强直患者怎么锻炼好，除了医生给的锻炼的提强直患者怎么锻炼好，除了医生给的锻炼的提要外，还可以进行哪些锻炼?跑步，跳绳，下蹲，仰卧起坐，俯卧撑，~~~~~~~~~~~~~~等等
患者像色素沉着，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成。指导意见：中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足，当补益肝肾，疏肝健脾，如不见效，可用激光治疗。以上是对“后背皮肤胎记变多。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！