得了牛皮屑了该怎么办啊？？得了牛皮屑了该怎么办啊。
预防要经常做适当的休息和运动养成良好的生活饮食习惯不吸烟喝酒少吃辛辣激发的食物等腥膻之类，保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药，治疗方法有很多但是只有选对了适合自己的方法才能有效控制病情，切记不要盲目跟风治疗以免加重病情避开干冷天气对大多数牛皮癣患者来说干冷的气候容易引起感冒和感染会使牛皮癣恶化，适量的晒晒太阳是一个很好的办法，压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重，虽然目前还没有什么依据证明但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止牛皮癣的扩散。