小孩检查出缺铁和锌，如何来补呢？我小侄子才9个多月，查出铁和锌都低于正常值。我们很着急，不知道如何给他补，从食物中获取可以吗？哪里食物中含有呢？多谢。
你好：你的病情属于紧张性头痛，非常多见，特别多见于脑力劳动者和学生，本病是指由于压力情绪因素造成的肌肉紧张性头痛，两侧颞部和后颈部肌肉紧张痉挛，压迫血管出现脑供血不足的症状和脑功能下降的症状。指导意见：你的情况建议你考虑去中药治疗的！祝你健康！查看更多关于我20岁，经常头疼怎么办...