大麦若叶青汁真的能减肥么？生完孩子已经都半年多的时间了，身材一直都没有完全恢复过来，节食和运动锻炼都坚持不下来，刚几天就作罢了，减肥太艰辛，听说大麦若叶青汁可以减肥，我现在身体还有点虚，脸色也不好，不知道吃了能不能减肥。
减肥效果的确是有的。大麦若叶青汁当中的食物纤维具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有毒物质、促进排泄的功效，大麦若叶青汁含有45%左右的天然食物纤维（排除肠道毒素、抑制糖份和胆固醇吸收），大麦若叶青汁非一般意义上的以“泻”为主的排毒产品，而是一种可以从血液到身体的各脏器，从排除体内正常代谢所分解的一般酸毒，到排除农药、重金属等化学毒素的真正的强效排毒产品。这个要看每个人的体质了，有人喝了一天拉几道，也有人和了没有反应甚至便秘的。如果你是刚刚开始喝，保持每天一次大便的话，你可以坚持喝3天，但是如果3天后大便还没有变正常或者解大便的次数超过每天3次或以上建议你不要喝了。