膝盖弹响，不痛，已经半年了我喜欢练武术和散打,可能是这学期开学的时候做负重深蹲跳做的太猛了还是什么的,不确定,反正从那个阶段开始吧,膝盖在弯曲之后伸直就会有弹响,但是不痛不痒,之后有一次做负重深蹲前没有做准备和预热,当晚回去的时候上床（上铺）用力蹬的时候左腿膝盖像塌陷（可能说的严重了点）似地疼,反正是用力撑的时候很疼,但是第二天早上就好了,到现在也做了很多次负重深蹲的训练,还是只有弹响,不痛,跑跳都正常,可是就是一直有弹响,看网上有的说没事,有的又说甚至可能是半月板损伤,看的心理毛毛的,所以在此提问.
您好，根据您的描述，您这个情况是颈椎病导致的指导意见：建议您可以针灸治疗下，或者微创治疗下，缓解不适症状