舌头上有一块红红的，没有舌苔，没有疼和痒舌头上有一块红红的，没有舌苔，没有疼和痒的感觉，就咋天刚发现。我今年14岁，女
你好，建议你吃鲫鱼，效果很好。此外，还可以辅以物理方法催乳，有专门的按摩方法。指导意见：要宝宝多吸，通过宝宝的吸吮，可以刺激泌乳素的产生，可使乳房产生更多的乳汁。要维持足够的奶量。1.活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。2.乌骨鸡肉1000克，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参15克、黄芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱，乳汁不足。猪肝500克，切片洗净，加黄芪60克，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。