子宫襄肿怎么保养？我一直都是有月经不正常的，有时会提前好多天有时又会不来，这两个月的量明显的减小了，而且还出现了痛经，去医院做了检查，原因是我得了子宫襄肿，医生建议观察和治疗，平时应该怎么保养。
一般来说，子宫囊肿的保养一要注意调节自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。同时，要注意自身的保暖，避免感寒着凉。在月经期间，患者要停止一切剧烈的体育运动和重体力劳动。在吃的方面要注意清淡，营养搭配均衡，忌食生冷辛辣刺激性食物。指导意见：术后护理中的饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。卵巢囊肿术后避免高度紧张及精神刺激,保持乐观情绪及充足睡眠。