睡眠不实，浅睡眠，老年人该怎么解决浅睡眠状态？睡眠不实，浅睡眠，老年人该怎么解决浅睡眠状态？需要用什么要比较好？
你好！前列腺炎严重的话是会导致不育的，建议在医生指导性积极治疗指导意见：建议抗生素抗炎治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右）.进行适当的体育运动，尤其是加强盆腔肌肉的运动，忌长久静坐，忌长久骑自行车，忌坐潮湿之地。注意补充多种维生素及微量元素。注意饮食，多饮水，忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益。