寻求帮助：我很想再能有健康的双膝BR&gt;本人长期参加篮球运动,曾经膝关节多次受伤,从去年开始感觉双膝微蹲有疼痛感,且在运动时不能跳跃,若跳跃双膝疼痛不能发力,有刺痛感；平坐抬小腿时膝关节有响声及疼痛感；站立时脚尖点地用力膝关节疼痛不能用力。但无关节肿胀及积水现象。平时走路无大碍，多次去医院就诊说腱鞘炎，但用了很多药没效果。我希望能根治这种症状，在回到球场。请问到底是什么病？有无良方？多谢！！！本次发病及持续的时间:半年目前一般情况:半蹲时膝关节疼痛,不能跳跃。病史:膝关节曾多次撞伤以往的诊断和治疗经过及效果:用了很多药，没效果
外科手术及非外科治疗：??1.非外科手术：主要目的是减轻痛楚及降低发炎的情况，方式包括於患处作热或冷敷、矫形架之使用、药物治疗如非类固醇性消炎止痛药、物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有一定帮助。??2.手术治疗：??若以上方法无效，可以考虑开刀把腱肌及腱鞘的黏连情况改善。??预防方法??注意工作时姿势的正确，及避免关节的过份劳损。以上是对“寻求帮助：我很想再能有健康的双膝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！