经常头疼怎么办？工作上做错事，神经一紧张就开始头痛，怎么也恢复不过来，而且我是长期处于高压工作环境中，所以症状经常出现。涂抹风油精已经无太大用处了，求医生给个用药方案。希望得到的帮助:经常头疼怎么办？
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题.指导意见：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.躺下来休息一会儿：如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓.饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼.以上是对“经常头疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！