扁平足的症状有哪些？我的工作是做销售的，有两年的时间了，每次出去跑的时候脚心都疼，最近这段时间疼的更厉害了，用手按脚心也疼。希望得到的帮助:扁平足的症状有哪些？
扁平足及平足症，一般是先天性或姿态性导致足弓低平或消失，患足外翻，站立行走时足弓塌陷，出现疲乏或疼痛症状的一种足畸形.后天性平足症常与长期负重站立、长途跋涉过度疲劳、鞋跟过高等有关.指导意见：早期症状为踝关节前内侧疼痛，长时间站立及行走时加重，休息后减轻.且足内缘饱满，足印肥大.建议到医院行X线摄片检查可以诊断.治疗可以做做功能锻炼，如用足趾行走，做屈趾运动，加强胫前肌、胫后肌锻炼，矫正足外翻.也可穿矫正鞋（鞋底根部及弓腰窄，鞋帮紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3mm），以恢复足弓.足弓塌陷可引起下述足的结构改变：①跟腱挛缩：内侧纵弓塌陷后，跟腱作用于踝关节的力矩减小，跟腱的牵拉力不能有效地通过坚硬的足弓传达到前足部，为了推动身体向前，抬起足跟，跟腱需要变得更短、更紧、更有力；②中足的松弛。致使中跗关节不能锁定；③前足移位：内侧纵弓塌陷后，跖骨跖屈，跟骨向后半脱位，跟骨前结节不再支撑距骨头。为了适应这种位置，前足和中足均围绕着距骨向背侧和外侧移位。前足外展，足的外侧柱缩短；④胫后肌腱应力加大，易发生胫后肌腱劳损。严重者可有足内侧韧带的损伤；⑤距下关节旋前，跟骨外翻；⑥中足的不稳定使距下关节和距舟关节长时间处于异常位置，久而久之，这些关节发生退变，成为固定性畸形。这样会使踝关节承受更大的应力，最后导致踝关节退变。