我胃不好，经常恶心想吐却又吐不出来，还经常拉肚子，肚子疼痛。以前检查过说是浅表性胃炎，急性肠胃炎平时生活饮食上该注意点什么，如何才能缓解和治疗有效果。
可能是胃炎或者消化道溃疡的。最好做胃镜明确。建议口服藿香冲剂，奥美拉唑，枸橼酸铋钾，西沙比利试试，而且好转后一定要巩固一定的时间啊。一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。