卵磷脂的功效与作用分别有哪些？在印象里鸡蛋不可以每天都吃，因为蛋黄会造成高胆固醇。但是前几天看电视说一天吃一个也没关系，因为蛋黄中的卵磷脂会抑制胆固醇。第一次听说卵磷脂，不知道卵磷脂还有什么功效。
您好，卵磷脂就是一种动物酯类，补充人体所需的脂含量。对神经系统发育有帮助。指导意见：另外，现在有国外研究表明，吃鸡蛋对于正常人来说是不会增加胆固醇含量的。以上是对“卵磷脂的功效与作用分别有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！