我这两年总是头疼，好像是遗传性的神经性头疼，具体情况也不太清楚，每次吃止疼药挺有用的，但是没过多大会又开始疼，想问这种头疼能不能根治，神经性头痛要怎么治疗？请问神经性头痛有什么治疗方法？
1。多食新鲜蔬菜，水果豆制类，瘦肉，食品以清淡为宜。2。忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化的食物。吃饭漱口，说话，刷牙，洗面动作宜轻柔，以免诱发板机点疼痛。3。注意保暖，避免风寒侵袭，平时应保持情绪稳定，不宜激动，并适当活动，增强体质，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠4。勿用冷水洗脸，遇风雨寒冷时，注意头，面部保暖