Telefonin er aftur farin at láta árla á morgni. Hon minnir okkum á, at summarið er farið at rigga av, og gerandisdagurin trokar seg framat. Hjá teimum flestu eru matpakkar fastur táttur í gerandisdegnum. Tað betrar munandi um arbeiðs-ella skúladagin um man veit, at okkurt leskiligt bíðar í taskuni. So nú fara vit í gongd! Arbeiðsháttur 1. Set ovnin á 180 stig við luft 2. Um tú brúkar eina muffinsplátu, smyr so plátuna við feitti, hettar ger tað lættari at fáa muffurnar úr aftur, tá ið tær eru bakaðar 3. Steik fleskið á pannuni og stoyt feittið frá 4. Sker grønmetið smátt 5. Rør eggini saman í einum bolla og smakka til við kryddaríum 6. Legg fyrst høsnarungabitarnar niðast í muffuformarnar og síðani grønmetið og fleskið 7. Stoyt síðani eggjablandið í 8. Nú er klárt at baka í 25 min. 9. Borðreið við einari lekkrari salat og breyði Prei Hesar lekkru matmuffurnar eru sera lættar at gera og hóskar væl til matpakkan. Um Vígdis Vígdis er 28 ára gomul og býr í løtuni í Aarhus, har hon lesur sálarfrøði. Við síðuna av lesnaðinum hevur hon bloggin SukurSøtt, ið er á tremur við kreativum hugskotum og leskiligum uppskriftum.