孕期睡觉的时候把手腕睡扭到了，怎么办孕期怀孕32周了，睡觉的时候手腕弯着睡觉，早上起来手腕就很疼，大概是大拇指和第二根手指的活动的时候连着手腕的筋很疼，手腕扭过来的时候也挺疼的，经过一个星期的热敷，也没有怎么好转，现在仍然有点疼，活动比较僵硬，我是不是伤到筋啊。因为是怀孕，所以也不敢拍片和用药，就每天经常热敷，请问我现在这样严重吗，怎么样才会好，一直这样下去，手腕会不会变成旧患啊，担心中！
您好！治疗牛皮癣建议采用纯中药治疗最好。牛皮癣的病灶是脏腑中的湿热之毒和血液中的血毒。指导意见：这里有个根治的方子：采用盐瑙加白醋，用泡出来的水不断的擦洗患处，牛皮癣都脱落了则好了