抑郁症引发的症状BR&gt;我2004年因为受了某些刺激经常头痛.接着工作效率低.记忆力减退.经检查脑电图是轻度异常脑电活动.后服用一些抗抑郁药几个月后因为经济问题停药.继续工作.坚持到近一个月来又因为某些问题同父母吵架后,头变得很痛.接着就腰酸骨疼.现在班都上不了.就是在家.全身都感到痛.酸痛那种.请问是怎么回事?病史:两年
你好！依据您的描述，您是想得到一些关于血脂方面的饮食注意。无论血脂水平多高，只要有高血脂情况，饮食方面是需要注意的。指导意见：1.少食食物：油脂类、油炸类、动物内脏、蛋黄、鱼籽、各类坚果。2.多食食物：各类蔬菜水果、玉米、荞麦等粗粮、红薯等含膳食纤维多的食物。3.要配合适度运动，血脂高一方面也是因为机体对脂类的代谢能力下降所致，所以要多锻炼，坚强身体的新陈代谢。以上是对“吃什么降血脂最好？降血脂的食物有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！