我想问下十周岁的小孩喝什么样的牛奶好我想问下十周岁的小孩喝什么样的牛奶好需要天天喝吗女孩
牛奶多喝没有害处，如果非要说有啥害处的话充其量也只能说是增加了消化系统的消化负荷，很牵强的“坏处”。指导意见：多喝酸奶的好处很多啊，牛奶中含有大量的蛋白质补充机体代谢需要，同时蛋白质还可以保护胃黏膜；多喝酸奶的话比纯牛奶相比还可以保护胃肠道、促进消化系统的吸收功能，因为酸奶中含有含有双歧杆菌等益生菌，这些益生菌可以起到调节肠道厌氧菌菌群失调的作用，所以喝牛奶尤其是酸奶对健康是十分有益的。至于喝什么样的牛奶好，我对品牌不加以评价，建议喝酸奶。