双腿酸软无力是咋回事？最近这几个月，总感觉腰疼的很，浑身泛酸，最主要的就是两腿发软，酸痛的很，有时候，走路抬不起腿，每次坐久了，站起来要先直腰，就很困难，晚上睡觉翻身很麻烦，浑身不舒服。
你的情况根据你的描述结合症状来看不是腰椎病变引起的，是保持（固定）坐位时间过长，两下肢淤血、血流缓慢导致神经营养不足、肌肉发生无氧代谢局部乳酸增多引起的短时间内站立困难、肌肉酸痛等症状。指导意见：1、小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。你没事的时候可以自己按按你的小腿啊。2、可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，你经常锻炼吗？一定要锻炼了。3、有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。吃点补钙的药片。4、古人常说：人老，腿先老；腿不老，人就不老。所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。在医学上说：双腿是人的第二个心脏。为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。