舌尖溃疡怎么办？不知道是什么原因，每年都要有两次舌头溃疡，每次都是在舌尖的位置，起了个小泡，很疼，不能吃饭，没法喝水。现在都烂掉了，说话都有点大舌头的感觉了。
问题分析：你好，产生口腔溃疡的原因有很多，其中之一为缺乏维生素。锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素C等。其二为消化系统疾病及功能紊乱造成的。指导意见：注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等。