Как исцелить солнечный ожог на губах
Солнечный ожог — вещь крайне неприятная, особенно если от него пострадали губы. Для защиты и лечения губ доступен целый ряд средств, включая самые обычные бальзамы и блески для губ. Безрецептурные средства, лед и холодный компресс могут помочь облегчить боль от ожога. Чтобы солнечный ожог зажил быстрее, держитесь подальше от солнца, наносите бальзам для губ и не прикасайтесь к волдырям. Но если вы начнете испытывать сильную боль, озноб или жар, обязательно обратитесь за помощью к врачу.
1. **Нанесите на губы алоэ.** Используйте свежий алоэ с отрезанного листка или купите гель с алоэ. Нанесите немного сока или геля на обгорелые губы и дайте ему высохнуть. Алоэ не только облегчит боль, но и поможет вылечить ожог.

Листья алоэ можно купить в овощном отделе некоторых продовольственных магазинов, если дома у вас его нет. Для извлечения сока отрежьте внешний зеленый слой растения, чтобы добраться до влажной желеподобной части.
Не наносите на губы гель с алоэ, если согласно инструкции делать этого не рекомендуется.
Наносите алоэ так часто, как потребуется.
Для дополнительного освежающего эффекта храните алоэ или гель в холодильнике.
2. **Нанесите бальзам для губ.** Многие обычные бальзамы для губ очень эффективно справляются с солнечными ожогами. Найдите бальзам с маслом ши или какао-маслом, а также соответствующим уровнем SPF. Это не только поможет вылечить ожог, но и позволит защитить губы от дальнейшего повреждения солнцем.

Бальзамы для губ доступны в разных формах: в виде тюбиков, помад и паст. Чтобы нанести бальзам, проведите тюбиком или помадой по губам (или нанесите пасту пальцем), покрыв их ровным тонким слоем.
Нанесите новый слой бальзама, когда предыдущий сотрется.
3. **Нанесите на губы слой мази с антибиотиком, если на них есть открытые волдыри.** Найдите мазь, специально предназначенную для губ, так как многие антибиотики местного действия (и гидрокортизоновые мази) нельзя принимать внутрь.
4. **Нанесите пасту с овсянкой.** Приготовьте овсянку и дайте ей остыть. Наносите ее на губы раз в день, а затем смывайте. Овсянка — это традиционное средство для заживления кожи при солнечных ожогах, и потому оно может помочь вылечить губы.
5. **Не используйте вазелин или болеутоляющие лосьоны.** Вазелином и средствами, его содержащими, можно еще больше навредить обгорелой коже. Кроме того, из-за лосьонов с обезболивающими препаратами, вроде бензокаина или лидокаина, болевые ощущения могут усугубиться, а не уменьшиться, так что старайтесь ими не пользоваться.
6. **Примите обезболивающее.** Примите безрецептурное обезболивающее, такое как ибупрофен или напроксен. Лекарство поможет снять дискомфорт, вызванный солнечным ожогом, пока губы будут заживать.

Принимайте обезболивающие согласно инструкции и остерегайтесь передозировки.
Даже безрецептурные обезболивающие могут взаимодействовать с рецептурными препаратами и другими лекарствами. Если вы сейчас принимаете какое-либо лекарство, узнайте у врача, какое обезболивающее вам можно принимать.
7. **Приложите холодный компресс.** Возьмите чистую тканевую салфетку и на несколько минут окуните ее в емкость с ледяной водой. Выжмите лишнюю воду, а затем приложите салфетку к губам, пока ткань снова не нагреется. Это должно помочь облегчить боль.
8. **Уймите боль с помощью ромашки.** Заварите несколько пакетиков ромашкового чая, после чего достаньте их из воды и дайте остыть. Приложите пакетики к губам и держите их до тех пор, пока они не нагреются.
Ромашка — это продукт, который естественным образом помогает снять боль от ожогов. Эффективнее всего использовать именно холодные пакетики.
9. **Пейте больше воды.** Пейте много воды, пока ожог заживает. Коже понадобится много воды, чтобы оставаться здоровой, особенно когда силы организма направлены на восстановление поврежденной кожи после длительного пребывания на солнце.
10. **Держитесь подальше от солнца.** Пока губы заживают, старайтесь не выходить на улицу. Если вам все же нужно выйти, держитесь тени или надевайте шляпу, которая защитит губы от солнца. Если губы уже обгорели, при дальнейшем воздействии солнечных лучей ситуация может усугубиться, и, как результат, губы будут заживать дольше.
Если вам нужно выйти на улицу, нанесите на губы бальзам с SPF не менее 30.
11. **Не прикасайтесь к ожогу.** Ни в коем случае не прикасайтесь к губам и наносите бальзамы и мази, чтобы облегчить боль. Как бы вам ни хотелось содрать образовавшуюся корочку или проткнуть волдырь, знайте — тем самым вы можете лишь усугубить ситуацию. Если вы будете касаться губ, на них могут попасть бактерии, что в свою очередь приведет к развитию инфекции.
12. **Обратитесь к врачу, если у вас возникнут серьезные симптомы.** Домашними средствами можно унять ожоги губ от легкой до средней степени. Но если во время заживления у вас возникнут следующие серьезные симптомы, немедленно обратитесь к врачу:

сильная боль (которую не унять обычными средствами);
озноб;
жар;
слабость;
головокружение;
волдыри на большей части тела.
{"url": "https://ru.wikihow.com/%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BE%D0%B6%D0%BE%D0%B3-%D0%BD%D0%B0-%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B0%D1%85", "language": "ru"}