摔肿了怎么消肿我家宝宝前几天不小心从床上摔下来，摔倒脸了，脸上有点肿，吃了很多消炎药都没有消肿，现在反而有点发青了，试过很多方法，都没有消肿，真是烦死了。
只要没有开放性伤口,受伤后的24小时内用冰敷20-30分钟，能减轻疼痛,减少毛细血管继续出血,减轻水肿瘀血现象.只要没有骨拆,问题不是很大哦.并且尽量较少活动，先不要用任何跌打药酒或药油，主张24小时后再进行热敷，再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药，可以服用一些活血化瘀的跌打中成药。伤后可以抬高伤肢，以利消肿(白天坐时候可以脚搭桌子，晚上睡觉可以用爹好的棉被托高)。忌讳一些酸辣刺激饮食，如果只是一般的软组织伤，肿胀明显的,7-10天是自然病程.