留刘海能避免发际线变高吗？
也许你是觉得头发如果正常长的话，会翘出去，力臂长。如果变成刘海，耷拉在脑门上，力臂会变短，发根处所需要的力矩也会减小，这样头发就可以多一点，但我只能残酷地告诉你，答案是不能……这样只能掩盖你脱发的现实，科研狗看了眼镜子哭了出来。

事实上，绝大多数的防脱方法都是没有什么作用的，食补更是不现实。

所以如何科学防秃？

秃头是基因决定的（这里主要讨论最为常见的雄激素脱发，拔毛癖、真菌感染这些不做讨论），所以要认命，逃不掉的。而且男性雄性激素水平更高的原因，秃头会很更加严重和显著（女性也有雄激素脱发，只不过女性的表型主要是头发稀疏且主要在头顶表现）。

目前有效的秃头治疗药物有：1）米诺地尔：直接涂抹于头皮，防止进一步脱发，多数防脱水的有效成分，仅对30%-40%的人是有效的，需要一年才会有效，副作用是刺激皮肤外加促进脸部毛发生长；2）非那雄胺：口服，阻断雄激素对毛囊的影响，效果显著，副作用是降低性欲、增大乳房，勃起功能障碍，潜在的前列腺风险；3）激素调节剂：仅对部分女性安全有效，副作用和口服避孕药一样，毕竟这东西就是口服避孕药……

最好的治疗方法还是植发，基本上一劳永逸，缺点就是贵，论根计价。当然像提问者一样通过留刘海等美发手段来遮盖秃头是有效且便宜的，还比假发舒适，不过当风太大吹乱发型还是会暴露秃头的。