经常感觉很累，月经推迟，而且不容易干净，月经开始几天比较正常，只有几天颜色为褐色很少。冬天很怕冷，不管穿多少总觉得冷特别是晚上。上厕所时有残尿感，尿量很少。排尿困难，下腹部有抵抗感。易上火、头晕、口渴。特别容易感冒，基本上每个月感冒一次有，说是寒性体质，气血不通请问怎么可以改善这么情况
感觉很累，月经推迟可能是月经不调。月经推迟可能是怀孕或者月经不调，怀孕可能性不大，月经还可受体内很多激素的影响，环境情绪等等因素都会造成月经推迟的。建议可以使用一些催经药物，可以用一些中成药如益母草冲剂吃三五天左右看看，也可以使用西药，如安宫黄体酮吃一星期做看看。