常常胃寒怎么办？有好几年了，不知道最近身体出现什么问题了，每次睡醒以后都感觉胃那里特别疼，有时候还反胃想吐的样子，有也还隐隐作疼，因为这个折腾过好几次了，看过中医也不见效，所以想了解清楚。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。而且再加上其他的因素，没有在意而没有及时治疗。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查，以免加重病情。