腰部、背部疼痛睡觉5个小时后，感觉背部疼痛难入睡，起床后就不疼痛了，走动会，又可以躺下睡觉；扭腰时咳嗽，深吸气，腹部两侧肾位置疼痛，用手按左肾位置处有一小硬块，不疼痛也无其他异常。背部疼痛1年，腰部疼痛半年
引起肛裂的原因有下面几点：1.长期饮酒和食入大量刺激性事物可是局部充血,肛周的不卫生可引起静脉炎使肛门局部（肛垫）肥厚；2.营养不良也可使局部组织萎缩无力；3.长期的坐立,便秘,妊娠,前列腺肥大等都可诱发痔的发生；4.长期便秘,粪便干结引起排便时机械性创伤是大多数肛裂形成的直接原因.指导意见：1.增加纤维性食物,改变不良的大便习惯（长时间坐在马桶上读书）,保持大便通畅.2.热水坐浴改善局部血液循环.3.便后用温水清理干净.