我是寒性体质，怕冷、手脚凉、舌苔常常白、消化功能也不太好，脾胃弱，胆谷醇也有的偏高，两个眼角也长出黄色的班块。因为以前胖，现在减了一些体重，所以，还有一点轻微的脂肪肝。我该怎么注意+调养=健康呢
:畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能:另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。