Een push up bh dragen
Veel vrouwen willen graag weten hoe je een push-up bh het beste kunt dragen. Als je een push-up bh wilt kopen, moet je denken aan de vorm, de stijl en het doel van de bh. Of je nu een mooi decolleté voor je vriend of vriendin wilt creëren of je zelfvertrouwen een boost wilt geven, gebruik de tips uit dit artikel om de beste bh voor jezelf uit te kiezen.
1. **Meet je buste op.** Voordat je een push-up bh kunt kopen, zul je je bh-maat moeten bepalen. Dit is bij het kopen van een nieuwe bh altijd erg belangrijk. Begin met je onderwijdte. Gebruik een meetlint om de omtrek van je borst onder je daadwerkelijke borsten op te meten. Adem eerst uit en bepaal vervolgens je maat om te zorgen dat de bh niet te strak zit.
Een andere manier om dit te doen is door het meetlint om je rug en vervolgens over je borsten te leggen. Als je een oneven nummer krijgt, kun je dit het beste naar een hoger even nummer afronden.
2. **Bepaal je cupmaat.** Leg het meetlint om je cupmaat te bepalen over het volste deel van je borst, over je tepel. Trek het lint niet te strak, maar zorg dat het ook niet te los ligt. Rond het getal waarop je uitkomt naar boven af.
Trek het tweede nummer (cupmaat) van het eerste nummer (onderwijdte) af. Elke 2,5 cm staat voor een cupmaat. 2,5 centimeter betekent bijvoorbeeld dat je cupmaat A hebt, 5 centimeter dat je cupmaat B hebt enzovoorts.
3. **Kies welk soort push-up bh je wilt dragen.** Je kunt kiezen tussen bh's met een beugel, bh's met voorgevormde cups of een combinatie van beiden. Sommige vrouwen vinden beugels niet lekker zitten, terwijl anderen niet van voorgevormde cups houden. Welke van de twee je kiest, hangt dus helemaal van je persoonlijke voorkeur af.

Voorgevormde cups kunnen je borsten groter doen lijken, terwijl beugels helpen je borsten te liften. Bepaal welk effect je wilt en kies op basis daarvan een bh uit.
Ga naar de winkel en probeer verschillende soorten push-up bh's aan om te bepalen welke soort het beste bij je lichaamsvorm past en welke je het lekkerst vindt zitten.
4. **Kies de vorm van de bh.** Push-up bh's kunnen allerlei verschillende vormen hebben. Welke vorm bh je het beste kunt kiezen, hangt af van de outfit die je over de bh draagt.

Een bh met een lage cup is ideaal voor een jurk of topje dat laag uitgesneden is.
Strapless bh's of bh's met een racerback zijn erg geschikt voor baljurken of outfits zonder mouwen of met een open rug.
5. **Kies de stijl van de bh op basis van je outfit.** Push-up bh's zijn er in allerlei verschillende stijlen. Er zijn bijvoorbeeld bh's met kant, met kraaltjes of zonder poespas. Push-up bh's zien er het mooiste uit als ze niet teveel opvallen. Draag dus geen kanten bh's onder dunne strakke topjes en zorg dat de outfit die je kiest bij je bh past. Go for seamless over ornate ones.

Push-up bh's zien er onder T-shirts en truien met een v-hals erg goed uit.
Zorg dat de push-up bh die je draagt niet onder je kleren uitkomt en dat je borsten niet uit de cups puilen. Een goede push-up bh kun je niet duidelijk zien zitten.
6. **Maak de rugsluiting vast.** Maak de bh met de haakjes vast. Dit kun je op je buik doen, waarna je de bh vervolgens omdraait. Je kunt de bh natuurlijk ook meteen met de cups naar voren vastmaken.
7. **Leun voorover om je borsten goed in de bh te leggen.** Bij een push-up bh is het erg belangrijk dat je borsten goed in de voorgevormde cups of op de beugels liggen. Leun voorover en leg je borsten goed in de bh.

Als je weer rechtop gaat staan, kun je de bh bijstellen zodat je borsten op de juiste plek liggen en niet uit de cups puilen.
Als je bh goed past, zullen je borsten niet uit de cups puilen.
8. **Stel de schouderbandjes bij.** Als je borsten eenmaal goed in de cups liggen, kun je de schouderbandjes bijstellen. Zorg dat ze niet gedraaid zijn, maar plat tegen je huid liggen. De bandjes horen strak om je schouders te zitten, maar zonder in je huid te snijden. Stel de bandjes eventueel bij als ze te strak of te los zitten.
Zorg dat de bh-band met rugsluiting horizontaal over je rug loopt. Hij hoort niet door je schouderbandjes omhooggetrokken te worden. Als je je bh-maat goed opgemeten hebt, zit hij als het goed is prima.
9. **Zorg dat de bh er natuurlijk uitziet.** Het is ontzettend belangrijk dat een push-up bh er natuurlijk uitziet. De cups moeten niet te stijf zijn zodat je borsten er niet te hard uitziet. De mensen moeten naar jou kijken, niet naar je bh.

Als je strakke kleren draagt, kun je het beste een gladde bh dragen zodat hij niet teveel opvalt.
Als je bh goed past, blijven je borsten als het goed is gewoon in de cups liggen en hoef je ze niet bij elke beweging weer goed te leggen.
10. **Hou de push-up bh niet te lang aan.** Push-up bh's zitten strakker dan andere bh's en zijn dus niet zo geschikt om dagenlang achter elkaar te dragen. Hoe vaker je ze draagt, hoe sneller het elastiek uitrekt. Als de bh niet meer lekker zit, kun je hem het beste uittrekken en een paar dagen een normale bh dragen.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Een-push-up-bh-dragen", "language": "nl"}