营养不吸收怎么办我现在160的身高，但是竟然不到40KG，现在就是出门的时候，别人都会觉得我很显瘦，没得吃饭的样子。其实我这几年一直都在补身体，但是就是无论我吃再多的营养品，就是肠胃不吸收，所以就越来越消瘦，自己都觉得可怜。
有可能是因为你的便秘导致营养吸收不良,应该多运动,膳食搭配要合理,积极的防治便秘.指导意见：一般情况下,可以吃一些健脾,益气,养胃,消食的中药.中药汤剂可以服用归脾汤,四君子汤,健脾丸汤剂等;中成药有归脾丸,健脾丸,保和丸肥儿丸等.但这些都是辩证基础之上的运用,建议必要时,建议到正规专科医院检查治疗.另外,便秘最好就是饮食和运动疗法,多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜和酸奶,坚持运动.生活护理：平素多参加运动,促进消化,避免挑食,多进食,保持心情舒畅.中医认为,脾主润化水湿,脾主肌肉四肢,建议您采用健脾方法治疗同时服用滋脾丸治疗以上是对“营养不吸收怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！