睡觉中感觉溺水在睡觉时,梦中感觉到自己溺在水中,完全无法呼吸,也无法挣扎,大约维持5秒左右.扎醒后感觉很真实,重新入眠后还是会发同一个梦,也是溺在水中,一晚会发多次这样的梦.不过不是经常,只是偶然.请问应该如何处理??晚上睡觉时
您好,您这种情况在祖国传统医学的经典《黄帝内经》中就已经有描述：“是知阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔烧,阴阳俱胜则梦相杀毁伤,上盛则梦飞,下盛则梦堕...”,所以说您的情况应当是体内阴盛所致.这些不是迷信,而是祖国医学的精华所在.指导意见：不知道你最近身体有其他什么偏差没有,比如手脚不暖,乏力,精神状态不佳等症状,如果近一段时间有出现这种情况,建议可以服用肾气丸调节一下.最重要的是要养成一个良好的生活习惯,保持良好的心态.希望能给您带来帮助.