我的颈椎病已经压迫神经两节骨头变直左手开始发麻我今年才35岁我什么治疗方法最好去哪个医院
骨病不建议药物治疗尤其是西药很难达到根治你可以采用自我锻炼的方法效果不错1、颈部运动：头向前倾十次向后仰十次向左倾十次向右倾十次然后缓慢摇头左转十次右转十次2、摇动上肢：左臂摇动二十次再右臂摇动二十次3、抓空练指。两臂平伸双手五指作屈伸运动可作五十次4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处在这些反应点上进行揉按、推掐