大量出汗会导致掉头发吗我是一名健身教练,每天都会有大量的有氧运动,出汗很多,而且头发扎的比较紧,以前头发有分叉什么的都是发梢会断,现在都是整跟掉,这跟我大量的有氧运动有关系吗,头发掉的那么多好恐怖,怎么办
脱发有很多种原因：遗传、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、感染性脱发、内分泌型脱发等。指导意见：头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，从食物中摄取。平时少吃油腻的食物，多注意休息。以上是对“大量出汗会导致掉头发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！