肩膀和脖子酸痛怎么办??因为经常上网所以右肩膀和脖子偶尔会酸痛，但是睡一觉就好了，但是这次痛了好多天了，右肩膀后面和脖子下面一点的地方特别疼，热敷只能舒服一小会儿，停止了马上又疼，贴膏药也不行。
你的症状可考虑颈椎病、可因劳损、长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，上网、易发生颈椎病。不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。指导意见：年轻人建议最好是多做点牵引按摩，也可配合微波红外线或针灸等理疗手法，以达到疏筋活络、缓解疼痛的目的。平时注意不要长时间保持一个姿势不动，情况严重的话，疼痛时可以自己买点布洛芬、强筋松、消炎痛服用。治疗。医生询问：