1岁宝宝食谱有哪些？宝宝到了该添加辅食的，时候了，每天早上喝些奶，到半上午就会饿哭，和大人一起吃又怕孩子会不消化，第一次伺候宝宝，也不知道这么大的孩子应该吃什么，我真是觉得头疼。
对于1岁宝宝来说，他的辅食方面我们需要更加的去关注，因为不光要让宝宝有合适的胃口，还要让宝宝的营养不能缺失，以下是对于宝宝来说有可以推荐的食谱呢1.火腿粥营养提示：火腿能提供人体所需的蛋白质。原料：火腿，大米做法：取熟火腿切成碎丁备用;将大米淘洗干凈，先入水烧沸10分钟，后加入火腿丁改小火熬制软烂，加葱末搅匀即成。2.小白菜玉米粥营养小提示：玉米面中含有较多的钙、铁，含有的膳食纤维有助于增加肠蠕动，促进排便。原料：小白菜，玉米面做法：小白菜(其他绿叶菜也可以)洗凈，入沸水中焯透，捞出切成末。用温水将玉米面搅成糊状。锅内加水，煮沸后加入玉米糊，大火烧开加入白菜末搅匀，转小火煮3-5分钟即成。