我最近发现自己总是很容易激动，常常就会情绪失控，变得很容易暴躁。现在我的脖子好像也有点变粗了，于是去了医院检查，这才发现自己是得了甲亢，我想在饮食上注意下。
甲亢病人可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉。还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶等。低钾时，可多选橘子、苹果等。忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等，禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等应适当限制含纤维素多的食物。