散光怎么预防？以前我的视力一直都非常的好，但是最近这几天不知道是怎么了，我总是觉得自己的视力开始变得有些模糊了，我做了个视力检查之后，医生说我这样下去很可能会导致散光的发生，这让我非常的害怕，所以我想赶紧预防一下疾病的发生。
1.注意用眼，长时间用眼以后，无论是看书还是看电子屏幕，我们都不应该连续超过一小时，看了一小时以后，我们可以做一下眼保健操，对眼睛周边的部位进行按摩，已达舒缓眼压之效。我们还可以眺望远处，多看一些绿色的植物等。2.看电视等高科技的电子屏幕，我们要注意不要离屏幕太近。3.要配近视或者远视眼镜的人不应该随意检查，要到正规的医院验光，有散光的情况出现，还应加上散光的度数，予以矫正。