几天才大便一回，有时还便不出来
你的情况应该是灰指甲了。平时经常赤脚或者是经常有接触化学物品、脏水等，都是容易导致灰指甲的。只要是由于指甲的免疫力被破坏，导致容易被真菌感染。灰指甲一般指甲会变黑变厚，严重的指甲还会分层的。指导意见：建议你先用足光粉或者是醋酸泡脚，把指甲泡软以后使用指甲唑把患甲磨平，完后坚持每天定时涂上碘伏或者是碘酒，必须坚持几个月以上才能慢慢出现效果的。另外还可以考虑使用抗真菌药物外涂治疗，如达克宁、酮康唑或者是水杨酸软膏治疗。