小腿韧带拉伤怎么办？有一次我打篮球的时候不注意，然后一个动作没做好，就把小腿韧带拉伤了，我不知道应该怎么去处理，应该怎么办才好，我想了解一下。
您好，对于韧带拉伤的症状这个问题要引起重视，关于韧带拉伤的症状这个问题为您解答如下：急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。