Vuile praat gebruiken in bed
Vuile praat gebruiken in bed met je partner is niet altijd even makkelijk. Onderzoek toont aan dat seksuele communicatie direct gelinkt is met meer seksuele voldoening. Hoe comfortabeler je je voelt om vuile praat te gebruiken, hoe comfortabeler je je zal voelen in de seksuele daad zelf. Vuile praat kan zelfs leiden tot belangrijke gesprekken buiten de slaapkamer over bijvoorbeeld bescherming, wat je wel en niet leuk vindt of misschien zelfs de juiste instemming. Of misschien ben je simpelweg iemand die ervan houdt om je liefdesleven een beetje pikanter te maken.
1. **Begin simpel.** Je moet niet onmiddellijk beginnen met een ingestudeerd zinnetje. Zorg ervoor dat je je dicht bij het oor van je partner bevindt. Eenmaal er meer intimiteit is, kan je iets zacht in het oor van je partner zeggen, zoals:

"Mmmmmm"
"Ohhhhh"
"Ja"
"Ahhhh"
2. **Ga een stapje verder.** Je moet geen volledige zin zeggen. Je zegt slechts een of twee woorden die de vuile praat wat zullen opdrijven. Je kan fluisteren in het oor van je partner of iets proberen te zeggen met een kreun:

"Niet stoppen"
"Wauw"
"Sneller"
"Dieper"
"Harder"
"Blijven doorgaan"
3. **Kies volledige zinnen.** Eenmaal je je comfortabel voelt met het uiten van simpele geluiden of korte zinnen, ben je klaar om over te stappen op volledige zinnen. Zowel lange als korte zinnen zijn doeltreffend en zijn afhankelijk van de specifieke partner en de situatie. Als je nog steeds onzeker bent over wat je moet zeggen, probeer dan enkele van de volgende zinnen:

"Je voelt zo goed aan"
"Ik wil je dieper voelen"
"Ik wil van jou zijn"
"Ik wou dat je dat de hele nacht kon doen!"
4. **Zeg wat je voelt.** Je moet vuile praat tijdens de seks niet op een mechanische manier opvatten. Zeg gewoon wat je voelt, wat je doet of wat je op het moment zelf ervaart. Wanneer je begint met vuile praat in de slaapkamer moet je proberen om onbeleefde termen te vermijden tot je goed weet hoe je partner hierop zal reageren.
5. **Beschrijf wat werkt en wat niet.** Na de daad moet je de tijd nemen om even te bekijken wat werkte en wat niet. Je zal niet meteen een expert zijn, dus je zal jezelf en je partner wat tijd moeten geven om de geile en minder geile aspecten van vuile praat te bespreken. Het beste moment om dit te bespreken is onmiddellijk na de seks, wanneer jullie allebei ontspannen zijn en dicht bij elkaar willen zijn.
6. **Vraag om terug te praten.** Als je de drang daartoe voelt, fluister dan tijdens de seks tegen je partner ‘’ik wil vuile praat van je horen’’. Misschien zal deze zin alles nog geiler maken. De kans bestaat ook dat je partner hierdoor opgehitst zal worden waardoor de zaken verder evolueren.
7. **Gebruik vuile praat als een vorm van voorspel.** Veel koppels zullen hun voorspel inleiden door vuile praat tegen elkaar te gebruiken. Je kunt je partner opbellen en vertellen hoe opgewonden je bent en een zin zeggen zoals ‘’Ik verlang ernaar om aan je hals te knabbelen’’. Je partner verrassen met vuile praat kan tot een opwindende nacht leiden.
8. **Experimenteer met je stem.** Als het natuurlijk aanvoelt dan kan je je stem vervormen wanneer je dicht bij je partner bent. Door te veranderen hoe je iets zegt kan je het gemoed van jullie beiden beïnvloeden. Of je nu schreeuwt, fluistert of kreunt – laat gewoon los wat je voelt. Respecteer je partner en zorg ervoor dat die niet uit zijn of haar comfortzone wordt gehaald.
9. **Kreun wanneer het gevoel juist zit.** Je moet niet altijd woorden gebruiken om de communicatie tijdens de seks pikanter te maken. Onderzoekers hebben ontdekt dat niet-verbale communicatie meer gelinkt is aan seksuele voldoening dan verbale communicatie. Kreunen is een gemakkelijke eerst stap waardoor je je niet zo heel erg uit je comfortzone zal voelen, maar het zal de zaken wel opwindender maken.
Overdrijf niet.
10. **Adem en zucht luider dan normaal.** Door het volume van je ademhaling en gezucht op te drijven, zal de intimiteit luidruchtiger worden.
11. **Gebruik lichaamstaal.** Je kan veel communiceren met je partner door zachtjes op je lip te bijten. Lichaamstaal kan zaken duidelijk maken, zelfs als dat de bedoeling niet is. Wees voorzichtig indien je de neiging hebt om je emoties voor jezelf te houden, want ze zullen naar buiten komen via je lichaamstaal. Daarom is het belangrijk om je voor de seks bewust te zijn van je lichaamstaal zodat je het tijdens de seks in je voordeel kan gebruiken.
Het standje dat je kiest is veelbetekenend. Als je bijvoorbeeld bovenop gaat liggen, dan heb je de volledige controle over jouw plezier en dat van je partner.
12. **Gebruik oogcontact.** Oogcontact kan enorm veel duidelijk maken indien het op het juiste moment in de slaapkamer wordt toegepast. Het is een geweldige manier om de zaken op gang te laten komen. Tijdens de seks maakt oogcontact het mogelijk om de gezichtsuitdrukkingen van je partner te lezen zodat je kan bepalen of alles werkt.
13. **Beoefen ontspannende activiteiten.** Als je het niet gewoon bent om vuile praat te gebruiken in de slaapkamer, dan voel je je misschien angstig of bezorgd. Deze gevoelens kunnen je gedachten afleiden en de intimiteit verstoren. Doe oefeningen met diep ademhalen of probeer yoga.
14. **Tijdens de seks moet je je zorgen vergeten.** Richt je meer op het moment zelf. Als je de neiging hebt om je onzeker te voelen dan kan je de slaapkamer of je kledij voorbereiden om wat zelfzekerder te zijn. Zorg voor de juiste stemming met kaarsen of leg een dun laken over een licht om de sfeer wat te dimmen.
15. **Bekijk romantische films.** Zoek geen inspiratie voor vuile praat in porno. Porno is een slechte weergave van intimiteit tussen een koppel. Bekijk een goed film zoals Match Point, Unfaithful of Y Tu Mama Tambien.  Er zijn ook geweldige films om samen met je partner te bekijken waardoor alles in beweging zal komen.
16. **Maak plezier!** Het hoeft niet serieus te zijn en het is leuker als je wat gek kunt doen met ideeën en woorden.
17. **Doe wat onderzoek naar verschillende adjectieven.** Zeg ze luidop of probeer om ze in een normale zin te gebruiken. Hoe comfortabeler je je voelt wanneer je woorden zegt zoals "sexy", "borsten", "vagina" of "penis", hoe minder angstaanjagend deze woorden zullen zijn. Ze maken slecht deel uit van de menselijke anatomie.
18. **Voeg werkwoorden toe aan de adjectieven.** Hierdoor zullen je zinnen persoonlijk klinken. Vaak gebruikte werkwoorden zijn ‘’strelen’’, ‘’zuigen’’ of ‘’aanraken’’.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Vuile-praat-gebruiken-in-bed", "language": "nl"}