我腰疼好几年了，前年做CT检查是腰椎间盘突出症，现在腿疼的厉害，间歇性的疼，疼的时候不能走路不能站立，坐下或者躺一会就会减轻疼痛。最近疼的次数频繁。以前做过CT检查，做过按摩理疗。我不想知道除手术外，什么治疗方法最佳。谢谢。
腰间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等。保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。