谷丙转氨酶高吃什么食物好？上个月去检查身体的时候我的谷丙转氨酶高，医生开了点护肝药我吃，但是这个月去复检结果都是差不多。所以我这个月都没有再开药吃了。我想从饮食上面去治疗谷丙转氨酶高的情况。但是都不知道吃什么有好处。
转氨酶高表示肝内有炎症活动。当机体有炎症或受损时，ALT就大量释放到血液中，使之明显升高。ALT活性以肝细胞最高，是肝细胞受损时最敏感指标之一。饮食建议：偏高饮食需要注意均衡营养、合理膳食：根据转氨酶升高的病情的轻重缓急，应遵循个性化的饮食原则，饮食应多样化、均衡化，注意适量优质蛋白、维生素及微量元素的补充，如豆制品、奶制品、新鲜蔬菜水果、真菌类食品等，对提高自身抵抗力、辅助降酶、修复受损肝细胞都是很有益处的。查看更多关于谷丙转氨酶高吃什么食物好？...