咨询一下关于胆的问题我的长辈们都有不同程度的胆问题和胰腺问题，所以我一直都非常在意这块，几年前体检就已经有一小块胆囊息肉了，所以想提前预防一下，但看了网上很多文章，都是众说纷纭，甚至有的说法完全相反。有的文章说，要尽量避免吃带油的食物。而有的文章又说，不能吃素，吃素会让胆汁积存，尤其早晚都要吃些带有植物油的食物。所以弄的我也很混乱
你好，强直性脊柱炎在治疗期间，坚持科学的功能锻炼，与药物治疗同等重要。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1~2次，游泳是最好的运动，用多种方式游，指导意见：要避免高强度剧烈运动，如摔跤等。运动时，应穿有缓冲作用鞋垫的训练鞋，有髋关节病变者，要坚持功能锻炼，减少致残。2015-07-2111:45