我想要很好的头发主要症状:小时候头发很好,从上学开始就掉头发,高中时特别严重,大学已经4年了,现在头发很少很少,头顶都快秃了,以前一直都没太重视,也曾经想过去看医生,但每次都会忘记,现在看到别人的长发我就好羡慕,发病时间:好长了化验检查结果:
化解顶上危机的必要维生素1.维生素A：可以维持上皮组织的正常功能,能防止掉发,但是使用过量也会造成脱发（维生素D使用过量也会造成脱发）.2.维生素B群：能促进头皮新陈代谢,并维护头发的颜色与光泽.其中维生素B1,B6,B12还具有调节神经的功能,可以减轻由压力因素造成的脱发；而生物素可以帮助头皮更生,并加强锁紧发根,也能防止脱发；泛酸可以改善发质,预防发丝分岔,让头发柔顺有光泽.3.维生素C：能帮助发根吸收血液中的养分.4.维生素E：可以促进血液循环,如果缺乏则会令头发干燥枯黄.总之,有头皮屑困扰的人,可以加强补充维生素B6和维生素B12；发丝干燥,易分岔断裂的人,可以多多摄取维生素B群和维生素E；有脱发问题的人,可以透过维生素A,B群和维生素C来挽救“顶上危机”.以上是对“我想要很好的头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！