髌键炎的疗法？17岁女孩患髌键炎的治疗方法？及今后生活中注意事项。谢谢！一年前，在军训过程中，膝关节软组织拉伤。由于当时在军训中，没有得到很好的休息。随着时间的推移。只要天气变化腿就疼。走路时间长时会出现水肿。近期去了几家医院有说是髌键炎、有说是滑囊炎、有说是半月板损伤。现我感到很茫然。是否能确诊？本次发病及持续的时间:天气不好就有感觉目前一般情况:右膝内侧疼病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:同上辅助检查:核磁共振X片
＝＝＝髌腱炎即跳跃者膝，又称髌腱末端病。髌腱是连接髌骨到小腿胫骨的肌腱结构，与股四头肌、髌骨共同构成“伸膝装置”。跳跃者膝就是由于“伸膝装置”反复过度载荷，造成髌腱的微损伤。很多运动跑跳运动项目都可以发生跳跃者膝，如篮球、排球、足球等。由于跳跃后“落地”时股四头肌的收缩，在髌腱处产生“离心性载荷”，从而反复牵拉导致损伤。临床表现：跳跃者膝常常表现为“膝前痛”，主要位于髌腱周围。髌骨下极明显压痛。病程：根据临床症状可以分为四期。治疗方式：保守治疗：大部分跳跃者膝患者首选非手术治疗前提是使受伤部位得到休息应用非甾体抗炎药物康复锻炼康复重点：股四头肌力量练习腘绳肌牵拉练习弹性