刚怀孕需要注意些什么了我想知道刚怀孕期间需要注意些什么例如饮食性生活
如果你没有妊娠反应，就挑有营养的，富含蛋白质，维生素的食物吃，前三个月一般会吃叶酸。刺激性的食物一定要注意使用量，生活上注意卫生，苦瓜，西瓜。薏米。绿豆。凉茶。冰冻的东西不要食用，别劳累。多休息。想睡就睡。能吃时就吃。上网要穿防辐射的衣服。孕妇前三个月很重要，尽量不要做过大的运动，避免夫妻房事，还有不要生气，动了胎气就不好了，手不要举高，最好也不要坐公交，因为公交颠簸对胎儿不好，多吃苹果，听说是对孩子智力有帮助，保持好心情，希望能帮到你。