月经推迟，每次时间不定，怎样催一下啊？上学期体能课格斗课而且训练非常多，连续两个半月没来月经。后来看了中医西医，因为我不痛经，经期除了疲劳也没有其他不适，所以他们都说没事，让我加强营养，经期喝益母草。后来我来了，再下一次二十天就来了，现在又四十天了，脸上开始长痘了，估计快了，怎么样能快点来啊？
你这种情况，属于月经失调，可能与你平时的生活训练太紧张有关系，一般精神压力大，情绪波动，都会引起月经不规律的。建议，平时应注意放松心情，生活作息要规律，可以服用益母草膏，乌鸡白凤丸等来调理月经周期。