我这是属于肾虚吗？阴虚还是阳虚？人比较瘦，腰上两块肌肉酸，膝盖腿酸疼，冬天四肢冰凉，夏天易出汗，睡眠多梦并且多睡也觉得时间不够，掉发一般
是属于肾阳虚的症状了，阳虚不能温养肢体，则会出现四肢冰冷，阳气虚，不能固摄津液，则易汗出，阳虚阴盛，则会出现嗜睡等。发为肾之余，肾虚则会有脱发的情况。建议。你可以尝试服用一些补益肾阳的中药方剂，或者肾气丸等的中成药，而且你可以同时服用一些六味地黄丸等的补阴药，已达到阴阳双补。