了，现在有必要吃吗？这个孕妇奶粉的具体功效是什么呢？吃孕妇奶粉的时间是严格要求的还是随便呢？吃错了会有什么影响？
健康指导：有些人建议是三个月后吃，说是宝宝不吸收，养肥自己而已，有些又说前三个月是宝宝发育需要大量营养的阶段，我是觉得如果前三个月实在是吃得少每天喝一杯比较好。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。