电脑狂躁症的治疗方法有哪些？我表姐原本脾气是很好的，自从换了工作之后，人一天火气的大了很多，她现在是从事电脑方面的工作，动不动就发火，也不爱理人了，我在网上查询了，说是电脑狂躁症，这种情况应该怎样治疗好呢。希望得到的帮助:电脑狂躁症的治疗方法有哪些？
电脑狂躁症的症状，使用电脑的时间很长，产生厌烦的情绪，进而引起电脑躁狂症。平时本身就有焦虑抑郁的症状，工作生活或家庭压力大，诱发电脑躁狂症。刚进入社会工作的年轻人给自己过大的压力，对自己要求过高，而电脑又是工作必不可少的工具电脑躁狂症患者通常会因电脑坏了而发脾气、表现焦虑甚至狂躁；程度比较重的就会用力敲打键盘、甚至踢主机或者拍打显示器;也有的是把自己的注意力转移到其他人身上，高声对别人发脾气，甚至打骂别人。治疗方法：1、要正视并解决电脑的技术问题，不要失去了对电脑的主宰能力，反而被电脑所控制。2、要解决自己本身精神紧张的问题，尽量放松自己的情绪，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化，只有这样，才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的负面情绪。以上是对“电脑狂躁症的治疗方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！