整天一直在打嗝不止怎么办？我从几天前开始就一直在打嗝，好几天过去了症状依然没有得到缓解，也试了很多办法，但是没什么效果。而且打嗝的时候还感觉胃部一抽一抽的，实在是很难受，所以想来咨询下缓解的办法。
打嗝是因为横隔膜痉挛性收缩引起。当我们在吃东西时，常会吃下空气。而胃在消化过程中，也会产生气体。当胃部的气体增加，形成一股气压，必需尽快释放，就会造成打嗝儿。医学上称打嗝为呃逆。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病。解决打嗝最简单的办法就是你把头仰起,然后等到要打嗝的时候,喝大量的水,几次就可以止住了。此外，打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。