老年人需要经常补钙吗？我今年61岁，看到一些杂志说老年人需要适当补钙，那么是否需要经常吃一些该片之类的保健品才算补钙？
你说的情况一般的老人应该补充一下钙片，年龄大一般的钙流失比较严重，而且肠道吸收钙的能力减弱指导意见：对于保健品应该注意尽量的少用，由于保健品的成分很不确定，而且会有一定的激素成分影响药物的作用，最好用盖中盖，或者迪巧钙等药物就可以。多吃一些蔬菜水果医生询问：以上是对“老年人需要经常补钙吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！