Future studies should examine if the published accelerometer thresholds are valid for the aging population, and the feasibility and effectiveness of different interventions to increase of PA all year long.
Mikilvægt er að setja inn í fræðsluna hvaða hreyfing í daglegu lífi flokkast sem miðlungs og mikil ákefð og kynna möguleika á að setja þessa hreyfingu inn í daglegt hreyfimynstur allt árið um kring.