每天感觉很懵，总是犯困，眼睛不能集中注意12月份生病过一次，也就是感冒发烧，2天就好了，之后有一系列问题，最近每天早上起床，觉得头很懵，想用脑袋想事情，但是总控制不了，刷牙的时候看镜子里的自己，突然觉得不认识，很陌生。每天精神很紧张。
你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，指导意见：建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。查看更多关于每天感觉很懵，总是犯困，眼睛不能集中注意...