结石缠身，痛苦不堪！天使你好！请问:结石最终和最好的解决方法是怎么样的！
肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.指导意见：应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜，一定要注意多喝水以上是对“结石缠身，痛苦不堪！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！