谷丙转氨酶高吃什么食物好？上个月去检查身体的时候我的谷丙转氨酶高，医生开了点护肝药我吃，但是这个月去复检结果都是差不多。所以我这个月都没有再开药吃了。我想从饮食上面去治疗谷丙转氨酶高的情况。但是都不知道吃什么有好处。
引起转氨酶高的原因有很多的，如：长期酗酒导致酒精肝或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶高。剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。多种药物和化学制剂，如红霉素、解热镇痛、保泰松等都可引起ALT升高，停药以后，ALT很快恢复正常。其他某些感染性疾病，如伤寒、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等，都有转氨酶升高的现象。建议根据自己的检查结果判断属于哪种情况，然后在采取治疗措施。转氨酶高建议吃空心菜：空心菜含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。转氨酶高者多食用，不仅可以补充机体所需的营养物质，同时还有助于病情的恢复。