鼻头有粉刺怎么办呢？我最近一个月不知道怎么搞得，鼻子上长了好多的粉刺，仔细一看毛孔里黑黑的，特别的难看，用手一捏，捏出好多白白的东西，看起来油腻腻的，好恶心，自己用过一些去粉刺的洗面奶，也得不到改善
鼻子上长粉刺主要反射区：胃。长痘内因：胃火旺盛，消化不畅。内因分析：暴饮暴食，刺激性食物摄入过多。应对措施：1.控制食欲，多吃“苦味蔬菜”，如果可以，泡野菊花喝或者给自己煮碗绿豆粥。2.平时要保持积极乐观的状态；3.少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；4.多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。