脚腕骨质增生最佳治疗法有什么？我因为去打球扭伤了脚，特别是对脚腕的伤害最大，现在我走起路来都要慢慢的一拐一拐的，心里可是焦急万分，去医院求救，医生却说急不得呀，你这脚腕骨骨质已经增生了的情况，恢复是要很长的时间的，要慢慢调理。
减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量。