我在校跳绳时候被木质手柄击中手背，两三天后消肿，但肿胀出出现一个硬块，贴医生给的药膏无用，热敷无用，诊断说是皮下血肿机化，已经一个月有余，仍未退去。
这个慢慢会自己变小软化的，别着急。建议静养一个月别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进软组织愈合以及消除肿胀都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议试试