我吃饭的时候是不是应该不说话我在电视里看到医生吃饭的时候都是不说话的，别人问他为什么，他总是对人说“食不言寝不语，食不言是对消化系统最好的尊重”于是我就在那天以后吃饭的时候就在也没有说话，我妈说我这是不礼貌，别人说话的时候你不理人家，这样不好。我不知道食不言寝不语到底对不对
你好，这位朋友，在吃饭的时候，尽量少说话，做到食不言，寝不语，这样，有利于食物消化，指导意见：在吃饭的时候，尽量少说话，专心致志的吃饭，饮食要吃好，搭配要合理，吃饭的时候经常说话，对人不礼貌，也容易出现消化不良，