强迫症越来越严重怎么办?我老公以前就有强迫症，现在比以前更加严重了，每天晚上都要检查好几遍门窗，洗手无数次，坐沙发都要铺上一层厚厚的卫生纸，不光自己这样，现在还要求我也必须跟他一样，我真的感觉太难受了。
强迫症产生和患者的性格有着很大的相关性，很多强迫症患者做事总是过于认真、要求过于刻板，尤其是对于父母本身性格不良的家庭，更应该注意患者的性格培养，增强患者的心理素质，强迫症患者要求总是过于严格，一旦达不到理想的要求，患者的自信心就会受到很大的打击。患者应该注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健，顺其自然、为所应当，强迫症患者总是过于执着，对于小事也喜欢琢磨，因此建议强迫症患者在思考问题时要学会容纳他人的意见、学会适应不断变化的社会环境。患者还应该学会享受每件事的过程，不要总是过分追求完美的结果，为所应当的去欣赏、体验快乐的过程。以上是对“强迫症越来越严重怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！