脖子颈椎有时候有点酸可能是平时职业对着电脑，手机，不注意抬头挺胸。以前有过颈椎酸贴药膏。最近去健身房，体测的和我说，我的颈椎是弯过来，和正常人相反？？还说腰的骨歪到一边去了。也没说怎么纠正，一两个动作改变不了。请问教练的话可以信吗。要怎么纠正。
你好，你的职业习惯是会导致的你颈椎和腰椎不好，但是也是需要在影像学的指导下，才可以下颈椎的生理曲度是反曲的，因为肉眼是无法看到的。指导意见：治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，颈椎的酸痛症状可以得到很好的缓解。建议你平时不要经常低头伏案，养成良好的坐姿和习惯。2016-07-2015:16