我怎么怎么吃都不胖呢我比较能吃吧，无论吃了多少，过一会就会感觉到饿，可是怎么吃都不胖，我怎么样才能胖呢，我身高160体重41kg是不是很瘦
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。