大便干燥黑色解一点就解不下来
你的情况考虑是便秘，便秘是指排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象药物可以使用上清丸，通便灵胶囊，牛黄解毒片。饮食粗细搭配：多吃芹菜，韭菜，莲藕，紫菜，芝麻，海带，瓜果等含粗纤维量高的食物，掌握饮水技巧：每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯