生完孩子脸上很多斑，如今孩子都8个月了，斑还是很厚重，该怎么去除？谢谢
根据你的情况分析应经常服用富含维生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等，还应该多食富含维生素E的食品，如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的白醋，有减轻色素沉着的作用。3、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。4、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。希望我的回到对你有帮助