护肝吃什么好爸爸喝了一辈子的酒，前几天说自己的右上部不舒服，而且看到什么都不想吃，浑身没有劲，一个多月身体就收了一大圈，去医院看医生，医生诊断爸爸得了酒精肝，给爸爸开了药，并且嘱咐爸爸一定要注意多吃一些护肝的食物
中国是个“肝病大国”，调查显示，每12个中国人里，就有一个人有肝病。在我们身边，近些年来，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝，成了不少人迫切想知道的事。“要想护好肝，必须知道肝脏最想要的是什么。”　1.鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。蛋白质的功能：这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。　2.肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。维生素A的功能：研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。以上是对“护肝吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！