A review of this literature revealed compelling evidence that mindfulness impacts the function of the amygdala, anterior and posterior cingulate cortex, insula and various areas of the cortex.
Tuttugu fMRI rannsóknir leiddu í ljós að núvitundariðkun hefði áhrif á og tengsl við virkni í möndlu, fremri og aftari gyrðilsberki, eyjarblöðum og ýmsum framheila-, hvirfilblaða- og skynsvæðum heilans.