咳嗽痰咳不出来怎么办？前几日开始发烧，现在已退烧，但是还有咳嗽，喉咙有痰但是咳嗽时咳不出来的，没这次病之前也会有咳嗽。到药房拿了一些止咳化痰的药物，吃了没有什么效果，有什么办法可以缓解一下。
饮食治疗：1.多吃蔬菜及水果：维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多，以起到清痰、去火的功效。2.多饮水：及时补充水分、增加液体摄入量，可纠正或防止失水，还可稀释痰液以促进其排除。患者应多喝白开水，可加入适量蜂蜜（以1小勺为宜，避免过甜）。3.多吃富含蛋白质的食物：以优质蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等；在补充蛋白质的同时，患者应适量摄入碳水化合物。中医认为，茶疗甘呗草可以起到止咳化痰，有补中气，清肺热的功效以上是对“咳嗽痰咳不出来怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！