颈椎病的诱发原因是？这几个月就是感觉到伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。请问下医生哪些因素是颈椎病的诱发因素？
颈椎病是颈椎的慢性退行病变日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳不要颈部保持一个姿势时间太长了注意防寒保暖不宜劳累枕头不要过高过硬也不要随便按摩颈部有时候按摩不好会适得其反的多做颈部的运动也可以经常热敷可以改善症状颈椎采以挂骨科、疼痛科都可以的如果症状轻的话可以采用推拿、针灸、理疗等保守治疗保守治疗效果不显的话可以采用射频、臭氧消融等微创治疗