请问常吃虾米会补钙吗？我听别人说，常吃虾米会有补钙的效果。不知道这话说得有没有道理。
你好，如果说你是常吃虾米的话，那么确实是可以有补钙的效果的，因为虾米的皮中是一层角质的，而这层角质中的钙离子含量就是比较高的，所以多吃虾米可以补钙，但是你还应该注意多晒太阳，多运动，这样效果就更好的指导意见：建议的话就是说你吃虾米是可以补钙的，但是平时还需要注意多运动，多晒太阳的，其他就没有什么了查看更多关于请问常吃虾米会补钙吗？...