早上起床口臭怎么办？最近早上起床总是会口臭，觉得嘴里有异味感。很烦恼，我已经很注意晚上少吃肉食了，睡前也坚持刷牙。也买了好几款漱口水，每天晚上睡前都会清洁口腔，可是就是没有什么效果，早上起来还是口臭。
口臭亦称口腔异味，贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病吸烟等都可以引起口气不清爽。消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人也可有不同程度的口臭。1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水，多食水果。3.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。4.因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。5.睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。6.胃肠道疾病引起的口臭，建议口服中药调理肠胃。以上是对“早上起床口臭怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！