护肝吃什么好爸爸喝了一辈子的酒，前几天说自己的右上部不舒服，而且看到什么都不想吃，浑身没有劲，一个多月身体就收了一大圈，去医院看医生，医生诊断爸爸得了酒精肝，给爸爸开了药，并且嘱咐爸爸一定要注意多吃一些护肝的食物
肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用，是人体重要的解毒器官。因此在日常生活中我们要注意减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。护肝食物1、奶制品：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，可提高机体免疫力。2、大豆及豆制品：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益，绿豆增强肝脏解毒功能。