睡觉时入睡很快，一睡者便做梦，（每天都是睡觉时入睡很快，一睡者便做梦，（每天都是这种情况，又是睡上十几分钟或半个小时也是这样）第二天有时记得大多数记不得，白天头昏脑胀耳鸣，
你好，你的上述表现都是源于失眠。指导意见：由于生活节奏加快，压力过重等原因极容易导致失眠。建议保持良好心态，学会自我调整与放松，可是当采用运动放松疗法。习惯和规律尤为重要。查看更多关于睡觉时入睡很快，一睡者便做梦，（每天都是...