体检报告说我双侧乳腺增生本人23岁，今年3月份体检没事，然后10月底，我月经后三四天，又去医院进行体检，体检结果是:双侧乳腺增生——“双侧弥漫性增厚，分散整个乳腺，呈颗粒状，大小不一，质韧，增厚区与周围乳腺组织分界不清。”但是我平时都不怎么会胸胀胸痛，就算来月经也不会胀痛，但是上个月月经推迟了差不多半个月...平时经常12点多或1点多才睡觉...
我想我可以给你一个很好的建议：1.你如果是因为最近有太多不顺心的事，让你很烦或很郁闷，你可以一个人们在房间里哭，让不满或愤怒用眼泪冲刷掉（这比较适合内心平静的人）。指导意见：2.你也可以用暴力来宣泄，例如练拳击或打某样东西，这样会让你心情好起来，不那么暴躁，因为你已经发泄出来了，所以你一定会好。以上是对“最近几天很容易发怒是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！