请为我推荐一些提高记忆力、补充体力、精力请为我推荐一些提高记忆力、补充体力、精力的保健品或方法，一直在加班加点，早出晚归。而且，项目要在3个月后才可以完成。自己感觉到有些疲惫，由于没有锻炼的习惯，也不可能在短期内就通过锻炼达到精力充沛的目的。所以希望医生为我推荐一些营养品或者是药品，可以让我提高一下记忆能力，还有就是让我消耗的体力和精力迅速的得到补充。
您好！您说您想光通过营养品或者药品来提高记忆力是不科学的。只有休息好，适当的锻炼，营养均衡，大脑才能保持清醒状态，思路才清醒，记忆力才能更好。指导意见：记忆好的人往往是那些能合理利用时间的人，建议您劳逸结合，营养均衡，保持大脑清醒。2012-06-2722:33