心里难受，导致很难集中精力工作做事总感觉有点畏手畏尾的!总是太去在意别人的感受，别人对我有一些不同的意见我就很难受，从而导致我心情压抑很难集中精力工作，现在觉得会生病，脾气也变得暴躁，长期这样心里会生病
你好，考虑是自卑引起的，出现这情况建议你平时多参加社交活动，多与人交流，这样能锻炼与人交流的能力，培养自信，让人变得乐观开朗指导意见：首先你要克服自己的心理障碍，这样的情况是可以通过自己的努力改善的，另外尝试着在众人面前表现自己哦，只要你尝试了，你的心理负担就会减少很多的查看更多关于心里难受，导致很难集中精力工作...