什么方法能减轻骨质增生和腰椎间盘突出的疼我今年42岁，腰疼已经有两年了，疼起来的时候感觉骨头发胀，半夜睡不着觉，一直用膏药没什么作用
得了骨质增生的话，得抓紧时间治，否则达到一定程度时，就得手术了，不然会瘫痪的，在轻的时候好治。指导意见：骨质增生症是中老年的常见病、多发病，您只有一个月的发病时间，现在应该抓紧根治。目前没有有效的治愈方法，只能是多补充钙质。目前国内治疗骨质增生症的方法有很多，治疗都存着者局限。一、直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用;（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。三、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。五、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。六、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。七、中医中药治疗。临床治疗显示，不论内治、外治都有一定疗法，治疗骨病效果不错。