医生，你好，我的情况：男27岁以前有过一医生，你好，我的情况:男27岁以前有过一段时间手淫习惯，总感觉自己性欲特别强，一旦一个人独处，或者上网，总想找女的裸聊一些性方面的东西，遇到刺激的时候还喜欢和对方视频里做爱，或者手淫给对方看，尤其一个人的时候脑子里一闲，总在想和女人做爱，请问，这是不是心里疾病
您好！手淫是属于强迫症的一种，一般在压力状态下产生，适当的手淫可以暂时缓解身心不适，但过于频繁就可能伤害身心健康。通过对症状的描述，可以看出，你的内心是压抑的，你的压力可能是在生活中没有找到比手淫更有快感的事情，需要健康指导，重建身心平衡。指导意见：适当的调整生活方式，鼓励自己多与人交往，建立良好的人际关系是情感的需要，给自己归属，人是群居的，需要历练，让自己融入集体，融入生活，作生活的主人，而不是过客，生活才可能充实有意义。避免压抑，多作自己喜欢的事，或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情与潜能，维护自尊自信，学习放松技巧如选择适合自己的放松运动，通过运动协调身心，最好瑜伽或太极，配合呼吸的运动，它们是很好的放松调节运动，动作简单，重于坚持，用心体会，通过练习的方式给身心带来放松与愉悦重建自我，练习书法也是很好的降低神经性焦虑，潜意识中的紧张，修身养性，相信你很快会找到适合自己的生存方式，提高生命质量，为实现自我加油！查看更多关于医生，你好，我的情况：男27岁以前有过一...