祛痘和痘印的方法有哪些？长痘痘的时候我一直都有用手去扣的习惯，，虽然知道这样不好，但是还是忍不住心中的愤怒向痘痘开刀，结果每一次的冲动，都在痘消后留下了坑坑，请告诉我祛痘和痘印的方法。
解决痘痘，淡化痘痕的10大妙法1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒.如何快速祛痘疤，2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果.3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分.4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收.6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些.7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的.8.使用具有淡化痘痕印的产品.9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了.10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅.以上是对“祛痘和痘印的方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！