感冒了能不能吃八宝粥?感冒了咳嗽,喉咙肿痛,请问能吃八宝粥吗?配料都是黑米玉米红豆麦仁黑芝麻银耳高粱等等..都是五谷杂粮,因为感冒有四五天了,一旦我吃了辣的东西就会加重病情,所以只能吃粥了,请医生给点建议
你这是体质虚寒者。指导意见：1.应选择偏温热性水果食用.如龙眼,荔枝,核桃肉,杨梅,桃,橘,樱桃,杏,石榴,椰子,大枣,栗子,梅等.2.食用弱碱性天然食品小球藻（绿藻）,它是所有植物碱性最高的食品,是一般蔬菜的30倍,是螺旋藻的6倍.具有丰富的全面营养素,是位“全才”,改善你的体质。3.不吸烟,少喝酒,尽量远离污染的环境。4.少吃高脂,高糖,高热量酸性食品,多吃蔬菜水果等碱性食品。5.每天运动30分钟以上,生活规律。查看更多关于冬天怕冷怎么办？...