怀孕34周宫缩太频繁怀孕34周，昨天在医院做的胎心监护，医生说我宫缩严重，容易导致早产
现在要增加营养，均衡营养，不必忌口、鸡鸭鱼蛋肉只要不过敏的食物，均可食用，不可过量，不要挑食，但要少食辛辣刺激食物。时令蔬菜就可以，新鲜的蔬菜都很好。孕妇多吃水果是有益处的。只要不过敏的水果均可食用，但是不可过量。以吃好为原则，不可吃饱。预防各类感染（感冒，腹泻等）。暂禁房事，不可做阴超检查，以免刺激诱发宫缩。定期产前检查。心情要舒畅。