怎么去除粉刺？青春期的时候皮肤就已经不是很好了，现在长大后，皮肤只是越来越差，经常脸上就是很多粉刺，也不敢去挤压，但是脸上太多粉刺，很影响美观，所以想知道怎样去除粉刺，能不能根治。
指导意见：粉刺一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.粉刺的痕迹一般会逐渐自行消失的.粉刺主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的、需要你到医院给予对症治疗的、没有特效的治疗方法这个病情一般随着年龄增长、激素分泌稳定后、病情就会自愈的1．早睡早起、生活规律、保证充分睡眠2不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果多饮开水3不能过度清洁皮肤，因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂、形成恶性循环以上是对“怎么去除粉刺？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！