睡觉时间短为什么比睡觉时间长精神还好？睡觉时间短为什么比睡觉时间长精神还好？今年刚满13岁男，上初一，由于每天作业太多只能到12点钟睡觉，早上6点起来，平均每天睡6小时，一天都很困。但是有一天熬到了凌晨2点，睡觉只睡了4小时。这次睡4个小时为什么比上次睡6小时的精神还好？白天睡意也不强烈了，是什么原因？
你好，要按时睡觉，饮食上要多吃点核桃、黑芝麻，洗头时加点醋精，慢慢的就会好起来。指导意见：建议这种方法长期以往不但不会再脱发，而且还会生出新发来。查看更多关于睡觉时间短为什么比睡觉时间长精神还好？...