两三天才一次大便算便秘吗？平均两三天大便一次，每次大便时间很长都10分钟以上，现在有轻微口臭，是因为便秘的原因吗？
你说的症状是属于便秘范畴的表现。主要是胃热，津液耗损，糟粕内停引起便秘表现，治疗应该清热解毒润肠通便。建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。以上是对“两三天才一次大便算便秘吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！