蛋白粉有什么副作用呢？一朋友正在上高三，每天压力都特别大，除了做题就是做题，所以身体情况不是很好，而且他也不爱吃饭，很是担心他，所以考虑想给他买几盒蛋白粉吃，补补身体，好好学习，但是我害怕这个吃多了会产生副作用，想知道蛋白粉的副作用。
蛋白粉的副作用：人体多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来;这样就会使人肥胖。过高的蛋白质摄入还可能增加尿中钙的流失，损害骨骼健康。对于某些严重的器官性病变的患者来说，要注意蛋白质摄取的量，肾病及肝硬化患者，蛋白质摄入量不超过：0.5克/kg体重，若是一般的肝病患者，蛋白质的摄入不超过：1.12克/kg体重。由于各人病情、饮食习惯、配合的药物等具体情况不同，建议有严重疾病的患者在食用蛋白质粉之前，咨询专业医生的意见。