左脚崴了，感觉脚背上有根筋别着了，怎么办。患者女，23岁，此前身体状况良好，此次病情:1、13日晚7点多，崴到左脚，脚背立刻肿了。2、当时没有用凉水冰，过了一个半小时采用凉水冰敷了半个小时。3、之后喷了药，按摩，也吃了药。4、感觉脚背上有根筋别着了，特别难受，明天还上班，能走路吗？
如果是崴伤后引起疼痛剧烈，引起肿胀淤青应该是有韧带拉伤渗出水肿引起的。做冰敷等治疗应该是正确的。但不可能很快恢复的。建议充分休息。尽量避免活动，稳定后应该做热敷，理疗促使淤血渗出的吸收。同时服用消炎止痛药物治疗，尽量保护关节的稳定才能逐渐恢复走路的。