长跑后膝盖疼是怎么回事？我最近开始减肥，每天去公园跑上五圈，但是跑完后我的膝盖总是会很疼，休息一会就能减轻，到医院看了也查不出什么原因，我想知道长跑后膝盖疼的改善方法。
去正规医院检查下你的膝盖，看看韧带和半月板有没有受伤，如果有，切记听从医嘱，该如何恢复调养就如何恢复调养，该停运动就停运动，该手术还是得手术，千万别逞强，别以为自己年轻身体底子好或者能忍，等你老了，五十多岁了再抱怨膝盖疼，说不定就得做膝关节置换手术了，膝盖是运动中最重要的一个关节，同时也是最脆弱的一个关节，关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一，因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。查看更多关于长跑后膝盖疼是怎么回事？...