Tierras de Trás ls Montes
Las Tierras de Trás ls Montes (an pertués: Terras de Trás-os-Montes) son ua sub-region statística de nible III (NUTS III), parte de la Region de l Norte, tenida pula Comisson de Coodenaçon i Zambolbimiento Regional de l Norte. Cunfronta, a oeste cul Alto Támega, a norte i este cun Spanha (Galízia i Castielha i Lhion respetibamente) i a sul cul Douro. L sou percipal centro ourbano ye Bergança, capital de l çtrito que todos ls nuobe munecípios de la sub-region.

Munecípios 
Alfândega da Fé
Bergança
Macedo de Cabalheiros
Miranda de l Douro
Mirandela
Mogadouro
Vila Flor
Bumioso
Vinhais

Tierra de Miranda
Miranda de l Douro