血管瘤的保健措施有哪些？最近我带我母亲去医院检查，结果患有血管瘤，医生说是良性的。虽然医生这么说，但是我们家人还是很害怕，不知道这个病是怎么情况，会不会很严重。我想知道通过健措施缓解一下。
血管瘤是肝脏的良性肿瘤.以肝海绵状血管瘤最常见.海绵状血管瘤一般是单发的多发生在肝右叶；约１０％左右为多发可分布在肝一叶或双侧.血管瘤在肝脏表现为暗红蓝紫色囊样隆起.分叶或结节状柔软可压缩多数与邻近组织分界清楚.病人一般无自觉症状.血管瘤形成原因未明有人认为是肝内血管结构发育异常所致也有人认为与雌激素水平有关.本症中年女性多见女性的发病率是男性的６倍.因本病无明显症状仅表现为肝内占位性蹭故临床上要注意与肝癌相鉴别。同时也要根据季节的变化适时的增减衣物，特别是对关节部位的保护。尤其是在冬季，一定要做好手脚及关节部位的防寒保暖工作。每晚睡觉前用热水浸泡手脚，以利于局部的血液循环。适度的进行体育运动，增强手脚的灵活性。