心脏不好和血粘稠高有关吗这个月
您好！正如你所述，日常生活中太多的家用电器都是有非常大的辐射的，电脑、手机在为我们服务的同时也在伤害我们的身体。电脑首先对人体的伤害是来自于眼睛，手机对人体的伤害则是头部，包括其他的家用电器都会对身体的不同部位带来各种伤害，这种伤害的严重程度是与时间成正比的，也就是说接触电磁辐射的时间越长，受到的伤害越大，这种电磁辐射无处不在，合理的预防要从时间上及日常的饮食营养补充、合理安排作息时间、适度的锻炼来加以调节就显得尤为重要了。指导意见：首先要从新鲜果蔬里慑人足够的维生素做起，以及海产品、奶制品、硬壳类干果来保证机体的各项营养平衡并起到非常好的预防辐射的作用。日常多喝绿茶，菊花茶及胡萝卜汁、鲜果汁都是对视神经可以起到保护作用的。手机的接听则尽量选择耳机方式，远离头部可以有效的防止电磁辐射对头部的损伤。不要长时间的保持坐姿在电脑前也是避免辐射的好方式，要适度的运动，远眺窗外，到户外活动都是非常有益的。尝试做一下，一定会有所帮助的。祝开心快乐每一天！查看更多关于如何防止辐射？...