宝宝晚上睡觉总醒问题描述:男问题描述:宝宝晚上睡觉总醒,一晚上7-8次,前段时间补了点钙,这是怎么回事呀?
6个月大的时候，大部分的婴儿能睡一整夜，白天再小睡个两三次就够了。夜醒主要由于生理因素、睡眠习惯或夜惊、噩梦导致。比起成人，刚出生的婴儿刚每次进食吃得很少，一顿吃完2小时就会饿。此外，婴儿的睡眠周期也比成人短。这些都是婴儿早期频繁夜醒的生理因素。但是，随着婴儿长大，尤其是夜醒还远远没到孩子的饥饿周期，主要原因就不再是饿了。抱着或者奶着入睡可能会造成孩子依赖。如果孩子睡前基本都是在妈妈的怀抱里，嘴里含着美味，很容易认为只有抱着或者吃奶才能睡。这种情况下，醒来哭闹也是难免的。孩子一醒，家长就塞奶头，无原则一味靠喂奶哄睡，是长期习惯性夜醒的主因之一。夜惊是一种非正常的、意识不清的觉醒，会伴随比较严重的哭闹。对于这种现象，一般解释是婴幼儿睡眠模式还不成熟，在睡眠阶段转换期间，没顺利过渡就陷于既非清醒也非睡眠的意识模糊区域。噩梦也可能让孩子惊醒，醒来后往往要家长安抚才能继续入睡。噩梦醒来常见于2岁之后的幼儿期，但针对婴儿期来讲，夜惊和噩梦都是非正常觉醒，区分度并不高。要让婴儿养成规律的睡觉习惯，每天都在同样的时间哄婴儿睡觉，提供舒适的睡眠环境，帮助孩子分辨昼夜，临睡前别太兴奋，别轻易抱起来。