手肿了，怎么快速消肿打篮球不小心把手弄肿了，肿的像猪蹄一样，作业多，写时很痛。有什么方法可快速消肿手肿了，怎么快速消肿打篮球不小心把手弄肿了，肿的像猪蹄一样，作业多，写时很痛。有什么方法可快速消肿
健康指导：冷水冲洗手肿的部位，然后在48小时内用冰块冷敷，超过48小时后用云南白药气雾剂进行舒筋活血通络，不要用力。尽力轻抬轻放，注意休息，不要太劳累，尽力让手臂放松，才可以更好的消肿。写字时，估计字有些飘，这是正常。