这种心理问题一直困扰着我.以前不是这样的这种心理问题一直困扰着我.以前不是这样的.心理医生来帮助我吧.谢谢以前我不是这样的一个人.不知道现在为什么特别容易变得紧张.我举几个例子.1.比如去买东西.就特别小心的检查包装.如果掉地下.或者别人捏一下.就感觉怕.2.比如去吃东西.如果看见菜凌乱.或者两双筷子不一样.我就紧张3.如果去吃早餐.明明还没到我.但是却给我了.我也感觉有点紧张.4.如果一起去外面喝酒.特别怕用到别人杯子.如果倒有酒.我去了厕所.也怕我的杯子被别人喝过.5.如果磕磕碰碰到什么地方.也特别怕.就要去买酒精来擦.6.比如穿拖鞋.踩到一样东西.疼了一下.就想去看下是不是尖锐的东西..也紧张太多类似这样的事情.我都是这样.首先我没有洁癖.房子里脏.我都很少打扫我感觉我的疑心很重.不知道是不是这样.以前我都不会这样.为什么我会导致这样呢?是不是以前有个同学这样.有时候我们会到一起.就导致这样了？
目前你的这些行为是偏离正常的，有明显的焦虑，紧张，恐惧指导意见：目前你有明显的焦虑情绪，过度恐惧，建议你还是及时到医院的心理科进一步诊治，根据病情对症用药，平时的话多注意休息，放宽心态，避免过度的胡思乱想的