医生您你好我最近睡眠不好多梦容易多医生您你好我最近睡眠不好多梦容易多想.头痛还有想吐烦躁这是怎么了
便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜，饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致恶变物质。此外莴苣、空心菜、红薯、卷心菜、木耳等对便秘也有预防作用。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。指导意见：可以适当服用清胃黄连黄丸、五子润肠丸等。（在医生的指导下）以上是对“孕妇便秘如何解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！