帮分析一下，怎解决。怕得了什么？我左边鼻孔时不时的流鼻血，有时吃好好的饭不知不觉的流下来，有时还会流到口腔中。有鼻炎和咽喉炎，09年做过鼻咽镜没什么。就是说太干燥，近几年没做过检查，但去年12月份做过体检，血什么也做过没很大关系。就是脂肪肝和甘油三脂高一点点（才高出2.3）。有时鼻子总是干的。为什么？
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。指导意见：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。查看更多关于心情烦躁失眠怎么办？...