因为从小就喜欢吃辣的东西所以胃一直不太好前一段时间发现大便没有臭味而且有些干几天之后的晚上突然觉得想去卫生间结果就排气而且会跟随出一些黏膜状的物质很腥臭略微有红色这几天大便比较频繁基本一天两次也会偶尔带一点鸡蛋清那样的东西可能是心理原因还觉得肚子疼因为我工作的地方医疗不方便所以请您根据您的经验帮我判断一下是什么问题能不能再拖一段时间治疗?谢谢您!
食辣椒需食得其法，从而摄取应有的营养素。营养师建议，生食最为有益，因为椒类所含的维生素C较不稳定，储存过久或烹调过熟会容易流失，故应趁新鲜时生食，或可加入沙律做配菜。切记在烹调最后的程序才加入，这样才可避免营养的流失。指导意见：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。