怀孕了，晕，恶心，怎么办呢
属于轻度的孕吐反映，是一种正常的生理反映，多数孕妇在孕期前三个月最重，之后逐渐减轻，到24周左右基本消失。孕吐与很多因素有关，如体内的激素水平，生活及饮食的习惯，精神紧张等。减轻孕吐症状要作到：1、孕后精神不要过分紧张，注意保持情绪的稳定。2、清晨易恶心，醒后在床上多躺一会，刷牙前吃几片苏打饼干。3、感觉肚子饿，随时补充食物，不一定遵循一日三餐的时间。4、少吃油炸食物，食物宜清淡，勿过咸过油，品种要多样化。5、温热的食物易防碍进食，冰激凌之类的冷食反而能引起食欲，不妨试