子宫襄肿怎么保养？我一直都是有月经不正常的，有时会提前好多天有时又会不来，这两个月的量明显的减小了，而且还出现了痛经，去医院做了检查，原因是我得了子宫襄肿，医生建议观察和治疗，平时应该怎么保养。
子宫囊肿是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。子宫囊肿的保养要注意：1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。指导意见：可以多注意饮食搭配。