The objective of the study was to mesure frequency of overuse injuries experienced by powerlifters in iceland over a seven day period. And investigate how it efects their training volume, performance and pain in training for powerlifting.
Tilgangur rannsóknar var að meta tíðni álagseinkenna yfir 7 daga tímabil hjá kraftlyftingafólki á Íslandi og skoða hvaða áhrif það hefði á æfingamagn og frammistöðu þeirra til að stunda kraftlyftingar ásamt verkjaupplifun.