请详细介绍无效消费
无效消费是一种反科学的、反文明的消费，它的本质是无限度、无节制的享乐主义，以最大的奢侈愿望去占有、消耗社会创造的物质资财和精神产品，一切消费行为都以追求身体感官的刺激为目的，包括侵犯人权的人身奴役在内。无效消费不仅消耗社会资源，使个人财富白白流失，而且对消费者本人的身心都会带来伤害。而其中更可怕的是超前的、破坏性消费行为，常常对社会、家庭造成严重后果。无效消费是一种社会公害。#### 无效消费的种种问题

1．“人情风。越刮越盛，成为社会公害。亲朋好友、左邻右舍，凡遇婚丧喜庆、升大学、招工、参军、乔迁、工作调动、退休离休、房屋落成、老人祝寿、同辈晚辈生日、看望病人、产妇、婴儿等均要送礼，托人办点事也如此。例如，1990年锦州市居民人均送礼达到103．08元，比1983年的17．55元增长了4．8倍，比1989年的80．88元增长了27．44％，而1990年的人均收人为1375．80元，分别比1983年和1989年增长1．9倍和6．83％。由于人情风送礼的次数越来越频繁，花费越来越大，不但腐化了社会上正常的人际关系，而且成为居民生活中的一大负担，人们互相来往的礼物也不一定合乎对方的需要，浪费不少财物。
2.社会上婚事大操大办，讲排场，互相攀比的风气大有愈演愈烈之势。结婚费用急剧增加，表现出普遍性、超前性和跳跃性三大特点。新婚夫妇一般无力解决少则数千元，多则几万元的婚事花费，大都靠父母筹备。父母省吃俭用，节约储蓄，经济压力很大。为了解决结婚费用问题，有的债台高筑，有的倾家荡产，有的甚至走上犯罪之路。移风易俗，克服陋习，大力提倡婚事新办、简办，把有限的钱财花在小家庭的日后生活和子女培养之上，这应当是社会主义精神文明建设的一项重要内容。
3．我国人民烟酒的消费量增长很快。例如，中国成为世界最大的吸烟国，烟民达3亿多人。我国城乡平均每人每年消费的烟酒数量，1988年比1952年分别增长5．5倍和9．1倍，同期全国居民消费水平只增长2．7倍。1978年我国每年消费5000亿支香烟，到了1992年，我国的香烟消费量已达到了1．7万亿支，又增长了2．4倍。虽然烟酒生产是财政税收的“创收大户”，但是由于烟酒消费造成的种种社会公害所带来的损失比收入大。为在发展中国家牟取暴利，西方国家在本国推行“禁烟”运动的同时，千方百计把发展中国家推人“烟海”，其后果将是严重的。专家们认为，如果美国的广告艺术使中国的吸烟人数仅提高2％，那就是600万人，他们中间至少有200万人可能会过早死亡。据英国牛津大学的卫生统计学家估计，中国男子中死于肺癌的人数将从1975年的3万人增长到年的90万人。由于收人是实实在在的收入，受到人们的青睐，损失大都是间接的、潜在的损失，不容易被人们认识。所以i务必唤醒国民，开展广泛的“禁烟。运动，抵制香烟市场在我国的扩大，保护人民的身心健康。况且，烟酒的大量生产，削弱粮食的供给能力，对我国粮食产品总供需的平衡亦是不利的。
4.中华民族享有“美食文化”之称，中国的烹调术受到世人注目。我国相当一部分国民习惯于请客吃饭，大吃大喝，这种吃喝风甚至演变为“宴请风，吃阿公。”请客名目繁多，酒席规格越来越高档，一桌饭菜外加饮料，少则几百元，多则数千元，全国每年花费公款达数百亿元之巨。这种吃喝风屡禁不止，不但腐化了一部分干部的作风，产生不广：影响，而且造成了很大的物资和时间上的浪费。中华民族二；食文化传统需要发扬光大，但中国人在吃喝方面大手大脚、铺张消费的坏习惯一定要克服。在这个问题上，不仿借鉴发达国家现行的一些良好做法，如举行宴会采取自助餐、鸡尾酒会形式，剩余饭菜自带回家等。
5．文化消费太少。文化消费构成低，一方面反映我国人口素质比较低的客观实际，说明国民对文化教育投资的重要性认识不够，原动力不足，另一方面反映我国对文化消费品的生产严重滞后，不能大量生产健康向上的文化产品满足人们日益增长的文化需求。在文化产品的生产和消费市场上，好的文艺作品和有价值的科技学术著作不容易出版，出版后的价格比较贵，一般人承受不了，想买的人买不起，那些庸俗的、丑美不分甚至黄色下流的文化产品，极易问世，成为抢手货。消费者大有人在。这种不正常的现象，得不到强有力的制止，就不能提高文化消费的档次，也不可能提高中华民族的科学文化素质。
6．我国中小学长期缺乏营养常识课的教育，营养专业队伍人员较少，国民对食物消费与营养的知识知之甚少，尤其是在文化水准更加落后的广大农村，“营养盲。不同程度存在，按照传统方式过日子的人数占较大比重。结果是，老百姓日常生活花钱多，收效差，干出“鸡蛋换麦乳精”的傻事。因此，要加强全国营养学会和专家对营养教育的指导，使人们懂得科学安排日常食物消费，注重营养，增强身体素质。
7．近些年来，假冒伪劣产品纷纷上市，坑害消费者。假药、假酒、无效的肥皂粉、不合格的眼镜、致死人命的燃气热水器……五花八门，应有尽有。一些不法厂商，利令智昏，以次充好，以劣顶优，以假乱真，肥了自己，损害了广大消费者的利益，甚至危及用户的生命安全。《中国质量万里行》的电视新闻报道披露了不少质量问题，社会强烈呼唤采取有力措施，制止生产假冒伪劣产品的不端行为，坚决打击制造假冒伪劣产品的不法分子。生产厂商应该确定以质取胜、优质优价、满足需求的经营宗旨，使自己在市场上立于不败之地，广大消费者需要借“国际消费者权益日。活动的东风，善于利用索赔的法宝，保护自己的利益。#### 无效消费的防止

1.观点明确，家不是杂货铺
房子那么贵，人的生存空间那么窄，所以家里的东西越少越好，这样我们才有更自由的空间。为了防止家成为杂货铺，家具应该越少越好，尤其是用来存储生活用品的巨桶，不宜太多。别觉得发反正家里有。别觉得反正家里有地方放，买起东西来，也就毫不留情。给家瘦身，享受简单生活，不要去超市买大量的物品存放在一个开放的空间里。
2.制定购物清单
去超市前，花几分钟制定一个购物清单。只买急需品和必需品，而且要写明数量。去到超市后，照着清单执行，不随意改变计划。为了防止自己见什么买什么的习惯，去超市最好不要刷卡，二是带与计划差不多相同金额的现金前往。
3.新产品先使后买
世界日新月薪，超市新商品也是日新月异，所以超市里总有新商品在促销，促销小姐人靓声甜，总是让你忍不住要掏钱。这个时候也不要急着购买，可以先取一些试用装回家试用，用着满意之后才纳入以后的购买计划里。
4.注意保质期
购买商品的时候一定要注意保质期，我们通常都非常留意食品的保质期，而忽视日用品的保质期，为了省事单次购买的量往往非常大，结果往家中一放，等到使用时，发现已经过期了，或者还没用完，保质期到了。例如化妆品、洗涤用品要非常注意。
5.定期购买
没事到超市逛逛是不可取的，因为一进超市，就很难不消费。所以，建议在时间上有一个规律。食材饮料等易耗品宜三天购买一次，而日常用品，1-2个月购买一次。定期购买，一方面可以控制数量，过度消费，一方面也能保持商品的新鲜。
6.制定超市购物限额
按每个月一个家庭日常消耗多少，制定一个清单，然后统计一个适宜的消费金额，如不是特殊情况，每个月在超市购物的钱，最好不要超过这个金额。
7.不要轻信促销
促销小姐总是不遗余力的推销自己的商品，他们会突出或夸大某一样商品的价值。在促销小姐面前，我们要懂得质疑，认真对比。“无商不奸”虽然有点夸张，但是，因为促销小姐的“诱惑”准备掏钱购买计划外商品的时候，这四个字可以起到购物冷却的作用。
8.计算丢弃物品的价值
当你发现家里有东西没有用又占地方，或者还没用完就过期的时候，不要急于丢弃它。而是估算一下它的价值，并记录下来。然后过一段时间统计一下自己浪费了多少钱，再想想，这些钱也许就是一个贫困山区孩子的学费，你再次去超市时，可能就会比较理智，控制自己的购物冲动。