自身有腰椎间盘突出症3年了一直都在按摩治疗只要一疼就去按摩状况也是时好时坏而且工作的时候只要是站时间长一点就总会腰疼的厉害有同事又说不是腰椎间盘突出而是骨质增生请问腰椎间盘突出跟骨质增生是一回事吗？（）
骨质增生是活动量大的关节骨头长出软骨来压迫神经而痛也叫做骨刺有的是有过外伤的以后也导致骨刺长出椎间盘突出是由于腰椎里面纤维环破裂而使纤维环里面的髓核从破裂处漏出来压迫神经而痛（髓核是胶状的液体）身体失去平衡也容易导致椎间盘突出比如长时间坐的时间太久了、开长途汽车的司机等容易患椎间盘突出受过伤闪过腰的也容易患。