长期有黑眼圈怎样治疗呢？以前在念书的时候，经常是很晚才睡觉，所以就形成我现在的黑眼圈。我之前吃了很多的中药但是现在黑眼圈还是很明显，所以我就放弃治疗了。但是马上又要参加一个很重要的聚会，我不想顶着两个熊猫眼去参加，就想知道有什么方法没有。
黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。指导意见：你好，你这情况注意以下几个方面：⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。5.可以试试用黄瓜、敷衍、可以缓解一些。