功能性消化不良的治疗方法有哪些？功能性消化不良的治疗方法有哪些？我上学时喜欢吃零食，特别是辣的东西，现在老觉得胃里难受，去医院看，医生说是功能性消化不良。希望得到的帮助:功能性消化不良的治疗方法有哪些？
功能性消化不良的治疗方法有哪些？我上学时喜欢吃零食，特别是辣的东西，现在老觉得胃里难受，说是功能性消化不良？指导意见：预防消化不良八点一进餐时应保持轻松的心情，不要匆促进食，也不要囫囵吞食，更不要站着或边走边食。二、不要泡饭或和水进食，饭前或饭后不要马上大量饮用液体。三、进餐时不要讨论问题或争吵。这些讨论应留到饭后一小时之后进行。四不要穿着束紧腰部的衣裤就餐。五尤其是辛辣和富含脂肪的饮食。六有条件可在两餐之间喝一杯牛奶，避免胃酸过多。七少食过甜过咸食品，过多吃糖果会刺激胃酸分泌。八、进食不要过冷或过烫。