突然的手抽筋怎么回事今天突然的手抽筋，手指僵直不能歪曲里面还会刺痛这是怎么回事？
抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因。寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，缺钙等。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。要注意保暖，不让局部肌肉受寒。要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。多次频繁发生，则应就医治疗。