成人厌食症怎么办？我女朋友以前挺能吃的，只从来到我这边就变得挑食了，我开始以为是她心情不好，现在直接吃得很好，吃什么都觉得不好吃，我挺担心的，她吃得太少营养跟不上。
挑食厌食最常见的原因是贫血和缺锌引起的是，需要到医院做一下微量元素的检查，如果缺锌，平时建议多吃菌类如香菇、木耳、灵芝以及银耳、竹荪等，此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等，但并不是短时间内大量吃就能改善挑食厌食症状的，而是要长期有规律地摄入，另外缺锌是导致厌食的原因，应该服用锌剂如新夕牌锌硒宝片来改善还能增强抵抗力。建议饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生;生活规律，睡眠充足，定时排便;营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食，少喝饮料。