耳朵眼口的旁边下方有很小硬块一按就疼这样吧
您好，您是跑步扭伤了脚踝，到医院检查过，没用石膏固定，说明应该没有骨折，主要考虑为脚踝周围韧带拉伤了。指导意见：脚踝关节周围韧带拉伤最好能避免脚踝活动及下地行走跑跳，否则容易留下经常疼痛的后遗症的。建议您应卧床休息3周，可以局部热敷、理疗，经常用热水泡脚，口服及外用活血化瘀药物，如云南白药、沈阳红药等。以上是对“脚踝扭伤后怎么处理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！