刨腹产36天了。身上时不时的还有例假怎么办
1. 休息和放松身体在产后恢复期间，您的身体需要时间来恢复和恢复。因此，尽量减少身体的压力和疲劳，多休息。
2. 饮食健康保持健康的饮食习惯可以帮助您的身体恢复，并提供必要的营养素来支持您的生理功能。
3. 避免性行为直到您的医生建议您可以再次开始性活动之前，请避免性行为。
4. 坚持锻炼适当的锻炼可以帮助您的身体恢复并增强您的身体素质。总之，如果您的例假在产后36天时出现，并且仍然非常持久或者非常疼痛，建议您咨询医生进行检查和治疗。