吃什么可以顺气？我从小时候开始脾气就很暴躁，也有可能是遗传我妈的。一遇到不顺心的事我就好生气，但是就我一个人生气更加烦躁，不知道吃什么东西可以顺气。请帮帮我。
问题分析：你好，你的情况应该是肝胃不和，肝气犯胃导致的病变了，建议你试试舒肝健胃丸吧，能够梳理肝气，健胃治疗胃胀等。指导意见：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。胃病三分治七分养，一旦不注意饮食起居，胃病就会随时复发，可在医生指导下使用奥美拉唑，丽珠得乐进行治疗，期间饮食宜清淡为宜，避免暴饮暴食..指导意见：平时应注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽;忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。