孕妇可以吃香蕉吗？我怀孕5个多月了，肠胃不是很好，不是便秘就是拉肚子，可是最近特别想吃香蕉，老公今天就给我买了一串，可是被婆婆看见了说不能吃，我就偷偷吃，现在可后悔了很担心。
怀孕期间完全可以吃香蕉，在怀孕期间的水果方面没有特殊的禁忌，主要是注意水果的清洁和新鲜，不会影响到孕，不必担心，只是注意水果的清洁卫生即可，可以根据自己的兴趣选择水果一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。香蕉含糖量高达20％，是补充糖类、消除疲劳的理想食物。但香蕉中含有大量的镁，多食可使血中的镁含量大幅度增加，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹，出现嗜睡乏力的症状。孕期也容易出现便秘，香蕉可以缓解便秘，可以适当吃些，最佳的办法是每天只食用一根熟透了香蕉，即营养又可以预防便秘。因为香蕉味寒食用过多对孕妇和胎儿都不利。