怎么预防黑眼圈啊怎么预防黑眼圈啊.以前都没有的，现在经常性对着电脑的，慢慢眼圈就加深了。
您好。根据您的描述，女性更年期综合征的表现一般就是汗多、烦躁，容易生气、失眠、还容易健忘等，所以您的症状是正常表现，不必太担心。指导意见：建议通过食物就可以很好的缓解女性更年期的症状，首先就是选择优质蛋白质、纤维素的食物，比如说大豆、芝麻、玉米、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜等等，还有就是富含维生素B族的食物，比如说瘦肉、牛奶、绿叶菜、小米、麦片、豆类等，可以促进消化，助睡眠，对神经系统有保健作用。祝身体健康。