我腰膝酸软，站久了，或路走多了都会酸疼，偶尔的头晕耳鸣，手热，脚凉，早泄，精神颓废，睡眠不好，这是属于阴虚还是阳虚啊，，有十来年的病史了吃过一些医生配的药，但没什么效果，请问怎么治疗效果更好
肾阳虚的表现是：怕冷，手脚凉，精神不振，腰膝酸冷。虚喘气短，咳喘痰鸣。自汗。嗜睡，多梦。腰痛，关节痛。听力下降。凌晨腹泻，或者便秘。小便清长或余沥不尽，尿少，夜尿频多。身浮肿，腰以下尤甚。如果肾阳虚匮乏到一定程度了，就是阴损积阳，阳损积阴，肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，所以我们在补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，在补肾阴的时候不是一味的只用补肾阴的药物。建议你吃些金匮肾气丸，右归丸，肾宝合剂等