Invisalign nach einer längeren Unterbrechung wieder einsetzen
Dinge passieren. Auch wenn du dir noch so fest vorgenommen hast, deine Invisalign-Schienen regelmäßig zu tragen, hast du es ein wenig vernachlässigt. Wenn du von deinem Behandlungsplan abgewichen bist, solltest du immer mit deinem Kieferorthopäden oder Zahnarzt sprechen, aber es gibt einiges, was du tun kannst, während du auf einen Termin wartest.
1. **Putz dir gründlich die Zähne.** Dein Invisalign passt normalerweise perfekt auf deine Zähne; im Idealfall sollte es keine Lücken zwischen den Schienen und den Zähnen geben. Durch eine gründliche Zahnreinigung kannst du sichergehen, dass keine Essensreste in deinem Mund die Passform der Schienen beeinträchtigen. Außerdem minimierst du das Risiko, dass Bakterien unter den Schienen eingeschlossen werden, die deine Zähne schädigen und zu noch höheren Behandlungskosten führen könnten.
2. **Setz die Invisalign-Schienen von einer Seite zur anderen ein.** Hast du die Schienen eine Weile lang nicht getragen, kann es sein, dass deine Zähne zurück in eine frühere Position gewandert sind. Dann ist es relativ schwierig, die Schienen wieder einzusetzen, weil sie nicht mehr richtig passen. Mit dieser Methode kann es aber trotzdem klappen.

Finde die Stelle, an der sich die Schienen am einfachsten einsetzen lassen. Je nachdem welche Zähne betroffen sind und um welche Art von Fehlstellung es sich handelt (etwa ein zu enger Kiefer oder eine Rotation) lässt sich die Schiene auf einer Seite vermutlich einfacher einsetzen als auf der anderen. Gibt es eine Stelle in deinem Mund an der die Fehlstellung besonders ausgeprägt ist, etwa an einer Seite oder in der Mitte, setz die Schiene von der anderen Seite her ein, denn dort wird sie immer noch am besten passen. Bist du dir nicht ganz sicher, probier es von verschiedenen Seiten her aus und entscheide dich für diejenige, auf der es am wenigsten unangenehm ist. Die Schienen sind einigermaßen flexibel und brechen nicht so leicht. Es ist also nicht schlimm, wenn du etwas Druck brauchst, um sie auf deine Zähne zu bekommen.
Setz das Invisalign auf der anderen Seite des Mundes ein. Hast du die einfache Seite geschafft, ist es an der Zeit, es auch auf der anderen Seite zu versuchen.
3. **Wechsle die Schienen vor dem Schlafengehen aus.** Auf diese Weise bekommen sie eine möglichst lange, ununterbrochene Phase, in der sie sich auf den Zähnen setzen können, und du wirst sie tagsüber leichter herausnehmen und wieder einsetzen können..
4. **Arbeite mit einem Spiegel.** Setz die Schiene vor einem Spiegel ein, damit du sehen kannst, was du tust. Das ist besonders wichtig, wenn du die Schiene auf verschobene Zähne zu bekommen versuchst, die aus dem Zahnbogen herausstehen.
5. **Erzwing nichts.** Lässt sich die Schiene gar nicht oder nur unter Schmerzen einsetzen, lass es gut sein und ruf deinen Zahnarzt an. Du könntest sonst deine Zähne, die Schiene oder beides beschädigen.    Invisalign sollte normalerweise ziemlich leicht einzusetzen sein. Schwierigkeiten oder Schmerzen weisen auf ein Problem hin. Vermutlich muss der Zahnarzt die Größe der Schiene anpassen oder du musst zu einer früheren Schiene zurückwechseln, die dein Zahnarzt für gewöhnlich aufbewahrt.
6. **Probier eine andere Schiene aus.** Hast du dein Invisalign eine Weile nicht getragen, kann es sein, dass die Zähne wieder in eine frühere Position oder sogar zurück in ihre ursprüngliche Stellung gewandert sind. Passt deine aktuelle Schiene nicht mehr, versuch eine einzusetzen, die du zu einem früheren Zeitpunkt in der Behandlung verwendet hast. Arbeite erst einmal mit dieser Schiene weiter und mach so bald wie möglich einen Termin mit deinem Zahnarzt aus.
Warst du sehr lange sehr schluderig, kann es sein, dass neue Abdrücke genommen werden und eine Reihe neuer Schienen angefertigt werden müssen. Dann wird es vermutlich ziemlich teuer werden.
7. **Benutz “Chewies”.** Sitzt die Schiene nicht gut oder gibt es Lücken zwischen Zähnen und Schiene, kau auf Chewies herum. Chewies sind kleine Röllchen aus einem weichen, plastikähnlichen Material. Regelmäßig verwendet helfen sie dabei, die Schienen richtig auf deine Zähne zu bekommen, sodass kleine Lücken nach und nach verschwinden. Kau ein paarmal täglich für jeweils 5 bis 10 Minuten auf den Chewies herum. Du bekommst sie direkt vom Kieferorthopäden oder kannst sie im Internet bestellen.
Du kannst es auch mit Wattebäuschen versuchen, aber vergewissere dich vorher, dass die Schiene wirklich an der richtigen Stelle sitzt.
8. **Hab Geduld.** Zu Beginn sitzen die Schienen absichtlich schlecht. Sie sind so konstruiert, dass sie genau passen, wenn du sie zwei Wochen lang korrekt getragen hast. Beim ersten Einsetzen werden sie sich immer etwas unangenehm anfühlen.
Trägst du sie wie angegeben 20 bis 22 Stunden pro Tag, passen sich die Zähne an und die Schienen passen nach einer Weile. Gewöhnlich ist das nach etwa zwei Wochen der Fall. Passen sie nach Ablauf dieser Zeit noch nicht richtig, trag sie noch ein paar Tage länger und sprich mit deinem Zahnarzt, bevor du zur nächsten Schiene wechselst. Eventuell muss er die Behandlung etwas anpassen.
9. **Sprich mit deinem Zahnarzt.** Dein Zahnarzt sollte der erste Ansprechpartner sein, wenn es um deine Invisalign-Schienen geht. Wenn du deine Schienen länger nicht getragen hast, müsst ihr zusammen einen neuen Plan ausarbeiten. Sei ehrlich. Dein Zahnarzt wird es schnell merken, wenn du die Schienen nicht so regelmäßig getragen hast, wie du behauptest. Invisalign Teen hat sogar einen eingebauten "Lügendetektor". In den Schienen befindet sich ein blauer Indikatorstreifen, der mit der Zeit verblasst, wenn die Schienen häufig getragen werden.
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