脸色暗黄的食疗方法有哪些？由于上学时期天天想着学习念书，也没有想过要去保养，要去护理，现在皮肤暗黄没有光泽，很难看，我朋友说注意平常的饮食就可以调养的，但是我已经试过好多这方面的食谱，都没用。
皮肤暗黄有以下一些原因，常见原因如下：1，因日晒，荷尔蒙，药物，熬夜，压力等导致黑色素过度生成。2，可能是抽烟，疾病或疏于运动，使得皮肤血中含氧血红素下降，从而也会影响到皮肤了。3，角质代谢失常引起老废角质堆积。4，季节变化，过度清洁，空调所引起的肌肤保水能力不足。5，吃太多胡萝卜素（如胡萝卜，番茄，木瓜，橘子等）导致皮肤看起来黄黄的，你可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好看，皮肤也有光泽。七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。查看更多关于脸色暗黄的食疗方法有哪些？...