怎样区分消化不良形成的腹泻和饥饿性腹泻?问题描述:怎样区分消化不良形成的腹泻和饥饿性腹泻?
引起食欲下降的原因很多,常见的有九大原因：　　1,过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱.　　2,情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠,焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲下降.　　3,酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病,慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔；烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎.　　4,饥饱不均：胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤.　　5,暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔.　　6,生冷食物：经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心,呕吐,食欲不振.　　7,睡前饱食：晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降.另外,还可导致肥胖,睡眠不实,结石,糖尿病等.　　8,饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适,恶心呕吐,食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转.　　9,药物因素：有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍.有时也与环境,心理状态,食品的加工等有一定的关系.指导意见：　综上原因,要提高食欲应试以下“五要决”　　1,就餐时心情要好：保持愉快,舒畅的心情,有益于人体对食物的消化和吸收.因此,就餐时应专心,保持愉快情绪,避免考虑复杂,忧心的问题,纠正就餐时争论问题,安排工作的习惯.可适当地以音乐为“佐餐”.　　2,就餐环境要优美：就餐时有一个优美的环境,光线充足,温度适宜,餐桌,餐具清洁卫生等,都能促进食欲.　　3,要注意对食物科学地加工烹调：科学的加工烹调有助于人体对食物的消化和利用.色彩美丽,香气扑鼻,味道鲜美,造型别致的食物,使人体产生条件反射,分泌出大量消化液,从而引起旺盛的食欲,利于食物消化吸收.另外,正确的食品加工,可以避免食物中的维生素的破坏.　　4,要戒烟忌酒：过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除.戒烟对提高食欲也是非常重要的.　　5,生活要有规律：现代人的生活,学习,工作和休息的时间难以始终如一,但不管怎样,在进食上必须要做到定时,定量,定质,不能因为繁忙而在饮食上马虎从事,饥一顿,饱一顿对人健康是无益的.而合理的饮食制度,可成为机体的条件刺激.坚持定时进餐,到了进餐时间,就会产生食欲,分泌多种消化液,利于食物中各种营养素的吸收.