腰椎MRI检查报告，敬请专家给予帮助MR征象腰椎生理曲度存在，排列尚稳。腰4、5椎体相对缘呈T1长T2信号改变，腰4/5、腰5骶1椎间盘后缘超出想邻椎体边缘，相应水平硬膜囊前、后缘受压。脊髓圆锥形态、信号未见异常。诊断意见:1、腰4、5椎体相对缘终板变性。2、腰4/5、腰5骶1椎间盘突出并相应水平黄韧带肥厚。其中腰4/5椎间盘为右外侧型。请问专家，我这个严重吗，请详细告知。并相应如何治疗，请专家百忙中给予解答。个人感觉:腰上感觉不疼，主要是小腿外侧及脚底有些麻。平时有经常打蓝球的爱好。目前一般情况:本次发病及持续时间:一个多月
1从你的表现，可以看出你的症状比较重，建议你休息，卧硬板床，再减少大副度的弯腰动作，2吃些腰痛宁.3观察一段时间，没有紧张，建议你去医院手术治疗，祝愿你早日康复.