怀孕七个月多，血糖偏高..+6天了,去医院查血糖,喝了一杯糖水,一小时后查血糖9.1,医生说我血糖偏高.要我正常饮食三天后再去医院复查75g血糖,我想问一下,这个正常饮食的概念是什么?晚上可以吃东西吗?水果之类的甜食可以吃吗?
糖耐量试验的方法　　（1）试验前每天碳水化合物摄入量不少于150g,有正常的体力活动至少3天.　　（2）过夜空腹10-14小时.　　（3）试验前禁用酒,咖啡,茶,保持情绪稳定.　　（4）上午8：30以前抽空腹血,然后饮用含75克葡萄糖的水250-300毫升,5分钟内饮完.（若空腹血糖＞15.0mmol/L或1型糖尿病,有酮症倾向者以100克面粉馒头替代,10-15分钟内吃完）.　　（5）分别于饮糖水或吃完馒头后0.5小时,1小时,2小时,3小时各抽血一次,测定血糖值.