咨询一个问题：天气热了，每天晚上我都裸睡，对身体有什么好处和坏处啊？裸睡的时候需要注意些什么问题啊？天气热了，每天晚上我都裸睡，对身体有什么好处和坏处啊？
一般来说裸睡是对身体的一种放松，对身体有益，而且裸睡也会让我们觉得睡觉更加的舒适。更利于身体健康发展。裸睡虽然很好，但是对卫生条件就要求比较高。比如你应该勤换床带被罩，勤洗澡，也应该及时对自己的床进行消毒（例如经常在太阳底下晒晒）。另外，夏季有蚊虫，裸睡容易被虫子叮咬，你还是需要有个蚊帐或者蚊香帮忙的