皮肤粗糙暗黄怎么办？由于要下地干农活，我的皮肤被晒的很粗糙，还有点暗黄。本来挺年轻的一个小姑娘，硬是晒成了大龄剩女。这几天有人说亲，见了一面，人家嫌我皮肤不好，不同意。我到没什么。就是我妈急了，非让我想办法把皮肤变好。
面容多皱纹型—干果山药泥；面容多皱纹的原因是脾胃两虚。干果山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。功效：山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血，综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。面容粗糙型—笋烧海参；面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、糖、味精、酒，勾芡后食用。功效：海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。面容黑暗型—栗子炖白菜；面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。功效：鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。以上是对“皮肤粗糙暗黄怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！