高血压患者，请求帮助我的家人由于工作紧张，压力大，高血压已近一年。服药一年血压没变化，100/160。由于在国外，不方便就医，希望国内医生能帮开药。真诚感谢！
您好，低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。指导意见：您好，在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。