现在已经怀孕了，全家人都特别高兴。尤其是老公知道怀孕后直接就从外地回来照顾我了，感觉特别幸福。可是最近一直便秘，便秘整的吃也吃不好睡也睡不好的，真的很痛苦。请问怀孕后便秘该怎么办呀。请问怀孕后便秘该怎么办呀？
怀孕后便秘，会导致消化系统功能紊乱，再就是排便空难容易导致流产，所以，必须尽快调理。孕妇便秘主要的治疗办法是调理，如果大便紧张干燥是，可以挤用开塞露缓解（开塞露主要成分是甘油，对胎儿没有影响）。平时每天早上喝杯蜂蜜水，多吃西芹、韭菜、冬瓜等粗纤维食物，适量活动，来促进肠蠕动，缓解便秘。