从小肠胃吸收不好,怎么调整?小时候因为一场病加上家族遗传，医生说我以后想胖都难，后来我才知道我是消化不良，吃什么都吸收不了，可是最近越来越瘦了，我的胃口一直都不错，这是怎么回事，作息时间也很有规律的，去医院检查过也没什么问题？那该吃什么来调节呢，或者说是吃什么能增强肠胃蠕动呢
你的情况和我的很相似，我也在一直探索这个问题，并多次付诸实施，略有成效，给你分享一下。我172CM体重50KG，明显偏瘦，咨询过医生并且多次体检，排除了消化器官的问题，医生说是功能性的，不是药物可以治疗。我查阅相关资料，运动是不错的增重方案，每天用30分钟做大量运动，而不是慢跑之类的运动，要达到身体极限的80%承受能力，快速短跑之类的剧烈运动，能在短时间内增加肌肉的数量从而达到增加体重的目的，这个要持之以恒见效快，又简便经济。