孕妇可以吃香蕉吗？我怀孕5个多月了，肠胃不是很好，不是便秘就是拉肚子，可是最近特别想吃香蕉，老公今天就给我买了一串，可是被婆婆看见了说不能吃，我就偷偷吃，现在可后悔了很担心。
孕妇可以吃香蕉，可以随意吃，不要空腹食用就行。因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。肉如饴蜜的香蕉还会有一种能使人情绪愉悦、安宁的物质。除含淀粉,糖分外,还含有蛋白质,维生素A,B,C,E,叶酸十多种及钾,镁,铁,钙,磷等微量元素及矿物质等。香蕉有止烦渴,润肺肠,通血脉,填精髓,降血压等功效,干渴。