去医院检查，说胃那里有个小洞，现在吃起东西来去医院检查，说胃那里有个小洞，现在吃起东西来是吃什么都会吐出来，也不能大声的说话，请问这是什么病，该怎么做，为什么会这样
饭后30分钟燃脂瘦身运动美丽无负担饭后30分钟开始运动这是一套改善体质的减肥法，主张认为饭后半小时运动效果最好。因为用餐后血液中被消化、吸收的葡萄糖增加，血糖值上升，胰脏会分泌出胰岛素，胰岛素能将葡萄糖转化为能量，剩余的才当作脂肪储存于体内。也就说，每次胰岛素出现就有可能屯积脂肪，所以一定要饭后运动降低血糖植指导意见：是因为这时候吃进去的食物已开始被消化吸收了，此时，运动的话能降低血糖值，将糖分转化为能量的消耗，就不会屯积脂肪了。