我的牙结石，洗了又长怎么办？？现在34，大楷10年前因为像现在这样长满了黄黄的牙结石，很不美观所以花了几十元钱去洗了一回牙齿，搞得现在牙齿很大的缝，吃点肉和青菜就恰牙齿。而且又长那么多，而且爱出血（比如刷牙，吃苹果）稍微一着凉牙齿就爱痛，我该怎么办呀？？求专业的医生帮帮我！！！！！
牙石是牙齿上面的牙菌斑矿化形成的，主要与口腔卫生状况、唾液性质等有关，牙石上面附着大量细菌，会刺激牙龈发炎，导致红肿、容易出血，若出现牙缝变大、牙龈萎缩，可能已经发展到了牙周炎。指导意见：牙周炎是破坏牙齿周围组织的慢性感染性疾病，时间久了会导致牙齿松动、移位、甚至脱落，需要尽快就医进行牙周检查，制定治疗方案，洗牙去除牙石，并上药消炎，若是牙周炎，在控制炎症后需要根据病情决定后续治疗。平时必须认真刷牙、漱口，保持好口腔卫生，有助于减少牙石和菌斑的形成，最好每年洗牙一到两次，及时清除牙石和消炎，有助于维护牙周组织的健康，若容易嵌塞食物，可以试试用牙线剔出。医生询问：以上是对“我的牙结石，洗了又长怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！