肾虚腰疼怎么办？这几天总感觉腰疼，和老婆同房的时候，没有以前那么带劲。没几分钟就泄了。完事以后就感觉腰疼的厉害。老婆这几天经常和我发牢骚，脸色也不好。她说想要小孩，让我感觉看看。我就去医院检查，医生说我有点肾虚，影响精子的质量，让我回家补补肾。
肾虚是很多男人都关心的话题，民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是，通过饮食壮阳需要吃对食物，因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。韭菜；可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称&quot;起阳草&quot;，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力。掺酒效果更佳。生鱼片；含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。生蚝；海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。人参；这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙，可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。巧克力；巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高。