男性不育吃什么好？结婚以来一直都想要个孩子，各种方式都试过了，可是都一年多了老婆也没有怀上孩子，爸妈很着急，急着抱孙子，于是我们就去医院检查了一下，说是我患有男性不育。
引起弱精的原因有精子的生成障碍、感染因素、内分泌因素、免疫因素等。精囊炎和前列腺炎是引起少精弱精的原因之一，患上精子质量低的话要尽早的治疗才好避免男性不孕不育病发，提高精子质量的话可以通过日常生活中的饮食方面进行改善，锌元素可以让精子再生，日常生活中可以多吃点猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、核桃等三个月就有明显的效果，日常生活中要注意不可以吃辣的东西，不可以喝酒，不合意抽烟，不能手淫，不能吸毒等不良的习惯，有时间要适当的锻炼，保持健康的身体对提高精子质量有很大的帮助。