我从15基本天天手淫，现在16岁，右肾经我从15基本天天手淫，现在16岁，右肾经常不舒服.左边偶尔不舒服。有点疼,昨天手淫完，今天也就喝了3杯水把，从早上一直感觉没尿。我好像手淫的肾虚、、、、是不是肾衰啊？？？？？？？？？
椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径为神经减压，它不能恢复神经，其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。指导意见：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,此外还应注意睡硬板床，注意腰部的保暧，适当的腰背肌锻练，不要过于劳累.,以免加重疼痛。