吃什么东西对肝脏好？什么食物有助于保养肝吃什么东西对肝脏好？什么食物有助于保养肝脏？保养肝脏
你好，产后，气血不足、内分泌是处于失调状态、睡眠不佳、饮食不均衡等都会导致脱发的，一般会持续三到六个月，需要慢慢恢复。指导意见：要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效。洗发时药按摩头皮，通过按摩,加快头皮的血液循环,激活头皮的细胞的活力,调理皮脂腺体,改善头皮生理状态.只有这样才能让发根吸收到足量的营养来为发干所供。