手淫早泄怎么办？我以前年轻的时候有过好几年的手淫习惯，后来结婚了，刚开始还好，后来就性生活就一两分钟，想坚持都坚持不住，我想知道是不是因为我手淫导致，早泄到底该怎么办。
1.心理治疗需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。2.2.行为方法指导性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。以上是对“手淫早泄怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！