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面部皮肤过敏时要注意补充维生素维生素A、B、C，这些都是皮肤代谢报需要的物质，可以有效提高皮肤的抵抗力，对过敏的恢复有较好帮助，还能帮助皮肤避免受到外界的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用，多吃些含有维生素C的新鲜蔬菜、水果。指导意见：平时注意做好面部的防止紫外线侵害措施，面部皮肤过敏本来就比较脆弱，在受到紫外线的照射时，容易导致皮肤出现晒斑、日光性皮炎等症状的发生，可以适当的使用防晒霜隔离紫外线，减少紫外线对皮肤的伤害。