44岁，女性，常年从事比较劳累的工作，体44岁，女性，常年从事比较劳累的工作，体力消耗很大，服用肠内营养粉剂怎么样，还是有别的更好一点的营养品，或者是一些保健方法？谢谢
还是要保证足够的休息，现在营养品不好给你建议，有的营养品成本很低，就是卖一个品牌指导意见：建议您加强营养，多吃蔬菜水果，可以吃个维生素片补充足够的微量元素，另外注意休息，不要过度劳累以上是对“44岁，女性，常年从事比较劳累的工作，体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！