我得了轻型脂肪肝前检查出来的，我不想耽误学习，20天之后去检查可以吗？我该怎么做减缓恶化？估计一下我现在是什么肝了，谢谢！！
你好，你的情况不用太担心，轻度脂肪肝主要是由于饮食不当，缺乏锻炼引起的，你要注意以改善生活方式。指导意见：脂肪肝主要是因为过食油腻，或者是饮酒，缺乏锻炼等原因引起的，你的情况要注意不要吃油腻的食物，减少主食的摄入量，注意多吃蔬菜和水果，绝对戒酒，注意加强锻炼，每周五次以上，每次在四十分钟左右，这样很快就会恢复的，你可以三个月或者是半年复查一次，祝你好运，早日康复。