酵素的副作用与危害性有哪些呢？身边的朋友最近都流行喝酵素来减肥，我看她们一天喝好几次，看着好像真的有效果。我也想试下喝酵素来减肥，但不知道长期喝会不会有副作用，也不知道有什么危害。
酵素的副作用，酵素又称为“酶”，是各种生物化学反应的催化剂，酵素存在于所有活细胞内，它能启动细胞的活力，使细胞表现出种种生命现象，它是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。酵素的副作用没有的：1.改善体质：使酸性体质转化为健康的弱碱性、强化细胞功能、帮助消化、增强对细菌的抵抗力等，藉体内的整顿作用而获致平衡。2.消炎抗菌：强化白血球杀菌的功能、清除入侵的病菌、及化脓物、抗发炎。3.分解作用：消化食物，加速营养于热量的吸收，分解滞留血管内的于物等。4.净化血液：分解并排除血液中因不当饮食、环境浸染、公害、药害等所产生的毒素及有害胆固醇、血脂、畅通血管、恢复血管的弹性、促进血液回圈。5.赋活细胞：促进正常细胞的增生及受损细胞再生，使细胞恢复健康，肌肤有弹性。6.促进新陈代谢：促进新陈代谢，使体内废物顺利排出，调控代谢正常化维持健康。请放心，只要按照规定使用酵素的副作用是没有的。