哺乳后如何丰胸啊。知道是进来说说看法哦
你好,给你介绍食疗丰胸的办法：黑木耳红枣汤食疗丰胸材料：黑木耳10克,红枣10克,白糖适量制法：加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法：月经前一周到月经结束这段时间饮用食用“黑木耳红枣汤”注意事项有三：1)不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛.2)肚子不舒服,胀气的时候,先不要吃.3)红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚.冰糖炖雪蛤食疗丰胸这是个炖品,养颜美容的,适宜女性,上等的雪蛤5克左右,用冷水浸泡24小时(最好放入保鲜冰箱中),涨透,挑出杂物,漂洗干净,放入碗中,倒入白开水200克,放入冰糖50克左右(可根据个人口味多放或少放),生姜一小片,上笼蒸20分钟,待用木瓜挑两只熟点黄点的,手感较软的较好,在1/4处横切开,挖出瓜子,放入蒸好的雪蛤和冰糖水,再上笼蒸20分钟左右就好了,推荐你用长白山的雪蛤,质量差的雪蛤发时量要多点,大约10克左右指导意见：运动：2.每天洗澡的时候多多按摩乳房,成45&deg;角.3.每天做这个运动,2手臂上举成直角状,然后利用胸的力量画圆,见效很快.坚持1个星期,你马上就能看到效果啦.