成年人一只眼弱视怎么办啊？我的视力一直很好，可是前段时间，不知道是什么原因，我的左眼看东西有点模糊，两个眼一起看向远方的时候，感觉特别的别扭。好像左眼前边有一块玻璃挡着似得。去医院检查，医生说我是弱视。
1.熨眼法：此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此三到五次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。2.洗眼法：先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转九次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。