睡眠性癫痫病产生的原因是什么？最近我在睡觉前老是抽筋，有时感觉很慌张，去医院检查医生说我可能是患了睡眠型癫痫病，我第一次听到有这样的病。我非常想知道怎么做才能减少癫痫发作呢。
引发癫痫的因素是有很多的，高烧不退，暴饮暴食，大量的饮酒，过度的劳累，都是会引发癫痫的发作的，还有就是患者突然的受到惊吓，或者是玩刺激的游戏，这样都是会引发癫痫的发作的，所以在平时的时候一定要避免刺激大脑的东西，这样才能减少癫痫的发生，当然只预防这几种因素是不行的，想要很好的预防，就一定要全面的了解癫痫方面的常识，才能正确的预防。患者应该养成良好的生活习惯，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。建议不要盲