孩子本来吃饭就不是很多，腹泻后喝奶变多。不怎么吃饭了。有一月了这几天身体不好，总是感冒发烧。很容易反反复复。自己怀疑是由于营养不良导致的，不知道厌食的饮食怎么调整好？
厌食的饮食调整：1要学会控制自己的饮食量。2、要学会调整自己的饮食时间。3、如果饮食混乱，表示你的生物钟出现紊乱的情况，需要调整自己的生物钟。4、适当的在业余时间进行体育锻炼，可以调整身体内部情况。5、可以适当的吃些如稀饭一类的清淡食物，也可起到一定的调整作用。