便秘如何治疗？能否从饮食上调解？岁平均2至3天排便一次。排便干、粗、成粗段，头发黑，特费劲。由于排便不及时导致饭量有点小外自身其他情况还都良好。从3、4岁时开始。
您好，您女儿出现大便燥结多半湿由于胃肠积热，日久燥热伤津而导致的。指导意见：可以尝试服用一些滋阴清热，凉血解毒的中药，同时应该注意饮食，不宜过食肥甘辛辣而助长胃热以上是对“便秘如何治疗？能否从饮食上调解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！