我用枸杞500克不老草两根，鹿茸30克我用枸杞500克不老草两根，鹿茸30克，鹿鞭10克，熟地50克，红枣8个冰糖50克泡酒10斤想补补肾
我们黄种人正常的面色是微黄透红,明润光泽的,这是健康的面色.当然,由于遗传,体质,年龄,职业的不同,正常面色也有所差别,有的偏红,有的偏黄,有的偏白,有的偏黑……但总以明润含蓄为特点.明润是指面色光明润泽,是精气充盈的表现；含蓄是指面色隐含于皮肤之内而不特别显露,是精气内含而不外泄的象征.当你发现自己或亲友的面色与平时有较大改变,在排除了正常的外来影响因素之后,就要考虑疾病或亚健康的可能.指导意见：一般脸色黄的原因有：心情紧张,抑郁,烦闷的人,体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足,荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少,可导致月经稀少,经量减少或闭经,继而体内代谢功能下降,精神萎靡,形体消瘦,面色干黄.俗话说,笑一笑,十年少.心情愉悦,心情开朗的人,吃得香睡得沉,精力充沛,容光焕发.人的一生会遇到各种矛盾,尤其是女人,要正确面对矛盾,随时调整自己的心态,从困扰中解脱出来,善待自己,自找乐趣,不要刻意去追求一些本不属于自己的东西,做到心胸坦荡天地宽,眉开眼笑精神爽.身体有病的人,或痛,或痒,正常的平衡失调,代谢机能紊乱,肠胃功能下降,肌肤因消耗过多而吸入不足而干燥,体内病变代谢物排除不畅显露于肌肤而萎黄.因此,面色不佳,精神不振的人应随时就医,查找病因,做到无病早防,有病早治.已婚育龄妇女,应每年做一次妇科普查,身体稍有不适,面色欠佳应及时看医生.面色枯黄的女性,在排除甲亢,糖尿病,肺结核,月经过多等疾病外,要考虑饮食习惯和皮肤护理.因为现代女性要智慧,更要有好身材,好容貌,不少女性为保持体形苗条而节食减肥.如果饮食控制不得当,就会造成营养不良,其结果就出现上述情况