最近几个月感觉腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便少，大便稀薄，夜晚遗精，遗精后感觉口干热，容易流汗发脾气，去医院看了说是肾阴阳两虚，阴虚多一些，吃了一些中成药和中药效果不怎么好，况且以前脾胃也不怎么好，该怎么办？听说这得慢慢用中药来调理才好。
肾阳虚阳虚，这个需要长时间调理的了，可以吃地黄饮子，阴阳双补的了。在就你可以配合做做艾灸灸关元，气海肾俞，三阴交等穴位，饮食多吃山药，枸杞，海参等了。最好来看看中医吃点煎汤的那种效果比较好。