タイトル: ほうれん草とエビのソテー
材料: 新鮮なベビーほうれん草1 1/2カップ、ガーリックパウダー小さじ1 1/2、解凍した冷凍エビ20尾、黒コショウ小さじ1、オリーブオイル大さじ1（または必要に応じて）
方向: ほうれん草を大きめのボウルに入れ、ガーリックパウダーを振りかけて混ぜ合わせます。エビをボウルに入れ、黒コショウを振りかけて混ぜ合わせます。フライパンに油をひき、中火強で熱します。エビを加え、外側が鮮やかなピンク色になり、身が白っぽくなるまで約5分間炒め、かき混ぜます。ほうれん草を加え、しんなりするまで約1分間炒め、かき混ぜます。