贫血患者在饮食上存在哪些注意要点？我最近这段时间总是没什么食欲，而且经常头晕，人也变得瘦了，有时坐的时间久了或是动作大一些，都会有要晕倒的感觉。去医院检查，医生说是贫血，开了一些药给我吃，可是没什么效果，我想了解关于贫血患者在饮食上有的一些注意的要点。
贫血多数是由于身体内的铁元素无法满足血红蛋白的合成而造成的缺铁性贫血，需要服用铁剂加强铁元素和蛋白质的补充，饮食上多吃深色的含铁食物辅助补充，动物肝脏的铁和蛋白质含量都很高，尚含丰富的维生素及矿物质，可以认为是治疗贫血的良药。但有些人难以接受肝脏的气味，常常把肝脏中的血液全部挤出，反复洗涤，这是不可取的。正是肝脏的血液才含有更丰富的营养成分。维生素C可促进铁的吸收，富含维生素C的食品主要是生蔬菜及柑桔类水果，适量摄取，可加快贫血的康复。困扰贫血者的主要问题是丧失食欲。有效的办法之一是餐前饮点酒，啤酒、葡萄酒等均可。因为少量的酒精有明显的开胃作用。