腰椎疼痛急急急一咳嗽后腰和两侧特别疼痛，不敢弯腰，站起时疼痛，靠手才能站起来，吃的丹露通督片，没什么效果，拍的片子是骨质增生，做的牵引五天，感觉病情加重了，就在家吃药静养了，以前没受过伤，我在井下一线工人，经常出力，希望推荐一种药，在家服用
根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损所致。指导意见：建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。