我现在23岁打飞机有2年多了每天都有一次，有时候忍几天就忍不住了，现在感觉硬起来没以前硬了，还很容易射，最近克制住了有三个月没打了，还是老样子，怎么才能恢复呢，我是不是阳痿了？？？
手淫本身不是一种病，一般一个月2-3次，或偶尔一周1-2次。它是男性在发育过程中一种释放的方法，长期或频繁手淫却可造成严重的精神负担，容易造成精液质量下降，性欲减退，早泄，阳痿等症状。你这种不适感多数因手淫引起的建议你去正规医院做一个性功能诊断，了解一下自己的性功能状况，看看究竟阳痿的程度，让医生为你量身制定一个方案。