膝关节因久坐引起膝盖内测疼。较轻微，活动膝关节因久坐引起膝盖内测疼。较轻微，活动后减轻。最近四个月，我每坐半小时就起身活动膝关节，就是单腿站立，屈伸悬空的腿膝关节。但不自然，总是刻意死板动作，外加久坐润滑液分泌不多，感觉不是很顺畅。4个月这么活动膝关节会不会磨损膝关节的软骨？
您好，注意局部温水清洗调理。可以考虑局部涂抹氧氟沙星凝胶进行调理。同时注意避免局部刺激的。补充抗生素进行调理看。清淡饮食的补充调理。避免吃辛辣刺激食物和熬夜的。指导意见：建议使用高门酸价稀释液进行肛门热敷熏洗饮食一定要注意避免生冷辛辣刺激的食物避免烟酒的刺激保持大便通畅可以口服地榆槐角丸和清火养元片进行治疗缓解祝您健康