血脂高应注意什么事项？这几天我一直都觉得头晕，和没有力气，特别是起床的时候总是会觉得好累，全身没有力气，而且还出现了发热的情况。今天起床都起不了，因为头太晕了，手脚都有点麻麻的，去医院检查结果是血脂高。
你好，高血脂要做好饮食控制，不吃脂肪多的食物，如肥肉、鸡皮、动物内脏等。可以多吃香菇、芹菜、胡萝卜等。平时要多运动，坚持一周三到四次为宜。定期检查血脂，每三个月检查一次血脂。另外，还可以喝点能够辅助调理血脂的富硒荞子茶，它富含微量元素硒，可以提高免疫力。还有芦丁物质可以起到调节血脂和保护心脑血管的作用。降血脂处方：饮食清淡,少吃油腻.多吃水果,增加体育锻炼.对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压,糖尿病,冠心病,这也要控制饮食,积极运动