日常生活中，男性朋友应如何预防弱精子症呢我们是半年前开始备孕了，一直也没消息。前一个月老婆自己去医院做了检查，医生说各项检查都正常。于是老婆就催着我去医院，我一直不认为是我有问题，但是检查的结果却让我很失望，的确是我的原因，医生说我是弱精症。
弱精症是导致男性不育疾病中的一个重要原因，弱精子症又称精子活力低下。导致精子活动力低下的原因有很多，如精液不液化、内分泌因素、感染、染色体异常等。注意事项：1、注意饮食不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。2、预防感染男性的附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性感染都可降低精子的运动能力。3、避免手淫过度手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、精子活动力低下。4、留意睾丸的变化发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。