膝盖酸软前开始去健身房健身，每周大概去三到四次，基本课程是慢跑、骑单车（运动比较激烈的那种）、瑜伽、肚皮舞。发现每次去过健身房后病痛明显加重，基本持续两三天。
您好，请您不要担心着急，豆角中毒是由于进食没有煮熟的四季豆引起的中毒。四季豆内含有皂甙和亚硝酸盐和胰蛋白酶抑制剂，豆角煮熟后，这些物质即可被破坏掉。若食用没有煮熟的四季豆就会引起中毒。中毒后病人可有上腹痛。饱胀、恶心、呕吐、腹泻等。重者可有呕血、四肢麻木等症状。指导意见：通常吐泻之后很快自愈，吐泻严重者可静脉滴注糖盐水和维生素C，以纠正水盐紊乱，并促使毒物的排泄。