脸颊长痘痘怎么调理？每次来月经的时候，我的脸上都会长一些痘痘，特别是两边的脸颊，看到了我自己都很烦躁，有时候那些痘痘还特别的肿大，轻轻地碰一下还会有刺痛感。现在我都不敢吃一些热气的东西，就怕上火，但是每次来月经还是会长痘痘，很苦恼。
痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛导致的.皮脂在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。内分泌功能紊乱、感染、环境、遗传、精神压力过大、不良的饮食习惯等建议：可以根据自身的情况采用一些疏风清肺、凉血通脉清热除湿解毒等方面的中药内在的调理.外在用一些消炎药物预防感染防止留下痘印或色素的沉着。指导意见：建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.