小腿肚子酸疼怎么回事？最近这段时间经常感觉小腿肚子酸疼，白天还好点，特别是晚上睡觉的时候特别难受。去医院检查，医生说可能是有点缺钙，就给开了一盒钙片服用，可我还是很担心身体会有别的毛病。
小腿肚子酸疼，小腿肚子酸疼原因有很多。主要就是因为平常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。上班族尤其需要锻炼，可以专门做一些腰部和腿部的放松运动，可以缓解疲劳，增强腰部、腿部肌肉的力量，这样就不容易酸痛。此外注意正确的坐姿、站姿也很重要。判断是否缺钙可以看是不是有抽筋的现象，如果腿肚子会抽筋，就是缺钙了。补钙最好是多喝牛奶或者吃含钙多的其他食物。年轻人不要轻易药补。以上是对“小腿肚子酸疼怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！