喝椰奶有什么好处？之前都感觉自己的抵抗能力挺强的，但去医院的时候医生说我可以多喝一些牛奶比较好，所以我现在每天早上都会去喝一点牛奶，感觉喝椰奶应该不错的。多喝椰奶应该是很有好处的，然后椰奶也是比较有营养价值的。
椰奶是一种比较常见且大众的东西，它的功效也是比较强大的，不仅可以提高免疫力、安神镇定、消暑解暑、止渴、止呕止吐、提高代谢、还有神奇的养颜作用。1.清凉消暑。椰汁牛奶能清除人体燥热，清凉身心，具有解暑消暑的功效。2.促进代谢。椰汁牛奶含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能促进人体代谢，具有利尿的功效。3.参与氧的输送和组织呼吸过程，锌使免疫机能正常化，促进发育，降低酒精在血液中的浓度。