经常熬夜晚睡的人更容易做噩梦吗？
噩梦通常出现在睡眠的快速眼动阶段(Rapid Eye Movement, REM),这一时期，睡眠深度并不是特别深，大脑的逻辑功能被抑制，当梦境感觉特别真实，梦的内容比较极端，人就容易被惊醒，从而回忆为“噩梦”。所以，“噩梦”这个概念是后验的，做噩梦多的人，做其他缓和性内容的梦的频次也更高，只不过这些梦不会让人惊醒，也就更少形成回忆。也就是说，噩梦多仅仅是一种片面感受，真实情况是做梦(VividlyDreams)多. 也就暗示了一种潜在的异常状态风险，即睡眠障碍(Sleep Disorder).而熬夜，本身就是一个睡眠障碍风险因素——洲际航班、倒班之后，睡眠质量明显变差，做梦更多，睡醒之后更可能仍然困倦，感觉精力不足.另外，噩梦常常跟压力感、恐惧感、焦虑感有关，当经常熬夜时，身体的免疫能力减弱，机能受到潜在损害，压力感也会因此增加.因此，怀疑经常熬夜的人更容易走噩梦是完全合理的。但具体地，熬夜与噩梦频次直接还存在一定的性别差异：熬夜对噩梦的因果性在女性中表现显著，但咱男性中表现不显著：女性熬夜更容易做噩梦另外，在年龄上也表现出一定的差异：对于成人来说，熬夜对噩梦频次的提升表现更明显，而对于儿童来说不明显：成年人熬夜更容易受做噩梦所以，准确地说，经常熬夜/晚睡的成年女性更容易做噩梦。