胃不舒服问题描述:昨天幵始有干嘔现象,不想吃東西,好像胃胀气,时而作疼,不知是怎么了,要怎么办?
你好一般产生胃胀腹胀的原因很多，通常消化不良，和胃动力不足导致的。指导意见：建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。以上是对“胃不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！