舌头发红是怎么回事？最近这两天也不知道是怎么回事，舌头发红，而且感觉还有一点肿，吃东西的时候还会有一点痛，自己以前也没有发生过这样的状况，也不敢乱吃药。好难受。
舌头发红可能是因为上火导致的，也可能是和自身的体质有一定的关系。也可能是因为维生素缺乏、营养不良或者是大脑皮质功能失调导致的，尤其是失眠、便秘或者是经常熬夜工作的人更容易出现。可以口服一些抗生素，多吃一些水果或者是蔬菜，比如西瓜、苹果、石榴、猕猴桃、芹菜、茄子、丝瓜、冬瓜等，避开那些热性比较重的食物，如花椒、大料、葱姜蒜、辣椒。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.含化华素片效果好