人吃东西多吃和少吃，哪个好呢？我是学医的，我对医学知识非常感兴趣，我就是问一下。我知道人的胃一共是十分饱。我主要想知道:人吃东西（包括吃饭）到底是多吃一点好呢？还是少吃一点好呢？请医生统一给我选一个，只选一个，快点，谢谢。
你好，根据你描述的情况。相比较来说，吃饭不能吃太饱。指导意见：根据你说的情况，这种情况还是尽量少吃一点，比较好一点。从养生学的角度来说吃饭要吃七分饱就可以了。2016-11-0910:07