有点静脉曲张怎么办，就在小腿上有点静脉曲张怎么办，就在小腿上,腿上可难受了，胀的慌，胀的时候，还有点痛
下肢静脉曲张的预防方法1、尽量避免久站若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩。2、睡前抬腿每晚睡前将下肢抬高约30～45度，维持10～15分钟，帮助舒缓腿部肌肉，有助下肢血液回流。3、饮食调整多摄取维生素C、E，有助于改善血液循环。4、不要翘腿长时间坐着时，尽量避免交叠两腿或翘二郎腿，以免影响血液循环。5、每天泡脚每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。指导意见：建议配合一些专用产品一起治疗，如：舒静通。他采用的“定向修复疗法”是新出现的静脉曲张治疗方式。“定向”是指对静脉曲张、静脉周围毛细血管、经络进行逐层推进的深入治疗，最终在经络中彻底清除病灶。祝您早日康复