眼睛发胀大概从2010开始，有时候会出现眼睛酸胀的症状。严重的时候感觉眼珠子都要蹦出来了。然后鼻梁，眉眶有时候也会酸胀，但是如果用手揪几下会舒服一点，反正刺激那个部位就会没那么难受。对了，眼睛酸胀的时候还会上吐下泻。厕所肯定是要跑一趟的，只是不是经常能吐出来。反正一直很想吐，眼睛怕见光，闭着好一点。稍微一点感冒就或多或少有此症状。请问这跟心血管有关吗？
腰肌扭伤，现在已经没有症状，主要需要平时保养，锻炼腰部肌肉，预防再次损伤的几率、指导意见：像你的情况，建议你可以通过倒退跑，游泳等运动锻炼腰部肌肉。以上是对“我的腰肌基本上好了，需要锻炼腰？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！