不愿与人接触又影响工作，怎么办？除了在家和自己的办公室不愿到单位其他的地方,总觉得单位其他部门的人在讲自己坏话,只要看见两个人在聊天就好像是在讲我的不是.现在非常影响到我的工作,因为我的工作性质是办公室,不不能不与外部门接触,怎么办,只要领导让我出去办事我就情绪低落,不愿出去,我该怎么治疗?
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