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你好，体温不是很高的话，建议采用物理降温，不要吃药，可以用湿毛巾冷敷额、颈部，也可以用30%~35%酒精擦颈部及两侧腋窝等。如果体温不能控制，则应及早就医。祝健康。指导意见：还要注意饮食清淡，多喝水，或红糖姜水，不要吃辛辣刺激性食物，多休息，祝健康。