什么是囊性乳腺增生？前不久总是感觉乳腺胀痛，之后摸到里面有小肿块，但是按上去不疼，可以活动，并且也有痛经的情况，经常不是很准时，医生说是囊性乳腺增生，需要手术治疗。
乳腺囊性增生是乳腺常见的良性病变，在妇女中的发病率很高。其组织学特征是乳腺小叶、小管及末梢导管高度扩张而形成囊肿，同时伴有上皮增生和结构改变，其病变的导管及囊肿可发展咸异型增生及癌变。从根源入手，不仅能改善乳腺增生现有的疼痛、胸闷、情绪抑郁等症状，还能防止并发症的发生预防癌变。能最大化的保护乳腺增生患者的健康。首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。