手指一块一块的肿胀，有点痒，边缘有点白边有点想冻疮一样关节不疼这个怎么去治疗
这可能是关节炎引起的肿痛表现。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要注意休息、充足睡眠。