记性差怎么办？我的记性太差了，脑子里根本就记不住事情，很多事情一转身就忘记了，自己说过的话过一会就忘记了，有时候朋友会对我说，你以前说过什么什么的，可我居然一点都想不起来。
1、日常训练法。2、死记硬背法，经常背点什么，电话号或者诗歌都可以，最好抽空再学学外语。3、阅读，即使每周有两个小时来阅读也可以。阅读之后靠记忆复述下书中的内容。4、精神集中，同时做几件事情，例如看电视的同时打电话，这样做并不正确。应该集中精神干好一件事。5、做手指操，用手指敲桌子，好像在弹钢琴或者打字，这个并不复杂的动作能促进思维。6、坚持体育运动，体育锻炼能促进大脑的活动，所以，想有个好记性，就请多运动。7、保持正常体重，过于肥胖容易造成脑血管硬化，损害记忆。