长期体温37度，手脚脸颊发热八月份天热的时候发了一次烧，当时两周左右没好，就去看了西医，验血查了肺结核，都没问题，之后还是不好又去了协和医院，大夫说就是病毒性的让我回家休息不用吃药，但还是一直没好，九月份的时候看了西医，当时说我可能是风热和慢性咽炎，吃了一副药没有好转，然后做了一次员工体检也没查出相关问题。然后一直到现在都没有好，症状就是身体发热（因为我以前没这么热很不习惯），最近测了测体温，基本全天都是37度上下，周期性的口苦嗓子疼，吃一些小柴胡或者金嗓子后就会好转，其他症状都不太明显。吃了一个月六味地黄胶囊没用，最近再吃知柏地黄丸，已经吃了一周。
您好，根据您所说的这种情况，首先应当避免盲目用药，建议去当地医院中医科，结合具体情况进行辨证调理，避免吸烟。指导意见：根据您说的这种情况，应当注意休息，合理饮食，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，保证良好的睡眠质量，多吃新鲜蔬菜水果，避免高热量刺激性食物。