大便干燥产后一直出现解大便困难，一次要蹲20分钟左右，而且每次都非常吃力。
您好，您的症状也属于便秘的范畴。指导意见：导致便秘的原因很多，并且，便秘是需要长期调理的。建议您平时一定要养成良好的习惯，合理调理好饮食起居，养成清晨排便的好习惯，平时少吃油腻、辛辣刺激的食物，多喝水、多吃水果蔬菜，别老坐着，多活动，晨起可以空腹喝一杯蜂蜜水，可以泡点决明子代茶饮，另外，如有必要可以吃点麻子仁丸调理一下，祝您早日康复！以上是对“大便干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！