入秋以来后脑勺老是冒汗您好医生，我这自打入秋以来，感冒了一次，伴随扁桃体炎和支气管发炎现在治愈了，但是后脑勺动不动就冒汗，夏天那么热都没有这样过，请问这是怎么了，我也没有感觉到其他补位不适。
您好，熬夜会消耗体内更多营养，因此，您是可以选择额外补充营养的，期间可以尝试调整饮食结构。指导意见：饮食方面可以少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，且降低肠胃负担、营养均衡等，可以适量增加豆类及制品、奶类及制品等补充蛋白质及微量元素，平时多选择新鲜的水果及蔬菜补充维生素。可以额外补充身体需要量较大的蛋白质更好。查看更多关于经常熬夜上晚班吃什么好...