肾阳虚怎么补？怎么治疗或者怎么补能勃起但不硬倒是不影响做爱但是过一会就疲软了之后就不行了郁闷死了帮帮我行吗？经常去健身房，不好意思去医院有什么好的壮阳药酒吗
杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸。也可以把前两者改为右归丸、左归丸。