肌筋膜炎的治疗方法有哪些？我有肌筋膜炎，腰背和屁股经常痛，如果晚上开空调，第二天起来会痛得特别厉害，有时候甚至不能起床。以前去看过医生，拿过很多药贴，用了会好很多，就是老是复发。希望得到的帮助:肌筋膜炎的治疗方法有哪些？
肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。这个病的治疗手段如下：（1）去因：如抗类风湿、消炎、松解疤痕；（2）改善血供：锻炼、按摩、热疗（红外线、激光、拔火罐、针灸）等有效但不痊愈，复发率高；（3）消炎镇痛：能减轻症状和改善生活质量；（4）体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。（5）抗忧郁治疗。（6）消灭触痛点。查看更多关于肌筋膜炎的治疗方法有哪些？...