脚后跟痛这段时间走路时脚后跟都不敢很自然的着地而且走起来有点一瘸一拐的,只要一着地就有一股刺痛,用手按压也会疼痛而且按压脚底同样也刺痛感.恳请医生们给我提点建议.谢谢!本次发病及持续时间:从5月20日一直到现在了.病史:2006年11月开始就有过疼痛但是两次痛的脚不一样.以往诊断治疗经过及效果:有医生建议说用开水泡以及用脚踩酒瓶子,不过没收到大的疗效.还有医生说是软骨组织挫伤,但未曾进行相应治疗.
您好：贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组,同性别和同地区的正常标准.国内的正常标准比国外的标准略低.指导意见：　推荐几样家常的补血食物：　　黑豆：我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血.黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡.　　发菜：发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.　　胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B,C,同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮.不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝.　　面筋：这是种民间食品.一般的素食馆,卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富.而补血必须先补铁.　　菠菜：这是最常见的蔬菜.也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物.如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点菠菜吧.生活护理：最后,祝您早日康复,身体健康.很荣幸为您解答.查看更多关于贫血吃什么药物...