孩子不爱睡觉怎么办？孩子睡眠一直不好，每天很晚都不想睡觉，强迫他上床后老是翻来覆去睡不着，但是白天又起不来上学。周末的时候经常十二点多才肯上床睡觉，一直睡到早上十点。他说晚上上床后总是要躺一个多小时才能睡着。
每个孩子的体质不一样，对于睡眠时间的要求也不一样。如果你的孩子除了睡眠少，并没有其他的不良表现，如精神萎靡，不想吃饭，不爱运动，不想说笑等，那就无需太过担心。只要提醒他遵守作息时间就可以，不必强迫他睡觉。否则孩子不但不会多睡，说不定到该睡的时候也睡不着了。大一点的小儿睡眠不好，常与生活习惯改变和情绪的变化有关。例如睡眠场所的变化，或睡前听了怪诞的故事或看了惊险的电影，以致情绪久久安定不下来。