额头上撞了个包4年多都没消掉怎么办？额头上不小心撞了个包，是晚上起来没开灯不小心撞在墙角上了，当时没在意想必它自然会好的，现在摸摸看骨头有点隆起，还能恢复嘛
您好：您的这个情况多是由于不注意保护颈椎导致的头颈酸胀的表现，我建议您日常注意保护的同时积极的调理一下。指导意见：您可以到正规要点购买刮痧板进行颈部的刮痧治疗很好的，不会有什么副作用也不必用药治疗，这样可以很好的改善局部的血液循环，缓解酸胀的表现，另外提醒您一定要注意休息，避免长时间伏案工作，希望我的回答能够帮助到您，祝早日康复。以上是对“头颈酸帐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！