卵磷脂的功效与作用分别有哪些？在印象里鸡蛋不可以每天都吃，因为蛋黄会造成高胆固醇。但是前几天看电视说一天吃一个也没关系，因为蛋黄中的卵磷脂会抑制胆固醇。第一次听说卵磷脂，不知道卵磷脂还有什么功效。
卵磷脂：与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，卵磷脂，有颗粒及胶囊两种包装。指导意见：营养成分磷脂酰胆碱，不饱和脂肪酸主要食用功效分解体能多余的大颗粒脂肪，补充体能乙酰胆碱，补充能量查看更多关于卵磷脂的功效与作用分别有哪些？...