月经量少吃什么好？以前从来不关注这些东西，上了大学后住宿才慢慢发觉自己每次来月经的量都好少哦，宿舍里的女生1-2个小时不换卫生巾就会漏出来，而自己从来都不会，每次来月经都是一点点的，从来不会溢出来。
根据你的情况分析月经少有可能的内分泌紊乱，如各种激素分泌异常或不排卵等;熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，对辅助药物治疗月经量少很有帮助。要保持好心情。但是还是建议你去医院检查一下比较安全。