我经常便秘，最近一段时间大便干结，有时需？我经常便秘，最近一段时间大便干结，有时需要用手扣出来，太痛苦了，外阴胀痛，请问是不是需要吃滋阴降火的药。无过敏史，我遗传史。想问问怎样解决外阴胀痛、大便干结的问题。
便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，此外还应注意心情方面的调整。建议你可以用点促进胃动力药物，象香砂养胃丸之类的药物，饮食上可以多吃点含膳食纤维比较多的食物，象蔬菜、水果、牛奶、花生、芝麻、核桃等。