预防前列腺炎，男性在日常生活中该注意什么我今年38岁，半年前前列腺疼痛去医院检查，患有前列腺炎，后经专业医生治疗后症状消失，好多了，症状消失快三个月了，可是最近总感觉阴囊或者肛门胀胀的，不知道是不是老毛病又犯了，这段时间有点感冒，头疼的厉害，怕是跟这个有关，现在一直在家休息。
问题分析：你好，生活中注意一下就可预防前列腺疾病的发生，一般注意：1、多喝水，多吃蔬菜水果。应多补充水分。每天喝2--3升的矿泉水，以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。2、适量运动，勿久坐，避免接触非常冷的天气。3、热水坐浴热水坐浴能有效地增加前列腺部位的血液循环。没有条件的，最简单可行的办法就是热敷了。4、控制性生活。指导意见：预防前列腺炎在日常生活中应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根、南瓜、黄豆、大蒜、海鲜、高维生素C食物、水、全麦面包、胡萝卜、西红柿、深海鱼等等。