感觉身体一阵阵的发冷是什么原因呢？上个月因为天气变化太大，我生了一场大病，在医院挂了几天的点滴。那时候身体会感到一阵热和一阵冷的，因为生病没怎么在意。后来病好了，工作了一段时间又出现了身体一阵阵发冷，可那时候身体并没有什么生病的情况，所以我感到这个问题很让人在意。
胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,都可导致身体发冷。女性的身体相对与男性来说更加容易发生这种情况。所以女性要在生活中多加注意，积极地参加适宜的体育锻炼，加强身体的抵抗力。同时根据气候变化随时增减衣服，体虚者更要注意御寒保暖，特别是下半身的保暖。不要在冷天穿裙子，也不要在深秋长时间穿露脚背的鞋子。对容易受冻或比较冰凉的身体部位，都要注意防护。还要强饮食调理，提高御寒能力。应当注意多吃些富含铁的食物，此外，为了提高甲状腺的功能，还可以多吃些富含碘、锌、核酸类食物。