眼睛干涩，疲劳在喝石斛茶有没有用啊
根据你的描述考虑为专注于工作，学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜，结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩。可以喝点败火的茶，日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息。尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长。办公桌，计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳。保持房间一定的湿度。