伤筋或软组织挫伤伤脚崴了一年了。还是微肿。不经常疼。但是走的路多了，就感觉火辣辣的疼。之前刚崴了。没怎么注意，后来又接着穿鞋不合适继续一直站着。到现在还没好。该怎么办呢？怕留下后遗症。具体原因也不知道。没个定论怕过x片。骨头没事。医生也没说个什么。就是让适当制动，喝药也没能完全好。
踝关节周围的软组织或者韧带保护比较少，这个时候很容易发生踝关节的扭伤，另外由于踝关节周围的血液循环比较差通常外伤之后愈合速度也比较慢，你的这个情况来说通常考虑合并了创伤关节炎的可能性比较大，这个情况同时合并有局部的韧带损伤的可能，你现在的这个情况是可以考虑做一个封闭治疗的，