我是肾阳虚还是肾阴虚？还是其他什么病？问题描述:很怕空调风吹着~~容易脸红,经常觉得口渴舌燥,有时候会便秘,喜欢吃辣椒,天气热的时候好象比别人怕热,因为身上容易出汗,而别人都不会这样,但冬天的时候比别人怕冷,经常手脚发凉；怕冷,上班在空调房里要穿多1,2件衣服,不爱运动,跑一会就气喘嘘嘘,平时作息时间比较正常,但是晚上要上一次夜尿,搞到睡眠质量不好,经常做梦,心烦气躁,容易发脾气,舌头红,白苔不多.容易疲劳,四肢无力.月经量不多也不少,大概一个星期就结束,颜色偏深红,偶尔有些血块.最近头发也掉比较多.想请教那位高手帮我诊断一下,是属于什么症状?要吃些什么药?回答者不要引用百度或其他网站已有的阴阳虚长篇大论,阴阳虚的临床病症我都看了不知道多少遍了.贴这些的一律不给分,希望有点医术知识的认真解答,并说处理由.
你好，根据你所说的上述情况，主要考虑与年龄有关的，治疗主要以饮食调节为主的指导意见：建议平时合理搭配饮食，适当多吃些含钙高的食物，同时可以适当补钙的，并适当接受阳光照射促进钙的吸收