胃胀疼怎么办？平时我的身体一直非常的好，我也很注重加强身体的锻炼。可是最近我的胃很不舒服，经常的胀痛。所以我到了一些医院做了相关的检查，可是检查结果却都显示我的身体健康，没有毛病。
你好！胃胀，主要是胃动力减弱，胃排空障碍，食物在胃内停留时间过长，异常发酵，产酸产气所致。每天按时吃饭，每餐少吃一点，半饱就可以了，选择容易消化的软食，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收。少吃豆类、洋葱、土豆、芋头、红薯等易产酸产气的食物，以减轻腹胀。必要时酌情选用胃酶类助消化药，如胃蛋白酶片、复方胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等，帮助消化。两餐之间添加点食物可以减少餐前饥饿。建议您可考虑喝点稀醋、多补维生素C、多做运动，保持心情舒畅等，同时您一定得注意进食要细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等，如果还得不到缓解那您需去医院检查治疗。查看更多关于胃胀疼怎么办？...