脚踝拉伤了如何治疗？扭伤当时脚踝就肿了，去医院拍X片，没有骨折，韧带也未见肿块，休息两周了，其他部位肿都消除了，但脚背和脚内侧有青紫区，只有脚踝处还有一些肿，压痛，现在右小腿连着脚踝的那根筋也会痛。现在不能正常走路，有点瘸，脚也不能弯曲，旋转。我是去爬山的时候不小心扭伤右脚的，已经有两周了
你好，就是伤筋了，最快的办法是针灸，把体内的淤血放出来，机体自身吸收淤血是很慢的指导意见：建议少走路，减少重复损伤，可以外敷活血化瘀的药物效果会更快，比如用大黄，栀子打成细粉调鸡蛋清外敷效果是很好的！以上是对“脚踝拉伤了如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！