先腹泻再便秘又腹泻我先是腹泻，轻微疼痛，排泄物清稀量多水无臭持续两三天伴随乏力以及没胃口后来腹泻停止改为便秘，两天一次，有可能不是便秘。如今又转变为腹泻，但肚子不痛。在上述时间内始终为齿痕舌。请问如何自治调养且不用去医院，谢谢。
怀疑是结肠炎，主要是结肠粘膜层的病变，以溃疡糜烂为主。常表现为血性粘液便，腹痛，腹泻，里急后重等西药治疗有一定困难，易反复发作建议可以用补脾益肠丸，四神丸配合乳酸菌素片进行治疗，平时注意休息，注意保暖，不要吃寒凉食物