一年前，右腿大腿打球拉伤，当时没在意。几个月后出现大腿刺痛，白天没有症状，晚上上床后出现大腿刺痛。近一个月另一只腿大腿也出现同样症状。
对于你的情况，主要考虑是肌肉痉挛。建议到正规医院检查，明确病变性质，按专科医生指导尽早治疗，以免延误诊治，加重病情。平常应戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，避免过度疲劳，饮食清淡，保持心情愉快，，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水，少食辛辣，厚味的刺激性食品，保持大便通畅。