晚上睡觉磨牙怎么办？宝宝平时很顽皮，基本上一分钟都不闲着，也不肯睡觉，晚上睡觉的时候，跟老鼠一样，不停的磨牙，听着刺心的很，平时给补了营养，还是这样，朋友说宝宝肚里有虫，非常吓人。
磨牙的患者按以下的方法做：1.吃东西时不要太快太猛，让咀嚼肌和缓地工作，不要让它紧张；白天空闲时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离；晚上睡觉前可热敷上下颚，松弛一下咬合肌肉；2.磨牙与压力最有关系，宽待自己，学会放松心情是最好的办法；3.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量，避免睡觉前过度兴奋；晚餐不要吃得太饱，睡觉前肚子还很饱的话，不要上床睡觉，适量做一些放松活动等消化后再上床睡觉4.严重的磨牙患者要使用护齿套，就是体育比赛上用的哪种护齿套，有助於防止夜间磨牙。