Je oren pijnloos oprekken
Veel mensen vinden opgerekte oorlellen mooi, maar het proces van het oprekken (ook wel stretchen) kan pijn en ongemak veroorzaken. Hoewel er geen onfeilbare methode is om dit te voorkomen, zijn er bepaalde stappen die je kunt nemen om de pijn en mogelijke complicaties tijdens het oprekken tot een minimum te beperken.
1. **Trek zachtjes aan je oren.** Voordat je een methode kiest om je oren op te rekken, moet je overwegen in welke mate je dit wilt doen. Als je slechts een maatje groter bent, is de meest pijnloze optie, om je oren zachtjes op te rekken tot ze voldoende uitgerekt zijn om nieuwe oorbellen te kunnen dragen. Als je echter je oren aanzienlijk op wilt rekken, verken dan andere opties.
2. **Overweeg tapers.** Taperen is de meest voorkomende methode om je oren op te rekken. Als je het goed doet, is deze methode relatief pijnloos.

Tapers zijn taps toelopende staven. Om je oren op te rekken, neem je de eerste van een set tapers, duw je die helemaal door het gaat in je oorlel, en vervang je het door een tunnel of plug van dezelfde grootte als het brede uiteinde van de taper. Tegen de tijd dat je de laatste van de set hebt gehad, zouden je oorlellen zo groot moeten zijn als je wilt.

Draag tapers  als sieraad. Dit kan er anders voor zorgen dat je oren ongelijkmatig genezen, door een ongelijkmatige gewichtsverdeling.
Sommige mensen gebruiken spiralen als tapers, omdat die langer achter elkaar kunnen werken en oprekken.
3. **Gebruik tape voor geleidelijke aanpassingen.** Als je je oren langzaam wilt oprekken, overweeg dan het gebruik van tape. Hierdoor kun je je oren geleidelijk aan oprekken, wat de pijn kan verminderen, maar in kleinere stappen dan bij tapers het geval zou zijn.

Gebruik niet-klevende tape. Wikkel deze tape om de delen van je oorbellen die in je oor komen. Verhoog dit met één of twee lagen tegelijk, totdat je je oren tot de gewenste diameter hebt opgerekt.

Was je oorbellen na het tapen om een infectie te voorkomen.
4. **Vermijd siliconen en double flared tunnels en plugs.** Gebruik geen siliconenpluggen totdat je oren volledig opgerekt en genezen zijn. Siliconen kunnen namelijk het weefsel van de oren doen scheuren en infecties veroorzaken. Double flared sieraden zijn soms groot genoeg om pijn en mogelijke permanente schade aan je oor te veroorzaken.
5. **Rek je oren niet  te snel op.** Te snel willen oprekken is een van de belangrijkste oorzaken van pijn. Ongeacht de door je gekozen methode, moet je wachten tot je oren genezen zijn voordat je ze verder oprekt. Te snel oprekken kan ernstige gevolgen hebben, zoals een 'blowout', waarbij de binnenkant van een uitgerekt gat door te veel druk uit de achterkant van de piercing wordt geduwd. Dit kan resulteren in permanente misvorming en schade aan de oorlel.

Een andere complicatie van het te snel vergroten van de oorlel of tot voorbij de bloedtoevoergrens, is dat de huidranden gaan scheiden of scheuren. Een chirurgische ingreep kan dan nodig zijn om dit te corrigeren.
Het te snel vergroten van het gat verhoogt het risico op infecties.

Hoe lang je moet wachten tussen de verschillende tapers of maten varieert. Ten eerste genezen mensen niet allemaal even snel, en hangt het ook af van hoeveel je het gat oprekt -- het valt echter aan te raden om je oren ten minste een maand te laten wennen aan een maat voordat je verder gaat.

Vergroot het gat alleen in stappen van een millimeter (bijvoorbeeld van 1 mm naar 2 mm).

Sla nooit een maat over bij het oprekken. Als je niet veel pijn voelt, wordt je misschien overijverig en wil je een grotere maat overslaan, om het proces te versnellen -- dit vergroot echter de kans op blijvende schade aan je oren. Zelfs als je er zeker van bent, is het overslaan van maten een slecht idee.
6. **Stop als je pijn voelt.** Pijn bij het groter maken van het gat is een teken dat er iets mis is. Als je hevige pijn, weerstand of bloedingen ervaart bij het inbrengen van een nieuwe taper of het toevoegen van een andere laag tape, moet je stoppen. Je oor is dan dus niet volledig genezen en het groter maken van een gat in dat oor kan daardoor schade veroorzaken. Wacht nog een week voordat je toewerkt naar een grotere maat.
7. **Rek je oren op in verschillende snelheden, indien nodig.** Hoewel het er ongemakkelijk uitziet en aanvoelt, kunnen je oren in verschillende tempo's genezen. Als één oor iets langer nodig heeft, is er geen medische reden waarom je je oren niet met verschillende snelheden kunt oprekken. In feite is het zelfs beter om, als het ene oor gevoeliger is dan het andere, dit proces te vertragen om schade te voorkomen.
8. **Masseer regelmatig met olie.** Als je oren eenmaal tot de gewenste diameter zijn uitgerekt, komt het vaak voor dat er wat tintelingen en pijnlijke plekken ontstaan. Je kunt de pijn wat verzachten door je oren regelmatig te masseren. Wacht een paar dagen na het begin van het uitrekken voordat je de plek masseert, om een infectie te voorkomen. Gebruik een kleine hoeveelheid van de door je gekozen massageolie (die je online of bij een plaatselijke schoonheidssalon kunt kopen) en wrijf deze zachtjes in je oren. Doe dit regelmatig, een paar keer per dag, totdat het ongemak voorbij is. Dit helpt bij het verhogen van de bloedstroom, war bevorderlijk is voor de genezing.
9. **Gebruik een zoutoplossing.** Een zoutoplossing (te koop bij de meeste drogisterijen) kan ook helpen om de oren te kalmeren na het oprekken. Gebruik dergelijk schuim of spray spaarzaam, hooguit een of twee keer per dag. Als je last krijgt van eventuele bijwerkingen, zoals meer pijn, stop dan met het gebruik ervan.

Je kunt je eigen zoutoplossing maken door 1/8 theelepel zout op te lossen in een kopje warm water.

Gebruik geen wrijfalcohol en waterstofperoxide op een genezend oor.
10. **Kies onmiddellijk voor een kleinere maat in het geval van bloeden of significante pijn.** Als je pijn of een bloeding hebt na het kiezen van een grotere maat, dan moet je onmiddellijk terugkeren naar de vorige maat. Pijn of bloeding in je oren is een teken dat er iets mis is. Het zal niet, zoals pijn of tintelingen, vanzelf overgaan. Je moet een maatje kleiner kiezen wat de taps of het tape betreft. Als de pijn en het bloeden aanhoudt, neem dan contact op met een arts voor onderzoek.
11. **Hervat het dragen van sieraden een paar weken na het oprekken.** Nadat je het gat in je oren hebt opgerekt tot de gewenste diameter, wacht je een paar weken. Als je geen last krijgt van pijn of bloedingen, dan kun je weer sieraden gaan dragen. Houd het de eerste weken bij sieraden van siliconen of organische materialen. Als je geen problemen hebt met dergelijke materialen, dan kun je overstappen op double flared sieraden.
{"url": "https://nl.wikihow.com/Je-oren-pijnloos-oprekken", "language": "nl"}