妊娠高血压能恢复正常吗？我怀孕七八个月了，之前除了三个月以前妊娠反应比较厉害外没有其他什么不舒服的，但是最近两个月打破了我的这种舒适。双腿开始肿起来了，头也经常痛，这两天还有点看不清楚东西了，实在难受就到医院检查，结果医生说我是妊娠高血压。我现在就很害怕，这么年轻得上高血压可就惨了。
妊娠高血压主要是妊娠引起的，产后大多就恢复了，所以不要担心，妊娠期高血压要注意：1、减少动物脂肪的摄入：患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。饱和脂肪酸(如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等)的供热能应低于10%。2、控制食物的摄入总量;孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高征的危险因素。因此孕妇摄入热能应以每周增加体重500克为宜。对于已经肥胖的孕妇，每周增重250克为宜。3、控制钠盐的摄入：钠盐在防治高血压中发挥着重要作用。若每天食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此有妊高征的孕妈妈应每天限制在3～5克以内。