我老是感到脖子僵硬，坐着站着后背胸椎骨痛开始老是头晕大概是高一下学期时开始头晕
根据您描述的症状，可以诊断为劳肌损伤，这主要跟您久坐、缺乏锻炼有关。指导意见：建议：1、每天应劳逸结合，至少应有一个小时的锻炼时间。2、避免久站、久坐以及其他用姿不当的行为。3、睡觉最好选择硬板床，平卧或侧卧均可且注意翻身。4、增强体质，补充营养，避免受寒、感冒等病症。只要您坚持以上几点，恢复起来也是很快的。2010-07-1012:51