我是不是手淫过度，现在有时候感觉好着，单大多数的感觉就是勃起困难，勃起时间短，射精快，腰痛，手心冒汗
手淫本身不会带来损害和不良后果。一般在一周一次不会影响到身体健康的。频繁手淫会造成阳痿早泄。慢性前列腺炎症。严重的还是可能影响生育。最重要的是对发育和成长有着很大的影响。降低体质和抵抗力。戒除。克服手淫习惯的方法1。不看色情书籍和音像。2。不要过多的性幻想。3。多做户外运动以释放冲动。4。寻找一些有兴趣的事情去钻研。