呼啦圈对颈椎，脊椎，腰椎有好处吗我的颈椎1年多前就有了，有些不舒服，平时看电视久了，就很不舒服，骨头不痛，就是保持一个姿势久了后，活动就疼，腰椎刚开始不舒服，脊椎也刚开始不舒服，都是久坐引起的，像这种可不可以转呼啦圈，转呼啦圈，对腰椎颈椎脊椎有好处没，腰椎刚开始出现难受，一点点，不是腰间盘突出，可以转呼啦圈吗？
病情描述：我的颈椎1年多前就有了，有些不舒服，平时看电视久了，就很不舒服，骨头不痛，就是保持一个姿势久了后，活动就疼指导意见：指导意见：是有一定的好处的，患者要穿负跟鞋，睡硬板床，不要过于劳累，运动的幅度及强度也不宜太大。查看更多关于呼啦圈对颈椎，脊椎，腰椎有好处吗...