嗓子不舒服吃什么好？老公最近这段时间工作压力特别的大，每天晚上都要加班，从昨天开始他就说自己的嗓子干干的，特别的不舒服，像针扎一样疼，让他吃药他又不想吃，我就怕越挺越严重了。
现在秋季转冬季，冷空气不断，最容易就是感冒，伴随而来的就是嗓子发炎、发热等。最好不要，是药三分毒，那么，从食疗的角度，我们应该如何应对1.吃些柠檬，番茄等富含维生素C的水果，因为嗓子发炎，就会咳嗽，咳嗽的话就会导致嗓子破损，这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。2.多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。3.用水冲蜂蜜喝，蜂蜜非常滋润，不但可以润肺止咳，而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”