大腿骨折了内有钢板钢钉固定，现在已经有一个月了，在床上躺了整整一个月了。我现在能做起了吗？这一个月里也没有活动现在膝盖都不能打弯了，我现在能活动了吗？该怎样活动啊？
你说的情况考虑为股骨骨折，骨皮质连续性中断，不能活动及负重。积极采取切开复位钢板内固定手术，手术顺利，目前骨折临床愈合过程中。你股骨骨折手术后骨折对位好，内固定物固定好，目前可以做起，在床边锻炼膝关节屈曲，循序渐进。建议你口服跌打生骨胶囊，拄单拐下地活动，每天保持二小时以上日照时间，促进钙质吸收，利于骨折愈合。