腰椎间盘突出引起大腿多活动后麻木感，我65岁，有腰椎间盘突出征病患中度严重，去年底有十几天时间走路困难，后来好了可以各种活动，每天打乒乓球，单双杠活动，这几天我每天早晨5点半到外面压腿，快走等活动，可感觉到后来左大腿麻木不仁感觉，要紧否想请教是否运动过头了。
有腰间盘突出病史，最近出现左侧大腿麻木的症状表现，不知道腰部有没有什么症状指导意见：根据你的问题描述，这样的情况表现，应该是运动量过大导致。建议调整一下运动量，避免腰部的损伤，注意防寒保暖