流感，我姐姐家小孩子经常感冒，天气一变化就感冒，饮食方面都很有食欲，每回一感冒都是去看医生，服西药才好，但都是很容易经常感冒，平时很闹，一感冒人就没劲了。我想知道小儿流感经常性的感冒怎么给小孩调理身体呢？要不要打流感疫苗？
总爱感冒是因为身体免疫力弱。需要提高身体免疫力。适量运动，经常带宝宝出去跑跑。冬天多晒大阳，饮食方面营养均衡就可以，每种食物都有各自的营养成分，五谷杂粮像大米饭面食是主要，其次新鲜的蔬菜水果要多吃，肉类荤食适量。鸡蛋牛奶等蛋白质丰富的可以多吃。注射流感疫苗只能有效防治某型病毒感冒。