主要胃不好，刚开连续腹泻，现在经常头疼，低热，胸口闷，冷汗，四肢无力，消瘦。从2011年3月份到现在吃过中药，吃过后就见效，但是一停或者是吃些凉的就会腹泻。现在吃些凉的就会发热、头痛。还是不见好怎样能够把身体调理好。同时请问一下可以吃生蒜，生姜和生萝卜吗？
一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳