脚肿痛怎么办？昨天我在学校里摔了一跤，不小心把脚给扭了，当时没有很严重我也就没怎么在意，结果今天脚就开始不对劲了，特别痛，一看都已经肿起来了，连鞋子都穿不进去，只能躺在床上，根本不敢走路去学校。
造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。浮肿会使代谢变差，肌肤容易有皱纹、色斑和松弛；还会产生蜂窝组织和赘肉。由于重力的关系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，长此以往，会造成自律神经失调，甚至交感神经和副交感神经无法正常工作，陷入抑郁状态。脚扭了很痛，如果目前还能走路，踝关节屈伸基本正常，那么踝关节骨折等的可能性不大，估计是踝关节外侧韧带拉伤。建议您4-8小时内可以用冰袋冰敷，这样可以减轻肿胀，12小时过后可以热敷，搽药酒等，如果2-3天后如果疼痛加重，建议及时到医院进一步检查。查看更多关于脚肿痛怎么办？...