全身无力肌肉酸痛怎么回事我这几天觉得全身无力，肌肉酸痛，没有精神，看起来无精打采的，觉得特别难受，我最近也没怎么熬夜，饮食也是规律的，我想了解一下，具体的情况，请医生指导。
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。指导意见：1、整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。2、对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛。　　查看更多关于全身无力肌肉酸痛怎么回事...