心脏病人吃什么好？奶奶心脏病很久了，越来越严重，发病的时候基本上就是背过气去，缓了很久才慢慢好些。
你好，对于老年人的心脏病，多吃点坚果是很有好处的。所以，首先就要学会吃零食，多吃点核桃、花生等坚果。每天吃坚果的人，比不吃者患心脏病的危险减少很多。这主要得益于坚果中所含的不饱和脂肪酸。堆积于胸腹部的脂肪流动性强，容易进入血液影响心脏。因此要持之以恒采取节食、限制脂肪食品摄入以及多运动等减肥措施，不可半途而废，否则会增加罹患心脏病的危险。而且还要及时治牙病，慢性牙病的细菌是心脏病的潜在隐患，因此，积极防治牙病，保护口腔卫生，也可收到保护心脏的功效。感冒可导致心脏病等发生，因此一定要积极的去治疗感冒。此外，经常吃鱼对保护心脏也是很好的，这是因为鱼类中普遍含有一种特殊不饱和脂肪酸，可以很好的保护心脏病。只要每天吃鱼，就可使人患心脏病的危险减少一半。同时，还要抽点时间晒太阳，合理、适当地晒太阳可保护心脏。阳光有益于人体的新陈代谢，可以有效地降低血中胆固醇的水平。所以，除了饮食外的一些事项也要注意起来，只有这样才能真正做好心脏病的防治。