脚麻了怎么办？最近睡觉的时候就会出现脚部位很麻的情况，很不舒服，有时候还会一麻就会很长的时间，这样对我的正常生活造成了很多不良的影响，别人说这是缺钙的情况，但是我最近也在补钙了，但是情况不见好。
腿麻,最常见的是神经受到压迫或者炎症或者其他的病理影响导致的.因为神经主要起传导作用,神经受到这些影响后传导功能受到影响不能把受到的刺激(疼、冷、热等等)精确的传到大脑,时间久了就会腿麻.神经受到影响是最终的结局,起因按你说的很有可能是炎症导致的.就是关节囊出了问题,滑膜炎症导致一些细胞外液流出积累在外面,时间久了影响到神经的正常功能.应该也属于关节炎的一种,就是不知道现在是否已经有了神经炎症.指导意见：以你的症状来看是腰椎间盘突出症,主要是由于椎间盘退变,加上外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫到硬膜囊和神经根,导致腰部及神经的循行部位（臀部和下肢）麻木不适,建议做一下腰椎CT或者核磁共振看看,再结合临床表现就可以确诊了,治疗主要是：腰椎牵引+针灸或者推拿+理疗,适当的消炎镇痛药和舒筋活络的腰痹痛胶囊