Crisis, psychological distress and transitions form a part of personal growth if they are resolved. However if unresolved they they have a negative effect on the individual.
Kreppa, sálræn vanlíðan og umbreytingar eiga það sameiginlegt að hafa jákvæðar afleiðingar í vexti og þroska einstaklings en neikvæðar afleiðingar ef úrlausn næst ekki.