产后便秘及肛裂出血怎么办？？剖宫产后40天，一直便秘，大约4，5天结一次，每次大便干，硬，成球状，肛门出现有血，每次排便都非常疼痛，也非常费劲才结的出来生产开始到现在，已经40天了，生产
您好，您的便秘可能是由于1长期不动引起，2还可能是由于吃含纤维多的青菜少引起，指导意见：建议你在吃补营养品的同时加强吃青菜，比如韭菜，菠菜，香蕉。水果可以放到热水中热下再吃，如果可以能适当的下床活动下，不要一直不动，多喝水。闲时可以按摩下肚子，从右到左侧，帮助肠蠕动，祝早好！以上是对“产后便秘及肛裂出血怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！