推荐一种针灸手法来治疗头胀
1. 找准穴位选择太阳穴、百会穴、风池穴、天柱穴、颈项部的督脉等穴位。
2. 消毒使用酒精或其他消毒剂清洁皮肤，避免感染。
3. 刺激穴位用针刺入皮肤，以达到刺激穴位的目的。在刺激时要注意针头的深度和力度，以避免刺伤皮肤和肌肉。
4. 调节气血通过刺激穴位，调节气血，促进血液循环，以达到治疗头胀的目的。需要注意的是，针灸是一种专业技术，需要在专业医师的指导下进行，以免引起不必要的风险。