舌头疼是怎么回事？最近几天我舌头中间有个小块,有点痛,用手按小块有点硬,口腔内牙缝有残留的食物,舌头的右侧和左侧靠近咽喉处的部位，舌头这俩侧有竖形排练的白色条纹，褶皱状很明显，有时发麻，或轻微疼痛，不舒服，已经有半年多了。
指导意见：产生口腔溃疡的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等。