流鼻血，可以自愈吗？我经常流鼻血，有时候做点剧烈运动就会流鼻血，睡觉的时候也经常会不由自主的流出来，第二天才意识到，不能吃容易上火的食物，去医院检查医生说是生活引起的，吃了降火药都没有效果。请问流鼻血应该怎样治疗？能不能治愈？
流鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。