最近老头痛，全身酸痛？也不知道是怎么了，最近经常头疼，伴有头晕。然后还会全身酸疼，全身无力，什么也不乐意干，就想睡觉然后还睡不好觉。有时候整夜失眠，特别是到下午5点以后疼的就历害、有时候疼的都想哭。请问有什么好的办法治疗头痛，全身酸痛吗？
根据你的描述你现在要注意以下几点，1保障足够的睡眠，多饮水。2。戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食。3。保持室内通风，减少外出及体力活动。深呼吸，对缺氧引起有效果。4。按摩穴位：有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴，另一个是在颈部背后的脊椎两侧。