ਫੁਗੜੀ
ਫੁਗੜੀ ਇਕ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਅਤੇ ਗੋਆ ਦਾ ਲੋਕ ਨਾਚ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ   ਕੌਂਕਣ ਦੌਰਾਨ ਹਿੰਦੂ ਵਰਗੇ ਧਾਰਮਿਕ ਤਿਉਹਾਰ ਗਣੇਸ਼ ਚਤੁਰਥੀ ਅਤੇ ਵਰਤਾ ਆਦਿ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਨੱਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾਚ ਸ਼ੈਲੀ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਗੋਆ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਨਾਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੰਦੂ ਦੇ ਮਹੀਨੇ' 'ਭਾਦਰਪਦਾ' 'ਦੌਰਾਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਉਕਤਾਪਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰਵਾਇਤੀ ਜੜ੍ਹਾਂ 
ਫੁਗੜੀ ਇਕ ਕਲਾ ਦਾ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਤਾ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਅਤੇ ਗੋਆ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੁਗੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਦਰਪਾੜਾ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਵਸਰ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਧਾਰਣ, ਏਕਾਧਾਰੀ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਰੇਕ ਦਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਧੰਗਰ (ਚਰਵਾਹੇ ਭਾਈਚਾਰੇ) ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਫੁਗੜੀ ਦੀ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਲਸ਼ੀ ਫੁਗੜੀ ਉਸ ਦੇਵੀ ਨੂੰ ਭੇਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵ੍ਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੇਵੀ ਮਹਾਂਲਕਸ਼ਮੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤਕਨੀਕ 
ਔਰਤਾਂ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਤਾਰਾਂ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇਂ ਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨੱਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਗਦੀ ਨੱਚਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਦੀਆਂ ਬਸਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਕਤਾਰਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਇਹ ਨਾਚ ਨੱਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਂਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਿੰਦੂ ਦੇਵਤਿਆਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਤੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਿਖਰ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਪਰਕਸ਼ਨ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ, ਡਾਂਸਰ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਤਾਲ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ "ਐੱਫ.ਓ.ਓ" ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਨਾਮ ਫੁਗੜੀ ਜਾਂ ਫੁਗੜੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਦਮ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਲੈਪਾਂ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹਨ। ਡਾਂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਾਧਨ ਜਾਂ ਸੰਗੀਤਕ ਸੰਗੀਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੁਗੜੀ ਗਾਣੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹਨ।

ਉਪ-ਰੂਪ 
ਗਿਰਕੀ, ਸਾਈਕਲ, ਰਹਿਤ, ਜ਼ਿੰਮਾ, ਕਰਵਰ, ਬੱਸ ਫੁਗੜੀ, ਕੰਬਦਾ, ਘੁਮਾ ਅਤੇ ਪਖਵਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਉਪ-ਰੂਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਨ। ਕਲਾਸ਼ੀ ਫੁਗੜੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਇਕਜੁਟਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ। ਔਰਤਾਂ ਖਾਲੀ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਵਗਦਿਆਂ ਹੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੋਇਆਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦਾ  ਰਸਤਾ ਨੱਚਦੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਤੈਅ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ। ਕਟੀ ਫੁਗੜੀ ਇਕ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਨਾਰਿਅਲ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ 

 ਡੈਕਨੀ
 ਸ਼ੀਗਮੋ
 ਮੰਡੋ
 ਡਲਪੋਡ

ਹਵਾਲੇ