膝关节后交叉韧带撕裂，膝关节僵硬已恢复膝关节后交叉韧带撕裂，带支具74天导致膝关节僵硬，现在关节已屈伸自如，但是腿和关节总是觉得累，不舒服，有时小腿一条筋也疼，从出事到现在已经5个多月了，想知道现在需要什么样的治疗还是多锻炼就行，多长时间能跑步
你好，你说的肋骨疼痛考虑是肋软骨炎，可以去医院检查确定，可以服用萘普生，布洛芬等，也可以配合中药治疗。指导意见：完善检查，确定疾病，根据检查结果确定相应的治疗方案，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，祝早日康复。