Bowflex Sport Home Gym [Discontinued] Engineered to offer a deep and varied workout, the Bowflex Sport home gym offers a quick, convenient route to improving your physique. Offering a total body workout in as little as 20 minutes a day, it incorporates specific circuit training into one workout and provides more than 50 different exercises and up to 210 pounds of Power Rod resistance. Additionally, the Bowflex Sport can be expanded with 100 or 200 additional pounds of resistance by adding additional Bowflex Power Rods, which can be purchased separately.The Bowflex Sport features over 60 exercises for both strength training and cardiovascular workout. You can build your back and shoulders with the lat tower, your glutes, hamstrings, and quads with the lower pulley/squat station, and all the muscles of your legs with the included leg extension/curl station. Plus, the seat rail slides for aerobic rowing. It also provides handgrip/ankle cuffs for custom workouts.The Sport utilizes Bowflex's patented Power Rods, which provide resistance, or weight, that feels as good as or better than free weights--but without the inertia or risk of joint pain usually associated with free weights.The Sport folds to a compact size (52 by 38 inches) and includes transport wheels for easy storage.You can hook one, two, three, four or all of your Power Rod units to the cable pulley system and go from as little as 5 pounds all the way up to 210 pounds of resistance.They're precisely manufactured from a high-tech composite material under the highest quality control measures, then sheathed and tested four separate times to ensure quality and durability. The Power Rod units are so strong, you can flex them repeatedly but you won't be able to wear them out. In fact, they're so strong, Bowflex backs them with its No-Time-Limit Warranty free replacement offer.Key Features:More than 60 gym-quality exercises210 pounds of Power Rod Resistance standard--upgradeable up to 310 or 410 poundsLat tower with angled lat bar--build back and shoulder muscles quickly with this integrated towerLower pulley/squat station--use this station to do squats and build your glutes, hamstrings and quadsLeg extension/leg curl attachment to develop strong, muscular legsAdjustable seat with polyurethane cushionSliding seat rail for aerobic rowing, leg presses and seated leg curlsTriple function hand-grip/ankle cuffsMultiple cable/pulley positions for custom workoutsOwner's manual/fitness guideDimensions: 38 by 90 by 90 inchesWorkout area: 100 by 80 inchesFolds to a compact size (52 by 38 inches) and includes transport wheels for easy storageAbout Home GymsWhile offering the convenience of working out in the comfort and privacy of your own home, home gyms also allow you to focus on specific routines without having to wait in line or switch between a complex array of machines. In addition to improving strength, power, coordination, and muscular endurance, weight training can enhance weight reduction, enhance the immune and cardiovascular systems, and help prevent injuries. In general, home gym machines are compact units designed to strengthen and exercise many parts of the body. While no single home gym can provide a complete strength training solution, they are a convenient way to combine many exercises into a single unit. Some home gyms focus exclusively on upper-body workouts, while other, more advanced units focus on upper- and lower-body conditioning.Manufacturer's WarrantyFive-year limited warranty on materials and workmanship
Bowflex Sport Home Gym [ Discontinued ] Engineered to offer a deep and varied workout , the Bowflex Sport home gym offers a quick , convenient route to improving your physique . Offering a total body workout in as little as 20 minutes a day , it incorporates specific circuit training into one workout and provides more than 50 different exercises and up to 210 pounds of Power Rod resistance . Additionally , the Bowflex Sport can be expanded with 100 or 200 additional pounds of resistance by adding additional Bowflex Power Rods , which can be purchased separately.The Bowflex Sport features over 60 exercises for both strength training and cardiovascular workout . You can build your back and shoulders with the lat tower , your glutes , hamstrings , and quads with the lower pulley / squat station , and all the muscles of your legs with the included leg extension / curl station . Plus , the seat rail slides for aerobic rowing . It also provides handgrip / ankle cuffs for custom workouts.The Sport utilizes Bowflex 's patented Power Rods , which provide resistance , or weight , that feels as good as or better than free weights--but without the inertia or risk of joint pain usually associated with free weights.The Sport folds to a compact size ( 52 by 38 inches ) and includes transport wheels for easy storage.You can hook one , two , three , four or all of your Power Rod units to the cable pulley system and go from as little as 5 pounds all the way up to 210 pounds of resistance.They 're precisely manufactured from a high-tech composite material under the highest quality control measures , then sheathed and tested four separate times to ensure quality and durability . The Power Rod units are so strong , you can flex them repeatedly but you won 't be able to wear them out . In fact , they 're so strong , Bowflex backs them with its No-Time-Limit Warranty free replacement offer.Key Features : More than 60 gym-quality exercises210 pounds of Power Rod Resistance standard--upgradeable up to 310 or 410 poundsLat tower with angled lat bar--build back and shoulder muscles quickly with this integrated towerLower pulley / squat station--use this station to do squats and build your glutes , hamstrings and quadsLeg extension / leg curl attachment to develop strong , muscular legsAdjustable seat with polyurethane cushionSliding seat rail for aerobic rowing , leg presses and seated leg curlsTriple function hand-grip / ankle cuffsMultiple cable / pulley positions for custom workoutsOwner 's manual / fitness guideDimensions : 38 by 90 by 90 inchesWorkout area : 100 by 80 inchesFolds to a compact size ( 52 by 38 inches ) and includes transport wheels for easy storageAbout Home GymsWhile offering the convenience of working out in the comfort and privacy of your own home , home gyms also allow you to focus on specific routines without having to wait in line or switch between a complex array of machines . In addition to improving strength , power , coordination , and muscular endurance , weight training can enhance weight reduction , enhance the immune and cardiovascular systems , and help prevent injuries . In general , home gym machines are compact units designed to strengthen and exercise many parts of the body . While no single home gym can provide a complete strength training solution , they are a convenient way to combine many exercises into a single unit . Some home gyms focus exclusively on upper-body workouts , while other , more advanced units focus on upper- and lower-body conditioning.Manufacturer 's WarrantyFive-year limited warranty on materials and workmanship
Bowflex Sport Home Gym [abandonné] Conçu pour offrir un entraînement varié et profond, la gymnastique à la maison Bowflex Sport vous propose un parcours rapide et pratique pour améliorer votre physique. Offrant un entraînement de tout le corps en aussi peu que 20 minutes par jour, il intègre le circuit spécifique d'entraînement dans une séance d'entraînement et fournit plus de 50 exercices différents et jusqu'à 210 livres de résistance Power Rod. En outre, le Bowflex Sport peut être étendu avec 100 ou 200 livres supplémentaires de la résistance en ajoutant supplémentaire Bowflex Power tiges, qui peuvent être achetés séparément. Le Bowflex Sport dispose de plus de 60 exercices pour la musculation et d'entraînement cardiovasculaire. Vous pouvez construire votre dos et les épaules avec la tour de lat, vos fessiers, ischio-jambiers et quads avec la station inférieure de la poulie/squat et tous les muscles de vos jambes avec la station d'extension/curl jambes inclus. De plus, les rails de siège glisse pour l'aviron aérobie. Il fournit également des poignets de poignée/cheville pour un entraînement personnalisé. Ce Sport utilise des tiges de puissance brevetée de Bowflex, qui fournissent la résistance, ou le poids, qui se sent aussi bon ou meilleur que les poids libres--mais sans inertie ni risque de douleurs articulaires, habituellement associés aux poids libres. Le Sport se plie à une taille compacte (52 par 38 pouces) et comprend des roues de transport pour un rangement facile. Vous pouvez accrocher un, deux, trois, quatre ou toutes vos unités Power Rod pour le système de poulie de câble et passer d'aussi peu que 5 livres toute la manière jusqu'à 210 livres de résistance. Ils sont précisément fabriqués à partir d'un matériau composite de haute technologie au titre des mesures de contrôle de la qualité plus élevées, puis gainés et testé quatre moments distincts afin d'assurer la qualité et la durabilité. Les unités Power Rod sont si fortes, vous pouvez fléchir eux à plusieurs reprises, mais vous ne serez pas en mesure de les porter. En fait, ils sont tellement forts, Bowflex leur dos avec son offre de remplacement gratuit garantie sans temps limite. Clé caractéristiques : plus de 60 livres de gym-qualité exercises210 de la norme Power Rod résistance--extensible jusqu'à 310 ou 410 poundsLat tour avec angle lat bar--reconstruire et muscles rapidement avec cette station de poulie/squat towerLower intégrée--utilisation des épaules Cette station de faire des squats et construire vos fessiers, ischio-jambiers et quadsLeg extension/leg curl attachement à développer fort, legsAdjustable musculaire siège avec rail siège polyuréthane cushionSliding pour aviron aérobie, jambes et jambes assis curlsTriple fonction Main-poignée/cheville cuffsMultiple postes de câble/poulie pour guideDimensions manuel/remise en forme personnalisée de la workoutsOwner : 38 par 90 par 90 inchesWorkout zone : 100 par 80 inchesFolds pour un compact de taille (52 par 38 pouces) et comprend des roues de transport pour les simples GymsWhile storageAbout maison offrant la commodité du travail dans le confort et l'intimité de votre propre maison, maison de gymnases permettent également vous concentrer sur les routines spécifiques sans avoir à attendre en ligne ou passer d'un ensemble complexe de machines. En plus d'améliorer la force, puissance, coordination et endurance musculaire, exercices de musculation peuvent améliorer la réduction du poids, améliorer les systèmes immunitaire et cardiovasculaires et à prévenir les blessures. En général, les machines de gymnastique à la maison sont des unités compactes destinées à renforcer et à exercer de nombreuses parties du corps. Alors qu'aucune gymnastique à la maison seul ne peut fournir une solution de formation complète de force, ils sont un moyen pratique de combiner de nombreux exercices en une seule unité. Certains Multistations concentrent exclusivement sur les entraînements de haut du corps, tandis que d'autres, plus avancés unités focus sur le conditionnement du haut et bas du corps. Garantie limitée WarrantyFive-ans du fabricant sur les matériaux et de fabrication
Bowflex Sport Home Gym [ abandonné ] Conçu pour offrir un entraînement varié et profond , la gymnastique à la maison Bowflex Sport vous propose un parcours rapide et pratique pour améliorer votre physique . Offrant un entraînement de tout le corps en aussi peu que 20 minutes par jour , il intègre le circuit spécifique d' entraînement dans une séance d' entraînement et fournit plus de 50 exercices différents et jusqu' à 210 livres de résistance Power Rod . En outre , le Bowflex Sport peut être étendu avec 100 ou 200 livres supplémentaires de la résistance en ajoutant supplémentaire Bowflex Power tiges , qui peuvent être achetés séparément . Le Bowflex Sport dispose de plus de 60 exercices pour la musculation et d' entraînement cardiovasculaire . Vous pouvez construire votre dos et les épaules avec la tour de lat , vos fessiers , ischio-jambiers et quads avec la station inférieure de la poulie / squat et tous les muscles de vos jambes avec la station d' extension / curl jambes inclus . De plus , les rails de siège glisse pour l' aviron aérobie . Il fournit également des poignets de poignée / cheville pour un entraînement personnalisé . Ce Sport utilise des tiges de puissance brevetée de Bowflex , qui fournissent la résistance , ou le poids , qui se sent aussi bon ou meilleur que les poids libres--mais sans inertie ni risque de douleurs articulaires , habituellement associés aux poids libres . Le Sport se plie à une taille compacte ( 52 par 38 pouces ) et comprend des roues de transport pour un rangement facile . Vous pouvez accrocher un , deux , trois , quatre ou toutes vos unités Power Rod pour le système de poulie de câble et passer d' aussi peu que 5 livres toute la manière jusqu' à 210 livres de résistance . Ils sont précisément fabriqués à partir d' un matériau composite de haute technologie au titre des mesures de contrôle de la qualité plus élevées , puis gainés et testé quatre moments distincts afin d' assurer la qualité et la durabilité . Les unités Power Rod sont si fortes , vous pouvez fléchir eux à plusieurs reprises , mais vous ne serez pas en mesure de les porter . En fait , ils sont tellement forts , Bowflex leur dos avec son offre de remplacement gratuit garantie sans temps limite . Clé caractéristiques : plus de 60 livres de gym-qualité exercises210 de la norme Power Rod résistance--extensible jusqu' à 310 ou 410 poundsLat tour avec angle lat bar--reconstruire et muscles rapidement avec cette station de poulie / squat towerLower intégrée--utilisation des épaules Cette station de faire des squats et construire vos fessiers , ischio-jambiers et quadsLeg extension / leg curl attachement à développer fort , legsAdjustable musculaire siège avec rail siège polyuréthane cushionSliding pour aviron aérobie , jambes et jambes assis curlsTriple fonction Main-poignée / cheville cuffsMultiple postes de câble / poulie pour guideDimensions manuel / remise en forme personnalisée de la workoutsOwner : 38 par 90 par 90 inchesWorkout zone : 100 par 80 inchesFolds pour un compact de taille ( 52 par 38 pouces ) et comprend des roues de transport pour les simples GymsWhile storageAbout maison offrant la commodité du travail dans le confort et l' intimité de votre propre maison , maison de gymnases permettent également vous concentrer sur les routines spécifiques sans avoir à attendre en ligne ou passer d' un ensemble complexe de machines . En plus d' améliorer la force , puissance , coordination et endurance musculaire , exercices de musculation peuvent améliorer la réduction du poids , améliorer les systèmes immunitaire et cardiovasculaires et à prévenir les blessures . En général , les machines de gymnastique à la maison sont des unités compactes destinées à renforcer et à exercer de nombreuses parties du corps . Alors qu' aucune gymnastique à la maison seul ne peut fournir une solution de formation complète de force , ils sont un moyen pratique de combiner de nombreux exercices en une seule unité . Certains Multistations concentrent exclusivement sur les entraînements de haut du corps , tandis que d' autres , plus avancés unités focus sur le conditionnement du haut et bas du corps . Garantie limitée WarrantyFive-ans du fabricant sur les matériaux et de fabrication