我今年32岁了，我以前一直生活得很正常，最近我发现，我开始变得敏感起来，经常会想到今年是2012，是世界末日，还会出现如心悸、出汗、震颤的症状，我想我是患上了焦虑症了，我应该去医院看看
心理分析：这种情况比较符合焦虑症的诊断标准。至于起病根源，除了生活压力以外，你还存在不合理的想法，比如认为世界末日等。心理指导：首先是要调整心态，排除内心不合理的想法，保持心境平缓。其次才是去正规医疗机构进行就诊，这样才能达到更好的治疗效果。