什么丰胸方法最有效？我天生的平胸，而且感觉特别的自卑，经常在晚上会按摩胸部，可是因为太瘦了，胸部还是平坦的，后来也吃了很多的丰胸保健品都没有效果，现在听说隆胸对丰胸都有帮助，就想试试。
隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中最常用的是硅胶囊假体植入。目前常见的隆胸手术有3种：1、假体隆胸;2、自体脂肪移植隆胸;3、注射隆胸。具体选用哪种方法来隆胸，需要根据你个人的体质来决定，自体脂肪隆胸适应于：乳房萎缩、轻度下垂、发育不良而导致的扁平等女性，女性对成型后的乳房要求不是很丰满，同时身体具备能供移植多余脂肪的部位。假体隆胸适应面广、选择余地大、假体有支撑作用，可矫正轻微乳房松垂。不提倡注射隆胸，注射隆胸带来的不良反应比较多。隆胸虽然技术成熟，但是一定要选择正规医院，在假体选择上也要慎重，医生的技术也是非常重要的。