打胎后可以一个月后可以用易贴瘦么？,在家修养这段期间胖了很多,以前有用故苹果醋减肥,瘦下来了.这是这次胖回来了以后在打胎后半个多月吃苹果醋就不起什么作用了,反而感觉身子很虚.以前减肥时少吃些,几天的工夫就有很明显的效果,大腿和肚子瘦的最明显.我最近有少吃,体重下来了点儿,脸瘦了些,可是上臂,大腿,腰部,肚子小腹胃部都没有太明显的效果.想用用易贴瘦,能有快速明显的减肥效果么?会不会反弹?打胎一个月后就可以使用易贴瘦了么?会不会对以后的孕育有什么不良的影响?对身体有没有不好的副作用?请问我现在可以用么?对我有效么?
减肥减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!