白天睡觉晚上上班对身体有什么影响？最近因为个别原因，上班来了个大颠倒。白天睡觉晚上上班。我想了解一下晚上上班和白天上班对身体有什么危害。请有识者给以解答。谢谢，我现在很想知道。
如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。长期上夜班显然是不利用健康的，这样容易出现生物钟倒置，体持虚弱等。指导意见：建议平时调整好日常生活，平时注意劳逸结合，可以适当补充维生素AD，维生素B等进行适当调理，多吃新鲜收菜水果，坚果等，保持心情舒畅。