腰椎膨出的食疗方法有哪些？我父亲是一名出租车司机，上班一坐就是8,9个小时，最近腰疼的厉害，有时手脚发麻，这几天突然加重了，都不能下地了，去医院做了个CT说是得了腰椎膨出。
治疗腰椎间盘膨出有很多种方法，可以根据自己的病情合理选择。1、推拿治疗：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，点按摩双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。用手掌根推脊柱两侧及臀部，用手指拿捏股四头肌，增加肌肉张力。2、针灸治疗：针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木。对于腰椎间盘膨出来说是很不错的一种选择，可以去医院中医科进行。不要找江湖郎中。3、锻炼治疗：自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。