ਰੀਥ ਅਬਰਾਹਮ
ਰੀਥ ਅਬਰਾਹਮ (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: Reeth Abraham) ਬੰਗਲੌਰ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਅਤੇ 100 ਮੀਟਰ ਹਰਡਲਸ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਏਸ਼ੀਆਈ ਤਮਗਾ ਜੇਤੂ ਅਤੇ ਹੇਪਟਾਥਲੋਂ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਕੌਮੀ ਜੇਤੂ ਖਿਡਾਰਣ ਹੈ। ਉਸਨੇ 1997 ਵਿੱਚ ਅਰਜੁਨ ਅਵਾਰਡ  ਅਤੇ 1983 ਵਿੱਚ ਰਾਜਯੋਤਸਵ ਅਵਾਰਡ ਜਿੱਤਿਆ। ਰੀਥ ਦਾ ਲੰਬਾ ਅਥਲੈਟਿਕ ਕਰੀਅਰ 15 ਸਾਲਾਂ (1976–1992) ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਮਾ ਸੀ। ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ 16 ਸੋਨੇ ਦੇ ਅਤੇ 11 ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ। 

ਰੀਥ ਇਕ ਸਰਗਰਮ ਅਥਲੀਟ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਲਡ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿਚ ਬਾਕਾਇਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਟ੍ਰਿਪਲ ਜੰਪ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਮਾਸਟਰਸ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ। ਉਹ ਕਲੀਨ ਸਪੋਰਟਸ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਕਨਵੀਨਰ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੈ। ਉਹ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਹੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨਜ਼ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ 2014 ਤੋਂ ਬੰਗਲੁਰੂ ਦੀ ਇਕਲੌਤੀ ਮੈਰਾਥਨ - ਸ਼੍ਰੀਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀਜ਼ ਬੰਗਲੁਰੂ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅੰਬੈਸਡਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਐਨ.ਈ.ਬੀ. ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲਿਮਟਿਡ ਦੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
ਰੀਥ ਮੈਸੂਰ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਕ੍ਰਿਸਟਾ ਦਿ ਕਿੰਗ ਕਨਵੈਂਟ, ਮੈਸੂਰ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਜਾਂ ਰਾਜ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖੋ ਖੋ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਅਤੇ ਥ੍ਰੋ ਬਾਲ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਵੀ ਖੇਡਦੀ ਸੀ। ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸਨੇ ਅਥਲੈਟਿਕਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਬੰਗਲੌਰ ਦੇ ਮਹਾਰਾਣੀ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ। ਉਸ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਭੈਣਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖਿਡਾਰੀ ਸਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ-ਆਪਣੀਆਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ, ਰਾਜ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਉਸ ਦੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਸ਼ਿਲਕਾ ਅਤੇ ਸ਼ਮੀਰ ਹਨ।

ਕਰੀਅਰ 
15 ਸਾਲਾਂ (1976–1992) ਦੇ ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਰੀਥ ਨੇ ਕਈਂ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਕਰਨਾਟਕ ਰਾਜ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਉਸ ਦੇ ਸਮਰਪਣ, ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਨ।

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਮਾਗਮ 
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੇ ਕਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤਮਗੇ ਜਿੱਤ ਕੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਜਿੱਤੀ। ਉਸਨੇ ਦੋ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ, ਤਿੰਨ ਏਸ਼ੀਅਨ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਦੋ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਉਸਨੇ 1989 ( ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ ) ਅਤੇ 1991 ( ਕੋਲੰਬੋ ) ਵਿਚ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਅਤੇ 100 ਮੀਟਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿਚ 3 ਸੋਨੇ ਅਤੇ 1 ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਵਿਚ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਿਆ। 

ਉਹ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਰਤੀ ਮਾਂ ਵੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਤਮਗਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਾਣ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਲਿਆ ਹੈ।

ਮਾਸਟਰ ਸਮਾਗਮ 
ਰੀਥ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਥਲੀਟ ਹੈ ਅਤੇ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਵਰਲਡ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ 2003 (ਕੈਰੋਲੀਨਾ, ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ), 2011 (ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ, ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟ) ਅਤੇ 2013 (ਪੋਰਟੋ ਐਲੇਗ੍ਰੇ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ) ਵਿਚ ਵਰਲਡ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਈਵੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤੇ ਹਨ। 

2003 ਵਿਚ, ਕੈਰੋਲਿਨਾ ਵਿਖੇ ਪੋਰਟੋ ਰੀਕੋ ਨੇ ਡਬਲਯੂ 40 ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਵਿਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। 2011 ਵਿੱਚ, ਸੈਕਰਾਮੈਂਟੋ ਵਿਖੇ, ਰੀਥ ਨੇ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਲਈ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਅਤੇ ਡਬਲਯੂ 45 ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਿਪਲ ਜੰਪ ਲਈ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਸਾਲ 2011 ਵਿੱਚ, ਪੋਰਟ ਅਲੇਗ੍ਰੇ ਵਿਖੇ ਉਸਨੇ ਡਬਲਯੂ 50 ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀ ਛਾਲ ਲਈ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

ਅਵਾਰਡ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ 

 1983: ਰਾਜਯੋਤਸਵ ਅਵਾਰਡ (ਸਰਵਉੱਚ ਰਾਜ ਪੁਰਸਕਾਰ) 
 1990: ਦਸਾਰਾ ਅਵਾਰਡ (ਸਟੇਟ ਅਵਾਰਡ) 
 1997: ਅਰਜੁਨ ਅਵਾਰਡ 
 1999: ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਇੰਡੀਅਨ ਬੈਂਕਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਪੁਰਸਕਾਰ 
 1999: ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਰੋਟਰੀ ਅਵਾਰਡ 
 1999: ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲਾਇਨਜ਼ ਅਵਾਰਡ

ਹਵਾਲੇ 

ਕੋੜਾਵਾ ਲੋਕ
20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀ