小时候缺爱导致的性格缺陷让我逐步毁掉自己的人生该怎么办？
因为缺爱无法信任别人，没有安全感，不自尊自爱导致现在觉得做的每一个选择都是在自我毁灭，人生无望世界黑暗，没有能支撑自己站起来的东西，怎么办？
1，接受小时候自己缺爱、或者在缺爱氛围中长大的事实， **不再纠结过去，在心理上跟过去彻底断奶；**

2，既然现在长大了，你变成了自己的家长，那更要狠狠补偿自己、好好爱自己呀；

3，在小时候缺爱的残酷生存环境下，你都坚持过来了，并且一直坚持到现在，说明你很勇敢、很坚韧、很能扛啊。要学会发自内心地感激、感谢、看重这样的自己；而不是因为小时候缺爱、被虐、自卑反而看不起自己、小瞧自己、乃至为难自己、攻击自己，向小时候虐待自己的人“无意识认同”；

4，正因为小时候品尝过缺爱的难受滋味，长大后给自己充分爱的滋养的同时；行有余力的话，也要好好谈恋爱、好好爱恋人；乃至好好爱周围的人、好好爱世人；

5，因为人的心，本自具足、无私无畏、充满爱意；你越爱自己、越爱他人，内心爱的泉源，越丰沛、越流淌、越滋养、越美好、越幸福。

6，加油，有爱的人！