半夜头痛，清晨移动头部有阵痛近期工作压力大，这几天半夜头痛痛醒，时有呕吐。半年前有过类似症状，以为是偏头痛，吃药后缓解。请问如何缓解？
头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛，偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛，高血压等，需要及时的明确原因的。注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等，平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。