静脉血管硬化怎么办？可能是年纪大了，最近我感觉自己身体越来越不好了，会经常头痛，一阵一阵的。而且我的记忆力下降了很多，经常刚做过的事情转眼就忘记了。睡眠也不太好，晚上躺床上总是很长时间才能睡着，还经常做梦，有时候甚至还会失眠。前段时间去医院体检，检查出得了静脉血管硬化。
你好，患者目前的静脉血管硬化情况很轻微，不必吃药治疗，做好日常护理，慢慢即可恢复正常。首先，患者要保持愉快的心情，多运动，但不要做剧烈运动。可一定程度上缓解病情。其次，日常饮食注意尽量少摄入高热量、高脂肪、高胆固醇类的食品。切勿暴饮暴食，多吃蔬菜、水果。戒烟限酒。可以多吃大蒜和茄子。大蒜中含挥发性激素，可消除积存在血管中的脂肪，在降低血脂，防止静脉血管硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。茄子中含有较多的维生素P，能增加毛细血管的弹性，对防治高血压、血管硬化及脑溢血有一定的作用。