Как ухаживать за натуральными волосами
Натуральные волосы, также известные как "Африканские " волосы, имеют уникальные особенности, требующие некоторого ухода и укладки. "Натуральные" волосы могут также относиться к африканским волосам, которые не подвергались горячей укладке или химическим процессам, ослабляющим волосы. Понимание особенности ваших волос и знание того, как укладывать их, намного облегчит вам уход за вашими волосами.
1. **Поймите характеристики натуральных волос.** Натуральные волосы обладают уникальными характеристиками, о которых вы должны знать, чтобы ухаживать за волосами должным образом. 

Люди африканского происхождения обычно имеют форму волосяного фолликула с изогнутым овальным корнем, формирующим очень жесткие завитые волосы, которые могут содержать кожное сало (натуральный увлажняющий крем, выделяющийся вашей кожей),питающее волосяной стержень по всей его длине. Это может привести к сухости и хрупкости волос, которые склонны завиваться и ломаться.
Натуральные волосы могут путаться при расчесывании. Запутывание также приводит к ломкости волос, поэтому, некоторые профессионалы рекомендуют избегать расчесывания в целом по этой причине. Никогда не расчесывайте натуральные волосы, когда они сухие.
Натуральные волосы зачастую растут медленнее, чем другие типы волос. Кроме того, очень изогнутый волосяной стержень означает, что волосы сжимаются при высыхании; те, кто является обладателем кучерявых или вьющихся волос могут заметить 75%-е их сжатие!
2. **Узнайте, какой у вас тип волос.** Натуральные волосы могут быть разных видов. В то время как много основ по уходу за волосами остаются неизменными независимо от типа волос, понимание, какой у вас  тип волос может помочь вам точно определить, какой уход и режим укладки приведут к результатам, которых вы желаете! 

Согласно очень широко известной системе укладки волос, используемой знаменитым стилистом Андрэ Уокером, существует 4 основных типа волос: прямые (1), волнистые (2), вьющиеся (3), и курчавые (4). В пределах этих категорий есть много подкатегорий в зависимости от особенностей ваших волос. Например, волосы типа 4 обычно разделяются на три подкатегории: 4 А (спиральные завитки), 4B (мелкие завитки), и 4C (намотанные завитки).

Много веб-сайтов и продуктов по уходу за волосами относятся к типам волос, используя коды, основанные на системе Уокера, такие как “3 А” или “4B”. Числа относятся к типу волос, в то время как буквы относятся к структуре волос. Натуральные волосы зачастую бывают (вьющимися) тип 3 или (курчавыми) тип 4.
3. **Определите, что необходимо вашим волосам.** Понимание того, какой у вас тип волос может помочь вам понять, как ухаживать за ними, и как их укладывать.

Тип 3 вьющиеся волосы имеют эластичные, фиксированные завитки с хорошим объемом и массой. Завитки часто имеют форму монетки, витка или спирали. Они могут быть ломкими или тонкими, и нуждаются в увлажняющих кондиционерах и лечении
Вьющиеся волосы 4 типа имеют очень жесткие завитки большого объема. Волосам очень тяжело придать форму, обычно они очень жесткие, и могут иметь многократно повторяющийся узор завитка вместо одного доминирующего. Эти узоры будут часто представлять собой форму “Z” или завиток. Это самый хрупкий тип волос, потому что у него меньше слоев кутикулы, чем у других типов волос. Сильнодействующие увлажняющие крема и кондиционеры помогут сохранить волосы типа 4 здоровыми.
4. **Расчешите волосы, прежде чем вы вымоете их.** Натуральные волосы легко путаются и мытье ваших волос одновременно с расчесыванием может повредить его. Использование увлажняющих кремов и расчески поможет избежать запутывания и потери волос.

Соедините часть масла (кокосового или оливкового) с тремя частями воды в бутылочке с распылителем. Брызгайте ваши волосы до тех пор, пока они не будут полностью смочены.

Распределите увлажняющий кондиционер равномерно по всей длине влажных волос. Много бальзамов содержат масла и воски, которые делают ваши волосы гладкими, и вы сможете легко расчесывать волосы без повреждения.
Пройдитесь по вашим волосам пальцами, нащупывая узлы и запутанные пряди. Это поможет вам избежать запутывания волос расческой позже. Аккуратно распутайте узлы с помощью ваших пальцев.
Разделите ваши волосы на послушные пряди. Вы можете свободно скрутить прядки, с которыми вы сейчас не работаете или заколите их наверх, чтоб они не мешали вам.
Используйте специальную расческу, чтобы прочесать каждую прядку до конца. Такая расческа имеет зубья, которые располагаются по крайней мере, на расстоянии ½\” друг от друга, таким образом, они не будут путать ваши волосы.
5. **Избегайте отшелушивающих шампуней.** Многие шампуни содержат химикаты, такие как лаурил сульфат натрия, лаурил сульфат аммония, лаурет сульфат натрия, они создают ту самую роскошную пену, когда вы промываете волосы, но они могут также вызывать сухость и ломкость волос. Ищите шампунь “без сульфатов,  который будет более щадящим к вашим волосам.
Существуют также очистительные продукты, не содержащие шампуней, такие как “очистительные кондиционеры”, которые вы можете использовать. Они не пенятся как обычный шампунь, но они могут подойти вашим волосам. Вы можете найти их в большинстве аптек и магазинов косметики и парфюмерии.
6. **Избегайте чрезмерного мытья головы.** Естественные волосы по своей природе итак сухие, а слишком частое мытье может фактически извлечь всю влагу из ваших волос. Мытье головы один раз в неделю - обычно предостаточно.
Если ваши волосы действительно сильно жирнеют, попробуйте сухой шампунь.Такие шампуни обычно представляют собой спрей, основанный на очищающем порошке, который поглощает избыточный жир, не обнажая волосяной фолликул. Не переусердствуйте с ним, хотя; сухие шампуни обычно очень легко удаляются расческой, но расческа может также повредить натуральные волосы.
7. **Наносите кондиционер на ваши волосы каждую неделю.** Вы можете сделать оливковую маску для волос в домашних условиях. Продукты, которые есть у вас в доме, такие как оливковое масло, авокадо, мед, банан, и даже майонез, могут помочь укрепить и восстановить Ваши волосы.
8. **Сожмите ваши сухие волосы.** Используйте мягкую старую футболку или полотенце из микрофибры, чтобы избавиться от избыточной влаги в ваших волосах. Никогда не трите сухие волосы полотенцем! Это приводит к шероховатости на кутикуле волос и вызывает ломкость и запутывание.
9. **Используйте несмываемые питающие средства.** Естественным волосам требуются намного больше влажности, чем другим типам волос, чтобы они были здоровыми. Вы не должны тратить уйму денег на несмываемые питающие средства, хотя: оливковое масло, кокосовое масло, масло дерева ши и масло какао - являются превосходными увлажняющими кремами, которые вы можете оставить на волосах после мытья и нанесения кондиционера.
10. **Старайтесь по возможности не использовать горячую укладку.** Позвольте своим волосам высохнуть на воздухе и избегайте использование фена, поскольку воздействие потоком сухого воздуха на влажные естественные волосы, несет в себе опасную комбинацию высокой температуры и сильное натяжение волос щеткой для укладки. Плойка, термобигуди и утюжок для выпрямления волос также очень плохо сказывается на ваших волосах. Существуют некоторые способы, помогающие укрепить волосы, это усиленное увлажнение, но избегать горячей укладки каждый раз, иначе ломкости волос вам попросту не избежать.
11. **Не накручивайте влажные волосы.** Это может казаться парадоксальным, потому что процесс завивания обычно получается путем извлечения влаги из среды, но волосы, которые итак уже хорошо увлажнены, скорее не накрутятся. Натуральные масла, такие как оливковое масло и кокосовое масло - превосходные антизавивающие средства, несмотря на то, что есть также много продуктов, которые вы можете купить, и которые помогут вашим волосам не закручиваться 
Продукты, которые содержат силикон, особенно хороши для сглаживания волос и препятствуют завиванию. Они могут также привести к  “ломкости” волос, поэтому пробуйте и наблюдайте за результатами.
12. **Спите на атласе, чтобы пряди не запутывались.** Сон на гладкой атласной наволочке или обертывание волос в шелковый шарф перед сном являются не только проявлением некоторой избалованности и роскоши, н о может защитить ваши волосы от запутывания, когда вы спите.
13. **Применяйте продукты моделирования поэтапно.** Продукты, такие как гели и сыворотки могут быть полезны, когда вам надо сделать из волос то, что вы хотите, но, если вы нанесете их слишком много, это приведет к тому, что волосы будут выглядеть жирными или “ломкими”. Всегда проще потом немного добавить, чем вообще смывать все с головы!
14. **Используйте бигуди, чтобы выровнять и уложить ваши волосы.** Бигуди для волос могут помочь выпрямить волосы и сгладить их, используя менее щадящий режим, чем при применении щипцов для завивки или утюжков. Используйте сильный кондиционер и расчесывайтесь хорошо перед использованием бигудей. 
Магнитые бигуди и атласные мягкие бигуди будут более щадящими для натуральных волос, чем для других типов. Избегайте застежек на липучке или бигудей с петелькой, чего бы это ни стоило, поскольку из-за них волосы могут запутаться и порваться.
15. **Подумайте над более защитной укладкой.** Защитные стили, такие как косы, скручивания и узлы сохраняют волосы защищенными, тем самым вы экономите время на моделирование прически, а также это помогает снять давление с итак хрупких концов.  Онлайн есть много учебных руководств, которые превращают эти стили в простые шаги DIY. Хорошие источники, содержащие советы по моделированию и укладке волос представлены "Curly Nikki" and "Naturally Curly."
Создание некоторых так называемых защитных стилей, таких как косы, может занять много времени, и лучше всего делаются профессиональным парикмахером-стилистом. Другие, такие как пучки и гульки, могут быть легко сделаны дома самостоятельно.
16. **Подпитывайте вашу прическу ежедневно.** Вы можете сохранить свежесть всех стилей, если будете вспрыскивать волосы смесью из воды, несмываемого кондиционера, увлажняющего масла, например, оливкового или кокосового.
17. **Измените стиль по прошествии 3 месяцев.** Даже защитные стили, такие как косы и гульки вы не должны носить на голове дольше, чем 12 недель. Всегда применяйте бальзам и укрепляйте ваши волосы после перемены стиля.
{"url": "https://ru.wikihow.com/%D1%83%D1%85%D0%B0%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B8", "language": "ru"}