タイトル: 卵サンドイッチ
材料: 卵 1 個、牛乳 大さじ 1、白パン 2 枚、塩コショウ少々、アメリカンチーズ 1 枚
方向: 電子レンジ対応のシリアルボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えて混ぜます。塩コショウで味を調えます。電子レンジで100%の出力で1～2分、または火が通るまで加熱します。卵を加熱している間に、パンをトーストします。スプーンを使ってボウルから卵を取り出し、トーストの上に乗せます。チーズを1枚乗せ、もう1枚のトーストを乗せます。チーズが溶けるまで、電子レンジで約15秒加熱します。