中风恢复后，饮食方面应注意哪些方面，吃些？中风恢复后，饮食方面应注意哪些方面，吃些什么会对身体更有益。怎样避免2次中风。基本已恢复请专业爱心人士帮我解答谢谢
平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样，最主要是关节，扶持下走，站，上下楼梯。心情开朗，要注意控制血压，血压高可用降压药，抗凝药阿斯匹林配合中药-脑康，防止脑梗塞复发