牛皮癣的预防方法有哪些？我得了牛皮癣两年多了，开始的时候只是一小块，一段时间之后就会蜕皮，还会有瘙痒的感觉，开始涂了不少药膏，没什么效果，去医院检查才确诊是牛皮癣。
牛皮癣是有多种原因引起的一种慢性,顽固性容易反复发作的皮肤疾病;临床特点：其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,有薄膜现象,和点状的出血点,边界清楚。牛皮癣的发病患病必须具备两个因素：一是患者本身存在牛皮癣的易感因素或基因.二是外界诱因刺激内在的易感因素才导致牛皮癣的真正的发生.治疗意见：牛皮癣现在的治疗方式和方法有很多种但是不能因此就盲目的治疗，只有对因对症的治疗疾病才能治疗康复，查找外在的诱因或内在的发病原因去针对性,有目的的治疗，牛皮癣虽然不能根治但是可以治疗达到临床康复.预防主要在饮食上注意：1、保持心情的舒畅、减少精神压力。禁食辛辣刺激性的食物；腥发.2、增强自身抵抗力预防感冒,以免病情加重或复发。3、牛皮癣不会传染，但是患病部位尽量不要用手抓挠,和用热水洗烫,减少刺激,以免加重病情和发生同型反映。