Hvordan kommer vi igennem en hverdag, der ikke er hverdagsagtig? Hvornår skal du gøre rent? Og husk, det er mere end ok ikke at være overambitiøs. Brug også ADHD-foreningens gruppe: ADHD-foreningen. En dags-eller ugeplan, men med andre aktiviteter. Hvornår er det tid til at gå en tur? Sammen skal vi igennem det her. Og det kan vi