如何治疗老年高血压？外婆去年的时候就老是说睡不着觉，年龄大了以后经常身体不舒服，上个月带她去医院检查，检查结果说外婆是高血压哦，给我们开了一些降压药，还开了一些镇静剂，让回家吃。
明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，高血压要用药物进行控制。在饮食上要注意，可以多吃瘦肉、喝脱脂牛奶，不要吃肥肉等高脂的东西。一些降血压的蔬菜亦可以多吃些，比如芹菜。以上是对“如何治疗老年高血压？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！