Het Maghrib-gebed uitvoeren
Het Maghrib-gebed is een heel mooi ritueel binnen de islam dat wordt uitgevoerd vlak na zonsondergang. Voor moslims over de hele wereld vormt dit gebed een religieuze verplichting. Je kunt Maghrib samen met andere moslims bidden, maar ook in je eentje? Als je je graag meer verbonden wilt voelen bij je islamitische geloof, kan wikiHow je helpen. We hebben hieronder een uitgebreide handleiding samengesteld die je alles vertelt wat je moet weten over het Maghrib-gebed. Lees dus snel verder om te leren hoe je dit ritueel zelf kunt uitvoeren.
1. **Maghrib is een van de vijf verplichte Fard oftewel dagelijkse gebeden voor iedere moslim.** Samen vormen deze vijf verplichte gebeden, die ook wel Salah of Namaaz worden genoemd, de tweede pijler van de Islam. Maghrib staat bekend als het zonsondergangsgebed, omdat dit het tijdstip van de dag is waarop je het uitvoert. Het woord "maghrib" (of maghreb) betekent in het Arabisch ook zonsondergang.
Je bidt binnen de Islam om de volgende redenen: het versterkt je relatie met Allah, het zuivert je zonden, en het biedt je een gelegenheid voor zelfreflectie en spirituele groei.
2. **Bid Maghrib elke dag, vlak na zonsondergang.** Omdat de zon iedere dag op een ander tijdstip ondergaat, gebruiken de meeste moslims een tijdschema dat ze van hun plaatselijke moskee hebben gekregen om te weten wanneer ze precies moeten bidden. Je kunt ook een website gebruiken om het exacte tijdstip voor je gebed te bepalen, of het even opzoeken op Google.
Doe je best om deze gebeden niet te missen. Mocht je onverhoopt vergeten te bidden, of door Maghrib heen slapen, dan mag je het inhalen zodra je het je herinnert.
3. **Als je ongesteld bent, hoef je het Maghrib-gebed niet te doen.** Vrouwen die na de bevalling bloedingen hebben, zijn zelfs verplicht Maghrib over te slaan. Als je aan het menstrueren bent, ga dan pas weer bidden als het stopt. Je hoeft de gebeden die je in deze periode gemist hebt niet in te halen.
Als je lichamelijke beperkingen hebt, houd er dan rekening mee dat je om het Maghrib-gebed uit te voeren bepaalde bewegingen moet maken, waaronder buigen, knielen en weer opstaan. Als je deze bewegingen om wat voor reden dan ook niet kunt uitvoeren, mag je ook zittend of liggend bidden.
4. **Maghrib bestaat uit drie verplichte rakats.** Een rakat is een gebedseenheid in de islam, waarin je als moslims een reeks gebeden en handelingen doorloopt. Het bidden van één rakat duurt ongeveer een minuut, wat inhoudt dat het bidden van Maghrib je in totaal ongeveer drie minuten zal kosten. Als je het gebed met een imam in een moskee uitvoert, kan het ritueel wat langer duren.
Bedenk dat het in de islam als een zonde wordt beschouwd om het gebed te overhaasten. Neem dus altijd ruim de tijd voor het Maghrib-gebed.
5. **Sommige moslims verrichten ook twee extra, optionele rakats.** Deze rakats worden beschouwd als Soennah, wat betekent dat ze door de Profeet (PBUH) meestal werden uitgevoerd, maar geen verplicht onderdeel zijn. Bij Maghrib voer je deze rakats na de drie verplichte (Fard) rakats uit.
6. **Reinig jezelf met woedoe of ghusl.** Wudu en ghusl, de islamitische zuiveringsrituelen, zijn zelf daden van aanbidding, die noodzakelijk zijn om te kunnen bidden. Voer woedoe uit als je naar het toilet bent geweest, een wind hebt gelaten, in slaap bent gevallen of je geslachtsdelen hebt aangeraakt sinds de laatste keer dat je woedoe of ghusl verricht hebt. Als je gevreeën hebt of ongesteld bent geweest, moet je in plaats daarvan een ghusl doen.
7. **Kleed je bescheiden.** Zowel voor mannen als vrouwen geldt dat ze zich tijdens het gebed conservatief moeten kleden. Mannen moeten voldoende kleding dragen om de voor- en achterkant van hun lichaam tussen hun navel en hun knieën, en hun schouders te bedekken. Vrouwen moeten op hun handen en hun gezicht na hun hele lichaam bedekken. Zowel mannen als vrouwen moeten loshangende kleding dragen die niet doorschijnend is.
8. **Kijk naar de Qibla.** Moslims zijn verplicht te bidden in de richting van de Qibla, waarmee de richting van de heilige moskee in Mekka wordt aangeduid. Er zijn speciale kompassen en websites die je kunnen helpen de Qibla te vinden, waar ter wereld je je ook bevindt.
9. **Maak de intentie om te bidden (Niyat).** Denk even na over het gebed dat je wilt gaan verrichten, en noteer in gedachten de intentie die je hebt. Dit hoeft niet in het Arabisch, je kunt het ook in het Nederlands uitdrukken, of in welke taal dan ook. Je kunt bijvoorbeeld in gedachten iets zeggen als:
"Ik ben van plan om vandaag drie (of vijf) rakat aan te bieden voor Maghrib."
10. **Ga in Qiyam en reciteer de Takbir.** Qiyam is een staande positie, waarbij je met je handen gevouwen voor je staat. Til vanuit deze positie je handen op tot aan je oren, met je handpalmen naar buiten gericht, en zeg vervolgens de Takbir: "Allahu akbar" ("God is groot"). Laat na het uitspreken van de Takbir je handen weer zakken.
11. **Reciteer als je dat wilt de openingsroep.** Veel mensen doen een korte dua (smeekbede) na dit gebed, ook wel sunnah geheten, wat betekent dat de profeet (PBUH) dit deed, zonder dat het verplicht is. Als je deze dua graag wilt reciteren, kun je het volgende zeggen:

“Subhanaka Allahumma wa bihamdika wa tabarakasmuka, wa ta’ala jadduka wa la ilaha ghairuk”
Betekenis: "Glorieus bent U O Allah, en met Uw lof, en gezegend is Uw Naam, en verheven is Uw majesteit, en niemand anders dan U heeft het recht om aanbeden te worden."
12. **Bid om toevlucht tegen Shaytan.** Voordat je je eerste rakat begint, is het gebruikelijk om Shaytan, de kwaadaardige kracht die tegen de wil van Allah is, af te weren. Zeg daarvoor het volgende gebed op:

“A‘oodhu Billaahi min ash-Shaytaan ir-rajeem”
"Ik zoek toevlucht bij Allah tegen de vervloekte Shaytaan."
13. **Begin de eerste rakat met het reciteren van Surah al-Fatiha.** Je begint iedere rakat met het opzeggen van Surah al-Fatiha, wat het eerste hoofdstuk is van de Koran. Zeg na het reciteren van dit hoofdstuk "Ameen" ("Ik bevestig Allah's waarheid."). Surah al-Fatiha gaat als volgt:

“Bismillaahir Rahmaanir Raheem Alhamdu lillaahi Rabbil ‘aalameen Ar-Rahmaanir-Raheem Maaliki Yawmid-Deen Iyyaaka na’budu wa lyyaaka nasta’een Ihdinas-Siraatal-Mustaqeem Siraatal-lazeena an’amta ‘alaihim ghayril-maghdoobi ‘alaihim wa lad-daaalleen”
Betekenis: "Met de naam van Allah, de Almachtige, de Zeer Genadevolle. Alle lof komt toe aan Allah, de Heer der werelden, de Barmhartige, de Genadevolle, de Meester van de Dag der Opstanding. U alleen aanbidden wij en bij U alleen zoeken wij hulp. Leid ons op het rechte pad, het pad van hen aan wie U Uw genade hebt geschonken, niet van hen die Uw toorn hebben opgelopen, noch van hen die zijn afgedwaald."
14. **Reciteer een ander deel van de Koran.** Kies voor je eerste twee rakat een ander deel van de Koran wat je na Soera al-Fatiha kunt reciteren. Je kunt elk deel van de Koran kiezen, maar als je net begint is het handig om een kortere, makkelijker te onthouden Soera te kiezen, zoals een van de volgende:

Surah Kafirun: “Qul yaa-ai yuhal kaafiroon Laa a’budu ma t’abudoon Wa laa antum ‘aabidoona maa a’bud Wa laa ana ‘abidum maa ‘abattum Wa laa antum ‘aabidoona ma a’bud Lakum deenukum wa liya deen”
Betekenis: "Zeg, "O ongelovigen, ik aanbid niet wat jullie aanbidden. Noch zijn jullie aanbidders van wat ik aanbid. Noch zal ik een aanbidder zijn van wat jullie aanbidden. Noch zullen jullie aanbidders zijn van wat ik aanbid. Voor jullie is jullie godsdienst en voor mij is mijn godsdienst."
Surah Nas: “Qul a’uzu birabbin naas Malikin naas Ilaahin naas Min sharril was waasil khannaas Al lazee yuwas wisu fee sudoorin naas Minal jinnati wan naas”
Betekenis: "Zeg, "Ik zoek toevlucht bij de Heer der mensen, de Vorst der mensen, de God der mensen, tegen het kwaad van de terugtrekkende fluisteraar, die [het kwaad] in de borsten van de mensen fluistert vanuit het midden van de djinn en de mensen."
15. **Ga in Ruk'u en prijs Allah.** Ruk'u is een buigende houding, waarbij je voorover leunt, maar met je benen recht. Houd je bovenlichaam bijna parallel aan de grond, en je handen op je knieën. Zeg terwijl je deze houding aanneemt "Allahu Akbar," en herhaal als je eenmaal in Ruk'u bent drie keer het volgende gebed:

“Subhaana rabbiyal ‘atheem”
Betekenis: "Glorie aan mijn Heer, de Allerhoogste."
16. **Keer terug naar Qiyam.** Ga weer in de staande houding (Qiyam) staan. Zeg terwijl je dit doet de volgende woorden: "Sami'-Allahu liman hamidah" ("Allah luistert naar degene die Hem prijst."). Zeg wanneer je weer rechtop staat: "Rabbanaa wa lakal hamd" (Onze Heer, en aan U behoort de lof.").
17. **Ga Sujood binnen.** Sujood is een houding waarin je omlaag buigt. Laat je op de grond zakken, zó dat je knieën, neus en voorhoofd de vloer raken. Plaats ook je handpalmen op de grond, naast je hoofd. Zeg "Allahu Akbar" terwijl je jezelf in Sujood laat zakken. Herhaal dan, vanuit de Sujood-houding, drie keer het volgende:

“Subhaana rabbiyal ‘alaa.”
Betekenis: “Glorie aan mijn Heer de Allerhoogste.”
18. **Sta op in Juloos.** Juloos is de zittende positie. Ga op je knieën zitten en plaats je gewicht op je linkerdij. Houd de tenen van je rechtervoet naar de Qiblah gericht, en plaats je handen op je knieën. Zeg terwijl je in Juloos gaat "Allahu Akbar." Herhaal dan, vanuit deze zittende positie, drie keer het volgende:

“Rabbighfirlee”
Betekenis: “Oh Allah, vergeef mij.”
19. **Ga weer in Sujood om de eerste rakat te voltooien.** Keer terug naar de neerbuigende houding, waarbij je voorhoofd en neus de grond raken. Zeg terwijl je dat doet "Allahu Akbar." Herhaal om je rakat te voltooien vanuit de Sujood-houding drie keer het volgende:

“Subhaana rabbiyal ‘alaa.”
Betekenis: "O Allah, vergeef mij."
20. **Herhaal deze rakat om je tweede rakat te verrichten.** De stappen van de tweede rakat zijn dezelfde als die van de eerste, alleen voeg je aan het eind van de tweede de Tashahud toe. Sta op in Qiyam en begin met het opzeggen van je tweede rakat vanaf het reciteren van Surah al-Fatiha. Kies nadat je al-Fatiha hebt opgezegd een ander vers uit de Koran voor je tweede rakat.
21. **Reciteer de Tashahud.** Sta aan het einde van de tweede rakat vanuit Sujood weer op in Juloos, de zittende positie. Reciteer in deze positie de Tashahud. Die gaat als volgt:

“At-tahiy-yatu lil-lahi was-salawatu wat-taiyibatu . Assalamu 'Alaika aiyuhan-Nabiyu wa-rahmatul-lahi wa-barakatuhu. Assalamu alai-na wa-'ala i-ba-dil-lahis-sali-hin. Ash-hadu al-la ilaha il-lal-lahu wa ash-hadu an-na Muhammadan 'abdu hu wa Rasuluh.”
Betekenis: "Alle complimenten zijn voor Allah, net als alle goede dingen en alle gebeden. Vrede zij met U, O Profeet, en Allah's barmhartigheid en zegeningen (zijn over U). En vrede zij met ons en met de goede aanbidders van Allah. Ik getuig dat niemand anders dan Allah het recht heeft aanbeden te worden en dat Mohammed Zijn slaaf en gezant is."
22. **Voer de derde rakat uit.** Keer na het beëindigen van de Tashahud terug naar Qiyam om de derde rakat te starten, te beginnen bij het reciteren van Surah al-Fatiha. Houd er hierbij rekening mee dat je tijdens de derde rakat geen extra Soerah na Fatiha hoeft op te zeggen. Verder is de derde rakat precies hetzelfde als de eerste.
23. **Voer als je dat wilt de Soennah rakats uit.** Na het voltooien van de derde rakat ben je klaar met de verplichte rakats voor Maghrib. Op dit punt kun je ervoor kiezen twee extra rakats te doen, om een totaal van vijf rakats te voltooien; voor deze twee rakats hoef je niets anders te lezen dan Surah al-Fatiha. Houd er rekening mee dat het gebruikelijk is om na de eerste extra rakat (rakat nummer 4) nogmaals de Tashahud uit te voeren.
24. **Beëindig het gebed met Taslim.** Na het voltooien van de rakats (drie of vijf) ben je klaar om het gebed af te sluiten. Draai terwijl je in Juloos zit je hoofd naar rechts en zeg: "Assalamu alaikum wa rahmatullah" ("Moge de vrede en genade van Allah over U zijn"). Draai vervolgens je hoofd naar links en zeg dezelfde zin nog een keer. Nu heb je het Maghrib-gebed voltooid.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Het-Maghrib%E2%80%90gebed-uitvoeren", "language": "nl"}