Мæзæрæу
Мæзæрæу кæнæ мæзæрæг, бæхы мизг (тархун, тъархуна, эстрагон дæр æй хонынц, ) у популярон цæхæрадоны кæрдæг, скъæлдзойы хуыз. 

Адæмон хосгæнджытæ дзы рагæй дзæбæх кæнынц, йæ игæр æмæ йæ зæрдæ кæмæн фæриссынц, уæлдайдæр та игæры циррозæй чи барæсыйы æмæ йæ зæнгтæ дондыппыр кæмæн свæййынц, ахæм рынчынтæн. Уымæн, æмæ хорз æххуыс у буарæй уæлдай дон федде кæнынæн. Амонынц ма йæ, йæ гуыбыны кæлмытæ кæмæн ис, йæ туджы арæзт нывыл кæмæн нал у æмæ хæлын кæмæн райдыдта (малокровие), витаминтæ хъуаг чи баййафы, ахæмтæн. Йæ гаччы сбадын кæны тъæнгты æмæ ахсæны донгуырæнты куыст; уыимæ — хæринаджы тайынад дæр.

Фиппаинæгтæ 

Зайæгойтæ алфавитмæ гæсгæ
Хъацæнтæ (хæринаг)