为什么爱感冒？我是一个上班族，每天除了睡觉、吃饭就是上班了，平时也没有太多的时间锻炼身体，所以总是容易感冒，也不知道是不是因为免疫力低的原因，一到冬天几乎就是天天都感冒。
经常感冒说明是抵抗力低下，身体体质弱。1.行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。2.慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。查看更多关于为什么爱感冒？...