2011年3月感觉脚麻木一开始就右脚麻后来两脚都麻了去就近的医院看过说是椎管狭窄压迫坐骨神经脚麻在那看了几回吃了药丸和胶囊但是疗效不太明显想寻求更好的治疗方法（）
从你的主诉上看是患有椎管狭窄压迫坐骨神经建议可以接受针灸治疗平时最好防止腰腿受凉防止过度劳累可以练习倒着走卧床休息时可以在腰部、颈部适当垫一些东西保持脊柱生理弯曲平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物也可以用艾条放在艾灸盒里灸一下你腰部和臀部的痛点一次灸一个小时用艾灸盒灸在操作的时候注意防止烫伤和防火在旁边放一个盛有水的脸盆将灰抖落到脸盆里晚上用热水泡脚10min并且泡完后最好用你的手心搓你的脚心搓热为止