七个月宝宝吃什么？听朋友们说宝宝七个月就能给添加辅食了，我家宝宝刚长两颗牙，我也不知道现在应不应该给她加辅食，也不自导该加什么辅食。从网上查半天，也没查出什么来。
有母乳吃的宝宝该继续喂母乳，吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。②蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。③蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。④油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。水果可以给宝宝吃软桃子，香蕉泥，苹果泥。软的水果可以直接给宝宝用勺子刮着吃，如果是硬的，可以给宝宝榨成果汁喝。但是不可以一次给宝宝吃太多种水果。以上是对“七个月宝宝吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！