股骨头坏死病愈了采取什么样的锻炼最好BR&gt;我7岁那年患股骨头坏死做手术好了但是前几年又复发了又经中医治疗好了但是我一直没摆脱的是腿部肌肉萎缩从患病那年开始吧腿部就很瘦一直到现在请问我能有什么好的方法让它恢复吗？还有就是我想锻炼一下增强体质以我这样能锻炼吗？最好采取什么样的锻炼方式呢？第一次问题补充:还有就是我想补充像我这样以后还会容易复发吗？应该怎样防止呢？
小儿股骨头坏死术后最大的并发症是扁平髋，下肢短缩，跛行。扁平髋一般会在20岁以后出现髋关节骨性关节炎，你现在要做的是尽量减轻负重，不要做剧烈运动，下肢肌肉萎缩可以通过功能锻炼恢复，如果有照片，请上传，以便确定是那个分期。