睡不着觉要吃什么药？不知道什么原因，我从二年前就开始有睡不着觉的毛病了。晚上觉得困了躺下就是睡不着，要不就是睡个十几分钟就醒了，然后就再也睡不着了。吃饭还可以，就是没精神，记忆力也不好了。
失眠常常是三种因素导致的，分别是睡眠环境受到打扰会导致失眠。再者就是身心压力大，会导致失眠。最后就是身体出现某种疾病，但是还没有发现，失眠就是一种信号，需要到医院做常规检查。指导意见：建立有规律的一日生活制度,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等。心情放松点，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。