导致宝宝便秘的原因有哪些？我家孩子吃东西特别的挑剔，而且在平时的时候几乎不吃青菜，也不锻炼身体，最近因为喝饮料喝多了，导致出现了一些便秘的情况，可是去问了医院说是不是因为饮料导致的便秘情况。
便秘多是进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。平时要养成良好的饮食及生活习惯，多吃粗粮及蔬菜水果，多喝热水，可以泡些蕃楸草、箐橡草的水喝，加些蜂蜜会更好，避免烟酒，禁食辛辣油腻的食物，避免熬夜等，积极参加锻炼。