脸部左右不协调感觉不舒服最近发现脸部不协调不能鼓嘴憋气不能吹口哨大口喝水会漏持续能有34天了怎么能不去医院自己在家缓解一下:
你您好，根据您的情况来看，觉得你还是挺注意身体健康的。指导意见：您好，吃鱼对眼有好处，多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，这些营养物质具有保护眼组织的作用。含有维生素A的食物：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。