一个人会感到浮躁晚上时不时失眠是不是焦虑症我这感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防
心理分析：如果是持续长期的感觉到心烦气躁，失眠，确实是心理方面的问题，有焦虑的倾向，是不是达到焦虑症的诊断标准，需要通过进一步检查后才能确诊。心理指导：建议你应重视心理调节的重要性，提高个人调节能力，减轻心理压力，正常的应对现实困难，不要过度思虑，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑正常功能，保持情绪稳定。如个人调节有困难，可及时到当地正规的心理治疗机构寻求专业帮助。