为什么喝完咖啡会感觉心慌？
咖啡的主要成分就是咖啡因，咖啡因可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。指导意见：咖啡因过度兴奋的症状包括：烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心跳不规则或过快以及躁动。你的情况可能是短时间内喝的咖啡太多，或是个人体质对咖啡因特别敏感引起。建议尽量少喝或不喝。