我女儿13岁了，个子不高，吃饭很好，想给我女儿13岁了，个子不高，吃饭很好，想给她补钙，吃乐力行吗？胶囊好还是钙片好？
您好，简单的说钙要很好的吸收需要镁的参与才可以，因此，选择额外补充品尽量选择含钙镁元素的。指导意见：可以选择纽崔莱的钙镁片，有七十多年历史，安全度还是比较高的，安全无副作用。其次，在孩子的饮食中增加豆类及制品、奶类及制品、海带、菠菜、紫菜等含钙镁元素不错的食物。查看更多关于我女儿13岁了，个子不高，吃饭很好，想给...