失眠的人为什么无法入睡呢？我得失眠有1年多了，怎么才能治疗好呢？
想的事情太多了，自己的情绪还不好，精神压力等。你应该学会保持一个良好的心态，不要让自己总活在阴暗的那面，会调节自己的心情，释放压力，让精神放松，这样是很容易睡着的，还可以配合药物来辅助的，用一下睡美人香薰睡宁枕就行，不需要吃药，这个枕头用一阵就能改善你的睡眠了。以上是对“失眠的人为什么无法入睡呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！