前几天老中医说我舌红苔白腻脉细滑，我自己感觉自己面黄肌瘦，有痰，大便溏稀，请问大夫这是怎么回事，还吃什么药调理
舌质红是热甚，苔白腻是湿甚，脉滑是主痰湿，数是主热，综合起来是湿遏热伏之湿热症。进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。鸭蛋葱花汤用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰