遗传性少白头有办法缓解吗？我是遗传性少白头，白的并不是特别多，但是有逐渐增加的趋势
您好，首先白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合，再就是调整饮食结构,不要偏食,多食豆类、菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品。黑芝麻确实有这个功效，最好是熟食比较好。指导意见：可以吃点天麻首乌片和胱氨酸.头皮按摩有助于治疗少白头.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.尽量不要染发。