两个月没来月经了，怎么办两个月没来月经了，测了也没怀孕，身体没什么不舒服，最近乳房有点胀痛，我好担心啊，怎么办啊
排除了怀孕的可能了，那你就是月经不调的原因了，最好去做一个检查吧1、验孕：在最近2个月有过性行为的女性，应及时验孕，确定自己是否怀孕。女性朋友可以选择自己用验孕棒检测，不过为了准确起见，最好去医院进行检查。如果不是因为怀孕原因导致的月经不来，可以采取以下的措施。2、调整好自己的心态：有些月经不来的患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。3、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避