沉不下心做事情怎么办性别:男年龄:25专家们,你们好.我今年25岁.由于事业不顺,身体又有疾病.总是感觉很烦躁,沉不气去做一些事情!因为自己做点电子产品生意,做生意两年,总不是很好.又面临着身体疾病,家里父母的养老,还有女朋友,因为女朋友比我过的好,加上生意也不好.弄得自己很烦躁,经常沉不心做点事情!请教下专家们,我该如何的沉下心,好好去做生意上的事情.沉住坐下做事呢?
由于现实的压力造成心理郁闷.可采用自我调节或找心理咨询师2种方法.正确对待社会中的挫折和不幸,可以适当调整自己的目标和期望值,低姿态入手,先追求经济上的安全感,建立自信心.如果效果不理想就去找专业的人士.查看更多关于沉不下心做事情怎么办...