脸上长痘痘怎么快速去除？都纳闷了，这都已经过了青春期了，脸上的痘痘还是那么多，极大的影响了我的外表，到现在都没找到个女朋友，这问题也是让我困扰了很久。
脸上长痘痘快速去除的方法：1.少食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。2.少食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。腥发之物必须少食，特别是海产品。肉类中的性热之品也是发物，可使机体内热壅积而加重青春痘。3.少食高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。4.忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。5.忌服补品。补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。脸上长痘痘怎么快速去除呢，建议去正规医院检查就诊.