老是怀疑别人是怎么回事呀？妈妈最近精神很不好，不过也50多岁了，我们觉得她可能是更年期呢。最近她看到别人来我家就觉得别人是有目的，要不是就是总看着别人，怕别人拿我家什么东西走了，有时还会不让别人来我家。
（1）了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。（2）认识危害，加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：&quot;猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。&quot;我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智、宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。（3）自我暗示，厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复地默念&quot;我和他是好朋友&quot;，&quot;他不会看不起我&quot;，&quot;他不会说我坏话&quot;，&quot;他不会对我撒谎&quot;。&quot;我不该猜疑它&quot;，&quot;猜疑人是有害的&quot;，&quot;我讨厌猜疑&quot;等等。这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。　　（4）交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。