青少年脱发怎么调理呢？我女儿年纪轻轻的但是头发掉的很严重，每天梳头都能梳下来一大把，现在头发看上去比我都更少。她平常也没有什么压力，生活也挺规律的，就是经常吃垃圾食品，也烫过几次头发，可能是伤害到了头皮。
引起脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。青少年脱发主要在于自我调节，一般治疗方法有：1.经常洗发，控制头油，药物治疗。2.多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。3.加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。4.不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。