做梦说梦话是怎么回事？小孩子这段时间老是做恶梦，有时候做梦了一直偶在挥动着手脚，一直喊着，哭着，我们只能叫醒她。但是他现在老是在晚上做梦的时候很不安稳，好像睡得很不好，自己有时候还会张口还说着一些话，有时候我们听得清楚，有时候又很模糊。
经常做梦说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。指导意见：因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。睡前做些运动可以喝牛奶，牛奶安神有助于提高睡眠质量。宝宝说梦话,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的.而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的.