男23岁。学校体检发现血压较高，平时没啥大异常精力不足内向不爱说话母亲四十多检查出高血压，在齐鲁医院住院检查如。一般的抽血、尿、大便检查心脏彩超肝胆脾肾B超检查、双肾肾上腺肾动脉超声波检查都是正常最后出院没吃药没打针（血压一般平时在145/85）左右，高血压到底是啥原因引起的呢？
小谷，你才23岁，学校体检已发现血压高，经住院检查，无继发性高血压证据，目前你的血压高于正常水平，但属于1级高血压，这时候建议你要改善生活方式，即：1、平时注意低盐饮食，忌咸食。2、平时注意加强运动，可进行一些有氧运动，如跑步、游泳等。3、减肥，如果你属于超重或肥胖体型，则要注意控制饮食、多运动，将体重减到正常范围。4、注意劳逸结合，不熬夜，保证休息。5、注意减轻心里压力，释放一些负性情绪。以上多方面改进3-6月，同时注意监测血压，如果以上改进后血压能维持正常，则不用服药，如仍高于正常，则