我家小孩这几天不知道怎么回事，晚上睡觉老是出冷汗，天气一冷就会感冒咳嗽，这几天也不怎么吃饭，整个人都瘦了很多，医生说是体质弱，那要吃什么好啊。
小孩还是从好习惯开始，治疗体质弱的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境四少吃高脂，高糖，高热量酸性食品，多吃蔬菜水果等碱性食品五每天运动30分钟以上六食用弱碱性天然食品小球藻（绿藻），纯天然没副作用，它是所有植物碱性最高的食品，是一般蔬菜的30倍，是螺旋藻的6倍。