月经推迟怎么办?从上个月月经结束到现在已经一个半月过去了，可是月经还没来，以前也没出现这种情况啊。我身体感觉除了比平时疲乏之外，也没感觉哪里不舒服啊。想请我一下医生，月经迟迟不来，我该怎么办才好。
月经是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟。月经推迟的食疗方：羊肉粥鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮冻胶猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。调经至宝丸大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等，气微，味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀，调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚，月经闭止，经期紊乱，行经腹痛。