怎样才能去除黄褐斑？以前皮肤还挺好的，自从生了孩子以后脸上长了很多的斑点，刚开始我还没怎么重视，后来越来越多，听朋友说是黄褐斑，试过很多的治疗方式都没有好，想知道治疗黄褐斑的方式。
引发黄褐斑的原因有很多，其发生与女性的内分泌失调有很大关系，所以女性要预防黄褐斑需要从调节内分泌着手。很多原因都会导致女性内分泌失调，比如常见的精神原因、情绪影响以及内在出现气滞血瘀或者肝气不都正常疏泄，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调、失眠、饮食不规律。劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。