低血压，长期睡眠不好，畏寒怕冷，颈椎腰椎都不好，常靠运动来改善点状况，吃过补中益气丸想做高电位来改善不知可行不
低血压患者饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，有助于纠正贫血。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。