每天下班后感到很累我每天下班后都会很疲倦,晚上回家一定要睡上一个小时才有精神,在公司我从事审计工作,脑力活动频繁,但中午都有睡半小时的午觉,但是一到下午4,5点就集中不了精神,很晕很累...而且身体很容易感冒,不知道现在是不是亚健康状态.但是很奇怪,身边的同事也不见得他们疲倦,不知道是他们习惯了还是我身体的问题,但是我也工作快一年了....
亚健康状态的处理方法指导意见：您好,您说的这个问题建议首先是加强营养,还有就是使用点中药的方法来进行调理,适当的体育锻炼也是有帮助的