常常胃寒怎么办？有好几年了，不知道最近身体出现什么问题了，每次睡醒以后都感觉胃那里特别疼，有时候还反胃想吐的样子，有也还隐隐作疼，因为这个折腾过好几次了，看过中医也不见效，所以想了解清楚。
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，经常冷热食物一起吃或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。而且现在生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。1.桂皮红糖饮：桂皮15克，水煎去渣取汁,加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。2.白胡椒红枣：取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛。3.干姜枣芪羊肉：可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。