四川内江治疗失眠最好的医院？请详细介绍？最近老是睡不好，一睡下就开始做梦，直到天明，起来后就头疼，一整天都昏昏沉沉的，感觉老是想睡觉，可睡下了就开始做梦，或是想着乱七八糟的事情。请问我是怎么了？我该怎么办？
为宝宝止咳是很重要的.止咳一般分为两个方面：一是护理；二是用药.指导意见：1,应少量多次喝水,水温不宜太热,以免刺激咽部；　　2,婴儿剧烈咳嗽时,最好将其抱起,使他的上身呈45度角,同时用手轻轻宝宝的拍背部,使粘附在气管上的分泌物得以松劲,利于咳出；　　3,保持空气温度,温度和洁净度十分重要.室温最好保持20-26℃左右,定时通风,室内湿度50%-70%,利于痰液稀释而咳出,空气太干燥,痰液粘在气管壁上不易排出；　　4,夜间咳嗽厉害可稍抬枕头,减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激.