治疗颈椎病有什么好的方法？我有颈椎病好多年了。就像得了健忘症。健忘很严重。经常头痛头晕。表达能力都变差了。晚上睡觉有睡不好。老失眠。睡在床上翻来覆去睡不着。现在晚上要用热水袋敷一会儿才舒服一点。不然躺都躺不下去。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.治疗方法：关于这种病一般推荐非手术治疗,如手法按摩推拿疗法颈椎牵引疗法等指导意见：1.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发.2.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力