每次下午睡觉的时候老是睡不安稳，想醒又醒不过来，总是感觉身边有人进来，努力睁开眼睛一看，却没人。然每次下午睡觉的时候老是睡不安稳，想醒又醒不过来，总是感觉身边有人进来，努力睁开眼睛一看，却没人。然后醒来头痛，是怎么回事？
从描述的症状来看一方面可能是个人心理因素，精神过于紧张，长期处于紧张的状态下引起不良的想法。另外也可能与既往受到伤害，或者环境不良等导致。平时注意适当休息，避免劳累，调理好日常生活饮食，多吃些桂圆，莲子，可以静心安神，可以适当服些安神补脑液，谷维素调理下，平时睡觉时可以把门反锁下，适当放松自己。