头晕疲倦全身无力不想动活的很累已经有几年了最近1个星期特别明显有去做了生化全套谷氨酰转太酶98我去医院检查医生只叫我做了上消化道CT影像学诊断十二指胃溃疡并胃炎这几天吃的是腺甘钴胺片莫沙必利胶囊兰索拉唑片阿莫西林西莫那但是感觉没什么效果还是昏昏沉沉疲倦相当这几天有适当做了颈椎按摩医生说我一般不会是脂肪肝这几年天天喝酒夜宵最近不吃夜宵少酒但是一喝酒就难受几天相当无奈
你好，建议你吃鲫鱼，效果很好。此外，还可以辅以物理方法催乳，有专门的按摩方法。指导意见：要宝宝多吸，通过宝宝的吸吮，可以刺激泌乳素的产生，可使乳房产生更多的乳汁。要维持足够的奶量。1.活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。2.乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。