突然胃疼怎么办？胃疼，疼得有点浑身发冷，在床上趴一会就好些，起来还是会继续疼，没有胃口，不想吃东西。大便有点稀。希望得到的帮助:突然胃疼怎么办？
您好，可能是吃的食物不卫生或者饮食不规律所致，除此之外，还有可能是慢性胃炎。建议：一，养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。另外，还可以去看中医，服用中药治疗腹痛效果很好。祝早日康复。