我的胸部下垂，怎么办？我的胸有36c大，同龄人中算大，可是脱下内衣后，我的胸下垂的厉害，我每天晚上都脱了内衣睡的，怎么回事啊？我该怎么办啊，我买的内衣都是比较好的
日常不良习惯引起乳房下垂：1、过度节食减肥蛋白质摄取不足长期处于饥饿的状态，会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失。因此胸部就变小变下垂了。减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂，应该配合高蛋白质食物，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。2、喜欢用很热的水洗洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度