不管是白天，还是晚上睡觉都会做梦。心烦意不管是白天，还是晚上睡觉都会做梦。心烦意乱的。想知道是什么原因刚开始不久。不管是白天，还是晚上睡觉都会做梦。还没有就诊
快节奏的学习、工作和生活，精神紧张。指导意见：保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。