您好！请问我头昏耳鸣，吃了很多您好!请问我头昏耳鸣,吃了很多药都不管用,可能是肾虚引起的耳鸣,我可以用黄氏.当归.桂圆和白密炖鸡吗?有人说黄氏和当归和桂圆是上火的,白密是降火的,所以可以加点白密一起炖可以吗?
你好,关键是要养成良好的生活习惯和饮食习惯,要平衡膳食,多吃瓜果蔬菜,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食指导意见：注重养生保健,积极锻炼身体增加机体抵抗力,保持心情舒畅避免情绪暴躁不安以上是对“我想变胖点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！