平时都是晚上大便很规律。这几天早上起来吃好早饭就觉得肚子涨涨的想大便，大便一天2次，早晚各一次，大便比较浠，不是成条状的。大概已经4天了。请问这算腹泻吗？前个礼拜大腿被扎了一下，我好怕得HIV啊。这是腹泻吗？谢谢
考虑是有胃肠炎引起的可能，这种情况建议遵医嘱治疗即可，同时饮食上要注意：1。少吃油炸食物，以免加重消化道负担，引起消化不良，2。少吃腌制食物3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡。