芦荟胶囊哪个牌子好？我有便秘问题，之前因为减肥连续8天没有排便了，后面买了喝碧生源常润茶，喝了几包后听说会有依赖性也不敢喝了。现在已经回归正常饮食但还是便秘，基本2-3天才一次。向别人咨询后听说芦荟胶囊挺有效的，希望推荐几个牌子。
芦荟的确是一种具有多项保健与美容功能的植物.它有对人体细胞组织的再生,保护作用,抗溃疡,增强内脏功能,调节生命机体正常化,因此,在美容护肤方面,芦荟大有用武之地。芦荟软胶囊晚上用最好,你最好是饭后吃,因为着药在中医上属于凉性的,如果空腹可能刺激你的胃馕,对胃不好,还有就是吃的时候尽量用热水服用,这样可以减轻药物对胃的刺激。但是一般不建议服用药物，药物长期服用也是很容易造成依赖性的，使肠胃功能退化。最好从饮食开始进行调整，比如吃清淡的流食之类的，或者咨询中医调理下身体。