腰椎间盘突出，椎管狭窄家里牵引可以制好吗？针灸，按摩，但是没作用
如果只是单纯的腰椎间盘突出，是可以通过按摩针灸等理疗缓解的，如果还有要椎管狭窄症，腰椎管狭窄多半无明显症状和体征，主要表现在劳累后出现下肢跛行等情况，主要是由于步行时间长，椎管狭窄卡压局部神经，造成神经水肿等情况，就会出现跛行。建议首先自己要多注意休息，平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。建议首先自己要多注意休息，平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼。如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝