35岁脸上长斑怎么办？最近这半个月来，总是睡不着觉，头疼的很，精神很差，脸上长了不少的色斑，颜色明显，大小不一，分布在脸颊两侧，用化妆品都遮盖不了，试过很多方法，都无法去除，非常苦恼。
长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。建议您使用专业的祛斑产品，去专业的机构进行祛斑，您可以选择伊微三元渗透祛斑技术是澳洲伊微携手澳大利亚ＥＩＶＥＩ皮肤医学研究中心、国内著名的泽平国医药妆基地联合研发的无创祛斑技术，无激素无铅汞等有害成分进行祛斑，３—５秒内穿透皮肤的表皮、真皮及皮下组织的细胞膜，净化因细胞裂变过程中淤积的黑色素，收缩毛孔，粉嫩肌肤的独特功效。