ਸਿਨੀਮੋਲ ਪੌਲੋਸ
ਸਿਨੀ ਏ ਮਾਰਕੋਜ਼ (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: Sini A Markose; ਸਿਨੀਮੋਲ ਪੌਲੋਸ) ਕੇਰਲਾ ਰਾਜ ਦੇ ਏਰਨਾਕੁਲਮ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਪੰਪਾਕੁਡਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਮੱਧ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੌੜਾਕ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ ਆਪਣੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਤੱਕ 39 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ (2006, 2010 ਅਤੇ 2014) ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ।

ਉਸਨੂੰ 2009 ਵਿੱਚ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਵੱਕਾਰੀ ਅਰਜੁਨ ਅਵਾਰਡ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਿੱਚ 800 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 1500 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਖ਼ਿਤਾਬ (ਇਨਡੋਰ ਅਤੇ ਆਊਟਡੋਰ) ਅਤੇ 1500 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

2010 ਵਿੱਚ ਉਹ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 800 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ 9ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੀ।

ਉਹ ਮੌਜੂਦਾ ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 800 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 1500 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਹੋਲਡਰ ਹੈ।

ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਡਲ 
ਸੰ. ਘਟਨਾ 1500 ਮੀ 800 ਮੀ

 ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਖੇਡਾਂ, ਥਾਈਲੈਂਡ, 2005 ਕਾਂਸੀ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਥਾਈਲੈਂਡ, 2006 ਗੋਲਡ-ਨਵਾਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਰਿਕਾਰਡ ਚਾਂਦੀ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ, ਦੋਹਾ, 2006 ਕਾਂਸੀ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਗ੍ਰੈਂਡਪ੍ਰਿਕਸ -1, ਬੈਂਕਾਕ, 2007 ਗੋਲਡ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਗ੍ਰੈਂਡਪ੍ਰਿਕਸ -II, ਗੋਹਾਟੀ, 2007 ਗੋਲਡ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਗ੍ਰੈਂਡਪ੍ਰਿਕਸ -III, ਪੁਣੇ, 2007 ਗੋਲਡ

ਹੋਰ ਅਵਾਰਡ 

 ਏਸ਼ੀਅਨ ਟ੍ਰੈਕ ਐਂਡ ਫੀਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਜੌਰਡਨ, 2007 ਗੋਲਡ ਸਿਲਵਰ 
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਗੇਮਸ, ਮਕਾਊ, ਚੀਨ, 2007 ਗੋਲਡ ਸਿਲਵਰ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਇਨਡੋਰ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਦੋਹਾ, 2008 ਗੋਲਡ-ਨਿਊ ਏਸ਼ੀਅਨ ਰਿਕਾਰਡ ਗੋਲਡ-ਨਿਊ ਏਸ਼ੀਅਨ ਰਿਕਾਰਡ 
 ਸਾਊਥ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚੈਚਿਨ, 08 ਕੋਚਿਨਸ਼ਿਪ ਗੋਲਡ ਗੋਲਡ- ਸਰਵੋਤਮ ਅਥਲੀਟ
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਆਲ ਸਟਾਰ ਮੀਟ ਭੋਪਾਲ, 2008 ਗੋਲਡ 
 ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਐਮਸੀ ਗੋਲਡ ਰੇਸ, ਵਾਟਫੋਰਡ, ਯੂ.ਕੇ., 2008 ਗੋਲਡ 
 ਯੂਰਪੀਅਨ ਗ੍ਰਾਂਪ੍ਰਿਕਸ, ਸਟਾਕਹੋਮ, ਸਵੀਡਨ, 2008 ਕਾਂਸੀ 
 ਯੂਰਪੀਅਨ ਗ੍ਰਾਂ ਪ੍ਰੀ, ਕਾਰਕ, ਆਇਰਲੈਂਡ, 2008 
 ਗੋਲਡ ਆਲ 2003 ਸਟਾਰ ਮੀਟ, ਦਿੱਲੀ, 2010 ਗੋਲਡ ਸਿਲਵਰ 
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਗ੍ਰੈਂਡਪ੍ਰਿਕਸ - ਥਾਈਲੈਂਡ, 2012 ਸਿਲਵਰ 
 ਸਾਵੋ ਗੇਮਜ਼, ਲਾਫਿਨਲਾਥੀ, ਫਿਨਲੈਂਡ, 2012 ਸਿਲਵਰ 
 ਸਾਵੋ ਗੇਮਜ਼, ਲੈਫਿਨਲਾਥੀ, ਫਿਨਲੈਂਡ, 2013 ਕਾਂਸੀ 
 ਮੈਮੋਰੀਅਲ, ਨੀਰਗੋ 32, ਗੋਲਡ 
 ਮੈਮੋਰੀਅਲ, 2013 ਕਾਂਸੀ ਫਿਨਲੈਂਡ, 2013 ਕਾਂਸੀ 
 ਫਲੈਂਡਰ ਕੱਪ, ਹੂਇਜ਼ਿੰਗਨ, ਬੈਲਜੀਅਮ, 2014 ਗੋਲਡ 
 ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਗ੍ਰਾਂ ਪ੍ਰੀ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼, ਬੈਲਜੀਅਮ, 2014 ਸਿਲਵਰ 
 ਕੁਓਰਟੇਨ ਗੇਮਜ਼, ਫਿਨਲੈਂਡ, 2014 ਸਿਲਵਰ 
 ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਜ਼, ਇੰਚੀਓਨ, 4014

ਹਵਾਲੇ 

21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ
21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਭਾਰਤੀ ਉਲੰਪਿਕ ਅਥਲੀਟ
ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਜਨਮ 1983