The study research was qualitative and its findings suggest that individuals of middle age are willing to change and are optimistic about the future.
Notuð var eigindleg rannsóknaraðferð við rannsóknina og benda niðurstöður hennar til að einstaklingar á miðjum aldri eru tilbúnir til breytinga og eru bjartsýnir á framtíðina.