睡觉抽搐（不是肌肉抽筋，不痛）晚上睡觉有抽搐情况，之前动作比较大，会突然抽搐一下，人会惊醒，一直都有服钙片，后来换钙镁片，换了钙镁片后大的动作没了，也很少惊醒，不过爱人说我还是抽搐，一跳一跳的，自己没啥感觉。
大便后手纸上有鲜红的血，可能是有痔疮，平时有便秘的情况或者是大便比较干燥引起的。指导意见：建议您上正规医院检查一下，平时饮食宜清淡，多吃青菜和粗纤维食物，不要喝酒和吃辛辣刺激性食物，避免久坐。