致密性骶髂关节炎BR&gt;腰痛两年多，痛时睡觉翻身困难本次发病及持续的时间:两周目前一般情况:良好以往的诊断和治疗经过及效果:致密性骶髂关节炎。但没有治疗
便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗。指导意见：在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动。“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.2按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈。腹部按摩完毕后,坐起.此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等；但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶。查看更多关于请问大便干糙该怎么办？...