阳痿早泄如何调理？我手淫已经有五六年的时间了，还是在读书的时候看见有人手淫就模仿了，结果就戒不掉了，而且频率还很高。一直到现在，才下决心戒掉了，但是由于长期手淫，导致我的阴茎很短小，每次跟女朋友同房事不是勃不起，就是勃起来了也很快就完事了。
导致男人阳痿早泄的原因有很多，调理阳痿早泄的具体方法有：1、消除心理因素：男人要正确对待“性欲”，不能因为一两次性交失败而沮丧、担忧、甚至是缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中，特别是在达到性快感高潮时，即将射精时，男人更要思想集中，这样可以防治阳痿早泄的问题出现。2、节房事、戒手淫：如果男人长期的房事过度或是频繁的手淫，很容易导致成年男人的精神疲乏，也是导致男人阳痿早泄的重要原因。经过相关的实践证明，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗男人的阳痿早泄问题。以上是对“阳痿早泄如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！