我今年17岁,很瘦，怎么办？问题描述:我今年17岁,骨头很小,身高169CM,体重45,身材像个竹竿一样,我想问一下有什么方法可以帮助我长胖一点?
根据你的身高来估算你的体重是有点偏低，不知道你除了瘦以外还有没有身体其他的不适症状没有。平时的饮食习惯怎么样。指导意见：根据你的情况建议你去医院检查一下排除有没有胃肠道疾病和内分泌系统疾病的可能，如果没有问题，建议你平时注意多锻炼多运动，增强体质，加强营养补充，补充微量元素，可以适当多吃一些高热量高脂肪食物，保持乐观的情绪，保持充足的睡眠。