最近脸上老长痘痘，怎么办。我今年21岁，痘痘已经困扰我好几年了，从青春期开始就在长，
您好，长痘痘是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。指导意见：你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素E，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部痘痘，这样就可以有很好的效果的。