月经一个星期没来乳房有些胀痛小肚子不舒服总感觉要来可就是没来月经一个星期没来乳房有些胀痛小肚子不舒服下腹有些疼痛总感觉要来就是没来是不是怀孕了
不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。建议去医院检查看看，明确病因，对症治疗。