脊柱骨疼是怎么原因？每天只要是不去操场跑几圈我的身子就会很难受。但是常运动身子难免是会有损耗的，但是我最害怕的疾病骨髓炎好像是由于外伤导致的，最近头晕目眩，身体乏力，关节有酸痛感，骨头移动个嘎嘣嘎嘣的响，特别不舒服。
你好，一般是姿势不良，或久坐弯腰引起的，医学称棘上韧带炎，也有可能是棘间韧带炎，按摩.热敷.外用膏药.活血化瘀药物，封闭针都可以治疗。指导意见：建议：注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。合理搭配，不可单一偏食。应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。饮食有度，不要做到饥饱失常。不要经常吃生冷和过热的食物。尽量控制烟酒及辛辣刺激是食物。