既然人的体温为 37℃，那为什么在 35℃ 的气温下，人们觉得很热而不是凉快？
活人的新陈代谢在不断产热，需要有效地散热。气温 35 摄氏度比 37 摄氏度低的幅度太小，人体散热的效果很差。

“人的体温是 37 摄氏度”是模糊的概括。正常情况下，普通人腋下温度约 36 到 37 摄氏度，舌下温度约 36.3 到 37.2 摄氏度，直肠温度约36.5 到 37.7 摄氏度，腋下以外的体表温度普遍低于 37 摄氏度。人的体温会在气温、湿度、一天的不同时刻、身体运动、健康状况等影响下波动。

人体内部新陈代谢产生的热沿温度梯度流到温度较低的皮肤表面、散入温度更低的环境来避免过热。环境温度升高到 30摄氏度以上时，温度梯度较小，散热速度下降，核心温度升高，下丘脑发出“感觉很热”的警告。

身体出汗可以通过水分蒸发带走热量，其效果受空气湿度影响，在相对湿度 100% 时 35摄氏度的气温是危险的，可造成人体核心温度过高而中暑，数小时内就可能致命。在相对湿度 100% 时 32 摄氏度的气温就能让人感到很不舒服。