昨天摔了一跤，背部酸痛昨天上午不小心坐了一个屁蹲，当时觉得背部轻微疼痛，到中午深呼吸时会有酸痛感，位于后背中部，肾脏的高度，用手按压脊椎找不到痛点。不动不疼，大动（弯腰扭腰）也不加剧，伸懒腰、深呼吸时酸痛明显。贴了两贴膏药，今早情况依旧。我准备观察两天。
您好！您这种情况多考虑为腰椎病引起的症状，建议去医院作个CT检查可以确认，因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。3、避寒保暖，戒烟控酒。4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。查看更多关于昨天摔了一跤，背部酸痛...