我35周岁了，我月经最近3年不正常，是黑色而且少，有时候接近没有。但是滴滴答答一星期。是什么原因，吃什么调理曾经吃过中药调理，说我体寒气血两虚。但是依然这样
首先要看是什么原因引起的月经量少，引起月经量少的原因有很多，如妇科炎症，内分泌紊乱，精神工作压力大，贫血等。其次，可能是子宫内膜本身的原因，如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或，刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，注意不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣茶或枸杞茶。多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜。