每天下班后感到很累我每天下班后都会很疲倦,晚上回家一定要睡上一个小时才有精神,在公司我从事审计工作,脑力活动频繁,但中午都有睡半小时的午觉,但是一到下午4,5点就集中不了精神,很晕很累...而且身体很容易感冒,不知道现在是不是亚健康状态.但是很奇怪,身边的同事也不见得他们疲倦,不知道是他们习惯了还是我身体的问题,但是我也工作快一年了....
患者的情况可能是因为工作压力太紧张,你有时总是胡思乱想或工作太紧张导致你白天神经系统一直处在紧张阶段所以会过渡疲劳.还有性生活.性生活过度或你自己解决过度,也是导致你疲劳的原因.指导意见：患者应该尽量多休息,少量活动,多吃新鲜蔬莱,避免食用的食物,少吃多餐,保证充足的睡眠.以上是对“每天下班后感到很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！