请问我经期突然大便干燥，以前便秘，今天感觉肛门都要撕裂了。请问可以吃点什么药，因为我孩子都3岁多了还没断奶，吃什么不影响孩子。谢谢
应注意每日坚持适当的活动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开，有助于通便。如果便秘严重需用泻药，应以润肠和暖泻为主