Хæринаг
Хæринаг у, цæрæгойтæн хæрынæн æмæ нуазынæн чи бæззы, цыфæнды ахæм буаргъæд.

Хæринагæн йæ сæйраг хæс у цæрæгойæн энерги дæттын, адæмæн æхсызгондæр вæййы адджын хæринаг.

Ирон фынджы хæринæгтæ 

Ирон адæмон хæринæгтæ сты:
 Фых хæринаг
 Давонджын
 Картофджын
 Уæлибæх (уæливых)
 Фыдджын
 Хъæдындзджын
 Цæхæраджын
 Карз нозт
 Арахъхъ
 Бæгæны
 ...

Æддаг æрмæг 
 Хæринаджы тыххæй rambler.ru-йы хай