浑身无力，食欲不振浑身无力，食欲不振前一段时间，我手淫后，心慌气短，去医院查心脏没事，我于是戒掉了这个毛病，再也不手淫了，可现在过了一星期了，心脏不慌了，也不气短了，就是食欲不振，浑身乏力，心里老想着这个事，心情不好。请问医生我没事吧，怎么调整好心态。我是青年
你好，介于你这种情况，应该没什么大碍。节制的手淫也是对身体身心有一定好处的，不过切不要过度。指导意见：对于你这种情况，应该从其他方面找原因，不要老是在这事上想。多注意饮食调节，心情的调节也非常重要。注意平时多锻炼一增强体魄，提高免疫力，合理生活习惯。祝你健康！