睡眠欠佳反复发作一年余，近一星期加重隔一天睡不好，昨天一晚没睡，不过今天精神还好。
你好，你才18岁，很正常，首先别紧张，你还年轻，不一定是早泄，年轻的话敏感度高，兴奋度高，射精快是正常的。但避免过度手淫，容易造成前列腺炎，建议你注意休息，加强身体锻炼，放松心情，适度手淫，以后性经验丰富，次数多了，配合好了，敏感度下降了，性生活质量会慢慢变好的，不需要担心。还可以带避孕套，让女方主导，转移注意力等方式改善的。指导意见：注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。好好沟通。以上是对“男生第一次硬不起来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2016-11-0610:11