早上醒来不能弯腰，一弯就腰痛早上起床发现腰痛，臀部上端那部分腰痛，不能弯，但是只要直着腰躺着坐着走路跑步都不痛，只是不能弯，尤其坐着一弯腰，臀部两块肌肉尤为疼痛，晚上睡前也不痛，半夜醒来上厕所也没痛，就今天早上醒来开始痛
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学