我这是属于肾虚吗？阴虚还是阳虚？人比较瘦，腰上两块肌肉酸，膝盖腿酸疼，冬天四肢冰凉，夏天易出汗，睡眠多梦并且多睡也觉得时间不够，掉发一般
肾阴虚：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦。男子阳强易举或阳痿、遗精，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，干颧红。少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阳虚，临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱。或阳痿，早泄，浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。