大腿肌肉不对称,求救!两大腿根围度相同,但横截面不相等,左边(外侧肌肉)比右边横截面要宽,且左腿靠近膝盖的地方内侧肌肉比右腿同等地方要发达,应该如何矫正?谢谢.病史:我曾经练过3年多健美做过杠铃下蹲等腿部静力运动,在做器械锻炼之前两大腿肌肉形态是一样的.目前一般情况:其它:我现在已停止做器械锻炼,在家照健身杂志做普拉提运动,不知道效果会如何?应如何矫正呢?通过何种运动进行锻炼?盼复,谢谢
你好，以你现在的方法对矫正肌肉不对称是很有帮助的，要坚持下去。以上是对“大腿肌肉不对称,求救!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！