关于吃东西容易上火为什么我一吃高热量一点的食物就上火，一上火嘴巴就起泡，破皮的，很难好，我每天喝水的量也挺多的，还是非常容易上火。搞得我不敢吃高热量的食物。请问可以通过什么方法调理呢？
你好，你这个要考虑是阴虚火旺导致的。单纯的去火可能效果不是很好，需要滋阴补肾来治疗的，可以口服知柏地黄丸来调理一下的。饮食上多吃一些莲子，银耳，猪肾，山药，核桃等食物，注意性生活或者手淫要有节制，1周射精次数不能超过2次。