怎么样防止脸上长斑？以前皮肤挺白的，皮肤也非常好。近年来随着年龄的增大脸上出现了很多的斑，用过一些好的洁面乳，会要一点但是没有好的效果，每次出门都要化妆，毕竟是女人都爱美，脸上容不得半点东西。
1、注意心情的调节：保持一个良好的心情是做任何事情的关键，同样对于祛斑也是很重要的。2、注意饮食：少饮或不饮含色素多的浓茶，咖啡等，不吃油腻不易消化和刺激性强的食物和辣椒等，可以常吃含维生素丰富的蔬菜、水果和含钙质多的海藻、海带、发菜、虾皮及芝麻酱等。3、不要随便使用祛斑产品。禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，会导致严重毁容。要想持久有效的去除雀斑，可以采用激光技术来解决雀斑的问题。激光去除雀斑不仅效果好，而且迅速，其发生的不良反应比较少，并且也比较安全没有疤痕的发生，可以从根本上解决雀斑的去除。以上是对“怎么样防止脸上长斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！