早上起床腰酸背痛是怎么回事我经常在早上睡醒之后就会有腰疼的症状，浑身无力，老是感觉乏力，好久了不知道怎么回事。就是刚起来的那会腰酸的厉害，特别难受，特别是在夏天。我也常常会叫我家小孩给我按摩，但只能舒服一时，工作时就没办法了。我想知道早上起床腰酸背痛是怎么回事。
与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还有是缺少钙,所以要补钙,最好不要吃药片,因为那些吸收率都是很底的,最好是从食物中补,可以多吃小虾,小鱼,尽量选小的,这样能整个一起吃下去，同时注意补充维生素D，而补充维生素D最好也最简单的方法就是多晒太阳。大多与动脉硬化腿部血供障碍有关。动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋。