怎样射精后才不累？我以前性欲挺强的，最近每次跟我老婆做完爱都会觉得浑身乏力，感觉好累好困，而且肚子还会很饿，不知道是怎么回事，我老婆没事会买补品给我补的，但是现在做完爱后，就是好累一直没改变，看来我是老了。
男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失。很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。而如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就会对房事产生恐惧感，从而引发夫妻矛盾。射精后出现疲劳是正常的，只要不影响正常的生活即可，通过笔者在这里详细的讲解，相信你也知道了只要你把握住窍门，你照样可以做到不疲劳，性生活的质量也就不会下降，把握住窍门后，相反，你会感受到全身心的轻松。