有没有什么去雀斑的好办法？我以前脸上没有雀斑，自从生完宝宝后，脸上长了好多的雀斑，自己照镜子看一下，都特别的难看，用了好多祛斑的护肤品，一点效果都没有，现在我自己都懒得照镜子了。
雀斑造成的原因很多，如黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰。要想去除祛斑平日生活重要做到以下几点1.保证充足睡眠，绝对不再熬夜，几乎是女儿睡我就睡。2.减少辐射，尽量少用电脑，少看电视。做好防晒措施。3.少吃油炸油腻食品，尤其是放弃了辣。多吃水果蔬菜，尤其是西红柿，黄瓜，苹果，柠檬等4.不吃胡萝卜，芹菜，香菜，南瓜，木瓜，芒果，一定记住啊，这些会让黑色素长出来。查看更多关于有没有什么去雀斑的好办法？...