我的足跟骨骨裂两个月了，现在已经拆了石膏？我的足跟骨骨裂两个月了，现在已经拆了石膏。我应该怎样进行康复训练。现在没有疼痛感。以前没有过骨折我想快点好起来。我要怎样锻炼
跟骨处骨折，多涉及关节，对于复位要求比较高，一般需手术治疗。但根据你所说似乎是骨折并不严重，移位应该不明显，2个月骨折应该已经基本恢复，至于下肢肌肉萎缩应该是石膏外固定，下肢废用所致，不用担心。建议下肢负重练习，比较老土的办法，小腿上绑上个沙袋之类的，屈伸就可以。