乙肝大三阳要多吃什么？乙肝大三阳要多吃什么水果？什么蔬菜？最不能吃什么？炊食要怎么注意
您好，乙肝大三阳患者的饮食是非常重要的，平时可以多吃新鲜的水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。指导意见：乙肝大三阳患者除了多吃以上的食物外，平时饮食生活中还应注意忌辛辣、忌烟酒、忌食加工食品、忌乱吃伤肝的药物，这样才能使乙肝大三阳更好的恢复。食物要富含优质蛋白质，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。