血管硬化怎么办啊？我爸爸现在血压高，血脂高，心脏也不好，晚上睡觉睡不好，白天也没精神，上星期因为头晕进医院打吊瓶，现在吃些医生开的药在家呢，听医生说都是血管硬化的原因，不知道做点什么事能帮着我爸缓解一下这个病。
许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。而血管硬化主要注意生活调理，改变饮食习惯，多吃高蛋白、高纤维、高维生素的食品，少吃动物的内脏；不要熬夜，戒烟戒酒，放宽心态，少操心，尽量别生气。日常饮食少吃含糖量高的食品、水果等，少吃煎炸类的东西适量运动，早睡自然醒，保证良好的睡眠是最有效的调养方法。查看更多关于血管硬化怎么办啊？...