餐后血糖是否高高（7以下）请问餐后血糖高吗?说明一下我是在家里自己测的
您好：根据您的检查结果看,餐后血糖高,考虑糖耐量减低.正常的空腹血糖3.9-6.1mmol/L,正常餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.可以在饮食和运动方面加以控制,用药在医生指导下,根据您的个体情况制定治疗方案.在饮食上建议低糖,低脂,清淡饮食,少食多餐,多吃绿色蔬菜等,如血压高应该低盐,但量和热量需要控制好,具体的饮食是需要专业的营养师根据您的病情和每天的消耗量等详细情况制定既营养又适合病情的饮食方案.可以多吃高纤维食物,促进含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品.南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃.祝您早日康复!以上是对“餐后血糖是否高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！