Golf spielen lernen
Golf ist eine der beliebtesten Sportarten. Man kann einfach damit anfangen und es bietet die Möglichkeit, eine gute Zeit an der frischen Luft zu haben und neue Leute kennenzulernen.
1. **Nimm eine Unterrichtsstunde...** oder auch fünf! - Sicherlich bist du bereits mit deinen Freunden, die Golf spielen, auf der Driving Range gewesen und hast beschlossen, dass du den Sport kennenlernen willst, stimmt's? Diese Herangehensweise ist großartig. Dennoch solltest du eine Unterrichtsstunde bei einem ausgebildeten und professionellen Lehrer nehmen, wenn du die Grundtechniken des Golfschwungs lernen willst (PGA oder WGTF). Die meisten annehmbaren Golf- und Übungsplätze haben einen professionellen Lehrer und üblicherweise auch gute Angebote für Anfänger, außerdem Gruppenunterricht zu Sonderpreisen. Ich empfehle, eine Einzelstunde zu arrangieren, in der der Golflehrer die Grundlagen wie Griff, Stand, Haltung und Schwungtechniken durchgeht. Lass dich nicht dazu hinreißen, Unterricht bei deinen Freunden zu nehmen. Ihre Absichten mögen gut sein, aber sie werden deinem Golfschwung mehr schaden als nutzen. Professionelle Golfer wissen, wie man einen Golfschwung lehrt, deshalb sind sie ja auch Profis. Nimm einige Unterrichtsstunden und lern es richtig, das kann ich nicht oft genug betonen.
2. **Kauf dir einen Satz gebrauchter Golfschläger.** Es muss kein komplettes Set sein, ein paar Schläger tun es auch (Holz 3, Eisen 5, 7 und 9, Pitching Wedge/Sand Wedge und einen Putter). Vorsicht bei gebrauchten Schlägern: Wenn die Griffe nicht richtig in der Hand liegen, die Schäfte zu steif sind oder die falsche Länge haben, wirst du ein unerfreuliches Golf-Erlebnis haben. Es können Blasen und ein Äquivalent des Schienbeinkantensyndroms am Arm entstehen. Wie auch bei Schuhen, brauchst du Schläger die „passen“.
3. **Etikette & Regeln - Nimm dir Zeit, die Golfregeln und die Etikette zu lernen, die genauso wichtig sind wie den Ball 300 Meter weit schlagen zu können.** Beim Golfspiel geht es um Ehrlichkeit, Ehre und Respekt und nicht darum, lediglich einen Ball auf einer Grasfläche hin- und herzuschlagen. Auf der USGA-Webseite kannst du eine Kopie der offiziellen Regeln bekommen. Behalte sie in deiner Tasche und lern sie für jede Situation, in der du dich auf dem Platz wiederfinden könntest. Genauso wie die Etikette, sind dies Dinge, die dem gesunden Menschenverstand geläufig sein sollten: Lauf nicht in die Puttlinien anderer Leute, da es das Gras durcheinanderbringen und die Putts ablenken kann. Rede nicht, wenn andere schlagen. Steh nicht direkt hinter oder vor einem Spieler, der zum Schlag ausholt. Kleide dich immer angemessen und den Regeln des Golfplatzes entsprechend. Dies sind nur einige der Grundlagen, doch je mehr du spielst, desto mehr wirst du über die Besonderheiten der Golf-Etikette lernen. Und hab keine Scheu, einen erfahrenen Golfer nach einer Regel oder Angelegenheit der Etikette zu befragen. Normalerweise freuen sie sich, wenn sie einem Anfänger helfen können.
4. **Schau dich nach einem Golf-Profi (Trainer) in deiner Gegend um.** Die meisten Golfplätze haben einen Trainer oder können dir einen empfehlen. Buche 3 oder 4 Trainingsstunden und frag nach einem Mengenrabatt.
5. **Lern die Grundkenntnisse wie das Greifen des Schlägers, wie man sich über den Golfball beugt (adressieren), wie man den Schläger schwingt, wie man puttet usw.** Der Trainer sollte dir alle Grundkenntnisse beibringen. Außerdem kannst du online Golf-Videos anschauen und einen der vielen online Golf-Führer lesen.
6. **Geh ein paar mal auf die Driving Range, bevor du den Golfplatz ansteuerst.** Es ist dein Ziel, sicherer in der Auswahl von Schläger und Schlag zu werden. Die Entfernungen und ungefähren Flugbahnen der von dir benutzten Schläger zu kennen ist wesentlich. Wenn du vor einer Runde Golf die Driving Range besuchst, gibt dir das außerdem einen Eindruck darüber, wie das Wetter deinen Abschlag beeinflusst. Ist es windig? Macht Luftfeuchtigkeit den Ball schwerer und wirkt sie sich auf die Entfernung aus? Auf der Range kannst du herumprobieren, ohne Schläge zu verschwenden.
7. **Versuch dich zuerst auf einem 9-Loch-Platz.** Wenn du nicht genug Zeit zum Spielen hast oder den Ball noch nicht weit genug schlagen kannst, dann solltest du noch ein paar mal auf die Driving Range oder das Pitching-Grün gehen. Das ist gut zum Üben.
8. **Es ist entscheidend, an deinem Kurzstrecken-Spiel zu arbeiten (putten & pitchen), sobald du Fortschritte machst.** Denk darüber nach: Es ist sinnlos, den Ball 200 Meter schlagen zu können (abhängig von deiner Stärke solltest du 250 Meter schaffen), aber dann keinen Plan zu haben, was man auf dem Grün anstellt. In einer normalen Runde wirst du deinen Driver 12 bis 15 mal benutzen, das kommt auf den Platz an. In jeder Runde wirst du deinen Putter ca. 30 mal benutzen, abhängig von deinem Können. Das Kurzstrecken-Spiel ist der Schlüssel zu einem niedrigeren Handicap.
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