颈椎骨质增生和颈椎生理曲度变直的治疗方法前段时间我发现的颈部很疼，以为没什么大不了的，就没在意。现在连手臂，肩部都疼起来了，当时去当地医院检查，吃了几副药还是跟以前差不多，没什么反应。又去了大医院拍片，医生说我这个是:颈椎骨质增生和颈椎生理曲度变直
你好!你的病是可以治好的,也不需要补钙,只是治疗你的病要分2步进行;1,颈椎生理曲度变直要用颈椎药枕来纠下,2,颈椎骨质增生和颈椎退就要内服颈腰骨康丸治疗.3,你平时要主意：适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损.防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病.加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展.方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣；再仰头，头部尽量后仰；随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，颏部尽量接触肩峰.