如何战胜乳腺癌？半年前我就开始一直觉得我的乳房非常的痛，本来我以为是正常的生理现象，但是最近我一摸，发现乳房里面有肿块，我不敢耽搁，所以就赶紧去医院做了检查，检查之后医生说我这是得了乳腺癌。我现在非常的害怕，我很想早点把我的病给治好。
1．保持良好、乐观的心态，避免不良情绪，排除不良的刺激与干扰，正确面对疾病的变化。乳腺癌并不可怕，只要积极治疗，定期检查，可与常人一样生活、工作。2．避免过度操劳，尤其是术后两年以上又相当稳定者，容易放松警惕。常常超过自身能力承担家务或工作责任，导致体内邪浊蕴发，复发转移。因此特别要警示术后2年以上的病情稳定的中青年患者，千万珍惜这个稳定期，稳定期超过10年，复发转移率就极低了。3．生活要有规律，食宿有序，保持体态，避免肥胖；适当参加体育活动，尤其应在室外绿化环境或公园内快步活动锻炼，逐步增加活动量，亦自然提高了机体的抗病能力。4．中年患者停经半年至10个月的，再临经时亦不必惊慌，说明身体日渐恢复。该有月经的年龄段若要抑制月经，反而扰乱了体内正常的生理、内分泌与代谢功能，降低了身体的免疫力，这并不可取。5．定期检查。乳腺癌术后防复发与转移，是医患双方最关切的问题，因此需在坚持治疗的基础上，定期检查。如果手术中发现有腋淋巴结转移，或保乳手术的，应在1～2年内，每3个月检查一次；若无腋淋巴结转移的，2年内半年查一次，2年后可每年查一次。以上是对“如何战胜乳腺癌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！