我的右脚骨折我右脚踝腓骨，骨折有三个多月了还是肿这的，走路的时候有点疼痛，我的脚是和朋友去玩溜冰的时候摔得，，我想问一下，怎样才能消肿走路不疼痛呢？
的肿胀常由于局部的纤维组织增生和血液循环不良引起的，疼痛可能与长期的固定引起关节功能减退有关。骨折三个月需复查X光，如生长良好，可增加功能锻炼强度，活动初期疼痛和肿胀加重是不可避免的，疼痛感会逐渐减轻，但因增生引起的局部肿胀可能不会完全消除，具体请咨询当地医生