在学习上怎么提高记忆力因为准备高考了我的记忆力真的很差别人背一下就得的东西我要背很久
您好，记忆最好可以以各种方式，寻找最适合自己的方式进行。或者饮食中补充一些可能有助于记忆的食物。指导意见：记忆可以有很多种方式，最好的记忆应该建立在理解的基础上，当你自己理解过后记忆就会很容易；记忆通过各感官同时进行时会更加容易，比如可以读，写，听各种方式同时进行；对记忆对象进行加工，比如画成表格，画成箭头，分为不同板块，或者用不同颜色进行加工等，都可以有注意记忆，总之寻找各种方法，最终找到适合自己的方法。还有，及时复习，一般在24小时之内对所学东西要进行一次复习，避免遗忘。然后，一些食物，比如十字花科，西兰花等，核桃，杏仁，大豆等有利于大脑，可以适当补充。查看更多关于在学习上怎么提高记忆力...