宝宝体虚怎么办呢？宝宝从生下来身体就不是很好，看起来瘦瘦弱弱的，隔三差五就会得病，晚上睡觉也总是睡不好，成晚上出汗，我带他去医院做了全面的检查，医生说宝宝就是体虚，没别的大毛病。
宝贝体虚多汗容易发生缺锌，人体中的多种微量元素都会通过汗液排泄，锌便是其中之一。如果出汗过多，容易过多地丢失锌，而锌是促进儿童生长发育、完善免疫功能、视觉系统及性发育的重要元素。1.缺锌可引起食欲减退、异食癖、生长发育迟缓、精神不振、烦躁不安、反复上呼吸道感染、复发性口腔溃疡、腹泻、头发稀黄无光泽易脱落、注意力不集中等症状。2.因此，当宝贝出现体虚多汗症状时，除了积极进行中医调理外，还应该注意从饮食上补锌，通常瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等动物性等食物含锌量较多，而且在肠道吸收率较高，。因此，在饮食上多安排这些食物。