手上总起刀枪刺是怎么回事最近工作不是很多，但是会感觉到很累，并且手上会有很多的刺，晚上睡觉也不是很好，经常失眠，除了这个以外身体还是不错的，也没有其他方面的问题。
由于缺锌或缺钙、铁等微量元素导致手起倒刺现象。此时应该化验一下微量元素看看，临床查明缺锌的话及时的补充葡萄糖酸锌即可，缺钙的话补充钙剂、缺铁的话补充葡萄糖硫酸亚铁即可、还有就是在平时饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素，蛋类和奶制品、少吃零食，注意饮食卫生清洁、最好不要挑食也不要偏食、这样才能够保证营养均衡，可能使皮肤太干燥了，如果长久不愈合，那就是缺乏维生素C或B的表现了。把手浸泡在加了果汁(如柠檬、西柚)的温水中10至15分钟，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀将刺剪掉，然后抹一些“鱼肝油”胶囊里的“鱼肝油”。这样就会很快好的。最主要的是，您要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。查看更多关于手上总起刀枪刺是怎么回事...