孕妇可以喝蜂蜜水吗？我已经进入孕中期了，最近便秘的厉害，已经有好几天没有大便了。我想喝一些蜂蜜水通便，家里人说孕妇不能喝蜂蜜水，可是我这种情况也不能吃药，太痛苦了。
常喝蜂蜜水对孕妇是比较好的。当胎儿发育到一定程度后，会压迫直肠，引起孕妇便秘，这时吃点蜂蜜有助孕妇的排便，蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。指导意见：因为蜂蜜可以起到润肠通便的作用，如果孕妇每天都喝一点就可以促进消化，有利于身体健康。建议你平时应该多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。