男生皮肤粗糙怎么办？我刚大学毕业，工作才半年，是从事电脑工作的，这段时间发现，我脸上的毛孔粗大，皮肤变得很粗糙，也很干燥了，可能是电脑辐射的和最近老是熬夜加班引起的吧，皮肤看起来是暗黄暗黄的那种，脸色现在变得黑了很多，这种情况应该怎么办好呢。
皮肤粗糙,脸色发暗,鼻子还有黑头指导意见：你好,皮肤粗糙的话,可适当多吃些含维生素A的东西,如胡萝卜,动物内脏.长痘痘要放松心情,按时作息,少吃油腻,多吃蔬菜水果.不用化妆品,适当用保湿作用的护肤品.严重的话找医生开一些药,一般的洗面奶对于严重的痘痘效果甚微.排毒：早晨空腹喝一大勺蜂蜜兑温水,白天多喝水（2000ML左右）,多吃含纤维素的东西,多运动,仍然要多吃蔬菜水果少吃肉（保持正常体液微碱性有助排毒）生活护理：男生像你现在这个年龄段为青春期,应注意运动锻炼通过出汗来排出身体内的毒素以达到身心健康!