手指软组织损伤一般需要休息多长时间
软组织损伤后，其再生能力弱，自身很难修复愈合，单靠静养恢复或是擦一些活血公瘀药物，这些对损伤软组织修复没有多大帮且作用，软组织得不到彻底修复，所以患处经常反反复复受到损伤。建议中医治疗，选用对身体没有副作用的野生中草药外敷修复软组织，一般10天左右就可修复，疼痛明显减轻80%左右，再用药保养30天左右就可痊愈。在没有治疗前，多休息，少活动，更不能强制锻炼，以免加重软组织的损伤，忌吃牛肉，鸡肉，姜。