Mindful students are also more likely to be creative and focused, as well as demonstrating better academic achievements, they feel better, have more self-‐ confidence and their social skills are improved.
Nemendur eru líklegri til að vera skapandi og hafa meiri einbeitingu, ásamt því að námsárangur þeirra verður betri svo og líðan, sjálfstraust og félagsleg færni.