后脑阵痛和关节酸痛，疲劳的时候加剧已经有四五年时间了，今年症状比较经常出现，一般为晚上七八点以后，特别是疲劳的时候。后脑靠顶部的一片区域一直阵痛，伴随着手关节膝关节各种酸痛，症状严重的时候用冷水泡脚几分钟立马会缓解。但这段时间开始，下午时段就会出现膝关节酸痛，但只是轻微的。如果在外面没有休息的话，时间越久疼痛就越加剧烈。还有在正常喝水的情况下，尿出来泡泡比较多，还没检查过。。。本人平时只有抽烟但滴酒不沾，饮料也基本没有喝。就是晚上有晚睡的习惯，差不多都到一两点。
长时间的疲劳劳累休息不好，就会造成身体出现一些疼痛，这种情况也可以考虑通过一些方法进行调整也都有一定的作用的。指导意见：指导意见：你可以要注意好休息的同时，不要长时间的活动劳累，身体也可以适当的进行一些按摩调整也都有一定的作用的。