心脏病吃什么好？最近的这几天下肢有些水肿，还总是感觉特别的累，怎么睡都睡不醒，每天早上起来都感觉没睡醒一样。最多的就是会有心绞痛，胸部老师有疼痛的感觉，去医院之后才知道自己有心脏病。
1、菜花是含有类黄酮最多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。多吃菜花还会是血管壁加厚，加强，不容易破裂。2、西红柿中的番茄红素含对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。3、西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，从而减少心脏病和中风的危险。4、心血管系统是人生命保障体系里最薄弱的一环，增强其功能的有效手段是竞走、跑步、游泳、滑雪、划船和骑自行车。这些活动有益于心血管系统，对人体的神经、呼吸系统也有积极作用。5、你可以多接触社会，做些力所能及的工作，要多接触不同年龄层次的人，尤其是年轻人，从他们身上吸取青春活力，使自己多一些朝气，少一些暮气，在心理上年轻起来。此外，参加锻炼，定期体检，有助于身心健康。同时应尽量减少因情绪和疾病带来的多种心理，精神障碍。心平以气和可平衡阴阳，安静以通气能气血通畅，宽胃以养气而调和，无求以豁达祛病延年。