Frælsur Ítróttur Føroya skrásetir føroysk met innandura og uttandura. Eisini verða bólkamet fyri yngri íðkarar skrásett. Um tú setir eitt met í kapping uttanlands, verður heitt á teg um at geva Frælsum Ítrótti Føroya boð um metið og hvar og nær tað varð sett. Minst til at vísa til eina heimasíðu ella send ein úrslitalista, so metið kann góðkennast.