Cómo arreglar una submordida
No es necesario dejar que un problema de ortodoncia común como una submordida te impida sonreír. Si bien algunas submordidas no causan problemas, otras pueden provocar dificultades para comer, problemas para hablar, dolor de mandíbula, dolores de cabeza y apnea del sueño. El tratamiento adecuado para una submordida depende de la gravedad de la situación y la edad del paciente, pero siempre requerirá la ayuda de un dentista u ortodoncista.
1. **Pregúntale a tu ortodoncista acerca de los frenos.** Los frenos son una solución común para muchos problemas de submordida. La cantidad de tiempo que necesites frenos dependerá del nivel de la submordida, así como de cualquier otra complicación dental que puedas tener. Habla con el dentista u ortodoncista para ver si los frenos pueden ser una buena opción para ti.
Los frenos metálicos se usan por lo regular para tratar las submordidas, pero los frenos transparentes como Invisalign también pueden ser una opción para problemas de submordida leve a moderada. Habla con el ortodoncista y tu aseguradora dental para encontrar la opción correcta para ti.
2. **Habla con el dentista sobre las extracciones dentales.** La extracción de un diente es un punto de partida común para corregir las submordidas en adultos. Deshacerse de los dientes que se amontonan en la línea de la mandíbula puede disminuir la presión general, permitiendo que los dientes restantes se muevan en la alineación correcta. Este proceso por lo general es un procedimiento rápido realizado por el dentista en su consultorio.
Para una extracción, el dentista usará un anestésico local en el área del diente que te extraerá. Una vez que el área está adormecida, utilizan una serie de herramientas para aflojar el diente en su cuenca y sacarlo. Debido a la anestesia, no debes sentir nada más que una ligera presión.
3. **Considera un expansor de la mandíbula superior.** Los expansores de la mandíbula superior por lo general se colocan en la parte superior de la boca y se mantienen en posición usando los molares superiores. Estos dispositivos mecánicos se ajustan a diario para ayudar a jalar con lentitud la mandíbula inferior a la alineación correcta.

El ortodoncista ajusta el expansor. Una vez que está dentro, usa una llave para controlar la expansión. Una llave está hecha de un mango de plástico y una punta de metal que se ajusta al expansor. El ortodoncista te mostrará cómo insertar y usar la llave cuando ajuste el expansor.
Aún tendrás citas regulares con el ortodoncista para asegurarte de que la expansión se realice de manera correcta.
Por lo general, los expansores se usan durante aproximadamente 3 a 6 meses. Pueden sentirse un poco incómodos cuando se colocan por primera vez, pero muchas personas dicen que los expansores son más cómodos que los frenos.
4. **Usa una mentonera mientras duermes.** Las mentoneras son dispositivos externos que limitan el crecimiento de la mandíbula inferior. Estas mentoneras se ajustan al  mentón individual y se envuelven para conectarlas con correas que van desde el costado hasta la parte posterior de la cabeza.

Las mentoneras por lo general se usan solo durante una parte del día. Generalmente, solo se pueden usar mientras duermes.
Las mentoneras deben ser prescritas y ajustadas por el ortodoncista.
5. **Prueba una mascarilla inversa.** Las máscaras faciales inversas, o RFM (por sus siglas en inglés), son dispositivos externos con un reposacabezas, un mentón y una barra de metal que se adhiere a la fila superior de los dientes. Este dispositivo es recetado por un ortodoncista y se usa a tiempo parcial para colocar la fila superior de dientes en la posición correcta.
Los RFM son tan efectivas como las mentoneras para las correcciones de submordida.
6. **Habla con tu dentista sobre la corrección quirúrgica.** En el caso de submordidas graves o en pacientes mayores, puede ser necesaria la corrección quirúrgica. Finalmente, el procedimiento lo realizará un cirujano dental, pero el proceso por lo general comienza con una consulta en el consultorio del dentista para ver si eres un candidato sólido. Si es así, te recomendarán a un especialista en tu área.

También es posible que desees hablar con tu aseguradora dental para ver cuánto cubrirán de los costos de la cirugía.
El proceso general para corregir de forma quirúrgica una submordida  consiste en separar el hueso en la parte posterior de la mandíbula y modificarlo para que la parte inferior que lleva los dientes se pueda mover para una alineación adecuada.
El tratamiento quirúrgico se puede realizar como una corrección singular, o además de otras correcciones, como extracciones de dientes o frenos.
7. **Practica una buena higiene bucal.** Los dientes limpios no repararán una submordida, pero pueden hacerla menos visible. Cepíllate los dientes dos veces al día, usa hilo dental todos los días y realiza una limpieza dental cada 6 meses.
8. **Considera los recubrimientos para una submordida leve.** Para una submordida muy leve, agregar recubrimientos a los dientes superiores puede ayudar a corregir los problemas visuales asociados con una mordida. No hará nada para corregir la submordida real o la alineación de la mandíbula, solo tratará los problemas cosméticos.

Los recubrimientos son carcasas de porcelana blanca muy finas que se adhieren al frente de los dientes para ayudar a ajustar el color, tamaño, forma o longitud. El dentista puede ajustar los recubrimientos individuales para asegurarse de que tengan el tamaño y la forma correctos para tu sonrisa.
Es completamente normal ser consciente de la apariencia de una mordida. Si tu mayor preocupación es cómo la submordida afecta tu sonrisa, los recubrimientos pueden ser una buena opción para ti.
Si la submordida afecta la alineación de los dientes o cómo comes, o si te causa algún tipo de dolor, necesitarás un tratamiento más intensivo que los recubrimientos.
9. **Ve si el dentista te ofrece odontología de "Levantamiento facial".** Un proceso hoy en día llamado tecnología de "Levantamiento facial" utiliza una mezcla de remodelación de los dientes inferiores y la adición de recubrimientos a los dientes superiores. Los dentistas profesionales afirman que mejora la apariencia y la función de la mandíbula de las submordidas leves a moderadas.
Como esta es una práctica nueva, no se ofrece en todas partes. Sus resultados a largo plazo y su eficacia tampoco se han probado.
{"url": "https://es.wikihow.com/arreglar-una-submordida", "language": "es"}