The participants answered standardized questionnaires on mental well-being (PANSS, DASS, Rosenberg, CORE-OM, BHS, QQL, SWLS) and physical measurements (weight, height, body mass index, resting blood pressure, waist circumference and resting heart rate) were taken before and after.
Þátttakendur svöruðu spurningarlistum um geðræna líðan (PANSS, DASS, Rosenberg, CORE-OM, BHS, QQL, SWLS) fyrir og eftir íhlutun. Hæð, þyngd, blóðþrýstingur, mittisummál og hvíldarpúls voru mæld og líkamsþyngdarstuðull reiknaður í upphafi og lok íhlutunar.