头疼眼睛疼怎么办？最近睡眠不足，老感觉我的左眼经常疼，而且疼的时候左眼周围的太阳穴也跟着抽疼，有时头疼得厉害，就像脑里面的脑神经绷紧得快要断了，眼睛也好像对不准焦点，对着电脑屏幕会痛得流眼泪，现在头疼眼睛疼搞得我的工作和生活都受到严重的影响。
如果您有长时间上网的诱因,那么初步怀疑是用眼过度造成的.由于眼睛始终保持一个姿势与距离,使得眼睛以及眼肌疲劳过度,调节不能,看四周的时候,焦距调节不过来,使得眼睛痛,头痛.疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。指导意见：上网时,每隔一小时,做做眼操或者站在窗边,往远处望望.夜间上网时最好开大灯,不要用只照键盘的小灯.当然最好是暂停上网,出去走走,缓解一下.。可以适当的用一些缓解眼疲劳的眼药水,注意休息,保证充足的睡眠。查看更多关于头疼眼睛疼怎么办？...