心脑血管疾病的预防和治疗岁常有有头晕、心悸现象，睡觉时常猛然惊醒，全身时有发热现象，忘事，请问这究竟是什么病状？需要如何预防和治疗？？本次发病及持续的时间:头晕、心悸几乎每天都有一两次，每天都在刚入睡时猛然惊醒。目前一般情况:生活能够自理，身体无其他症状。病史:这种情况已持续接近十年。以往的诊断和治疗经过及效果:以往诊断为心脑血管供血不足，过去曾吃过地奥心血康、阿斯匹林片，但效果不是太好，后吃过脉络通，效果一般，丹参含片没断过。问题补充:谢谢医生,可是我从没饮酒从不抽烟,也没有过度的娱乐,平时就是早晨或饭后进行适当的散步或慢跑.可是这种症状却从未消除过.这是怎么回事?需要怎样治疗?平时我还需要注意点什么?
您好：　　预防心脑血管疾病要戒除一些不良习惯。比如吸烟：吸烟的慢性中毒可以表现为一些肿瘤发生率的增高，主要是呼吸道疾病的发生率增高、消化道疾病的增高，以及消化道溃疡，还有心脑血管疾病；急性中毒可以导致人死亡。由于吸烟的危害如此大，所以能不吸尽量还是不要吸。　　预防心脑血管疾病还牵涉到一个喝酒的问题。现在提倡戒酗酒，而不是戒酒。酒喝多了对肝损害很大。西方国家的人习惯喝烈性酒，所以得肝硬化的特别多。喝酒喝多了，可致急性溃疡位出血，诱发胰腺炎死亡，所以不主张喝太多酒，尤其是酗酒。我们国家每年因为饮酒过量导致的死亡不下万人，因为喝酒以后产生的继发性伤害，如打架闹事、交通事故就更多。但少喝点酒对身体还是有好处的，美国的一个研究报告表明，每天喝一两到二两的红酒跟不喝酒的人相比，心脑血管、肿瘤的发生率明显减少。但超过这个量，这些疾病的发生率就会增加。同时，还要戒除一些其他的不良习惯，比如娱乐过度。娱乐可以放松精神，调节情绪。但娱乐过度对人的身体损害很大。