腰酸痛是怎么回事啊最近一十几天来,腰部突然开始酸痛起来,晚上睡觉特别恼火,怎么睡都不舒服,腰部要使劲伸直才行,有人捶着,按着就要好得多,白天站着也稍稍好点.但就不知道原因是什么,仔细想了想,头几天刚开始做了瑜珈,会不会是用劲过度,让腰部受了影响啊!急啊!晚上睡都睡不好,怎么办啊!谢谢哪位专家帮我看看
您好，长期坐着容易导致很多疾病。指导意见：长期坐着容易导致腰颈椎疾病，以及肥胖导致的三高症状，以及便秘等一系列的情况，因此，建议您注意多加运动，祝您健康！以上是对“经常坐着不怎么运动会得哪些疾病啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！