我是一名十七岁少女，现在读高一，我平时不怎么用脑，也没什么压力，但是从初中开始我就掉头发，以前头发多还挺好，现在头发就剩一小柳了，我做过一次离子，初三毕业染过一次头，请问有没有什么办法可以治疗一下？我现在都不敢洗头了。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻