鼻子不通气怎么办呢？上个星期我感冒了，头晕头痛的很，不停的流鼻涕，吃了感冒药没什么效果，鼻子不通气，呼气都是用嘴巴的，嗓子干疼的很，试过很多方法都不管用，浑身没有力气，我又怕打针，非常难受。
鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，常常睡觉都需要张口呼吸。萝卜煮水取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。以上是对“鼻子不通气怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！