最有用的丰胸的食品是什么？
吃食品和按摩来丰胸同时进行指导意见：丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.丰胸食物－种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.丰胸食物－维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.丰胸食物－维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.丰胸食物－富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.生活护理：按摩会更加温和有效.每天花上5分钟就可以,需要提醒您注意的是,按摩时从两边向中间打圈按摩,最后由下向上按摩时,重复向上的动作时,注意手掌到了脖子后不要又顺原路下来,那样美胸不成,反而容易让胸部下垂