反流食管炎有什么危害？胸痛烧心，躺下的时候感觉更加严重，偶尔会有腹痛的症状，到医院治疗过，医生说是反流食管炎，我比较担心它的危害，会不会越变越大。希望得到的帮助:反流食管炎有什么危害？
食管炎临床主要表现为胸骨后有烧灼或疼痛，泛酸，呑咽困难等，一般预后良好。本病类似中医咽痛，呑酸等病症。情志不遂，气机郁结，或饮食不节，积湿生痰，或过食辛辣炙博，助热生火所致气滞，痰凝，郁热是主要原因。病变以实症为主，久病伤津耗气，便会出现阴伤津少，气虚上逆的虚症。反流性食道炎是由于食管下端括约肌松弛致使胃内食物反流而引起的一种食管炎病症。它的饮食原则注意以下一个方面：①脂肪站总能量的25%，减少饱和酸的摄入，少吃肥肉②蛋白质适量增加，可以改善食管下端括约肌的张力。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量③增加膳食纤维摄入量每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克和粗杂粮100克④食盐少摄入⑤食物要细软无刺激，主食要发酵加碱，不要食用煎炸和未发酵的面食品餐后不要喝菜汤肉汤，不能饮茶，不能喝酒，食物保持清淡，保持大便通畅，还要提醒你的是饭后要散步半小时，助于食物消化，不要举过重的东西。