经常头疼怎么办？工作上做错事，神经一紧张就开始头痛，怎么也恢复不过来，而且我是长期处于高压工作环境中，所以症状经常出现。涂抹风油精已经无太大用处了，求医生给个用药方案。希望得到的帮助:经常头疼怎么办？
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视.但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛.指导意见：1.注意观察和体会头痛发作的性质,时间,伴随症状,及时到医院做进一步检查.2.头痛发作时,减少活动,安静休息.必要时应用小量镇静安眠药.3.突然出现剧烈头痛伴呕吐,血压高者,应尽快按脑出血等疾病急救.4.怀疑是急性青光眼引起的头痛,不要盲目服止痛药止痛,应及时去眼科看病,挽救视力,否则很快会引起失明.5.服用止痛药,如去痛片,颅通定,安痛定等药,只能供临时止痛用.服止痛药过量会掩盖病情.另外,止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的.6.针对病因治疗,如高血压引起头痛,通过降血压可使头痛好转.屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失.由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛,可以用扩张血管的办法止痛.