后半夜嘴苦的食疗方法有哪些？最近这半个月总是睡不着觉，没什么胃口不想吃东西，有时候还觉得恶心想吐怕冷的很，最难受的是每天后半夜醒来的时候，嘴巴特别的苦，每天都这样，吃什么都没有滋味。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.指导意见：可以常喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶，可治晨起口苦口臭。陈皮枣汤。将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可治疗口苦。功效：陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热。以上是对“后半夜嘴苦的食疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！