小腿水肿怎么办？最近也不知道自己的这个小腿是怎么回事，很容易的就水肿了，就感觉肉都特别的紧，特别的肿，自己本来就挺瘦的，可是这小腿一水肿，看着就特别的别扭，自己都不敢穿短裙了。
去除小腿水肿的方法：一、按摩法：1、脚趾及脚背按摩，首先按压脚趾，然后由脚趾缝开始，往脚踝方向推压脚背，像穿高跟鞋而脚痛的人，有很明显的改善效果！2、往上按小腿至膝盖，接著往膝部推拉，按压三阴交（在脚踝内侧）、太溪穴（脚踝后方）、承山穴（小腿肚中央凹陷处）、足三里、血海穴、阴陵泉等穴位，别忘了膝盖前后也要按摩，可改善水肿、循环不良、促进血液循环。3、揉捏大腿可由膝盖部位至大腿根部，以画圆方式按揉，并按压大腿正面，最后可摩擦大腿根部淋巴即完成。二、运动法：1、高抬去水肿将腿稍微放高，搭配能够帮助排水的纤腿产品，用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚，稍微发热效果最好。2、多走楼梯3、骑脚踏车