常常吸入二手烟该怎么办？我没有吸烟,不过我经常被动吸烟!我不管在工作地区还是回到家,几乎没有一分钟离开二手烟!如果说,被动吸烟是主动吸烟的10倍,1支烟=10支的话,我还情愿主动吸烟!请问,我该怎么办啊???很早很早以前
不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟,又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”.在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者.根据全国吸烟情况抽样调查结果得知：343563名不吸烟者中,39.75%受到被动吸烟危害.在家中被动吸烟的占67.1%,在工作场所或其他公共场所遭受被动吸烟的占14.4%,每日在家及在公共场所都受到被动吸烟危害的占18.96%.被动吸烟主要场所分别为家庭（71.2%）和公共场所（32.5%）.被动吸烟对婴幼儿,青少年及妇女的危害尤为严重.对儿童来说,被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病,并且影响正常的生长发育；对于孕妇来说,被动吸烟会导致死胎,流产和低出生体重儿；被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病,肺癌和心血管疾病发病的危险.另外,二手烟问题可能会产生一系列的“关系危机”.在家庭环境里吸烟,在办公环境中吸烟,很可能影响到人与人之间的和睦.为了使我们大家有一个清新的生活空间.一方面,烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟,尽量控制烟量,烟民及“二手烟民”都要加强身体保健,如同时多补充维生素E,多进行强体锻炼等；另一方面,要注意少在公众场合抽烟,尤其是通风条件不好的室内空间,减少对自身和他人的呼吸环境的污染.在家庭或办公室,会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施,如摆放一些绿色植物如吊兰,常青藤等,或使用空气净化设备.另外,被动吸烟者要强化权益意识,要充分运用法规赋予的权利,在办公室,家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻.