Cómo saber si está bien abrazar a alguien
Abrazar es una manera común de saludar y de relacionarse con otras personas en eventos sociales y en el trabajo. Desafortunadamente, el protocolo social del abrazo puede ser difícil de aprender, pues hay muchos matices. Debes observar el lenguaje corporal, las emociones y escuchar atentamente para captar las señales y saber si esa persona quiere un abrazo o no. En general, puedes aprender el protocolo del abrazo observando a amigos, a familiares y la cultura del entorno laboral. Además, debes seguir unas cuantas reglas simples y preguntar si alguien necesita un abrazo.
1. **Observa el lenguaje corporal de la persona.** Fíjate si sus pies apuntan hacia ti o hacia algún otro lado. Observa si se inclina hacia atrás y se distancia de ti o si se inclina hacia ti. Si su lenguaje corporal indica una necesidad de distancia, no debes tratar de abrazar a esa persona. Sin embargo, si parece que necesita que la abraces y te sientes cómodo ofreciendo un abrazo, sigue adelante y dale un abrazo.

Si es un cliente y luce como si quisiera un abrazo, deja que él tome la iniciativa.
Si es un familiar al que ves raras veces, puedes observar cómo se relaciona otro familiar con esa persona y luego seguir su ejemplo. Si otros amigos y familiares abrazan a la persona y esta se inclina, entonces puedes optar por abrazarla.
2. **Pregúntale si necesita un abrazo.** Si un amigo, un familiar o un colega se ve muy triste o acaba de recibir malas noticias y deseas consolarlo, puedes preguntarle si le gustaría un abrazo. Si tienes una relación cercana con esa persona, es probable que valore el ofrecimiento y lo acepte. Simplemente puedes preguntarle y responder en consecuencia.

“¿Necesitas un abrazo?”.
“Me apena que hayas tenido que pasar por eso. ¿Te puedo dar un abrazo?”.
“Estaré aquí por si necesitas un abrazo o una taza de té caliente. Solo avísame”.
3. **Fíjate en qué es lo que hace la persona que está delante de ti.** Si estás en un evento social (como una conferencia, una boda o una graduación), puedes observar si otras personas se abrazan. Por ejemplo, si hay una fila de personas para felicitar a alguien que ha ganado un premio, puedes observar cómo las personas que están delante de ti se relacionan con el ganador. Si se abrazan, es probable que esté bien que también le des un abrazo.

Si no estás seguro, observa su lenguaje corporal o pregúntale explícitamente.
Si estás en la fila de recepción en una boda, es probable que se espere que abraces a la novia y al novio. Fíjate si las personas que están delante de ti lo hacen.
4. **Dale mucho espacio personal a los amigos nuevos.** Si has empezado a ser amigo de una persona, generalmente es mejor darle mucho espacio. Cuando tengas una mejor idea de la cantidad de espacio personal que le gusta mantener con otros amigos, puedes tomar mejores decisiones en cuanto al momento en que un abrazo sea apropiado.

Si es muy obvio que a tu nuevo amigo le gusta los abrazos y tú no tienes problemas, puedes pasar de los apretones de manos a los abrazos rápidamente.
Si tu nuevo amigo prefiere tener mucho espacio personal, puedes limitarte a los apretones de manos en la mayoría de las situaciones.
5. **Espera para ver qué es lo que hacen.** Si no estás seguro acerca de si debes dar un apretón de manos o un abrazo en un evento social, espera para ver qué es lo que empieza a hacer la otra persona cuando camine hacia ti. Si empieza a estirar la mano, puedes darle la mano para un apretón. Sin embargo, si se inclina hacia un lado, es probable que espere un abrazo. Fíjate en su lenguaje corporal para determinar si debes abrazarla o no.
6. **Respeta los límites personales en el cortejo.** Puede ser difícil determinar cuándo un abrazo es adecuado durante el cortejo. Lo más importante es hablar y respetar los límites personales, incluidos los que tienen que ver con los abrazos. Por ejemplo, puedes preguntar a la persona con la que sales si le gustaría un abrazo.

También puedes observar su lenguaje corporal, lo cual puede indicar el deseo de un abrazo si viene hacia ti con los brazos abiertos o se inclina hacia un lado durante un saludo.
Si tu primera cita va bien, puedes empezar una segunda cita con un abrazo cálido.

Un abrazo al comienzo de una cita puede relajar a ambas partes y ayudar a romper las barreras.
7. **Toma en cuenta la cultura del entorno laboral.** Debes observar la cultura de tu entorno laboral actual. Si es una empresa grande con muchos empleados, abrazar puede ser un gesto relativamente raro. En contraste, si es una organización pequeña con muchas empleadas mujeres, es probable que haya relativamente más abrazos. Fíjate en qué es lo que hacen tus colegas y trata de adaptarte.
8. **Dale un abrazo a una persona para celebrar las buenas noticias.** Si un colega o un amigo acaba de recibir buenas noticias (por ejemplo, si ha ganado una beca o la lotería), puede ser apropiado darle un abrazo. Si tienes una relación cercana con esa persona y te parece que desea compartir la dicha de la noticia, considera la posibilidad de darle un abrazo.
9. **Dale un abrazo a una persona si acaba de recibir malas noticias.** Si una persona en el trabajo acaba de recibir malas noticias (por ejemplo, la muerte de un familiar o una pérdida financiera seria), puedes ofrecerle un abrazo. Fíjate si necesita un abrazo. Puedes decir lo siguiente:
“Lamento oír la noticia. ¿Te puedo dar un abrazo?”.
10. **Ten cuidado con los abrazos en el entorno laboral.** Por lo general, debes ser cauteloso con los abrazos en el entorno laboral, sobre todo si hay alguna tensión sexual o si hay diferencias grandes de poder en juego. Si no estás seguro de si debes abrazar a alguien en una situación en particular, lo más seguro es no hacerlo.
11. **Ten cuidado al abrazar a una persona del sexo opuesto en el trabajo.** Por lo general, es mejor evitar abrazar a una persona del sexo opuesto en el trabajo. Sin embargo, si has desarrollado una relación profesional con una colega y no hay ningún riesgo de que confunda la intención del abrazo, puede estar bien abrazar a la colega del sexo opuesto.
12. **Evita abrazar a las personas que no conozcas.** Por lo general, no debes abrazar a una persona que no conozcas. Por lo general, puedes abrazar a amigos, familiares, amantes, colegas u otras personas a las que conozcas. Sin embargo, si una persona desconocida que es parte de la campaña “abrazos gratuitos” te ofrece un abrazo, puedes aceptar el ofrecimiento.
La campaña “abrazos gratuitos” trata de aumentar la comunicación y la intimidad en la sociedad ofreciendo abrazos a desconocidos. Verás a personas con carteles que digan “abrazos gratuitos” en las plazas públicas y en las calles. Pueden preguntarte si deseas un abrazo gratuito y eres libre de aceptarlo o rechazarlo.
13. **Evita abrazar a las personas si tienes una enfermedad contagiosa.** Es un protocolo incorrecto abrazar a colegas cuando tienes un resfrío, una gripe o cualquier otra enfermedad contagiosa. Harás que se enfermen y probablemente se molestarán contigo. De la misma manera, debes evitar abrazar a alguien que esté enfermo en el trabajo, ya que te puede contagiar.
14. **No abraces a alguien con quien tengas un amorío en el entorno laboral.** Obviamente, si tienes un amorío secreto con alguien en el trabajo, es prudente no delatarte dando un abrazo demasiado íntimo.
15. **No abraces solamente a algunas personas en una reunión grupal.** Si estás en una reunión en la que participen uno o dos buenos amigos o colegas cercanos y un grupos de personas a las que no conozcas mucho, debes evitar abrazar a tus amigos y dar un apretón de manos a los demás. En vez de eso, puedes ir a un bar o a un restaurante con tus amigos luego, en donde es apropiado brindarles un abrazo.
16. **No abraces a alguien a quien supervises.** Si te encuentras en una situación social o laboral con un empleado o alguien a quien supervises, debes evitar una excesiva intimidad. Abrazar a alguien a quien supervises o a una persona que trabaja para ti en cualquier medida probablemente sea cruzar un límite.
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