怀孕初期能吃干锅鸭头吗？我很喜欢吃鸭头，从怀孕开始更是有点忍不住的感觉，我妈从老家带了好几只过来，婆婆不给吃，说是吃了生的孩子走路头会摆来摆去，我每天都盯着鸭子看，想吃鸭头到晚上睡觉都一直在想的地步了。
你好，可以，但是要适量，鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白，此外还有少量的明胶，其余为非蛋白氮。孕期要注意饮食，为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。指导意见：孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。甜的食物可以吃,但建议不要多吃,以免糖分过高.血糖过高，回头得了妊娠糖尿病就麻烦了.查看更多关于怀孕初期能吃干锅鸭头吗？...