熬夜后我该怎么调整自己本人因工作需要，有时需值夜班，而当早上下班后很困，本想可以好好睡一觉，但长期以来，值夜班后白天却无法入眠，人全身也显得特别无力。这是为什么，我该如何调整自己的状态又不误工作，需注意哪些方面？
你好，从你提供的临床资料来看，芦荟排毒养颜胶囊能够改善胃肠道功能达到润肠通便的目的。　　指导意见：芦荟排毒养颜胶囊的适宜人群主要是便秘、色斑、口臭、肥胖、免疫力低下等人群，男性可以使用。副作用不大。2012-06-0707:15