小孩子缺锌怎么办？我家孩子从小食欲就不好，吃的不多，人很瘦，但是个子很高。开始我们没有多在意，只是以为孩子小吃的少没什么。长大就吃的多了。可是这几天孩子一直咬手指头，有时咬得手都肿了。我们赶紧去医院给孩子检查，医生说孩子却锌。不好好补的话以后会影响孩子的成长。
您好,儿童缺锌会导致免疫力低下、生长发育缓慢、智力发育不良、食欲减退、异食癖等等，严重危害儿童身心健康，补锌刻不容缓。建议最好是食物补锌，食物补锌安全无毒副作用。一般动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收。补锌食谱：萝卜番茄汤；原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。做法：1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。此汤含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝卜素及矿物质，是缺锌补益的佳品，对儿童疳积、缺锌性侏儒，解毒有一定疗效。其实生活中还有很多补锌的食谱，像鸡蛋羹，肝泥，妈妈们可以多试试，方法都很简单。想要给孩子快速补锌，也可以服用伊分子的第三代蛋白锌锌硒宝，活性高，吸收也较好。查看更多关于小孩子缺锌怎么办？...