什么茶养胃？最近肠胃不舒服，总是胃胀，有时候还会有胃绞痛发生，到了规定的时间不吃饭会反酸，非常难受，有时候工作压力大，我也喜欢喝一点茶来提神抗疲劳，所以想找一种能养胃的茶来喝，一举多得。
胃不好别乱喝茶，喝出问题就麻烦了，养胃喝红茶是最好的了，但是好的东西也被一次喝太多。人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。用枸杞、菊花、大枣、柠檬、生姜等泡茶饮用，也可以起到健脾和胃的效果。以上是对“什么茶养胃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！