前列腺炎要怎么保养呢？因为以前我有过度手淫的习惯，长积累月导致了慢性前列腺炎。现在结婚了，以致我婚后的生活一点也不和谐，为此我们经常生闷气。最近爸妈又来摧我们生孩子，现在就因为我这个前列腺的病闹的家庭乱七八糟的。
前列腺炎正确保养方法：1、局部保暖要到位：一些追求时尚的男性，为了得到良好的形体效果，往往穿得较少，忽视了对前列腺的保暖，容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺充血、水肿状态得到恢复。2、多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。饮食上及时补充身体营养需要，特别强调的是微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用。相应地也要加强锻炼，有利于男性前列腺的健康。