腰间盘突出的治疗方法最近一段时间不知道为什么,老是感觉腰部疼痛，尤其是咳嗽的时候，疼的厉害，大便一用力就非常的疼，这种情况有没有可能是腰椎间盘突出，我该采取什么样的治疗呢？
保守治疗主要分为理疗和药物治疗，理疗(含有牵引、按摩、针灸、药熏等)，平时需要注意不要过度劳累，指导意见：注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右