我的额头和下巴有很多红红的小疙瘩我的额头和下巴有很多红红的小疙瘩,很难看!怎么办?一直褪不掉,由于痘痘留下的疤痕也很影响外貌!我该怎么办呢?
首先,青春期的少男少女大多数会出现这样的情况.当出现小痘痘时,千万不要用手去挤!如果把痘痘挤破了.当时可能会很快解决问题,可是以后你会后悔的.因为如果皮肤自我修复能力不好的话,会在脸上留下难看的疤痕.世面上的各种护肤品也只能起到预防的作用.如果要根治青春痘.我建议：1.少吃,或尽量不吃辛辣,油炸,刺激性食物.如：火锅,辣椒,肯德鸡.等.2.经常洗脸,保持脸部无油.清洁.3.养成定时睡觉,准时起床的习惯.这点最重要!如果生活习惯不好,很容易引起内分泌失调.而痘痘形成的原因有很大一部分是因为&quot;内分泌失调&quot;而引起的!另外,头发不要把额头挡住.头发上的真菌也会使额头部位的痘痘恶化.