为什么爱感冒？我是一个上班族，每天除了睡觉、吃饭就是上班了，平时也没有太多的时间锻炼身体，所以总是容易感冒，也不知道是不是因为免疫力低的原因，一到冬天几乎就是天天都感冒。
经常感冒，主要原因估计还是身体抵抗力下降，考虑您这段时间可能是工作压力大导致的睡眠不足或是经常酗酒、熬夜都会使免疫力低下。建议注意饮食营养，尽量不要吃辛辣的食物。加强体育锻炼。不要抽烟与饮酒。一般情况下，感冒可在1～2周内自愈。这期间不必加用抗生素，只有当出现继发感染时，才加用抗菌药物治疗。要严格按说明书或医嘱服用抗感冒药，切忌超量、长时间服用。禁止同时使用含有同类药物成分不同商品名的多种药物，以免超量。