平时吃什么药可以治疗便秘？最近上厕所不规律，总是便秘，搞得肚子很胀
患了便秘一般是不建议用泻药治疗的，应该从日常生活中来预防和保健。定时排便：最好每日造成起来在厕所蹲一会，有意培养造成按时排便的习惯。重视早餐：早餐后，食物会引起胃和结肠反射，促使结肠产生强烈蠕动，推动排便。早晨饮水：早晨起床后喝一杯开水，牛奶、蜂蜜或果汁，都有利排便作用。杂食五谷：蔬菜、谷物皮中含有纤维素较多，对肠腔有刺激作用，有利纠正便秘。有便要排：有便意不可以忍便不排，久之形成便秘。停服泻药：可多吃些黑芝麻、胡桃仁、葵花籽、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物，能润肠通便。乐观开朗：精神上要乐观，悲伤、忧愁易导致神经紊乱而形成便秘。要多运动：散步，跑步做深呼吸运动，按摩下腹部，打太极拳。都可以加强胃肠运动，使粪便易与排除。可以适当的用些开塞露，严重的话还是要去医院进行治疗。