腰椎酸痛是怎么回事？最近我每天早上起床都觉得腰椎酸痛，好像有蚂蚁在里面钻一样，站起来半小时就慢慢觉得没事了，平时工作坐久了，脊背和腰就胀痛难耐，我一般一天工作8小时，因为工作原因，我需要整天坐着。
问题分析：腰部的疼痛，多是由于肾虚所致的局部筋脉气血不足所致的“不容则痛”，而您是经常的坐着，则可能会有些腰肌劳损的情况，而脖子的僵硬，则多是由于颈椎病所致的，和您长期的保持一个姿势是有密切关系的。指导意见：建议您可以先去正规医院做个颈部的CT检查，具体的查明颈部的僵硬病因，再去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下腰痛和脖子不舒服的感觉。选择适合自己的椅子。椅子太高或太低都不好，要尽量往里坐，后背用下部紧贴靠背。另外，容易下陷的软垫子坐起来累人，所以要选择硬一点的。拿东西的时候，也要先坐下再拿。不要睡太软、腰部容易下陷的床垫。