经常出口腔溃疡怎么办总有一段时间在不同地方出现口疮口腔溃疡，有时候几个地方出现，一般在上下嘴唇上，有时在舌头下面，最近舌头上面还有个小口子好痛。
人一旦感冒、情绪低落、身体疲倦或免疫力下降时，病毒就容易发作，引起口腔溃疡，平时尽量不要喝酒，不要吃辛辣油炸的东西。指导意见：注意饮食习惯。平时多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅，也有助于减少口疮发作，因此，可以适当饮用莲子芯茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。查看更多关于经常出口腔溃疡怎么办...