男人吃什么可以补肾，有什么好处？最近一直有尿急尿频的状况出现，有时候和老婆做爱的时候也是有点力不从心的感觉，因为自己的阴茎很难勃起来，朋友和我说我应该去补肾了，我不明白补肾有什么好处啊？吃点什么可以补肾？
您好，肾虚是建立在中医独有的理论基础上的，所以在西医这边根本就没有肾虚的说法，更谈不上补肾了。中医说的一些肾虚的症状，西医通常是认为这是一种功能失调的表现，多归为植物神经功能紊乱一类的情况可以食用核桃仁温肺补肾，温暖腰背膝、去冷寒的作用。核桃就可以煮成核桃糯米粥。最好和牛奶一起吃，既营养又补身。吃核桃最好的时间是早晨吃比较好。量要根据自己而定。指导意见：其他的补肾固精食物有：鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。祝您健康