嗓子痒食療方法有哪些？最近有点感冒，没吃感冒药，拖了好几天了一直不好，流鼻涕，嗓子也痒痒的，总是想要咳，又咳不出什么，非常难受，小便有点发黄，早上起来嘴巴很苦，不知道怎么回事。
你好，注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.嗓子痒的食疗方：银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。