头总是昏昏沉沉的，学习久了就这样，还头痛头总是昏昏沉沉的，学习久了就这样，还头痛，晚上睡一觉就好了，第二天再学还会痛。下了课也会休息啊。学习压力也不大，为什么还会这样，脑力不足吗？
您的这种情况主要与脑力活动时大脑皮层兴奋，脑细胞活跃，耗血耗氧量增加，在正常血供状态下脑细胞消耗需求量增加，从而出现供不应求的相对脑缺血、缺氧所致，所以会在休息后有所缓解，因为休息时脑细胞活跃程度下降，耗血耗氧量从新回到基础状态，供求量重新达到了平衡。指导意见：建议平时学习或其他脑力劳动注意劳逸结合，以便缓解疲劳和高消耗状态以上是对“头总是昏昏沉沉的，学习久了就这样，还头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！