女性阴道干涩怎么办？我和老公刚结婚没多久，平常我们做爱的时候，两个人都很满意，性生活很顺利。但是最近我的阴道总是很干涩，老公做很长时间前戏也不行，他进入的时候很困难，然后做起来也不顺利。所以，最近我们很少做爱了，我也感觉很对不起老公，但是我试了很多方法都没用。
你好，在性生活时只有在性兴奋时，分泌的液体才会逐渐增加。如果性兴奋不足，润滑液便分泌得少甚至不分泌，出现阴道干涩。根据你的描述，你的情况跟前戏时间短无关，那么可能是妇科炎症及内分泌失调导致阴道干涩的情况。建议患者尽量到正规医院妇科进行身体检查，确定有无妇科炎症，根据具体病情进行对症治疗。阴道干涩考虑是缺乏维生素B2，维生素B2是人体中一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能。它的缺乏对女性生殖器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥，黏膜充血和溃破。如果发现自己身上有这种现象，最好先到医院的妇产科就诊。还有，饮食的方面多食用植物雌性激素的食品，如豆腐、豌豆，水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。另外，建议延长性爱的前戏时间，多找些可以使自己兴奋起来的方法。性伴侣双方应该经常交流，共同寻找有效的兴奋途径，身体兴奋点等。还有，建议减少性生活的频率，这样可以增强做爱时双方的兴奋度。