经常肩膀酸痛怎么办？由于工作要长时间对着电脑，时间久了也感觉肩膀很酸痛，脖子旁边的筋被有往下拉扯的紧绷感。还伴有头晕，注意力不能集中的感觉。有时还感觉到无端端背部的筋会有痛感。
通过你的描述，很有可能是患有颈椎病，或者是肩周炎疾病了。颈椎病会造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经，而肩周炎会造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。具体是哪种疾病所引起的症状，需要及时的到正规医院进行诊断，建议你早日就诊。指导意见：可以通过热敷，按摩，刮痧，拔火罐缓解疼痛。建议你平时注意颈部运动，可以网上搜搜白领颈部体操看看，跟着学学。