我想问一个关于我生活习惯的问题。谢谢！我看书时，一看就是一个多小时，我想知道应该过多久就休息一下眼睛和一些休息眼睛时的方法。谢谢1
平时应该看书一小时，放松眼睛十分钟，不要用电子产品，时间太长，多做户外活动，看书后，往远处望一望。指导意见：建议您要看书一小时后，注意眼睛十分钟，可以往远处望一望，平时多做户外活动，可以打一打羽毛球，对眼睛油好处的。以上是对“我想问一个关于我生活习惯的问题。谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！