背上毛孔总有像芝麻一样的一粒去年我妈在我背上掐出两粒，我看了下很小的，很硬像小石头，我妈说正常，它好像长在毛孔里，我也看不到，刚才又自己照着镜子掐出一粒，这到底是正常还是不正常？到底是什么东西？是黑色的，芝麻点大。人家说是脂肪…
您的情况应该是俗语说的粉刺，是皮脂排泄障碍的一种表现。1、可考虑服用维生素B6。2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用二陈汤、温胆汤、血府逐瘀汤加减调治。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。