孕妇不下奶怎么办？刚生完孩子老公就和我吵架，嫌弃我给他生了个闺女，气的我连奶水都没有了。婆婆也是，经常拐弯骂我，也不好好管我。孩子吃不饱，天天的哭。感觉这几天胸部一点感觉都没有，我真怕没奶水，孩子还小可不能断奶。
乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数；及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮；是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。指导意见：吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。大枣煮猪脚；原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。　　制法：　　1、猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。　　2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。　　3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加少盐调味即可。　　食用功效：补血益气，强身通乳。蜜果猪蹄汤；原料：无花果60-120克、猪蹄500克、精盐少许。　　制作：　　1.无花果、猪蹄洗净。　　2.锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。　　特点：蹄烂熟、咸香。以上是对“孕妇不下奶怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！