Periodization in training plans gives the coach a clearer picture of the structure of the annual training plan and thus a better overview of the training tasks over the course of the season, both on and off the court.
Tímabilaskipting í áætlanagerð gefur þjálfurum betri mynd á uppbyggingu þjálfunarinnar við gerð ársáætlana og þannig verður betri yfirsýn yfir þau verkefni sem fyrir liggja í þjálfuninni innan sem utan vallar.