晨起头晕恶心乏力，持续1到2小时最近3天早晨起床后会有头晕，恶心，乏力的症状，会持续一段时间，如果按摩一下会好转。以前查出有高血压，近期血压正常。最近晚上睡得较晚。
你好，由于你有高血压的病史，虽然最近血压正常，但是出现了高血压，就已经提示血管产生了病变，这会导致脑部供血不足，出现你所说的头晕、恶心、乏力等等症状。引起脑供血不足的疾病很多，如糖尿病，颈动脉硬化等等，因此首先要在医院明确是什么病变引起的脑供血不足，才能根据病因彻底把这个症状给治好了。不要盲信推销广告或者各种保健讲座的产品，也不要将隔壁家老王吃了管用的药或治疗仪随便拿来吃、拿来用。每个人发病原因可能不一样，使用不当反而导致不良后果。脑供血不足，可能是动脉粥样硬化造成的，也可能是颈椎病变；心脏疾病也可能导致这种症状；另外，如果血压控制的不好、低血糖等等都有可能令人觉得头晕。因此，建议你将血压控制在合适的范围；平素注意低盐饮食及清淡饮食，建议每日摄入盐量1.0克。避免劳累及生活不规律，保持心情舒畅，避免抑郁等不良情绪。保证充足睡眠。加强锻炼，增强体质。忌烟、酒、浓茶、咖啡等。积极治疗全身伴随疾病。适量的运动、均衡的饮食和营养、积极包容的心态，才是防治疾病以及改善健康的基石。以上是对“晨起头晕恶心乏力，持续1到2小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！