总是在中午睡觉的时候觉得想醒醒不来，但心里什么都清楚，每次都想在醒的时候第一时间起来，但怎么挣扎就是醒不来，想用手搬动一下头，但手脚不能动，想喊也喊不出来，还会出现一些幻觉。我很害怕，请问会是什么原因呢这是什么症状
你这是有有睡眠障碍，一般是神经系统紊乱导致的，大脑处于浅睡眠状态，得不到正常休息，表现为失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，如睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。建议找中医把脉，用中药进行调理会有一定的效果，另外可以白天多参加锻炼，活动量增加血液循环快了会提高睡眠质量。