韧带撕裂吃什么好？我很喜欢运动，打篮球、踢足球都非常喜欢，也经常和朋友们一起出去玩。但是上周打篮球的时候，不小心摔伤了，当时脚踝就肿起来很大一块，用冰敷也没有什么用，去医院检查，说是韧带撕裂了。
这种情况属于慢性软组织损伤性疾病,这个病治疗比较棘手的,因为局部炎症,粘连,以及损伤的韧带长期得不到修复等等,而久治不愈,反复发作.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤指导意见：治疗是多方面的,不外乎针灸,理疗,按摩,膏药,口服活血化瘀的药物,小针刀等等.要是经过这些治疗效果不佳,就要考虑手术修补吻合了