记忆力减退怎么办呢？奶奶最近好多事记不住，别人和她说了以后，听的很认真，很努力的想记下，可是一转头就忘了，一些简单的事也开始忘记了，人迷迷糊糊的老是做错事情。
由于人到老年脑功能逐渐走向衰退,智能逐步下降,记忆力明显减退,思维创造性弱,心理灵活差,不能正确处理生活中出现的情况,情绪不易稳定,易激怒,随着脑功能进一步减退和衰老，不少老年人过早出现健忘等症状，约有5%老年人患有不同程度的老年痴呆症，而且每年有上升的趋势，不少老人早期出现记忆力减退、健忘等症状。对于老年人记忆力减退的原因这个问题需要重视，关于老年人记忆力减退的原因这个问题为你解答如下：不良情绪、失眠、疾并年龄、用脑过度、依赖、压力、不良嗜好、缺乏锌元素等都是导致记忆力下降的原因之一。平时应该保持良好的休息，多吃点脑髓食物、鱼类的、菠菜、核桃等同时吃些新稀宝牌锌硒宝片，3-7天就能有效提高记忆力了。