产妇便秘怎么办？我生完宝宝十四天了，身休恢复的还算可以，就是不知道是不是月子里吃的东西太补了，现在便秘越来越严重了，几乎都是三四天才上一次大厕，而且有时候上大厕时还带血，大便之后特别难受，屁股又疼，好像没有拉干净一样。
产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后常见病。产妇发生便秘时，就要注意多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，而且在生活习惯上也要养成晨起定时排便的习惯，不能整日卧床，要进行适当的运动等来改善便秘的情况。注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜,水果；加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘.要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯；如果大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出.如果连续出现便秘可以用缓泻剂.