落枕吗？？？？？？？长时间玩游戏，老是保持一个姿势，睡觉也窝着了。现在脖子不动还行，往左转，往右转，上，都受限了，疼。为什么有时候吃东西的时候一咽，脖子后面也跟着疼，或者吞吐沫的时候也疼一下？？？・・・
你这种情况应该要考虑为颈椎病的可能性大，落枕的可能性小。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。颈椎CT一般是可以确诊的。平时在玩游戏时，要做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。