怎么控制高血压？我是一个高血压患者，从36岁起开始就是了，吃了好多的药，反反复复，不见好一点。我不知道是什么原因引起的，是遗传还是自身的原因，看了好多医生，他们也说不出所以来。查血脂，也就是说全身都查过，走过了几家医院，也没有我想要的结果。反正他们说的话我不是很相信。
凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18．6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。指导意见：你好，血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了高血压。日常我们可以通过合理饮食锻炼服用降压药有利于降压的小偏方等达到预防治疗高血压的目的。吃有益于降血压的水果，比如香蕉、柚子。同时每天要按时吃药测量血压，一般不会有太大问题。