儿子一岁70公分矮吗？怎么长高？儿子一周岁了，身高70公分是不是有点矮呀？孩子吃什么能长高？
您好！一周岁男童的标准身高在68.6cm-85cm，一公分就是一厘米，所以您的孩子身高70公分是正常的。孩子要长高需要多做运动，保证充足睡眠以及多吃含钙的食物或服用钙剂。奔跑、跳跃的运动可以拉伸关节，加快血液循环，促进骨骼生长。生长激素分泌高峰是在晚上十点以后，让孩子在十点前入睡并保证8-10小时睡眠，以发挥最大的生长潜能。多给孩子吃含钙的食物如海带、豆类、奶酪、淡水虾等，还要补充维生素D，以促进钙吸收。可以服用龙牡壮骨颗粒，含三种钙源和维生素D，有很好的补钙效果。另外让孩子多晒阳光，有利于人体对钙的吸收。(本回答来自：育儿研究中心)