跑步的时候手臂累是怎么回事？以前我每天晚上都按自己的速度跑2400米，坚持了3个多月，然后因为学习的缘故就慢慢地很少去跑步了，到了今天晚上，陪一个体能远过于我的同学一起用接近100米短跑的那种速度跑了400米，然后右手臂的小臂肌肉就感觉很累。。可是以前我跑2400米都不会有这种感觉。。然后又想起一个半月前和朋友玩的时候伤到了颈椎，所以害怕是不是那次受伤导致的。。所以想知道这样跑步手臂感觉很累是正常的吗？大约跑完后2~3分钟就恢复了。
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大猛的剧烈运动引起的。指导意见：和颈椎关系不大，最好去医院检查一下，避免受凉劳累，避免精神压力过大，调节情绪。疏导心理压力。