腰间盘突出疼痛怎么办？我老公前几天干活时因为用力不当，导致腰间盘突出了，特别疼痛，走路和弯腰都特别疼，什么都不能干了，医生让天天卧床休息，给开了一些舒筋活血止痛的药吃，说如果不见效就让做牵引去，我很担心。
建议在医生指导下用药对症治疗可服用布洛芬缓解症状。年龄比较大了建议采用保守治疗.1.绝对卧床休息：急性腰痛最简单的治疗方法是绝对卧床休息绝对一词强调大秀均不应下床或坐起这样才能取得良好效果.卧床3周后带腰围起床活动3月内不作弯腰持物动作.也有国外学者研究证明绝对卧床2天比长期卧床能获得更好的效果.生物力学研究证明半Fowler卧位或侧卧位屈膝屈髋并将一枕头垫于两腿之间能明显解除椎间盘和神经根压力.2.持续牵引：采用骨盆牵引可使椎间隙略增宽减少椎间盘内压扩大椎管容量从而减轻对神经根的刺激或压迫.孕妇高血压和心脏病患者禁用.3.理疗推拿及按摩：可使痉挛的肌肉松弛进一步减轻椎间盘的压力.但应禁止暴力推拿按摩.4.平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮海带芝麻酱豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构