我老是感到脖子僵硬，坐着站着后背胸椎骨痛开始老是头晕大概是高一下学期时开始头晕
主要的还是颈椎病引起的。指导意见：可以去做中医的针灸推拿，平时注意多活动颈部，注意颈椎的保暖，做颈椎操就是用头写米字，还有就是耸肩都可以锻炼颈部肌肉。睡觉不要垫太高枕头，最适宜的高度是侧躺时脖子仍然是水平的，这样的枕头高度刚好，枕头应该枕在脖子下面可以放松颈部肌肉。不要长时间的低头看书。以上是对“我老是感到脖子僵硬，坐着站着后背胸椎骨痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2010-07-1012:51