我得更年期综合征两年了经常胸闷失眠潮热脸红怎么治疗？用什么药好？预防更年期综合征
更年期综合症是由于女性体内雌激素水平降低，引起的一系列症状，出现面部皮肤潮红，不明原因的发热，胸闷，心慌，头痛，眩晕，烦躁，易怒，失眠，耳鸣，乏力，记忆力减退，感觉异常，性欲减退，月经紊乱等。一般60岁左右症状逐渐消失。可以口服静心口服液、更年康、谷维素和逍遥丸等调一下。建议，平时要保持心情舒畅，多进行户外运动，找朋友谈谈心等，多吃些豆类、奶、蜂蜜等食物。