脸上长了许多的青春痘，有的已经挠烂了，怎脸上长了许多的青春痘，有的已经挠烂了，怎么办。
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证指导意见：引起腰痛病的原因很多,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等腰痛可以选择用中药来进行治疗预防腰痛应避免坐卧湿地,若涉水,淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身以上是对“腰很酸痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！