轻微高血压怎么办？最近这段时间总是感觉头晕，有时候不敢剧烈运动，昨天差点晕倒，感觉心口闷闷的，有种喘不上来气的感觉，心慌，不想吃东西，老是头痛，去医院检查了下，发现血压有点高。
问题分析：高血压一般与遗传因素有关，老年性的高血压发生,也与血管的动脉硬化、饮食生活方式不好有关指导意见：高血压药物治疗的选择，与血压变化程度有关，如果是血压持续一整天高，那就要用长效降压药，如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药。一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大。明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。以上是对“轻微高血压怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！