Jemandem das erste Mal deine Liebe gestehen
„Ich liebe dich" zu sagen, ist ein großer Schritt in einer Beziehung. Es ist aufregend, der Person, die man liebt, zu sagen, was man für sie empfindet. Es kann aber auch ein bisschen beängstigend sein, sich so zu outen. Wenn du bereit bist, deine Liebe zu gestehen, aber nicht ganz sicher bist, wie du es tun sollst, hilft dir dieser Artikel durch den Prozess.
1. **Dieser Moment ist für jeden anders.** Am besten wartest du, bis du deine Gefühle wirklich verstehst. Verbringe oft Zeit mit deinem Partner, um ihn besser kennenzulernen und eine tiefere Bindung aufzubauen. Überprüfe, wie oft du an ihn denkst und achte darauf, wie du dich fühlst, wenn ihr getrennt seid. Lasse deine Gefühle sich mit der Zeit vertiefen.

Es ist auch eine gute Idee, zu warten, bis du denkst, dass er dich auch lieben könnte. Achte auf eindeutige Zeichen, wie zum Beispiel, dass er immer mit dir über Insider-Witze lacht oder sich dir gegenüber öffnet, wenn es um seine Gefühle geht.
Wenn du ein Gefühl dafür bekommen willst, ob ihr auf der gleichen Wellenlänge seid, solltet ihr ein Gespräch führen. Stelle klar, dass du dich nur mit ihm treffen willst, falls du das nicht schon getan hast.
2. **Warte, bis ihr allein seid, damit sich der Moment privat und besonders anfühlt.** Wenn du das Gefühl hast, dass du deine Gefühle in diesem Moment gestehen willst und du es dir vorher gut überlegt hast, dann tue es. Achte nur darauf, dass ihr allein seid, damit der Moment etwas Besonderes ist und es keine Ablenkungen gibt.
Sage etwas wie: „Ich bin so froh, dass du in meinem Leben bist. Ich liebe dich."
3. **Erzähle beim Abendessen oder bei einem romantischen Ausflug, was du empfindest.** Suche dir einen Ort aus, an dem ihr ungestört seid, damit der Moment besonders wird. Plane eine Verabredung, bei dem sich dein Partner wohl und entspannt fühlt.
Wenn dein Partner einfache Aktivitäten bevorzugt, kannst du das Fünf-Gänge-Menü zugunsten von Burgern und Milchshakes auslassen. Oder bereite ein Picknick vor und erzähle ihm beim Mittagessen im Park, was du empfindest.
4. **Wenn ihr durch die Entfernung getrennt seid, kannst du deinem Partner trotzdem sagen, was du empfindest.** Schreibe eine SMS und frage, ob du mit ihm telefonieren kannst. Suche dir am besten einen Zeitpunkt aus, an dem dein Partner nicht beschäftigt ist, wenn du anrufst, um ihm deine Gefühle mitzuteilen.

Schreibe ihm etwas wie: „Ich vermisse es, deine Stimme zu hören. Hättest du heute Abend Zeit, mit mir zu telefonieren?"
Vereinbare eine Verabredung per Videochat, z.B. ein gemeinsames Abendessen bei dir zu Hause. Sage dann etwas wie: „Ich bin so froh, dass ich dein Gesicht sehen kann, auch wenn wir jetzt nicht zusammen sein können. Ich liebe dich."

Für eine romantische (und unerwartete) Geste kannst du ihm auch per Sprachnachricht sagen, was du fühlst.
5. **Gestalte ihn romantisch, persönlich und einzigartig, damit er zu deinem Partner passt.** Ein Liebesbrief ist eine gute Gelegenheit, deine Worte zu planen und deinem Partner zu sagen, was du wirklich an ihm liebst. Überlege dir ein paar wichtige Details und schreibe sie dann auf.

Nehmen wir an, dein Partner ruft dich in seiner fünfzehn minütigen Pause immer an, um dich zu grüßen. Oder er bringt dich immer zum Lachen, wenn ihr gemeinsam Filme anseht. Das sind die Dinge, die du in deinem Brief erwähnen solltest.
Schreibe etwas wie: „Ich freue mich jedes Mal so sehr, wenn ich deine Stimme am Telefon höre. Ich liebe dich so sehr."
6. **Dies ist eine aufmerksame Art und Weise, deinem Partner zu sagen, was du empfindest.** Dein Geschenk muss nicht einmal teuer oder großartig sein. Kaufe ein gebundenes Exemplar seines Lieblingsbuches und schreibe eine Widmung hinein, die deine Gefühle ausdrückt. Kaufe einen Blumenstrauß und lege eine Karte bei, auf der „Ich liebe dich" steht. Stimme dein Geschenk auf die besonderen Interessen deines Partners ab, damit er sich besonders umsorgt und geliebt fühlt.
Wenn dein Partner nicht in der Stadt wohnt, überrasche ihn mit dem Geschenk und der Nachricht auf dem Postweg.
7. **Sage nicht „Ich liebe dich", nur um die Antwort deines Partners zu hören.** Zu „Ich liebe dich" gehört auch, sich verletzlich zu fühlen und seine Gefühle aufrichtig auszudrücken. Wenn du es deinem Partner sagst und er nicht sofort mit „Ich liebe dich auch" antwortet, bedeutet das nicht, dass eure Beziehung dem Untergang geweiht ist. Sei geduldig und gib ihm etwas Zeit.

Verschiedene Menschen durchlaufen Beziehungen in unterschiedlichem Tempo. Es ist möglich, dass er einfach noch nicht so weit ist.
Unabhängig davon, wie er reagiert, denke daran, dass es nie ein Fehler ist, zu sagen, was du für jemanden empfindest.
8. **Vermeide es, während oder nach dem Sex „Ich liebe dich" zu sagen.** Das kann es für deinen Partner schwierig machen, zu erkennen, ob du es wirklich ernst gemeint hast. Sage es auch nicht, wenn du betrunken bist. Der Moment wird nicht so besonders sein, wenn du oder dein Partner nicht klar im Kopf seid. Er könnte sich fragen, ob du nüchtern genauso empfindest wie er.
Sage nicht gleich nach einem Streit zum ersten Mal „Ich liebe dich". Das Mitteilen dieser Gefühle ist ein wichtiger Moment in deiner Beziehung. Benutze es nicht als Mittel, um dich mit deinem Partner zu versöhnen oder seine Wut zu unterdrücken.
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