肩胛骨两旁酸痛如何治疗颈椎病,肩胛骨两旁酸痛发病原因不详
您好，这位朋友，您的肩胛骨两旁酸痛是颈椎病造成的。指导意见：颈椎病首先采取非手术治疗,原则：去除压迫,抗炎止痛,增加颈椎稳定性.在医生的指导下牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.对非手术治疗无效,反复发作或脊髓型颈椎病压迫症状进行性加重者,可能需要手术治疗.平时一定要保证良好的坐姿,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.加强颈部保护,防止颈部突然用力,大范围活动.以上是对“肩胛骨两旁酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！