早上起床口干舌燥怎么办？每天起床的时候我的口舌都会很干燥的，特别是个嘴唇好干燥所以我每天起床都要饮大量的水，我试过晚上睡前饮很多水但是第二天一样是会出现口干舌燥的。到底早上起床出现口干舌燥应该怎么办才好。
你好，莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。如果临睡前大量饮水同样会影响睡眠质量，一定要注意。查看更多关于早上起床口干舌燥怎么办？...