怎么清血毒？我患有荨麻疹，这个病已经折磨了我20几年了，忽冷忽热的天换季的时候特别严重。去过的医院，看过的医生不在少数，中药西药天天吃天天熬，总是反反复复不见根治，不知道是不是体内血毒太重了。
血液中的毒素形成有多种原因，比如污染的空气由肺部吸入进入血液形成垃圾毒素，另外人体代谢的过程中会产生乳酸尿酸等废物积存在血液中。指导意见：建议食补加锻炼排除血液中的毒素。平时多吃蔬菜水果，少吃油腻高糖食物，像木耳，海带，蘑菇，苹果，胡萝卜，黄瓜，绿豆，对毒素的排除很有帮助。另外可通过多锻炼以出汗的形式排除体内毒素。帮助血液排毒、清理血液垃圾还可以吃酵素，每天早晚各服用一杯1。