有思想强迫症怎么办？我前几年出现了压力大的感觉，情绪非常糟糕，我觉得我得了强迫症。我经常有一些强迫性的行为并且非常焦虑。我原来是一个很开朗的人，后来却变得非常内向甚至有时会有想死的想法，现在非常痛苦。
强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。1．心理治疗心理治疗的目的是，使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，丢掉精神包袱以减轻不安全感；学习合理的应激方法，增强自信，以减轻其不确定感。如在治疗一名强迫性洗手患者时，规定第一周每次洗手不超过20分钟，每天不超过5次；第二周每次不超过15分钟，每天不超过3次；以后依次递减。2．药物治疗主要采用三环类药物，以氯米帕明(clomipramine)最为常用。每日用量为150mg～300mg，分2次服。一般2～3周开始显效，一定要从小剂量开始，4～6周左右无效者可考虑改用或合用其他药物，一般治疗时间不宜短于3～6个月。SSRIs类的氟西汀、帕罗西汀等也可用于治疗强迫症，效果与三环类相似，但副作用较少。此外，对强迫症伴有严重焦虑情绪者可合并苯二氮卓类药物；对难治性强迫症，可合用卡马西平或丙戊酸钠等心境稳定剂，可能会取得一定疗效。