电脑狂躁症的治疗方法有哪些？我表姐原本脾气是很好的，自从换了工作之后，人一天火气的大了很多，她现在是从事电脑方面的工作，动不动就发火，也不爱理人了，我在网上查询了，说是电脑狂躁症，这种情况应该怎样治疗好呢。希望得到的帮助:电脑狂躁症的治疗方法有哪些？
所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。指导意见：（1）平时要注意放松心情，电脑一旦坏了便找人来维修，此时避免坐在电脑桌前“发呆”，应当尽快转移视线和注意力；(2)随时将资料进行备份，电脑一旦出现问题，会将你的损失减到最小，这样就不会垂头丧气，让自己的情绪骤然失控；(3)不要长时间坐在电脑桌前，每间隔一段时间可以放松一下紧张的心情，比如喝杯茶或听段音乐、活动一下僵硬的四肢和向窗外远望几分钟等。（4）调整好心情，电脑只是我们工作和娱乐的手段，空余的时间尽量不要去接触电脑，可以选择去爬山，运动。