每天喝很多水，还是有时候便秘！大热天的，每天步走差不多1个小时，喝很多水，晚上几乎不吃饭，只吃桃之类的水果，还是会便秘，怎么回事，也瘦不了，大便也是稀的！
你好！便秘有很多原因，比如：胃肠炎、胃肠动力减弱、直肠狭窄、直肠前后突等等。要查明原因对症治疗，疾病才会好。泻便药不要久服，久服会使肠黑病变，属癌前病变。可以中药治疗，用药只要辨证准确，用药得当，效果会很好。中药可以服用健胃颗粒和益气和胃颗粒，健脾强胃，使你能吃能消化能吸收，有一个健康的身体。