长沙有几家腰椎病医院腰部酸痛，重的东西不能拿，严重时晚上睡不着觉是否可以治疗痊愈，平时该注意什么
你的这种情况可能是由腰椎病而引起的。但具体原因，你可以去做一个CT检查。只有明确了病因，才会有更好的治疗方案。腰椎病的注意事项注意事项：1、卧硬板床。2、保持正确坐姿，行走时抬头、挺胸、收腹有助于支持腰部。坐时最好选择高度合适，有扶手的靠背椅，注意身体与桌子的距离适当。座位时使膝与髋保持在同一水平，身体靠向椅背，并在腰部衬椅靠垫。站立时应尽量使腰部平坦伸直，收腹、提臀。3、经常变换体位，避免长时间用同一姿势站立或坐位。站立一段时间后，将一只脚放在脚踏上，双手放在身前