我感觉肯定是心里的原因，不想动，一起床就进一个月总是对什么事情都不感兴趣，连饭都懒得吃，懒得起床，浑身没劲，别人说什么话都懒得搭理他们，别人讲话听到一半就懒得听了，听不懂感觉心里特别自卑，但是基本的话能听懂，不想出去，不想和别人交流，我该怎么办啊，忒愁人，没到精神病的程度了，该怎么调整自己啊
4*3mm，表面光滑的结石可以用先保守治疗。结石小于4mm，90%能自行排出。指导意见：建议多喝水，促进排泄，用a-硫丙酰甘氨酸和乙酰半胱氨酸溶石治疗。还有体外碎石、手术等、以上是对“双肾大小形态正常，包膜光滑，实质回声均匀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！