中考考体育的时候来了大姨妈，是在雨里考完跑步的，淋了半个小时，有半天没换衣服，从那以后一直月经不规律，全身发软，腰痛没力气，痛经，走路都不行喝过中药，针灸，好了很多，但还是很不规律，时间间隔时长时短，每次来都有6天，天天流血。这是什么情况？？
月经期间是不能剧烈运动的，容易导致一些妇科疾病。中考的跑步是800米吧？何况还淋着雨跑。可能对身体还是有一些伤害的。月经不规律可以用西药调理，就是比较麻烦，需要天天吃药，连用3-6个月才行。你是来月经期间腰痛吗，那还是痛经引起的。