ਬੁਰੁਸ਼ੋ ਲੋਕ
ਬੁਰੂਸ਼ੋ, ਜਾਂ ਬਰੂਸ਼ੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੁੰਜ਼ੁਕਚ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,   ਇੱਕ ਨਸਲੀ ਭਾਸ਼ਾਈ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਯਾਸੀਨ, ਹੰਜ਼ਾ, ਨਗਰ, ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਲਗਿਤ-ਬਾਲਟਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਘਾਟੀਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹਨ,  ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਹੈ। ਜੰਮੂ ਅਤੇ ਕਸ਼ਮੀਰ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 350 ਬੁਰੂਸ਼ੋ ਲੋਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।  

ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ, ਬੁਰੁਸ਼ਾਸਕੀ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕਸ਼ਮੀਰ 'ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਆਲੇ ਪਾਸੇ ਬਾਰਡਰ ਦੇ ਜਮਾਂ ਨਾਲ ਗਿਲਗਿਤ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ' ਚ ਹੁੰਜ਼ਾ ਘਾਟੀ ਦੇ ਇਲਾਕੇ ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਜਨਜਾਤੀ ਹੈ, 'ਹੁੰਜ਼ਾ',ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਏਕਾਂਤ' ਚ ਰਹਿਣ ਆਲੇ ਇਹਨਾਂ ਤਕਰੀਬਨ 80000 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ 110 ਤੋਂ 120 ਸਾਲ ਹੈ,ਇਹ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜਬੂਤ ਹਨ। ਇਹ ਜਨਜਾਤੀ ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਟਿਊਮਰ ਰਹਿਤ ਹੈ,ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਦੇ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਕੰਦਰ ਦਾ ਵੰਸ਼ਜ ਮੰਨਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਲੋਕ ਪਹਾੜਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਮੌਸਮ ਚ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ,ਜੋ ਦਿਨ ਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਕਰਦੇ ਨੇ ਤੇ ਪੈਦਲ ਬਹੁਤ ਚੱਲਦੇ ਨੇ। ਹੁੰਜ਼ਾ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਆਪਣਾ ਉਗਾਇਆ ਆਰਗੈਨਿਕ ਅਨਾਜ ਹੀ ਵਰਤਦੇ ਨੇ, ਅਖਰੋਟ, ਖੁਮਾਣੀ, ਜੋ, ਬਾਜਰਾ, ਸਬਜੀਆਂ, ਕੁਟੂ ਤੇ ਹੋਰ ਸੁੱਖੇ ਮੇਵੇ ਹੀ ਇੰਨਾ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੇ ਗਲੇਸ਼ੀਅਰ ਪਿਘਲ ਕੇ ਆਇਆ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਣੀ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਨੇ ਤੇ ਉਸਤੋਂ ਹੀ ਨਹਾਉਂਦੇ ਨੇ। ਇੱਥੋਂ ਦੀਆਂ ਬੇਹੱਦ ਖੂਬਸੂਰਤ ਔਰਤਾਂ 65 ਸਾਲ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਚ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਤੇ ਮਰਦ 90 ਸਾਲ ਤੱਕ। ਇਸ ਰਹੱਸਮਈ ਜਨਜਾਤੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਹੋਈਆਂ ਨੇ ਤੇ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਨੇ ਪਰ ਇੰਨਾ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ,ਸਿਹਤ ਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਦਾ ਰਾਜ, ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਜੀਨਜ,ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੇ ਐਕਟਿਵ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਹੀ ਹੈ। ਨਵਨੀਤ ਸੰਧੂ ਦੀ ਕਲਮ

ਹਵਾਲੇ