我最近出现眼睛干涩，白天精神不振，犯困，即使白天睡会也是做梦不断，容易醒来。来大姨妈的时候会腰疼酸软，量少，有淤血的症状，这是属于肾阴虚还是肾阳虚？我买的六味地黄丸，吃了能有效吗，有没有副作用呢
从你描述的情况来看，是属于肾阴虚的症状，建议服用六味地黄丸来调理恢复。这类药物对身体没什么副作用，可以坚持服用，平时的时候可以配合着山药粥来食疗。平时喝水的时候可以适当的泡些枸杞，这对你的症状缓解也是有帮助的。