晚上睡觉出汗怎么办我以前身体状况是挺好的，最近不知道是怎么了，晚上睡觉时出汗多，有时候醒来时，被子都是湿的，觉得很疲乏，有时候还咳嗽咯痰的。
晚上睡觉老出汗，应该是盗汗的表现，中医认为，盗汗多考虑是肾阴虚的表现，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。指导意见：建议您可以在您当地找中医把脉辩证施治，可以选择用中药的六味地黄丸来调理，另外可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，平时可以食用浮小麦,百合,山药,莲子肉,枸杞子等食物.