腰间盘突出严重时:坐立不安，并影响臀部小腿酸痛，经治疗后经常感觉隐隐酸痛！2009年9月左右因工作繁忙劳累，加上感冒咳了几声嗽引发了腰痛臀腿痛。
根据所述情况考虑可能是腰椎间盘突出症，一般可以有腰部的疼痛或有下肢是疼痛或皮肤感觉障碍。指导意见：一般经过保守治疗症状多数会好转的，一般可以卧床，外贴膏药如骨通贴膏等，或针灸、中药离子导入等理疗，症状减轻后可以锻炼腰背肌肉力量，比如练习“五点支撑”和“燕飞”动作，每天30分钟，长期坚持可以预防症状复发。