赤脚走鹅卵石路晚上吃完晚饭后下去散步，看到有很多中老年人都在走一条用鹅卵石铺成的小路，听说走了对身体有好处，我还看见有些人是光着脚走的，我也试了了几天，总感觉光脚走在上面脚总是痛的感觉，只是没有第一次走的是很那么痛，想了解下每天走这种小路锻炼对身体有什么好处吗？
患者的运动可以促进血液循环，改善抵抗力，有利于胃肠消化功能。指导意见：但不建议直接皮肤接触，避免造成疼痛症状，可以穿袜子，循序渐进运动，避免肌肉损伤。查看更多关于赤脚走鹅卵石路...