增强免疫力的食物有哪些？我宝宝一直是那种比较瘦弱的，宝宝最近身体总是不好，不是感冒就是发烧，我都好担心了。有经验的宝妈跟我说，要增强宝宝得免疫力，他才不容易生病。我想通过食疗给宝宝增强下。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。指导意见：增强免疫力的食物：五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。常见的增强免疫力的食物有：蜂胶、螺旋藻、蘑菇、大蒜、番茄、西兰花、芦荟等。查看更多关于增强免疫力的食物有哪些？...