原先害怕得大病，怕死最近担心自己这么多年压抑会导致精神病曾经的治疗情况和效果：无
心理分析：你有很深的焦虑，当我们感到没法把握自己的命运时，就会把注意力集中到健康上去。心理指导：我们心情起落往往与生活中发生的事情有关，可能我们认为有些事情无法解决，就把注意力转移到自己身上，这都是一种情绪发泄，但是把情绪到自己身上是不爱自己的表现。好好的爱自己，内心真正爱自己时，我们会有合理的情绪发泄方式，或者运动，或者唱歌跳舞。