丰美莱这产品，效果如何？胸部很小很苦恼,应该选择怎么样的产品呢?胸部很小很苦恼,应该选择怎么样的产品呢?
很高兴为你解答!首先我们得了解女性的乳房主要由乳腺,脂肪及结缔组织构成.乳房的轮廓基础为脂肪和结缔组织,乳腺组织比例很小.脂肪组织呈囊状包于乳腺周围,名脂肪囊或脂肪体,脂肪的多少是决定乳房大小的关键因素.乳腺被脂肪组织和致密结缔组织分为12—20个乳腺叶,乳腺叶又被分为若干乳腺小叶,每个乳房有15—20条输乳管,并以乳头为中心呈轮辐状排列,汇集于乳晕,开口于乳头,乳腺组织起着泌乳作用.指导意见：美丽是建立在安全基础上的,丰胸也是一样.下面介绍几种绿色丰胸方法：一,夹书丰胸：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜.二,催眠丰胸：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满,越来越挺拔”.成效分析：心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹.在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示.这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响.三,呼吸丰胸：盘腿端坐,两脚底并拢；两膝尽量向下,上半身尽量向上伸展,两臂尽量向上伸直；用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾,腹部尽量下压；上半身倾至最大限度,屏住呼吸；等到憋不住气时,边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力.起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5～10次.呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧.呼吸节奏适中,不宜过快或过慢.成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果.有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦.此外,饮食方面也可以达到丰胸的效果,建议患者不要盲目的通过药物或者手术丰胸.