text: ### Human: Ispanaklı Havuç Tarator için gerekli malzemeler nelerdir? ### Assistant: 1 demet ıspanak, 4 adet orta boy havuç, 1 su bardağı yoğurt, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 diş sarımsak, Tuz, Üzeri İçin:, 3 yemek kaşığı orta dövülmüş ceviz, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, Kırmızı pul biber, Kırmızı toz biber 