感冒吃什么增强抵抗力？孩子从小就身体不好，动不动就感冒，出去一吹风就感冒了，平时也不敢去外面的，几乎是经常的往医院跑，现在还在都上小学了，但是身体还是不好，所以我想给孩子调理一下。
总是感冒一般显示的是体质下降的原因，因为感冒90%是首先由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。所以预防建议首先是提高自己的体质，你说的提高免疫力药物是有，但这些药物主用于肿瘤及一些免疫缺陷疾病（如HIV感染）等的辅助治疗。一般建议首先注意增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质。同时注意流感高发季节少去人多的地方，家人感冒时建议可以使用醋熏室内，并注意保持室内空气的流通，同时注意经常搓手有助于预防感冒（搓到发热就可以），同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力，预防感冒。