磕到颈椎现有轻微头晕恶心、颈部疼痛症状女，24岁，3个多月前磕到颈椎，当时疼了两个多星期，后来就不疼了，上个月公司体检，报告说是:“颈椎曲度变直，第5-7椎体缘增生，椎间隙及附件未见异常初步意见颈椎骨质增生(轻度)”。近大半个月，经常有轻微头晕恶心、颈部疼痛症状，肩部疼痛（可能是肩周炎）。从事设计相关工作，每天工作8小时使用电脑，转动头部会有响声。想询问医生，疼痛是为什么？平时需要注意什么？如何缓解颈部疼痛？
你的这种情况症状和检查结果说明是颈椎病引起的，可给予推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。指导意见：平时一定要注意姿势正确，避免长时间低头，特别是不时间玩手机电脑，要多运动。