怕吃上火的东西我老妈常年都说体内很热，怕吃上火的东西，可每天又说手脚却冰冷，身体很怕冷
这是广东人一向的体质，这种体质叫气血不和，寒包火，这种体质的病人不能随便进补指导意见：我个人的建议如果是可以用黄芪10克，茯苓30克，当归少量，如果是怕上火可以用猪骨、瘦肉煮汤，平时就可以煮，还有就是可以用田七片15克顿鸡肉，对改善老人手脚冰凉有一定的作用，其他的补品我不建议你服用，平时多用热水泡脚，散点粗盐下去，谢谢