स्क्वास
स्क्वास एउटा सानो, खोक्रो रबर बलको साथ चार पर्खालको कोर्टमा दुई खेलाडीहरू (वा डबल्सका लागि चार खेलाडीहरू) द्वारा खेल्ने रैकेट खेल हो। स्क्वासलाई IOC द्वारा मान्यता प्राप्त छ र भविष्यको ओलम्पिक कार्यक्रममा समावेश गर्ने दावेदार हो। स्क्वासलाई विश्वको सबैभन्दा स्वस्थ खेलको रूपमा चिनिन्छ।

यस खेललाई पहिले स्क्वास रैकेट भनिन्थ्यो, जसले खेलमा प्रयोग हुने नरम पिच गर्न मिल्ने बललाई जनाउँछ ।

इतिहास
स्क्वास कम्तिमा पाँच अन्य खेलहरूबाट विकसित भएको थियो जसमा र्याकेट, पन्जा र बलहरू समावेश थिए र फ्रान्समा प्रारम्भिक १५०० मा उत्पत्ति भएको थियो। केटा र केटीहरू साँघुरो गल्ली र गल्लीहरूमा बल प्रहार गर्थे।" फ्रान्सका मठहरू जस्ता धार्मिक संस्थाहरूले यस्तै खेल विकास गरे। भिक्षुहरूले माछा मार्ने जालमा बल प्रहार गर्न पन्जा प्रयोग गर्थे, जुन मठको आँगनमा बाँधिएको थियो। यसले टेनिस र स्क्वाशमा प्रयोग हुने प्रारम्भिक "रैकेटहरू" को विकासमा निम्त्यायो। र त्यसपछि पन्ध्रौं शताब्दीको दोस्रो आधामा, टेनिस विकसित भयो र अन्य युरोपेली देशहरूमा फैलियो। स्क्वाशको अर्को प्रमुख विकास इङ्गल्याण्डमा भयो जहाँ "र्याकेट" को खेल फ्लीट जेल, ऋणीहरूको जेलमा विकसित भएको थियो।

स्क्वास पहिलो पटक १५८१ मा एक अंग्रेजी शिक्षक द्वारा उद्धृत गरिएको थियो। १८५६ मा, बलको यो रिबाउन्ड खेल बन्द कोर्टमा खेलिएको थियो। यो कोर्ट लगभग रग्बी को कोर्ट जएथ्लेटिक्स जस्तो  थियो र केहि निजी घरहरु को लगभग समान थियो। स्क्वास रैकेटहरू सुरुमा फ्लेकी काठबाट बनाइएका थिए। पछि १९८० को दशकमा, यो केवलर, बोरोन, टाइटेनियम र ग्रेफाइट जस्ता धातुहरूबाट बनाइएको थियो। प्राकृतिक तारबाट सिंथेटिक तारमा परिवर्तन गरियो। यस विद्यालयमा निर्माण गरिएका प्रारम्भिक अदालतहरू पानीको पाइप, चुट, चिम्नी र छेउको छेउमा भएकाले खतरनाक थिए। विद्यालयले चाँडै चारवटा बाहिरी चोकहरू बनाए। प्राकृतिक रबर बलको लागि छानिएको सामग्री थियो। यी साँघुरो अवस्थामा खेल्नको लागि, विद्यार्थीहरूले र्याकेटलाई छोटो बनाउन परिमार्जन गरे।

सन्दर्भ सामाग्रीहरु

खेलकुद
खेल