甘油三脂质升高的原因有哪些？我前段时间全面检查，其它指标均正常，唯独甘油三酯（TG）3.5较高。平时无症状。我不胖172cm，6058kg，平时饮食少荤多素，很少吃动物油。力平之见效虽然快，但是伤肝的副作用也让我担忧。
甘油三酯高可能受体内自身的影响，受遗传因素的影响也比较多。1.7mmol/L以下是正常范围，您超过了这个数字，必须要重视。这通常是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。指导意见：建议先改变生活方式，严格控制饮食，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，减少胆固醇和脂肪的摄入量，生活要规律，劳逸结合，注意体育锻炼。经过1—2星期左右要复查，如果还高再进行治疗以上是对“甘油三脂质升高的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！