月经提前10天、半个月是正常的吗？我的姨妈有时候会出现提前很多天，不是很有规律。本来我这个月月初来的月经，过了有半个月后又来了，而且颜色鲜红，我一般每个月都是提前个几天就可以了，不懂这次怎么回事提前那么多。
月经期提前十天，一般多考虑是排卵期出血，可以注意观察看看，如果出血量比较少，时间比较短的话，基本上可以确定是排卵期出血，必要时也可以到医院做个B超检查，如果没有不适，应该也不要紧的。在日常生活中应注意以下四点：1、保持精神愉快。避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。4、内衣要柔软舒适。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。