我晚上睡觉打呼噜,而且打的很响.我以前都有大呼噜的毛病.以前打呼噜不在乎.声音也很不是太大.前段时间和朋友在一起住,第二天他们都说.我晚上打呼噜,而且声音很响.请问怎么样才能治愈.
治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等.查看更多关于我晚上睡觉打呼噜,而且打的很响....