打篮球时把脚扭伤，如何更快恢复！打篮球时把脚扭伤，如何更快恢复！
你好，宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。指导意见：室温不要过高，一般在20-22度即可，湿度50-60%，过干燥时要注意加湿，白天还应经常开窗通风保持室内空气新鲜。宝宝夜哭时看他是否是有需求，给他喝点水，让他排一次尿，或轻轻地拍拍他，也许宝宝马上就会继续睡去以上是对“我家宝宝两个月了，晚上总时哭闹，白天也要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！