谁知道乳腺增生的治疗和按摩方法？最近我觉得身体有些不舒服，特别是乳房的位置，有时候会有刺痛感，于是到医院去做了一个全面的检查，发现是乳腺增生，医生开了点药，但是听她们说可以通过按摩的方法进行治疗，可是自己不会
指导建议：1、第一个方法是，身体自然的站立，抬起增生一侧的手，伸直举过头顶，然后用另一只手用力捏患侧乳房靠近腋窝的位置，力度可以稍微的大些，每天早晚坚持五分钟。这样可以化瘀散结，使增生的乳腺消失。2、另一个方法是，将患乳腺增生一侧的手指捏住自己的患侧耳朵，然后用另外一只手绕过胸前到患侧肩甲下部，用力的揉捏，需要揉捏的时间也需要每天5分钟到10分钟，长期的坚持，这样可以有解毒消肿的作用，快速的缓解症状。3、还有一个方法是，也是用患病一侧的手捏住患侧的耳朵，然后手肘上抬，用另一只手揉捏患侧腋窝的肿块，反复五分钟，力度以不感觉疼痛为宜，每天都需要坚持，这样可以调整内分泌入手，化瘀散结、解毒消肿。