沱茶具有减肥功效吗？有没有什么副作用？
沱茶的作用有：有助于延缓衰老.茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂.2,有助于抑制心血管疾病,这也是减肥的功效.茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用.3,有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效.指导意见：长期服用沱茶对身体有益无害,但是前提是适度饮用.喝茶和运动减肥可以说都是很自然很健康的减肥方式,但是只对轻微肥胖的人有效抑或说对预防减肥有效.对于肥胖比较严重的人,需要一个综合的治疗手段,而不是单单靠喝茶来减肥