腹泻怎么治疗？由于之前几年经常玩命的玩游戏，导致现在晚上睡觉经常会觉得四肢冰凉，特别是早上起来时腹部会疼痛，习惯性要去上厕所，长期之后导致体重变得很轻，自己也试着在饮食上做调理，但是一直没有好的效果，该怎么治疗腹泻。
意见指导：1、如果腹泻很大的原因就睡吃了过期或者不卫生的食物引起的，所以平常我们不要在外面吃一些地沟油辣椒等等的食物，避免我们得更多的疾病，每天尽量在家里吃一些安全卫生的主食和蔬菜。2、饮食多吃一些助于消化的食物，如果自己的腹泻很厉害的话，家里要备着腹泻的药物，以免需要的时候吃，吃药要在医生的指导下吃，不要自己乱服药，以免毒火攻心。3、每天要将就自己的卫生习惯，平常要多洗手，吃饭的时候要洗手以免细菌进入口鼻，被我们吃进肚子里面，造成感染，隔一段时间可以对碗筷进行消毒，这样可以保证我们的卫生。注意事项：每天多出去运动，锻炼自己的身体是预防腹泻的方法。