感觉自己太胖，腿太粗。我平时不吃零食，也锻炼，吃的也不多，一直瘦不下来，身高165厘米，体重51公斤，腿太粗，尤其是小腿。（胃不好）有便秘，大约2,3天有便意，可是学校公厕太少，去楼下的课间不够。中午没时间，早晚不想上。瘦不下来跟这些有关系吗？怎么解决问题。
根据你的身高和体重数据，对照体重指数，应该不属于肥胖或超重的。你的体重指数为18.73，属于正常值偏低水平。不需要减肥的，注意合理饮食、适量锻炼，增强体质，促进健康。指导意见：体质指数公式是：体重（kg）/身高的平方（m2），正常值为18-24，超过24为超重，超过28为肥胖。2016-10-2912:02:33我要投诉