l3/4椎间盘膨出、硬膜囊受压。l4/5椎间盘？l3/4椎间盘膨出、硬膜囊受压。l4/5椎间盘向左后方突出约4。5mm，左侧神经根及硬膜囊受压。l5/s1椎间盘未见明显膨出或突出。所扫层面l4椎体边缘骨质增生。定位像示l1椎体略呈锲形改变。
你已经确诊为，l3/4椎间盘膨出、l4/5椎间盘向左后方突出、且压迫到神经。建议你到找有经验的中医推拿师进行中医推拿并采用复位手法，对突出的椎间盘进行复位，根据情况可配合牵引、针灸等治疗，解除神经压迫。平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。