شانه‌بند
شانه بند، روستائی هسه از توابع بخش دابودشت شهرستان آمل در استان مازندران ایران.

جمعیت 
اینتا روستا، دهستان دابوی جنوبی دله قرار داینه و براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، ونه جمعیت ۳۷۰ نفر (۹۳خانوار) هسه.

منابع 

شانه بند