更年期减肥进入更年期后,体重增加较快,差不多一年增加体重有以前五年之多!身高160,体重达70公斤,睡眠不是太好,主要是夜里两三点钟醒了,就睡不着.白天精神不佳!食量不大,主食一顿也就一两多点,食欲也不很好,吃得也不油腻,主要还有些贫血,不敢太节食.大便一天四五次,溏稀.一,两年
由于贫血,导致体重增加.现在应补气血治疗.不要以为补气血就是增加体重.指导意见：只有气血充足,才能使体重控制正常.并多运动,增加营养.多喝水.可以配合安神的药物,如酸枣仁丸等.