女孩个子矮怎么办？我的身高很矮，人家都说来月经和11-13岁长得最高，可是我5年级就来月经了，才11、12岁，现在身高就那么矮，149cm，腿很粗，发现最近也短了很多，但我很少运动，我妈妈也并不高，是不是我以后就不会高了啊？
青春期是人体的第二个生长高峰，在此期间要注意加强营养，不能偏食指导意见：你好，身高一部分是遗传所致，一部分与后天的运动营养有关，要知当的运动，从你上面说的来看，你还有增高的，还可以去查一下生长激素，如果生长激素是正常的，可以不用处理，如果不足，就要注射生长激素