春季养肝吃什么好呢？爸爸抽烟喝酒好多年了，让他忌酒一直忌不了，去年爸爸说他不舒服，带他去医院看医生，医生说爸爸得了脂肪肝，给开了药，听朋友说春季养肝最好了，所以我想找一些春季养肝的食疗方法，给爸爸做来试一下。
肝不好的人，要注意养肝护肝，日常生活中，养肝护肝的食物是非常多的了，主要你注意一些，其实你就会发现养肝护肝的食物非常多，像以下的这些食物，很常见，而且养肝护肝的话，也是比较好的：1.银耳：银耳有明显的降脂和抗血栓作用。2.土豆：有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。3.芹菜：含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂，降血糖作用。4.红枣：多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇，甘油三酯也很有效。