请教专家左侧偏头疼问题岁问题描述:专家您好!我有问题想咨询,请专家解答.男,31岁,从14岁后开始左侧偏头痛,发病时每天疼1-2次,剧痛无比,但发作时间较短,每次疼20分钟左右,一般不超过1个小时.一般一年大概发作数十次以上,春夏季为主要发作期.有时发病的时候左眼也跟着一起痛.最近头痛时伴有轻微恶心.在发作时,本人自觉如果清晨户外做运动则一天不会发作,请问是什么原因导致的头痛,有什么办法可以根治?谢谢!
适当吃一些瓜果及“产气”食物，如豆腐、南瓜、萝卜等，都可以促进肠蠕动，利于通便。另外，还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。指导意见：建议多喝水，适量的体育锻炼，多吃水果蔬菜，高纤维素的食物，饮食清淡易消化，避免过冷过热辛辣等刺激性食物。试试这个方法吧。1.饮食疗法饮水充足，多食纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。