由于工做原因失眠，工做时间一般是半夜三点起床，但是白天眼睛发涩睡不着，晚上十点左右睡觉睡个五六个小时，且易醒两个小时左右醒来一次。
考虑你的情况可能是由于经常夜班导致生物钟紊乱，进而诱发的神经衰弱，建议你调整工作时间，同时到医院找大夫帮忙调理一下为好，神经衰弱的治疗除了采用药物控制之外，还要通过心理疏导来进行辅助治疗。神经衰弱患者可从以下几方面调整自己：1．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。2．正确认识自己。3．培养豁达开朗的性格。4．提倡顾全大局。平时要多与人接触，多参加集体活动。