我的小腿肚也是长期酸痛，就是站着两腿小腿肌肉稍一使劲就要抽筋，前段时间晚上睡觉有时还累醒了，（就是感觉两条腿特别累）要拿手捏段时间在睡，现在站时间长了就感觉要站不住似的这是怎么回事啊
不排除缺乏微量元素的可能，这情况建议去医院化验一下看看是否存在缺钙的话，如果缺钙的话可考虑适当的可在医生的指导下同时补充钙剂补钙的方法最好是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，多食含钙、维生素D高的食物，如牛奶、豆制品、黑木耳、虾皮、各种新鲜蔬菜和海产品以及肝蛋类等。同时，还要到阳光下活动