我的腰最近很痛，有腰间盘突出和腰肌劳损的我的腰最近很痛，有腰间盘突出和腰肌劳损的老毛病，但是最近感觉眼睛有点视力模糊，开始以为更年期的老花，腰很痛，最近休息不好就更厉害了，右眼偶尔看近距离的东西会模糊一点，
您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗以上是对“我的腰最近很痛，有腰间盘突出和腰肌劳损的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！