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浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，一般会经常出现胃疼、腹泻、胃胀等症状的。指导意见：你可以吃点胃必治和中药制剂的胃气止痛丸调理，多吃一段时间慢慢会好起来的，期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，这个比较养胃，不要吃辛辣刺激性的食物。饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物.