高血压的原因究竟是什么呢？最近加班很多，事情很多，有时候一天都不能离开办公室，经常感觉到头晕头痛，有时候还会感觉到头皮发麻，胸闷气短，思路不清，去医院检查，医生说我的血压很高，一定要注意休息，想了解原因。
你好，如果非同日内3次以上测得血压：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可以诊断为高血压，高血压分为原发性和继发性，原发性多有家族遗传、生活方式、心理、精神因素等原因引起，继发性多见于肾脏疾病、内分泌疾病（原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、库欣综合征）、药物性高血压等。指导意见：建议进一步检查（肾功能、内分泌检查、B超等）明确诊断，根据情况选择治疗方案，如果为继发性，积极治疗原发病，血压可以正常。加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益.多喝汤,多饮水,增加盐份摄入.