苏打水可以经常喝吗？网络上说苏打水可以美容、减肥，请问医生这是真的吗，我想借机搞一笔小投资，让自己变漂亮些不是梦。希望得到的帮助:苏打水可以经常喝吗？
目前人们生活条件好，经常吃肉类、海鲜等酸性食物，容易造成肥胖、痛风等问题多发。痛风引发的痛风性关节炎，常伴有足趾、踝部关节肿胀疼痛给不少患者带来痛苦。而且越来越多见于年经肥胖人群。常喝点苏打水有助于碱化血液，促进血尿酸代谢，中和过多胃酸，有助于缓解消化不良。无糖的苏打水能量较低，平时饭前或者饭时饮用，有助于控制食欲，帮助减肥。维持血液PH值弱碱性的环境，有助于体内生物酶的最佳活性，增强免疫力，防止异常细胞生长，延缓衰老。有人认为，常喝苏打水可能会造成钙流失，引起骨质疏松；牙齿松动，引发龋齿。这些主要是由于一些碳酸饮料中的磷酸引起。其实我们讨论的苏打水，除了水和小苏打，不含有其它添加剂，因此本身是弱碱性的液体。研究表明，不会对骨骼、牙齿造成危害。指导意见：不建议多饮用可乐类的酸性碳酸饮料，也不建议饮用含有大量添加剂的苏打水。推荐仅含有碳酸氢钠和水的碱性苏打水。