什么中成药可以治疗失眠？不知道是不是工作比较繁忙的缘故，最近老是晚上闭上眼睛也睡不着，而且还会做一些乱七八糟的梦，睡眠不好严重影响到了白天的工作，医生说是失眠的症状。
由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。1.适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、奶等。2.睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。3.上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。4.忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等。5.经常参加种花养草等园艺活动，陶治性情，消除紧张焦虑情绪，使心理趋于平衡。(睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。清早迎着太阳活动，锻炼半小时左右，有助于体内生物钟的调整。还可以鸡蛋黄2枚,川连6克,黄芩10克,白芍12克,生地30克,阿胶10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。红枣30克(撕裂),淮小麦60克,炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖.查看更多关于什么中成药可以治疗失眠？...