孕妇前期可以吃鲈鱼吗？？孕妇前期可以吃鲈鱼吗？是那种进了冰箱的鲈鱼？。
鲈鱼肉质细嫩爽滑，鲜味突出，刺少。其营养价值也很高，鲈鱼富含蛋白质，对儿童、老人的骨骼组织有益，此外，还含有维生素a、b族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，术后病人食用鲈鱼有益于恢复健康。孕妇可以吃鲈鱼，注意适量即可。鲈鱼营养价值高，适宜贫血头晕，妊娠水肿、胎动不安的妇女食用，患有皮肤病疮肿者忌食。秋冬是吃鲈鱼的最佳时节。选购时以体型较大、鱼眼明亮、鱼身肥圆、鱼鳞透亮、无异味者为佳。吃鲈鱼不会对身体造成任何影响，而且还会调养身体、充分补充身体所需要的营养，不过，对于患有皮肤病疮肿的人