闪腰岔气应该怎么办？昨天不背了一袋很重的东西，不小心把把腰给闪了。气也岔着了，一呼吸就疼，现在都不敢动，吃了点消炎药，也没多大作用，还是一呼吸就会疼，直接不想动。
闪腰是腰部之急性扭挫闪伤。症状见患者保护性弯腰、用手护着，局部疼痛剧烈难忍，腰部功能障碍，不能俯仰、转侧，局部多无红肿，但多串痛。而岔气属于内伤范畴，是指气血、脏腑、经络受伤所致，其临床表现以胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部，又称胸胁迸伤或胸胁内伤。河南中医学院第一附属医院推拿科张世卿指导意见：发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。也可以调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。最后也可以用上述中药盐袋热敷。以上是对“闪腰岔气应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！