嗓子狠不舒服，疼好几天了这几天凉的吃的比较多，嗓子一开始只是疼，而且是左边疼，但每次睡一觉醒后更疼，后来又像感冒，嗓子里有痰，喉咙喉咙的，但我不咳漱，很难受，这可是起嗓子了呀
你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.指导意见：预防：锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.