腰闪了一下当时几分钟不能动你好，前几个月帮同事抬东西，可能是脚下有障碍在挪步的时候腰闪了一下当时几分钟不能动，感觉那个神经触碰了一样，好像有蹦的一声，现在几个月过去只要我干重活感觉腰吃不消没有那么有力，该怎么办
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。查看更多关于腰闪了一下当时几分钟不能动...