肾虚，阳萎，早泻。耳鸣由于我手淫，时间也有几年了，现在手淫时发现自己的阴茎都以前硬了，而且射精的时间也很快。比较怕冷。容易感冒。有时手淫完会觉得腰痛。还有一点耳鸣。感觉有点痛。我该怎么办？以前胃痛，就吃了附子理中丸和右归丸。阴茎感觉好了，但由于手淫又阳萎了，感觉都变短了
平时注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。就你的描述考虑，肾气不足导致的，建议你可以服用六味地黄丸治疗。9