孕期睡觉的时候把手腕睡扭到了，怎么办孕期怀孕32周了，睡觉的时候手腕弯着睡觉，早上起来手腕就很疼，大概是大拇指和第二根手指的活动的时候连着手腕的筋很疼，手腕扭过来的时候也挺疼的，经过一个星期的热敷，也没有怎么好转，现在仍然有点疼，活动比较僵硬，我是不是伤到筋啊。因为是怀孕，所以也不敢拍片和用药，就每天经常热敷，请问我现在这样严重吗，怎么样才会好，一直这样下去，手腕会不会变成旧患啊，担心中！
从描述症状应是软组织损伤.是不合理运动或姿态引起肌腱损伤.你这情况是不会引起骨头损伤的.指导意见：孕妇不宜服活血化瘀药.也不宜用药膏外敷.建议可以买点中药桂枝与生姜煮水浸热外敷.一般是安全的.也不会留下旧患.勿接触涼水.查看更多关于孕期睡觉的时候把手腕睡扭到了，怎么办...