胰腺囊肿严重吗？怎么治疗啊
可以理解你的感受，你其实是一个特别有上进心的男人。指导意见：希望自己能够做到最好，这个是好事。但是可能是我们期望的越高，失望就会越大，然后就会让自己失去信心，开始不断的责备自己，惩罚自己。其实我们可以适当把标准降低，让自己多体现一些成功的体验就会好了，多鼓励自己，发现自己的优点。其实人活着本身就一种幸福。很多当他自杀之后，没有死成，残疾了，他反而还想好好活了，就是这个道理。