Conclusion: The Yo-Yo IR 1 test gives coaches the opportunity to monitor player‘s physical endurance but the test resembles the physical activity of a soccer match.
Ályktun: Yo-Yo IR 1 prófið gefur þjálfurum tækifæri til að fylgjast með sérhæfðu þoli leikmanna en prófið líkist þeim hlaupakröfum sem leikmenn þurfa að vinna af hendi í knattspyrnuleik.