सिट्ज बाथ
सिट्ज बाथ वा हिप बाथ भन्नाले आफ्नो नितम्बलाई पानीमा राखेर बसिने एउटा चिकित्सा पद्दती हो।  यसलाई शरीरको तल्लो भागमा हुने बेचैनी र दुखाइ कम गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ। त्यस्तो दुखाइ वा बेचैनीका कारण बवासीर (पाइल्स), गुदा (फिसर), फिस्टुला, मलाशयको शल्यक्रिया, भगछेदन, गर्भाशयमा दबाब आदि जे पनि हुन सक्छन्। सिट्ज बाथले प्रभावित क्षेत्रलाई सफा राखेर रगतको प्रवाह बढाउँने काम गर्दछ।

हिप बाथको चलन मूलतः यूरोपबाट भएको हो।  यद्यपि आधुनिक सिट्ज बाथ मुख्यतय चिकित्सीय उद्देश्यहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। सिट्ज शब्द जर्मन शब्द  सिट्जब्याड (Sitzbad) बाट लिइएको हो जसको अर्थ हुन्छ बसेर गरिने स्नान।

सन्दर्भ सामग्रीहरू 

चिकित्सा पद्दती