番茄红素与葡萄籽哪个更好？胃炎肝郁化火压力大生活不规律
番茄红素是成熟番茄的主要色素,是一种不含氧的类胡萝卜素.葡萄籽提取物原花青素是一种高效的自由基清除剂.指导意见：番茄红素对防治前列腺疾病,前列腺癌,肺癌,胃癌,乳癌有奇效,有效抑制癌细胞的扩散和复制,适用于前列腺疾病,肿瘤患者；生活在环境污染严重地区者；免疫力较低的中老年人群；抗氧化,需延缓衰老者.葡萄籽有清除自由基,抗衰老,增强免疫力,抗过敏,保护血管,抗辐射,保护消化系统等作用,对需要抗氧化,延缓衰老的人群；心脑血管疾病患者；过敏体质者；长期使用电脑,手机和电视的人士等比较适合.但是,葡萄籽是有一定的服用禁忌人群的,并不是人人都可以服用的.如有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者；正在使用药物,草药,抗氧化剂或其他保健品者；儿童,孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者忌用.所以建议你平时就口服番茄红素比较好.