如何快速睡眠一觉到天亮也不知是身体不好还是什么原因，反正睡觉是最头痛的事情，玩手机多了眼睛痛，不玩吧就一直睡不着浪费时间。有时候难得睡着了五点多就醒来了，快7点的时候就困得不行，如果不是上班都不想起来了，也专门咨询了科大失眠专科那边，说是要检查才知道病因的，我要去看病吗？大家有没妙方啊。。。。
睡觉时出现头痛，玩手机多了眼睛，眼睛就会疼痛，这是由于脑血管痉挛引起的表现。指导意见：首先应该积极的注意休息，保证足够的睡眠要求快讲完可以用天麻素胶囊和正天丸了，积极的治疗一下查看更多关于如何快速睡眠一觉到天亮...