ਈਸਬਗੋਲ
ਈਸਬਗੋਲ  (Plantago ovata, ) ਇੱਕ ਇੱਕ ਝਾੜੀਨੁਮਾ ਪੌਧਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਕਬਜ, ਜੁਲਾਬ ਆਦਿ ਅਨੇਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ। ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸਨਿਗਧਬੀਜਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਖਾਣਯੋਗ ਈਸਬਗੋਲ ਦੇ ਚੂਰੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹੈI

ਹਵਾਲੇ

ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦੇ