最近有时拉肚子，有时肚子又很涨，胃还抽筋一样的疼是最近有时拉肚子，有时肚子又很涨，胃还抽筋一样的疼是怎么回事本次发病及持续的时间:最近一段时间病史:无病史
你好，根据你的描述，经常做梦是说明睡眠质量不好，睡眠质量好坏不在于睡眠的时间，要看质量。你这种情况考虑为体质虚弱，建议到医院检查治疗，也可以中药调理。指导意见：建议注意休息，适当锻炼，加强营养，放松心情，保证睡眠充足，远离电子产品，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。