手淫导致肾虚怎么办手淫两年了每当看到淫秽物品就现在腰膝酸软关节一动就响四肢无力这几天全身乏力到第四节可就困牙齿松弛有黑眼圈小几几老是向左头发变少手脚冰凉脸部皮肤松弛软脸比以前黑牙龈老出血肿有时耳鸣失眠怎么治
频繁的手淫史可能造成勃起不坚，腰膝酸软，耳鸣失眠，头发无光泽，甚至阳痿早泄等等问题，你的这种情况建议找个有经验的中医看看，同时配合食疗效果更好。建议用黑米黑豆黑芝麻枸杞子熬粥，但是需要注意必须坚持每天服用，同时配合按摩肾腧穴效果更好，但是需要注意戒掉手淫。