取环后生活和饮食的注意事项？我五年前生了孩子后就去上了节育环，现在到时间了，可以生二胎了，也去卫生院取了环了，但是我不知道取环后要注意些什么呢，因为我不需要因为不注意而导致第二胎不容易怀孕上，那我就要后悔了。请问，取了节育五后生活和饮食有哪些注意事项呢。
取环的最佳时间是月经干净3-7天之内，不能同房。取环后需休息3天，一周内不要重体力劳动，二周内避免性生活及盆浴。取环后如果出现少量阴道出血、腰酸、小腹胀痛是正常现象，可以不必担心。