芦荟胶囊哪个牌子好？我有便秘问题，之前因为减肥连续8天没有排便了，后面买了喝碧生源常润茶，喝了几包后听说会有依赖性也不敢喝了。现在已经回归正常饮食但还是便秘，基本2-3天才一次。向别人咨询后听说芦荟胶囊挺有效的，希望推荐几个牌子。
复方芦荟胶囊对便秘有很好的治疗效果，有通便的作用，而且复方芦荟胶囊副作用比较小，大家不必过于担心。芦荟胶囊虽然排毒，但是不建议长期服用，因为这种药物的成分可能会积留在体内，长期服用可能会对人体有一定伤害。另外芦荟胶囊是通便的，不要常吃。长时间服用通便的药物会在不服用后造成便秘，平时饮食注意清热祛火，芦荟胶囊少吃些。若要治疗便秘，最好要从自身的饮食以及作息情况做起，最好能早睡早起，饮食清淡，平时多喝水，特别是早晨起床后喝一杯淡盐水，能够促进肠道蠕动，利于通便，若实在太严重可以通过中医调理配合健康的作息习惯。