右大臂肌肉疼痛三个月我爱打羽毛球，半年前觉得右大臂肌肉疼痛，喷点药没有管。最近三个月加剧，停止打球也没见好转。右臂疼到不能抬起来抓方向盘，自然垂下不疼。尤其是做扩胸伸展姿势的时候右臂不能拉平。确定是肌肉疼不是骨头和关节疼.去医院让我拍了个X光说没事。
以上情况，可能是局部软组织损伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，指导意见：局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｅ，疼痛应用芬必得，云南白药等，局部应用红花油等，多可好转，查看更多关于右大臂肌肉疼痛三个月...