脚底冰凉，该怎么调理白天都还好，就是晚上睡觉，因为脚不热，从而整个人也不热，睡眠质量也不好，导致第二天有感冒症状，稍微受点凉就吐。有段时间有喝红枣桂圆茶会有所好转，停了以后，又不热了。请问这种情况该如何改善。
您好，根据您的描述，您这种情况可能是由于肾阳虚所引起的。需要及时治疗。指导意见：建议您服用金贵肾气丸，另外药补不如食补，建议您可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等，使用肾虚食疗方法,能长期坚持，效果还是不错的。以上是对“脚底冰凉，该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！