The cause is thought to be associated with physical and psychosocial risk factors, and generally associated with lack of short periods of complete muscle relaxation.
Orsökina má rekja til samverkandi líkamlegra og sálfélagslegra þátta en almennt tengist það of löngum samfelldum tíma við tölvuvinnu og skorti á hvíldarhléum í vöðvaspennu.