血压高的原因是什么？我爸爸今年五十多了，近几年总是血压不正常，总是比较高，以前他非常爱吃肥肉和一些油比较大的食物，炒菜的时候放的盐也不少，现在我和家人都劝他少吃油和盐，也在生活中控制他的油盐。
您好，高血压发病率上升和发病的年轻化与人们生活节奏加快、精神压力大、学业紧张等因素有很大关系。此外，高热量、高脂肪、高盐食品在人们食谱中比重的增加，不科学的膳食安排，也是引发高血压的一个主要原因。为防止高血压向年轻人侵袭，建议一定要增强自我保健意识，学会适时放松与调节自己，平时注意科学的膳食搭配，同时加强定期体检，饮食注意低盐。以上是对“血压高的原因是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！