怎么祛除青春痘？最近脸上长了好多痘痘，红红的，又大又硬，都凸出来了，尖头上还有白色的东西，能挤出白色的东西，挤出来是长条状的油脂一样的东西，最近还有扩展的趋势，胸前背后都有了。
青春痘又叫「痤疮」,「面皰」或「粉刺」「毛囊炎」,是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应指导意见：1、尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。2、勤洗接触脸部物品，如被子、枕巾、毛巾等等，洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌。3、零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦。4、减少熬夜的次数，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点-2点，就要好好休息。5、保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清，青春痘不易现形。