患了高血压怎么办？爸爸有高血压，当然他自己喜欢吃没用的东西，现在也比较注意，但时不时就血压高，高压有时候160，他就头晕，心悸，赶紧就吃降压药，他一高了就觉得哪也不自在。
你家人的情况已经出现高血压头晕症状,需要及时遵医嘱用药的.高血压无法彻底根治,只能长期服药,不宜私自减药或者停药,以免造成病情反复.高血压一般治疗,注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用.临床上常联合应用几种降压药物治疗，饮食需要适当限制盐,脂肪的摄入,多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.