在天津新盟教育电梯坏了，彻夜失眠怎么治疗昨天去天津新盟教育上课，上楼半截电梯坏了，索性有惊无险，但是吓得我彻夜难眠，心慌，请问吃什么药？
失眠指患者对睡眠时间或质量不满意且影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。指导意见：对于您的情况主要是由于失眠的原因导致您的生活状态不佳从而影响到了您正常的工作，一定要从您的生活习惯上调节，多锻炼身体，增强体质。