什么原因导致肾虚？肾阳虚吃什么补自从老婆怀孕后，我们一直就没有性关系，直到至今孩子都2岁了，我们的性生活一直不行，我很痛苦，，还有睾丸下面经常湿湿的，腰老是酸，浑身乏。没看过，就是自己经常跑步什么的不想吃西药医生给推荐一点中药吧
肾虚指肾脏精气阴阳不足，虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为"寒"的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫。如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理可以用中药食疗方面：多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面