我喜欢踢足球，铲球时左腿跪地，磕碰膝盖，我喜欢踢足球，铲球时左腿跪地，磕碰膝盖，非常疼但没有外伤，只有小红点，经常这样，感觉弯腿时无力，腿我喜欢踢足球，铲球时左腿跪地，磕碰膝盖，非常疼但没有外伤，只有小红点，经常这样，感觉弯腿时无力，腿软，落下时疼，是不是跳跃膝，能治好吗，按压还有压痛。
您好，您这种情况最好还是吃一个疗程酵素吧，效果是很不错的。指导意见：建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠这样还是有利于身体健康的。以上是对“后背僵硬、酸痛已经三四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2016-02-2707:55