Een zwangerschap voorkomen nadat een condoom is gescheurd
Hoewel je niet automatisch zwanger wordt door seks te hebben, kan je wel zwanger worden door slechts een keer onveilig te vrijen. Een condoom dat tijdens de seks breekt betekent een hoog risico om zwanger te worden en om soa’s op te lopen. Het risico op een zwangerschap varieert ook afhankelijk van waar je bent in je maandelijkse menstruele cyclus, omdat bepaalde dagen (zoals in het midden van je cyclus) een hoger risico inhouden dan andere. Of je nu onveilig seks hebt gehad of als het condoom scheurde, misschien lukt het je nog steeds om een zwangerschap te voorkomen.
1. **Ga zo snel mogelijk naar een apotheker of medische zorgverlener.** Tijd is van het hoogste belang om een ongewenste zwangerschap te voorkomen na onveilige seks.
De doeltreffendheid is het hoogst in de eerste 24 uur na de seks, maar een noodcontraceptivum kan tot 5 dagen daarna nog werken.
2. **Spoel niet uit.** Uitspoelen is niet alleen ondoeltreffend om een zwangerschap te voorkomen, maar het wordt in het algemeen ook afgeraden door artsen.
Uitspoelen verandert de normale bacteriën en schimmels in je voortplantingsorganen, wat een verhoogde kans op infecties met zich meebrengt.
3. **Laat je testen.** Als je onveilig gevrijd hebt, dan loop je niet alleen maar het risico om zwanger te zijn maar ook op een seksueel overdraagbare aandoening. Raadpleeg een arts en laat je testen op zowel zwangerschap als seksueel overdraagbare aandoeningen.
Tussen Hiv-tests moet gewoonlijk twee tot zes maanden liggen om een betrouwbaar resultaat te kunnen krijgen.
4. **Haal Plan B.** Plan B is een noodanticonceptiepil op basis van hormonen dat beschikbaar is in de VS en Canada. Het voorkomt ovulatie en bevruchting indien het binnen 72 na het onveilig vrijen wordt ingenomen.

Het hormoon in Plan B noemt progestine.
Plan B is vrij te koop bij de meeste apotheken of bij een medische zorgverlener. Je hebt geen voorschrift nodig voor Plan B en het wordt niet terugbetaald door de meeste ziekteverzekeringen.
5. **Vraag je arts naar Ella.** Ella is een synthetische pil (gemaakt uit ulipristalacetaat) die werkt zoals Plan B, maar doeltreffend kan zijn tot 5 dagen na de seks. Daarom zal het waarschijnlijk een beetje efficiënter zijn dan Plan B om een zwangerschap te voorkomen.

Ella vereist een voorschrift van een arts.

Ella vermindert het risico op zwangerschap na onveilige seks met ongeveer 75%.

Er is momenteel geen bewijs dat Ella abortussen veroorzaakt. De “abortuspil” (RU-486 of mifepriston) is uitsluitend verkrijgbaar op voorschrift. Hoewel beide geneesmiddelen een reactie veroorzaken met progesteron, hebben ze een andere werking. De dosis in Ella is niet hoog genoeg om een abortus op te wekken.
6. **Gebruik de specifieke naam als je naar een pil vraagt.** Ga er niet vanuit dat de apotheker of medische zorgverlener zomaar weet wat je precies vraagt.
Als de deskundige die jou helpt alleen maar het woord “anticonceptie” hoort vallen, dan denkt hij of zij misschien dat je de normale pil wilt. Wees specifiek zodat je zeker krijgt wat je nodig hebt.
7. **Kies in plaats daarvan voor normale anticonceptiepillen.** Bepaalde combinatie-anticonceptiepillen helpen ook om een zwangerschap na onveilige seks te voorkomen. Je kunt de volledige lijst vinden op de website van Princeton voor Noodanticonceptie here.

Zorg ervoor dat je een normale orale anticonceptivum kiest met een bewezen werking om zwangerschappen te voorkomen. Praat met je arts of apotheker als je twijfelt.

Bij de juiste dosering verminderen orale anticonceptiva het risico op een zwangerschap na onveilige seks met 75%. Dit hangt echter af van het type orale anticonceptivum dat je hebt.
8. **Overweeg een spiraaltje.** Een spiraaltje is een zeer doeltreffend noodcontraceptivum dat het risico op een zwangerschap met 95% vermindert indien het binnen de 5 dagen na onveilige seks wordt aangebracht. Veel artsen hebben echter geen spiraaltjes op voorraad, wat betekent dat het moeilijk kan zijn om er op tijd een te vinden om als noodcontraceptivum te gebruiken.

Een spiraaltje werkt door de hoeveelheid cervicaal slijm te vergroten en sperma af te weren. Bijwerkingen kunnen onder andere krampen zijn en bloedingen tussen twee menstruaties in.
Spiraaltjes op basis van hormonen (zoals Mirena) werken niet als noodcontraceptivum maar zijn wel een fantastische keuze als preventieve anticonceptie.
Het spiraaltje kan gemakkelijk aangebracht worden door een medische zorgverlener. Je hoeft er niet voor naar het ziekenhuis te gaan.
Door een spiraaltje te laten aanbrengen krijg je het extra voordeel dat je een efficiënte anticonceptiemethode hebt die 10 jaar doeltreffend zal blijven indien het op zijn plaats blijft. Een spiraaltje kan echter duur zijn, dus misschien is het niet je eerste keuze.
9. **Volg zorgvuldig de richtlijnen.** Of je nu Plan B, Ella of een dosis van een normale orale anticonceptivum inneemt, er zullen zeker bepaalde suggesties zijn die je kunt volgen voor een optimale doeltreffendheid om een zwangerschap te voorkomen.
10. **Neem Plan B in volgens de richtlijnen.** Plan B is twee pillen (samen gelijk aan één dosis) die je zo snel mogelijk samen inneemt.

Je moet slechts één dosis nemen. Neem niet meer dan de voorgestelde dosis of andere anticonceptiepillen erbovenop.
Hoe sneller je Plan B inneemt na onveilige seks, hoe doeltreffender het zal zijn om een zwangerschap te voorkomen. Plan B vermindert het risico op een zwangerschap na onveilige seks met 95% indien het binnen 24 uur wordt ingenomen.
11. **Neem Ella zoals voorgeschreven.** Ella is uitsluitend verkrijgbaar op voorschrift maar qua gebruik is het gelijkaardig aan Plan B. Je moet slechts één dosis innemen, wat bij Ella gelijk is aan één pil.
Je moet slechts één pil innemen. Neem niet meer dan de voorgestelde dosis of andere anticonceptiepillen erbovenop.
12. **Neem zoals aanbevolen een combinatie van anticonceptiepillen.** De dosissen hangen af van het type pillen dat je neemt.

Als je bijvoorbeeld Levora orale anticonceptiepillen hebt, dan moet je bij elke dosis 4 pillen nemen, maar als je Aviane hebt dan moet je bij elke dosis 5 pillen nemen. Zorg ervoor dat je een medische zorgverlener of apotheker raadpleegt als je onzeker bent over de dosis.

Neem je eerste dosis binnen de 5 dagen na de onveilige seks en daarna een tweede dosis 12 uur na de eerste dosis. Om gewone orale anticonceptiva als noodcontraceptivum te gebruiken moet je gewoonlijk twee dosissen nemen.

Vergeet je tweede dosis niet of je zal je kans om een zwangerschap te voorkomen aanzienlijk verkleinen.
13. **Verwacht bijwerkingen.** Ongeacht het type pil dat je neemt mag je bepaalde bijwerkingen verwachten, dus wees voorbereid.
Noodanticonceptiepillen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid. Vraag zeker aan je arts of apotheker wat je mag verwachten.
14. **Neem iets in tegen misselijkheid.** Als je een pil neemt tegen misselijkheid, als er een beschikbaar is, dan zal je veel minder kans lopen dat je zal moeten overgeven als bijwerking van het noodcontraceptivum.

Door een tot twee uur op voorhand een middel tegen misselijkheid te nemen zal je mogelijk kunnen voorkomen dat je na het nemen van het noodcontraceptivum zal moeten overgeven.
Als je binnen het uur na het nemen van een noodcontraceptivum moet overgeven, moet je een medische zorgverlener opbellen om te zien of je nog een dosis moet nemen.
15. **Hou het veilig en doe alles rustig aan.** Drink geen alcohol en bestuur geen voertuigen binnen de 24 uur nadat je pillen hebt genomen.
Misschien voel je je ook duizelig, vooral als je ook iets tegen misselijkheid heb genomen.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Een-zwangerschap-voorkomen-nadat-een-condoom-is-gescheurd", "language": "nl"}