宝宝十三个月了这是我为宝宝准备的食谱：8了这是我为宝宝准备的食谱:8:00米粥半碗和碎菜，10;00200ML的酸奶，11:00半个苹果,12:30一个鸡蛋的鸡蛋糕，3:00一个香蕉，4:30一个猕猴桃，7:00一碗蔬菜碎面9:00200ml牛奶，半夜200ml牛奶，中间加点蛋糕每天600ml水左右这样行吗
你好！1-3岁正是宝宝们快速成长的重要时期，但是同时宝宝们的消化系统还没有发育完善，同时咀嚼能力也相对较弱，这个时候宝宝的饮食如果搭配不好，甚至会影响宝宝今后的发育。因此让宝宝们吃饭十分重要，成人式的一日三餐是不合适的，宝宝的合适方式是三餐两点。再者，必须从小培养宝宝良好的进食习惯，吃饭的时候不挑食，专心进食。宝宝们具有了良好的饮食习惯，不仅有利于生长发育，同时对于父母们来说，又可以少些担心了。宝宝的主食可以不只是单一的米饭或者面条，最好形式和内容都多样化一些，同时注意优质蛋白、维生素及微量元素的补充，适当摄入鱼肉蛋奶，蔬菜水果等等。