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引起脑出血的原因　　脑出血的发病年龄多在40～60岁,男性多于女性.凡是能致血压骤然升高的因素,均可成为脑出血的直接原因,如剧烈活动,情绪激动,用力排便等.　　此外,以下因素也可以诱发脑出血：　　１,酗酒：饮酒是引起脑出血的另一危险因素.尤其酗酒,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血.许多人往往并不是酗酒,就是逢年过节或遇高兴事,比平时多饮一些,可能就此危及性命或留下终身残疾.在一组脑出血病人中,就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的.　　２,情绪激动：情绪激动是脑出血的又一重要诱因.在一组病人中,有近25%的病人是因生气,情绪激动导致脑出血.这主要是由于情绪激动时心跳加快,血压突然升高所致.　　３,腹压增高：腹压过度增高可引发脑出血.发生在卫生间的病人,多是由于腹压过度增高所引起的.尤其是有高血压病伴便秘者,排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑出血.　　４,洗热水澡：洗热水澡引起脑出血,也是常发生在卫生间的事,可能由于洗热水澡时,血管扩张,脑血流加速所致.　　５,吸烟：长期吸烟可促发动脉硬化,使血管脆性增加.在特殊情况下,大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化,从而引发脑出血.指导意见：要积极防治高血压和便秘,避免大量饮酒,吸烟,劳累,生气,激动,屏气以及洗热水澡时水温过高等诱发因素,从而,避免脑出血的发生.