如何预防心律失常？我现在是窦性心律24小时平均心律64/分,最大心律117/分,最小心律是46/分。经常是饭后早搏出现较多，70/分左右出现次数尤其多。现在在服用倍他乐克稳心颗粒，我想了解一下，平时需要注意些什么。
心律失常患者应当安排好日常的饮食,对疾病的康复起重要作用.心律失常常由冠心病,高心病,风心病,心肌病等多种原因引起.在饮食中应避免促使高血压,动脉硬化等病情发展及加重的食品,同时还应限制热量供给,降低肥胖者的体重,减轻心脏负担.(1)限制热量供给.一般每日每公斤体重25～35卡,身体肥胖者可按下限供给.(2)限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1～1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内.(3)限制高脂肪,高胆固醇食物,如动物内脏,动物油,肌肉,蛋黄,螃蟹,鱼子等.(4)应供给富含VitB,VitC及钙,磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢.应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥.(5)禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒,浓茶,咖啡及辛辣调味品.慎食胀气的食物,如生萝卜,生黄瓜,圆白菜,韭菜,洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动.(6)限制盐及水的摄入.尤其对有水肿的患者,更应严格控制.有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油.(7)应少食多餐,避免过饥过饱,尤其饮食过饱会加重心脏负担,加重原有的心律失常.