我的腰椎间盘突出都压迫神经了右腿麻木疼痛有椎管狭窄膨出脱出有没有别的好方法针灸拔火罐牵引香薰疗法没有遗传病史有没有快速治疗的好方法（
要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛。可先考虑采用保守治疗包括卧床休息持续牵引理疗推拿按摩硬膜外封闭同时配合口服壮骨关节丸治疗。对已确诊的腰椎间盘突出症经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者可考虑开窗髓核摘除术显微内镜下髓核摘除术椎间盘置换术。