我长期失眠，脾气越来越暴躁，而且很急！我长期失眠，吃不下东西，但有的时候又很好，完全正常，一旦有人和我说话我不喜欢听，马上就会发脾气，有的时候早上起来胸口还感觉很闷，甚至闷的有点痛，但是发过脾气之后就又后悔，不知道自己是怎么了！我是从过了年以后开始觉得自己比较严重的，脾气越来越不好，和谁都有可能发脾气。
你好!根据你的描述,应该是神经衰弱的症状.指导意见：建议你服用谷维素和维生素B1,睡前可以喝一杯热牛奶,睡前还可以听一听轻音乐,相信1个月后你的睡眠会改善,脾气也会好起来的.