您好，最近三天不定期出现双手加小臂的轻微您好，最近三天不定期出现双手加小臂的轻微麻木，持续时间一两小时或更长，有间歇，昼夜都有发生，身体偏胖发麻时间不分昼夜，晚上睡觉时会更严重些，白天麻木情况很轻微
这位朋友你好您的驼背是由于坐姿长时间不良导致的指导意见：要想克服的话建议通过营养和运动双方面的结合可以多服用含钙量大的食物补充足够的钙另外多跑步打羽毛球等会对身体有好处的注意营养药丰富和适当的锻炼另外意志要坚强时刻提醒自己注意坐姿