手冻了很多小裂缝怎么办？一到天冷的时候，我的手就开始冻裂很多小裂缝，特别的疼，严重了还会出血，洗脸的时候碰到手上小口子就特别的疼，抹了好多治动手的产品就是不出根，好了之后，第二年就有冻裂了。
皲裂是由于皮肤干燥或慢性炎症使皮肤的弹性减低或消失，再加上外力的作用而形成的。指导意见：1、手足皲裂是冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。　2、适当增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。　3、注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品。4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。