我有时一急或是心很烦思想压力大时，头就痛患者性别:问题描述:我有时一急或是心很烦思想压力大时,头就痛,就左边的可能是太阳穴那一块的部位,具体的,我也不太清楚,反正就是左边那个部分,心很烦或压力大时,就会头痛,或有时隐隐的痛,请问这是什么原因,如何预防?
你好：因心情不好，急躁，心烦时会引起左侧太阳穴处偏头痛，现寻求帮助，是什么原因，怎么预防指导意见：建议：此种情况是情志不舒引起的神经性偏头痛。平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合，不熬夜；多与家人朋友交流，沟通；畅情志，保持乐观积极向上的心态，放松心情，不要给自己太大压力；加强锻炼，强体质增加耐受性和毅力；在心烦时，多看看书，听听舒缓的音乐，多做有意义的事情，分散注意力