タイトル: エアフライヤーでローストしたアスパラガス
材料: 新鮮なアスパラガス 1 束（切り落とし）、アボカド オイル クッキング スプレー、ガーリック パウダー 小さじ 1/2、ヒマラヤ産ピンク ソルト 小さじ 1/2、挽いた多色胡椒 小さじ 1/4、赤唐辛子フレーク 小さじ 1/4、すりおろしたパルメザンチーズ 1/4 カップ
方向: エアフライヤーを190℃に予熱します。バスケットにクッキングシートを敷きます。アスパラガスをバスケットに入れ、アボカドオイルを吹きかけます。ガーリックパウダー、ピンクヒマラヤソルト、コショウ、赤唐辛子フレークを振りかけます。パルメザンチーズをトッピングします。アスパラガスが焦げ始めるまで、7～9分エアフライします。