怀孕开始就腰酸痛从刚开始怀孕到现在都十周多了老是腰酸痛，痛五分钟左右又没事了，以前来大姨妈也会腰酸痛，怎么回事？
分析为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩。还应在饮食中多补充一些含钙多的食品。平时在户外适当进行活动，多接受一些太阳光的照射，适当服用一些鱼肝油丸或浓鱼肝油等补充维生素D的药物，以及含钙药物。希望我的回答对你有帮助