Je ogen lichter maken
Ogen kunnen diverse prachtige kleuren hebben, die over het algemeen onderverdeeld kunnen worden in bruine, groene, en blauwe tinten. Hoewel je je oogkleur niet veilig kunt veranderen zijn er meerdere manieren om je oogkleur te versterken.
1. **Laat een oogmeting doen bij een opticien.** Vertel de opticien over je behoeften en verwachtingen.
2. **Kies een type lens, en een kleur.** Er zijn verschillende soorten en maten, en meerdere kleuren waar je uit kunt kiezen. Sommige lenzen versterken de oogkleur die je al hebt, en andere zorgen ervoor dat je ogen een heel andere kleur krijgen.

Kleurlenzen die de oogkleur versterken maken de natuurlijke oogkleur helderder met een doorzichtige tint. Omdat ze doorzichtig zijn zullen ze de natuurlijke oogkleur niet helemaal veranderen.

Gekleurde contactlenzen zijn beschikbaar in meerdere tinten en kleuren, waaronder groen, paars, maar ook bijvoorbeeld wit. Deze lenzen zijn ondoorzichtig, waardoor ze de natuurlijke oogkleur volledig blokkeren.
3. **Gebruik de contactlenzen volgens de instructies.** Lees de instructies zorgvuldig door voordat je de lenzen in en uit doet.

Was altijd je handen voordat je de lenzen inbrengt of verwijdert.

Slaap nooit met je lenzen in.

Draag geen contactlenzen tijdens het baden of zwemmen.
4. **Zorg goed voor je lenzen.** Afhankelijk van het type lens zul je die dagelijks moeten desinfecteren. Als je niet goed voor de lenzen zorgt kun je een ooginfectie oplopen. Het is dus belangrijk om je contactlenzen goed schoon te maken, en de instructies goed op te volgen.
5. **Bezoek de oogdokter of opticien als je problemen met je lenzen ondervindt.** Als je vragen of problemen hebt, neem dan contact op met een oogarts of opticien.
6. **Gebruik oogschaduw die de oogkleur versterkt.** Sommige cosmeticafabrikanten maken speciale kleurpaletten voor bepaalde oogkleuren. Zo hoef je minder te experimenteren, en kun je een palet kiezen dat bij jouw oogkleur past. Ook kun je complementaire kleuren kiezen die jouw oogkleur versterken.

Voor blauwe ogen: terracotta, brons, koper, of perzik (peach).

Voor groene ogen: paars, roze, of mauve.

Voor bruine ogen: brons, goud, of aardetinten.
7. **Gebruik een concealer voor onder het oog.** Concealer voor onder het oog zal de kringen onder je ogen bedekken, waardoor je alerter lijkt. Daarnaast versterkt concealer voor onder het oog de oogkleur.
8. **Draag marineblauwe mascara.** In plaats van de standaard zwarte kun je ook eens kiezen voor marineblauwe mascara om de ogen lichter en helderder te maken. Blauwe mascara zal de algehele uitstraling van de ogen verbeteren, omdat het ervoor zorgt dat de oogballen witter lijken.
9. **Gebruik een wit of nude oogpotlood.** Breng een laagje witte of nude eyeliner aan om de binnenste rand van het onderooglid direct helderder te maken. Een wit oogpotlood zal een spectaculair effect teweegbrengen; een nude oogpotlood zal het oog op subtiele wijze helderder maken, zonder al te veel contrast te creëren.
10. **Kies voor een blauw of paars oogpotlood.** Breng blauwe of paarse eyeliner op het boven- en/of onderooglid aan op de oogkleur helderder te maken. Net als zwarte eyeliner zal de donkere kleur contrasteren met je ogen; het blauw zal het wit van je ogen echter beter doen uitkomen, waardoor ze lichter zullen kijken.
11. **Drink veel water.** De hydratatie is ontzettend belangrijk als je je ogen gezond en helder wilt houden. Neem de hele dag door slokjes water om bevochtigd te blijven.
12. **Nuttig voldoende vitamine C.** Vitamine C is goed voor de bloedvaten en haarvaten in de ogen. Door voldoende vitamine C binnen te krijgen voorkom je dus rode, of geel uitziende ogen. Neem dagelijks een multivitamine en/of eet voedingsmiddelen die vitamine C bevatten, zoals citrusvruchten.
13. **Mijd junk food.** De lever heeft moeite met het afbreken van suikers en vetten, waardoor het eten van junk food kan leiden tot rode of geel uitziende ogen. Probeer liever meer volkoren granen, fruit, en groenten te eten.
14. **Mijd cafeïne.** Cafeïne droogt het lichaam uit, waardoor de ogen rood of dof kunnen worden. Probeer cafeïnehoudende dranken over te slaan, of ten minste te beperken—zo houd je de ogen mooi helder.
15. **Draag een zonnebril.** De zon, de wind, en stof kunnen ervoor zorgen dat de ogen rood worden. Bescherm je ogen tegen de elementen om ze gezond en helder te houden. Een zonnebril beschermt de huid rondom de ogen bovendien tegen de zon, waardoor je minder snel kraaienpootjes zult krijgen.
16. **Slaap voldoende.** De Amerikaanse National Sleep Foundation raadt volwassenen aan om 7-9 uur slaap te pakken per nacht. Voldoende slaap helpt je de dag door te komen, maar zorgt er ook voor dat je ogen er helderder uit komen te zien.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Je-ogen-lichter-maken", "language": "nl"}