怎么才能让大脑放松感觉大脑一直不能放松.总是在想东西.经常做梦都在想来想去的`弄的头脑很累,感觉上有点压力.早上闹钟一响,神经就反射的马上就起来了.有什么办法才能睡得好类?现在一直想让大脑不想=.=可不到一会又开始想勒`大概因为这样所以长了许多白发
根据你描述的情况你的这种可能性是基本为零的，这个一般不会有什么大问题的。指导意见：建议你平时主要调理注意饮食就可以了，平时注意卫生，不管干完什么尽量洗手。