散光怎么预防？以前我的视力一直都非常的好，但是最近这几天不知道是怎么了，我总是觉得自己的视力开始变得有些模糊了，我做了个视力检查之后，医生说我这样下去很可能会导致散光的发生，这让我非常的害怕，所以我想赶紧预防一下疾病的发生。
1.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。2.切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。以上是对“散光怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！