钙加维生素D长期吃或吃多了会怎么样？我十几岁有点什么不舒服就开始吃了不少西药中药搞到现在身体也不怎么好这两年工作碰到轻重的东西都会疼或者淤青，头发掉了不少而且掉了不长了，还有锻炼肌肉也不涨肉锻炼肌肉充血时大了点，还有骨头很脆弱容易折或疼痛，走路时骨头松或者响？
这种情况下其实不需要吃什么药物的，注意一下规律生活就行的指导意见：慢慢来吧，不要着急了，可以适当的吃些钙片，主要还是多锻炼才行的，不需要很担心的2016-11-1117:35