从以下四个选项中选择最合适的一项

我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤牌，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要A.心如止水，勿喜勿悲B.调控情绪，合理宣泄C.战胜挫折，珍爱生命D.拒绝诱惑，防止刺激
本题考查情绪的影响。题干“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肝”，说明了消极情绪及过度的情绪会影响身体健康，启示我们要调控情绪，合理宣泄，所以B说法符合题意。故选B。