红枣莲子银耳汤的功效有哪些?最近因为工作繁忙，总是需要去外地出差，还得经常出差。然后没有足够时间休息和照顾好皮肤。到时现在皮肤没有比以前红润，而且肠胃也出现不适。听说红枣莲子银耳汤应对这种症状特别有效。
莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳还可提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。莲子银耳红枣汤有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。