救救我呀我一遇到突发事情时就会心发紧,腿发颤,浑身发紧.请问这是怎么回事,有什么办法改变.目前一般情况:正常病史:无以往的诊断和治疗经过及效果:无辅助检查:无第一次问题补充:精神没有问题,很正常的,环境适应能力也很强的,只是遇到突发事件时才是这样的.或者是在黑天时走路也回出现的.
你好！你指的突发事件是什么呢？比如说发生看到发生车祸之类的意外？如果是这样的突发事件，你这样的生理反映属于遇到突然意外事件产生的正常生理反映。关键在于事件过去之后，你的情况如何？是否持续影响你的生活和工作？如果只是当时暂时的，这是正常的。如果持续这样的症状就需要和心理医生谈谈了。当然建议你的是：在有这样的生理症状后，和你的亲人或者心理咨询师谈出你的感受，这样也会有所缓解的。祝福你！楚涵