右脚外踝骨折三个月右脚外踝骨这三个月了，已经上班工作一个月，现在除了跑步时不太舒服外没什么明显的不适想去游泳，请问现在的天气和温度去游泳馆游泳会对骨头又不好的影响吗，谢谢
外踝骨折3个月，应该已经康复了。现在需要的就是锻炼，使肌肉力量恢复，恢复肢体的功能。冬天游泳的话，应注意保暖。现在温度很低，容易导致血液回流不畅，对才恢复的外踝有一定的影响。建议尽量不要去游泳。低温使血液回流不畅，容易肿胀。同时，没有新鲜血液滋养骨头和组织，恢复会减慢。平时注意保暖。