性生活过度，产生头疼无力，感觉非常累，身性生活一个月大概有6到10次，最近感觉头疼和无力，应该怎样补回来，听朋友说五子衍宗丸和六味地黄丸有效，没有医生指导用药，所以不敢吃药！
您这是存在肾阴虚的问题导致的，您的情况还不算严重，及时调理，应该还是很好恢复的。指导意见：建议您可以买点六味地黄丸或知柏地黄丸来服用，这类药物见效慢点，但对身体没什么副作用，平时要养成良好的生活习惯，不要过度劳累，饮食上要少吃或是不吃刺激性强的食物，酒类也要避免。