老年人不睡觉什么病啊前,由于晚上呼吸急促带她在医院住院治,回家没几天又脑备栓犯了,又住院,谁知住个七八天就开始不睡觉了,而且坐也坐不住,
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。查看更多关于老年人不睡觉什么病啊...