手脚凉怕冷肾阳虚有乙肝怎么办
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩，血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的"神经末梢循环不良"，而导致手脚总感觉冰凉。注意饮食多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛，羊，狗，鸡肉，大蒜，辣椒，生姜，圆葱，山药，桂圆等。