怎么打飞机？每次看到不健康的电影或者图片我都会打飞机，有时候看小说也会，时间长了，我发现工作的时候有些力不从心，老是分神，不能集中精力，也不愿意去思考问题，就连腰部也时常感到酸疼，可是我就是不能控制自己，有没有健康的做法。
自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生指导意见：建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等查看更多关于怎么打飞机？...