腰酸背痛如何治？我生完孩子以后，身体越来越差，总是腰酸背痛的，尤其是月经期间更是痛的不行，直不起腰来，而且晚上睡不着觉，不敢动弹，也不敢干体力活。
你好，你这有可能是风湿性腰痛，平时可以用自我按摩方法进行调理：风湿腰痛是由于腰部遭受风寒湿邪的侵袭，导致血脉痹阻，运动不畅，从而引起腰部酸胀疼痛、麻木不仁等临床症状。现代医学认为本病的发生，与疲劳、受寒和潮湿有关，如久居湿地，劳累后冲风冒雨，不及时更换湿衣，夏秋季节睡觉不盖被子受风寒等。久而久之，可使受累的组织变性，造成缠绵难愈的慢性腰痛。风湿腰痛好发于肌肉、筋脉、韧带、脂肪和皮下组织。