请教颈椎病治疗要注意的地方！我已经确诊为颈椎病，医生叫我做一个疗程。听说做颈椎病治疗要比较注意，有危险。请教牵引、手法及其他要注意什么？第一次问题补充:是环枢关节间隙不对称（椎动脉型）
您好，日常保健　　1．情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。　　2．避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。　　3．选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。　　4．保持头颈正确姿势。　　5．防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。