Qual a Aparência de um Poro Entupido? Identifique-o e Desobstrua
Praticamente todo mundo sonha em ter uma pele lisinha, sem nenhuma mancha ou marca... E é por isso que é tão frustrante lidar com crises de acne. Mas você sabia que, muitas vezes, esse e outros quadros surgem por causa de poros entupidos? Neste artigo, trazemos dicas de como identificá-los e tratá-los — para que você volte a ter aquela aparência cuidada. E pode ficar tranquilo: criamos o guia abaixo com a ajuda de dermatologistas, então ele é eficaz de verdade. Vamos lá?
1. **Poros entupidos parecem cravos, espinhas ou carocinhos na pele.** A aparência específica deles varia de acordo com a pessoa, então nem sempre dá para fazer uma comparação direta. Mesmo assim, há algumas características comuns:


: quando o poro entupido se fecha e cria um carocinho parecido com um ponto branco.

: quando o poro entupido se fecha e cria um carocinho parecido com um ponto preto.

: quando bactérias têm acesso ao poro entupido. A pele fica irritada e inflamada, além de ser possível notar pus debaixo dela.

: costumam ser amarelos ou brancos. Às vezes, têm um pontinho preto visível no meio.
2. **Um aumento na produção de óleos.** Não é à toa que adolescentes têm mais acne que adultos: seus corpos liberam mais hormônios que estimulam a produção de óleos. Por consequência, esses óleos entopem os poros, que causam acne. Felizmente, o problema diminui e desaparece ao longo do tempo na maioria dos casos.

Qualquer pessoa está suscetível a ter poros entupidos e acne, mas esses quadros são mais comuns em adolescentes — uma vez que suas alterações hormonais podem aumentar a produção dos óleos que obstruem os poros.
Alguns adolescentes não têm quadros tão sérios quanto outros, muitas vezes por causa da genética ou do sistema imunológico.
3. **Suor e excesso de sujeira na pele.** Talvez você note que seus poros costumam entupir mais durante o verão, quando as temperaturas sobem e o corpo sua mais. Para evitar que isso aconteça, lave a pele com frequência quando você notar o suor ou depois de praticar atividades físicas.
Também é importante lavar a pele com mais frequência se você trabalha com óleos ou alimentos gordurosos.
4. **O uso de protetor solar, maquiagem e outros produtos de skincare.** Muitos produtos, principalmente cremes pesados, são comedogênicos — ou seja, bloqueiam os poros. Isso vale para protetores solares, hidratantes, bases e mais itens de maquiagem. É por isso que é importante usar opções não comedogênicas.
O melhor jeito de saber se um produto é comedogênico é ler o rótulo. A descrição do item deve dizer se ele entope os poros ou não.
5. **Vaporize o rosto para tornar a limpeza e a esfoliação mais eficazes.** Vaporizar o rosto é bem simples: você só precisa colocar uma toalha limpa em uma vasilha e derramar água quente (não fervente) em cima dela. Depois, torça-a para tirar o excesso e ponha-a na pele por dez minutos. Esse é o tempo ideal para abrir os poros.

Você também tem a opção de derramar água quente na vasilha e colocar uma toalha seca na parte de trás da cabeça. Depois, incline o corpo por cima do líquido para que o pano absorva o vapor. Fique assim por dez minutos.
Inclua um creme de vitamina A no tratamento para torná-lo ainda mais eficaz. Sua pele vai ficar menos pegajosa, o que reduz o problema dos poros entupidos. Dá para fazer a hidratação com o creme após lavar o rosto ou aplicar um sérum antes de ir dormir, por exemplo.
6. **Lave o rosto duas vezes por dia usando um produto não comedogênico.** Use um produto suave e que contenha ácido salicílico ou glicólico, dois ingredientes capazes de desobstruir poros e melhorar a acne. Lave a pele de manhã e pela noite usando água morna (não quente, que poderia irritar sua pele). Com essa rotina de skincare simples, você logo vai começar a notar diferenças nos poros.
Lembre-se de que produtos não comedogênicos não entopem os poros. Por isso, é importante comprar algo que tenha essa indicação no rótulo.
7. **Passe um hidratante à base d'água na pele.** Embora o excesso de óleos na pele costume ser o principal fator que leva ao entupimento dos poros, eles também podem se fechar quando a pele fica seca. Aplique um hidratante não comedogênico logo depois de lavar o rosto para reter os efeitos da hidratação.
Não desanime se os resultados não forem imediatos: você pode levar algumas semanas para ver melhorias na pele.
8. **Tire o cabelo e os dedos do rosto.** Os óleos presentes no cabelo e nas pontas dos dedos podem se transferir à sua pele e entupir os poros. Corte o hábito de encostar ou até descansar a mão no rosto. Além disso, lave o cabelo com frequência — e, se ele é longo, deixe-o amarrado para trás.

Resista à tentação de apertar seus poros entupidos (como se fosse estourar espinhas), já que isso pode causar infecções ou até cicatrizes.
Limpe também seu celular, que é capaz de transferir óleos (de volta) à sua pele.
9. **Use adesivos para remover poros no rosto.** Adesivos (ou tiras) para remover poros são muito úteis, principalmente no nariz. Você só precisa aplicar uma peça na pele limpa e, em seguida, removê-la com cuidado para tirar a sujeira.
Aplique esses adesivos uma vez por mês ou a cada dois meses. O ideal é que você controle a produção de óleos lavando o rosto duas vezes ao dia, o que reduz a necessidade do tratamento.
10. **Use uma máscara de carvão para disfarçar os poros.** Embora ainda não haja tantas pesquisas que determinem como o carvão afeta a pele, uma máscara feita desse material pode disfarçar os poros. Para aplicar o produto, basta começar com a pele limpa e espalhá-lo no rosto. Deixe-o agir por até dez minutos e, por fim, tire tudo. 
Se sua pele costuma ser sensível, faça um teste para ver se há alguma reação antes de aplicar a máscara. Basta passar um pouco dela no pulso, esperar dez minutos e observar se a região fica vermelha, inchada ou coçando.
11. **Faça a esfoliação mecânica somente se você não quiser usar tratamentos químicos.** Uma vez por semana, esfolie a pele de leve com uma escova ou outro material do tipo. Também dá para passar um produto esfoliante no rosto, como uma loção de damasco, e enxaguar tudo com água morna. Essas técnicas mecânicas removem a pele morta que fica na superfície e leva ao entupimento dos poros.

Se você optar por uma esfoliação química — com produtos que contenham alfa e beta-hidroxiácidos, ácido salicílico ou retinoides, por exemplo —, não use nenhum tratamento mecânico. Se combinados, esses dois métodos podem fazer mal à pele.
Apesar de muitas pessoas acreditarem que o bicarbonato de sódio serve para esfoliar a pele, ele pode ser muito áspero e até danificar a camada mais externa dela.
12. **Faça um peeling regularmente.** O peeling é um tratamento esfoliante químico em que um dermatologista aplica um alfa ou beta-hidroxiácido, ácido salicílico ou retinoides na pele. Esse processo remove a camada mais externa da pele, o que costuma desobstruir os poros. Siga à risca as orientações do médico para se recuperar após a sessão. 

Embora haja kits de peeling para usar em casa, é melhor consultar um dermatologista que possa criar um tratamento personalizado para a sua pele.
Não faça a esfoliação física — ou seja, esfregar produtos abrasivos na pele. Se seu rosto estiver áspero por causa dos poros entupidos, há o risco de o problema piorar ainda mais.
{"url": "https://pt.wikihow.com/Identificar-e-Desobstruir-Poros-Entupidos", "language": "pt"}