老年人血压高怎么办？我爷爷一直都是有高血超过压的，所以他经常都会出现头晕和胸闷。一直他都是在用药物来治疗。最近在吃药的的时间但是也是会出现血压高的症状。现在我们都好担心他的身体，不知道高血压应该怎么办好。
你好，合理的饮食生活习惯。血压高在平时的生活当中要非常注意饮食，很多食物不能吃的一定不能吃。减少钠盐的摄入，每天摄入盐量不得多于6克为宜。高脂肪类食物应该减少。猪肉、油炸等食物尽量少吃或不吃。适量补充蛋白质类食物，此外蔬果水果类食物可以多吃。减少饮酒。喝酒是导致血压高的重要因素，有血压高的患者应该减少饮酒。建议：在当地医生指导下口服心痛定，缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,坚持用药，平稳降压，定期的复测血压。