心跳得厉害，经常会心悸，手发麻，手脚冰冷。我今年24岁，有贫血和低血糖，所以我一直认为这些症状是因为这两个原因，可是我经常吃巧克力和红枣，还是这样，看了网上说可能跟心脏有关系，又有人说是颈椎不好造成的，我想问一下究竟是什么原因？
哪些方法可以改善冰冷的手脚：1。睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。2。洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。3。女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。4。在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。