Сауфагæ
Сауфагæ кæнæ кърупа (, ) у зайæгойты мыггаг, хоры культурæ.

Сауфагæйы ис æфсæйнаг, кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор, молибден, кобальт, витаминтæ В1, В2, В9, E.

Фиппаинæгтæ 

Зайæгойтæ алфавитмæ гæсгæ