体寒，脸色发黄，睡眠不好，脸上长斑，什么症状一起的，应该怎么调节吃药还是需要调养
根据你的症状西医说属于神经衰弱或内分泌失调，中医来说应该是一种脾肾阳虚的表现，肾阳主一身之阳气，不足则体寒肢冷，阳虚则不能入阴所以睡眠不行，脾胃气血生化之源，不足则运化无力，气血不足面色萎黄，疲倦乏力。最好用中医的办法调理，吃草药效果不错，也可服用中成药如十全大补丸，人参归脾丸，想必情绪也不好，也可合用逍遥丸。不要劳累