医生问下三九胃泰胶囊能不能跟丽珠得乐同医生问下三九胃泰胶囊能不能跟丽珠得乐同时服用?胃痛!!
尽量避免剧烈运动.戴护膝还可以用中药外敷、按摩。膝关节扭伤后，可按髌骨骨折的方法处理。把一长木板放在伤肢下面，木板的长度要能够固定踝关节和髋关节，在膝关节和踝关节下垫上厚棉垫或衣物，使伤肢呈中立位，膝关节略屈曲绑在木板上，下要按揉肿胀的膝关节，局部冷敷更能起到减少损伤部位的瘀血肿胀和明显止痛的作用。指导意见：恢复措施双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行注意事项1.直腿抬高是一种简单易行的锻炼方法：平躺在床上，把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下，重复50次。2.贴墙蹲起是另一种有效保护膝关节的方法3.跳绳，用脚底的前端着地，这样膝部既得到了锻炼又保证了安全4.坚持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液循环，但力度要适当。