脑溢血怎么预防？自己的一个大舅前段时间脑溢血死亡了，特别的心疼，他还特别的年轻，自己也害怕，自己的家人会患此病，所以还是想提前预防一下，这样患病的几率就会减少。
1、定期的血压、血糖、血脂监测及积极控制非常重要。2、避免剧烈活动、用力排便、性交等可能诱发血压升高的因素。3、控制情绪激动、避免劳累，防寒保暖。4、减肥、忌酒、戒烟。5、如果出现剧烈的后侧头痛或项部痛、运动感觉障碍、眩晕或晕厥、鼻出血、视物模糊等可能是脑出血前兆，应及时到医院检查，争取控制在萌芽当中。脑溢血的急救治疗1、常规治疗：一般处理；①保持安静、绝对卧床，应在当地进行抢救，不宜长途运送及过多搬动，以免加重出血；②保持呼吸道通畅，随时吸除口腔分泌物或呕吐物。2、药物控制脑水肿，降低颅内压，控制高血压等内科保守治疗。3、手术抢救治疗。