每天都做梦注意力不集中记忆力下降？最近睡觉的睡眠质量很差，然后每晚上好不容易睡着了就还是做梦的那种，白天的话精神也不好，然后什么东西好像都记不住了，记忆力很差了，之前都是记忆力很好的，有点着急了。请问每天都做梦注意力不集中记忆力下降是怎么了？
你的这个症状主要身体的阴阳不调以后出现的了，阳不入阴会导致容易失眠，然后白天就是没有精神和劳累的表现，时间久了当然会出现记忆力的下降针对这个问题的话，建议你可以用这个酸枣仁汤好好的调理身体的话应该是会有不错效果