合理调整饮食结构，是糖尿病的基础治疗法之一。它的临床意义在于提高身体素质，或使肥胖者降低体重。不论有无糖尿病的中老年人群都应注重健康饮食，糖尿病患者更应注重科学营养，减轻各器官代谢负担。
健康指导：建议增加运动调节饮食从根源进行调理，如天天慢跑三十分钟，以促进机体的回复能力。同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，营养要均衡，定时定量，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜补充铜、钾、钠。如辣椒、胡椒粉、咖啡等少吃。少食辛辣之物。忌发热性食物。如辣椒、羊肉、公鸡等少食。