睡眠仪有用吗，睡觉失眠睡眠仪有用吗，睡觉失眠，易惊醒怎么办？吃了一年多的药，效果越来越不好，现在用失眠治疗仪，请问哪种失眠仪正规有效？
建议不要采用睡眠仪，只是起到一个暂时的缓解，不能从根本上去解决实际问题，失眠时间久的话能影响到全身各个系统指导意见：建议你平时要保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，清淡饮食，睡前4小时禁咖啡浓茶酒等刺激性的食物。以上是对“睡眠仪有用吗，睡觉失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！