肋骨断了吃什么好？我很喜欢运动，特别是打篮球，踢足球等比较激烈的运动。但是最近我在一次篮球比赛中，一不小心被别人撞到，摔断了肋骨，非常疼，非常难受。去医院打了石膏，绷带。现在想早点好起来。
问题分析：建议你还是此期间您应适当多吃点胡萝卜、芹菜等粗纤维蔬菜及禽、蛋、瘦肉、水果之类以滋养肝肾、补益气血，忌食辛、辣之品。另外应多喝牛奶，多食骨头汤，可以补钙，但对于骨头汤指导意见：骨折患者一般术后6——8周左右回医院复查X线片，及时掌握骨痂生长情况、骨折位置有无变动等。一般口服及外用活血化瘀、消炎止痛、营养软骨、促进骨折愈合的药物，多吃瘦肉、鱼、豆制品，多吃新鲜蔬菜、水果等，多喝水，忌烟酒、辛辣等刺激性较强的食物，多休息。