头疼失眠如何治疗？我由于经常熬夜,睡眠就一直不好，就是那种到了半夜就一直睡不着，翻来覆去到天亮的感觉，头疼，容易失眠，记忆力下退，而且容易生气暴躁，每天晚上都要吃安眠药才能入睡。
针灸治疗1、肝郁化火证治法为清肝泻火安神。处方：内关、神门、印堂透面针心区、三阴交双、；气郁化火加太冲上沟；痰气郁结加中院、丰隆。操作方法：针刺得气后行提插捻转法，留针30分钟。疗程：间日治疗1次，15天为1疗程，相隔1周可继续第2疗程，一般2—3疗程。2、脾肾两虚证治法为宁心安神，调理牌肾。处方；心俞、肝俞、脾俞、肾俞、百会足三里、大溪双、、神门。操作方法；针刺得气后行提插捻转补法，进针宜浅，手法宜轻，留针30分钟。疗程；间日治疗1次，15次为1疗程，停针1周后继续第2疗程，一般2～3疗程。治疗失眠偏方。面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。将干莲肉去心，放入锅内，加清水煮熟至粘软，再以洁白布包莲肉，揉烂成泥；将鸡蛋打入盆内，用掸蛋器掸成稀糊时，加入白糖，掸约35分钟，待蛋浆由淡黄转变为白色时，将面粉、莲肉泥撒入，调和均匀待用。将蒸笼垫上干净纱布，放入木制方形框，抹上菜油后，倒人蛋浆的二分之一，用铁瓢舀人方形框内擀平，再倒人余下的蛋浆擀水，人笼蒸熟，用小刀切成长条方块即成，作早点食之。本方健脾补心，养血安神，适用于心脾血亏所致的失眠。