瘦人如何增肥变壮？本人20岁很瘦男1瘦人如何增肥变壮？本人20岁很瘦男168身高却不到90斤...已经睡眠很好就是最近出来实习工作后晚上经常睡不着所以就每晚都对着电脑耍游戏耍到凌晨1.2点很困的时候睡有时候食欲很好有时候都不想吃但是肚子却觉得很饿...吃饭的速度也很慢同事吃完了我还在哪里慢慢吃的...好像也脾胃虚弱吧不太清楚...
这个问题是要靠夫妻之间来充分沟通为好.指导意见：同时也建议您能通过锻炼身体来增强自己的体质,通过适量的体育运动是能激发性欲望的.