете, и запишите свои догадки о том, что в этот момент думал каждый присутствующий на фотографии человек.
Введите нового рассказчика. Если вы беседовали с членами семьи, тогда на некоторое время “передайте микрофон” одному из них. Расшифруйте запись и добавьте в текст их мысли.
Представьте себе жизнь важного предмета. Расскажите о ссоре между дедом и отцом сквозь призму кастета, который остался у дедушки после войны. Изучите коллекцию монет вашего отца и представьте, как он собирал каждую из них, держал в руках, рассматривал каждую деталь. Что вы видите?
19. **Улавливайте разницу между сценами и отчетами.** При работе над повествовательной прозой вам потребуется научиться писать сцены и отчеты. Хороший автор умеет задавать темп произведения благодаря способности составлять краткий отчет за определенный период времени и задерживать внимание на важных моментах, превращать их в сцены. Отчет — это что-то вроде монтажа кадров в фильме, а сцена — цельный диалог героев.

Пример отчета: "Тем летом нам не сиделось на месте. Сбитые детские колени, пицца на разных заправках, душный салон старого отцовского автомобиля без кондиционера. Мы рыбачили у реки, ловили пиявок у ручья и заезжали к бабушке из соседней области. Она угощала детей оладьями, а отец выпивал со своим братом на заднем дворе, уснул и получил солнечный ожог на всю спину".
Пример сцены: "Мы услышали собачий вой и увидели бабушку, которая выглядывала из входной двери. Бабушка не решалась выйти за порог и выглядела напуганной. Ее руки были в тесте, а лицо напоминало застывшую маску. Она произнесла: “Еще раз тронешь моего пса и я вызову полицию”. Мы перестали жевать. Внезапно оладьи показались нам до смешного нелепыми в такой ситуации. Мы ждали, что же она скажет дальше".
20. **Пишите небольшими порциями и по существу.** Хороший текст состоит из незабываемых фактов и  четких деталей. Плохой текст — это нагромождение абстрактных мыслей. Чем более конкретным и детализированным будет текст, тем лучше. Максимально расширяйте продолжительность каждой важной сцены, чтобы передать все подробности. Если повествование затянется, то позже текст можно будет сократить.
Если эмоциональное ядро вашей истории вращается вокруг отношений с отцом, то можно дать читателю 50 страниц систематического анализа его мировоззрения, критики узких взглядов отца, женоненавистничества или деспотичных тирад, но растерять основную массу читателей уже на первых трех страницах. Лучше сосредоточиться на том, что можно увидеть. Опишите его типичный вечер после работы. Опишите его разговоры с матерью, поведение на кухне. Нужны детали.
21. **Не злоупотребляйте диалогами.** Многие неопытные писатели склонны злоупотреблять диалогами и посвящать целые страницы обмену репликами. Воссоздать диалог очень сложно, особенно для автобиографии. Используйте диалоги только в тех случаях, когда персонажу непременно нужно дать слово, а остальную устную речь приводите в виде краткого отчета. Желательно использовать не больше одного обмена репликами на каждые 200 слов отчета и повествования.
При работе над сценой диалог должен двигать сцену вперед и показывать чувства персонажа в данный момент. Например, важно показать, что именно бабушка своими словами остановила того парня, который пинал пса. Фраза может олицетворять переломный момент.
22. **Рисуйте честные портреты.** В реальной жизни не бывает полностью "хороших" и "плохих" людей, поэтому их не должно быть и в хорошей книге. Воспоминания нередко влияют на наше мнение, в результате чего мы забываем хорошие качества бывшей девушки или помним только хорошее о наших школьных друзьях. Стремитесь изображать людей беспристрастно, чтобы создать честный текст.

В автобиографии нет места изначально злым действующим лицам. У каждого должна быть своя мотивация и личные качества. Если пьяница-сосед нередко пинает собак, для этого должны быть веские причины. Нельзя показывать его воплощением дьявола.
"Хорошие" люди тоже попадают в неловкие ситуации и терпят неудачи. Покажите их ошибки, чтобы мы по достоинству могли оценить будущие достижения.
23. **Не останавливайтесь.** Не нарушайте график работы над книгой. В некоторые моменты вас может съедать лень, но старайтесь продолжать работу. Обдумывайте следующую сцену, главу, историю. Встаньте и попрыгайте или вернитесь к работе с архивом, чтобы найти вдохновение.
Иногда полезно отложить работу на некоторое время. Отдохните и постарайтесь взглянуть на свою историю новыми глазами. Автобиография постоянно подвластна изменениям. Живите и пишите новые главы своей жизни.
{"url": "https://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8E", "language": "ru"}