很小的时候我就患上了癫痫当时所以的孩子都不敢和我玩觉得我是怪人因为我每次发病的时候都会躺在地上一直不停的抽搐嘴里面还会吐白沫
①首先是饮食以清淡、易消化的食物为主多食蔬菜水果它们富于营养同时要避免辛辣等刺激性强的食物戒烟酒避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴饮食要有规律每餐按时进食避免饥饿和暴饮暴食②还有一个重点是养成良好的生活习惯按时休息保证充足睡眠很重要③饮水不要一次过多以免诱发发作较频繁者应限制在室内活动必要时卧床休息并加护栏防止跌伤