有什么办法可以让脸变胖呢？以前读书的时候对外在形象没什么很大的在意，现在参加工作了，对形象这块要求也在意起来了，以前总觉得自己的脸还蛮好看的，但是昨天一个同事说我脸太瘦了，没什么肉，让长胖点就更好看了，想着有一种办法可以让脸长胖应该是不错的。
其实单独的脸部增肥是很有难度的,脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的过程,如果仅仅是多吃多睡,并不能得到良好的效果,因为脂肪比较容易在腹部,臀部堆积,而脸部脂肪,肌肉的增长速度则比较慢,因此要快速增长脸部肌肉,最有效的办法有叩齿运动,就是嘴巴尽量的张大,之后用力的咬下,重复30次为一组,这个运动能丰满脸颊的肌肉,还能促进血液循环,使脸部红润,改善皮肤,其中还有我认为最有效的办法就是嚼口香糖,嚼口香糖能显著的锻炼咬肌,有效地锻炼脸部肌肉,又能保护牙齿,可以说是一举两得的好方法,另外还要多吃鸡蛋,牛奶,花粉等食品,最好不要抽烟,晚上不要睡觉太晚,上述的锻炼的方法最少坚持半年的时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的,另外还可以借助一些美容整形的方法进行,美容整形是立竿见影的方法,但是应该会需要进行手术填充。