Come Determinare se hai la Febbre
La febbre è la risposta naturale del corpo a virus, infezioni o altri malanni: creando un ambiente inospitale per il batterio, questo muore entro un paio di giorni. A volte, la febbre è difficile da identificare. Questa difficoltà diventa una sfida quando la causa è seria. Questo articolo ti serve per imparare come diagnosticarti la febbre e ti offre dei consigli su come comportarti in caso la febbre peggiori.
1. **Prendi un termometro e misurati la febbre.** Se è 39°C o meno puoi cercare di curarti a casa e vedere come reagisci.  Se è più alta di 39,5°C, chiama il medico o vai direttamente al Pronto Soccorso; potresti avere bisogno di cure specifiche.
2. **Cerca di sentire la pelle.** Se sei tu ad avere la febbre potrebbe essere difficile capire se la temperatura è 38 o 39°C. Meglio valutare altri eventuali sintomi (vedi sotto).

Se stai cercando di fare una diagnosi a qualcuno, cerca di sentirne la temperatura comparandola con quella tua pelle. Questo dovrebbe aiutarti a capire se la persona è febbricitante o meno. Se la tua pelle è molto più fresca, allora può esserci febbre.
Quando è accurato questo metodo di valutazione? Uno studio ha trovato che le persone che diagnosticavano la febbre solo con il fattore pelle, "ipervalutavano seriamente" l'incidenza della febbre di almeno il  40%.
3. **Cerca segni di disidratazione.** La febbre viene quando il corpo ha una temperatura interna più alta in reazione a qualche infezione, virus o altro.  È un meccanismo di difesa naturale. Una delle conseguenze più importanti di questo innalzamento di temperatura è che il paziente si disidrata.  

Segnali   di disidratazione includono:

Bocca asciutta
Sete
Mal di testa e stanchezza
Pelle secca
Costipazione


La disidratazione può anche peggiorare se è accompagnata da vomito e diarrea.. Se hai uno o entrambi i sintomi, devi fare il pieno di liquidi per compensare la perdita.
4. **Valuta se hai dolori muscolari.** In molti casi, sono associati alla disidratazione, ma possono essere più accentuati in pazienti con febbre. : se la febbre è accompagnata da irrigidimento della schiena e dei muscoli, chiama subito il medico perché potresti aver contratto la meningite batterica, pericolosa per il cervello.
5. **Cerca segnali particolarmente negativi.** Se hai febbre oltre 40°oltre a sfarfallii della vista, disidratazione, mal di testa, dolori muscolari e astenia potresti provare uno di questi sintomi. In tal caso, vai subito da un medico: 

Allucinazioni
Confusione o irritabilità
Convulsioni o epilessia
6. **Se hai dei dubbi, vai da un  medico.** Se tuo figlio ha una febbre che va oltre i 39,4°C, vai dal pediatra. Nella maggior parte dei casi, trattare una febbre leggera o moderata a casa è qualcosa di normale, in pochi casi tuttavia il motivo scatenante può richiedere l'intervento del medico.
7. **In casi di febbre blanda o moderata, i medici consigliano sempre di lasciarle fare il suo corso.** La febbre è una risposta naturale del corpo ad un elemento estraneo. Bloccarla prima che il corpo sia riuscito a ad attaccare "il nemico" può prolungare la malattia o nascondere i sintomi legati alla febbre stessa.
8. **Prendi qualcosa.** Un farmaco da banco come un FANS può aiutarti a trattare i dolori legati alla febbre. Spesso, bassi dosaggi di FANS portano a buoni risultati.

L'aspirina è solo per adulti. Ai bambini, potrebbe venire la Sindrome di Reye. Meglio quindi lasciare l'aspirina solo ai grandi.
L'Acetaminofene (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil) sono sostituti accettabili per tutte le età. Se la tua temperatura rimane alta anche dopo le dosi raccomandate, non assumerne altre e consulta invece un medico.
9. **Bevi molti liquidi.** I liquidi sono essenziali per chi ha la febbre in quanto evitano il rischio di disidratazione. Bevi soprattutto acqua. Le bevande gassate e il te, con moderazione, possono aiutare a calmare lo stomaco. Cerca di mangiare zuppe, brodo e altri liquidi oltre a qualcosa di solido.
{"url": "https://www.wikihow.it/Determinare-se-hai-la-Febbre", "language": "it"}