脚背肿了怎么治？我朋友最近一直在跳排舞，但是最近跑步和跳舞的时候，走路回家也不痛，当回家洗澡的时候才看到脚踝肿了。过了几天，脚背也慢慢肿起来，也痛了，怎么回事。
可能不是多肌痛,要注意跖筋膜炎或跖管窦综合症的影响.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡。