Como Fazer uma Psi Ball
Uma psi ball é uma bola de energia psíquica (psi), uma criação que é usada para ensinar a programação e manipulação básica de energia. Elas podem ser programadas para fazer tarefas muito, muito mais complicadas do que isso.

Este exercício é muito mais fácil se você tem um tutor, mas pode ser encontrado em muitos livros e outros recursos de magia e treinamento psíquico.
1. **Relaxe** Sente-se em um lugar silencioso e livre de interrupções. Medite por alguns minutos até se sentir completamente tranquilo e pleno.
2. **Aterre-se e centre-se** Você pode começar visualizando sua energia se estendendo em direção à terra como as raízes de uma árvore, conectando-se com sua energia. Há outros métodos. Este exercício serve para equilibrar você.
3. **Reconheça o fluxo de psi.** Psi é energia, e pode ser sentida. Por ora, apenas entenda que essa energia existe dentro de você e que flui pelo seu corpo o tempo todo.
4. **Aprenda a mover o psi.** Você pode demorar para pegar o jeito, mas depois de aprender, conseguirá fazê-lo rapidamente. Uma psi ball é criada quando você move a energia psi até dar formato de bola a ela. Para alguns, a psi ball padrão é um pouco maior que uma bola de baseball. Entretanto, elas podem ser maiores para caberem ao redor do seu corpo caso precise de um escudo energético, por exemplo. Você pode criar psi balls ainda maiores que isso, inclusive.
5. **Posicione suas mãos.** Você pode usar uma mão ou duas, pode mantê-las na vertical ou horizontal. Apenas faça o que parece ser certo. Não as deixe em uma posição que vai cansá-lo ou fazê-lo tremer. Algumas pessoas sentem que é mais difícil sentir o psi se os dedos estiverem se tocando.
6. **Sinta o fluxo do psi.** Visualize o psi no seu plexo solar. O plexo solar é o ponto onde suas costelas mais baixas se encontram no meio; coloque sua mão no estômago e deixe seu dedo mínimo tocar o topo do seu umbigo. Essa é a área que você quer usar. Cada um verá o psi de uma forma: fogo, água ou luz. Escolha aquela que parecer melhor para você. Imagine-o em seu esterno, movendo-se lentamente, e tente sentir seu plexo solar enquanto visualiza isso. Há um chakra maior localizado aqui.
7. **Mova o psi.** Visualize a energia se movendo para cima lentamente, subindo pelo seu peito e até os ombros. Tente senti-la quando fizer isso. Faça-a descer pelos seus braços e alcançar suas mãos, mantendo-a em cada lugar por um tempo. Traga-a de volta para o seu esterno, fazendo o caminho inverso. Faça isso algumas vezes, até começar a sentir que pegou o jeito da coisa.
8. **Faça uma concha.** Puxe o psi do seu plexo solar. Quando você colocá-lo nas mãos de novo, ao invés de armazená-lo lá, faça com que flua para as palmas da mão e molde em uma esfera oca. Esta esfera é o que você vai usar como concha.
9. **Programe a bola e a encha.** Isso significa projetar suas intenções na psi ball para controlar seu comportamento. Mantenha o psi na parte de dentro e deixe a bola imóvel, sem mexê-la demais. Depois que criar a concha com sucesso, você deve preenchê-la. Ela precisa ficar parada, enquanto o psi tem de fluir para lá. Sua psi ball está pronta.
10. **Mova sua psi ball.** Mova-a como moveu seu psi do plexo solar. Desta vez, o psi não estará dentro do seu corpo. Isso pode demandar prática, mas você ficará melhor nisso com o tempo.
11. **Experimente com outros métodos.** Há diversos métodos de se fazer psi balls, e certas técnicas parecerão melhores para cada um. Os princípios em todos são os mesmo: localize sua fonte de energia, mova o psi, coloque-o em uma área e use a energia que você tem para criar a psi ball.
12. **Experimente com compressão.** Crie a psiball do tamanho de uma bola de praia. Então, quando se sentir pronto, comprima-a em uma bola menor e mais densa. Muitas pessoas costumam ter bons resultados com isso.
13. **Junte energia.** Ela pode vir do seu corpo ou de outra fonte. Você pode visualizar a energia entrando e preenchendo cada parte do seu corpo da terra, através dos seus pés, ou do céu e do sol, através do seu chakra coronário. Algumas pessoas imaginam energia entrando no corpo na hora de inspiração e saindo pelas mãos na hora da expiração.
14. **Mantenha suas mãos firmes.** Quando você sentir que tem energia suficiente, estenda suas maõs. Você pode posicioná-las como se segurasse uma bola de basquete, ou como se você segurar uma bola de baseball. Pode até mesmo estender apenas uma mão. Faça o que parecer natural para você.
15. **Visualize um buraco aparecendo na sua mão.** Imagine um alçapão se abrindo e deixando a energia sair da sua palma. Imagine um fluxo de psi saindo. Não tem que ser muito rápido ou ter muita pressão: ela precisa sair naturalmente. Não deixe que a ela caia das suas mãos! O próximo passo vai ajudar nisso.
Nesse ponto, você deve ser capaz já de sentir o psi. Pode sentir um calor, uma pressão ou um leve formigamento. Quando você sentir isso, aproxime suas mãos — se houver qualquer resistência (mesmo um pouquinho só), você saberá que está sentindo a energia psi.
16. **Foque no fluxo.** Visualizando a energia, compacte o psi em uma bola na sua mão. Você também pode fazer um cubo, um triângulo ou qualquer outra coisa!
17. **Programe a psi ball.** Isso será mais fácil para algumas pessoas do que para outras. Visualize suas intenções com clareza. Algumas vezes, pode ajudar dizê-la em palavras na sua cabeça. O importante é projetar suas intenções de maneira clara e direta.
Psi balls podem ser programadas para fazer qualquer coisa. Um uso comum delas é para conseguir a atenção de alguém — programe a bola para "cutucar" alguém, para fazer com que a pessoa saiba que você quer falar com ela. A bola pode viajar longas distâncias para levar a mensagem.
18. **Solte a psi ball.** Se você a programou, ela deve obedecer à sua programação após ser liberada. Se fez apenas para praticar, então ela deve se dissipar naturalmente.
{"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-uma-Psi-Ball", "language": "pt"}