月经颜色暗红说明什么经期有小腹痛，腰酸现象，月经颜色深红到暗红，偶有结块。这些说明我的体质是怎样一个情况呢，希望您能给一些建议让我去调养。
你好，根据你的描述，属于肾虚血瘀的表现，所以会出现腰酸，有血块，颜色暗是血瘀的表现，指导意见：这种情况建议你可以吃点黑芝麻，核桃，枸杞，山药等补肾的食物，此外就是吃点山楂，当归等都有活血的作用。也可以去开点中药对症的调理一下。平时注意经期不要太劳累，不要吃辣的及凉的食物。查看更多关于月经颜色暗红说明什么...