女性怀孕初期应注意什么？我有一个多月月经没来了，常有恶心想吐的症状，浑身无力，嗜睡，一天都能睡十几个小时，还是犯困，去医院检查，医生说怀孕快2个月了，医生关照要注意饮食营养。
你好，孕早期不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎,蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用.此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟.外面买的熟食和冷熏类海产品,在热狗,火腿,火鸡肉,凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染此细菌会导致诸如流产,畸形或死胎等严重后果.此类产品要煮熟后才能食用.未经高温消毒的饮料,不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌.喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌.不要吃生的苜蓿芽,萝卜芽或是绿豆芽,这些菜芽中包含细菌,可能对孕妇和胎儿造成不良影响.