患者信息：女21岁广东佛山我是有工作的人，最近经常做恶梦，搞得精神很不好，有时候闭上眼就会感到恐惧，结果要分散注意力一段时间后才能重新入睡。睡眠不足时记忆力和思考方面都下降了。改善睡眠质量，提高记忆力曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：未曾接受过治疗
多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。