颈椎病引起头晕怎么办?最近几年工作太忙了，也没有时间运动，总是坐在办公室里工作。前阵子到医院做体检，检查出我患了颈椎病。医生让我在家多做做运动缓解一下。最近几天出现了头晕现象，医生说这是颈椎病严重的现象。
头晕、头痛主要是由于椎动脉发生病变，引起神经细胞坏死，导致脑部供血供氧不足，引起眩晕头痛。出现了颈椎病的症状后会引起头痛、头晕和呕吐等。建议患者进行锻炼，人体保持直立，双脚打开与肩同宽;双手上举，双手掌心相对，左手指向垂直悬挂的钟表十点方向，右手指向十分方向;头部向后上仰，双目仰望天花板;双手沿轴线方向用力向上牵引（上举），这时你会感觉到肚皮有牵拉感，颈肩部疲劳，依此动作保持三十秒钟，双手放下。休息片刻（半分钟），如此重复五遍。每日早晚各一次。