腰部赘肉比较多，人又懒，想买减肥腰带减减肚子，但是朋友说会对子宫有影响，但是网上又搜不到减肥腰带的副作用，想尝试又不敢尝试因为长期坐着工作，腰部和屁股的赘肉多能告诉我减肥腰带震动腰部会有什么不良作用吗？
在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。减肥腰带震动腰部对于减肥作用不大。根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。