如何治疗强迫思维？自从去年跟男朋友分手后，整个人的精神好像都不对劲了，去做一件事的时候，心里总是有个声音在呐喊，那样做不对，一定要怎样怎样做，有时候出门，明明锁门了，心里总想着门还没锁，又得回头来锁门。
您好！强迫症是神经症的一种属于轻的精神疾病，如果得不到及时、正确的诊断和治疗，会严重影响患者正常的生活和工作，给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。指导意见：自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗，如：行为治疗，认知治疗，精神分析治疗等，系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。