睡一晚之后后背左侧肩胛骨处，僵硬，有点疼睡一晚之后后背左侧肩胛骨处，僵硬，有点疼，起床活动一下，一整天都正常，没感觉。大概20天左右，去医院看过，经过理疗按摩有所缓解，但一直没有完全好，最近2天，有点严重。
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见原因，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常。以上是对“舌苔经常出血，头疼，胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！