七个半月的男宝睡眠不好，白天都不怎么睡，七个半月的男宝睡眠不好，白天都不怎么睡，有时睡半个小时就醒了，夜里睡觉睡不沉，有时还会哭，怎么办？
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理的调整。指导意见：应该合理饮食，加强营养，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。