补肾虚女人吃什么药好？食补吃什么好了1年多了夜尿很频，睡不好觉都会被憋醒，还有就是失眠既使睡着了也都是梦啊，月经总是提前量很多，最近吧又发现来月经时乳房很是胀痛，疼的厉害，月经完事就好了。平时很容易发脾气，怕冷，体虚无力，脸色苍白，最近发觉有些浮肿。
这位朋友你这情况可能与肾虚有关，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意