得了痛风应该注意什么呢？我痛风好几年了，因为身在农村，所以就没有习惯去治病，以为忍忍就好了。也吃了不少的药，吃药也可以缓解病情，但是一旦不吃这个药的时候，疼的就越来越厉害了。
平常生活及饮食中，我们也特别需要注意防范。1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择有氧运动，以此减轻体重。2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制好。西方人多以常饮酸的东西降低尿酸。不饮饮料。3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用。4、少吃肉，肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量。海鲜和动物内脏是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。