经常入睡困难，睡着时多梦从前年开始，主要是入睡困难，多梦。起因是多思多虑，加之肠胃功能差，引起神经虚弱，心悸胆怯。入睡前会胡思乱想，睡眠质量不太好。吃过西药，看过好多个中医，吃过很多中药，有些效果，但还没完全好。本人生活很有规律，不抽烟不喝酒，不熬夜，无不良生活习惯。经常静坐，还适度锻炼。:
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。指导意见：平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。2015-05-1311:14