医生脖子右边疼是不是落枕了，怎样才能不疼？？
脖子落枕实际上是感冒着凉的一种表现，可以吃二粒感冒速效胶囊，然后在落枕的部位使劲搓到皮肤发热，你会很快好起来的。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。