眼部如何保养？最近经常加班，感觉到视力也开始降低，本来我的眼睛就不好，现在看东西更加模糊。并且我发现我的眼角开始出现细纹，笑起来特别明显，一下子显得好老。想了解保养眼部的方法。
眼部出现细纹就容易被人们扣上即将衰老的帽子。眼部会有细纹出现，还会有干涩，黑眼圈等症状。一般25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路。预防和护理是十分重要的。只要掌握了眼部保养的方法，这些现象就会消失的。那么，今天就来介绍几个眼部保养的方法吧（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。（4）避免阳光直接照射。（5）勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。眼部四周应该时刻保持水分，这就要求我们做好面部的补水措施。眼部保持水分，有很多好处，同时在闲暇时候可以用细致的毛巾先经过热水浸湿后，热敷在眼眶周围。这样可以有效促进眼部周围血液循环，减轻黑眼圈症状。最后，睡前给自己的眼眶周围进行顺时针按摩，用近视现象的，在按摩前可先把眼药水滴入眼中，后闭眼按摩。