Recommendations regarding exercise during pregnancy have been revolutionized in recent decades. Pregnant women are no longer advised to rest as much as possible but encouraged to exercise regularly.
Bylting hefur orðið á hreyfingu barnshafandi kvenna en konum er ekki lengur ráðlagt að hvílast sem mest á meðgöngu heldur eru þær hvattar til að stunda reglubundna hreyfingu.