乳腺增生严重吗最近不知道怎么回事，老是觉得自己的脾气越来越大，特别的是月经期之前更是严重，而且左边的乳房也出现不同程度的肿胀疼痛的症状，非常的烦躁，只好去医院检查，医生说是乳腺增生症状。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化.据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性.本病约有6%~7%的恶变率,病史长,易复发.其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为它是由于郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血淤,痰凝成核所致.治疗采取中西结合药物治疗和乳腺光电离子物理治疗效果显著.如不能缓解可以考虑手术治疗.预防可以从心理,饮食,生活上进行调理.多参加体育运动,以提高免疫力.饮食上多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力.如：弱碱性食品：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等.中碱性食品：萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.强碱性食品：葡萄,茶叶,海带芽,海带,柠檬等.