小腿外侧圈疼痛腰扭伤后走路走一会小腿外侧酸痛，再走疼痛到麻木无法走。无法站久，站直几分钟就开始酸痛。主要在小腿外侧，酸痛必须蹲下，酸痛劳累蹲下后非常舒服。如果坐着蹲着就不会有那酸痛。站直就会，无法走远路。照X光照不出来，医生只说腰肌劳损。应该不是那么简单。可能是站起来腰里顶到哪条经络导致。
初步认为和腰肌劳损有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗。不要盲目用药，以免加重病情，多喝水。不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。