强直性脊柱炎能跑步吗？我的腰部脊柱很疼有一些变形，腰部疼痛、僵硬，尤其是早上起床的时候特别特别僵硬，下蹲和腰部运动也不敢做。医生说是强直性脊柱炎，平时要注意适度运动，但是我不知道能不能跑步。
强直性脊柱炎是建议多活动的，比如瑜伽就可以的，如果幅度大了，没有强直的人也会有疼痛，当然最好是要适度运动，不要过劳。强直性脊柱炎是一种结缔组织病主要累及脊柱及髋关节逐渐引起骨性强直。除一般支持疗法外，重点在于缓解疼痛、防止畸形。常用水杨酸类及非激素类抗炎药物，如消炎痛、灭酸类、保泰松、布洛芬等。疼痛不能控制时，可应用小剂量肾上腺皮质类固醇药物，但不宜久用。患者在坐位或卧位时应注意保持正确姿势，不使发生驼背、屈颈、屈髋及屈膝畸形。与此同时，还可进行按摩和理疗。