我该怎么治疗肾虚我到底是肾阴虚还是阳虚，该怎么治疗？我由于长期手淫导致肾虚，我现在神经衰弱早泄和脱发
肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸。肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿。治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂。在手淫的时候不要只贪图射精的快感，要正确的看待手淫，减少手淫的次数，一周1-2次为宜。