Grein 5 Hvørt felag kann senda trý umboð til aðalfundin. Eingin kann á aðalfundi umboða felag uttan at hava verið limur í felagnum í minsta lagi ein mánað og hava limagjalds- og onnur limaviðurskifti síni í lagi. Grein 6 Atkvøðurætt á aðalfundinum við einari atkvøðu hvør, hava feløgini. Aftur at omanfyri nevndu hava starvsnevnd ÍSF, dómsnevndin og grannskoðarin talurætt og rætt at seta fram uppskot. Grein 7 Á aðalfundi kunnu lógaruppskot ikki verða viðgjørd ella lógarbroytimgar gjørdar, uttan tær standa á fundarskránni. Uppskot um lóg og lógarbroytingar skulu vera nevndini í hendi seinast 14 dagar áðrenn aðalfundin. Nevndin sendur øllum feløgunum innkomnu uppskotini, soleiðis at hesi eru teimum í hendi 7 dagar áðrenn aðalfund. Tó kunnu onnur mál, ið ikki standa á skránni, verða tikin til viðgerðar og avgjørd, um 2/3 av umboðsmonnunum játta. Fyri at uppskot skal vinna sømdir á aðalfundi, skal meiri enn helmingurin av teimum møttu, sum hava atkvøðurætt, atkvøða fyri. Um tað stendur á jøvnum í nevndarvalið, so verður fyrst umval, um enn stendur á jøvnum, so verður lutakast millum valevnini. Eyka-aðalfundur kann verða hildin, um nevndin ynskir tað, ella um helvtin av feløgunum ynskja tað. Eyka-aðalfundur skal verða lýstur við sjey daga freist og fraboðaður limunum skrivliga. Grein 8 FÍF verður stýrt av: aðalfundinum starvsnevndini Í starvsnevndini sita formaður, næstformaður og tríggir nevndarlimir. Formaður og ein nevndarlimur verða valdir líka ár, næstformaður og tveir nevndarlimir verða valdir ólíka ár. Uppskot til formann, varðaformann og nevndarlim skal verða starvsnevndini í hendi í seinasta lagi 14 dagar áðrenn aðalfundin, og skulu feløgini kunnast um hvør er í uppskotið seinast 7 dagar áðrenn aðalfundin. Valdir verða tveir tiltakslimir at sita eitt ár. Starvsnevndin er í dagliga virkinum hægsta vald FÍF’ s og hevur øll fíggjarlig viðurskifti um hendi. Tó skal aðalfundarsamtykt fyriliggja í samband við keyp ella sølu av fastari ogn. Starvsnevndin er í øllum førum bundin av avgerðum aðalfundanna. Starvsnevndin hevur heimild at seta undirnevndir, um neyðugt við limum uttan fyri FÍF. Serstøk kappingarnevnd, ið hevur leiðsluna av øllum almennum kappingum innan frælsan ítrótt í Føroyum og sum tekur avgerð í møguligum trætumálum frælsum ítrótti viðvíkjandi, verður vald á hvørjum ári. Formenn í undirnevndum skulu altíð vera valdir limir í starvsnevndini, ið ger arbeiðsreglur fyri allar undirnevndir. Starvsnevndin kann seta kassameistara. Starvsnevndin skal syrgja fyri, at lógir, reglugerðir og kappingarreglur altíð eru í neyvum samsvari við ÍSF og altjóða reglur.