我的头和手总在我不知觉的情况下发抖了，但还是没有好转，现在很怕出去见人，心情会紧张得直想摇头！
你好，这可能是特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。指导意见：这个可能与你年少时受伤有关，可能摔倒时伤在颈椎，建议先检查颈椎问题。祝身体健康