Come Superare il Primo Giorno di Scuola
Tutti sono nervosi il primo giorno di scuola. Quindi, anche se hai la sensazione di aver ingoiato un coltello e ti scoppia un terribile mal di testa dopo aver conosciuto la terribile insegnante che avrai per tutto l’anno, di seguito ci sono alcuni passaggi che ti aiuteranno a sembrare a tuo agio e disponibile!
1. **Fai finta che sia solamente un altro giorno di scuola.** 
2. **Preparati la sera prima.** Pianifica che cosa indosserai e che cosa ti servirà per le lezioni. Prendi fuori i trucchi, accessori o prodotti per capelli che userai la mattina. E poi, cerca di farti una bella dormita. Non c’è niente di peggio che avere un brutto aspetto il primo giorno di scuola. Se solitamente fai fatica a svegliarti al mattino, punta una sveglia sul tuo telefono, iPod o orologio per svegliarti in tempo.
3. **Fai una bella colazione.** Sarai sorpreso di vedere quanto ti sentirai più felice e concentrato dopo aver fatto una bella colazione. Prova cereali e muesli, toast, pancakes, frutta o altri alimenti nutrienti e sani. Una colazione ricca di proteine potrebbe farti sentire più fiaccio e cibi ricchi di zucchero o ad alto contenuto glicemico potrebbero condizionare la tua capacità di concentrazione.
4. **Decidi se andare con l’autobus, a piedi o chiedere un passaggio ai tuoi genitori.** Sei tu che decidi. Se vuoi qualcosa di più familiare ed abitudinario, prendi l’autobus e siediti a fianco di qualcuno che conosci già (non c’è bisogno di diventare ancora più nervoso sedendoti a fianco di un estraneo, puoi benissimo farlo il giorno dopo). Comunque, se sei davvero nervoso e ti senti più a tuo agio se i tuoi genitori ti portano a scuola, chiedi loro di guidare, ma aspettati che ci sia un gran traffico.
5. **Sorridi e sii amichevole!** Vuoi dare l’impressione di essere disponibile e di aver trascorso una fantastica estate (anche se non è così). Invece di sembrare una persona noiosa, fai complimenti alle persone. Tutti hanno bisogno di un po’ di incoraggiamento e fiducia il primo giorno di scuola.
6. **Cerca di fare nuove amicizie se è una scuola nuova.** Comunque, non mostrarti bisognoso e non elemosinare amici, sii semplicemente te stesso. Una nuova scuola è anche una grande opportunità per cambiare il tuo stile senza che le persone ti prendano in giro o senza che pensino che sei un ipocrita. 
Cerca facce amichevoli.





Mostra un viso amichevole e sorridente (sorridi se qualcuno ti sorride).




7. **Se non è una scuola nuova:** Chiama i tuoi amici che frequentano la stessa scuola e organizzatevi per incontrarvi al mattino, in questo modo non dovrai sederti da solo a pranzo o cose del genere.





Siediti a fianco di persone con cui ti senti a tuo agio se non è possibile passare la pausa pranzo insieme ai tuoi amici.




8. **Non lamentarti con gli altri.** “Fa caldo”, “Lei è cattiva”, “Che noia”, “Il mio pranzo faceva schifo”. Sii positivo. A nessuno piace stare in compagnia di un depresso.
9. **Fai qualche battuta per rompere il ghiaccio con un amico se non lo vedi da un po’ di tmepo.** 
10. **Preparati una lista di cose da fare e di cose che dovrai comprare.** 
11. **Non giudicare troppo duramente i nuovi insegnanti.** Anche loro sono nervosi. Alcune persone semplicemente non riescono a dare una buona prima impressione.
12. **Assicurati di avere qualche soldo nel portafoglio!** 
13. **Prova la combinazione del tuo armadietto in modo da non essere in ritardo per le lezioni.** Se vuoi, puoi salvarla nel telefono per averla in un posto sicuro.
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