腰椎间盘突出压迫坐骨神经注意事项有什么？之前做了三年的客服，因为客服都是一天坐到晚的，所以腰一直不舒服。后来感觉腰疼越来越严重，上厕所都弯不下腰。去医院检查说是得了腰椎间盘突出压迫坐骨神经，医生给我开了一些药，但是有时候还是会犯病。太痛的时候有去做过针灸，医生说让我注意一些事项，不然会更严重。
腰间盘突出症是椎间盘的退行变.临床治疗仍以保守为主主要是牵引理疗皮质激素硬膜外注射效果不太好，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。建议：在平时要加强体育锻炼，增强身体素质。比较好的锻炼方法有保健体操、太极拳、广播体操、跑步等等。腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。避免咳嗽打喷嚏，防止便秘。症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下下地做轻微活动。查看更多关于腰椎间盘突出压迫坐骨神经注意事项有什么？...