腰间盘微创手术后的注意事项有哪些？小时候因为夏天在地面上睡觉的缘故，受凉，落下了腰疼的毛病，只要是阴天下雨的时候就会特别的严重，最近疼的实在受不了，只好去医院就医，医生说做腰间盘微创手术治疗。
手术后第一周可以进行四肢运动，例如屈伸收展，上肢屈伸，下肢并做伸直，下肢的直腿抬高运动，这样既可避免术后长期卧床容易发生的下肢深静脉血栓，又可以避免术后神经根的粘连，提高手术的成功率减少，术后神经根的粘连导致的下肢的不适，另外可以进行左右轴位翻身侧卧，避免长时间仰卧位引起切口局部缺血坏死的发生和骶尾部褥疮的发生，如果切口有引流管翻身时避免牵拉引流管，手术后第二周可以加强四肢的锻炼，增加下肢主动直腿抬高的次数，和高度在医生的指导下可以进行侧身起床的训练，先在床边闭目坐立，有时会感觉头晕，可以尝试睁眼识物，如果感觉可以在医生或家人的帮助下可以站立，如果手术仅是单纯的开窗髓核切除术，在佩戴腰围的保护下锻炼行走，如果手术节段多、且行内固定融合术可佩戴硬质腰围(术后能够持续20分钟后取模定制腰围)进行锻炼，每次锻炼的时间从5分钟开始循序渐进地进行，但是要避免弯腰和拾捡重物如果生活中需要弯腰的动作比如系鞋带，可以采取屈膝屈髋的动作代替弯腰的动作，无论坐立或站立要挺胸收腹避免含胸弓背的姿势。