整天一直在打嗝不止怎么办？我从几天前开始就一直在打嗝，好几天过去了症状依然没有得到缓解，也试了很多办法，但是没什么效果。而且打嗝的时候还感觉胃部一抽一抽的，实在是很难受，所以想来咨询下缓解的办法。
打嗝一般是由于饮食过饱后引起的.引起打嗝的原因有多种,包括胃,食管功能或器质性改变.也有外界物质,生化,物理刺激引起.比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素，饮食习惯不良,吞咽动作过多等,而胃肠神经官能症,胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致。建议你采用中医针灸，发生打嗝时不要心焦气躁，避免做剧烈运动。另外以下方法也有缓解的作用：1,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.2,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.以上是对“整天一直在打嗝不止怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！