1402055
Niacin
https://vi.wikipedia.org/wiki?curid=1402055
Title: Niacin
Niacin có trong nhiều loại thực phẩm, bao gồm cả gan, thịt gà, thịt bò, cá, ngũ cốc, đậu phộng và các loại đậu và cũng được tổng hợp từ tryptophan, một amino acid thiết yếu có trong hầu hết các dạng protein.
Các sản phẩm động vật:
Rau quả:
Các loại hạt, đậu đỗ