我平时出门头晕恶心眼睛迷糊，身体发沉，失眠检查劲脉堵百分之七十还有活动斑块，核磁报告有脑血栓请问到那个医院治疗好建议到哪个医院治疗好或怎么治
失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差。综合你的情况，我建议你，采取失眠的日常调理法，经常食用红枣、玉米、小米等补气血的食物做的粥或者糖水，因为失眠会让人气血不足。不要总熬夜，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶