心脑血管病者如何饮食调理？我之前在医院检查出来患有心脑血管病，但是情况还不是特别的严重，需要进行治疗，同时也要配合食疗效果才会好，我最近总是会感觉到头疼，而且出现了脑供血不足的情况。
心脑血管患者应该限制进食的数量和种类，少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏，少盐吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。指导意见：建议心脑血管病患者要多吃新鲜蔬菜和水果，常吃一些补充矿物质主要是钾、镁、钙。蔬菜、水果中含有丰富的钾;粗粮、豆制品、坚果类、绿叶蔬菜、肉类、海产品是镁的良好来源;奶及其制品、虾皮、鱼海带芝麻酱是钙的主要来源。并且新鲜蔬菜、瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。患者宜采用一些食品调养身体，以提高免疫力、增强身体机制，