Participants who reported feeling fatigued during morning, evening and night flights were significantly more likely to value their sleep, both at home and during lay-overs, as worse or less effective. They also felt that this particular lack of high-quality sleep affected their performance at work, contrary to other participants.
Þátttakendur, sem greindu frá þreytu í morgun-, kvöld- og næturflugi, voru marktækt líklegri til að meta gæði svefns lakari heima og í flugstoppum erlendis og telja að þreyta flugþjónustuliða gæti haft slæm áhrif á frammistöðu í starfi heldur en þeir sem ekki fundu til þreytu.