肩膀酸痛怎么办？本来我的身体一直都非常的健康，可是随着长时间的坐在电脑前，我的身体也不如从前了。最近我总是会出现肩膀酸痛的情况，这导致我都没有办法去工作了，这让我现在非常的心烦，我想赶紧治好，可是又不知道到底需要怎么做。
原因：长期伏案工作或使用电脑的人，出现肩膀酸痛最常见的原因：颈椎病，或肩周炎。颈椎病造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经，而肩周炎造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。这两个病较轻时可以根治，一旦发展到后期就很顽固，建议不要坐视不理，任其发展。针灸和推拿的效果很好，但是最好是到正规的三甲中医院接受治疗。另外，治疗的同时注意工作时的坐姿，以及每隔一段时间就活动一下颈部和肩部，也很重要。肩膀的痛和颈椎是离不开的，其实是由于颈椎经常保持一个姿势，韧带老化和纤维化造成的，脑部供血不足就会引起头晕，肩膀痛。以上是对“肩膀酸痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！