植物神经功能紊乱怎么治疗？我最近经常感到萎靡不振，做事没有力气，不能集中注意力，工作效率也不高了，有时候还会感觉头重，头胀，脖子也会僵硬，去看了医生，说我是植物神经功能紊乱。
1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼.2,患者可联系作瑜伽和太极拳等。3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质.4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分.5,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好.6,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果7,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.8,要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇.9,戒烟,不过量饮酒.