肚子拉水的食疗方法有哪些？这两天老觉得自己拉肚子，大便的时候跟拉水似得，然后吃了点药，后来好了一点了，然后上厕所大便不再是跟水一样了，但是还是拉稀，晚上肚子又开始涨，很担心，身体暴瘦。
问题分析：腹泻的时候，机体水分大部分被肠道排泄出去了，小便量很少是正常的表现，出现水样便腹泻多数是细菌感染导致的肠道菌群失调。指导意见：目前可以服用止泻的药物如蒙脱石散或者易蒙停或者整肠生等调理肠道的药物，配合些左氧氟沙星服用，适当补充些淡盐水，防止腹泻导致电解质紊乱。1.吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。2.喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。3.吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。以上是对“肚子拉水的食疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！