蹲着干活脚就会疼是脚筋跳槽吗？前段时间发现蹲着一会脚就会发麻，抽筋，还有些跳着疼。没在意。可是最近蹲会有这样了，还很疼痛。朋友说应该是脚筋跳槽了，这是怎么回事。
脚筋跳槽抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等.同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.关键是休息和系统的治疗.也可以采用冰敷。