怎么样缩小毛孔？上高中的时候，我脸上不停的长痘痘，鼻头有粉刺，不停的用手去挤，能够挤出白色的疙瘩，毛孔变得粗大，看的清清楚楚的，一个一个的像针眼似的，试过很多方法都无法缩小，非常难看。
您好；皮肤会分泌皮脂和汗,在毛孔受外界环境污染堵塞的时候,比较容易毛囊发炎,所以应该注意深层清洁.家庭式的护理可以自己用细盐轻搓洗,这样可以平衡皮肤PH值,还可以把多余的油脂,粉刺清洗干净。指导意见：收缩毛孔的最好最有效的办法是你的洗脸习惯。1.首先改变你的习惯开始用温水洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净，之后用凉水再次冲脸，最好是流动水，这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤，拍水，这个时候气候干燥了，拍水后再抹上霜。2.你应该做好皮肤的护理工作，坚持每周做2次补水面膜，使皮肤充分喝水，达到保湿。3.就是饮食，注意平时饮食规律，不要太油腻，多吃水果青菜。还有就是多吃含有胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、鸡爪、鲍鱼之类的等。