腰间盘突出手术后注意事项？我妈之前总是说自己腰疼，弯不了腰，有时候早上起床左半身还麻木，动不了，左腿有时候会有疼痛感，活动下之后疼痛会减轻。后来就是咳嗽，喷嚏，大便时都不敢用力。近期做了手术，恢复还不错。
你好，腰椎间盘突出术后注意事项：①在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3-4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。④手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4-5周.可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。⑤手术后，脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。祝你早日康复。查看更多关于腰间盘突出手术后注意事项？...