恶心难受怎么办？我早晨起来，经常有种想吐的感觉。特别是在出门后让凉风一吹的时候。有时候当吃晚饭的时候，就会感到恶心难受，特别的不舒服。心里也特别的害怕，怕得了什么病。明天去医院检查一下。
恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多：（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉。每天晚饭和小米粥，效果很好，但是至少坚持一到两个月，另外，睡觉前可以喝点热牛奶。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新鲜水果和蔬菜，注意少油、低盐、无糖，控制主食量。坚持安全适量的有氧运动。以上是对“恶心难受怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！