腰椎突出和腰椎骨质增生怎么办？？我最近大腿和小腿老是酸痛，一开始并不严重，到后来连走路都是疼的，到医院检查医生说我是腰椎突出还有腰椎骨质增生，我很想知道，这样的病症需要住院治疗吗。请问我腰椎突出和腰椎骨质增生应该怎么治疗啊？
腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。建议你还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗。平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物