比较关心未来的我我现在手淫过了的时候心里有种不是很好的感觉好像很后悔.手淫最严重的就只有一次一个星期6次以前最多一个星期2-3次我以后一个星期1次这样对未来的生育会有问题吗?
　　培养正当的业余兴趣爱好,如集邮,摄影,书法,绘画等,积极参加各种文体活动,可使自己多余的精力得到正常的宣泄,同时在活动中获得乐趣,长此以往就能冲淡手淫的动机.　　志当高远.树立远大的理想和正确的人生观,使自己的注意力从色情方面转移到学习,工作和事业奋斗方面来.这对戒除频繁手淫的习惯来说,无疑是釜底抽薪之举.指导意见：手淫对身心健康的影响在性别上有显著差异.一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害2010-02-0515:44:51