强迫症很严重怎么办？我知道自己有强迫症，而且现在越来越严重了，我觉得哪里都很脏，每天都要洗手很多遍，甚至钱我都会洗，我觉得这样才放心用，不然细菌就会爬出来，我现在要求我老婆也和我一样，她说我有病。
平时要注意转移自己的注意力，加强体育锻炼，阅读一些自己喜爱的书籍，学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防和调护的关健，如果症状持续化。建议到正规医院检查就诊,为后期做针对性的调理治疗，只要患者能够注意心理卫生，努力学习、科学操作各种强迫性心理症的自疗方法，加上疾病治疗者的专业治疗操作，康复过程是会大大缩短，治疗效果也是会大大提升的，严重的强迫症最好遵照医生的建议，进行相关的心理治疗，同时辅以药物治疗，比如平虑解迫安神剂进行调理治疗，这样会取到最为理想的效果。