冬天手冻了怎么办？我的手冬天的时候经常生冻疮的，刚开始也不是很严重，后来就裂口子，导致手非常疼，冬天戴多厚的手套都不行，买了很多治冻疮的药，用过一些偏方，也不见效，每年冬天都很烦恼。
众所周知,冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的。在人们的想象中,发生冻疮的高峰,应该出现在冬季的严寒期内,而实际情况并非如此。手,脚受到冻伤,特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段.故此时被称为全年中第一冻伤高峰期,预防冻疮的最佳时机也是秋末冬初。预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时,其次是注意局部保暖,如天气寒冷时外出要早使用口罩,手套,防风耳套,围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。另外,可适当吃些牛肉,羊肉等温补食品以增强身体的耐寒能力.如果是中医诊断为阳虚内寒的人,可及早内服中成药物作为预防。以上是对“冬天手冻了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！