Cuídate. Para estar sintonizada con uno mismo, es necesario encontrarse bien. Cuando yo me cuido a mi misma, duermo mis horas, me muevo lo suficiente, como bien y tengo cierto espacio, tiempo para no hacer nada, es cuando sé mejor que hacer y por donde tirar. No puedes estar sintonizada si tu cabeza y tu cuerpo están rígidos del sueño y del estrés.