老腰酸背痛是怎么回事啊？从去年开始的，特别是早上刚起床就腰酸背痛的，如果晚上有熬夜第二天酸痛会更严重，睡眠质量也不好，以前虽然坐久了也会痛，但是现在痛得好厉害，腿无力。去医院检查，脊椎拍x片却没有问题。弄得我精神都不太好了。
与腰肌劳损有关的，腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，通常与外伤以及长期的劳累等有关，目前的治疗主要是应用一些活血止痛的外用药，可以配合一些按摩理疗、针灸等处理平时要注意防止潮湿，寒冷受凉，急性腰伤时及时治疗，腰肌劳损的主要治疗手段是按摩按摩对腰肌劳损效果明显，见效快，无副作用。尽量不要久坐，注意腰部的保暖，睡觉的床最好能稍微硬一点，多运动，保持腰部的弹性。避免发展成慢性的腰肌劳损，体育运动前作好热身运动，纠正不良的工作姿势，避免过度的劳累。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。