眼睛近视的问题！男,26!因为晚上缝十字绣,去年在床头点了一个大灯泡!有时我都不能一直盯住一个人!那样眼睛特难受!也特怕阳光!恍眼睛!请问跟灯泡有关吗?缝了整整一年多了!现在晚上缝十字绣不敢点灯泡了!02年当兵的时候左右眼视力都是1.5,也许那时头被凳子打出血了!当兵后的一个月检查视力的时候,左眼和左耳的感觉就下降了!我不知道跟这个有关吗?前几个月上医院验光时,我左眼看不清,他说我是天生的散光眼?对吗?治不了!以前右眼视力正常,也许是过度劳累,也许是晚上缝伤眼睛,现在也视力也下降!我想请教!如果我再坚持两个月以后,缝完这个十字绣以后好好的休息,视力能恢复吗?或者我能做激光治近视吗?
现在用眼卫生是关键的.防近的关键是纠正其不良用眼习惯及不利环境.一,过近距离用眼：当看近处物体时,为使物体能在视网膜上准确成像,眼睫状肌环行纤维就开始收缩,晶体悬韧带放松,晶状体借自身弹性向前面凸出,晶状体凸度变大,屈光力增强,这样,近处物体所发出的散开光线也能正好在视网膜上成像,人眼就能看清近处物体.眼的调节作用与年龄的关系十分密切.年龄越大,晶体调节力越小,其眼睛近点也越远.长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,没有充足的剩余调节力供以备用,这样眼睛就容易疲劳,形成假性近视.久而久之,促使眼球前后径变长,形成真性近视,视力严重减退,有的还发展成高度近视.长期过近距离用眼是学生近视形成的最主要原因.教育孩子们做到姿势正确,头正颈竖,身体正直,眼睛视线要与书本平面成直角要.注意三个距离：一尺,一拳,一寸.即读书写字时,眼与书本的距离要保持一尺以上；身体与课桌之间保持一个拳头的距离；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离.二,连续长时间用眼：课业负担过重,为完成大量的功课,连续看书写字几小时不休息.这样连续长时间用眼,使眼的视力负担过重,没有放松休息的时候,眼内外肌持续紧张,循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼.做眼保健操采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合.然后依次按摩眼睛周围的穴位.要求取穴准确,手法轻缓,以局部有酸胀感为度.1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面,眼眶外上角处）.2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按,然后又向上挤.3.揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处）.4.按太阳穴,轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-&gt;外上-&gt;外下-&gt;内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰,丝竹空,瞳子寥,球后,承泣等穴位受到按摩.对于假性近视,或预防近视眼度数的加深有好处.以上是对“眼睛近视的问题！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！