牛皮癣的预防应该怎么做？去年我身上长了两块硬皮，摸上去粗糙的很，跟牛皮似的，怎么抠也抠不掉，开始很小很少，现在很多关节都长有这样的皮肤，非常难看，试过很多的药膏，都没办法去除，医生说这是牛皮癣。
你好，预防牛皮癣应该做到以下几点：1、预防局部感染。感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，这时就需要积极治疗，尽量缩短病程。2、过敏。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病。3、着凉。由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使银屑病发生或加重，因此患者应尽量避免寒冷潮湿刺激皮肤，住室保持通风干燥。4、精神紧张。过度的精神紧张、性情急躁、情绪抑郁等精神因素是银屑病诱因之一。患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。以上是对“牛皮癣的预防应该怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！