轻度脱位腰椎病怎么自我治疗医院照片子,说我轻度脱位腰椎病,要我练燕飞,请问这样就可以治愈吗
chengshoul，你好！我们是同病相怜，我今年55岁，男性，因设计院改制现退休在家。除以上会员的建议外，我想和你谈谈我的切身体会：我是1994年查出患病，不想吃药——是药三分毒吗，又怕手术，每年发病时节只是去医院做一些保守治疗，但也仅仅是牵引和推拿。必须要注意牵引的力度特别关键，不要死板按照医院所谓的什么按体重几分之几来决定拉力，而是要随着自己的病情发展和舒适程度来决定拉力。而牵引过以后即刻投入推拿，要知道推拿是不可能将滑脱的椎体再推回去的，此举也就是将因患病长期伸展不适而引起的腰部痉挛球结处揉开，一般经过一个月左右基本痊愈。望你结合自身条件好自为之，量力而行，祝你早日康复，过个好年！希望不要辜负我的一片好意，“采纳为答案”。