眼睛一只疲劳睡眠无关睁不开似的一年四季差不多都一样,上学玩电脑眼睛总是硬撑上课的时候也是困的要命每天都一样持续了有几年了救救我!
最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形