失眠如何治疗？我朋友失眠2年了，每天只能睡2小时，非常痛苦，请问专家如何治疗失眠
治疗失眠的偏方瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄酒、干淀粉拌匀；油温七成，先将肉片炒好取出待用，再炒茨菰，胡萝卜片，然后把肉片、调料一齐下锅，加点肉汤稍焖，再加味精翻炒均匀即可。本方可祛热除湿、明目安神。以上是对“失眠如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！