The findings indicate that MVPA was associated with lower levels of depressive symptoms and higher levels of self-esteem with boys, girls and the total sample.
Niðurstöður rannsóknarinnar gáfu til kynna að ástundun hreyfingar, af meðal til mikilli ákefð, dragi úr þunglyndiseinkennum og auki sjálfsálit hjá strákum, stelpum sem og úrtakinu í heild.