Nasenpiercing und Schnupfen: 11 Tipps, wie du dir auch mit Piercing gut und hygienisch die Nase putzen kannst
Wenn die Allergie- oder Erkältungszeit vor der Tür steht, könnte das Naseputzen jenen mit Nasenring schwieriger erscheinen. Grundsätzlich kannst du deine Nase mit jeder Art von Nasenpiercing ganz normal putzen. Unbehagen und Infektionen zu vermeiden ist jedoch noch wichtiger, wenn du dir die Nase mit Nasenring putzt. Deswegen haben wir die besten Tipps zusammengestellt, damit du einen klaren Kopf behältst, wenn du Nasenschleim löst, unabhängig davon, ob dein Piercing brandneu ist oder du es schon seit geraumer Zeit hast.
Persönliche Accessoires und Schmuck
1. **Verhindere, dass dein Piercing sich entzündet, wenn du deine Nase berührst.** Schrubbe deine Hände mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit Seife und Wasser, um alle Keime loszuwerden. Nimm immer ein neues Taschentuch, um dir die Nase zu putzen, besonders wenn dein Piercing noch heilt.
2. **Putze dir die Nase weniger kräftig als normal.** Vermeide es, mit dem Taschentuch nach unten zu ziehen, damit du dich nicht unabsichtlich darin verfängst. Sei besonders behutsam, wenn das Piercing neu ist noch ausheilt (besonders in den ersten zwei bis drei Wochen, wenn das Piercing empfindlich ist), sonst könnte das zu Schmerzen und Beschwerden führen.
3. **Wähle diese Option, wenn du bei einem Nasenloch angenehm drücken kannst.** Einzeln aus den Nasenlöchern auszublasen kann den Gesamtdruck, der durch die Nasenhöhlen geht, verringern. Drücke sanft mit dem Finger auf ein Nasenloch und blase durch das andere. Wechsle dann das Nasenloch und säubere das zweite.
4. **Säubere deine Nase mit einem Salzwasserspray oder einem abschwellenden Nasenspray.** Wenn du feststellst, dass du häufig mit Allergien oder Erkältungen zu tun hast, ziehe in Betracht, ein Spray zu kaufen, um einem zu starken Druck in der Nase vorzubeugen, der durch das Putzen entstehen kann. Schüttle das Nasenspray, neige deinen Kopf nach unten und sprühe es in deine Nase, während du zum Ohr hin zielst.
Um in das rechte Nasenloch zu sprühen zum Beispiel, ziele mit dem Spray leicht zum rechten Ohr hin. Dieser Winkel verhindert, dass du zu tief in die Nase sprühst, wo das Nasenspray bewirken könnte, dass das Gewebe ausdünnt und blutet.
5. **Dusche heiß oder atme Dampf über einer Schüssel mit heißem Wasser ein.** Dampf zu inhalieren bietet Wärme und Feuchtigkeit, die für eine kurzfristige Erleichterung für die Schleimhäute sorgen. Du kannst sogar Kamille- oder Pfefferminzöl zu dem Wasser hinzufügen, damit es noch entspannender wird.
6. **Wähle diese Option, wenn du anfällig für Allergien und Erkältungen bist.** Wenn du einen Stecker statt eines Rings trägst, kannst du dir die Nase putzen, ohne dir Sorgen darüber zu machen, dass das Gewebe in Kontakt mit dem Schmuck kommt oder dir beim Naseputzen in die Quere kommt. Wähle ein L-förmiges Stück (oder einen Stecker mit zwei flachen Stangen bei einem Septum-Piercing), der innen in der Nase eng anliegt.

Wenn du dir die Nase putzen musst, drehe die innere Stange so, dass sie gerade nach oben zeigt und an der Innenseite der Nase anliegt. So wird der Schmuck nicht voll von Schleim oder wird von dem vollen Druck des Ausatmens getroffen.
Du kannst die Stange wieder nach unten drehen, wenn das für dich angenehmer ist, oder sie oben lassen, bis sich die Allergie/Erkältung bessert.
Setze diese Option nur ein, wenn dein Piercing genug verheilt ist, dass du den  Schmuck austauschen darfst.
7. **Lasse deinen Nasenring zum Reinigen drin.** Verwende eine Kochsalzlösung, um alle Bakterien und angesammelten Schleim zu entfernen. Vergewissere dich, dass die Salzlösung 0,9 % Natriumchlorid als einzige Zutat hat (das ist eine gewöhnliche Kochsalzlösung). Du kannst einen Wattebausch und die Lösung verwenden, um übrig gebliebenen, verkrusteten Schleim abzuwischen.

Dass du den Schmuck in der Nase lässt verhindert, dass sich das Loch schließt. Das ist besonders wichtig, wenn du das Piercing im letzten Jahr bekommen hast und es noch heilt.
Stelle selber eine Lösung her, indem du 240 ml warmes Wasser mit 0,5 TL (2,5 gr) Salz mischst.
8. **Befeuchte einen Wattebausch mit der Salzlösung.** Tupfe dann sanft mit dem Wattebausch über den Bereich des Piercings. Es könnte ein bisschen brennen, das ist aber normal, besonders bei Piercings, die noch abheilen.
Verwende kein Wasserstoffperoxid oder Reinigungsalkohol zum Säubern deiner Piercings, denn das kann die Haut reizen und die Heilung verlangsamen.
9. **Wische mit dem Stäbchen rund um die Außenseite des Piercings.** Auf der Haut rund um dein Piercing könnten sich verkrustete Flüssigkeit oder Schleim ansammeln (besonders, wenn es noch verheilt). Verwende statt der Finger ein Wattestäbchen, um die Rückstände vorsichtig wegzukratzen.
Du kannst auch Faserverbandsmull verwenden.
10. **Decke dein Kissen jeden Abend mit einem sauberen T-Shirt ab.** Wenn du krank bist (oder wenn dein Piercing verheilt), wasche regelmäßig alles, das in Kontakt mit deinem Nasenpiercing kommt, um einer Infektion vorzubeugen. Um zu vermeiden, dass du deinen Kissenbezug täglich waschen musst, decke ihn einfach mit einem sauberen T-Shirt ab und wechsle das T-Shirt jeden Abend.
11. **In der Nase zu bohren kann zu Infektionen und Blutungen führen.** Das Gewebe im Inneren des Nase ist sehr empfindlich (und mit einem Piercing noch mehr). Wenn du dazu neigst, Popel zu haben, trinke mehr Wasser und probiere ein Nasenspray aus.
{"url": "https://de.wikihow.com/Sich-mit-einem-Nasenring-die-Nase-putzen", "language": "de"}