从小学五年级的暑假就开始胖了，并且现在高二了也没再瘦过。上高中后更是增了十斤。一米六一就一百三十斤，很自卑。小腿也因为跑步长得很壮了。要上也开始长肉，都快被烦死了。可是我这个情况三餐又必吃，只有平时在学校不会吃晚饭。怎么办啊减肥也没能坚持过健康减肥，现在高二
减肥还是没有最快的办法很多减肥药都含有激素，而且容易反弹，节食要是导致营养不良就麻烦了。最好的减肥办法还是坚持运动的，只有长期坚持下去，自然就会有好的身材