腰间盘突出的治疗方法有哪些？我前几天打篮球把腰扭了下，第二天起床摸右侧腰部有一个鼓包，总是觉得腰部疼痛。过了2天感觉好多了，去搬东西的时候一用力，就动不了了，去医院检查说是腰间盘突出。
腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4,5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛减轻,下肢出现放射痛.因髓核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药“骨筋痛贴”外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。治疗期间请注意：宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性等.