造成脑供血不足的原因是什么？这段时间每天起床时都会头晕，还有一次直接晕倒了，记忆力也变差了，常常想说话却突然忘记要说的话，晚上睡也睡不着，经常做梦，去医院检查说是脑供血不足，想咨询下造成这个病的原因。
脑供血不足的原因多是由于劳累过度，熬夜、饮食不规律等因素导致的。而恢复脑供血情况，最好的办法就是多注意休息。建议您平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物。同时可以使用适量的当归、丹参、黄芪等一起泡水喝。再就是平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。应该尽量主动进行食疗和运动调理，这方面有一个比较成功的治疗方法：每天早晚散步500-1500米；每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩上两个多小时，寒暑不间断，奇效就有可能出现。注意穿上轻便软底鞋，“踩石”前还要做好腿、脚、腰部的准备活动。很多人在阳台上或楼底下铺设卵石小道，以便健身。严重的患者应该去医院详细的检查后做相应的治疗,治疗外配合微络康疏通血管，改善脑供血不足症状。