感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果好？前几天天气热，一直吹的空调，不停的打喷嚏，流鼻涕，鼻子总堵着难受的很，有点感冒了，之后浑身无力，开始咳嗽，没有痰，像是什么堵在嗓子里，咳不出东西来，吃了药也没什么效果。
问题分析：感冒期间人体的胃肠功能也会相对减弱，消化会受到一定程度的影响，此时需要清淡易消化饮食为主，多吃点蔬菜和水果，以补充微量元素可促进尽快恢复，避免吃得过于油腻，切记大鱼大肉，以及辛辣刺激性食物。指导意见：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。建议多饮水，增强机体代谢，保持良好情绪和充足睡眠，保持室内空气新鲜，都会有利于促进尽快康复。以上是对“感冒咳嗽流鼻涕吃什么水果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！