头晕脑胀该如何解决？我最近总是觉得头昏昏沉沉的，有时候还会头疼，浑身没有力气，一点精神都没有，特别的不爱说话，记忆力也特别的不好，感觉像病了一样，去医院检查什么病也没有，真是难受。
身体出现疾病总是会给我们带来很大的痛苦，下面就是对头昏脑胀头昏脑涨怎么办的介绍，在出现这样的症状时可以先按照上面的方法进行按摩缓解，兵器要及时到医院进行检查治疗，平时在生活中也要保证充足的睡眠，并且不要总司让大脑处于疲劳状态，要注意劳逸结合。经常发生头痛脑胀的人们，晚上睡觉时可枕中药药枕，如夏枯草菊花枕。药枕制作方法：夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。以下方法可以环节头疼的症状：1.按摩两侧耳轮，用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。2.按摩前额，卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。