看到别人脸上一块块的白斑就感觉好可伶，这种病有没有什么好方法可以预防啊，我今年24岁，性别女，想咨询一下预防的方法呀？可以治疗么应该怎么办？我应该做些什么。
"良好的饮食习惯，不仅有利于患者病情的恢复，也有利于患者全面补充营养。1、避免食用辛辣刺激性食物。常见的比如酒、辣椒、蒜、牛羊肉、鱼虾等海产品。2、避免食用富含维生素C的水果。常见的有橘子类水果，猕猴桃、西红柿和草莓也要少吃。3、多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等富含蛋白质的食物对病情有好处。4、多食富含铜元素的食物，因为铜元素可以阻止降低体内酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成代谢。"治疗白癜风患者首先要做到规律饮食，养成一个良好的饮食习惯，建议患者在日常的饮食上要少