大龄儿童尿床患者年龄:２０一直以来都有尿床现在20岁了尿床情况随年龄长大而减少偶尔尿床是因为晚上水喝多了才尿的尿床前都梦到上厕所之类的我妈妈以前也是比较大都会尿床但是结婚生孩子后就没有了，是遗传吗？那我日后会想妈妈那样自己就康复了吗？请问有什么办法平时可以训练吗我知道的就是每次尿前憋一下尿
你好，这时候最简单的办法就是在睡觉之前尽量的少喝点水就行了，然后再充分的小解之后再入睡，你的情况和遗传有一定的关系。指导意见：这时候我觉得你没有必要进行什么特殊的锻炼，要是有时间你可以在白天多喝点水，然后尽量的多坚持一段时间上厕所可能会有一定的效果，祝你健康！