医生们好，我的右肩膀问题！很急！我的右肩膀曾经在做俯卧撑的时候不小心滑了一下，造成肌肉撕裂，一直没好。隐约的疼，右肩膀一发力打出拳的时候，就会突然不能用力。我觉得是筋的问题。骨头没事！去三院看过，医生检测了一会说没事！我这个伤是从去年9月份到现在！去年伤的时候我觉得是肌肉伤了。现在肌肉不疼了。韧带疼。我有时候不注意着凉了。我右肩膀能明显感觉到凉。每天都在隐约的疼。发力过度就会不能发力。右肩膀会响。右手弯曲90度，向下甩，肩膀就会疼。持续的。
一个姿势保持太久了可能是肌肉劳损做做理疗看一下最好经常起来动动做做颈肩保健操