diff --git "a/veganism/train.jsonl" "b/veganism/train.jsonl"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/veganism/train.jsonl"
@@ -0,0 +1,1100 @@
+{"baslik": "vegan", "text": "geçin bu işleri ya cidden. bana bi tane parası olmayan vegan gösterin. lafa gel: ca nötdryck veya alpro soya sütü kullanıyorum süt yerine(bitkisel süt), yumurta yerine coconut cream veya coconut whipple cream. bunu alabilecek kaç kişi var ülkede? paran olunca vegan olursun tabi. bu işler yalan işler arkadaş. yalan dolan. asgari ücretle geçinen biri vegan falan olamaz. burada gelip veganlıkla ilgili yazıp durmuşsunuz. şöyle diyeti var böyle alternatifi var diye. veganlığın birinci kuralı paradır arkadaşım. paran yoksa vegan değil viran olursun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insan doğası dendiğinde ilk aklıma gelen tarıma geçiş. buğday ile beslenmek. insan doğasına ters. insanı biyolojik olarak incelediğinizde doğası avcı toplayıcı. ama bir şekilde insanlık tarımla başlayıp kompleks kapitalizme geçiş yaptı. o tamamen doğamıza ters. yatakta yatıp telefon ekranına \"veganlık insan doğasına ters\" yazmak insan doğasına ters. neden mutlu mesut yaşarken tarıma başladık? bir çok neden ileri sürelebilir ama bir avcı toplayıcının günlük kalorisini almak için harcadığı zamanı ilkel bir çiftçinin günlük kalorisini almak için harcadığı zamanı karşılaştırdığımızda ortaya çok saçma bir tablo çıkıyor. avcı toplayıcılar eğlenirken boş vakit geçirirken tarımla uğraşanlar hayvan gibi çalışmak zorunda. insana rahat mı batıyor acaba?medenyetin anlamı bu mu? rahatın batması. ama sonuçta kuraklık muraklık azim mazim derken insanları köle gibi çalıştıran sistem galip geliyor. nerdeyse şu an tüm dünya insan doğasına aykırı bir yaşam sürüyor. anadoluda bir yığın eski medeniyet kalıntısı var. gezin öğrenin. tarıma geçtikten sonra insanların yaşam süresi kısalıyor, dişleri çürüyor, yeterli beslenemiyorlar ama bir şekilde dünyayı ele geçiriyor puştlar. biz bu götleklerin çocuklarıyız. aramızda kutup bölgesinde balık tutan, balta girmemiş ormanlarda kabile hayatı yaşayan yok. hepimiz bu doğal olmayan insan doğasına aykırı sistemin bir parçasıyız. canımız et çekiyor gidip avlamak yerine bir ekrana bakıp statik hesap yapıyoruz ve marketten eti alıyoruz. bırak bir hayvanı tuzağa düşürmek gibi eğlenceli aktiviteleri, yerimizden kalmadan tıkınıyoruz. gyme gidip ekstra yağları yakmaya çalışıp tekrar yiyoruz. markette paketler ve elinde bir sepet var. bu insanın doğasına tamamen aykırı. insanoğlu olarak yaptığımız herşeyi doğal ve mantıklı buldunuz da hayvan yemesek ölmeyiz diyenleri mi garipsiyorsunuz?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "otçullara etçillere hepçillere bakıyoruz ve cevabın hepçil beslenen canlıların diğerlerinden daha zeki olduğunu buluyoruz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "amerikada orda burda vegan gençlerin kendi dünya görüşlerini bilimle insanlara kabul ettirmek için buna uygun meslekler seçtiğini okumuştum. örneğin batıda bi bilim kurulu \"eti azaltın, ot yemeyi arttırın\" tarzı bi şey dediğinde o bildiriye imza atanların ne kadarının kaç yıldır vegan/vejeteryan olduğuna bakmanız lazım. 50 yaşındaki bilim adamının 30 yıldır vegan olduğunu ve size \"bilim veganlığın yararlı olduğunu gösteriyor\" dediğini görebilirsiniz. ee bilimi de dinlemeyecek gerilikte değilsiniz heralde aq? çomar değilsiniz değil mi?", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "benim gibi etoburlar tarafından sanıldığı gibi aç kalmak değil ya bu. benim hatun vegan'a yakın bir beslenme stiline başladığında aha dedim yarağı yedik aç kalacağız, ama zamanla onu da aç bırakmayayım diye farklı şeyler denemeye başladım ve ciddi ciddi gastronomik kalitesi arttı bizim evin. mesela ufak bir örnek evde kremanın kralı olsa artık kaju kremasıyla yapıyorum yemekleri ben, yaptığımız patateslerin çeşitliliği konusunda çığır açmış durumdayız, sadece patates yemeye evimize gelenler var.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vejeteryanları anlayabiliyorum ama veganları anlayamam. suni döllemeyi barbarlık olarak görüyorlarmış bu saniyeler süren ve hayvanın canını yakmayan bir işlem doğada öküzler ineğe ellerinde çiçekler ile mi gidiyor diye düşünüyorlar ki vegan olduktan sonra hayatınızda hiç mi evinize böcek ilacı atmadınız ya da bir sivrisineği öldürmediniz işte bunlar hep bana mantık dışı geliyor", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sol + sol + sol + alt + sol + yuvarlak kombinasyonunda \"kavala neden içeride?\" diye soruyor. alt + alt + üst + sol + üçgen yaparsanız \"demirtaş neden içeride?\" diye soruyor. fatality eklemeleri gelecektir...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "dogayi ve hayvanlari seven insanlarla sorununuz ne? dunyanin anasini sikerken sirtinizin sivazlanmasini mi istiyorsunuz. size karsi ne yaptirimlari var ki zaten. kedilere kopeklere rahatca iskence etmenizi kisitlayabilirler en fazla.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bitkilerin, kesilen hayvanların kanlarının biriktirilip kurutularak gübre haline getirilip beslendiği bir dünyada mümkün değildir. onu da geçiyorum, hücresel bazda bitkileri hayvanlardan daha yenilebilir yapan hiçbir fark yokken (plastit, kloroplast, hücre duvarı ve sentrioller hariç evet) hayvanları ayırıp bitkileri yemek samimiyetsiz bir vahşet eylemi olmaktan başka bir şey değildir. protein senteziyse protein sentezi, hücre solunumuysa hücre solunumu, bitkisel ürünleri yemek vahşettir. benim önerim hayvanlara olan saygımızı daha iyi ifade edebilmek için hayvan dışkısı yemeli ve bitkileri rahat bırakmalıyız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir yaşam biçimi. hayvanları seviyorum. elimden geldiğince zarar vermemeye (sivrisinek hariç) veya yardım etmeye çalışıyorum. ama çok üzgünüm sözlük , belki yamyamlık benimkisi ama kuzu etine dayanamıyorum yahu.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan olan arkadaşlar b12 vitaminleri biraz eksik olduğu için entellektüellikle alanları olmayan bir konuda bilgi sıçmayı düstur edinmişler. 1-insan çiğ et yiyemez savı: bakterilere bağlamışsın ama insan immün sistemi en gelişmiş canlılardan birisi. yani aslan’ı öldürebilen bir çok bakteri insan için patojen bile değil. bakteri var yaaaaaa ama bakteri. bakteriden haberinin olması güzel. insanın avlanması için çok keskin pençelere ve hayvanı boğazından ısırıp öldürmeye ihtiyacı yok. doğada tuzak kurup avlanan hayvanlar da var. mesela kartal efendi avını parçalamak için yükseklere uçurup yer çekimine bırakmayı tercih edebiliyor. ayrıca ilk insanlar senin benim gibi değil bir yapılarına bak istersen. evrim de mi bilmiyorsun. insanın çiğ eti bırakması ateşi kontrol edebilmesi ile başladı. yani ilk insanlar aa çiğ et beni çok hasta ediyor ben en iyisi onu pişirip bakterilerini öldürüp yiyeyim dememiştir. sekonder kazanç sağladığı kesin tabi. ama en mantıklı neden pişmiş etin tadını daha çok sevmesi olabilir. sindirim sistemimizle ilgili ise çok saçma bir tez koymuşsun ortaya; biz ne otçuluz ne de etçiliz. biz hepçiliz; yani sindirim sistemimiz melez bir kurguya sahip. bu melez kurgu sayesinde diğer hayvanlardan farklı olarak meyve ile beslenebiliyoruz tıpkı maymunlar gibi. zaten meyveler hem hayvansal hem de bitkisel besinleri içerebiliyor. mesela çok sevdiğimiz karpuz arjinin gibi (kaslarda bol bulunur) hayvansal gıdalarda daha çok bulunan aminoasidi içeren bir meyve. burada etimolojik bir bilgilendirme de yapmak istiyorum: vagetable ile fruit ayrı birşey. yani ben veganım demek kendini bir ceylanla eş görmek demektir. illa bir şey diyecekseniz ben fruiter ım deyin. bağırsaklarımız uzun; sebzeleri sindirmek için, midemiz bol hidroklorik asit salgılıyor; et yememiz için. bu nedenle vegan arkadaşlarımızın çoğu karın ağrısı/huysuzluğundan: peptik ülser den muzdarip zaten, mideniz sizden et yemenizi bekliyor yani acıkınca. 2-besi hayvanlarına dayanan antibiyotik ve hormon konusunda seninle benzer görüşleri taşıyorum ama vegan gözlüğüyle yazmasaydın bu yorumu tarımda kullanılan ilaçlardan da bahsederdin. böcekleri ve diğer bitkileri öldürmek çok zor olduğu için-ki böcekler radyasyona en dayanıklı canlılardan birisi- antibiyotik ve hormonların yanında peynir ekmek kalacağı türden zehirler kullanılıyor. teratojen, kanserojen ve nöromusküler felç geçirtecek ilaçlar bunlar. not: ayrıca hormon ve antibiyotiklerin kullanımıyla ilgili olan önyargı da biraz şiddetli, insan sağlığı için kullanılan şeyleri hayvan sağlığı için de sağlamamız niye yadırganıyor mesela? doğru antibiyotik ve hormon kullanımını yanlış bulmuyorum ama kontrolsüz bir biçimde hormon dayanması tıpkı vücutçuların steroid basması gibi sağlıksız. hayvan için de onu yiyen için de. 3-hastalıklar konusundaki yayınlar ne yazık ki çok yanlı olabiliyor. mesela ben bir sigara firmasından rüşvet yesem sigaranın yararları konulu endometrium kanseri riskini azaltmasını vurgulayan bir çalışma ortaya koysam sigaraya mı başlayacaksınız? bu dediğim doğru bir bilgi bu arada. veganlıkla ilgili çalışmalar da böyle; bahsettiğin hastalıkların nedeni et değil yağ bağlamak -eti illa ki bir şeye eşitleyeceksen o protein olur- yani fiziksel inaktivite. bir vegan evinde oturup tv seyrederse onun da yağ bağlaması mümkündür.bahsettiğim ısmarlama çalışmalarda deneklere herhangi bir spor yapıyor musunuz sorusunu pas geçmek artniyetliliktir ve çalışmaların değerini 0’lar. hayvansal yağların başında kolesterol gelir ve kolesterol olmasa vücudun aldosteron,kortizol, androjen,östrojen gibi hayati ve hayattan zevk almanı sağlayan hormonların sentezi zora girer. herşeyin fazlası gibi kolesterol de zararlı tabi ki. kolesterol sentezlemek i��in yağ asidi alman da yeterli olabilir bu da bitkisel yağların da aslında fazlasının hayvansal yağlar gibi zararlı olduğunu gösterir. ayrıca yeni çalışmalarda uzun süre vegetarian beslenenlerde bazı bitkisel yağların da kalp hastalığı ve kanser riskini arttırdığı gösterilmiş; ama kalp hastalığı ve kanser riski etle ilişkiliydi ühühühü 4-küresel ısınmayı veganlıkla yenicez; önnot: ulan herşeyi küresel ısınmaya bağlayan entelin, bu da amerika’nın oyunu diyen yüzeysel zihniyetten farkı yok gözümde. savına gelirsek: ortada sav falan yok bir kerem. burada gel biraz bilim yapalım vegan kardeşim; küresel ısınmanın sebebi ne? cevap yoğun fosil yakıt kullanımının hava kürede yol açtığı etkilenim olucak. peki fosil yakıtları biz nerede kullanıyoruz? her yerde. hatta başlıcalarını söyleyeyim sana; palm yağı, odunculuk, kağıt ve kahve endüstrisi, tarım. hayvancılıkta kullanıyor muyuz, tabii ki de. ama bu toplumun ekonomik yönetimine göre değişir. hayvancılık yapan bir toplumda fosil yakıtı en çok kullanan sektör de hayvancılık olabilir. yani ağaçlarımızı en çok katleden kim sorusunun cevabı çok soru bankası çözen öğrenciler demek gibi bir şey yapmışsın burda. istatistikten yola çıkarak kendine çarpıcı sav oluşturmaya çalışmışsın. benim geyik ağırlıklı yaptığım insan vahşidir , et yemelidir yorumumu uzun ve bilimsel görünen ama olmayan entryn ile çürütmeye çalışman ve başlığı sıkı takip eden veganlarından favori kasman ile bir kez daha gösterdin ki; ekşi sözlük bitmiş entel de olsa cahil cahildir ne yiyorsanız yiyin: et,sebze,meyve,süt,yumurta...ama ölçülü yiyin ve içeriklerine dikkat edin. bol spor yapın, sağlıklı kalın. vegan arkadaşlara da tavsiyem şu, vegan misyonerliği yapmayın. her tercih bilimsel kanıt ile olmaz, istediğinizi yapın , vegan da olsanız pırasayı sevmiyorsanız yemeyin ama tutup da veganlık bayrağı taşımayın. cihadçılardan ve haçlılardan farkınız kalmıyor zira edit: yukarıdaki entryde verilen linkte karşımıza çıkan kişi dr. michael greger. kendisi bir vegan, yaptığı sunumda bahsettiği en çarpıcı makale fazla protein alımının obezite, diyabetis mellitus ve kanser riskini arttırdığıyla ilgili ama o çalışmada da bir çarpıtma var , yani etlerin protein içermesi nedeniyle vegan diyetini tavsiye etmeye çalışmışlar. fakat yüksek kalorinin hangi besinden alınırsa alınsın birçok hastalığı arttırdığı bilinen bir gerçek. yani siz isterseniz bol şeker yiyin, isterseniz bol yağlı beslenin, isterseniz proteine abanın sonuç hastalık olur. yaşlılarda sonuçları paradoksal çıkmış çünkü yaşlılarda sarkopeni(kas erimesi) var bu nedeniyle fazla protein zaten onların diyeti için esansiyel. bir kez daha vurguluyorum yanlılık istediğiniz kadar donanımlı olun sizi cahillik ve dogmatikliğe sürükleyecektir. edit2: pişmiş etin tadını daha çok sevmesi ve bunu sürdürmesinin nedeni tabiki de reseptör alt yapısının buna daha uygun olması ve hazmedilebilmesinin daha kolay olması olabilir. ama ilk beslenme sırasında en çok tadından keyif alması etkili olmuştur. zira bir insan salt üremesini sağlıyor diye sevişmez. tabi çok farklı teoriler de ortaya konabilir; mesela bitter tadını algılayan reseptörlerin bazı bitki toksinlerini algılama işine de yaradığı tespit edilmiş. darwin gibi yorumlayacak olursak bitter tadını alıp bitki zehirlerinden kurtulan atalarımıza borçluyuz belki de", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "başlığın altında veganlardan çok naveganlar cahilce şeyler saçmalamış ama agresif ve her şeye karışanlar veganlar güya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aman diyim,adana'da direkt ölünecek beslenme şekli. istanbul'dan gelen vejetaryen arkadaşım kebapçıda salata isteyip ben vejetaryenim deyince lahmacun önerilmişti.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "olmayanların, olanlara savaş açtığı bir yaşam biçimi. et yemekten çocukluğumdan bu yana hoşlanmam. etçil ve dayatmacı bir babaya sahip olduğum için çocukken akşam yemeklerinde gözlerim kocaman kocaman olarak yutardım tabağımdakileri, çiğnemeden; benim için büyük bir eziyetti yani. tantuni mucizesi ve balık olmasa zaten vejetaryenim ve yapacağım küçük değişiklikler ile vegan olabilirim, lakin henüz bunu yapacak planlamaya sahip değilim.. bu başlıktaki neredeyse tüm girdilere göz gezdirdim, bazılarını okudum; gördüğüm ise daha çok vegan beslenmenin ne olduğunu anlatmaya çalışan vegan aktivistlerin bilgi dolu entryleri ile, bilgi sahibi olmadan fikir ve alay sahibi olan bazılarının onlara ayar vermeye çalışan komedi şakası filmi tadında entryleri. zararsız bir yaşam biçimine \"ayar\" vermeye çalışanların, şarküteri, kasap ya da mandıra sahipleri olduğuna kanaat ettim yoksa kimseye zararı ya da dayatması olmayan bu insanlar neden bu denli tepki çeksinler ki? ve bir vegan elbette anlatacak veganlığı, kendisi gibi arayışta olanlara ip ucu vermek onun görevi. veganlık plansızca, eşe dosta hava olsun diye girilecek bir iş değil her şeyden önce. bir vegan beslenme planı olmaksızın bu işe kalkışmaz, kalkışamaz.. çünkü, bilgisizce veganlık-vejetaryenlik taslayan biri, özellikle menopoza girmemiş bir kadınsa en fazla bir kaç ay vejetaryen kalabilir, demir, b vitamini vs. eksikliği ile yığılıverir yere. bilinçli bir vegan ile besin değeri üzerinden tartışmaya girmemeli, hayatta kaldığına ve burada uzun ve aklı selim cevap yazabilecek kadar şuura sahip olduğuna göre bilinçli besleniyor o kişi çünkü vegan tipi beslenmede dikkat edilmesi gereken hususlara dair bilim insanlarının hazırladığı çok güzel kitaplar var; (bkz: living vegan for dummies) (bkz: vegan cooking for dummies) (bkz: being a vegetarian) (bkz: vegetarian for dummies) çocuğun beslenmesi ile ilgili tartışmalarda ise sanırım etik olan çocuğun vegan beslenmesi yönünde, çünkü bilişsel olgunluğa erişmemiş bir çocuğun, acı çektiği bilimsel olarak kanıtlanan hayvanlar ile beslenmesi, büyüdüğünde anne babayı sorgulamasına neden olabilir. kaldı ki herhangi bir çocuk, hayvan çiftliklerini ve hayvanların nasıl kesilerek yediğimiz yemeğe dönüştüğünü görse, hayvan yemez gibime geliyor (bkz: earthlings). 13-14 yaşında bir çocuk nasıl beslenmesi gerektiğine karar verebilir bence ve bilinçli vegan bir ebeveyn çocuğun gelişimine ket vurmadan onu bu yaşa getirebilir. o yaştan sonrası çocuğun kararı ama.. veganlar et yiyenlere karışmıyor dahası, neden vegan olduğunu ve nasıl beslenmesi gerektiğini anlatmış bu başlıkta da, dayatma yok! etçil ev hayvanını bitkiyle beslemeye kalkan bir insanı da veganlığı üzerinden değil zekası ve psikolojisi üzerinden tartışmalı. tartışılacak bir şey de yok bu nedenle. bence besin değeri, çocuk beslenmesi söylemlerini bırakıp, başkalarını hayvan yemeye ikna etmeye çalışmaktansa, kendi kendine itiraf edebilmeli bir insan, \"ben et yemeden duramam\" diyebilmeli, dürüst olabilmeli. okuma ve algı problemi olanlar için edit: tantunide problem yok demiyorum; kaldı ki vejetaryen-vegan da değilim. sen ne yiyorsan ye kardeşim, sana ne el alemin tabağındakilerden.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+ 90 kilo + mor saç ile içlerine katıldığım erkeksavar grup", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mevlana gorse sen gelme derdi, kitap olsan sayfan acilmaz, evlat olsan nüfus cüzdanı çıkartmam sana. (bkz: z jenerasyonu gibi yazmak).", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"yarraği yedik \" diyen birisi vegan olamaz. olmamalı. bu yüzden bu ülkede vegan diye bir şey yoktur.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mor saç + hdp li olarak eklenirse, evlerden uzak kızdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyada son kalan avcı toplayıcı toplumlarından birinin videolarını görebilirsiniz: adamların atletik seviyesi, yaptıkları ve hayatın anlamı nedir sorulduğunda , mutluluk nedir diye sorulduğunda \"et\" demesi pek de veganlığa uymuyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hayvanlardan elde edilen besin, giyim, aksesuar vb kullanmayan, dahil olduğu çevreyi ve doğayı önemsemeyi seçmiş, hayvanları seven, hemcinsleriyle yakınlaşmaktan haz alan, siyasi olarak sol görüşü benimseyen, kadın hakları savunucusu dişi insandır. bu kadar basit, anlaşılması zor olmayan, bu nedenle de gerçekte anlatmaya gerek olmayan insandır. insan olana!", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "baya paralı elaman. zengin olmayan hiç bir insana bu levellere kasamaz net.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu konuyla ilgili yeni bir şey öğrendim. youtube'da hint veganlar ve budistler ile ilgili bir video gördüm adamlar soğan ve sarımsak yemiyormuş. sebebi tam olarak nedir bilmiyorum fakat vegan beslenme şekline aykırı olduğunu savunuyorlar .herhalde geleneksel kültürde soğan ve sarımsak yetişmediği , dışardan gelip kültüre alındığı için diye anladım. veganlığın farklı bir boyutu olsa gerek. ayrıca soğan ve sarımsağın vücuttaki bir takım bakterileri öldürdüğü için sanırım hayvanlara zarar veriyoruz mantığı da var antibiyotik etkisi dolayısıyla.oha lan o zaman vegan olan adama mantıklı sonuçta bakteri de bir canlı değil mi? ek bu durum sıradan veganlar için geçerli değilmiş 1-\"soğan ve sarımsaktan kaçınmak, genellikle yaygın veganlığı değil, dini veya kültürel bir anlayışı içerir. krishna'nın işaret ettiği gibi, bazı hindular ve jainler soğan ve sarımsaktan kaçınırlar. bazıları için, onların tahrik edici etkisi olduğu kabul edilir ve vücudun arzularını, isteklerini arttırmak için sorumlu olarak görülürler.\" 2-metabolizmayı etkilediğinden dolayı .antibiyotik etkisi 3-cinsellik üzerine etkisi hormonsal olarak bakılmış", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yılda binlerce liralık kozmetik alışverişi yapan kezbanların asla ayak uyduramayacağı yaşam biçimi.sağlık konusuna gelirsek;vegan olup sağlıklı olan insanları örnek göstererek işin içinden çıkılamaz.en basitinden bitkisel kaynaklı demir alıyorsanız hayvansal besinin en az 4 katı kadar almanız gerekir ki aynı faydayı kazanabilin.ya da c vitamininden zengin beslenin ki demir emiliniz artsın, ki bu da reflüsü olan bir insanın canına okur.haftada 7-8 yumurta yiyen,et ayırmayan bende bile b12 vitamini ancak alt sınırın biraz üstünde,sen nasıl kıytırık otlardan aldığın b12 ile yaşayacaksın.sonuç olarak isteyen vegan olsun,ama özellikle bilişsel faaliyetlerde kayıp yaşama riskiniz fazla,beslenme için harcayacağınız çaba ve bunun yaratacağı stres de cabası. ama vegan yaşayabilen insana hakikaten saygı duyarım,zor bir tercih çünkü.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan beslenenlerin sağlıklı bir yaşam sürmeleri için takviye (supplement) olarak almaları gereken vitamin, mineral ve besin öğelerini içeren kapsamlı bir listeyi aşağıda bulabilirsiniz: b12 vitamini: bu vitamin hemen yalnızca hayvansal besinlerde bulunduğundan vegan beslenme tarzıyla yeterli alım mümkün olmuyor. mutlaka alınması gereken takviyelerde başı çekiyor. bitkisel besinlerde bolca bulunan b9 vitamini (bkz: folik asit), b12 vitamini eksikliği belirtilerini maskeleyebiliyor, böylece b12 vitamini yetmezliği teşhisi ciddi hasar oluşuncaya kadar gecikiyor. dolayısıyla takviye olarak alınması önemli. d vitamini: vegan olmayanlarda bile d vitamini eksikliği çok yaygın. başlıca d vitamini kaynağı da hayvansal besinler olduğundan takviye mutlaka gerekli. d vitamini supplement’i olarak d3 (bkz: kolekalsiferol) seçilmeli, d2 (bkz: ergokalsiferol) değil, çünkü d2 vitaminini aktif forma dönüştürmek için gün ışığına maruz kalmak şart. piyasadaki çoğu d3 takviyesi hayvansal kökenli olduğundan veganlar için olanını bulmakta zorlanabilirsiniz. doz aşımına dikkat; ciddi zehirlenme yapar. b2 vitamini (riboflavin): hayvansal besinlerde yüksek oranlarda bulunsa da bitkisel gıdalar da b2 vitamini içeriyor. çeşitli vegan besin gruplarından gıda tüketerek dengeli beslenen bir veganın b2 vitamini eksikliği yaşaması zor. ancak, sağlıksız beslenme alışkanlığına sahip veganlar takviye almayı düşünebilir. demir: bitkisel gıdalardaki demir (bkz: non-heme iron) hayvansal gıdalardakine (bkz: heme iron) göre daha az emilebilen formda olduğundan veganların demir ihtiyacı yaklaşık 2 kat fazla oluyor. demir eksikliği hem veganlarda hem vegan olmayanlarda yaygın fakat takviyenin dozunu kaçırmak da sağlığa zararlı. kandaki demirle ilgili parametrelere bakılıp supplement gerekip gerekmediğine karar verilebilir veya bakılmaksızın doz aşımı yapılmadan supplement kullanılabilir. bu arada demir takviyelerinin mide-bağırsak yan etkileri rahatsızlık verici seviyede olabiliyor. daha az yan etkisi olanlar için doktorunuza danışabilirsiniz. kalsiyum: vegan veya değil, süt veya süt ürünleri tüketmeyen bir insanın yeterli kalsiyum alması hemen hemen imkansız. o nedenle kalsiyum veganlar için mutlaka takviye edilmesi gereken bir diğer mineral. üstelik ıspanak gibi bazı bitkilerde bulunan oksalat, emilimi azaltarak mevcut kalsiyumdan faydalanmanıza engel oluyor. supplement’i önerilen dozun üstünde uzun süre kullanmak sağlık problemlerine yol açar, dikkatli olunmalı. bu arada, birden fazla kombine gıda takviyesi alıyorsanız her birinin içindeki kalsiyumu hesaba katmalısınız. bu durum zehirlenme riski taşıyan d vitamini için de geçerli. çinko: çinkodan zengin bitkisel besinler olsa da bunlar çok fazla değil. üstelik bazı bitkilerde bulunan fitat çinko emilimini azaltıyor. sonuç olarak veganlar için önerilen günlük alım miktarı vagan beslenmeyenlerin 1,5 katı. çinko zengini bitkisel gıdaları biliyor ve haftanın çoğu gününde bolca tüketebiliyorsanız takviye etmek gerekmez. ama çoğu kişi için durum bu olmadığından supplement gerekli oluyor. iyot: bitkisel besinlerin iyot içerikleri yetiştikleri toprağın iyot oranıyla doğrudan ilgili. vegan olmayanlar da genellikle gıda ile yeterli iyot alamıyor. iyotlu tuz kullanarak ihtiyacınız olan iyodu rahatlıkla karşılayabilirsiniz, böylece supplement’e gerek kalmaz. epa ve dha : bunlar omega 3 yağ asitleri diye biliniyor ama alfa linolenik asit de (ala) bir omega 3 yağ asidi olduğundan ala’dan zengin bitkisel gıdaları (bitkisel yağlar, yağlı tohumlar ve kabuklu yemişler) omega 3 niyetine tüketmek epa ve dha alımı yerine geçmiyor . epa ve dha’nın tek önemli gıdasal kaynağı soğuk deniz balıkları olduğundan veganlar için alımı gıda takviyesi yoluyla olmak durumunda. alg yağı vegan beslenme tarzınıza uygun mükemmel bir seçenek. son zamanlarda ülkemizde de polüler olmaya başlayan zenginleştirilmiş besinlerden (bkz: fortified foods) bahsetmeden geçmek olmaz. gıda üreticisi firma tarafından vitamin, mineral veya diğer faydalı besin öğeleri eklenerek hazırlanan zenginleştirilmiş besinlerden, etiketinde yazdığı kadar bu maddeleri almanız zor. çünkü zenginleştirme işleminin kontrol edeni yok. ayrıca ilave edildiği gıda ile uyumu, dolayısıyla ne kadarının bağırsaklardan emilebildiği soru işareti. gerçi aynı şey supplement’ler için de geçerli ancak bu ayrı bir entry’nin konusu. son olarak, bu entry dahil internette yer alan hiç bir bilgi doktorunuzun size özel verdiği önerilerin yerine geçmez. en ufak bir tereddütte doktorunuza başvurun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "son günlerde görüldüğü üzere, bunlar aynı zamanda amerikancı ve natocudur da. gerçek yüzlerinin ortaya çıkması faydalı olmuştur, ayrıca solcu falan değillerdir, solcu adam çelişkilerin farkında olandır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "varsayalim hamilielik vegan olmaya engel. o halde asitli icecek tuketmek, trans yag iceren gidalardan yemek, parabenli urunler kullanmak, koruyucu madde adiyla bir ton urun tuketmek de minicik, miniminnacik bir canliyi berbat diyetlere maruz birakmak olarak algilanabilir. o halde ayni cikisi sayisiz anne adayina da yapmaniz gerekir. veganlarin pek cogu bir onceki cumlede saydigim urunleri tuketmezler. annesinin bedeni haricinde besin kaynagi olmayan miniminnacik canlinin annesinin diyeti ne olursa olsun annesi saglikli besleniyorsa kimse kalkip \"istismar\"dan soz etmemeli. saglikli anne, saglikli genler, saglikli kosullar... buna ragmen bebegin saglikli olacaginin garantisi verilemez. ancak anne tabi ki bebegi icin elinden gelenin en iyisini yapmali. demiyorum ki hayvansal gida tuketince bebek soyle olur boyle olur; ancak saglikli uygulanan bir vegan diyetse suyu bulandiracak tasi atmaya gerek olmadigini kabul etmek lazim. bebegi anne sutu yerine sebze suyu ile beslemeye calisan ahmaklardan olmadikca (ki her grupta boyle dengesiz ve hastalikli dusuncelere sahip insanlar oldugunu tekrar soylemek lazim.) vegan anne olmak urkutucu olmasa gerek ki vegan hamileler icin vegan olmayan hekimler hala gorev basinda. aksi halde aman diyim sozlukteki gibi ahlak bekcileri tarafindan polise teslim edilirlerdi. beri yandan abd'de ve avrupa ulkelerinde vegan hamilelik bizdeki gibi yadirganan bir sey degil. zamaninda medyanin et, sut, yumurta ucgenini dayatmasiyla bugun ne desek zihniyeti degistirmek cok zor. yanilmiyorsam yeliz utku ilk hamileligini abd'de sorunsuz yasamisti. ikinci de turkiye'deydi ve deneyimlerini paylasmaya devam ediyordu: vejetaryen/vegan hamilelik dusunenlere yardimci kaynak (iletisime de gecebilirsiniz): gercekten mevzuya ilgi duyup birtakim insanlarin veganlari birer yikimci olarak gostermeye calismasi sonucu onlarin deneyimlerini dikkate almayanlar olabilir. insanlarin vejetaryen ve vegan diyete karsi endustri ve cikar gruplari destekcisi medya sebebiyle yikilmasi zor onyargilari hep var olmustur: son olarak sunu da belirtmeliyim ki; vegan ciftler veya anne/baba tek basina, cocugun sagligini tehlikeye atacak bir diyeti cocuga dayatiyorsa sizinle ayni bakis acisina sahibim.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "doğa kanunlarının ve doğanın farkında olmak. evrimsel süreçte eğer o sevdiğiniz kediler kuşlar yiyecek bulamasaydı ve siz güçsüz olsaydınız zamanla bugün sizi yiyorlardı. doğa kanunları değişmez", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "siyah ojelidir. burnunda hızma vardır ve göz altına kalın siyah kalem çekiyordur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "serbest cagirisim olarak, (bkz: veganlar ve vogonlar arasindaki iliski)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sabah kahvaltısında; tereyağlı ((bkz: süt)), sucuklu ((bkz: et), yumurta, (bkz: yumurta) (tavuk olabilir) yiyen ben için mümkün olmayan durumdur. ya da (bkz: rakı balık)(bkz: şarap peynir) yazıktır günahtır, yapmayın kendinize bunu(bkz: günah)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bugün de buna taktık hadi hayırlı olsun. vegan olayını mantıklı bulmadığım için aşırı detaylı bir araştırma yapmadım. merak ettiğim şey şu; bu doğuştan mı oluyor yoksa bir gün bir aydınlanma yaşayıp ben veganım demeye mi başlıyorlar? bunu merak ediyorum çünkü; kebabın, mangalın (mangalda herşey) kızarmış tavuğun vs. tadını bilip de nasıl yemeyi kesebilir ki insan? ben sayarken bile canım çekti. sizin nasıl canınız çekmiyor?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "antitez ; mahsun ibo özcan alişan", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çocukken yaşadığı tacizden ve şiddetten kaynaklanan bozuk psikoloji, kendisine bile itiraf etmekten korktuğu, en vahşi tecavüz fantezilerini barındıran bir zihin, olumsuz baba rolünün yol açtığı erkek nefreti, bipolar bozukluklar, şizofreni vs vs madde kullanımı, sağlıksız beslenme, itici erkeksi tavırlar, her şeyi ben bilirim, siz bir bok bilmezsiniz, kafası, terör ve ırk sevicilik, ve daha sayamadığım bir ton kötü özellik... bu tiplerin ortak noktası, toplum tarafından kabul görmemek. marjinalize oldukça kin ve nefretle doluyorlar. zaten amaçları, kadın haklarını savunmak ya da politik bir tavır takınmak değil, bu kini ve nefreti ifade etmek. kaçın oğlum kaçın, kendinizi kurtarın!", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganizm, 1930'larda vejetaryenligin geliserek endustrilesen dunya duzeninde yeterli olmadigi sebebiyle \"hayvanlara elinden geldigince zarar veremeden yasamak\" temelinden cikmistir aslinda sadece, ve butun olayi da budur ahlaki olarak felsefesinde. uygulamada politik, sagliksal, kisisel damak tadi-zevk sebepli cesitli varyasyonlari olabilir. olayi \"kim kimden daha mukemmel yasiyor\" sidik yarisina donusturenler, 'sen vegansin ama yedigin sebze icin daha fazla kemirgen hayvan olduruluyo, naber' turu argumanlara donusturenlere su entryi hatirlatmak isterim:  mesele elinden gelen bir sey varsa onu yapmak. ki sehirde yasayan ve az biraz imkani ve vicdani olan cogumuz icin bu durum mumkun aslinda. vegan olmak tek basina luks olmasa da arada kendini 'simartmak' icin alacagin vegan sucuk, vegan peynir, vegan sut cogunlukla ithal oldugu ve yeni bir pazar oldugu icin pahali tabi. o yuzden kimi zaman luks bir sey ama elinden geliyorsa, istiyorsan yersin. gelmiyorsa veya istemiyorsan yemezsin, veganligin sarti degil. biraz okumus, kendini farkli goruslere acabilen bir bilinc ve sosyal hayatta hayir diyebilme yetisi de gerektiriyor, bunu da herkes yapmak istemeyebilir, kimine ise dogal gelebilir. (her vegan bilinclidir diye bir sey iddia etmiyorum, sadece vegan olup onun disinda kendini baska sekilde gelistirmeyen, hatta dis dunyaya kapatan insanlar da var) daha once de yazmistim,  \"reducetarianism'i destekliyorum. eger asla damak tadimdan vazgecemem, illa arada et yiyecegim diyen varsa ama yine de elinden geldigince hayvansal urunlerden uzak besleniyor ve alisveris yapiyorsa onun da etkisi buyuk. dunya vegan olmayacak zaten bu hizla. ne kadar azaltilir, bilincli yasanmaya calisilirsa, onun da o kadar faydasi var kendi sagligina, hayvanlara, dogaya.\" ben sahsen ya hep ya hic olunca duzenimi kurabiliyorum beslenme konusunda. arada hayvansal peynir yesem daha cok canim ceker daha cok yemek isterim. vegan peynirle gecistiriyorum o da zaten uygulamasi herkesin kendi bilecegi is. mesele mukemmel olmak degil. \"hayvanlari en cok ben seviyorum!!\" \"en etik ben yasiyorum!!1\" culuk degil, gunluk secimlerinle engel olabildigin, desteklemeden yine kendi keyfince yasayabildigin ne kadar hayvanlari kullanma ve onlara zulum iceren uygulama varsa, bunu davranislarinla ve satin alma gucunle desteklememek. onun disinda gri alanlar yok mu? var tabi... ama mesele: kendi sartlarin altinda sen ne yapabilirsin? realistik bakis acisi ve uygulama yani. giderken; izlemekten en keyif aldigim vegan kanalin adi unnatural vegan. genel gecer konularda veganlik uzerinden mantikli, pratik fikir ve oneri arayanlara tavsiye ederim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "üç yıl hindistan'da yaşamak. daha iyi bir sebep olamaz. bir de peynirden vazgeçeceğime kendimi keserim o ayrı konu. eved parmesan peynirine tapıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvan kökenli gıdaları ve diğer hayvansal ürünleri kullanmayı reddeden kişi. kendi geçerli sebepleri vardır, kişisel tercihleridir anlarım ve saygı duyarım ama bu vegan güruhun ısrarla diğer normal beslenenlere göre daha sağlıklı beslendiklerini savunup çevreyi koruduklarını düşünmeleri gerçekten komik oluyor. hele hele küçücük çocukları -kendi seçim hakları olmadan- soya sütü ile besleyip, veganlığa yönlendirmeleri tam anlamıyla acımasızlık. savundukları argümanlar nedir peki ? çevreyi korumak. acaba sen biliyor musun sayın vegan sadece yarım litre sütten elde edebileceğin kalsiyumu 2,5 kg ekmek veya 8,5 kg elma tüketerek elde edebileceğini. ( örnekler çoğaltılabilir.) hayvan haklarına gelecek olursak evet ben de hayvanlara zulmedilmesine, uygunsuz şartlarda yaşamalarına karşıyım, hayvan endüstrisinden memnun değilim ama tutup da vegan olarak kendi sağlığımı tehlikeye atamam. başka çözüm yolları ararım. salt hayvan haklarıysa sinek de hayvan ama öldürüyoruz. ilkokulda öğrendik besin piramidini, kalkıp da doğanın döngüsünü değiştiremeyiz. zaten yeterince insan eliyle bozuluyor. b12 vitaminini zaten söylemeye bile gerek yok takviye olmadan karşılayamazlar. hatta bununla ilgili pubmed’de yayımlanan bir yazıyı da bırakalım. ilgilenenler şu yazıyı da okuyabilir: edit: kaynak eklendi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlar hayvan hakları nedeniyle veganlığı benimsemiş olanlar ve hayvansal g��daya ihtiyaç duymadığımız için veganlığı benimsemiş olanlar olarak ikiye ayrılırlar. (başka nedeni olanlar da var elbet ama onlar başka bir entrynin konusu. ben iki ana grubu ele alacağım.) hayvan hakları nedeniyle hayvansal gıda tüketmeyenlere sözüm yok. bu grup bir fikri benimseyip bunun arkasında durarak bilinçli bir şekilde hem hayvansal gıdadan hem de üretiminin belli bir aşamasında herhangi bir şekilde hayvanların dahil olduğu ürünlerden de uzak dururlar. bu nedenle her ne kadar kendim başka şekilde düşündüğüm durumlar olsa da saygı duyarım. ama hayvansal gıdaya ihtiyaç duymadığımızı savunarak hayvansal gıda tüketmediğimizi savunanların her daim besin takviyesi aldığını düşününce saçma geliyor. madem hayvansal gıdaya ihtiyacımız yok o zaman neden besin takviyesi almak zorundayız diye düşünüyor insan. bu nedenle argümanlarının yetersiz kaldığını düşünüp saçma buluyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gelecek çağa isminide vermek zorunda kalacağımız farkındalığı ve kültür düzeyi yüksek insanların beslenme şeklinin ismi.su ve teknoloji tükendiğinde mecburi yiyiş istikameti olacağı ayanbeyan ortada,değil mi?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "masallar masallar veganizm bebeklere uygun iddianız yalan ve çok tehlikeli bir yalan. tarikatla tartışılmaz. buraya bıraktığım bilgiler veganlık gibi delilikleri değerlendiren ama henüz karar vermeyenler için.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ekşi de ki piç + çevre duyarı olmayan + hayvan sevmeyen + hetero olmayı meziyet sanan dallama yazarları uyuz eden kişidir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hepsini ayrı ayrı severim. tek kişi olurlar çoğunlukla. ya da şöyle de olabilir, vegan ise lezbiyen olması dışındakiler mutlaka vardır, bir ihtimal biseksüel ya da heteroseksüel olabilirler. her neyse işte farklı kombinasyonları olsa da insanı, doğayı ve hayvanı sevenden zarar gelmez prensibi ile her şeyinizi paylaşabilirsiniz. hep hayalim böyle bir sevgilim olması idi. ama memur ailenin memur zihniyetli çocuğu olunca bu arkadaşlar benim için hep dost olarak kaldılar, bir yerlerde mutlu hayatlarına devam ettiklerini gördükçe ben onların adına mutlu kendi adıma mutsuz oldum hep. en asi siyah tshirt- kot pantolon - converse kombinim ile beyaz yakalı dolu işime gidip kendi küçük dünyamda yaşamaya devam ettim. sabah simitçiden poşet almamak, akşamdan kalan yemeği sokak kedileri ile paylaşmak, kulaklıktan zülfü livaneli dinlemek ve öğle tatilinde şiddete uğrayan kadın arkadaşların dertlerini dinleyip cesaret vermekten fazlası gelmedi elimden.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+sacları mor veya yeşil renge boyama bu tür insanlari gorünce kacın", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "o kadar haklılar ki, bir ortamda denk geldiğin zaman olur da laf sokuştururlarsa, küfür olmayan ama küfür etkisi yaratan sözleri bizzat duymuş oluyorsun . çünkü nihayetinde her türlü eşitsizliğe itirazın varsa bile, bu derece büyük bir eşitsizliğe itiraz etmemiş oluyorsun. basbayağı haklılar. bana bir keresinde çok sevdiğim bir tanesi ince ince lafını sokuşturdu, yemin ediyorum kendimi rakıya verdim masada. hayır, adam haklı, bir şey de diyemiyorsun.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "etik, çevrecilik ve sürdürülebilirlik üzerine yapılan tüm argümanların fos olduğu bir akım. acıma duygusuna etik diyen bir cins türedi aşağı yukarı son yüzyılda. başkaları için neyin iyi olduğunu bilmen ve yapman için önce kendin için neyin en iyi olduğunu bilmen ve yapman gerekir. kendisi için neyin iyi olduğu bilmeyenlerin her türlü iyi niyet çabaları ancak bir takım ideolojilerin ve kartellerin kuklalığını yapmaktan ibaret olacaktır ve zaten de öyledir. abdli endüstriyel gıda lobilerinin fonladığı düpedüz yalan ve saptırma üzerine kurulu üç beş propaganda belgeselin papağanlığını yapmaktan öte gidemiyorlar. doğaya ve hayvanlara en çok zarar veren ve sürdürülemez olan şey modern tarımdır. sırf toprağı sürmek ve böcek ilacı kullanmakla hayvancılık endüstrisinden binlerce kat fazla sayıda hayvan öldürüyorsunuz, bununla da kalmayıp yapay gübre ve tohumlarla tarım yaptığınız toprağı kalıcı olarak verimsizleştiriyorsunuz ve çölleştiriyorsunuz. hayvanları beslemek için tarım yapılıyor diyenler neyin kafasını yaşıyor bilmiyorum. hayvanlar tarımsal üretimin artıkları olan saman ve küspeyle beslenir. saman ve küspe yemiyorsanız yalan konuşmayı bırakın. bugün dünyadaki en etik, sağlıklı ve sürdürülebilir yaşam tarzı yüzde yüz hayvancılıkla beslenen moğollara aittir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kaynak verirsin okumaz, okuduğunu anlamaz akademisyenlerin yaptığı araştırmalar sebebiyle millet veganlık iyi bir şey sanıyor işte. ispat yükümlülüğü kendilerindeyken iddialarının yalan olduğunu oturup biz gösteriyoruz. çünkü inek osurugunun fosil yakıtlarından daha zararlı olduğunu göstermek için gerekli ispatı getirmek yerine kıçından sallayıp karşı tarafa \"aksini ispatla\" diyen bir tarikat var karşımızda. \"yararlı bir tane bile mutasyon yoktur\" diyen adnan hoca modeli bir oluşum.", "label": 2}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "ahsahahas sağ elleri kaslı klavye komandolarının üşüştüğü başlık.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "varsa tanışmak isterim, tanımak isterim. ama yoktur.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gören de primatlar milyonlarca yıldır antilop avlayıp kanlı kanlı yiyor sanır lol. medeniyetin her türlüsünü kabul edip evrim yasalarına aykırı modern bi hayat yaşarlar şehirlerde ama nedense konu veganlığa geldi mi mağara adamı moduna giriyorlar. vay efendim milyonlarca yıldır dnamızda varmış evrimsel kanunmuş. evrimi statik bi şey sanıyorlar. belki de insan türü evrimsel olarak otçul yaşamaya adapte oluyordur diğer primat kuzenleri gibi. bu konuda söz hakkı sadece bilimin ve önemli sağlık kuruluşları da vegan beslenmenin insan için sağlıklı olduğunu belirtiyor. (bkz: sağlık kuruluşlarının veganlıkla ilgili makaleleri)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "neden vegan olunması gerektiği ile ilgili kısa bir videoyu aşağıya bırakıyorum. 1 kasım dünya vegan günü, bütün hayvanlar ve insanlar için kutlu olsun. son kafes kırıldığı ve bütün hayvanlar ve insanlar özgür olduğunda gerçek kutlamayı yapacağız. vegan olun :)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insülin direnci olan insanların da uygulayabilecekleri yaşam biçimi. hatta vegan beslenmenin insülin direncine iyi geldiğine dair bulgular da var ancak kabul etmek lazım, sonuçlar herkeste aynı etkiyi yaratmayabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "evrimsel süreçte hepçil canlılar olan primatlarla yakın akrabalık ilişkisi içerisinde olan homo sapienslerinde çağdaş bilim ışığında hem otçul hem etçil şekilde evrimleştiği otoriteler tarafından kabul görmüştür. fakat görüyoruz ki vegan ideolojiye gönül vermiş insanlar adeta bilimsel verilerle alay edercesine dogmatik ve hastalıklı düşüncelerini bir takım hilelerle bilimsel argümanlara yedirerek algı yaratmak istiyorlar. neyseki son derece başarısızlar. hal böyleyken bilimle böylesine taban tabana zıt olan olan bir felsefenin bir kaç yüzyıldan fazla ömrünün olduğunu şahsen düşünmüyorum. zira doğal seleksiyon her zaman olduğu gibi yine zayıf canlılara geçit vermeyecektir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "etik ve ahlakı sebeplerle hayvanları sömürmeyi ve kullanmayı reddetmek.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"veganlik dogaya aykiri\" ayni sekilde tartisma kulturu de dogaya aykiri, ne yapalim fikirlerine katilmadigimiz insanlarin kafasini mi keselim? var mi abi oyle ormanda sempanzeler oturup tartisiyorlar mi \"ne yapsak acaba\" diye? dogaya aykiri diye bir sey yok, beynini kullanma veya kullanmama diye bir sey var. sen \"musluman\"im diye takilip hayat kadinlariyla toplu seks sonrasi hacca gidip gunahlarini resetleyen petrol zengini bir arap seyhi olsan cok iyi anlarim dediklerini. adam ofiste calisiyor, hayattan aldigi en buyuk zevk tavuklu sandvic yemek, \"bu duzendeki sorun nedir\", \"bu tavuk nasil yetisiyor?\" diye dusunmek yerine osura osura izledigi iki belgeselle \"dogallik\" kasiyor. hayattan aldiginiz en buyuk zevk sucuklu tost yemek olabilir, olamaz demiyorum. ama otur bir dusun be. hayatta baska seyler de olabilmeli yani, nasil anlayamiyorsun bunu? bak bunun fakirlikle alakasi da yok. nigde'nin en boktan koyunde bile yasasan cevren bircok doga harikasiyla, tarihle, kulturle dolu. veganliktan nerelere geldik demeyin. yediginiz seyler uzerine 30 saniye dusunun, nerden geliyor bunlar, kim uretiyor, hangi fabrikalardan cikiyor? asil dogaya aykiri olan bu dusunmezlik hali. su entry'yi okuyabiliyorsan 10 dakikada diledigin her bilgiye ulasabilirsin, bunun bir mazereti yok.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dogru beslenirseniz vegan beslenmede b12 disinda herhangi bir eksik yoktur. zaten hayvan yeseniz de dogru beslenmezseniz eksik kalan bir sürü sey olur. b12'yi cok cüzi bir fiyat karsiligi takviye edebilirsiniz. eti mercimekle degistirdiginizde tasarruf ettiginizden cok daha cüzi miktarda. vegan beslenme pahali degildir. üsengecseniz, hazir gidalarla beslenirseniz pahalidir. et yerine kuru fasulye, mercimek, nohut yemek nasil daha pahali olabilir? kalsiyumu yogurttan degil de brokoliden, kara lahanadan almak nasil daha pahali olabilir? hayatinda pazara gitmemis insanlar, veganizm hakkinda (daha dogrusu vegan diyet hakkinda) yorum yapiyor. vegan bir diyet günümüzde gelismis ülkelerde önde gelen ölüm sebeplerini geri cevirmekte yardimci olabilir. vegan beslenmenin herhangi bir fizyolojik hastaliga yol actigina dair herhangi bir kanit yoktur. aksine dünyanin önde gelen saglik kuruluslari, vegan beslenmenin her yasta saglikli olabilecegini söylerler. veganlar kalp hastaligina, kansere ve tip 2 diyabete daha az yakalanir, daha düsük kolestrol, daha düsük tansiyon ve diger gruplar arasinda istatistiksel olarak normal bmi'ye sahip olan tek gruptur. gercek deri bu kadar pahaliyken, giyim vs. konusu da cok absürd. elbette vegan pazar olusuyor. insanlarin neye ilgisi varsa o alanda pazar olusur, olusacaktir. veganlar arasinda kapitalizm karsiti durus sergileyenler var, dogru. bunlar benim gözlemledigim kadariyla her seyi boykot ediyor zaten. kimisi de kapitalizmi daha \"insancil\" yöne cevirmeye, daha az aciya, ölüme yol acan pazarlara kaydirmaya calisiyor paralarini. ben kendimi sahsen bu ikinci grupta görüyorum. kapitalizm ile savasmak manasiz. o zaman onun anladigi dilden konusmak gerek. dogaya uygunluk konusu zaten argumentum ad naturam safsatasi. dogaya uygun olmak bir seyin iyi oldugu ve tercih edilmesi gerektigi anlamina gelmez. tuvalet kullanmak da dogal degildir. insanlar aslanlar gibi obligate carnivore degildir. insanlar hepcildir, hatta daha ziyade oportunistik yiyicilerdir. kisacasi bulunduklari cografyalarda ne buldularsa onu yemislerdir hayatta kalmak icin. bu et yemek zorunda olduklari anlamina gelmez aslanlar gibi. sadece et yiyebildikleri anlamina gelir. et yemek zorunda olmadigimizi da vücudumuzda taurin sentezlememizden anlayabilirsiniz. burada hep b12 konusu aciliyor. b12 hayvansal bir vitamin degildir. b12 bakteriler tarafindan üretilir ve bütün hayvanlar gibi bizde de kalin bagirsakta bulunur. b12'nin emilimi ince bagirsakta oldugu icin biz kendi vücudumuzda üretilen b12'den yararlanamiyoruz. eskiden topraktan, filtrelenmemis, aritilmamis sudan saglandigi düsünülüyor. artik tarim ve hayvancilik yüzünden topraktan da yeteri kadar saglanamiyor, suyu zaten aritiyoruz (dogal degil yani), böylesi daha iyi. hayvanlar da topraktan aliyor normalde, ama onlar da artik alamadigi icin hayvan yemlerine b12 takviye ediliyor. sirf b12 icin de hayvana takviye edip hayvani yemeye gerek yok, direkt takviye almak cok kolay ve cok ucuz, üstelik cok daha güvenilir bir yöntem. hayvan yiyenlerde bile b12 eksikligini sikca görüldügünü düsünürsek. hayvan yemeyi biraktiginizda (dolayli yoldan) tükettiginiz bitki miktari da azalir. üstelik bu bitkilerin cogu da yagmur ormanlarini yok edilmesine yol acan soya bitkisi. yani hep vegan yiyecegi sanilan soyayi aslinda hayvan yiyenler daha cok tüketiyor. insan tüketimi icin üretilen soyanin da büyük cogunlugu avrupa'da üretiliyor zaten. kisacasi bitkileri düsünüyorsak da vegan olmak en mantikli secenek. dünyadaki bütün aciyi yok edemeyecegiz diye hicbirini yok etmememeye yemin etmek dünyanin en mantiksiz davranisi. ben insanlarin aci cekmesini engelleyemiyorsam, inadina hayvanlara aci mi cektirecegim? hayvan ürünleri kullanmamak cok kolay (kaldi ki insanin hayatindan bütün hayvan sömürüsünü, ölümünü ve acisini cikartmasi imkansiz, kimse de %100 vegan olunabilecegini iddia etmiyor. elimizden gelen cabayi gösteriyoruz sadece). insan sömürüsünü yok etmek o kadar kolay degil ama elbette herkesin caba göstermesi gerekir. teknolojik ürün demisken, akilli telefonlarda fairphone seceneginiz var. eger telefona ihtiyaciniz varsa tercih edebilirsiniz. internette diger teknolojik ürünler icin de fair seceneklerin siralandigi siteler bulabilirsiniz. cocuk isciler konusundan, kullanilan madenlere kadar bircok alanda degerlendirilip skor cikariliyor. yine daha insancil seceneklere yönelmek mümkün. ben konuya cok hakim degilim ama insan haklari acisindan da veganizmin faydali oldugu sikca dile getiriliyor. dünyadaki aclikla hayvansal beslenme iliskisi ve vegan beslenmenin dünyayi nasil doyurabilecegi: karides sektöründe köle kullanimi: hayvan endüstrisinin küresel isinmaya da büyük bir katkisi oldugunu artik kimse inkar etmiyor. küresel isinmanin sonucu olarak, dünyanin en fakir yerlerinde yasayan insanlar göce zorlaniyorlar mesela. temiz su kaynaklarinin da büyük miktari hayvan endüstrisinde kullaniliyor. mezbaha calisanlari ve suc oranlari konusunda bir inceleme de var: kisacasi vegan olunca insanlar icin de bir seyler yapmis oluyorsunuz. bunun yani sira cocuk iscileri de azaltmak icin bir seyler yapin. ama bu hayvanlara aci cektirmek icin bahaneniz olmasin. siz hayvan yiyince cocuk iscilere hicbir katkiniz olmuyor cünkü.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "level 100'e ulaşmış karakter. edit: başlık başa kalmış , başlığı açan yazara korona bulaşmış olabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "işi olmayanların iş olsun diye seaptiklari şey", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "büyüme çağındaki ergenler, hamile bayanlar ve yaşlılar. kısacası infant. bu grup için olmazsa olmaz yağ asitleri sadece hayvansal kaynaklarda. bir kadının vegan olarak sağlıklı bir çocuk doğurması mümkün değil. nasıl olcak şimdi?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "nasıl aynı anda çevreye saygısız kadına saygısız hayvana saygısız olabiliyorsa insanlar bunu da aynı anda olabilirler bunları olduklarında solculuk kaçınılmazdır lezbiyenlik ise cinsel tercihtir olabilir. bence asıl hayvana çevreye kadına saygı duymayan halkların özgürlük ve haklarını çıkarlarından önce düşünmeyenlerle ilgilenin tabi bazı yerleriniz yerse", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yorumsuz olarak bir anımı anlatacağım, çok sevdiğim bir arkadaşım vegan olduğunu söylemişti, ben de meraktan sordum, nedir ne değildir öğrenmeye çalıştım, sonra da bana mantıksız gelen taraflarını söyledim, yani olay sadece hayvan eti yemek konusu değil, süt ürünleri vs konularında açıklamaları tatmin etmedi, sonra tartışma ilerlediğinde kendisinin de eksik bilgisinin olduğunu paylaştı, bir iki yeri kendim araştırdım, yine de tam mevzuyu anlayamadım. yani; \"canım vegan olmak istiyor\" argümanı ile gelse biri, tamam dersin, sorgulanacak bir şey yoktur ama daha çok argüman \"herkes vegan olmalı, olmak zorunda\" şeklinde geldiği için nedenleri tartışma konusu olabiliyor. neyse, bu arkadaşım bir de bir kaç yorucu rahatsızlık geçirdi, bir yere gidiyoruz mesela buluştuğumuzda, yiyeceği şeyler aşırı sınırlı, yani patates yiyor mekanlarda, tatlıdır, ettir, süttür, yumurtadır hiç bir şey yiyemiyor... ben de bir süre sonra dedim ki, bak sağlığın için sorun olabilir, yemeğine dikkat etmelisin, besinlerini tam al, direncin fazla olsun. vegan beslenince de her şey tam alınıyor merak etme dedi. bu arada kendisine, bazı vegan ailelerin çocuklarının gelişimlerinde (çocuklarını da vegan besledikleri için) sorunlar olduğunu, mahkemelerin çocukları ellerinden aldığını vs söylemiştim, haberi yoktu böyle bi şeyden. genellikle bu tür oluşumlar kendi arasında bilgi akışı sağladığı için dışarıya kendilerini kapatır ve gelen bilgilerin taraflı olduğunu savunur. bu arada bi yerden tanıdık geldi mi :) (bkz: aşı karşıtlığı), (bkz: düz dünya), (bkz: aya gidilmedi) neyse işte, dedim dikkat et bence yemene içmene, bu arada kendisi için de vegan resteronlara gidip vegan yemekler denedim kaç kez, etsiz etleri de beğendim bu arada :) kendisi bir süre daha devam etti, bir gün buluştuğumuzda bana, kendisini tedavi eden ve uzun süredir takibe alan doktorun kendisini aradığını, hal hatır genel durum sorgulaması sonrası vegan beslendiğini yeni öğrendiğini ve kendi ifadesiyle \"ağzına sçtığını\" iletti. yani doktoru kızmış vegan beslendiği için, öyle olmaz, saçmalama acil bırak demiş. tabi ben demiştim tribine girmedim, kendisi de normale döndü biraz beslenme konusunda. bu da böyle bir anımdır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gelecekte hayvanların birbirlerini yemelerini de engelleyecekler mi? diye merak ettiren bir beslenme akımı. ne bileyim hayvan hakları pik yapmış olsun, hayvan öldürmek suç sayılsın. öyle bir dönemde ceylan yiyen aslanı; sinek yiyen kurbağayı ne yapacağız? hapis cezası olabilir aslında.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganları her gün tofu yiyip smoothie içen tipler sananları türkçe kaynak olarak şuraya kendilerinin türkiye derneğine alalım en azından pahalı, burjuva, tofu falan diye sayıklamazsınız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "online yemek siparişi için tam bir silkeleme turnusolu. pilavın çorbanın yanına parantez içinde vegan yazıp ittir ittirebildiğin kadar", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlıkla ilgili belgeseller listesi: - earthlings (2006) - cowspiracy (2014) (netflix'de de var) - forks over knives (2011) - what the health (2017) (netflix'de var) - food choices (2016) - food ınc. (2008) - lucent (2014) - carnage (2017): - vegan everyday stories (2016) - making the connection (2010 - live and let live (2014) - vegeducated (2011) youtube: - - - - - - - - - edit: eklemeler için caycumali ve terliks'e teşekkürler", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bazı yazarlarımız bu toplulukların entelektüel olduklarını iddia etmiş. bende kıssadan hisse böyle olmadıklarını kendi şahsi görüşlerimle ifade etmeye çalışacağım. vegan+çevreci+hayvansever+lezbiyen+solcu+feminist diye sıralanan gruplara nasıl entelektüel diyebiliriz ? ben daha çevremde görmedim. ayrıcalıklı bir topluluktan bahsediyorsak evet bu kitlelerin toplumda bir ayrıcalığı var. zaten kendilerini de öyle görüyorlar ama entelektüel olabilecek kapasiteleri maalesef yok. entelektüel denen kişileri nasıl tanımlayabiliriz ? entelektüel diyebileceğimiz insanlar giyim, kuşam, saç stilleri, ideolojilerinden mi anlaşılıyor ? yoksa yediklerinden mi ? acaba şöyle avrupa gezisi yaptıkları vakit avrupa'nın havasından mı kapıyorlar ? kafamda deli sorular.. aslında bilgi birikimi diyeceğim ama bunda da bir genelleme yapmış olacağım ki yine yanlış bir tanıma girecektir. velhasıl kendi alınında dünyada kabul görmüş belli bir bilgi birikimine sahip olan kişiler. bana göre en önemlisi bu bilgi birikimine sahip olduktan sonra erdemli bir insan olabilmekten geçiyor. şöyle topladığımız vakit vegan, çevreci, hayvansever, eşcinsel, solcu ve feminist dediğimiz ve onu oluşturan kitleye baktığım zaman hoşgörü, sevgi, anlayış, empati gibi insancıl diyebileceğimiz davranışları görebiliyoruz ya da kendilerini basına öyle pazarlıyorlar ama hiçbirinde erdem denen ve kolay kolay tanımlanamayan o davranışı göremiyorum. sanki belirli bir alanda hareket ediyorlar. düşünce, davranış, dinlediği müziklere kadar çok stabil hareket ediyorlar x kişinin eşcinsel olduğunu varsayalım. bu x kişi eşcinsel olduğu için direk kendini lgbt denen topluluğa konumlandırmaya çalışıyor. ve sembol olarak gökkuşağı bayrağını kullanıyorlar . sosyal medya profillerin biyografi kısmını incelediğim vakit hep gökkuşağına denk geliyorum. peki neden bir insan kendini sembollerle ifade etmeye çalışır ? neden eşcinsel olduğu için kendini lgbt ya da feminist gruplara kendini konumlandırır ? sürü şeklinde diğer insanlara bunu neden empoze etmeye çalışır ? bu tür gruplara müdahale ediliği vakit dünya basınında yaygara koparken benzer gruplar neden görmezden geliniyor ? gibi silsile şeklinde gelen sorular... aslında bir zincirin halkası gibi ama geriye dönüp o halkaya baktığım zaman çok uzun olduğunu, aslında bir şey anlatmak isterken hiçbir şey anlatamadığımı fark ediyorum... şu an bu durumu yaşıyorum. velhasıl kendilerini ayrıcalıklı olarak atfeden, aslında bir ayrıcalığa sahip olmayan topluluklar yığını. moda, sanat, dizi, film, müzik gibi alanlarda baya boy gösterdikleri için entelektüel olduklarını sanıyoruz ama dünya görüşlerini şöyle incelediğiniz vakit bir bok olmadıklarını hemen anlıyoruz. bu yazdıklarım çok sığ bir görüş olabilir çünkü dar olan çevremi gözlemleyerek yazdım. o yüzden eleştirirken \" çok sığ \" demeyin zaten bunu kabul ediyorum.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendi ciftliginde hayvanlara adaletli bir sekilde davranan, cevreye ve hayata saygili et yiyen kisi mi daha cok vegandir yoksa avocado, badem vb. buyuk cogunlugu hayvan istimari sonucu uretilen besinleri tuketen, hayvansal urunleri ile meshur restoranlarda vegan secenekleri yiyen kisi mi daha vegandir? bu ilgili \"vegan\" kisinin ilgili et obur kisiyi vegan olmadigi icin suclamasi elbette ahmakcadir. bu asamada, sorgulanmasi gereken ahlaki seviye degil ahlaki tutarliliktir. -antitez olarak sunduğu hayvan istismarı içeren avokado ve bademlerden kast ettiği şey, bu bitkileri tozlaşmayı sağlamak için arıların ticari olarak üretilmesi. gerekirse hiç avokado ve badem yemeyiz olur biter. binlerce alternatif var. veganizm zaten yüzde 100 zararsız bir felsefe olduğunu iddia etmiyor. sadece zararı en az düzeye indirme ilkesini benimseyenler vegan oluyor. keşke yüzde 100 zararsızlık mümkün olsa. ama yüzde 100 zararsızlık mevcut değil diye, zararı, misal yüzde 70 seviyelerine çekmekten kaçınmak asıl ahlaki tutarsızlık ve ahmaklık. üstelik hayvanlara zarar vermek için hiçbir geçerli sebebimiz yok. üstelik bu zararı çevreye yıkım pahasına yapıyor, böylece zararı katlıyoruz. örneğin: bir müzeye saldıran vandalların tarihi eserleri parçaladığını düşünelim. bu kişilerin müzede bulunan 100 adet tarihi eserin 60 tanesini paramparça ettiklerini varsayalım ve bu kişileri durdurmak inisiyatifimiz dahilinde olsun. şu durumda kalan 40 adet tarihi eseri kurtarmaz mıydık? ayrıca, hayvansal ürünleriyle ünlü restoranlarda vegan menü sipariş edenler de vegandır. çünkü et sipariş etmeyerek bir hayvana zarar verilmesine sebep olmamıştır. standart restoran dendiği zaman, zaten mutfağın mutfağı kavramı düşünülmeli. mezbahalar göz ardı edilemez. şiddetten gelen hayvan bedenlerini parayla satan bir mekana para kazandırmak elbet etik değil. ama etik kavramı da kişiden kişiye don lastiği gibi esneyebilir. fakat restoranın et servisi etmesi en çok o işletmenin kendisini ve et sipariş veren müşterileri , hatta servis yapanları bağlar. et yemek arka planındaki şiddet yükünden dolayı kişinin kendisini bağlar. çünkü hayvanı yediğinde ölüm korkusunu ve acısını da yer. yediği parçalara işleyen o negatif enerjiyi alır. (evet, bu söylemler ortodoks bilime aykırı. ama evren sadece görebildiğimizden ibaret değil) -bir vegan kurtlar sofrasında da hayvan yemediği sürece vegandır. bu şekilde çarpıtarak nereye varmak istiyorsunuz anlamak mümkün değil. aslolan bireysel olarak zarar vermemek. bunun neresini anlamıyorsunuz hâlâ? toplumsal bilincin dönüşümü gerçekleşmedi ve herkes bireysel zararsızlığı pratiğe geçirmedi. ama bireysel duruş, gezegenin ekosistemine ve varlıklara zararı azaltmada ve manevi sorumluluğu hafifletmede çok büyük bir etken. \"kendi ciftliginde hayvanlara adaletli bir sekilde davranan, cevreye ve hayata saygili et yiyen kisi \" gülünç. trajikomik. bir de hiç sıkılmadan bu garabeti antitez diye ileri sürmüş. sonunda öldürüyorsun ya, ne hayata saygısı? istersen versailles'da yaşat hayvanı. oralarda otlasın tüm gün. gece louis xvi'nın yatağında uyusun; finalde öldürme eylemi var. 25 yıl ömrü olan hayvanı hayatının ilk yılında parçalanarak katletmeyi normalleştirmek için, \"adalet, hayata saygı\" kelimeleri aynı cümle içinde, çelişki everestin zirvesinde. şöyle düşünelim: şatoda yaşayan bir adamla, müebbet hapis yatan iki adamı ele alalım. burada şatodaki adamın organik/geleneksel/şahsi çiftlikte merada otlayan sığır, diğeri de yoğun endüstriyel hayvancılıkta sömürülen sığır olduğunu düşünelim. sonra bunları kulaklarından tutup kamyona yükleyelim ve yüzlerce km.lik zor ve yorucu bir yolculukla boğazlanacakları kapalı bir binaya sevk edelim. tabii burada yazarımsı şahsi çiftliği bahse konu etmiş. sığır veya domuz burada istisnasız şekilde çiftlik sahibi tarafından boğazlanıyor. bu noktada evlerinin yanındaki ahırda domuz katleden ed gein jr. geliyor aklıma. ne kadar da adaletli ve hayata saygılıydı değil mi? \" domuzlarin 3 yasindaki (bazi kaynaklara gore 5) bir insanin bilincsel kapasitesine esit oldugu soyleniyor.\" hayvanlar söz konusu olduğunda acı çekip çekmedikleri dikkate alınıyor. zekâ bölümleri değil. peki, acı çekiyorlar mı? -evet, kesinlikle. peki, bu acının çektirilmesi gereksiz mi? - ona ne şüphe! bu tip veganlara takık ve bende engelli zaten.. entrisi bana başka bir entri üzerinden göründü. bir cevap vereyim dedim. aslında vakit kaybı, değmez. ama neyse.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "3 senedir ve bugün gözaltına alınmışlar dahil devlet tarafından tutsak alınmış herkes inancına-politik duruşuna göre yemek alabiliyorsa bu kazanımda neredeyse bütün pay direnişçi mahkum (bkz: osman evcan) ındır. 2012'den haber: bugünden:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "iddia: yağmur ormanları için soya sütünden vazgeçin iddia kaynağı makale: iddia kaynağı kuruluşun ceo'su: patrick holden denen zat inekleri olan, peynir, süt vb. ürünleri satıp para kazanan bir adam arkadaşım. soya sütü içmeyin, inek sütü için demesi normal o yüzden. amazon ormanlarının anasını siken tarım faaliyetlerinin nedeni hayvancılıktır. amazonlarda üretilen soya'nın %80'i hayvancılıkta kullanılıyor: abd'de üretilen soya fasulyesinin %70'ten fazlası yine çiftlik hayvanlarını beslemek için kullanılıyor:", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "dahil miyim anlamadığım grup. et yemiyorum ama süt-yumurta-peynir v.s gibi ürünleri hayvanlara fiziksel bir zarar gelmediği için tüketiyorum. tabii, marketlerde satılan süt ve ürünlerinin hangi ortamlarda üretildiğini az buçuk biliyorum ama protein almak için bunlara ihtiyacım var. elimden geldiğince bu ürünleri doğal ortamlarında yaşayan hayvanlardan elde edenlerden almaya çalışıyorum. şimdi ben hangi gruptayım? edit: yumurtanın henüz döllenmemiş olduğunu , tavuk hanımın fazlalıkları attığını bildiğimden , yumurta konusunda üstüme gelecek olan olursa şimdiden yazayım dedim. edit2: @mentuhotep bu insanların lakto-ovo vejetaryen olduğunu belirtti.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "onların seçim hakkı yok ama bizim seçim hakkımız var.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+yahudi ile (bkz: yuval noah harari)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "imrendiğim ama beceremediğim mevzu bea, kırmızı et değil ben balıktan kopamıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yumurtayı niye yiyemiyoruz şimdi fatdalı diyorlar ya da tereyağı.süte katılıyorum zararları olabilir amma tereyağı biçim ve form değiştirmiş olduğu için farklı bir ürün olmuyor mu artık", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu tarikat üyelerinde gözlemlediğim şey çok erken yaşlanmaları. yüzleri buruş buruş oluyor. mesela aynı şey ağır sporcularda da vardır. spor yapmak insanı dinç tutar ama fazlası erken yaşlandırır. tıpkı veganlarda olduğu gibi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "intersectionality teorisi kurbani olmustur. intersectionality hakkinda turkce kaynak daha fazla olsa, bu teorinin elestirisine yer verilse bu tipler de bu kadar ideoloji fasizmi yapamazlar. ama ne yazik ki ulkede siyasal islamla mucadele etmekten liboslarla mucadele etmeye vakit kalmiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insan ömrünü uzatan ve insanı daha iyi yapan diet. eskiden ben de inanmazdım. ama araştırdım,vegan oldum. gerçekten daha iyi hissediyorum. nasıl mı? vegan beslenenlerin, et yiyenlere göre daha sağlıklı olduğu ve daha uzun süre yaşadıklarını gösteren çalışmalar: ve favorim vegan tarifler:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "takipçilerinin doğal seleksiyon kurbanı olduğu akım. \"the 34-year-old said she wanted to dispel the idea vegans were 'weak' or 'malnourished' by climbing everest.\" \"34 yaşındaki kadın everest'e tırmanarak veganların zayıf, güçsüz, vitaminsiz olduğu algısını yerle yeksan etmek istediğini söyledi.\" absürd memetali hikayesi gibi olacak ama: kadın ölür.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganların elinden akıllı telefonlarını ve sosyal medya hesaplarını alın, ortada hiç bir vegan kalmadığını göreceksiniz.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçı pembe kedi sever kadıköy kızları olabilir...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "buraya tekrar bırakayım. biz durduk yere yumurtlayan tavuğun yumurtasını yemiyoruz, durduk yere süt veren ineğin sütünü içmiyoruz. boşa mı gitsin diye bir şey yok bu hayvanlar bize besin sağlaması ve besin olması için tamamen verimlilik esasına dayalı bir sistemde yetiştirilip market ürününe dönüşüyor. doğada olay bu herkes birbirini yiyor konusu değil bu. onu onbinlerce yık önce aştık. artık tarım alanı açmak için ormanları yokeden, o tarım ürünleriyle beş on çeşit canlıyı tıkabasa doldurup onlardan en çok hayansal gıda çıkarmaya çalışan bir sistemde yaşıyoruz. burada işin duygu kısmıyla ilgilenmeyen bilim insanları devreye giriyor. beslenme biçimimiz sürdürülebilir değil. ne kadar az hayvansal gıda o kadar iyi. bu boş bir iş değil. internet çağında aradığınız bilgiyi arkadaşınızda aramanız da saçma.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "size et endüstrisi hakkında bir kaç bilgi vereyim... binlerce hayvanı hareket etmenin çok zor olduğu, yem yemekten ve devasa miktarda dışkı nedeniyle yayılan pis kokuları üretmekten başka bir şey yapamayacakları dar alana sıkıştırırlar. abd de kullanılan antibiyotiklerin yüzde 70 i başka bir deyişle 6 milyon kilo antibiyotik hayvan besiciliğine girmektedir. bu da insanlar için kullanılan antibiyotikten 8 kat fazladır. nienberg e göre tavuk başına kullanılan antibiyotik 1980 den bu yana yüzde 307 artmıştır. salgın başlatabilecek kapasiteye sahip, antibiyotiğe dayanıklı organizmaların üremesine neden olabilir. muazzam atık üretirler, bu sadece kötü koku değildir, kanada tarım bakanlığına göre bu atıklar, salmonella, şarbon, tularemi, bruselloz, yılancık, verem, tetanos, kolibasili gibi insanlara geçecek enfeksiyonda içerebilir. küresel beslenme biçiminde ki artan etselleşme, açlığın nedenidir. çünkü üretilen tahılların gittikçe daha fazla bir kısmı hayvanları beslemek için kullanılıyor ve bu süreçte tahıldan alınan kalorilerin çoğu kayboluyor. robert a göre abd de tüketilen tahılın yüzde 90 ı et ve süt ürünü şeklinde tüketiliyor ve yarım kilo sığır eti üretmek için 10 kilo tahıla ihtiyaç vardır. et endüstrisi aynı zamanda petrole bağımlıdır ve birbirlerini beslerler, büyükbaş hayvanlar, sera gazları emisyonu içerir, sadece petrol kullanımından kaynaklanan karbondioksit değil metan ve azotta içerir. paketleme ve soğutma da petrole dayalıdır. et üretimi büyük miktarda temiz su kullanımını gerektirir ve ırmaklar ve yer altı sularını kirletir. ayrıca, besin zincirinde üstlerde yer alan et, böcek ilacı kalıntıları gibi toksinleri kendinde toplar,:et üretim sistemi son derece merkezileşmiş olduğu için, tehlikeli organizmaların çok uzak ve geniş coğrafyalara yayılması olasıdır. sonuçta yağ ve tuz oranları yüksek etleri yemek insanları pek çok hastalığa karşı zayıf hale getirir. küresel beslenme sisteminde ki bu etselleşme hem toplumsal adaletin (tahıla erişimi zorlaştırıp daha pahalı hale getirdiği için) hem de çevrenin altını oymaktadır. bu bilgileri vegan bir kitaptan almadım hatta bu kitap kararında yersek harika gıdadır diyor. etik tartışmaya girmedik ve sadece endüstriyel hayvancılığın sonuçları et yiyen biri tarafından bilimsel bilgiler olarak sunuldu. veganlık toplumsal adalet ve anti kapitalist bağlam olarakta bir korelasyon kurabiliriz.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "her türlü hayvansal gıdadan uzak duran,beslenme ihtiyacını bitkilerden karşılayan varlık türü.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "izmler idrakimiza giydirilmis gömleklerdir. dogada her hepcil hayvan sindirim sikintisi cektiginde, yaralandiginda, iltihap yaptiginda ya da fazla beslendigi dönemlerde ot yer, geri kalan dönemde daha doyurucu ve protein agirlikli besin arar. günümüz insani hazir gidalardaki iltihap üreten katkilar yüzünden veganizme ihtiyac duyabilir ve hatta bir süre böyle beslenmesi, basta metabolik sendrom ve en temel kronik hastaliklar olmak üzere tavsiye edilen diyettir. ama uzun vadede, hele ki saglikli bir insanken bu diyette israr etmek sadece politik bir tercihtir. caniniz ne cekiyorsa onu yiyin, neye inanirsaniz inanin, ama bunun tek dogru yol oldugu kanisina kapilmayin. ne kadar cok sey bilirsek o kadar az seyden emin oluyoruz aslinda.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aşırı dindar insanlar gibiler istiyorlar ki her kes kendi inançlarına inansın", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "türkiye’de dominant profili de yazalım: müslüman, heteroseksüel erkek, omnivor, milliyetçi, merkez sağcı. başlığı ve yazdığımı iki kere okuyun, neden bu başlığın sürekli hortladığını ve insanların neden bu profillere karşı yenik düştüğü arzularını nefretle bastırdıklarını anlarsınız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan demek aktivist demek değildir. eşe dosta veganlığı övmek de bir ekolojik aktivizm değildir. her ben veganım diyen kişiyi kaz dağları için veya adalarda faytona bağlanan zavallı atlar için eline pankart alıp polisin karşına çıkan biri sanmamak gerek. adam vegan ama tüketim meraklısı, göşteriş budalısı, 10 kişilik karbon ayak izi bırakan, kendisi dışında her şeye duyarsız bir ekosistem düşmanı. oysa yazdıklarını okuyunca sanırsın ekoloji filozofu arne naess. dünyaya korona virüs kadar faydası yok.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan olmak pahalı vejetaryen olmak daha makul.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "taktılar bi din diye, din min değil kardeşim. adil bir dünya istiyoruz hepsi bu. orada mezbahada, anasının bir damla sütünü tadamadan anasıyla yan yana çengele takılmış boğazlanmaya giden kuzunun hakkını arıyoruz. bu vahşete gerek yok diyoruz. bu hayvancıklara bu eziyetleri etmeden de sağlıklı yaşanabilir diyoruz. bak b12 almak çok kolay, hem de ucuz. et yemekten çok daha ucuz hatta. bak ben yaşıyorum böyle, 7 yılı geçti vegan olalı, öncesinde de bir 10 yıl kadar vejetaryendim, 35 yaşındayım, taş gibi sağlıklı kadınım. oluyor yani. vegan da sağlıklı olabilirsin, et yiyerek de. sağlık için hayvanlara eziyet etmene gerek yok diyoruz. taktılar bi tercihlere saygı duyun diye. islamcıların \"inanmıyorsan da saygı duy o.ç.\" diye höykürmesinden zerre farkı yok. şuraya iki mezbaha videosu koysam ne kadar dayanabileceksiniz bakmaya? bizim bakmaya dayanamadığımız vahşeti onlar her gün yaşıyor. neyin tercihine saygı duyacakmışım. tercih dediğin başkalarına zarar veriyorsa orada tercihten bahsedilemez. tercihin büyük bir vahşete sebep oluyor. saygı duymuyorum. çünkü bu bir tercih değil benim gözümde. milyarlarca hayvan insan yesin diye kıyıma uğruyor. bu hayvanları beslemek için ormanlar kıyıma uğruyor. temiz su kaynakları yok oluyor. vahşi hayvanların doğal ortamları yok olduğu için soyları tükeniyor. her şey birbiriyle bağlantılı. insan hem üremeye doymuyor, hem tüketmeye doymuyor. bu yolun sonu bombok bir yere çıkacak, bizden söylemesi. bireysel olarak ne yediğiniz zerre umurumda değil. ama \"tercihleriniz\" hem hayvanlara, hem de gezegene büyük zarar veriyor. buna saygı duymayacağım, sesim çıktığı kadar da konuşacağım. mezbahaya kapatıp ölüme yolladığınız kuzucuğun dili yok, onun dili benim. o kararmış vicdanlarınızla yüzleşecekseniz, hoşunuza gitse de gitmese de.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan olursam adana dürüm yiyemem. ve bu konu sırf bu yüzden tartışmaya kapalı.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "anladığım kadarıyla, hayvanlar aleminin altı okka edilmesidir. yani aslında evlerimizi onlara terk etmemiz, bataklıklara müdahale etmememiz, önce boka sonra yiyeceğe konan sineklere hoşgörüyle yaklaşmamız gibi küçük ama önemli önlemlerle bu şartlar sağlanabilir. belki hayvanat bahçelerini kapatmamız da gerekebilir, iyi bakılsalar bile o hayvancıkların kafes arkasında psikolojilerinin jungle'daki gibi olmadığı kesin. sonra boğalar iğdiş edilmesin, sülükler kanımızı emsin, fareler burnumuzu köpekler kıçımızı ısırsın, ineklerin memesi sağılmasın, tavuklar yumurtlamak için zorlanmasın, atlar koşturulmasın, eşeklere katırlara yük taşıtılmasın, en başta et yenilmesin, et. ben şahsen yüzde yüz vegan olmak istiyorum. yapalım bunları, başımızın üstünde yeri var hepsinin. hayvanlar yatsın, biz çalışalım, onları sırtımızda taşıyalım... bu arada the body shop ürünlerinden kullanmakla fena bir başlangıç yapmış sayılmayız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye'de, vegan yiyeceklere erisimi merak ettigimden yaklasik bir haftalik bir süre boyunca deneyimlemek istedigim beslenme bicimi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bizim sıkıntımız ne biliyor musunuz ? bir şey düşündüğümüz zaman bunu kendi başımıza yaşayamıyoruz. illa bir topluluğa empoze etme ihtiyacı ya da herkese yayma çabası.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kızıl kısa saçı unuttun bilader (bkz: swh)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir bakıma insanı hayvan üstü görüp hayvanlara karşı sorumluluk hissedendir, insanın düşünebilen duygusal bir hayvan olmasından ortaya çıkan sorunlardan en önemlisi bu değildir tabi hatta tersine vegan bir birey günümüzde yaşayan ortalama bir insandan çok daha duyarlı ve bilinçlidir. insanın, kendisini tüm doğadan üstün görmesi sonucu ortaya çıkan en büyük sorun için bakınız: 'dinler tarihi'", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kuresel isinmaya cozum hayvancilik tarimi yerine bitkisel tarim zaten. (okumuyonuz ki, bir seye atarlanip, goya mantikli sekilde cemkirmeye geliyonuz buralara anca) birkac yila 9 milyara ulasacak olan insan nufusunun her gun artan et, sut, yumurta, bal talebini dogaya, hayvanlara ve insan sagligina zarar vermeden karsilamanin yolu yoktur. bugun hayvancilik tarimini sonlandirsak bile cevreye verdigimizi zarar birden bire sona ermeyecek, ancak 2050 yilinda olumlu etkilerini gormeye baslayabiliriz. kuresel isinmanin, cevresel felaketlerin sakasi yok. 'sirf boyle yaptik' diye belii hayvanlari kolelestirip oldurmeye devam etmenin de hafife alinir yani yok. hastaneler et, sut, yumurta icerikli beslenen insanlarla dolu. bitkisel beslenen veganlar sagliginin en iyisini yasiyor, cunku para icin hepimiz kandirildik, sagligimizla oynaniyor ve bunu geri almanin tek cozumu bizim bireysel olarak sorumlulugumuzu almamiz ve degisimin bir parcasi olmamiz. bitkisel tarim bunun cozumu, yani vegan beslenme, vegan yasamak: yani hayvanlari kolelikten cikarma. gercekleri ogrenmek icin cowspiracy adli filmi izlemenizi tavsiye ederim. lafla cozum olmuyor ey insanlar, davranislarimizla cozum olmamiz sart. bu yuzden veganiz, bikbik edip \"birileri bi sey yapsin\" diye cemkirmek bir poka yaramiyor. sorunun parcasi biziz, cozumun parcasi olmak her birimizin elinde.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvan ürünleri tüketmeyen insana denir. şimdi vejetaryen/vegan olmayan insanlar, bu diyetler hakkında çok çok cahil oluyorlar. o yüzdendir böyle atıp tutmaları. arkadaşım, küfür edilmez adam vegan diye. bi kaybol lan. yürü git. hayvancılık gerçeği var ortada ki, tam bir vahşet. sanıyorsunuz ki önünüze gelen et yemekleri bahçeden toplandı pişirildi. öyle değil işte, ben öncesini düşünmeden edemiyorum, boğazımdan da bir lokma geçmiyor o yüzden. türkiye'nin en iyi hastanelerinden birinde, vejetarten olmayan bir doktorla görüştüm, yakınlarımın isteği üzerine. 6 tüp kan aldılar. aynen devam dedi. sen hepimizi gömersin. vegan değilim, hatta ovo lakto vejetaryenim. ama onlardan daha sağlıklı beslendiğimi söyleyemem. ayrıca şöyle \"kehkeh yemiyurlar bize kalıyur\" modunda gezen arkadaşlarımıza gelsin: (komik mi koduğum kıvamında): vejetaryenlik ile dünyada açlık konusunun ne ilgisi var? insan nüfusunun beslenmesi için hayvan yetiştirmek, son derece verimsiz bir yöntemdir. bir örnek verecek olursak: abd’de etinden faydalanmak için yetiştirilen hayvanlar, abd nüfusunun beş katını doyuracak kadar tahıl ve soya fasulyesi tüketiyorlar. hayvan yetiştirmek için kullanılan bir araziden, dört dönüm başına yaklaşık 75 kg et elde edilir. oysa, aynı dört dönüm arazide yaklaşık 9 ton patates yetiştirilebilir. eğer amerikalılar et tüketimlerini sadece %10 azaltabilselerdi, yılda 12 milyon ton tahıl açlık çeken ülkelere dağıtılabilirdi. verilecek örnekleri çoğaltmak mümkün. öyle görünüyor ki, vejetaryenlik ile dünyanın açlık sorunu yakından ilgili.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "ben nedense irrite edici vegandan çok irrite edici omnivore gördüm bu başlık altında. türk veganı daha bireysel geliyor bana. çok aktivist yok gibi buralarda. gidip çiftlik basıp hayvan serbestlemeye çalışmıyor genelde. hepi topu kaç vegan var da mavi saçlı irrite edicisine denk geliyorsunuz sürekli? diğer bir konu da et yiyenlerin alınganlık meselesi. \"bize holocaust yapıldı dünyanın anasını sikmek hakkımız\" diyen adam tutarsızlığı gibi geliyor bana. neymiş efendim adam vegan başlığına leş yiyici yazıyormuş. ee ölmüş hayvanı yiyorsun, adam da gelmiş vegan başlığına yazmış... nereye yazsın? gelip evinin kapısına işaret koymuyor ya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "şimdi bu işin iki aşaması var. ilki genelde ahlaki argümanlar, doğaya verilen zarar, vs vs. ikinci aşaması vücut sağlığı hayvansal proteinin zararları çeşitli hikayeler onlar bunlar youtube'da google'da rahatlıkla araştırılabilir. bir de bana göre bu işin üçüncü bir aşaması daha var maliyet; 1 sene boyunca bu diyeti uygulamış biri olarak eğer ki türkiye gibi bir yerde yaşıyorsanız cebinize öyle bir geçirir ki bu diyet aklınız şaşar. öyle \"yea kanki öğlen taze fasulyenin yanına dayanırız ekmeği cıncık gibi olur\" diyemezsiniz. vegan diyeti uyguluyorsanız ağzınız hiç boş durmayacak ki günlük aldığınız kaloriyi dengeleyebilesiniz yoksa yarrak gibi depresif hayat yaşarsınız. ekmeğe gömülürseniz 3-5 ayda sindirim sisteminin ırzına geçer ince ve kalın bağırsakta bulunan bakteri yapısının ağzına sıçarsınız. ilk aşama olan ahlaki değerler aşamasını bir kenara bırakırsak, çok isteyen 3-5 ay yapar tadına bakar. ahlaki aşamayı niye bırak diyorum çünkü 3-5 ay \"ben veganım bebeğim kb\" diyip ayağına o gergadan derisinden botu giyiyorsan, ağzına milyonlarca hayvan üzerinde test edilen içeriğinde ne sikim olduğunu bilmediğin diş macununu sürüyorsan, her gün yüzüne gözüne içinde ne olduğunu bilmediğin bir ton malzeme sürüyorsan maalesef üç hayırla uğurlanırsın. bunları yapıp bu yola baş koyuyorsan ya türkiye'de yaşamıyorsun, bu hayat felsefesine rahat ulaşabileceğin bir yerde yaşıyorsundur ya da cebinde çok para vardır. demem o ki veganlığın diyet kısmı en ulaşılabilir olmasına rağmen bizim ülke de o kısım bile ekstra bir maliyet gerektirir. en basitinden vegan diyeti yapan kişilerin kalesi olan işlenmemiş çiğ kuruyemiş fiyatlarına bakmak yeterli olacaktır. daha diyetine para yetiştiremezken üstüne başına kıyafetine yaşam tarzına para harcamak gerçekten zordur. özet olarak (bkz: all 'bout the money)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "kuzuya bakıp çevirme hayal eden bir yapıya sahip olmak.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir porsiyon pirzola yedim lafını \"başka hayvanların bedenlerinin parçalarıyla beslenmek\" şeklinde üstüne basa basa söyleyenler acaba \"tuvalete gittim\"i de götümün deliğinden bok çıkardım diye söylüyorlar mı. tamamen algı. ne kadar iğrenç söylersek o kadar iğrendiririz kafası.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "küresel isınmanın nedenleri arasında et endüstrisinin otomobil sanayiinden sonra ikinci sırada yer aldığını öğrendikten sonra hayvansal tüketimleri bırakmaya karar vermeme neden olan etik ve politik yönü ağir basan vejetaryan beslenme türü.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "aslında çok takmam veganlığa falan da kendimce bir kaç neden yazayım: -insan olarak, vücudumun et ve süt ürünlerine olan kesin ihtiyacı. -vegan ürünlerin kazık fiyatlarda satılması. gereksiz pahalılar, keriz silkeleme misali. -madem etik değil hayvani gıdalar yemek, vegan kebap-köfteleri neden var? biraz metaetik sorusu aslında, ona göre değerlendirin lütfen. -gene bir klasik olarak, \"ben veganım vegan vegan\" diyen insanların bunu bir başarıymış gibi zorla gözümüze sokmak istemeleri. başarı değil tercihtir bence. tercihler öznel olduğu için, övülmelerinin mantığını bulamıyorum. -son raddede insanları tiksindiriyorlar. zorla göze sokulmak istenen her ama her konuda olduğu gibi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "5 yil uygulandiktan sonra tuberkuloz olmaniza neden olabilecek (bkz: kendimden biliyorum), felsefesinin degil ama eldeki seceneklerle uygulanabilirliginin sorgulanmasi gereken yasam bicimi. yani yapacaksanız düzgün yapın. yoksa veganliga uygun gıda cesitliligi sunmayan bir yerde, bulabildikleriniz, saglikli beslenmenize yetmeyebilir dikkat etmezseniz. veganlar ilginc ve bir o kadar da zalak standart sorulara maruz kalirlar ancak hepsine verilecek gecerli yanitlari vardir; -deniz sakayigi yer misin? -seni sokmakta olan bir sivrisinege ne yaparsin? -antibiyotik kullanir misin? -proteini nerden aliyosun? -ne yiyosun ki sen o zaman ya? -canin istemiyo mu yemek? istiyosa neden yemiyosun ki? -hayvanlari cok mu seviyosun? unutulmamalidir ki, vegan bakis acisina gore veganligin tek bir acik noktasi olsaydi bile hicbir insan bunu uygulamaya kalkmazdi. yani elbette kendi icinde bir tutarliligi var, ve uzerinde hic dusunmeden akliniza esiveren sacmasapan sorularla tutarsizlik tesbiti yapmaniz biraz zor. yıllar sonra gelen ek: insan olmak, belli kusurlara sahip olmayı seçerek, o kusurlarla yaşamak demek. her yeni kuşak, önceki kuşakların bazı kusurlarını tesbit ederek, onları seçmemeye başlar. bu yaşam oyununun doğası gereği böyle olur. yıllar önce hemen herkes tarafından normal kabul edilen pek çok şey, şimdi kabul edilemez kusurlar olarak görülüyor. aynı şekilde, şimdi çoğu kişinin dalga geçtiği veganlık da, gelecekte hemen herkes tarafından kabul gören bir norm olacak büyük olasılıkla. ama büyük resme baktığımızda görülüyor ki, aslında insan olmayı, ve seçtiğimiz kusurların tadını almayı deneyimlediğimiz koca bir oyunun içindeyiz. zamanının özgürlük kahramanları, şimdinin \"köle tüccarı ırkçı\"ları konumunda. şimdinin de kimi olursa olsun (vegan olmadığı sürece), geleceğin \"hayvanları öldürüp yemiş cani\"si olacak. tanrılığa giden yolda, deneyimlenecek o kadar çok tarz var ki, adım adım hepsini deneyimleyip tadını çıkarıyor insanlık. birini deneyimlerken, önceki kusurlar canilik olarak kabul edilmek durumunda kalıyor. veganlara ve veganlığa duyulan tepki, gıcıklık da bundan kaynaklanır; \"ne yani, sen bana cani mi diyorsun? benim cani olmamak için bunlardan bunlardan vazgeçmem gerektiğini, bu kadar benim için vazgeçilmesi zor olan şeylerden vazgeçmemin gerektiğini, yani cani olmamak için bana bu kadar uzak olan bir şeyi yapmamın gerektiğini söyleyecek kadar kendini benden üstün ve iyi kalpli mi sanıyorsun? e sen haklıysan ben sıçtım o zaman? gitti benim ego? evrimde geri kalmış cani bir mahlukat yaptı senin felsefe beni?\" oyun olduğunu bilince ne değişiyor? seçtiğiniz ve seçmediğiniz kusurların aslında sadece \"tarz\"ınızdan ibaret olduğunu kabul ediyor oluyorsunuz. evet, ben, insan haklarını savunduğum gibi, hayvanların insanların sahip oldukları haklardan yoksun bırakılarak öldürülüp endüstriyel hammadde olarak kullanılıyor olmalarının canilik olduğunu da düşünüyorum. fakat, bazı insani kusurlarımın sorumluluklarını da üstlenerek, bazı caniliklere ortak olmayı seçiyor, bazılarına ise ortak olmayı seçmiyorum. neden? tarzım bu. neden? çünkü insan olmayı deneyimlemek için buradayım; kusursuz olmayı değil. yaşadığım çağda kendime şu an için yakıştırdığım bilinçli kusurlardan biri de -uzun bir süredir- et yemek. fakat bunun insani bir kusur olduğunu biliyorum. aynı, hayattaki diğer zevk veren her ama her şey gibi. çizgim yok mu? var. neden? neye göre orada o çizgi? neden bazı kusurlara evet, ama bazılarına hayır? çünkü tarzım bu. bu hayatı, bu çağda, bu insanlarla, bu şekilde deneyimlemeyi seçiyorum. fakat biliyorum ki gelecekte hemen herkes vegan olacak; benim de 5 yıllığına aralarında bulunmuş olduğum öncülerin seçimleri sayesinde yaratılmakta olan altyapının da yardımıyla. o zaman belki sinir sistemi olmayan hayvanlar seri üretilecek, ve kullanılmalarında etik olarak bir sorun olmayacak. kimse de sonuçta elde edilen ürün tamamen aynı olacağı için veganlığın felsefesini sorgulamayacak; aksine, herkes övünecek vegan bir toplumda ve bir vegan olarak yaşadığı için. o yüzden veganlara teşekkür edin. bir gün yediğiniz hambuger, aynı lezzette fakat canilik içermeden üretilmiş olacaksa, ve siz bunun vicdani getirisinden de tadından da yararlanacaksanız, bu, şu anda dalga geçtiğiniz veganlar sayesinde olacak.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "'benim etim, benim sutum' dediginde aslinda kendi eti, kendi sutu, kendi urunlerini tuketmesi gereken insanlarin, (rizasi olmayan) hayvanlarin ölü bedenleri, hayvanlarin yavrusuna ait sutu ve hayvanin kendi bedenine ait butun salgilarini \"kendininmis\" sanarak, konunun bir turlu hisseden hayvanlarin temel yasam haklari ile ilgili oldugunu anlayamayanlarin, daha bi anlamadigi insandir. zira vegan sut alternatifi de var, vegan peynir de ama, anlamak isteyene.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "şu dünyada en salak argümanlardan biri de \"x yapmıyosan y de yapma\" sözüdür. ya o uçta ya bu uçta olmak zorunda mı insan? bak çok zor değil düşünmek, et yemeden, hayvanlara zulum etmeden sağlıklı yaşamaya devam edilebilir. fakat hem et hem de bitki yemezsen yaşayamazsın. o yüzden beyni olan insanlar olarak bir tercih yapabiliriz ve en azından hayvanlara zarar vermemeyi seçebiliriz. ya da yanlış oluğunu düşündüğünüz ve yapmaya devam ettiğiniz on şeyden birini bırakabilirsiniz. ya hep ya hiç değil yani \"et yemiyosan sebze de yeme\" \"yalan söylüyosan cinayet de işle\" \"evinde geri dönüşümlü enerji kullanıyosan, ne uçağa bin ne otobüse\" gibi argümanların hepsi aynı şekilde salakçadır. bu şekilde cümleler kuran kişilere boşuna laf anlatmaya çalışmayınız. not: vegan değilim", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mantar ve bilimum hastalıkların habercisi kombodur.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çok zor bir hayat. dilerim kurtulurlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan olan bir arkadaşım var onunla birkaç kere vegan mutfağına gittik yedik gerçekten vegan olamam. ancak saglik sorunu olursa yoksa tercih edilecek birsey değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sözlüğün bamya incellerinin havlamaya bayıldığı insan tipi", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "karşısında olanların bilimsel putçuluk yapmakla suçlandığı akım. böyle bir suçlanmayı insan onur madalyası olarak göğsünde taşır. bu şekilde savunanların hacamatçılardan farkı yok.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan değilim, olana da karışmam. bu başlık altına sürekli bir biçimde veganlara hakaret edenleri de anlamak mümkün değil. ne yapacaksınız zorla süt mü içireceksiniz? başka bir yaşam biçimi benimsemiş işte. bu noktada bir de parantez açıyorum. et yiyen insanlara da katil yaftası yapıştıran sinirli veganlara da uyuz oluyorum onu da söyleyeyim. iki dakika vegan oluyorsunuz sonra agresyon geliyor. vitamin-mineral ve demir seviyenize dikkat edin lütfen. saygılar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"yaradılış bitkilerde yaprak diye güneş ışığını toplayan açık avuçlar yaratmıştır. toplanan güneş ışığı yemişte hidrokarbon ve protein kılığında toplanır. onlarla beslenmek güneş ışığıyla beslenmektir.\" halikarnas balıkçısı - mavi sürgün", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yani bir hayvanı öldürmek ve sömürmek doğrudan öğünün bir parçası iken salt fasulye veya ebegümeci yetiştiriciliğinin hayvan cinayeti ile direkt bir bağlantısı yok. proteini mercimekten alınca böyle oluyorsa demek ki... bişey diyemiyorum... tekrar söylüyorum, tabağındaki sebzenin üretilmesi için hayvan, haşere vs. katledilmeyen yerleri seçen veganlara sözüm yok. gidip topraksız tarım tesislerinde üretiliyor ve bu sebzeleri tüketiyor ise, okey. davasının adamıdır. ama çiftçinin köstebekleri tüfekle vurduğu, zehirlediği, tarlasına dadanan sincapları, tavşanları, diğer tüm kemirgenleri ve besin zincirinde sebzenin üstündeki tüm canlıların öldürülüp öldürülmediği hakkında bir bok bilmeden, gelip de inek koyun üzerinden vicdan mastürbasyonu yapıyorsa evet bu ikiyüzlülüktür... saksıdaki domatesle kesilen küçükbaş kıyası değil bu dediğimiz şey... bir de bu veganlar niye agresif niye hakaretamiz tavır tutuyor arkadaşım bunu anlamıyorum... normalde agresif olanın, etçil bizler olması gerekmiyor mu?! hem kafası çalışmıyor hem de laf yetiştiriyor... inanılmaz. (bkz: hem ebibi veriyorum hem de fırça yiyorum)", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "ne sikime yasadiklarini merak ettigim kisilerdir. kendilerini cok onemli bir gorev icra ediyor saniyorlar. sanki dunyayi kendileri kurtaracaklar da, biz et yiyenler onlarin bu gorevlerine engel oluyormus gibi kustah tavirli insan grubu. kendilerine minnet ve saygi duyulmasini bekliyorlar. bu dangalaklara birak saygi duymayi, onlara karsi sadece acima hissi duyuyorum. oscar wilde'in dedigi gibi: \"kim aptalca bir hareket yapiyorsa bunu cok ulvi bir is yaptigini sanarak gerceklestiriyordur.\" bir de demezler mi vegan diyeti cok sagliklidir diye, he amk, hepiniz 100 yasina kadar yasayacaksiniz, garantisi var sanki! tam bir dangalaklik! ne diyeyim, allah islah etsin! bir kere geldigin dunyaya kendini kanitlamak adina buyuk zevklerden mahrum, ot gelip saman gitmek bana uymaz aga. veganlik demek butun hayatin boyunca sex yapmayip, hatta 31 bile cekmeyip dunyadan siktir olup gitmek demektir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "peynir. net peynir. et, bal, süt falan değil valla hatta yoğurt bile değil ama herhalde vegan olursam peyniri çok özlerim diye düşünüyorum. bundan mütevellit sanıyorum veganlık olmasa da rahatça vejetaryen olurum", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları garip kesimli ya da renkli olabilir. ileri derecede iticidir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "18+ olan veganlara bir şekilde saygı duyarım da, çocuklarını vegan beslenme ile yetiştirenler büyük hata yapıyorlar. o hayvansal proteinler vücuda zamanında girmezse ileride doktor doktor dolaşmak zorunda kalma riski büyük.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bunlara ek olarak +kamyoncu eklenirse boş küme kalır büyük ihtimal", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "en zor kısmı beslenme vs. olmayan yaşam tarzı. en zor kısmı konu hakkında hiçbir fikri olmadan size saldıran insanlara katlanmak. hele bunu yaparken de yalan söyleyen, bilgileri kendilerine göre eğip bükmekten çekinmeyenlere katlanmak bambaşka. mesela böylesi agresif bir kişi, insanların günlük protein ihtiyacının kilo başına 1,5 gr olduğunu, bunun da kabaca günlük 120 grama denk geldiğini söylemiş :) bunu yaparken de beni cahillikle suçlamış :) 120 gram proteini de bitkilerden alamayacağımızı söylemiş :) bıraksalar \"zaman zaman 200'e kadar çıkar\" da diyecek :) european food safety association'a göre günlük protein ihtiyacı kilo başına 0,83 gr. the nordic nutrition recommendations'a göre 0,80-0,83 gr arasında. the world health organization'a göre 0,83-0,97 gr arasında. bu arkadaş bilimsizlikten kuruyup kalan who'ya da biraz beslenme öğretse keşke. ayrıca b12 konusunda \"veganların b12 eksikliğine eğilimi olabilir.\" diyor. evet, olabilir, bunun aksi bir şey söyleyen var mı? bunu çözmek çok kolay. çözümü bu kadar basit olan bir şeyi büyütmenin anlamı ne? marketten alacağınız yulaf sütü bile b12 katkılı. koyduğu kaynakta da zaten kahvaltılık ürünlerdeki bu katkıdan bahsediyor. daha kendi koyduğu kaynağı bile okumamış. süt konusundaysa ben susayım vegan olmayan konuşsun. bir de kalori konusuna girmiş. kalori diyetleri epey eski moda kalıyor artık. sanki yediğimiz her kalori aynıymış gibi. yani baklavadan aldığınız 250 kaloriyle nohuttan aldığınız 250 kalori aynıymış gibi. lifli gıdalardan aldığınız kaloriyle rafine şekerden ya da yağdan aldığınız kalori aynı değildir. daha bunun ayırdını yapamayan insan beslenme dersi vermeye çalışıyor. komik bile değil.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yukarıdaki 2 entryde mevzu bahis edilen vegan/vejetaryen karşılaştırması ve helal kesim konularına dair akılda tutulması gereken birkaç husus var. vejeteryanlik bahsinde; et yeme tamam hayvanlar ölmesin ama sütün ne kusuru var gibi bir bakış açısı endüstriyel hayvancılık açısından inanılmaz naif. et ile süt ve hatta deri vs. tüm ürünler aynı kaynaktan geliyor neticede dolayısı ile maliyetleri birbiri ile ilintili. onun haricinde maksimum süt verimi için dişilerin sürekli hamilelik-laktasyon döngüsünde kalması gerekli; dişi yavruların hadi maddi açıdan endüstriye katkısı var, olan erkek yavrulara oluyor. yani et yemiyorum ama süt içiyorum dediğinizde, ortada bir eziyet varsa onun önüne geçilmiş olmuyor. helal kesim/hayvanların yaşam şartları bahsinde ise; etin veya genel olarak hayvansal ürünün nasıl bir ortamdan geldiğinden emin olma şansı var mı? türkiye'yi geçtim, kuralların gayet sıkı olduğu kuzey avrupadan bile insanın içini sızlatan kesimhane videoları çıkabiliyor. sırf bu sebepten vegan olunmasa bile, hiç olmadı bu şüpheden uzaklaşmak adına hayvansal gıda tüketimini azaltmak bir seçenektir. ben şahsen ideolojik olarak veganizmi destekleyen biri değilim; ama hayvancılık kâr maksadı ile endüstriyelleştikçe eziyette artıyor gibi. hepsini geçtim, marketten alınan kıyma, işi günde 8 saat hayvan boğazlamak olan birinin elinden geçiyor. sadece bu bile benim vicdanımı rahatsız etmeye yetiyor.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "cehaletin en çok sevdiği başlık. insan etine başlama isteği doğuruyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "yemek kültürü ve alışkanlığı tabi ki kolay atlatılabilecek, tamamiyle anında değiştirilebilecek kadar kolay değil. siz ben et yemeden doymam diyebilirsiniz ama bu tamamen küçüklüğünüzden beri verilen beslenme alışkanlığının neticesi sonuçta. aile de küçük yaşta et verilmeyip, sinir sistemi olan, acıyı hisseden her canlının insandan nasıl da farksız olduğu öğretseydi bu şekilde büyüseydiniz muhtemelen et görünce mideniz bulanacaktı ve et yemek zorunda kalsaydınız da kendinizi hannibal gibi hissedecektiniz. vahşi doğada yırtıcılar evet otçulları yer çok doğru. yırtıcıların hayatının devamlılığı beslenebilmelerine bağlı etle bu da çok doğru, ama durum şu ki, bu onlar için tek çıkış yolu ama insan için bu şart değil. sırf bu sebeple bile veganları eleştirmek yerine zihninizde bir süt kuzusu ile yavru köpeği yan yana koyun. yavru köpeğin geleceği oyun bahçelerinde sokakta sahibiyle toprakta yerlerde yuvarlanmakken, o tatlı süt kuzusunun geleceği daha yürümeye bile yeni alışmışken annesinden meme emerken sütten dahi kesilmeden kısacık minicik hayatını annesinden acılar içinde çekilip alınarak önünüze servis edilmek üzere kesimhaneye götürüldüğünde hayatı alınmadan evvel düşündüğü son şey de annesiyken hayat yolculuğunun son kısmını, kendinden dünyada kalan son parça eti çok seven, et yemeden doyamayan! bir insanın midesinde sona ermesi. insanlar arasındaki ırkçılığı milyonlarca kez lanetlerken hayvanlara karşı gösterilen bu ırkçılığı hemencecik de kabullenmeden evvel üzerine bir kez düşünülmesi gerekmez mi. o canlıyı köpek olarak doğması sevgi yumakları içersinde yaşamasını sağlayıp diğerinin kuzu olarak doğmasından dolayı sütten daha kesilmeden annesinden ayrılması ve bir insanın damak zevkini doyurması için öldürülmesini ne kadar meşru görebiliriz? kendimize yalanlar söyleyerek avutmaya çalışarak doğamızın bu olduğu türünden dıştan verilmiş baskıların ardına saklanarak bu hayvanlara acımasızca uyguladığımız ırkçılığı ne kadar daha görmezden gelmeye devam edebileceğiz? hayatları kendimiz için üretip istediğimizde sonlandırmak, kendi tadı ve zevki için canlı öldürmek hep zekasıyla, muhakeme yeteneğiyle yüceltilmesinin yanı sıra vefakar ve adaletli olması inançlarımızca da salık verilen insanın bunun üzerine biraz düşünmesi gerekir diye tahmin ediyorum. sahip olduğu iyiliklerle düşünürse doğru yanıtı bulacaktır, kendisine inancım var.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "pkk sempatizanidir onu eklemeyi unutmuşsun. edit: imla", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ben liberal bir insanım, bireyselciliği ve kişisel özgürlükleri her şeyin üstünde tutarım. kim nasıl yaşamak istiyorsa öyle yaşasındır benim hayat görüşüm. dolayısıyla bir insanın hiç bir hayvansal ürün tüketmemesi de beni rahatsız etmez, kendi bilir der geçerim. fakat bu veganlarda bir sorun var. adamlar yobaz. dünyayı makro bir suudi arabistana çevirmeye güçleri yetse çevirirler. onlara kalsa hiç bir insanoğlu başka bir hayvanı yememeli. niye ? çünkü hem insana hem hayvana zararlı (!) e arkadaş, bilim öyle demiyor. hatta diyor ki yağsız hayvansal protein elzem diyor. uzun yaşamak istiyorsan belli oranda bu proteinleri almalısın diyor. şimdi arkadaş okumuş ve zeki ya, diyecek mercimekte de var, yulafta da var vs... biyoloji biliyorlar ya, insan toplayıcı idi, metabolizmamız meyveye göre. e arkadaş, ateşin bulunmasından sonra insanoğlunun ortalama ömrü ne kadar artmış hiç araştırdın mı ? sen yine yeme. lafım olmaz. ama kendin gibi bir kız yada oğlan bulup çocuk yaparsanız, o çocuğu proteinsizlikten öldürmeyin gözünüzü seveyim. 70 yıl yaşayacak çocuğu sırf yobaz zihniyetiniz yüzünden 30 larında ölecek gibi yetiştirmeyin.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ben eti severim arkadaş... bir gün bir hayvan da beni yiyebilir... öyle gerekli falan da demiyorum...seviyorum...cinayetse cinayet...cesetse ceset...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sosyalistlerin korkusu gerçek, veganizm kendi pazarını büyütüyor. bence tartışılması gereken veganizm ve kapitalizm ilişkisi. vegan biri kapitalizme karşı olmamalı. sırf bizim gibi avrasyacı tiplerin saçma sapan palavralarıyla kapitalizmi şeytan icadı sanan bi ülkede değil reddit'te bile insanlar inanılmaz boş, kahve muhabbeti gibi kapitalizm eleştiriyor. bunu yapan da vegan ayrıca. netten avrupadan bilmem kaç euroya biz ortadoğulu veganların bilmediği mamayı sipariş edip akşamına reddit'te foşik kapitalizm diye yakınıyor. geçen sene sözlükte bi eşcinsel giyim mağazası eleştirilmişti kapitalizm karşıtı sosyalistlerce, tabii islamcılarla beraber. şimdi de veganizmin tesla'ya vegan araba yaptıracak kadar dikkate değer bi ekonomik gücü olduğunu görünce buradan yürüyorlar. devlet destekli bi gay/lez/vegan işletme mi beklemeli insanlar? neden aynı komunite içindeki insanların kendi ekonomisini yaratması ürkütüyor sizi? medeniyet ve bilimin ilerlemesi için serbest bi pazar şart. eğer hala bunu anlayamamışsanız zaten diyecek bişi yok size. sosyalizm işte bu yüzden gericiliktir. edit: komunist kaçmış.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "kuş türünün eti ile aram yok kırk yıl yemesem aramam. dana,koyun vb. hayvanların etini de zorlasam bir ihtimal bırakabilirim ama balık etini hayatta bırakmam aga. ayrıca süt ve yumurta diye iki harika besin var. sırf bu yüzden vegan olmam yani", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bunların hepsini aynı anda yapabilen (dusuncesel olarak) birisi olduğunu zannetmiyorum genelde gördüklerim kadarıyla sözde feminist sorsan kadın sığınma evlerine yardım etmezler vegandır cevrecidir ama ambalaj ürünlerine bagimlidirlar ve yüzde yüz hepsi 10 saniye içerisinde karşılıklı konuşmada ben bunlardan biriyim der hakikaten düşünce olarak yapana da lezbiyeni olsun cevrecisi olsun saygım o kadar sonsuz ki denizler kadar gel gör ki bunu yapanda azınlık", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insanların nasıl bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olduğunu gösteren başlık. '' veganizm, mümkün olduğu kadar, hayvanlara yiyecek, giyecek veya başka herhangi bir amaçla her türlü sömürü ve zulmü önlemeyi amaçlayan bir yaşam biçimidir. '' kısaca ihtiyacın olmadığını bildiğin halde kendi zevkin için hayvanları kurban etmemek, acı çektirmemek ve her türlü yaşam hakkına saygı duymaktır. şuanda hiç bir hayvansal ürün tüketmeden yaşamımızı kolayca sürdürebiliyoruz, heleki pazar kültürünün çok yaygın olduğu her yerde yüzlerce sebze, baklagil, meyve, ve kuruyemiş cenneti olan ülkemizde çok daha kolay. dünya'da milyonlarca vegan ve vegan sporcu var. dr. suat erus sağolsun muhteşem bir sayfa hazırlamış. dr. oğuzcan kınıkoğlu dr. murat kınıkoğlu dr. suat ersun'un sayfasında olmayan belgesellerden biri eating you alivediğeri ne yiyeceğiz diye soranlar instagram'dan bu hesabi takip edebilirler @vegantakya hala vegan olmanın sağlıksız olduğunu söyleyen varsa en azından google'a vegan doktorlar veya vegan fitness yazsın onuda yapamıyorsa bir eczaneye müzeye gidiyormuş gibi gidebilir. sadece sebze, meyve ve baklagilden oluşan diyetle doktorlar kalp ve damar hastalıklarını, diabeti ve bir çok hastlığı iyileştiriyor. türkiyedeki vegan doktorların listesi : bu podcastleride tavsiye ederim. diabet sorunları olanlar instagram @masteringdiabetes zamanında bende vegan değildim ama sorgulayarak öğrendim, sende yapabilirsin. değişmekten bu kadar çok korkmayın.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "betonların aras��nda yaşarım, her gün duşumu alırım, parfümümü, deodorantımı sıkarım, makyajımı yaparım, işe arabamla giderim. ama hayvansal gıda tüketmem. veganım. et yiyenler katildir. ineklerin geğirmesi küresel ısınmaya sebep oluyor bi' kere. ayrıca et damar tıkıyor, süt de çok zararlı. masum hayvanların öldürülmesine katkı sağlamıyorum. hem artık yüzümde sivilce de çıkmıyor. sağlıklıyım, zindeyim, mutluyum ve vicdanım çok rahat.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçı yeşil mavi yada pembe olur + dövmesi olur+ piercing şarttır ve en marjinali odur (bkz: allah korusun)", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gram bilgisi olmadan lan ot da canlı yeme o zaman, eti aslanlar, köpeklerde yemesin deyip kendini etçil hayvanlarla bir tutan cahiller bilmiyorsanız yazmayın, araştırın. aptallık hat safhada, hayvanlara yapılan eziyetler bir yana(narkozsuz kuyruk kesimi boynuz sökümü gaga kesimi elektrik verimi v.s) dünyada 30 milyar tavuk 7 milyar inek var. bir inek günde kilolarca tahıl ürünü saman yemekte ve günde ortalama 115 litre su içmekte, üstelik hem su hem toprak kaynaklarımız hızla tüketiyor iken ayrıca şuandaki tahıl ticaretinin % 50 sinden fazlasının hayvan yemi için harcanılması ve buna ek olarak ekilebilir toprakların %40' dan fazlasının yok olması yada uzun vadeli zarar görmesi, düşünülecek olursa gayet mantıklıdır.bu ay vejetaryenlik ile desteklemeye başladığım olay. bilmiyorsan bilmiyorum de cahil yazar sözüm sana", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "refahla paralel gelişen birtakım fikir akımları üyesi. (bkz: antik yunan felsefesi)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "nasıl ki zihinsel engelli bireyleri kabiliyet açısından kendimizle aynı kefeye koyup değerlendirmiyorsak, bu başlığa yazan çoğu kişinin de zihinsel olarak hasta olduğunu idrak edip ona göre değerlendirmek lazım. tanım olarak çeşitli etiketlere sahip kişidir. etiket de kötüdür. sınır koyar. özne-nesne algısı ve dolayısıyla farkındalığı da bozulmaya müsaittir. ama bu başlığa yazan çoğu kişiye göre zihinsel olarak daha sağlıklı olma ihtimali yüksektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kendinden başka kimseye zararı yoktur ama yobazların ilk hedeflerinden biridir. her an canına bir yobaz kastedebilir. okula, maça giderken ya da kartopu oynarken gelebilir bunlar başına. bu arada konu neydi?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yoğurt, yumurta ve bal seviyorum çünkü ve et yemeyi de", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "insan olduğum ve yeni bir tür olabilmek için arayışım olmadığı için.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "et yemeye parası yetmeyen tiplerin, feministlerin ve kızlara cool görünmeye çalışan abazaların yarınlar yokmuşçasına savunduğu vasat akım. bu tipleri gördüğüm yerde karşılarına geçip hunharca et yiyorum.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "\"ürün vegan mı?\" diye sormak bile antipati uyandırıyor. ne zaman bu kadar düşman oldunuz bu işe anlamıyorum. normalde vegan beslenirken deprem olup evsiz kalınca et yemeye başlamayacak ki insanlar. \"navegan ürünlerin besin değeri daha yüksek\" gibi bir genelleme de yapamayız. ne var yani süt tozu eklemesen bisküviye ölür müsün. ekleme: uzun süre vegan beslenmiş bir insana navegan ürünler zarar verebilir. doyurayım derken insanları zehirleyebilirsiniz yani. dikkat! \" vegan olmanız durumunda, süt ürünlerini bırakmak laktoz sindiren bakterilerinizin yavaş yavaş ölmesine neden olur... bu nedenle süt ürünlerine tekrar başladığınızda, onu sindirmek için gereken laktaz enzimine veya bakterilere hemen sahip olmazsınız. bu sebeple bağırsağınızda sindirilmemiş laktoz ve laktoz intoleransı semptomları yaşarsınız.\"", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu kombinasyonun içinde hayvanseverliğe yer yok. köpektapar diyelim biz. hayvanseverler olarak yukarıdaki şahıs ile hiçbir ilgimiz yoktur ve gördüğünüz anda kaçmanızı öneririz. imza -ekşi sözlük hayvanseverler kurulu başkanı boii", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanların doğası itibariyle vegan olduğunu söyleyen veganlar gerizekalı. bunu da bir vegan olarak söylüyorum. veganlığı göze hoş göstermek amacıyla hem evrimsel acıdan, hem de sağlık açısından argümanlar eğilip bükülüyor. oysa bizim için yeterli olan tek şey vegan beslenmenin yeterince sağlıklı olabileceğidir. ve bu da bilimsel otoriteler tarafindan kabul edilmektedir. bunu daha önce alintilamistim ama yine yeridir: \"this touches on the issue of how vegans should handle the caveman argument. many of us are tempted to strain credulity and torture the evidence to 'prove' humans are 'naturally' vegan. this is a trap, and one into which carnists (especially paleo-dieters) would love us to fall; the evidence isn't on our side. there's no doubt that hominids ate meat... the argument for veganism has always been primarily ethical, and ought to remain that way. it's based on a concern for the future, not an obsession about the past.\" vegan beslenmenin yeterince saglikli oldugunu ortaya koydugumuz anda hayvan ürünleri tüketmek gereksiz olur. zaten etik argümanlar da bu temelden gelmektedir. vegan beslenmenin ayrica bazı şartlarda sağlığa katkıları vardır ve bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmıştır. olay amerikalıların beslenmesi ile vegan beslenmeyi karşılaştırmaktan ibaret değil. fakat biz bunları gösterdiğimiz zaman antiveganlar bu çalışmaları inkar ediyorlar. sonra veganizmi din gibi gören biz oluyoruz, bilimi reddedenler değil. simdiye dek veganizm etigini cürüttügünü sananlar ya dürüst davranmiyor ya da kendilerini kandiriyorlar ve argümanlarindaki safsatalarin ve bosluklarin farkinda degiller. veganizm etiğinin karşısına ancak ahlaki nihilizmi koyarak veganizmi çürütebilirsiniz. ancak bu durumda da dünyanın en tutarsız insanı olursunuz muhtemelen. vicdaniniza dürüst davranmak veganizmi beraberinde getiriyor. not: bunu böyle dile getirdigimde cogu zaman yanlis anlasiliyorum. amacim holier than thou tutumu takinmak degil. veganizm bir ideal ve bu ideale canli bir insanin ulasmasi mümkün degil. her vegan da kendisine uygun gördügü bir yerde bir sinir cekiyor. ben konteynercilik yapmiyorum mesela. freeganlar var, bunu yapiyorlar. bu insanlar et yiyor olabilirler ama kesinlikle benden daha etik davraniyorlar. bu bir yarisma degil. ama herkesin yaptigi tercihlerin farkinda olmasi gerekiyor. et yiyenlerin hayvanlarin kaderi üzerinde, cektikleri acilar üzerinde direkt olarak sorumluluklari var. üstelik gereksiz oldugu halde. siz hem et yiyip hem de bunlara gözlerinizi kapayamazsiniz. yine et yiyenlerin küresel isinmanin cok büyük bir yüzdesine direkt olarak katkilari var. küresel isinmadan dem vurup et yemeye devam ediyorsaniz en azindan davranislarinizin tutarsizliginin farkinda olmasiniz.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insanlığın ahlaki ilerlemesinde etyiyen dinci veya dinsizlerden daha önde olan insanların ideolojisi. et yeyip de bundan kendini kötü hissedeceğine, hayvansal ürün yemeyi reddeden insanları küçümseyerek ve hatta aşağılayarak kendini iyi hissetmeye çalışanlara dert olur bu naif insanların über ideolojisi. bir de en büyük iki bayramından biri bazı memeli hayvanların katliamı olanlar gelip hiç kendilerine bakmadan eleştirirler. neymiş tasavvuf ehlinde 3-5-10-564 tane değerli büyük insan varmış et yemekten kaçınan. kardeş sen sistematik olarak, milyonlarca insan milyonlarca hayvanı her yıl sadece bir günde öldürüyorsun sonra çıkıp vicdanını vakti zamanında bir müslüman ülkede doğduğu için müslüman olmuş tasavvuf ehli dediğin o naif insanların davranışları üzerinden temizlemeye çalışıyorsun. ne ben ilgileniyorum ait olduğunu hissettiğin gruptan bir başkasının davranışlarından kendini aklamanla ne de inandığın allah ilgileniyor. lütfen başkaları üzerinden değil kendi eylemleriniz üzerinden kendinizi ve ahlakınızı tanımlayın. son olarak, önce kendi ideolojinizi eleştirmekle, iğneyi kendinize sokmakla başlarsanız çuvaldızı başkasına sokmadan önce, siz iğneyi birisine soktuğunuzda onlar da size çuvaldızı sokmayı düşünmezler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "petrolün geçmişte yaşamış hayvanların fosillerinden oluştuğu sanılır ancak durum tam olarak şöyledir: yine de iklimi insan eliyle değiştirip yabani hayvanların gözlerden uzakta, susuzluktan, açlıktan ölmelerine, nesillerinin tükenmelerine neden olmamak adına fosil yakıtlardan olabildiğince uzak durmayı, gezegendeki hayata zararı dokunmayan enerji kaynaklarına yönelmeyi gerektiren bir bakış açısıdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yaşlılıkta olan kalça kırıklarının en büyük sebebi süt tüketimi. ayrıca günlük kalsiyum ve protein ihtiyaçlarımız da 20 küsür sene önce endüstrinin baskısıyla yükseltilip güncellendi. oyuna gelmeye gerek yok diyorum. süt ve ürünlerinin insan sağlığı üzerindeki tahribatı çok büyük.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "romantik davalarında her ne kadar haklı olsalar da; tabiatın kanunu canlıların birbirlerini yeme ve sömürme üzerine kuruludur. tabiat ise romantik değildir, rasyoneldir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir de gluten-free veganlar vardır ki allah saklasın, dünya nimetlerinden erken emekliye ayrılmış nefis terbiyecisidir bunlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "neyi fark ettim biliyo musunuz? erkeklerin bu erkek muhabbeti yeaa dediği muhabbet çağ dışı.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bugün, vegan olup da ayrıca evleneceği için, babasının istediği 8 adet bileziği aldırmak için uğraşan ve bileziklerin her birinin 24 gram olmasını isteyen, bilekleri de ince olan bir insan da duydu ya bu kulaklar, tamam artık dedim. demek ki veganlık elitist bir tavır değilmiş ve oldukça popülermiş.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu felsefeyi kimliğinin bir parçası olarak gören ve bu bilinci kazandırmaya çalışan kişileri asla anlamaya çalışmadan \"madem vegan oldun vegan iskender de yemek istemeyeceksin basbaya da canınız çekiyor işte\" diyenlere, öncelikle hayır canları çekmiyor. artı olarak bu gibi ürünlerin hedef kitlesi çoğu zaman \"ay çok üzülüyorum ama vegan olamam\"cılar oluyor zaten. erken yirminci yüzyılın batı tarzı beslenme piramidi öyle bir absorbe edilmiş ki katı gıdaya geçiş sürecinden itibaren sebze tattırılmamış insanlar var. ilkokul çağındaki çocuktan tut kadına yemek yaptırmak için evlenen adamların boğazından gerçek gıda geçmiyor, en iyi ihtimalle çağırıldıkları senelik aile iftarlarında gerçek çeşitli yemek nedir onu görüyor insanlar. bu kadarı da olmaz diye okuyor olabilirsiniz ama yok mu sizin çevrenizde de gün aşırı tantuni ve tavuk dönerle günü kapatan insanlar? var. etsiz hayat mı olur diyebilirsiniz insan doğası gereği etçildir yemek zorundadır diyebilirsiniz ama ikisi de kesinkes doğru olmadığı gibi aksine asıl insan bitkisel beslenmek zorundadır. çok uzun olmuş olabilir fakat günün birinde hayvancılık azalarak bitirilmek zorunda kalındığında yukarıdaki tantuniyle günü kapatan arkadaşlar da aç kalmasın diye var o vegan iskenderler. karnist gururunuza elbet dokunacak ama dünya hiçbir zaman vegan olamayacak olsa da gezegenin geleceği için o hayvancılık bitirilmek zorunda.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan bir arkadaşım şöyle demişti ' gözü olan ve gözü olandan olan hiçbir şeyi tüketmiyorum.'", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "az önce kayseri'den bir numara beni aradı şahinler sucuk ve pastırma hakkında bilgi vermek istediğini söyledi. ben veganım diyerek inanılmaz kibar bir şekilde telefon konuşmasını sonlandırdım. en mutlu biten telefon tacizimdi. veganlık konsepti dünyada ilk defa bir işe yaradı sanırım. bunu derken bir yandan kırmızı et çiğniyor olmam ayrı bir sevindirici nokta oldu. vegan kardeşlerimize de selam. tabilan bademde de proteiaahahah ya olm ne kadar şeysiniz ya. dalga geçmeye gönlüm el vermiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vücudunda bir yerde kedi dövmesi bulunmaktadır. bulunmuyorsa bilin ki yalan söylüyordur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "büyü yapmak için yavru köpek bacağı kesen, gelinine tecavüz edip doğan çocuğu öldüren, nusretin kasap pornolarını izleyip zevk alan, düğün konvoyunda attığı kurşunla üç çocuk annesini öldüren, boşanmak istediği karısının boğazını kesenlerden daha çok dert olmuş kişilerdir topluma. yani toplum dediğim de işte, sikişecek kimseyi bulamadığı için çekmek zorunda kaldığımız bazı erkekler.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "intersectionality propagandasina maruz kalmis ama okumadigi icin farkinda degildir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "hayvansal ürünleri sevmem ve bunları tüketmenin ekosistemin bir parçası olduğumdan dolayı vicdani bir rahatsızlık yaratmaması.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yaz aylarının belası olan sivrisinekleri, öldürmenin; vegan olup olmadığı, hâla tartışmalara sebep olmaktadır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganların bir çok şeyden mahrum kalması fikrine katılmıyorum. sağlıklı beslenen bir vegan neler yer merak ederseniz ben bir veganım ve hiçbir halttan mahrum kalmıyorum. beni vegan diyette en çok zorlayan şey sosyal hayatta insanların yaklaşımı. aslında yaşadığım yerde değil ama türkiye'de insanların yaklaşımı. insanlar biskrem yerler ben oreo, millet mangal yapar etle ben ise tzay, anamma, oumph, hälsan kök vb ile burger, kebap, şiş, bacon, chicken nugget vs yaparım barbeküde. astrid aporna marka chorizo sosisimi gömerim. sütü oldum olası sevmem, zaten her insanın az veya çok laktoz intoleransı vardır. dondurma lazımsa algida'sından ben and jerry'sine kadar her markanın non dairy dondurmaları mevcut. pudding, truffle, çikolata, peynir, yoğurt her şeyin vegan versiyonu rahatlıkla bulunabilir avrupa'da, her şehirde en az 5-6 vegan restoran vardır. vegan sayısı artarsa türkiye'de de rahatlıkla bulunabilir. batı avrupa'da özellikle almanya, isveç ve ingiltere'de vejetaryen ve vegan sayısı çok yüksektir. öte yandan bir çok insan da sağlığını gözeterek vegan/vejetaryen opsiyonları tüketmeyi tercih eder. özellikle sosis ve burgerde durum böyle. ekmeğe tereyağı sürmek zor bir şey değil benim için. kaşar peynirim de var. ve belki inanmayacaksınız ama ucuz bu opsiyonlar vegan olmayanlarına nazaran. çünkü yaygınlığı yüksek. tadı kötü diyecek tipler için, çoğu kişiye hamburger yaptım şimdiye kadar, hiç birisi vegan olduğunu anlamadı bile:) o kadar da gerçekçi, ilk yediğimde inanamamıştım ben de. talep arttıkça fiyatları düşer benzer ürünlerin türkiye'de. yeter ki veganlık yaygınlaşsın. ha bu arada bu ürünler olmadan da vegan diyet gayet sağlıklı sürdürülebilir bir diyet. türkiye'ye geldiğimde bunları yemiyorum. çiğ köfte, ıspanaklı börek, pilav üstü kuru yemek için vegan malzemeye ihtiyaç yok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "zaten vegan olunca çevreci ve hayvansever, lezbiyen olunca da solcu ve feministlik otomatik gelmiyor mu? hiç vegan olupta hayvanları sevmeyenini görmedim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "insan olmak, dünyada yaşamak, hayatın devamı için besine ihtiyaç duymak.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "herhangi bir hayvansal ürün tüketmeme halidir.ya da ben öyle biliyordum.dün bloomberg tv de aslı şafakla işin aslı programına dek. oraya çıkan hanımefendi öyle veganlık durumlarından bahsetti ki ağzım açık kaldı. mesela trüf mantarını bulurken köpeklerden yararlanılıyormuş o yüzden yenmemesi daha iyi olurmuş. bunu söyleyenin kesin kedisi köpeği vardır duygusal anlamda yararlandığı. veganlara halen saygım var da kardeşim bu kadar doğadan kopmayın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bildiğim kadarıyla sınıfsız, sınırsız ve dikenli olurlar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ağzında et parçalamak için köpek dişi bulunan bir canlının: \"ben et yemeyecem\" diye kendi kendine tribe girmesi durumu.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayatına sürekli olarak değil ama dönemsel bir diyet olarak vegan tüketimi almak vücut sağlığı ve özellikle ruh sağlığı için iyi olabilmektedir (deneyimimi paylaşmak istedim) fakat tüm hayatı bu şekilde yaşamak zor olmakla birlikte yıkıcı etkilere de sebep olmaktadır. şahsen benim gibi yediklerine ve öğünlerine dikkat etmeyen şahıslar için tehlikli olabilir. hayatımın 8-9 ayını vegan olarak geçirdim. ilk zamanlar harika hissettiren bu olgu bir süre sonra ağızda çıkan sürekli yaralara (şahsen bende) sebep olmaya başlamıştı. sonra beslenme düzenimi yeniden değiştirdim. şimdi et de yiyorum aşırıya kaçmamak kaydıyla.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "mensuplarında bir \"çok sağlıklıyız pembe sıçıyoruz biz\" algısı oluştuğu için eleştirileri kabul etmezler. rahmetli steve jobs veganken vücudunun mukus üretmediğini düşünüp(??!!) asla ter kokmadığına inandığından nadiren duş alır, asla deodorant kullanmazmış. kırılan burun direklerini bir de iş arkadaşlarına sorun.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "biz mangalın dibine vururken köşede pırasa yiyeni biliyorum. karizma yapıcam diye mal olmak buna denir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "tamam vejeteryanlari anladik, et cinayettir filan fesmekan da bu adamlarin felsefesini tam olarak anlayabilmis degilim. et yok, sut yok, yumurta yok bu tarz katkili hicbir urun yok. hayatin saglikli takilacam diye tofu soya gibi antin kuntin seylerle geciyor. hadi patates mantar soya karisimindan burger kofte vesaire yapiyosunuz sekil oluyor onu anladik da vegan cheese nedir be abi. peynir yememenin gerekcesi tam olarak ne ki cakmasini yiyorsunuz? bilmedigimiz bir kutsal kitabiniz mi var suphesiz sut urunleri size haram kilinmistir yalniz cakma olanlar mustesna diyen?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal gıda tüketmeyen canlılardır ve çoğunlukla bu canlılar düşük zekalı canlı gruplarında gözlemlenebilir. özellikle ilerleyen yaşlarda beyin, kas ve kalp sorunlarına yol açabilir. gereksiz yere duyar kasmaktır. inglizce altyazısı da var", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "capini bilip eyyorlama gondermesiyle entry girmek et sektoruyle baglari bilinen ve verileri ulasmak istedigi sonuca gore carpitan bilim adamindan alinti yapmaktan kat kat iyidir onu da tarihe not duselim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gerçekten vegan olmak mümkün mü ya et yemesen de hayvansal yağları bi şekilde başka ürünlerle yiyosun zaten farkında olmadan", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "evrimsel sürece aykırı bulduğum yaşam felsefesi. bir taraftan da veganların kozmetikle olan ilişkisini merak ediyorum, tabi farmasötiklerle de. mevzu hayvan sömürüsü ise konu yeme içmeden çok daha derin ve o derinlikte yaklaşım sergileyebilene saygı duyarım. mevzu yaşam hakkıysa sinir sistemi olmayan canlılar olan bitkileri öldürmekte beis görülmemesi samimiyetsiz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "böyle bir kadın beni kafaya takmıştı uzun uzun erkekleri kötüleyip lezbiyenligi savunmuştu. bir konser çıkışı bana gelsene ya kedimin yavruları oldu seversin dedi neyse kurtulusta bodrumdan bozma evine gittik etraf çöp ev ama öyle böyle değil kedileri severken bu çok sıcak diyip ustundekini çıkardı erkekten çok kıl olan bir kadın ilk defa gördüm. nasıl çıktım nasıl nefes aldım bilmiyorum ama kabustu. insan neden pislik sever acaba", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "1559 entrynin en azindan yarisinda verilen bir argumani \"bitkilerin de cani yok mu????\" hic okumadan; 1560. entryde ayni seyi yazabilen; ve 1561'inci entryde ise \"hayvansal urun yemeyen\" (hadi be, ne diyosun???) diye tanim yapabilen insanlar olmadiklari kesindir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "tanıştığım veganların %90'nın gerçekten gözümde muhafazakarlardan farkı yok. kendilerinden olmayanı yargılama, insanları yediklerinden dolayı eleştirip, misyonerlik yapma. bazılarının gerçekten yolda yürürken yol kesip 'excuse me sir, do you have a moment to talk about our lord, jesus christ' diyen misyonerlerden ya da kendi giymiyor ve giyilmemesi gerektiğine inandığı için 'cık cık cık resmen kendilerine baktırmak için böyle giyiniyorlar' diyen cahillerden farkı yok. insanların kendi düşüncelerine göre ne yiyip ne yemediklerine tabiki de saygı duyuyorum. ayrıca adamların ne güzel daha az footprint'i, hayvanlara daha az zararı var. fakat yıllarca kırmızı eti sevmediğim için(şu an kendisini çok seviyorum) kansızlık, demir eksiliği çekmiş ve sürekli ilaç kullanmış biri olarak aynı saygıyı karşı taraftan da bekliyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal süt ve süt ürünleri, yumurtalar, hayvan eti (balık dahil), bal, diğer hayvansal gıdalar ve yan ürünler’i tüketmezler. vegan olmak kolaydır, sağlıklıdır, hesaplıdır, keyiflidir ama en önemlisi hayvanlara karşı adil olmanın en önemli ve vazgeçilmez adımıdır. yamyamlıktan daha çok midemizi bulandıran hiçbir şey yoktur, fakat biz de budistlere ve veganlara aynı izlenimi veriyoruz; bebek yediğimiz için, her ne kadar kendi bebeklerimizi yemesek de... robert louis stevenson", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "eleştiri: bir endustriyi boykot ederken baska endustrilerin palazlanmasina neden olduklarinin farkinda olmalilar. ama degiller genellikle. (monsanto'dan bahsediliyor.) cevap: farkında olmalılar doğru. genellikle değiller kısmına katılamayacağım çünkü bence genellikle farkındalar. şimdi her vegan tek tek ne yer, ne içer; nasıl bir sistemle veganlığı hayatına geçirir bunu bilemeyiz. bir avuç vegan var ama türlü türlü de alt grup var. ancak şunu söyleyebiliriz ki veganizmin hayat görüşü olarak çıktığı nokta sömürü ve endüstri karşıtlığıdır. bu yüzdendir ki veganların büyük kısmı sadece hayvan hakları ve türcülük konusunda değil; homofobi, cinsiyetçilik, faşizm, emek sömürüsü gibi temel insan hakları problemleriyle ilgili de söylem üretir ve bunlara karşı da bir duruş sergiler. dolayısıyla monsanto gibi hem doğal hayatın içine eden, hem zehirli besinler üreterek insan ve hayvan sağlığıyla oynayan, hem de emek sömürüsünün dibine vurarak tarımda kartelleşen bir oluşumun arkasında durduğu hiçbir ticari girişimin paydaşı olmazlar. olayın diğer boyutu; bu grubun sağlık anlamında hasasiyetleri de ortalamaya göre bir hayli gelişmiştir. monsanto'yu geçtim, gdo'lu olmadığından emin olmadan tek bir çöp almıyor çoğu. zaten hazır gıda tüketimleri minimumda. sebzeyi, meyveyi mevsiminde tüketiyorlar. organik pazarların müdavimleri oluyorlar. bu anlamda bahsi geçen endüstrileri ortalama bir hepçilden daha fazla palazlandırdıklarına dair bir görüş sahibi olmak ancak önyargı ile mümkün. bu önyargıyı aşağıdaki paragraftan da anlıyoruz: << \"et endustrisi cok rerorero\" diye bu endustrinin iyilestirilmesine calisacagina veya bu endustri icinde etik ve saglikli calisan sirketleri tercih edecegine komple endustriyi boykot ederek dunyayi kurtaran, bunu yaparken de kendini salak gibi hissetmemek icin \"hayvansal gida zaten cok da gerekli degildi canim\" minvalindeki her soze ve bulguya sikica sarilan bir veganin zeka duzeyine sahip olsam bu durumda yapacagim sey sebze ve meyve yemeyi tamamen birakip facebook'tan propoganda videolari paylasarak ve her sohbette dangalak dangalak konusarak cevremdekilerin kafasini sikmek olurdu. neyse ki sovenist tepkiler verecegim diye kendi temel ihtiyaclarimdan kendimi mahrum birakma niyetinde degilim ve hayvansal urunlerin de, bitkisel urunlerin de elimden geldigi kadar organik ve islenmemis olanlarini tuketmeye gayret ediyorum.>> cevap: öncelikle hakaret etmekle eleştirmek arasındaki ince değil, baya kalın bir fark var. bu kalın farkı görmemek mümkün olamayacağına göre bu yazıda amaç üzüm yemek değil, bağcıyı dövmek. ama başka okuyucular için cevap vermek istiyorum. et endüstrisinin iyileştirilmesi diye bir şey kendi içinde yeterince oksimoron. köleliği kaldırmak gibi bir ideali olan insanlara \"köleler için daha iyi sömürü ve işkence şartlarını savunun\" demek konuyu hiç anlamamaktır. o yüzden onu geçtim. 1000 kez yazıldı, çizildi. özet geçilmişi de burada: konu meyve ve sebzeye gelince oluşan kartellerden, gdo'lu tarımdan bahseden bir kişinin aynı senaryoyu et endüstrisi için yazamıyor oluşu da yine kendi kafasındaki \"veganlar çok aptallar, keşke ölseler\" düşüncesinin bir tezahürü. gdo'suz yemle beslenen tek bir çiftlik hayvanı kaldı mı acaba dünya üzerinde? bu kadar geniş topraklarda tarım yapılmasının sebebi et endüstrisi mi yoksa meyve sebze mi? dünya arazilerinin %30'unda, tarım arazilerinin %70'inde sadece hayvan yemi için tarım yapılıyor. et endüstrisi demişken, şu anda yılda yaklaşık 56 milyar kara hayvanı sadece insan tüketimi için öldürülüyor. bu sayının 2050'de ikiye katlanması bekleniyor. bilmem bir şey ifade etti mi? şu daha da ilginç; dünyada hala yasalar göstermelik de olsa insanları koruyor. yani gdo'lu insan gıdası birçok ülkede ya yasak, yasak değilse de çok sıkı denetime ve standartlara tâbi. öte yandan hayvan yeminde böyle bir kısıtlama yok. yani veganların yediği soya için endişelenmeyi bırakın, yediğiniz etin bir zamanlar sahibi olan hayvanın katledilmeden evvel yediği gdo'lu soya küspelerine ve mısır koçanlarına bakın. bu söylediğim sadece endüstrilerin sorunu değil. hayvancılıkla uğraşan köylü de hayvanını gdo'lu yemle besliyor, o da antibiyotik kullanıyor, o da modern tarım ve hayvancılığın trendlerini takip edip ne ucuzsa onu kullanıyor. sonuç olarak \"hayvanların ne acı çektiği umrunuzda değilse bile çevre için ve sağlığınız için samimi endişeleriniz varsa vegan olmalısınız\" demeyeceğim. vegan olun diyince \"ofansif, elitist, marjinal, hayalperest, salak\" gibi naif sıfatlarla günümüze neşe katılıyor. ben sadece insanların durup dururken eti, sütü, yumurtayı ve başka bir sürü alışkanlığı bırakmayacaklarını; kendilerini bir çok şeyden 3-5 propoganda videosu ile soyutlamayacaklarını akletmenizi istiyorum. bu satırları yazan kişinin bir zamanlar sucuksuz kahvaltıya kahvaltı demediğini, yoğurtsuz peynirsiz öğün geçirmediğini de bir yere not etmek isteyebilirsiniz. ilk vegan olma fikrine kapıldığımda \"woohoooo artık hayatım çok eğlenceli olacak\" dememiştim. sizin kafanızdaki imaj o sanırım: birkaç hippi 2-3 video izler ve olaylar gelişir. zaten ilgi çekmeyi de seviyorlar. bundan sonra kendimizi en sevdiğimiz yiyeceklerden mahrum bırakarak ilgi çekelim diye karar veriyorlar ve onun için bu kadar yırtınmaca. çok afedersiniz de böyle bir sebepten ötürü eti, sütü bırakacağımıza toplu halde popomuzu açsak hem daha kolay olurdu hem de daha çok ilgi çekerdi. bence veganlıktan neden bu kadar nefret ettiğinizi kendinize sorararak işe başlayın. altını çiziyorum: veganlar değil, veganlık. veganlar sadece sizin içinizdeki öfkeyi yönelttiğiniz objeler.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "kafalar karışık zaten bu arada yukarıdaki yazarın nickinden yola çıkarak teorik bir soru bırakayım: hayvan ürünleri tüketmeyen bir vampir vegan mıdır?", "label": 0}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "sığlıklarıyla, eğitim ve kültür seviyelerinin pilav tenceresinin derinliğini geçmeyeceğini ıspatlamak için yarış içinde olan muhteşem sözlük erkeklerini gösteren başlıktır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ülkemizde hala bir yerlerde yaşayabiliyorsa kendisini ayakta alkışlarım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "-veganlık -hayvanseverlik -solculuk -çevrecilik -feministlik bunların belli koşullarda insanı kaliteli yapan detaylardır. ne zamandır utanılacak dalga geçilecek aşağılanacak hale geldi hayret. ya da iki gerizekalı seviyesini belli edecek espiri yaptı, popülist diğer gerizekalılar bunu eğlenceli bulup altına daha iğrenç espiriler kastı. arkadaşlar aklınızdaki cins kadını anladım evet. bende hoşlanmam ama maksimum aynı ortamda, aynı masada bulunmam. siz zahmet edip, başlık açıp bi de tespit kasıyorsunuz. size ne yazık ki acıyorum lan. şu haliniz tam olarak baştakilerin size küsküyle verdiğinizi götünüze götünüze almanızdır. insanları kategorize etmeyin aq, kutuplaşmayın kodumun gerizekalıları. aşağılık piçler. azıcık kendinize gelin lan. bu başlığa entry giren piçler başka yerde ben hayvanseverim demesin. bu başlığa entry giren gerizekalılar ben insan haklarının arkasındayım demesin. bu başlığa entry giren idiotlar ben her yarağıma gülecek ciddiyetsiz vasat bir insanım desin otursun kendine acısın. yönlendiriliyorsunuz farkında olmadan.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlık savunusuna bak hayvansal gıda damar tıkıyormuş. trafikte de karşıdan karşıya geçme o zaman araba çarpıp ölebiliyorsunuz. milyonlarca yıllık evrimsel süreçte türümüzün diyetini bu şekilde saçma sapan görüşlerle sağlıksız bir patikaya sokamazsınız bunu insanlara dayatamazsınız. vegan olmayan insanlara ahlaksız hiç diyemezsiniz. hayvansal gıda tüketiyoruz çünkü tüketebiliyoruz. türümüzün zihinsel gelişiminin en büyük iticisi hayvansal gıdayı etkili kullanabilmemiz. vücut sistemimiz buna entegre şekilde evrimleşmiş durumda. istediğiniz kadar hayvansal gıda kötüleyebilirsiniz gerçek apaçık ortada. amerika'yı tekrar keşfetmeye gerek yok. bu ne bilimsizliktir ya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kadıköy'de bir barda tanıştığım kadın. evde 8 tane kedisinin olduğunu baya baya anlatmıştı. oregon kavunu gibi cicikleri olmasa suratına bakmazdım da (gerçi gözlerimi alamamıştım askılı body'sinden)... uzun süre sohbet edip flört etmeye çalışmıştım. keçi sütü rengi teni vardı, en son bu kadar beyaz tenli bir kadını talinn'de erasmus'ta görmüştüm. cin tonik ısmarlayınca \"cin vegan mı acaba?\" diye sormuştu barmene. gecenin sonu da abartmıyorum benden kıllı, saçları kıvırcık, kaşları gür, tsk'nın kırmızı listede aradığı kadın teröristler tipli bir hatunla öpüşmeye başlamıştı. enteresan bir anımdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "prematüre beyinciklerinizle ne güzel yazılar yazmışsınız lan eşşekler. lahmacuncular kızgın, cenabı haktan girenler aşağılayıcı, kavurmacılar üzgün, romantik maskeli hedonistler ağlıyor, mangalcılar siklemiyor. sayıyla mı yazar yapıyorlar diyeceğimde zaten öyle heralde asajaskld. not: hayvanlar arasında seçim yapmayı bırakın artık ipneler. ördek etine limon gezdirirken sincabı şirin bulmak nasıl bir homo erectus kafası.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "gergin olur kendisi, kulağıyla değil götüyle dinler, küçük dünyasının piremsesidir zatıalleri. post modern dünyanın dayattıklarına değil, kendi şizofren kişiliklerinin dayattıklarıyla yaşarlar.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "anliyorum, hayatina bir anlan katmak bir davaya kendini adamak istiyosun ama vegan'lık nedir amina koyim ya?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları ya kısa ya renklidir.saç kısaldıkça kafa ütüleme seviyesi artar.anlamsız bi’ yerinde anlamsız bir dövmesi vardır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sayılan vasıflara sahip kadınsa, lezbiyen olmadığıma üzülürüm. candır can.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gıda üretimi için hangisi verimli şu resme bakıp karar verin: dünyada ekilebilir arazinin %77 si hayvancılık için kullanılıyor, sadece mera çiftlik değil, büyük çoğunluğu hayvan yemi (mısır, soya vs) üretimi için. kalan %23 ise tarım ürünlerini yetiştirmeye kullanılıyor. üretilen kaloriye bakıldığında ise durum tam tersi, hayvansal ürünler toplam kalorinin sadece %18 ini karşılayabiliyorken, tarımsal ürünler %82 sini karşılıyor. aynı verim hesabı ile insanlığın ihtiyacı olan tüm gıdayı kaloriyi tarım ürünlerinden karşılasaydık toplam ekilebilir arazilerin %72sini kullanmayacaktık. ama insanoğlu ne yapıyor? hayvansal gıdaları daha fazla tüketebilmek için daha fazla orman ve çalılık alanı ele geçirmeye çalışıyor, amazonda avustralyada orman yangınları boşuna çıkmıyor, bir bakın bakalım yanan milyonlarca m2 orman alanı şu an ne için kullanılıyor. tersten bakarsak mevcut ekilebilir arazi aynı verim hesabı ile sadece bitkisel gıda üretimi için kullanılsaydı, 3.6 kat kalori ve gıda üretilebilecekti. başka bir deyişle şu anki mevcut ekilebilir arazi miktarı ile ve şu anki verim ile dünyada aslında 3.6 kat insanı besleyebilir durumdayız bitkisel gıdalarla. (veri olmadığı için bu hesaba su (deniz göl vs) ürünleri dahil edilmemiştir. su ürünlerinden elde edilen kaloriyi kara hayvancılığından elde edilen ile aynı kabul edersek (ki bu çok yüksek bir miktar su ürünleri için), yukarıdaki cümlelerde yer alan %72 %67 ye, 3.6 kat da 3.0 kata düşüyor). klişeler tuzla buz oldu mu? insanoğluna yetecek kadar gıda üretemiyoruz vs. veriler yanlıştır kesin. birleşmiş milletlerin verileri de olsa yanlıştır, kandırıyorlar insanları. zaten hayvansal proteine de ihtiyacı var insanların, protein hayvanlarda var bitki yersen proteinsiz kalıp ılık olursun, kafan çalışmaz. protein yetersizliği (besin yetersizliği var- protein yetersizliği yok) diye bir hastalık/rahatsızlık var mı bir literatüre bakın bakalım. bitkilerden elde edilecek protein her safhadaki (hamilelik, bebek, çocuk, gelişme çağı vs) insan için gayet yeterlidir, dünyada milyonlarca insan bitkisel beslenerek sağlıklı bir yaşam sürmektedir. hayvansal gıdalarda ihtiyaç fazlası protein vardır uzun dönemde sağlık sorunlarına sebep olmaktadır fazla protein. ve sadece fazla protein değil ne yazık ki fazla kolesterol ve yağ da içerir hayvansal gıdalar, uzun dönemde damarları tıkayarak pek çok hastalığa sebep olmaktadır. yiyip içtikleriniz bile dünyadaki duruşunuzu belirliyor, verimli üretilen bitkisel gıda mı tüketeceksiniz yoksa verimi yerlerde sürünen hayvansal gıda mı? dünyaya yardım mi edeceksiniz yoksa yük mü olacaksınız? karar sizin. karbon ayak izinizi azaltmak çok mümkün değil hayvansal gıda tüketiyorsanız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çok kızgın olurlar bu arkadaşlar genelde.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvansal ürünleri tüketmeyi reddeden yaşam biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyenler solcu olmak zorundadır bunu ayrıca belirtmenize gerek yok ahmet kayanın dediği gibi \"polisten solcu, sanatçıdan sağcı olmaz\"mantığı. edit : türkiyede lezbiyen olmak çölde kutup ayısı aramakla eşdeğerdir diye düşündüm bi an hayır diyelim sen lezbiyensin zaten az olan ve piyasası yeterince alt sınırda olan başka bir lezbiyen daha bulman lazım kendini tamamlaman için. saati bulanın saatin kaç olduğundan nasıl haberi vardı gibi bişi .", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "insan doğası itibari ile etçil midir otçul mudur hem etçil hem otçul mudur gibi konulara girmeye gerek yok. veganlık biz aslında otçuluz ot yiyelim diye bir iddia ortaya atmıyor. insanın doğasında ne var sorusuna insanlık tarihine bakarak cevap verebiliriz. zekasını kullanarak ortama adapte olan memeli diyebiliriz genel olarak. tahıl tüketmek doğamızda var mıydı? hayır. bir zorunluluktan sindirebileceğimiz besinlerin yokluğunda insan bir şeyler keşfederek yeni besin çeşidi ortaya çıkardı. daha mı sağlıklıydı? hayır. diş yapımıza uygun muydu? hayır. hatta yaşam süremiz kısaldı. ama bu atılımı yapmasaydık yok olup gidebilirdik. aklımızı kullandık ortama adapte olduk. daha geriye gidersek ateş doğamızda var mıydı? hayır biz ürettik. eti pişirmeyi biz bulduk. mayalamayı biz bulduk. fermantasyonla kafa bulmayı biz bulduk. biz insanız doğamız dna'mızdan farklı. şu an bu hızda ve büyüklükte hayvan tüketmek ayağımıza sıkmaktır. ortada büyük bir kriz var ve insanlar bu yeni duruma yeni krize bir çözüm arıyor. veganlığın temeli budur. hayvansal gıda tüketmeden bu nüfusu doyurabilir miyiz? bu sorunun benzerini daha önce tahılı öğütüp, mayalayıp, pişirerek atalarımız çözdü. biz bu bilgi ve teknoloji ile neden yapamayalım? dna mızda etçillik olduğu için mi? sanmıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "gerici+dinci+hırsız+yalancı+katil+sapık+tecavüzcü zihniyet mixlerinin sevmeyeceği güzel insan tipi", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen olmayan versiyonun sevgililerini hep merak etmişimdir nasıl tipler acaba", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yaşama sevinci ve beynimin çalışmasını istemem.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu ideolojiye sahip insanlardan tanıdıklarım üzerinden konuşursam her ne kadar diyet olarak vegan olsa da ideolojik olarak en haso karnivordan, öğle yemeğinde kuzu çevirme hayali kuran t-rex dayıyı bir sevgi pıtırcığı olarak solda sıfır kalmasına yol açacak kadar gaddar olduğunu belirtmem gerekir. yahu sen yanındaki yörendeki insana insanlıktan yoksun, dehumanizing denir ingilizce, bir biçimde davranıp üstüne de \"ama ben çok etik bi insanım, valla mitişim\" kafalarına girersen bu ne perhiz bu ne lahana turşusu denir. sen istediğin kadar et yeme, işte \"süt sömürüdür\" falan de, sen kötü bir insansın; hatta insanlığın belki de ilk koşulu olan empatiyi sağlayamıyorsun onu nabıcaz? her anlamda etik veganist arkadaşları tenzih ederim tabii ki ve benim naçizane küçük örneklemim üstünden hareket ettiğimin altını şiddetle çizerim. okuduğunuz için teşekkürler.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir yandan yıllardır çocukluktan beri alıştığın o yiyeceklerin verdiği tat, lezzet ve yeme alışkanlıkları, bir yandan da sanki hayvanlara eziyet edildiği ve öldürüldüğü sisteme destek oluyormuşsun gibi olduğundan oluşan suçluluk hissiyatı. çok zor karar. eskiden bu konularla alakalı tam bir cahildim ve salak gibi dalga geçiyordum ama şimdi anlıyorum ki bunu yapabilen kişi takdiri hak ediyor. tek sıkıntı veganların diğerlerine artık işkence seviyesine varan baskıda bulunmaları. bunu yapmayın lütfen. herkes kendi kararını kendi verebilir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "fakir fukara akımı değil, burjuva akımıdır. zengin insanlarda zaten o kadar duyar olacağını sanmıyorum. doğada sadece bitkisel yiyerek uzun vadede sağlıklı olarak hayatta kalamazsınız. ancak modern imkanlar ile hayvansal olmayan b12, demir ve çinko gibi destek kaynakları temin etmek size ekstra masraf getirir. veganlık ekonomik gibi gözükse de, uzun vadede sağlıklı olarak vegan kalmak aslında bazen daha pahalıya malolabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "eğer veganlığı hayvanları öldürmemek - doğaya daha az zarar vermek - insan sağlığı (et ve kanser ilişkisi bir tık uzakta) nedenlerinden herhangi biri ile ilişkilendiremiyorsanız sorun kendi beyin ve muhakeme yeteneğinizdedir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "edit: (bkz: ) bunu yazan kisi bunu da yazdi: (bkz: ) özelden yemeyince, pabuç dar gelince genelden kendi mesajını copy paste, karşının mesajını ise değiştirip kesip biçip sözlükte afişe eden, bilimsel düşünceden uzak, insanlıktan nasibini alamamış, steve jobs kokuyordu çünkü vegandı argümanıyla kafa ütüleyen ve ölünün arkasından abuk subuk konuşan bir arkadaş yukarıdaki. kendisine veganlığın sağlıklı olup olmadığını tartışmayacağımı çünkü bunun vakit kaybı olduğunu, merak ediyorsa internette binlerce bilimsel kaynağın olduğunu söyledim. ben doktorum diyip öğrenmek yerine zaten biliyorum ayağına yatmayı tercih etti anlaşılan. bir insanla veganlığın sağlıklı olup olmamasını tartışmanın futbol programlarında pozisyon penaltı mı değil mi tartışmaktan daha mantıklı bir yanı yok. elinizin altında internet var açar okur öğrenirsiniz merak ettiklerinizi. varsa bir argümanınız ingilizce google'a yazıp öğrenin. çünkü ben söylersem yanlı ve veganazi oluyorum, siz kendiniz bulup okuyun. yeter ki bir boklar öğrenin. ama yok öğrenmek bizim insanımıza ters, ders almam veririm mantığı tepeden tırnağa bulaşmış durumda. dediğim gibi ben yapamam edemem diyene lafım yok ama veganlık sağlıklı değil diyen önce kanıtlamakla yükümlüdür. binlerce entry'de sadece bu sözlükte bile tartışılmış myth'leri bin defa ısıtıp ısıtıp getirmeyin, biraz yenilikçi olun. hala östrojen, b12 falan yazık size.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvan sömürüsüne karşı duran, kapitalizm ve insanın saldırganlığı ile alakalı olgudur. bir vegan, insanların et yemelerinin ve hayvansal ürün kullanmalarının yasaklanması gerektiği fikrini savunur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganizm hakkinda üretecek bir bahanesi olmayanlarin ad hominem saldirilarina maruz kalan insan. vicdaninizi bu sekilde rahatlatiyor olabilirsiniz ama veganlarin kisilikleri veganizmi cürütmüyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olma olmama tartışmasında önem sırasına göre üç temel nokta var: 1. etik 2. bilim 3. kültür her zaman olduğu gibi kültür ilk iki konuyu dozer gibi biçiyor. insanlığın en büyük sorunu yukarıdaki sıralamanın ters uygulanması. sadece vegan tartışması da değil. eğitim, siyaset, hukuk vs. hayata dair her tartışmada ortalama kültür baskın ses oluyor diğer her şeyi bastırıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "her vegani soya sutu muptelasi sanan garibanlara keh keh gulen insanlardir", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan olacak kadar zengin olmamak. siz veganlarin sadece ot yiyerek beslendigini mi saniyorsunuz. destekleyiciler olmasa 3 gunde hepsi zombiye doner. bunlar da pahali seyler. tofudan omlet yap bakim kac lira.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "26 mayıs tarihinde izlediğim ve ücretsiz olarak ulaşılabilecek \"meet your meat\" videosuyla gıda sektörüne ait detaylarla tanıştım. ertesi gün sabah iş yerinde kahvaltıda ne yiyeceğimi bilemedim. arkamda koca bir sıra, \"ya ben ne yiyebilirim?\" diye sorduğumda \"tost, omlet, kahvaltı tabağı?\" diye gelen soruya \"kahvaltı tabağı bari\" diye cevap verdim. içinde yumurta, peynir türevleri, bal ve tereyağı vardı. hepsini yedim. ne yiyebilirim bilemedim ve görünüşe gore kahvaltı için önümde seçenek yoktu... nelerin içinde hayvansal gıda var nelerin içinde yok bilmiyordum ki.. gece yatmadan once videoyu izlemiştim ve sabah uyandığımda hala etkisindeydim ama henüz bir araştırma yapmamıştım. tabağımdaki herşeyi yedim.. ama uzun uzun baktım hepsine, içim hiç rahat değildi. ben burada hayatta kalma mücadelesi için peynir yiyor olamam... ben burada yumurtayı sırf ölmeyeyim diye yiyor olamam... işin içinde kar amacı güdülen bir endüstri ve 10 seneye yakın iş hayatında edindiğim tecrübeyle \"maliyet\" olarak nitelendirilecek, hayvanın refahının ve doğal yaşamının çok çok uzağındaki koşullardan geçip tabağımda önümde serilişine baktım.. sonra bir daha yemedim. bilerek yemedim yani. yemekhanede \"hayvansal birşey var mı bunda\" diye sorduğumda yok diyen catering şirketi çalışanlarının tereyağının bir hayvansal ürün olduğunu bilmiyor olmasına kızamadım. kızamadım \"hayvansal besinlere alerjim var\" demesem bana içeriğini söyleyemeyen insanlara... aslında alerjim yok, seçimim var. ben hayvansal gıda yememeyi seçtim. çok korktum, o kadar çok şeyde varmış ki meğer.. bu sadece \"tavuk şnitzel yedim bir tavuk öldü\" değil. her yerde arkadaşlar... ben insanların hayvanları yemesine karşı değilim. insanların dünyanın en zeki varlıklar olduğu fikrine tamamen katılıyorum. ve ben insan zekasıyla hayvansal gıdalara karşılık alternative ürünleri ihtiyaçlarım doğrultusunda tüketerek sağlıklı olabilir miyim diye bir araştırma yaptım. bu arada karşılaştığım bilgilerden biri, insanların vücudunun tamamen otobur olarak tasarlanmış olması.. çok ilginç geldi. hala bunun doğruluğunu anlayıp yorumlayamıyorum ama aklıma şu soru gelmiyor değil, biz neden çiğ et yemiyoruz etobursak? neden çiğ et yiyince hastalanıyoruz da aslanlar yedikleri hayvanın bağırsaklarına kadar yerken sağlıklarını ona borçlular? biz hayatta kalmak için yemiyoruz arkadaşlar, biz zevk için yiyoruz. vücudunda yağ oranı yüksek insanların tok oldukları halde yemeye devam eden insanlar olduklarını hiç düşündünüz mü? doğada hiç etine dolgun bir aslan gördünüz mü? ya da yakaladığı hayvanı yedikten sonra arkasından sürüye tekrar saldırıp tekrar yediğini, tekrar tekrar.... doğal mı bizim yeme şeklimiz? neden bazı hayvanları yememiz uygun değilken bazılarını yememizde problem yok? üstelik hiç düşündünüz mü bizde yemenin uygun görülmediği hayvanlar başka din ve/veya kültürlerde yenilebilir. ya da bizim yediğimiz bazı hayvanlar başka din ve/veya kültürlerde yenilemez. neden? bir kuzuyu gördüğümde ağzım şimdiye kadar hiç sulanmadı, ona sevgi duydum hep. kendim onu kesip yiyemeyeceksem neden bir başkasının ona bunu benim için yaşatması için para vereyim? doğada yetişkin olduğu halde süt tüketen tek canlının insan olduğunu hiç farkettiniz mi? üstelik farklı bir türe ait sütü tüketiyoruz. sütün tüm memelilerde insanlardakiyle aynı sebeplerle üretilmekte olduğunu biliyor muydunuz? yavrusundan ayrılan bir annenin sütünü sadece ben kahveme, yemeğime, beslenmeme ekleyeyim diye yapılmasına neden sebep olayım ki ben? ben hayvansal besin tüketmemeyi seçtim. çünkü ben hayvanları seviyorum ve kendim veremeyeceğim bir zararı başkasının vermesini de istemiyorum. bir deniz yıldızı bir deniz yıldızıdır...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "arkadaşlar vegan değilseniz ya da veganlıkla ilgilenmiyosanız bu başlıkta ne işiniz var? survivor başlığına gelip \"bunu hala izleyen mi var, yazıklar olsun size\" yazan tipler gibisiniz. belki de onlardan birisinizdir bilemedim şimdi. buraya gelip veganlık bir din falan yazınca veganların aydınlanıp \"hakkaten lan\" diye et yemesini mi bekliyosunuz? vegan değilseniz değilsinizdir, buraya gelip neden insanlara agresiflik yapıyosunuz? şimdi gelip diceksiniz ki veganlar da bize saldırıyo, insanlar türlü türlü, sizi sinir eden bi çok insan bi çok başka şeyi temsil edebilir. doktordur, ögretmendir, vegandır, taksicidir, pilottur, çay severdir, kahve içendir vs. tüm çay içenler de demirsizlikten iyi düşünemiyo demek ne kadar saçma de mi? bi sakin olun, bi insanları rahat bırakın. size ne ayrıca? et yemiyolarsa yemiyolar, ee?? veganlık yeni bi dinmiş, eee?? size ne? zorla sizi bu dine mi sokuyolar? not: vegan değilim. hiç bana ordan yürümeyin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bırakın millet istediğini yaşasın sen onlara karışma onlarda sana karışmasın. ama götümüz kurtlu birbirimizi yemeden olmaz", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyenlik dışında 5 evetle dahil olduğum grup (gerçi tam vegan değil, yarı veganım ama olsun). entry'leri de doğru düzgün okumadım ama sayfalarca ne tespit sıçtınız lan yine köfteler! not: osmanspor", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "üstte bir yazar arkadas \" biz yemek için hayvan yetiştiriyoruz\", \"ormanlar yok edilip tarım arazileri açılıyor\" seklinde onermelerde bulunmus. kismen hakli olmakla birlikte, ayni politikayi bitkiler icin de uyguladigimizi bilmesi gerekir. bu onermeye gore eski dünya dedigimiz, asya avrupa ve afrika'da yetismeyen domates gibi bircok bitkisel gidayi tüketmemesi gerekiyor. eger türkiye'de yasiyorsak, sadece anadolu ikliminde, dogal olarak yetisen gidalari mi tüketmeliyiz? yine ayni onermeye gore bitkisel gida ithalati da \"baska kitadaki insanlarin tüketmesi icin fazladan bitki yetistirmek\" kapsaminda degerlendirilebilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlıkta 5. senem, kan değerlerim çok iyi, spor yapıyorum, sinirli değilim :) ilgili arkadaşlar yeşillendirebilir elimden gelen bilgi paylaşımını yaparım. şuraya da güzel bir kısa bırakıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sonuna kadar desteklediğim, ancak peynir aşkım nedeniyle kendimle kapışıp bir türlü tarafına geçemediğim akım. ayrıca alternatif gıdaların fiyatları nedeniyle türkiye'de -en azından yakın gelecekte- yaygınlaşacağını düşünmüyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"ı know this will sound awful to vegetarians, but meat made us human,\" said researcher manuel domínguez-rodrigo, an archaeologist at complutense university in madrid.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan kolektif, türkiye'de de ingiltere veya hindistan gibi ürün ambalajlarında vegan/vejetaryen gibi ibareler zorunlu olsun böylece kimse 'içindekiler' kısmını okurken boğulmasın, kimya profesörü kadar bilgiyi yüklenip patlamasın ve hayvan zulmünden kaçmak isteyenlere alışverişte tercih hakkı ve kolaylık sağlansın diye bir imza kampanyası başlattı: yayalım yaydıralım...", "label": 2}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "yanında küfür edince seksistlik ve hayvanları ötekileştirmekle suçlanmanız işten bile değildir. edit: imla", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlar kendi sitelerinde b12, protein, demir kil yun gibi konularda aciklamalar yapiyorlar. onlari da okumadan net bir yargiya varmak dogru olmaz gibi geliyor. sahsi kanaatimce, veganlik degilse de, vejeteryanligin ya da agirlikli olarak sebze tuketiminin, et ve hayvansal urunleri azaltmanin sinirli kaynaklar evreninde kaynak manyagi hayvan uretiminin azaltilmasi dunya ekonomisi ve ekonomiler icin faidesi sonsuzdur. yakin tarihe kadar cin ve japonya gibi cografyalardaki halklarin cogunlugunun omurleri boyunca hayvansal urunlere uzak yasadiklarini da goz onunde bulundurursak, toplu halde veganligin \"yikim\" dogruracagi cikarimina gitmenin cok da dogru olmadigini goruruz. lakin bahsi edilen orneklerde her ne kadar hayvansal gida yok denecek kadar az tuketiliyor idiyse de, bu hayvan yememek konusunda bir gayretin degil, hayvansal urun bulamamanin bir neticesi imis. hatta canton bolgesinde cinlilerin sican, yilan, at, essek, bocuk ne bulurlarsa yemelerinin de bir sebebi budur. bunun yani sira baska kulturlerde de veganligin yaygin olarak uygulandigini goruyoruz. jainizm geregi de hayvansal gida tuketilmez, ama bu jainistlerin soyunu tuketmeye yetmemis. bunun sebebinin de hayvansal gidasiz yasayamayanlarin jain gen havuzundan dusmesi, hayvansal gida olmadan yasayabilenlerin tutunabilmesi ile acikliyorum kendimce. onu da not duseyim. netice, vegan olan b12sine dikkat edecek, ara sira protein takviyesi yapacak (ki gerek yok diyor israrla veganlarin referans verdigi arastirmalar) saglikli kalacaktir. kendilerine bu sebepten killanmayi, sarlamayi dogru bulmuyorum. sinir sistemi olan canlilara zarar vermeyeyim anlayisina ise saygim sonsuz. bu konudaki hassasiyetin de \"et yemeyi barbarca buluyorum\" ile sinirli kaldigini sanmiyorum. et yeme pratigi sebebiyle hayvanlarin barbarca muameleye tabi kalmasi bence temel belirleyendir. hayvanlara sistematik olarak iskence uygulayan bir duzeninde \"insanin kendini ustun gormesi\", \"dogal prosesten kopma cabasi\"ndan ziyade suni metodlara karsi bir isyan ile anlamlandirilabilecegini dusunuyorum. ama yarim ekmek doner ile yetismis birisi olarak bu adetlerden vazgecmek konusunda oldukca bencil davrandigimi da red edecek degilim. et ariyorum,buldum mu yiyorum, ama soya eti ile normal et ayriminda kaldigimda artik soya etini tercih ediyorum.hem tadi daha guzel geliyor, hem de bir nevi kurtarma yazilisi. vicdani masturbasyon.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ıklim krizi, nufus krizi, lgbt (serhlerim olmakla beraber bu muhabbetin de boku cikti son yillarda) vb gibi zirvaliklarla kardes ideoloji. ınsani dogadan ayri goren, insana bir nevi kutsallik ve ustunluk yukleyen zihniyetin son urunu. onceki urunler islam, hristiyanlik vd idi. dedigim gibi, zihniyet ayni. agirlik noktalari farkli. bir de veganligin henuz peygamberi yok. yakinda o da bulunur, tam anlamiyla bir dine donusur. yuzyillar boyunca insanoglunun mantigi cok basitti, tipki diger hayvanlar gibi. benim yasamam icin veya yasam kalitemin artmasi icin bir baska canlinin olmesi gerekiyorsa, oldurulmelidir. koyun, dana, kopek ve hatta insan. bu mantiga savas acan dinler ve ideolojiler eninde sonunda palyacolasmaya veya bu mantiga teslim olmaya mecburdur. aksini dusunmeyin bile. veganlik simdiden palyacolasti bile cunku islam veya hristiyanlik gibi bir hareket alani yaratip ideolojisini esnetemedi. cok yakinda iklim krizinin, nufus krizinin ve diger yeni zirvaliklarin (hepsi birbiriyle baglantili) zirvalik oldugu anlasilinca bu da bitecek ve gidecektir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "geçenlerde himalayalarda ölen birkaç dağcı oldu. biri de \"veganlar herşeyi yapabilir huleyn\" diyen bir bacımız. asfdgfdfhdsdfdgfddfbcdsfddsvf (bkz: yapamadı)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "çok saygı duyup özendiğim insan modeli ama iyi pişmiş bir veganı da tüm saygıma rağmen yemekten geri kalmam.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "birkaç kere veganlığı denedim, haftayı zor bitirdim. vejeteryanlığa ara sıra adapte olup bir aya yaklaşabiliyorum. kalıcı olarak veganlığa geçişteki en büyük engelim, hayvansal gıdaların tadını seviyor olmam. besi hayvanlarının hem yetiştirilme şartları, hem kesim anı, hem de anne-yavru ilişkisine müdahalelerimiz bazen dayanamayacağım noktaya geldiğinde vegan veya vejetaryen diyete geçiyorum. o duygusal baskı azaldığında (ve özellikle et grubuna iştahım tekrar yükseldiğine) normal beslenmeye dönüyorum. ulaşılabilir, lezzetli ve ekonomik vegan beslenmenin önünü açan çok zengin olur, maddi manevi. haydi girişimci gençler, bi olduruverin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"et yemiyorsan, uslu uslu kenarda ot kemireceksin\" diyip, \"gelip kafa sikmeyeceksin\" gibi cümleler kurup, karşısındaki insanlardan saygı bekleyen yazarları ortaya çıkartan başlık. vegan olmayan insanların, vegan olanlardan nefret etmesinin tek bir nedeni var benim kanaatimce, veganlara hak veriyor olmaları. bilinçli bir şekilde kabul etmeseler bile, hak veriyorlar, doğru yaptıklarına inanıyorlar ve kendileri bunu gerçekleştirmedikleri için kötü hissediyorlar. bakın insan, kendine kötü hissettirene saldırır. vegan sana \"et yiyorsun, katilsin\" dediğinde kötü hissediyorsan eğer, dediğine hak verdiğin için kötü hissediyorsun, birisi o cümleyi kurduğu için değil. hak vermesen bu söyleme, umurunda olmaz söylenen şey, denklem bu kadar basit. burada tüm hayvanların en doğal hakları olan, yaşam haklarını savunan bir kitleden bahsediyoruz. bu insanın karşısına geçip, evde kedi baktığın için \"hayvan seviyorum\" dediğinde, haliyle ikiyüzlü bir tavır takındığını ya sana söyler, ya da hissettirir. ve bu doğru bir yorum olacağı için, sana kendini kötü hissettirir. burada kabul etmen gereken, kendi davranışın yani \"aslında ben hayvan sevmiyorum, sadece kedileri seviyorum\"dur, bunun aksini düşünmemen gerekir, düşündüğün ve inandığın için, böyle olmadığı gerçeği yüzüne vurulduğunda kötü hissedersin. ve olmaz bir düşünceyi savunan kendinde hatayı görmeyip, sana bu hatanı gösterene sinirlenirsin. ayrıca ırkçılık, cinsiyetçilik gibi insanların kendi hakları için verdiği mücadelelerde, birincil hak sahibi kendisini savunurken, veganlıkta birincil hak sahibi (kesilmeden önce kaçmaya çalışması, bağırması, dilini anlamamamız ya da anlamak istemememiz engel olduğu için) doğrudan hakkını savunamıyor. bu da veganlığı, tüm bu insanlık tarihindeki hak mücadelelerinin en zorlusu kılıyor. çünkü haklarını arayan bir kadına, başkaları destek olabilir ancak mücadelenin başlangıcı, bitişi ya da olası bir çözümde birincil muhattap tabi ki kadındır. veganlıkta durum maalesef öyle değil, ikincil hak arayan kişiler dışında durumun vahametini anlatmaya çalışan yok. anlatmaya çalışan aslında var ama daha önce de belirttiğim gibi bir inek, mezbahanede kendinden öncekilerin kesildiğini gördüğü o sıradan kaçmaya çalışsa da, biz bunu günlük hayatımızda görmediğimiz için içimiz, vicdanımız rahat bir şekilde yaşayabiliyoruz. özetle, veganlara, veganlığa kızıyorsan, seni öfkelendirip, rahatını kaçırıyorlarsa, veganlara değil, veganlığa da değil, tüm bu düşüncede, arka planda seni rahatsız eden ney, ona odaklanmayı dene. edit: imla", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"veganizm nedir, insan neden vegan olur yaaa?!\" diyenler için gelsin. okuyun arkadaşlar, mantıklı açıklamalar herkese lazım. belki kafanızı vahşetten yana çevirirsiniz. dünya üzerinde şimdiye kadar toplamda ölen insan sayısı kadar hayvanı 1 senede öldürüyoruz. bu normal mi gerçekten, bu mudur sürdürülebilir yaşam? ezilen kadınlar, çocuklar, işçiler savunulurken; hayvanların canı cehenneme mi gerçekten? köpek, kedi olunca kıyamet; inek, hamsi, kalamar oooov çok lezzetli mi? yazık değil mi ya günah değil mi o yavrulara da? \"hayvanlara gereksiz yere acı çektirilmesini veya bir hayvanın ortada hiçbir neden yokken öldürülmesini yanlış buluyor musunuz? mesela biri durup dururken bir yavru kediyi gözünüzün önünde tekmelese ona müdahale eder miydiniz? bunu sormak bile saçma, öyle değil mi? çünkü sırf canımız öyle istedi diye hayvanlara acı çektiremeyeceğimizin, hatta bunun bir suç olduğunun hepimiz farkındayız. yazılı olmasına gerek dahi olmayan evrensel ahlaki yükümlülüklerimizden biridir bu ilke. şimdi de yavru kedinin yerine mesela bir kuzuyu ya da bir buzağıyı koyun. arada bir fark var mı? eğer yoksa, o halde bu hayvanları neden öldürüp yiyoruz? bunun için sağlam bir gerekçemiz, geçerli bir sebebimiz var mı? yol açtığımız bunca acıyı ve ölümü zorunlu kılan şey nedir? yoksa hemen her gün, üzerinde bir an bile düşünmeden yaptığımız şey yavru bir kediyi tekmelemekten farksız mı? uzun yıllardır vegan yaşayan hukuk profesörleri gary l. francione ile anna charlton, hayvanlara davranış biçimimiz ile hayvanlara dair duygu ve düşüncelerimizin nasıl ve neden çeliştiğini bu sarsıcı kitapla gözler önüne seriyor. vegan beslenme söz konusu olduğunda \"iyi ama…\" diye başlayan otuzdan fazla itirazı ve soru işaretini tek tek tartışan yazarlar, hayvanlar konusundaki ikiyüzlülüğümüze tuttukları aynayla bizi hayatımızın en önemli yüzleşme deneyimlerinden birine davet ediyorlar.\"", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aynı şeyler tekrar tekrar anlatılıyor ama kafa basmayınca tekrarın da bir hükmü yok. hala bitki canlı değil mi diyor adam. bakın bu akım yeni. tarihte yoktu süt içmeyelim peynir yemeyelim diyen. tekrar ediyorum süt içmeyeceğim diyen. süt içmiyor. anlıyor musun? süt. hala bitki canlı değil mi diyor amk. süt canlı mı? bu bu moral sorun neden bu zamanda ortaya atıldı? bunu sorun kendinize önce. cevabı bulduğunuzda \"bitki de canlı değil mi eki eki..\" diye saçmalamayı da bırakacakasınız.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "ne zamandan beri magara adaminin yaptiklarini ornek aliyoruz kendimize? bir seyin yillardir oyle yapiliyor olmasi dogru oldugu anlamina gelmez. ya da dogada bulunmasi onun faydali oldugu anlamina da gelmez. (zehirli madenleri dusunun) neye gore dogru neye gore yanlis peki? bilimsel arastirma sonuclarina ve ahlaka gore dogru olan, saglik icin en ideal beslenme ve etik yasam bicimi (bitkisel) vegan beslenmedir. ahlak hayatimizin her alaninda. sokak ortasinda opusenleri asagilayanlar da ayni sebepten, kadinlari oldurenlere tepki gosterenler de ayni sebepten, cocuklari istismar edenlere ofkelenenler de ayni sebepten dogru ve yanlis degerlendirmesi yapiyor: birine zarar veren bir sey ozgurluk olamaz. hisseden hayvanlar istismar edilmeden ve öldürülmeden hayvansal ürünler elde edilemez. bu uygulamalari sürdürmeye gerek olmadiginin ispati veganlar. hayvanlari yiyerek sagligimiza, dunyaya ve en cok hayvanlara en buyuk zarari veriyoruz. gezegen ölüyor ve insanlik para, guc ve hirsin pesinde kendi yasam alanini yok etmekten cekinmiyor. bunlara ses cikarmayan ve secimleri ile devam etmesine destek olan tüketicilerin sebebi ise: cehalet ve kisisel cikar... 'hayvan zulmüne ben de karsiyim, fabrika hayvanciligi kötü bir sey' deyip de ayni sistemin parcasi olmaya devam edenler bunun ispati. önümüzde yillarda büyük dogal afetlere sahit olacagiz, sebep olarak \"magara adami da et yedi\" mi diyecegiz gercekten? kuresel isinmanin %51 sebebi tek basina hayvancilik endustrisidir. iklim degisikligi vergisine gostereceginiz tepkiyi siz de vegan olarak gerceklestirebilirsiniz. evet, cozum bu kadar basit! ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir yaklaşık olarak lezbiyen yerine biseksüelle yakından tanıma fırsatı bulduğum ankara'da odtü dolaylarında fazlasıyla görülebilecek tür.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "buradan tüm vegan arkadaşlara seslenmek isterimki şu faydasız yufka yürekliliğinizden kurtulup et yemeğe başlamazsanız 35 inizde alzaymır olup eşinizin dostunuzun başına bela olacaksınız. ilk insanlar etoburdu, tarımla birlikte bitki tüketmeye başladılar ama hala selülozu sindiremiyoruz çünkü sindirim sistemimiz buna uygun değil, mesela bir işkembemiz yok. etik olarak bir canlıyı kesip yemek korkunç diye düşünüyorsanız doğaya bakınız. doğada canlılar korunmak ve beslenmek için birbirlerini öldürüyor. burdan besin piramidi, doğanın kanunu, güçlünün zayıfı altetmesi diyip (bkz: sosyal darwinizm) zımbırtısı türetilmiştir ki bunun sonuna kadar karşısındayım, ama gorduğum kadarıyla veganizm felsefesi ve yüksek etik mantalitesinden girip sosyal darwinizm karşı iki laf eden bir vegan yok. et tüketim istatistiklerine bakarsanız halk zaten yarı vegan. diğer taraftan alım gücü dolayısıyla et tüketimi yüksek ülkelerin aynı zamanda vegan popülasyonunun da yüksek olması manidar. zaten vegan beslenme düzenini dengeleyecek son teknoloji besin takviyelerine, bilumum vegan lokantalarda dengeleyici zengin vegan menülere sade vatandaş ulaşmakta zorlanacak ve saf temiz duygularla başlayacağı veganizm macerası da kısa ömürlü olacaktır. kısaca halihazırda yeterince samimi olmayan bir izm. sonuçlarına ilişkin hala düzgün bilimsel bir açıklama getirilmemişken dikkat edin derim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "başlığın tam cevabı değil ama hayvansal gıdanın ağırlıklı tüketildiği bir toplumda normal olarak konuyla ilgili yanlış bilinenler çok. kimseyle tartışmak istemiyorum sadece belki soru işareti oluşturabilirim. ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "cnn turk'te rıdvan akar'ın programında tam da kurban bayramında görüşlerini dile getirmelerinden oldukça memnun olduğum hayat görüşü savunucuları. bu ülkede nasıl insanlar inançları gereği hayvan kesip eşe dosta fakire fukaraya dağıtıyorsa bu insanlar da çıkıp dertlerinin anlatabilmeliler. birlikte yaşama kültürümüzü geliştirmek için bunu kabullenmeliyiz. ayrıca hayatın çok farklı noktalarında yer alsak da bu insanların toplumsal olaylara oldukça duyarlı oldukları çok açık bir gerçek. ancak programdaki hanımefendinin hayvan deneyleri konusunda söylediklerini kabul etmek mümkün değil. hayvan ve insan dna'sı farklılıklarıdan dolayı hayvan deneylerinin gereksiz hayvan eziyeti olduğundan bahsetti hanımefendi. konu hakkında biraz daha bilgi sahibi olsalar sanırım tutumları daha farklı olurdu. tıp dünyasında bir hayvan deneyinde kullanılacak hayvanların nasıl belirlendiğini o hayvanların hangi şartlarda bakımlarının yapılacağından, deney sırasında acı duymamaları için kullanılacak anestezik madde dozuna kadar binbir detayın etik kurullar tarafından paranoyak sayılabilecek bir titizlikle incelendiğini bilseler daha rahat ederlerdi sanırım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sözlük kekolarına dert olur. kadınları kategorize etmeyi bırakın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "her şeyin ‘anti’ si ile oluşmuş karakter. vegan çünkü sevmediği kesim omnivor, lezbiyen çünkü sevmediği kesim eşcinsellik karşıtı, çevreci çünkü sevmediği kesim çevreyi ancak piknikte kirletme aracı olarak kullanıyor. sonuç olarak gerilim olmadan varlığını sürdüremecek olan bu karakter, karşımıza suratsız, gergin, hümanistlikten uzak, soğuk bir birey olarak ortaya çıkıyor. sevmediği kesim bir gün kendini sevse intihar edebilir, o yüzden sevmemeye devam edilmeli.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan insan yoktur, kendini vegan zanneden insan vardır. sizin günlerce su yerine çay içmeniz suya ihtiyacınız olduğu gerçeğini değiştirmez.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hayatın bütün tecrübelerini edinmiş ve her şeyin en doğrusunu bilen biridir. üstüne laf söylenmez, şayet böyle bi hata yapılırsa hoşuna gitmediği an frekansı ve desibeli yüksek bi sesle karşı karşıya kalmak kaçınılmazdır. uzaktan sesi rahatlıkla duyulacağı gibi 5 duyu organımızdan kulak haricinde burun da nasibini alır. aynı anda hiçbir özelliğini kullanmadan 2 organınızı felç edebilme kapasitesine sahiptir. yakın temas halindeyseniz artık işiniz bitmiş demektir. şuanki bilimsel verilere göre malesef bunun kurtuluşu yoktur. çapraz koşmanın işe yarayacağına dair uzun araştırmalar yapılmıştır ama malesef kayda değer bi sonuca ulaşılamamıştır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan olmamak kaidedir. olmak istisnai bir tercih. olmamanın bir sebebinin olmasına gerek yoktur. dolayısıyla çünkü neden olayım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "et yemeklerinden keyif almak. yemek yemek keyifli bir eylem benim için bir kere geldiğim dünyada neden yalnızca tek yönlü besleneyim ki.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu hayat tarzına uygun youtube'da az önce çok tatlı bir kanal keşfettim. (bkz: dünyayı yedik)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "debe'ye giren arkadaşın 'sen modern insansın, geyiği ısırıp yiyemezsin' mantığıyla olaya baktığımızda bitkileri de ellemememiz gerekir. şöyle ki: - bir kere otsu gövde ya da ağaç yapraklarının çoğunu yiyemiyoruz, meyve ya da sebze bulmamız gerekiyor. - bunların da taşını toprağını temizlemek durumundayız ki hastalık kapmayalım, bir kum tanesi bile ağzında çatırdasa her ne yediysen tüküresin gelir. - çoğu bitkisel ürünün kabuğunu da sindiremeyeceğimizden soyup atmamız gerekiyor. - çiğ sebzeyi temiz şekilde elde etsek dahi bunu pişirmeden yiyerek fayda sağlayamayız, pek çok otçul hayvanın çok uzun bağısakları ve bitkisel besinleri sindirecek fazladan enzimleri bulunur. senin ise moderen insan olarak en iyi ihtimalle yellenmekten kıçın rüzgar gülüne döner. bu yüzden pişirmen ya da bir şekilde yumuşatman iyi olacaktır. veganlığa ya da veganlara garezim yok, ama saçma sapan tezler üretip bir şey biliyormuş gibi gözükmeye azıcık garezim var.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "cinsel hayatları olmadığı için vajinal bölgeleri (bkz: can yaman) sakalları gibidir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kendi terminolojisini üretmekte başarısız bir beslenme biçimi. veganlar tükettikleri besin maddelerini isimlendirirken hayvansal gıda içeren bilindik yiyeceklerin önüne vegan kelimesini ekliyorlar sadece, yeni bir isim bulmayı denemiyorlar bile. vegan peynir, vegan köfte, vegan dondurma... bu durum bana çok ilginç geliyor, sanki veganlık sürekli uygulanacak bir şey değil de üniversitenin ikinci yılında dört aylığına denenecek bir şey gibi. dildeki değişim sanıldığından çok daha fazla şey ifade eder oysaki.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vicdanımın bunu kaldırabilmesi. ironi yapmıyorum. vegan değilim. veganların söylediği şeyler saçma gelmiyor. hayvanlara yapılan her şeyin vahşice olduğunu düşünüyorum ancak vicdanım gerçekten bunu kaldırabiliyor.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu akımın yeni üyeleri dalga dalga geldiğinden belli aralıklarla hatırlatma yapmak gerekiyor: bu yeme düzenini seçmenizle kimsenin sıkıntısı yok. sıkıntı, sağlıklı olduğunu iddia edip çocuğunuzu - hayvanınızı vegan beslemeye kalktığınız noktada başlıyor. aktif b12 şu an için takviye haplar ya da hayvansal gıdalar vasıtasıyla alınabiliyor. normal bir insanın karaciğerinde 3-4 senelik b12 deposu olduğundan çaylak ya da wannabe veganlar bu gerçeğin farkına varmakta gecikebiliyor. sonra ben duymadım, bilmiyorum olmasın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "şimdi bunların hepsini toplarsak sonuç nedir? bence iğrenç abi", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan-vejetaryen oranının en yüksek olduğu ülke %40 ile hindistan'mış. sanırım bunun altında, bilinçli bir tercihten ziyade dinî nedenler yatıyor. %10'luk oranla ikinci olan tayvan'ın ardından üçüncülüğü %8-9'la almanya ve israil paylaşıyorlarmış. . israil halkı tüm ortadoğu'nun en vegan-vejetaryen halkıymış. zaten, tanrı kendilerine kudret helvası ve bıldırcın bahşettiğinde bakla, acur, sarmısak, mercimek ve soğan istemelerinden belliydi böyle olacağı. (kur'an, bakara-61) hala nankörlük peşindeler :p şaka bir yana... bana göre, tüm dinî mensubiyetler aynı zamanda bir tür milliyetçilik. kurumsal her dinin iyi yanları olduğu gibi, saçmalıkları ve zorbalıkları da var. her kurumsal din, mensuplarının politik olarak manipüle edilmelerini kolaylaştıran birer \"kitle güdüm aracı\". ibrahimî dinlerden olan musevîlik ve muhammedîlik -ya da genel kullanımıyla islam- da tabii ki bu dinlerden ikisi. ve bu iki dindeki kurban kültürü malumunuz. maalesef henüz vegan değilim. ama bir vegan dostu olarak, içine doğduğu kurban kültüründen arınma konusunda ortadoğu'da adeta tek başına parlayan bir yıldız olan israil halkına sevgim ve saygım ani olarak pik yaptı <3", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "güncel bi avustralya bu yıl ilk %100 vegan anaokulunu açıyormuş. çevreci bi misyona sahip olan anaokulun çocuk yemek menüleri de tamamen veganmış. diyetisyen onaylı. vegan bebek ve çocuklar vardır, alışın. the future is vegan lol.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "'' madem canlıların acı çektiğini düşünüyorsun , e o kestiğiniz ıspanakların havuçların canı acmıyor mu ehe ehe '' yorumunu aldıktan sonra bu tür insanlık ayıplarımızı yok etmeye çaba harcamak yerine kendi içimde yaşamaya başladığım yaşam şeklidir. insanlık daha buna hazır değil , onlar bırakın ekmeklerinin arasına ceset koymaya devam etsinler", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "az önce netflix'te etin geleceği isimli bölümü izledim. elbette vegan duyarı kasacaklarının farkındaydım ama uzun zamandır aklımda olan bir soruyu tekrar canlandırdı. ya yakın gelecekte bunlar güç kazanır da et yemek yasa dışı ilan edilirse? açıkcası bu hiç bir zaman olmaz diyemiyorum. dünya nüfusunun hızla artması ve bu sebeple de ete olan talebin artacağı ve sonunda da üretmin bir noktada duracağı göz önünde bulundurulursa bu hiç de imkansız değil. işin kötüsü bize olucak. elin amerikasında 5 dolara bir kilo et yenebiliyorken koca ülkede bir hayvancılığa çare bulamayan hükümet yüzünden 1 tencere yemek için anca 200gramcık et kullanıyoruz. daha ete doyamamışken kendimizi laboratuvar üretimi çakma burgerler yerken bulabilriz. veganlara not; dünyada yaklaşık 1.5 milyar inek, 22.5 milyar tavuk var. dünyanın bir an için sizin istediğiniz gibi olduğunu düşünürsek, endüstriyel amaçlar için üretilmiş bu kadar hayvana hiç birine zarar vermeden, ömürlerinin sonuna kadar nasıl bakacaksınız, ya da hadi hepiniz özgürsünüz deyip doğaya mı salacaksınız? bunu yaptığınız taktirde bu hayvanların en az yüzde 70'inin öleceğinin farkında mısınız? yani beyinsizliğiniz yüzünden tarihin en büyük hayvan katliamını yapacaksınız.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "cahillik turnusolüdür. vegan olana olmayana hiçbir sözüm yok ancak evrim mevrim götünden maval okuyanlar süzme cahildir. evrimimiz böyle yea diyenler kaç yüz bin yıldır işlenmiş gıda tüketiyoruz bir açıklasın hele. hatta daha da ileri götüreyim sorayım. sen antropolog musun amına koyim? nerden biliyorsun 200 bin yıllık homo sapiens'in evrim sürecini? homo sapiens dışında ağırlıklı etle beslenen kaç hominid var? et ağırlıklı beslenen homo sapiens ne gibi sağlık problemleri yaşıyor? köpek dişimiz var diyenlerin homo sapiens'in köpek dişlerinin ebatıyla hatta çiğ et yediğinde başına gelebileceklerle ilgili ne kadar bilgisi var? malsınız amk bari ötmeyin cahil cahil de kendinizi belli etmeyin.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "başlığı görünce bayan değil abiğğğ kadın diyorsun", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sacı renklidir, hdp ye oy verir ve üniversitede toplum gönüllerinde takılır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vegan olup hayvansever olmayan görmedim şimdiye kadar zaten. çevrecilik, üzerine konuşulacak bir konu değil bence. çöplerini ayrıştır, camla plastiği bir arada atma, yere çöp atma, naylon kullanımını minimuma düşür, hiçbir şeyi gereksiz derecede harcama yeter. ha bir de biraz akıl sahibi olup sigaranı falan denize atmayıver. 21 yaşındayım, yere bir izmarit atmışlığım yoktur. otostop yolunda bile topluyorum ve uygun bir yerde hepsini atıyorum. lezbiyen olmak tercih değil, hormonal bir durumdur. \"son dönemde sayıları arttı\" diyen/diyecek arkadaşlara da eski dönemde eşcinsellerin yaşadığı durumları araştırmalarını öneririm. son 20 - 30 yılda sadece eşcinseller kendilerini daha rahat ifade edebiliyorlar bu yüzden daha fazla geliyor göze. solculuk bir ideolojidir, düşünce yapısıdır, yorum yapmıyorum çünkü siyaset ve ideolojilerle ilgili yorum yapacak kadar bilgili değilim. modern feminizm ne yazık ki feminazilik ile akrabadır feministim boşuna linç etmeyin çünkü cinsiyetlerin ekonomik ve hukuki eşitliğini savunduğu halde iki cinsiyetin fiziksel farklılıklarını göz önünde bulundurmaz. erkek ile kadın aynı değildir, eşittir. fakat bazı meslek gruplarını bir cinsiyetin diğerinden daha iyi yapması o cinsiyeti üstün kılmaz. okuyanlar teşekkürler.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu haberi paylaşman gereken başlık: vejeteryan veganizm değil. erkeklikle ilgili bir sorun varsa game changers belgeselini izle cevabını fazlasıyla alırsın. alamazsan haber ver ben sana yardımcı olayım. ihtiyacı olmadığını bildiği halde hayvanları katleden ve zulmedenler bizi seçmesin zaten sizi seçsin. görmezden gelmeyi alışkanlık haline getirmiş, vicdanları kör, veganlıkla vejeteryanlığı ayırt edemeyen ne olduğunu bilmeyen veya inatla öğrenmek istemeyenleri zaten bizi seçemez, bizi seçmek yürek ister. var mı sende o yürek? sağlık konusunda gelirsek şuanda hiç bir hayvanı öldürmeden veya eziyet etmeden şuanda olduğundan çok daha sağlıklı veya sağlıksız olabilirsin bu tamamen sana bağlıdır. '' hayır şu nedenle sağlıklı olamam '' diyorsan nedenini yaz buraya herkes öğrensin. kendi vicdanını rahatlatmak için bilimsel makale arıyorsan, görmezden geldiğin bilimsel makalelerin listesi burada. bu kadar bilimsel makale meraklısısında bunları neden hiç paylaşmadın? '' vegan diet is the only diet, i repeat, the only diet that has been scientifically proven to reverse heart disease, the number one killer of both men and women '' '' tekrar ediyorum hem erkeklerin hem de kadınların bir numaralı katili kalp hastalıklarını tersine çevirdiği bilimsel olarak kanıtlanmış tek diyet, vegan diettir. seni burda bilimsel makaleye boğarım ama sende onu kaldırabilecek yürek yok. okumaya bile cüret edemezsin. iki tür kardiyolog vardır: vegan olanlar ve bilimsel verileri okumamış olanlar. dr. kim williams yetmediyse haber ver devamını getireyim. hatta kendine sevgililer gününde bir iyilik yap dr. greger'ın '' ölmek veya ölmemek'' kitabını al, seni bilimsel makale arama derdirden kurtarsın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "doğaya, insana, hayvana zerre zararı olmayacak insandır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tam bir cool demokrasi örneğidir. aynı zamanda siyaseten doğruculuğun uç örneklerinden biridir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlığa karşı argümanda bulunan kişiler o kadar sağlıklı ki yakında ölümsüz olacaklar. sanki her gün alması gereken besin değerlerine göre besleniyor haspalar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları siyah dışında herhangi bir renktedir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yorumlardan birinde 'manevi boşluğu olan ateistler veganizme sıkı sıkıya sarılarak kendilerini tatmin ediyorlar' ve türevi cümleleri görünce gece gece yattığım yerden kahkahalarla gulmeme sebep olmus beslenme şekli, hayat tarzi. abi hala gülüyorum lan dkkdkdkdkdk", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yurtdışında yaşadığımdan dolayı mümkün mertebe vegan ürünler alıp tüketiyoruz ama vegan degilim. sadece gıdalardaki hayvansal katkılardan hoşlanmıyorum. buralarda et ve et ürünlerinin tadı tuzu pek yok o yüzden belli bir zaman sonra tamamen veganlıga yönelebilirim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "doktorlar ne söylüyor vegan diyet hakkında? gidip de konuyla alakasız doktorlarla konuşmaktansa bu konu hakkında araştırma yapan doktorları dinlerseniz anlayacaksınız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kahverengi motifli soluk çantasında mutlaka bir paket golden virginia ile organik olduğunu zannettiği tütün kağıdı bulunur. boynuna polaroid kamera takmayanı gelişimini tamamlayamamıştır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vicdanım el vermiyor, etik değil, hayvancikler ölmesin bik bik bik, sen nerede yaşıyorsun amk her şey toz pembe, bunların çoğu entel takılmak için bok bile yerler.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "oncelikle, \"ozet gec\" diyenler icin kisa bir dusundurucu soru \"siz hic yozgat'ta yasayan bir vegan gordunuz mu?\" turkiye'de yayginlasmasi ve insanlarin rahatca benimsedigi bir yasam tarzi haline gelmesi icin bir kucuk burjuva eglencesinden cikip sosyal bir dava haline getirilmesi gerekmektedir. genellemek istemem ancak simdiye dek tanidigim vegan ve vejetaryenlarin ekseriyeti benimsedikleri bu davanin toplumsal boyutunda gittikleri restaurantlarda veya hane tuketimi icin yaptiklari alisverislerde vegan/vejetaryen urunleri tercih etmenin otesinde hicbir sey yapmiyorlar. hah, belki arada bir birkac protesto gosterisi veya internetteki imza kampanyalari. lafa gelince isin vahsi boyutunu acili, agdali sozlerle anlatmayi cok iyi biliyorlar, ancak 2014 turkiye'sinde neden hakkari'de veya kirsehir'de bir kisinin istedigi halde vegan veya vejetaryen olamayacagini sorgulamiyorlar. bu is vegan diyetiyle ilgili kitap yazmaktan cok daha ciddi bir toplumsal harekete ihtiyac duyuyor ve bu hareket gordugum kadariyla turkiye'de belli basli buyuk sehirlerde yogunlasmakla birlikte ulke capinda bir duzenleme (her ilde ve ilcede vegan/vejetaryen urun satan en az x sayida isletme bulunmasi zorunlulugu, ilk, orta ve yuksek oretim kurumlarinda gene bu urunlerin de yemek secenekleri arasinda olmasi, vb.) elde etme amacini pek yerine getiremiyor. evet, ilac icin bir vegan ve vejetaryenler dernegi var. ancak bu dernegin bile bir sivil toplum orgutu olarak etkinlik derecesi tartismaya acikken cihangir'de, nisantasi'nda, bebek'te tabagini dunyanin parasina yedikleri salatanin derdine dusenlerin kacta kaci bu gibi derneklere uye oluyor acaba? gelismis ulke ornekleri incelenirse gorulur ki bu mucadelenin amacina ulasabilmesi sadece buyuk metropollerdeki orta ve ust-orta kesimin yasam tarzina rahatca sirayet edebilmesiyle degil, tum ulkeyi kapsayici yasalarla ve yonetmeliklerle mumkun. bunun basarilabilmesi icin de tum vegan ve vejetaryenlerin hic usenmeden, gocunmadan ilgili sivil toplum orgutleri ve hatta mumkun olabilen durumlarda aktif siyasette yer almaya cabalamasi lazim. turkiye'nin sadece belirli sehirlerinde veya muhitlerinde rahatca yasarken, bitkisel urunlere kolayca erisebilirken (ki aslinda bu bile tartismaya acik, boyle bir ulkede buyuk metropollerde bile ilgili urunlere erisimde sikintilari oluyordur illa ki), ulkenin daha az avantajli kesimlerini gormezden gelmenin ve sorunu butunsel gorememenin gida ve hayvancilik endustrisine pek guclu bir etkisi olmuyor ne yazik ki. \"eh, kirsalda, doguda kac tane vegan/vejetaryen vardir ki canim\" diyecek olanlar cikabilir. olsun kardesim, simdi toplamda 7 kisi bile olsa sen once kapsayici bir sistem hedefleyeceksin, ki gelecek nesillerde nerede dogduklarindan ve yasadiklarindan bagimsiz olarak bu hareketleri benimsemek isteyenlerin onunde engel kalmamis olsun. bu durumun aksi bencillikten ve tembellikten baska bir sey degil, ve kimseye bir arpa boyu yol kat ettiremez. adettendir: vegan veya vejetaryen degilim. sadece herkesin nerede olursa olsun istedigi hayati yasayabilmesini ve tercihlerinin onunde hicbir engel olmamasini savunuyorum.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir yandan vegan bir yandan hayvansever nasıl olunabiliyor anlamış değilim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "biz vegan diyoruz, tdk dogrusu vejan diyor. ben halen vegan diyorum. yakin arkadasimin annesi kiymali pide yaptirmisti, onu hatirliyorum. \"ben etli bir sey yemek istemiyorum.\" dedim sofrada. yersin yersin dediler. en son o gun yedim hayvan etini. sonra en ufak sorun yasamadan ve tereddut etmeden et yemekten vazgectim. tamamiyle tercih. kararimi etkileyen ise bir hayvanin yemek icin oldurulmesinin sacmaliginin surekli kafamda donuyor olmasiydi. bu dusuncemi saglam bir zemine oturtmak icin onumde bircok sebep vardi. hayvan haklari icin calisiyordum, normalde muhatap olmayacagim bayagilikta insanlarin cemkirmelerini alttan aliyordum, ebeveyn kopyasi hayvan dusmani cocuklara oturup hayvanlari anlatmaya calisiyordum. tum bunlari yaparken kedi, kopek, kus, su kaplumbagasi ve turevleri evde bakilabilecek hayvanlarin disindaki hayvanlarin yasamlari daha mi degersizdi benim icin? yavas yavas bunu sorgulamaya basladim. cocuklugumuzda kurban hep gozumuzun onunde kesilirdi. kesilmeden once gider severdim hayvani, kesildikten sonra etini yerdim. turk ve islam kulturunun urunu beslenme aliskanligi buydu: sut icmezsek boyumuz uzamaz, et yemezsek unutkan oluruz, yogurt yemezsek kemiklerimiz guclenmez, bal enerji verir, yumurta da omlet icin var zaten. hayvanlari iyi tanidikca, hislerini disavurumlarina tanik oldukca dugum cozuluyor. o yasa kadar hic sorgulamadigim beslenme aliskanligimi gozden gecirir olmustum ki bu bir anlamda dogruyu aramak anlamina geliyordu. etyemez olduktan sonra pek bir sey degismedi. lakto ova vejetaryendim ama gene ayni hayvanlari somuruyordum. bu da epeyce devam etti. yurt disinda hayvan haklari savunuculari ve derneginden iki kisi ile ogle yemeginde ulkedeki hayvan haklari koruma faaliyetlerini konusmak icin bir araya geldik. ikisi de vegandi. bir suredir kafamda belirenler o gun netlesti. boylece etten sonra once peynir yememeye basladim. yemeyi istemedigim halde yedigim yogurt icin \"yogurt yemezse kemikleri derhal eriyecek\" sendromunu da uzerimden attim. sonra elim ambalajlara gitmeye basladi, hayvansal gida var mi diye kontrol eder olmustum. varsa almiyordum. zaten ve maalesef, paketlenmis her seyin icine sut, sut tozu ve/veya yumurta koyuluyor. uretimi ve tuketimi kolaylastirmak icin her turlu yol acik. okuduklarimin, dikkat ettiklerimin yanina seyrettiklerimi de ekledim. yavas yavas yeni beslenme aliskanligi edindim. aslinda o kadarcik bilgi birikimi ile bile kendiliginden oldu. zaten beslenme diyetinizdeki degisiklik yasam biciminize de yansiyor; ki soz konusu veganlik gibi tur ayrimciligina tamamen karsi bir yaklasim olunca aksi imkansiz hale geliyor. cok net esasinda: hayvan ve doga istismarina ve somurgeciligine hicbir yerinden bulasmak istemiyorum. ne yedigim, giydigim sadece benim sorumlulugumda ve benim icin dogrusu bu. sebze, meyve, baklagiller, tahil urunleri ve bitkisel yag ile besleniyorum. damak zevkini zorlamadan yeni tariflerle gayet lezzetli yeni yemekler kesfediliyor. mevzu etyemezlik olunca yazmak lazim gelir; soya urunlerini de yiyorum. abartmadan. ornegin, soya etinden tiksiniyorum ama soya sutune bayiliyorum. atistirmalik olarak kuruyemis ya da meyve. markette parlak ambalajlarda kasanin yaninda sunulan hicbir seyde gozum kalmiyor. jelatin iceren yiyecek ve icecekler (seker, draje, meyve suyu vb.) bunlara dahil. bunlarin hepsinin vegan beslenme diyetine uygun alternatifleri yurt disinda kolayca ve ucuza bulunabiliyorken burada neredeyse hic yok. olanlar da zaten agzimi acik birakacak kadar pahaliya satiliyor. diger yandan kozmetik ya da kozmetik sayilabilecek kremlerin; bitkisel icerikli olanini ve uzerinde hayvanlar uzerinde test edilmedigi yazan denklerini tercih ediyorum. ayni sekilde kiyafetlerin etiketlerine de bakmadan almiyorum. ben, ben, ben oldu. cunku \"vegan\"i ancak bu sekilde anlatabilirdim. \"sen yemeyince o hayvan kesilmiyor mu?\" diyenler, oturduklari yerden harekete gecen insanlari durdurmaya calismaktan ve basarisiz olmaktan baska bir sey yapmiyorlar. vegan olmanin ahlaki temellere dayandigini dusunmuyorlar. ki hayvansal gidalarin uretim kosullarinin tiksindirici halinden bi'haber olup \"marjinal olmak icin ya hep bunlar.\" diyenler icin daha acik anlatamazdim sanirim. hayvanlarin sutunun sadece bebekleri icin oldugunu dusunuyorum; kurkleri doga kosullarina uyum saglamak icin, etleri oldukten sonra lesciller beslensin ve ekosistem devam etsin diye var. gunluk hayatta kullanilan bircok esyada hayvanlarin vucutlarindan parcalar oldugunu bilmekle beraber her zaman alternatifini ariyorum. beri yandan saglikli beslenmekten ote, beni konunun vicdani ve etik yonu ilgilendiriyordu baslarda. (ekleme) bunu da bir sure sonra asiyorsunuz ve neden saglikli beslenmeyip kendime eziyet edeyim ki diye dusunuyorsunuz. 6 ayda bir kan tahlili yaptirmam uygunmus. ilk tahlilimi yeni yaptirdim. beslenme degisikliginden kaynaklanan herhangi bir sorun cikmadi. ancak biliyorum ki en ufak bir sorunda \"iste yeseydin boyle olmazdi.\" insanlari ileri geri konusacak. juve'nin daha once dedigi gibi; cunku biri cikiyor ve bugune kadar uygun gordukleri beslenme seklinin aslinda baska turlusu olabilecegini gosteriyor. kendilerini asagilanmis mi hissediyorlar nedir bilemiyorum tam olarak. kendilerini elestirmekten cekiniyorlar ve onlardan farkli tercihi olana saldiriyorlar. dunyadaki tum insanlarin ayni anda vegan olmasini beklemiyorum elbet. ancak gercekci olarak; tum insanlarin vegan oldugu bir dunyada yasamak mumkun olabilir. duzeltme: ara sira donup bir yerlerine bir seyler ekliyorum. bazen toptan silip bastan yazasim geliyor. surekli gelisiyoruz efendim, durduramiyoruz (:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hiçbir şekilde hayvan ürünleri tüketmemekle birlikte hayvan ürünlerinin kullanıldığı ürünleri de tüketmemek olarak tanımlanabilecek akımdır. bugün yoldan geçerken bir binanın duvarına yazılmış \"et=cinayet. vegan ol\" önerisiyle derin düşüncelere daldım. kim öğretiyor böyle şeyleri kim inanıyor bilmiyorum. düşünce olarak katılmadığım ancak hayvan ürünlerini gerçekten kullanmayanların iradesine saygı duyduğum akım ki çok ütopik bir durum olduğundan gerçekten vegan olan biri olabileceğine inanmıyorum.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "bizim için üzülmenize gerek yok. binlerce yıldır et yememize rağmen soyumuz tükenmedi. bundan sonra soyumuzun tükeneceğini sanmıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ortalama ıq seviyeleri belli zaten 20 yıl sonra ıq seviyelerinin ortalaması daha da düşecektir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"her kültürel değişim meşru değil.\" bir kültürün meşru olup olmadığına nasıl karar veriyoruz? kontrol edebileceğimiz enstrümanlar nelerdir? bilimsel olması mı? sağlıklı olması mı? değil tabii ki ama öyle diyelim. bilim ve sağlık derken bireysel ölçekte mi ele alacağız? dünya nüfusunu etle doyurmanın sürdürülebilir bir yöntem olmadığı bilimsel olarak önümüzde dururken, besinin hayvandan insana geçişi sırasında ortaya çıkan enerji kaybı ve zararlı gazlar bilimsel bir gerçekken meşruluğu çükün kalkmasında mı arayacağız? et yemezsek öleceğiz hastalığının tedavisi yok muymuş? milyarlarca hintli et yemeden nasıl bugüne gelmiş? meşru kültür baskın kültürdür. yavaş yavaş et yemenin ayıplandığı geleceğe hazırlayın kendinizi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendileri için yeni bir ülke keşfedilen grup:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bosuna kelime israfi olmus, veganlik zaten cevrecilik ve hayvanseverligi iceriyor, lezbiyenler de mecburen feminist oluyor, sagci feminist zaten bos kume gibi bir sey. bu durumda vegan lezbiyen basligi yeterli olurdu. eyyorlamam bu kadar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "içim çektiğince doğanın nimetlerinden faydalanma isteği. nasılsa bir yaşa geldikten sonra mecbur uzaklaşacağız hayvansal gıdalardan. ne demişler \"40a kadar koyun ye, 40tan sonra da koyunun yediğini ye.\" gerçi biz kırka kadar düzenli bir koyun tüketicisi olamadık olamıyoruz olamayacağız ama en azından 'kırktan sonra daha az hayvansal protein tüketiyorum, sağlığıma dikkat ediyorum' geyiği yaparız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "neznimde , küfür etkisi yaratan ama küfür olmayan kelimelerdendir. misal ; naber lan vegan?!?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "az önce ekşi'de bir tartışma ortamında gördüm bu başlıkta da çokça gördüğüm için buraya da aktarayım. bir kişiden insan öldürmemesini istemek-dikte etmek, insan öldürdüğü için suçlamak karşıdaki kişiye çok büyük bir saygısızlıktır. kişinin siyasi,dini ve cinsel tercihine karışmaktan bir farkı yoktur. tam tersi için de aynı şey geçerli. çünkü bu; karşıdaki insana,tek başına karar vermekten aciz olduğunu, kendisinin ondan daha üstün olduğunu ve onun yerine karar verme haddini kendinde bulduğunu söylemektir. bu tip düşünceler; insanların hayatlarındaki başarısızlıkları, kendilerine yapıştırdıkları yapay etiketlerle gölgelemeye çalışmasından ileri geliyor ve tabii ki herkes benimle aynı fikirde olsun takıntısından. (bkz: fanatizm) (bkz: ) edit: @danielsloss benim alıntıladığım içeriği \"ekşi\" yerine \"quora\" olarak \"insan öldürme\" kısmını ise sanırım \"et yemek\" olarak kendisi yazmıştı ama sonradan entrysini tamamen değiştirip açıkça fallacy içeren komikli bi video paylaşmış. lol oldu mu? olmadı. insan öldürmek eylemini kulağa daha çılgınca gelmesi için ekledim. bir insana sebepsiz yere yumruk atmak veya başka türlü zarar vermek de örnek olarak verilebilir. çünkü veganizm insanların yaşam tarzına karışmıyor. veganizm sadece insanların acı çekebilen canlılara zarar vermesine karşı çıkıyor. bunu bile anlayamıyorsunuz sanırım. kişinin kendisinden başka kimseyi ilgilendirmeyen ve kimseye zarar vermeyen dini görüş ile cinsel yönelimini, et yemek gibi direkt olarak hayvanlara zarar veren bi seçimle bir tutmak rasyonel değil, celal şengör moduyla tamamen z ı r v a l ı k. vegan ahlak felsefesi profesörü michael huemer'ın veganların ahlakçılığına dair adında kısa ama öz bi makalesi var. dursun burda. edit: imla", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kadıköyde takılır, sarma sigara içer, allahı bilmez kediye tapar bir insan evladıdır. ama eğlencelidir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları da kızılsa yemede yanında yat. (bkz: herşeyin seksi çağrıştırıyor olması)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bugun tanıstıgım birinin söze \"merhaba ben veganım\" seklinde baslamasıyla içlerinden bazılarının kesinlikle farklı olduğunu hissettmek ve hissettirmek adına vegan olduğunu düşünüyorum.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "veganlık organizmaya ihanettir . evrime karşı gelmektir. homo sapiens hayvansal ve bitkisel gıdarlardan dengeli olarak almalıdır. zaten evrimimiz tanamlanmamış bir çok gıda dedigimiz ürünü işlemeden pişirmeden yiyemiyoruz. bu vegan tatavasını anlamıyorum.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "evinde en az 4 kedisi olan 35 yaş üstü bekar kadın", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "akli ve vicdani olan herkesin gercegi istedigi zaman anlayacagi ve uygulamasinda bir sakinca olmayan yasam sekli. yoksa soylenen bahaneler (etin tadi neyde var amugagoyim, vegan tanidigim vardi sagligi soyle bozuktu vesvesevesvese) sonsuza dek gozlerinizi kapali tutmaya yeter, ama icten ice bilirsiniz bu iste bir terslik var.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "aklınız varsa kaçın. zamanında kitabı kapağına göre yargılamamak için hoşgörülü davrandım bir hafta zorla dayandım.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aralarından bazı şeref yoksunlarının \"et yiyenlerin ışid'ten farkı yok\" demişliği vardır. bu insanlara hiçbir zaman saygı duyamam. saygıyı hak etmek için saygılı olmak gerekir. bence derhal bu akımın savunucuları terörizmden yargılanmalıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmak güzeldir. bu konudaki tek pişmanlığım neden bu denli geç vegan olduğumdur. vegan olmanın ilk maddesi etik bir sorgulamadan geçer. benim yüzümden başka canlılar acı çekmemeli ve ölmemeli. onların efendisi değil onlarla doğada yaşayan herhangi bir canlıyım. bunun dışındaki her şey teferruattır ve bir şekilde çözülür. her ürünün her yiyeceğin bir alternatifi var. kaldı ki olmasın bir şeyleri de yemem.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"ne veganı yea iskender yemeden olur mu\" diyen hıyarların ve \"bitkiler de canlı onu ne yapacaksınız\" diye soran geri zekalıların bir bitemediği beslenme şeklidir. bir bitkinin meyvesini, yaprağını veya kendisini yemekle bir hayvanı öldürüp parçalayıp yemek aynı şey olabilir mi?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aynı feminizm gibi modern tıpta tedavisi olmayan bir hastalıktır.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insanoğlu tarafından binbir eziyet/işkenceyle sömürülen hayvanların can güvenliği ve özgürlüğü bu yaşam biçiminden geçiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "okeye 4. olabilir, maça gidebiliriz, halısaha da güzel olur, hatta pes bile atarız onunla.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "direk kendilerini belli eden kendilerinin havalı olduğunu düşünen tayfa. belki de ülkenin en varoş kesimlerinden biri bunlardır. evet gençler yea çok marjinalsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "su sıralar rusya neden haklı,onun savunmasını twitterda yapmaktadır. malesef bu profil de guce tapar cıktı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "lol. cowspiracy. zeitgeist falan gibi ful yalan bir başka amatör belgesel(!) yalan belgesel kim yapar? adnan hoca modeli tarikatlar.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kastrasyon o! hiç uğraşma başka bi şey diye...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "en basit tanımıyla, hayvan kullanımını ve hayvansal herhangi bir ürünü tüketmeyi reddetmektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir dönem çok hoşlandığım bir kadın vardı. hatta bir gece sırf canı çekti diye uykuluk yaptırıp ayağına kadar götürmüştüm. şimdi gördüm, vegan olmuş. ulan böyle bir yıkım olabilir mi aq.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizm’in genlerle alakası olabileceğini hiç sanmıyorum. kişinin küçükken anne babasını sevişirken görüp bu travmayı gördüğü çıplak insan etine bağlaması, neticede etten sebebini anlamadığı bi şekilde tiksinmesi daha gerçekçi. veganizm de her din gibi kendine mürit çekiyor. \"yeniden doğmaya\" yani born-again olmak isteyenlere bi umut kapısı oluyor. veganların yemek yeme videolarına bakın. hepsi \"omg so good\" diyerek yemek yiyorlar. sanki kendilerini o dine inanma konusunda sözlü ikna etmeye çalışıyorlar. veganizm sadece bir arayışa cevap veriyor. o arayış neden var, onu araştırmak lazım ama genlerde değil.. biraz çocukluğa inilmeli.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "dünyayı daha güzel bir yer yapabilecek insanlardır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "b12 leri dışardan almayı hap bağımlılığına yoran navegan bilmiyorsun ki sığırlara da hap şeklinde veya enjekte edilerek verildiğini üstelik sadece b12 değil türlü türlü antibiyotik ve türevi ilaçlar veriliyor ineklere, sığırlara... yani hap bağımlısı diye kendine diyebilirsin eğer öyle bi bağlamda bulunacaksan.. neyse söz konusu olan hayvanlara ilaç, antibiyotik vitamin tarzı takviyelerin verilmesi nasıl bir sonuç ortaya çıkarmış o da çok ilginç köyde yetişen hayvanın etiyle endüstri bazlı hayvan eti karşılaştırılmış ve burası çarpıcı \"köyde yetişen hayvanın eti daha sağlıksız ve kanserojen etkisi daha yüksek olarak tespit edilmiş\"... peki neden? çünkü et zaten zararlı bir şey konuyu endüstriyel şartlara karşı bir tepki olarak zanneden insanların aksine raflara konulmadan önce verilen takviyelerle vs hastane raporlarında biraz daha sağlıklı görülmeniz hedefleniyor ama farkında olmadan aldığın antibiyotikler bünyene ne kadar zararlı ticari kafa bunu neden düşünsün ki? bir başka trajikomik durum da, kahvaltıda akşam yemeğinde ölü bir hayvan bedeninin parçalarını yiyen kişinin \"bana cani diyorlar duygularım inciniyor ühühüh\" derken elinde bir hayvanın kanadı, budu veya göğsü olması... pirzola değil hamburger değil hayvan yiyorsun kendimi melek falan zannetmiyorum 25 yıldır ben de vegan değildim belki bir şekilde o ruh haliyle bağlantıya girmeseydim asla vegan olmadan ölen biri olacaktım ama veganlığı son 5 senedir saygıyla takip edip uzaktan hak verip ara ara >>vejetaryen oldum ben et yemiyorum bitti<< gibi bir sanrısından \"evet vegan olmalıyım artık\" diye karar vermem arasında gerçekten 3-5 yıl var bu yüzden asla kimseyi kötüleme ayıplama derdinde poz kesme derdinde hiç değilim.. ama şöyle ki ne zamanki vegan oldum o zaman asıl veganlık hakkında ulvi şeyler ve hayvanlar, dünya, zalimlik hakkında da bilimum kötü rezil şeyler öğrenmeye başladım.. ben vegan olduktan sonra hayvanlarla ve dünyayla daha duygusal bir bağ kurmaya başladım.. yalnızca hayvanlar ölüyor diye vegan olmadım açıkçası sürmekte olan çevre krizinin başrölünün \"hayvancılık sektörü\" olduğunu öğrendikten sonra şiddetle vegan olmam gerektiğini hissettim \"et mi a iğrenç\" diyerek vegan olmadım sevdiğim bir şeyden vazgeçtim şimdi tabi ki özgür ve canlı bir hayvanın varlığını ızgara ete tercih ederim.. ve daha sonra hayvanların da nasıl işkenceler ki en kötüsü ölüm değil öldürene kadar nasıl bir mağduriyete acımasızlıklara maruz kaldıklarını öğrendim bir kısmını biliyordum bildiklerimden daha kötüsünü yaşadıklarını öğrendim.. vegan olduktan sonra hayvanlara yapılan kötülükleri hazmedemedim zamanla gelişti nasıl onların özgür ve tek başına güzel varlıklar olabilecekleri fikri.. şimdi başka türlüsünü düşünemiyorum hızla ivmelenen küresel ısınma tehditinin türlerin yokolmamak için yaşam mücadelesi vermesinin en önemli sebebi hayvancılık sektörüyken, 50 yıl sonra denizde yüzen canlıları balıkları göremiyceksem avlanmanın da etkisiyle nasıl hala onları yemeye ve sömürmeye devam edebilirim?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sevgili anti-veganlar. yıllardır default olarak yaptığınız şey kesin doğrudur hissi çok kuvvetli farkındayım. herkesin doğduğu yerin tanrısı en doğrudur. tek gerçek o dur. siz de et yiyen bir ailede doğdunuz. yıllarca yediniz. kesin doğrudur. başka bir ihtimal olamaz ki. çünkü siz yapıyorsunuz. hem tadı da çok güzel. doğrudur. sorgulamaya gerek görmüyorum. bence devam.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir de böyle bir şey var mesela:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "duyarlı bir insan olmanın nesi yanlış? ne zamandan beri duyarlı bir insan olmak eleştiri sebebi oldu?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmanın en zor tarafı zannedildiği gibi beslenme düzenini değiştirmek değil etraftan gelen bazıları iyi niyetli ama ahmak bazıları ise kötü niyetli ve ahmak sorulara cevap vermek. nadiren gelen iyi niyetli ve zekice sorulara cevap vermek ise zor değil son derece zevkli. boyle soru soranlara bayılıyorum. gelen sorulardan bazıları şunlar: soru: proteini nereden alıyorsunuz? cevap: yemeklerden protein bitkisel ve hayvansal besin kaynaklarından elde edilebilen bir yapıtaşı. etini yediğimiz inek proteini çayır çimenden alıyor. ben daha lezzetli şeyler tüketiyorum tabi. kalori kısıtlamasına gitmezseniz protein eksikliği görülmüyor. tavsiye etmemekle birlikte ömrünüz boyunca sadece brokoli yeseniz bile günlük gereken kaloriyi aldığınız sürece protein eksikliği görülmüyor. soru: vitamin eksikliği olmuyor mu? cevap: düzgün beslenirseniz olmuyor ne yediğinizi ne kadar yediğinizi bilirseniz temel vitamin ve minerallerin eksikliği görülmüyor. ne kadar dikkat ederseniz edin takviye almanız gerekebilecek tek vitamin ise b12. b12 vitamini mikroorganizmalar tarafından sentezlenen bir vitamin ve bitkilerde bulunmuyor. bu yüzden b12 ile zenginleştirilmiş ürünler tüketmiyorsanız dışarıdan takviye almanız gereken tek ürün bu. bunu söyleyince bir çok kişi \"aha! işte buldum!\" havasına giriyor. bu çok zeki arkadaşlara et tüketen toplumda da b12 eksikliği görüldüğünü ve çözümünün 6 tl ilk bir kutu vitamin desteği olduğunu belirtmek isterim soru: bilmeden vegan olmayan bir şey yiyince ne oluyor? cevap: 60 gün kaza veganı tutuyorum soru: gdo'lu besinler yiyorsun. yediğin ne kadar sağlıklı? cevap: senin yediğin inek dağda bayırda sıfır kirlilikte kekikle beslendiği için haklısın karşim. evet mutlak iyi besinle beslenmiyoruz. ama gdo ile hayvanı kıyaslamak en basit tabiriyle yüzeyselliktir. gdo bir katkı maddesi değildir. özellikle endüstriyel hayvancılık için gerekli yem ihtiyacını karşılamak üzere ortaya çıkan mevcut bitkilerin daha hızlı daha az insektisit kullanarak (neredeyse tamamen maddi amaçla) yetiştirilmesi için genetiğinin değiştirilmesi anlamına geliyor. gdo'lu gıdalarla ilgili, mevcut hayvansal gıdalarda olduğu gibi büyük çaplı çalışmalar yok. muhtemelen bir zaman sonra bununla ilgili de çok büyük çalışmalar göreceğiz ve belki de turp yemeyelim diyeceğiz. önemli olan soru şu. turp yemeyelim dediğimiz zaman turp yemeyi bırakacak mısın? yoksa amacın sadece bok atmak mı? ayrıca daha da önemlisi tüm dünya aynı anda vegan olsa gdo'ya da ihtiyacımız kalmayacak büyük ihtimalle. çünkü dünyadaki tarım üretiminin büyük bir kısmı endüstriyel hayvancılık için kullanılıyor. sadece abd et yemekten vazgeçse afrikada açlığın biteceğini düşünmek bana yetiyor. ya sana? soru: insan doğasında et yemek olmasa eti sindiremezdik? cevap: işlenmiş ürünleri de sindirebiliyoruz. yüksek fruktozlu mısır şurubu içmeyi doğal mı buluyoruz? insan vücudunun sindirebiliyor olması zararlı olmadığı anlamına gelmiyor. kısa ve öz.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "aşağılık kompleksi olan heteroseksüel erkekleri yine üzmüş grup :'( (bkz: et yiyen hiç kimse vegan birini hor görmez ve hakaret etmez) çok değil bir cümle sonra (bkz: ciğeri beş para etmeyen insanlar) (bkz: erkek olduğu halde yarak yalayanlar) (bkz: kimsenin siklemediği insanlar) (bkz: zorla siklenmeye çalışan insanlar) sonra niye...", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "köşede bir yerde elinden sigara düşmez", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendi deyimleriyle \"bedenlerini hayvan mezarlığına dönüştürmeyen\" insalardır. elbette onlara laflar hazırladım. otuz senedir şu ülkede yaşıyorum. daha bir tane ideolojinin, bir tane yaşamsal alışkanlığın, bir tane tercihin \"sen de benim gibi olacaksın!\" sığlığından ötede yaşandığına şahit olmadım. gerçi bu dünya geneline yayılmış bir zihniyet fakat benim laflarım \"bizimkilere.\" sevgili kardeşim, seni facebookta, twitterda ve daha pek çok mecrada ağlarken, \"veganlığın en zor tarafı et yememek değil, ahmaklarla uğraşmak\" derken buluyorum. ve merak ediyorum; o ahmaklar senin ellerini yatak başlığına kelepçeleyip ağzına burnuna sucuklu yumurta mı tepiyorlar? seni sandalyeye bağlayıp gözünün önünde karışık ızgara mı götürüyorlar? \"hadi körebe oynıcaz\" deyip seni kekleyerek mezbahaya mı salıyorlar? ne yapıyorlar bu ahmaklar sana? neyle uğraştırıyorlar? hakikaten meraktan soruyorum bak, ironi yok. çünkü senin yaptıklarını görüyor ve fakat ahmakların vuruşlarını göremiyorum. sen bütün gün facebookta derisi yüzülen koyunları, tabakta servis edilmiş evcil hayvanları ve hayvan etiyle kaplanmış yumoşları paylaşıyorsun. benim midem kalkıyor. sen hiç usanmadan kişisel iletilerine, on kaplan gücündeki tweetlerine \"leş yiyiciler, hayvan mezarları, hayvan ölüsü seviciler\" diye döşeniyorsun. benim sesim çıkmıyor. ne diyeyim sana bilemiyorum. ama birileri çıkıyor, seni ve aşırılıklarını alaya alıyor. \"sevgili vejetaryen kardeşlerim, yemeğin iyisini bize bıraktığınız için sağ olun,\" diyor. komik bu, inkar etme şimdi. ama sen saldırıya uğradım sanıyorsun. daha iki ay evvel, tamamen başka bir hususta \"bu insanların mizah üretme kabiliyetlerine hayranım azizim,\" diye soyalı mantını yiyorken, bugün aynı mizah atışı seni hedef alınca üreteni ahmaklaştırıyorsun. riyakarlık yapıyor, samimiyetsiz oluyorsun. et yemiyor musun? yeme. yumurta da yeme. süt de içme. zannetmiyorum ki - annen dışında - kimse bu konuda cehennem azapları çeksin. senin miden, senin sindirim sistemin, senin seçimlerin. fakat artık kendi kişisel seçimlerin sonucunda ulaştığın \"aydınlanmanın\" ışığını benim gözüme tutmaktan vazgeç kardeşim. bu aşağılık kompleksini, bu paramparça olmuş, komikleşmiş \"bizi eziyolar\" bayrağını artık bir tarafa bırak. kimse seni ezmiyor. belki bazısı senin üzerinden mizah üretiyordur. bırak yapsın ya; kim ölmüş mizah yoluyla? et yemeyi bıraktın diye bu kadar hassas bir şeye dönüşmüş olma. can sıkıcı oluyorsun. bazı fikirlerin, paylaşımların falan hoşuma gitmiyor değil. işte, şu kadar etten alacağın proteini şu kadar sebzeden de alabiliyorsun gibi. ben de mesela kendimi çok zaman \"vejetaryenliğin sınırlarında yaşıyorum\" diye tanımlıyorum. kokoreç, tantuni ve kalamardan vazgeçebilsem hemen yanaşacağım yanınıza da olmuyor. o \"şu kadar sebze, şu kadar köfte\" formüllerini kullanıyorum yani bazen. birlikte yaşamamız mümkün oluyor yani. ama sen diyorsun ki \"yok\"; illa sen de benim gibi olacaksın. böylece senin seçimlerinin, senin doğrularının mutlaklığı dünya geneline yayılacak. işte o vakit ben de diyorum ki \"aga bunun derdi koyunlarla tavuklar değilmiş; adam eti bırakıp egolarıyla beslenir olmuş.\" beni suçlama. aşırılıklarınla sen sağlıyorsun bunu. biçare hayvancıkların korkunç fotoğraflarını gözümün içine soka soka yapıyorsun. bu davranış biçimi bize yabacı değil yalnız; onu unutuyorsun. bu dünyada yüzyıllar boyunca, kendi düşüncesine yahut inancına yeteri kadar bağlı olmayan, o düşünceden yahut inançtan büsbütün emin olmayan herkes senin yaptığını yapmıştır: karşı düşünceyi/inancı kötüleyerek kendininkini yüceltmeye çalışmak. böyle konular gündem olunca, aklıma hemen quills isimli güzide filmde allahsız marquis de sade'ın genç papaza söylediği şu sözler geliyor: \"are your convictions so fragile they cannot stand in opposition to mine? ıs your god so flimsey, so weak! for shame.\" yani diyor ki, \"neden beni tehdit olarak algılıyor, neden kendi tarafına çekmek istiyorsun papaz efendi? senin inancın benim karşımda duramayacak kadar zayıf mı?\" umarım derdimi anlatabilmişimdir. sana hayatta başarılar dilerim kardeşim. bir de artık benim midemi kaldırmaktan vazgeçmeni. gutbay. bir yıl sonra gelen nedamet editi: yukarıda yazdıklarımın hepsini yutuyorum. bütün veganlardan tüm samimiyetimle özür diliyorum ve bu koca entryi de ibreti alem olsun diye burada bırakıyorum. çok aptalca laflar etmişim. insan her gün yeni bir şey öğreniyor. ne mutlu.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "endustriyel hayvansal urun destekcisi insanlara gore veganlar cogunlukla birer hedef tahtasidir. bu algiyi degistirmek kimi zaman hayli guctur. insanlarin veganlara karsi kullandigi saldirgan uslubun aynisini onlara karsi kullanirsaniz siz kotusunuzdur. oysa kendileri bu uslupla her istediklerini soylemekte, sizi asagilamak icin hakaretler etmekte ozgurdurler. etikten soz edeceksek catsnbunnies'in yaklasiminin tartisilabilecegini dusunuyorum ben de. resit olmayan bir cocuga secim hakki tanimadan cocugu et yedirerek buyutmek ve tat, koku hafizasina kulturel kodlamalari sorgulamadan yerlestirmesine sebep olmak tek basina etik olarak tartisilabilir bir konudur zaten. vegan ebeveynlerin kimi zaman medyada cocuk ihmali ile yer aldigi da bir gercektir. vegan ebeveynin uyguladigi yanlis diyet bebek dogduktan sonra aylar icinde bebegin yasamini tehlike atabilir. ancak buna \"vegan diyet\" degil; \"sagliksiz diyet\" veya \"dengesiz beslenme\" diyebilirsiniz. bu tipki yeni dogmus bir bebegi anne sutune ek gida almasi gereken donemde surekli etle beslemek gibidir. yani ihmaller vegan diyet disindaki diyeti uygulayanlarda da gorulmektedir. nufusa oranlayinca yetisemeyeceginiz kadar cok hayvansal gida tuketen insani ihbar etmek zorunda kalabilirsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "az troll besleyek sevaptır. çiğnemeden yutma ha, boğazında kalmasın.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganların sadece avrupadaki sayısı son 4 yılda 2 katına çıktı: evet evet tıfıl bak o kadar tıfılki yürüyemiyor tıfılların hayat hikayelerini burdan dinlyebilirsin: hala soruya cevap vermemiş hangi vitamin veya minerali alamamaktan korkuyorsun? değişmekten bu kadar korkma artık dr. saut erus ve dr. murat kınıkoğlu gibi hangi vitamini nerden alacağını anlatan doktorlar var. dr. suat erus'un veganbebek.com diye sayfası var. kendisi yeni doğmuş bebeğini vegan olarak besliyor. hiç bir bebek veya yetişkin vegan olduğu için hasta olmuyor, yeterli beslenmediği için hasta olabilir. tıpkı dişlerine bakmazsan çürümesi gibi. bilimsel çalışma ile magazin arasındaki farkı bu adrese bakarak anlayabilirsin. vegan bebeğin sağlıksız olduğunu düşünenler okuyabilir. bu arada sadece veganlar tıfıl oluyor değil mi? vegan olmayan tıfıl yok dünya'da? vegan olmayan hasta yok değil mi? hatta eczanelerdeki milyonlarca ilaç veganlar için çıkarıldı değil mi? hatta sadece veganlar iktidarsız, vegan olmayanlarda böyle bir sorun yok değil mi? vay be adam kendi süper ırkını yarattı gözümüzün önünde.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal ürünleri yememe ve kullanmama sebeplerinin, onların yaşam haklarının ellerinden alınması sebebiyle değil de seri üretimde ve hali hazırda piyasada bulunan hayvansal ürünlerin hayvanlara işkence edilerek sağlanmasından dolayı olduğunu düşündüğüm oluşum. kendileri öyle söylüyorlar yani, bir hayvanlar üzerinde uygulanan terörizm söylemidir almış başını gidiyor. ben de bu terörizm üzerinden yola çıkarak şöyle bir soru sormak istiyorum; saçma diyin, gereksiz diyin ne derseniz diyin ama merak ediyorum; herhangi bir köyden gelmiş olan, hayvana işkence ile elde edilmekten çok hamilelik döneminde kullanılan sütten elde edilen yoğurt, süt ve peyniri veya kümeste hiçbir baskı altında kalmadan yetişen ve her gün tavuk tarafından düzenli olarak verilen yumurtayı veya yaşı oldukça geçmiş ve yaşlanmış olan horozun etini yerler mi yemezler mi çok merak ediyorum. sonuçta yumurtlamak ve süt vermek hayvanın kendi doğasında var. hiçbir şekilde bunu hayvana işkence ederek sağlamayan koşulların mamulleri veganlar tarafından tüketilir mi tüketilmez mi? yaşı geçmiş ve kendi eceliyle ölmüş bir koyunun derisi veganlarca kullanılır mı kullanılmaz mı? sonuçta iddia edip savundukları şey hiç bir şartta hayvansal ürün kullanmamak ya hani, şartlar değişse tutumları nasıl olur onu merak ediyorum. ya da hadi hiç olmadı bir çiftlikte yaşadığını düşün, yoğurdunu, sütünü, yumurtanı sevgiyle beslediğin hayvanlardan elde ediyorsun, misal hayvana: \"yumurtlama ulan, yemem ben senin ürününü.\" gibi bir tavır takınılır mı yoksa veganlarca hapur hupur götürülür mü? yoksa diğer bir ihtimal; ben veganlık olayını çok mu yanlış anladım? hayvansal ürün kullanmamak için yaptıkları yorumlar hep aynı; hayvanlara işkence ediyorsunuz, uygun koşullarda büyütülmeyen hayvanların vahşice katledilmesine göz yumuyorsunuz, koyun eti ağzınızı sulandırırken neden köpek eti sulandırmıyor falan filan. ben de diyorum ki hayvana işkence edilen koşullarda elde edilmiş bir hayvansal ürün değil de kümeste, ahırda normal koşullarda elde edilen mamuller neden yenilmesin ki? sonuçta post sahibi olmak veya yumurtlayıp süt vermek hayvanın kendi doğasında var. zürafa sütüne neden ağzın sulanmıyor denilirse de ben de şunu söylerim; uygun koşullarda üretilirse, kendi elimle o sütü sağarsam ve tadı da lezzetli olursa neden tüketmeyeyim ki? ayrıca kedi köpek etine ağzınız sulanıyor mu diyenler demek uzak doğu'da tüketilen kurbağa, larva, köpek eti gibi ürünlere ses etmiyorlar öyle mi? ben çocukluğumdan itibaren şehirde yaşamış olmama rağmen bahçeli bir evde büyüdüm ve kümesten her sabah tavukların yumurtalarını toplayarak onları tükettim, evimizin ilerisinde bulunan çiftlik benzeri bir oluşumun ahırında yetişmiş ve gayet iyi bakılarak sevgiyle büyütülen ineğin sütünü içtim. şimdi ben vahşi mi oluyorum anlamadım. yapılan sözlükteki açıklamaları okudum ve eh, ben tatmin olmadım açıkçası.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu listedeki her şeye tahammül ederim vegana tahammül edemem. ayrıca solcu ne alaka lan?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "küçükkene -izm ile bitenleri din, -ist'leri de mensupları zannerdim. (bkz: ne malmışım)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "dinledigi müzikler, okudugu kitaplar ve diger ilgi alanlarindan dolayi elestirilen kadindir. sözlük erkeklerinin bir kisminin derdi kadinin kültürlü ya da kültürsüz olmasi değil galiba, kendi seviyesine hitap edip edemiyor olmasi. mesela murat boz dinleyen, tugce kandemir dinleyene kültürsüz agnes obel dinleyen itici der. durum budur.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "iş hayatımda en çok zorlandığım şey: insanların yaptığımız işten bağımsız uç örnekler verip sonuca gitmekten uzaklaşmaları. ortada, kenara çekilmesi gereken, 1 ton yük var. bir kısmı kütle - ağırlık ilişkisi anlatıyor. bir kısmı o madde gerçekten var mı onu konuşuyor. birisine cevap veriyorsun fizik karşıtı oluyorsun, diğerine söylüyorsun \"düşünüyorum öyleyse varım\" diyor. elini taşın altına koyan yok, işin ucundan tutan yok, fikir üreten yok. veganizm başlığı da tam olarak böyle. birisi: \"vegan değilim. 2 yaşındaki çocuk ciğer yemeli\" diyor. bimden alınmış malzeme ile yapılan yoğurt çorbasının sağlıklı olduğunu ve insan doğasında yer aldığını söylüyor. diğeri de: \"çok veganım, tatlı yaptım kinoa unu koydum\" diyor. bitki çayına esmer şeker atmakla övünüyor. veganlığın derdinin bunlar olduğunu sanmıyorum. ve aklı başında bir insan neden veganizme karşı çıkar gerçekten anlamıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "3 iq'lu, çevre düşmanı, hayvan düşmanı, homofobik, sağcı, incel tipleri rahatsız ettiğini öğrendiğimiz kişiler. onlar da size çok meraklıydı zaten.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ağır hasar kaydı vardır. sigorta şişirmesi falan değil, sağlam darbe yemiş belli.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "dışarıda yemek yeme zorunda kaldıklarında türkiye'de uygun bir yer bulmaları muhtemelen çok zor. belki istanbul'un merkezi birkaç semtini dışarıda tutarsak zaten bu ülkede dışarıda yemek olayı et/tavuk döner, kebap, pide çeşitliliğinde kalıyor. salata yemeye kalksalar et içermeyen salatalar peynirli. pizzalar da keza aynı. yani veganlar anladığım kadarıyla dışarıda yemek zorunda kalsalar dahi aç kalmayı göze alıyorlar. ya da ben yanılıyorum. ben de bir süredir bir takım sebeplerle özellikle kırmızı et tüketmemeyi tercih ediyorum. yalnız veganlık bambaşka bir dünya. swh", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "değişik bir tür şeker hastası olmak. veganlar tarafından önerilen, bakliyat dahil yediğim şeylerin şekerimi zıplattığını görüyorum. et balık, tavuk, hindi, süt ürünleri ise bunu yapmıyor. meyve, sebze, yeşilliklerde yapmıyor. ancak ne zaman, özellikle veganların ete alternatif ön plana çıkardığı şeyleri, özellikle bakliyat türevleri, patates-nişasta,pirinç, hamur türevleri-makarna vs vs yesem, şeker patlıyor. genetik yapım vegan ürünlerle beslenmeye müsait değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "etobur+çevreyi ve hayvanlari sevmeyen+hetero+sagci+ataerkil kadindan daha iyidir benim gözümde.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "gerçekten vegan, gerçekten çevreci, gerçekten hayvansever, gerçekten solcu ve gerçekten feminist ise harika bir insandır. cinsel tercih insanı iyi ya da kötü yapmaz. o yüzden o beni ilgilendirmiyor. ama ben henüz çevreciyim diyip de çevreye zararlı yaşam sürdürmeyen görmedim. feministim diyip feminizmin tam tersi yaşamını bırakmayan da görmedim. hele hayvansever. hiçbir hayvan sever değil. tür severler. mesela kedi, köpek severler. kuzuyu bir güzel kesip kediye yedirince hayvansever olduğunu sanarlar. ayrıca gerçekten solcu bir insan faydalı insan demektir. ülkemizde örneği milyonda bir gibi az olsa da gerçek solcu her zaman sağcıdan iyidir. bir kere ufku açık olur. o yüzden bu kız diğer erkek versiyonu gibi içi boşaltılmış terimlerle yaşar. iphone alır kapitalizme karşıyım der, abd'ye iltica eder emperyalizme karşıyım der. yaşantısı ile üstlendiği kalıplaşmış kelimeler zıttır bu insanların. uçlarda yaşamak böyle bir şey zaten. her düşünce ve yaşam tarzı için geçerli. en uçlarda iseniz ya sahtekar ya da riyakarsınız demektir. istisnalar kaide bozmamak kaydıyla.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sonsuz destekledigim ablalardir kendileri.. burda durumun sosyoekonomik ve sosyokulturel parametrelerini uzun uzadiya irdelemek yerine , ablalarimizin bu raddeye gelislerinde koprunun altindan ne denli sular gecirmis olduklarina dikkat cekmeyi daha onemli buluyorum. ez cumle ne hizli hayatlar ne kafalardan sonra bu cayir cimen ,olsun gec olsun da guc olmasindir. zira bu ablalar asiri benmerkezci , anksiyetik ve obsesif olurlar. birakiniz hayatlarina vegan olarak devam etsinler. uzun vadede otoburluk merdivenlerini tirmandikca bu ablalar goreceksiniz ki hayat hem size hem kendilerine daha guzel olacaktir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "her \"-izm\" gibi samimiyetsiz ve can sıkan akım. gruplaşıp gruplaşıp kendinizden olmayanların tercihlerine saldırmaya ne kadar meraklısınız. isteyen istediğini yer, binlerce yıldır var olan beslenme biçimini değiştirmek için kimsenin kimseyi zorlamaya hakkı yok. ha kendi fikirlerini söylersin, karşı taraf ikna olur, o ayrı konu. ama ikna olmadı diye ne katilliği, ne caniliği, ne cahilliği kalıyorsa kusura bakmayın ama psikiyatriste gidip bir baktırın kendinize lütfen.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganligin bence en buyuk handikapi dogma olmasi, bilimsel kanitla degistirilememesi. bu ozelligi onu post modern bir inanc sistemi, bir din haline getiriyor. bu yuzden sik sik veganlar icin cult tabirinin kullanildigini goruyoruz. burada demek istedigim su; herhangi bir diyet bilime dayali verilere dayanilarak olusturulur. bugun misal ketojenik diyet bilimsel bulgular sonucu elimizde olan bilgilerden yola cikilarak uygulanir. ne yapilacagi, ne sonuc alinacagi bellidir, sistematigi ve metodolojisi vardir. inanc uzerinde kurulmaz. yarin bi gun baska bir bilimsel bulgu ortaya cikarsa bu bulgu sadece diyetin temel mekanikleri ile cakistigi icin bu bilimsel gercegi reddetmez. bu anlamda veganlik bilimsel bir diyet degildir, inanc bazli bir diyettir. kesinlikle agzimiza hayvansal hicbir urun surmeyecegiz'in yemin halidir. yani siz cok kaliteli, hakemli bir calisma gosterseniz, deseniz ki bakin bu bu temel besin maddeleri hayvansal gidalar olmadan alinamiyor, bunu kabul etmezler. cunku diyetlerini olusturan sey bilimsel veriler degil, inanc sistemleridir. bunu b12 orneginde, omega 3 epa ve dha orneklerinde hali hazirda rahatca gorebiliyoruz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan beslenirken takviye almanız gerekiyor ve bu durum veganlığın sağlıksız olduğunun kanıtı. sağlıksız beslenme biçimi. kafayı yeme içme ile bozmuş psikolojisi bozuk insanların son durağı.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "etobur olmam. yıllarca çeşitli diyet ve beslenme tarzı denemelerinden sonra beni en mutlu eden ve sağlıklı hissettiren sistemin, avlanmak için yüksek enerji tüketip sonrasında yakaladığı proteini tüketen bir yırtıcı gibi, yoğun bir antrenman sonrası tüketilen hayvansal gıdalar olduğunu görmem.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu kadar özelliği bir arada taşımanın verdiği kafa karışıklığı için önerim bir tabanca ile kafasını dağıtmasıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "8 kedisiyle beraber bok kokusuyla ölecek kişidir. çoğunluğu dişidir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "anladığım kadarıyla bir tek hücreli organizma türü.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "londra ve new york dünyanın en çok restoran açılan kentleri arasında yer alıyor. (tokyo ve sao paolo ile sıralamada birbirleriyle yer değiştiriyorlardır) aynı zamanda en çok restoran kapanan kentleri bunlar. rahatıkla son 10 senede kapanan et restoranlarından bir liste yapıp bak gördün mü et işi yapanlar batıyor diyebilirim. ama saçma olur. dünyada vegan nüfusunun ve vegan ekonomisinin büyümediği mi iddia ediliyor anlamıyorum? eğer öyle ise zaten bu cahilliğe söyleyecek bir şey yok. bu arada vegan et ya da diğer ürünleri üreten bir firmanın rakipleri gerçek et üretenler değildir tabi ki, diğer vegan gıda üreticileridir. dolayısıyla piyasanın kuralları bunlar için de geçerli olacak, kar edecekler zarar edecekler batacaklar vs. veganizm'i bir hype olarak gördüğü için yatırım yapanlar, kendisi vegan olduğu için biased olanlar tabi ki ortalamada para kaybedecek. \"yani beslenemeyen ama obez bir insanlık sizi bekliyor. sürekli şikayet ettiğiniz kapitalist adamlar sizin uzun yaşamanızı engellemeye çalışıyor ki ekonomik ömrünüz bittiğinde çok da uzun yaşamadan (ve emekli maaşı alıp sağlık giderleriniz artmadan) nalları dikin. siz tofu kovalarken olan bu.\" şunu yazmak için nasıl bir mağarada yaşamak lazım bilmiyorum. obezliğin kronik sorun haline geldiği coğrafyalar belli. buralardaki beslenme alışkanlıkları belli. mesele veganlık etoburluk değil; ekonomi. sanki et yiyen herkes özel üretim wagyu beef ya da arjantin steak yiyor. vegan insanların sosyo ekonomik ortalamasına bakınca eğitim seviyesinin daha yüksek, gelir seviyesinin daha düşük olduğu görülüyor ama bu aslında demografi kaynaklı; çünkü veganların yaş ortalaması da daha düşük, daha genç oldukları için eğitim ve gelir seviyeleri buna paralel. diğer yandan şu çalışmada de ölçülmüş ve buradaki farklar eğitimden gelirden falan daha fazla, demek et yemek obezliği azaltmıyor, arttırıyor. bu arada obezliğe neden olan et yemek ya da yememek değil, eğitim ve gelir seviyesi tabi ki; ama istatistik yorumlamaktan bihaber cahil biri olsak hemen bu korelasyonu sebep sonuç ilişkisi diye satmaya çalışabilirdik. gerçekte olan; veganlar hayat tarzı olarak zaten obezliğe uzak oluyorlar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vejeteryan veya vegan olduğunu düşündüğün an -olmak istediğin, olmayı düşündüğün an- tüm hayvansal gıda lezzetlerinden vazgeçmelisin. nasıl denir, içine hayvansal gıda katılmamış bir sucuk, veya tamamen temiz bir peynir, diyemezsin. sen artık aslında, sucuk-peynir-yumurta vs. istememelisin. bir şeyleri bunlara benzeterek, sahteleri ile de vakit geçirmemelisin vegansın lan. daha ne. bile bile edit: vegansın aq.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlığı gram anlamayanların başlık altına gelip nefret kustuğu bir yer oldu burası... veganlığın en zor yanı, veganlığı anlatmaya çalışmaktır çünkü karşınızda türlü türlü bahaneler ile bir inkar mekanizması çalışır...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hala vegan olma sürecindeyim. bu gerçekten uzun zaman alıyor ve kimse bi günde şıp diye vegan olmuyor. yaklaşık bir senedir süt ile ilişkimi kestim, kırmızı et, beyaz et yemiyorum. ( çok mecbur kaldıgımda ayda yılda bir kıymalı bişey yersem yiyorum). bazı dönemlerde (1-2 aylık) tamamen vegan katı kurallarına girdiğimde en vazgeçemediğim şey keçi peyniri oluyor. yani yumurta, et, bal bunları hiç yemesem aramam ama peyniri hala bırakamadım. vegan olma sürecim her ne kadr sağlıklı beslenme temelli başlasa da, okumaya araştırmaya ve izlemeye başladım. o yediğimiz danaların, tavukların öyle katledildiği videolar var ki hiçbirinin tamamını izleyemedim. arkadaşlar memeliler düşünebilen canlılardır. seneler evvel 5 6 yaşlarındayken, ailem kurban bayramında dana kesicekti. annem kesildikten sonra demişti ki, hayvan diğerlerinin gittiği yerden gitmeye başlayınca, önce direnmek istedi sonra baktı öyle ya da böyle zaptedilebilicek, boynunu büküp gitti ve kendi yattı yere diye anlatmıştı. o bayramdan beri kafamdan hiç çıkmaz annemin bu anısı. yani biz konuşabiliyoruz ve daha akıllıyız diye dünyaya hükmedip tüm hayvanlar bizim için var algımızın olması kadr daha saçma birşey olamaz. bırakın hayvanların sütünü içmeyi ki, o hayvanlar kendi sütleriyle yavrularını besleyebilseler. hamile hanımlar, ister miydiniz hiç kendi sütünüz para karşılığı başka canlılara satılsın ve yavrunuz doğal olarak sahip olduğu ve içmesi gereken sütü içemesin. ya da siz sırf süt üreteceksiniz diye hayatınız boyunca peşpeşe defalarca kaliteli erkek spermiyle hamile bırakılsanız ne hissederdiniz?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sss sss", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "şovdan başka bi şey değil ya. bi takım ortamlarda 3-5 eksantrik cümle kurabilmek için o iğrenç nohut köftelerini, boka benzeyen vegan etimsileri yiyerek mutlu olunamaz bence. vegan kokoreç diye bi şey gördü bu gözler ya ! isimlerini değiştirin bari kokoreçe hakarete girer bu. hayvanseverlik boyutu zaten olağanüstü samimiyetsiz ve akıl dışı. her gördüğü kediye, köpeğe aguucuuk gucucuuk diye atlayıp, asla sokaklardaki yaşam standardını düşünmeyen, marketten alınan 5 liralık iğrenç mamayla ya da evinde çürüttüğü yemeklerle sokak hayvanlarına iyilik yaptığını düşünen ve diğer insanları da bu sözde iyiliğe davet eden zihniyetleri zerre samimi bulmuyorum hatta hayvan anatomisi ve fizyolojisi konusunda eğitilmeleri gerektiğini düşünüyorum. yani diğer girdilerle ilgili de benzer eleştirilerim olmakla birlikte bi insanda şu sayılanların tümü varsa asla tahammül edemeyeceğim bi sohbet ortamı oluyor ve samimiyetsizlikten suratlarının ortasına kusasım geliyor. maalesef ki bi tanesiyle şu an karantinadayım. napıcam hiç belli değil. bendeki de böyle bi şans işte arkadaşlar. neyse sakinim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "oncelikle bir vegan ya da vejetaryen olmadigimi ancak bu beslenme seklini uygulayabilenlere buyuk saygi besledigimi belirtmek istiyorum. tanim: dunyanin kendi turunden ibaret olmadigini, tum yasamin kendisi icin ve kendisi etrafinda donmedigini anlayabilen insanlarin takip ettigi bir beslenme bicimi. gelelim cocugunu ya da petini vegan besleme mevzusuna. bir aile, cocugunu ister vegan, ister vejetaryen ister omnivor diyetle besleyebilir. buna ne devlet, ne de toplum karisabilir. disaridan bir mudahale ancak ve ancak, bebegin/cocugun diyetinde bir eksiklik oldugunda mantiga sigar. cocuk proteinden, mineralden, vitaminden vs eksik kalmadigi surece, hic kimsenin tek kelime etme hakki yoktur. bu aileler cocuklarina etik sorumluluklari cercevesinde bir aliskanlik edindirmektedirler. annesi kendi sutuyle belli bir yasa kadar besler, sonra da ihtiyaci olan tum besinleri vegan yontemlerle verirse, herkese bok yemek duser.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "tez=> tutucu ve ya azınlık mensubu bir aile anti-tez=> özgürlükçü ve seküler dış dünya sentez=> bu alt-kültüre ait kızlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vegan ile lezbiyen aynı kategoriden sayılamaz mi?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "fındık ve sos da olsun mu?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanların gıda, giyim ya da başka amaçlar uğruna maruz kaldıkları sömürü ve zulmün her türlüsünden, uygulanabilir olan en mümkün derecede kaçınan bir felsefe ve yaşama biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "mizacım gereği entry dolu başlıklara pek yazmamaya çalışırım. çünkü yazılan entry'nin entry aşiretinin içinde belli bir zaman sonra kaybolup gittiğini düşünürüm. fakat yine de bu entry'i yazıp kendimce düşüncelerimi aktaracağım. (bkz: ) yukarıdaki başlık anlaşılacağı üzere düşünülmeden açılmış, agresif bir başlık. insan insanı yemez çünkü insanlar birbirini yemeklik ürün olarak görmez. çünkü insan çok geç gelişir. evcil hayvanlar ortalama bir senede erişkinliğe eriştiğinden ve birçok tarım ürünü için de bu geçerliyken insan yemek büyük bir israftır ve medeniyetimiz için de kendi topuğuna sıkmaktan farkı yoktur. ayrıca creutzfeldt-jakop prionu tehlikesi yaratır. bu protein yamuğu 80 derecelik alkole ve kaynatılmaya dayanıklıdır. bu prionun metabolizması neredeyse imkansız olduğundan beyin dokularında birikir ve beynin üst kıvrımlarından başlayarak fantaya çevirir. cannibalism ile hayvanın etini yemeği aynı şey olmadığını gösteren bir entry'im. (bkz: ) marulları katlediyorlar, lahanayı paramparça edip işkence çektiyorlar diyen anti-vegan insanların bazıları her ne kadar eğlence niyetine söylese de söylediklerinde bir doğruluk payı vardır. prostaglandin sayesinde biz ağrıyı hissederiz. hayvanlar acı çekebildiklerinden dolayı prostaglandin üretimi kadar doğal bir şey yoktur. ağrı güçlü bir uyarıcıdır, yaşam mücadelesinin temel taşlarından biridir. peki bitkiler acı çekmiyorsa niye bitkilerde prostaglandin var o zaman? (bkz: ) milenyumdan 14 sene geçmesine rağmen bitkilerin tam olarak nasıl iletişime geçtiklerini hala bilmiyoruz. ama her canlı zarara uğrayınca mutlaka tepki verir; bu bir bakteri olabilir, marul veyahut bir sığır. fakat bizim yaşadığımız acı fenomeni gibi değil. fenomen diyorum çünkü acı ve onun şiddeti hala göreceli bir kavramdır. acı çekmeyi sadece bağırmak ve debelenmek olarak görürsek çok sığ kalır. herhangi bir zarar veya tehlike durumunda yaşamaya çalışmayı acı fenomeni olarak alırsak -ki normalde tanım budur- konuyu daha sağlıklı bir şekilde ele alabiliriz ki inorganik maddeleri organik maddelere çevirmeye çalışan hayatın ölüm kalım mücadelesinde şekillenen evrim çizgisinin temel kaynağı da acıdır. daha acının ne olduğunun tam tanımını ve tarafsız ölçümü bile yapılamıyorken hayvanlar acı çekiyor, bitkiler çekmiyor demek pek doğru olmaz. (bkz: ) ölü/mefta kelimesi herhangi bir canlı aktivite yapmayan bir hücre/hücre topluluğu için sıfat olarak kullanılır yani ölü bitki de diyebiliriz. fakat bunu \"ölü eti yiyor\" diye ajitasyon yapılırsa bu argüman değil, bir tabu söylemi olur. (bkz: ) can aksoy'un o malum olayından sonra açılmış bir başlık. aynı kitlenin biçerdöverlerle yapılan kıyımdan bahsetmemesi de ilginçtir. bundan 10.000 sene önce, ortadoğu'nun iki nehri arasında bir yerde tarım bulundu. sadece tarımı da bulmadık. buğdandan arta kalan küspelerle at, eşek ve sığırları kandırarak evcilleştirdik. sığır da senede bir yavru verdiği için ve o yavruların 1 senede erişkin hale gelmesini insanlar keşfedince onları yemeye başladık. kediler de büyüyen şehirlerdeki çöpleri yiyerek insanlara alıştı ve onları evlerde büyütmeye başladık. kedi de çok kilo alamayan bir hayvan olduğundan onları yemeklik olarak görmedik. \"et yiyenler konuşmasın, et yemekle kedi kesmek arasında fark yok, barbarsınız!!!11!1\" demelerinin yorumunu yaptığıma göre sıradaki maddemize geçelim. (bkz: ) bir yetişkin 3000 mikrogram b12'yi depo edebildiğini düşünürsek herhangi bir takviye almayan ve %100 enterohepatik döngüye sahip olmayan bir vegan günde 3 mikrogram b12'yi kaybeder. sonunda da 1 ila 3 yıl içinde b12 vitamini eksikliği meydana gelir. geri absorbe mekanizması %100'e yakın oranda mükemmel çalışsa bile teorikte 20-30 sene eder fakat b12'nin bu kadar büyük yüzdelerle geri alınması pratikte imkansıza yakındır. bitkiler de maalesef b12 üretmezler ve biriktirmezler çünkü ihtiyaçları yoktur. bağırsakların b12 vitamini üretildiği söylenmektedir. doğrudur, kalın bağırsak ihtiyaç halinde b12 vitamini üretir fakat b12 sadece ince bağırsakta absorbe edilmektedir. peristaltik hareketin de tersine çalışması normalde olmadığından bu kaynağı kullanamamaktayız. kaynak bulunan bir bilgi dolu entry'im. belki de vegan tipi beslenmenin en büyük dezavantajını açıklayan ve sözde doğal olduğu gösteren bir yazı. (bkz: ) illa ki herkes et yiyecek diye zorunluluk yok. hayvan ürünleriyle beslenmek zorunluluğu da yok. tabi ki de bireyin kendi seçimi. önceki entry'lerde belirttiğim gibi, belki de onlar sayesinde daha ucuz, daha lezzetli ve hayvan çiftliği kurulmasına gerek kalmadan et yiyebileceğiz. (bkz: ) hamamböceği yemek bizim için bir tabudur, öldürmek değil. yeter ulan, tabu da tabu, tabu da tabu diyorsun, niye diyorsun diyenler için sürpriz sonda. (bkz: ) hayvan üretimini vahşi kapitalizm olarak değerlendirenler vardır. bir canlı üzerinden kar edildiği ve acı çektirip öldürerek her bir parçasının kapital için yapıldığını düşünenler de vardır. zaten vegan hareketinin kendince bir anti kapitalist tarafı var, yok değil. fakat aynı kapitalistlerden vegan ürünü dilenmesi bana acayip geldi. (bkz: ) canlı balığın yarısını pişirip yarısı canlı kalınca mutlu olan çinlileri görünce başlığı küfür ve veganlar basmış. entry'den bir alıntı yapayım. kısaca anlatmak istediğim şudur; eğer o çevrede doğup büyüseydiniz siz de normal bir şekilde karşılayıp zevk alacaktınız. bunun vicdanen iğrenç olduğu aklınıza bile gelmezdi çünkü insan hayatının ilk demlerinde sorunları nasıl çözerse ileride de aynısı yapar. yapmasının nedeni de bundan haz almasıdır. o hazzı her zaman yaşamak isteyecektir insan. bu doğal bir süreçtir. süperego'nun ortaya çıkışıyla medeniyetimizin ilk taşı kurulmuş oldu. topluca yaşadığımız için kendince kurallar yaratıp bunu dinlerle ve ritüellerle sağlamlaştırdık ki kimse sorgulamasın. toplum kurulunca karşısına illaki bir anti tez koymalıydık; korkular ve tabular. süperego oluşunca akılsız olup doyuma uğrayan ide artık doymamaya başladı. ide arızalı bir merettir. medeniyetimizin ve toplumun tehlikesi olduğu için ide'yi bastırmaya çalışırız. ergenlik döneminde toplumdan kendini soyutlama, ben ben ben demek ve marjinalliğimiz esasında toplum ve medeniyet kavramına karşı çıkıştır. marjinalliğe karşı toplum kendi tabusunu yaratırken marjinal sayılan grup da kendi tabularını yaratmaya başlar. ayrıca tabu gelişimi için illa grubun tabuyu belirlemesine gerek yoktur. birey burada insiyatif de alabilir. bu yönden bakınca sigara içmek benim için tabuysa bir başkası için tabu olmayabilir. et yemek/yememek meselesi de bu minvalden ilerler. yani et yemek veganlardaki tabudan ötürü katillik, vahşet, canılık olarak tanımlanır yani veganlık bir tabu meselesidir. veganizme tutkulu bir vegan da normal bir insandır, ucube değil.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vücudun tüm vitamin, mineral, yağ, karbonhidrat, protein ve lif gereksiniminin vegan beslenme ile alınabileceğini resimleyen türkçe tablo. not: link güncellendi. sağ üstten indir'e tıklarsanız 7,35 mb jpeg formatında iniyor. çözünürlük sorunu yok yani. kuşe kağıda basılı versiyonunu evinize asmak isterseniz veganbeslenmetablosu@riseup.net email adresinden yazınız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kendi dünya görüşünün faşistidir. aksi bir sey söylerseniz sizi hemen yaftalar. hiç anlayamadigim ikinci dalga hippi kuşağının mensubudur. benden uzak odin'e yakın olsun.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mağduriyet fetişi olup sürekli bağıran ve aynı zamanda her durumda oluşturdukları basmakalıp hazır linç silahlarıyla topluma psikolojik şiddet uygulayan zorbalardır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan eleştirisi yapanlarda sigarayı bırakmak istemeyen hasta psikolojisi görmeye başladım. rinneganın da bahsettiği gibi sorumluluktan kaçma dürtüsü olduğunu düşünüyorum ben de. bazı hastalara sigarayı bırakmazsanız durumunuz kötüye gidecek dediğinizde, durumu kötüye gitse dahi bir daha size gelmek istemez. sigarayı bırak dediğimde kızan o kadar çok hasta var ki. çok yaygın yapılan bir hatayı yüzüne vurup \"yanlış yapıyorsun\" dediğinizde bazı insanlar kendini sorgulamaya başlar, bazıları ise sizi. vegan eleştirilerinin de hatrı sayılır bir kısmı budur. bizim köyde ahmet amca 70 yıldır sigara içiyor hiçbir şey olmadı diyen hastadan bir farkı olduğunu düşünmüyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "sağlıklı olmaması veganların bir süre sonra sıskalaşıp vitaminsizleşmesi. tamam kabul, eğer beslenme, vitamin destekleri vs çok dikkat edersen sağlıklı olabilirsin ama hayatını buna endekslemen lazım. bunları düşüneceğime, gömerim ton balıklı salatamı bakarım işime.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bana göre saçmalıktır. dişlerimiz bile ağaç kemirmeye uygunken zamanla değişip et ağırlıklı beslenmeye uygun hale gelmiş durumda. gidip ağacı ısırmanın, çam ağaçlarına yiyecek gibi bakmanın, odun dişlemenin alemi yok. ha, bunları söylüyorum ama sürekli et mi yiyorum? hayır. pek et sevmem ama vegan ya da vejeteryan da olmam.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "genelde çabuk verir.. (bkz: düşman götüne) alt edit:92 sayfa enrty yazmışsınız oha amk", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "madem soru kamuya açık soruluyor, cevabı da o yönde vermek uygun olur sanıyorum. öncelikle, vegan veya vejetaryen veyahut da pesketaryen değilim. daha sonra yumurta meselesine gelecek olursak da, bu konuda bilmemiz gereken en önemli şey; günlük yiyecek olarak tükettiğimiz yumurta doğmamış bir civciv değildir. tavuklar günlük olarak yumurtlarlar ve bu yumurtalar döllenmiş değillerdir. keza döllenmiş olsalara dahi tavuk, yumurtanın üzerinde kuluçkaya yatmadığı sürece bir canlı oluşma ihtimali yoktur. yani kuluçkaya yatmadan tavuklar embriyo oluşmaz. dolayısıyla buradan hareketle tavuk yumurtası ile insan embiryosu arasında bir bağlantı kurmamız söz konusu olamaz. sonuç olarak bir vegan, vejetaryen veya pesketaryenin yumurta yemesinde bir sakınca yoktur, keza süt tüketmesinde de aynı şekilde. fakat tabii işin endüstri boyutunu göz ardı etmek kaydı ile.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dünya genelinde günde katledilen hayvan sayısının 17 milyon olduğu söyleniyor. ve et üretimi bol değilmiş. 2016 türkiye verilerine bakalım; koyun: 4.083.620 adet, 82.485 ton keçi: 1.756.360 adet, 31.011 ton sığır: 3.900.307 adet, 1.059.195 ton manda: 1.499 adet, 351 ton kaynak tüik.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sadece sesi çıkanları canlı sayıp sesi çıkmayan canlıları doya doya yiyenler topluluğu", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yani tam sebebi et sevmem olabilir, et seviyorum derken öyle medium rare wagyular yiyemiyoruz tabi.köfteci yusufta ucuza ne bulursak et adı altında onların aşkına vegan olmuyorum efendim", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "m-m-m-m-m-monster kill ile öldürülmesi gereken canlı.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ramazan ayı paketi gibi başlık olmuş", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hiv vektörüdür denmiş. statistiksel olarak lezbiyenler hiv'den en az etkilenen gruptur. lezbiyen olmadığım halde bana oturup lezbiyen savundurtan başlıktır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dün curb your enthusiasm izliyorum, woody harrelson inekler ve sütle alakalı milleti darlıyor (süt tecavüzdür vs) - onun yerine bitkisel sütler (badem, kaju, soya vs vs ) tabi ki öneriliyor. şu güzide çalışmayı paylaşayım . \"most plant-based milk alternatives in the usda branded food products database do not meet proposed nutrient standards or score well on nutrient density metrics\" özetle süt alternatifi bitkisel içecekler besin standartlarını sağlamıyor veya besin yogunluğu açısından zayıf.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "kfc tavuğu nasıl yemiyorsunuz yha! bundan 2 ya da 3 yıl önce vegan bi apla ile tanışmıştım net ortamında beni takibe almış felan neyse bu apla blogunu vegan beslenme üzerine kurmuş. kajudan peynir bilmem neyden pizza yapmalar felan. neyse ben etkilendim tabii bundan başladım böyle beslenmeye ölüyordum lan vitaminsizlikten! evde kalmış kedili kız kurusu manyaklığıdır. * tabii her daim hoşgörü.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kıllı vajina, kıllı koltukaltı ve rokfor peyniri kokusu yanında eşantiyon olarak verilen kombin.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yetti beeeee bu kadınları etiketlendirmekten yılmadınız. bir bok bildiğini sanan erkek bireyi lafım sana", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"hakkında çekilmiş belgeselleri izlemeyenlerin\" izledik ve hatalarını teeek tek yazdık : (bkz: game changers/@moresk) bu veganlardaki özgüvene hastayım. hayatlarında bir tane argüman duymuşlar, ona inanmışlar ve ordan devam. hiç karşıt görüş var mı, bu argümanların aslı astarı var mı diye sormak yok. (bkz: veganizm/@moresk)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "benim için kişiler hakkında turnusol görevi gören felsefedir. soruyorum muhatabıma veganlık hakkında ne düşünüyorsun diye. direkt oturup hararetli şekilde veganlığa sallıyorsa, beynini kullanamayan ya da bencil bir mahluk olduğunu anlıyorum. kimse sana vegan ol demiyor ama veganlıktan nefret edecek seviyede isen ya aptalsın, ya konformist ya da çıkarcı, statükocu, bencil birisin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık gözüme çok zor gözükse de bir arkadaşım oldukça kilolu iken vegan olmaya karar verdi ve şimdi çok sağlıklı kilosunda güzel bir hayat sürüyor. sağlıksız birşey olsaydı böyle bir sonuç vermezdi diye düşünüyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "feminist olunca zaten lezbiyen ya da lezbiyen olunca zaten feminist olmuyor mu", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vicdani tercih evet diyecegim ama veganlara vejeteryanlere avakado badem sutu yetistirmek icin olan arilara oluyor. bu nasil vicdan isi simdi. sutu birakip yerine badem sutu yulaf sutu hindistan cevizi sutu koymak vicdani rahatlatmak olamaz, birini cikarip digerini koyunca dunyaya 1 kurusluk hayriniz olmuyor sayin veganteryenler. ben etrafimda lokal ne bulursam onu yerim diyenlere lafim yok. aslinda hepimizin yapmasi gereken birsey bu yerli tuketim. bu durumda avrupa'nin kahve yuzu gormemesi gerekiyor ki evet bu da cok super birsey olurdu aslinda. konu gitgide derinlesti burada birakiyorum", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "benim bu. kolumdaki kıllar da rüzgarda dalgalanacak kıvamda. kimseye zararım yok aksine doğaya çevreye hayvanlara faydam var. buradaki ekşicilerin çoğundan daha faydalıyım ekosisteme.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu bir beslenme biciminden ziyade bir felsefe. vegan kisiler hayvanlarin da en az insanlar kadar yasam hakki oldugunu savunur. hayvanlardan, onlarin aci cekecegi ve suistimale ugrayacagi sekilde yararlanmayi reddederler. bu ugurda et yemezler, hayvansal ürün tüketmez, hayvanlarin eziyet cektigi deneylere ve testlere dayanan kozmetik, temizlik gibi ürünleri tüketmezler. tabi ki is ciddiye binene kadar. is kendi sagliklari oldugunda ise veganligi pek cogu birakir. örnegin hayvan testlerinin isin temelinde oldugu covid asisini ve diger tüm asilari yaptirmayi sirf bu gerekceyle kac vegan reddeder. ya da kanser olduklarinda sayisiz hayvanin vücutlarinda yapay olarak olusturulan kanser hücrelerine karsi test edilen kemoterapi ilaclarini kullanmayi kac vegan reddedebilir sirf bu sebepten. buna tüm tibbi yöntemler ve ilaclar dahil elbette. insanlar bu yaklasimi iki yüzlü buldugu icin biraz da veganlara tavir aliyorlar. ben sahsen burada bir iki yüzlülük oldugunu düsünmüyorum. veganlik cok uc bir felsefe tipki komünizm gibi ve bana göre tam anlamiyla gerceklestirilmesi imkansiz. bununla beraber hayvanlarin yasam hakki icin atilan her adim olumlu ve gerekli. ben sahsen dogal olarak almak istedigim b12 vitamini ve kompleks proteinler icin et ve hayvansal gidalari tüketiyorum. bununla beraber yapabilirsem hayvan testlerini gerceklestirmeyen firmalarin ürünlerine yöneliyorum, barinaklara yardim ediyorum, genel anlamiyla her konuda tüketimi düsürmeye gayret ediyorum. vegan ya da vejeteryan degilim, oldugunu iddia eden cogu kisinin de ilk paragrafta yazdigim sebeplerden ötürü tam anlamiyla olmadigini, ancak bu felsefeye dogru atilan her adimin etik oldugunu düsünüyorum", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "açıp iki kaynak okumaktan aciz çomarların kendi kafalarına göre argümanlar üretip karşı çıktığı yaşam biçimi. halbuki farkındalar et yemenin mantıksızlığının, kendi comfort zone'larından çıkmak istemedikleri için boş argümanlarla saldırıyorlar.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bitkilerin de canı var diyen gerizekalılara son kez anlatıyorum. saç ve tırnakları kestiğinizde canınız yanıyor mu? bir şey hissediyor musunuz? hayır. çünkü sinir uçları yok. sinir yoksa acı da yok. beyni olmayan, sinirleri olmayan bitkiler için onların da canı var o zaman onu da yemiyah amuğa goyim sığlığını savunup kedi köpek yiyen milletleri eleştiren tipler en hafif tabirle ikiyüzlüdür. hadi onu da geçelim. ulan hayvanları büyütmek için deniz kumu mu veriyorsunuz? onlar da bitki yiyor. o bitkiyi yiyen hayvanı yiyip iki kat acıya sebebiyet verdiniz kendi argümanınıza göre. siz bu iq ile bence tüketilmeye müsaitsiniz olm, bu zeka düzeyi ancak patatesle falan yarışır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu basliga yazi yazan bazi kisilerin hic bok bilmeden sirf kufur yemek icin cabaladiklarini zannediyorum. kufur yemek hoslarina gidiyor herhal baska aciklamasi olamaz. neymis, cocugunu vegan besleyeni ihbar edecekmis. bu kacinci seviyedir. ihbar edin de karsidaki size ne cevap veriyor onu da diyiverin buraya.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aslanların sistematik şekilde çalışıp insanları mezbahalara götürüp afiyetle yediği, her yıl milyarlarca kadına erkekler tarafından tecavüz ettirilip bebeklerini tandır yaptığı, tecavüz edilen kadının sütüyle latte falan yapıp içmeye başladığı, kadının sütü bitince de direkt kendisini yedikleri zaman geldiğinde ben de hayvan eti yiycem ulan. hiçbir hayvanın bunu yapabilecek gücü yok. bizim bunları yapabilecek gücümüz varken yapmayı reddebilme mekanizmamız olduğu için insanız zaten. hiçbir hayvanın topluca \"haydi su kaynaklarını bilinçsizce kullanalım, insan veya hayvan çiftlikleri kuralım da karbon ayak izimizi arttırdıkça arttıralım bunu yaparken de insanların rızasını almayalım\" deme gibi bir şansı veya lüksü yok. ama senin var. sen tercih edebiliyorsun. hele ki 2018 dünyasında aç kalma gibi bir riskin yokken bu sistemi reddebilmen çok kolay. temelinde medeniyeti ve günümüz koşullarını barındıran bir akıma karşı \"ama ilk insanlar yiyoduuu\" demek çok yersiz. bu kadar doğacıysanız, ilkelciyseniz gidip amazonda yaşayın. plazalarda çalışıp, arabalara binip, nusretin itinayla tuzlayıp önünüze getirdiği eti yiyip burda laga luga yapınca bir yere varılmıyor. endüstrileşmiş ve doğanın ve çevrenin ağzına böyle sıçmış bu sektörü \"imi binip içgidim biyli, illih bini biyli yiritmiş\" argümanıyla savununca komik oluyor. en kötüsü de çevre ve diğer canlılar için iyi bir şeyler yapmaya çalışan insanların böyle acımasızca taşlanması. 23 yıl boyunca hayvansal gıda tükettim ve bunun sebebi zamanında sorgulamamış olmam ve içine doğduğum sistemi normal kabul etmem. kölelik önceden normaldi ama artık değişti. umarım bu da öyle olur. (bkz: biz görmeyiz) tanım: hayvansal ürünlerin tüketilmesine karşı çıkan akım.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "ben et yemeyi seviyorum. etsiz bir hayat düşünemiyorum. et için hayvan öldürülmesi de hiç umrumda değil. doğanın dengesi bu. onlar kesilecek biz yiyeceğiz. he yemiyor musun, tutup da vegan faşizmi yapmayacaksın. uslu uslu kenara çekilip otunu kemireceksin. ben bu kadar çok kafa siken bi azınlık görmedim hayatımda.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "löp löp et gömen+ çevreci+ hayvansever+ tövbe estağfirullah+ ötüken yolları yokuştur+egaliteryan olan ben, bunu lahmacuna sarıp yerim gibime geliyor.", "label": 2}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "sevişeceği bir erkeği olmayan kadındır. bulsa rahat edip bırakacak bu işleri.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "içeriği yetersiz diye hergün netflix başlığına yazanlar gibi hergün birisi gelip yok saygı duymuyorum yok doğaya karşı geliyorsunuz vs yazıyor. sonra veganlar herkesi vegan yapmaya çalışıyor öyle mi? senin burada ne işin var o zaman sevgili misyoner etçil?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ne bok yemek istiyorlarsa yiyebilirler buna karışamam. gerçi bok yiyemezler hayvansal bir ürün ancak konumuz bu değil. dediğim gibi ne yiyorlarsa yesinler. isterseler havuç kemirsinler, isterseler maydanoz dişlesinler, isterseler başka bir şey yesinler de kendi başlarına yesinler amk. bu veganlar kadar başkasının hayatına karışmak isteyeni görmedim. \"et yeme, onu yeme, bunu yeme onlar sağlıksız\" sana ne dallama, sağlıksız olsa bile -ki değil- olan benim vücuduma oluyor. yok \"hiç mi vicdanın yok. o hayvanlar kesilirken hiç mi üzülmüyorsun\", yok \"atmosfere salınan metan gazı\", yok \"ileride kimse yemeyecek et yiyenlere köleliği savunan biri gibi bakılacak\" falan deyip deyip kafa sikiyorlar. ben sana \"patates yeme\" falan demiyorsam sen de bana \"döner yeme\" diyemezsin. bitti gitti. böyle deyince de çıldırıyorlar. başkasının hayatına burnunu sokmakta hiçbir sakınca görmüyorlar. etki, tepkiyi doğuruyor. insanları ha bire darlıyor, millet de -haklı olarak- tepki gösterince zırlıyorlar \"cahilsiniz, vicdansınız, merhametsiniz, çomarsınız\" vs. diyerek. üniversitede bir hocam vardı. kendi vegan olduğu yetmediği gibi köpeğini de vegan beslediğini söylüyordu. köpeği 2 defa kampüse getirdi arabayla, sokaktan herhangi bir tekir cinsi kediyi alıp o köpeğe saldırtsam kedi o köpeği parçalardı. hayvan acır gözlerle bakıyordu bize. hayır, kendine böyle bir şeyi yapıyorsun, köpekten ne istiyorsun amk. köpeğin doğasıyla oynamıştı salak karı.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "badici veganların yediği en yüksek protein yüzdeli iki yiyecek tempeh ve tofu soya ürünüdür. soyayı illa bitki olarak yemeniz gerekmez. prizola ve köfte ayrı şeyler olarak mı görünüyor size? hepsi et işte. \"badici\" dediğiniz adamların yemesi gereken protein miktarı et de yese ot da yese kg başına 2 net gram kadardır. 90 kiloysa 180 gramdır. bir kere soya proteini ile hayvansal protein aynı . hadi bunu geçtik, aynı net proteini almak için yenmesi gereken gıda miktarını üstte yazdım, her gün 1 kilo tempeh'i nasıl yiyecez onu da söyleyen yok. 400-500 gram biftek yiyince karnı şişen varlıklarız, 1 kilo pişmemiş tempeh'i (pişince aldığı suyu da hesaba kat) nasıl yiyor bu vegan badiciler biri bana açıklasın. hayatında kaldırdığı en büyük agırlık damacana olanlar için uyandırayım, \"vegan badici\" olarak gördüğünüz adamların vücuduna erişmek steroid olmadan imkansıza yakın - ya über genleriniz olacak ya da steorid alacaksınız ve fotograf-video çekilmeden önceki 10 gün oturup ödem atma diyeti yapacaksınız. bu adamların hiçbirinin normal hali bu değil. bu adamlar bir şeyler satıyorlar. egitim satıyor, supplement satıyor, 1:1 koçluk satıyor ve tıfıl vegan erkeklerin de kas yapabileceği fikri paraya çevrilebilen bir fikir. \"sera gazı elinde patlar\" yorumu da ya daha önce yazdığım entry'nin okunmaması ya da kaynağın okunmaması sebepli. o entry'de mera hayvanclığının net karbon eksi etkisi olduğuna dair akademik çalışma var. zaten fabrikada hayvan eti üretmenin kötü bir yöntem olduğunu söylemişim, farklı ve daha iyi bir yolu var diye göstermişim. et yemeyip saglık riski almaktansa mera hayvanclığı yapan üreticileri tercih etmek daha mantıklıdır demişim, kaynağını göstermişim. hala tırıvırı. \"soyayı vegan olmayan da yiyebilir\" bak buna güldüm işte. yiyebilir de yer mi? soyayı, tofuyu, tempehi gönül rızasıyla yiyen görmedim duymadım. bunu başka seçeneği olmadığı için yiyen vegan cok gördüm. sentetik et dediğiniz şey de bir soya . ben özellikle soyalı hiç bir şeyi yemiyorum, eve almıyorum. sağlığa zararlı olduğuna beni ikna eden sürüyle çalışma olduğu gibi, et ürünlerinin sağlığa zararlı olduğunu iddia eden çalışmaların tamamının ancel keys ekolünden gelen hatalı önkabullere dayalı olduğunu görüyorum. dezenformasyon, insan saglıgına uygun olmayan şeyi saglıklıymış gibi göstermektir. vegan ailelerin cocuklarının beslenme bozuklugu sebebiyle aileden alındığını . ama küçük yaştan itibaren (epilepsi sebebiyle) ketojenik diyetle beslenen cocuklarda bu tür beslenme eksikliği problemleri . olası yan etkilerin en ciddisi ürik asit artması sebebiyle böbrek taşı oluşumu. beslenememe değil. bu bile başlı başına bir veridir benim gözümde. iki ekstrem'in birisi cocugu öldürürken diğeri cocugun mutlu mesut yaşamasını sağlıyor. \"hayvan öldürmek ne şartla olursa olsun yanlıştır bu yüzden et yemiyorum\" fikriyle bir problemim yok. bu ahlaki bir seçimdir, kişiyi ilgilendirir, beni değil. diğer iddialar çürütülebilir beyanlardır, verilerle desteklenebilir veya yanlışlanabilir. problemim \"dünya için zararlı o yüzden yemeyin\" ve \"sağlık için zararlı o yüzden yemeyin\" tayfasıyla. verileri zayıf, iddiaları orantısız büyük.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "simarik zengin hobisidir. veganlik pahalidir. bitkileri oldurup kizartarak yerler. yesil katliamina ve kapitalizmin bu sekilde masumlastirilmasina karsiyim!", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmayıp da bu başlığın altına \"ço salaksınız olom\" tadında yorum yazan arkadaşların amacının biz veganları aydınlatmak olduğuna inanıyorum. hoş, çok salak olduğum için de kesin yanlış anlıyorum. acaba ne amaçları? bir de vegan olduğunu bulunduğu ortamlarda dile getiren veganlara girişen kardeşlerim var. bu insanların okudukları kitapları, kitap mevzuu olduğunda asla dile getirmediklerini, benzer şekilde film vb hiç birşeyi insanlarla paylaşmadıklarını düşünmeye başladım. ben vegan olduğumda hayatımda daha önce savunduğum pek çok değerle çelişen beslenme, giyim vb alışkanlıklarımın olduğunu farketmişsem, senin de farkında olma durumunda fikrinin değişeceğine inanmışsam ama bunları yaparken egonu zedelemişsem, konfor alanına çomak sokmuşsam senden özür dilerim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "kendini kısıtlayarak iradesini güçlendirmeye çalışan bir zerdüşt olmadığım için gerek yok. hepsini geçtim zaten vegan olmak pahalı iş ben bimden çıkmıyorum", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları mavi olur, kadıköyde takılmayı severler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bugün de güzel çomar yapmış olan başlık. eğleniyor muyuz gençler? ben bilgi içermeyen entry girmem pek. o yüzden hadi buyrun burdan yakın. et yiyenler bu arada hiç sebze yemiyor sanırım, sebze yiyenler kanser olur yazmış birisi. yıkamazsan olursun belki peki. ama sen sadece et yer hiç sebze tüketmezsen ne olursun? (bkz: barsak kanseri)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "et seviyorum çünkü. çok seviyorum hem de. tercihen kırmızı et.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan beslenmek genel kanının aksine tamamen sağlıklı değildir. vücut için gerekli ve faydalı olan esansiyel/ sadece hayvansal gıdalardan alabiliriz. insan vücudu bunları üretemez. özellikle çocukların zihinsel ve bedensel gelişimi işin temel amino asitler ve yağ asitlerinin alınması çok elzem bir durumdur. çocuklarını vegan besleyen aileler çocuklarına en büyük kötülüğü yapmaktadır. örneğin yumurta vücudun yapısal olarak tamamen kullanabildiği ender ya da tek gıdadır diyebiliriz. vegan beslenmeye zorlanan çocukların devlet tarafından ailelerinden alınması yapılması en mantıklı hareket olur. bu arada ciddi olarak söylemeliyim ki vegan felsefesini destekleyen ve saygı duyan birisiyim. fakat tabiatın da bir düzeni kanunu var ki böyle olması gerekiyor. önemli olan hayvanlara eziyet vermemek (barınma, kesim, beslenme vd.) doğaya zarar vermeyecek kadar hayvansal gıda (dengeli beslenme meyve, sebze, et, süt ürünleri, vb.) tüketmek ya da zevk için tüketmemek. çok eskiden kurban bayramında neden fakir kimselere et dağıtılıyor keşke diğer gıda maddeleri (makarna,yağ, un, şeker vs.) dağıtılsa diye düşünürken bunları öğrendiğinizde hak veriyorsunuz. ayrıca şunu belirteyim şunu duyabilirsiniz. ben 3-5 yıldır vegan besleniyorum hiç bir şeyim yok bir sağlık sıkıntısı çekmedim diye. bu durum bir süreçtir sonuçları çocuklarda ve bazı yetişkinlerde kısa vadeli olabilirken genelde bazı sonuçları uzun vadeli olabiliyor. gerekli edit: gereksiz bir yazara ithafen hiçbir fikri olmadığı konularda, yalan yanlış bilgiler veren yazar diye bahsettiği ben gıda alanında doktorasını yapmış biriyim. ikincisi yazıyı doğru düzgün bile okumamış ya da algılayamadığını düşünüyorum. yazdığı şey şu \"esansiyel aminoasitleri almak için illa yumurta gibi complete proteinler bulunduran yiyecekleri yemenize gerek yok. öğünlerinizde baklagil, tahıl ve kuruyemiş üçlüsünün ikisini yiyerek, misal yemekte kuru - pilav üstüne kaju fıstık falan vs. vs.\" yani tamam bu konuda cahil olabilirsin kendini yanlış yönlendirebilirsin de yazdığını okuyan onlarca insanı da aynı hataya sürekleyip sonunda bir sağlık sorunu çıktığında bu yazdıkların hakkında kanıt olarak kalacaktır. altını çizerek tekrar yazıyorum hayvansal gıdalardan aldığın besinlerin niteliği/kalitesi/besleyiciliği ile bitkisel kanakların aynı değildir. internette proje olarak yazdırılan bilim dışı yazı ve kimselere inanmayın. sadece iki yazı bırakıyorum buraya lütfen okuyun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiyede uygulanması kolay bir beslenme biçimi. sebze çeşidi olarak çok zengin. danaların içeceği sütü içiyoruz ne kadar etik tartışılır, fakat ben bitkilerinde duygusu olduğuna inanıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ne bok yaptıklarını, amaçlarının ne olduklarını kendileri de bilmiyor . toprak doğa güneş üçgenin de sikomsonik uğraş peşinde olan insanlardır. ulan toplum olarak zar zor vejetaryan kesimine alıştık siz nerden çıktınız. onu yemem bunu yemem pok yiyin amk.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"geyiği koşarak yakalayamazsın\" (bkz: persistence hunting)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sırf damak zevki için hiçbir canlının çığlık atarak ölmesini istemeyen rasyonel insanların eninde sonunda varacağı durak. üç aydır hiçbir canlının etini yemedim ve yumurta içeren hiçbir ürünü ağzıma sürmedim. sıradaki hedefim süt ve süt ürünlerini bırakmak. mide ve baş ağrılarım azalmadı, neredeyse yok oldu. ihtiyacım olmasa da biraz kilo verdim ve kronik sivilce sorunum düzelme belirtisi gösterdi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ahlaki bir tercih olmakla beraber uygulanması olanaksız yaşam felsefesi. çünkü hayvansal kaynaklı ürünler sandığımızdan çok çok fazla. modern hayatın idamesi için gereken evsel ve endüstriyel ürünlerin hemen hepsi için doğal yaşam alanlarına müdahale ve bunun olumsuz etkileri kaçınılmazdır. sebze-meyve-tahıl-bakliyat olarak hayvansal ürünlere ikame şekilde beslenmenizi sürdürebilirsiniz ama bunların kaynağına göz atınca tarla, bahçe ve sera zararlılarıyla mücadele ve haliyle acıyı insan gibi deneyimleyen memeli takımından kemirgenler dahil pek çok hayvanın kısmi, külli imhası söz konusu. kim bilir belki de tam da bu yüzden veganların çoğu antinatalisttir. işte burası kritik. başta veganlığa ahlaki bir tercih diyorduk ama bu yönü itibariyle bir noktada düpedüze ahlaksızlığa deplase olmuş oluyor. gerçekten vegan ürün bulmak çok zor. örneğin muz vegan mı? baktığımızda fazla olgunlaşmaması için kitosan denen bir sprey sıkılıyor ve bu spreyin muhtevasında kabuklu deniz hayvanlarından elde edilen maddeler bulunuyor. üretim, saklama ve satış -hangi aşamasında olursa olsun; renklendirici, koruyucu veya bağlayıcı unsur olarak pek çok hayvansal kaynaklı madde kullanılıyor. vegan diye güvenerek aldığın ekmeğin yapımında kullanılan fırça dahi hayvan kılından üretilmiş olabilir pekala. ya avokado veya badem? daha önce bu başlık altında bal ve incirle ilgili vegan hassasiyetini eleştirmiştim. göçmen arıcılık aynı bal ve incirde olduğu gibi mahsul almak için arıları manipüle ediyor ve kelimenin gerçek anlamıyla sömürüyor. böylece arıcılar adını duyunca çok şaşıracağınız ilgili birçok meyve, sebze, tohum ve ekinlerin tozlaşmasıyla ürün elde edebiliyor. özetle veganizmin tatbiki ve pratik çelişkileri çok fazla. çare reducetarianism!", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "saygı duyduğum ancak asla benimseyemeyeceğim, benimsemek istemediğim bir beslenme, yaşama, belki de düşünce biçimidir. fark ettiğim bir durum var. bu ideolojinin taraftarları gördüğüm en saldırgan kitlelerden biri. kendilerinin tercih etmediklerini başkaları yaptığı için inanılmaz bir hakaret ve suçlama durumları var.kimse ile bireysel bir sıkıntım yok ve saldırdığım düşünülmesin. şahit olduğum bütün durumlarda bu bireyler inanılmaz gergin ve saldırgan. şu da var ki sayfalarca anlatılacak bu ikna oldukları durum tek bir tez ile çürütülebilir. karnivor canlılar ve besin zincirinin işleyişi. onlarca hayvan et ile beslendikleri, avlandıkları için suçlanmayıp hayvanlar alemine mensup homo sapiens sapiens neden hayvansal gıdalar tükettiği için cani, vahşi oluyor? bunu gerçekleştirme yolları araştırılır elbette. ben sadece şunu merak ediyorum. vegan yaşamı benimsemiş bireyler bir aslanın ceylanı avladığında onun yaşamını yitirişini ve acı çektiğini kendi içlerinde nasıl yorumluyorlar?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "beslenme tarzından ziyade bir yaşam biçimidir", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlar asla birileri jelatin veya et yiyor diye onlari cinsel istismarcilarla ayni gormezler elbette. asil sorun endustriyel hayvansal gida sermayedarlari, hayvanli sirk sahipleri, avcilar ve turevlerindedir. veganlarin jelatin yiyenlere dusmanca davranmasi, soz konusu girinin sahibinin veganlara karsi tavrinin aynisi olur ancak. yaziktir ki carpitmalarla ve hayvanlarin kullanildigi sektorlerin bircogunun yasal oldugunu dile getirmekle aksi bir gorus bildirmis olmazsiniz. yasal olmasi iskencelerin olmadigi veya yasam haklarinin gasp edilmedigi anlamina gelmez. hicbir vegan ahlak timsali degildir, hayvansal urunler tuketenler de ahlaksiz degildir. sozlukteki ikinci iftiraciyla da bu sekilde muhatap olmak varmis. duzeltme: ucuncu yahu, efsanevi iftiraciyi nasil unuttum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hiçbi haltla yükümlü değilim/değiliz. b12-omega3 desteği olmadan vegan beslenemiyorsam bu diyetin doğal olmadığı kanaatine varıyorum bu yüzden yaşasın mangal partileri yaşasın kokoreç!", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "çekirdek çitleyerek okumaya bayıldığım başlık. bu kadar nefret söylemi ve cehalet, yemin ederim suriyeli başlıklarında bile bulunmuyor. hele şimdi bulamadım üstüne yazılan çok olmuş sanırım, bir arkadaşa göre biz ya çok şişman ya çok zayıfmışız. çok eğlendim o yazıyla. daha önce vegan görmemiş sevgili arkadaşlar, toplumumuzda çok fazla vegan yok. vegan nedir, neye benzer diye merak ediyorsanız burada yazılanları okuyup kafanızda canlandırmaya çalışmak yerine şuraya bakabilirsiniz. 29-30 nisan 2017 tarihlerinde didim'de vegan festivali yapıldı. eksikleri olmakla birlikte çok da hoş bir organizasyondu hatta. google'a \"didim vegan festivali\" yazıp aratın, biraz fotoğraflara bakın; çok şişman ya da zayıf insanlar mı göreceksiniz, fit insanlar mı? hatta artık ifşa olmuşum olmamışım umurumda değil, yeşillendirene bir adet fotomu göndereceğim asfjahdfdksvgja vegan olan biri çok kilo da alabilir, çok zayıf da olabilir; et yiyen bir insanın çok zayıf ya da şişman olabileceği gibi. ben açıkçası bir tane bile şişman veganla tanışmadım, ideal kilosunun altında ise iki kişi tanıyorum. birini bilemiyorum ama diğeri zayıf olmakla beraber çok sağlıklı. üstelik et yediği zamanda da çok zayıf biriydi. yapısı öyle kadının. şurada yazmıştım: beslenme konusunda vegan olmayan bir diyetisyen arkadaşımdan bire bir aldığım bilgi şudur: ister bebek, ister hamile, ister yaşlı olsun; sağlık durumunun gerektirdiği özel bir şey yoksa, vücuda yeterli karbonhidrat-protein-yağ-vitamin-mineral-lif girdiği ve yeterli kalori aldığı müddetçe her beslenme sağlıklıdır, vitaminin dışarıdan takviye alınması ile doğrudan yiyecekten alınması arasında da fark yoktur. hangi tür beslenme biçimini benimsemiş olursa olsun, dengeli ve yeterli beslendiği müddetçe herkes uzun ve kaliteli bir ömür sürebilir. bunun doğru olduğunu kendi deneyimlerimle de biliyorum. sağlık konusunda uzmanlar \"şu beslenme kesinlikle sağlıklıdır ya da sağlıksızdır\" diyemediğinden; veganlık etik bir tercih olarak karşımıza çıkmaktadır. vegan beslenme ve yaşamın insanlara zor görünmesini anlayabiliyorum. yılların alışkanlıkları, eğlence anlayışı, hayat tarzı ve damak tadının değişmesi insanların gözünde büyüyebilir. ancak vegan mutfağı son derece zengindir. güzel restoranlar, cafeler var. ben biraz mutfakla haşır neşir olmayı sevdiğimden normalde vegan olmayan yemeklerin vegan versiyonlarını yapmaya da çalışıyorum. istedikten sonra sanıldığı kadar zor değil. vegan olmayı düşünen biri varsa yeşillendirebilir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "beslenme yetersizliğinden ötürü çocuklarının ölümüne sebep olan amerikalı vegan çift haberinden sonra psikolojik bozukluk olduğuna artık emin olduğum saçmalık.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insanın akıl sahibi olduğu için üstün bir varlık olma ve dolayısıyla doğanın koruyucusu olma iddiasının sonucudur. fakat doğadaki diğer canlılardan daha zeki olmak, insanı doğanın bir parçası olmaktan soyutlamaz. doğanın bir parçasıyız ve doğada canlılar acıkınca başka canlıları yer. bunu kabullenemeyecek kadar \"medenileşince\" vegan olunuyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ürkütücü başlık. bi ürperme geçti sırtımdan", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "fanatiklik olarak tarikatçılarla yarışacak kadar gözleri dönmüş bir topluluk. acilen kısıtlanması gereken yaşam biçimidir. sadece beslenme biçimi değil bu. adamlar tarikat gibi, nasıl ki bir mürit şeyhine fanatik bir şekilde bağlıysa ve kendileri dışında herkesi kafir veya günahkar olarak görüyorsa bu veganlar da kendi fikirlerine saplanmışlar ve vegan olmayan herkesi katil ve zalim olarak görüyorlar. nasıl ki bir tarikatçı kendi inancını başkasına dayatıyorsa, inançsızları rahatsız ediyorsa veganlar da aynı şeyi yapıyor. mesela tarikatçılar yılbaşı günahtır der ve çam ağacına bile saldırırlar, eğlenen insanları rahatsız edip kendi zırvalarını zorla aktarmaya çalışırlar. buna da tebliğ der ve kendilerini haklı görürler. veganlar da restoranlara gider ve olay çıkarır, et yiyen insanlara saldırırlar. insanların huzurunu kaçırıp kendi fikirlerini zorla insanlara dayatmaya çalışırlar. sonra da hayvan haklarını savunuyoruz diye kendilerini haklı görürler. tarikatçılar veganlarla aynı kafadadır, sadece savundukları fikirler farklıdır. yani benim gibi düşünmeyen herkes kötüdür derler ve kendi doğruları adına her türlü saygısızlığı yapmayı kendilerine hak görürler. tarikatlar kötüdür. tarikatlar kapatılmalıdır. veganlar da kötüdür. veganlık yasaklanmalıdır gerçekçi bir ifade değil ama veganların eylem yapma hakkı yasaklanmalıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kaçak çay içip tütün de sarar.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kadınlar, modern erkekler tarafından terbiye edilme ve erkekle yaşayabilir etkileşim kurabilir hala getirilme, erkek evcillestirilmesi süreçlerinden geçiyorlar. kadınlar da hayvanlar gibi aslında evcillestiriliyorlar. iktidar erkeğe göre bu evrimlesme süreci biçimleniyor. ben hiçbir toplumda kadın istediği için düzenin öyle olduğuna rastlamadım. erkekler muhafazakar istiyorsa muhafazakar, open minded, liberal istiyorlarsa yine buna göre şekilleniyor kadınlar ve oradaki kültür. kadınin özgürleşmesi, hak elde etmesi de gene devlet dahil tüm diğer şirketleri(evet devlet de bir şirket) o toplumu yani yine erkek iktidarını güçlendirdigi için var. geçişi hızlandırmak için eylem yapılabilir, bu eylem işe de yarar bazen ama sadece geçiş süreçlerinde işe yarar. üst akıl :d istemediği sürece sana hiçbir hak vermez. vegan kültürünü, erkek iktidar ve global şirketler(spermlerini geniş çevrelere yayma iç güdüleri ile yarattıkları hayali kuruluşlar) yok olmasın diye yayginlastirabilirler çünkü yapmazlarsa erkek iktidar dünya ile birlikte yok olacak.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yaşadığımız çağın en saçma ve salakça akımlarından birisi bu veganizm. diğeride lgbt dir efenim. sorun sizin et, süt ve süt ürünleri tüketmemeniz değil. yan komşum mehmet amca et yemiyorsa bundan benim haberimin olması ihtimali çok düşüktür. işte gelişten de anlayabileceğiniz gibi sorun sizin sürekli bir propaganda, misyonerlik faaliyeti yürütmeniz. aynı şey lgbtde de var. yahu ne halt yerseniz yiyin. başka insanlara kendi eğilimlerinizi onaylatma ve onların yaşamlarında da uygulamaya ikna etme çabanız yerin dibine batsın. bunu yapmaya çalıştığınız sürece çoğunluk tarafından dışlanmanız ve ötekileştirilmeniz hakkında hiçbir şey demeye hakkınız yok. kendi yaşamınızda masumca bunu uygularsanız zaten kimsenin bundan haberi olmayacağı için sıkıntı ile de karşılaşmazsınız dimi? kısaca saçma ve salakça olan, kapitalizmin yeni dayattığı zorlama akım.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayalim. gerçekten iş güç gibi konularda hayali hedefi olmayan bir insanımdır. ama böyle kendime yönelik konularda hedeflerim hayallerim vardır. vegan olmak da bunlardan biri. beslenme konusunda nasıl başlanır nasıl yol izlenir henüz keşfedemedim. fakat makyaj malzemesi vs gibi konularda hayvanlar üzerinde deney yapmayan ürünler kullanmaya geçmeyi başardım. bunu kendim için başarı bilirim. yolumuz yoldur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "üniversiteyi kazanıp da 4 yıl boyunca erkek eline değemeyen kara kuru, çirkin kızların çaresizlikten sığındıkları liman.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "başka tabir gelmedi mi aklına evladım + koyup eklesen(kıvırcık+ağda karşıtı+sigara içen......) malsınız", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hiçbir hayvanın etinden ve sütünden yararlanmayan insan. ya onlar çok yanlış besleniyor ya biz. ileride açığa çıkacak ve umarım bizimki doğru olandır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "islam dini ile tek ortak yönü dominant olması sanırım. şöyle söyleyeyim ben et yiyenlere söven vegan gördüm ama yemeyene söven normal vatandaş görmedim. küfür yiyen veganlar genelde veganlıklığı yayma girişiminde bulunanlar oluyor. ya da çoluğuna çocuğuna, evdeki hayvanına veganlığı dayatanlar oluyor yani. baktığında et yenmemesi ile ilgili kimsenin problemi yok. tek problem bunun dayatılması. ha, b12 mevzuuna gelince. nereden geldiğini bilmiyorum ama veganlara gitmediğini biliyorum bu vitaminin. ya veganlar s*klerinin keyfine dışarıdan alıyor ya da bir eksiklikleri var. akademik makaleler bu konuda ne düşünüyor merak ediyorum.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "küçük pipili, red pillci, doğaya düşman, herkese sjw olmakla suçlayan( sanki social justice varmış gibi ülkede), kafası 3 numara, en az bir kere nargile içmiş, türk milliyetçisi. sizin dilinizden yazdım sadece yoksa okay her haftada en az bir kere açılan bu başlıklarla vegan olmak çevreci olmak gibi vicdani bir tercih gerektiren şeyler ucubeymiş gibi gösteriliyor, bir nevi insanların hayat şekillerine laf uzatıyorsunuz yani ya da cinsel tercihlerine. sağ düşünce maalesef türkiye de ve ekşi sözlük gibi biraz daha yazabilmek için ıq gerektiren yerlerde bile böyle. gerçi herkes yazar oluyor artık, sevgili kurtçu dostlarım lütfen insanların hayatlarına karışmayı bırakın. edit: et yiyen cishet spor", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "her on yedi saniyede bir kadın tecavüze uğruyor. her bir saniyede yüzlerce hayvan öldürülüyor. \"dayak yiyen kadınlar\" gerçekliği her gün yüzümüze çarpılıyor ekranlardan ve gazete sayfalarından. çiftliklerin esir ettiği, mezbahaların katlettiği hayvanlar \"marketteki et\"e indirgeniyor. etin hem protein için zorunlu olduğuna hem de gücün kaynağı olduğuna inanmamız için örülen mit, aslında erkeğin potansiyel şiddet eğilimiyle üstünlük kurmasına neden oluyor. etçilleri yiyen etçiller, kafamızdaki iktidar piramidinde en üste yerleştiriliyor ve bu haliyle gündelik hayatımızın her köşesine sızıyor. erkek zihniyetinde seks yapılacak kadının et veya piliç görüntüsünde olması yapbozu kendiliğinden tamamlıyor. etin cinsel politikası carol j. adams", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan; hisseden canlilari, zekalarini goz etmeksizin kullanmayan, kullananlara destek olmayan kisiye denir. veganlik, hayvan kullanimina karsi bir yasam seklidir ve bunun uygulamasindaki en temel konu beslenmedir. bu beslenmenin tamamen hayvansal kaynakli olmayan, (islenmis ya da islenmemis) bitkisel beslenme olmasi gerekir. maalesef bu noktada gunumuzde cogu insan bitkilerdeki besin degerinin insan vucudu icin eksiksiz ve tam oldugunun farkinda degil. et yemeyi savunmak icin atilan iddialardan biri, yukaridaki entrydeki gibi et yemenin zekayi gelistirdigine dair kaynagi bilinmeyen \"inanc\"lardir. yani et yemenin insan beynini gelistirdigine dair bir \"inanc\" vardir fakat bunun bilimsel bir dayanagi yoktur. zira etcil hayvanlarin beyinleri vucut agirliklarina oranla oldukca dusuktur. otcul hayvanlarin beyinleri vucut agirligi oranina gore daha yuksek kaliyor. evrim boyunca gunumuzdeki insanoglunun (ve evrimlestigi atalarinin) ne kadar et yedigine dair \"kesin bir bilgi\" yok. oysa insanoglu tarim kesfiyle son 10.000 yildir her zamankinden daha cok et yiyor, ama evrimden biraz anliyorsaniz insan beyninin bu surede git gide \"kuculdugunu\" de biliyor olmalisiniz. dogadaki diger canlilara baktigimizda et yiyen canlilarin en zeki canlilar olmadigi ortada, (insan disinda, en zeki dort hayvan ya otcul ya da cogunlukla otcul besleniyor, bunlar: maymun, fil, yunus, domuz..) evrimden anlayanlar icin su ornek var: bonobo ve sempanzeler. bonobolar cok az et yer , sempanzelerse bazen avlanir ve bonobolara kiyasla beslenmesinde daha cok et vardir. ancak evrimsel gelisimine baktigimizda sempanzelerin bonobolardan daha ileri zekaya ulasmadigini ya da kendi turu icinde insan beyninin evrimi gibi bir degisime ugramadigini goruyoruz. yine evrimden anlayanlar icin bir ornek daha var: howler maymunlar ve spider maymunlar. katharine milton'in calismasina gore, spider maymunlari kalorice yuksek meyve yemeyi seciyor, howler maymunlarsa kalorice dusuk yesil yapraklari yiyor. evrim suresince kalorice yuksek beslenen yakin kuzenlerimizden spider maymunlarin beyni iki kati artiyor, peki 'et yemek insan beynini gelistirdi' ise spider maymunlarin beyin gelisimi etsiz nasil oluyor? milton bunu sosyallesme ve besin degeri ve kalorisi yuksek beslenmeye bagliyor. oyleyse et yemek beyni nasil gelistirebilir? bu gercekler dogrultusunda size de tuhaf gelmiyor bu bu kanitsiz iddia? ha, et-sut-yumurta endustrileri dunyanin en buyuk ve guclu endustrileridir, yaptiklari propagandalar ve binlerce yillik kulturle ezberletilen sosyal kosullanmalar beynimize kazinmistir, o ayri. iyi de, insan beynini ne gelistirdi peki? bunun et yemek degil, avlanma taktikleri, ozellikle \"dil\" gelisimi ve sosyallesme oldugu tahmin ediliyor. ayni zamanda yemegi pisirmeye baslamanin da daha cok besin degeri ve kalori almayi kolaylastirarak hayatta kalmamizi kolaylastirdigi ve beyin gelisimine katkisi oldugu dusunuluyor. yani eldeki veriler simdilik bu sonuclari uygun gosteriyor. bu konuya dair okunmasi gereken bir kitap: catching fire: how cooking made us human", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlar diyor ki eğer etobur olsaydık sivri dişlere sahip olurmuşuz. insan avını dişleriyle yakalamadığı için çok geçersiz bir iddia bu. etçil hayvanların dişleri ve pençeleri gelişmiş, bizim ise aklımız ve parmaklarımız. biz yemeğimizi ellerimizle ve alet kullanarak yakalıyoruz hatta üretiyoruz . ayrıca eti ateşle pişirdiğimiz için dişlerimizle fazla parçalamamız gerekmiyor. eti parçalamak için bıçak kullanıyoruz dişlerimizi değil. bu yüzden sivri ve keskin dişlere ihtiyacımız yok. insan medeni bir tür olduğu için sivri dişi ve pençesi yok. karnivor ile omnivorun dişleri yemek için değil yakalamak ve yaralamak için silah olarak evrimleşmiş. bizim silahımız dişlerimiz değil beynimiz. ayrıca insanın zekası zaten eti pişirerek yemeyi öğrendiği için gelişmiştir. yani zeka ateşin gücü ile evrimleşti.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vay, vay, şu toplama işlemine bak. aklına ne gelmişse yazmış. +++...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "et ya et gibisi var mı? tavuk balık kuzu dana köfte kebap döner çorba..", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "özellikle türkiyede daha da popüler olacağına inandığım bir ideoloji. ideoloji doğru kelime mi oldu bilmiyorum yanlışsa düzeltirsiniz. türkiyede kazanacağı popülerliğin ilk etken olarak etik değerlerden dolayı değil de ikame etkisinden kaynaklanarak artacağı kanaatindeyim. örnek alarak türk halkının yapı taşı adeta çimentosu olan lahmacunu düşünelim. şu an neredeyse vegan lahmacun ile etli lahmacun aynı fiyatta. daha çok vegan kafe açıldıkça fiyatının rekabet edebilecek düzeye geleceğini düşünüyorum. şimdi diyeceksiniz ki tadı aynı mı? birinde belki içinde et bile olup olmadığını bilmediğimiz bi lahmacun, diğer tarafta da vegan olan. heh burada da tat ve etik değer karşılaştırmasında çok ağır basmasa da etik değerin biraz hakimiyet kuracağını düşünüyorum ki aslında şu anda da öyle bir durum var. yükselişte olan bir trend olduğunu düşünüyorum. nedir bu etik değer? bence kısaca, bir canlının bebeklikten yetişkinliğe kadar büyütülüp sonra 80 parçaya bölünüp satılmasına karşı olmak. ben sadece vegan olmayanların veganlıktan neden bu kadar nefret ettiklerini anlamıyorum. vegan değilim ama \"öööö marul da yömö o zaman\" diyor. hani vitamin konusuna girmedim bile, orada da cahil cahil konuşanlar var. veganların sırf farklı olmak istedikleri için vegan olduğunu sananlar görüyoruz genellikle. sonuç olarak etik bir değer bu, bir de bu gözle bakın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "riyazet sahibi insanlar bunlar. saygı duyuyorsun ama sonra sırf sen de vegan ol diye oradan buradan dramatizmi kullanmalarına dayanamıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kıskanç+cahil+saldırgan+homofobik+cinsiyetçi+kendini bir bok sanan+yalnız ve ayı yazarların çekemediği kimseye zararı olmayan bir insan.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ekrana deodorant sıktım bu nasıl kombo", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu tur basliklarin altinda neyi goruyorum biliyor musunuz? umutsuzlugu! vejeteryanim yillardir, yogurt disinda hayvansal urun tuketmiyorum ve onuda birakmak icin cabaliyorum kendi koca gotumun cizdigi cap icerisinde. bir yolda yuruyorum, iradem ve aklimin, bedenimin bana izin verdigi olcude. bocekleri igneye dizdigimiz cocukluk doneminden bu zamana kadar oyle yada boyle ilerledigim bir yol. solcuyum, anarsistim! ama ayni zamanda reklam sektorunde calisiyor hatri sayilir buyuk projlerde gorev aliyorum. yasadigim ikilemlerin tum cibilyetlerini hissetmeden gecirdigim bir gunum yok. her boku bireye indirgiyorum, ne mi yapiyorum? marka almiyor, ev sahibi olma derdine dusmuyor, evlenmiyor, araba kullanmiyor, gunluk yasiyorum. parayla ilgili tek derdim kimsenin eline bakmamak ve sevdiklerime kol kanat germe planlariyla sinirli. et yemiyorum, calistigim isyerinde sigortasi yatmadigi icin iscilerin arkasinda duruyor, hayin ilan edilip isten atiliyorum. etrafimdaki arkadaslarim bir kadinin arkasindan fena laf ettigi zaman sicip siviyorum, evet kadinlari falan savunuyorum bir yandanda. ama yinede bu sistemin icinde en pis yerinde hizmet ediyorum, bok gibi yasiyor ve bunun acisini iliklerime kadar hissediyorum. cok para kazanabilirm, deli gibi olandan, pek cok tanidim insan numune oldugumu soylerdi, safmisim gibi, bir tur deliymisim gibi davranirlardi. baz istasyonlarini heykellerle susleme projesinde ben bu hayinligi yapamm dedigim icin etrafimda peygamber muamelesi gormsutum. kisacasi super adamim ben! alt yapiyi yaptiktan sonra asil soylemek istedigim konuya gecmek istiyorum. veganlik, vejeteryanlik gibi henuz fazlaca azinlikta kalmis utopik hayallerin pesinde kosan akimlarin rezilce horlandigini gormek umutsuzlugun ta kendisidir. hele bu alaycilar sosyalistler, anarsistler, sanatcilar oldumu, o zehir tadindan birak yemeyi ele bile alinmaz. dunyayi anlamis efendiler gibi bir seslenm bicimleri varki hele, hele birde bilimsel aciklamalar yapmislar beyler. ya rabbim yae rebbim, suratim oyle bir kizariyorki sinirden \" mazlumu getirin bana \" diye sayikliyorum. getirin lan bana mazlumu, birde ben sicayim agzina. vegan mi? sic agzina, hatta sik anasini, neymis bu boyle sacma sapan fikirler, mal mal icatlar. etin pardon dunyanin kanunuymus bu, yiyeckesin kardesim. evrim falan lan, yemesek milyarlar olur lan, hey salaklar... kedi kesmis gecende bir genc, vay anam vay ne olaylar oldu. sen o kasapta kesilen hayvanlarin tumunun cok super sartlarda mi katledildigini zannediyorsun? annem derdi cocukken, \" onlar kesilmekten mutlu oluyor, cennete gidiyorlar\" diye, ne guzel inanirdim. neyse fazla kafa sikemeye gerek yok, yiyen yer, yemeyen yemez ama az biraz saygi, ne derler empati, hani insani insan yapan seydir, devletler kurduran hayvanlar gibi yasmamizi engelleyen sey. pardon bilimsel arastirmalara gore biz hayvandik degil mi? o zaman sikelim beyler.. tanim: et ve hayvansal urunleri redden kimse. veganizm: (bkz: ) empati:", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganların düşüncelerini temellendirdikleri ve yola çıktıkları nokta biz dünyaya ve hissedebilen canlılara verilen zararı nasıl daha da azaltabiliriz üzerinedir, biz hiç zarar vermiyoruz gibi bir iddiaları yoktur bunun için ekoloji ve bitkiler üzerine yapılan araştırmaları çok yakından takip ederler, üzerine çoktan tartışmaya başladıkları şeylere sözlükte zaman zaman cem uzana hapis şoku kıvamında linklerle denk gelirler. yarın öbür gün bitkilerin gerçekten hissedebildiği kanıtlanırsa ki bu yine hayvanların zulüm görmesini meşrulaştırmaz o zaman da bunu ne şekilde en aza indirebileceğimizi, belki teknolojik olarak laboratuarlarda zulümsüz besinler üretmeyi tartışırız ki deneyleri şu an yapılıyor ve yakından takip ediyoruz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "doğada bunun yerinin olmayışı, vegan ve sağlıklı olmak için bir çok takviyeyi almanın maliyeti, veganlığın sürdürülebilir bir diyet olmayışı. örneğin bazı kişilerin bedeni ala tipi omega-3'ü sindiremez, ve dha/epa için tek vegan kaynak deniz yosunu almak da maliyet. ala'yı çeviremediğini bilmeyip öyle yıllarca ceviz/keten tohumu yiyen bir veganın vücuduna yıllarca omega-3 girmez. veganların bunun testini sağlık kuruluşlarında yaptırmasını tavsiye ederim. bunun yanında d vitaminini takviye olarak almalı bir vegan. (mantarda var ama miktarı yetersiz) b12'yi de. ayrıca proteinin kullanılabilirliği bir çok bitkisel gıdada hayvansallara göre düşük, bu da günlük protein makrosunun daha yüksek olması gerekmesi demek. bir de bu işi insan evrimi açısından düşünürsek, yüzbinlerce yıl et yemeye dayalı bir beslenme ile evrimleştik. akdeniz diyeti akdenizliye yarar derler. bu açıdan da henüz keşfedemediğimiz başka başka esansiyel maddeler hayvansal gıdalarda var diye düşünüyorum. ben eski bir vejetaryenim, üç yıl öyle beslendim. makrolarına mikrolarına, omega-3'üne, demirine bilmem nesine çok dikkat eden bir vejetaryendim. ancak ona rağmen spor sonrası tendonlarımda müthiş ağrılar. adeta dedeler gibi usulca kalkıyordum tendonlarım ağrıdığı için. dedim burada bir sıkıntı var. balık yemeye başladım. ve yalan söylüyorsam silksinler ki ağrılar bir ay sonra geçti. aynı makrolar. o yüzden diyorum ya, var bir şey işte. bütün bunların dışında bir de adamlar oturup farklı diyetlerin sürdürülebilirliğini araştırmış ( ) ve sonuç veganlık dünyanın en sürdürülebilir diyeti değil (zaten olması sürpriz olurdu, soğuk iklim/kurak arazilerinin tarımda kullanımı çok kısıtlı, denizlerin kullanımı kısıtlı, sadece yosun yetiştirebilirsin)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olanlara saygı duyabilirdim eğer tanıştıktan 2 dakika sonra vegan olduklarını söylemeselerdi. veganların genel özelliği bunu oldukları an facebook ve instagram hesaplarından basın açıklaması şeklinde duyurmaları. daha 2 gün olsa bile sizi et ürünleri tüketirken gördükleri zaman yargılamaları. bir kere spor yapıyorsunuz et ürünleri yemek zorundasınız bu bir gereklilik. gidin araştırın dünyada büyük başarı yakalamış vegan sporcu sayısı oldukça az. vegan sporcular ama adını duyuran kaç tane vegan sporcu var sanırım 2 ya da 3. aynı zamanda son yapılan araştırmalar bitkilerin yenildiklerini hissettiğini gösterdi o zaman nerede kaldı duyarlılık. aynı zamanda vegan olacak kadar dünyayı, canlıları umursuyorsan sadece yemek olarak değil birçok yönde dikkat etmen gerekir. her yeni çıkan iphone telefonu almaya koşmayacaksın, iki adım uzaklığa araba kullanmayacaksın. çöplerini avrupada olduğu gibi ayıracaksın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir tercih olduğunu söyleyenlere, ideolojik olarak savunanlara bile bireysel olarak saygı duyabilirim ama yok \"doğal olan budur\" yok \"böyle olmalıdır\" saçmaladıkları zaman katlanamadığım insanlar. doğal olduğunu savunanlar açıklamayı yapmalıdır. ayrıca baştan uyarıyorum. kimse benimle evrim tartışmaya kalkmasın. rencide ederim, ağlatırım. ps: işin ironik tarafı, bir dizi mekanik olaylar sonucu şahsımın fotoğrafta görünen dişlerini küçük yaşta kaybetmesidir...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "afet, ve deprem anında yemek için tasarlanmış bir ürün. kişiler isterlerse 2 çuval ceviz koyar afet çantasına. kişi de kendi zevklerine göre afet çantası hazırlıyor. ne var bunda?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kanımca ekşi sözlük ya da diğer internet mecralarında gereksiz derecede yüklenilen bir gruptur veganlar. gereksiz derecededir çünkü veganların diğer insanlara baskı yaptığına rastlayamazsınız, böyle bir baskı olduğu iddia ediliyorsa bile bu küçük bir çevreyle ve toplulukla sınırlı olabilir en fazla(onlar da etkisizdir). veganların türkiye üzerinde etkisi ve yaygınlığı son derece düşüktür. ekşi sözlük gibi mecralardaysa bu konu öyle bir lanse edilmektedirki, sanki vegan milisler sokakta harıl harıl et yiyenleri aramakta, elimizdeki dürümlere el koymakta ve toplum üzerinde büyük bir baskı unsuru oluşturmaktadırlar. eğer bu mecrada, kendilerini liberal olarak tanıtanlar veganları eleştirdikleri oranda dinciliği eleştirselerdi, eminim çoğumuzun hayalindeki medeniyet seviyesine çoktan ulaşmıştık. toplamda bir avuç olan veganlar bu mecrada bu kadar ses getirmişken ülkenin büyük çoğunluğunu oluşturan problemli kesimler asla bu kadar yüksek oranda eleştirilmemektedirler. yani islam haklı olarak ekşi sözlük’te sürekli eleştirilir ama toplumun zaten çok büyük bölümü müslümandır, dolayısıyla bir avuç veganın yarattığı etkiyle bunun aynı etkiyi yaratması fazla tuhaftır. kastettiğim yalnızca gerici dincilik değil, örneğin sokakta yerlere tüküren insanlardan yürüyen merdivenin solunda bekleyen insanlara(komik gelse bile) kadar her kesimi kapsamaktadır. elbette bu gruplar örgütlü olmadıkları için veganlar kadar ciddiye alınmıyor olabilirler ama yaşantımızda çok daha büyük problemlere yol açtıkları da kesindir. bu histerik korkunun sebebi belki de veganlığın yakın gelecekte yayılıp bir baskı unsuru olabilmesi olasılığıdır. en azından bizim toplumumuz açısından, gönül rahatlığıyla bu korkunun yersiz olduğunu söyleyebilirim. bizim gibi gelenekçi toplumlarda değişim zordur, hele bu değişim temel düşünce yapısında bir farklılaşma anlamına geliyorsa daha da zordur, özellikle de dinle ilişkili bir konuya temas ediyorsa. bizim gibi gelişmemiş ülkelerin en büyük problemlerinden birisi, her düşünceyi dini bir konuya bağlayabilmektir. veganlık, her engeli geçse bile adım gibi eminim ki din engelini geçemez, bu adamlar çıkıp \"vegan olacaksak kurban bayramını nasıl kutlayacağız\" seviyesinde eleştiriler bile getirebilirler. bu korkunun yersiz olduğunu veganlığı eleştirenlerin çoğu biliyordur, belki de kendilerine yüklenen vicdani külfetin ağırlığı onları saldırmaya itiyor olabilir. bu en azından benim açımdan geçersizdir, et yemeyi seviyorum ve veganların etik duruşunu tutarlı buluyorum; ama hiçbir zaman et yerken aklıma hayvanların çektiği eziyetler gelmiyor. dolayısıyla böyle bir vicdani yükün altında ezilmiyorum ama mantıklı düşününce, acı çekme kapasitesi olan hayvanların, sırf bizim damak zevkimiz uğruna öldürülmeleri ve acı çekmelerine göz yummamızı gayrı ahlaki buluyorum. veganlık aleyhine kullanılan argümanların son derece zayıf ve tutarsız olduğunu düşünüyorum. bu konuda akla uygun olabilecek tek argüman, gerçekten hayvansal ürünler tüketmeden hayatımızı idame ettirememiz ya da sağlığımızın bozulması olabilir. bu beslenme biçimi yaygın olarak yeni yeni kabul edildiği için bu konuda soru işaretleri olması normaldir, bunlar tecrübeyle ve bilimsel araştırmayla aşılabilir. çocukların durumu gelişim aşamasında oldukları için daha önemlidir ve sıkı takibi gerekir, eğer çocukların gelişimi hayvansal gıda olmadan normal seyrinde ilerleyemeyecekse vegan diyet uygulanması söz konusu olamaz. yetişkin insanlarınsa vegan beslenmeyle uzun süredir sağlıklı şekilde hayatlarını devam ettirdiklerine dair çok sayıda örnek olduğu için düzgün bir beslenme programıyla sağlıklı kalabileceklerini düşünüyorum. vegan beslenme aleyhine öne sürülen argümanların zayıf olduğunu söylemiştim, örneğin şu \"evrimsel gelişimimizde etin önemi büyüktür; öyleyse vegan beslenmemeliyiz\" yargısını inceleyelim. bu bana epey komik ve zorlama bir girişim gibi gözüktü çünkü evrimsel süreçte bizim gelişimimizi etin sağlamasıyla, bireysel bedenlerimizin gelişimini etin sağlaması apayrı şeylerdir. atalarımızın etle beslendikleri için beyin boyutlarını arttırabildikleri ve yaşamlarını sürdürebildikleri olgusu, şimdi de etle beslenmek zorunda olmamız gibi bir sonuca nasıl bağlanabilir gerçekten anlayamıyorum. bugün etle beslenerek atalarımıza saygı duruşunda mı bulunmamız gerekiyor? yoksa vegan beslenmeyle nesiller boyu beyinlerimizin küçüleceğinden mi endişe ediyorsunuz? böyle olacağını zanneden birisi darwinci evrimden hiçbir şey anlamamış demektir, beyin kapasitemizi arttıran şey, doğrudan etle beslenmemiz değil; etle beslenmenin, büyük bir beynin ihtiyaç duyacağı enerjiyi karşılayabilmesi sebebiyle büyük beyinlere giden seçilim baskısını sağlayabilecek olmasından ibarettir. yani etle beslenmeyi bırakırsak, torunlarımızın küçük beyinli doğacağına ilişkin inanç temelsizdir. günümüzde beynimizin enerji ihtiyacını bitkisel beslenmeyle karşılayabiliyorsak(ki karşılayabiliriz) artık etle beslenmemizin zorunlu olduğu öne sürülemez. bir diğeri, ki bu bence en komiği, veganların hayvan öldürmeye karşı oldukları halde, sinek, hamam böceği gibi haşeratı nasıl rahatlıkla öldürebildiklerini sorgulayan argüman. böyle kelime oyunlarıyla bir şeyleri kanıtlamaya çalışan argümanlar, istisnasız olarak çok sönük bir mantığa dayanırlar ve her zaman tutarsızdırlar. burada güdülen temel mantık, sineğin ve ineğin ikisinin de biyoloji biliminde hayvan olarak tanımlanması, dolayısıyla ikisinin eşdeğer oldukları gibi saçma sapan bir şey. bunu öne süren birisi, insanın da biyoloji biliminde hayvan olarak tanımlandığından umarım haberdardır; ve insan öldürmenin suçken sinek öldürmenin suç olmamasını eleştirmiyorsa kendisi de tutarsızdır. veganların sinek öldürmesini eleştiren adam, evine gittiğinde aynı şeyi yapar ve büyük olasılıkla sokak hayvanlarına eziyet eden birini gördüğünde şiddetle karşı çıkar. bu mantığın zayıf olmasının tek sebebi öne sürenin tutarsızlığı değil, veganın ahlaki tutarlılığıdır aynı zamanda. veganın önem verdiği konu, bir varlığın acı çekme kapasitesidir; onun hayvan ya da başka herhangi bir şey olarak tanımlanıp tanımlanmaması değil. sineğin ve insanın aynı acı çekme kapasitesine sahip olduğunu hiç kimse düşünmez, belki böyle olabilir ama bunu öne süren şüpheci birisi tutarlı olmak adına kendisi de sinekleri korumak ve yaşatmak yükümlülüğü altına girer. bir diğer komik argüman da şu, eğer bizler besi hayvanlarını yemeyi ve beslemeyi bırakırsak bu yavrucaklar vahşi doğada nasıl hayatta kalırlar? bu ülkemizdeki ağzına geleni düşünmeden söyleme hastalığının mahsulü olan muhteşem mantığa göre, veganlık besi hayvanlarına en büyük zulmü yapar; çünkü onları vahşi doğaya salar. veganı ya da etçili bir kenara bırakın, aklı başında hiç kimsenin böyle saçma sapan bir şey önermediği çok açık değil mi? eğer hayvansal gıda tüketimi azalırsa, besi hayvanlarının da üretimi aynı oranda ve kademeli olarak azalacaktır; dolayısıyla tüm insanlar bir anda vegan olmayacağı için bu hayvanları bir gecede aslanların kucağına atmayacağız herhalde. eğer bir gün tüm dünya vegan beslenmeye geçerse(ki bu kademeli olacaktır) zaten ortada besi hayvanı kalmayacaktır. sözü daha fazla uzatmadan yazımı sonlandırmak istiyorum. bu komik ama ısrarlı savunulan fikirleri defalarca okuyunca halkımızın ciddi bir akıl yürütme eksikliğine tutulduğunu üzülerek fark ettim. benim için veganlıktan daha önemli olan konu da buydu zaten, insanların böyle çarpık bir mantığa dayanan argümanları ciddi ciddi savunabilmeleri, ülkemiz açısından bir tehdittir. ilkokuldan itibaren zorunlu mantık ve akıl yürütme dersleri verilmesi gerekir; ve bu konu zorunlu din dersinden çok daha önemlidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "hqyvansal ürünler lezzetli vücudumuzun bunlara ihtiyavı var. güçsüz düşersiniz vegan kardeşler gevşetin biraz bu durumu. eğer devam edecekseniz mutlaka zeytin fındık ve fıstık bol miktarda tüketin yoksa vücudu gerçekten çok güçsüz bırakırsınız.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "acı çeken canlılara gereksiz yere işkence edip, onları öldürüp et yiyerek 90 sene yaşayacağıma, bitki tabanlı beslenir 50 sene yaşarım. en azından ölürken yüzde yüz başaramasam da vicdanlı, merhametli ve onurlu bir şekilde yaşamaya çalıştığım için gözüm açık gitmem.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mor saç + obezite+ tuhaf dövmeler+ 40 yaş ama halen ergenlik sivilceleri.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "skinny_fit_kitchen diye bir instagram sayfasi actim, lezzetli ve hafif vegan tarifler paylasiyorum, bakin derim.. link:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kötü örneklere odaklanıp koskocaman olumlu kısmını görmezden gelmeye çalışan bir tarikat toplanmış gene. bu saydığınız kötü örneklerin çok daha fazlası sizin beslenme tarzınızdada var ama nedense onlara körsünüz. çünkü o kadar korkuyorsunuz değişmekten. bunu okumamış gibi biride hala pubmed diyor. 38 sayfa bilimsel yazıyı okumuş gibi sanki. en son 30 sene önceye gitmişti şimdi 40 sene önceye gitmiş biraz daha zorlarsa mağara yaşamına geri dönecek süpermarket insanı. işine gelince pubmed ama nedense bunu görmezden geliyor çünkü yemiyor gerçekleri kabul etmek:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayatta anlamadığım şeylerden biri de vegan ürünleridir. vegan döner, vegan kebap, vegan peynir. bu ürünler normalde etten veya sütten yapılıyor. insan kendi tercihiyle tüketmediği bir ürünü neden arar ki? eğer arıyorsa zaten yiyebilir. yerine muadilini koymak istemek bir çelişki değil mi? zorla mı vegan yapıyorlar? üreticinin de işine geliyor tabii bitkisel ürünü et fiyatına satmak. dönerin ismini kullanıp göz boyuyorlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiyede zor bacım vegan olmak..hap kadar çikolataya bile dünyanın parasını istiyorlar. olacaksanız yurtdışında olun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "böyle kadınları da çok seviyoruz. zoruna gidenin yine borusuna gidebilir problem değil. gidin ötede ağlayın şimdi. edit: fav ve beğeni almak için bu özellikleri taşıyan kadını gömen tipler bu kadının yanına bile yaklaşamazlar, işte bundan mütevellit gömme ihtiyacı duyuyorlar. geri zekalılar. kim ne yapsın sizin gibi hanzoyu lan.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "gerçekten bu ya, ulan yeteri kadar abidik gubidik uğraşımız varken bir de armutun sapı üzümün çöpü ayıramam ya. herşeyden yeterli miktarda dengeli yersek doğanın da dengesi bozulmaz bizim de. valla uğraşamam ya. he az yemek dersen ok. ama vegan ı-ıh.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "maşallah maşallah maşallah maşallah maşallah maşallah", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yanlış bir noktaya takılıp kaldıklarını düşündüğüm insanlar. sürekli hayvanların üretim koşullarında eziyet gördüğünü, bu yüzden et ve ürünlerini tüketmenin cinayet olduğunu söylüyorlar. hayvanlar kötü muameleye maruz kalıyor, doğru ama bu vegan beslanmeyi daha sağlıklı yapmaz. ikisinin birbiriyle hiç alakası yok. \"vicdanıma sığdıramıyorum\" deyip yemiyorsan saygım sonsuz ama \"zaten daha sağlıklı\" dersen sen de olayın özünü kaçırmış olursun. mesele tamamen önceliklerle ilgili. misal ben pırlantaların çıkarılış şeklinden rahatsızım ve takmıyorum ama \"pırlanta iğrenç bir takı\" demiyorum. pırlanta şık bir taş, insani koşullarda çıkarılsa alır kullanırım. takmasam da eksikliğini hissetmeyeceğim için almıyorum. yada akıllı telefon ve bilgisayarlarda kullanılan koltan madeni de dünyada iç savaşta ölümlere mal oluyor ama telefon, bilgisayar kullanmamazlık edemiyorum, bu çağda ve meslek gereği imkansız. kalkıp da \"telefon yerine dumanla haberleşelim, bilgisayar yerine daktilo ve hesap makinesi kullanalım\" demiyorum. et üretimi de aynı şekilde, vahşice olabilir ama ben omnivor bir canlı olarak evrimleştiysem yemem beklenir. katil olduğum için değil, ihtiyaç duyduğum için. \"aslında hiç ihtiyaç yok\" demek evrime biraz küfür oluyor. insanın medenileşmesi, beyninin büyümesi avlanma süreci ile başlamıştır, yani hayvansal gıda ile. bugün bir bebeği vegan besleyerek , insanın beyin gelişimi açısından sakıncalıdır. ha erişkinlik döneminde seçim yapıp yemeyebilirsin ama yiyenlere katil demek abestir.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "en gerçek hayvanseverleri kapsayan aktivizm. kimse kusura bakmasın, etini sütünü balını yiyip hayvan seviyorum demek o cümlenin hakkını verememek demek. sen anca kedisever, köpekseversin. hepimiz öyleyiz. her insan her kavramı karşılayamıyor, hakkını vermek gerekiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "arkadaşlarımdan biri uzun süredir vegan. saygı da duyuyorum, saçma sapan bir dava peşinde koşmuyor en azından, bir şeyleri değiştirmeye çalışıyor, en azından kendini öyle mutlu hissediyor. ama facebook paylaşımları artık o kadar rahatsız etmeye başladı ki. açıyorum ana sayfayı, işkence gören hayvanlardan geçilmiyor. bardağı taşıran son damla, boyunlarından duvara asılmış koyunların fotoğrafı oldu. ya kardeşim kime ne yararı var bunları gözümüze sokmanın? sansürlü falan da değil fotoğraflar, sarkmış bağırsaklar, kesik boyunlar.. yani nedir ki bunun amacı? takipten çıkardım, artık ana sayfama düşmeyecek böyle şeyler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvan türünden gelen her türlü gıdayı ve hayvanla ilgili ürünleri tüketmeyi reddeden kişiler için kullanılan bir kelimedir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "en son \"sadece annesinin yanında serbest gezen organik yem yiyen tavukların yumurtasını yiyorum\" diye bir cümle duyduğumdan beri yavaş yavaş tiksinmeye başladığım beslenme akımı. beslenme şeklini ve yaşam tarzını vegan olarak belirlemiş gerçekten saygı duyduğum birkaç kişi var, onun dışında bu konuda yeterince bilgi sahibi olmadan çevrelerindeki insanlara bu işi delilikmiş gibi gösteren tiplere uyuz oluyorum. annesiyle gezenmiş.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal gıdaları, giyecekleri ve diğer tüm yan ürünleri kullanmayı reddeden kişiye verilen ad. öncelikle hayvanlara olan saygıları, onlara bakış açışları o kadar insansı ki ben de bu sebepten et yememe kararı almıştım ve uzun yıllardır vejeteryanımdır. lakin bu olay bütün hayvan ürünlerini kapsadığında iş biraz değişiyor, bir kaç örnek vermek gerekirse, hayvansal ürün kullanımındaki katılığa anlam veremiyorum, bir hayvanın sütünden neden yararlanılmasın ki hayvana bir zararın yok, tamam kötü koşullarda yetiştiriliyor kabul ediyorum ama dünyada bir çok insanda aynı muameleyi görüyor sonuçtu, çok uzaklara gitmeye gerek yok kendi ülkemizde bile insanların etinden sütünden çok acı bir şekilde yararlanıyor, açıkçası ben kendimi bir ineğin sütünden yararlandığı gibi çalıştığım şirketinde benim etimden sütünden yararlandığını düşünüyorum, diğer bir önemli nokta ise, eğer gerçekten vegan olan bir insan hayvanları bu kadar düşündüğüne inanıyorsa diğer tüm canlı ve doğaya da aynı saygıyı göstermesi lazım, benzinle çalışan bir arabaya binmemesi gerekiyor, sonuçta oda doğaya zarar veriyor, herhangi bir şirkette çalışmaması lazım yada herhangi bir ürününü kullanmaması gerekir, piyasada kullandığımız telefonların çin de insanların hangi şartlarda çalıştırılıp üretildiğini de göz önünde bulundurması gerekir, işte bunları yapmadığı zaman ben o arkadaşın objektifliğini sorgularım, gerçekten hayvanları düşündüğü için mi yoksa marjinal gözükmek istediği için mi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "haydaaaaaa... veganların savlarından biri çürüdü mü yoksa? söz sizde vegan kardeşlerim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yetişkin bir insanın hayatını yaşama biçimini yargılayamam ama vegan çocuk yetiştirme çocuk istismarıdır. ebeveyn olmak dünyaya getirdiğimiz çocuğun temel yaşam haklarını kısıtlamak ve elinden almak hakkını bize sağlamaz. (bkz: hungry hearts)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vegan restoranların pahalılığı ve evde yemek yapmaya vakit bulamamak. ayrıca bu kadar zahmetimin de doğaya ne kadar katkısı olacağından emin değilim. tüketicilerin yaptığı boykot eylemleri genelde bir endüstriyi durdurmaya yetmeyeceği gibi o ürünlerin tüketiminde bir azalmaya bile sebep olmuyor. boykot yüzünden zarar açıklayan bir şirket bile duymadım ki koskoca et endüstirisine bir etkisi olsun. asıl çözümün bilimin hayvansal gıdaların yerine geçecek yapay ürünler üretebilmesi sonucu ortaya çıkabileceğini düşünüyorum. tabiki vegan hareketi bu araştırmaları motive ediyor ve hızlandırıyor ancak ben bunun parçası olmak ve bu sırada sağlığımdan olmamak için gerekli hayat tarzına sahip değilim malesef. et tüketimini oldukça azalttım ancak özellikle süt, yumurta ve peynirden vazgeçmem çok zor.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "burjuva ahlakı ile de açıklamaya çalışanlar var bunu, kim bilir... \"if a man earnestly seeks a righteous life, \"his first act of abstinence is from animal food.\" -leo tolstoy \"the utopians feel that slaughtering our fellow creatures \"gradually destroys the sense of compassion \"which is the finest sentiment of which our human nature is capable.\" -sir thomas more \"ışid ile et yemenin bir alakası var mı?\" -", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ya ben bir gun internette 'huzurlu olmak'la ilgili videolar arastiriyordum, spirituel ogretiler paylasan birinin 'huzurlu olmak icin vejetaryen olmalisiniz' dedigi bir videosuna denk geldim. o zaman ilk kez \"insanlar neden vejetaryen olur ki\" diye dusundum. sonra onu da arastirdim, bir baktim ki bitkisel vegan beslenme bilimsel olarak sagliga cok iyi geliyormus, bir suru insan tecrubesini paylasiyor rengarenk yemekler filan.. o donem zevk icin abur cubur yiyordum ve saglik icin et, sut, yumurta, balli besleniyordum ama sagligim cok kotu durumdaydi. baktim ki umut var \"deniyorum o zaman\" dedim, ertesi gun vegan oldum. bu kadar. sonra 'veganlar proteini nerden alir' diye arastirma yaptim, 'x yemek nasil vegan yapilir' diye arastirdim, butun sorulara cozum buldum, oyle de vegan kaldim cevremde hic vegan yokken. sonra bu guzel degisimi baskalariyla da paylasmaya basladim ve hayatimda gormedigim kadar nefret ve cehaleti gordum ya. \"bitkiler de hisseder\" \"aslanlari da mi durdurucaksin\" \"allah hayvanlari yiyelim diye yaratmis\" diyenler mi dersin, hayvanlari kullanip oldurmeyi evrim teorisine alet eden siskolar mi... zaten youtube'da bir hayvanlarin mezbahada nasil kesildigini izledigin an, empati yetenegin varsa aninda donup kaliyorsun ve inanamiyorsun nasil boyle bir seyin parcasi olduguna. o andan itibaren eskiden severek yedigin yemekler gozune kan, siddet olarak gorunuyor... ve vegan beslendikce gerisi geliyor, insanin vucudu da zihni de yedikleri dogrultusunda yenileniyor, yeni hayatina alisiyorsun. saglikli ve huzurlu yasiyorsun. zaten her seyin vegani var bu zamanda, mizmizlanmayip yapacaksin durum bu. kisacasi ben bu ise bir merakla basladim ve denemek icin vegan oldum ve ise yaradigini kendim gorunce ve sebeplerini kavrayinca vegan kaldim hatta aktivist oldum... insanlarin bu kadar tepki gostermesinin sebeplerini zaman gectikce anlamaya basladim ama yine de hala anlam veremiyorum nasil bu kadar cahil ve zalim olabiliyorsunuz? siz hic beyninizi ve vicdaninizi kullanmiyor musunuz?? neyse ki birbirinden degerli veganlar var zamanla tanisilan. onlar dunyayi yasanir bir yer kiliyor benim icin... anlamak isteyenler icin bilgiyi paylasmaya devam ediyoruz ama hemen her gun karsilasilan cehalet ve nefretle bas etmeyi ogrenmek de kolay degil... cahillik en guzeli de (!) bu kadar zulmu inkar edecek kadar gucsuz degil bilincim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "okurken sinirlerim gerildi hayal bile etmek istemiyorum", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "et yememeyi anlarım ama yumurta, süt, yoğurt, peynir gibi şeyleri yemeden bir insan nasıl yaşayabilir anlayamıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dünyanın en salak aktivizm hareketi. gücü ellerine geçirseler et yemeyi yasaklar bu faşist pislikler. daha bugün et reklamlarını yasakladılar hollanda'da", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"bitkisel beslenmenin kalp damar hastalıkları, kolestrol vs rahatsızlıkların önlenmesi için daha iyi olduğu\" napıyonuz gençler. kadrolu vegan mythbuster'ınızdan iyi haftalar. bu bitkisel beslenmenin kalp damar hastalıklarına iyi gelmesi hadisesini biraz açalım. kalp damar hastalıklarıyla ilgili öncelikli olarak bilmeniz gereken şey, 1960'lardan beri, temelde ancel keys isimli amerikalı bilimadamının bugünkü verilerimiz ışığında yanlış olduğunu bildiğimiz kalp damar hastalıkları ve diyet ilişkisi teorisinin bu \"et ve hayvansal yağ yemek kalbe zararlı\" fikrini oturttuğudur. bunun detayını merak eden varsa örnek makale : kandaki kolesterol'ün kalp hastalığı ile ilgisinin sanıldığı kadar yüksek olmadığına dair detaylı araştırma için de gary taubes'un kitaplarını önerebilirim. temel olarak özeti şu: ancel keys, yaptığı \"7 nations study\" isimli, 7 ülkedeki kalp damar hastalıkları ve diyetleri karşılaştırdığı çalışmasından çıkardığı \"et ve yağ yemeyenler kalp hastası daha az oluyor\" çıkarımıyla amerikan hükümetini ikna ederek, dünya çapında bir \"az yağlı ve bitksel yeme\" eğilimi yaratıyor. zamanında da bu öneriye karşı çıkan doktorlar var ama tahıllı beslenme ucuz olduğu için hükümetin tarım ve gıda politikasıyla paralel olduğu için bu görüşlerin popüler olması engelleniyor. çok merak eden varsa kitap önerisi yapabilirim. özetle \"et ve yağ kalp hastalığı yapıyor\" çıkarımını yapan araştırma yanlış ve sağlık endişesinden çok, ucuz gıda sağlama eğilimli politikaların sonucu. besin piramidi mesela, bu politikaların ürettiği bir şey. ikincil detay şu - insan sağlığında tek bir gümüş kurşun yok. diyet bu işin sadece bir parçası. \"et yeme\" pratiğini uygulayan bir kişinin ne tür et içeren yiyecekler yediği mesela çok önemli bir detay. otlakta doğal yöntemlerle yetiştirilen et satın alan ve bunu ızgara ederek pişiren, yanında yeşil yapraklı ızgara sebze ve atıyorum ayran içenle, mcdonalds'a gidip etli hamburgerin yanında şekerli cola ve patates kızartması yiyen aynı değil. buradan hareketle \"sağlık için\" et yemeyi azaltmaya çalışan, sağlığına dikkat eden birinin sigara içmemesi, az da olsa spor yapması, kızartma, şekerli vs gibi şeyleri de diyetinde azaltması daha büyük olasılıktır. \"vegan oldum sağlığım arttı\" diyen birinin eti terk ederken ne tür bir etli diyeti terk ettiği, bunu terk ederken yanında neleri terk ettiği de önemli bir ayrıntı. vegan olmayan paketli gıdaların içindekilere baktığınızda gördüğünüz ucuz ama zararlı gıdaların tamamını terk ediyorlar. \"etli yemek\" ya da \"fast food\"ların içerisinde başta hidrojenize bitkisel yağlar olmak üzere sağlığımıza aşırı zararlı çok sayıda içerik var. bunları da terk ediyorlar. buradaki sağlıktaki iyileşmeleri eti bırakmaya değil de, bu türden zararlı içerikleri terk etmeye bağlamak çok daha mantıklı. zira üstteki iyi kalitedeki eti ızgara ile pişiren ve zararlı gıdaları mümkün mertebe yemeyen insanların da sağlıkları gayet iyi. et yemenin ömrü uzattığına dair başka bir araştırma. özetle \"sağlığım için et yemeyi bırakıcam\" diyen arkadaşların, önce diyetlerindeki diğer zararlı şeyleri elimine ederek deneme yapmalarını öneriyorum. diyetinizden şeker, bitkisel hidrojenize yağlar, tahıllar ve paketli ürünlerin tamamını elimine ederek yerine ızgara et, yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak vari), az miktarda meyve ve nişastalı sebze (patates havuç gibi), zeytinyağı ve süt ürünleri koyarak durumu gözlemeleri. görecekler ki, kalorik ihtiyaçlarını tahıl ve soya mamulleri ile karşılamak zorunda oldukları vegan diyet yerine bu tür bir diyet ile en azından benzeri bir etki görecekler. bunun ekstrem versiyonu olan etobur diyeti (sadece et tuz ve su yenen başka hiç bir yiyecek yenmeyen diyet) yaparak , alerjik, diyabetik tarzda hastalıklarını , depresyon tarzı hastalıkları hatta ilaçlarını terk edebilen bireyler var. epileptik olduğı ve ilaca olumlu tepki vermediği için çocukluktan başlayarak hayat boyu sadece hayvansal et ve yağ yiyebilen (sürekli bir ketosis) insanlar . bu insanların 40 yaşında kalp hastalığından ölmüyor olması bile hayvansal yağ ve protein ile kalp hastalıkları ili��kisinin sanıldığı kadar kuvvetli olmadığına işarettir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu kadar unvana rağmen hiçbir sike yaramayan insan tipidir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bol bitkili ve ikinci el, tasarim vs. esyalarla dösenmiş bir evde yaşar. mistizm, astroloji, kişisel gelişime ilgi duyar. kısa saçlı, esmer ve 45 kilodur. dikkatli bakarsanız belinde, ayak bileğinde veya sırtında birkaç dövme görebilirsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "şu hayatta en son ne olursun diye sorsalar vegan olurum derim. o derece uzak bir akım bana. direkt etçilim. tanım: hayvansal gıdalar tüketmeyen insanlara verilen genel ad.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kesinlikle insanları belirli kategorilere sokup yargılamak taraftarı olan bir insan değilim. ama günümüz zihniyetinden midir yoksa jenerasyonun evrilmesinden midir bilmiyorum, başlıkta yazan betimlemeler insanlar tarafından ergenlikten sonra veya ergenliğin son safhalarında edinildiğinden dolayı insanların gözlerine sokulması gereken durumlarmıl gibi algılanıp yorumlanıyor bireyler tarafından. sanki thomas more'un ütopyasından fırlamış gibi hisseden ideal insan kendileri olmak zorundaymışcasına veya islamiyetin yeni yeni yayılmaya başladığı dönemlerdeki önde bayrak sallayan insanlarmışcasına kendilerini ideal birey olarak görürler, bu olguları tüm insanlığın huzuruna getirip yaymaya çalışırlar ve hatta üst levellerde ise kendileri gibi olmayan insanları hor görürler. hepsi ayrı ayrı bir insanda olduğunda toplanan o insanlardan oluşan arkadaş grubunun tadından geçilmez fakat hepsi bir insanda toplandıysa, elinizdekini yavaşça yere bırakın ve hızlıca arkanıza bakmadan kaçın. bu düşünceler evveliyatında güzeller fakat insanların kullanış ve anlatış metotları çok farklı olduğundan dolayı çoğunluğu tilt edecek davranışlarda bulunuyorlar. düzgün davranan insanlar da var, yok değil. ama kurunun yanında yaş da yanıyor genelleme yapacak olursak. sorry.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "et ve hayvansal ürün tüketenlere sürekli ve bikmadan: -ama hayvanlarin kalbi var, duygulari var siz hayvanlari katlediyorsunuz, -bitkisel besinler tüketmek sagliga yararli, -\"ailesinde damar hastaliklar(kalp, stroke) riski olan insanlarin uzun yasamak icin vegan beslenmek disinda bir alternatifleri yok\" (vs vs arttirilabilir) diyen kisiler veganizme örnektir. kardesim, ekosistemde ve besin piramidinde et ve hayvansal gidalar var mi yok mu? bitkilerin de insanlar ve hayvanlar kadar belirgin olmasa da duygulari oldugu bilimsel calismalarin sonucunda belirtildi; o vakit bitkileri de yememelisiniz. riski olan kisilerin vegan beslenmek disinda bir alternatifi yok diye beslenemiyor ama bizim var ve biz besleniyoruz. çölyak hastaligi olanlar normal, glutenli un ve un ürünleri yiyemiyor diye biz de mi yemeyelim? bize de zararli diyebilir musunuz? bazi baharatlar bazi hastaliklara iyi gelmiyorken saglikli kisilere yararli oldugunu bilmiyor musunuz? mesela bazi kalp hastalarina ispanak gibi yesil yaprakli bitkiler yasaklaniyor, o zaman siz veganlar da bu ürünleri yemeyin.. birilerine zararli diye bahsedilen ürünleri tüketmemeye kalkarsaniz yiyecek zerre ürün bulamazsiniz. bari argümanlarinizi daha saglam temellere oturtun..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "aynı zamanda etobur bir canlı topluluğu içerisinde bulunmamdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "aslında vegan biriyle konuşunca da kısmen hak veriyorum ama önüme dürüm gelince inanın dürüm daha haklı gibi geliyor bana", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "geceyi baran, zozan ve welat'ın evinde geçiren, ideolojik halay çeken kızdır. en çok kullandığı kelimeler; faşist, ırkçı, tece, eril dildir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kendilerine bir konuda haklı buluyorum o da et yiyen çoğu insanın iki yüzlü olması. bunlar et yerler ama sorsan hayvanlar umurlarında o nasıl oluyor? umrundaysa niye öldürüyorsun? açıkçası ben paşa paşa söylüyorum çoğu hayvanın canının benim tüm hayatımı değiştirecek kadar önemli olduğunu sanmıyorum. ineklere acıyorum baya o yüzden kırmızı etten kaçınıyorum ama hamsi falan umrumda değil açıkçası. bunun sebebi ineklerin hamsiden daha gelişmiş canlılar olması tabi. bilinçleri daha yüksek. o yüzden insanlara daha yakınlar. veganların da sivrisinek gördüğünde onlara acıdığını sanmıyorum. sırf 5 dakikalık keyfin için bir hayvanın hayatını bitirebiliyorsun ne kadar ilginç de mi? çizgiyi nerde çiziyoruz? bunu veganlar bildiğini sansa da onlar bile bilmiyor. biri çıkıp \"tavuk balık falan yemeyin ama böcek yemekte sorun yok\" dese veganların ona karşı kullanacağı hiçbir elle tutulur bir argüman yok. çizgiyi nerde çizdiğimiz tamamen bize bağlı. veganların dediği çoğu şey doğru: hayvanlar sömürülüyor, hayvancılık iklime zarar veriyor vs vs. fakat veganların anlamadığı şey veganism sadece bir diyet değil. hayatını tamamen değiştiriyor. bi kere vegan olarak sağlıklı kalmak mümkün olsa da kalmak için 100 takla atman lazım. omnivorlar bir öğün et yiyor tüm gereken proteini alıyorlar. veganlar ise o proteini almak için diyetlerini takip etmek zorunda. vegan yiyecekler protein yoğunluklu değiller, gram başına düşen protein oranları az. bu yüzden gereken proteini karşılamak için daha sıkı ve düzenli beslenmeleri gerekiyor. b12 haplarını falan bahsetmiyorum bile. vegan olarak sağlıklı kalmak zor arkadaşlar. insanlar aynı zamanda bu yüzden vegan olmaya direniyorlar. adam tüm hayatı boyunca önüne ne gelirse yemiş kilo aldığında yemeyi azaltmış hiç sorun çekmiyor ve hayatına o şekilde devam ediyor ama sen diyorsun ki vegan ol sıkı beslen b12 hapı al sağlıklı olursun. e adam tabi ki bunu yapmak istemeyecek. bunu hayvanların hayatından daha önemli görmüyor kısacası. ama \"hayvanları önemsiyorum ama\" ayaklarına girip bahaneler arıyor onun yerine. yok doğal değil diye doğaya başvurma safsatası yapıyor yok sağlıklı olamaz diye cahil cahil sıkıyor yok veganlar daha çok öldürüyor diye yalan atıyor falan filan. tüm tartışma bundan ibaret. tüm tartışma bazı insanların hayvanların hayatını o kadar da önemli görmemeleri ve bunu kabul edememeleri. ayrıca veganism'i bir açıdan daha gereksiz buluyorum o da zaten kazanacak olmaları. gelecekte zaten hepimiz vegan olucaz laboratuvarda üretilmiş yemekler sayesinde. zaten kazanacağınız savaşta bir iki balığı kurtaracam diye boş boş debeleniyorsunuz salın gerek yok. gelecekte ne olacağı çok belli zaten.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "az sonra yiyeceğim adana. tabi ona gelene kadar sabah yediğim kaşarlı tost.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye'de sağlıklı ve vegan olmanın ilk şartı belli bir gelir seviyesinin üstünde yer almaktır. vegan ve işçi, vegan ve askeri ücretle çalışan, vegan ve açlık seviyesinin altında diye bir şey yok onu bir diyelim de. he aylık 20 bin gelirim olsa da sakatat yemekten vazgeçecek değilim tabi ya neyse.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vejeteryanlığı bir nebze anlayabiliyorum ancak veganlık gerçekten bambaşka bir din. bu arada eşim vegan :) bu konuda çok konuşuyoruz ne ben onu nede o beni çeviremedi henüz", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "bir şeyi yerken, yediğim şeyden daha fazla kalori yakıyorsam yemem. öyle şey mi olur ya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlarda genel bir sıkıntı var. nasıl desem bilemedim ama onlara göre her şeyin başı veganlık, örnegin kendinize feminist diyebilmek için öncelikle vegan olmanız gerekiyor. yok eğer vegan değilseniz asla feminist olmazsınız. veya vegan olmayan bir müslüman, müslüman değildir. bir de benim şansıma mı bilmem ama tanıdığım veganların külliyatı dindar. islama sıkı sıkı bağlılar. ki islam da hayvan kurban etmek var. bence genel olarak bunların kafası karışmış.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sağlıklı beslenmek için günlük alınması gereken protein miktarı kendi kilonuzun gram olarak 1.2-1.7 katıdır. bu miktar bana fazla geliyor. ne yapsam ulaşamıyorum bu miktarlara kaldı ki vegan da değilim. protein kaynakları açısından bir kısıtlamam yok yani. veganlar bu kadar proteini nereden alıyor?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "3 senedir uyguladigim tüketim bicimi. cogumuzun az üretip bolca tükettigi su hayatta yaptigimiz seylere deruni anlamlar katmak amaciyla bunlari sürekli süsleriz, isim veririz. deriz ki bir yasam bicimi ya da bir tavir, olmadi bir felsefe. kendi capinda dogrudur da. ben ille vegan, at, bok gibi isim vermeye karsiyim. etiketi koydugun an sinirlarini da belirlemis oluyorsun cünkü. günü gününü tutmayan su hayatta da sinirlarin her cesidi zaten basli basina sacmalik. ev arkadasim yalnizca et tüketen bir insan olmasina ragmen bir kere bile kendisine katilsin filan demedim. onun agzina ne sokup götünden neyi cikaracagi kendi bilecegi is. et yiyen kimseye de yeme demiyorum. artik bu tür tartismalar sadece bazi patternlerin tekrarlanmasi üzerine kurulu. ve bu yüzden yorucu. herkes kendi vicdan, etik ve diyetinden kendisi sorumlu. belli bir süre et yemeyince onun kokusu gercekten rahatsiz ediyor. nasil ki sigarayi biraktiktan sonra onun dumani kötü gelmeye basliyorsa bu da onun gibi bir sey. kimisi bu tür detaylardan yakinirken bu konuyu et yiyenlerin karakterine getiriyor. o hos degil elbet. evet, hayvanlari severim ve onlari yemeden sevmek isterim. böceklerden ölümüne korkarim ama asla öldürmem. yeri geldi bir tane örümcegi zarar vermeden evden cikarmak icin 1.5 saat harcadigimi biliyorum. en kötü cikar giderim, ama yine de öldürmem. ha bitkiler de canli degil mi? evet canlilar, ve bazen düsünüyorum ulan acaba canlarini yakiyor muyum diye. ben bunun vicdan hesabini mütemadiyen yapiyorum da bana kalkip da et yiyenlerin bu tür savunmalarla gelmesi daha da yoruyor. ki dedigim gibi ben kimseye sunu bunu yap diye saldirmam. bu yüzden militan egilimli vegan arkadaslarim da pasiflikle suclar beni. varsin suclasinlar. ama sürekli her iki tarafinda sacma tartismalari can sikiyor artik. hele ki durup duruken veganlar ölsün gibi basiretsiz ve nefret sacan söylemler kesinlikle üretici degil. e peki tamam, ölelim. hepimiz ölelim. sonra n'olacak? herkes et yesin ya da vegan olsun, yetmediyse daha da abartalim: herkes siyah ya da beyaz olsun. sonra bir taraf tamamiyle ölsün ve herkes ayni olsun. ben müsait bi' yerde ineyim o halde.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "las vegas'a ait olan insanlari/mekanlari/seyleri tanimlamak icin kullanilan sozcuk.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "herkese karşı doğrusu bu siz de buna uymak zorundasınız tarzı bir yaklaşım yerine, doğruluğu konusu tartışmalı olduğu kabul edilip böyle bir yaşam tercih edildiği anlayışı yerleşmiş olsa daha az saldırılacağını düşündüğüm düşünce biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "denk geldiğim, vegan olmasının yanı sıra mizantropist ve antinatalist bir instagram kullanıcısının bugünkü bir paylaşımı beynimi yakmıştır. olmaz olsun böyle veganlık dedirtmiştir. fotoğrafta abd'de polis tarafından öldürülen zenci george floyd'un ağlayan bir melek şeklinde tasviri vardır ve bu arkadaşın açıklaması da şu şekildedir: \"öldürülen kişileri melek olarak göstermek neden? ırkçılığa kurban gitmiş olması onu melek mi yapar. tanımıyordum ama bu kişi vegan mıydı acaba? vegansa bir şey demiyorum ama haksız yere öldürülmüş insanları melek gibi göstermenin anlamı yok. bu kadar da hümanist olmayın. hayvanlar tarafından bakınca vegan değilse kişi zaten masum değil. hümanizm insanlığın başına gelmiş en büyük felakettir\" vatandaşın kendi ifadeleri olmakla beraber, veganizmi temsil ediyorsa, eksik kalsın bu aşırıcılıktır. ya da sözkonusu vatandaş çok mu ileri gitmiştir, olayı yanlış mı yorumlamıştır bilemiyorum ama beni şok etti.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yaşadığımız zaman diliminde en saldırgan dini akımlar sıralamsında selefilik birinci sırada ise veganizm hemen ardında ikinci sıradadır.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vejetaryenliğin en büyük düşmanıdır. bu nazi kafalı veganlar yüzünden insanoğlu için en mantıklı ve uygulanabilir beslenme şekli olan vejetaryenlik gölgede kalıyor. yahu süt, peynir ve yoğurt içmenin zararı ne? yumurta için ne duyar kazıyorsunuz? inekten süt sağmak da mı vahşet? işte her şeyin aşırısı fazla diyorlar ya, al sana çok güzel bir örnek. vegan beslenme şekli hiçbir toplumda uygulanamaz. zaten tıbben de sakıncalı olduğu gösterilmiştir. vejetaryenlik gibi aslında uygulanabilirliği olan bir beslenme çeşidine geçmemize en büyük engel de bu faşist mor saçlı veganlardır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"bana aslanın yemi olmayı nasip et tanrım, tavşanı yem etmeden önce\" halil cibran", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmayanlarin elinden akilli telefonlarini ve sosyal medya hesaplarini alin; akillandiklarini goreceksiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "lokantalarindaki minimum optimum maximum ucret karmasasinin nerden ciktigini biri bana aciklayabilirse cok memnun olucagim kisiler. e bizde biraz enteliz ama yine de minimum odemek isterim yani lokantaya mi geldik yoksa yardim kurumuna mi?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "cok uzun zaman önce değil kurban bayramlarında her yer kan gölü olurdu otoyol kenarları, evlerin önü, parklar, her yer derisi yüzülmüş bedenler, kesik kelleler, bagırsaklar vs. tam bir kabus yani. çoğu çocuk da şunu yaşamıştır bir kurbanlık gelirdi eve, bir hafta veya bir süre kalırdı kömürlükte bahcede falan. beslerdin oynardın severdin ve bayram gelince öldürülüşüne can çekişine tanık olurdun bir çocuk olarak.", "label": 2}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "evlendikten sonra kürt kocasına etli çiğ köfte yoğuracaktır. bir yandan kocasına elleriyle taktim edecek, bir yandan da marulsuz limonsuz löp löp götürecektir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan vloggerlerin yillar icimdeki degisimleri. tabi bunlari gordukleri halde yanlis icinde olduklarini kabul edeceklermi? hayir. cunku insanin egosu herseyden ustundur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yağlı saç ve kötü vücut kokusu da eklenirse tamamlanacak olan pakettir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "all in one aktivisttir. yani kad��nlar gününde veya onur haftasında kürdistan diye bağırabilir, hayvan hakları için yapılan bir yürüyüşte feminist slogan atabilir. niye yaptığını kendisi de bilmez.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "dünyayı, canlıları ve insanları sevmenin korumaya çalışmanın eziklik belirtisi olduğunu sanan erkekliklerinizi korkutan bir insanmış kendisi belli ki.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ahimsa felsefesini benimseyen insanların yaşam biçimidir. veganlar, canlıların mal ya da köle olarak görülmediği bir dünya yaratmak için, vicdanı, mantığı ve eylemlerini hizalamaya karar vermiş insanlardır. sia insight şirketinin 2020 ve 2023'te türkiye genelinde yaptığı araştırmaya göre ülkedeki vegan sayısı son 3 senede 5'e katlanmış! genel bilgi için (bkz: neden vegan) sağlıklı vegan beslenme için (bkz: arnold ehret) (bkz: mukussuz beslenme)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kendi hayatında vegan takılanlar olabilir. beni ilgilendirmez. ancak size dürüm yerken \"katilsin!\" deyip, insanlığın sadece otla beslenebileceğine inananlara tepkim var. arkadaşım insanoğlu bir kere hepçildir. et de ot da yer. senin için kadıköy'de vegan beslenmek ve insanlara vicdan muhasebesi yaptırmak kolay olabilir ancak senin ataların okla hayvan avlıyordu. inkar etme. bunun daha ilerilerisi vegan bir boksör ile normal boksörün güç olarak aynı olduğu iddia ediyor. hafif siklette \"belki\", ancak orta ve ağır siklette böyle bir ihtimal yok. veganım diyeni dürüm gibi sarıp yerler. vegan beslenmek isteyenler böyle absürt iddialarda bulunmasın yani.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çevreci olması güzel, dozunda hayvansever olması olumlu, aşırı değilse solculuğa da tamam. hadi midesi kaldırmıyor, sevmiyor diyerek veganlığına da saygı gösterilir. hadi ulan, hormanlarının falan dengesi bozuk olabilir, nihayetinde insandır, merhametli olmak lazım deyip lezbiyenliğine de laf etmiyorum. allah kahretmesin bunda var bir zeka geriliği, feminizm diye bir zırvalık öğrenmiş ne yapalım toplumdan dışlamayalım garibanı diyerek bu ilginç hümanist paragrafımı noktalıyorum. ağız burun dalacaktım entry’e niye böyle oldum lan? kıyamadım görüyor musun. bütün canlıları seviyorum. (hamam böcekleri, sivrisinekler, kara sinekler hariç) ötekileştirmeyin birbirinizi, herkesin herkesten öğrenebileceği bir şey olabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "şu an vejetaryenim, iki yıl kadar hakkını vererek vegan yaşayabildim. hiç kan değeri baktırmadım, geçen sene fizyoloji dersinin hematokrit tayini hariç. alt sınır çıktım. biraz bozuluyor insan tabii... erkek olunca insan taşı eritiyor. vegan tanıdıklardan kadın olanlarda biraz daha sık çıktı sorunlar, bırakanlar oldu. erkekler devam genelde. bitkiler gıcık, bunlar her esansiyel aminoasit açısından zengin değiller. bakliyat falan da aynı. arjinin var metiyonin yok ikisi olsa lisin yok. demiri emmek sorun. b12 işi yaş. o dert bu tasa... lakin ki, zor değil, en sevdiği tatlı kabak tatlısı, en sevdiği yemek kuru pilav turşu olursa insan zaten çok şe'etmiyor. bi dandik b12 takviyesi yetiyor amk. ağlanacak bir durum yok. çok ulvi bir iş de değil. veganlar tehlikeli egomanyaklardırlar. kendimden biliyorum. kendimiz için, egomuz için bu işin içindeyiz.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanseverliği ileri boyuta taşıyan arkadaşlardır. bu arkadaşlar hakkında uzun uzun felsefe kasabilirdim fakat gereksiz olduğuna kanaat getirdim. nasıl isterlerse öyle yaşasınlar. sadece tek bir kişisel yorum katacağım. ekosistem içinde insanlardan daha çok hayvanları, hayvanlardan daha çok da bitkileri seviyorum. bu yüzden gönül rahatlığıyla hayvan tüketiyorum. rastgele yazıyorum, bir ağaç bir çiçek bir meyve bir sebzeyi izlemek bana bir kediyle oynamaktan daha çok keyif veriyor. bu da benim kişisel tercihim. veganları zevk aldığım hayatı baltaladıkları için sevmiyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlık ya da veganizm, bazı nedenlerle hayvan kökenli gıdaları ve diğer hayvansal ürünleri kullanmayı reddetme. bazen \"sıkı vejetaryenlik\" diye de adlandırılır", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tarikatcı bilimi bu kadar oluyor işte.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "size burada soya fasulyesinin ostrojen seviyesinden bahsedecekler. sanki her vegan gunde bir kilo soya yiyormus gibi. soya sutu, soya eti zaman zaman tuketebilirsiniz, hatta her gun 2-3 posta tuketebilirsiniz. ostrojen seviyenizde ciddi etkiler yaratmasi icin her gun kilolarca soya tuketmeniz gerekli oldugundan bahsetmezler. fakat isin daha komik yani sudur ki; sutte, yumurtada, balikta, kirmizi ette de ostrojen vardir ve bu gidalari tuketen birisiyseniz kaygilanmaniz gereken en son sey ostrojen olmali. nitekim antibiyotik, inflomasyon, agir metaller, yuksek kalori, kolesterol, sifir lif ve alinan bir suru hormon(buyume hormonu gibi) sagliginizi tehdit edecektir. size yine soyanin gmo'lu oldugundan bahsedeceklerdir. ama bunu soyleyen bilmez ki uretilen gmo soya ve misir'un tamamina yakini abd'de hayvan yemine gitmektedir. yani et yediginiz zaman gmo'dan kacmis degil direkt icine girmis oluyorsunuz. size b12 yetersizliginden bahsedecekler. b12 kisaca toprakta bulunur. hicbir hayvan ciftliklerde toprak yuzu gormedigi icin ciftlik hayvanlarina da b12 takviyesi yapilir. hayvana yapilan takviye olmasa, o ette de b12 olmayacak. igneye de gerek yok ustelik, b12 vitamini haplari aldiginiz muddetce ki cok pahali degiller, b12 konusunda problem yasamazsiniz. ustelik cogu vegan urune ekstra b12 eklenir ki veganlar ekstradan supplement almak zorunda kalmasin. size protein eksikliginden bahsedecekler. ben hayatimda hic protein ekslikligi teshisi konmus bir insan gormedim tanimadim. onlarca besin maddesinin eksikligi yasanabilir insanlarda(demir, b12, b6, d vitamini, kalsiyum, potasyum vs) ama protein eksikligi cekmeniz icin son derece tek duze ve dengesiz beslenmeniz lazim. her gun ogunlerinde yer fistigi ezmesi, baklagiller, kuruyemisler, kok sebzeler vb tuketen bir veganda protein eksikligi yasanmasi mumkun degil. acin bakin mercimekte, bezelyede, findikta, cevizde, yer fistiginda, baklagillerde ne kadar protein var diye. kaldi ki tek protein kaynagi da bu degil, gluten bile bir protein aslinda. yok vucutcuyum ben diyorsaniz bezelyeden, soyadan yapilan protein tozlari da mevcut, vegan vucut gelistirmeciler var arastirirsaniz nette bulursunuz. veganligin sagliksiz oldugunu soyleyenlerin basinda gelen kisi canan karatay bu ulkede. gecen gun geldiginde gorduk cevaplayamadigi sorulari`:(bkz: )`. turkiye degil de baska bir yerde yasiyor olsaydi bu kadin bir daha tv'de program yapmayi doktorluk bile yapamazdi. ama malesef turkiye'de her sey olabilirsiniz rezil olamazsiniz. vegan olmak sagliksiz degildir, oyle olsa zaten vegan olacak kadar arastiran birisi vegan olmazdi. etten, sutten, peynirden, tereyagindan vazgecmek icin bir boklar biliyor olmaniz lazim nitekim. vegan olmak sagliklidir, etiktir ve cevrecidir. aksini iddia eden gelsin kanitlasin. ben vegan degilim cunku yapamam ben boyle buyudum boyle alistim diyorsaniz diyecek sozum yok. ben vegan olamam peyniri ayrani cok seviyorum diyene de sozum yok. ama gelip de vegan olmak sagliksiz, veganlik cok sacma yea, bitkilerin de cani var yea diye mesnetsizce sallarsaniz bir vegan gelir yillardir tekrar tekrar cevaplamaktan biktigi sacma argumaninizi alir bir tarafiniza sokar kanitlariyla oturursunuz asagi, ondan sonra da veganlar ve feministler cok antipatik diye entry'ler girerken bulursunuz kendinizi. dogru soyleyeni dokuz koyden kovarlar, insanin dogasi geregi gerceklere katlanmasi zordur.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir kadın tüm bu özellikleri, bir insan vücudunda bulundurabiliyorsa, sonsuza dek arkadaşı olmak isterim. sorgulayan, iki lafın belini kırabileceğin, keskin tavırları olan bir kadın. yazarken bile duygulandım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "oksimoron cevreci olup hayvan sever olmama durumu nasil olacak. tanimi bile hatali.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kapitalizme cevap olmaktan çok uzak bir yaşam biçimidir. veganlar her ne kadar biz etoburların tükettiği pek çok şeyi tüktmese de ben de veganların tükettiği pek çok ürünü tüketmem. mesela asla bir vegan kadar besin takviyesi almak zoruda değilim. örnek olarak benim içtiğim süt, yediğim yoğurt büyük ölçüde kalsiyum ihtiyacımı karşılarken bir vegan bunu hap-sandoz vs şeklinde almak zorunda. ya da ben gidip hayatımda soyadan yapılma sosis yemiş değilim (ki zaten sosis pek tuttuğum bir yiyecek değildir). ve vegan ya da vejeteryan diye bir şey olmasaydı zaten kimse böyle bir ürünü piyasaya sürmezdi ve soya fasülyesi üretimi/tüketimi bu kadar patlamazdı. benzer şekilde veganlar peynir de yemediğinden tofu tüketiminde bir artış olacaktır vs vs. toronto'da bu tip ürünlerin satıldığı özel marketler bulmak mümkün. yani kısacası zaten kapitalizm, veganlara da hitap eden ürünler sunarak bir vegan'ın tüketmediği şeyleri \"vegan friendly\" damgalı tüketeceği yeni şeyler öne sürerek aşağı yukarı dengeleyecektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bana dincileri hatırlatan topluluk. onlarda da etrafa karşı \"ben namaz kılıyorum\", \"pardon bakar mısınız, namaz kılıyorum da\", \"afedersiniz sizden daha iyi bir müslüman olduğumu belirtmiş miydim?\", \"namazdan geliyorum\" tarzı, kendini über müslüman gösterici ve \"ben müslümanım haberin olsun\" mesaj kaygılı bir duruş vardır. vegan da öyle. sosyal medya hesaplarına bakarsak, profil fotoları, kapak fotoları, paylaşımlar bas bas bağırıyor. vegan da vegan. ben vegan'ım, ben et yemiyorum. yemezsen yeme lan, neden bunu bizimle paylaşıyorsun. ben yaptığım mangal fotosunu senin gözüne sokuyor muyum? bir de en seviyesiz hali vardır ki \"ceset yiyorsunuz siz\" derler. bitkilerin bile koparılmaya, yenilmeye ya da herhangi bir dürtüye verdiği tepki ortaya çıkmışken böyle arsız hareketler insanı çileden çıkartıyor. kendi halinde bir vegan görmedim. mutlaka etrafa \"ben vegan'ım\" deme ihtiyacı hissediyorlar. ilgi açı mısınız nesiniz. bonus:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvan çiftliği'ni okuyup mecazi değil gerçek anlayıp hayvanlara sınıf bilinci aşılamaya çalışacak proteinsizlik seviyesine ne zaman gelecekler diye merak ettiğim insanların \"ideolojisi\". sabri sarıoğlu futbola, bunlar da bu toprakların yemek kültürüne tepki olarak doğmuşlar. ilerde olur da hannibal falan olursam bitkisel gıda niyetine veganları yerim diye düşünüyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "felsefesinin bir kısmına hak vererek bazı davranışlarımı değiştirmeme sebep olan akım. ancak her ideoloji gibi güçlü ve zayıf yönlerinin acilen toparlanması gerektiğini düşünüyorum. özellikle bir kaç sohbette duyduğum veganizm ifşa platformu, vegan kafe açalım çok para var gibi düşüncelerin bu fraksiyonun hızla sonunu getirebileceğini düşünüyorum. aşırılıkla ilgili yazılanları ise hayretle okudum, insanların neye inandıkları ya da neye inanacaklarına bu kadar kesin yargılarla hükmetmek eleştirdiğiniz veganizmden çok daha tehlikeli.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gerizekalilik belirtisidir. en yakin doktora basvurup otenazi talebinde bulunun.", "label": 0}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "tovbestag'li atalarimizdan kalan vecizeleri serbest cagristirir... (bkz: et giren yere dert girmez)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "boğaziçi sosyoloji bölümünde okuyordur. hdp'ye oy vermemesi imkansızdır. önündeki kocaman bira bardağından içtiği alkolün etkisiyle etrafta kafa sikmeyi cok severler. genelde kadıköy, bunların habitat alanıdır. o cirtlak seslerini herkese duyurmaya bayılırlar. değişik kıyafetler giyerler. sanki üstlerinde kilim varmış gibidir. saçlarının bir bölümü ya mor ya da mavidir. he bi de unutmadan baskılar onu yıldıramaz. başlığı okuyunca bile tansiyonum yükseldi. kısacası iticilikte zirveyi kimseye bırakmayan insandır.", "label": 1}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kesinlikle desteklediğim akımdır ama ben adanalıyım cinsiyet değişikliği yapmam daha ılımlı karşılanır ailede..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "akıl var mantık var. veganlık insan doğasına aykırıdır. insanlar hepçil yaratılmıştır ve et ürünlerini tüketmek sağlıklıdır. eğer veganlık sağlıklı bir beslenme türü olsaydı insanlar zaten otçul yaratılırdı. veganlık doğal değildir, sağlıklı hiç değildir. veganların çoğuna bakın, çelimsiz ve zayıf. sentetik haplarla da olmuyor bu durum. hiçbir sentetik ürün gerçeğinin yerini tutamaz. dolayısıyla et ve süt ürünleri insanlar için önemlidir. bunu inkar edenler ya cahildir ya da insanlara ilaç satmaya çalışan sağlık mafyasıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan değilim. bana giren çıkan birşey yok. en fazla etraftaki az sayıda vegan arkadaştan biri yemeğe gelecekse ona ayrı alternatifler hazırlıyoruz. onlar da yemek yerken bize katiller, et yiyen bok yesin falan demiyor. ki aynısını domuz yemeyen arkadaşlara da yapıyoruz, saygı bunu gerektiriyor. vegan endüstrisi almış yürümüş. sağlıklı beslenme gerekçesiyle vegan olan, ya da veganlığa düşman olan net gerizekalıdır zaten. profesyonel sporcu var, iron man var vegan olan. gıda endüstrisi nerelere geldi, herhangi bir temel besinden geri kalmamak mümkün. bu bir hayat felsefesi, et yiyen yesin de, her grupta olan aşırılar gibi veganların da aralarında görüşlerini ifade etmede ya da propagandada aşırıya kaçanlarını bahane edip bütün veganlara dümdüz gidenler ağır kompleksli tipler. sorsan hayatında 5 tane veganla tanışmamıştır, salyalar saçarak yazıyor. kafasında prototipler var, mavi saçlı, feminist, sosyalist bilmemne, niye? çünkü salak. et yemekle kalmıyor ne verirsen yiyor, muhakeme sıfır. oruç tutan vegan var lan, bırak sosyalizmi komünizmi. git ona da anlat kurbana inanmıyorsan senin orucun kabul olmaz, müslümanlığı yanlış biliyorsun vs. vs. diye saatlerce... senin ibadetin sana, benimki bana der kibarca siktiri çeker.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hakkında ciddi bir bilgi asimetrisi olan kavram. veganların %99'unun sanırım et yemekle ilgili bir fikri varken, et yiyenlerinse muhtemelen %99'unun veganlık hakkında hiçbir fikri yok. bu bir iki hafta deneyip edinebileceğiniz bir tecrübe de değil. çünkü veganlık bir yeme içme alışkanlığı değil, bir bakış açısı. bu yüzden de vegan olmayanların bu konu üzerine söyledikleri çok ciddiye alınabilir şeyler olmuyor, çünkü bilmedikleri bir şey hakkında konuşuyorlar. yukarıda \"türklere uygun değil.\" denmiş mesela. oysa tam tersi, vegan seçeneklerin bu kadar bol olduğu bir mutfak çok azdır. avrupalı ya da amerikalı vegan yemek tarifleri genellikle adapte edilmiş tariflerken türkiye'de ya da orta doğu mutfağında kendiliğinden vegan olan dünya kadar yemek var. sadece alışkanlıklarınızı değiştirmek için birkaç haftalık dikkate ve öğrenmeye ihtiyacınız var. hepsi bu. edit: protein eksikliği ya da esansiyel amino asitler emin olun bitkisel beslenen bir insanın hakkında endişeleneceği en son şeyler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmayan ve hayvanları sevdiğini iddia edenlerdin veganlara 'aaa öylesi de hiç zevkli değil yaaağğğ lahmacundan nasıl vazgeçerim ki hayatın zevkini yaşa şarap içç' diyerek bir eleştiri getirmesi durumu aklıma gelir. durum tam da bu kadar saçma ve doğrudur. hayvanları sevmiyorum çünkü karaciğerim akciğerim neyse hayvan da odur. ve şu an çoksel lahmacun yapıyoruz. ve karaciğerlerim bu yüzden hiç ölmedi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "italyan çocuk doktorları tarafından çocuklara onerilmeyen beslenme tarzı. ıt is often said that vegetarian diets are healthy \"if properly planned and supplemented\". that’s not right. ıf a diet needs supplementation, it is a poor diet and not a healthy diet. the addition of vitamin b12, iron, dha, zinc, and calcium in vegetarian diets is necessary. ın contrast, an omnivorous healthy diet, like the mediterranean eating pattern, does not require any pharmacological supplementation because all the macro and micronutrients required for the organism are taken naturally with food\".", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "örnek sahne: -masaya yemek gelir - x kişisi: yiyecek misin bunu? ben yenmesini doğru bulmuyorum, ben de yemiyorum. yemeyerek daha iyi bir insan olabilirsin, hem kendine hem çevrene zarar veriyorsun ... ... yine sen bilirsin tabii, ama yemeyen birinin önünde yenmemeli en azından. inanmıyorsan da saygı duy. soru: x kişisi ramazan ayındaki yobaz bir müslüman mıdır vegan mıdır? bu sorunun muallakta kalması nedeniyle veganlar sevilmiyor. yoksa hayatın boyu oraletle beslen istersen banane.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hem vegan hem de emziren bir vegan taniyorum( evet, ben kendim degilim ama vegan arkadaslarim var). cocuga asi da yaptirmiyorlar. cocuk bugun coktan bir yasini gecti, masallah saglik fiskiriyor bebekten, etraftaki tum bebekler kisi hasta gecirirken vegan bebek hasta filan da olmuyor. turp gibi bir seyler vallahi ailecek. her turlu vitamini de aliyorlar sadece geleneksel, alisageldik, toplumsal duzenin sundugunu yiyip icmiyorlar, her canlinin yasama hakki olduguna inaniyorlar. turkiye'de hayatlari daha zor ama yurtdisinda gayet normal karsilaniyorlar. veganlarin belki de tek zorlugu onlari misafir olarak agirlamak yedirmesi icirmesi zor cunku. tanimi da boyle yapayim; agirlanmasi zor misafir. geldiginde sarap peynir cikartamazsin, et urunu olmaz, yogurtlu bir sey yok tabii. acili lahmacun, adana gibi seyleri kafadan geciyorum zaten. bu arada hic kendilerinden vegan olmasi beklenmeyen sohretli takimi da vardir; mike tyson gibi, bill clinton veya dugununde davetlilere vegan bir menu sunan natalie portman gibi. evet evet, sanildigi gibi vucudun ihtiyac duydugu dusunulen hayvansal proteini yemiyor olmak fiziksel eksiklik yaratmiyor aksine her sey gayet normal ilerliyor, olimpiyatlara filan katiliyor madalyalar kazaniliyor. veya zekanin hafizanin calismasi etkilenmiyor. yani masallah et yiyen politikacilar ve yaptiklari ortada, ozellikle de turkiye'de. demek ki et yemek ve zeka dogru oranti ile calismiyormus.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "enine çizgili lakos - göbek - doblo - kancalı anahtarlık - replica samsung galaxy - tekel 2000 - hamdolsun - ehonomi çoh eyi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "tercihlerine çok saygı duyuyorum. etik değerler uğruna en lezzetli yemeklerden, içeceklerden vazgeçmeleri gerçekten takdir edilesi. ama bazıları var ki oturup iki muhabbet edince koşarak uzaklaşmak istiyorum yanlarından. hayvansal gıda tüketenlere katil gözüyle bakanlar mı dersin, insanın otçul bir canlı olduğunu savunanlar mı? ayrıca bu kişilerle sadece veganlık konusunda değil hiçbir konuda düzgünce konuşup fikir alışverişinde bulunulamaz. her konuda kendilerinin düşüncesini tek doğru kabul ederler sizi dinleme gereği dahi duymazlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vegan-solcu-lezbiyen ve feminist kismini anlarim bunlar bireysel ideolijilerdir ama hayvanseverlik ve cevreciligi buraya ekleyip niye bok atiyorsunuz lan? hayvansever ve cevreci olmak kadar mukemmel bir sey var mi?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sen benim yerime de yiyiyorsun arkadaşım. yemeye devam et. yeter ki hakaret etme, küçümseme, hayvan severim deme. (bkz: go vegan)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "izmir/bergama tulumu ve ezine peyniri olmadan yaşayamam, eti bile bir nokta da tolere edebilirim ama saydığım peynirler benim için can damarı gibi bir şey.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tabii lan deli misin h a y v a n c ı l ı k olmasa inek falan diye bir şey olmayacaktı. mesela glikoz ile beslenen beynin bana et yiyerek nasıl geliştiğini, evrimleştiğini anlatsana biraz. bir pırasa için zaten birbirimize düşeceğiz dünyayı yok etmeye devam ettikçe. empati yoksunu, bencil insanlar olarak devam edin. \"iyi\" mezbaha nedir, \"ürünü\" ile ilişki kurup sonra gırtlağını kesip akşama yiyen mi? eti sindirmek üzere o yüzden kabızlık falan çekiliyor hayvansal ürün ağırlıklı beslenmede değil mi? pişmemiş eti yemeye kalksana bi, kaç saat acaba o \"etçil\" dişlerinle çiğnemek zorunda kalacaksın. gerçekten en azından buraya az biraz bilgilisi gelip laf etsin. boşa kuru kalabalık yapıyorsunuz cahil cühela aklınızla.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "benim için hayvanların beslenme amaçlı yetiştirilip öldürülmesinden vicdani rahatsızlık duymamaktır. veganlığı anlıyorum. çok uçuk bir fikir değil. belki bir gün vejetaryen de olabilirim. ama vegan olamam sanırım. süt ürünlerine düşkünlüğüm var. eti az tüketmeye çalışıyorum. iki sebepten, bir sağlık iki endüstriyel hayvancılığın sera etkisindeki rolü. ama şuna da inanıyorum, bir gün gelecek tüm dünya vejetaryen olacak. atalarımız bir zamanlar nasıl ölü hayvan eti yemişler diye bizi garipseyecekler. ben görmem gerçi ama kehanetimi buraya bırakayım. kimi insanların hayvanların öldürülmesine karşı çıkma sebebi düz bir empatiden ibaret gibi. özellikle memeli hayvanların öldürülmesi bizi daha rahatsız eder. bir ineğin veya köpeğin acı çektiğini görmek bizi anında irrite eder çünkü yüz ifadeleri ve acıyı yansıtma şekilleri bize benzerdir. ayna nöronlar anında çalışmaya başlar. sanki o acıyı biz de yaşıyormuş gibi oluruz. hamamböceğini ezerken böyle olmaz. hissettiğimiz şey daha ziyade iğrenmedir. kaldı ki böcekler hastalık yapan mikropları ve çeşitli zehirleri taşıma potansiyeline sahip olduğu için bu iğrenme hissi bizim için evrimsel bir mirastır. hayvanın öldürülmesini istememe ise aslında insanın kendini iyi hissetmesiyle alakalı. hayvanın bu konudaki fikriyatını bilemiyoruz. bildiğimiz bizim gibi varoluş kaygısı yaşamadığı. bir şekilde dile gelip konuşsa bile hayvanların ölüm fikri karşısındaki tutumu bize çok yabancı olacaktır. insanın bile neden öldürülmemesi gerektiği konusunda kafalar ancak son iki yüz senede netleşmiş. orta çağda çatır çatır adam kesiliyordu ve bu normal hayatın bir parçasıydı. belki öbür dünya inancı daha kuvvetli olduğu için insanlar sevdiklerini kaybetme durumu hariç ölümü o kadar da gözlerinde büyütmüyordu. ancak aydınlanma ve pozitivizm sonrası öbür dünya diye birşey olmayabileceği yaygınlaştı da insan hakları gibi bugün sanki ezelden beri varmış gibi algıladığımız kavramlar icat edildi. madem tek bir hayatımız var bari onu kutsal addedelim gibi. özgürlük düşüncesi de mesela yaşam hakkına benzer bir süreç izlemiştir. bugün kölelik desem hepiniz karşı çıkarsınız. (radikal islamcılar hariç hehe. çünkü islam'da kölelik caizdir. neyse konuyu dağıtmayalım.) bugün kölelik desem hepiniz karşı çıkarsınız. kölelik insanlık dışı bir uygulamadır. özgürlük her kişinin doğuştan gelen insanlık hakkıdır. ama unutmamak lazım ki, ne zaman buharlı makine icat edildi, o zaman kölelik evrensel düzlemde ahlak dışı bir uygulama olarak kanıksandı. antik yunan'a gidip kölelik karşıtlığını yaygınlaştıramazsınız. yapsanız bile köle sahibi komşu toplum rekabette öne geçer ve bir noktada sizi tarih sahnesinden siler. özetle demek istediğim şu ki, ahlak evrensel değildir, paradigmalara göre şekillenir. veganizmi de bir ahlak problemi olarak ele almak gerekirse, evrensel düzlemde kötü sayılmasını sağlayacak paradigma henüz oluşmamıştır. dünya nüfusunun protein ve sair hayvansal gıda ihtiyacına devrim niteliğinde bir yeni çözüm icat edilmediği sürece et yemeye devam etmek ahlaken yaygın bir kabul görmeye devam edecektir. vicdanen durum başka. zira ahlak toplumsal, vicdan bireyseldir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganların hepsi düşük iq'lu moronlardır. hayvansal protein almadıkları için beyinlerinin gelişimi durmuştur. sacma sapan duygusal önermelerle kendi ideolojilerini savunmaya kalkarlar, bilmezler ki bu önermeleri yapabilecek zihinisel birikimleri insanoğlunun et tükemeye başlamasıyla oluşmuştur", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "'acıyı hissetmekle acıya tepki vermek aynı şey mi?' diyen arkadaşlara, tüm vücudu felçli ama beyni çalışmaya devam eden ya da engelli olduğu için vücudunu hareket ettiremeyen insanları hatırlatmak isterim. bu insanlara da istediğimizi yapalım o zaman. o insanın vücudu hareket etmiyor diye öldürelim ya da herhangi bir uyuşturucu ilaç vermeden operasyon yapalım. hatta, deneylerde kobay olarak kullanalım. nasıl olsa önemli olan tepki verip verememesi, canlı olup olmaması değil. tepki verip bizim vicdanımızı rahatsız etmedikten sonra acı çekmesi kimin umrunda. duyar kasacağım diye ne dediğini bilmeyen insanları boşverip hayatınıza bakın. (bkz: 23 yıl boyunca komada zannedilen bilinci açık adam) edit:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "araştırmanızı gazete haberleri ile sınırlarsanız ancak \"eyyorlama\" seviyesinde kalırsınız. hayvansal gıdaları tamamen terk etmenin etkilerine dair emisyonlara dair araştırmalar yapan bilim adamı frank mitloehner'in makalesi: burada en önemli noktayı paylaşıyorum. \"americans have various reasons for limiting or eliminating their consumption of meat. however, if curbing climate change is one of them, they are being deceived by misinformation that puts undue blame on animal agriculture. ın reality, it is the burning of fossil fuels that poses the biggest threat to our planet. campaigns that rally against animal protein by inflating their climate impact serve as smokescreens, diverting attention away from the main climate menace.\" global ısınmaya etkisi 5.8% hayvancılıkla uğraşmak yerine mesela katkısı 12% olan benzinli araçları azaltmak, 11% olan konut enerji tüketimini azaltmak, bu tüketimleri karşılayan üretimleri yenilenebilir enerji kaynakları hatta nükleer ile değiştirmek çok daha büyük etkisi olacak bir efor. kendisinin youtube'da sunumları ve tartışmaları da mevcut edit: adam frank mitloehner'a dandik demiş yau. olm bana ne söylüyosun git amerika'daki uc davis'in dekanına yaz \"sizde bi profesör var ama dandik, imza ekşi yazarı\" diye. uc davis, qs üniversite sıralamasında 100ncü sıralarda gezinen bi okul, kıyasla odtu 550nci, bogazici 700nci sırada. heralde prof seçmeyi biliyolardır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "neden olmasın. ihtimal olarak coronadan ölme ihtimalin daha fazladır ama yine de canlılık bıle oluşmuşken bunlar neden olmasın. zaten başlıktakı bır kac tanım bilinç olarak bır tarafa yada bır sevıyeye ulaşan ınsanda combo olarak olması dogal düşüncelerdir. vegan ve cevrecı olmamak ayıp zaten + olarak hayvansever de buna eklenır ancak bunun yanına biseks vs gıbı tercıhler oranı epey dusuruyor ama neden olmasın dı ki ?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ahlaki nedenlerle benimseyenlerin kaçınılmaz olarak aktivizme yönelecekleri vicdani duruş. kişinin kendi davranışlarından sorumlu olması ahlaki yaşayışın ön koşulu, hareket noktasıyken, yöneldiği ahlaki ideale ulaşmada etkisi yine de sınırlıdır. bu yüzden köleligin ahlak dışı olduğunu düşünenler sadece köle sahibi olmamakla yetinemezler. köleliğe karşı çıkan biri köleliğe her platformda kategorik olarak karşı çıkmadan, diğer köleleri kurtarmak için harekete gecmeden ahlaki görevini yerine getirmiş sayılmaz. konu hayvanlara geldiğinde bunun kişisel bir mesele olduğunu söyleyip kendimizi kandıramayız. şüphesiz aktivistlerin dusunce ve eylemlerini en dogru şekilde temellendirmeleri gerekir. ancak vegan idealini diğer ideolojilerin tuzağına düşürmemek adına gercegi egip bükmek ikiyüzlülüktür. hangi konu olursa olsun fikirlerimi titizlikle ve gerçeğe sadık kalarak inşa etmeli ancak bu fikirleri aktarırken, başka bir ahlak kuralını da akılda tutarak, karşı görüşteki arkadaşlarımı incitmemeliyim. bu ikincisinin ne kadar zor olduğunu cok ıyi biliyorum.tıpkı hayvan sömürüsünün tüm boyutlarıyla yüzleşmiş, dehşete düşmüş, acıyı hissetmiş diğerleri gibi. ancak ben hayvanlara karşı işlenen suçlardaki sorumlulukları nedeniyle insanlardan nefret edemem. çünkü pek çok insan için sorunun merhamet ve vicdan eksikliğinden değil bilgi eksikliğinden kaynaklandığını düşünüyorum. hem ben de daha birkaç yıl önce onlardan biri değil miydim? sonuç olarak, ozellikle türkiye gibi bir ülkede, bir avuç insanın hayatlarını vegan aktivizmine adamasinda bir yanlışlık göremiyorum. yeter ki popülizmin ve nefret dilinin tuzağına düşülmesin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "eski yakın kız arkadaşım,sonra bana aşık olduğunu öğrendiğim için konuşmuyoruz şuan", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bugün debe'ye insanın evrim sürecini hiç hesaba katmadan sadece modern insan üzerinden çıkarım yapmaya çalışılarak veganlık savunuculuğuna etçillik üzerinden bakan garip bir entry girilmiş. madde madde yazılmış. madde madde cevap verelim. öncelikle insan etçil değil omnivor bir canlıdır. - biz modern insanız doğru; ancak bu evrim öncesi içgüdülerimizi kaybettiğimiz anlamına gelmiyor aksi taktirde bugün seks için, güç için, yaşamak için duyduğumuz çekimi açıklayamazsın. canlı bir geyiği yeme arzusunun şu an içimizde uyanmıyor olması homo atalarımızın bu arzuyu duymadığını göstermez. - geyiği koşarak yakalayabilirsin. persistence hunting en eski avlanma yöntemidir. geyiği hızınla yakalayamazsın ama dayanıklılığınla yakalarsın. \"okla da öldüremezsin sana bilim, teknik, eğitim, sanayii lazım\" günümüzde varlığını sürdüren bütün ilkel kabileleri yok saymak da nedir. ayrıca okla değil geyik gergedan bile öldürürsün. - geyiği canlı canlı niye yiyelim. insan türü avını öldürerek yiyen bir canlı başka pek çok canlı gibi. başka bir yazarın yaptığı mübalağayı neden mot a mot algılıyorsun. ayrıca insanlar grup halinde avlanan canlılardı. hiçbir yırtıcı başka bir yırtıcı gruba öyle kafadan dalmaz. - geyiği ısırıp parçalar koparacak güçte çene ve dişlerimiz var. bunu hali hazırdaki yırtıcılar kadar efektif yapacak kadar gelişmiş değiller sadece. insanlık eti ateşte pişirmeyi keşfetmeseydi bugün emin ol dişlerimiz çok daha gelişkin olurdu. nitekim doğal seleksiyon bunu kayırır. - \"miden bunları kaldırmayacak. tek bir denemeden sonra direkt vegan olacaksın\" yine evrimle ilgili bir durum. atalarımızın midesi bunları rahatça kaldırıyordu. ayrıca bugün bir örümceği, hamamböceğini senin miden kaldırmazken çinliler salyaları akarak yiyor. işin bir de kültürel boyutu var. nitekim damak tadı da evrim ve kültürle şekillenen bir şey. - çiğ yemenin zararları yine günümüz modern insanı için geçerli. çünkü pişmiş et yemeye alışkınız ve bu yüzden söz konusu zararlı bakterilere karşı bir savunma mekanizması geliştirmedik. günümüze kadar çiğ et yiyerek gelseydik bu bakterilere karşı gerekli bağışıklık bizde bulunuyor olurdu. - inanır mısın ilkel kabileler bugün tam da dediğin gibi çocukları avlara götürüp öğretiyorlar. - \"başka bir hayvanı kovalayıp yakalayıp yiyebilecek donanıma sahip değilsin\" insanlık bu konuda dünyadaki en gelişmiş donanıma sahip canlıdır. (bkz: zeka) insan bilinci ve zekası neden doğadan ayrı bir şey görülüyor anlamış değilim. her canlı evrimsel süreçte kendisine avantaj sağlayacak özellikler geliştirmiştir. insanınki de zekasıdır. \"et yiyebilmen için sana senin yerine tüm vahşeti üstlenecek bilim adamları, uzmanlar, kasaplar lazım\" endüstriyel hayvancılık son 100 yılda ortaya çıkmış bir şey. insanın avlanması 2 milyon yıllık bir gelenektir. çok uzatmıyorum. evrim güzel şeydir. öğreniniz. modern insanı da bipedalizmden başlayarak geçirdiği süreçleri incelemeden sadece günümüz koşullarıyla değerlendirmeyin rica ediyorum. nitekim evrimin bütün bu süreç boyunca insana sağladığı avantajları görmeden direkt modern insanı bir yırtıcıyla kıyaslamak aymazlıktır. modern yırtıcı özelliklerinden yola çıkarak da günümüz insanının et yemeye duyduğu çekimi eleştirmek de bir o kadar saçmadır. keza yırtıcılara çiğ etten etkilenmemesini de, köpek dişlerinin uzamasını da, canlı bir ava arzu duymasını da kazandıran şey evrimdir. insanın bunlara ihtiyacı kalmadı çünkü zekasını kullanmayı öğrendi. aksi taktirde tipik bir omnivor canlı olarak daha keskin özellikler geliştirirdi.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "muhtemelen radikal bir aktivist aktivistlerden uzak durmak lazım. düşman başına.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "birkac gun icinde 2. yilimi dolduracagim veganlikta. bu surecte neler ogrendim, neler kazandim, neler kaybettim, paylasmak istedim. 2 yil boyunca her gun ayni gecmedi, tipki hayat gibi. tipki her et yiyen ayni olmadigi gibi her vegan da ayni degil. onyargilarimi fark etmeyi ve kirmam gerektigini ogretti bu surec. cunku ben de artik \"onlardan biri\"ydim. bu durumdan tedirgin olsam da vegan beslenmenin saglik faydalari cok ama cok iyi geldi. senelerdir cektigim agrilar dindi, hayvansal gidalari cikarip yerine daha cok sebze, meyve eklemek vucudumdaki iltihaplanmalari azaltti, fiziksel ve zihinsel sagligima muthis olumlu katkilari oldu. sadece bu sebeple bile vegan kalabilirdim. ama diyetle aram pek iyi olmadigi icin, veganligin temel boyutu yani etik boyutu vegan kalmama ve bu konuda ses cikarmamin temel sebebi oldu. gucsuz ve masum olanlarin incitilmesi ve bunun normal olarak karsilanmasi, haksizliklar hakkinda her zaman sessiz kalmamam gerektigini ogretti. ne olursa olsun baskalarinin haklarini savunmak, sirf tepki cekmeyeyim diye haksizligi sineye cekmemek, kendi hakkimi da savunmayi ogretti. eskiden kimse kirilmasin diye haksizliklara ses cikarmazdim ama artik ne ise istedigim onu savunmaktan gocunmuyorum. varsin olsun gitsin insanlar... vegan olduktan sonra kaybettigim tek sey de bu oldu: aptal insanlar... ne kadar aptal ve cahil insan varsa cevremde teker teker dokulduler. tepki verenler de oldu, dalga gecenler de oldu, imrenenler de oldu; ben elimden geldigince bilgiyi paylasmaya calistim ama baktim ki bunlar anlamayacak kendimi yormaya da son verdim. anlayisli, bilgili, duyarli insanlarla tanistim bu surecte. hic vegan arkadasim yokken internet sayesinde tonla arkadas edindim. kendi aktivizim yontemimi de buldum, bu sekilde daha cok insana ulastim ve mesaji ulastirdim bir sekilde. ruhen tatmin oldum. varliginin bu dunyada daha iyi bir ise yaramasi insani derinden tatmin eden bir his. ustelik bencil sebeplerle degil, baskasi icin, herkes icin bunu yapmak insani daha olgunlastiran ve buyuten bir tecrube. bu zamana kadar veganliga karsi tonla arguman duydum. cogunun mantigi yok, mantigi var gibi gorunenlerin gercekte uygulanabilirligi veya veganlik kadar olumlu etkisi yok. her vegan olan buyumez, gelismez vs ama eger degerlendirmesini bilirseniz hayatiniza muhtesem anlam ve iyilik katar, ustelik baskalarini incitmemenin huzuruyla yasarsiniz ve cevrenizde ise yaramayan insanlari da otomatikman elemenize, daha mutlu olacaginiz arkadasliklar kurmaniza yardimci olabilir. benim icin oyle oldu. cok mutluyum vegan oldugum icin. gercekten. cok degistim ve cok ogrendim. hala degisiyorum ve ogreniyorum; bu devinimde olmak, buyumek ve hayata, diger insanlarin, hayvanlarin hayatlarina olumlu bir etki katmak anlatilabilir bir sey degil. yasamaniz gerekir. bugune kadar bircok insanin vegan olmasina vesile/destek oldum. iyi bir sey yapmak ve iyiligi cogaltmak kadar guzel bir sey yok. korkmayin yani, arastirin, kendinizi egitin, tum dezenformasyona ragmen (begenmediginiz kimi) veganlara ya da antiveganlara ragmen bu cesareti gosterip, sorumlulugunuzu alin ve hayatinizi olumlu yonde degistirin. herkes kazaniyor. vegan olup da \"keske vegan olmasaydim\" diyen insana denk gelmedim henuz. \"keske daha once vegan olsaydim\" diyoruz hep. gercekten. sorun vegan olmakta degil, insanoglunun bitmek bilmeyen ac gozlulugu, cehaletiyle ugrasmakta. eh, o da buyuten kisim iste. sonsuza kadar cocuk kalacak degiliz. buyume ve koruma sirasi bizde. en azindan birbirinden masum can bunu hak ediyor. hisseden her canli istismar edilmeden yasamayi hak ediyor. veganlik bu demek iste. buna inaniyorsan, uygula gitsin. vegan ol, buyu, gelis, isler duzelsin. hepinize ihtiyacimiz var. herkesin bambaska bir etkisi var dunyaya. kendi gucunuzu hafife almayin, cok seyi degistirebilirsiniz, hem de olumlusu icin. yani secim sizin. ya iyiye gidin, ya ayni umarsizlikta kaybolup hicbir etki yapamadan kendinizi surekli elestirirken ama hicbir katki yapamazken ayni yerde bulun. ben davranista olumlu etki yaratmayi tercih ederim. hasa, et yiyenler gibi bu basliga gelip bilmeden bikbik edecegime vegan olup her turlu zorluga gogus germeyi tercih ederim. cok da zor degil hani, vegan yasamak kismi cok kolay, aptal insanlarla ugrasmak zor. o her zaman zor ya, ayri konu. hehe happy veganniversary!", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "tek bir kisi üzerinde bos beles olduklari iddia edilen insanlar. ben size bos beles, et yiyen milyonlarca kisi göstersem, bu et yiyenler hakkinda bir sonuca varmamiza izin verir mi? o örnek video varsa, karsiliginda bu video da var: veganlarin da normal insanlar gibi farkli farkli olduklarini, kisilerin veganizmi temsil etmedigini, kötü örnek olan bir vegan icin karsiliginda belki onlarcasi oldugunu ne zaman anlayacaksiniz? bireyler üzerinden ideolojiye saldirmak ancak sizin ne kadar bos beles oldugunuzu gösterir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yukarıda belirtilen ihtiyaçları vitamin supplementi (b12 vitamini), kaslar için opsiyonel alınabilen protein tozu (zorunlu değil, ihtiyaç olan şey protein değil esansiyel amino asit'tir bu arada) ve yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, ıspanak vb. (kalsiyum; ancak ıspanakta oksalik asit bulunduğu için kalsiyum emilimi zor olur), fortified vegan yiyecekler (kalsiyum ve esansiyel amino asit katkısı içerir) kalsiyum ile ilgili olarak hala şüphe varsa multivitamin, multivitamin kullanılmak istenmiyorsa ve koyu yeşil yapraklı sebzeler de beğenilmiyorsa (brokoli, karnabahar, ıspanak vs.), soya sütü, başka vegan sütler, tahin, badem vb. yiyeceklerle ihtiyaçlarını karşılayan insanlara verilen isim. kalsiyum ile ilgili olarak b12 vitamini ile ilgili olarak (bkz: b12 vitamini/@faroe adamlari) protein ile ilgili olarak (bkz: vegan/@faroe adamlari) esansiyel amino asitlerle ilgili olarak (bkz: esansiyel amino asitler/@faroe adamlari)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir et-süt-yumurta severim, tatlarına aşığım. ama bir aydır bu ürünleri kullanmayarak katılmaya çalıştığım yaşam tarzıdır. sebze ve meyvelerden hiç hazetmemişimdir. ama artık onları yemek zorundayım. sebebine gelince, etsütyumurta endüstrisi hayvanları köleleştirmeyi meşru kılıyor. ofisteki fabrikadaki işçisine eziyet eden, onların haklarını görmezden gelen patron, hayvanlarına da aynı duyarsızlıkla davranıyor. bu sebeple vegan olmaya karar verdim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"bitkisel etler\" battıkça batıyor. 10 y��ldan fazla piyasada olmalarına rağmen soya tabanlı feyk etlerin alıcısı yok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendisi nasıl ki hayvan ve hayvansal ürünler tüketmiyorsa, bu tercihine saygı duyulmasını bekliyorsa, hayvan ve hayvansal ürünler tüketen insanlara da 'katil' 'ceset yiyorlar' dememesi gereken kişi. hele de bunların 'et tüketip hayvan haklarından bahseden insan' diye fikir sıçan modelleri var ki evlere şenlik. ne yapalım kardeşim? et yediğimiz için kedi mi keselim? köpeklere mi tecavüz edelim? vahşet haberlerinde göbek mi atalım? sen de çiçekleri sevme o zaman, ağaçlar kesiliyor diye ağlama. mantığa bak.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "covid-19'a karşı en iyi beslenme türüymüş, araştırmalarla kanıtlanmış ama geçerli bir link yok. kaynak nerede? yazmak kolay tabii. bu bilgiyi kesin instagram gönderisinden falan aldı, yazmış hemen. daha virüsün vücutta ne yapıp yapmadığı tam olarak belli değil, virüs tam olarak çözülmüş değil ama gelip buraya böyle şeyler yazılabiliyor. cidden çok güzel kafalar bunlar. bitkisel protein diyip duruyorsunuz, biriniz de bitkisel proteinlerin emilim seviyesinin çok düşük olduğunu yazmamışsınız mesela. hadi biraz da buradan bakalım. ama yok, kesin o da paralel bir evrende kanıtlanmıştır, bitkisel protein daha çabuk emiliyordur o evrende. haha. edith piaf: ya ciddi ciddi bu tipler çok komik. makaleyi eklemiş ama bitki bazlı diyet olması ile virüsü hafif geçirmek arasında direkt bir korelasyon yok, diyet konusunda bir korelasyon var. ha bir de, çalışma web tabanlı. haha. anket. al oku, kuruma ama kurumana gerek yok. bizde böyle.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ülkeyi terk etseler ülke 20 yıl ileriye gider o derece iğrenç topluluk.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "canlı bir varlık hayatta kalabilmek için ona enerji verecek başka bir canlıya ihtiyaç duymaktadır. bu, hayvan olur, bitki olur, bakteri olur hiç farketmez. hiç kimse taş yiyerek hayatını devam ettirmek için gerekli olan besin ihtiyacını karşılayamaz. bitkiler vitamin ve mineralleri topraktan alıp kimyasal tepkimelerle yaşamlarını devam ettiriyorlar. hayvanlar da bu canlıları tüketerek yaşamlarını devam ettiriyorlar. sayıları çok fazla olmasa da bazı bitkiler diğer bitkileri de tüketerek yaşamlarına devam edebiliyorlar. aynı şekilde bazı hayvanlar da diğer hayvanları tüketiyorlar (evrimleşme süreçlerine göre her canlının faydalanabileceği canlı türleri farklılaşabilir). buradaki bizi ilgilendiren mevzu ise, bir hayvan türü olduğumuz için herhangi bir şekilde kimyasal tepkimelerle yaşamımızı devam ettiremeyeceğimiz için, dışarıdan bir canlı türünü tüketerek ihtiyacımız olan besinleri alıyoruz. yani hayvan da tüketsek, bitki de tüketsek bir organizma tüketmek zorundayız. eninde sonunda bir canlıyı parçalara bölüp midemize gönderdiğimiz için, beslenme zincirinin en altındaki canlıyı tüketen insanların daha üst basamaklardakileri tüketen insanlardan bir farkı yoktur. vegan arkadaşlar en basit canlıyı tüketince sorun olmadığını fakat daha komplike canlıları tüketmenin problem olduğunu düşünüyor olabilirler. ama gerçekte, tek hücrelisinden insana kadar hepsi canlı. hangisini öldürüp hayatınıza devam edeceğiniz tamamen size kalmış. isterseniz sürekli bitki isterseniz süreki hayvan yersiniz. eninde sonunda bir canlıyı ortadan kaldırıp enerjisini kendi vücudunuza aktardığınız söylenebilir. öldürdüğünüz canlının ses çıkarabilen bir varlık olması onu diğerinden daha canlı yapmıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "3 yıllık hayvan gibi peynir, yumurta, balık götüren bir vejetaryen ve taze bir vegan olarak çok dikkat edilmesi gereken bir beslenme ve yaşam şekli olduğunu düşündüğüm durumdur. bir yandan \"ee şimdi insan yiyen bitki yesen veganlığına halel gelir mi\" diye takılan arkadaşlarla, ki ben de çok gülüyorum bu geyiklere, geyik yapıp, bir yanda da herkesi acilen vegan yapmaya çalışan ve maalesef beklediğimden çok daha agresif ve atılgan olan diğer veganlardan kıyın kıyın kaçarken beslenme programınızın arada kaynamaması gerekir. ben de hayvansal ürün yemedikçe beyindeki amigdala mıydı neydi saldırganlık modülünün küçüldüğünü, insanın giderek daha çok empati yapan, sevgi besleyen, hassas ve düşünceli bir hale geldiğini sanmıştım. ama gördüğüm veganlar, çok tatlı ve yardımsever olanlar da var çok şükür, onları ayrı tutuyorum, sanki konuşmuyor, tartışmıyor da boks ringine çıkmış, karşısındaki rakibine aparkat, kroşe çakma peşinde. herşeyi o daha iyi biliyor, o daha zeki, argümanları çok sağlam, peh peh peh... tamam, dünyada hayvanların sistematik işkenceye uğramasını, şiddet, vahşet görmesini kabul etmemelerini destekliyor, anlıyorum, sanki bunlar insana yapılıyormuş gibi üzülmelerini, hassasiyet göstermelerini de, ama zaten bir avuç merak eden, kafa yoran insandan çıkarmak mı gerek bu hıncı. bu konuda kişisel görüşüm, veganlıkla dalga geçmek (geyikler arasında aslında kendisinin de konu ile ilgili hassas olduğu noktaları itiraf eden çok vegan olmayan gördüm), arada biraz bilgi vermek, espriler yapmak, beraber kafa yormak karşısındakini ukalaca argüman yığınına gömmekten, suçlamaktan, itham etmekten çok daha işe yarar, veganlığı anlatmak, farkındalık oluşturmak için. tüm bu tartışmalar bir yana, b12 olsun, çinko, demir, vs. olsun, eksilen hedeleri gidermek, düzenli kapsamlı tahliller yaptırmak çok önemli sanırsam. devamı gelecek...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "çocuklara uygulanmaması gereken yaşam biçimi. bu şekilde yetişen çocukların sağlık sorunları yaşamaları halinde onlara destek olmak, gerekirse ailelerinden hesap sormak için gönüllü hukuki mücadele vereceğimin sözünü buradan beyan ediyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "küfretmeden fikir belirtemeyecek kadar iticisiniz sayın naveganlar. hakaret küfür gırla sonra cevap verince veganlar agresif . bu kadar cahilliğe kim katlanır allah aşkına", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"veganlarin kemikleri kiriliyormus\" makalesine dair dr. michael greger haftalik soru cevap videosunda uzun uzun bir aciklama yapmis. konuyu merak edenlerin izlemesini tavsiye ederim. insanlar sonucta \"kemiklerim kirilmasin\" diye et yiyor degil. daha once bu baslikta defalarca yazdim (bkz: vegan/@sacmalog) insanlar neden et yer ve neden vegan olur diye... durust olalim yani. saglik icinse, et yiyerek de saglikli olabilirsin, tabii. ama yemeyerek de saglikli hatta daha saglikli olabilirsin. veganizmde mesele; hayvanlari yemeden, kullanmadan, onlara zarar vermeden de hayatini yasayabilirsen, neden olmasin? neden zarar veresin? sorusuna 'dogru aslinda o zaman elimden geldigince zarar veren seyleri secmeyeyim' bakis acisi. etik olarak hayata bakma ve yasama sekli aslinda. saglikli olmayan, saglikli secimler yapmayan vegan var midir? vardir. saglikli olmayan, saglikli secimler yapmayan et yiyenler var midir? vardir. veganizmde temel saglik degil, etik. saglik, her ikisini yaparken de mumkun veya degil. onun secimi, karari dogru yasam sekli ve beslenmeyi uygulamakla gelir. ayni sekilde egzersiz, sosyal destek, tibbi destekle de hayatini duzenlemeyi gerektirir genel olarak saglik. sadece tek bi sey yiyerek, ya da yemeyerek 'mucizevi' degildir saglik. butun, bir butun uygulamanin sonucudur. o yuzden sagligi da oyle basite indirgemeyelim, eh?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "\"et yemeyi seven, çevreyi kirleten, hayvan düşmanı, heteroseksüel, sağcı, kadın düşmanı\" ne kadar saçma bir kategoriyse, aynı şekilde saçma bir kategori.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü karnım doymuyor benim. ayrıca bir hamburger iskender yemek varken pek cazip gelmiyor", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ege üniversitesi iletişim fakültesi'ni 11 yılda bitirmiştir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "bırakın veganlığı, vejetaryen olmak dahi mümkün değil. diğer protein'ler, et protein'inin yerini tutmuyor çünkü.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dünyadaki en sik kafalı topluluk tarafından takip edilen akım. pseudoscience'ın dibine vurur bunlar.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "burada kahve antroplogları var, evrim atalarımız protein diye kahve muhabbeti ile kafa şişiriyorlar. meğer atalarımızın protein diyetinin önemli kısmını av hayvanları değil böcekler oluşturuyormuş. kendileri de veganlara inat hamamböceği karafatma yiyorlar mı merak ettim bak...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanları tezek üretsin diye bir yere tıkıştırıp üretimi arttırsın diye ilaçlarla ishal yapıp tezeğin karbon oranı artsın diye hayvanın sindirmekte zorlanacağı besinlerle tıka basa doldurup işkence yapmıyorsanız veganların hayvanların doğaya bıraktığı boku ne yaptığınızla ilgilendiğini pek zannetmiyorum.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hıv (aıds) + hepatit b + bel soğukluğu (gonore) + frengi (sifiliz).", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "geçen 1çift ebeveyn çocuklarını vegan besledikleri için çocuk neredeyse ölme noktasına gelmiş. bu da zaten vegan olmanın ne kadar saçma ve sağlıksız olduğunun bir kanıtıdır. aksini düşünen biraz balık falan yesin de aklı başına gelsin. hayvanları doğayı bu kadar düşünüyorsanız gidin ormana şehirlerde de yaşamayın çünkü şehirler de zarar veriyor doğaya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "doğada yeşilliğin artmasını sağlamak mı? veganları yaylada otlanıyor zanneden yazarlarla bu konuyu mu tartışıyoruz şimdi hahaha. tanım: kişinin kendini ikna edemediği sebeplerdir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "et yemeyen insanin beyninden suphe ederim mk", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tarımda böceklerin, sürüngenlerin ve küçük memelilerin de hayatına değer verebilmek, onlara gereksiz yere zarar vermekten kaçınmak ve benzer tekniklerin geleceği açısından bir basit bir fikir vermek üzere (bkz: dikey tarım)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu yaşam tarzını seçenleri kışkırtmaya çalışmıyorum ama bu arkadaşların dünyaya her insan gibi zarar verdiklerini görmeleri lazım. hayvanların yaşam koşullarını bozmamak ve onlara zarar vermemek sadece hayvansal gıdaları kesmek ile bitmiyor ne yazık ki. veganlar için özel üretilen tarım ürünleri tıpkı diğer tarım ürünleri gibi toprağı, bitkileri bu toprak üzerinde ve altında yaşıyan tüm canlıların anasını ağlatıyor. insanoğlu olarak zarar vermeden yaşamanın geçmişte ve günümüzde imkanı yok. gelecekte belki ama şu an zor. ben vegan olarak daha az zarar veriyorum diye düşünenler sadece kendini kandırıyor. bugün bayadır solda duran bir başlık var bir amcanın servetiyle cami yaptırması hakkında. onun kendini cennet satın almaya inandırması gibi bu arkadaşlar da kendini ben daha az zarar veriyorum diye kandırıyorlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "öyle ya da böyle ölecek olmak. vegan olunca ölünmüyor mu? ölünüyor. ömrün 30 - 40 sene uzuyor mu? uzamıyor. ozaman abartmadan sevdiğin herşeyi ye kardeşim. öleceksin nasılsa. ha sevmiyorsundur hayvansal bir şeyi, tamam yeme. insanoğlu binlerce yıldır yiyor hayvansal herşeyi, yediği için de yok olmadı. ama abartıyor artık, buna katılırım. her gün et yemek zorunda değilsin. haftada bir ye. bokunu çıkartma.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan başlığı adı altında daha çok vegan karşıtlarının yorumlarının olması sadece şu söz ile özetlenebilinir : '' gereksiz eleştiri gizli hayranlıktır '' insan psikolojisi böyledir, yapamayacağı şeyleri eleştirmeyi, ezmeyi sever. '' onlar '' cahilliklerinden ne dediklerini bilmezler. siz asla o dik duruşunuzu bozmayın. unutmayın ! dünyanın sizin gibilere ihtiyacı var ! edit : protein ve bıdı bıdı ihtiyaçlardan dolayı eti savunanlar çıkacaktır. kimse kendini kandırmasın zevk için et yiyor ve hayvan sömürüsü yapıyoruz, tadı hoşumuza gidiyor hepsi bu... ileride birgün hiç bir hayvan sömürüsü yapılmadan hap ve ya yapay et gibi beslenme yöntemlerine geçildiğinde dahi bu zihniyet, bunun doğa kanunlarına aykırı olduğunu söyleyecektir. benim bu zihinlere söyleyeceğim şudur : doğada hangi canlı cinsel birleşmede korunma yöntemini( geri çekme , kondom, doğum kontrol vs) kullanıyor ? korunmak doğa kanunlarına aykırı değil mi ? bu doğal bir şey neden korunuyorsun ? ha o zaman zibilyon tane çocuğun olur di mi ? tüh doğa kanunlarına aykırı geldin ama olsun... doğanın kanunları ile kendi kanunlarınızı karıştırmayın ! doğa aşırı tüketimi sevmez. doğa hep alıp hiç vermeyeni sevmez !", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ineklerle yer değişsek ineklerin bizi yemeyeceğini düşünecek naif kişilere denir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "diğer birçok şeyde olduğu gibi yine en az 50 yıl geriden takip ettiğimiz konu. buradaki yazılanlar, diğer mecralardakiler falan hepsi aynı. kimse veganların ne dediğine bakmıyor, herkesin kafasında aynı şeyler var. en basit örneği vermek gerekirse, avrupa'da insanlar artık veganlığın sağlıklı olup olmadığını tartışmıyorlar bile. etik olarak ele alıyorlar ya da birçoğunun yaptığı gibi tercih deyip geçiyorlar. peki sağlık konusu neden mi tartışılmıyor? çünkü bizden çok ilerideler. mental olarak da öyleler. burada işine gelince \"bilim, bilim\" deyip, iş iki sayfa makale okumaya gelince hiç oralı olmayan sözde çağdaşlar gibi değiller. birçok üniversite ve diyetisyen kurumu veganlığın sağlıklı olduğuna dair çokça makale yayımladılar zaten. halihazırda birçoğunu sözlükte de bulmak mümkün. almanya üzerinden örnek vereyim. diyelim ki türkiye'den siktir olup gitmekgibi bir düşünceniz var ve bunu gerçekleştirip almanya'ya gittiniz. dil kursuna yazıldınız. almanca dil kursunda \"gesundheit\"yani \"sağlık\" konusuna gelince veganlık ve vejetaryenlikten bahsedecekler. veganlık, almanya'da sağlık programları arasında geçiyor. yani diyetisyenler, doktorlar veganlığın ne olduğunu biliyorlar, okumuşlar ve bunu kabul etmişler. bizdekiler gibi tv'lere şarlatanları çıkarmıyorlar. demem o ki azcık okumadan eleştirmeyin bir şeyleri. şu ve veganlıkla ilgili açılan diğer tüm başlıklarda şukela moduna geçince hep aynı şeyler var. tamam hepiniz aynı şeyleri söylüyorsunuz ama unuttuğunuz bir şey var. kimse bir sabah uyandığında kendisini vegan olarak bulmadı. sizin dediğiniz şeyler üzerine düşün��p, okuyup, araştırıp vegan oluyor insanlar. o yüzden merak ettiğiniz şeyi sorup öğrenmek varken, bozuk plak gibi aynı cümlelerle bir görüşe saldırmak çok sığ.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu memlekette barınması çok zor kimse. kaçsın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "t: veganlara karşı tepkili/önyargılı olan insanları homofobik ve ırkçı insanlarla bir tutan sempatizanlara sahip olan aktivist akım. insanların çok çok büyük bir bölümünün tepkisi hayatını vegan olarak sürdüren insanların diğerleri üzerinde kurmaya çalıştığı baskıya karşıdır. her baskıya elbet muhalefet de olacaktır. debe’ye giren entryde de yazdığı gibi, veganların tepkileri \"etik\" nedenler sebebiyle anlaşılır bulunur, ancak onlara kimse tepki gösteremez. insanların onlara gösterdikleri tepkinin ise yine etik kaygılar gözeterek dayatmacılığa karşı olduğunu ise anlayacak kadar özeleştiri ve kritik düşünce yapmazlar. kendisini bu kimlik üzerinden tanımlamadan yaşayan, vicdani sebeplerle vegan olan ve başkalarına dayatmada bulunmayan veganlarla kimsenin bir derdi yok. olan varsa da gerçekten sorunludur. ancak zaten bahsetmiş olduğum gruptaki insanlar kendisinin sürekli vegan olarak reklamını yapmadığı için kim olduklarını oturup konuşmadan anlamanız mümkün değildir. ceset yiyorsunuz, et yemek etik değil, et yiyen erken ölür, iklim değişikliğinin en büyük sebebi et tüketimi vs. vs. şeklinde söylemlerde bulunanlara tepkili olmak ile sokakta el ele yürüyemezsiniz, ramazanda alkol tüketemezsiniz, herkes alnını secdeye koysa korona kalmazdı diyenlere tepkili olmak aynı şeyler. iki tepki de kendi doğrusunu başkalarına dayatanlara karşı gösterilen tepkiler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "2si var (bkz: solcu)(bkz: feminist) kedi köpek besliyorum tüm gün ama hayvanseverim diyemiyorum et yiyen biri olarak. onun dışında etrafa çöp atmam, mümkün oldukça çevremi kirletmemeye çalışıyorum ama çevreciyim de diyemem henüz bir fidan dikmişliğim yok. yani biraz ben, biraz değil.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "enteresandır şöyle bir entryleri okuduğumda hiçbir vegan kendini bu başlık altındaki karşıtlar kadar vahşice savunmamış. demek insanı sakinleştiren ve vahşilikten de uzaklaştıran bir beslenme türü. p.s. vegan değilim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "bizzat veganlardır. salak salak triplerde bunların hepsi. tamam sen bunu tercih etmiş ve kendince de mükemmel haklı sebepler bulmuş olabilirsin. ama benim yediğim şeye ceset diyebilmeleri terbiyesizlik. yemiyor olabilirsin ama benim yediğim şeye yorum yapamazsın. siktir git kendi görüşüne göre hayatını yaşa benimkine laf söyleme hakkın yok. sanki o güne kadar hiç et yememiş gibi bi havalar bi tavırlar. sürekli her fırsatta vegan olduğunu dile getirip prim yapma çabası, tüm dünyaya vegan ol baskısı yapmaları falan. vegan oldun, üstün ırk olarak seçilmedin. git ot mu yiyon bok mu yiyon ne yiyosan ye. bir gün vegan olursam bunlara dönüşürüm diye korkuyorum, o yüzden olmam muhtemelen.", "label": 0}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "antidotu hem maço, hem carnivor hem de faşist bir erkektir. en çok bulunan tür.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganism is not eating vegetables, it is animal rights !", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "pazar sabahı yenen sucuklu yumurta, kıymalı yumurta, yumurta.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tuzlarını kuru ortamda muhafaza edebilen kişilerin başvuracağı bir beslenme şeklinin savunucusu olmak. birçok şeye saygım var ama hayvanlar öldürülüyor diye et ve süt ürünleri yemekten vazgeçebilen insanlara malesef yok. yahu bir düşün. bütün dünya senin gibi beslense, masalarımızdan etleri yumurtaları peynirleri kaldırsak, bir parça pırasa için birbirimize düşeriz. ya da şöyle düşün. et bir ihtiyaç olmasaydı senin canlı diye yemeye kıyamadığın canlılar hiç varolmayacaklardı ki zaten. çünkü hayvancılık diye bir meslek olmayacaktı. onlar da birer \"ürün\" aslında kabul etseniz de etmeseniz de. sözüm tadı hoşuna gitmeyene, beğenmeyene değil. vucudumuz eti sindirebilmek üzere dizayn edilmiş ve eksikliğinde arızalanıyor. bu kadar basit ya. sadece ot yiyerek evrilseydik şu an dört bölmeli midemiz falan olurdu. kötü mezbaları örnek vereceğinize, hayvalarıyla arasında bağ kuran onlara isim veren çiftçilerden de bahsedin biraz o halde. etçil olmasaydık koyun inek gibi canlı türleri de olmayacaktı. onları besleyen, onları büyüten hiç olmayacaktı. özetle zengin romantizminden öte bir şey olmayan bir trenddir veganizm.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlik, hayvanlar arasi ayrimciliga karsi olmak oldugu gibi, hayvanlari herhangi bir amacla kullanmaya karsi olmaktir. bunu eylemleriyle destekleyen yasam seklidir. bazen et yiyenler vejetaryenleri anlamadigi gibi, vejetaryenler de veganlari anlamayabilir. oysa kendini egiten herkes vegan olabilir ama o noktaya gelene dek bir suru celiskiyle, bilgi kirliligiyle akli karisacak. bunun ustesinden gelmenin tek yolu \"dogru bilgi\"yi edinmek ve gercegi anlamak \"istemek\"tedir. siz vegan olmak istemedikce kimse size yardim edemeyecek. o yuzden \"kendi\" sorumlulugunuzu alin ve kendinizi egitmeye baslayin. vegan olmak isteyip de olamiyorsaniz, sucu veganlarda bulmak sizi daha merhametli ya da ustun biri yapmayacak.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bölümü geçmek için bütün tuşlara basmış gibi. ama öyle level zor geçilir benden söylemesi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sistematik tarafından \"hayvanların/canlıların parçalarına odaklandırılıp, bütününe yabancılaştırılması\" sorununu aşmış insanlar. (bkz: büyük göğüslü kadın/@morokuz)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olanı yargılamam etmem. bana ne?, kime ne? lakin şu hep aklıma takılıyor; bu bakış açısıyla aslanlara orospu çocuğu diyebilir miyiz?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "haklarında yazılan sert, eleştirel bir makale için:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "işin vicdani yönüyle dalga geçenler genelde olayı bir de sağlık temeline oturttukları için birkaç bilgiyle geleyim. kendimi bildim bileli vejetaryen, 2 ay gibi bir süredir de çakma vegan biri olarak (süt ürünü hiç tüketmiyorum, ancak çok çok zor durumda kalırsam maalesef peynirli pide yemek zorunda kaldığım oldu, daha tam olarak yaşam tarzım haline getiremedim ancak uğraşıyorum) sanırım sağlık konusunda en üst noktadayım. uzun süredir lösev'in trombosit donörüyüm ve kan değerlerim sürekli gözetim altında bu nedenle. süt ürünlerini tamamen kestikten sonraki beslenme şeklimden sonraki kan değerlerim çok iyi seviyelere geldi, trombosit miktarımda artış var hemoglobinim de çok iyi seviyelerde. o nedenle sağlık gerekçeleriyle veganlığa bok atılmaması gerekiyor. vicdanen zaten hiç atılamaz. o zaman geriye de bir şey kalmıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kafa siken müritlere sahip bir beslenme tarzı", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+pkk sempazitanı ne zaman bir yerde eylem protesto olsa bu tipler damlar protestonun amına koyup protestoyu amacının dışına çıkarırlar herkes terörist diye tutuklanır.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kafam bu konuda iki en uç nokta arasında gidip geliyor: bir tarafım \"bu senin ya da herhangi bir sıradan vatandaşın sorunu olamayacak kadar büyük bir mesele; o yüzden boşver, cehalet mutluluktur\" derken, diğer tarafım izlediği video'lar ve edindiği bazı şok edici gerçeklerden sonra \"asla hayvansal ürün tüketilmemeli\" diyor. şu an ilk anlayışa daha yakınım. hayvansal ürün tüketimini mümkün olduğunca azaltmaya çalışıyor, ama çevremdeki insanlar teklif ettiği zaman reddedemiyorum. veganizmin getireceği sosyal yükümlülükleri taşıyabileceğimi düşünmüyorum. aslında eğer çizilen felaket senaryoları gerçekse, yani hayvanların çığlık çığlığa öldürülmesini falan geçtim, sırf biz hayvansal ürün tüketebilelim diye eğer hızlı bir şekilde dünyayı yok ediyorsak, zaten eninde sonunda veganizm ağırlık kazanacak demektir. işte bu bağlamda, aktivistlerin -mutlaka devletlere ve şirketlere yaptıkları eylemler de oluyordur- vatandaşla, ya da işi hayvansal ürünle alakalı olan kişilerle tartışmaya girmesini maalesef anlayamıyorum. farkındalık yaratmaya evet, dünyayı bekleyen potansiyel tehlikeleri duyurmaya evet; ama hayvanları korurken insanlara karşı empati yapmayı unutmamak lazım. hayvancılık yapan bir kişi, yüzlerce meslek arasından mı o mesleği seçmiştir, yoksa hayat şartları mı onu bu noktaya getirmiştir? bizim mesleğimiz hayvanlara zarar vermeyi, öldürmeyi gerektirseydi ve biz veganizmin istediği farkındalık seviyesine gelmiş olsaydık, mesleğimizi bırakabilecek miydik? evcil hayvan konusu ayrı bir sorun. \"neden kuzuları kesip köpeklere mama yapıyoruz?\" sorusuna verecek mantıklı bir cevabım yok. dünyayı insan elinin hiç değmediği noktaya geri döndürmek mümkün mü? azıcık ve yüzeysel bilgimle biraz ileriye dönük öngörüde bulunayım: veganizm farkındalık yaratmaya devam eder, dünya yok olma evresindeyken laboratuvarda üretilmiş etler imdada yetişir ve hepimiz kurtuluruz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bilimde dürüstlükten uzak araştırma veya taraflı yorumlama bombardımanına tutulmuş başlık. daha da beteri confirmation bias çerçevesinde gerçekleşen birtakım yanlış yorumlamaların bilimi nasıl da güvensizleştirdiğini şu entry dahi ortaya çıkarıyor. umarım kendisi bir bilim insanı değildir ç��nkü kendisinin dürüstçe araştırma yapabilecek erdeme sahip olduğunu düşünmüyorum. bu konuyu daha geçen gün tez danışmanımla konuşmuştuk. akabinde benimle de bir yazı paylaşmıştı. linkini de bırakayım. şimdi aslında konumuz istatistiksel birtakım kurnazlıklar sonucunda yapılan yanlış çıkarımlar dahi değil, p-hacking cart-curt da değil. yukarıdaki entry'de şahıs demiş ki: \"vegan diyetin doğrudan erektil bozukluğa yol açtığı vaka. vegan diyeti bırakan hasta 1 sene içinde tüm problemlerinden kurtulmuş.\" meydanı boş bulan sallıyor şu aralar. vaktim olsa burada yazılan bütün argümanlara antitez oluşturabilirim, ne yazık ki meşgulüm. şimdi burada bu şahsın yazdığı şey doğru olmaktan çok uzak. burada ya bir yanlış yorumlama veya kasti yanlış bilgilendirme var. açtım makaleyi, hızlıca okudum. öncelikle makale vegan diyet üzerine yapılmış bir araştırma değil, soya tüketimi üzerine yapılmış bir case report. örneklem büyüklüğü -bana bir gülme geliyor- 1 (bir) ee case report tabii ki de, ne olacaktı? dolayısıyla bırak istatistiksel bir signifikansı olmasını, veganlık üzerine bir çıkarım yapılmasını sağlayabilecek türden bir araştırma dahi değil. neyse gelelim attığı araştırmaya. 19 yaşındaki bir tıp-öncesi öğrencisi vegan olmuş, 1 yıl sonra da erektil disfonksiyon vb. şikayetlerle başvurmuş. arkadaş soyayı fazla yiyormuş. günde 360mg isoflavone alacak kadar. bu isoflavone denen nane fitoöstrojendir ve bitkilerde doğal olarak bulunan ve vücutta östrojene benzer etkiler gösterir. isoflavone'lar için günlük maksimum doz 40-80mg olması lazım. gerekirse katalogdan da kontrol edebilirim. bu arkadaş 8 katını yemiş bunun. hatta makalede şöyle bir atıf var: \"a literature review recently published included nine studies with 252 subjects . the highest exposure level in any of these subjects was 139 mg/d, whereas our patient consumed soy products that equalled 360 mg of isoflavones per day.\" fitoöstrojenlerin testosterone üretimini inhibe ettiği, aynı zamanda da androjen reseptörlere östrojeni taklit ederek bağlandığı biliniyor. arkadaşın serum testosteron seviyesi (339ng/dl) kendi yaş grubuna göre ortalamanın altında (ben 550ng/dl olarak kabul ediyorum) bu kadar soya yememesi gerekirdi. zaten o yüzden bu soya denen naneyi fazla abartmamak lazım, haftada 3 porsiyonu aşmamak kaydıyla tüketilebilir. bu makale yeni bir şey keşfetmemiş bunun gibi daha önce birçok case study yapıldı. şu \"vegan olursanız erkekliğinizi kaybedersiniz\" diyen tayfanın diline pelesenk olmuş şu araştırma da var . üstte paylaşılan case report ile benzer bir durum. demeye çalıştığım şey şudur, şimdi bu şahıs daha okuduğu araştırmayı buraya aktarırken düzgün aktarmıyor veya kendi düşüncelerini doğruymuş gibi gösterecek şekilde manipüle ediyor. aslında olayın veganlıkla bir alakası yok soya tüketimiyle alakası var ama vegan olmakla alakalıymış gibi yazıyor. vegan olan bir insanın soya tüketmesi şart değil, soyaya birçok alternatif var. soya tüketmeden atlet olmak, kas kütlesi elde etmek de mümkün. ne olur biraz dürüst olun yaptığınız paylaşımlarla. kaynaklar: 1 - martinez, j., & lewi, j. (2008). an unusual case of gynecomastia associated with soy product consumption. endocrine practice, 14(4), 415–418. doi:10.4158/ep.14.4.415", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aşırı saygı duyduğum yüce kalpli insanlardır. ben bir hayvansever olarak yapabildiklerini yapacak cesarete ve iradeye sahip değilim, açıkçası veganlığı sağlıklı ve ekonomik de bulmuyorum. instagramda takip ettiğim bir kaç arkadaş var ve bana kendimi ikiyüzlü hissettirdiler. güzel ve cesur insanlarsınız arkadaşlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "geçen gün çalışan vegan grubunda gördüğüm bir tartışma nedeniyle beni dumur eden insan tipidir. grupta bir kız canının tatlı çektiğini ancak çok seçeneği olmadığını, hindistan cevizi yemesinin veganlığa uygun olup olmadığını sordu. birkaç cevaptan sonra grubun yöneticilerinden biri olan erkek kişi aynen şunu dedi; - firmalar hindistan cevizlerini maymunlara toplatıyor. hayvan sömürüsü ile elde edilen hiçbir ürün vegan olamaz. bu nedenle yemeyiniz. bu yorumun arkasından yüzlerce vegan adama teşekkür edip, aydınlattığı için minnettar olduklarını söylediler. şimdi düşünüyorum, bir firma var. dünyanın öbür ucuna hindistan cevizi göndermeyi hedeflemiş. bu amaçla farklı farklı ülkelerdeki firmalarla alım satım anlaşmaları yapmış. tedarik zincirlerinde yer edinmiş. iş üretime gelmiş. bu firma üretim elemanı olarak ormandan maymunları yakalamış, eğitime almış, hayvanları doğadan hindistan cevizi toplayıp tesise getirmeleri konusunda eğitmiş. sabah salıyor bu maymunları, sırtlarına da bir çanta. hayvanlar hindistan cevizi toplayıp akşama tesise getiriyor. firma da bu hindistan cevizlerini i��leyip tedarik etmek isteyen firmalara yolluyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bi kere öyle biri yok. öyle birine gerek yok..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yani bin satır yazıyorsun, güya burada bilgi paralıyorsun. veganlık başlığına vejetaryenlikle ilgili bir şeyler yazıyorsun, sonunu da \"boş iş yea\" diye bitiriyorsun. insanın, okuduğunu da yazdığını da anlayamayan empati yoksunu diyesi geliyor. neyse, ben başlığa bildiğim şeyi, katkımı bırakayım, gideyim. veganlığı anlayabilmek için önce vejetaryenliği anlatmam gerek size. çocukluktan 30 yaşıma dek vejetaryen yaşadım. kendi bünyem kabul etmedi, çocuk kalbim müsade etmedi, ve ilerleyen yaşlarımda da zaten iradem kabul etmedi... şu an vejetaryen değilim. vejetaryenlik çeşit çeşittir. ovovejetaryenlik, laktovejetaryenlik, pesketaryenlik, katı kurallı vejetaryenlik diye ayrılır bunlar. vejetaryenler (katı kurallı vej) hayvandan çıkan, elde edilen hiçbir şeyi yiyemezler/yemezler. bu bildiğimiz vejetaryenliktir. hayvandan gelen hiçbir şey yemiyorlar, bitti. lakto/ovo vejetaryenlikte, direkt hayvan eti yenememektedir fakat bal, süt, yumurta, yoğurt, peynir gibi işlenmiş ve hayvanın öldürülmesine sebep olunmamış hayvan ürünleri tercih edilebilir. pesketaryenlikte, sadece et ve tavuk eti yoktur. balık, sebze, süt, bal, yumurta yenilebilir. asıl konumuza gelirsek, vegan, katı kurallı vejetaryen görüşü yaşam biçimi haline getirmiş bir bireye verilen isimdir. veganlık sadece yemek ile ilgili değildir ayrıca. hayvansal ürünleri hayatlarının hiçbir yerinde kullanmazlar. deri ayakkabı yok, yün yastık yok, kaz tüyü mont yok, fildişi yok düğme yok, domuz yağı yok, kürk yok... bu bir taraftan da bir felsefedir. adam hiç değilse savunduğu bir fikir için çaba sarfederken saygısızlık yapmaya lüzum yok. gölge etmeyin güzel kalpli insanlara. onlar için hayat çok zor. tanım: bir yaşam biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "özellikle yumurta yenilmeyip süt içilmeyen versiyonu çok ağırdır. bu veganlık olayı bana hep '' adanmışlık '' isteğinin bazı insanlardaki dışa vurumu gibi gelir. hayvanlar insanlar gibi acıyı deneyimledikleri için bitkilerden ayırırlar ama bitkiler, tepki verebilme kabiliyeti olmayan organizmalar olduğu için, onların acı çekip çekmediğini bilimin kavrayamama ihtimali olduğunu unuturlar. doğayı korumak değil doğanın yapısını reddetmektir bu olay bence. doğa vahşidir. türün dünya üzerindeki varlığına tehdit oluşturmuyorsan yemende ne sakınca var", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "türcünün önde gideni insan modeli. kafasına göre \"bu canlı öldürülebilir\", \"bu canlı öldürülemez\" diye sınıflandırıyor canlıları.halbuse ben hayvanları tür ayırdetmeden gerektikçe öldürmekten yanayım. ayrıca bu kişi yaşamın doğasıyla, insanın doğasıyla savaş halinde. yaşamın içinde olan, hayat mücadelesi veren çiftçi, işçi, asker takımından vegan çıkamamasının nedeni bu. adam sistemin bugı nedeniyle hayatta kaldığının farkında değil bir de sisteme savaş açıyor. çok değil 300-400 yıl önce senin gibi elinden bir bok gelmeyen tipler eleniyordu kafamız rahattı valla. şimdi baba parasıyla tofulu beyinleriyle kafa sikiyorlar anca.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanlara yapılan zulme karşıdır, hertürlü hayvansal madde tüketmez süt, bal dahil bitkisellerini kullanır. ayrıca bu ettavuk işinin ticarete döndüğünü bu yüzden olgunlaşmamış hayvanların dahi kesildiğini iyi bilir. çevreye duyarlı doğasever insanlardır veganlar bakınız eski ben. ayrıca veganlığın mezhepimsi çeşitleri vardır lakin bir süre sonra anlarsınız ki et hadi neyse de sütsüz yaşanmaz", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "richard dawkins, hayvanların sinir sistemi daha geç öğrendiği için daha yüksek acı ile daha kısa sürede öğrenmesi sağlanıyor olabileceğinden bahsetmiş. insanlar daha çabuk öğrenme kabiliyetine sahip olduğu için daha az şiddetli acıdan o durumun tehlikesini anlayabiliyor olabileceğini söylemiş. richard dawkins'den iyi bildiğimi söylemiyorum zaten. ama adam biraz kişisel fikrinden bahsetmiş, bizim de burada yaptığımız gibi. ama bitkilerin daha basit sinir sistemi olduğu için acı çekmediğini (ya da daha az acı çektiğini) söyleyip, hayvanların insanlardan daha çok acı çektiğini söylemek de ikiyüzlülüktür. eğer en karmaşık sinir sistemine sahip canlı daha çok acı çekiyorsa, insan en çok acı çeker. eğer daha basit sinir sistemine sahip canlılar daha çok acı çekiyorsa, o zaman da en basit canlılar (bitki gibi) daha çok acı çeker. duygu sömürüsü yapmak ya da insanları yönlendirmek için ikisinin ortasındaki bir canlıyı üstün tutmanın manası yok. çevre koşullarından bahsedersek eğer, son formu 200 bin, toplamda 2 milyon yıldır var olan ve vahşi doğada yaşamış olan insanın sinir sistemi son birkaç bin yılda oluşan refahtan dolayı tamamen değişip acıyı daha az iletecek hale gelmedi sonuçta. hala vahşi yaşamdan kalma birçok şeyi biliç dışı yapıyoruz. zeki olmasından dolayı aynı şeye daha az acı vermesi kısmı ise tamamen yönlendirme bence. bu fikre karşıt olarak, insanın daha zeki olması, ters bir durumda ölüme ne kadar yakın olduğunu tahmin etmesini kolaylaştırır, bu da insanın o durumdan kurtulması için daha şiddetli acı çekmesine sebep olur. ama bunlar tamamen fikir, kanıt olmadan konuşulan şeyler. richard dawkins'in o konuşmasında bahsettiklerime benzer bir durumdan söz ediyor. eskiden köleliğin olduğunu, insanların ölümüne dövüştürüldüğünü filan söylüyor. benim de söylemek istediğim şey, insanlar hep kendilerine yakını koruyor. eskiden iki ırk arasında üstünlük olduğu düşünülüyordu. kendilerini üstün gören ırklar, diğer insan ırklarının köle olabileceğini çünkü kendilerinden olmadığını düşünüyorlardı. son dönemde herkesin benzer olduğu, tüm insanların genetik olarak aynı olduğuna inanıldığı için kölelik sistemine çoğu insan karşı çıkıyor. çünkü kendisinden olan bir canlı eziyet çekiyor. insanlara yapılan eziyetler azaldığı için, kendine en yakın canlı olan hayvanlara yapılan eziyetleri önemsemeye başlıyoruz. artık hayvanların da acı çekmemesini istiyoruz. hayvanlar da acı çekmediği zaman, kendimize en yakın olan başka bir canlının dertleriyle ilgilenmeye başlayacağız. insanlar geliştikçe ve refahı arttırça, bu durum sürekli değişecektir. dawkins ayrıca bir şey yaparken acı çekip çekmediğine göre karar verilmesi gerektiğini söylüyor. acı çekmenin kendini korumak, ölmemek için bir uyarı sistemi olduğundan bahsediyor. yani, organizmanın ölmemek için ortaya çıkarttığı bir durum olduğunu söylüyor. ben de diyorum ki neden sadece bizim gibi tepki verenleri önemsiyoruz. biz hayvanız ve değerlendirme yaparken kendi kriterlerimize göre değerlendirerek karar vermeliyiz. iyi de bunun eskiden yapılan kölelikten ya da günümüzde hayvanlara yapılan eziyetten ne farkı var? yine benim için önemli olan bir kritere göre diğer canlıları yok edip etmemeye karar veriyorum. hayvanlardaki sinir sistemi, hayvan hareket edebilen bir canlı olduğu için ona fiziksel bir acı hissettiriyor ve o anki durumdan kurtulması için ona bir uyarı gönderiyor (kaslarını hareket ettirsin diye). hücre seviyesinde ise zarar göre bölgeye onarıcı güçler gönderilip hücrenin hayatta kalabilmesi için gerekli tüm enerji harcanıyor. hayvanlara gönderilen ölümden kurtulma sinyalini, hücre seviyesinde ölümden kurtulmas sinyalden daha önemli yapan biz hissettiğimiz ve adını öyle koyduğumuz için acı çekmek mi? ikiyüzlülükten bahsediyoruz ama bu da diğerlerinden daha az ikiyüzlülük değil. dawkins amca da kendi alemini düşünerek konuşmuş. (\"ileride bitkilerin acı çektiği ispatlanabilir\" > \"ileride hayvanların insanlardan daha fazla acı çektiği de ispatlanabilir\"). benim anlatmaya çalıştığım noktada bunun bir önemi yok. yani, hayvanlar daha çok acı çekebilir, bitkiler de çekebilir. bana göre, hücre seviyesinde bir tepki var ve tüm organizmalar bir şekilde ölüme tepki verir. bu bizim için acı olarak tanımlanabilir, başka bir organizma için ise farklı olabilir. işin özünde ölümden kaçmak var ve tüm canlılar ölümden kaçmaya çalışırlar. canlı yemek zorunda olduğumuz için, öldürdüğümüz tüm canlılar acı çekecektir. bizim duygularımıza dokunur türde olsa da olmasa da. kısa vadede, hayatımızı devam ettirmek için başka hayatları ortadan kaldırmaya devam edeceğiz. bu bitki olur, hayvan olur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hdp'li ve pkk sempatizanıdır ama \"inadına barış!\" diye slogan atar. bu ne yaman çelişki hewal?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "böyle bir tanıdığım var, evlenip boşanmadan önce tipik türk kızıydı.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyadaki tahmini vegan oranlarini gösteren bir harita:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aşağıdaki şekilde yoğurt yiyebilen insan. ayrıca, hazır yoğurtlar da var. fakat, henüz ülkemizde bulunmuyor. ama aşağıdaki yöntem, \"kendi yoğurdumu mayalayabiliyorken kendim mayalarım\" kafasındaki insanları memnun edecektir diye umuyorum. \"günaydınlar, artık kızım için vegan yoğurt arama maya bulma derdi bitti. sizler belki biliyorsunuz ama ben ilk defa denedim ve sonuç süper olunca paylaşmak istedim. mayayı kendim evde yaptım. bir kavanozun dibine 20 tane kadar (bir avuç) yıkanmış kurulanmış nohut koydum. bir bardak şekersiz vegan sütü parmağınızın dayanabileceğinden biraz fazla ısıttıktan sonra kavanoza boşalttım ve agzını kapatıp sarıp 1 gün beklettim bişey herhangibir maya belirtisi yok eyvah dedim ama atmaya kıyamadım 3- 4 gün buzdolabında beklettim. hafif koyu oldu çok hafif ama katılaşmadı . dedim ya herro ya merro. denemekte fayda var. yine 1 kg şekersiz vegan sütü ocakta kaynamaya yakın hale gelene kadar ısıttım. sonra nohutları çıkartıp süzdürdüğüm mayayı içine karıştırdım. sardım sarmaladım ,gece yaptım bunu ,sabah açtığımda gayet kıvamlı katı bir yoğurt olmuştu. bozmadan buzdolabına koydum. hemen açmıycam diğer yoğurtlar gibi akşama kadar kalsın buzdolabında dedim. sonuç süper . benim için maya derdine son artık. resim çekemedim kızım henüz uyanmadı o becericek resim çekmeyi. ve bundan sonra aynı usul ile peynir deniyeceğim. afiyet olsun.\"", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hala herhangi bir canlıyı öldürmeyi savunan aşağılıkları gösteren başlıktır. yok vitaminmiş, yok mineralmiş. geçiniz efendim. 2017 yılındayız. medeniyet kurmuşuz. binalarda yaşıyoruz, araba kullanıyoruz ama neymiş b12 alamıyormuşuz. yarrak kürek lobilerin yaptırdığı makaleleri çok bir şeymiş gibi bir de buraya koyanlar var. ben de sana elektronik sigara ile ilgili \"normal sigaradan daha zararlı\" diye binlerce akademik makale koyarım mesela, gerçi yansıtır mı? fda'in sahipleri falan kim, kimler yönetimde bilmeyen angutlar gelip burada hayvansal protein övüyorlar. insan türü, hayvansal protein ile beslenmek zorunda değildir. sen ıkınsan da, aptal aptal 3 iq'luk akademik makalelerini de paylaşsan bu gerçeği değiştiremeyeceksin. yukarıda bir arkadaş demiş, diğer türleri katlederek 90 yıl kadar yaşayacağıma, vicdanlı ve de medeniyetin getirdiği düzeyde yaşayarak, bitkisel bazlı yaşayarak 40 yıl yaşarım daha iyi diye. zaten sorun burada, siz sikik makaleleriniz ile vicdanlarınızı, medeniyetin getirmesi gereken düşsel evrimlerinizi yerine getirmediğiniz için böylesiniz. kalsiyummuş. her gün süt ve süt ürünü tüketen toplumlarda kemik erimesi vs. olmaması gerekir sizin argümanlarınız ile ama nedense böyle bir iyileşme yok ortada. hala 2017 yılında, bir canlının gerek yemek, gerek giyinmek için \"vahşice\" katledilip, sömürülüp kullanılmasını savunmak sizin vicdansızlığınızı, vurdumduymazlığınızı ve de avamlığınızı gösterir. hangi akıl ile hangi vicdan ile \"hiçbir canlı öldürülmesin\" diyen bir insana karşı argüman üretebilmeye kalkıyorsunuz siz? aklın ve de medeniyetin getirdiği şekilde yaşayan insanlar topluluğudur veganizm. bitkisel ekleme: gerçekten bu başlıkta biri yazsa da ona biftek fotoğrafı atsam diye aportta bekleyecek kadar ne yaşadınız oğlum siz? hayır bir de hayvansal proteinli diyetler sayesinde insanoğlunun düşünme kapasitesi gelişti derler. ısıl işlem görmüş sucuk görünümlü kanserojenleri yemekten böyle oluyor işte ne yazık ki.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bitkilerin yaşama hakkını hiç umursamayan kitle. hayvanlar öldürülüyor da bitkiler öldürülmüyor mu kardeşim neden ırkçılık yapıyorsunuz? bitkilerin canı yok mu, onlar da yaşamak istemez mi? iki yüzlüsünüz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yukarıda ya dünya yok olacak, yada vegan takılacak arkadaş araç kullanıyor, telefonunu laptopunu şarj ediyor, saatlerce tv izliyor, bilgisayar kullanıyor, uçakla seyahat ediyor, zıkkımlandığı soya için yağmur ormanları talan ediliyor, binlerce canlı ölüyor veya göçe zorlanıyor ama beyimiz/kızımız veganizmle dünya'yı kurtarıyor. bunlar hep b12 eksikliğinden olsa gerek. veganizm bir sektördür, başkada bir şey değildir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen olmasaydı muhakkak bana düşecek ve kurban bayramında et doğrayan, matüridî, hanefî, melâmî ve anti komünist bir hanım olacaktı. işte insanın hayatı bazen bu tür kritik noktalarda değişiyor, yazık. gel de üzülme.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yine tutturamadık be heteroyuz...solcu da şaibeli tabi de neyse karıştırmayalım orayı pek", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "idealizm ve hayalperestliğine hayran olduğum akım. öncelikle hayvan yemek beni de çok rahatsız hissettiren bir durum. bunu not düşeyim. ama veganizm ancak ve ancak bireysel bir tercih olabilir. dünya çapında benimsenecek dini bir akım olamaz, olamayacaktır. çünkü insan doğası. trump başkan olunca ilk yaptığı şeylerden biri kurt yavrusu ve kış uykusundaki ayıları avlama yasağını kaldırmak olmuş. kış uykusundaki ayı nasıl avlanır, anasının amındaki inini bulursun, gider uyuyan hayvanı öldürsün. böyle bir götlük olamaz. yavru hayvan öldürmekle ilgili fikirlerimi yazıya dökersem sözlükten atılırım herhalde. dünya iyiye gitmiyor bok gibi kötüye gidiyor. bu yemedikleri kısım. bir de yedikleri var. ortalama bir amerikalı benim yıllık et tüketimimi bir haftada falan tüketiyordur herhalde. gene orada afrikada safariye giden zengin piçlerini de katalım hesaba. dünyanın en gelişmiş, en kalabalık ve en vahşi ülkesinde durum bu. yani size şöyle diyeyim; gelecekte hepimiz vegan olup mutlu mesut yaşamayacağız. muhtemelen bunlar bütün mevcut hayvanların soyunu tükettikten sonra gelip bizi avlayacak. ki aslında ortadoğu'da benzer şeyler yapıyorlar. bir de bu işin kafamı kurcalayan başka bir ayağı var. sokak hayvanları ile az çok ilgilenen bir insanım. kedi ve köpek zamanında atalarımız tarafından biri haşere avcılığı biri de çobanlık yapsın diye evcilleştirilmiş hayvanlar. bugün artık işimize yaramıyorlar. ve sokaktalar. sokakta neler yaşadıklarına değinmeyeceğim. merak eden bir kaç hayvansever gruba üye olsun, öğrenir. keza atlar da benzer durumda. yılkı atı nedir bir araştırın. biz yemeyi bırakınca inekler ne olacak? bu vahşi yaratıkların yemedikleri kocaman hayvanlar keyif için bakacağını mı sanıyorsunuz?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "başka canlılara zarar verir, öldürür ve yer. (bkz: bitki) edit: \"hissetmeyen bitkilerin hayatta kalmaya yönelik davranışlarını açıklayınız. (su bulmak için kökünü derine uzatması, öleceğini hisseden bitkinin çiçeklenerek çoğalmaya çalışması vb vb..)\" veganlar ağaçların kesilmesine de çok üzülürler. çünkü o ağaçlar bizlerin oksijen kaynağıdır. her bitki bizim kaynağımızdır, kulumuz kölemizdir zaten. tek amaçları bize hizmet etmektir, yaşam hakları da sadece bizim elimizdedir. çünkü biz hayvanız ve daha üstünüz. hareket edebiliyoruz bir kere. ayrıca sinir sitemimiz var. bitkilerin hayatta kalma güdülerinin olması da hissedebildikleri anlamına gelmez. çünkü nöronları yoktur. o nedenle onların nasıl hissettikleri ve ne hissettikleri de bizi bağlamaz. hayatta kalması gerektiğini nasıl anladığının da önemi yoktur. öleceğini hissetse de fark etmez. öldüğünü anlasa da bizi bağlamaz. veganlar hassas değiller demiyorum. sadece yeterince hassas değiller. empati yeteneklerinin hayvanlarla sınırlı olduğunu düşünüyorum. kendilerinin çektiğine benzemeyen acı veya hislerle bağ kuramadıklarından, yaşayan ve tepki veren canlıları rahatlıkla \"yemek\" diye etiketleyebildiklerinden de haksız olduğumu sanmam. hayatta kalmak için öldürüyorsun. önce bu gerçekle yüzleş. bitki veya hayvan fark etmez. öldürüyorsun. ve ceset yiyorsun. öldürmeden beslenebilen tek canlı türü bitkidir ve sen bitki değilsin. ekosistemde sana biçilen rol başka canlıları öldürüp yemek. sen bunu kabullenemiyorsan da kabullenebilenleri rahat bırak lütfen.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "insan, düşünme kabiliyeti ile zaten kendini diğer canlılardan üstün addeden bir canlıdır. veganlar et yemiyor, hayvansal ürünler tüketmiyor. çok güzel. * peki hayvanlara ait olan doğayı kullanmıyor mu? hangi canlının doğal yaşam alanını işgal edip oturuyorsunuz sizce şu an? * otçul hayvanlara ait besin rezervini doğru kullandığınızdan emin misiniz? mesela sizin yediğiniz, besin endüstrisinin ürettiği bitkilerden hayvanlar da faydalanabiliyor mu? elma kurdu ile bir elmayı paylaşıyor musunuz? bir kuş sizin yediğiniz cevizden faydalabiliyor mu, yoksa bu gıdalara yaklaştırılmıyorlar mı? * hayvan besliyor musunuz? bu şekilde doğal dengeyi bozuyor ve o hayvanın bir diğerinden üstün olmasına yol açıyor musunuz? etçil hayvan mı otçul hayvan mı besliyorsunuz? etçil hayvan beslemiyorsanız, etçil hayvana gerekli hayvansal gıdayı hangi hayvanları öldürerek veya öldürülmesine önayak olarak besliyorsunuz? hayır etçil hayvan beslemiyorsanız, otçul-etçil kıyasında otçul hayvanları tercih etmenizin özel bir sebebi var mı? * motorlu veya motorsuz taşıt kullanıyor musunuz? bunlar doğaya ait olmadıkları için, her yıl kaç tane masum hayvanın öldürülmesine sebep olduğundan haberdar mısınız? bu araçları neden protesto etmiyorsunuz? veganizme soracağım sorular çok aslında. \"hayvanlar öldürülüyor\" diye başlayan her argüman, o argümanı kurarken düşünme yetisini kullanıp hayvanlardan üstün olduğunu ilan eden bir cümleye dönüşür. eğer düşünüyorsanız, düşündüğünüzün farkındaysanız, insanoğlunun yeryüzünde doğanın, doğalın dışında kurduğu bir şeyde payınız varsa mutlaka bir canlıya zarar veriyorsunuz demektir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizm ve edebiyat ilişkisine dair iki yazı önerisi:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan değilim, bolca et yerim, ancak \"endüstriyel hayvancılık\" denen dünyada eşi benzeri görülmemiş vahşet ve katliam döngüsünün ne yazik ki farkındayım. inanın bundan suçluluk duymamak mümkün değil. o yüzden bilim insanlarına çağrım var. çabucak şu yapay et çalışmalarını hizlandirin. insanlık olarak ilk hedefimiz gezegenimizdeki toplam acıyı azaltmak olmalı . her türlü dinden, ideolojiden insanın kabul edebilecegi yegane ahlaki hedef budur diye düşünüyorum. madem bilinç kazandık, bedelini de odemeliyiz. her gücün bir bedeli var. veganlara da çok büyük saygım var. sağlığa yararını falan siktir et, adam/kadın sırf bu lanet olası düzene baş kaldırmak için, bu örgütlü suça ortak değilim demek için çok zor bir karar alıyor, put kırıyor adeta. nasıl saygı duymayayim. ben ancak utanıyorum, farkında olarak, onları destekleyerek non-vegan olarak yaşamımı sürdürüyorum. dindeki gunahkar/kafir ayrımına benzetiyorum durumumu. günahkar oldugumu kabul ediyorum. ama inkar da etmiyorum, bu düzen değişmeli. dünya hassas kalpler için bir cehennemdir demiş goethe. mezarından kaldırıp da haklısın be abi diyebilsem keşke.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "adı geçer geçmez, hayvan yiyen kişilerin -sadece damak tadı ve zevk için şımarıklık boyutunda yaptıkları- hayvan yeme eylemini, başlığı altında meşrulaştırmaya çalıştığı beslenme biçimi. çünkü doğal olarak vicdanlar rahatsız.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gurbetçilerin çocuklarını sikindirik saçları dışında nasıl ayırıyorum biliyor musunuz? türkiye'de yaşayan aynı yaştaki çocukların yanında besili camış gibi durmalarından, sağlam vücut yapılarından. peki aynı genetik havuzdan çıkan çocuklar arasındaki fark hangi sebepten kaynaklanıyor? kesinlikle kaliteli hayvansal proteinden değil. olamaz olamaz kesinlikle olamaz. post-truth çağı öyle bir ebe sikiyor ki... aylık 10 bin dolar kazanan, her öğünü yazıp çizilen adamlar, içmeye süt bulamayan insanlara örnek veriliyor dhshs. ne demiştik? post-truth. gerçeğin artık bir önemi var mı? yok. üstelik sık söylenen yalanlara karşılık gerçek cevaplar verildikçe o gerçekler karikatürleşip önemini yitiriyor. bir de birbirinden ayrı sorular birbirine katılıp cevaplanıyor ki gel de kafayı yeme. veganlık ahlaki olarak üstün bir tutum mu? kesinlikle evet. veganlık doğal mı? tartışmaya gerek yok, komik olur. gerçekten komik olur. veganlık sağlıklı mı? bizim gibi zaten her şeyin kalitesizini tüketen bir ülkede vegan beslenen ortalama bir insandan bir tam kan sayımı + full biyokimya + vitamin mineral paneli istetin de görün amk sağlıklı mı değil mi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "ben etsiz yapamam. deniz ürünleri, beyaz et, kırmızı et hiç farketmez. bakın etlere bile balık, tavuk vs demiyorum. çünkü tavuk yalnızca tavuk ama ördek, hindi bir beyaz et. keklik de öyle. vegan olana saygım var ama ben yapamam. sebzenim üzerine bile et suyundan yaptığım püre sosu ekleyen bir insanım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gerçekten üzülüyorum bu insanlara. et yemedikleri için felan değil dünyanın derdini kendi derdi bildikleri için üzülüyorum. genelde doğacı olurlar. tomris turker'e selamlar kendisi tanıdığım bir vegandır ve hayata bakışı hepimizinkinden farklı", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sözlükte ota boka nefretini haykıran çok yazar var ama veganlara olan nefretin sebebini hiç anlamıyorum. sanki hayvansal ürün tüketmeyen değil de milletin evine girip buzdolabına sıçan insanlar gibi bahsediliyor bunlardan:) lan bi sakin, biri psikolojik vaka der, mesela bir üstteki tip üremesinler falan demiş. markette süt döken salaklar yüzünden de böyle olduğunu düşünmüyorum, hakkaten çok anlamsız. tanım: hayvansal ürün tüketmeyen insandır. not: vegan değilim.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "insan olmak. insan omnivor bir canlıdır. doğanıza ters, salak salak hareketler yapmayın.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sağlıklı olmaya en uygun yaşam biçimi. açıkçası vegan olmayanların vegan beslenme hakkında söylediklerini hiç ciddiye almıyorum, çünkü konu hakkında hiçbir fikirleri, hiçbir deneyimleri yok. tamamen bilmedikleri bir şey hakkında konuşuyorlar. muhtemelen önyargılı birkaç makale ya da kulaktan dolma birkaç basma kalıp argümandan başka bir şey duymuyorum kendilerinden maalesef.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bugün bunun erkek versiyonuyla, bir instagram sayfasında tartıştık. adamın yazdığı şeyler tam evlere şenlik. gördüğünüz gibi bu tipler kalıplaşmış bazı kavramlar üzerinden kendi gibi düşünmeyen insanlara saldırırlar, siyasi görüşleri o kadar solda kalır ki benim gibi ılımlı bir insan bile bu adamların gözünde \"devletçidir\". sürekli kadın, çocuk, ağaç edebiyatı yapar; olayları entelektüelleştirerek sorunun aslında basit olan çözümünden uzaklaşırlar, aslında uzaklaşmak isterler. çünkü fuhuşun felsefesini yapmanın, namusun müdafasını yapmaktan daha kolay olacağının farkındadırlar. ezber ve sığ görüşlerinin nedeni budur \"fuhuşun felsefesini yapmak\".", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "tüm tuşlara basarak bölüm sonu canavarını yenmeye çalışmaktadır. but another castle.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kimlikleriyle kendini var etmiyorsa zamanın ötesinde bir insandır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yükselişinin sebebi arkadaki hayvan deneyleridir. 4 milyon hayvan çöpe atılıyor her yıl. wtf. ve bu ingiltere'deki 2013 rakamı. veganizmin yükselişi desteklenmeli. et yiyorum. ama ben insan nüfusunun aptalca çoğalmasıyla beraber, hayvanların bu şartlarda hem yemeye, hem acı içinde deneylerde, hem kozmetikte iğrenç koşullarda kullanılmasını istemiyorum. evet, şartları değiştirelim. bir çiftlikte 10 tavuk varsa, o ahali o kadar yumurta yiyebilir. 1 inek öldürülüyorsa, 1 inek etidir o çiftlik için. o hayvanın canı ona değecek şekilde tüketilir, değerlidir. seri üretimde canları ezile ezile alınıyor. bu eziyet bu akımı yükseltti. vicdan baskısı yani. vicdansız insan nedir ki? hiç. bu hayvanların üzerindeki deneyler en şeffaf halde yargılanabilmeli. çok yazık.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bitkisel beslenme (veganizm çoğu kişi için antipatik bulunmakta) ancak eğitim ile kalıcı olur, eğitim yoksa sürdürülebilir değildir. eğitimden kasıt kişinin kendini eğitmesidir, yüzeysel kalırsa amaca ulaşılamaz. detaylı eğitimin önünde de ne yazık ki çok engel bulunmakta. doktorlar/diyetisyenler bile uzmanlık kapsamına girmesi gereken (ama girmeyen ve standart mesleki eğitimlerde bilinçli olarak hariç bırakılan) bu konuda merak edip, araştırma yapıp, kitap okuyup kendilerini eğitmiyorken doktor/diyetisyen olmayanlar nasıl ve neden beslenme konusuna merak salıp araştırma yapsınlar? zaten günlük hayatta bin bir dert ile boğuşan modern insan bir de beslenmeyi mi kendine dert edinsin? eğitimin önündeki en önemli engellerden biri de açık fikirli olamamak. çoğu okumuş insan açık fikirli olduğunu zanneder ama insanların neredeyse tamamı sabit fikirlere sahiptir. bilim insanları/akademisyenlerin de büyük çoğunluğu (kendi uzmanlık alanları dışında, bazen uzmanlık alanlarında bile!) sabit fikirlidir. toplumun, ailenin, okulların şekillendirmesi sonucu küçük yaşta doğrularımız, değerlerimiz, inançlarımız oluşur ve bunlara sırtımızı yaslarız, sorgulamaya kapatırız. açık fikirli olmak her an her konuyu tarafsız olarak sorgulayabilmek ve bu sorgulama sonucu doğru bildiğini değiştirebilmek demektir. amerikada nesiller boyu süren kölelik kaldırıldığında yeni düzeni algılayamayan ve direnen bir sürü insan (hem sahipler hem de köleler!) hapse düşmüş. özetle bitkisel beslenmenin faydalarına gelirsek: 1- daha sağlıklıdır - sanılanın aksine bitkisel beslenme (işlemden geçmemiş meyve, sebze, tam tahıllar, bakliyat ve kuruyemiş) çok daha sağlıklıdır, (yapılan yüzlerce araştırma bunu kanıtlamaktadır), hastalıklara yakalanma riski daha düşüktür, daha kaliteli ve zinde yaşlılık dönemi geçirilir, ileri yaşlarda damarlar daha açık ve organlar daha iyi çalışır durumdadır. hamilelik, büyüme çağı için de çok sağlıklıdır. bitkisel beslenmenin yetersiz ve sağlıksız olduğuyla alakalı (bilinçli olarak) çok bilgi kirliliği bulunmaktadır, ancak araştırmaları, meta-analizleri takip edebilen meraklı ve gerçeğin peşinde koşan açık fikirli doktorlar doğru bilgileri yaymaktadır. 2- daha etiktir- sağlık için elzem değilse neden hayvanları öldürelim? ihtiyaç yokken cana kıyarak medeni olunabilir mi? tüm besin maddelerinin ana üreticisi bitkilerdir, hayvanlarda olup da bitkilerden sağlayamadığımız hiçbir besin maddesi yoktur. (sadece b12 vitaminini ilave almak gerekiyor, b12yi dünyanın yüzeyini kaplayan bakteriler üretiyor, modern yaşamda diğer tüm bakteri ve mikroplardan korunmak için dezenfekte edilen bitkilerde b12 de kalmadığından mecburen takviye gerekiyor). hayvansal gıda tüketildiğinde besin maddeleri dolaylı olarak (üreticiden değil, 1. tüketiciden) sağlanıyor. 3- daha çevrecidir - hayvansal gıda üretimi çok verimsizdir, aynı besin değeri bitkisel gıda ile çok daha az kaynak kullanarak üretilir, bitkisel beslenme gıda sorununu çözmek ve iklim krizini azaltmak/yönetmek için iyi bir yöntemdir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvansal beslenmeye göre çok daha ucuz beslenme şekli. bitkisel beslenmenin pahalı olduğunu kim iddia ediyorsa konu hakkında en ufak bir bilgisi bile yok demektir. beyaz peynirin kilosu 80-100 tl arasında değişirken vegan beslenmeye laf etmek nasıl bir kafa anlamıyorum. bir tek sütten yırtıyordunuz, şimdi inek sütünün de şişesi migros'ta 16,95 tl. öğünlerinizde düzenli olarak sebze, bakliyat, tahıl tüketirseniz daha ucuz, hem de daha nitelikli beslenirsiniz. hayvansal ürün tüketmek sigara içmenin beslenmedeki karşılığıdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganların sosyal medyadaki \"bugün yine seks yapamadım\" agresifliğinden çok sıkılıyorum. bu zümre artık herkesi veganlardan tiksindirdiği için sosyal hayatımda \"bitkisel besleniyorum\" diyorum. çünkü veganım dediğin an bu zümrenin yarattığı algıdan dolayı gereksiz saçma konuşmalar başlıyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "çevreciliği yere çöp atmamaya indirgemeyin artık sene 2020 (bu kalıbı kullanmaktan imtina ediyorum ama) elinizin altında internet var. açın bakın gelişmiş ülkelerdeki çevre politikakarına, kurallarına ve insanların çevreci düşünceleri doğrultusunda neler yaptıklarına. (bkz: türkiye'de çevre bilinci) gerçi kime anlatıyorum amk. plastik poşete para verdiği için sağa sola küfürler savuran eğitilemez bir milletin ferdiyim ben. bu bilgiyi muhtemelen 10 kere yazdım bu başlığa. bir daha yazıyorum okuyun amk. dünya üzerindeki tarım alanlarının %80'i hayvancılık endüstrisinde kullanılıyor. şimdi bu bilgiden vegan olmanın çevreye etkilerini düşünün. sonra küresel fakirliğin, susuzluğun, açlığın dayandığı sebepleri düşünün. dünyadaki içilebilir su kaynaklarının içilmeyen su kaynaklarına oranı %1 sadece. bu bilgiyi düşünün şimdi. sonra 1kg dana eti üretmek için gereken su miktarını araşrırın. 23 milyar kara hayvanı yetiştiriyoruz ve bunlar kumla çakılla değil tahılla besleniyor. bayırlarda çimenlerde koşan inekler gerçek bir görüntü değil. yediğiniz dana eti açıkhava gören ineklerden gelmiyor. bu hayvanlar güneş ışığı bile görmeden doğup, büyütülüp, öldürülüyor. inekler köpeklerden çok da farklı canlılar sayılmazlar. yere çöp atmamak veya dal kırmamak falan biraz şuna benziyor. tenha bir sokakta karşımdan bir kadın geçiyor. hemen tecavüz edip, öldürüp, yakmamalıyım. çünkü ben insancıl bir bireyim. seviye bu olmasın lan. yediğin hayvanın ne olduğunu, nasıl yaşadığını, nasıl öldürüldüğünü bil, gene ye yiyebiliyorsan.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan kelimesi, 1944 yılında elsie shrigley ve donald watson tarafından vejetaryen (vegetarian) kelimesinden türetilmiş. veganizm, et ve süt ürünleriyle birlikte hayvan kaynaklı yumurta, bal, deri, süet, yün ve ipek gibi ürünleri de reddeder.\" veganlığın temelinde çevreyi koruma, sağlıklı beslenme, dini inanışlar gibi sebepler olsa da; en büyük neden, hayvanlara saygı... günümüzde çiftliklerde hayvanların çok kötü şartlarda yetişmekte, eziyet görmekte ve bazılarının çok cani yöntemlerle öldürülmekte olduğu sır değil. öte yandan vegan beslenme, dikkat edilmezse kalsiyum, protein, b12 vitamini ve d vitamini gibi bazı eksikliklere yol açabilir. ancak iyi dengelenmiş bir vegan diyeti, son derece sağlıklı. hatta bu tip vegan diyetin, çocuklar için bile uygun olduğu ortaya konmuş. veganlığın bir yaygın çeşidi de, çiğ veganlık (raw veganism) olarak biliniyor. çiğ veganlıkta hayvansal ürünlerle beraber, yüksek ısıda pişmiş her türlü yiyecek reddediliyor. peki veganlar ne yiyorlar? inek sütü yerine soya sütü, peynir yerine tofu veya soya sütüyle yapılmış peynir, ymurta yerine nişastalı ve patates/kabak püreli karışımlar, yoğurt yerine de vegan maya ve soya sütüyle yapılan vegan yoğurdu yiyorlar. vegan ürünlerin tadını diğerlerinden ayırmak çok zor, ayrıca bu ürünler çok lezzetliler. yurtdışında veganlar için çok çeşitli ürün bulmak kolay; vegan burgerler, pizzalar, dondurmalar, kurabiyeler ve pastalar herhangi bir markette bulunabiliyor. ancak veganlık türkiye’de pek yaygın olmadığından, organik ürün satan marketler dışında bu ürünleri bulmak kolay değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan: sen hic hayatinda konusan bir inek gordun mu? vegan olmayan: elbette gormedim. inekler konusamaz. vegan: aynen oyle. bir daha ben veganizm hakkinda konusurken bu gercegi hatirlasan olur mu? veganlar bu yuzden konusuyor. ineklerin de kediler kadar istismar edilmeden yasama hakki oldugu gercegi sizin kafaniza bir turlu girmedigi icin. mesele anlamamanizdan ziyade, bu zulme ortak oldugunuz icin. hatta bu durumdan siz de hosnut olmadiginiz icin bu hayvanlarin da haklari oldugunu duymaktan rahatsiz oluyorsunuz. veganlar mikemmel insanlar filan degil ayrica. niye bizi ya cok kotu ya da mikemmel birseymis anlatiyorsunuz ki? ben gene ayni benim, hayvanlara zarar veren secimleri hayatimdan cikardim, yerine zulumsuz secenekleri koydum. simdi de hakki gasp edilen sessiz canlarin sesi oluyorum, hepsi bu. siz haksizlik gorunce ses cikarmiyor musunuz? madem veganlara hak veriyorsun, bunu nasil yapabilirim diye ogrenmeye baslayin. valla abartilacak bir sey yok. az evvel sebzeli, mercimekli pilav yedim ustune cikolatali brownie yapmistim, cayin yanina onu yidim. saglik konusunda ise sanildigi gibi zarari yok hatta fazlasiya yarari var, hem de her yasta, herkese! bunun icin forks over knives adli belgeseli altyazili bir izleyin bakim, sonra gene konusalim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlık özünde çok basittir. 1.yediğimiz hayvanlar kesilirken acı çekiyor. 2. canlılara acı çektirmek ahlaksız bir eylemdir. 3. et yeme konusunda ahlaklı bir tutum sahibi olmak için vegan olmak gerekir. kabaca budur diyebiliriz.eksik nokta vardır,bir anda sonuca geçmişimdir belki ama çok da önemli değil. hayvanlar acı çekiyor kısmı en önemlisi. veganlık fikrinin en önemli kısmı budur.et yemenin dünyaya verdiği zarar vs. bu argümanlarla uğraşmaya gerek yok. bazen haberler görüyoruz \"vegan beslenme sağlıklıdır\" minvalinde.bu haberler bağlamımdan kopuk olabiliyor. orada anlatılan her zaman \"vegan beslenme daha sağlıklıdır,vegan olun\" değildir. daha çok \"veganlık iyi hoş da sağlıklı mıdır?\" sorusuna cevap verme amaçlıdır.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"this touches on the issue of how vegans should handle the caveman argument. many of us are tempted to strain credulity and torture the evidence to 'prove' humans are 'naturally' vegan. this is a trap, and one into which carnists (especially paleo-dieters) would love us to fall; the evidence isn't on our side. there's no doubt that hominids ate meat... the argument for veganism has always been primarily ethical, and ought to remain that way. it's based on a concern for the future, not an obsession about the past.\"", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sss aşağıdaki adreste de bazı sorulara özet olarak cevaplar verilmiş. sss", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "michael huemer'ın facesinde gezerken güzel bi argümana denk geldim. non-veganların \"hayvan endüstrisine ben de karşıyım. daha insani kesim şartları desteklenmeli.\" argümanına veganlar \"ölmek istemeyen bi canlıyı insani bi şekilde nasıl öldüreceksin?\" argümanı yerine \"peki sen kendi ahlak anlayışına uyup insani bi şekilde kesilen hayvan eti mi alıyorsun?\" argümanıyla cevap vermeli denmiş. çok sevdim. dursun burada.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "araf 32: \"de ki: \"allah’ın, kulları için yarattığı zîneti ve temiz rızkı kim haram kılmış?\" de ki: \"bunlar, dünya hayatında mü’minler içindir. kıyamet gününde ise yalnız onlara özgüdür. işte bilen bir topluluk için âyetleri, ayrı ayrı açıklıyoruz.\" nahl 5:\"ve hayvanları yarattı; sizin için onlarda ısınma ve yararlar vardır ve onlardan yemektesiniz.\"", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyanın hiçbir yerinde %100 vegan olmak mümkün değil. siz bütün gıdanızı kendiniz üretseniz, herkesten izole yaşasanız ve modern dünyanın tüm bileşenlerinden kendinizi koparsanız bile; varlığınızın, hisseden canlılara acı verdiği veya onları öldürdüğü bir nokta bulabilirsiniz. birçok vegan, insan sömürüsünden bile kaçamazken, hayvan sömürüsünden tamamen kaçılabileceğini iddia etmek, konu üzerine fazla kafa yormamış veganların yanılgısı ve bu yanılgıyı yayması diye düşünüyorum. bu sebeple bana kalırsa veganların cruelty free tabirinden ekseriyetle kaçınması gerekiyor. peki yüzde yüz vegan olamayacağız diye hiçbir şey yapmamalı mıyız? biz sokakta acı çeken bir kediyi köpeği gördüğümüzde imkanımız dahilindeyse yardımcı olmak istiyoruz. \"ben bu hayvana yardımcı olsam da acı çeken bir sürü hayvan var, o zaman bu hayvana yardım etmemeliyim\" demiyoruz. eğer beslenmemizi değiştirmek imkanımız dahilindeyse neden trilyonlarca hayvanın acısını dindirmeye çalışmayalım? bütün acıyı dindiremediğimiz için, hiçbirini dindirmeye çaba göstermemek, bu ya hep ya hiç mantığı doğru değil. yemekten vazgeçtiğiniz tek bir hayvanın bile bir değeri var, o hayvan için hayatta kalmak, acı çekmemek anlamlı. bu yüzden tamamen vegan olunmasa bile, insanların birkaç öğünde bile hayvan tüketiminden kaçınmalarını ben çok anlamlı buluyorum. tarım konusu zor bir konu. ideal bir dünyada tarım hayvan sömürüsünden muaf yapılabilir belki ama ideal bir dünyada yaşamıyoruz. başka tarım yöntemleri mümkün. avrupa'da vegan tarım yapılıyor ve bu şekilde etiketleniyor. dünya çapında çok ufak bir oran bu, ama değişimin mümkün olduğunu görebiliyoruz. bunu değiştirmek için çaba harcamak da önemli. ancak tarımdaki hayvan gübresi kullanımını önleyemiyoruz diye, gidip daha fazla hayvana acı çektirmek, onları sömürmek, öldürmek mantıklı değil. bir de tarımın büyük bir miktarının hayvan beslemek için kullanıldığını da gözden kaçırmamak gerekiyor. veganizm tanımını hatırlamakta fayda var. a philosophy and way of living which seeks to exclude—as far as is possible and practicable—all forms of exploitation of, and cruelty to, animals for food, clothing or any other purpose; and by extension, promotes the development and use of animal-free alternatives for the benefit of humans, animals and the environment. özetle, tarımdan tümüyle vazgeçmek insanın ölümü anlamına geliyor. ölüm tabii ki mümkün ve uygulanabilir tanımına girmiyor. ama hayvan ürünleri olmadan beslenmek mümkün ve uygulanabilir. bilimsel olarak mümkün olabildiği kanıtlanmış ve bunu yapan milyonlarca insan da bunun yaşayan örnekleri. veganizmin diğer diyetlerle karşılaştırılmasında haklı bir yan olabilir ama bu karşılaştırmalar eksik kalıyor ve istatistikleri doğru okumuyor. evet, birçok insan vegan beslenmeyle daha sağlıklı olabileceğini ve daha da önemlisi zayıflayabileceğini düşünüyor. veganizmin bu kısıtlı çerçevede pazarlanmasında birkaç vegan doktorun payı var. bunun veganizme, hayvanlara, dünyaya faydalı olup olmadığını tartışmak gerek. bu şekilde daha fazla insana hitap ediliyor, ancak et yemeye geri dönüş oranları bu insanlar arasında çok yüksek oluyor. zayıflayan, sağlık problemlerinden kurtulan veya sıkılan insan, veganizmi ahlaki bir çerçevede görmediği için et yemeye geri dönebiliyor. bu yönüyle vegan beslenmenin atkins vs. diyetlere benzediği söylenebilir. bunlar arasında tabii ki vegan beslenmeye başladıktan sonra bu işin etiğiyle ilgilenip vegan kalan insanlar da oluyor. o yüzden bu pazarlama biçimine çok da kızamıyorum, sadece insanlara yanlış bilgiler vermekten kaçınmak gerekiyor, ki maalesef bu çok yapılıyor. bir ara bu konuya daha derinlemesine değinmek isterim. veganizmin bir \"trend\" olduğu ve kısa sürede geçip gideceği karnistler tarafından her zaman söylendi ve söylenmeye de devam ediyor. fakat istatistiklere baktığımız zaman geri dönüş oranları yüksek olsa bile artan bir tablo çıkıyor karşımıza. veganizm size ne yiyeceğinizi söyleyen bir diyet değil. (veganizm aslında diyet değil. diyet, yani beslenme biçimi bunun sadece bir parçası.) dilerseniz vegan keto beslenirsiniz, dilerseniz hclf, isterseniz sadece çiğ yersiniz, isterseniz sadece işlenmiş gıda. sadece hayvan sömürüsünden uzak durmaya çalışıyorsunuz, atkins gibi, canan karatay gibi size şunu yiyin bunu yemeyin diyen bir şey değil veganizm. dediğim gibi bazı vegan doktorlar bunu yapıyorlar ama veganizmi onlara indirgemek doğru değil. gereksiz hayvan sömürüsünün yanlış olduğunu düşünen bir insanın, ya tamam ben zayıfladım/iyileştim/sıkıldım diyip et yemeye öylece geri dönmesi vicdan azabı çekmeden yapılacak bir şey değil. siz inandığınız ahlaki değerleri trend olarak mı gerçekleştiriyorsunuz? sıkıldığınızda yalan söylemeye, çalmaya falan mı başlıyorsunuz mesela? zor durumda kalınca, aç kalınca mesela çalabiliyor insan. hatırlayalım: as far as possible and practicable. duygusal sebeplerle vegan olmuş, ancak nasıl sağlıklı beslenmesi gerektiğini araştırmamış bazı veganlar yanlış beslenmeden dolayı sağlık sorunları yaşayıp et yemeye geri dönüyor ve bu vicdan azabını yaşıyorlar. bu insanlara nasıl sağlıklı besleneceklerini anlatmak çok önemli. (yeri gelmişken vegan beslenme konusuyla ilgili benim bulduğum en doğru, kapsamlı ve pseudosciencedan uzak kaynak, jack norris ve virginia messina'nın vegan for life adlı kitabı. konuyla ilgilenen, vegan olmuş, olmayı düşünen herkese öneriyorum. ayrıca iki yazarın da internet sayfalarında çok değerli bilgilere ulaşmak mümkün. ) (bkz: özet geç lan piç) yüzde yüz vegan yaşamak mümkün değil, hiçbir vegan da bunu iddia etmiyor. sadece acı çektiğini bildiğimiz hayvanların daha az acı çekmesi, daha az öldürülmesi ve daha az sömürülmesi için elimizden geleni yapmaya çalışıyoruz.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlara kendilerini dogadan üstün gördükleri söyleniyor ama, benim gördügüm kadariyla kendini dogadan üstün görüp hayvanlari fabrikalara kapatanlar et yiyenler. dogada avini fabrikaya kapatan hayvan var da biz mi bilmiyoruz? veya dogada silahla avlanan hayvan mi var? ayni sekilde süt icenler de veganlar degil. kendinizi dogadan üstün görmüyorsaniz, nicin süt ürünleri tüketiyorsunuz? dogada baska hayvanin sütünü tüketen hayvan mi var? baska hayvanin sütünü gectim, dogada bebeklik cagini gectikten sonra süt tüketen hayvan mi var? geciniz bunlari. hayvan öldürmek gereksizdir, gereksiz oldugu icin de etik degildir dedigimizde biz dogadan kendimizi üstün görüyormusuz. etik argümana verecek cevap kalmayinca hemen hakaretler basliyor. \"kendinizi dogadan üstün görüyorsunuz, cünkü cocuklarinizi öldürüp yemiyorsunuz.\" \"kendinizi dogadan üstün görüyorsunuz, cünkü ona buna istediginiz gibi tecavüz etmiyorsunuz.\" \"kendinizi dogadan üstün görüyorsunuz, cünkü güc gösterisi yapip isinize gelmeyeni öldürmüyorsunuz.\" \"kendinizi dogadan üstün görüyorsunuz, cünkü gereksiz yere hayvan öldürmüyorsunuz.\"", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çok yönlü, renkli ve sohbet edilesi biri olma ihtimali yüksektir. en azından burada hakkında olumsuz entry giren birçok kişiye kıyasla öyle olduğu konusunda bahse girilebilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insan iki ayak üstünde durmaya başladığında bel ağrısını, tarım toplumuna geçtiğinde mutsuzluğu seçti. bu seçimleri biyoljisinin ne olduğuna bakarak değil vücuduna ve doğaya rağmen yaptı. insan doğası vücudu ve aklı olmak üzere tamamen iki farklı yönde işliyor. o yüzden avcı toplayıcı biri şu an vücuduna tamamen ters bir şekilde yerçekimsiz ortamda takla atıyor, diğeri (ben) iki parmağı ile bir şeyler yazıyor, diğeri ekmek yiyor, bir diğeri vegan peynir seçiyor raflardan. et yiyerek özünüze dönmeniz mümkün değil. zaten özünüz sizin zannettiğiniz gibi doğal bir hayat arayışında değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "açık ve net, bir tc vatandaşı olarak bu ülkenin benden aldıklarıma karşılık olarak, hayvanlara karşı etik ve moral düşüncelerden kendini uzak tutmak. arkadaşlar, yeterince sınanmıyor muyuz bu ülkede? insan gibi yaşayamazken hayvanları düşünmemi beklemeyin benden.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu kisinin bazen de erkek olması düsündürtüyor, evet.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bunların gerçekten hepsi olduğunda bunu insanların gözüne sokmayan tiplerdir. ama olmadığında, kendini bu sıfatlarla tanımlayıp, bir de üstüne zıt fikir beyan ettiğinizde eleştiriye kapalı, saldırgan ve karşısındakini aşağılayarak kendini yüceltme ihtiyacı duyan ezik tipler olduklarını düşünüyorum. bir ortama girdiklerinde genelde 15 dakika içinde bu sıfatların hepsini cümle içinde kullanıp ne olduğunu ya da olmadığını ortaya koyarlar. sahip olduklarını sandıkları bu sıfatların hiç birinin mantığına ve amacına da ulaşamamışlardır ne yazık ki. (bkz: popüler kültürün kölesi olmak) (bkz: 250gr karışık kuruyemiş)", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hayvansever ve çevreci dışındakiler olmazsa iyi kız aslında.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen solcu ve feminist buna birde vegan hayvansever. ve çevreci eklenecek... bu dünyada imkansız...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu harbiden modern din. başta buna din demeyi garip buluyordum ama gün geçtikçe, insanları tecrübe ettikçe anladım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "5 sene sonra kendisini ege sahillerinde bir kasabaya yerleşip takı toka işine girişmiş şekilde görmemiz muhtemeldir. not: linç etmeden önce bi sor niye yazdım?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saçları pembe, mor veya turuncudur ve tabi ki agnostiktir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "önce lezbiyenlik gider. peşinden feministlik. veganlık da emanet duruyordur o yüzden ilk fırsatta terkedilir. geriye biraz solculuk, hayvanseverlik ve çevrecilik kalır. hayvanseverlik ömür boyu sürer. çevrecilik de. ama solculuk da daha fazla dayanamaz ve yerini siyaset boş ya\" ya bırakır. yani bunlar uzun süre birarada kalamazlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sirketlerin kafasina gore etiketlere tasidigi kelime. en temizi sertifikali urunleri tercih etmek. turkiye'de en yaygin alinan sertifika v-label. hic olmadi, sirketlere tek tek e-posta gondermek ve belgelendirme istemek. usenmeyin. sertifikalarla ilgili aydinlanmak isteyenleri soyle alabiliriz:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bazı vegan doktorları takip ediyorum. et ve süt ürünleri, yumurta vücutta asitliği arttırıyor ve kronik hastalıklara sebep oluyor. vegan ve çiğ beslenirsen bütün hastalıkların iyileşir. hatta et çok yersen kansere yakalanma riskin fazla gibi şeyleri çok rahat söyleyebiliyorlar. ama bilmiyorlar ki sadece et süt ve yağ ile beslenen moğollar gayette sağlıklı yaşam sürüyorlar. bol kızartmalı bol glutenli besleniyorlar ayrıca. veganlığın mantığına saygı duyuyorum ama veganlığı kabul ettirebilmek adına yapılan bilimsel çalışmaların, belgesellerin fonlarına bakmalarını rica ediyorum. veganlık çok sağlıklı gibi algı kasmalarına ve herkesi tek tip yemek yemeye davet etmelerine sinir oluyorum. binlerce yemek kültürü var. kafkaslar mesela kefirle peynirle beslenip uzun yıllar yaşıyorlar. gerçekten ömürleri uzun. veganlık hayvanların acı çekmesine tepki ise gayette anlaşılabilir bir durum ama sanki tarikata mürid toplar gibi çok sağlıklı veganlık böyle iyi gibi argümanlar çok absürt. benim düşüncem veganla vegan olmayanlarin bir orta yolu bulmaları ama önce agresif veganlarin sakinleşmesi lazım.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "oturup iki kelime laflayamayacağın tiptir. ağzından çıkan sözcüklere sürekli takılarak olduk olmadık yerde kafa siker kavga çıkarır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü hayvansal gıdaları tüketmek hoşuma gidiyor", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan arkadaşlar bitkilerin canlılığı konusunda ki durumu nasıl açıklıyorlar? not: saldırmayım bilgi amaçlı soruyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "feminizm ve feminizmin kan kardeşi lgbt-i'nin yaşam şekli olarak yaygınlaştırmaya çalıştığı bir şey. et yemek, avlanmak gibi şeylerle erkekliğin ilişkisine ve ağaçlardan elma kopartan toplayıcılık tarzıyla dişilik arasındaki bağlantılara bir bakmak da fayda vardır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "tipik türk gerizekalılarının doluştuğu başlık. adama söylediğimiz cümleye bilimsel referans veriyoruz. \"ama her bilimsel görüşün karşıtı verilebilir, ben de işin içindeyim nasıl manipülasyon yapılıyor bik bik bik\" ey işin içindeki embesil. kaç tane randomize kontrollü çalışman var? biz de onu diyoz sabahtan beri işte. vegan karşıtı nadiren verilen referans çalışmalar ya case report ki bilimsel olarak bir anlamı yoktur ya da gözlemsel çalışma. sana sağlıkla ilgili bilimsel makale vermeyip napacam vahiy mi göstereyim... b12 alıyon ama beyinden eser yok napacaz bunu şimdi? demek ki olay yetişkin yaşta alınan b12 değil. bazı mallara et yedirsen de mal olmaya devam ediyor...", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tanım: hiçbir zaman yaygın olmayacak beslenme biçimi. veganizme baktığımızda temel düsturunu ahlakçılık olduğunu söyleyebiliriz fakat veganizmi herkesin benimsediği bir beslenme tercihi olduğunu hayal ettiğimizde gerçekten dünya'nın kaderini değiştirebilir mi? veganları üzücü bir haber vereyim: hayır. çünkü veganizmi küresel popülasyona uyarladığımızda, vegan diyet gezegenimizin bize sunduğu alanları fazlasıyla ziyan etmektedir. yani dünya üzerinde hayvancılık yapılan her alan aynı zamanda tarımcılık için de uygun değildir. örneğin otlama alanları çoğu zaman zirai ürün yetiştirmek için iyi değildir; ancak inek gibi hayvanların beslenmesi için harikadır. benzer şekilde, kalımlı (çok yıllık) zirai alanlar yıl boyu yaşayabilen bitkileri barındırır ve bu bitkiler ölmeden önce birkaç defa hasat edilebilirler. böylece bunlardan elde edilen tahıl ve saman besi hayvanlarını bolca besleyebilmektedir. neredeyse istisnasız olarak sebze, meyve ve tohumların bulunduğu alanlarsa kültür alanları olarak bilinmektedir ve bu alanlar yalnızca bitkilerin yetiştirilmesi için uygundur. dolayısıyla, eğer ki %100 vegan bir diyete geçersek, aksi takdirde kullanabileceğimiz hayvancılık alanlarını çöpe atmış olmaktayız. bu da, potansiyelimizin altında sayıda insanı doyurabilmemiz anlamına gelmektedir. bundan dolayı vegan diyet elitist ve aydınlanma yaşamak isteyen orta/üst gelir tayfanın diyeti olarak kalmaya devam edecektir. ileri okumalar için:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendi halinde inandığı ve istediği beslenme şeklini uygulayan arkadaşları tenzih ederim ama bir kısım var ki durmadan vegan olmayı övüp, veganlık hakkında konuşup, vegan olmayanlara sataştıktan sonra haklı olarak tepki görünce sevilmiyoruz diye ağlamaya başlıyorlar. bugün yine biri karşıma çıktı veganlardan nefret ediyorsunuz diye. yahu veganlardan nefret eden falan yok. sadece umrumda değil. bu kadar basit. isterseniz plastikle beslenin. ama gelip bana karışmayın, ya da sonra ağlamayın. hayvanları hem seviyorum hem de yiyorum var mı diyeceğiniz. hadi bakim az ötede otlayın. edit: aha kekin teki damlamış hemen. evet canım ıspanak beyinli kardeşim entrydeki en önemli yere parmak basmışsın ahahah. ıspanak beyin deyince de kızarlar ama okuduğunu anlayamayan adama ne diyelim başka. sanki doja cat diyor bakın çok önemli dedik. hadi kaldırdım o videoyu senin için, dikkatin dağılmasın. protein eksikliğinden ötürü odaklanma sorunun var sanırım. bir de veganlık yaygınlaştıracakmış, fazla yorma kendini de düşüp kalma beyin yetmezliğinden.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bunlarla mecidiyeköyde karşılaşırsınız ellerinde broşür olur dağıtır dururlar", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "insanlara karşı büyük bir öfke barındırırlar. her an, her koşulda, herkesi fütursuzca yargılarlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "bu çocuk proteini nereden alacak? hadi mercimekten aldı diyelim. mercimek, nohut, bakliyat bunların hepsi ithalat kalemi. hepsi kamyonla tırla geliyor. e zaten akaryakıt dolarla. dolar olmuş 4", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olduğundan bahsetmeden 6 dakika geçirebilen bir veganla henüz tanışmadım. twitter'da veganların hesaplarına bakıyorum bazen. adam/kadın her yere ama her yere vegan olduğunu yazmış. twitler zaten yüzde 95 bunun üzerine. tamam kardeşim anladık vegansın da napalım birer tur hıyar mı ısmarlayalım sana anlamadım ki. bu arada saldırı değil tespittir bu.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sözlükte haklarında ardı arkası kesilmeden linç girişimine yakın başlıklar açılan-yorumlar yapılan duyarlı insanlar topluluğu, vejetaryenlerle birlikte. onur yürüyüşü düzenlemek istediler diye herhal bu gereksiz patırtı gürültü.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "müslüman olmak.. \" eti yenen büyük ve küçük baş hayvanları da o yarattı. onlarda sizin için soğuktan koruyucu şeyler ve başka yararlar vardır, ayrıca onlardan beslenirsiniz.\"", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyadaki zirai kaynakların %80'inin hayvancılık endüstrisinde kullanıldığını bildikleri içindir. sen, senin yemen gereken tahıl ve bilumum gıdayı ya da senin faydalanman gereken tarımsal alanı, ineklerden balıklara onlarca türde hayvanı endüstriyel miktarda(bu miktar kara hayvanları için 23 milyar adet civarı senede) üretip, onları beslemek(ve tabi öldürmek) için harcıyorsun. yoksa 7 milyar insanı mı beslemek daha kolay, 23 milyar kara hayvanını mı? ve bu hayvanlar öldürülüyor her sene, yerine yenisi yetiştiriliyor. buna balık dahil değil. avladığın balığı un yapıp havuzlarda yetiştirdiğin balıklara yedirdiğini de hatırlatırım. avladığını yesene? hayır çünkü tadı yeterince lezzetli değil hamsinin, ton balığı, somon, alabalık falan yemek zorundayız. velhasıl bilip bilmeden konuşmayın. yediğiniz et gökten zembille inmiyor. o hayvanı da beslemek için dünya kaynakları kullanılıyor. buna kilo başına 15000 litre su, 7 kilo tarım ürünü(tahıl+diğerleri) de dahil. bakın daha metan emisyonundan, antibiyotik ve hormon kullanımından falan bahsetmedim. tüm bunlar hem insan sağlığını hem de ekolojik dengeyi en çok bozan unsurlar. neden peki? mertcanlar, peninsular her gün fastfood yiyebilsinler diye.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendi dangalak çevresinin hareketlerinden yola çıkarak vegan olmayanları genelleyen sevimli arkadaşlar. kardeş sorun vegan karşıtları değil, senin arkadaş seçiminde.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "allah başka dert vermesin. yakınlarına sabır diliyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "işin felsefe ve dini boyutuna girmeden, direkt sağlık ile olan ilgisini anlatacağım. 5. evre, kronik böbrek yetmezliği hastalarının, bitkisel temelli beslenme ile diyalize gitmekten son anda kurtulduklarını biliyorum. kullanılan yağa ve şekere dikkat edilmesi şartıyla, tipi 2 diyabet hastalarının sağlıklarına kavuştuklarını, 3 evre karaciğer yağlanmasının tamamen ortadan kalktığını, kalp ve damar hastalıklarına sebebiyet veren kötü kolesterol ve trigliseritin dramatik bir düşüş yaşadığını gördüm. obezite ve buna bağlı gizli katil hiper tansiyon şikayetlerinin, bitkisel beslenme ile 13-8'lere düştüğüne şahit oldum. daha fazla diretmenin manası yok. et ve süt ürünlerinin vücuda, faydadan çok zarar getirdiği, artık saklanamaz bir gerçek.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kesin hpv'si vardır. hoş zaten artık olmayan bulamıyorsunuz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bazıları sırf elit görünmek için bu yola başvurur. bazıları da samimidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "su basliga gelip veganlari asagilayan, nefret kusanlar bir kere de acip veganlarin yazdiklarini okusalar, kendi kafasina gore elestirmek icin degil yasanan gercekleri anlamak icin dusunseler ne olurdu dedirten hayat sekli. yahu canim benim. bak ben hayatinda bir kez olsun vejetaryenlik nedir bilmeyen, zamaninda kelle, paca, iskembe, kokorec yemeyi \"bir halt\" sanan ve yiyen, vejetaryen arkadasina saka olsun diye lisede tavuk yedirten akli bes karis havada gencin tekiydim. bir gun oyle bir an oldu ki, gercekler yuzume buz gibi gorundu. vegan lafi geciyordu baktigim videolarda \"deli mi bunlar yahu\" dedim, yine de sessiz bir sekilde izledim, dinledim, \"haklilar ya\" dedim. ve bir ... o gun bugundur, hayatim degisti. hayati hic gormedigim gozle gormeye basladim, magdurun gozunden. hayvanlarin bir farki yok, anladim. onlara zarar vermenin sebebi de geregi de yok, anladim. adil ve iyi olmak lafla degil davranista olur anladim. vegan olmak ve vegan beslenmek kaybetmek uzere oldugum fiziksel ve ruhsal sagligimi kazanmama yardimci oldu. sen simdi dalga gececek olabilirsin bunlarla ama, hepimiz insaniz, zor zamanlardan gectigimiz oluyor. gecirdigim zor zamanlar bana baskasinin halinden anlamayi ogretti. bugun yine bir mezbaha videosuna denk geldim... ... onlarin caresizlikleri... hepsi hasta, birbirinden caresiz, umitsiz durumda... bir gunde milyonlarcasi parcalara ayriliyor, sanki yasamlarinin hic bir degeri yokmuscasina... ben, bir zaman vegan ne haberi olmayan bir insandim, gozlerimi actigim gun her seyi bastan ogrendim. sen de ogrenebilirsin. sen istemezsen bu is olmaz. doktor kalkip senin evine gelmiyor degil mi, basim agriyor bana ne noluyor dediginde. veganlarin da kalkip sana gelmesini bekleme. sen aklini, kalbini gerceklere acmazsan, \"ama bu boyle ama su soyle\" diye bikbikbik laf etmek icin yazip, bir sey okumadan kacmazsan, sen de hayatinin ve baskalarinin hayatinin anlamini sonunda anlarsin. keske diyorum, ah keske, lisede vejetaryen arkadasima sorsaydim o da bana anlatsaydi neden vejetaryen oldugunu. belki o zamanlar uyanirdim ve cok oncesinden vegan olurdum, seneler sonra olacagima.. tek pismanligim daha once bu zulme ortak olmaktan vazgecmis olmadigim... vegan olmayan herkes: sacma sapan konusup duruyorsunuz. et dedigin yasamak isteyen birinin ölü bedeni. mezbaha videolari acip izlemeye calisin. egleniyorsaniz, ne mutlu bize psikopatsiniz. hosunuza gitmiyorsa ne mutlu, bu sorunlarin sebebi olmak yerine vegan olarak cozum olabilirsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sonunda -izm olan her anlayış zamanla radikallerini yaratır. kimi -izmler insan yaşamını etkiler ama yaşamın yerine geçemez. et yemekten vazgeçmek canlı yaşamına saygıyla açıklanabilir, hatta kimi kedilerin suyu sevdiği ve meyve yediği de görülmüştür. ancak zamanın ve evrenin yasalarının böyle bir derdi yok. illa ki et yiyin demiyorum ama gerçek bu. bir aslan hele de açsa bir an bile tereddüt etmeyecektir karşısındaki insanı yemek için. her canlıyı hayatta tutacak basit bir kuraldır ve binlerce yıldır başarıyla işlediği için aslanlar bir kere olsun otçul olmayı düşünmemişlerdir. mesele sadece beslenme değildir, aynı zamanda beslenme zinciri ve doğadaki dengedir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "elbette kimse kimsenin düşüncesine karışamaz. ancak benim anlam veremediğim bir kombinasyondur. içinde bir sürü zıtlık barındırır. mesela feminist hatunlar genelde metropollerde yaşayan kadınların sorunlarıyla ilgilenirken ücra köylerde, kasabalarda yaşayan kadınlar onlar için görünmezdir. hatta bazen bu kadınları suçlayanlar bile olur. \"böyle bir yaşam seçmeseymiş.\" diyen bir feminist arkadaşım var. halbuki o yaşamı kendileri seçmediler. buna zorlandılar. kısacası feminizm elit bir ideolojidir. proleterlere hitap etmez. etse bile az karşılık alır. zira bir feminist, anadolu'nun bir köyünde mutlu mesut yaşayan bir kadına \"sen bu değilsin, çalışmak zorunda değilsin. erkek kadın eşittir bla bla\" dediğinde, muhtemelen\"ulaa mahmut ne diyo bu karı?\" cevabını alır. ayrıca anadolu köylerindeki gerçek çok farklıdır. bilinenin aksine erkekler kadınlara yardımcı olurlar. hatta daha ağır işler yaparlar. çünkü küçük yerleşkelerde adı konulmamış kurallar vardır. hepsi de o kurallara riayet ederler. ha mutlu mudurlar? bence metropollerde yaşayan insanların çoğundan mutlular. küçük bir yaşamları var. benim şahsen tercih etmeyeceğim bir yaşam ama mutlular kardeşim. ne yapalım yani? müge anlı'ya çıkanları geç sen.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "saygım büyüktür. belli bir ideolojiyi benimsiyorlar ve öyle ya da böyle değil. hep öyle.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kısa saç ve kuru memeler dahil edilmesi durumunda uzaya fırlatılabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir tanıdığımın senelerdir uyguladığı sistem. önceleri dalga geçiyordum ancak eksik yönleri de olsa artık çok çok saygı duyuyorum. bugün yediğimiz tavukların tavuk olmadığını artık hepimiz biliyoruz sanırım. anbiyotikle, suni yemlerle besleniyor, suni yöntemlerle ürüyorlar. aklı olan kümes hayvanı yemez. ufacık kafeste, gün güneş görmeden, tıkış tıkış kafeslerde birbirlerinin gözlerini çıkararak yaşamaları, ahlaka sığmayan yöntemlerle taşınıp, kesilmeleri ayrı bir boyutu işin. kuzenimin patronu işi gücü bıraktı, organik tavuk yetiştireceğim diye tutturdu bir vakitler. yer ayarladı, yemi suyu, vitamini, bilmem nesi, her şey tamam. tavukları da aldı bir kaç yüz adet. hepsi öldü. meğer artık tavuklar yaşamaları gereken ortamda yaşayamıyorlarmış. antibiyotikle, suni yemle, kapalı ortamda yetişebiliyormuş. hakiki tavuk bulup da yerseniz şanslısınız yani. bu arada tavuklar da iki çeşit. birinin sadece eti yeniyor, öbürü ise sadece yumurtluyor. o yumurtlayanların civcivleri erkek olursa şayet doooğru döner banda gönderilip, fabrikanın bıçaklarınca parçalanıyor. yani etik ve sağlık boyutu size kalmış bu işin. inek, koyun gibi hayvanlarda da durum çok farklı değil. onlar da kapalı alanlarda (kimi arkasına bile dönemiyor) yetiştiriliyor. anestezisiz dağlama, kuyruklarını kesme zaten olağan bir işlem. bu hayvanların hareket etmesi istenmiyor çünkü biz tüketiciler kası, siniri daha az, daha yumuşak bir et yemek istiyoruz. bu hayvanlar da ufacık kafeslerde yaşamaya mahkum ediliyor. işin kötü yanı, büyük ve küçükbaş hayvanlarla iletişime geçenler bilir, bu hayvanlar insanları tanıyor, sevgi gösteriyor, tepki veriyor, oyun oynuyor vs. ayrıca buzağılar ve kuzular annelerine gerçekten çok muhtaç. annelerinden ayrıldığında depresyona giriyorlar ve memeden zorla ayrıldığı sırada viyak viyak viyaklıyorlar. böyle bir sahneye öyle ya da böyle şahit olan biri et, süt, yumurta tüketmezse \"neden\" demek çok da saçma değil. yün üretimi ise başka bir facia. kaliteli ve santimetrekareden daha fazla yün elde edebilmek için kuzular, bir çarka oturtuluyor ve yine hiçbir ekstra masraf olmaması için sinirleri sağlam, muhtemelen bir psikopat tarafından kuyrukları ve boşaltım sistemindeki bazı yerler sökülüyor. kuzucuklar popoları kanlı kanlı geziyor. yani öyle makası aldım elime de koyunu tatlı tatlı kırktım gibi bir şey yok. keza kaz tüyü için de kazların canlı canlı tüylerini yoluyorlar, hayvanlar yara bere içinde kalıyor. yaraları iyileşip tüyleri uzayınca tekrar tekrar, ölene dek aynı işleme tabi tutuluyorlar. deniz ürünleri dersek, olta balıkçılığında belki hayvanı yakalayıp, nefessiz kalıp ölünceye dek beklemek dışında bir canavarlık yok ama troll balıkçılığın, karides avcılığının yağmur ormanı traşlamaktan hiçbir farkı yok. pek çok balığın nesli hızla tüketiliyor. kozmetikte ise durum daha da can sıkıcı. hadi bunları yedin, karnın doydu, b12 aldın diyelim. bir rimel için onlarca tavşanın, maymunun, farenin gözü kör ediliyor, ciltlerinde onlarılmaz yaralar oluşuyor. bu hayvanlar bir laboratuarda elleri, ayakları bağlı halde sadece güzelleşmemiz için denek oluyorlar. ilaç için bile değil. diyeceğim o ki, bir insan kendi iradesiyle, sağlık ya da duyarlılık gerekçesiyle vegan oluyorsa çok büyük saygı duyarım. bir yerinden bile tutunsa yeter. ben mesela artık tükettiğim ürünlere dikkat etmeye çalılıyorum. çok mecbur kalmadıkça et tüketmiyorum. yün ve hayvanlar üzerinde deney yapılan kozmetik ürünleri kullanmıyorum. vegan olabilir miyim? bilmiyorum, zor ama yavaş yavaş yönelmek istiyorum. bir şey daha var, bu insanlar mı bilişsel davranıyor, biz mi? yanibiz en temel içgüdümüz açlıkla hareketederken, onlardaha bilişsel bir karar alıyor. ben takdir ederim, siz ne yaparsanız yapın tabii.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "kendileri için değil, hayvanların iyi yaşama hakkı için mücadele eden insanlar. diğer bütün ideolojilerde, akımlarda insanların kendileri için mücadele yürütürken, veganizm tamamen hayvanlar için mücadele ediyor. hal böyleyken, ne diye saldırılıyor veganlara? kendi ülkesine oryantalist gözle bakanlara sinir olurum; ama avrupa'da ben vejetaryen/veganım dediğinizde, kimse veganfobik sorular sormuyor ve saldırmıyor. entrylerden anladığım kadarıyla, türkiye'de bok yedirmek isteyenler bile var.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "cevreci, hayvansever, solcu, lezbiyen bir erkek olarak diyorum ki gok tengri bu kombinasyonu yarattiginda, melekler oda orkestrasi arka planda god that failed caliyordu.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir kısmı sağlam bir bilinç düzeyi bir kısmı da tercihle alakalı sınıflamalar. süreklilik gösterebilmek de sağlam irade istiyor, şimdi ben feministim deyip kendine müslüman olarak tuzu kuru bir şekilde yaşayıp gitmek olmaz. benim görüp saygı duyduğum ve takdir ettiğim feminist arkadaşlarım başkalarının, başka mağdur kadınların hayatına dokunuyorlar, seslerini duyurmaya çalışıyor ve bir dava adamı prensibiyle yaşıyorlar. cinsel tercihleri kendini bağlar, beslenme tercihi de bir felsefesi olduğundan biraz fazlaca sorumluluk yüklüyor. benim gibi et yediğinde mutlu olan, patlıcan kebap, kuzu sarma en sevdiği yemekler olan biri için çok uzak. lakin kimsenin kimseyi görüşleri ve zevkleri örtüşmüyor diye öteki diyerek kaktırması doğru değildir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "iyi pazardır. şahane dolaptır. et yememek, hayvansal ürün tüketmemek, o endüstriye destek vermemek çok doğru elbette. ama bunların salt tüketime ilişkin olduğunu unutmadan. 25 senedir bu dediklerini azami ölçüde yapan bir insan evladı olarak vegan peynir, vegan sucuk, vegan ruj, vegan deri vs. nin yarattığı alternatif pazarın nasıl genişlediğini acı acı seyrediyorum. cebinde parası olup ipi kuşağına denk pek çok dostumuzun da hayatının geri kalanı hakkında hiç akıl yürütmeden bu pazarın müşterisi olduğunu... velhasıl, pazar, alternatifini yaratır. dolap bu. veganlık iyi tercihtir. başkalarına tavsiye etmek de iyidir; ama içinde ne olduğu belli olmayan vegan sucuklarla dünyayı falan kurtarmıyoruz, dolayısıyla vicdanımız da rahat olmasın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "genelde cehalet kaynaklı vegan olmama durumu varmış onu anladım. veganlık pahalı değil arkadaşlar, semt pazarı yeterli vegan olmanız için. vegan etiketli fast food ürünleri evde yapabilirsiniz. köpek dişlerim var diyenler orman da gidip avlanmıyor mezbahada katledilen paketlenmiş hayvanları pişirip yiyor, görende ormanda avlanıp hayvanları kanı ile yiyor içiyor zannedecek, sizi ormana bıraksak o köpek dişleriniz ile 5 saat hayatta kalamazsınız. neyi kesebiliyorsan onu ye. yaw bir de sağlıksız olması, sıska olması deniliyor, bir ton vegan sporcu var, vegan spor siteleri, grupları var, biraz araştırın çok az araştırın, bak benim yaşım 45 vegan body building yaptım, deli gibi bisiklet kullanıyorum kilom 84 allah aşkına bırakın bu masalları, 21 yıldır veganım ve 21 yıldır millet ölmemi bekliyor, spor yaparsın hocan sana 30 yımırta ye der 20 kilo tavuk ye der boş muhabbetler bomboş.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu özelliklere sahip kişiler incelendiği taktirde sosyal medya’yı son on yıldır çok ve kontrolsüz bir şekilde kullandığı rahatlıkla görülebilir. ondan önce de bu kavramlar vardı ama bu arkadaşların haberi yoktu. fabrikadan çıkıyorlarmışcasına etrafımız bu tiplerle doldu. ayrıca hepsi bu konularda son derece bağnaz ve saldırgandır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "feministin solcusu olmaz. sağcısı da olmaz. feminizm sağı da solu da eleştirir. bunlar erkek dünyasının kalıpları ve tanımlarıdır. günümüzde feminist politikalara sol partiler daha çok sahip çıkıyor gibi dursa da teori seviyesinde ikisi çok farklı yerlerden beslenir. aynı şey çevre için de geçerlidir. 100 sene önceki reservationist düşünceler liberal sola yakın da olsa günümüzde çevreci düşünce sağı da solu da insanmerkezciliği nedeniyle reddeder. hatta şu kadar söyleyeyim çevreci ve solcuysanız ya yeterince solcu değilsiniz ya da yeterince çevreci değilsiniz demektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "herhangi bir metin içerisinde geçen \"sadakat\" kelimesini her defasında \"sakatat\" olarak okuyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir yaşam biçimi. et yiyenler bağnaz bir dine mensup insanlar. aslında hani \"ya kardeşim biz yiyoruz işte, hayvansal ürün de kullanıyoruz.zararlı olduğunu kabul ediyoruz ama tercihimiz bu yönde\" gibi bir felsefesi olsa en büyük savunucusu olurum ki benim en sevdiğim şey tutarlı olmaktır. lakin bu tipler \"ya kardeşim biz yiyoruz, sen yemeyerek bizim inandığımıza saygısızlık ediyorsun\" diyen tipler. bana ramazan ayında illa oruç tutacaksın diyen tipleri hatırlatıyorlar. ulan ramazan senede 1 ay sesimizi çıkarmıyoruz da bunlarınki 12 ay. senin vegan başlığına girip yazman veganların yaptığından daha mı az acaba? en az fanatik bir islamcı kadar bağnazlar. sürekli bir yayma çabası, her boku ben bilirim havaları, bir gruplama, bir vegan olanı aha hepiniz bunlardansınız havası var. bunun sebebi bence kesinlikle hastalık derecesinde olan bir obsesiflik ve tabii ki bilgisizlik . düşünsene adam günler önce ölmüş hayvanın barsağını yiyor. keyifli keyifli yemeğini yiyen veganları görünce ve sağlıklı olduklarını duyunca çıldırıyor. tüm dünyanın çoğunlukla sahip olduğu beslenme çeşidini kendi düşünerek kabullenmiş gibi en doğrusunu ben bilirim modunda savunuyor. tıpkı tüm türk erkeklerinin yatakta bir numara olduğunu düşünmesi gibi bu.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "2 yıldır veganım. geçen yeni tanıştığım başka bir veganın, 1 yıldan beri b12 vitamini kullanmadığını öğrendim. bu çok tehlikeli bir durum, veganlar olarak b12 almak zorundayız, ben genel tavsiye edilen şekilde 1000 mikrogramlık dilaltı tableti haftada iki kere kullanıyorum. b12 eksikliği çok ciddi birşey ancak türkçe olarak araştırdığımda bazi gazetelerin b12'nin kuruyemişlerden ve bazı meyvelerden alınabileceğine dair yalan, sallamasyon, yüz karası haberler gördüm. b12 sadece hayvansal ürünlerde var arkadaşlar, bu çağda hayvanlarda olmasının temel sebebi de onlara da b12 takviyesi verilmesi.veganlığa başlamış/heves etmiş herkesin b12 konusunu hafife almamasını önemle belirtmek gerekiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kızım 7 yaşındayken \"balıkları yerken canları acıyor mu\" diye sormuştu.bugün 11 yaşında kırmızı eti zorla yiyor.lokanta da \"kuzu\" lafı geçince ortalık buz kesiyor...kasaplarda asılı kuzuları görünce korkup kaçıyor...sanırım bir aday da bizim aile de var... başka bir kuzenim köyde büyümesine rağmen tereyağ bile yiyemiyor.... sanırım çocuklarımızı çok merhametli yetiştiriyoruz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mis gibi kadındır. okumuştur, hayat seçimlerini düşünmeden değil iyice düşünerek yapar. kendi arzular�� için başka bir canlının ölmemesi gerektiğini düşünür. dünya insanlığın tek evi olduğu için ona değer verir. sadece kedi köpek değil, bütün hayvanların yaşam hakkına inanır. kadınların erkeklerden daha az maaş alması, tecavüze uğramaları, öldürülmeleri onu sizin aksinize rahatsız eder. siyasi olarak yaptığı seçimler ve cinsel tercihide tamamen kendine kalmıştır, kimse karışamaz. aslında kimseye zararı olmayan bir insandır ama ekşisözlükteki erkeklerin nedense %80’nini rahatsız eder. hiç bir düşünce ve incelik barındırmayan insanlar bu başlığa iki ayda bir gelip nefret kusar ve inceliksiz hayatlarına geri dönerler. belki cidden türkiye’de hala düşünce sahibi kadın görmek zorlarına gidiyordur ve saygı duyamıyorlardır, en azından benim fikrim bu. şimdi benim bir fikir sahibi olmama da katlanamazlar ama, neyse.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "abd'de gittiğim favori pizzacılardan birisi vegan pizza çıkarıyordu. dikkat çekmek istiyorum, vejiteryan değil vegan. pizzanın normal koşullarda ana malzemelerinden birisi peynirdir. peynirli domatesli ekmek olarak icat edilmiştir pizza. peynir olmayınca pizzada ekmeğin hemen üzerinde yer alan katman ki adına pizzanın base'ı deniyor, değişiyor. mesela humuslu pizza oluyor, hayatımda yediğim en ilginç pizza türleri, bu tür vegan pizzalardı. etin doygunluk hissinin nedeni, ağırlığıdır. et zor sindirilir. et yiyen bir insanın üzerine bir yorgunluk çöker. veganlığın ya da et olmayan bir akşam yemeğinin bir güzel yanı bu yorgunluğun olmamasıdır. yediğiniz şey sebzelerden oluşan türlü olsa bile. her yemekte bir şeyi yiyen insan psikolojik olarak o olmayınca doymamış sayar kendini. ekmek yemeyince, üç dört tabak yemek yese de doymamış hissedenler vardır, pilavsız doymayanlar da. ancak alışkanlıklar değişir. buyrun size bir vegan yemek. bu da vegan sushi abd'de ikisinden de yiyordum. ucuz olmaları da motivasyon kaynağımdı, ama onlar kadar ucuz et yemekleri de vardı. ikisinin de ortak özelliği bir porsiyonunu zorlukla bitiriyordum, o kadar doyuruyordu. üstelik de etin olduğu bir yemekte et yemeği domine ediyor. etsiz yemekte ise, diğer tadlar daha iyi alınıyor, yemeğin tadı daha ilginç oluyor. bunların hepsi tabii, meselenin etik yanının ötesindeki meseleler. işin sağlık yanı saf \"doygunluk\" hissinin ötesine geçiyor. ancak vegan bir mutfak da oldukça renkli ve güzel lezzetler içeren bir mutfak olabiliyor. evet dünya'da var olan lezzetlerin bir kısmını tadmıyorsunuz. ama zaten hali hazırda tadmadığınız başka lezzetler de var. emin olun batıda domuz eti yemeyenler için, nasıl o güzel domuz pastırmaları olmadan yaşıyorlar diyenler vardır. mesele bir parça prensiplerin kimi anlık hazları reddecek kadar güçlü olması meselesi. bu prensipler dini prensipler olduğu zamanda da, dinin alanın dışındaki değerleri içerdiğinde de durum bu.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "political compass testinde sol alt kısımda yer alan kişidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "deri ayakkabı giymeyen, kemerleri jütten plastikten hatta kevlardan yapılmış bir zümre.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "genellikle mutsuz, sıkıntılı ve single kadınlar vegan oluyorlar. vegansa genel olarak uzak durmak mantıklı bir hareket. ayrıca zaten siz vegan değilseniz vegan birisiyle asla anlaşamazsınız çünkü sizi bir nevi katil olarak görüyorlar. şey gibi düşünün bunu, ışidli bir sevgiliniz var, sizi kafir olarak görüyor ama bir arada yaşamaya çalışıyorsunuz. ışid örneği çok abartı diyorsunuz duyuyorum ama aslında değil; veganlarda da aynı adanmışlık ve fanatizmi kolayca görebilirsiniz. bundan dolayı da 7-24 veganlık propagandası yapıp zırt pırt her yerde normal beslenen insanlara laf soktuklarını görebilirsiniz. hani şu meşhur meme var ya, cenazede birisi bir şey söylemek ister mi diye soruyor, bir tanesi çıkıp ben veganım diyor. işte demek istediğim tam o.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "batının dayattığı bir ideoloji. takipçileri genel olarak evde kalmış teyzelerle meriç oğlanlardan oluşur. et yiyen birini gördüklerinde tetiklenirler. (bkz: veganların karşısında şiş kebap yiyen adam) videoda vegan kişi adama nasıl da küfür hakaret ediyor. adamın tek yaptığı kebap yemek. karşısında kebap yiyen bir insanı görmeye tahammülü yok. gücü ele geçirse kim bilir neler yapacak. bu tarz dayatmacı ideolojilerden uzak durmak gerek.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bunun tüy dikmiş versiyonu için (bkz: vegan feminizm)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir insan adanaya gidip nasıl kebap yemez lan? insan gerçekten hayret ediyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vücuduna alması gereken protein miktarını, kendi kas kütlesini, immünglobulinini vegan olmayanlara göre daha çok önemser. bu beslenme şeklini benimseyen bilinçli insanların kan değerlerinde herhangi bir sorun yoktur. hatta hayvansal yağ tüketmedikleri ve bitki bazlı beslendikleri için daha iyi durumdadırlar, enerjileri yüksektir, kesin bilgi yayalım. örneğin günde 4 km yüzebilirler. protein ihtiyaçlarını nasıl gideriyorlar? örnek: 1 kaşık bitki bazlı protein tozunda 20 gr protein var. 2 yemek kaşığı fıstık ezmesinde 7 gr protein, 2 yemek kaşığı chia tohumunda 10 gram protein var. tek tek yazmaya üşendim ama çavdar ekmeği, yulaf ezmesi, protein granola bar, fındık, tofu, kuruyemiş, bakliyatlar vs vs... bunlarla. kendi kilonuza göre almanız gereken protein miktarını belirledikten sonra, ağzınıza 4 tane yumurta tıkıştırmadan, oturup biftek gömmeden de gerekli proteini alırsınız. vücuda alınması gereken protein miktarı: vücut ağırlığı (kg olarak)*0.75 yani 55 kg biri için sadece 41 gr protein yeterlidir. tabi ki bu alınması gereken minimum protein miktarı. çok aktif biriyseniz ya da spor yapıyorsanız çok daha fazlasına ihtiyaç vardır. kilogram başına 1.2 gr - 2 gr arasında öneriliyor. vegan olmak isteyip protein konusunu kafasında büyütenler için yazdım. vegan olmak sandığınızdan daha kolay, konforlu ve bence daha sağlıklı. sağlıklı kısmı bambaşka bir konu, benim nezdimde olmasa da tartışmaya açık filan. herkes otursun araştırsın, doktoruna danışsın işte. bok atmayın millete. saygı duyun", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizm savunucularının, bu bilince erişmesi için atalarının eti pişirerek yediklerini bilmeleri gerek. yoksa diğer hayvanlar gibi itkilerimizle yaşıyor olacaktık. ateş bulunup da et pişirilmeye başlandıktan sonra insan beyni de gelişmeye başlamıştır. ayrıca doğada etçil ve otçul canlılar mevcuttur. tutup bir aslanın ot yemesi beklenemez. insan tercih yapabilir ama hayvansal gıdadan uzak bir diyet yetersiz bir beslenme sunacaktır. bunu göze alıp almamak kişisel bir tercihtir. söz konusu et üretimi esnasında hayvanlara yapılan eziyet, kötü bekleme şartları, acı veren kesim teknikleriyse bu duruma ben de karşıyım ama hayvansal ürünler tüketmemek yapabileceğim bir şey değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kuş tüyü yastık konusunda da çok büyük bir yanılgı içinde olan insanlardır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "\"vegan+çevreci+hayvansever+lezbiyen+solcu+feminist\" olan bir kişi \"vegan+çevreci+hayvansever+lezbiyen+solcu+feminist\"tir. çünkü sözlükler sayılar gibi toplayınca 5+9= 14 olmuyor. kısaca arasıda artı işareti koymanıza gerek yok, virgül koysanız da olur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir çeşit din, en azından müritleri öyleymiş gibi davranıyor. ahlaki bir mastürbasyon içinde, hukuki bir meseleyi evrensel bir ahlaki kural(sanki öyle bir şey varmış gibi) olarak sunuyorlar. hukuki olarak hayvanların statüsü değişebilir fakat olana kadar yok öyle bir şey. bu da toplumsal uzlaşı ile olur. bunlara kalsa hayvansal ürünler vücudumuza ters, yediğimiz için sağlıksız olacak ve öleceğiz. verdikleri örnekleri hep ekstrem. hayat için en elzem olan su bile fazla içince zehirler. (bkz: su zehirlenmesi) tabi ki her besin dengeli alınmalı, beslenme bir denge işidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "değerlerine mizantropist ve antinatalist olmayı eklemelidir. yukarıdaki iki safı kimse yazmamış, dünyadan haberiniz yok. bunlar başlıktaki değerlerin tamamlayıcı ifadeleridir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "zihnimde oluşan görsel . ayrıca aklıma megafon ve cırlak ses geldi. edit : başlığı amguard meriçler basmış.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "neyi yiyip neyi yemediği, hangi canlıyı sevip sevmediği, hatta yatak odasında kiminle ne yaptığı beni zerre kadar alakadar etmemekle olup; bu insanları hedef haline getirenlerden kat be kat iyi insan olduklarını düşünüyorum. zira kendi doğrularını ve benliklerini -bu kadar anlamsız toplum baskısına rağmen- ortaya koymaktan çekinmemektedirler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kutsal kuran tatlı karşıtlarına ve veganlara şöyle cevap veriyor: bakara 57. ve bulutu üstünüze gölgelik yaptık ve size kudret helvasıyla bıldırcın indirdik: \"rızık olarak size verdiklerimizin, en temizlerinden yiyin. \" dedik. onlar zulmü bize yapmadılar, onlar kendi benliklerine zulmetmekteydiler. 58. şöyle demiştik: \"girin şu kente; orada, dilediğiniz yerde bol bol yiyin. kapıdan secde ederek girin ve affet bizi deyin ki, hatalarınızı bağışlayalım. biz güzel davranıp, güzellik üretenlere daha fazlasını veririz. \" 59. ne var ki zulme sapanlar, bir sözü kendilerine söylenmiş olandan başkasıyla değiştirdiler. bu- nun üzerine biz, bu zalimler üst��ne, ürettikleri kötülüklere karşılık olarak gökten bir pislik indir- dik. 60. bir zamanlar musa, toplumu için su istemişti de biz, \"değneğinle şu taşa vur\" demiştik. taştan hemen oniki göze fışkırmıştı. her bölük insan kendilerine özgü su kaynağını bilmişti. \"allah`ın rızkından yiyin, için; yeryüzünde bozgunculuk yaparak şuna buna saldırmayın. \" demiştik. 61. siz şöyle demiştiniz: \"ey musa, biz bir tek yemeğe asla dayanamayız; bizim için rabbine dua et de bize yerin bitirdiklerinden, baklasından, acurundan, sarmısağından, mercimeğinden, soğanından çıkarıversin. \"musa şöyle demişti; \"siz daha aşağı bir nimete daha üstün bir nimeti mi değişmek istiyorsunuz? inin bir kasabaya; istediğiniz sizin olacaktır. \"ve üzerlerine zillet, eziklik ve yoksulluk damgası vuruldu, allah`tan bir gazaba çarpıldılar. bu böyle oldu, çünkü onlar allah`ın ayetlerini inkar ediyor ve haksız yere peygamberlerini öldürüyorlardı. istan ettikleri için böyle oldu. sınır tanımıyor, azgınlık yapıyorlardı. *** nahl 68. rabbin, balarısına şöyle vahyetti: \"dağlardan evler edin, ağaçlardan ve insanların kurdukları çardaklardan da...\" 69. \"sonra, meyvaların her türünden ye de boyun bükerek rabbinin yollarına koyul.\" onun karıncıklarından, renkleri çeşit çeşit bir içecek çıkar ki, insanlar için onda şifa vardır. derin derin düşünen bir topluluk için, bunda kesin bir mucize var. *** enam 119. üzerine allah'ın adı anılıp kesilenden yememenize sebep ne? oysa allah, çaresiz yemek zorunda kaldığınız dışında, haram kıldığı şeyleri size açıklamıştır. doğrusu bir çokları bilgisizce kendi kötü arzularına uyarak saptırıyorlar. muhakkak ki rabbin haddi aşanları çok iyi bilir. *** maide 96. hem size hem de yolculara bir geçimlik olarak deniz avı yapmak ve onu yemek size helal kılındı...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "pizza da yiyebilen insanlardir ancak gereken duzenleme ile hazirlanirsa. gecenlerde domino's pizza peta'nin vegan pizza teklifini reddetti. peki bu durumun etkisi neydi?  aslinda veganlar icin bu ret bir sorun degil cunku vegansan her sartta karnini zulümsüz nasil doyuracagini zamanla ogrenirsin. vegan biri en kotu 'le nerede yiyecegini bulur ama hemen her yerde subesi olan bu yemek zincirlerinin menulerine eklenen vegan secenekler, vegan olmayanlari tesvik edebilirdi iste, bu haberlerin ardinda yatan onemli bir ayrinti da budur saniyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "anlayış meselesi. yaşamı nasıl okuyorsunuz, bununla ilgili bir durum. ama müzmin kansızlar bazen et diyetine dönüyor, sonra yediklerini kusup tekrar diyet değiştiriyor. iyi bir beyan mutfağı kurmak , dışarıdan iyi takviye yapmak lazım. bu ikisini yapan yoluna devam edebilir. bencilce hareket etmemeyi düstur edinmek öyle kolay bir iş değildir. zordur, çok zordur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "başlığın resmen renkli renkli eteği var. ayrıca başlık yetse, sarma sigara+kadıköy+kaçak çay+devlet üniversitesinde sosyoloji+... diye gidebilir", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "süt ve süt ürünlerinden vazgeçemem.. hele de ev yapımı yoğurt.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "siz hiç adanalı vegan gördünüz mü?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "1 hafta aç kalsa en yakın arkadaşını kesip yiyecek tipler gelmiş burada \" yavru ceylanı kucağına alıp seversin, onu beslersin. \" diyor. evrimi anlamaktan ne kadar uzaksınız amk. aynı dinciler gibi...", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sss soru: eğer herkes bitki yerse tarım çoğalır. su ve arazi yetişmez. insanlar aç ve susuz kalır. buna ne diyorsunuz? cevap: sizi iyi kafalamışlar diyorum. cevap olarak sadece bir bilgi vereceğim. ana fikri anlarsınız diye umuyorum. amerikan tarım bakanlığı usda'ya göre abd'deki tarım arazilerinin %80'i ve su kaynaklarının da yarıdan fazlası sadece çiftlik hayvanlarının beslenmesi için kullanılmaktadır. üretilen soyanın %90'ını ve mısırın %80'ini ise sadece et hayvanları tüketmektedir. daha fazla bilgi ve istatistik için: sss", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "aptallığın yirmi birinci yüzyıldaki versiyonu. dünyayı korumak adı altında gerçekçi çözümler yerine hayvan eti mevzuu çevriliyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "şimdi ekşi sözlükte bizbizeyiz. problemlerimizi ve kafamıza takılan sorunlarımızı bir arkadaşın yaşadığı durum gibi anlatmaya gerek yok. e diğer ihtimal ise tabi fantezilerimizi kafada yalnız yalnız kurmak yerine sosyal platformlarda yaşanmış gibi anlatmak da daha heyecan verici fantezinin gerçekçiliğini arttırtırıcı bir etken olabilir. bunda da ters bir şey yok. bizbizeyiz burada ve birbirimize yardımcı olmamız lazım. ha ciddi ciddi bir soru olarak takıldıysa meni yutmak veganlıkta mekruhtur.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlığın doğal olmadığı ve gayet sağlıksız olduğuna bir kanıt daha ama vegan fanatikleri bu olayı görmezden gelmeye devam edecektir", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir vejetaryen olarak vegan ve vejetaryenlerin et yiyenlere vıdı vıdı yapmasından bana gına geldi. veganlar bana bile vıdı vıdı yapıyor. herhangi biri söyledi diye vegan olacaksa olmasın zaten", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvan sömürme yoluyla elde edilen gıdaları, giyecekleri ve diğer tüm yan ürünleri kullanmayı reddetmedir. bu akımın takipçilerine vegan denir. et, balık, kümes hayvanı, yumurta, bal, hayvansal süt ve türevlerini dışlayıp bitkiler aleminin ürünleriyle yaşamayı ve tamamen ya da kısmen hayvanlardan üretilen tüm ticari malların alternatiflerini kullanmak şeklinde pratiğe dökülür. lakin bu durum çok ütopik bir durum olduğu için yüzde yüzde vegan bir insan olacağına inanmıyorum. zaten çoğu sonradan falan karar vermiş oluyor.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"vegan kanı, kanserle savaşmakta ve kanseri önlemekte \"dengeli beslenenlerin\" kanından 8 kat daha güçlü.\" heralde böyle sikimsel bilimden uzak açıklamalar olacak. yoksa veganların cebindeki parayı almak için içinde ne olduğu belli olmayan fabrikasyon bitkisel sucuğu falan kime satacaklar?", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu arkadaşlara bir şey anlatmak için önce b12 yüklemesi yapmak gerektiğinden böyle kuru kuru ne kadar dil dökseniz boş. anlayamazlar. basmaz. bunlar hem kendi hem de aklına girdikleri başka insanların sağlığıyla oynuyor, aklına giremediği mantıklı düşünebilen insanların da kafasını sikiyor. kendi hallerinde takılanlara saygı duymaya çalışıp, sağa sola terör estirenlerinden koşarak uzaklaşınız.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir lezbiyenin olabileceği kombinasyon. zira lezbiyenlik dışında hepsi kişinin kendi seçimi; lezbiyenlik tercih değil bir yönelim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vurduruyordur biladerim kimse kimseyi kandırmasın net evladı", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganların ağaç yediğini sanan kişilere dert olan kişidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bazen sabir küpü olmayi gerektiren bir sey veganlik. sürekli veganlarin ne kadar militant olduklarindan, ne kadar laf soktuklarindan, hakaret ettiklerinden, gürültü cikardiklarindan bahsediliyor. fakat antiveganlarin davranislari kimseye batmiyor. neden? onlar veganlarla dalga geciyorlar, veganlik dalga gecilecek bir sey cünkü. mangal yakiliyor, nicedir görüsülmemis arkadaslarla görüsülecek, arkadaslar hemen her seyi ayarlayacaklar, sen de vegan oldugun icin kendine mangalda yapilabilecek vegan birkac sey ayarliyorsun, belki baskalari da tatmak, yemek ister diye bolca ayarliyorsun hem de. kimseye et yemekle ilgili bir sey söylemedigin, hatta mangaldakiler arasinda ancak ayrilirken senin vegan oldugunun farkina varan insanlar varken, karsilastigin muamele ne? burnunun altina cig et dayatilmasi ve kusmanin beklenmesi. ben cig et görünce kusacak, aglayacak, bagiracak, hakaret edecek bir insan degilim, öyle olsam orada bulunmam, ancak bu yapilanlarin saygiyla bir alakasi var mi? arkadastir diyip dalgaya vuruyorsun ama veganlar bunu gercekten cok yasiyor. antiveganlar sürekli kendi yasam bicimlerine saygi bekliyorlar (üstelik yasam bicimleri milyarlarca hayvanin aci cekmesine, ölümüne yol actigi, dünyayi yok ettigi ve yakinda antibiyotik direncli bakteriler yüzünden insanlarin sonunu getirecek olmasina ragmen), karsiliginda veganlara yaptiklari muamele? sürekli bu baslik altina gelip veganlara hakaret etmek, burunlarina cig et dayamak... edit: buyrun ben size benim dangalak cevremden bazi örnekler vereyim: (bkz: veganların aşırı derecede gıcık ve itici olması) (bkz: veganlığın ruhsal bir bozukluk olması) (bkz: veganlara açık mektup) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) (bkz: ) daha fazlasina da üsendim. gercekten inanilmaz genis ve dangalak bir cevrem varmis. edit2: ahaha. cok iyi ya. yine benim dangalak cevremden biri gelmis bu basliga burnumuza et dayamaya. (bkz: ) edit3: (bkz: ) hala utanmadan genelleme yaptigimi söyleyebiliyor musunuz?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "cogunluk tarafindan feminizm muhabbeti seviyesinde zorbaliga maruz birakilan insan grubu. olayin gercekten ne oldugunu ve neden eyleme dokuldugunu, bu olgulari yargilayan insanlardan once hayatina adapte eden bir cok insanin da anlamadigini hesaba kattigimizda, karsimizda veganlik konusunda circir oten ve show yapan bir guruh -veganligi cool olmak icin kullanan- ve onu yargilayarak geleneksel olma triplerini kaybetmeyen baska bir guruh var. isin pratik tarafi -dogru urunu bulup beslenebilmek, ki ciddi efor istiyor hani oyle boyle degil- bir yana, feslefi tarafi da son derece tatminkar bir konsepttir vegan olmak. empati kurabilme olgusunu cogunlugun sahip oldugu sevyeden bir tik uste cikarabilmek ve bizim gibi nefes alan, uzulen, korkan, stres yasayan, memeli olup kompleks zekaya sahip olan veya olmayan tum canlilari gercek anlamda sevebilmek icin bireysel olarak yapilabilecek cok ciddi bir eylemdir. isin bireysel seviyesini biraktigimizda, ozellikle bati dunyasinda ciddi bir luk sektore donmustur vegan yemekleri. marketlerde, restoranlarda vegan urun almak ciddi butce gerektirir ve sosyal statu acisindan da onemli bir noktaya gelmeye baslamis durumdadir. kapitalizm boyle bir olay.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dünyanın ilk vegan sertifikalı medikal ilacı paraveganio olmuş. umarım sayıları hızla artar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olduktan sonra titreşimlerimin yükseldiğini ve auramın parladığını hissetmek güzel bir duygu. zaten birkaç ay etten uzak durduğunuzda enerjinizdeki yüksekliği ve temizliği daha iyi algılıyorsunuz. ciltteki artan parlaklık ve terde azalan kötü koku da cabası.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "tarihte veganlık kavramı zikredilmeden önce de elbette bu felsefeye yakın hayat süren insanlar vardır. ama işte adamın teki kafasında bir ütopya yaratmış ve o dünyada, onun sevmediği şeyler çevresinde yok. yani mangal kokuları, efendim deri kıyafetler içinde elinde kırbaç olan insanlar falan... bunların hiçbiri yok. işte o dünyaya ulaşmak için, adamın biri, afilli cümlelerle kendi yaşadığı hayata bir manifesto yazmış ve bir takım insanlar da peşine takılmış bunun. işte tarihteki o ilk vegan, bence akıllı bir adam. mesela ben de kerevizin, karnabaharın, maydanozun olmadığı bir dünya isterdim ama sevmediğim şeylerin hepsini bir başlıkta toplayıp, bunu insanlara satmaya üşeniyorum. sonra da o ilk gazla vegan olanlar zamanla canları bazı şeyleri çekince, davadan kopup çeşitli fraksiyonlar meydana getirmişler. et yemeyelim ama süt içelimciler, deri maske takıp sevişelim ama yumurta yemeyelimciler falan. işte bu ikinci kısımdakiler de bildiğin denyo. öyle her sike elinde tuzlukla koşarsan, sonra da abuk subuk kıvırmak zorunda kalırsın işte.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "haklarında herhangi bir çıkarımda bulunulacaksa, \"insanların yediğine içtiğine karışan aşırı aktivist\" olanlarını hariç tutmak yanlı sonuçlar verecektir. yani en azından vegan destekçisi olmayan insanları ırkçı ya da homofobik olarak yaftayacaksak, hakkaniyetli olma adına her prototipi değelendirmek gerektiğini düşünüyorum. keza toplumda veganlara karşı var olan bir önyargıdan söz ediyorsak; bu algının oluşumunda, iş bu hariç tutulan kesimin rolü yadsınamaz. yoksa normal şartlarda zaten böyle bir önyargının varlığı dahi abesle iştigal. isteyen istediğini yesin, istediği diyete girsin. kime ne. misal bana kalsa ben her gün musakka yerim. benim musakka aşığı olmam, musakka sevmeyenlerin ağzına patlıcan sokmamı gerektirmediği gibi, ağzına patlıcan sokulanları da ırkçı yapmasa gerek.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayatımda duyduğum açık ara en dalyarakça insan tipidir. ha saygı duyarım o ayrı. ama yine de bu dalyarakça olduğu gerçeğini değiştirmiyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "zengin züppe hastalığı. yoo dostum yoo bunu benden isteme. sana asla saygı gösteremem. çünkü sen riyakar bir yavşaksın. annenin memelerini emcük emcük diye sömürürken gayet mutlu değil miydin? neden şimdi böyle oldun? yoksa babanın yarrağı mıydı yediğin seni etten soğutan? sen hiç fakir vegan gördün mü bebeğim?", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan beslenmek insan doğasına uygun, ekonomik, etik ve sağlıklı beslenme şeklidir. bakınız tarihteki veganlara ne demişler hadi biz sözlük yazarlarını boş verin, araştırın. bazı dallamaların tepesi atıyormuş bırakın atsın, hayvanları mezbahalara götürüp, gün yüzü görmeden, korku, endişe içinde katledip etini yemek sağlıklı zannediyorlar, allah, yehova, isa, buda akıl fikir versin ne diyelim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bitkilerin tepki verdiğini düşünüyorlarsa gerçekten gerizekalı bir ekipmiş bunlar. bitkiler sinirsel tepki veremez, acı çekemez; çünkü sinir hücreleri yoktur. bitkiler lokal hücre bölünmesiyle hareket ederler. bitkileri rahatça bölüp kesebilirsiniz, hatta istediğiniz yerinize sokabilirsiniz; onlar farketmez, farkedemez.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanin hem etcil hem otcul bir hayvan olmasi her ikisi ile beslenebilecegi anlamina gelir. ancak, illa bu sekilde beslenme zorunlulugu oldugu anlamina gelmez. ayi, kopek gibi hayvanlar zorunlu omnivordur, insan zorunlu omnivor degildir. avciliktan once insanoglu yuzbinlerce yil toplayicilikla yasadi. hayatta kalma soz konusu oldugunda insan et yemeye basladi ve buna devam etti ama bu gunumuzde secme sansi olan insanlar icin ahlaki olarak dogru secim midir ya da uzun surede hayvansal gida iceren sekilde beslenmek insan sagligi icin dogru olan beslenme midir, konusmamiz gereken daha onemli konular budur. et yiyerek hayatta kalabiliriz ama etle beslenmek insan sagligi icin zorunlu olmadigi gibi saglik icin olumlu sonuclari da neredeyse yoktur. tavuk yumurtasi ve inek sutu gibi besinleri (gunumuzdeki kadar sık olmasa da) tarimin kesfi ile son 10.000 yildir belli kulturlerde tuketiyoruz, bu zaman dilimi milyonlarca yillik evrimin son zamanlarina denk geliyor. gunumuzdeki beslenme arastirmalarinda anlasiliyor ki en cok hayvansal gida tuketenler en cok kronik hastaliklara yakalanma riski tasiyor. insanin etcil mi otcul mu olduguna geri donersek; sindirim sistemi, fizyolojik yapimiz incelendigi zaman hepcil canlilara degil, otcul canlilara en cok benziyoruz. ayrintili aciklama icin lutfen inceleyin: et yemenin beyni gelistirdigini dusunenler, soyle buyrun (bkz: ) 2 milyon yildir besini pisirerek yedigimiz icin diger otcullardan ve ape'lerden daha farkli ozellikler gosteren sindirim sistemi yapisina sahibiz; bu yuzden de beslenmemizi baska hayvanlarla ayni kategoride degerlendiremiyoruz. vegan beslenmenin dogal olmadigi inanci; sentetik ilac kullanimi hayatimizdayken ve hepimiz az ya da cok islenmis yiyeceklerle beslenirken (et, sut, yumurta, bal disinda sebze, meyve, tahil, baklagil temelli) vegan beslenmenin dogamiza uygun olmadigi argumani gercekci degildir. cunku gunumuzdeki yasam seklimizle evrime zaten mudahale ediyoruz. cips+kola yemek evrimsel surecle uyusmazken, bitkisel temelli beslenmek milyonlarca yildir yaptigimiz bir sey ve sagligimiz icin zorunlu ve gereklidir. eklemeden olmaz; b12 vitamini konusu sadece veganlarin endiselenmesi gereken bir konu degildir cunku b12'yi hayvanlar da bitkiler de uretmez... b12 nedir, nereden nasil gelir, neden gunumuzde hepimizin endiselenmesi gereken bir konudur once arastirip ogrenelim, sonra hakkinda konusalim. veganlik insanin etcil-otcul olup olmadigi tartismasina dayanmaz, hayvanlara karsi etik sorumlulugumuza dayanir. ancak bu endiseleri tasiyan insanlar icin aciklama yapmak zorundayiz ki, yalan yanlis bilgilerle ortalik bulanmasin. eger guvenilir bilimsel kaynaklardan, ayrintili sekilde kafanizdaki sorulari arastirirsaniz, veganliga karsi mantikli bir tane arguman olmadigini gorursunuz, cunku gercekten yoktur. hayvanlarla beraber yasamanin yolu da, sagligimizin en iyisini yasamanin yolu da, cevresel kirliligi ve kuresel isinmayi engellemenin yolu da; yagmur ormanlarinin yikimlarini ortadan kaldirmanin, dunyadaki acliga care bulmanin yolu da yine vegan bir dunyayla gerceklesebilir. (bkz: bitkisel beslenmenin faydalari) ozetle; veganlik herkes icin faydalari olan, hayvanlara karsi etik sorumlulugumuza dayanan, hayvanlar icin adil bir dunyanin uygulamadaki tek gercekci yoludur ve daha iyisi bulunana dek simdiki toplum duzenini ileri seviyeye goturecek tek yasam seklidir.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kural olmamakla beraber turuncu/kızıl saça sahip bir insan grubu", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kolesterol yüksekliği sebebi ile ideolojik olarak desteklemediğim ancak pratik olarak onlara yakın bir şekilde beslendiğim dünya görüşüdür. eskiden her gün, hatta her öğün et yerken üç aydır haftada bir kez et yiyerek idare ediyorum. baklagiller sayesinde hayata küsmeden devam edilebiliyor, özellikle humus ve yeşil mercimek favorim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kent hayatının ve insan egosunun doz aşımının bir tezahürü olup zengin şımarıklığıdır. kent yaşamının doğa üzerindeki tahribatının getirdiği tüm nimetlerden olabildiğince faydalanırken duyarlılığı salt yiyeceklere ve hayvansal ürünlere indirgemek şımarıklıktır. 6 ay kar altında kalan bir köy hayatında çökeleğin kaşıkla paylaşıldığı, ekmeğin suya katık edilerek hayatta kalınabildiği yokluk dönemi görmemiş pelinsu'ların ve onlara şirin görünmeye çalışan berkecan'ların duyarlılık şovudur. arkadaşım! bak arkadaşım diyorum, b12 takviyesi sağlayan hapların, vitaminlerle zenginleştirilmiş vegan menülerinin sağlayıcısı olan endüstriyi; örgütlenip birbirinize akıl verdiğiniz teknolojik alet edevatların ve bu ekosistemi ayakta tutan devasa küresel sanayiyi görmezden gelip kıçınızı koyduğunuz işyerinizdeki koltukta rahat rahat mesai tamamlama karşılığında elde ettiğiniz maaşlarla satınaldığınız özel diyet mutfaklarınızla vegan olmak kolay. bir yılınızı köyde hatça ana ile toprak sürüp hayatta kalmaya çalışarak geçirin bakalım veganlığın zannetittiğiniz gibi pembe olup olmadığını görebiliyor musunuz? kaldı ki o köy evi yapılırken bozulan karınca yuvası, yılan kovuğu, fare deliği gibi doğal ortama verilen zararları; meyvelerin kurtlanmasına mani olmak için kullanılacak kimyasalları, ayağına batan bir dikenin iltihapa sebep olup ölüme kadar götürmesine mani olacak antibiyotikleri sağlayan ilaç sektörünü; kış i��in depoladığın rızkına dadanan fareyi defetemek için geliştirmek zorunda kalacağın binbir türlü ölümcül tedbiri; ısınmak için keseceğin ağaçları ev olarak kullanan, ondan beslenen nice hayvanı, böceği; tarım yapabilmek için toprağı eşelerken ihtiyacın olacak kas gücünü (petrol bazlı bir enerji ile çalışan bir alet kullanmayı düşünmüyorsundur umarım); çevresel etkilerden korunmak için kullanacağın giysileri ve daha çoook verilebilecek örnekleri göz önüne almadan yine tam bir vegan olamazsın. gece ayı tarlaya girdiğinde, kurt yolunu kestiğinde anlat bakalım onlara veganlığı. iki ayaklı protein kaynağı seni. canın et yemek istemiyor mu, yeme bacım. zaten kadınların ekserisi et çiğnemekten pek hazzetmiyor. doğal olarak vejetaryenliğe yatkınsın, eyvallah. hayvansal gıda endüstrisinin vahşetine mi karşısın, son derece haklısın. bunu önlemenin yollarını arayalım, üreticiler üzerinde baskı kuralım, iyi koşulları sağlayanları destekleyelim dersen ona da eyvallah. ama rica ederim, doğal hayatın amına koyan kozmetik sektörünün binbir türlü ürününü üzerinde taşırken; hiç bir zaman giyemeyeceğin kıyafetlere taksit taksit para bayılırken; sırf götün kalkık, boyun uzun görünsün diye iskelet yapının amına koyan topuklu ayakkabılar üzerinde sekerken; boğazda kaffaltı keyfi selfilerini çektiğin telefonu üretmek için çalışan madenleri, köle işçileri, sanayi atıklarını yok sayarak beni ceset yiyicisi diye yaftalayıp karşımda aktivist aktivist köpürme kırarım kalbini. ikimiz de, hepimiz de varlığımızla bu dünyanın amına koyuyoruz. sadece yemekte ben bir fazla olabilirim. belki sen de başka alanlarda tur bindiriyorsun bana. senin otun sana, benim etim bana. tabağımda gölge etme, var git yoluna.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan değilim ancak veganlarla alay edenler şunu anlamamı sağlıyor; belli ki dünyada kan ve şiddet hiç bitmeyecek. herkes bir başkasının hayvanı ve ona istediğini yapabilir. vejetaryen olabilirim yakın zamanda. o zaman safları sıkılaştıracağız.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "örtük biçimde veganizm karşıtlığı yapan ardı arkası kesilmeyen yeni bilimsel çalışmalardan biri daha yayınlanmış ve akabinde bu başlık altına kopyalanmış. yazıyı aktaran şahıs bilumum vegan başlıklarına yergi niteliğinde birkaç bir şey yazıp bilimsel dayanağı olmayan içeriklerden ingilizce paragraflar kopyalıyor ve aşağıya linkleri veriyor. kendisini âdeta veganizmi çürütmeye adamış ve tabii çevreyi nasıl silkeriz tarikatının tetikçilerinden biri olsa gerek ki çevreye verdiği tahribat artık tartışmasız olarak bilimsel gerçeğe dönüşen, sürdürülebilir olmadığı anlaşılan hayvancılık sektörlerini doğrudan destekleyici, gerçekte karşılığı olmayan içerikleri kopyalamak suretiyle, küresel ısınma gerçeğine rağmen- sadece tat alma duyularını tatmin etmeyi ilgilendiren bu kötü alışkanlıklarını sürdürmelerini bilimsel temelde gerekçelendirdiği ve meşrulaştırdığına inanan egosantrik kitleye hitap edebilmek için şekilden şekile giriyor. linkteki içerik, yıllar süren araştırmalara dayalı, kontrollü yapılmış ve kesin sonuçlara ulaşmış bilimsel çalışma değildir. vegan beslenen çocuklarla hayvansal ağırlıklı hepçil beslenen çocukların genel durumunu karşılaştırmak için yıllara yayılan bir araştırma değil yani. öyle bir şey yok. asya ve güney asya'da köpekleri bile yiyen bazı ülkelerin de aralarında bulunduğu örnekler verilmiş ve malnutrasyona bağlı bodurluktan da bahsedilmiş. malnutrasyon; hiç hayvansal yemeyenleri değil, hayvan dahil her şeyi yediği halde dengesiz ve yetersiz beslenmeyi içeren geniş kapsamlı bir terimdir. zaten bodurluk bu coğrafyalarda yaşayan insanların genetik faktörlere bağlı şekillenen yaygın biyolojik özelliğidir. ayrıca verilen örnek ülkelerde kanatlı ve sucul canlı tüketimi az değildir. gezegen bu kadar nüfusu kaldırmıyor, kaynaklar yetersiz; bir de hâlâ çoluk çocuk nasıl beslenmeli başlığı altında hayvansal tüketimini empoze eden sözde araştırmalar yapılıyor. küresel iklim krizine rağmen bu kadar çok üremek ve ürettiklerine ve kendilerine hayvansal ürün tedariki uğruna çevrenin ırzına geçmek sorumsuzluktur. öte yandan hunharca ihlal edilen hayvan hakları tarafı başka bir tartışma konusudur. ayrıca demir, çinko, b vitaminleri vs. bunların hepsi hazır yemle beslenen ve ölecekleri güne kadar sürekli kapalı tutulan hayvanlara gıda takviyesi olarak veriliyor. üstelik hayvan yemleri küresel çapta gdo soya ve mısırla yapılır. yediklerinizin sizi yapılandırdığı gerçeği dikkate alındığında, gdo yemleri yiyen hayvanları yiyen sizler de gdo içeriğine maruz kalıyorsunuz (bu arada insan tüketimine sunulan soyalarda gdo yoktur). üstelik hayvan gıda takviyesi şeklinde verilen vitamin ve mineralleri büyük ölçüde kullanmış olduğu için sizler hayvanı yediğinizde yeterli vitamin ve mineral alamazsınız, alsanız da çok az miktarda olur ve verimsizdir. bu nedenle b12 ve demir eksikliği çok hayvansal tüketenlerde de sıkça görülür ve sentetik takviyeler reçete edilir. protein de hayvandan gelmek zorunda değil. pek çok hayvan dışı alternatif kaynak var. ayrıca fabrika çiftliklerinde sürekli kapalı kalan hayvanlarda strese bağlı protein metabolizması düzgün işlemez ve protein yıkımı gerçekleşir ve beslenmeye bağlı protein yapımı çok az düzeyde gerçekleşir. bu nedenle üre bazlı protein takviyesi de verilir. eğer mevzu yağ ise; yağ ve yağ asitleri de bitkisel kaynaklarda biyoyararlanımı gayet iyi olacak şekilde mevcut. tüm bunlara rağmen hayvan sömürüsüne devam ediliyorsa geriye tek bir gerekçe kalıyor: hedonizm. çocuklar inek sütü tüketmelilermiş. neden? anne sütü aldığı halde inek sütünü niye içsin? cevap bir sır değil; maksat sektör kazanç sağlasın diye. lamı cimi yok bunun. doğada başka bir türün sütünü tüketen tek tür insandır ve içeriğinde büyüme hormonları, gebelik hormonları, ve günümüzde yoğun hayvancılığın bir sonucu olarak antibiyotikler bulunan inek, keçi sütü içmek de insanların neolitik devirde başlattığı son derece gereksiz bir alışkanlık. şu anda çevreye maliyetine rağmen devam ettirilmesi biyo-kültürel bir alışkanlık ve sosyo-kültürel şartlanmadan kaynaklanıyor. süt içmenin faydasızlığına, hatta zararına yönelik laktoz intoleransı bile çok güçlü bir kanıt. ayrıca biyolojik sisteminiz hiçbir olumsuz tepki vermeyebilir, ama bu, o maddeye uyumlu olduğunuz ve size süper fayda verdiği anlamına gelmez. aynı şekilde yumurta tüketimi de tarım devrimi sonrası hız kazanmıştır ve yumurta alerjisi de insanlarda sık rastlanan bir alerji türüdür. makaleyi yazan kişiler et endüstrisinden fonlanmadıklarını beyan etmişler. yani bu noktada onların beyanatına güvenmek zorundayız. şahsen fon almadıklarının özellikle altını çizdiklerini düşünüyorum. \"ya bakın, işte biz bunu bağımsız yazdık, kimseye bağlı değiliz\" demek istemişler. ne kadar da iyiler. hayvansal ürünlerin gezegene maliyetini göz ardı ederek sürekli hayvan yemeyi güzelleyen biri kesinlikle iyi niyetli değildir. vegan beslenmek o kadar kötüyse jainlerin yeryüzünden silinmesi gerekirdi diye tekrar vurgulamak istiyorum. öyle sanırım ki vegan beslenmek sağlıklı mı değil mi tarışmalarında aranan gerçek cevaplara ilişkin en bilimsel ve somut verileri binlerce senedir vegan beslenen jain toplumu ve vejetaryen beslenen hindu toplumu sağlıyor. şimdi, daha önce de başka başlıklarda yazdığım ve hayvancılık endüstrisinin yol açtığı muazzam israf ve çevreye olumsuz etkilerini özetleyen bir yazı eklemek istiyorum: dünyada üretilen tahılın %95'i sınai çiftliklerde mezbahalarda öldürülecek hayvanlara yedirilir. yani bitkiler de insan tüketimine sunmak için yetiştirilen hayvanlar gibi, bizzat et endüstrisi tarafından sömürülür. hayvan çiftçiliği, yeryüzündeki toprak alanın %30unu otlak ve yiyecek yetiştirmek için kullanıyor. (dünyatarımörgütü 2006). ingiltere'de tarım alanlarının % 70'i, hayvan otlatmak amacıyla mera olarak kullanılıyor (dünya tarım örgütü 2004). araştırmalar, ingiltere'nin vegan beslenmesi durumunda, şimdiki tarım alanının 4'te 1'inden daha az kısmına ihtiyaç duyulacağını gösteriyor ( spedding 1990). çiftlik hayvancılığı aynı zamanda, aşırı otlatma, verimsizlik ve erozyon nedeniyle mera alanlarının %20'sinde tahribat yaratarak bir hayli geniş çapta toprak tahribatına neden oluyor (dünya tarım örgütü 2006). bu oran, uygunsuz politikaların ve yetersiz hayvancılık yönetimlerinin çölleşmeyi arttırdığı kurak alanlarda çok daha yüksek (dtö 2006). hayvan çiftçiliği , ormansızlaşmada da yıkıcı bir rol oynuyor. latin amerika'da amazon'daki eski ormanları %7'si mera alanına dönüştürüldü (dtö 2006). hayvanlar için yapılan soya üretimi ormansızlaşmanın bir diğer esas nedeni…global üretimin yaklaşık %75'i çiftlik hayvanlarının beslenmesine ayrılıyor. soya üretimine ve dolayısıyla, yağmur ormanlarının tahrip olmasına neden olan durum ise, insanların ete olan talebi…vegan olmak, her yıl bir dönüm ormanın kurtulmasını sağlıyor. ''hayvan ürünleri ve balık tüketenler, tahılı, gıda olarak alma ihtiyacında olanlarla doğrudan rekabet etmektedirler'' (lester brown, dünya gözlem enstitüsü eski başkanı, abd) ''10 yıl gibi kısa bir süre içerisinde, gezegen basit bir seçim yapmak zorunda kalacak. tarım, ya insanları doyurmak için sürdürülecek ya da hayvanları.. çünkü her ikisini de yapabilecek durumda değil…'' george monbio dünyadaki gıda hasatının hemen hemen yarısı çiftlik hayvanları için kullanılmaktadır ve kalorilerin tamamına yakını hayvanları hayatta tutacak kadar kullanılır. çiftlik hayvanları tarafından tüketilen kalorilerin sadece küçük bir kısmı -gerçekten-ete dönüştürülür. dünyadaki tahılın 3'te 1'i hayvanları beslemek için kullanılıyor. 1 kilo buğday için sadece 1000 litre su gerekirken bir çeyrek sığır burgerin üretilmesi için 11.000 litre su, bir ineğin 1 litre süt üretmesi içinse 2000-4000 litre arası su gerekiyor. tahıl için ayrılmış 1 dönümde, et tüketimine ayrılmış 1 dönümden beş kat daha fazla protein üretilir. aynı şekilde, mercimek, fasulye, bezelye, nohut vb baklagiller de 10 kat fazla protein üretir. (seager 1995). hayvan ürünlerini gıda poliçesinin merkezine koymak,dünya nüfusunu besleyebilme şansımızı ortadan kaldırmaktadır. büyüyen insan nüfusunu beslemek için bir şeyler yapmamız gerekiyorsa tek seçeneğimiz var. o da, sebzeye dayalı bir beslenme şeklini uygulamak", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlığı düşünenlerin fikir vermesi açısından şu videoya bir göz atmalarını tavsiye ediyorum...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal ürün tüketmeyen, ama yenildiğini fark eden ve yenilmemesi için çeşitli koruma mekanizması geliştiren bitkileri yiyen, bunu yaparken ormanların katledilip tarımsal arazi olmasına göz yuman, sadece yenilebilir hayvanlara değil yenilmeyen hayvanlara dahi zarar veren sözde hayvansever kişilerdir. bunlar o kadar bencildirler ki kendilerini besin zincirinin bir parçası saymazlar ve insanı hayvanlardan ayrı tutarlar oysa insan da bir hayvandır ve bilinçli bir şekilde ihtiyacı olduğu şeyleri tüketmelidir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "doğada yeşilliğin artmasını sağlamak ve hayvanların besin kaynaklarını tüketmemektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanların birer birey olduğunu anlamayanların, veganlığın hala bir hak gaspı olduğunu idrak edemeyenlerin veganlara faşist yaftası yağıştırdığı bir sözlük yazarları başlığı oldu burası. her yerden kalitesizlik fışkırıyor. şu veganlık tartışmaları keşke bir 15 sene önce daha alevli olsaydı da şu sığ döneme denk gelmeseydi. bir tane bile kitap okumamış, daha grameri düzgün kullanamayan kişiler fikir beyan ediyorlar. ah be kanzuk mahvettiğin tek şey sadece sözlük olsaydı.. fikirleri de katlettiler.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "şayet yapay olarak et üretimi yaygınlaşırsa vegan olacağım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "eceliyle ölen hayvanlari yiyebilir miyiz argümanina bir vegandan cevap ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dusunce anlaminda katildigim ancak uygulamada basarisiz oldugum anlayisin temsilcileri.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu tanımlamadaki lezbiyen dışındakiler zaten paket halinde. vegan olan biri otomatik olarak hayvansever olacaktır. e doğal olarak çevrecidir zaten çevreci ve hayvansever olmayan vegan yoktur. e doğal olarak hayvanları sömürmek istemeyen birinin ‘kadın yaradılış açısından erkekten düşüktür, evde oturup doğurmalı ve erkeğe hizmet etmelidir’ diye düşünmeyeceği için de feministti. ‘aga birbirini sikebilen siksin ben karışmam’ demeyeceği için böyle biri otomatik olarak solcu olur. vegan lezbiyen yeterlidir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sıçtığı boku bile çekse batıdan ödül alır", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan: hayvanların direk veya dolaylı yoldan sömürüsüne sebep olan hiçbir hizmeti almayan ve hayvansal içeriği olan hiçbir ürünü ve gıdayı tüketmeyen, aynı zamanda bu felsefeyi yaymayı görev edinmiş kimse. hiç kimse tamamiyle vegan olamaz. herkes skalanın bir yerindedir. bir memeli hayvanı kasap mı öldürür yoksa hayvansal ürüne olan talep mi? uçak bileti aldığınızda daha fazla uçuş yapılması ihtimalini arttırmış ve daha çok uçağın kuşa çarparak ölmesine sebep vermiş olursunuz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "içlerinden hiçbirini olmayı beceremeyenlerin gelip burada bık bık ettiği, bok attığı, akıllarınca dalga geçtiği kadın. halbuki, hepsini bir arada olmayı geçtim, o maddelerden birini bile tek başına olabilmeyi başarabilen kişilerin sayısı azıcık artsa şu ülke ve şu dünya biraz daha yaşanır hale gelir ama nerdee... vegan (hayvanların canına kıymamanın, onları sömürmemenin neresi kötü? sen yapmıyorsan, yapamıyorsan birileri yapıyor işte, ne güzel. niye battı sana?) çevreci (doğa katledilsin, hiç ağaç kalmasın, dereler kurusun... bu mu istediğin? yaşıyor ve yaşatıyorsun zaten.) hayvansever (\"kediler, köpekler, kuşlar -evet kuşlar, çünkü arabalara sıçıyorlar- toplansın, barınaklara kapatılsın, zehirlensin, yaban hayvanları avlansın...\" canavar ruhlular için ne âlâ bir dünya!..) lezbiyen (sana ne, kime ne? o kadın lezbiyen olmasa da sana \"vermez\" zaten. boşuna yutkunma, boğazın şişecek. haa, o lezbiyen, öbürü gey diye dünyadaki insan nüfusu da azalmaz. maşaallah(!) birileri tavşan gibi üreyip o dengeyi sağlıyor zaten. doğan çocuklar sokaklarda helak oluyormuş, eğitim alamıyormuş ne gam! her çocuk rızkıyla doğmuyor mu zaten canııım?) solcu (hak, hukuk, eşitlik, özgürlük istemek çok fena bir şeydir, hı-hı, evet.) feminist (nasıl, nereye çarpıtırsan çarpıt, istediğin kadar aşırı bir-iki örneği alıp bütün harekete mal et, ama kadın-erkek eşitliğini savunanlara düşman olmak senin hakkında hiç de iyi şeyler söylemiyor, haberin olsun.) edit: tırnak işaretleri eklendi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "esmer ve küt saçlıdır. nadiren makyaj yapar. evde kedisi vardır, moda'da takılır, bira içer.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü insan vegan değildir. biyoloji fizyoloji doğa vs bunu gerektiriyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sorsan veganım deyip et vs. yemez ama ortalıkta deri montla dolaşır. hey yavrum hey... (genellemeler hataya gebedir)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kırmızı saç boyası yok. eksik kalmış, tamamlamak vacip.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yorumlar müthiş bir cehalet, ön yargı ve kendini bir şey sanmacılık kokuyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "insanı stresten 20 yaşında öldürebilecek kombo. bu kadar ayrı konuyu dert edinmek ömürden ömür alır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bomonti filtresiz içer. şımarık sesli akustikçi kız furyasından olan şarkıcıları dinler. çantasından muhakkak mama taşır. yaşlanınca o da whiskas teyzelerden olacaktır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir zamanlar olduğum fakat baba zoruyla döndüğüm bir durumdu. şunu düşünüyorum iki çeşit besinede ihtiyacımız var beyin gelişimi söz konusu iseve iyi ki babamı dinlemişim diyorum arkadaş. kırmızı et hastasıyım şimdi de. he şunu da söylemek isterim bir insanı vegan diye aptal sınıfına koymak saçma geliyor. hani et yiyorsunuz ama nereye yaradığı da önemli şimdi. yıllar sonra gelen edit: arkadaşlar vejeteryan olduğum 2 . seneme girdim bu süreçte de aylık aylık kısa dönem vegan oluyorum:)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "olması gerekendir. zamanında hayret edip olmaz böyle şey dediğimiz şeyler nasıl şu an ki dönemde bize normal geliyorsa (bkz: kadınların çalışması) hayvanların insanlar uğruna öldürülmesi de gelecek zamanda vahşice gelecektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+aktivist ile katılacağım eski sevgili kombosu", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "felsefi olarak saygı duymakla birlikte akıllıca gelmeyen beslenme şekli hadisesi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "pardon bunlardan hangisi medeni dünyada kötü veya suç veya en azından ayıplanır bir şey de burda bu kadar gömülmüş ? ırkçılığın faşizmin ataerkilliğin dinciliğin şekilciliğin öteki düşmanlığının empati yoksunluğunun çevre talanı ve betonculuğun mafyacılığjn bu kadar yaygın ve \"normal\" olması gereken sıradan kabul edildiği bir ülke coğrafya ve toplumda bu \"titr\"leri taşıyanlar elbette ki taşlanır en hafifinden alay edilir. mimlenir küçümsenir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yoo tanıştım ben hiç de insan yemiyorlar", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "amerikalı bir çift, 1,5 yaşındaki bebeklerini sadece çiğ sebze ve meyveyle beslemişler ve bebek 27 eylül'de vefat sırasında bebeğin ağırlığı sadece 7,71 kg imiş (17 pound.) bu, 7 aylık bir bebek ağırlığıymış ölüm nedeni (yetersiz beslenme, dehidrasyon, karaciğer microsteatosis'i, el, ayak ve bacaklarda şişlik) 6 kasım'da açıklanmış. çift tutuklu yargılanacaklar ve ilk duruşmaları 9 aralık'ta yapılacakmış. disclaimer: ingiliz ulusal sağlık servisi vegan ve vejetaryen beslenmenin bebekler için uygun olduğuna ancak bebeklerin yeterli besin ve kaloriyi aldıklarından emin olmaları gerektiğini belirtiyor. ek olarak vegan ve vejetaryenlerle herhangi bir problemim yok minnoşlar, sadece haberi paylaştım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "simdiye kadar iclerinden biriyle hic karsilasmadigim tipler. ya yok denecek kadar azlar, ya da cevrem et lobisiyle sarilmis.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ekşideki amcalar ve teyzeler tarafından eleştiri oklarının hedefi olmuş kişidir. umarım yaşlıların ne dediklerini duyamayacak kadar müziğin sesini açmıştır", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "olayın sadece et olmadığının farkında olanlar. fabrika üretiminde yapabileceğinden 4 kat fazla süt üretmek zorunda bırakılan ineklerin de yaşam hakkına saygı duyan insanlar. daha doğrusu her hayvanın, canlının. ne bilim. bunu düşünen biri kötü bir insan olamaz gibi geliyor bana. saygı duyulası iyi insanlardır veganlar bence. ve yapılması çok zor bir şey yapıyorlar. bunu yaparken entel yeaaa bıdı bıdı yapan sığır adamlara da katlanmak zorunda kalıyorlar. ironik. sen sığırı koru ama gel insan sığırlara laf anlat. zor tabi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "doğru anlaşılma sıkıntısı yaşayan \"politik\" görüş. daha açık konuşmak gerekirse, anlaşılması büyük ve baskın kitlelerin işine gelmiyor. vegan cenahların da görüşü ifade etmesinde sıkıntı yaşanıyor; bunu reddedemem. yalnız şunu da göz ardı etmeyelim; hangi fraksiyon derdini tam anlamıyla ifade edebiliyor? ilk olarak; veganlık salt bir yaşam tarzı değildir. bu sebeple beyin yoksunu body builder’lar tez vakitte bu konu hakkında konuşmayı bırakmalılar, sedanter yaşam tarzına sahip insanlara laf anlatmayı düstur edinmeliler ille birilerine bir şey dikte edeceklerse. zira yaptıklarının vicdan azabını, veganizmi irrasyonelleştirerek ötelemeye çalışmaktadırlar. evet veganlık bir yaşam tarzıdır, politik bir duruş olmasının kaçınılmaz sonucu olarak. bu görüşe sahip insanlar, hayvanlardan elde edilen herhangi bir semereyi kullanmayı yahut tüketmeyi reddederler. bu da tüketim alışkanlıklarını farklı bir yere kaydırmaları sonucunu doğurur. ikinci olarak; ve gan lık po li tik bi ir gö rüş tür. yaşam tarzı olmakla birlikte yaşam tarzı odaklı olmadığı için veganlar bunun en sağlıklı yaşam biçimi olduğunu iddia etmezler. nasıl ki ülkücüler, ülkücülüğün kalp sağlığına iyi geldiğini iddia etmiyorsa, veganlardan da bunu bekleyemezsiniz. veganizmin birinci nosyonu: nefes alan, hisseden her canlının yaşama hakkına eşit olarak sahip olduğudur. ikinci nosyonu: hayvansal ürün tüketimi ve kullanımını reddederek karbon ayak izimizi azaltmak ve gezegenin ömrünü uzatmaktır. üçüncü olarak; lütfen kendinizle yüzleşin. birinci öncüllü paragrafta değindiğim üzre, şu ana kadar yaptıklarınızın günahının boynunuzda olduğunu kabul edin. ben de ediyorum. etleri, o hayvanların iç organlarını örtmek için var. sütleri, hayvanların yavrularını emzirmeleri için var. yumurtaları, soylarını sürdürmeleri için var. ve biz sırf kültürel damak zevkimiz için, onların yaşama hakkını elinden alıyoruz. siz biraz daha sağlıklı olasınız, kaslarınız daha şiş görünsün diye biyolojik sisteminizin hayvan mezarlığı olduğu gerçeğiyle yüzleşmek istemeyerek veganlara saldırıyorsunuz. rica ediyorum; bunu bırakınız. hatalarımızla, günahlarımızla yüzleştiğimiz sürece insanız. doğayı korumak isteyen insanlara saldırmayınız. veganizmi anlamak isteyenlere öneri: berrak bir kafa ile 2005 yapımı, shaun monson’ın yönetmen koltuğunda oturduğu, jaoquin phoenix’in anlatıcılığını yaptığı earthlings adlı belgeseli izleyiniz. (not: çok rahatsız edici öğeler içerir) eyyorlamam bu kadardır. teşekkür ederim. sevgiler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insan insanı yerken, durun insan insanı yer mi? diyecek kadar değil ama insan hayvan yer mi? diyecek kadarı..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "saç rengi kırmızı ya da mor renktir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hayatlarından futbol, otomobil ve cep telefonunu çıkarsan konuşacak bir şeyi kalmayacak sığırlar tarafından eleştirilen insan. ahaha ulan ya!", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "koşun, depar atın. veganlıkdan anladıkları vegan sucuk. hayvanseverlikten anladıkları köpektaparlık olması muhtemeldir", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "zor deniyor ya, belki dikkate değer bir örnek olur şu arkadaşların yaptıkları:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vegan ve lezbiyeni çıkartırsan ortaya ben çıkıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "@moresk, yahu nasıl bir görev bilincidir bu? kötü niyetli değilsin belki ama bilgilendirme karalamaya dönüyor bir süre sonra. google'a bir konunun ingilizcesini yazınca yüzlerce makale çıkıyor zaten, çok zor değil burada link yapıştırıp durmak: hayvansal yağ damar tıkıyor bu bilinen bir şey. sen kardiyonu eksik etmezsin ve bu problemin olmaz orası başka bir konu. fakat benim bahsetmek istediğim bu değil, sağlık konularından bağımsız olarak anlamadığın bir şey var ve bu insanların etik değerleri, duyguları, vicdanları. \"vegan for animals\" diye bir tabir var duymuşsundur belki, yani trend olma, sağlık, kilo verme, güzel görünme gibi konulardan bağımsız olarak vegan olmak. sadece hayvanlar ölmesin diye vegan olmak. vegan beslenen insan b12 alamaz, probiotic çok alamaz ve protein için hamur, patates yerine kuru yemiş, baklagil ile beslenmesi gerekir. bu ve bunun gibi konulara dikkat ettiği müddetçe sağlık olarak bir eksiği olmaz. bırak yakamızı dayı! edit: ilgili yazar beni engellemiş, sağlık olsun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "soya sütüyle bir ömür geçer mi allasen. kebap yemeden, peynir yemeden, çikolatalı süt içmeden geçen ömrün mına koyiimm..", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aynı zamanda; insanın kendini su \"aygırı\" ile bir tutma durumuymuş, onu da bugün öğrendim. hiç et yemeyince kayış kopuyor haliyle... normal.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "eskiden sacma ve gereksiz bulurdum, nedense yavas yavas gayet mantikli geliyor. etli yemekleri seven, bayilan biri olan olarak söylüyorum. vegan olmuyorsam sirf lahana sarmasindan vazgecememdir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bazı insanların veganları etin tadını sevmediklerini falan zanmetmesi gerçekten komik. ortada etik bir kaygı var. yoksa herkes sever etin tadını. e zaten hayvancılık endüstrisinin gerçek yüzünü görene kadar vegan olan kişiler de et yiyorlardı. veganların çok azı vegan veya vejetaryen olarak yetişmiştir. neden kolpalık olsun et tadı alabildiğiniz bir gıdanın hiçbir hayvanın acı çekmeden tüketilebiliyor olması? lezzetli, sağlıklı ve cruelty free. ama kolpalık öyle mi? kolpalık bence kedi köpek haklarını savunup, koyun inek keçiyi öldürüp yemektir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vejetaryenlik normaldir. lakin bu vegan taifesi akıl hastasıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlar çimen yemiyor. sebzelerin çoğunluğu ve tabii meyvelerin hepsi pişirmeden yenebilir. ama ölü hayvanı pisirmeden, dahası bir sürü çeşni ve baharatla, ozel pişirme teknikleriyle hazirlamadan yiyemezsin. roka, marul, hıyar vb. çiğ de yenebilir. bu vatandaş, \"peki, 2 kilo çim yiyebilir misin?\" minvalinde demagoji yaparak selülozdan bahsetmiş, ki bu düpedüz saçmalık. veganlar agactaki yaprakları, yani kaba otları yemiyorlar. insanlarca yenebilir ve kolayca sindirilebilir sebze - meyveler ve tabii gayet besleyici yagli tohumlar da var. (bkz: raw vegan) bu çiğ beslenme hususunda birkaç yıl önce encyclo kanalında izlediğim bir belgeselden örnek vermem yerinde olur; hindistan'da frutaryen ağırlıklı beslenen, yoga yaptığı için vücudu lastik gibi esnek ve 80 yaşında, ama en fazla 40 yaşında görünen bir adam vardı. sizler doymus yag iceren dönere çatal sallarken kendinizi klas zannetmeye devam edin bakalım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "1.5 yıl vejetaryen yaşamış biri proteini, b12 yi nerden buluyorsunuz diye soruyorsa işimiz var. hele ki roman yazamamayı vejetaryenliğe bağladıysa. şu an silikon vadisinin beyin takımı , dünyanın teknoloji camiasının bel kemiği hintliler doğma büyüme vejetaryen. asıl vegan bile değilken nasıl protein ve b12 eksikliği yaşamayı başarabildin paylaşırsan mutlu oluruz. sırf ekmek mi yedin vejetaryenim diye? yemek çok önemli buna itiraz yok. alıştığın beslenmeyi bırakıp bambaşka bir diyete girmek kişide mutlaka iyi veya kötü bir etki yapacak. dene ve olmuyorsa bırak. oluyorsa kendini iyi hissediyorsan devam. bu kadar basit bir konuya proteini nerden buluyorsunuz diye aptalca bir çıkış yapmak gerekmiyor. aç google'ı proteini zengin baklagiller, sebzeler falan arat. bir sorunun var ve yeterince vitamin alabileceğin besin tüketemiyor musun? vitamin alıyorsun. başın mı agrıyor? ağrı kesici. enfeksiyon mu kaptın? antibiyotik. damarların mı tıkanıyor? kan sulandırıcı. b12 eksiğiniz mi var? b12 alıyorsunuz. mağaradan mı çıktınız?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "-ben veganım. -ha iyi tamam. -veganım dedim. -e iyi napayım. -bize alışacaksınız, çocuklarınızı da vegan yapıcaz, geleceği biz kuracağız. -eeahh sikerler, vegansan vegansın banane aq. git az ötede ye kinoalı pizzanı. - siz ceset yiyen vahşilersiniz, korkunç yaratıklarsınız. bize negatif ayrımcılık yapılıyor, vahşi insanlar bizi sevmiyor :(", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "goruluyor ki her azinlik grubuna yapildigi gibi saldiriya ugruyor. ve bu ozellikle turkiye icin cok da garipsenecek bir durum degil. obsesif kompulsif olmaktan tutun (kaldi ki bir hastaligi asagilamak icin kullanmak da ayri bir ayrimciliktir.) sacma sapan insanlar olduklarina kadar pek cok oznel \"tespit\"le saldirilar mesrulastirilmaya calisilmis. \"onlar sacmaliyor ve onlari asagilayabilir, onlara hakaret edebiliriz.\" hayvanlari istismar etmenin yuzlerce farkli yontemi var. neredeyse tamami \"insanlar icin gerekli\" gorulup cesitli yasal duzenlemelerle surdurulmektedir. peki hangisi bir insani istismar etmekten daha az zalimcedir? bu ahlaki karari kim sorgusuz sualsiz verebilir? soz gelimi sutu sagildiktan sonra uretim standarti disinda kalan ineklerin mezbahalara satilmasi mi? (nakliye sirasinda cektikleri eziyetlere deginmiyorum.) veya bir inege normalinden on kat daha fazla sut verdirecek genetik mudahaleler mi? erkek civcivleri oldurmek, disileri daracik kafeslerde tuy dokumune zorlayarak ve gagalari anestezisiz keserek yasatmak mi? kurke karsi pek cok insanla hemfikiriz. ancak derileri icin oldurulen diger yaban hayvanlari ve gene uretim standarti disinda kalan sigirlar ne olacak? bu ornekler sirkler, kurk endustrisi, hayvan yarislari (kizakli yaris veya tazi yarisi; at yarislari vs) ve bir suru istismar ile cogaltilabilir. ve tabi ki denek hayvanlar. oxford, cambridge universiteleri basta olmak uzere bircok bilim insaninin mensubu oldugu universiteler viviseksiyona kapilarini kapatmisken hala egitim amaciyla hayvanlari kullanmak? sozde spor olan avcilik? bunlarin ve benzer orneklerin tamaminin bir insanin istismar edilmesinden \"daha az ahlaki sorumluluk\" yukledigini soylemek tam da yukarida hayvan haklari konusunda sig yaklasimlara sahipler tarafindan dinsel bir kavram gibi sunulan \"turculuk\"tur. buna karsi cikmak saldirgan, sagliksiz, yoksun, hasta, ruh hastasi, sacma olmayi gerektirmez. aksine alternatif beslenme ve yasam bicimine yonelen ve diger insanlari da bundan haberdar eden veganlar gibi farkli degerlerle yasamaktir. tum veganlarin usluplarinin ayni olmasini ve birer fotokopiden ibaret olmasini beklemeniz de ancak bir tur klonlama veya sinir aldirma ile gerceklesebilir. nasil ki hayvansal urun tuketen insanlar arasinda su baslik altinda derdini uzlasmaci bir dille anlatanlar oldugu kadar saldirgan tavirlarla anlatmaya calisanlar varsa veganlar icin de bunun olmasi gayet normaldir. muhtemelen pek cogunuz onlar kadar istismara tanik olmadiniz, istismarlari okumadiniz, gormediniz, iskencehanelerin kapilarini zorlamadiniz, goruntulerle bu iskenceleri belgelemediniz. duzeltme: imla", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık, sadece hayvansal ürün yememe olarak algılanıyor. ama işin insani yönü de var. endüstrinin, hayvanlara her koşulda sevgiyle bakmadığını düşünürsek vegan olmanın sadece yeme - içmeden ibaret olmadığını kavramış oluruz. vegansanız hayvansal ürün yemiyorsunuz, kullandığınız ürünlerin hayvanlar üzerinde denenmemiş olmasına özen gösteriyorsunuz, giysilerinizdeki yapıştırıcıların dahi hayvansal içerikli olmamasına dikkat ediyorsunuz. endüstri koşullarını düşünüp \"hayvanlara böyle yapılıyor, biz nasıl yiyoruz.\" dediğimiz zamanlar oluyordur. ama unutuyoruz. o çıtır tavukları yerken aklımıza dahi gelmiyor. ben bir vegan değilim. evet, videolar izleyip üzülüyorum. yemekten de geri kalmıyorum ne yazık ki. sadece elimden geldiği kadar kaz tüyü, tavşan tüyü, deri gibi şeylerin kullanıldığı ürünler kullanmıyorum. bunlara karşı koyabilen, vegan olabilen varsa da takdirle karşılıyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "üyelerine saygı duyduğum güruhtur. amma velakin kendimin bizzat deneyimleyip sağlıksız bulduğum bir beslenme stiline sahipler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlara karsi nefret ilginc bir toplumsal vaka aslinda, dunyanin her tarafinda her farkli kulturde bir kisim insan benzer tepkilerle veganlara kiziyor, hatta asagilayip dalga geciyor. bununla ilgili ilginc bir makale: prejudice and violence against vegetarians and vegans alti cizilen noktalardan birkaci: -veganlara karsi nefret oldukca guclu ve en az gocmenlere karsi nefret kadar guclu hatta siyahilere karsi nefretten daha guclu oldugu gozlemleniyor -veganlara karsi nefret, vejetaryenlere karsi nefretten daha buyuk -et yiyenler, etik sebeplerle vegan olanlara karsi daha fazla olumsuz tepki gosteriyor, saglik veya cevresel sebeplerle vegan beslenenlere kiyasla -sag kesimde olup et yiyenler, veganlari topluma ve kulture tehdit olarak goruyor. ancak burada veganlar bir sey yaptigi icin degil, herkesin 'normal' olduguna inanarak yaptigi seyleri yapmayi reddettigi icin bu tepkiyi goruyor -veganlar dislanmis ve marjinal gorulurmus gibi hissediyor, aile ve arkadaslari arasinda bile -buyuk bas hayvan eti yiyen ve cok seven et yiyenler (beef) veganlara karsi daha onyargili davraniyor... arastirma sonucunda varilan kani, herkes kendi duygularinin nereden geldigini gozlemleyerek; hayvanlar ve veganlar ile empati kurarak onyargilari asabilir. bilissel celiski burada en cok sorun yaratan nokta. ozellikle son alti cizilen noktada, etin hayvandan geldigini fark edenlerin, veganlara karsinin nefretinin azaldigi ama bu kez et yemeye devam ederken etten tiksinme duygusunun veganlardan nefret etme duygusuyla yer degistigini gozlemliyor. davranisini ve inanclarini rasyonelize etme ihtiyacimiz var cunku. ama ortaya mantiksiz bir nefret cikiyor iste boyle. mesele de o ya, inanclarin (hayvanlar zarar gormeyi hak etmez) ve davranislarin (hayvansal urun tuketmek ve satin almak) arasindaki uyumsuzlugu gorunce etik sebepli vegan oluyor insanlar. ha onun disinda, cok kez yazdim. suursuz ve hadsiz veganlar yok mu? var tabi. suursuz ve hadsiz et yiyenler yok mu? o da bol var. isin o tarafi insanin kendini ne kadar gelistirip iletisim kurduguyla alakali.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "amını dengesini siktiğim 3 nöronlu beyniyle mantık yürütmeye çalışan ve dünyanın anasını siken insanlığı hâlâ diğer tüm canlılardan üstün görenlerce karşı çıkılan yaşam biçimi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye'de tüketilen etlerin yüzde kaçı evinin yakınındaki çiftlikten geliyor? nerede yaşıyonuz aga siz? markete gidip 2 kilo antrikot ver demiyonuz mu? aaa ama benim kasabım var şekerim sadece dağlarda gezip kekik yiyen büyükbaş kesiyor. eti bir lezzetli sorma... di mi öyle hep. serbest gezen tavuk, çayırlarda hoplayan inekler hı hı evet", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "canım atalarim et yemek yasak diye maniheizm dinini seçmemişler. vardır bir bildikleri :)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hepsini ayrı ayrı sevmekle birlikte bir araya gelmesini çekemem. eski spor hocam lezbiyen partı hariç tüm özellikleri kapsıyordu. ya hayvan muhabbeti ya vegan muhabbeti aq .tavuk balık görünce ceset görmeye başladım ondan sonra. her şeye karşı bir duruşu vardı. e nohut yiyor musunuz dediğimde hani nohut yemeği ben de severim muhabbeti bağlamak için.. nohutu ben leblebi gibi yiyorum demişti. lanet gelmesin sana. gaz yapar onu suda beklet diyemedim. salın abi millet ne yerse yesin. sütüme kadar karıştı yav. aynen badem sütü 26 tl, laktozsuz süt içiyorum ben derken o hayır süt bebek için o da anneden gelecek diyordu. neyse içim şişti. içerim istediğim sütü ya sanane?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bi etkinlik sonrasi aksam ciktik icmeye gidiyoruz, grupta bi ogrenci var (kari). hanimlar beyaz sarap, erkekler bira icmek istediklerini soylediler, hava sicak herkes cok susamis. birisi de bu tercihi aynen boyle ozetledi: kadinlar sunu istiyor, adamlar bunu diye. aha bu celimsiz, betsiz benizsiz ogrenci demez mi 'icki tercihimi cinsiyetcilistirmezseniz sevinirim'. ananin amindan bira ic o zaman sillik, kor mu bin yillik genellemeyi yeniden destekleyecek zevkin olmasaydi. sonra da muhabbeti pic etmek icin bin kere ugrasti ama kimse siklemedi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "hayret kimse yazmamış, hayvanları yemeyi ve yan ürünlerinden faydalanmayı etik olarak yanlış bulmuyorum. sormadan söyleyeyim, gerekirse de keser yerim. burada önemli olan tutarlılıktır. ayrıca, b12 ve omega3 ihtiyacını da rahatça almak güzel. hayvansal protein faydalı. tadı çok iyi. networking açısından sosyal buluşmaların ortak yemek mekaniği. haaaaa, ama insanların vegan olmasını desteklerim. yeterince vegan olursa, kaliteli et ürünlerine daha kolay erişim sağlanabilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "veganlık tüm hesabı bozdu. bu benim diyemiyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "carl sagan'in 'mavi soluk nokta'si var ya... onun icin de veganim. bugunlerdeki covid-19 salginin ve daha kotu, yeni virus salginlarinin onune gecebilecek, olusmadan engelleyebilecek tek yasam sekli hayvanlara saygili, dogaya saygili bir sekilde vegan yasamak aslinda. \"vegan olup hippi olun\" demek degil bu, daha cok su demek ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "şiddetsiz bir dünyanın insanıdır, o dünyayı görebilen ve o dünyanın başlangıcını yapabilendir. horlanan ama pek de zorlanmayandır. bildiği için huzursuz, dahil olmadığı için huzurludur. mutlak şiddetsizlik temelli bir dünyada yaşamadıkça mutlak veganlığın mümkün olmadığını bile bile bu ideaya doğru korkmadan yürüyen, her geçen gün bir adım daha atabilendir. bir gün hayvan sömürmeyi kesen, bir diğer gün hayvan sömürmeyi kestiren, bir sonraki gün yunus parklarını kapattıran, hayvan deneylerini yasaklatandır. sade yaşayandır vegan, mülkiyetçiliğin anlamsızlığının farkına varmaya hayvanların efendisi olma manığını keserek başlamış kişidir. dünya üzerindeki aç türdeşlerinin hakkını katledilmek üzere yetiştirilen hayvanlara yediren ve kıtlığı, katliamı, kirliliği, vahşeti paketleyip önüne yiyecek olarak getiren leş yiyici sistemin farkına varan, bu sistemin karşısında durandır. yediğinin içtiğinin nereden geldiğini bilen, kendisini aptal yerine koydurmayandır. her geçen gün evrene kazandırdığı su ve temiz havanın farkında olandır, gezegenin bir umududur vegan.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "türkiye'deki en büyük temsilcisi akp olan akım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yörük olmak. küçüklüğünden beri hayvansal gıdalar ile beslenmiş biri değil vegan vejetaryen bile olamaz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çocukluğu sıkıntılı geçmiş birisi olabilir. aidiyet duygusu için bu kadar sıfata, bir \"şey\" olmaya ihitiyaç duyuyordur.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "insan olduğu sürece sıkıntı oluşturmaz bence. herkes özgürdür o şukelde düşünür, bu buşekilde düşünür öbürü öbür şekilde düşünür. herkesin bir popisi var sonuçta.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "it is the position of the american dietetic association that appropriately planned vegetarian diets, including total vegetarian or vegan diets, are healthful, nutritionally adequate, and may provide health benefits in the prevention and treatment of certain diseases. well-planned vegetarian diets are appropriate for individuals during all stages of the life cycle, including pregnancy, lactation, infancy, childhood, and adolescence, and for athletes. veganlik her yas icin uygundur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kulaktan dolma bilgilerle savunulan şey. yahu insan derinlemesine araştırmadan nasıl diyetini değiştirir anlayamıyorum. sanırım bunlar hep çoğunluktan sıyrılma çabası. 2 gram ekonomi bilmeden, değer-emek gibi ruh hastası saçmalıklara kanıp komunist olanların familyadan bunlar da. b12'nin otçul hayvanların doğal floralarındaki bakteriler tarafından sentezlendiğini eşşeğe sorsan söyler. bunu yeni bir şey söylüyormuş gibi anlatıp bir de \"çok bilimselim\" şeklinde böbürlenmek gerçekten ilginç. ikinci noktaysa şu: vegan ve vejeteryan beslenen kişiler hem b12 hem demir açısından tehlikeli bir beslenme tarzı benimsemişlerdir. öyle ki veg ya da vej olmak abd gibi ciddi veg/vej nüfusa sahip ülkelerde anemi için risk faktörü olarak gösterilmektedir. açın bakın dahiliye textbooklarına olay budur. işin daha kötü tarafı insanın malnütrisyona daha açık olduğu çocukluk çağlarında bu olay daha belirgindir. pediatri textbooklarında da anemi için risk faktörü olarak veg/vej ebeveynler gösterilmektedir. ha bu önlenebilir mi? bol bol hayvan deneyi sayesinde tıp çok gelişti. demiri zaten belirli ot tiplerinden kilo kilo yiyerek karşılayabilirsin. b12 vitaminini de haplardan alıcaksın. ya da b12 vitamini haplarının geçtiği aynı endüstriyel aşamalardan geçen yiyecekleri yiyeceksin. bu arada bok atıp durduğun hayvansal ürünleri taklit etmek için bin türlü işlemden geçirilen soya ve tofu yiyeceksin bol bol. adamlar hem sosise, hem tavuk etine, hem balığa benzer soya yapıyorlar, bunu yiyenler de \"çok doğal besleniyoruz şekerim, insan doğası işte bu\" diyorlar. bir de sırf kendileri için oluşturulan kocaman bir endüstri dalı olmasına rağmen antikapitalist takılıyorlar. sırf bu olay bile ne kadar tutarsız ve lümpen olduklarının vesikası. üçüncüsü ise kırmızı et kolon kanseri riskini arttırır, balık eti azaltır. beyaz et ise hiç etkilemez. şu anda bilinen kabul edilen budur. veganlık artık bir ideoloji olduğu için şahsen açılmasının tek amacının veganlığı yüceltmek olduğu her halinden belli siteleri bilimsel kabul edemiyorum. yoksa ben de size burada 2 \"bilimsel\" site 10 tane de makale linki verir zencilerin neden insan olmadığını anlatırım. bilim \"cherry picking\" ile yapılmaz. böyle ideologlar teologlar gibi her lafı propaganda, her lafı slogan olan kişi de saygıdeğer bir bilim adamı olamaz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "fatality % 100 hp % 28 mp. % 73", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ağzına yeşillik sürmeyen, bana kurban bayramında kestiği hayvan parçalarını göndermeye kalkacak kadar şuursuz, karnist bir iş arkadaşımda b12 eksikliği çıktı. benim ise değerlerim tavan. b12 konusunda derdi olmayan kişilerdir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "topluca bir mekana yemeğe gidilir, çıkıntılık olmasın diye bir şey söylenmez. neyse mekana oturulur, siparişler verilir, mekandaki vegan alternatiflere göre ne bulunursa o söylenir. örneğimizde bir pideciye gidilmiş olsun, aşağı yukarı diyalog böyle şekilleniyor. kirpi - ben mantarlı pide alayım, ama üstüne kaşar peyniri koymayın, yağ da sürmeyin. (çünkü menüde mantarlı pide yazan şey, menüde yazmamasına rağmen genelde yağlı bir kaşar topağının içinde servis edilir.) topluluktan biri - ya öyle pide mi yenir kupkuru? - sevmiyorum ben. - ne demek sevmiyorum, yumurtalı söyleseydin bari. - sevmiyorum yumurta. - açık ayran iç mis gibi. - yok kola iyi böyle. - zararlı hep onlar, ayran iç işte ekşi ekşi... - yok iyi böyle. - (yemek üzeri çıkıntının biri) katmer söyleyelim mi ortaya? - bana söylemeyin afiyet olsun. - ya neden rejim mi yapıyorsun bla bla... - kaymak var içinde sevmiyorum ben. süt kokusu rahatsız ediyor. - yok süt ürünü tüketmeden olur mu, yok yumurta şöyle sağlıklı, yok kemik erimesi, yok zeka geriliği, yok protein eksikliği diye sen sormadan 1 saat kafa siker. bu bir saatlik vaazın üstüne yok ben hayvansal ürün tüketmiyorum deyince de üstüne bir saat daha, nasıl et yemiyor musun, peynir de mi yemiyorsun, yok balık da mı yemiyorsun, yok bitkilerin de canı var vaazına devam eder. birader ben veganım diye kati karşılık verince de, vegan ya illa söyleyecek diye arkanızdan böyle geyiği döner. ya bir rahat verin millete kim nasıl beslenmek istiyorsa öyle beslensin, size ne, sana ne? zararı yok, varsa bile kendine, ondan bile sana ne? biri de yazmış yok vegan cafe, vegan fest bilmem ne zengin sınıfı için bunlar diye... sabah işe giderken servise binen alelade gelir düzeyinde bir insanım ölmedim çok şükür açlıktan 4 senedir. kaldı ki vegan beslenme en ekonomik beslenme çeşididir, zaten o dediğiniz mekanlardan alış veriş yapan/beslenen insanlar hayvansal beslenmeye devam edecek olsa da orta/fakir sınıf gibi köşedeki büfede 2 liraya tavuk döner kemirmeyecek. gidecek nusrette vesair mekanda harcayacak aynı parayı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan olmak isterdim ams şu an için zor görünüyor .. şimdilik vejetaryanlikle idare ediyorum. ama veganlikla ilgili kafamı kurcalayan bir şey var. bütün dünya vegan olsa, kedimiz köpeğimiz ne yiyecek? onlar için yine inek mi keseceğiz? bu çok saçma geliyor. eceliyle ölen hayvanlarla beslenseler yeterli olacak mı? ya da sağlık açısından olabilecek mi? veganlik felsefesinde buna bir çözüm var mı acaba?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "onlarca kez yazılmasına rağmen hala ciddi ciddi bitkilerinde canı yokmu diyenler var inanamıyorum. bitkilerin canı yok diyen kim? vericeksin ellerine bir pırasa birde kuzu bakalım hangisini kesebilecek. kuzu yer misin?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bugüne kadar veganlık ve vejetaryenlik kavramlarının aynı olduğunu düşünürdüm ama öyle değilmiş. veganlar et ve et ürünlerine et olarak, süt , yumurta, bal da yemezmiş. oysa ki benim için ikisi de bir. ha vegan he vejetaryen. aynı tas aynı hamam. taze süt kaymağı ve bal kombinasyonunu deneseniz veganlığı bırakırsınız benden demesi. bari vejetaryen olun.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "21. yüzyıla ayak uydurmak için hazırlanan her planı yalayıp yutmuş bireydir. harvard'lara burs alır, bbc'ye röportaj bile verir. 2 sene önce, türkiye'nin en pahalı liselerinden birinde bir kız, amerika'da bir üniversiteye kabul edilebilmek için, lezbiyen olduğunu, bunu türkiye gibi bir toplumda ne kadar zor olduğunu falan filan yazmıştı. kabul aldı. o yüzden, çıkarcı insanlardır. güçlüden yana oynarlar. edit: kız öğrenci, lezbiyen değildi. okula girebilmek için öyle yazdı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "et tüketmeye sanki bir dinmişçesine bakanların çoğunlukta olduğu bir akım... et tüketenlere dinciymiş gibi yaklaştıkları için fikirleri alternatif bir din yaratmaya çalışmaktan öteye gitmiyor. günümüz yamyam kapitalist düzeninde yaşayan toplumun beslenme problemini ne bu seviyeye indirgeyebilir ne de bu şekilde çözebilirsiniz. bizler birer toplamız, sonucuyuz, et-ot her ne ise yiyenlerin... ve devamıyız bir parçasıyız doğanın. meseleye öldürmek açısından bakacak olursak kusura bakmayın ama gezegeni ayakta tutan bitkiler canlı değil mi? bir şeyin canlı olup olmaması sinirleri olup olmamasına mı bağlı? öldürmeden yiyeceğimiz bir şey yok. ya virüsler, bakteriler ? mesela ameliyatla alınan bağırsak solucanlarını, tenyaları yesek hangi statüde oluruz? saçma dediğinizi duyar gibiyim ama aynı bakış açısı değil mi doğru dediğinizle saçma dediğinize ulaştıran düşünce? köpeklere et yememeyi öğretebildiğimiz gün bu arkadaşlara hak verebilirim belki ama memleketim veganı memleketim eşcinseli gibi yanlış noktalardan sorun çözmeye çalışırsa bu kafayla olmaz zaten. et yiyenler evet kasap kafası ama bu arkadaşların çoğunun mantığı kasap havası...", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"vegan olmayan insanların sikinde bile değildir karşısındaki insanın vegan olup olmaması.\" denmiş haklarında. günlerdir abuk sabuk argümanlarla saldırılanlar kimler o zaman?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "normal insan mantığına göre: akli dengesi büyük ölçüde yerinde olmak. vegan mantığına göre: bitkilerden nefret etmemek.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganizm dini mensubu. istisnaları bir kenara bırakırsak (başkasına karışmayan, herkese saygı duyan veganlar başımızın üstüne); çoğu radikal veya radikalleşme eğiliminde. diğer radikal dinciler gibi homo sapiens'i üstün ırk görüyorlar. evrime karşı çıkıyorlar. diğer etçil/hepçil hayvanlara ses çıkarmıyorlar. garezleri sadece, kendileri gibi olmayan insanlara. bağnazca, yobazca düşünüp, sadece diğer insanlara \"katilsiniz, kandan besleniyorsunuz!\" diyorlar; tıpkı \"şunu şunu yapmazsanız cehennemde yanacaksınız pis kafirler!\" diyen diğer radikal dinciler gibi. aralarında zerre fark yok. kendilerine tavsiyem, belgesel falan izlemesinler. nasıl tuzaklarla hayvanların nasıl birbirlerini avladıklarını, birbirlerini nasıl işkencelerle öldürdüklerini, üç günlük yavru hayvaları nasıl parçaladıklarını görseler şaşıp kalırlar. gerçi şaşırmayabilirler de. çünkü hayvan sevmiyorlar ve garezleri sadece üstün ırk gördükleri homo sapiense. orada burada \"katilsiniz, kandan besleniyorsunuz, katliam yapıyorsunuz, siz karnistler iğrençsiniz, veganlık en doğru beslenme şeklidir.\" diye tebliğ yapıyorlar. bu, onları diğer radikal dinciler gibi itici yapıyor. kendileriyle tartışmaya girilmesi önerilmez. bir radikal dinci her zaman kendisini haklı görür çünkü.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "paket halinde geliyorsa, bir aktivizm hareketi, bir baskaldiri, bir tepki ise bu, ergenlikten, ozentilikten, baska bir sey degildir. cevreyi kirletmemek, hayvanlara eziyet etmemek, insan haklarina saygili olmak, kadinlari asagi gormemek icin kimsenin bu kaliplara, tanimlara ihtiyaci yok. herseyin radikali, fazlasi zarar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "çok saygı duyduğum umarım bir gün ben de içinde olabilirim dediğim yaşam biçimi. insanlar sırf daha yüksek bilişsel kabiliyete sahipler diye diğer hayvanlar üzerinde fiziksel tahakküm kurmamalı. ayaklarından bağlanmış ve çaresizce bıçağın boğazını kesmesini bekleyen bir hayvanın acziyeti beni çok üzüyor. görmediğimiz yerlerde yapılan başka eziyetler de cabası. eğer insan üstün bir varlıksa erişebileceği en büyük erdem acı vermemek olmalı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "protein eksikliğine sebep olmayandır. adam \"param yok eczaneden protein hapı almıyorum, et yiyorum.\" demiş ya. ahahhahahah. eczaneden protein hapı almak ne ya? astronot muyuz? bir insanın protein eksikliği çekmesi için gıdaya erişiminin olmaması lazım. sabah akşam sadece beyaz un, sadece patates cipsi gibi bomboş şeyler yemiyorsanız protein yönünden sıkıntınız olmaz. bir porsiyon bulgur pilavı, bir porsiyon nohut yiyeceğiniz en organik etten çok daha besleyicidir. merak etmeyin. dünyanın iyi pazarlanmış ürünü herhalde protein. etiydi, sütüydü, protein tozuydu, hepsi aynı abartının ürünü. hele süt... insanlar sütü sindiremedikleri halde içmeyi bırakmıyorlar. vücut reddediyor işte. niye zorlayıp gereksiz yere o kadar hayvansal yağ, o kadar büyüme hormonu alıyorsun? ikinci abartı da omega 3.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "talepleri cok aciktir. hayvansal urunle beslenmeye karsi duydugunuz korkunc arzu tartisilir da kurk, hayvanli sirk, deri, yunus parki, hayvan deneyleri vb. konulardaki israriniza kendiniz dahi kilif uyduramazsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "7 yil oncesinin magazin dergisinin linki paylasilip, vejeteryanlarin %84u diyeti birakiyor deniyor. adi ustunde diyet, hani bizim turk kadinlari her pazartesi baslayip sali gunu birakiyor ya onun gibi. veganlik da diyet kategorisine mi giriyor onu ben bilmiyordum cunku ben bir yil vejeteryan olduktan sonra bu ne sacmalik hayvan haklari icin et yemiyorsam, bu duzeni protesto ediyorsam, adam gibi yapmaliyim dedim ve tamamen bitkisel beslenme disiplinine gectim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "bir canlının sırf sinir sistemi yok diye, sırf acıyı hissetmiyor zannedildiği için vücut bütünlüğünü ihlal etmeyi, ve hayatını sonlandırmayı etik bulamadığım için vegan değilim. bitkilerin se vücut bütünlüğünü hakları vardır ve biz onu ihlal edemeyiz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bir an ismimi de göreceğimden korktum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyadaki açıklaması ve türkiye'deki açıklamaları tutarsız olan felsefedir. veganlık her ne sebeple olursa olsun hayvan sömürüsüne karşı olmaktır. vegan birey ineğin derisini üzerine giymiyorsa kedisini veya köpeğini de hayvansal içeriklerle beslemeyecek vegan mama verecek, palm yağı tüketmeyecek, elektrikli taşıtlara binecek ve daha bir sürü şey. (bkz: vegan mama)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "et yemenin doğal olmadığı hayvanlara zorla ahıra bağlamamızdan yaşamak için direnmelerinden yavrularını ellerinden alırken peşlerinden koşmalarından belli. damak tadı değişebiliyor arkadaşlar. ortada sonuçta canının acıdığı korktuğu belli olan bir canlı var. bitkiyle nasıl kıyaslıyorsunuz anlamıyorum . küçükken hayvan kesimi görüp et yiyemeyen çocuklar var. günümüz dünyasında artık hayvansal tatların alternatifi var. en azından hayvansal gıda tüketmeyen insanlara yeni din üretmiş gibi davranmayın . bir de bana ikidebir hayvan kesme videolara atan biri var(zibidipumbet) . yani ne desem bilemiyorum gerçekten . siz bu kadar kötü olmayın olur mu.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmak zor, insanlar vegan olsa birçok fakir ülkede açlık olmaz", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir insanın sırf \"günün trendi\" diye beslenme düzenini baştan aşağı değiştirebileceğine (en azından bunu uzun süreli olarak yapabileceğine) inanmıyorum. şahsen ben bir modaya uymak adına bunu yapmam - yapamam. onun için \"entellik olsun diye vegan oluyorlar\" tespiti salakça geliyor bana, \"dikkat çekmek için ateist olmuşsun\" der gibi. öte yandan sözlükte bu veganlar/vejetaryenler ve et yiyenler arasındaki muvcut \"tartışma\" var ya, bu tartışmada vegan/vejetaryen insanların anlamadığı, olayın \"et yiyorsun o halde kesilen kediye üzülme hakkın yok\" argümanında (ve benzerlerinde) koptuğu. yani bu arkadaşlar et yemenin veya yememenin mantıklılığının ve adilliğinin tartışıldığı bir düzlemde \"et yiyorsan kediye üzülemezsin\" gibi absürt bir sıçramada bulunup \"hepiniz katilsiniz!!!\" yaftasını yapıştırmanın nasıl bir had aşımı olduğunun farkına varamamaktalar. şşş hoop noluyo abicim? bir insana -ve milyonlarca insana- katil yaftası yapıştırmak nedir, bu kadar kolay ve ucuz mu yani bu? sen yeme. yememenin mantığını savun. ben yiyeyim. ben de benimkini savunayım. ama \"et yiyip kediye üzülemezsin\" dediğin an ciddi bir saygısızlık yapmaktasın. beni ne hakla kedi kesen adamla bir tutarsın, bildiğin nefret suçu yahu bu. genelleyici ifadelerin gereği yok. \"işte bu veganlar böyle saldırgan anacım\"a da bağlamak niyetinde değilim (bkz: benim vegan arkadaşlarım da var). gel gör ki faşizm entelektüellik seviyesi dinlemeyecek kadar çok forma sahip bir şey. bir formuna karşı olup bir başka formuna lap dance yapabiliyor çoğu insan. yani başka canlıların haklarından hareketle ve özünde iyi niyetle bir felsefe ve yaşam biçimini savunuyor da olsanız et yemek ile kediye zevk için acı çektirmeyi (ve bunu seyretmeyi) bir tutabilip dünyayı \"bizim gibiler ve katillerrrr\" olarak bölünmüş şekilde görebiliyor ve başka insanlara bu derece saygısızca etiket yapıştırabiliyorsanız \"hayvanları ve doğayı korumaya çalışan entelektüel bir birey\" değil, sosyal gelişimini tamamlayamamış, şans eseri eğitim görmüş, içindeki faşizmi ırk faşizmi gibi yaygın bir alana değil de daha az popüler bir alana kanalize etmiş, mutsuz, içinde kavgacı bir ilkokullu kız çocuğu barındıran bir gerizekalı olduğunuzu varsayıyorum ben.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "valla aslında uzun uzun yazmaya gerek yok ama şunu veganların, vejetaryenlerin kafasına iyice sokmak gerek: kontrol edilmezse sizi çok daha ciddi bir ruh hastalığına götürecek bir rahatsızlığa sahipsiniz. beyniniz yalanlarla, sağlıksız ve zararlı düşüncelerle dolu. buna rağmen herkes kendi vücuduna istediğini yapmakta özgürdür. istersen bütün gün ot ye, çiçek ye eksiklerini de türlü türlü haplar, ilaçlar alarak telafi et. fakat lütfen ama lütfen bu hastalıklı düşüncelerinizi insanlara empoze etmeye kalkmayın. emin olun bu yaptığınız çok daha ciddi bir rahatsızlık ve sonucunda diğer insanlara da zarar verme riskiniz var. herkes insan biyolojisi ve beslenme ile ilgili yeterli bilgiye sahip olamayabilir. bu yüzden lütfen kendinizi inandırdığınız yalan yanlış bilgileri insanlara aktarmayın. özellikle burayı çoluk çocuk, genci yaşlısı, cahili, okur-yazarı herkes okuyor. insanların sağlığıyla oynamayın, yapmayın. aklınızı, zihninizi, ruh sağlığınızı kaybedebilirsiniz ama her şeyden önce insansınız, vicdanınızı kaybetmeyin. sağlık gibi çok önemli bir konuda insanlara yalan söylemeyin. lütfen!", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "kişisel fikrimi söyleyip buradan uzaklaşacağım vegan olmayı zor ve irade gerektiren bir tercih olarak görüyorum ancak realistik olmaktan ziyade daha ütopik bir yaşam tarzıymış gibi geliyor bana. her şeyin fanatizmi fazla arkadaşlar. illa ki bir güruh çıkıp antipati kazanacak derecede abartı yapabiliyor. bu nefret de oradan besleniyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlardan neden nefret edildiği ile ilgili upuzun bir yazı:", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ceza rap sözleri sandım bir an", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlar bizi yargılıyür, o yüzden sevmiyorum veganları. bu benim hayatımda duyduğum en içi boş argümanlardan bir tanesi veganlık hakkında. sanki veganların hepsi din gardaşı, hepsi çok iyi geçinen insanlar. zaten hepsi altlı üstlü oturuyor, hep bizik amk. adam diyor ki \"bak hayvan yemenin yarattığı yıkım dünyayı yok ediyor, hadi hayvanları siklemiyorsun bari gelecek nesilleri düşün.\" düşünemedi. adam diyor ki \"bak vegan diyet sağlıklı, bu konuda binlerce kitap var, oku bence şunlardan birini.\" okumadı ama fikri var. ulan sizden para, sevgi, saygı, arkadaşlık vs bekleyen kim? veganlar kendi için bir şey istemiyor ki. hayır tarikat falan değiliz, ben bir vegan olarak hiçbir organizasyonu mali olarak desteklemiyorum. sıradan bir insan olarak bu sevmediğin nefret ettiğin düzene vuracağın en büyük yumruk vegan olmak zaten. vegan olarak yılda yüzlerce hayvanı ölümden kurtarmış, tonlarca su kaynağını heba etmemiş, binlerce hektarlık ormanı tarla olmaktan kurtarmış, onlarca ton karbonu atmosfere salmamış olacaksın. bu yüzden istiyoruz vegan olmanı. sağlıklı olup olmaman da aslında sikimizde değil bakma o senin cebine kar kalan. sanki bana para veriyorlar sen vegan olunca, havalara bak amk.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir insan grubuyla masaya oturduğunuzda kesin birinin dahil olduğu ve söylemeden yapamadığı akımdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "benim gibi bir barbardan bile daha az duş alırlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "21. yüzyıl politikalarının truva atıdır. yeni toplum mühendisliğinin son ürünüdür. sosyal medya denen yalan dünyada havalıdır da gerçek hayat adamı bir tokatla yere serer. feminism, artık kapitalist emperyalist güçlerin elinde, başka ülkeleri bombalamak için kullanılan bir araçtır. blair'in karısı, az konuşmadı bu konuda afganistan'ı bombalamadan önce. çevreci politikalar, gelişmekte olan ülkeleri yavaşlatmak niyetiyle kullanılır. greenpeace gibi kuruluşlara inanan minnoşlara geçmiş olsun. hayvanseverlik, bir aktivism training noktası gibi zaten. veganismi yeni bir din gibi sunulmasına hizmet ediyor. londra'da peta üyeleriyle muhatap olunca tırsmıştım. solculuk, din karşıtlığının yumuşatılmış bir hali... buna bir şey denemez. tercih. lezbiyenlik, bu da bir tercih meselesi sonuçta ama sayıdaki artış bir moda mı acaba dedirtmiyor değil. bir roman kahramanı yaparsın bu bileşimden ve booker prize alıp, oturursun. kolay işler artık. yeter ki kodamanlar neyi duymak istiyorsa onu yazın.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bana saçma gelen felsefe. şimdi vejeteryanlığı diyelim ki anladım. veganlığın mantığını bir türlü anlamıyorum. ineği yemezsin anlarım da ineğin sütünü içmemenin mantığı ne?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insan hayvandır argümanından hareket edersek vegan da reaksiyon formasyonu abartmıştır diyebiliriz bu topluluk için.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "arkadaş et yemek istiyorsanız yiyin zorlamayın kendinizi bu kadar. veganlığın temelinde yatan düşünceden o kadar uzak ki vatandaş, yediği şeyin bir hayvan olduğu, o hayvanın çiftlikte beslenirken çektiği çile, öldürülürken çektiği acı ve dehşet kesinlikle hiçbir anlam ifade etmiyor kendisine sanırım. biz bu kültürle büyümedik sanki. 30 sene kebap, şırdan, ciğer yemiş, hiç düşünmemiş ve evet tadını da çok sevmiş biriyim. sonrasında bazı şeylerin farkına varınca da bundan vazgeçtim tabi. ee elimde hayvanlara zarar vermeden, acı çektirmeden bu dürtüyü veya lezzeti dindirecek bir seçenek varsa neden olmasın yani? böyle daha iticiymiş. ya sen kimsin? senin sempatine göre mi hayatı şekillendirecek insanlar? helal faizsiz finans eğer insanlığa faizden daha az zararlıysa evet haklısın. böyle bir fark mı var? yediğin kebap marine soyadan mı üretiliyor sanıyorsun? yediğin kebap bu bak izle: eğer et yemek 18+ değilse, nasıl elde edildiğini izlemek de değil. izle sakın kapatma.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kendinden başka kimseyi düşünemeyen ekşicilere her zamanki gibi dert olmuştur. şu ülkede ne olursa olsun, depremdir, virüstür, türk erkeğinin tek derdi her zaman kadınını yermektir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yazın kabak koyu'ndaydılar bunların çoğu. birazı da kaş'ta falan.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ironi yapıp duyar yediğimiz başlık yine hortlamış.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "tanım: sıradan, günümüz insanı. insanlık tarihinin başından bu yana gelinen zamanda, var olan bilgi, birikim, gelişim, değişim, farkındalıkla, dahil olduğu doğa ve çevresiyle ilişkilerini iyileştirmeyi seçmiş kadındır. elbette bunca kadın cinayeti, insan, hayvan katli, istismar, hak gaspı vb olan bir dünyada, mağara dönemindeki gibi yaşamayacak. cinsel olarak yakınlık ve ilgi hissettiklerinin hemcinsleri olması da olağan ve insani birçok durumdan biridir. etrafınızda hangi çağdan ve yoksunluktan varlıklarla yaşıyorsanız... böyle bir başlığa ihtiyaç duymuşsunuz. ama gerçekte, açtığınız başlığa bakınca görülüyor ki sandığınızdan çok daha fazla ihtiyaç içindesiniz. zor işiniz. kolay gele.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanların kesilmesine ve kötü şartlarda bakılmasına sebep olan kapitalizme dibine kadar hizmet eden romantikler. şirketler çok sever bu tarz şeyleri. vegan market gibi saçma salak yerler açarlar ve atıyorum vegan köfte gibi bir şey yapıp normal köfteden üç kat pahalıya satarlar. bu vegan köfteden kazanılan parayla da o şirket bir dana keser. iş buraya gelince susuyorlar tabii. ya da \"elimden geleni yapıyorum. bokunu çıkarttın. \" derler. insanoğlu hiçbir şekilde otçulluğa evrilemez. böyle bir şey yok. eğer şehirde yaşıyorsan ve para kullanıyorsan kendine vegan deme. o verdiğin para bir hayvanın kesilmesine sebep olacak elbette. bunu unutma. insanı da sadece düşünebilen bir hayvan olarak kabul edersek, bir işçinin bazı şirketleri zengin etmek için köle gibi çalıştırılması hayvana yapılanlarla aynı olay. buna niye tepki göstermiyorsunuz? ille besin olarak mı sömürü olması gerek? kendiniz kölesiniz lan bir kere. paranın kölesisiniz. öyle olmak zorunda bırakılıyoruz. alın size romantizm. not: ha ormanda yaşarım derseniz o ayrı.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "geneli; veganlık nedir, ne degildir bilmeden araştırmadan ezber bir takım kalıplara takılıp (sebzelerinde canı var, hayvansal protein başka bitkisel protein başka vsvs), anlamadıgını aşagılama kafasıyla (proteinsizlikten gerizekalılaşıyorlar vb), alışkanlıkları degiştirmenin getirdigi korkuyla oluşan mesnetsiz sebeplerdir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan süt, peynir, yoğurt ve dondurmalar. (bkz: alpro) en ünlüsü bu marka olsa gerek, türkiye'de de bulunuyor ürünleri(migros'ta var). (bkz: oatly) yulaftan yapıyor bu marka her şeyi ve cidden çok lezzetli krem peynirleri, dondurmaları, sütleri vs var. türk ithalat firmaları, getirin bu ürünü türkiye'ye. (bkz: algida) türkiye'de yok ama vegan cornet ve ev dondurmaları mevcut. (bkz: milbona) vegan süt ve yoğurtları var. lidl'ın markası almanya menşeili. (bkz: planti) bu firma yeni sayılır. bir defasında yoğurt aldım bozuk çıktı, mail attım durumu izah ettim ederinin 5 katı hediye çeki gönderdiler hemen. (bkz: astrid och aporna) bu markanın peynirleri çok iyi. ambalajları baya sempatik. (bkz: violife) bu marka vegan peynirin avrupa'da zirvesi. ucuz değil, zengin işi, premium bir marka. eğer yatırım yapacak bir şey arıyorsanız, online vegan market açıp bu ürünleri ithal edin, iyi kazanırsınız. veya bu ürünlerin taklidini üretin ki zor değil. türlü baklagillerin veya kuruyemişin tahılın sütünden unundan vs yapılıyor.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan lar size bir bilgi veriyim mesela boğa sizede saldırcak o size saygı duymayacak yani", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"veganlığın sağlıklı olduğunu veganlar yaşayarak tecrübe ediyor zaten. \" evet veganken erektil bozukluk yaşayan ve veganlığı bıraktıktan sonra düzelen adam gibi:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "b12 ve d vitaminini veganlardan çok vegan olmayanlar kullanıyor. bunun veganlıkla hiç bir alakası yok. türkiye'de veganlığın ismi bile duyulmadan önce b12, d, c ve daha bir çok vitamin satılmaktaydı. bunu inkar edebilir misin? tabi ki hayır. paylaştığı makaleler 1982 ve 1985 yılında yapılmış ve d ve b12 vitaminlerinden bahsediyor. bunlar veganlara özel bir durum değildir. vegan olmayan bebeklerdede b12, d vitamini hatta demir eksikliği görülür veganlara mahsus bir durum değildir. dünya'da b12 ve d vitamininin çok büyük bir çoğunluğu vegan olmayanlar tarafından kullanıldığı bilinen bir gerçek. paylaştığın bu makalede 2013 yılına kadar16 tane bilimsel makaleyi incelemişler: 16 tane makaleyi inceleyenler kesin bir sonuç çıkaramamışlar sen nasıl olduda kesin bir sonuç çıkarabildin? asıl tarikatı kurmak için patinaj çeken sen olabilir misin acaba? okumadan sana inananlar olduğu için bugüne kadar geldin demekki. 2020'de yapılmış çalışmayı paylaşıyorum ( not: veganlıkla hiç bir alakası olmayan bir makale ): '' vitamin b12 deficiency is a common micronutrient deficiency in infants. '' '' b12 vitamini eksikliği, bebeklerde yaygın bir mikro besin eksikliğidir.'' ''vitamin b12 deficiency is common in exclusively breastfed infants.'' '' b12 vitamin eksikliği özellikle anne sütüyle beslenen bebeklerde yaygındır.'' neden çünkü bebeklerinin bağırsaklarında mikrobiyom b12'yi ememiyor. veganlıkla hiç bir alakası yok. oddly, the researchers found no association between plasma b12 levels and meat, poultry, and fish intake, even though these foods supply the bulk of b12 in the diet. \"ıt’s not because people aren’t eating enough meat,\" tucker said. \"the vitamin isn’t getting absorbed.\" '' garip bir şekilde, araştırmacılar plazma b12 seviyeleri ile et, kümes hayvanları ve balık alımı arasında hiçbir ilişki bulamadılar, ancak bu besinler diyette b12'nin büyük kısmını sağlasa da. tucker, \"insanların yeterince et yememesi değil,\" dedi. \"vitamin emilmiyor.\" dedi. kaynak: 2019 yılı mart ayında yapılan çalışma: '' so updated evidence highlights that well-balanced vegetarian and vegan diets should be considered safe for the mother’s health and for offspring during pregnancy and lactation.'' '' bu yüzden güncellenmiş kanıtlar, dengeli vejetaryen ve vegan diyetlerin annenin sağlığı ve hamilelik ve emzirme dönemindeki yavrular için güvenli kabul edilmesi gerektiğini vurguluyor. '' 2018 mart ayında yapılmış çalışma: '' vegan diets can meet nutrient requirements and can be an appropriate choice for all life stages, including pregnancy, lactation, infancy, and childhood, provided that they are well-planned.'' '' vegan diyetler besin gereksinimlerini karşılayabilir ve iyi planlanmış olmaları koşuluyla hamilelik, emzirme, bebeklik ve çocukluk dahil tüm yaşam aşamaları için uygun bir seçim olabilir. '' diğerleri: - - - aşağıdaki bilgiler vegan olmayan bebeklerde demir eksikliklerini nedenini sıralanmış bunun gibi veganlıkla alakası olmayan yüzlerce bilgi kaynağı bulabilirsiniz. hangi bebekler demir eksikliği riski altındadır? - erken doğan veya düşük doğum ağırlıklı bebekler - 1 yaşından önce inek sütü veya keçi sütü içen bebekler - 6 aylıktan sonra demir içeren tamamlayıcı gıdalar verilmeyen anne sütüyle beslenen bebekler - demir ile güçlendirilmemiş mama içen bebekler günde 24 onstan (710 mililitre) fazla inek sütü, keçi sütü veya soya sütü içen 1-5 yaş arası çocuklar - kronik enfeksiyonlar gibi belirli sağlık sorunları olan veya kısıtlı çocuklar diyetler - kurşuna maruz kalmış çocuklar yeterince demir bakımından zengin yiyecekler yemeyen çocuklar fazla kilolu veya obez çocuklar diye uzar gider... kaynak: '' çocuğunuzun tıbbi takiplerini mutlaka düzenli yaptırın. vegan veya vegan olmayan her türlü beslenmeye rağmen çocuklar çok farklı sebeplerden (coğrafi, genetik, ekonomik...) bazı besin öğelerinden eksik kalabilir. lütfen takviye konusunda doktorunuzla birlikte hareket edin. '' veganlar tıfıl tıfıl diyordu, tıfıl olmadığına inandı şimdide streoid kullanıyor diyor. vegan olmayanlar steroid kullanmıyor yani öylemi? herşeyide veganlar yapıyor yav vay be. streoid kullanmadığına inanmadığında ne diyeceksin. hastaneleride veganlar mı açtı diyeceksin ? coronavirüs, delidana hastalığı, kuş giribi, sars bunlar hangi hayvanlardan geldide insanları hasta etti acaba haberin var mı? proteini bitkilerden çok rahat alabiliyorsun, zaten senin yediğin proteinde bitkilerden geliyor. bunları zahmet edip izledin mi? tabikide hayır yoksa böyle saçma sapan şeyler yazmazsın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu enrtyi açan yazar: kadın düşmanı+ aşırı derecede cahil ama çok şey bildiğini zanneden+ dindar gözüküp 2 bacak gördüğünde hallenen beyinsiz", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "son zamanların en çok nefret edilen ve dalga geçilen kitlesi olabilir. neden peki? hiçbir fikrim yok. yani bir grup insanın hayvansal hiçbir gıdayı hayvan sömürüsüne karşı oldukları için tüketmemesi tüketen tarafı niye rahatsız ediyor gerçekten bilmiyorum. dünyanın insanlık için yaratılmış olması gibi bozuk bir düşünce, insanın etrafında gördüğü her şeyi kendi yararına kullanma hakkına sahip olduğu yanılgısına yol açmış. biz dünyada zekamızı en üstün şekilde kullanabilen varlıklarız değil mi? yersen. üstün zekamızla savaşlar, nükleer silahlar, bombalar yaratmışız. bir deli çıkmış ben bu üstün tür içindeki en üstün ırkım demiş sayısız ölüme sebep olmuş. başka bir delinin yönettiği ülke iki kenti atom bombalarıyla dümdüz etmiş. etnik temizlik ve soykırım gibi terimler var bu dünyada. insanlar, insanları yok etmiş. müthiş zekamız müthiş kötülükler yaratmış çünkü neden? sınırımız yok. bizi durdurabilecek bizden üst bir varlık yok. tanrı? o sadece inanan insanların düşüncelerinde. fiziki bir varlığa sahip değil. gerçi sahip olsaydı onun da uzun süre yaşamasına izin verir miydik o da ayrı bir konu. kendi türüne dahi bütün bu kötülükleri yapan insan, 'kendisi için yaratılmış' bu dünyadaki diğer varlıkları sömürmez mi? iliğini bile kurutur, şu an yapmakta olduğu gibi. koyun mu gördün, kes ye. yavrusunu mu gördün, o daha yumuşaktır onu da kes ye. inek süt mü üretiyor? yavrusuna mı üretiyor sanki bize üretiyor, sağ iç. binlerce tavuğu doldur küçücük fabrika bölmelerine, bas hormonu senin çeyreğin kadar olan hayvanın vücuduna, ayağı toprağa basmadan durmadan yumurtlasın. kimin için? bir türlü doyamayan insanlar için. o hayvanların canı var mı yok mu kimin umurunda. hepsi bizim için hepsi. ağzımızı sonuna kadar açsak, dünyadaki bütün yeme içme kaynaklarını ağzımıza tıkıştırsalar yuttuktan sonra daha yok mu deriz. öyle bi doymaz tükenmez ama tüketen bir iştah bizimkisi. böyle vahşi insanların arasında başka canlıların yaşam hakkına saygı duyduğu için onları kesip parçalamayan insanlar sizi niye rahatsız ediyor? kimse önünüzden etinizi almıyor, zorla vejetaryen/vegan olacaksın demiyor. ne batıyor size de durduğunuz yerde kuduruyorsunuz?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlarin herkesin vegan olmasi zorunluymus gibi davranmasi ve veganizmi elestirenlere adeta saldirmasi aslinda cogunlugunun ne kadar da sorunlu oldugunu gosteriyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "aslında liberal olmaları gerekirken türkiyede yaşadıkları ve vıcık vıcık bir duygusal oldukları için solcu olan kişilerdir.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlık veya vejetaryenlik ilk başta masum bir kişisel tercih olarak görülebilir. ancak günümüzdeki görünümü itibariyle ağır bir hastalıktır maalesef. niçin? çünkü veganlık veya vejetaryenlik bir ideoloji, hayat tarzı veya bir kimlik gibi benimsenmektedir günümüzde ve de diğer vegan ve vejetaryenlerin oluşturduğu gruba bağlılık ve aidiyet hissinin ortaya çıkması söz konusudur zamanla. (eşcinsellik hem bu yönü itibariyle hem de apaçık bir cinsel sapma olmasından dolayı hastalıktır) işte bâtıl olduğu nokta burasıdır. zira insanı hakikat arayıcılığı yerine boş ve sahte bir dava ile oyalamaktadır. insan bütün ömrünü \"şunu yiyeyim bunu yemeyeyim\" diyerek, bunları ve etrafındaki sorunları dert edinerek harcamamalıdır. aklını ve kalbini lüzumsuz şeylerle oyalamamalıdır. tasavvuf ehli arasında et yemeyen zatlar çok az çıkmıştır. bu da o zatların hayata olan saygı ve hassasiyeti biraz fazla olduğundandır. mesela bir kuzuyu kesmeye kıyamamışlardır. bu noktada ölçü şudur: hayata karşı saygısızlığın mutlaka bir bedeli vardır. hayatına son verilen hayvanın şuuru ne kadar yüksekse, bedeli o kadar fazla olur. memeli bir hayvanın hayatının bedeli ile kuş veya balığınki aynı değildir. bu nedenle memeli hayvan etini fazlaca tüketenlerde kalp ve damar hastalıkları eğilimi artar. bu hayata saygısızlığın bir cezasıdır. kuş ve balık etlerinde ise, aşırı bir tüketim yoksa, bedel neredeyse yok gibidir. sonuç: ey nefsim! aklını kalbini lüzumsuz işlerle meşgul etme. içinde yaşadığın toplumun yemek standartını benimse, ancak çok yemekten ve kilo almaktan kaçın ve işine bak...asıl meseleye odaklan; yani hak ve hakikate talip ol.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "azımsanamayacak kadar fazla olduğunu düşündüğüm insan topluluğu. ben vegan değilim. afiyetle kebap, yoğurt, peynir ve bilumum sütlü tatlıyı yiyorum. ancak veganlara hayat zor. kendilerine uygun yemek bulmakta zorlanıyorlar sanırım. şimdi asıl konuya gelelim. istedikleri gibi yaşayamadıkları ortamlarda, örneğin askerlik görevini yaparken ne yapıyorlar merak ediyorum. bu konuda atılmış bir adım var mı bilmiyorum ancak hiç duymadım. vatani görevlerini yapanların bu tip insani ve felsefi tercihlerine uygun birlikler oluşturulsa çok güzel olur diye düşünüyorum. savaş ve harekat zamanı değil ama barış zamanında böyle bir uygulama olabilir ve olmalı diye düşünüyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir insan hayvansal gıda yemeden nasıl yaşayabiliyor ya", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "anasının sütünü emdiğini unutmuş yiyecek tercihcisi. o hayvanları sen gezdiresin, sevesin diye yetiştirmiyorlar. onların çoğu doğaya salınsa kendine bakamaz. ayrıca nolmuş yumurtayı yesen, tavuk sen yiyosun diye daha çok yumurtlayıp kıçını mı yırtacak?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sebze, meyve, tahil, baklagil temelli beslenen veganlar yararli bagirsak bakterilerini arttiran bol lifli ve enzimli besleneceginden probiyotik alimina gerek yoktur. piyasadaki probiyotik dalgasi; her firsatta curuyen cesetleri pisirip yiyen, sigirin memelerinden gelen kanli, irinli siviyi icen, tavugun kicindan/vajinasindan cikan sumugumsu adet atigini yiyen, arinin midesinden gelen kusmugu yiyen insanlar icin pazarlanan, -onlar icin gerekli- bir urundur. bitkisel beslenen veganlarin probiyotik alimina gerek yoktur cunku zaten zararli bakteriler, parazitler hayvansal urunlerden gelir. islenmis gidayi da azaltirsaniz bagirsaklariniz sadece bitkilerden gelen bol lif sayesinde en saglikli halini alir. her yazana inanmayin, daima bilginin kaynagini arastirin e mi guzel veganlarim. kaynak:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "inek yavrularına bakıp \"ay çok tatlılar benim onlar için vijitiryin ilmam lızım!\" diye viyaklayıp sonra lıkır lıkır süt içmemektir. ya da kedi köpek seviciliği yapıp yaldır yaldır kebapları dönerleri götürmemektir. kısaca insanın kendi vicdanıyla olan mücadelesinde gelebileceği en üst noktadır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "kokoreç ve sucuk gibi bir takım nimetler varken vegan olmak için geçerli sebep bulamadığımızdandır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "aslında veganlık insanın kendine saygısı gibi görünse de sağlığına pek saygılı bir durum değil.ölçüsünde vegan olmak yeterli", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "acilen uzaklaşılması gereken kanser insan türü.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "oddü sosyolojiye gidin adım başı bunlar:)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sorsan şu yukarıda yazan iki gerizekalıya bilimsel yönteme olan inançlarından falan bahsederler. veganlığın yaşadığımız küresel sorunların en basit çözümlerinden bir tanesi olduğunun farkında bile olmadan sallarlar veganlara. sene olmuş 2020 halen veganlığı eleştiriyorlar. 1960'larda kaldı sizin sikko argümanlarınız. siz kaç tane cahil cühela, kasabalı, eğitimsiz vegan tanıdınız da gelip nefret kusuyorsunuz? ben şimdiye kadar sizin gibi bir sürü cehalet timsali olup, et yemekle gurur duyan insan tanıdım. veganlığı körü körüne eleştirenlerin temel motivasyonunun, bu fikrin kendilerinin ne kadar korkunç bir şeyin parçası olduğunu açığa çıkartması olduğunu düşünüyorum. veganlar size sizden daha iyi insanların var olduğunu gösteriyor. siz de kendinizi kötü hissediyorsunuz. bu kadar basit aslında.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olunca et yerine kahve yendiği için brezilya'dan gelen kahve ile et kıyaslaması çok mantıklı gerçekten. böyle mantıktan yoksun kıyaslamalarla uğraşmak zorunda kalan insandır aynı zamanda. brezilya'dan gelirken telef olan inekler ve onların tükettiği tarım ürünleriyle kıyaslayalım varsanız? naveganların içtiği kahveye de karışmayacağım, söz. kahve gibi etle bir tutulamayacak bir ürünün nakliyesini etle kıyaslamaktan ziyade kahve üretimindeki insan sömürüsünü kafanıza taksanız keşke. şu duyarlılığa sahip olsanız zaten başlık altında mantık yoksunu yorumlar da yapmayacaksınız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "milyon yıldır süregelen bir alışkanlığı altetmeye çalışan onurlu insanların yaşam biçimidir, duruşudur. ben bir vegan değilim, şahsen o göt yok bende. ikiyüzlü bir şekilde yaşamaya devam ediyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanlara zarar vermeden yasamak oldukca 'romantik' ve saibeli bir bakis acisi degil mi? yav he he. birbiriyle baglantisi olmayan ve kendi icinde mantikli olan konulari bir araya getirerek veganizmi elestirdigini sananlarin elestirdigi etik (ve saglikli) yasam sekli.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vegan + çevreci ve hayvansever nasıl oluyor. veganlik bu ikisini halihazırda içerisinde barındırıyor cahil insanlarım benim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlar niye agresif yorum yazıyor diye yorum yaptım twitter'da. üzerime belgesel yağdırıyorlar. karnivorum ben teşekkür ederim diyorum hayır değilsin diyorlar. çoğu bitkiye alerjim ya da intoleransım var diyorum. yiyemiyorum bitki diyorum. senin alerjin var diye benim dostlarımı yemeye hakkın yok diyorlar skdbslhs bitki yersem alerjiden öleceğim yahu . birde karnivorlara bakıyorum genelde bilim insanı oluyorlar ve gayet bilimsel olarak açıklıyorlar. veganlar ise durmadan belgesellerle konusuyorlar. shdlshsknshs birde susmuyorlar ya.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "löp etleri nasıl görmezden gelirler anlamam. benim için saçma ve göstermelik duyar kasmadan ileri gitmez", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanların açlık sınırında yaşadığı bir ülkede vegan olmak ile intihar eş değerdedir. almanya'da yaşıyorsan zaten hükumet sana yaşamını garanti etmiş demektir çünkü dünyanın ekonomik anlamda en değerli ülkelerinin başında gelir. vegan değil istediğini olabilirsin ve kimsenin umurunda da olmazsın, çünkü sen götünü kurtarmışsındır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ilk üç maddeye kadar bende destekledim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bitkilerin de canı var argümanına karşı 3 temel cevap var : 1. boyut farkı. tabağınızdaki 1 porsiyon hayvansal gıda için kalori eşdeğeri olarak ortalama 6 porsiyon bitkisel gıda gerekiyor çünkü o hayvanların büyümesi için bitkisel besin gerekiyor. yani o tabaktaki 1 porsiyon hayvansal gıda için o hayvanın canına ilave olarak kalori karşılığı 6 porsiyon da bitkinin canını almış oluyorsunuz. karşılaştırma çok basit aslında, 1 porsiyon bitkisel gıda mı yoksa 1 porsiyon hayvansal + (hayvanın yemiş olduğu) 6 porsiyon bitkisel gıda mı. hayvansal gıda tüketerek çok daha fazla bitkinin canını almış oluyorsunuz. bu seçim tramvay ikilemine çok benziyor. (bkz: tramvay ikilemi) 2. sinir sistemi ve acı çektirme. hayvanlar hareketli canlılardır ve uyarılarak ve acı çekerek tehlikelerden kaçabilirler. bitkiler sabittir uyarılarak tehlikelerden kaçamazlar dolayısıyla ihtiyaçları olmadığı için sinir sistemleri ve beyinleri yoktur. hayatın etik anlamda amaçlarından biri de acıdan kaçınmaktır, acı kaçınılmaz ise kendine ve başkalarına minimum acı çektirmektir. hayatta kalabilmek için mecburi olarak gıda tüketmek zorunda isek, bu ihtiyacı minimum acı ilkesine uygun olarak bitkilerden karşılamalıyız. bitkiler de acı çeker bu kanıtlandı diyebilirsiniz, sinir sistemi ve beyni olan bir hayvan ile bitkinin çektiği acı kıyas kabul eder mi peki, yukarıda bahsedildiği gibi sinir sisteminin amacı bu zaten acı yolu ile tehlikelerden korunmak, hayatta kalmak. 3. gelişmişlik seviyesi. canlılar arasında hiyerarşi yaratmak doğru değil ama hayatta kalabilmek için mecburi olarak gıda tüketmek zorunda isek, bu ihtiyacı gelişmişlik seviyesi anlamında bize daha yakın olan (canlı soyağacı olarak), yüzü ve gözleri olan, hisleri ve belirli bir zekası ve içgüdüleri olan hayvanlardan mı sağlamak daha etik yoksa bitkilerden mi?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "benimseyenlerin çoğu hdpli oluyor, sebebini bilmiyorum ama böyle birşey var", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "saçmalık. insanın doğasına aykırı hatta hayvanın bile.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "felsefe olarak yapıcı olan ancak sürdürülebilirlik açısından hayati tehlike dahi arz edebilen diyeti ve yaşam tarzını benimseyen kişilerdir. vücudumuzun ihtiyacı olan aminoasitleri malesef bir veya birkaç sebze ve meyveden almak mümkün olamamaktadır. bu durum hayvansal ürünler ile beslenrn kişiler için geçerli değildir. keza onlar yumurtadan gerekli olan aminoasitleri bütünüyle alabilmektedir. hal böyle olunca da veganlık felsefesini benimseyen bireylerin zaman zaman aminoasit takviyesi almaları veya gerekli aminoasitleri alabilecekleri çeşitli sebzelere özellikle bakliyatlara ve meyvelere erişim sağlamaları gerekmektedir. takdir edersiniz ki badem sütünün bile litresi 20-30 tl arasında değişirken bu felsefeyi benimsemek pek de kolay olmamaktadır. et ve süt ürünlerine adeta tapan ben, veganlık felsefesini benimseyen ve gerektiği gibi uygulayan kişilere hayranlıkla bakıyorum ve saygı duyuyorum. umarım bir gün ben de kendilerine katılırım.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ruhen ve bedenen anlama girişimim oldu ama başarısız sonuçlandı. araba aldığımda eşim dostum bana \"kan akıt kazanın belanın önüne geçsin\" diye baskı yaptı çokça. ilk arabamda yapmamıştım ama ikincisinde ikna oldum yaptım. ama nasıl ikna oldum? kan aksın diye değil, kestiğim kurban etinden durumu olmayan insanlar faydalansın amacıyla... bu işi vekaletle de halledebilirsin demişlerdi ama veganlığı biraz olsun anlamak istedim. \"acaba biz diğer canlılara onları yiyerek haksızlık mı ediyoruz?\" sorusunu kendime sorarak kurbanlık canlı pazarına gittim. her baktığım canlı ile içimden konuştum. \"seni kesip yersem yaşam hakkını haksız yere elinden almış mı olacağım?\" bir kaç canlı baktıktan sonra birini seçtim. güzel bir kuzuydu allah biliyor ya siz de bilin, içimden \"ulan bundan ne büryan olur\" diye geçirdim. kesilirken izledim, kanın akışı, hayvanın can verişi belki bende negatif etki yaratır diye... yok arkadaş nasıl bir yaratılışım-varoluşum varsa, \"kaburgasını kendime ayırayım fırına atarım\" deyip gerisini ihtiyaç sahiplerine dağıtmıştık... not: ilk arabamda kan akıtmadım 5 yıl kazasız bindim. ikinci arabamın daha yılı dolmadan kar küreme aracı durduğu yerde arabamı kar ile beraber küredi...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kıskanmayın hepinizden iyi insanlar onlar allahın varoşları", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "tercih, o kadar. elbette vegan da olunabilir. bunun bir sebebe dayanmasi da gerekmiyor. yine de bu \"durum\"un bazi saibeli noktalari yok degil. önce, tarihte ne kadar geriye gidilirse gidilsin otcula, etcile ve hepcile daima rastlaniyor. bu hangi kategoride olursan ol senin övünc ya da utanc kaynagin olmamali. elbette örgütlenebilmis canlilardan en gelismisi oldugunu iddia eden insan da durumunu utanc verici olarak degerlendirmemeli. sen böylesin. inaniyorsan böyle yaratildin; inanmiyorsan böyle olustun böyle gelistin. bunu kabullenmeme nedenin nedir? bu cogun bir anda oluveren bir sey, bir etki illa ki var. bir anda sirtini dönmek zorunda oldugun varligina, bu hareketini neye dayandirdigini bir iki ses ile acikla bence. endüstriyel tüketimin getirdikleri, hayvan haklari, merhamet... ne varsa iste daha. ben atlanan bir cok sey oldugunu saniyorum. tam da bu yüzden, bir uzagimin vegan oldugunu ögrenince üzerine bir kac gündür düsünüyordum. gelismislik düzeyini kendi gelismislik düzeyinin getirileriyle aciklamaya calistigin diger cinslere elbette hemcinslerinin tavirlarindan ötürü bagislamak zorunda oldugun bir özrün, bir minnet duygun olabilir. bu seni iyi ya da dogru yapmiyor. cünkü sen pek de mühim degilsin, bilirsin. hemcinslerinin tavirlarini sorguluyor ve yapilmamasi gerektigine kendini ikna ettigin onlarin bazi tavirlarini yapmamaya gayret ediyorsan en iyi ihtimalle, kendini inandirdigin bir yola kendini sokuyorsun. bunun da bir numarasi yok acikcasi. baban seni yaraladiysa sen cocugunu yaralamazsin; bu tepkisel, zihinsel bir sey. yara kabuk bagladi, kayboldu; aci dindi. ne kadar azap cektigini, durumun seni ne kadar \"yaraladigini\" hatirliyorsun, aciyi, agriyi bu kez hissedemiyorsun. ancak etkisi de yine senin zihnin kadar. ne var ki dünya da baban da sen degilsin, bunu da bilirsin. sonra haklar... senin ve yalnizca senin gibi düsünen insanlar sayesinde olustu, farkli bir düsünce o zümrede yankilanmiyor cünkü kavrami doldurabilme adina öylesin, sekillendirme adina degil. sekillendirmeye calisirsan vegan olmazsin, dene ve gör. bir kücümseme degil bu ama yine de dialektikle gelisen, zirveye ulasan bir sey degil. öyle mi yoksa? sanmiyorum. sonra, onlarin bu haklarini sen belirledin, tipki hayvani mezbahaya götüren bir kasap edasiyla belirledin. onun ve senin icin \"yasanilabilir\" olanin ne oldugunu sen belirledin. süleyman degilsen tavirlariniz arasinda bir fark yok, oysa sen iyiydin. cöplügünden beslenen cakal icin neyin iyi oldugunu sen daha iyi biliyorsun, tipki sirtinda tüfegiyle ailesinin tedirginligini gidermeye calisan baba gibi. cöp atmamak da bu bilgine dahil. yine de matah bir sey görünmüyor civarda. cünkü varligin, nasil oldugunu referans alarak degil sadece olusuyla döndürüyor dünyayi. keske bugdayin genetik durumu, bilmem kac günde kesilen tavugun durumu kadar ilgiye mazhar olsa. vegan, meyvenin, sebzenin durumu ve neden yenilebilirligiyle alakaki tatmin edici endüstriyel verileri sunulabilse keske. otculun yedigiyle endüstrilesen insanin neden etcilin yedigiyle endüstrilesen insana göre farki oldugunu aciklayabilse. kasap etin besin acisindan tasidigi degerleri aciklarken neyse, manav da otun besin acisindan tasidigi degerleri aciklarken o degil mi? ee, otculun yedigiyle endüstrilesen insanin matah yani nerede? bu durumda inegin memesinden alinan sütün, hindistan cevizinin icinden alinan süte karsi icilemez olusu tuhaf degil mi? yine, bir hindistan cevizinin icilebilir oranda süt olusturma süresiyle bir inegin icilebilir oranda süt olusturma süresi dikkate alinirsa \"doygunluga\" ulasim icin hangisi daha iyi bir yol? senin ömrün üc asagiysa bes yukari oysa. mühim olan doygunluga ulasmaktan ziyade nasil ve neyle ulasildigiysa bu kibrin göstergesi olmaz mi? yemek masasinda tabagindaki ispanakla oynayan cocuguna \"tabagini bitir\" demek neresinden bakarsak bakalim, sevimli sey. ama? vegan, türünün bir parcasi ve türünü sevmiyor. maalesef bu onu o türün disina da itmiyor, türünden daha iyi de yapmiyor. yarin \"türediginde\" evladi cok büyük ihtimalle vegan olmayacak, cünkü o hepcil. üzgünüm, doga kendine ihanet edenleri sevmiyor. doga kötü de olabilir, neden sorun olsun? tipki sen ya da ben gibi \"o ya da bu, yalnizca biri\" olmak zorunda da degil. bu bir karsi savunma, gecerliligi yok ama ya yanlisligi? sen karar ver. tuhaf olan, elma agacindan düsen elmanin; kovandaki arinin besininden artan baldan üstün cikan yani ne? yilda bir agac, biraz elma. biraz ari, biraz bal. nesi fena? basaklar yere serilip bugday cikarilirken harman dönen öküzün durumu neden daha aci? üstelik sapla saman da ayrisacak. hayvanin sütten kesilecek olmasi, sütünün icilmemesinden daha mi ziyade? kurtlarin sürü halinde buffalo kovalamasi, köpegin ahirdaki inegin sütüne batirilmis bugday ekmegi yemesinden daha mi iyi? otlaga yollanan hayvan otlaktan kendiliginden geri dönüyor. nereye birakirsan birak evine dönen kedi-köpek var. iki tahta caktigin kutuya her aksam yine ayni ari gelip kusuyor. karari insan verdiginde -kararin ne oldugunun önemi yok- daha mi iyi her sey? bu saniyorum ki bencillik. yalnizlastikca bencillesiyor insan. bir uzagim artik vegan. oysa ben onu biraz biraz taniyorum. beni de biraz biraz taniyorum, hangimiz bencillesiyor bilemiyorum.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hala bitki de bitki. ortada baska argüman kalmayinca buna siginiyor antiveganlar. kac kere anlattik bunlari. acip biraz su basligi okusan ikiyüzlülügünü göreceksin zaten. dur ben sana yardimci olayim:  ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"hadi bunları geç, eğer gerçekten de etik bir birey isen doğadaki hiçbir canlının hiçbir canlı tarafından avlanmasına, tüketilmesine izin vermemen gerekir. \" gören de bunu yazan adam afrika'da doğada yaşıyor sanır. metrobüse binen senin \"yemen\" ile doğadaki hayvanın avlanıp yaşamasını bir tutacak kadar ne türlü bir ateşli hastalık geçirildi acaba çocukken.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bazı yönleriyle bana türkiye'de oruç tutmayı hatırlatan hareket. malumunuz insanımız oruç tutmaya bayılır. hastası, fakiri, yaşlısı, çocuğu, engeli olan dahi meyleder. diğer islami yükümlülüklere o kadar yakın olmayan toplumumuz neden coşar oruç konusunda, ramazan ayında? çünkü çilecilik vardır, kolaya kaçma vardır, kendini acındırma vardır. ne yazık ki bunlar kültürümüze sirayet etmiş / ettirilmiş tutumlardır. yani kültürel bakışımızca bunlara bir değer biçilmiş ve içlerine sen şu an faydalı bir şey yapıyorsun hissiyatı gömülmüş. ben bunu biraz veganlarda da gözlemledim. o çilecilik hissi ve ben bir şey yapmayarak aslında neler neler yapıyorum hissiyatı, kültürümüzdeki unsurlardan beslenerek insanlara olağanüstü ve haddinden fazla bir tatmin ve başarma hissi veriyor gibi. bu şekilde mutluluğu yakalayan insana hiçbir şey diyemem, denemez de. fakat kendine eziyet çektiren, aç kalan, kah tahlillerini yaptıran, burnu kanayan, takviyeler kullanan ve hatta bunu biraz da yarıştıran insanlar garibime gidiyor. sanki kendilerini gerçekten insanüstü bir noktada konuşlandırıyorlar. peynir, yumurta yiyerek yaşayacağım bir dünyada varsın ölsün bu beden gibi bir tavra giriyorlar. bu bir yandan ironik çünkü doğadan uzaklaşma bana daha çok bu geliyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "benim için hayvanların diğer hayvanlarla beslenmesidir. besin piramidi diye bir şey var bir canlı diğerini yiyor. hadi biz vegan olduk aslanlara ceylan yememeyi nasıl öğreticez? bununla birlikte veganlara derin saygı duyuyorum. başka bir canlının hayatını önemsemeleri ve duyarlı olma çabaları takdire şayan. ama dediğim gibi, doğanın işleyişini değiştiremiyoruz. keşke bu bu şekilde olmasaydı. bence kendi adımıza yapabileceğimiz diğer şeyler var. mesela hayvanlar kesilirken acı çekmemeleri için gaz kullanılabilir. kapalı alanlarda değil özgürce gezip otlayabilecekleri çiftliklerde yetiştirilebilirler. sonuçta öyle ya da böyle bu hayvanlar ölecek, doğal sebeplerle ölmek de çoğu zaman çok acılı oluyor. hayvana korku ve panik yaşatmadan ve anestezi altında kesim yapılırsa bence etik problemler minimalize edilmiş olur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yurtdışına çıktığımda neredeyse bulunduğum durum. helal kesim et bulamadığım zaman balık tercih ediyorum. aynı şekilde hayvansal jelatin ve domuz yağı içeriği olabilecek jelibon, cips vs. gibi abur cuburlardan uzak durmak gerekiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanların etçil hayvanlarla beslenmemesinin tek sebebi bunun ekonomik olmaması. hayvana hayvan beslemek ve hayvanı yemek yerine kendimiz direkt hayvanı yemeyi daha ekonomik buluyoruz. (bir de bitkiyi direkt yesek neler yapariz.) kaldı ki dünyanın başka yerlerinde etçil hayvanları yiyen toplumlar var. ayrıca etçil balık tüketiyor insanlar. etçil hayvandan besin alamıyoruz ondan yemiyoruz demek kadar aptalca bir şey olamaz. acaba etçil ve otçul hayvanlar arasında nasıl bir besin değeri farkı var? hayatımızı sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için modern dünyada hiçbir hayvan ürününe ihtiyacımız yok. kutuplarda yaşamıyoruz ki elimizin altında hiç bitki olmasın da et (balık) yemek zorundayız diyelim. eğer bu konuda kaygılarınız varsa ben burada cevaplamaya hazırım. hangi besini bitkilerden alamayacağınızı düşünüyorsanız söyleyin, konuşalım. bunlar artık bilimsel olarak da kanıtlandı, biz neyi tartışıyoruz bilmiyorum ama ben sizin bütün endişelerinizi gidermeye çalışacağıma söz veriyorum. artık giyim konusunda da bu kadar sentetik (hatta çoğu zaman doğal) malzemeyle korunabiliyorken hala hayvan derisine yününe ihtiyacımız olduğunu söylemeyin gözünüzü seveyim. o herkesin ölüp bittiği, soğuktan korunmak için giydiği jack wolfskin'lerin falan hayvansız birçok ürünü var. milyonlarca yıl insanlar yaptı, çünkü hayatta kalma mücadelesi vardı. insanlar dünyanın çok büyük bir bölümünde artık hayatta kalma mücadelesi vermiyor. insanlar hayatta kalmak için bugün ahlaki bulmadığımız birçok şey yaptılar. (başka kabileleri yok etmek gibi mesela. nesli zorla devam ettirmek için tecavüz gibi mesela.) gelip bugün bunu mu savunalım? marketten gidip paketlenmiş ürünleri satın alırken nasıl bir hayatta kalma mücadelesi veriyoruz, biri bana anlatsın lütfen. bütün besinlerin içine yumurta süt koyarsan, bütün besinlerin içinde yumurta süt olur. bu nasıl bir argüman. bunu daha kaç kere söylemek lazım bilmiyorum ama, insanlar etçil hayvan değil. bunu anlamak nasıl bu kadar zor, anlayamıyorum. hepçil hayvanlarız. bu da et yemek zorunda olduğumuz anlamına gelmiyor. sadece et yiyebildiğimiz anlamına geliyor. bu teklifim bu başlığı okuyan herkes için geçerli. eğer et yemezsek öleceğiz, çünkü şu şu şu besinleri alamıyoruz diye bir kaygınız varsa lütfen bana mesaj atın, beraber bakalım hangi besinleri alamadığımıza. ben size bilimsel makaleler sunacağıma da söz veriyorum vegan beslenmenin sağlıklı olduğuyla ilgili, doğru vegan beslenme nasıl olurla ilgili. hatta neden vegan beslenmenin doğru yapıldığında daha sağlıklı olabileceğiyle de ilgili.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "solcu'yu çıkarıp sağcı'yı koyduğunuzda bowling topuyla dağılan kukalar gibi dağılması beklenen kombinasyon", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "duası kabul olmayacak kişiler tam liste.(!) edit:imla", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvanlara ilgi duyan, onları besleyen, seven ve korumaya çalışan herkesin yolu bir gün veganlık kavşağına gelir. kimisi okuyarak, araştırarak, kimisi yaşarken edindiği tecrübeyle… ama mutlaka o kavşağa gelinir. peki, nedir bu \"vegan\" olma hâli? ilk ve en basit hâliyle \"hayvanları yememek; hayvanların kendi yavruları için olan sütünü içmemek, dolayısıyla peynir, kaymak gibi ürünleri tüketmemek; hayvanların yavrusu olan yumurtayı asla bir gıda gibi görüp onunla beslenmemek; bal ve benzeri tüm ürünleri hayvanın kendisine ait olması nedeniyle gasp etmemek\" olarak tanımlanabilir. tabii, buna hayvanların ölümünden kalan derilerini, kemiklerini, yağlarını ve tüm parçalarını kullanmayı reddetmek de dâhildir. özetle bir vegan, hiçbir canlının ölü ya da diri vücut parçalarına ve vücudundan çıkan sıvı, katı maddelere talip olmaz. aksine, bunların hayvanın yaşam hakkı ile buna bağlı olarak vücut bütünlüğü ve tamlığı içinde doğal ömrünü tamamlaması için bizzat korunması gerektiğine inanır. biber dolma sevmediğinizde kimsenin umurunda olmaz, ancak \"bir kuzuyu öldürüp yemem\" dediğinizde, herkes birden sağlık havarisi gibi üstünüze gelir hayvan hakları, tüm hak mücadeleleri içinde en hafife alınan, fakat en ağır ve hiç bitmeyen, tatili olmayan bir mücadeledir. çünkü hayatımızın her ânında bir hayvan yaşamı ihlali vardır. öyle ya da böyle. totalde sokak hayvanları, kuşlar, egzotik hayvanlar, yaban hayvanları, av hayvanları, deneyde kullanılan hayvanlar, endüstriyel hayvanlar gibi isimlendirilseler de, nihai olarak hepsi \"bir canlı\" ve yaşamakta olan bir süjedir. insanlar kendi belirledikleri kullanım alanlarına göre onlara \"mal\" olarak isim vermişler. hayvanlara yakın olan, onların yaşadığını, üzüldüğünü, sevindiğini, korktuğunu, özlediğini fark edebilecek kadar şanslı (ya da bir başka açıdan şanssız) insanlar farklı süreçler içinde de olsa hayvan hakları mücadelesi içinde buluyor kendisini. çünkü bir kez fark ettikten sonra, normal şartlarda bundan geri adım atabilmek pek de mümkün görünmüyor. bir hayvanla yakınlık kurarak, bir örnekten esinlenerek ya da tamamen kişisel rutini içinde hayvan dostu olan insanlar, sosyal alanda birbirlerini bularak örgütlenmeye başlıyor. bu da hayvan koruma ve hayvan hakları hareketlerinin başlangıcı oluyor. en yakın anlamıyla sokaklarda yaşayan ve belli bir kişi tarafından sahiplenilmemiş kediler, köpekler ve aynı çevredeki kuşlarla başlayan bu koruma hareketi, zaman içinde bu kadar görünür olmayan hayvanları da kapsamaya başlıyor. veganlık tüm bu hareketlerin genel olarak son noktası oluyor. ancak düşünüldüğünde görülüyor ki aslında \"ilk adım\" ve \"ilk nokta\" olması gereken şey odur. hayvanı hiçbir şekilde sömürmemek, doğrudan ya da dolaylı olarak bu sömürüye katkı sağlamamak olarak da özetleyebileceğimiz veganlık, aynı zamanda etik bir duruş olarak da tanımlanıyor. vejetaryenlik: bir geçiş mi? hayvanın mutlak ölümünü gerektiren \"etini yeme talebi\"nden vazgeçişle varılan aşama \"vejetaryen\"liktir. yani bir hayvanın etini yemek için ölü olması gerekiyor; buna karşı çıkıyorsak, vejetaryen oluyoruz. bunun iyi bir adım olduğu tartışılmaz. ancak zaman içinde davada iyice pişenler anlıyor ki, son nokta olan (olduğu sanılan) veganlık için bu yanlış bir adım maalesef. nasıl mı? vejetaryen olmayı tercih eden insanlar \"et\" yemekten vazgeçtikleri için daralan beslenme halkasına yoğun olarak süt, peynir, tereyağı, bal, yoğurt, yumurta gibi hayvansal ama hayvan ölmediği için daha ahlakî görünen gıdaları ekliyorlar. böylece sanılıyor ki hayvanın ölümüne sebep olmayan daha ahlakî ve iyi bir beslenme başlıyor. tabii, bunu yaparken deri ayakkabı, kemer, kürk ve koltuk kullanımı; tıbbî ve kozmetik hayvan deneyleri sonucunda elde edilen makyaj ve temizlik malzemelerini kullanma hâli de çoğunlukla devam ediyor. bir aşama sonra dolaylı sömürü de fark edilince, hayvanın ölümüne doğrudan sebep olmayan \"et, süt, yumurta, bal vs.\" gıdalar beslenme rutininden çıkartılınca, gerçekten asıl zor olan aşama başlıyor. çünkü zaten vejetaryen olma aşamasında özellikle listeye alınan ve tek seçenek gibi alışılan tüm gıdalar da bu zincir içinden çıkmak zorunda kalıyor. bu nedenle de bir beslenme ve yaşam şekli olarak \"hayvan hakları\" ve \"etik\" nedeniyle adım atılacaksa ilk adım sanıldığı gibi vejetaryenlik değil, doğrudan veganlıktır. şiddetsiz yaşama biçimi: veganlık gelelim, veganlığın ülkemizdeki ve dünyadaki durumuna. öncelikle şunu söyleyelim, etik veganlık sadece bir tanımdır. ahlakî nedenlerle başka bir canlının yaşama ve bütün olarak var olma hakkına duyulan saygıyı ve bu nedenle onların bu haklarını gasp etmemeyi ifade eder. vegan beslenmeyi sağlık açısından tanımlayanlar da var elbette. fakat hayvan hakları savunucularının gerekçeleri birincil olarak \"hayvanların yaşama hakkı\" dır. ayrıca veganlık sadece beslenme rutini değil, diğer alanları da kapsayan bir terimdir. yukarıda da bahsettiğimiz gibi deri kıyafetler, aksesuarlar ve hayvansal deney sonucu elde edilen kozmetik ve tıbbî ürünler bu alanlardır. veganlık tam anlamıyla bir şiddetsiz yaşama şeklidir. her ne kadar totalde zaman zaman yanlış anlaşılsa da içeriği tam olarak kavrayabilenlerin mücadelesi ile her gün biraz daha anlaşılır ve seçilir bir yol olmaktadır. gerekçesi ister sağlık ister etik ister sevgi olsun; nihayetinde hayvanın vücutsal ürünlerine, beden tamlığına ve canına kastedilmiyorsa, bu iyi bir gelişmedir. vegan seçim, ülkemiz şartlarında kolay olmasa da, kararlı ve içselleştirilmiş bir tavırla yaşanabilecek harika bir durumdur. nihayetinde, hiçbir mücadele kolay olmuyor. hayvanların da bizler gibi korktuğunu, üzüldüğünü, sevindiğini, heyecanlandığını, özlediğini, kızdığını, sosyal duyguları olduğunu göz önünde tutarsak, vegan olmanın aslında iki canlı arasındaki en barışçıl ve iyi ahlaklı yol olduğunu da rahatlıkla söyleyebiliriz. ne yazık ki çoğu kez, veganların bir sosyal oluşum; başka, üsttenci tavırları olan bir sınıf olduğu eleştirileriyle sıkıştırılmasına şahit oluyoruz. bu da toplumda yeterince karşılığını bulamamış, ifade edilememiş olmanın bir sonucudur. insanlar tüm hayatları boyunca ve tüm sevdikleriyle aynı sofrada \"et\" yiyerek, \"etin bayramını\" yaparak geçen ömürlerinin bir noktasında \"onları yeme, sömürme, onlar canlı\" cümlesini hazmedemiyorlar. bu nedenle veganların da kendilerini bu yüzleşmeyi daha erken yaşadıkları için diğer herkesten daha üstün gören tavırlarla yaklaşımını hayvan hakları mücadelesinin temeli olan \"veganlık\" için kendi adıma tehlikeli buluyorum. yeryüzü milyonlarca çeşit gıda ile doluyken, sadece hayvanları öldürmek, sömürmek için mazeret üretmenin tek anlamı bencilliktir. ya onları öldürerek yaşamayı tercih eder insan, ya da hiçbir canlının hayatına kastetmeden sürdürür kendi yaşamını vejetaryenlik bile yeni yeni anlaşılıyor ne yazık ki. çoğu ortamda vejetaryen ve veganlarla dalga geçmek artık mutat bir durum. sevimsiz ama gerçek. \"ay kusura bakma, et yemeden yaşayamam,\" \"aman, senin yanında da ayıp oluyor ama,\" \"mangal keyfinden de vazgeçemem\" gibi sığ ve üzgünüm ama biraz da cehalet içeren yaklaşımlar artık kabak tadı veriyor. et yemeden de elbette yaşanır; et yendiğinde başka canlıların ölmesi gerekiyor. benim yanımda (bizim yanımızda, veganların yanında) et yendiğinde ayıp olmuyor, çünkü bizler onların yaşayan hâlini seven insanlarız ve ölülerinin yendiği yerde sadece huzursuz oluruz, o ayıp kişilerin kendi içlerindeki yüzleşememe hâlidir. ancak ne olursa olsun, toplumda hayvan haklarını önemseyen, hayvan haklarını doğru tanımlayarak mücadele edebilen insan sayısını arttırmak zorundayız. bir canlının diğerini kendi menfaatleri doğrultusunda tanımlaması ve sömürüye uygun, vicdan ve etiği devre dışı bırakan konumlandırmalar yapması, yaşananların doğru olduğu anlamına gelmez. çoğunluğun böyle düşünüyor ve davranıyor olması da aynı şekilde bir şeyin doğruluğu için gerekçe olarak gösterilemez. hangi gerekçeyle olursa olsun, insanların vegan olması güçlü bir dileğimizdir. tadını sevmediği için, sağlığına dokunduğu için ya da tamamen etik nedenlerle kişinin vegan olması bir kazançtır. hiçbir canlının, havyanın sömürülmediği, güçsüz olduğu için ezilmediği bir yaşam herkesin hayalidir. veganlık sadece bir diyet değildir tarihe geçen pek çok politikacı, sanatçı ve bilim insanının vegan olduğundan sıkça bahsedilir mücadele içinde. bu, iyi örnekleme yapmak için doğru bir stratejidir. toplumun çoğunluğu için günlük zevkinden fedakârlıkla eş anlama gelen veganlık tam da bu nedenle çok sert saldırılara uğrar. bu saldırıların bazıları, yukarıda da değindiğimiz gibi, \"aç mı yaşıyorsunuz? denizden babam çıksa yerim valla! aman, etsiz bir hayat olamaz\" şeklinde sadece menfaat ve alışkanlık içeren türdendir. ama daha öteye giderek, veganların sağlıksız, hastalıklara karşı savunmasız olduğunu, tıbbî bakımdan bunun olamayacağını öne sürenler de az değildir. biber dolma sevmediğinizde kimsenin umurunda olmaz, ancak \"bir kuzuyu öldürüp yemem\" dediğinizde, herkes birden sağlık havarisi gibi üstünüze gelir. ben bu eğilimi kendi adıma \"yüzleşemedikleri nefisleri\" yerine başkasına saldırmak olarak tanımlıyorum. hele ki etik nedenlerle, hayvanları yaşarken sevmek ve onların hayatını korumanın insanî bir ödev olduğu bilinciyle veganlığı tercih edenler için sağlık, alışkanlık vs. gibi nedenler asla tartışma konusu bile olamaz. neden benim yaşamam için bir canlı ölsün ki? böyle bir hak ve haddi nereden buluyoruz? sürekli protein hesapları yaparak da tatsızlaşıyor hayat. kimseye beslenme listesi vermek gibi bir görevimiz yok. yeryüzü milyonlarca çeşit gıda ile doluyken, sadece hayvanları öldürmek, sömürmek için mazeret üretmenin tek anlamı bencilliktir. ya onları öldürerek yaşamayı tercih eder insan, ya da hiçbir canlının hayatına kastetmeden sürdürür kendi yaşamını. normal şartlarda vücudun ihtiyacı olan günlük \"su\" miktarını bile tüketmeyen milyonlarca insan, vegan beslenmenin sağlıksız olduğunu iddia edebiliyor. trajik değil mi? oysa her yöntemle ve her fırsatta bu hayvanların hangi şartlarda tabaklara geldiğini anlatan yüzlerce aktivist ve medya kuruluşu var. inanılmaz işkencelerle üretilen, nakledilen, kendi pislikleri içinde korkular, hastalıklar içinde oradan oraya sürüklenen bu zavallı hayvanları \"yemek\" olarak görmek de ayrı bir tavır. kanatlılar ve toynaklılar bu konuda en şanssız durumda olanlar. tabii, bir de balıklar var. \"ee, balık da hayvan mı\" diye sorular gelir ki sık sık, ki hakarete yaklaşmadan cevap vermek zordur. ilkokuldan itibaren \"hayvan nedir\" diye öğretilmesi gerekiyor belki de... maalesef, bunu hayvan sevenler ve hayvan koruyanlar da sıklıkla yapıyor. yedikleri, kullandıkları hayvanları \"hayvandan saymamak\" işlerine geliyor. uzman adıyla ve unvanlı bir sürü kişi, medya üzerinden ısrarla hayvan sömürüsünü övüyor. ne yazık ki, çoğu kez yalan olduğunu bile bile. protein, sağlıklı beslenme ve sair konuların uzmanı değilim; bu konunun uzmanlarına kulak vermek gerek. âdil ve dürüst pek çok beslenme uzmanı hayvansal beslenmenin \"sağlıksız\" olduğunu alenen söylüyor. ne var ki, büyük ekonomik tröstlerin ve sosyal alışkanlıkların (kimi zaman inançların) karşısında bu sesler zayıf çıkıyor. fakat küresel ısınma ve bilimsel gerçeklerin artık saklanamayacak ölçüde sonuçlarını göstermeye başlamasıyla, veganlık bir seçimden öte mecburiyet hâline geliyor tüm insanlık için. hayvan hakları savunusu içinde veganlık henüz taşları yerine tam oturtulamamış bir tanımlama üzerinde duruyor veganlık bir diyet değildir, biz hayvan hakları ve yaşam savunucuları için. ayrıca sadece gıda ile ilgili de değildir. tıbbî deneylerde kullanılan hayvanların yaşadığı akıl almaz acılarla elde edilen ilaçları; kozmetik deneylerde gözleri kimyasallarla yakılarak kör edilen hayvanların acılarıyla elde edilen makyaj malzemelerini; canlı canlı parçalanarak kürkleri, derileri alınan hayvanların kullanıldığı giysi ve aksesuarları reddetmek de vegan etiği içinde yer alır. sonuç olarak, ülkemizde ve dünyada veganlık hızla artıyor. ülkemizde vegan kültürünü yaygınlaştıran işletmeler giderek daha çok tercih ediliyor ve güçleniyor. bir canlının yaşamını gasp ederek kendi yaşamını çoğaltmak istemeyen etik savaşçılar da hızla çoğalıyor. bunu umut ve memnuniyetle izliyoruz. ancak hayvan hakları savunusu içinde veganlık henüz taşları yerine tam oturtulamamış bir tanımlama üzerinde duruyor. biraz daha çabalayacağız demektir bu. veganlıkla hayvan haklarının ne alakası var cümlesi hâlâ kurulabiliyor örneğin. uzak doğu’da kedi, köpek kesilir, kızartılır, yenirken tepki gösterenlerin; bizde minicik kuzuların \"kapama,\" \"kuyu\" gibi isimlerle masalarına yemek olarak gelmesinden rahatsızlık duymamasını en iyimser ifadeyle \"bilinçlenme seviyesinin tamamlanmamış olmasına\" bağlayabiliyoruz. toplumda menfaatçi insanlar genellikle sevilmez, değil mi? kendi menfaati için başkalarını harcayanlara iyi gözle bakılmaz. peki, aynı durum bizimle hayatı neredeyse her alanda birebir paylaşan hayvanlar söz konusu olunca, neden iki yüzlü bir yaklaşım çıkıyor ortaya? sonuçta kendi menfaati için başka bir canlıyı öldürüp yemek, ölene kadar tüm varlığını sömürmek değil midir? yani menfaatçilik değil midir? işte, toplumu bütün bu çelişkileriyle yüzleştirmek zorundayız. bir de daha sığ seviyede \"biz bunları kesmez, yemezsek her yeri sararlar\" itirazı var ki akıllara zarar. bunu söyleyenlerin, bu hayvanların kendi kendine çoğalmadığından haberleri yok. inekler, tavuklar, kazlar, balıklar, koyunlar ve bu alanda kullanılan tüm hayvanlar, insan yapımı alanlarda güneş yüzü görmeden, rahatça sağına soluna bile dönemeden, yarı aç yarı tok, acı ve hastalıklar içinde çoğaltılıyor. endüstriyel zulüm hakkında fikri olmadan bunları söyleyenlere de bu konuda filmler, kitaplar ve makaleler tavsiye edilir. (earthlings filmi ısrarla ve özellikle tavsiye olunur.) günümüzde hayvan haklarının köpekler, kediler, nispeten de son zamanlarda kuşlar ve egzotik hayvanlar üzerinden savunulmasının ağırlıkta olduğu bir süreçten geçiyoruz hayvan haklarını savunuyorsak ve bu konuda bir iddiamız varsa, gelebilecek her türlü yerli yersiz eleştiriye karşı kesinlikle \"çelişkisiz\" olmak durumundayız. hayvan haklarını savunuyorum derken, \"köfte de yerim pirzola da; balıktan da vazgeçemem; sütsüz balsız, deri kemerim, kürküm olmadan yaşayamam\" diyen biri, mücadele için son derece tutarsız ve yanlış görünmektedir. earthlings, yönetmen, shaun monson, 2005 earthlings, yönetmen, shaun monson, 2005 hayvan haklarında en önemli adım olan veganlık genellikle gösterilmeye çalışıldığı gibi tatsız tuzsuz bir yaşam şekli değildir. kaldı ki hayvanları seven bizler onları koruyabilmek için \"tatsız tuzsuz\" bir yaşamdan da çekinmeyiz. çünkü hak savunusunda dürüstlük önemlidir. günümüzde hayvan haklarının köpekler, kediler, nispeten de son zamanlarda kuşlar ve egzotik hayvanlar üzerinden savunulmasının ağırlıkta olduğu bir süreçten geçiyoruz. hayvan haklarını savunan hiç kimse ölü hayvanın etine yemek diye talip olamaz; ölümünden kalan derisine, kemiğine, sıvılarına talip olamaz; kendi türünün yavruları için doğal olarak ürettiği sütüne, balına talip olamaz. bu kadar kesin ve net. kişi bunu başarabilir ya da başaramaz. herkes için aynı yoldan ilerlemeyebilir mücadele. ama teorik olarak gerçek budur. çünkü biraz yaşasın, biraz ölsün gibi bir seçenek yoktur havyanlar için. insanlar ahlakî olarak başka bir canlının yaşama ve var olma hakkına saygı duymalıdır. kaba bir tahakkümle insan olmayan canlılara yönelen bu yok edici, zulmedici menfaatçi tavra karşı da bizler varız. yani hayvan ve yaşam hakkı savunucuları. yasalar ne diyor? yasal açıdan bakarsak, durum hiç iç açıcı değil maalesef. sosyal alanda henüz karşılığını bulamamış olan hayvan sömürüsüz yaşam disiplini elbette yasa çerçevesinde tek kelime ile bile tanımlanmıyor. 2004 yılında yürürlüğe giren 5199 sayılı hayvanları koruma kanunu hayvan tanımından başlayarak son cümlesine kadar sayısız ihlal içeren bir metindir. bu nedenle yıllardır yasal düzenleme çalışmalarını aktif olarak izliyor ve bunlara katılıyoruz. bahse konu kanun ağırlıklı olarak sokak köpek ve kedilerinin kasten öldürülmemesini, aç susuz bırakılmamasını kabaca tanımlıyor ve sonrasındaki her hükmünde \"av koşullarını, deney şartlarını, tehlikeli hayvanın nasıl öldürüleceğini, zararlı hayvanların nasıl yok edileceğini\" belirleyen hayvan karşıtı söylemleri içeriyor. hukuk sistemimizde hayvanların \"mal\" olarak görülmesi de cabası tabii. kanunda sirk, hayvanat bahçesi, yunus parkları, petshop’lar gibi esaret ve ölene kadar zulüm içeren yapılar hakkında da koruyucu tek bir hüküm bile yok. böyle bir kanundan vegan bir tavır elbette beklenemez. aksine, yasa, \"refahçı\" (hayvanların insan kullanımına sunulurken sağlıklı mal, iyi et, leziz yumurta, temiz gıda olması için çalışmak) yaklaşımlarıyla doludur. şu aşamada hayvan hakları savunusunun altını doldurarak, kaypak tartışmalardan uzak kalarak, yaşama hakkı dışında gerekçeler aramadan ve hiçbir hak savunusuyla alakası olmayanların sulandırmasına izin vermeyerek dostlarımızı korumaya devam edeceğiz. \"maydanozun da canı yok mu, onu da yeme\" diyenlere gülümseyerek \"sen senin gibi acıdan, bıçaktan kaçan, yavrularını korumaya çalışan, doğrudan senin gibi bir canlıyı çatır çatır yemediğin gün bunu tartışabiliriz\" diyoruz. doğrusu da budur. herkesin bir aşma noktası ve idrak ânı vardır. hayvanları koruyabilmek için bu ânın bütün insanlara çok çabuk denk gelmesini diliyoruz. dilemekle kalmıyor, her gün yeniden anlatıyor, her an ilk cümlemiz gibi başlıyoruz. çünkü hayvanların gerçekten başka şansları yok. tüm insanlığın vegan olduğunu görmek elbette mümkün olmayacak ama imkânsız olmadığını da bilmek güzel. herkesin başka bir canlıyı ölesiye sömürmekten kaçındığı, yaşam ve güzellikle dolu günleri hepimiz hak ediyoruz. tüm canlı dostlarımızla birlikte.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu ülkede maddi yetersizlik yüzünden vegan beslenen insanlar varken, vegan olmak için belli bir maddi düzeye sahip olmak gerektiği iddia ediliyor. insan gerçekten hayret ediyor. bezelye, nohut, fasulye gibi vegan proteinler, et, tavuk, balık gibi hayvansal proteinlerden kat kat pahalı, o yüzden hak verdim şimdi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ileri zekalı biri atlamış olaya. hayvan yiyenin derdi değil bu. derdi bu olsaydi o da vegan olmayi seçerdi. şöyle olsaydı böyle olurdu demekle de olmuyor. öyle hayaller gerçek olsaydı \"ben de bir ilaç bulunsa da yemek gibi tat versin ve kalori ihtiyacimizi da karşılasın olsun bitsin\" derdim. şu an durum veganların da milyonlarca canlının ölümüne neden olmasıdır. vegan, ot yemek istediği için milyonlarca böcek zehirlenerek öldürülüyor mu? cevap evet ise veganlar da bu işin içinde. suçu etçillere yıkıp kaçmak yok öyle.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "ülkede yiyecek adam akıllı vegan food olmadığı içindir. paketlenmiş tofu yiyebilenlere saygı duyuyorum ancak gerçek bu.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu tanıma uyan pek çok kişi olmakla birlikte, gereksiz yere öfke kusulan kişilerdir, görünüşe göre sözlük platformuda twitter gibi öfke masturbasyonu olarak sıkça kullanılıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "romantik ve hep aç gezen dostlarımızin ait olduğu düşünce akımı. bazen keşke yapay et yaygınlaşsa da şu garipler biraz rahat etseler diye düşünüyorum. severim bunları. hayvanlar acı cekmesin diye kendileri acı çekiyorlar. veganlik onları yordugu vakit kendilerine adana dürüm sözüm olsun. kaçamak olarak tabi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "buraya yardırırdım ama en son böyle bir başlığa yazdığımda adıma açılmış başlıkta öğrönç, pöslök şeklinde entry girmişlerdi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "yapamayacağım yaşam biçimidir. hayvani gıdasız hayat çok tatsız olmalı.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal ürünleri üretebilmek için gerekli olan yonca, fiğ ve bilmediğim nice yem bitkisini üretebilmek için gerekli tarım arazisiyle insanlarca doğrudan yenebilecek bitkilerin yetiştirilebileceği arazinin aslında aynı arazi olduğunu (hatta hayvansal ürünler için yetiştirilen bu bitkilerin, dünya'da normalde olması gereken toplam tarım arazisinin daha genişlemesine sebep olduğunu), metrekareye bin tavuk düşen çiftliklerdeki tavukların beslenebilmesi için bu arazilerin işgal edildiğini (yok eğer serbestçe eşeleniyorlar, kendi yemlerini kendileri ediniyorlar diyorsanız zaten o hayvanların salınınca ormanları, tarım arazilerini tarumar etmediklerini ve etmeyeceklerini gösterir bu), kuzeydeki insanların bilmem kaç milyon yıl önce afrika'daki doğal ekosisteminden koparak göçlere başlayan insanoğlunun bu en uzağa gitmeyi tercih eden grubunun soyundan olduğunu ve dahası dünya'yı tehdit eden en büyük tehlikenin koyunların, ineklerin insanlarca elenmeden kontrolsüzce çoğalması değil (ne de olsa her bir canlının doğal düşmanları vardır ve insan aklını kullanması sayesinde bunlardan biri olmak zorunda değildir -ki doğal düşmanı olabileceği canlı çiftlikte yetişmiş keçi değil, ormanda serbestçe dolaşan yaban keçisidir ya da ne bileyim geyiktir ancak günümüz şartlarında zaten katliamlarla ağzına sıçılmış yaban popülasyonlarını tükenişe vardırmak da mantıklı değildir), hâlihazırda yaşamakta olduğumuz insanların kontrolsüzce çoğalması olduğunu farketmiş insanlar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu aralar üzerine çok düşündüğüm bir yaşam biçimi. özellikle glüten ve süt ürünü kullanmadan beslenmemin hastalığıma iyi geleceğini öğrendim. önümüzdeki haftalarda denemeye başlayacağım. benim asıl sorunum sağlık ve çevre olduğu için doğal olarak yaşadığım iklimde yetişmeyen ürünleri kullanmayı veganlığa uygun görmüyorum. tabi ben çok yüksek ihtimal vegan olmayacağım, süt tüketimini bırakıp et tüketimini azaltacağım ama yaptığım şeyin doğaya zararı olmamasını da tercih ederim. ayrıca taze fasulye ve zeytinyağlı pilav çok güzel gidiyor. tofu soya falan gerek yok. badem peyniri yaptığımda burada yazarım. sütsüz beslenme noktasında önerisi olan vegan arkadaşlar bana ulaşabilirler. paketli olarak satın alabileceğim değil de evde kendim yapabileceğim alternatifleri tercih ederim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "en nihayetinde o da bir insan, hepimiz gibi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sadece beslenme değil aynı zamanda bir yaşam şekli. saygı duyulması gerekir. ancak götünden sallamayanlara tabii. bir de debeye sokmuşsunuz, aferin size. işim var o yüzden özet geçeceğim. bir bilimsel çalışmanın metodolojik bir hata içerdiği ya da sonuçlarının yanlış yorumlandığını, işe geldiği gibi çıkarımda bulunulduğunu (cherry picking) yapıldığını düşünmek, bunu yazmak (öyle ekşi tatlı sözlüklere değil yayınlandığı derginin editörüne) herkesin hakkı hatta belki de görevidir. hiç bir bilim insanı yıllarını vererek geldiği yeri veganlara savaş açacağım diye et endüstrisinden para alıp deney sonuçlarını uydurarak bilimsel bir yayın yapmaz. hele ki bu kadar popüler bir konuda. veganlık iyi bir şey değil diye tweet atmaya benzemez. adamın götünden kan alırlar. bırak finansal yardım aldığın kurumları, aranda çıkar çatışması (conflict of interest) yaşadığın potansiyel hakemleri dahi belirtmen gerekir. şu kişiye göndermeyin çünkü kendisiyle evliyim bile demen gerekir. o yüzden sıçmaya yarayan organınızdan yorum yapıp haklıyken haksız duruma düşmeyin. ya da düşün.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "neden üzerine tatava yapıldığını anlamadığım çiçek gibi davranışlar listesidir. veganlık mı kötü bişi, çevrecilik mi, hayvansever olmak mı, feministlik mi? e solcu zaten olması gerek bir tek lezbiyenlik iyilik kötülük bildirmez. bir tercihtir. (bkz: tercih mi yönelim mi gey dostlarımız affeylesin)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu şahislarin saçları her zaman olmamak kaydıyla mavi renge boyalıdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gelismis ülkelerde alip basini giden bir beslenme bicimi. özellikle gencler arasindaki yayilma hizi agizlari acik birakacak cinsten. sahsen yogurt yerine badem sütünden mayalanmis garip bir sey, süt yerine soya sütü, protein kaynagi olarak soya ürünleri ve brokoli türü protein icerikli bazı sebzeler tüketmelerini ve b12 takviyesini de bir takim haplarla karsilamalarini son derece komik bulsam da, bu yasam tarzini kendi icinde yasayanlara karsi saygim sonsuz. lakin bunlarin radikal olanlari, et yemeyi gectim, yumurta yemek gerektigini savunanlara bile \"hayvan istismarcisi kapitalist seni!!1!\" diye agzindan tükürükler sacan türleri, sosyal medyada sürekli hayvan barinaklari vs. paylasip boyuna propaganda yapanlari evlat olsa sevilmez. bu tip davranislarin altinda yatan iki sebep görüyorum. 1) kendini topluma ispat etme ve ego ihtiyacini giderme amaclari dogrultusunda ardina siginacak yeni bir kimlik arayisi. 2) marjinal olma cabasi. türkiye'deki veganlar (veya öyle olduğunu iddia edenler) ise genellikle ikinci kategoriye girmektedir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganizmin türkiye'de böyle algılaması işte o gerizekalı vegan kız yüzünden. veganlar düşüp bayılmaz hanımlar beyler uyandırayım. 3 yıla yaklaştı veganım, halsizlik falan yok, öncesinden daha hareketliyim. her gün sadece makarna ile beslenir ve b12 almazsanız evet düşer bayılırsınız. beslenme bilgisi türkiye'de okullarda verilmiyor, veriliyorsa da yalan yanlış veriliyor. kadın programlarından ve internetten okunanlar kadar öğreniyor insanlar. normal gıdasını alan bir veganın tek alması gereken ekstra şey b12 vitaminidir. zira bitkisel kaynaklarda b12 bulunmaz. vegan b12 de biraz pahalıdır. protein, demir, kalsiyum omega 3, esansiyel aminoasitler vb kalan her besini bitkilerden almanız mümkündür. nasıl ya mümkün değil diyen yeşillendirebilir uzun uzun anlatırım bilal'e anlatır gibi dert değil. veganlığın sağlıkla falan alakalı bir durumu yok. sağlıksız diye vegan olmuyorum diyen ya cahildir ya yalan söylüyor ve kendisini kandırıyordur. hayvansal gıdaları tüketmenin sebebi lezzetli olmaları, yetiştirilme tarzı ve kazein içermesi onun da kazomorfine dönüşüp bağımlılık yapmasıdır. geri kalanlar mittir, masaldır. bilim yalan söylemez.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "al eline bıçak al bu da inek kes bifteğini, antrikotunu öldür gırtlakla desek aiiy falan diyecek tipler, bu iş için mezbahaları ve oradaki çalışanlar aracılığı ile bifteklerini falan yiyor, sonra da erdemden bahsediyor.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "şöyle bir magnet yaptım. gittiğim evlerin mutfaklarına sızıp buzdolaplarına asmayı düşünüyorum. böyle yumuşak başlayıp gittikçe daha acı gerçekleri içeren mesajları, çizimleri ve bilgileri buzdolaplarının kapaklarına yapıştıracağım. şimdi karar verdim, evet.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "muhteşem steryotipe rağmen içinde bi tane bile komik espri bulunmayan başlık. (bkz: ekşi sözlükte mizahın dibe vurması)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ben bu arkadaşlara çok saygı duyuyorum,mesela cins kedi isteyip de ücretli sahiplendirilmesine karşı çıkan tatlı su kurnazlarının yanında duruşlarıyla saygıyı hak ediyorlar. doğadaki her canlının bir değeri var,bu canlıların kimi besin değeri,ulaşım ya da zevk gibi ihtiyaçlardan alınıp satılıyor. eğer cins bir kedinin ücretli sahiplendirilmesine karşıysanız,üzgünüm ama ya vegansınızdır ya da politik doğrucu bir beyinsiz.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "başlığı görünce aklıma şu sıralar popüler olan bir gazeteci geldi; ama isim vermeyeceğim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "insan olmayan insanı tanımlamada kullanılan kombo türü. seri bir şekilde engelleşebiliriz.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye' de sayılarının artmasını beklediğim insanlar", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "başkalarına ısrarla dikte edildiği ve bu yolda rahatsızlık verildiği müddetçe din tacirliğinden, hatta orospu çocukluğundan hiçbir farkı yoktur. (bkz: saygı) (bkz: senin yediğin sana benim yediğim bana)", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yaşam amacı meydan okumak gibi duruyor. saygı duyarım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "yorumlardan da gördüğüm kadarıyla türkiyede barınamaz. bak az cok okumus adamların olduğu yerde bile itin götüne sokulmuş, dısarıda muhtemelen öldürülecektir. allah kurtarsın. tanım: insandır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sadece yahudileri öldüren bir nazi subayı gibidir. diğer subay arkadaşlarına \"pis katiller, o çingene çocuğuna nasıl kıydınız? çingene öldürmek nazi felsefesine terstir. ben sadece yahudileri öldürdüğüm için sizin gibi bir pislik değil özgürlükçü ve mükemmel bir bireyim\" der bu nazi subayı. ha bir de b12 haplarına dolayısıyla ilaç firmalarına göbekten bağlı olduğu için anti kapitalist olma şansı yok-tur!", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "geyik yapmadan kısa keseyim, bana şu yüzden dert oluyor : günün birinde çocuk yaparsanız ona üzülüyorum. yoksa dediğim gibi millete diyet dayatacak halim yok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "2 tanesi dışında hepsi tutuyor sanırım.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "etik degerler bir yana hayvansal tarim surdurulebilir bir kaynak degil. ustelik yasadigimiz gezegene zarar veren en onemli faktorlerden bir tanesi. tanim: yasadigi gezegen ve ihtiyaclari hakkinda en ufak fikri dahi olmayan yazarlarin ruh hastasi diye yaftaladigi, bitki bazli diyet uygulayan kisilerdir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "entelleküel den sonrasını okumadım. doğrusu için (bkz: entelektüel)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bunlara sorsan doğa yaşam küresel ısınma vıdı vıdı konuşurlar. ama doğadaki yeşilliğe düşman olup doğada yeşilliği kendi mideleri uğruna katletmelerine de göz yumulmasını isterler. büyükbaş hayvanların küresel ısınmaya etkileri hakkında zerre fikirleri de yoktur. bir büyükbaş hayvan yaklaşık 100-200 litre arası metan gazı çıkarıyor ve metan gazının küresel ısınmaya etkisi salt karbondioksit salınımına oranla 23 kat daha fazla olduğu bilinen bir gerçek iken bu veganların dertlerinin ne olduğunu da gösteriyor. yeşil olmayan doğa , fazlaca küresel ısınma. o zaman bu salaklara ve kötü niyetlilere karşı mottomuz ne ? \"yeşili sev hayvanı ye. \"", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "su cahillik kokan yorumlara bakinca; bana neredeyse kimsenin beslenme seklimle dalga gecmedigi insanlarla cevrili bir ortamda yasama sansi veren avrupa’ya tasinmakla ne kadar da dogru bir karar aldigimi tekrar tekrar farkedip halime sukrediyorum! sabit fikirli, kiskanc, primitive canli musveddeleri!! hic mi utanmiyorsunuz yazdiklarinizdan? sayfalarca anlattik, hala da ugrasiyoruz o minik beyinlerinizin algilayabilmesi icin!! bilmedigin bir konuda ne diye konusup duruyosun? bu benim kararim benim!!! sanane ne yiyip ne giydigimden?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "bir türlü söndürülemeyen yangınlarla boğuştuğumuz, ormanlarımızın ve içinde binlerce hayvanın yanarak öldüğü şu günlerde en çok aklıma gelen, hayvansal ürün tüketimine karşı olan, güzel insanlardan oluşan topluluk. kuzu şiş yerken bir gram vicdan azabı çekmeyip de ölen hayvanlara üzülüyor olmak çok hastalıklı bir durum.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan-vejetaryen gıdaların üretiminde de hayvanlar öldürülmektedir. özellikle küçük hayvanlar fareler, köstebekler, yılanlar vesair. tarım alanlarında ürünün toplanması sırasında makineler tarafından öldürülenlerin yanında ilaçlamanın vesair de öldürdüğü, yuvalarını bozduğu hayvanlar var. bunlara çiftçilerin ürünü korumak için kasten öldürdüklerini ekleyin. dolayısıyla et ürünü tüketmemek hayvanların öldürülmesi üzerinden ahlaki bir sebebe oturtuluyorsa, vegan gıdaları tercih etsek dahi hayvan öldürmekten kaçamıyoruz.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "ne kadar istesem de sanırım hiçbir zaman olamayacağım şey. ayrıca hangi gıdaların veya hangi ürünlerin hayvan kullanımı yoluyla elde edildiğini de kesin bir şekilde bilebilmek mümkün değil bence. çoğu veganın da bilmeden de olsa hayvansal ürünler kullandığını düşünüyorum.bu yüzden bana biraz ütopik gibi geliyor.bu konuda beni aydınlatacak veganlar varsa seve seve dinlemeye hazırım. cidden merak ettiğim bir konudur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanları öldürmemek, acı çektirmemek veya sömürmemek için veganları sevmeniz gerekmiyor hayvanları ve yaşadığınız dünyayı sevmeniz gerekiyor. yapabileceğiniz ilk şeylerden biri baklagil, sebze, meyve ve tahıllarla beslenmek. bunu bile yapamıyorsanız buraya saçma sapan mazeretler, iftiralar atarak ancak kendinizi kandırırsınız. buraya yazmanız gereken itiraf şu sorunun cevabı olmalı,: '' ben neden hala hayvanların öldürülmesini, acı çektirilmesini ve sömürülmesini destekliyorum aynı zamanda doğanın, biyo çeşitliliğin ve yağmur ormanlarının yok olmasına göz yumuyorum ? '' şeklinde olmalıdır. ama tabi kendini eleştirmekten aciz olanlar istatistik konusunda doktora yapmış sanırım baksana veganların %80-90 şöyledir diyor. bu rakamları bile kafasından attığı bu kadar barizken tabağındaki yemeği bile değiştirmekten aciz insanlar gelmiş burada eleştri yazıyor. neden çünkü kendisiyle ve kendi vicdanıyla yüzleşemiyor. veganlık bir yaşam biçimidir, soyut bir kavram değildir dolayısıyla dinde değildir. tanrısıda yoktur. gözünün önündeki hayvanları korumak içinde bir dine ihtiyacın yoktur . '' veganizm, mümkün olduğu kadar, hayvanlara yiyecek, giyecek veya başka herhangi bir amaçla her türlü sömürü ve zulmü önlemeyi amaçlayan bir yaşam biçimidir. '' mastürbasyon yapanlar ihtiyacı olmadığını bildiği halde hayvanların öldürülmesini ve her türlü sömürülmesini veganları eleştirerek veya bir kalıba sokmaya çalışarak vicdanlarından kaçmaya çalışanlardır. malesef kendi duyarsızlığınızı duyarlı insanları eleştirerek yok edemezsiniz. istatistik yapmak isteyen varsa vegan olmayanların duyarsızlığı hakkında istatistik yapmasını tavsiye ederim. gerekli kaynaklar benim tarafımdan sağlanacaktır. örnek :", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çoğunun saçları renkli olur, onlara göre herkes ruh hastasıdır. bazıları da hdpli dir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "puahahha suat erus bu tombiş abi mi : makarna yemekten işte bunlar hep.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hunharca et yiyerek, hemen hemen çoğu yediklerinden kısmayarak 100 küsürden 70 civarlarına düşen tanıdıklarım var. mevzu basit. disiplin.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aslında iki satır yazı okumaya üşenildiği için anlaşılamayan felsefi düşünce ve pratik. veganlık bir din değil, bir kitabı ve kuralları yok. hayvanın etini, derisini, tüyünü, sütünü, yumurtasını kullanmak ve bunun için hayvanlara işkence yapmak hoşuma gitmez diyen bir kişi bu felsefenin temelini anlamıştır ve uygularsa da vegan olur. gerisi türlü anlayış ve uygulama farklarıdır, örneğin palm yağı vegan mıdır değil midir gibi bir tartışma var. mesela yumurta neden yenmemeli, açıklayalım. yumurta üretimi için tavuklar doğal olmayan yöntemlerle besleniyor ve yumurta üretimi sağlanıyor. tavuklar daracık kafeslerde tutuluyor. ticari değeri bittiği anda öldürülüyor. örneğin erkek civcivler ticari değerleri olmadığından canlı canlı öğütücülere atılıyor veya bi kovaya doldurulup açlıktan susuzluktan öldürülüyor. videolarını bulabilirsiniz. süt de buna benzer. inekler doğal olmayan yollarla yetiştirilip süt üretmeleri sağlanıyor. aslında hayvanın sütü kendi yavrularını beslemek için. yeni doğmuş yavrusundan ayrılan ineklerin videolarını da görebilirsiniz. ormanların yakılıp yerine avm yapılmasına karşı çıkmaktan çok farklı bir düşünce değil esas olarak. aslında bizim için var olmayan şeyleri kullanma, tüketme, hapsetme, öldürme hakkını kendimizde görecek kadar bencil olmamız mesele. tavuk markette ambalajlı olarak veya burger ekmeğinin içinde satılınca aslında herkesin bayıla bayıla beslediği kediden köpekten daha önemsiz bir hayvan olmuyor. en başta bu ikiyüzlülük bile veganlığın etik olarak tutarlı ve gerekli olduğunun bir göstergesi. benim anlamadığım bunun neden herkese dert olduğu. neden bu kadar tepki gösteriliyor? bunun burjuvaziyle özdeşleştirilmesi niye? kuru fasülye ve mercimek ne zaman etten daha pahalı olmuş da bu eleştiri yapılıyor, anlamak mümkün değil.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "kilo vermek için kullanıldığını da duyduk ya. benim bildiğim, bir diyet çeşidi değil, yaşam biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayatımda daha samimi, daha ikna edici bir gerekçe duymadım. dün epeydir görmediğim arkadaşım, hayvanları sevmediğim için et yemiyorum, veganım dedi. çok gereksiz yaratıklar bunlar diyor. düşünün yani o kadar sevmiyor ki etini sütünü görmeye tahammülü yok. jajsjsjdj (:", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir dönem vegan olmaya karar verdim, gercekten cok zor, 1 hafta falan basarabildim. hadi evdeyken sebze, pilav yemekleri patatesle falan idare ediyorsun, ama disari ciktiginda yiyebilecegin hicbir sey yok. her taraf bilhassa avm'ler hamburger, pide, kebap dolu. vegan yemeklere disarida ulasmak oldukca sinirli. ancak taksimlerde falan sulu yemek yapan yerler bulabilirsin. herkese göre degil yani. ama ben yarim vejetaryanligi destekliyorum. tamamen olmasa bile imkanin oldukca hayvansal gidadan uzak kalabilirsin. sadece mecburiyetten veya sıkılmaktan ete yönelebilirsin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "o değil de (bkz: la bu veganlar size ne etti)? dün çocuğunu vegan besleyen doktor çift olayı üzerine gittiğim kafedeki elemanlar hararetle konuşuyor, sövüyor. bir de adam tartışırken diyor ki 'ben hayatımda hiçbir vegana karışmadım ki!'; la sabahtan beri herifin kendi çocuğunu kendi değerlerine göre yetiştirmesine bile sövüyosun. hayır acaba karışsa ne yapacaktı? millet karışmayı herhalde ağzından tofusunu alıp zorla hamburger tıkmak zannediyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "feminist, hayvansever ve çevreci olması zaten insan olmanın default özelliklerinden değil mi? lezbiyen olması doğuştan geldiğine göre sadece politik görüşü kendi seçimi. yani ülkede ki insanların en az 100/20 sinden pek farkı olmayan insandır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü besin zincirine ve türüme saygım var. besin zincirindeki yerimi biliyor ve kabul ediyorum. hem etçil hem otçul beslenme biçimine sahip olması gereken bir tür olduğumuz için vegan olmayı reddediyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlardaki et yiyenlere gösterilen öfkenin bir benzerini vegan olmadığı halde köpek yeme şenlikleri yapan uzakdoğululara tepki gösterenlerde görebilirsiniz. burada yapılan değişik uygulamalara eti lezzetlendirme yöntemi olarak görmek için biraz zorlamak gerekiyor. ben ahlak olayında bu tarafa bakmalıyız derim. yemek için bir canlı öldürmek normal. ama yemek için bir canlıya eziyet etmek işte bu insanları vegan yapan. bahçende bir tavuk yetiştirsen sonra kesip yesen bir etçilsindir. ama iğrenç ortamlarda sırf et yapsın diye yetiştirilen hayvanların etlerini ışıl ışıl marketlerde güzel ambalajlarda almak yaptığımız işi sorgulamamaktır. bu dünya nüfusuna doğal şartlarda hayvanlara eziyet etmeden et yetiştirmek mümkün değil. artık başka çözünlere bakmak lazım. vegan olmak veganlığın yaygınlaşması tek kuralı verimli olmak olan şu anki sistemde yapılabilecek tek şey. insanlar talep ettikçe etin yerine geçecek besinler çıkacak hatta yapay et bile üretilir. ama doğal olan bu değil demeyin. hayvanları bir yere tıkıp, saçma sapan şişirip kesip dağıtmak da doğal değil. insan doğal değil. biz doğayla problemi olan bir hayvanız bu yüzden insanız.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "size ne etti bu insanlar ya? hayat gorusleri kendilerine, cevrelerindeki insanlara, hayvanlara ve gezegene zarar vermemekten ibaret olan bu insanlardan ne istiyorsunuz? gidin hirsizlarla, irkcilarla, katillerle, sizin emeginiz uzerinden mis gibi hayat yasayan kapitalistlerle ugrasin. biktim bu sacma sapan gereksiz insanlarin actigi basliklardan. cok kotusunuz. cok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlar sineği, böceği öldürmez; önlemini alır ve en başta eve girmesini önler. şahsen bir şekilde eve girmeyi başaran güve, uçan hamamböceği vb. hayvanı bir kavanoz ve küçük bir kağıt yardımıyla kolayca yakalayıp camdan dışarı bırakıyorum. ıspanak canlıdır, ama biz onu koparırken çığlık atmaz ve merkezi sinir sistemi olmadığı için acıyı duyumsamaz. tutarsızlık istiyorsanız evde kedi köpek beslememiz bir tutarsızlıktır çünkü onlara verdiğimiz mamalar için hayvanların (en azından şu an için) öldürülmesi gerekir. ama diğer yanda kedi ve köpeklerin var olma nedeni yine insanlardır; bu hayvanlar insanların yapay seçilimiyle evrimleşmiş, evcilleşmiş ve bize bağımlı duruma gelmişlerdir. onları ya tümüyle yeryüzünden silmek ya da beslemeye devam etmek zorundayız. bu da ne yazık ki hiç kimsenin %100 vegan olamayacağı anlamına geliyor gibi görünse de \"tamam o zaman et yememde, süt içmemde bir sakınca yok\" savını doğrulamaz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayattaki en boş insan tipi dünyaya bi kere gelmişiz aq tamam et yemeyebilirsinde süt, bal, yumurta, peynir vs vs bunları niye yemiyorsun be aq", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan insan uzun vadede sağlıklı insandır. bir ayı vegan geçiren insanın bir daha hayvansal olan hiçbir şeyi tüketmek isteyeceğini sanmıyorum. kendini biraz gözleyen biri, başka kimseye inanmadan kendi deneyimiyle bu düşünceye ulaşabilir. veganlık sultanlıktır. mis.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan kisi, \"etin tadini sevmedigi icin et yemeyerek kendine vejeteryan diyen tur \"den cok daha fazla saygi duyulmasi gereken, cok daha az negatif elestiriyi hakeden kisidir. ben sahsen hayvansal urunlerin soframiza gelmeden onceki safhasini dusundugumde vegan olasim gelir hep. \"et\"i ele alalim. bu urunun elde edilebilmesi icin mezbaha adini verdigimiz katliam merkezleri kurulmus. bu tur yerlerde hayvanlarin gozlerini baglamayi falan birakin, canli canli ayaklarindan kancalara takarak siraya dizer, sonra da bir satir ile kafalarini ucururlar. o, \"etinin tadini cok sevdigimiz kuzular\" da bir 15-20 saniye cirpindiktan sonra can verirler. saniyorum ki boyle kanli bir manzaraya sahit olan cogu kisi artik et yiyememeye baslar. hayvanlari seviyor olmasina gerek yoktur zaten, eger cani ruhlu bir insan degil ise o menfur manzara hayati boyunca ara ara animsanir. et disindaki diger urunlerin elde edilmesi de hayvanlarin cesitli eziyetlere maruz kalmasina neden olmaktadir. yun elde edilmesi icin hayvanlar tras edilerek cirilciplak birakilmaktadir. bu yapildiktan sonra koyunlarin sicak yuvalarina geri donduklerini mi saniyorsunuz? karda kista yununun kalitesi dusene dek bu devam eder ve zamani gelince boynuna da satiri yer. birinin peruk uretimi icin bizi bir odaya tikip, sadece yemek ve su verip, sacimiz uzadikca da kolumuzdan bacagimizdan cekeleyerek, canimizin acimasi umurunda olmaksizin kafamizi tras ettigini bir dusunun. bu elbette bir insan uzerinde cok daha agir bir etki yaratacaktir fakat zavalli koyunlarin, kecilerin de bu durumdan memnun olduklarini hic sanmiyorum. (angora elde edilmesi icin o tavsanlarin ne sartlarda yasamak zorunda kaldiklarini gormustum televizyonda, ben olsam olmeyi tercih ederdim.) yumurta, sut ve benzeri seylerin uretimi icin de hayvanlar uygunsuz sartlarda pis odalara hapis edilip kotu sartlarda muhafaza edilmektedirler. ictigimiz sutleri de koylerimizin o tatli yasli nineleri sagmiyor emektar elleriyle. hayvanlara makineler takip, son damlasina kadar bosaltiyorlar ne var ne yoksa. bunlar cogu insanin umrunda olmayabilir fakat hayvanlari seven ve canli turlerini ayirmadan hepsine saygi duyan insanlar da vardir yasadigimiz gezegende. bunlar ne kaciktir, ne de aptal. yalnizca dunyaya bakis acisi farkli olan bu insanlari turlu sifatlarla anip, essegin bi tarafina su kacirmislar ibaresiyle cirkinleyen kisiler, tum bu yersiz sozleri sarfetmeden evvel oturup bir kez daha dusunmelidirler. her insan kendi sectigi yasam bicimini benimser ve diger insanlara da, (sayet bu yasam bicimi diger canlilarin yasamlarina mudahele etmiyor ise) yalnizca saygi duymak ve susmak duser. tuhaftir insan insani anlamakta da gucluk ceker. hele ki ulkemizde anlayisli olma seviyesi yerlerde surunur. gerci kopekleri sevmedigi icin olduren manyaklari nasil da anlayisla karsilarlar... bu mudur dogru olan? ve veganlik midir yanlis? evet vegan olmak zordur, zahmet ister, omur ister. ben bir vegan bilirim, hasta oldugu zaman sentetik ilac kullanmaz. nedeni ise bunun gibi seylerdir: o kisi o ilaci kullanmayarak, su an yine bir insan kadar dogal ortaminda yasam hakki varolan hamile bir maymununun buz gibi bir kafes icinde, zehir kokan laboratuvar ortaminda olmeyi beklemesine tepki gosteriyor, verilen zehiri yutmasi icin o maymunun arkada kollarini birlestirirken acimasizca kiran zihniyete prim vermiyor. insanligin turlu pisligini protesto ediyor, bu ugurda da belki sagligini feda ediyor. bunu anlayamiyor musunuz? inanin o vegan, eger hayvan haklari beyannamesinde belirtilen maddeler tum dunya uzerinde gecerli kilinsa, sutunden yumurtasindan faydalandigimiz hayvanlar huzurlu olacaklari ortamlarda muhafaza edilse, canlilar siddet gormese ve cektikleri aci minimuma indirilse, belki yine et yemeyecektir fakat sirtinda sicacik yun hirkasiyla oturacak, aksam yatmadan evvel de sutunu icebilecektir. gerci insanligin turlu cirkefinin yaninda bu da nedir ki? nedir bu vegan? kacigin teki degil mi?", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "savunucuları genelde kant etiğine atıf yapar. yani \"sana yapılmasını istemediğin bir şeyi başkasına yapma\" mantığı vardır. fakat veganların bu mantığı iç çelişkiye sahiptir. şöyle ki kant etiğinde ahlaki eylemin 2 özelliği vardır. 1. evrenselleştirilebilirlik 2. insanı amaç olarak gören veganların düşüncesi bu ikisi ile de uyumsuzdur. yani veganların çıkış noktası olan kant etiği aslında veganizm ile çelişir. not: neredeyse hiç et tüketmeyen hepçil", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kadıköy+ bomonti+ küçük meme+ mor ya da mavi saç diye devam eden siralamalar bütünü.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "epey bir süredir olmayı düşündüğüm olay. şimdi benim ihtiyacım olan, böyle sağlam, veganizm'de çığır açmış bir suser'in beni yeşillendirmesi, biraz sohbet etmek istiyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "brazzers parodisi gibi bu ne amk", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "haklarında \"sağlıklı değil, vücut geliştirme yapacaksan hele zinhar yasak.\" diyenler olmuş. veganlık ve vejetaryenlik et yemek kadar pratik değildir, hele de bu ülkede hiç. ancak işi et yemek için bilimsel bahâne sürmek kadar acuzeliğe indirgeyenler bir çenelerini kapasınlar lütfen. dikkatli ve bilinçli olduğun sürece vejetaryen ve vegan beslenmeyi oldukça sağlıklı bir biçimde de yürütebilirsin. evet zordur ve hattâ kimi zaman pahalıdır. ama sağlıksız falan değildir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan insanlarin cok buyuk bir kismi hayvanlara yapilan igrenc muameleden rahatsiz olduklari icin o sekilde besleniyor. bazi kendini bilmez afedersiniz hiyarlar da gelip bunu elestiriyor, vegan insanlari veganizmi dayatmakla sucluyor. abicim bir veganin sana niye vegan oldugunu anlatmasindan niye bu kadar rahatsiz oluyorsun? sadece dogrusunun o oldugunu dusunup kendi fikrini sana anlatiyor. kimse seni et yedigin icin elestirmiyor, sana kotu gozle bakmiyor. bir siyasi parti de oy isterken kendi dusuncesini cevresine anlatiyor. ona niye kizmiyorsun? bence bazi insanlarin veganlara inanilmaz tepkili olmasinin sebebi hissettikleri sucluluk duygusu. vegan olmayi kabul etmedigi icin arkadasina darilan, veya ona kizan filan bir vegan duydunuz mu? duymadiniz. derdiniz nedir abi o zaman. bu vegan dusmanliginizi birakin artik. ayrica bilgisiz sallamakta ustunuze yok. yok efendim et yemeyen 50 yasinda alzheimer olacakmis. bu bilgiye nereden ulastin peki? kaynagin var mi? yok. boyle bir entry var sozlukte populer bir baslikta. 100 kusur fav almis. o yuz arkadasa soruyorum, sizi kandirmak bu kadar mi kolay? her seye boyle inaniyor musunuz? yazayim o zaman hadi, kuru incir kanseri onluyormus. kaynak götüm ama olsun. kuru incir alin siz, kulaga hos geliyor cunku. bir de bir veganla konusurken ortamda birkac kisi varsa, vegan olan taraf dusuncesini anlatmayi bitirdikten sonra; yanindaki vegan olmayan arkadasina donup \"valla hakli da inek mangalda cossss diye kizariyor lezzetli lezzetli, karsi koymak mumkun degil hahahah\" diyen hiyarlar var. bari birinin rahatsizligina saygi duy..", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "neyin canlı olup olmadığını karıştırmakla alakalı olduğunu düşündüm hep yada kendini tam olarak ifade edememe?", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bundan bir sene öncesine kadar canlı bir hayvanı dişleyebilecek kadar et manyağı olan ben, son bir senedir veganlığı değil ama az yağlı bitkisel beslenmeyi seçtim. yalnızca balığı kesmedim, haftada bir tüketerek hem b12 desteği olsun istiyorum, hem de belirli balık türlerinin faydalı olduğuna inanıyorum.. gelin size etoburluktan bitkisel beslenmeye geçişimi anlatayım... çok samimi olduğum 50 yaş üstü etobur tanıdığımın medikal bir durumu (damar tıkanıklığı) ortaya çıktıktan sonra stent taktırmak yerine doktor tavsiyesiyle beslenmesini değiştirme yolunu seçti ve her geçen gün enerjsinin ne kadar yükseldiğinden, bünyesinin kendine geldiğinden bahsetmeye başladı. ilk zamanlarda \"hadi oradan, daha neler\" derken yavaş yavaş etki altına girmeye başladım ve kendisinin tam bitkisel beslenmeye geçmesinden 7-8 ay sonra ben de artık bu yola girmiştim.. (bu arada belirtmekte fayda var, bitkisel beslenmeye geçmesinden kısa süre sonra günlük kullandığı tansiyon hapı vs. gibi şeyleri yine doktorunun talimatıyla bıraktı. şu anda hiç ilaç kullanmıyor ve tansiyonu stabil.) beslenme tipini değiştirmem tabi ki kolay olmadı, ilk 15-20 gün hayvansal ürünlerden ve günlük tükettiğim yağ miktarından vazgeçmek sürekli aklımı kurcaladı, nasıl olacak ulan bu dedim dönercilerin yanından geçerken. hala daha canım çekiyor tabi.. şöyle 350 gramlık az pişmiş bir filet mignon olsa, devasa bir hamburger ya da güzel bir köfte ve yanında patates kızartması gömsem ne mutlu olurum diye düşünüyorum ama aslında tam tersi.. bünyem hiç de mutlu olmaz.. neden mi? - insan vücudunun ne kadar hızlı değişebileceğine bire bir şahit oldum. vücutta değişim 15. günde kendini göstermeye başlıyor ve enerjiniz yükseliyor. yine 15. günde 2-3 kilo kadar vermiştim. - üçüncü haftayı devirdiğimde artık canım eskisine nazaran çok daha az hayvansal ürünler çekmeye başladı ve verdiğim kilo 4 civarıydı. - bu şekilde devam ederken ikinci ayı devirdiğimde verdiğim kilo 10 civarı olmuştu ve ne yalan söyleyeyim, \"ulan nereye kadar inecek\" acaba diye düşünüp tırstım.. ama enerjim tavandaydı. - üçüncü ayda verdiğim kilo 14 civarı olmuştu ve nereye kadar ineceğini tahmin edemediğim için korkum devam ediyordu. (tam 14 kilo verdim ve kilo vermem durdu. sanırım bünye beslenme tarzına göre bir kilo seviyesi var, anlamadım. şu anda kilo almıyorum da vermiyorum da.. ayrıca belirteyim ki çok afedersiniz hayvan gibi bira içen adamım, azıcık bir göbek vardı ama şu anda dümdüz..) - üçüncü aydan beri kilo ve enerji seviyelerim hiç değişmedi ve kendimi gayet iyi ve enerjik hissediyorum.. hatta yine üçüncü ay civarında bir gün sabah 07:00'de başlayan ayakta koşuşturmalı günüm 5 saat araba kullanmanın ardından gece 12'de otelde bitmişti ve hala daha çıkıp 10 km yürüyecek enerjim vardı. o gün benim için büyük şaşkınlık oldu ger��ekten.. bunların hepsinin yanında algılarım ve zihnim tamamen açık durumda.. burada hayvansal ürün tüketmeyenler salak olur, hayvanlar insanlar için yaratılmıştır filan diye zırvalayan kişileri kaale almayın. proteinler, aminoasitler, vs.. biyolojik anlamda kimseyle tartışacak kadar bilgim yok ama kendi vücudumda ve çevremde gördüğüm insanların değişimlerinden anlıyorum ki bu yol yanlış değil.. endüstriyel hayvancılığın dünyada inanılmaz bir lobisi var. televizyonlara çıkan doktorlara hayvansal ürünlerin övülmesi için ciddi paralar teklif ediliyor ve veriliyor, birebir teklif alan doktor tanıdığım var.. her şeyin para ve güç üstüne döndüğü bu dünyada karlılığı bu kadar yüksek bir sektörün ayakta tutulması çabaları boşa değil. herkesin hayatı kendine, beni ilgilendirmez tabi ki ama az yağlı bitkisel beslenmeyi denemenizi tavsiye ederim. bir ay deneyin, hayatınızdan bir sey kaybetmezsiniz. her zaman normal hayatınıza geri dönebilirsiniz ama bünyenizdeki değişimleri görüp de devam etmek isterseniz de ne ala. sağlıkla kalın. edit: 2021 yaz basinda baligi da kestim. full time vegan olarak devam.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kendileriyle tanışmak isterim yeşillerindirin o zaman;)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "red kit dizilerinde kızılderililerin beyazlar için kullandığı soluk benizli diye bir söz duyardık ya ! işte bu adeta veganlar için yaratılmış bir tabir. erkekler genelde çökük yanaklarını doldurnak için sakal bırakırlar, pek anlaşılmaz. ama göz çevresi de çökmeye başlamıştır. kadınlar bildiğin vampirella. the twilight saga filmlerinden fırlamış bir karakter. mat, soluk, şeffafımsı, kemikli bir yüz. hemen anlaşılıyor. valla elimde un ufak olacak, kopacak diye vegan olduğunu bildiğim insanlarla tokalaşamıyorum. ters çevirip silkelesen ceplerden antidepresanlar ve takviyeler düşer. kaç tanesiyle tanıştıysam hepsi manik depresif. dokunsan ağlayacak, sinirleri bozuk. rüzgar çıksa alıp götürecek. mevcut tendonlar sadece yürüme, hafif objeleri tutma gibi işlevleri yerine getiriyor. önceki beslenme döneminden spor sonucu kuvvetlendirdiği ve hacimlendirdiği bir kas yoğunluğu yok ise olay daha vahim bir hal alıyor. veganlık inada bağlanıp, gurur meselesi haline getirilmiş durumda. kimisi yiyecek bulma ve üretme konusunda işi eğlenceye ve uğraşıya dökmüş, nereden nasıl muadil yiyecek uydurabilirime kafa yoruyor mutlu olduğunu iddia ediyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "ınsanlik tarihi boyunca sayilarinin cok fazla artmamis olmasi sayesinde bugun eksisozluk gibi bir platformda fikirlerini tartisabildigimiz grup. ınsan onceleri vegandi. oyle yere dusen meyveyi felan yerdi. sonra yerdeki meyve yetmedi agactaki meyveye erismek istedi ve agaca tirmanmayi ogrendi. sonra bakti az ilerde farkli bir agac var dur suna da bir bakayim diye dusundu. ama o da ne! karsisinda zebellah gibi bir zurafa o agacta ne varsa silip supuruyor! etrafindan dolanayim, altindan geceyim derken derken bir gun aslanin teki gelip zurafayi indiriyor lup lup yemeye basliyor. o gidiyor kalanini yemeye sirtlan, karga ve bilimum lescil zevat geliyor. tam bir festival havasi! cok hosuna gidiyor diyor biz de soyle ailecenek, es dost bir festival yapalim. ayarliyor uc bes babayigit daliyorlar ilk bulduklari hayvanata. tabi kaciyor hayvan, bizim kekezlerden daha atik ve guclu oldugu icin. hedef kucultup daha minik hayvanlara yoneliyorlar. boyle boyle ilk yakalayabildikleri hayvan karinca oluyor. sonra fark ediyorlar ki bu karincanin ciktigi delikte daha milyonlarcasi var. basliyorlar eselemeye. derken birisi kurek, birisi de kamis kullanmayi akil ediyor. derken karincayi yem olarak kullanip daha irice hayvanlari yakalayabileceklerini fark ediyorlar. boylece toplayiciliktan avciliga geciyorlar. sonrasi da malum zaten iste atesi, yaziyi, tekerlegi ve dunyanin en eski meslegini icat ediyorlar...", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "ınsan dogasi geregi tuketiminin cogunu bitkisel kaynakli yapmasi gerekiyor. et urunleri ne kadar lezetli olsada, hem evrimsel olarak hem de insanin dogaya karsi bir sorumlulugu oldugu gercegi goz ardi edilemez. ben kimseye et yemeyin diyemem. akli basinda bir insan oturur arastirir ve et pazarinin tipki zamaninda sigarada yapilan pazarlama yontemi gibi oldugunu anlar. hayvansal proteinin yararlari ile ilgili yapilan arastirmalarin cogunun, hayvan pazarini yoneten sirketler tarafindan yapildigi cok kolay bir sekilde anlasilabilir. ben 7 aydir veganim, aslinda vegan degil plant based besleniyorum demek daha dogru. size eski hayatimi biraz anlatmak istiyorum. benim sabah kahvaltisi kulturum yoktur. onun yerine doner ya da kiymali pide yiyen bir insandim kendimi bildim bileli. 10 yildir duzenli check-up yaptiririm. en kucuk detaya bile baktiririm. gunde ortalama yarim kilo et tuketiyordum. cogunlugu kirmizi etti. 21 yasinda doktorlar gut olabilirsin biraz azaltmalisin diyordu. neyse et disinda her ogunde yogurt yiyen birisiydim. laktoz intoleransim var( laktozsuz urun tuketiyordum). yaklasik 8 yildir duzenli probiyotik kullandim. her ogunumde bir siskinlik yasardim ama oyle bir siskinlik degil sanki hamile bir insan gibi oluyordum. sorunun bagirsaklarimda yasayan bir bakteri turu olabilecegi anlasildi ve bundan kurtulma sansimin olmadigini 4 farkli gastrolog soyledi. bununla yasamam gerektigi ama hani bana kalsa ic organlarimin basinctan patlamasi gerekiyor oyle sisiyordum. 8 ay once amerika'da bir ay suresince kaldim. kaldigim yerde ucuz market yoktu ve amerika'da organik ve vegan akimi zenginler arasinda inanilmaz populer. basta her zamanki gibi sabah kahvaltisinda steak falan yapiyorum. boyle kalin kalin etler aliyorum. turkiye'de kolay bulunmuyor tabi. evde 4 farkli milletten insanla kaliyorum herkes sok tabi, bu nasil bir hayvan falan yapiyorlar. neyse 1-2 hafta icerisinde aldigim seylerin cogunun vegan agirlikli oldugunu farkettim. badem sutu normal sutten ucuz yani tabi badem sutu icecegim. bu arada budist tapinaklarina falan gidiyorum, degisik saglikli yasam aktivitelerine katiliyorum (sabah 6 civarinda underground party yerlerinde alkolsuz saglikli yasam partileri falan 4-5 saat dans edip meditasyon falan yapiyosun degisik neyse). bu surecte arastirmaya basladim cunku baya mutluyum ve iyi hissediyorum. eskiye gore daha dinc ve hani anlatamam daha bir farkli. pandemi yuzunden turkiye'ye geri dondum. markete gittim sevkle hemen bir badem sutu, avakoda falan almak istedim. cok pahalli yani gercekten pahalli. neyse migrosta otantik bakliyatlarda guzel bir indirim oldu hemen zulaladim. hayatimda ilk defa bu kadar mutluyum yani anlatamiyorum. arastirmaya basladim. yuzlerce kaynak okudum ve kendime bir plan cikarttim. haftada 4 gun tum vucut antreman yapiyorum. 3-4 saat araliksiz ve yorulmuyorum. eskiden 1 saatte yeter der ve hemen etimi yemege kosardim. 4 kilo civarinda bir kilo kaybim oldu. bunlarin hepsi yag olarak gitti. vegan olmadan 1 ay once kanimdaki protein degeri 80'di. veganligimin ilk ayinda 74, ikinci ayinda 75 ve boyle sabitlendi. kan degerlerim inanilmaz saglikli. duzenli vitamin kullanan birisiyim. genelde abi b12 sadece ette var diye aglar insanlar ama bilmedikleri o b12'nin toprakta yasayan bir bakteri tarafindan uretildigi ve hayvanlarin o topragi yemesiyle gectigi. simdi sizin yediginiz etlerin organik bir sekilde uretildigini dusunuyorsaniz devam edin hayatiniza. patir patir igneyle b12 ve antibiyotigi dayiyorlar gariplere. hani etik tarafi zaten cok derin bir konu. dunyaya verdigi zararsa inanilmaz derecede yuksek. neyse devam ediyorum. sonuc olarak; inanilmaz saglikli hissediyorum, mutluyum, huzurlu hissediyorum hem dunyaya karsi sorumlulugumu yerine getiriyorum (bilincli bir canli olarak hayvanlardan farkimiz var), hem de kedimi ya da herhangi bir canliyi severken iki yuzlu hissetmiyorum. kaldirdigim agirlik miktari eskiye gore %50 oraninda artti. yapay bir vucut yerine dogal ve guclu bir gorunuse burundu. herkes istedigini yesin ama unutmayin dunya sizin bogazinizi daha uzun sure kaldiramaz. ınsanlarla dalga gecmek yerine biraz arastirin. sonra iki hafta deneyin. bu arada siskinlik sorunum nerdeyse tamamen gecti.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "'' islam hukuk profesörü sayın.prof. dr. hüseyin hatemi'nin kurbana bakışı aynen şöyledir; bugün, hacc mevsimi sırasında dahi, kuzu kasabı olmak ibadet değil, mutlak günahdır ve yaşlı hayvan kesimine de gerek kalmamıştır. allah, kan değil, sevgi istediğini, hacc suresi’nde açıkça beyan etmektedir. her aile için aylık mutfak masrafının üçte birinin yoksullara aktarılması, kurban demektir. bugünkü kurban uygulaması... ise, gaddarlık ve pisboğazlık tezahürüdür. yahut da: kısa süreli et tüketim kooperatifleri kurulmasından ibaret olup, ibadetle asla ilgisi yoktur. toplum, birçok konuda olduğu gibi kurban konusunda da ikiyüzlü davranmaya devam ediyor. bu dünyada ne kadar zulüm gören varsa, zulm edenin cesaretindendir. bu cesareti kültürlerinden, inançlarından ve ideolojilerinden alırlar. yapılanı sorgulanmaz hale getirmenin en iyi yolu budur çünkü. bir hayvanın gırtlağını keserek yapılan ibadet, tarihsel pagan kültünün dışavurumudur. islami değildir. kur’an’da hayvan kesmek yok! kurban’ın hayvan kesmek olduğu iddiasını besleyen surelerden birinin de kevser suresi olduğu iddia edilir. malum, kevser suresi bir namaz suresidir. surenin ikinci cümlesinde \"fe salli li rabbike venhar\" ifadesi, rabbin için namazı kıl ve kurbanı kes biçiminde çevrilir. bu çeviri tamamen bir katliamdır. kevser suresinin doğru çevirisi; \"rabbini destekle/devrimcilik yap ve güçlükleri göğüsle\" biçiminde olmalıdır. kur’an’da \"namaz kıl , kurban kes\" diye emredildiği söylenen kevser suresinin doğru çevirisi şöyledir: \"biz sana kevseri verdik. şu halde destek iste; yardımlaş, dayanışma içinde ol (salât et) ve rabbin için güçlüklere göğüs ger, diren (nahr yap). asıl kökü kuruyacak olan sana kin besleyendir\" (kevser suresi). ayette geçen \"nahr yap\" ifadesi kurban (hayvan) kes değil; hayvanın kesilirken göğsünü ileri doğru çıkarması gibi; seni kesmek, yok etmek isteyenlere karşı göğsünü ger, diren manasındadır. '' \"kurban kesmeyi önce vacip, sonra bir takım zorlamalarla \"en büyük farz!\" haline getiren yaklaşımların öncelikle dayandıkları ayet, kevser suresi’nin ikinci ayetidir. bu ayette geçen \"inhar\"emri, onlara göre tek anlam taşımaktadır; \"kurbanı kes!\". bu yaklaşım iki bakımdan doğru değildir; 1- inhar emrinin hayvan boğazlamak anlamı bu sözcüğün anlamlarından sadece birisidir ve bu ayetteki anlam dikkate alındığında önem taşımayan bir anlamdadır. 2-inhar emrinin kurbanı kesmek diye bir anlamı yoktur. nahr, islamöncesi devirlerde de kullanılan bir kelime olup hayvanı keserek öldürmektir; dinsel, kutsal bir yanı yoktur. nahr isim olarak kullanıldığında göğüs anlamındadır. \"nahr\" kelimesinin bu göğüs anlamı onun türevlerinin hemen tümündeomurgayı oluşturmaktadır. bu noktayı da unutmayarak baktığımızda nahr şu anlamlara gelmektedir; göğsünü vererek dimdik durmak, sağ elini sol üstünekoyarak durmak, namazı vakti girer girmez kılmak, kavrayışını bilgi ilederinleştirmek, hayvanı göğsünden hançerleyerek öldürmek. tercüme, meal vetefsirlerde (özellikle türkçe yazılanlarda) bu anlamların sadece birisine yer verilmektedir; hayvanı kesmek. ne yazık ki o da kelimenin taşımadığı bir anlamla birleştirilerek kurbanı kesmek şekline dönüştürülmekte ve kur’an’daasla yer almayan bir buyruk kur’an ayetine mal edilmektedir. kur’anlaştırılmaktadır. oysaki \"nahr\" kelimesi ile ifade edilen kesmede herhangi bir kutsallık söz konusu değildir. anlaşılan odur ki; kevser suresi’ndeki \"inhar\" emrini hayvan kesmek anlamında anlasak bile bunun kutsallıkla, ibadetle hiçbir ilgisi yoktur. bu olsa olsa,bir sevinç ve övüncü başkalarıyla paylaşmak için yiyip içmek maksadıyla hayvan kesip et hazırlamaktır. \"inhar\" emrinin ibadet amacıyla hayvan kesmek (kurban kesmek) şeklinde bir anlama çekilmesi filolojik ve dinsel açıdan tam bir zorlamadır. kur’an’da kurban kesmenin farz olduğuna dair bir ayet yoktur, ancak yoksulayardım emri vardır. yoksula yardım için hayvan kesip et dağıtmak elbette kimümkündür; ama şart da değildir. yoksula başka bir şey de verilebilir. kurbanlık hayvan, bayram günü yoksula yapılacak yardımın ölçeğidir. o hayvan tutarında başka bir şey ya da para da verilebilir. ne var ki gelenek bunu esasçizgisinden çıkartıp kurban bayramını bir tür hayvan kesme bayramına dönüştürmüştür. bu nedenle kurban bayramının islam ruhuna uygun adı \"yoksula yardım\" bayramı olmalıdır. kurban kesmeyi bayramlaştırmanın da hiçbir mantığı yoktur ve hayvan kesmek diye ne bir ibadet ne de bayram vardır. \" (bkz. prof.dr.yaşar nuri öztürk-cevap veriyorum-yeni boyut yayınları, prof. dr. yaşar nuriöztürk - islam nasıl yozlaştırıldı-yeni boyut yayınları) ''", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "4/6 yaptık bunların hepsini barındıran tanıdıklarımın cevresine duyarlı ve kibar olduklarını gördüm hep. ve hatta eğlencelilerdir bunlarla derdi olan vegan birinin onunde barbekü partisi yapan da orgazm olam seviyesinde bi olusumdur genelde", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "masum hayvanlarınız: bu doğa beyler, bu evrim, bu av, bu alet kullanma, bu savaş, bu karşıtlık. ya kabul edin, ya protein.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "%99 mor veya mavi saçlı, her şeyi bilir, dünyadaki tek haklı kişi kendisidir, dünyada geri kalan herkes cahildir. (bkz: kanser hücresi)", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "günümüz türkiyesinin hemen hemen %98'inin titizlikle uyguladığı olgudur. temiz dünya, temiz gıda ve yaşanabilir bir gelecek için değil; insanların temel beslenme ihtiyacını hayvansal gıdalardan sağlamak gibi bir imkanı yok artık ne yazıkki. (bkz: 3 şubat 2023 erzurum et kuyrukları) zira ülkemizde kaliteli ve nitelikli et yiyebilmek için üst düzey bir aileden gelmiş olmak lazımdır. süt desen son bir yılda en az 5 kat arttı. market raflarında en ucuz peynirin kilosu 200 lira bandında. balın tadını unuttu zaten millet. (geçtim balı, fiyatı 7-8 kat arttığı için insanlar glikozdan mamül şekeri bile alamıyorlar artık aq.) dondurma sütle yapılıyormuş da veganlar yemiyormuş falan filan. bu yaz süt bulur da dondurma yapabilirseniz, yersiniz. iyi veganlar güzel ülkem...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu bilim yenilen gıdaların yüzleri olmaması üzerine kuruludur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bitkilerin de canı var, onların da canı yanıyor diyenler: bir tavuğu ateşe atarsanız ne yapar? bir elmayı ateşe atarsanız ne yapar? merkezi sinir sistemi olmayan canlıların nasıl canı yanabilir? sen tırnağını saçını keserken canın mı yanıyor? hayır. neden? orada sinir hücresi yok. (bkz: bilal'e anlatır gibi anlatmak)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "\"tekrar sivrisinek vegan olayına gelirsek. batı toplumu özellikle şehirli kesimin oluşturduğu kültür hayvan ürünlerini tüketmeyi yanlış bulmaya başladı.\" her kültürel değişim meşru değil. mesela çok basit bir şekilde aynı kesimin çakralar, melekler, feng shui ve envai çeşit başka ıvır zıvırı da gerçek sandığı ve buna göre yaşadığını söyleyebiliriz. veganizmi devam ettirmek çok zor. çünkü temelde sağlıksız. sigaranın azalması gibi değil hayvansal protein ve yağın azalması. birinde sigarayı bırakan bireylerin sağlığında ve sosyal rahatlığında iyileşmeler varken veganlarda sürüyle problem ortaya çıkıyor. adam diyor ki çüküm kalkmıyordu, et yemeye başladım düzeldi. bir de veganizm'le gelen sağlık sorunlarının sebep olduğunu düşündüğüm sinir bozuculuk var. nasıl şişman mutlu komik karakter diye bişey varsa (çünkü yemekle ilgili sıkıntısı yok, açlık ve yoksunluk yok) veganlarda yoksunluktan kaynaklı bir sinir bozukluğu ve sürekli kendini iyi hissetme ihtiyacının tetiklediğini tahmin ettiğim bir \"siz katilsiniz, vücudunuza neler yapıyosunuz, biz süperiz\" beyanı var. şu süper komik haber olayı özetlemiş - isviçrede bir kanton, \"sinir bozucu ve gıcık\" olduğu için bir veganın vatandaşlığını onaylamamış ve kadın üst mahkemelere gitmek zorunda kalmış .", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayallerinde ilişki bitiren tipleri gördüğümüz başlık. veganlığın ne olduğunu bilmediği için sana ne sana ne diye ergen gibi sümükleri aka aka ayaklarını yere vura vura zırlayanları gördüğümüz başlık. elbette ki ceset yerim kime ne diyemeyiz hele ki bir ilişki içindeysek. nasıl ki ben naziyim nazi kamplarında görev alırım kime ne gidip insanları gaz odasında boğarım diyemiyorsak ceset yemeyi de bu minvalde görmek gerekiyor. açıkcası vegan erkek ve kadınlar artık veganlar ile beraber olmalı, ağzıma koç taşağı verin diyen tipler ile sağlıklı bir ilişki kurulamaz. (bkz: veganlar veganlar ile beraber olmalı)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "besin zinciri olayını kabullenemeyen insan.. vegan bir arkadaşım kedilerin hoş görülmediğini çünkü köpekler gibi vegan beslenmeye alıştırılamadıklarını, kedinin gidip bir şekilde avlandığını, eve et getirdiğini` :eve ekmek getirmek` söylemişti.. bunlardan keşke daha çok olsa da bütün güzel yemekler bana kalsa.. yalnız kıl oluyorum şu kısmına: anaları bunları besliyor büyütüyor güzelce.. sonra 30 yaşına gelince \"ben vegan oldum, çok harikayım.. hepiniz iğrençsiniz pis vahşiler, size laflar hazırladım\" deyip çocuk doğuruyorlar.. garibim veledin gördüğü yegane süt kavruk anasından çıkan iki damla ne kadar yeterse artık.. sonra çocuk sana oluyor bir bonsai, bir bezelye tanesi.. bu arkadaşla ne zaman konuşsam \"bizimki hasta, bizimki yine okula gidemedi\", (kendisi de hep hasta, halsiz ve uyukluyor iş sırasında).. arkadaşım bana ne anlatıyorsun, çocuğun derdi belli, çocuk aç.. kendin ne bok yiyeceksen ye de kişisel fikirlerin/egon için el kadar çocuğun gelişimine neden engel oluyorsun?.. ne öğreteceksen yine öğret, istersen beynini yıka ama bırak gelişimini tamamlasın, yetişkin olsun, sonra kendi seçsin biyolojik yapısına aykırı beslenmeye karar verirse..", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "abim ben sana bugün ondan vermeyeyim ortaya karışık yaptırayım... tanım: insanı kategorileştirme çabası", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu konuda bilimsel veriler için bakınız, dr murat kınıkoğlu tane tane hiç bilmeyene anlatırcasına anlatmış,", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bu sacmaligin hemen son bulmasini diliyorum. lan peynir yenilmez mi", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dunya'da temiz su kaynaklari azalmaya basladi. uluslararasi su yonetim enstitusu'nun (ıwmı) yaptigi calismalar gosteriyor ki kontrol ettigimiz suyun %90'inini yiyecek yetistirmek icin kullaniyoruz. bu da suna tekabul ediyor; et yiyen bir kisi ortalama gunde 5,000 litre su tuketirken, vejetaryen beslenen kisiler ise gunde ortalama 1,000 - 2,000 litre su tuketmis oluyor. bunun sebebi aslinda yine yapilan arastirmalarda gizli, ıwmı'nin yaptigi calismaya gore 1 kg bugday yetistirmek icin 1,790 litre su gerekirken 1 kg dana eti icin 9,680 litre su gerekiyor. yani neredeyse 8 kati daha fazla su ile daha az yemek uretmis oluyoruz. bu sorun kontrol altina alinmazsa 20-30 yil sonra cocuklarimiz zorla vegan olmak zorunda kalacaklar gibi duruyor. bu kuresel isinma gibi gostere gostere gelmeyen buyuk bir problem. simdi bana kalirsa veganizmin bir kac boyutu var, birincisi hayvanlarin oldurulmesi ikincisi ise saglik ve dunyanin surdurulebilir kaynaklara yonlendirilmesi. dogrusu isin her iki boyutu da beni kaygilandiriyor, ama ikincisi, belki bencilce duyulabilir, birazcik daha fazla kaygilandiriyor. ben veganim diyemem, ama bir suredir et yemiyorum ve zaten sut icemedigim ve yumurta sevmedigim icin her ikisini de tuketmiyorum. bunu yapmisken de genellikle hayvansal bir sey tuketmemeye gayret ediyorum. ama illa tanim gerekliyse sanirim sut ve yumurta tuketmeyen bir vejetaryen'im diyebilirim. dogrusu boyle yasamak ne sagligimi bozdu, ne de hayatimi dramatik bir sekilde etkiledi. aksine daha guzel beslenmeye ve saglikli hissetmeye basladim. herkese tavsiye ederim. vegan ya da vejetaryen olmayi denemek isteyen ama ne yiyecegim diye dusunenler bana ulasirsa yemek tariflerimi paylasabilirim :)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "en sonunda delirme haline girip marketlerde sütlere saldıran türevleri çıkmış . kusura bakmayın süt olmadan uygarlık olmaz. bir ülkenin gelişmişliğini marketlerine girip süt ürünlerinin çeşitliliğine bakarak bile sınıflamak mümkün.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan diyetin doğrudan erektil bozukluğa yol açtığı vaka. vegan diyeti bırakan hasta 1 sene içinde tüm problemlerinden kurtulmuş . epidemiyoloji başlığında yazdığım gibi bu araştırmaların ana yöntemi \"anket\" çalışmasıdır. yani beyana dayalıdır. yani verilen bilgi kullanıcıların verdiği datanın kendisidir. yani çoğunlukla eksik/hatalı/yalan veridir. aynı problem kalp hastalığı-kolesterol ilişkisini güya ortaya koyan ancel keys'in 7 nations study'sinde de vardır. açıp okuyan görür ki bu teorinin dayandığı araştırma çok zayıf olmasına rağmen amerika ve ingiltere başta olmak üzere tüm dünyanın diyetini etkiledi veganları saglıklı gösteren araştırmaların atladıkları en önemli şeylerden birisi sadece et ürünlerine odaklanmaları ve diğer besin maddelerini kontrol etmemeleri. vegan-vejeteryan olmaya karar veren birisi sağlığına işlenmiş şekerli gıdalar, hidrojenize edilmiş bitkisel yağlar, trans yağlar vs gibi şeyleri yemekten de kaçınması yüksek birisidir. spor yapıyor olma ihtimali yüksektir. alkol sigara gibi şeylerden uzak durma ihtimali yüksektir. zira bunlar, diyeti total olarak değiştirmekten çok daha önce verilebilen kararlardır. sağlıklarına dikkat etme, sağlıklı pratiklere sahip olma olasılığı fazladır. öte yandan zararlı gıda almayıp, organik yetişmiş ızgara et yiyen ve mcdonaldsla kola patates yiyen aynı kefeye konarak \"vejeteryan olmayan\" sınıfına koyuluyor. bu araştırmalarda kontrol edilen şey obezite, sigara alkol kullanımı gibi şeyler ancak örneklemin et'in yanında başka neler yediğiyle alakalı detaylar tutulmuyor. süper dandik epidemiyolojik pratikler. özetle vegan-vejeteryan (ki ayrımı gereksiz buluyorum, mesele vücudun ihtiyaç duyduğu hayvansal besinleri alıp almamak, en başta hayvansal proteini almamaları) diyetlerinin dayandığı araştırmalar zayıf, aksi yönde çok miktarda kanıt var ve konuyu \"bilgim yok ama 10 dk araştırdım böyle gördüm\" seviyesini aşarak öğrenmek isteyen için bir önceki entry'de 3 adet güzel , kalın, kaynaktan geçilmeyen kitap bıraktım.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "artık uygulamak istediğim diyettir. önce vejetaryen olup oradan veganlığa geçiş yapmak istiyorum. bu konuyla ilgili tavsiyeleriniz için bir yeşil uzağınızdayım.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlık, nedir, ne değildir güzelce bir araştırmak isteyenler için şahane bir kaynak niteliğinde 38 dakikalık sunum ses kaydı:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "eti çok seviyor olmak. evet, benim için tek geçerli sebep bu. yoksa günümüz endüstrisinde hayvana ve doğaya işkenceye dayalı üretimi desteklemenin hiç bir vicdani yanı yok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ortalama bir netflix dizisi karakteridir. yeni sezonda maceralarını sakın kaçırmayın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vejateryanlikten yavas yavas gectigim hadise, simdi olay tamamiyle psikolojik neden derseniz, et yerken aklimdan hayvanin kolunu bacagini yiyorum fikri obsessive tekrarliyor beynimde, sonrasinda igrenti basliyor her ne kadar kofte ye basilsam da. o yuzden burda kinamayin, elimde olsa koca danayi yerim ama olmuyor iste. ikincil olarak da, safra tasi probleminiz varsa zaten et yumurta yiyemiyorsunuz, o yuzden vegan takilmak en guvenlisi oluyor, midem rahat, safra kesemi kurtardim vegan dietle. yabana atmayiniz please.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizme sallayanların böcek karınca vs. yememesi büyük ikiyüzlülüktür.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "gerçek bi erkeğin sulayıp canlandırması gereken solmuş çiçek.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hiçbir hayvansal ürünü kullanmamaktır. çok saygı duyuyorum kendilerine, hayvan sömürüsüne tam olarak hayır diyen insanlar. ayrıca bir veganın protein, vitamin eksikliği çok değildir sadece etten alması gerek bir protein de yoktur ama bir çoğu takviye olarak hap kullanıyorlar. kişisel tercih. ara ara denediğim geçiş yapmayı düşündüğüm tercih", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sosyal medya kültürünün dayatması ile dahada artan olaydır. sırf marjinal olayım diye çok özenen insan var. bir arkadaşım vardı ortamda veganım diye dolaşır çaktırmadan süt ürünü olan dondurma yerdi", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayatta kafayı yatıracak hiçbir problem bulamayan dallamaların pek baş ağrıtmayan uğraşı.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizmi yumuşak bi aktivizm zemini olarak görmek, etliye sütlüye karışmıyor demek kelimenin tam anlamıyla vegan aktivizmini bilmediğinizi gösterir. veganism is veganism. kimse neden kadın hakları hareketi işçileri umursamıyor diyor mu? ya peki neden sosyalistler, marksistler, leninistler, stalinistler, maocular, chavistler, tkpliler, galaksideki diğer solcular veganlığı desteklemiyor? türkiye'de köklü bir işçi sınıfı ve sosyalist/sol taban varken veganizm henüz 2000'lerde internet sayesinde komünite kurabildi. veganlar bize destek olmuyor derken utanmıyor musunuz? intersectionality kanserdir. her aktivizmin kendi alanı vardır. yoksa karikatürize olup çıkarsınız. bkz: woke dediğim gibi, veganism is veganism. vegan olmak demek anti-kapitalist olmak demek değildir. hayvanların mülk olarak görülmesi kapitalizmden önce de vardı adında sosyalist bulunan batmış ülkelerde de vardı. arz-talep ilişkisinde kapitalizm insanlara istediğini verdiği için asıl sorun burada insanların hayvansal ürün talep etmesi. diğer yandan serbest piyasa ekonomisi dünyanın her köşesine vegan ürün muadili tedarik edebiliyor. son 10 yılda avrupa ve amerika'da vegan insan oranı arttı ve vegan piyasasının hacmi agresif şekilde büyüdü. hızla büyüyen veganizm ve artan vegan sayısı piyasa üzerinde etki sahibi oldu. bunlar da kapitalizmin kazanımı. siz veganları sol harekete hakaret ederek davet ederken vegan hareket için bir şey yapıyor musunuz veya yapmayı düşünüyor musunuz? insanlara lümpen ve burjuva gibi artık tarihe karışmış boomer sıfatları yakıştırmak bi de götveren demek müthiş bi çaba. zaten türkiye'deki vegan hareket neredeyse tamamen sol. internette vegan bi toplulukta serbest piyasayı ve liberalizmi savunmak uzaylı muamelesi görmenizi sağlar. daha veganları tanımadan kendi kafanızda kurduğunuz tanım üzerinden çıkarım yapmışsınız. hukuk profesörü vegan gary lawrence francione facesinde bu kapitalizm konusuna kısacık bi cevap vermişti. türkçe metni aşağıda. kapitalizm ve hayvan sömürüsü üzerine şöyle bir soru aldım: \"geçtiğimiz günlerde bir makaleye rastladım, ma.kalenin yazarı hayvan haklarına ancak ve ancak kapitalizmi yıkarak ulaşabileceğimizi öne sürüyordu. bu görüş hakkında ne düşünüyorsunuz?\" (aslında buna benzer soruları sıklıkla alıyorum.) cevap: her ne kadar bu konu bir facebook yazışmasında tam olarak açıklanamayacak kadar karmaşık bir olsa da şöyle söyleyeyim; şu an varolan hâkim ekonomik sistemin (\"serbest\" pazarın mevcudiyeti anlamında) kapitalizm değil, oligarşiye hizmet edecek biçimde düzenlenmiş bir ekonomi olması bir kenara, kapitalizmin bir ekonomik sistem olarak her türlü ciddi etik ve pratik sorunu taşımakta olduğunu ve pek çok sebepten demokratik sosyalizmin çok daha iyi olacağını düşünüyorum. bununla birlikte, kapitalist olmayan sistemlerde hayvanların birer meta muamelesi görmesinin sona ereceği iddiası ya da kapitalizmle hayvan sömürüsü arasında bağ kurma düşüncesi mantıklı değil. hayvanlar, komünitaryen olanlar da dahil olmak üzere dünyanın gördüğü ve bildiği bütün ekonomik sistemlerde metalaştırılmıştır. küba'ya bakın; kesinlikle bir hayvan hakları ve veganlık cenneti değil! ve marx da teorik olarak hayvanları sömürmekte bir sorun olmadığını düşünüyordu. hayvanlar tarihsel olarak kabile toplumlarında ve kapitalizme hiç benzemeyen durumlarda da birer eşya olarak görülüyordu. eleştirel teorisyenler ve geleneksel hayvan sömürüsünün savunucuları tarafından romantize edilen yerli halklar da aynı şekilde hayvanları sömürüyordu. daha sonrasında havanlara \"şükranlarını sunuyor\" olmaları hayvanlar açısından bir değer taşımıyor. hayvanların tüketilmeye devam edildiği anarşist kolektifler de mevcut. sonuç olarak: eğer hayvanların konumları bir eşyaya denkse, hangi ekonomik sistemde (kapitalist, sosyalist, anarşist vb.) olduğunuzun bir önemi yoktur. hayvanların ahlaki konumları ekonomik sistemleri önceler; aslında, hayvanların birer eşya oldukları inancı, ahlaki değerlerin tamamıyla ve hatta öncelikle ekonomik sistemler tarafından belirleniyor olduğu görüşünün yanlışlığının en etkileyici göstergelerindendir. genellikle marksizm ve ekonomi hakkında çok az bilgiye sahip kişiler böyle iddialar ortaya atar. bunun istisnaları vardır, örneğin arkadaşım profesör david nibert gibi. ikimiz bu konuyu derinlemesine tartışıyoruz. demokratik sosyalist bir toplumda medya kurumsal hayvan sömürüsü tarafından kontrol edilmekte olmayacağı için veganlık konusunda toplumu bilgilendirmenin çok daha kolay olacağı konusunda onunla aynı fikirdeyim. ancak ekonomik sistem ne olursa olsun insanlar hayvanları birer eşya olarak gördükleri müddetçe hayvan sömürüsü devam edecek. soruyu soran kişinin bana gönderdiği makalenin yazarının vegan bile olmadığını ayrıca eklemeliyim. bu epey yaygın. üniversitede eleştirel teori dersi alan ve vegan olmak istemeyen kişiler bize kapitalizmi ortadan kaldırana kadar vegan olmanın bir anlamı olmadığını söylüyor. açıkçası bu görüşün entellektüel düzeyi, tanrı hayvanları yememizi istediği için vegan olamayacağımız görüşüyle eşdeğerdedir. özetle: kapitalist sistemin elinden gelen, mümkün olan her şeyi metalaştırdığı çok açık. ancak hayvanların bir eşyayla aynı değeri taşıdığı ve insanlar tarafından kaynak olarak kullanılabileceği görüşü kapiltalizme özgü değildir. bir facebook yazısında yapabileceğimin en iyisi bu.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen ve solcuyu çıkartirsak tahminen yirmi sene sonraki halimdir. varoş +kıllı + göbekli+cinsiyetci+bakımsız bir erkekten daha üstün bir kombinasyon olduğu kesindir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "(vejetaryenlerle beraber) toplumda çoğunluk olmaları zaten kıt kanaat yediğimiz etin üretimin azalmasıyla daha da pahalanmasını mı sağlar yoksa ucuzlamasını mı? bu sorununun cevabı veganlığa karşı tavrımı belirleyecek.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık etik vs değildir doğaya ve onun kanunlarına hakaretten öte başka birşey değildir. tabiatın kurallarına uymayan yok olur. fosil kayıtları onbinlerce yok olmuş canlıyla doludur. asla( gut vs gibi bir hastlıgım olmadıkca tanrı korusun .) ) bir üyesi olmayacağım gruptur. kafa sikmeleri dışında kendilerini destekliyorum. boylece ete olan talep azalır, talep azalınca doğanın bize verdiği a sınıf besin maddesi bize daha ucuza mal olur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "genelde araba olarak meganı tercih ederler. kasa olarak ise tercihleri sedan dır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "konu anlamsiz bir sekilde, \"insan etobur mu otobur mu?\" tartismasina cekilmeye calisiliyor. bunu vegan karsitlarinin neden yaptigini biliyorum da, tartismayi buraya ceken vegan arkadaslara da cok kiziyorum. homo sapiens hepcildir. dünyada hemen hemen her cografyada bulunabilmesi de bu sayededir. sadece bitkiler ve sentetik b12 ile saglikli olabilecegi kanitlanmistir. hepcil olmasi et yemek zorunda oldugu anlamina gelmez. bazi ekstrem cografyalarda bitki bulamadigindan halen et yemek zorunda olabilir. eskimolarin hayatta kalmak icin avlayip balik yemek zorunda olmasi, brezilya'dan kendi diskisi icinde gelen hayvanlarin paketlenmis etini istanbul'da marketten alan adami ilgilendirmez, bu ahlaki bir argüman olarak kullanilamaz.  bakin veganizm insanin otobur oldugunu, bu yüzden de hayvan yememesi gerektigini iddia etmez hicbir zaman. öyle olsaydi veganizm demez, herbivorism falan derdik ne bileyim. kaldi ki veganizmi beslenme gibi dar bir alana sıkıştırmak da cok yanlis. veganizm arkasinda hayvan etigi , hayvan haklari , hayvanlarin korunmasi , iklimin ve cevrenin korunmasi , kaynaklarin dagitiminda adalet , dünyadaki kitlik gibi motifler vardir. bunun yani sira insanlar saglik sebebiyle bitkisel beslenmeyi tercih edebilir. ancak veganizmi bu saglik meselesine indirgemek veganizm hakkinda pek bir bilgimiz olmadigini gösteriyor. konustugunuz sey hakkinda acin en azindan wikipedia'dan falan okuyun hic degilse. kimse önünüzden etinizi almiyor, bogazinizdan asagi vegan sucuk dayatmiyor. vegan basligi altina gelip veganizm konusuluyor diye agliyorsunuz. ne olacakti?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "canlıların doğası gereği öteki canlıları yemesine karşı çıkıp başka canlıları canice yiyenlere verilen isim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık bir beslenme biçimi değil, ahlaki bir duruştur. bu duruşu savunmak için illa ki vegan olmak da gerekmez. doğru ve yanlışın ne olduğu üzerine felsefe yaparsınız, argüman üretirsiniz. kendi hayatınızda bazen doğruları bazen yanlışları yapıyor olabilirsiniz. bu savunduğunuz doğruların daha az doğru olduğunu göstermez. buradan hareketle, şu veya bu sebeple vegan bir yaşam biçimini tam olarak benimseyememiş insanların da \"veganlar ahlaki olarak çok doğru bir noktada duruyor.\" demesi gayet olumlu ve hayvanlar adına beni umutlandırıyor. olaya \"et mi yemeli ot mu\" gibi arkaik ve hayli sığ bir sorunsal çerçevesinden bakmayan insanlar zaten esas tartışmanın hayvan özgürlüğü mücadelesi olduğunun farkında. veganlık; \"hayvanlar köle olarak kalmaya devam etmeli mi etmemeli mi?\" sorusuna verdiğiniz \"hayır\" cevabı. bunu beslenme ve ürün içeriği seviyesine indirgeyen insanlar olabilir, olacaktır da. önemli olan nokta; bu konuyla ilgili olumlu ya da olumsuz fikir beyan edenlerin ne hakkında fikir beyan ettiklerinin gerçekten farkında olması. topyekun bir hayvan özgürlüğü hareketini \"ot yemekten beyniniz çalışmıyor\", \"işte bunlar hep protein eksikliği\" seviyesinde tartışmak isteyenler devam edebilir ama ciddiye alınma kaygısı taşıyan insanların o seviyede bulabilecekleri bir paye yok. aşağıda konuşma metnini verdiğim richard dawkins mesela konuyu çok doğru bir yerinden ele almış. hayvanların da insanlar kadar hatta belki de insanlardan daha fazla acıyı hissedebildikleri üzerinde duruyor ve bir zamanlar köleliğin, kolezyumda düzenlenen ölümcül eğlencelerin insanlar için gayet normal olduğunun altını çiziyor. ve diyor ki; gelecek nesiller bizim hayvanlara yaptığımız muamelelere aynen bizim atalarımızın barbarlıklarına baktığımız şekilde bakacak. başta sorduğum sorudur yani tüm bu tartışmaların çıktığı yer. \"hayvanlar köle olarak kalmaya devam etmeli mi etmemeli mi?\" diğer bir deyişle \"hayvanlara mümkün olan en az acıyı çektirecek bir yaşam biçimini benimsemeye çalışmak etik olarak doğru mudur yanlış mıdır?\" \"there’s quite a lot in science in the soul about the ethics of the way we treat nonhuman animals. ı say nonhuman because, of course, we are animals we’re not plants, we’re not fungi, we’re not bacteria, we are animals. there is a double standard in our ethics at present, which builds a wall around our own species homo sapiens, which is rather un-evolutionary if you think about the fact that we are close cousins of chimpanzees, if you think about the fact that we are descended from a common ancestor that lived only about six or seven million years ago. ıf you want to erect a moral wall around our species and say, for example, that a human embryo, even a very beginning human embryo (long before it develops a nervous system) is somehow worthy of more moral consideration than an adult chimpanzee, then that is a rather un-evolutionary view point. ıf you look back in our ancestry, at what point would you draw the line? would you give... if there were australopithecus—almost certainly our ancestor australopithecus three million years ago—if you were to meet one if one had survived in the african jungle, would you give it the same moral consideration as the rest of us or would you say \"no, no—that has the same moral consideration as a chimpanzee\"? ıf we look back in history a couple of centuries ago most people accepted slavery and nowadays, of course, that's a horrifying thought. no civilized person today accepts slavery. and if you look back further still we had the appalling things that the romans were doing in the colosseum with spectator sport, watching people killing other people, lions killing people, regarding it as fun entertainment to take the children out to. we’re certainly getting better, as steven pinker has said in his book the better angels of our nature, and michael shermer in his book on the moral arc, so we’re changing a lot and it’s sort of a fairly obvious thing to do to look in the future and say \"what will our future descendants think when they look back at us the way we look back at our slave-owning ancestors with horror? what will our descendants look back in our time? and ı think the obvious candidate would be the way we treat nonhuman animals. my view would be that we want to avoid suffering; therefore the criteria would be \"can this creature suffer?\" this is the criteria that jeremy bentham the great moral philosopher laid out: \"can they suffer?\" there’s every reason to think that mammals, at least and probably many more, can suffer perhaps as much as we can pain. ıf you think about what pain is for, biologically speaking, pain is a warning to the animal: \"don’t do that again.\" ıf the animal does something which results in pain, that is a kind of ritual death—it’s telling the animal, \"if you do that again you might die and you might fail to reproduce.\" that’s why natural selection has built pain into our nervous systems, built the capacity to feel pain into our nervous systems. so don’t mess around with hornets because it’s painful; don’t do that again. don’t pick up burning coals from the fire; don’t do that again. there’s absolutely no reason as far as ı can see why a nonhuman animal, a dog or a chimpanzee or a cow, should be any less capable of feeling pain than we can, when you think about what pain is actually doing. pain feels like something primitive, feels like something like seeing color or smelling a rose or something like that. ıt doesn’t feel like the kind of thing for which you need intellect. and actually you can go even further than that—you might say since pain is there to warn the animal not to do that again, an animal which is a slow learner, an animal which is not particularly intelligent might actually need more intense pain in order to deter it from doing that again than a human who is intelligent enough to learn quickly not to do that again. so it’s even possible that nonhuman animals are capable of feeling more intense pain than we are. ı’m not sure how far ı want to push that argument, but ı think at least ı could say there’s absolutely no reasons to suppose that they feel less pain than we do and we should give them the benefit of the doubt.\"", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "eti terk etmem için önce ete doymamın gerektiğini düşünmem.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sığır sensin antibiyotik de sana girsin. bu bir. diyetini başka canlıların acısını ve ölmesini hiçe saymayan adi pisliklerin yazdıklarıdır çoğunlukla bu başlık altında yazanlar. vegan olup insan gibi yazan çok azdır. bu iki. çoğunlukla guatr hastalığı, şeker hastalığı, gut hastalığı, damar tıkanıklığı, kolesterol ve bunun gibi bir çok hastalığın başlıca sebebidir et yemek. bir nevi yavrusu senin yüzünden çığlık ata ata öldürüldüğüne şahit olan annenin ahıdır. bu üç. içinde protein var diye yemek net gerizekalılıktır. aynı sebeple komşunu da kesip yiyebilirsin, hem daha lezzetli hem de daha fazla protein içermektedir. hareket etmesin de eti yumuşak kalsın diye diz kapaklarını kırıp zincirle bağladığınız kuzular ve buzağılardan daha lezzetlidir. daha yüksek protein içerir. bu dört. vegan kültüre fazlasıyla ters insanların içinde yaşadığımız için zordur, evet. ama imkansız değildir. zira bu kadar zeytinyağlı yemeklerin, bakliyatların yaygın olduğu bir ülkede buna imkansız demek salaklıktır. bu beş facebookta, forumlarda gördüğünüz aptal insanların aptal yorumlarını baz alarak veganlar şöyledir, böyledir diyenin kalbini fena kırarım. gerçekten vegan olmanın ne demek olduğunu bilen, araştıran ve bunun vicdanı sorumluluğunu bilen insan sikimsonik forumlara, bloglara dediğiniz saçmalıkları yazmaz, konuşmaz. muhtemelen orada vegan izlenimi verenler dikkat çekmek için antidepresan yutan neslin devamıdır. okumadan araştırmadan serin olmaya çalışan beyinsizlerdir. bu altı.. bir de hem müslüman hem vegan olduğunu iddia edenler vardır ki demirel'den daha acınasılardır. son olarak sikinizden uydurup yazmayın bir kere de bir yerlere, ben nasıl sizin bozulmuş dininize inananlara bizzat hakaret etmiyorsam sen de benim yaşam biçimim ve tercihlerimden dolayı bana hakaret edemezsin. bu bir tanım değildir. okumadan yorum yapmaya alışmış aptalların ufkunu açmaya yarar belki diye yazılmıştır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "en fazla küfredilen ve hakkında en fazla bilgi kirliliği olan kesimlerin başında geliyor. gerçi her şeye öfkeli bir toplumda bu normal olsa gerek. hiçbir veganın bu başlıkta et yiyenlere küfrettiğini göremezsiniz ama et yiyenler bunu bolca yapıyor. bu bana ilginç geliyor. kölelik kalkarken bunu uygulamaya koyan insanlara o dönemin kölelik savunucuları da küfretmiştir eminim. \"ne demek zenci hakkı\" \"ne demek eşitiz\".. gibi olmuştur. vegan beslenen çocuk sakat kaldı haberi veganların elini zayıflatmış sanki. ancak ortada şöyle bir durum var. böyle olan vegan olmayan da pek çok çocuk var. b12 eksikliği çekerler. vegan olmayanlarda b12sini ölçtürsün. pek çok insanda düşüktür. et hastası pek çok tanıdığımda düşük. demek ki bilgide biraz hata var. b12 yosundan ve bitkilerden alınabilir denmiş. belki olabilir. doğduğundan itibaren vegan beslenen vücut geliştirmeciler bile var. internette bulabilirsiniz. insan otçul mudur derseniz bence değil. zaten hiçbir vegan bunu savunmuyor. ancak tarihin hiçbir döneminde bu kadar çok et ve süt ürünleri tüketmedik. çok değil cumhuriyet kurulduğunda bile köylerdeki ineklerin sayısı yetersizdi ve süt tozu yardımı aldı bu ülke. başka bir hayvanın sütüne ihtiyacımız olduğunu düşünmemekle beraber kemik erimesini bile tetiklediği fikrindeyim. hatta buna dair arastirmalar okudum. memleketimde her evin bir ahırı ve o ahırda ineği vardır. sabah kalkar süt içerler, öğlen ballı yoğurt yerler, akşam sütten yapılan tatlı yerler... sütle her şeyi yaparlar. peynir, yoğurt, tereyağ vs. buna rağmen köyün yaşlılarının neredeyse tamamı kemik erimesinden muzdariptir. hepsi elinde ilaçlarla dolaşır. veganlara önerim olacak. size hakaret edenleri ciddiye almayin. bitkisel beslense dünyada açlık biter görüşü doğru. peki ama bunu kim umursar? adamın komşusu umurunda değil. dünyadaki açlığı mı dert edecek? etik değerlerden veya hayvan haklarından dolayı insanlar vegan olmaz. birbirinin ölmesini seyreden bundan keyif alan canlılarız. herkes herkesin hayvanı. o yüzden sunlardan yürümemeliler; sağlıklı, uzun yaşam, saglukli cinsellik vs konularda gönüller fethedilebilir. insanları bu şekilde ele geçirebilirler. dindar biriyse zaten bir sey anlatmayin.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vegan ve vejetaryenlerin neden bir süre sonra et yemeye döndüğü ile ilgili:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmanin en zor yani, sabah 5'te kalkip bademleri sagmaktir. yersen. (bkz: inek sütünün buzağı için olması) (bkz: badem sütü)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kırmızı eti yemesem de olur. süt ürünleri vazgeçilmez değil, beyaz et de öyle. ama deniz ürünleri... deniz canlılarından özür diliyorum ama asla vegan olamam...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+yağlı mor saç+kaçak sigara+hdp+malum ırk mensubu olup ıstanbulluyum,izmirliyim tribi. kokusu buraya kadar geldi. sabah sabah içim kalktı. başlayacağım açacağınız başlığa.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "olamam kardeşim ben, çok zor. peynir, süt, yoğurt, kebap, ızgara. bunlar benim vazgeçebileceğim şeyler değil. vazgeçmeyi istemiyorum da. en yakın arkadaşlarımdan biri vegan. keşke herkes onun gibi bir aktivist olsa. çocuk beni kazanmaya çalışmıyor mesela, biliyor çünkü benden olmaz. kendi de sonradan oldu ama o bunu hayat biçimi yapabildi ve oldukça mutlu bununla. ben mutsuz olurum, beceremem. başarabilen insanlardan da ricam, misyonerlik yapmamaları. herkes herşey olamaz. not: yukarıdaki entry'lerden birinde biz hayvansever değil kedi-köpekseveriz demiş. altına imzamı atarım. çok doğru. biz yiyemediğimiz hayvanların severiyiz sadece. hatta bazen sadece kendi evcil hayvanlarımızın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dün flyalone'la konuşurken fark ettim ki, insanlar yanlış yorumluyor bunu. zira flyalone'a ben veganım dediğimde, \"abi çift lavaşlı dürümleri çiğnemeden yutuyorsun, ne biçim veganlık bu\" diyerek tepki gösterdi. o zaman anladım ki, veganlar zinhar et yemeyen insanlardır şeklinde genel bir kanı var. ama öyle değil. veganlık bir gönül işidir. kalpte hissedilir; midede değil. ben veganım ama et de seviyorum?! olamaz mı? ben beslenicem diye, rakının yanında envai çeşit kebabı löp löp yutucam diye, bir takım canlıların kesildiğini biliyorum ama yiyorum; kime ne?! sonuçta günahı bana. veganlıkla veganın arasına girme hakkını kimden aldınız arkadaş?! herkesin inancı kendine. ben sana karışıyor muyum? sen sanki inancının gereklerini tam olarak yerine getiriyor musun densiz! yanlış şeyler işte hep bunlar. ben bunun hesabını şeyde vericem. orda. inançlara saygı mühim mesele.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "butun dindarlar, kendi dini disindaki dini ve tanrilari tanimadigi icin 'ateist'tir. butun et yiyenler kendi kulturleri disindaki et yeme aliskanliklarini tanimadiklari ve karsi ciktiklari icin 'vegan'dir. ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ter kokarlar diyen yukardaki et yiyici kişi kendi vücut ve dışkı kokusunun iğrençliğinin farkında mı acaba? evet, hayvansal beslenme maalesef buna sebep oluyor. yığınla kaynak var. ingilizcesi olanlar yazsın bir zahmet google'a.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ulan deccal'da bunların kombinasyonu yoktur ne yaptın sen?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "senin benim gibi insandır, gece uyur, sabah kahvaltı yapar. gerisi detaydır", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "açıkçası bu hayatı bir kutu badem sütüne 40 lira verecek kadar sevmiyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "et gönüllüleri tarafından yine gereksiz bir saldırı altında bulunan insanlar. şimdi aksi olsaydı \"b vitamini, protein eksikliği hühühühüüü!!\" diye muhteşem zekâ ürünü espriler havada uçuşurdu, tey teeeyyy.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hepsi cevaplandı ama nedense anlamamazlıktan gelmek için konu saptırılıp dil bilgisi hatalarına yoğunlaşıldı. daha vejeteryanla veganlığın aynı şey olduğunu sanıp oraya kanıt diyen koyan birisine verecek bir cevapta yok zaten. ordaki bilimsel makaleleri ben yazmadım, ben yorumlamadım. bilimsel makaleleri yorumlayan vegan dr. suat erus ve paylaştığım diğer vegan doktorlardır. ben sadece onların çıkarımlarını buraya aktarıyorum. sadece'' conclusion'' okuyup herşeyi anladığını sanıyorsan birde bunu izle. conslusion'un nasıl saptırıldığını görebilirsin. tüm sorularına dr. suat erus'un youtube kanalından cevap bulabilirsin. bulamadığın bir cevap varsa buraya yazarsan, seve seve cevaplarım.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "konu et tüketimi ile ilgili değil sadece. konu başka konu bambaşka. \"et yemek, erkek iktidarının her öğünde yeniden ilan edilmesidir\" carol j adams", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "iyi güzeller de bu arkadaşların kendilerinin anarşizmin ve ekolojik aktivizmin tek gerçek uygulayıcıları oldukları şeklinde bir tavırları var. bu hoş değil. vegan kardeş gel bu kibirli tavırdan vazgeç. ideolojileri sahiplenip tek adres kendinmiş gibi gösterme. bizim yemek kültürümüzde çok zorlanan bir takım arkadaşlar bunlar. daha çok vegan ürün çıkaran restoran açılması dileğiyle... editimla", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganlarında ne yediği belli değil, omnivorlarında. sanki senin önceden paylaştıklarında veganların ne yediği belli miydi? tabi ki hayır. sadece tohum yiyenleri bile vegan diye gösterebiliyorlar. bizde zaten bundan bahsediyorduk vegan olup sağlıklı olabiliyorsun. omnivor veya herhangi diyetten çok daha sağlıklı olabilmek senin elinde. yüzlerce çeşit baklagil, sebze, meyve ve tahıllarla beslenirsen kendine dikkat edersen ominover diyetinden çok daha sağlıklı olabilirsin. ya da senin mantığınla kola cips yiyerek hiç birşey olmadığını kanıtlamak için kendini feda edersin. okumaya başlaman güzel birde bunlara bak bakalım. '' tekrar ediyorum hem erkeklerin hem de kadınların bir numaralı katili kalp hastalıklarını tersine çevirdiği bilimsel olarak kanıtlanmış tek diyet, vegan diettir. '' '' beslenme uzmanı nathan pritikin, diyetini bitki bazlı bir vegan diyetiyle değiştirerek kalp hastalığını tersine çevirdi ve daha sonra bitki bazlı bir diyetle binlerce insanın kalp hastalıklarını tersine çevirmesine yardımcı oldu, dr.dan ornish 1990'da bilimsel olarak kanıtlayan ilk doktordu. yaşam tarzı değişiklikleri aslında tıkalı arterleri tekrar açabilir ve koroner kalp hastalığını ilaç veya ameliyat olmadan tersine çevirebilir. çalışması dünyanın en prestijli tıp dergilerinden birinde yayınlandı: ve caldwell esselstyn, md. cleveland clinic'in kendi yayınlanmış araştırması vardır ve kronik hastalığı olan hastalarında tam gıdalar az yağlı bitki bazlı diyet kullanarak kalp hastalığını başarılı bir şekilde tersine çevirmiştir: ve '' dünya'da insanları en çok öldürenler sırasıyla: ( 1. kalp hastalığı, 2. kanser, 3. akciğer hastalığı, 4. inme, 5. kazalar, ) bak orda dünyanın en prestijli bilimsel dergilerinde bile yayınlandı yazıyor. magazin dergisinde bile veganlığa karşı en ufak birşey olduğunda magazin dergisi gibi burda dalga geçerek paylaşıyorsunda bunları neden paylaşamıyorsun? sor bakalım bir kendine. yine saçma sapan bir karşılaştırma yapmışsın. mcdonals yiyen adam onun sağlıksız olduğunu zaten biliyor bildiği halde yiyor yani adamın amacı sağlıklı olmak değil zevk almak o yüzden göz göre göre obez oluyorlar zaten. bu sigara içmek içinde geçerli, kişi bunu sağlıksız olduğunu bildiği halde içiyor, kutunun üzerindeki iğrenç uyarıları bile insanlar görmezden geliyor. yani sağlık farkındalığıyla hiç bir alakası yok, duyarlılık ve kendine saygı meselesi. bildiğini uygulamakla alakalıdır. ayrıca makalede mcdonalsla ve ya sağlıksız ominover diyetle beslendiler gibi garip bir ibare yok sen sadece kendini haklı çıkarabilmek için her zamanki gibi saçma sapan şeyler varsayıyorsun. tıpkı tıfıl dediğin veganların kas yapıp dünya çapında yarıştığını görünce streoid kullandıklarını iddia etmen gibi. cognitive dissonance bilişsel çelişkiye iyi bir örnek.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "gezi olaylari ile ilgisi merak edilmekte:", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "özet geçiyorum, tarihe bakıldığında hiç bir vegan/etrian diet'e denk gelinmemiştir, uzun vade'de 5. nesil vegan/etrian insanların sağlıklı olup olmayacağı belirsizdir, eğer bir diet'te supplament almanız gerekiyorsa o diet'in nasıl sağlıklı olduğunu savunabilirsiniz ki ? etc.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "günümüzdeki en önemli sorun malum nüfus artışı. bu popülasyon için yeterli gıdanın temin edilmesiyle ilgili çalışmalar ve iklim değişikliğiyle ilgili yapılacak değişiklikler herkesin bildiği üzere 2050 yılına göre baz alınmıştır. 2050'de dünya nüfusu 9.8 milyar olacağı tahmin ediliyor. yeryüzündeki ekilebilir toprak miktarıyla oynayamacağımıza göre neler yapabiliriz daha çok gıda üretmek için? 1. çiftçinin eğitilmesi: örneğin ürün rotasyonu, neyin ne zaman dikileceği, ne zaman ve ne miktarda bitkinin sulanması gerektiği vs. 2. tarım ilaçları: daha fazla verim alabilmek için, bitkide hastalığa sebep olan veya olabilecek olan bakteri, mantar, böcek vs gibi organizmaları ortadan kaldırarak daha fazla ürün elde edilebilir, ve ediliyor. 3. genetiği değiştirilmiş tohumlar: herhangi bir tarım ilacına gereksinim duymadan, bitki kendinden hastalığa veya diğer çevresel faktörlere dirençli olup, daha fazla verim elde edilebilir. (avrupa'da ve türkiye'de genetiği değiştirilmiş gıda yasal değil) 4. hibrit tohumlar: belirli istenilen özelliğe sahip bitkiler çaprazlanarak (örn daha verimli olması diğer bitkilere göre) daha da verimli türler ortaya ��ıkarılıyor. 5. hayvan yemi için kullanılan tarım alanlarının miktarını azaltmak. buzla örtülü olmayan yeryüzündeki toprakların %26'sı hayvan otlatmak için, ekili arazilerinse %33’ü hayvan yemi yetiştirilmek için ayrılmıştır ve her yıl 13 milyar hektar ormanlık alan otlak alanı ya da hayvan yemi oluşturmak üzere tarım alanına dönüştürülüyor. bunun da yeryüzüne birçok etkisi oluyor haliyle. yine fao'ya göre 2050'de bu 9 milyar insanı beslemek için yeterli arazimiz var aslında, eğer ki hayvan yemi için üretilen ürünün %40'nı insan tüketimi için harcarsak, ve yine var olan otlakları verimli bir şekilde kullanırsak. e tarım ilaçlarına, gdo'ya, hibrit tohumlara herkes karşı, ama her gün etsiz yemek yemek istemiyor insanlar. bu ne perhiz, bu ne lahana turşusu. olay sadece hayvanların kesilirken canlarının acıması değil bana göre. insanoğlu olarak her şeyin bokunu çıkardığımız için bu sistem içinde, hayvancılık endüstrisinin da bokunu çıkardıktan sonra, sonuçlarını düzeltmeye çalışıyoruz şimdi de. hem aç kalmak istemiyorsunuz, hem uygun fiyatlı gıdalar tüketmek istiyorsunuz, hem de bu konuda duyarlı insanları embesil diye yaftalıyorsunuz. (sadece cool gözükmek için veganım veya vejetaryenim diyenleri ayrı tutuyorum) ben ne veganım ne de vejetaryenim. ancak hayvansal ürünlerin günümüzde tüketilen miktardan çok daha az tüketilmesi taraftarıyım. ayrıca çok fazla miktarda vücuda alınan hayvansal proteinlerin kanser ve kalp hastalıkları riskini artırdığını gösteren birçok makale mevcut. banane amk, ben her gün et yerim, gelecekteki dünya ve insanlar umrumda değil diyorsanız o sizin bileceğiniz iş, fakat bilinçli vegan/ vejetaryenler veya artık daha az et yiyenler embesil, gerizekalı vs değildir.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "sadece hayvanlarla ilgilidir. tüm insanların konsensüse vardığı ortak bi insan hakları malesef yokken ve çoğu savaşlar bunun yüzünden başlıyorken veganlar tutarlı olmak istiyorsa eşcinsel haklarını da savunmalı demek rasyonel bi tavır değil. ben de kalkıp veganlar tutarlı olmak istiyorsa sınırsız konuşma özgürlüğünü (nefret söylemi dahil) ve mülkiyet hakkını da savunmalıdır diyebilirim. benim insan hakları talebim de budur. ama demiyorum çünkü veganlık hayvanlarla ilgilidir. (bkz: veganların covid-19 aşısı yaptırmayacağı gerçeği) aşı konusu burada tartışılıyordu. bir vegan olarak aşı konusundaki pozisyonum, uluslararası tarafsız ve güvenilir kurumlar güvenli dediği sürece çin, rus, yerli milli dışındaki aşıları olurum. veganizm kendi hayatınızı hayvan hayatından sonraya ikinci plana atmaz, atmamalıdır. veganlığın tanımında da mümkün ve uygulanabilir olduğunca yazıyor. yani sağlık sorunlarında alternatif yoksa, alternatif bulunana dek herhangi bi ilaç kullanmada sorun yok. öz-savunma ahlakidir ve ahlaki pozisyonumuz içinde bulunduğumuz tehlikeye göre değişebilir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "biraz bilgileneyim diye geldim, manyak bir anti-veganin biraz bilimsel okur yazarligi olan birini ya sacmaligiyla guldurecek ya da cehaletiyle aglatacak derecede degersiz sacmalamalariyla karsilastim. kararsiz kaldigim konu gercekten mi bu kadar kafasi basmiyor yoksa troll mu? tanimlamak gerekirse gelecegin insanlaridir. artik pek cok futurist bu konuda net, gelecekte toplumun cogunlugu vegan olacak! neden? milyonlarca sebep, fakat ilk sebep cevre, ekonomi vs gibi gayetten etik ve saglik harici sebepler, gezegenimiz artik boyle bol bol etli butlu beslenmeyi kaldirmiyor. zaten atlarimiz da boyle yiyordu diyenler sacmaliyor, hangi halk boyle devamli et yemis tarihte, bir kere doganin kanunlarina aykiri, su andaki manyak gida endustrisi olmasa boyle her taraf et dolu olur mu? hayatinizda hic dogal bir ortamda da mi bulunmadiniz bre cahiller? bayramdan bayrama, dugunden dugune kesilen canlar bunlar, bir de o kesilenler o hayatin, toplumun, sosyalligin bir parcasi. bu arada hayatin daha icinde olmalarina ragmen eski caglarda nasil kadinlarin, cocuklarin, kolelerin hakki yok ise hayvanlarin da yokmus, bu kadar basit. devir degisiyor. turkiye'nin ortacag mentalitesinde kalmak tabii ki biraz magara adami tarzinda da olsa yine de bir secenek veya artik medeni ulkelerde yeni nesillerin gittikce artan bir oranda benimsedigi; kadin erkek esitligi, insan haklari, ateizm, veganlik gibi konulari kisisel gundemimize pozitif bir yaklasimla dahil etmek en dogrusu. bir de tutup veganlari dinciler ile benzer olarak orneklendirme sacmaligi var ki tam dayaklik, ilk asamada zaten hayvanlari degersizlestirme dinlerle, kurbanlarla basliyor, senin o cok guvendigin atalarinda zaten kutsal kitaptan fikir alip bu cinayetleri islemisler. ulan ne ceset merakiymis yahu, kimse sana yeme demiyor, zikkimin kokunu ye ama ne yaptigini da bil, kendi sucluluk duygunla baskalarina saldirma!", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "tanım : cihangir halk dili ve edebiyatı ayrıca (bkz: aşure)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ülkedeki her akım gibi bu da içgüdüsel faşizmimizden nasibini alan bir başka akımdır.veganlar yaptıklarının ne kadar doğru olduğunu bir mürid gibi anlatır durur.yahu sen sadece kendini bu \"üst\" seviyeye çıkarmakla yükümlüsün.sen çıkmışsın diye herkes çıkmak zorunda değil.ayrıca gıda mühendisleri daha iyi bilecekler ama işlenmiş besin havyansal olmayanlarda da aşırı derecede var. yani çok sağlıklı değilsiniz canlar.ayrıca bu tavrınızla faşistlik yapıyorsunuz.ve bayıyorsunuz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "iyi niyet ile zekanın her zaman ortak noktada buluşamadığının acı verici bir göstergesidir.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tamamen saçmalıktan ibaret bir yaşam tarzı. sen kalk milyonlarca yıllık evrime sahip beslenme tarzımızı hayvan hakları vs diyerek yok say, üstelik vegan olmayanları da ötekileştir. ne güzel dünya. gidip pankart mı açarsınız, saçınızı yeşile mi boyarsınız ne yaparsanız yapın ama ötede oynayın. o hayvansal proteini öyle veya böyle ömrümün sonuna kadar almaya devam edeceğim ben. tabi beyniniz beslenme tarzınızdan ötürü etkin çalışmadığı idrak etmekte zorlanabilirsiniz ama umrumda değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "solcu ve lezbiyen olmaları şart değil, yeşillendirseler ne güzel olurdu.dünyanın yaşanabilir bir yer olduğuna inanırdım, hasbihal ederdik, dertleri bölüşür sevinçleri çoğaltırdık.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ankara, soyulmuş bordo oje, şalvardan bozma etnik tuman, yağlı saç. şaşmaz..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "1- sebze ağırlıklı beslenip arada az ama kaliteli et yeme zevkini yaşamak 2- amatör balıkçılık yapmak ve bu işte iyi olmak", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "george floyd olayına tepki gösterip buraya gelip \"+leş\" koku diyen iki yüzlü ayrımcı pislikler gerçek kokuşmuş beyinleriniz için leş bile denemez....", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çevreci değil ekolojisttir. sözlükte zaten takılmaz davasına bakar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "yukarda insan omnivor canlıdır veganlık doğanıza ters yazan cahiller var omnivor yani hepçil olmak demek, otçul ve etçil beslenebilmek demek. yani otçul olmak doğamıza uygun demek. veganlık uygun demek. bir düşünün bakalım neden veganlarda ciddi sağlık sorunları görmüyoruz? bu mallar haklı olsaydı şuan bütün veganların yoğun bakımlarda kıvranıyor olması gerekiyordu.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "nedenini bilmiyorum ama pek çok veganla tanıştım bugüne kadar. öyle sanıyorum ki sebepsizce denk geldi. hemen hemen tamamıyla felsefi sohbetlerle başlayan diyaloğumuz şarapla marine edilmiş bonfile ile devam etti... tanıştıktan kısa bir süre sonra aldıkları şekil aşağı yukarı şöyle; - ne yersin? + et. - ne içersin? + et. enteresan tabii.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "olayın çıkış noktası sağlıklı beslenme ya da ruhani/dini nedenlerin yanı sıra köpek bile yiyebilen gırtlaklarımıza bi dur demektir. vegan beslenme şeklini uygulayanların hissiyatı 'marjinal yaşıycam'dan çok, duyguları olan başka bir canlıya acı çektirmemek, sağlıksız yiyecek ve beslenme şekli için görmeye dayanılmaz kesimhaneler kurmamak, bitki dünyasının alternatiflerini daha çok değerlendirmektir. başka deyişle, şahane protein alabileceğimiz ve doğaya az zarar verebileceğimiz yemekler yapmamız mümkünken neden hayvancıkları daracık kafeslere tıkalım, ciğerlerini almak için şişmanlatalım (bkz: kaz ciğeri), binmilyonuncu yeni kozmetik kremi piyasa sürmek için deneyler yapalım diyen insanlardır bunlar. hayvansal proteinin et ve süt, yumurta gibi ürünlerden kolaylıkla alınabileceği doğrudur ama dengeli bir vegan diyetle gayette sağlıklı yaşanabilir, hatta kolestrol ve kalp rahatsızlıklarından uzak durulur. insanların vegan ya da vejetaryen diyetle kitleler halinde ölmeyeceğinin garantisi ise, bana kalırsa, bu beslenme şeklini uygulayan budistler ve bazı başka inanışlardır (evet çok sıska budistler var ama onların olayı dünyadan ve iştahtan el etek çekmek). vegan sporcular ve çoluk çocuk vejetaryen/vegan yaşayan aileler, artı hem vegan/vejetaryen hem güzel ve akıllı natalie portman, liv tyler, thom yorke gibi isimler sayılabilir. araştırmalarla kanıtlanmasa da tanıdığım 42 vegan, doğaya duyarlı yaşadığı, karbon karnesini hesapladığı için internet kullanımı sanırım veganların ikiyüzlülüğü için iyi bir argüman olmaz. diğer yandan etten çabuk vazgeçemeyen, kendini bilinçli tüketici olarak adlandıran bünyeler çoğalmaktadır (conscious omnivore diyorlar bazıları kendilerine). hayvanlara eziyet etmeyen markaların ürünlerini kullanmak, az et yemek gibi. diyeceğim odur ki, ingilizce de olsa bazı vegan tariflere bakılıp, denenebilir, vegan yemeğinizin tadarken hayvan hakları üzerine bir yazı okunabilir. not: veganism ve çocuk beslenmesi ile ilgili yapılan google aramalarında karşınıza gelen haber, bebeğin vegan beslenmesi ile ilgili değil, az beslenmesi ile ilgilidir. vejetaryen ve vegan ebeveynlikle ilgili bir sürü kaynak olsa da çocuğuma hamburger ve dönersiz bir dünyayı nasıl önerebilirim diye hala düşünmekteyim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlığın bir komplo teorisi olduğunu düşünecek paranoyak kafaları da gördüğümüz başlık. et tüketimini azaltmak için veganlığı ''daha sağlıklı'' diye anlatacaklarsa hiç anlatmasınlar daha iyi. veganlığı sağlıkla birleştiren toplumsal bilinç yönlendirmelerine bak sen. vegan birisi ''ben sağlığıma kavuştum'' demeden önce '' artık duyguları olan hayvanların etini yemiyorum'' diyor. sağlık için yapılmıyor anlayacağınız, çoğunun da öyle bir iddası yok. siz konuyu hörtt diye protein'e getirince vegan kişiler de ''daha sağlıklı aslına bakarsan'' dediğinde konunun asıl amacı '' hııı, demek, sağlıklıymış''oluyor. en azından sağlık için yapıyorsa da sizin gibi ''ne yesem de bir gün daha bu dünyada kalıp içine sıçmaya devam etsem'' demiyorlar.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "et met sağlık mağlık değil de sadece işkence karşıtlığımdan geçiş yapabileceğim bir akım. sadece ölmüş olsalar neyse diycem de (gerçi güçlünün zayıfı yemesini kabullenen her şeyi de kabullenir gibi geliyo bana. başka bir yerde hak aramaya hakkımız kalmıyor aslında) işkenceyi kabullenemiyorum benim hassas noktam da buymuş. taş gibi olcam güçlü olcam diye doğumundan itibaren işkence görmüş canlı yemek ağır geliyo ruhuma. balığın yarısını pişirirken yarısına da olayı izleten sapkın japon vidyosu gibi hissediyorum. siz olun taş gibi. edit: bitkilerin acı çektiğini kanıtlayan makaleleri görebilir miyim", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "vejeteryan,çevreci,hayvansever olarak gruba biraz dahilim sanırım.yorumlarda yok lezbiyenmiş yok ateistmiş bi gidin allasen ya.gayet namazında düzgün yaşayan klasik hatta sıkıcı bi tipim.veganlığıda düşünmüyor değilim.önyargılarınızda boğulun.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "gelecek soya fasülyesinden türetilen imitasyon beslenme değildir (beyond meat); kontrollü ortamda kas hücrelerinin/aminoasitlerin çoğaltılmasıdır (\"food as is\" synthesis) (özellikle soya fasülyesi hormonal dengeye, özellikle erkeklerde, olumsuz etkiler. ağzıma sokmadım, sokmam, soya sosu o da kırk yılda bir) , ve buğday çimlerindeki eşsiz besinlerdir mesela , buğdayın kendisi asla değil (gluten). biz hayvanları aminoasit/hayvansal yağiçin tüketiyoruz, hayvanlar sadece araçtır bu gereksinimle bizim aramızda olan, çok çok uzun süredir. eskiden toplam nüfus çok daha azken ve et tüketimi için doğanın dengesi bozulmamışken sürdürülebilirlik mümkündü, sürüyü salarsınız meraya var olanı yer et tutar, yiyemezse şişmanlamaz /sayıları azalır siz de buna göre et tüketirsiniz. ama geldiğimiz noktada durum bu değil, et üretimi doğanın dengelerine bırakılmıyor. endüstriyel, yemle üretim için 1 kg dana eti başına 15.000 galon temiz su kaynağı tüketiliyor, yem üretimi için. meksikadaki yer altı su kaynakları son yuzyılda %86 azalmıs durumda, meksika su ihtiyacının nerdeyse tamamını yeraltı kaynaklarından sağlıyor!!! ve bu yeraltı su kaynakları binlerce senede oluşmuştur, doğanın su üretimi ile insan kalabalığının tüketim hızı birbirini karşılamıyor, yani su savaşları kapımızda, uyanın!!! dünyadaki her bölgenin karsularından faydalanma şansı yok, olanların da giderek bu şansı azalıyor, bknz: greenland. buzlullar eriyor, ister artan co2 emisyonu deyin isterseniz doğanın dengesi bu her 10 bin senede küresel ısınma ve buzul çağı gelir gider deyin sonuç değişmiyor, su kaynakları azalacak. biz hayvanları aminoasit/hayvansal yağ için tüketiyoruz, bu sayede insan olduk bu farkındalığa/akla eriştik , evrildik. ve geliştirdiğimiz teknoloji ile artık hayvanları öldürmenin hiçbir gerekçesi yok (tanrıyı da bize lazım olduğu için yarattık artık gereksinim duymuyoruz mesela; benzerlikler uzerinden türetin bakalım evrenin dengelerini :) ) not: bifteğin \"texture\" ne olacak, hayvansal yağ ne olacak diyeceksiniz. bunlar süren araştırmaların konusu. laboratuarda \"et\" üreten bilim merak etmeyin çare bulacaktır. hayvansal yağın olmazsa olmazları ayrıştırılıp bitkisel sürdürülebilir bir çözüm bulunması ihtimali var.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sniff sniff, hımfss hımffs. başlık ter kokuyor. t: ağbi zaten'le başlayan cümlelerini duyar gibi olduğum kadın/hanım/dominant/insan kişisi.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "istemeden de olsa oruçluymuş gibi davrandığım arkadaşlar. dün arkadaşlarla bir kuzu çevirmişiz...pardon abi ya..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olanla olmayan arasındaki kavganın nedeni, vegan olma sebebinle aynı olabilir mi? farklı olanı aşağılama, ezme, baskılama vb. edit: gelen bir kaç soruya istinaden açıklama yapayım dedim. insan kendisinden farklı olana anlayış gösteren bir canlı değil çoğu kez... vegan, buna tepki olarak hayvanı yememeyi seçiyor. (tamamı bu nedenle olmayabilir, kabul) ama vegan olmayanla itişmenin anlamı yok.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "dünyaya zararı dokunmayan, %99'unun bir canlının hayatını kastetmeden yaşayan bitkileri öldürüp yemeyi vahşet olarak kabul ediyorum. şaka bi yana, insanların, hayvanların öldürülmesini vahşet olarak görmesinin sebebi tamamen evrimsel psikolojidir. bir canlı size akrabalık derecesine göre ne kadar yakınsa, onun ölümüne o kadar üzülürüz. bir böceği veya bir bitkiyi öldürürken neredeyse hiç vicdan azabı çekmeyiz. fakat iş memeli, omurgalı hayvanlara gelince değişir. eğer kayın ağacı olsaydık ve düşünebiliyor olsaydık, veganlık sadece et tüketenlere söylenen bir laf olurdu. eğer her türlü bir canlıyı öldüreceksek, acı çektirilmeden öldürülmüş danayı yemeyi tercih ederim. yine de, kendim kesemem.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "kucuk yasta olanlarinin soyle muhtemel diyaloglari gecer... \"anneee... biz insaniz di mi anne..?? evet yavrum... iyi de anne, neden o zaman inek sutu iciyoruz biz?? ???????\"", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "trend oldu bu da..bal ve süt yenilmez mi yaw..", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "mizantropist vegan olanlar vardır, onlar artık iyice aşmışlardır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "çok büyük bir bölümünün, kendilerinden olmayanları katil ve faşist gözüyle gördüğü topluluk, güruh. kendi annelerine babalarına nasıl bakıyor veganlar, onu gerçekten merak ediyorum. çünkü iletişim çok zor et yiyen ve vegan olan grup arasında. bakın biz sizi kabul ediyoruz. biz de et yiyoruz, hem de her öğünde. et yemekle zerre övünmüyorum, su içmeyle nasıl ki övünmüyorsam. ikisi de aynı şey benim gözümde. yaptığın şey de çok önemli değil vegan arkadaşım; et yemiyorsun, hayvansal hiçbir şey tüketmiyorsun. bununla da mutlu oluyorsun, ne güzel. sırf birileri senin yaptığın şeylerin hiçbirini yapmıyor, yapmayı bırak önemsemiyor diye insanları katillikle suçlarsan, sayın abim, bunun adı tamamen ego olur. 'ben sizden farklıyım, bu yolu seçtim; siz hala etten vaz geçemiyorsunuz, salaksınız katiller!' diyorsun içten içe. e sen böyle oldukça da ben inadına daha fazla et tüketme refleksi gösteriyorum gayri ihtiyari. bunu bir anlayın. açık açık duymak istiyorsan açıklayayım; türcüyüm. kedi besledim 10 yıl. şu anda da besliyorum sayılır sevgili bakımından. evet, kediyi köpeği seviyorum. danayı da, kuzuyu da, koyunu, balığı da seviyorum. ama yiyorum. eğer başka bir coğrafyada doğmuş olsaydım köpek de yerdim emin ol. bunda da hiçbir beis duymuyorum. her gün benim yanımdan geçiyorsun, bana selam veriyorsun, benden habersiz bana iyilik yapıyorsun, ben de sana iyilik yapıyorum. belki aynı partiye oy atıyoruz, aynı müziği dinliyoruz; aynı takımı tutuyoruz. bizi birbirimizden ayıran sensin başkan. biz et yiyenler, allahın belası can aksoy canisi, katili, şerefsizi gibi bir insan olsak, sana böyle uzun uzun açıklamazdık olanı biteni. biliyorum anlamayacaksın, bize katil diyeceksin. ama unutma bu yolu seçmişsin. kuvvetle muhtemel herhangi bir dine de mensub değilsin ama ben yine de allah yolunu açık etsin diyorum. yeter ki bize saldırıp durma artık. sen git otunu yeni başkan, biz de kuzumuzu.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal ürün yemeyen ve kullanmayan. karşı oldukları veya olmaları gerekenler: et, deniz hayvanları yumurta süt ve süt ürünleri deri yün kaz tüyü bal", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "eskiden aslında bunun mutlak bir doğru olması gerektiğini düşünürdüm. yıllar içinde veganlığın duygusal olarak baktığımda her ne kadar halen doğru bir yaşam tarzı olduğunu düşünsem de tam zıttının da yanlış olmayabileceği kanısına vardım. konuya dümdüz etik boyutundan girmek lazım. veganizmin bence en büyük çelişkisi \"biz de hayvanız\" derken bir yandan da insanları aslında hayvanların üstünde bir noktaya konumlandırmaları. aynı şey iklim değişikliği konusunda da var. evet biz de hayvanız ve dolayısıyla bizim de diğer hayvanları öldürmemiz onların öldürmesinden farklı olmamalı. çevresel boyuttan bakıldığında da evet biz de doğanın bir parçasıyız ve dünyayı çevreyi kirleterek yok edemeyeceğimize göre en fazla soyumuz tükenir. bir canlı türünün soyunun tükenmesi için bir şeyleri yanlış yapmasına gerek yok. dünyaya yeterince büyük bir meteor çarptığında bile türlerin çoğunun soyu tükeniyor. 4,5 milyar yıllık gezegende biz gerçekten o kadar önemli miyiz? konuya döneyim. hayvanız ve yaşamak için öldürmek ve ölmek de hayattaki en doğal şeyler. bunları gündelik hayatımızdan soyutlayamayız. bunları etik temelinde değerlendirebilmemiz için öznelerin insan olması gerekir. çünkü hayvanlar \"moral society\"nin bir parçası değildir. biz diğer hayvanlara karşı etik bir davranışta bulunduğumuzda karşı taraftan aynı davranışı görmeyiz. bu nedenle bizim hayvanlara karşı bir etik sorumluluğumuzun olması teknik olarak gerekmez. çünkü veganizmin de savunduğu gibi biz yalnızca başka tür bir hayvanız. bir arslana iyi davrandık diye arslan da bize iyi davranmaz. bu da etiğin hayvanlara karşı çalışmadığını gösterir. biz bir kişi tarafından dolandırıldığımızda o kişi etik davranmamış demektir. bu da gerekli kanunlar yordamıyla cezalandırılmasına neden olur. bir hayvan bizi ısırdığında bağımsız mahkemeler tarafından yargılanmadığı sürece ve bu diğer hayvanlar için caydırıcı olmadığı sürece bizim bu hayvana karşı etik sorumluluğumuzun varlığı tartışmaya açık olacaktır. veganizmde etik bağlamında ciddiye alınmayan türlerin varlığı bence bir başka tartışma konusu. bazı veganlar \"where do you draw the line\" diye sorarak \"köpekleri yemezken ineklerin suçu ne?\" ikilemini ortaya atarken aynı zamanda haşaratı bir nedenden denklemden çıkararak bir seviyede tutarsızlıklarını gösteriyorlar. teorik olarak araba kullanırken cama çarpan yarı baygın sineği de iyileştirmemiz gerekir. ya da pestisit kullanımı nedeniyle ölen hayvanlar da bunlara dahil. peki bu çizgiyi veganizm nereden çiziyor? öldürüldüğünde etik problem yaratmayan \"önemsiz\" hayvanların başlangıç noktası neresi? günümüzde alternatifler çoğaldığı için et yemek gerekmediği bir başka argüman. doğru, bizim türümüz olmasalar da en nihayetinde uzaktan da olsa akrabayız ve onların yerine kendimizi koyabiliyoruz fakat konu 1- et yavaş sindiriliyor ve 2- tadı güzel. yani açlığı hacmen ufak miktarlarda tüketildiğinde dahi uzun süre bastırmakla birlikte yerken büyük oranda zevk veriyor. yemek de hayattaki diğer güzel şeyler gibi uğrunda çaba harcanan ve sonucunda zevk veren bir şey. besin değerlerini geçtim sırf zevk verdiği için yenmesi bile bir derecede anlaşılabilir. nitekim salt gereklilik temelinde baksaydık çikolata tüketmezdik. bunun ötesinde mesela dünyadaki en büyük problem iklim değişikliği iken türkiye'den sicilya'ya uçakla gitmek de bu bağlamda gereksiz bir lüks. fakat burada problem bizim maksimum 80 yıl falan yaşıyor olmamız. dünyaya gerçekten bir iyilik yapmak istiyorsak hepimiz fosil yakıtlardan, sanayileşmeden falan vazgeçelim. köyümüzde organik tarımla ve takas usulüyle yaşayalım. fakat bir yerde herkesin kafasında \"şurada kaç yıl yaşıyoruz ki\" var ve bu çok doğal. biz en nihayetinde güçlü olan türüz. güçlü olan türün güçlerini kullanarak hayatta kalması veya yaşam şartlarını iyileştirmesi doğanın en temel kuralı. bizim kendimizi neden diğer türlerden soyutladığımız pek anlaşılabilir bir şey değil. veganizmdeki argümanların çoğu hayvanları insan bakış açısından değerlendirmek gibi bir problemle de karşı karşıya. hayvanlar eşya değildir ve onlara karşı böyle davranılmamalıdır. fakat hayvanlar insan da değildir. mesela hayvanlar üzüldüklerinde gözyaşı dökmezler ya da mutlu olduklarında gülmezler. bunlar insanlarda bir etki bırakmak için bir kısım veganların propaganda araçlarında kullandığı öğelerdir. hayvanların ölüme ya da öldürmeye karşı bakış açısı insanlar gibi olmak zorunda da değildir. sokak köpekleri minik bir çocuğu parçalarken nasıl insan gibi düşünmüyorlarsa ölüme giderken de her ne kadar varsayımsal olsa da belki olaya o kadar duygusal bakmıyorlardır. zaten doğal seçilim bunları önemsemez. herkes istisnalar dışında kendi türünü kollar çünkü canlılar arasında bir etik kuralı işliyorsa bu \"sana yapılmasını istemediğini başkasına yapma\"dan ibarettir. bunun aksinin geçerli olduğu durumlarda etik sorgulaması yapmanın da pek bir manası yoktur. dünya için iyi veya kötü değerlendirmesi yapmak çok zor bir olay. et konusunda yapılan tercihlerin geniş boyutta ya da uzun vadede sonuçlarını ölçmek çok zor. ilk akla gelen şeyi söylemek her zaman en basiti. evet hayvanları öldürmeyelim. çevreyi kirletmeyelim. fakat bunları yaparken nelerden feragat edeceğiz? çevresel problemlerin kısa sürede çözülmesi mühendisliğin neredeyse tamamen bitmesi ile sağlanabilir fakat elektriksiz yaşayabilecek miyiz? suyu eve kovalarla getirip yılda iki kere banyo yapmayı kabul edecek miyiz? arabayla on dakikalık yolu bir saat yürümeyi kabul edecek miyiz? aslında dünya için yapılabilecek şeylerin sınırı yok fakat birçok kişi kendi yaptığı kadarını yeterli görüp diğerlerini yargılıyor. hepimiz bir derecede benciliz bunu kabul etmek gerek ama bu kısa ömrümüzde bir nebze de olsa bencil olmamamız için bir neden var mı tam olarak emin değilim. özetle iki görüşe de saygı duyuyor ve bunları saçma sapan ezbere örnekerle \"kuzu pirzola yenmez mi\" ve \"et yemek cinayettir\" boyutuna indirenlere kafamın girmesini diliyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü yumurta ve bal kaymaktan ve peynirden vazgeçemiyorum.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "vücudun en ihtiyacı olan şeylere sırt çevirmek saçmalık o yüzden. homo saphiens'lerden beridir esas besin kaynağımızı reddetmek genlerimize ihanettir. güzel bir antrikota nasıl hayır diyebiliyorlar şaşıyorum, yada şöyle sucuklu yumurta mesela... kim sevmez anlamam....", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayatımda gördüğüm en ama en saçma şeylerden biridir. bi de sokaklara yazıyorlar et yeme vegan ol diye. sana ne lan amk diyesim geliyor arada o insanlara. ayrıca doğanın döngüsünde hayvanlar ölüyor/yeniyor. ben de hayvanım kardeşim benim de proteine ihtiyacım var. (bakın şair burada hayvan olduğunu itiraf ediyor) kusura bakmayın ama her türlü eti yiyorum buna: tavşan, ördek, tavuk, hindi, oğlak, kaz, balık gibi hayvanlar da dahil. velhasıl çocuklar veganlar size ay siz vahşisiniz, hayvanları öldürüyorsunuz falan filan derse onları kale almayın. o kuzu dağda çayırda mal gibi otlayacağına gelsin rakıma eşlik etsin. daha ütiliter bir yapıya sahip olur. evet ben bir hayvanım ve sebze yemeklerine dahi et koyuyorum. (zeytinyağlılar hariç) edit:hayvanın kürkünü almak gibi veya fildişi için fil öldürmek gibi şeyleri tasvip etmiyorum o hakikaten insanoğlunun doğayı sikmesinden başka bir şey değil. adam gibi kesilen ve acı çekmeden masama gelecek olan hayvanları yerim ve yemeye de devam edeceğim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "vejetaryenlikten daha dürüst bulduğum yalnızca hayvan yemeyen değil, her türlü hayvan sömürüsünün karşısında duran bir yaşam biçimi. takdir edilesi temiz kalpli insanlar.", "label": 2}
+{"baslik": "hem-feminist-hem-vegan-hem-sosyalist-kadin", "text": "feminist, vegan veya sosyalist paketlerinden herhangi birini seçtiğinde kalan iki seçenek ek paket olarak kendiliğinden yüklenmektedir. bu üçünü birbirinden ayırmak mümkün değildir. nihayetinde varacağı nokta budur. böyle kadınlardır. bu tarife uyan bir tanıdığım çok kötü kokuyor.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "yaşamda yokluğuna dayanamayacağım birkaç gıdadan biri yoğurt olduğu için hiçbir zaman olamayacağım kişi. vejetaryenliğe doğru ilerleyen bir diyetim var ama sırf yoğurt yüzünden veganlık beni aşıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "tıpkı ateistler gibi çok duygusaldırlar. ama doğa maalesef duygusal değil.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yetişkin bir vegan günde 3 kilo ot yiyebilir.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "zinde olmak, enerjik olmak, güçlü olmak, sağlıklı olmak, sağlıklı hissetmek demektir. insanoğlu etobur değil yahu, hiç bir zaman da olmadı. başka bir canlıyı ailesinden ayırıp yemek nasıl normalize edildi aklım almıyor. zindelik dedim başka bir canlının midenize, vücudunuza girmemesi, etsiz vesairesiz bir yaşam daha zinde olmanıza neden oluyor, vücudunuz tüm toksiklerden kurtuluyor, stresin vücudunuzdan çıkışı da cabası. veganların sağlığı en düzgün insanlar olmasının bir nedeni var. insanoğlunun geleceğinde veganlık yatıyor, hayvan öldürmek artık olmayacak, in vitro falan da var zaten, orkların eleneceği bir evrimsel süreç sonucunda kendimize geleceğiz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yakın zaman bir arkadaş ortamında konu bir şekilde veganizme geldi. kimse vegan değil ortamda ama biri var ki veganizm'in ne olduğunu duymamış bile, o kadar uzak yani olaya. meraklandı, sordu ne demek bu vs. diye. biz de açıkladık bildiğimiz kadar. ne kötüledik ne de övdük. normal anlattık işte. ama gözü döndü adamın, kavga etmeye başladı kendi kendine; nasıl olabilir bu diye ve kendi kendine bir karara varıp rahatladı sonunda. karar; evde herkesten gizli yiyorlardır aksine ikna edemedik ve biz de sırf o rahatlasın diye haklısın dedik, konuyu kapattık. tanımsıedit: saygı duyuyorum ama beni düşünmesi bile zorlayan yaşam tercihi. size kolay gelsin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kim tarafından tavsiye edilmiyor acaba? bir tane araştırma linki paylaşsanız, biz de okusak öğrensek. biraz bakınınca kan grubu diyeti adında bir kitapta geçen kan grubu 0 olanların protein (sonra da sanılmıyorsam hayvansal protein olarak evrilmiş) ihtiyaçlarının diğer gruplara göre daha fazla olduğu belirtilmiş. bir yanda elle tutulur bir şeye dayanmayan bir iddaa, bir yanda senelerdir vegan-vejetaryen yaşayıp oldukça sağlıklı olan kalabalık bir kitle var. ciddi soruyorum, ben bulamadım, neden tavsiye edilmediği ile ilgili bir kaynak paylaşsanız çok sevinirim. edit: vejeteryan yazmak daha doğru geliyor be, tdk bi el atsanız", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "netflix'te yayınlanan jimmy carrın sunduğu the fix'in 7. bölümünde küresel ısınma ile ilgili çözümlerde veganlıktan bahsedip bir yandan da biz veganların tarzını eleştiriyor. eğlenceli bir bölüm olmuş. izlemenizi öneririm.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "saglıklı vs oldugunu hiç sanmıyorum. daha muhtemelen konusamazken dahi atalarımızın magara duvarlarına cizdikleri resimleri görünce, ama onlar çok sevimli yiyemeyiz demek doğaya hakarettir. doğaya hakaretin bedelleri ağır olur.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "mercimek satın almak için bill gates olmanız gerekiyor. o yüzden dünyada 3 tane vegan var zaten. (bkz: akıl fikir)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "çeşitli travmalar ve psikolojik rahatsızlıkların ete kemiğe bürünüp ayakta durabilen bir toplamıdır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "ekolojik olarak tartismalara bakiyorum da cogunlukla hayvan yemi uzerinden cevrecilik hesabi yapiliyor (...ve cok dogru..) ama biz olmadan once bu hayvanlar dogada yemle mi besleniyordu?? yoksa biz uretim miktarini arttirmak icin mi yem vermeye mi basladik (bkz: tarim ve hayvanlarin evcillestirilmesi). hayvanlarin tukettigi yem miktariyla ilgili soyle bir article da var ilginize: yukardaki yorumda bahsi gecmis zaten ( ) lierre keith cok onemli bir konuya parmak basmis , beslenme bicimi olarak vejetaryenlik/veganlik hakkinda soyledikleri tartisilir ama endustriyel tarim ve hayvancilik en buyuk cevre problemlerinden biri ve eminim herkes daha saglikli, etik ve en onemlisi surdurebilir (sustainable) tarim ve hayvancilik icin beraber calisabilir. bu arada turkiye et tuketiminde 171 ulkenden 120. sirada. amerika kisi basi ~140kg et tuketirken biz ~20kg et tuketiyoruz. zaten turk yemekleri ortada, oyle kebap reklamlarina aldanmayin, anne yemeklerine bakin, cok cesitli sebze yemeklerimiz var, et (satin alabilirsen) cesit olarak konuluyor. diger ulkeler bizim kadar et yese zaten cogu problem ortadan kalkar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "az önce vegan bir lezbiyen çaylak tarafından ki kendisi tıp okuduğunu iddia ediyor aldığım mesaja göre d vitaminini sadece güneşten aldıklarını iddia ediyor. tanım:başlığa artı olarak über cahiliyet de eklenmesi gerekendir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hafta sonunu vegan olarak deneyimlemek istedim. vegan hayatı seçebilir miyim, demosu nasıldır gibi bir şeydi benimkisi. google harita eşliğinde, faydalı ve pozitif yorumların olduğu mekanları seçtim. moda civarı bu konuda sanırım en çok alternatifin olduğu bölge. açıkçası glaze tofu, yediğim tüm et çeşitlerinin yerini alabilecek lezzet ve doyuruculuktaydı. elbette bir okyanus balığı olan, sihirli bir tada sahip golden pomfret'in yerini hiç bir şey alamaz. veganı bile bozar, öyle bir şey. neyse efendim sushi zaten favori atıştırmalığım. deniz ürünlerinden ibaret olmadığını yazmama gerek yok herhalde. (ülkenin %80'i hala çiğ balık gibi bir şey sanıyor.) akşam yemeği kısmı kolay, ama gel gelelim kahvaltı tarafı... yani nutellada bile peyniraltı tozu var ve doğal olanı kullanıyorlar.(şirdenden yapılan) bu çok çok ince bir detay ama vegansan vegansındır. sağlıklı tarafı şöyle tartışılır. akşam yediğiniz lezzetli olsun istiyorsanız, soya sossuz, gizli şeker katılmış yiyecekler olmazsa olmaz gibi. birde buharda pirinç nereye kadar. lezzet katan ve doyurucu tarafı destekleyen gıdaların çoğu ithal. ayrıca hayvansal olmayan sütlerin içerikleri pek iç açıcı gelmedi. bir de cidden vaktiniz olacak kendiniz evde yapacaksanız sağlıklı. zor kısmı da alışveriş tarafı sanırım. hem maddi hem de zaman istiyor. hayvanları çok seviyorum. köpeğim için bir aracın önüne atlama ihtimalim var. ama beslenme tarafında binlerce yıllık genetiğimin izinden devam. vegan kardeşlerimden bir şey rica ediyorum. kendiniz için yaptığınız bir şeyi zorla hele ki hakarete varacak boyutlarda zorlamalarla, karşı tarafa yaptıramazsınız. ki yapacağı olanda soğuyor. ayrıca vegan olmak bir statü değil. türklerde hele ki beyaz türklerde bunu gözlemledim. gittiğim vegan restoranlarda çaylak olduğumdan dolayı eziklemeye çalışan mı dersen falan. kısacası etin yerine her türlü geçer. ama aması çok...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "global gıda şirketlerinin ürünlerine nasıl yaklaştıklarını merak ettirirler. bilenler yeşillesin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "her canlının en az kendi kadar eziyet görmeden yaşama ve ölme hakkına sahip olduğunu düşünen kişi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+tütün+bira+niye bilinmez kürt milliyetçiliği... diye uzar gider. bu kombinasyonda olan kadınlarla tanıştığımda yılmaz güney bir tanrı gibi onların gözünde. halbuki nebahat çehre'ye az mı çektirdi bu herif ya da az mı dövdü hatta kafasının üzerindeki elmaya nişan alıp ateş etti be herif! ibrahim tatlıses'in müziklerini duyduklarında eşlik etmeleri mi yok mu peki? bu heriflerin bir kadın öldürmediği kaldı halen tanrı gibi tapıyorlar gerçekten enteresan. e hani feministlik? bu kombinasyonda olup da kendiyle çelişmeyen çok az kadın vardır onlarla da zor tanışırsın çünkü karavanda yaşarlar ve sadece festivallerde görürsün. demek istediğimi anladın mı? bence anladın.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan diyeti sadece ot yemek zanneden cahillerle aynı masada yemek yer. ‘etobur’ kardeş, kanseriniz bol olsun. tümör tümör yayılsın. acılar içinde ölün. yediğiniz hayvanlara sayın bu acıları. kalp krizi geçirmeden önce yıllarca yüksek tansiyonla uğraşın da et yemeden yapamıyorum geyiği yapın mangal başında. artritle uğraşın. eklemleriniz şişsin. buzağı olduğunuz için inek sütü içmeyi de unutmayın.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "sırf hayvan sevgisi sebebiyle değil, hayvansal proteinleri ve yağları tüketmemesi tavsiye edilen bazı hastalıkların mensupları tarafından da tercih edilebilecek durum. ülkemizde uygulaması zordur, yağmurdan kaçarken doluya tutulabilirsiniz. misal günün etli menüsünü yemiyim diye söylediğiniz pilav üstü kuru, bol tereyağlı ve kuşbaşı etli çıkabilir. içinde süt yok diye aldığınız meyveli dondurmanın ana maddesinin sığır jelatini olduğunu fark edebilirsiniz. içeriğine baktığınızda domates, biber, soğan yazan sebzeli pide size iyilik yaptığını düşünen usta tarafından kaşara boğulmuş olabilir. sonra yolunuz avrupaya düşünce marketlerde veganlara özel markaları ve ürünleri görüp iç geçirirsiniz. keşke kahvaltılık soya yağına el koymayaydı havaalanı güvenliği...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "dünya nüfus ve kaynaklarının kontrolü adına toplumlara enjekte edilen bir başka virüs. bugünlerde insanları açık açık vazektomi'ye davet ediyorlar, bunun propagandasını yapıyorlar. \"çünkü dünyanın artık daha fazla insana ihtiyacı yok.\" insanlığı büyük ve tek bir organizma olarak düşünürsek, bu da kendi kendini arıtma yöntemlerinden birisi. v not: vegan değilim. veganlara karşı da değilim.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "tantananızı siktireceğiniz felsefe. tutturmuşlar veganlar diğer insanları da zorluyor diye. kim dedi ya bunu? sana fikir vermek, bir de şöyle bak demek ile dayatmak arasındaki farkı anlamak ne kadar zor. eyvallah de geç. kimse boğazına bıçak dayamıyor. edit: öncelikle söyleyeyim vegan değilim, ne önemi varsa artık... bir arkadaş cringe serisi paylaşmış. ben video'daki eylemleri ifade özgürlüğü ve aktivist girişimler olarak görürken, neden insanlar dayatmak diye algılıyor onu yakalayamıyorum. video'da kimsenin elinden yemeği alınmıyor veya yiyenlere müdahale edilmiyor, greenpeace gibi, feminist aktivistler gibi eylemler bunlar. kaldı ki her feministin meydanlarda çıplak soyunmadığı gibi her vegan da et restoranlarına gidip eylem yapmıyor, bunu tüm veganlara mal etmek ne kadar doğru emin olamıyorum. ama zaten burası ekşisözlük ağzına geleni söyle gitsin, o noktada ikna oluyorum, çok da şey etmemek lazım.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "sizin gibi bir sike derman olmadan bu dünyadan geçip gitmeyecektir en azından.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vejetaryenleri anlarim. bi sekilde hayvan yemek fikrinden tiksiniyor olabilirsin. bazi arkadaslarima ara ara gelir. tehlikelidir bence. vejetaryen olup da saglikli olan insan gormedim. uzun sure hindistan'da yasadim. kucucuk cocuklara et yemedigi icin icirilmek zorunda kalinan ek besin shake'lerini gordukce icim acirdi. bu shake'lere parasi yetmeyen ailelerin cocuklari gelisimlerini 3-4 sene geriden takip ederdi. 3 yasinda vejetaryen olmayan cocuklarin 7-8 yasindaki cocuklardan daha buyuk ve gelismis olduklarini gordukce kahrolurdum. ama yine de anlarim vejetaryen olma hadisesinin sebebini, bu yuzden saygi duyarim. ... da veganlik nedir len? tofuyla hayat mi gecer olm? rakinin yaninda iki dilim ezine yiyemeyeceksen ne anlami var bu hayatin?", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "vejetaryenlik kendi içinde ne kadar tutarlıysa, bir o kadar malcadır şu veganlık. vejetaryenler en azından peynir, süt, yoğurt, yumurta vb ile gayet sağlıklı kalabilirler, lakin bunlar artık keten tohumu, b12 hapı, soya ziki gibi tuhaf şeylerle sağlıklı olduklarını düşünmeleri gerçekten ilginç. hadi endüstriyi protesto ediyorsun tamam da sağlığından ne isiyorsun. hele kimisi çocuklarını zorla vegan yapıyormuş diye duymuştum, tabi kafaya besin gitmeyince böyle yan etkiler normal. evrim bir şekilde yürümeli, siz de haklısınız.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "2 gram ekonomi bilgisi olduguna inananlar tarafindan endustriyel boyutu elestirilen beslenme cesidi. vegan beslenmenin kapitalist stratejilerle rasyonalize edildigine inanip hayvansal gida sektorunun hic o taraklarda bezi olmadigi kanisina varabilmek icin naifligin sinirlarini zorlamak gerek. ne gore grafigine soyle bir goz gezdirdigimizde hangi sektorlerin basi cektigine dair bir fikir sahibi olabiliriz. ayni tablo uzerinden hayvansal ve bitkisel urunlerin kendi iclerindeki finansal deger ve metrik ton grafiklerini kiyasladigimizda ise hangi sektorlerin gelirinin yuksek oldugu ortaya cikmakta. simdi bu basic bilgileri aklimizda tutarak kendimize su sorulari soralim: - hangi sektorlerin finansal gucu yuksek? - buna bagli olarak hangi sektorlerin politik yaptirimi yuksek? - gida sektorunde basi ceken firmalarin ayni zamanda gida uzerinde yapilan bilimsel arastirmalarin finansoru olma ihtimalleri ne kadar? - dorgrudan oznesi tarafindan finanse edilen arastirmalarin tarafsizligina ne kadar guvenebiliriz? kaldi ki hayvansal gida sektorunun manipulasyon gucu hayvansal gida kurumlariyla sinirli degil. yine birlesmis milletler istatistiklerine gore dunya geneli toplam antibiyotik uretiminin %80'e yakini buyuk ve kucukbas hayvan ve kumes hayvanlari ureticileri tarafindan tuketilmekte. (ondan sonra antibiyotik direncimiz niye artti) buna ek olarak bu hayvanlarin tukettigi, tarimla (ki kendisi nufus artisindan sonra insanligin onundeki en buyuk risk faktorudur) elde edilen yemler, ayrica bu mahsullerde \"nasilsa insan yemeyecek\" anlayisi yuzunden gonul rahatligiyla kullanilan tarim ilaclari bulunmakta. kisaca hayvansal gida ureticileri bos durmayip ilac, tahil ve hasarat mucadele sektorlerini de yanina katmis bir sekilde yardirmakta. bu firmalarin pazalama, \"arastirma\" ve yaptirim guclerinin yaninda devede kulak kalan vegan sektorune ekonomik elestiri getirmek biraz sig bir yaklasim. son olarak, vegan beslenmeye bir akim oldugu gerekcesiyle camur atanlar benzer sekilde organik tarima da saydirirlar. kestirip atmamak lazim. (bkz: organik tarim/@threepiecesuit)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sucuk, salam, peynir; bunlar hayvansal ürünlerin saf halleri bile degiller. bizler kendimizce bir sekil veriyoruz, baharatlandirip tüketiyoruz. mesela şinitzel normalde domuzdan yapiliyor. ama türkiye'de tavuk şinitzel yiyorsunuz. cikip diyor musunuz, domuz yemeyen insanlar şinitzel yemesin tavuktan. hayir. ayni sey soyadan veya bezelyeden olunca neden problem oluyor? veganlar cogu zaman etin tadini sevmediklerinden vegan olmuyorlar. ben mesela ete, baliga, üstelik mümkün oldugu kadar az pismis, bayiliyorum. bunu inkar edecek degilim. ama etik anlayisim ve vicdanim bunlari yemeyi hakli kilmiyor benim icin. bu yüzden bunlardan uzak duruyorum. gereksiz yere hayvan öldürmek, sömürüye alet olmak, paramla bu sistemi beslemek istemiyorum. etik alternatiflere yönelmek nicin sorun oluyor? bu tarz ürünleri de destekliyorum. bunlar olmadan da yasamak gayet mümkün. cogu zaman pahali olduklari icin ben de almiyorum, ama böyle ürünlerin var olmasi beni umutlandiriyor. cünkü vegan olmak isteyip de belli tatlardan vazgecemeyen veya kolaylik arayan insanlara bir firsat sunmus oluyor. antiveganlar bunun verilmis etik bir karar oldugunu anlamakta güclük cekiyorlar sanirim. ben mesela kendime ait olmayan pahasi agir mallari cekici buluyor olabilirim, sahip olmak istiyor olabilirim, ama hirsizligi etik/ahlakli bulmadigim icin yapmiyorum. bunun da ondan farki yok.", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "t: tezleri karşısında antitez yaratamadığım topluluğun, izlediği ideoloji. sürdürülebilirlik, canlı yaşamına saygı, adalet. tabiki herşeyde olduğu gibi aptal fanatikleri de var onlara birşey demiyorum. kötüden örnek olmaz.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "herkes bi kalıbın içinde yuvarlanıp gidiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "okuma özürlü herifin biri de \"fuckbuddy yaparım\" demiş ahahaha lezbiyen kadınlar için demiş", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvansal olan her türlü şeyi yemeyi ve kullanmayı reddeden bir yaşam biçimi. evcil hayvan besleyen ya da hayvanlarla çok işli dışlı olan insanlar çoğunlukla veganlığı araştırıyorlar. ben de uzun bir süredir vegan olmak/olabilmek için araştırmalar yapıyorum. acaba veganlık gerçekten sağlıklı mı? vegan olmak gerçekten kişinin hayvanları katletmesini sona erdirir mi? ben vegan olabilir miyim? veganlık maliyetli bir beslenme şekli -veganlık sadece bir diyet değildir- mi? yerli-yabancı pek çok vegan ve ex-vegan kişilerin videolarını izledim, veganlık lehine ve aleyhine birçok makale okudum. veganlıktan nefret edenlerin boş tartışmalarının olduğu entryleri ve vegan olmayan herkesi cani görenlerin entrylerini bir tarafa bırakarak artıları ve eksileri burada tartışmak istiyorum: ben vegan olabilir miyim? evet. hatta bunu okuyan siz de olabilirsiniz. klasik bir cümle vardır ''türkiye vegan olmak için mükemmel bir ülke'' diye, bu doğru. pahalı mı? bu da evet. türkiye'de vegan olarak yaşamak maliyetli. çünkü veganlar bazı ürünlere, kafelere bir noktada muhtaç kaldıkları için bu suistimal ediliyor. ingiltere'de soya sütünün fiyatı 1-2 pound olarak değişiyor. normal sütün fiyatıyla aynı. üstelik türkiye'de satılan marka ile aynı: alpro. bugün için 1 pound 6,66 tl. ingiltere'de 2 pound olarak kabul edersek bu sütün buradaki satış fiyatı 13,32 tl olması gerekiyor. peki, kaç liraya satılıyor biliyor musunuz? 40 liraya! bir eşitsizlik var. hatta ben bunu gabin olarak bile nitelendiriyorum. vegan diğer pek çok ürün de türkiye'de pahalıya satılıyor. gelelim bir diğer meseleye: veganlık gerçekten sağlıklı mı? sağlıklı olduğunu söyleyen azımsanmayacak kadar makale var. özellikle, kalp ve damar hastalıklarının hayvansal gıda tüketiminden kaynaklandığına dair önemli bilimsel veriler var. veganlığın obizeteyi ortadan kaldırmak gibi bir etkisinin olduğu doğru. ancak zararları da var. örneğin b12 vitamininin dışardan takviye olarak alınıyor. çünkü b12, sadece sütte yumurtada ve ette var. yani hayvansal gıdalarda var. veganların bu konudaki en büyük savunması şu: etini yediğimiz, sütünü içtiğimiz inek de yumurtasını yediğimiz tavuk da b12yi dışarıdan takviye olarak alıyor çünkü onlar doğal yaşamlarından koparılmış canlılar; dolayısıyla biz de b12yi dışardan alabiliriz bir farkı yok. bu savunmayı çürüten tezler var: balıklar. ya da her hayvan doğal yaşamından koparılmış bir şekilde hayat sürmüyor, organik tavuklar var -markette satılanlar değil, köyden gelen organik tavuklar- ya da olması gerektiği gibi otlatılan inekler var. b12 vitamini küçümsenecek bir vitamin değil, eksikliği önemli bir husus teşkil ediyor. hafıza kaybına, depresyona, ellerdeki ve ayaklardaki kasların zayıflamasına gibi pek çok sorunu beraberinde getiriyor. bir diğer husus, veganlık kaliteli protein alımını engelliyor. peki nedir bu kaliteli protein alımı? doğada 20 adet aminoasit bulunuyor ve insan vücudu bunların 12 tanesini üretebiliyor. kalan 8 aminoasidi yediğimiz yiyeceklerle tamamlayabiliyoruz. tamamlayamadığımız durumlarda ise vücutta kas erimeleri başlıyor, vücut kendindeki proteini yemeye başlıyor. uzun bir süre vegan olmuş insanlara bakarsanız gerçek anlamda bir deri bir kemik kaldıklarını görürsünüz. aynı zamanda yeterli miktarda protein alınamadığı için bu insanlarda erken yaşlanma ve olduğundan daha yaşlı gösterme gibi semptomlar ortaya çıkıyor. gözaltlarında aşırı morluk ve güneşe karşı hassasiyet problemleri baş gösteriyor. belirli bir yaştan sonra vegan olan insanlarda kalsiyum eksikliğiyle birlikte dişlerde dökülme görülüyor. diyebilirsiniz ki normal bir şekilde beslenen insanların da dişleri dökülüyor. onların da sebepleri zaten kalsiyum eksikliği ve yetersiz protein. veganlık bu yaşı aşağıya çekiyor. vücut yeteri miktarda protein alamadığı için -herkeste değil ama yine de azımsanmayacak çoğunlukta- anormal sivilce artışı gözlemleniyor. sivilcelerin çıkma sebeplerinden biri de yetersiz proteindir ve bu durum veganlarda sık gözlemleniyor. ex-veganların veganlığı bırakma sebeplerine baktığımızda çoğu bu şekilde beslenmek benim için zordu et yemeye dayanamadım bu yüzden bıraktım demiyor. hepsi sağlıklarını yitirdiklerinden söz ediyor. 2 yılı aşkın vegan olan kişiler pankreas ve karaciğerle ilgili sıkıntı yaşadıklarını ve buna bağlı olarak vücutlarında başka sıkıntılar da yaşadıklarından bahsediyorlar. vegan olmak hayvanlara karşı zulmü sona erdiriyor mu? maalesef hayır. endüstriyelleşmiş tarımda pek çok hayvan ölüyor. nasıl mı? ilaçlar yüzünden. birçok böcek, bakteri ve bunlara bağlı olarak da kuş türü ölüyor. endüstriyelleşmiş tarım ekosistemi çökertiyor. veganlar ister istemez bu tarımın parçası olmak zorunda kalıyorlar. bu anlamda bir tercihte bulunuyorlar: daha büyük ve ses çıkaran hayvanlar mı yoksa daha küçük ve daha az ses çıkaran hayvanlar mı? kendi çıkarttıklar terimler olan türcülük ve hayvan seçerlik ağına onlar da takılmış oluyorlar. üstelik endüstriyelleşmiş tarım yüzünden ölen hayvan sayısı daha da fazla. veganlığın gerçekten bir oyun olduğunu düşünmeye başladım. birileri tarafından doğal seleksiyonu kolaylaştırmak için ortaya atılmış bir sistem. insanları güçsüzleştirmek istiyorlar. maniheizmi benimseyen uygurların çinliler tarafından istilaya uğraması buna en güzel örneklerden biri. dünyadaki tüketim çılgınlığını düşürmeye çalışıyorlar. bir hamburgerlik yapay etin maliyetinin 1 milyon dolar olduğu bir sistemde bunu en güzel veganlıkla yapabilirler çünkü. kendi adıma konuşuyorum; tavuk yemiyorum, nerede nasıl kesildiğini öncesinde ona nasıl bakıldığını bilmediğim hayvanın etini yemiyorum, hayvanlar üzerinde deney yapan ve hayvansal ürün kullanan markaların kozmetik ürünlerini kullanmıyorum, vegan olmasam da hayvanları çok seviyorum -bir de veganların, vegan olmayan kimse hayvansever değildir bakış açısı var ki bence bu yüzden vegan topluluklar hayvanlar için bağış topladıklarında yeteri kadar toplayamıyorlar-, endüstriyelleşmiş hayvancılığa da besiciliğe de karşıyım, hayvana dair her türlü işkence ve eziyete karşıyım, insan merkezli yaşamı baz alıp hayvanları yok saymaya karşıyım. insan evrimsel olarak hayvansal gıdalara muhtaç bir canlıdır. bir insanın sağlıklı bir hayat sürebilmesi için hayvansal gıda tüketmesi gerekir. buradaki asıl mesele kesilip yenen canlıların hangi koşullarda yetiştiğinin ve nasıl kesildiğinin tespit edilmesi gerektiğidir. gerçekten, sağlıklı bir vegan yaşam olsun isterdim ama böyle bir hayat yok. veganlık rasyonel değildir. doğamızı reddedemeyiz.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "vegan olmanın en zor kısmının ahmaklarla uğraşmak olduğunu bilir. ulan sana ne benim yeme şeklimden, değişik! ben sana neden hayvan boğazlıyorsun, vicdanını kendi zavallı boğaz keyfine niye satıyorsun diyor muyum? upsss, demiş oldum. az düşün. anlarsın.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "netflix içerikleri izlemek için ideal arkadaş türü...", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "karnivor'luğun tam zıddı, insanlardan çok otçul hayvan'lara uygun olan saçma bir oluşum, zira eğer \"yukardaki\" bizim ot yiyerek su içerek hayvanlarla el ele gönül gönüle yaşamamızı isteseydi üstünde kalsiyum tableti ve soya eti yetişen ağaçlar yaratırdı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "hayvanlar iskence goruyor aci cekiyor da, maydanoz marul dalindan koparken aci cekmiyor mu sorusunu cevaplamalari gereken beslenme akimi. bitkiler de canlidir, sirf hislerini insana yansitamiyor, agzi gozu yok ve sesi cikmiyor diye aci cekmediklerini dusunmelerini anlamak imkansiz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "omega 3 diyen cahil var. daha omega 3'ün fındıkta bademde cevizde olduğunu bilmiyor bu başlıkta zekanın gelişimi için et yemenin gerektiğini ifade yada ima edenlerin sayısı alarm veriyor. bu mantığa göre şanlıurfa ülkenin en zeki insanlarının şehri olmalıyken kadıköy calehaletten kırılmalıydı :) oysa biz bunun et yiyip yememekle değil eğitim seviyesiyle ilgili bir durum olduğunu biliyoruz. doğada et yemekle zeka arasında hiçbir ilişki olmadığı ortada. insandan sonraki en zeki tür olan şempanzelerin diyetinin çoğunu bitki ve meyveler oluşturuyor. b-12 konusu var. tamamen otobur olan keçiler ve fillerin uzun süreli hafızaları insanlar kadar gelişmiş. veganlık zor. ama sağlıksız olduğu iddiası bilimsel açıdan desteksiz bir masaldan ibadet.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "iğrenç bi paket bu, evlerden ırak", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "mehmet bahçeli mode on bu veganlar b12 alamıyorsa et yiyenlerde neden b12 eksikliği oluyor ? tüm bu b12 leri kim alıyor? bu b12 ler kime hizmet ediyor?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hdp + mor saçlı olduğu da unutulmamalıdır.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "evet gayet insan dogasina ters bir hayat bicimidir, hele bu hayat bicimini insanligin tarima gecmesiyle aciklamaya calismak ise ayri bir trajikomikliktir. ustlerde arkadasinda acikladigi gibi insanin belkide barinma ve suyla beraber en temel ihtiyaci b12’dir. ki zaten de cogu kendine vegan diyen elemanlar genellikle bir sure vegan olurlar, ya da aksam evde gizli gizli lupletirler:d. insan dogasina terstir cunku hayvansal yag ve proteinin insana sagladigi besinlerin yaninda sebzelerden alacaginiz turevleri hayvansal yag ve proteinler yaninda birer hictir direkt. zaten 50-60 yasina kadar vegan yasayan ve normal yasayan iki insani karsilastirdiginizda(obezite beya duzensiz beslenmek degil, ne yedigini bilen) eminim vegan olan arkadastan daha diri gorunur, ve fiziksel olarak daha gucludur. b12 etkisiyle beyinsel faktorlerden bahsetmiyorum bile. arkadaslar yeni dunyadaki polyannalari rol model benimseyip gidip sadece ot yemeye falan baslamayin, sonra cesitli hastaliklar derken vucut direnciniz boku yemesi derken asiri unutkanlik falan derken mal olur kalirsiniz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu tercihlere sahip insanlarin dislanip asagilandigi; bilgisiz ve gorgusuzlerin prim yaptigi gunlerdeyiz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye'nin en aptal insanlarıyla tartışmak zorunda kalan insanlardır.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "+ kizil sac+ kolda dovme + tayt+ universite sanat tasarim ile ilgili bir bolum ile muthis bir kombinasyona sahip olabilen disidir", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "karşıtı sanıldığı gibi 'hayvansal ürünleri tüketiyor olmak' değildir. bir kişi ne zaman hayvansal olmayan hiçbir besini tüketmez ve hayvansal gıdaların yararlarını sıralar, bitkisel gıdalardan göreceği yararları ise 'iyi canım onları da bi şekilde şu ve şu ürünlerle, olmadı haplarla ayarlarız, lif yerine probiyotik yoğurt yeriz, c vitamini hapından kolay ne var canım atıyorum günde beş tane taş gibiyim' diyerek bir kenara atarsa o zaman veganlığın tam karşısında konumlanmış olur. dolayısıyla genel konuşursak veganlar (hayvansal gıdayı tamamen reddedenler), aslında karşıtları olmayan bir grupla (herhangi bir gıda grubunu reddetmeyenlerle) çatışma içindedir. çünkü veganlığa tam karşıt bir fanatizm çeşidi mevcut bile değildir, henüz moda olmamıştır, muhtemelen olamayacaktır da.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "kızıl, kıvırcık ve kıllı bedene sahiptir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen olamadığım için sonuca ulaşamadığım toplam. ilk kez lezbiyen olamadığım için üzüldüm. düzeltme tanrısı editus : ben vegan da değilim la. çayırda kuzu görünce ağzım sulanıyor benim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanlar hem etçil hem otcullur ,eski çağlardan beri yeniyor tabi ki yiyeceğiz diyenler bir gün legal olursa insanda yer misiniz? malum etçilsiniz. ilk önce konuşamayan insanlardan mı başlarsınız yemeğe.kendi yavrularınızı yer misiniz mesela.yok siz başka ana kuzularını yersiniz ve bunu yapmayanları anormal bulursunuz.bir koyun konuşsaydı ve beni yeme deseydi yer miydiniz?vicdan sahibi insanları yargılamayın kendi acımasızlığınızla yüzleşleşin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "sayıları az, kaybedecek şeyleri çok olduğu için örgütlenmiş halleri dahi ciddiye alınmayan ama doktrin bazında akla gelebilecek en tehlikeli ilkeleri kabul etmiş kişilerdir. bir vegan, insanların et yemelerinin ve hayvansal ürünler kullanmalarının kanunen yasaklanması gerektiğini savunur. bilimsel deneylerin hayvanlar üzerinde yapılmasına karşıdırlar. hatta ve hatta kedi, köpek gibi karnivor lakin domestik olan canlıların da diyetlerini zorla değiştirmek istemektedirler. görüldüğü üzere bu kişiler omnivor olan insan doğasını kanun -yani silah- zoruyla değiştirmek istemekte, daha psikopat olanlarıysa peta gibi örgütler kurarak şiddet eylemleri gerçekleştirmektedir. komunizm gibi insan doğasına çok daha az aykırı olan ideolojilere karşı olan güvenlik önlemlerimizin onda birinin veganlara karşı uygulanmamasının tek açıklaması güvenlik kuvvetlerimizin eksikliği olabilir. oysa ki muhtemelen komunizm de ilk çıktığı zaman marjinallere has bir ideoloji olarak addedilmiş ve üzerinde gerektiği kadar durulmamıştı. sonu malum: sscb, çin, küba, kuzey kore vs... veganizmin 21. yüzyılın komunizmi olmaması, bizim ve çocuklarımızın kaderlerinin veganlara terk edilmemesi için devlet kurumları ve bireyler üzerlerine düşen görevi şimdiden yapmaya başlasalar iyi ederler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanları meta olarak görmeyen, bir canlının öteki canlının sömürü nesnesi olmasını reddeden kişidir. bir yıl olacak, hayvansal içerikli ürün tüketmiyorum. buzdolabını her açtığımda, evimi her temizlediğimde, üzerimi her giyindiğimde kendimle gurur duyuyorum. çünkü hayvanların bizden hiçbir farkı yok. doğmayı ve yaşam boyunca ne yaşayacaklarını seçemeyen, tıpkı bizim gibi seçemedikleri ömür süresince iyi deneyimler yaşamaya çalışan çanlılar. çünkü hayvancılık sektörü, iklim değişikliğine bildiğimiz her şeyden daha olumsuz etki eden bir sektör. çünkü şu an ya da gelecekte açlıktan be susuzluktan ölen hiçbir insanın yaşamaya bizden daha az hakkı yok. çünkü hayvancılık ölüm - öldürme üzerine kurulu bir sektör. öldürülen sadece hayvanlar değil. dünya üzerindeki her bir varlık yavaş yavaş öldürülüyor. barışçıl bir dünyada yaşamak elimizde. vegan olun :) her şey için... dipnot: sağlığım - değerlerim hiç olmadığı kadar iyi. daha da iyiye gidiyor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yine bir tatlı su veganı gelir iki saat paragraf paragraf sığırlara laf anlatır. vallahi yazık vaktinize. misal bana bitkilerin canı yok mu diyene, he aq var diyorum. bu raddeye geldim, sığırla sığır olacaksın. not: ilgili entrye cevap olsun. he aq bitkilerin de canı var.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "mor saç + etnik desenli sırt çantası", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "et yemenin beyni nasil gelistirdigine dair kanit gosteremeyenlerin, modern teknolojiyi et yemeye bagladigini gosteren baslik. peki et yemek insan beynini nasil gelistir-medi? ", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "tüm çarkları îcinde barındıran, duyarlı olduğunu dusunen ve her şeye bir cevabı olan ve doğru bildiğinden şaşmayan problem bireyler", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "lezbiyen olduğuna göre bu kadınların çekim alanında bile değilsiniz. ee? kıllı bir beli olması size niye bu kadar batıyor da bunu kafanızda kurup nefret dolu entry giriyorsunuz? hayır buraya entry giren erkeklerin alayının kıllı cro magnonlar olduğuna yemin edebilirim. tipik ezik ekşi sözlük errrrrkekleri yine fikir sıçmış.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "ek olarak bu kişiler sabahları güneşi selamlayip, evrene ve sağa sola enerji yollarlar . force konusunda jedi konseyine taş çıkartır. tekyol (bkz: order 66)", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "aslında daha uzun yaşadıklarına ilişkin durumun çok sağlam bilimsel temelleri olmayan , et ve hiç bir hayvansal gıda tüketmeyen insanların yaşam felsefesidir. vegan olduğu için incelenen hristiyan bir mezhep, ,sigara ve içki tüketmeyen, düzgün aile yaşamı olan, şehir kaosundan uzak taşrada kuzu koyun arasında, tamamen uzun yaşaması muhtemel bir guruptur ve inançları gereği vegan olmalarından dolayı yanlış bir şekilde veganlar daha uzun yaşıyor miti insanlar arasında yayılmıştır. oysa ki bu insanlar vegan olmasalar da zaten ortalamanın çok üstünde yaşayabilirler. onları uzun yaşatan veganlık değildir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "hayvanların yaşamını, bitkilerin yaşamından daha üstün tutarak büyük çelişki içinde olan kişilerdir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "insanın gerçeğine karşı çıkan, üstüne üstlük radikal ve hoşgörüsüzce insanları itham edip duran kişilere verilen bir sıfat.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bi tutturamadınız şunu hdp'li ve kızıl veya mor saçlı da olacak.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "muhtemelen kedileri ve köpekleri ile birlikte yaşayan, yalnız kadının tarifi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "insandır. bütün genellemeler yanlıştır. sıfatlarını yazarken anlatım bozukluğu yapılmış olan hanım abla. > vegan + çevreci + hayvansever, bu üçü birbirine bağlı. veganlığın dayandığı iki ana kol çevrecilik ve hayvanseverlik. veganlar hayvansal ürünlerden faydalanmanın etik olarak yanlış olduğunu düşünmekle birlikte bu üretimin çevreyi de kirlettiğini söylerler. \"hayvan sevmiyorum hayvansal ürünleri ağzıma sürmeyeceğim\" diye vegan olan biri varsa bilmiyorum. > feminist + solcu, e feminizm zaten solculuğa ait bir ideoloji değil mi? sağcı feminist var mı? gerçi solculuk - sağcılık nedir ortaya çıkışlarını okumama rağmen tam olarak kafamda çözebilmiş de değilim. \"sol soğan, sağ sarımsak\" der gibi \"sol sosyalizm, sağ milliyetçilik\" falan diye aklımda tutuyorum. feminizmin teorisini okuduysa vegan olma ihtimali de yüksek olan abladır. çünkü et yemek ataerkillik ile ilişkilendiriliyor. kitap bile var bu konu üstüne \"etin cinsel politikası\" deyü. bu yüzden feministlerin vegan olma olasılığı yüksek. > lezbiyen, bunun diğerleriyle hiç bir alakası yok. \"lgbti destekçisi\" demek istemiş olabilirseniz bir hetero da lgbti destekleyebilir. toplumsal cinsiyet rollerini yıkmak isteyen feminizmin içinde yer alan bir akım bu da. sonuç olarak sıfatları ikiye indirdik. vegan ve feminist kadındır. hoş sohbet olabilir, ideolojisini harika bir şekilde ortaya koyup hayran bırakabilir; \"duyar kasma\" dediğimiz boş bir tarzda savunabilir, hakaret edebilir, içinden hitler çıkabilir... insandır sonuçta. bütün genellemeler yanlıştır. not: karnivorluğu ve ataerkilliği savunan geleneksel bir insan evladıyım.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vahşi doğada yemeksepeti'nden tavuk döner söyleyemeyeceği için av olurlar doğru amk.", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ekmek arası domates, zeytin, beyaz peynir üçlüsü başta olmak üzere çeşitli peynir çeşitlerinden uzaklaşacağım için denemeyi istesem de deneyemediğim beslenme türüdür. bir yıl et yemesem aramam ve muhtemelen bir yılın sonunda da aramam. ama şu peyniri bir gün yemesem kimyam şaşıyor.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizm dünya genelinde daha da popülerleşen bir akım. çıkış noktaları gereği hayvansal ürünleri birebir tüketmedikleri gibi hayvanların herhangi bir şekilde kullanıldığı herhangi bir yol/yöntemi net bir şekilde reddetmekteler. fakat veganizm gerçekten de söylendiği kadar iyi bir alternatif olabilir mi? biraz sorgulamak istediğim konu bu. global gıda endüstrisinin hayvanlara verdiği zararlar reddedilemez boyutta. zaten başlıkta da fazlasıyla video vs. paylaşılmış. izlemek isteyen başlıkta arayıp bulabilir. bu, et yiyen bir insan olarak benim de hoşuma gitmemekte. sonuçta kedi-köpek görünce seven biri olarak koyun-dana eti yemem ilk bakışta abesle iştigal olarak yorumlanabilir fakat ben böyle görmüyorum. nedenlerini de aşağıdaki uzun yazıda görebilirsiniz. yalnız baştan belirtmem gereken bir şey var. genel olarak veganların politik doğrucu tutumları ve kendi söylemlerini çürüten veya çürütme ihtimali taşıyan herhangi bir söylemi anında sert bir şekilde bastırmaya çalışmalarından ötürü ben bu konuyu maalesef muhatabı olan veganlar ile tartışamıyorum. açıkçası bir tarikat gibi hareket etmeleri, kendileri farkında olmasa da, neden hala bugüne kadar sadece aktivist olarak takıldıklarının en güzel örneği. çevremde vegan veya vegan olmayı düşünen insanlar mevcut. ben ise et de yiyorum ot da yiyorum dediğim gibi. zaman zaman çevremdekilerle tartışmaktayım bunu. veganlığı olmasa da şu anki tüketim tarzımı kendi içimde düşünüp taşındığım da oldu. iklim krizini artık yaşamaya başlıyoruz ve bu bizim bir çok alışkanlığımızı değiştirecek. dolayısıyla şu anki et tüketiminin ileriki yıllarda da devam edebileceğini düşünemiyorum. zaten veganların en sevdiği argümanlardan birisi de bu fakat kendilerini haksız çıkaran bir çok araştırma mevcut. üzgünüm. et yediğim için bunu okuyan veganlar sadece veganlığı kötülediğimi düşünecekler fakat benim amacım bu değil. gibi veganlığın da anlatıldığı kadar iyi bir reçete olmadığını dilim döndüğünce belirteceğim. atıfta bulunacağım kaynaklar ingilizce ama ingilizce bilmeyenler google translate ile okuyabilirler. gayet içi çeviriyor metnin genelini. buraya kadar sıkılmadıysanız asıl uzun kısım şimdi geliyor bak. demedi demeyin ben, şahsen hiçbir zaman vegan veya vejetaryen olabileceğimi düşünmüyorum. gerçek anlamda lezzetli bir yemek yemekten keyif alan biriyim. magnum yerken haz peşinde koşmuyorum ama lezzetli bir kebap, köyden gelen bir manda yoğurdu, kaliteli bir bal vb. şeyleri tüketebilmek beni mutlu kılıyor. fakat ileride bu ürünlere ne kadar ulaşabilirim sorusu ve dünyanın gidişatı maalesef bu konuda beni de derin düşüncelere sürüklüyor. sonuçta büyükbaş hayvanların salgıladığı emisyon oranları vs. gerçek anlamda çevreyi tehdit etmekte. bunu kabul ediyorum. fakat vegan bir yaşam tarzı ne kadar sürdürülebilir? o zaman ile başlayalım. yazı genelinde veganların en çok kullandığı gıdalar ve bunların çevreye verdiği zararlar ele alınmış. yabanmersininden tutun istiridye mantarına, çilekten tutun avokadoya, tüm bu ürünlerin tükettiği su miktarı, sebep olduğu orman ve toprak erozyonu, bir yerden bir yere taşınırken harcanan enerji miktarları bu yazıda net bir şekilde belirtilmiş. manchester üniversitesin'de yapılan bir araştırmaya göre sadece birleşik krallık'ta tüketilen kuşkonmazın karbon ayak izi kilo başına 5.3 kg karbon dioksit olarak tespit edilmiş. bu tür sebze-meyvelerin raf ömrü vb. nedenlerden ötürü genellikle hava yoluyla taşındığı göz önünde bulundurulursa bu rakamın neden bu kadar yüksek olduğu daha rahat anlaşılır. ki yazı genelinde belirteceğim ürünlerin bir çoğu bu şekilde taşınmakta. aynı üniversitede yapılan bir araştırmaya göre sukulentlerin sapları araştırma konusu olan diğer 56 bitki türüne göre en yüksek ayak izine sahip. araştırmanın eğer merak eden varsa. italya'da yapılan bir araştırmaya göre vegan bir çiftin tüketim alışkanlığının, benim de şaşırdığım şey bu, et yiyen bir kişiye göre daha fazla çevresel zarara yol açtığı tespit edilmiş. makalede yazdığına göre bu çift günlük 7-8 kg. meyve tüketiyormuş. araştırma yaz aylarında yapılmış ve çift en çok karpuz-kavun tüketmiş. genel olarak bakıldığında vegan, vejetaryen ve benim gibi omnivor olan (yani her şeyi yiyen) kişilerin olduğu araştırmalarda et tüketimi hala vegan gıdalara göre daha zararlı çıkmakta. ilginç bir şekilde vejetaryen tüketim veganlığa göre daha az zarar vermekte. fakat tam da bu noktada, tıpkı araştırmaların da odağında olduğu gibi, aklımı kurcalayan sorular var. şu anda dünyada 7.75 milyar insan var. kimi toplumlar et odaklı bir tüketim kültürüne sahipken kimi toplumlar ot odaklı bir tüketim kültürüne sahip. fakat ağırlıkta olan taraf et odaklı tüketime alışık olan toplumlar. bu insanlar için büyükbaş hayvanlardan tutun sürüngenlere kadar bir çok farklı etçil ürün sunulmakta çarşı pazarda. evet bu tüketim çok ciddi boyutlarda ve ineklerin bokları dünyamızı ciddi anlamda tehdit ediyor. fakat öteki tarafta avokado, mantar, soya fasülyesi, palmiye gibi veganların en etkili silahları var ki bunların da ekolojik zarar açısından hiç masum olmadıklarını belirtmemiz gerek. bbc'deki makalede neler dediğini kısaca belirteyim hemen: - \"a single mature tree in california, for example, needs up to 209 litres (46 gallons) every day in the summer – more than would fill a large bathtub. ıt is a staggering amount in the dry summer months in water-stressed regions such as california, chile, mexico and southern spain, where many commercial avocado crops are grown, and puts huge pressure on the local environment.\" kısaca açıklamak gerekirse bu ürün en çok şile, meksika, ispanya gibi yerlerde yetiştirilmekte. yani sıcak iklimler. dolayısıyla çok fazla su tüketimi gerekmekte. örneğin kaliforniya'daki bir avokado ağacı her gün 209 litre suya ihtiyaç duymakta. büyük bir küvetin bile alamayacağı kadar büyük bir rakam bu. \"in some areas, like peru and chile, the growing demand for the crop has led to illegal extraction from rivers and has been blamed for an increasing water-shortage crisis.\" meali: şile ve peru'da avokado üretimi için artan su tüketiminden dolayı illegal su kullanımları olmuş ve bu, nehirlerdeki su düşüşünü tetiklemiş. - \"avocadoes are not alone in their extreme water use. other fruit such as mangoes and plums also suck up large amounts too. a kilogram of mangoes requires 686 litres (150 gallons) of water while the same amount of plums needs 305 litres (67 gallons).\" meali: mango ve erikler de çok fazla su tüketimine sebep olmakta. bir kilo mango için 686 litre su ve bir kilo erik için de 305 litre su gerekmekte. kaynak olarak da bbc gösterilmiş. \"after harvesting, however, some avocadoes and mangoes are also bathed in hot water for over an hour to prevent insect infestations and control decay. their highly delicate flesh and rapid ripening also means that much of the fruit imported to europe and the us is flown there by air.\" tabi sadece yetiştirmek ile kalmıyor. hasat sonrası bazı avokado ve mangolar bir saatten fazla bir süre boyunca sıcak suda tutuluyor. neden? çünkü böcek istilası ve çürümenin önüne geçilmesi lazım. özellikle abd ve avrupa'da raflarda gördüğünüz o şahane görünümlü, tadı mükemmel olan meyveler-sebzeler bu denli su tüketimine sebep olabilmekte. ki zaten yazının devamında neden bireysel çaptaki çevreciliğin bir aldanmaca olduğuna da kendi fikirlerim doğrultusunda değineceğim. tabi bu ürünlerin sadece üretimi ve taşınması yok. bunların özel depolarda tutulması lazım. öyle her yerde tutamazsın. nasıl ki et dışarıda tutulmuyorsa, taşınırken özel araçlarla taşınıyorsa bu ürünler de benzer şeylere ihtiyaç duyuyor. paketlemesi, özel olarak depolanması vb. gibi kalemler de devreye girince bir kilo avokadonun tükettiği co2 2.2 kg iken bir kilo mangonun ise 4.4 kg. olarak hesaplanmış. - mantar benim de sık tüketmeye çalıştığım ve çok sevdiğim bir ürün. veganların etidir bu ürün adeta. tat olarak da protein olarak da performansı yüksek. fakat bir araştırmaya göre istiridye mantarları adeta yırtıcı bir hayvan gibi hedef almakta. tabi mantar tüketimi fazla olduğundan sadece doğada yetişenler dünyadaki tüketimi karşılamıyor. makaleye göre mantarların ekilip biçildiği, yetiştirildiği kapalı ortamlarda sıcaklığın 62 dereceye kadar çıkması gerekebilmekte. bu çok yüksek bir enerji tüketimi demek. aynı zamanda bu mantarlar büyüme esnasında co2 salmakta ve kapalı ortamlarda yetişen mantarların zaman zaman dışarıdaki havadan 48 kat daha fazla co2 ihtiyacı olduğu belirtilmiş. mantarları çok sevdiğimi belirtmiştim ama bu kadar sinsi olduklarını da bilmiyordum. michigan üniversitesi'ndeki bir araştırmaya göre ekili mantarlar kilo başına 3 kg. co2 salgılamaktaymış. hala ete göre çok az fakat bir kilo etten alınacak proteini mantardan almaya kalktığımızda aslında aradaki fark çok da fazla olmayabilir. - badem ve kaju fıstığı da aynı şekilde çok yüksek oranda su tüketmekte. satın aldığımız her bir kilo kabuksuz fındık için, fındık ağaçları 4134 litre su tüketmekte. badem ise, üretiminde kullanılan pestisit ve gübrelerden ötürü, çok daha yüksek oranda bir çevresel etkiye sahip. almond board of california'nın yaptığı abd'de yetişen badem 12 litre su veya 10.240 lt. çekirdeğe ihtiyaç duymakta. daha dengeli bir tablo çıkmakta fakat vegan arkadaşların duymak istedikleri yine yok bu yazıda. aslında bu konuda da çalışmayı yapan bilim insanının objektif olup olmaması makalenin seyrini etkiliyor. yazıda da benim üstte belirttiğim gibi bireysel önlemlerin aslında pek bir işe yaramadığını, bu meselenin hükümetler tarafından yürütülmesi gerektiği fikri savunuluyor. şuraya dikkat: frank mitloehner, professor and air quality extension specialist at the university of california and davis, said putting the onus on the individual was a distraction from policy changes that are needed. he said literature suggests \"going vegan for two years has the same saving impact as one flight europe to the us would generate.\" yani sadece et tüketimine odaklanıp, et yiyen insanları hem cani hem de doğayı yok ediyormuşçasına suçlamak bu durumda gülünç kaçıyor. michigan üniversitesinde araştırma yapan martin heller'a göre de zaten bu böyle imiş. \"vegan tüketim gerekli olsa da yeterli değil. bu dünyayı kurtarmaz. insanların da sırf bu yüzden vegan olacağını düşünmek çok naif\" demiş ki bence de öyle. binlerce yıldır et tüketerek bugünlere gelen insan ırkını, propagandası yapıldığı kadar alternatif olmayan bir şeye zorlamak hem insan vücutlarının evrimsel açıdan reddedeceği bir şey hem de söylenildiği kadar doğru değil. eğer başka kaynakları okumak isteyen varsa aşağıdakilere de göz atabilirler: bunların dışında üstünde durulması gereken bir kaç şey daha var. çevrenizde vegan veya vejetaryen varsa dikkat edin bir çoğu takviye gıda kullanmak durumunda kalıyorlar. bu da doğal olarak bu ürünler için kullanılan ambalaj ihtiyacını artırmakta. yani plastik tüketimini artırmakta. bunun yanında yukarıda bahsettiğim gıdaların tarımının ormansızlaşma sürecini hızlandırması, o bölgelerde yaşayan yerli halkları göçe zorlaması gibi sonuçları da var. tabi yerli halkların göçe zorlanmasının yarattığı sosyolojik sorunlar vb. şeylere değinmiyorum bile. o bambaşka bir araştırma konusu olur zaten", "label": 3}
+{"baslik": "vegan", "text": "tartışmayı bitirebilmek için biraz geri adım atayım: kontrollü bir deney ortamında iki insanı farklı şekilde besleyip sonuçlarınsa bakarsan daha fazla çeşit ile beslenen kendini kısıtlayandan daha sağlıklı olur. buna hiç bir itirazım yok. veganlara itiraz edenlerin en haklı olduğu konu budur. ama. kontrollü deney ortamında değiliz. büyük bir ekosistemdeyiz. dünya kaynakları artık insanlığı doyurmakta yetersiz. çünkü insanların yediği hayvanları da doyurmak zorunda. deney ortamında kalmaya devam edelim ve bu iki insan bireyi değil de insanlığı temsil etsin. biri et yiyor ama daha az su içebiliyor, daha az sebze ve meyve yiyebiliyor ve ortam sıcaklığı da yavaş yavaş artıyor, giderek besin kalitesi düşüyor, porsiyonlar azalıyor. diğeri et yemiyor, karşılığında hap alıyor, istediği kadar su içip meyve ve sebzede kısıtlamaya gitmiyor. ortam sıcaklığı sabit. ilk kim ölecek?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kimine göre marjinal, kimine göre dertsiz başına dert almış gibi görünen bu insanlar yalnızca sağlıkla ilgili birtakım kararlar almış ya da hayvansal besinleri etik olarak tüketmeyi reddeden insanlardır, hepsi bu. proteini de gerek dil altı olarak alacakları b12 vitaminiyle, gerek pek çok sebze ve baklagil ile alırlar. veganizm bir seçimdir, ayrıca vegan kişi hiçbir zaman kendi seçimini zorla size kabul ettirmeye çalışmayacağı için, bunca tepkiyi pek hak etmeyendir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "tarım yapmak doğaya zarar veriyor evet. yalnız bu yapılan tarımın çok büyük kısmı hayvansal tarım (bkz: animal agriculture). yani moğol düzlükleri peru dağları diyip dünyadan bihabersiniz diyorsunuz ya hani şunu bir düşünün: bugün sadece abd et yemeyi bıraksa afrikada açlık bitiyor... afrika... kıta olan hani... amazon ormanlarının besiciliğe yer açmak/yem sağlamak için yok edildiğini duyuyor musunuz sayın dünyanın gerçekleri? olayı sibiryada domates yetişmez sığlığına indirmeden bir düşünün...", "label": 3}
+{"baslik": "veganizm", "text": "veganizm vs. etoburluk karşılaştırmaları bilimsel görünse de problemli. bir kere et yememek bir tercih ve bununla birlikte neredeyse her zaman yeni bir hayat tarzı da başlıyor. yani, vegan olan adam, çok kuvvetle muhtemel; - sigara içmiyor. - düzenli egzersiz yapıyor. - ve beslenme dışındaki diğer sağlık faktörleri konusunda da daha dikkatli. öte yandan bu karşılarştırmanın diğer yanında net olarak belli tercihleri olan bir kesim yok. her gün fast food yiyen de var, kahvaltıda poğaça, öğle arasında hamburger, akşam pizza yiyen de. yani, önümüzde, atıyorum bir \"vegan vs. paleo meat eater\" karşılaştırması yok. ayrıca, mesela, et tüketimi ile kanser arasında ilişki kuran çalışmalarda et yiyicilerin, etin yanında başka neler yediği ya da ne şekilde hazırlanmış hayvansal gıdalar tükettiği ile ilgili bir ayrım yok. işlenmemiş, yakana kadar pişirilmemiş et/yağ ve taze sebze tüketen adamla -ki bunların sayısı az-, koruyucuya bulanmış salam sosisin yanına patates kızartması gömen dayı aynı kefeye koyuluyor. çoğu \"non-vegan\" diyetinde zaten yığınla da işlenmiş karbonhidrat var. netice itibariyle, kendi fikirlerinize uygun dayanaklar aramak isterseniz, her görüşü destekleyecek bir kaynak bulunabilir. misal, vegan beslenmenin antitezi diyebileceğimiz ketojenik diyetin kanser tedavisinde kullanımı var. bu tek başına bir argüman mı? iddialı konular, mevzu sağlık, net konuşması da zor.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "türkiye'de hakkında hiçbir şey bilinmeden en çok fikir sahibi olunan konuların başında gelen bir beslenme tercihi ve hayat felsefesidir. bir diğeri için; (bkz: vejetaryenlik)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ahlaki pusulasini ayiya, aslana falan bakarak olusturan insanlara garip gelmesi normal. tecavüzden, kanibalizme, cocuklarini öldürmeye, yemeye kadar her seyi hayvanlarda bulabilirsiniz. \"ama aslan da cocuklarini öldürüyor, ben de yapabilirim.\" onlar yapiyor, o zaman bize de haktir derseniz, kendinizi bütün ahlaki sorumluluklardan uzak tutacak bir hayvan örnegi mutlaka bulursunuz hayvanlar aleminde. zaten veganizmin karsisinda durabilen tek tutarli argüman da ahlaki nihilizmdir bu yüzden. veganlar zaten hayvan ürünlerine olan talebi azaltmak icin cabaliyorlar. talep var, hayvanlar ondan bu sekilde yetistiriliyorlar, kesin sesinizi demek kadar sacma bir davranis olabilir mi? bu arada evet talep var, ama ihtiyac yok. bunu anlamakta zorlanma yasaniyor galiba. insanlar kendilerine en faydali, en cok ihtiyaci olan seyi en cok talep ediyor zannediyorsaniz, daha hicbir seyin farkinda olmayan bir cocuk olmalisiniz. obezite, kalp hastaliklari vs. almis basini gitmis, bunlarin bircogu da beslenme sebepli. (sebebi hayvan ürünleri olsun olmasin.) kisacasi insanlar kendilerini öldürmek pahasina ihtiyaclari olmayan seyleri talep edebiliyorlar. hayvan ürünleri de ihtiyac oldugu icin talep edilmiyor. ihtiyac olmadiginin milyonlarca yasayan kaniti var, ayrica yüzlerce bilimsel calismayla da kanitlanmis durumda. dünyayi bitkiyle doyurmak mümkün. üstelik hayvanla doyurmaktan cok daha mümkün. her seye katki maddesi ekleniyor diye hayvanlari korkunc sartlarda yetistirmeye, gereksiz yere öldürmeye devam edelim. kafan güzelmis arkadasim, güle güle kullan. p.s.: konuyla alakasiz ama bitkilerde de hormonlar var. millete dallama diyerek biyoloji ögretmeye cabalarken, ac kendin bilgini bir teyit et en azindan da, kendin dallama konumuna düsme. buyur ben yardimci olayim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "karının kralıdır,siz ne anlarsanız ekşici piçler. inanıyorum sözlükte bu kombinasyona sahip kızlar vardır,çekinmeden mesaj atabilirsiniz,kim bililr akşam çat kapı elimde şarabım ve bergman filmiyle sizi ziyarete gelebilirim:)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganligi karbon ayakizi uzerinden elestirmek icin bir vegandan daha kucuk karbon ayakizine sahip olmaniz gerekir ki bu cok zor aslinda. evet 5000 km oteden gelen kahve, muz, 3000 km oteden gelen kavun karpuz ile vegan olmak karbon salinimina katkida bulunuyor ve evet cevreye bunun bir zarari var. buradaki amac zaten evvela hicbir hayvana zarar vermemek, sonrasinda da dunyaya en az zarari vermek, bunu yaparken saglikli olarak yasayabilmek. kaldi ki sagliktan kasit sadece fiziksel saglik degil, bunun psikolojik boyutu da var. ben sadece patates yiyerek saglikli olsam bile mutlu olamam ki bu benim varolusuma ters, bunu bir insana dayatmak sacma olur. elbette kahve icecegim, muz yiyecegim ama bunun dogaya verdigi zararin da bilincinde olmak zorundayim. zamaninda soyle bir baslik acmistim (bkz: veganlığın çevreye etkisi). orada da yazdigim gibi, hayvanciligin dogaya verdigi zarar zaten sizin 5000 km oteden avokado ithal etmenizin yaninda cok daha buyuk hicbirimiz absurt miktarda muz yiyip, absurt miktarda avokado ve kahve tuketmiyor aslinda. kac kg kahve tuketiyorsunuz bir ayda? kac kg hayvansal gida tuketiyorsunuz bir ayda? eger her insan evladi bugun bir veganin yasadigi gibi yasasaydi yani hayvancilik endustrisi puf diye yok olsaydi dunya bugun cok daha yasanabilir bir yer olurdu. hepsini gectim et yiyen kac insan kahve icmeyi, tropik meyveler tuketmeyi, yurtdisina seyahat etmeyi vs kisitliyor kendisine? %0.001 bile iyimser bir oran olurdu. gelecekte ilerleyen teknoloji ile karbon salinimina gerek kalmaksizin belki de kuresel bir tasima agi kurabilecegiz, o zaman zaten bu bir arguman olmaktan cikacaktir. ben kimseden vegan olmasini beklemiyorum. veganlarin bilincinde oldugu seylerin bilincinde olmalarini istiyorum sadece. bu bilincle yasarsaniz zaten kendiniz bazi seylere daha farkli yaklasacaksiniz. bu dunyaya bir sekilde geldik, bu bizim secimimiz degil. hicbirimiz cok mutlu da degiliz. ama bu dunyaya en az zarar verecek sekilde yasamak kendi elimizde. hayati kendimize iskence etmeden bunu yapmak mumkun ise neden yapmayalim? kimisi icin bunu iskenceye cevirmeden yasamak vegan olarak mumkun iken, kimisi icin sadece hayvansal gida tuketimini azaltmak ve daha lokal urunler tuketmeye caba sarfetmek ile mumkun. ama bu cevre bilincinin, etik bilincinin turkiye'de daha cok yayilmasi lazim artik. musluman olmak zorunda degilsiniz iyi bir insan olmak icin, yukardan indirildigine inanilan kurallar koyarak yasamak zorunda da degilsiniz. ancak insan olmanin getirdigi bazi etik sorumluluklarla yasamak zorundasiniz cunku insaniz, bu gezegenin dominant canlisi biziz, kurallari biz koyuyoruz, kimin yasayip olecegine biz karar veriyoruz. kedileri yasatiyor, inekleri olduruyoruz mesela. bu kararlari alirken daha akillica davranmamiz daha cok dusunmemiz gerekiyor, benim kisisel olarak her bireyden olan beklentim bu en azindan. edit: rica ediyorum bu konuda benimle tartismadan once ciddi bir bilgi birikimi edinin, her dusunmeden mesaj atan smartass icin ayri ayri konferans verecek kadar emek harcayamam, vaktim kiymetli benim. -et cevrim orani nedir ogrenin. -1 kg dana eti uretmek icin kac ton su, kac ton tahil gerektigini ogrenin -hayvanciligin mevcut tarim arazilerinin yuzde kacini kullandigini ogrenin -metan gazinin sera efektinin co2'den kac kat daha fazla oldugunu ogrenin -ciftlik hayvanlarinin ne yolla b12 vitamini aldigini ogrenin bir sey tartismak icin bir seyler bilmeniz lazim, ufak bir fikir ustunden arguman uretmeye calismayin, okuyun sonra gelin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ilaç kullanıp kullanmadıklarını merak ettiğim güruh. zira o ilaçlar elinize ulaşana kadar temizinden bir 100 civarı hayvan telef oluyor. burayı okuyan hassas vegan arkadaşlarımın sinirini bozmak istemediğim için ne şekillerde can verdiklerini yazmayacağım ama feci diyelim. evet insanlar inançları uğruna oruç tutuyorlar, nefislerini zorluyorlar ama iş ciddiye bindiğinde gerçekten hayatta kalma güdüsünü alt edebilir mi?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "nasıl ki feminaziler feminizm'in adını kara çıkardıysa, birtakım radikal veganlar yüzünden insanlarda vegan nefreti baş gösterdi. veganizm saygı gösterdiğim bir akım. hatta saygıdan da öte, sempati gösterdiğim. şu an için hazır hissetmiyorum ama günün birinde bir vegan olmayı düşünebilirim. gel gelelim, radikal veganların söylemleri benim gibi bir veganizm sempatizanının bile zoruna gidiyor bazen. kişinin kendi başına aldığı kararlara herkes saygı duymak zorundadır. radikal veganlar saygı bekliyor ama asla saygı göstermiyorlar. kendileri gibi olmayan insanlara \"katil, leş yiyici, ceset yiyici\" gibi sıfatlar yakıştırıyorlar. kendilerine vegan oldukları için saldırıldığında da \"saygı göstermek zorundasınız.\" diyerek savunmaya geçiyorlar. saygı göstermeden saygı beklemek ancak bir ahmağın işidir. veganlar kamuoyunda pozitif bir geri dönüş almak istiyorlarsa, o zaman nefret dolu radikal ithamlarını bırakmalıdırlar. emin olun bir vegan bana \"ceset yiyici\" dediğinde benim veganizm'e olan sempatim artmıyor. aksine beni veganizm'den soğutuyorlar. bir ideoloji bu şekilde yayılmaz.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "ilk vine'ıma konu olmuş felsefe. (bkz: veganizmi tek cümleyle çürüten adam)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bunlar fasa fiso tanıdım boyle bi hatun vardı bir tek lezbiyen kıstası tutmuyor her neyse kız ateistmiş cartmış curt muş fiziksel olarak on plandaysanız bir de karakterinizden odun vermezsenız cok da problem degıl. bu hatun kenan imirzalıogluyla tanışsa adam buna eyvallah dese ne der ? ama cok kariz ma bir bahane bulur aşık olmak için soyleyeceklerim bu kadar .", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "iyi de bunların hepsi aynı kategoride değil ki. hayvanseverlik ve çevreye dair basic bir duyarlılık sahibi olmak ideolojik kutuplar değiller, dünyada herkes olmasa bile çoğunluğun bu tanıma uyması beklenebilir ve başarılabilir. feminizm de şartlara bağlı bi durum, kadınların toplumda eşit yeri hakkı güvenliği olur, feminizme zaten gerek kalmaz. solculuk da her ülkenin nüfusunun yarısı ya da yarısına yakını, çok var yani. eşcinsellik hadi bunlardan biraz daha marjinal ama ondan da çok var. geriye ne kaldı? vegan. hah sorun burda kardeşim. bu olmasa diğerlerinde bişey yok. çevreci hayvansever lezbiyen solcu feminist okey hatta böyle arkadaşım var, valla sevilmiycek insan değil. ama vegan olmasın. veganlık ideoloji olduğunu reddeden bir ideolojidir ve bütün bunlarla bir aradaysa coronavirus taşıyıcısından kaçar gibi kaçmanız lazım gelir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "sanırım mantı, ve grida, belki biraz da bıldırcın..", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "yiyecek endüstrisine rağmen giderek daha da yaygınlaşacak olan beslenme biçimi.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "anlamanız ve cahil cahil yazmamanız icin inceyebileceğiniz bazı kaynaklar ;", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "taraftarları öyle paylaşımlar yapıyorlarki normal bir insan olarak fotosentez yapmadığın için suçluluk duymaya başlıyorsun, ne olurdu havadaki azot bize yetseydi, nefes alıp verirken açlığımız da gitseydi, midemiz ve bağırsaklarımıza da gerek olmasaydı, saçlarımız yeşil olsaydı, havadaki karbonu doğrudan alsaydık diye düşünmeye başlıyor insan... sanki biz sadece hem etobur hem otoburuz... bir de bunlar kendilerini akıllı insanlar bizi de cahil gibi yaftalıyorlar, insanlar olarak biz de bir türüz, bir hayvanız, biz de pekala piramitte bir yerimiz var, zaten ekonomik olarak yiyemiyoruz bir de bunlarla insanları suçlamayın. bana göre yapılması gereken, öncelikle tüketimi ve petrol tüketimini azaltmak sonra da yeşil enerji geliyor, et yemeyerek sorunları çözmeye çalışmak en son yapacağım şey", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "karbon ayak izleri öbür yaşam tarzlarına kıyasla daha küçük olan insanlar. veganlar et yiyenlere ve hayvansal ürün tüketenlere kıyasla doğaya daha az çöp salınımı yapmaktadır. marketlerden alınan çoğu ürün steril bir şekilde saklanabilmesi için iyi ambalajlanmak zorundadır. bu steril ürünlere süt, yoğurt, peynir, et, hepsi dahil. veganlar sadece bitkisel ürünler tükettiği için, çok az miktarda ambalaj atığı üretmekte olup doğaya çok çok daha az zarar vermektedir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "kilo vermek için harika bir diyet şekli.bunu yapanlar insanların çoğu da etik için değil bunun için yapıyor.tamam biz de öldürmek yemek eyleminden zevk almıyoruz ama saygı duyarak besinlere öyle yiyoruz.bu diyet ile kadın iseniz bki öyle düşer ki adet olamazsınız doğurganlığınız biter.hamile iseniz balık yağı gibi elzem bişeyi alamazsınız.ne kadar vitamin desteği de olsa az da olsa et yemek önemli.beyaz ya da kırmızı.zaten herşeyin abartısı sağlıksız oturup bir dana yiyecek haliniz yok avuç içiniz kadar et yiyerek sağlığınızı korursunuz.siz hiç dışkınızda et gördünüz mü göremezsiniz çünkü proteini vücut kullanır ama sebze yerseniz posasını atar vücut sadece suyu işinize yarar.çünkü biz otçul değiliz inek için ot kalorisidir çünkü vücudu kullanır bizim için ise sıfır kaloridir çünkü vücut kullanmaz bunu bilen insanlar vegan olup zayıflarlar.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "siz çok güçlü oldunuz. bi adam bize verin", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "eleştiri: tarimi tertemiz, dogaya hicbir sekilde zarar vermeyen, hayvanlarin habitatlarini yok eden bir aktivite olarak gormeyen insanlar vegan oluyor genelde. tabii tarimi tanimayan insanlar oluyorlar haliyle, hayatinda tarim diye gordugu iki koy gezmek oluyor, hayatinda iki kere sapindan domates yemis oluyor, zannediyor ki tarim da her sey gunluk, gulistanlik. cevap: öncelikle veganlar doğaya zarar vermeden yaşamanın bir yolunu henüz bulamadılar. bulurlarsa o yolu, eminim paylaşırlar. şu anki amaç zararı minimize etmek. o doğrultuda düşünüp alternatifleri değerlendiriyorlar. daha evvel bunları yazdık. (bkz: vegan/@catsnbunnies) tarımın zararsız bir şey olduğunu söyleyen bir vegana ben henüz rastlamadım. vegan olmayanlar kafalarında bir vegan imgesi yaratıp, yarattıkları imgeyi gerçek sanıp ona göre tartışma yapıyorlar. böylesi kolay çünkü. mantıksızlıklarla dolu bir vegan imgesini alt etmek kolay. anlıyorum yani motivasyonlarını. ancak o noktada dahi kendileriyle çelişiyorlar. mesela ne demiş arkadaşımız: \"tarim, hayvalarin habitatini olduruyor arkadasim. uzun vadede tarimin yok ettigi hayvan habitatlari hakkinda herhangi bir malumatin var mi? nice hayvan turunun dunyadan yok olup gitmesinin nedeninin dogrudan tarim oldugunu biliyor musun?\" evet şimdi bu arkadaşa göre vegan bunu bilmeyen mal bir insan tipidir. peki böyle mi gerçekten? tabii ki değil. bir tane bile vegan gösteremezsin bana tarımın hayvan habitatlarını yok ettiğini bilmeyen. bu arkadaşa göre ise tüm veganlar öyle. neden? çünkü o veganları kafasında yaratan o. hayali kahramanlar üzerinden sallıyor da sallıyor. vegan nedir kimdir bilmeyen adam okuyup da \"nasıl koymuş lafı\" desin diye sallıyor işte. olayın aslını ben anlatayım. veganlar tarımın hayvan habitatlarını yok ettiğini biliyorlar. başta da söylemiştim. doğaya zarar vermeden yaşamanın bir yolu yok ve amaç zararı minimize etmek. şimdi bu zararı minimize etme olayı kişiden kişiye değişiyor. vegan deyip geçme, türlü türlü alt grubu var. frutaryenler var mesela. meyveciler olarak da adlandırabileceğimiz bu grup, veganlar gibi beslenirler, fakat toplanırken bitkiyi öldürmeyen meyve sebzeleri yerler. hayvanlar gibi bitkileri de gözetirler. benim bildiğim en ideal doğa ve hayvan korumacı arkadaşlar bunlardır. böyle bir beslenme tarzını benimsemek düz vegan olmaya göre çok daha zordur. veganlar da insan malum. yapabileceklerinin en iyisini yapıyorlar. frutaryen olamayan adam \"madem frutaryen olamadım, koyun kuzu allah ne verdiyse dalayım\" demiyor da bir yerinden tutuyor işte. neyse konu dağılmasın. tarım diyorduk. veganları tarımın yaygınlaşmasına destek vermekle suçlayan arkadaşa tek sorum var: hayvancılığın ön koşulu nedir? önce bunu cevapla. o hayvanlar ne yiyor düşünmeden atıp tutuyorsun. bu kadar geniş topraklarda tarım yapılmasının sebebi et endüstrisi mi yoksa meyve sebze mi? dünya arazilerinin %30'unda, tarım arazilerinin %70'inde sadece hayvan yemi için tarım yapılıyor. her şeyi geçtim bu dünyada sadece çevresel kaygılarla vegan/vejetaryen olan insanlar var. bi akıllı sizsiniz değil mi? adam kafasına esti diye eti sütü bırakıyor, öyle beyin özürlü ve mazo ki zevk aldığı onca şeyi kıçından uydurduğu bir şeyler yüzünden bırakıyor öyle mi? hani çok değil, google'da 3-4 dk araştırsan bunlara ulaşacaksın ama amaç üzüm yemek değil bağcıyı dövmek olunca saçmalamaya doyulmuyor herhalde. daha da var: \"yaklaşık 439.000 sonuç bulundu (0,52 saniye)\". seç beğen, google senin.", "label": 3}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "bu gruptan bir kişiyi ben tanıyorum, dünya tatlısı kişidir kendisi. bana hep bizi kendisinden çok düşündüğünü hissettirir hal ve tavırları. keşke herkes böyle olsa diye düşündürür.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "hayatlarında bi tanesiyle bile tanışmamış pembe götlü ekşiciler atıp tutmuş. 6 yıldır bitanesi ile evliyim, evliliğime ve eş çevresine bakarak diyebilirim ki oldukça şahane insanlar. bi de burda atıp tutmuş götverenler, hdpye oy verirler diye. tanımda solcu diyosun zaten, senin o sekülerlik dışında solla hiç ilgisi olmayan militarist, faşist cehapene mi oy vereceklerdi. tanım: çok kıral insanlardır, görürseniz allaan emriyle isteyin :)", "label": 0}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bebek ek gıda sayfalarında istisnasız et türevi yemek yiyen bebek fotoları altına:\"başka bir canlının yavrusunu,kendi yavrunuza nasıl yedirirsiniz?\" isyanıyla tanık olduğum akımdır.bu isyan karşısında şirin bandanasıyla tavuğunu yiyen bebek bir anda ağzının kenarından kanlar akarak tavuğu canlı canlı yiyen bir vahşi haline gelir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "sirkeli sarımsaklı işkembe çorbası içmek bile yeter...", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "ınsanlarin kimseye zarar vermeden yasamak istedikleri icin sectikleri bir yasam bicimi. vegan degilim. kimi insanlarin kendisi gibi olmayan her seyi neden elestirdigini, hatta farkli gordugu ya da anlamadigi insanlara hakaret ettigini anlayamiyorum. neden boylesiniz lan?", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "küçük meme+kısa saç+kıllı vücut yanında promosyon olarak gelir.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık bu devirde herkesin tercih etmesi gereken bir yeme şekli olmalıdır bence, felsefik tarafını bir yana bırakarak söylüyorum. yediğimizin tavuk eti mi olduğunu sanıyorsunuz hormon ve antibiyotik basılmış kesilmese kanserden ölen tavuklar. yediğimizin dana eti mi olduğunu sanıyorsunuz, çok hızlı büyümesi için streodler verilmiş hormon takviyeli yaratıklar. yediğimizin balık eti mi olduğunu sanıyorsunuz ağır metallerle kirlenen denizde balık çiftliklerinde mısırla büyütülen balıklar. bu işin sağlık yanı, diğer yandan ben şahsen böyle hayvan işkenceleri videoları gördükçe iyice üzülür oldum, vegan veya vejeteryan olduğumda biliyorum ki artık hiçbir hayvan benim için acılar içinde ölmeyecek, kapalı ortamlarda azap içinde ölümü beklemeyecek.bununla beraber ete eşdeğer besin değerlerine sahip çok bakliyat ve sebze ve meyve var. edit: nohut ve tavuğa aynı ölçüde hormon ve antibiyotik veriyorlar zannına kapılmış yazarlar, birde unutmadan vegan vejeteryan insanların çoğu yaşam hakkına saygı duyan barışcıl insanlardır, karşısındaki insan sinirlerini zıplatmadığı sürece yaftalama yapmazlar, onca yaftalanmalarına rağmen. ironiden anlamayan nesile aşina değilim.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık ile ilgili saçma sapan dahi olsa bir soru sorulduğunda cevap verirseniz herkesi vegan yapmaya çalıştığınızı söylüyorlar. aslında sorun şu okuduğu şey mantıklı gelince kendi düşünce dünyası buna hazır olmadığından seni beni misyoner hristiyanla aynı kefeye koyuyor. olma kardeşim sen vegan olunca bana para mı veriyorlar. tam tersi sen vegan olursan ben kimi ameliyat edeceğim bak yine yaptım :)", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-cevreci-hayvansever-lezbiyen-solcu-feminist", "text": "özelikle türkiye'de ağır azınlıktır. erkekten dönme merzifonlu taş fırın ustaları kadar olmasa da ciddi bir kombodur ayrıca", "label": 2}
+{"baslik": "vegan-olmama-sebepleri", "text": "çünkü etin kilosu 6, tavuk kanadın kilosu 1.5 sterlin.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "bu arkadaşlarla sakın ama sakın hiç bir zaman veganlığı tartışmayın.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "organik tarım çoğu zaman vegan değildir. (avrupa'da vegan organik tarım yapan ve bu şekilde label alanlar var.) organik tarıma ölüp biten veganlar kimse (o ben değilim şahsen) aşağıdaki videoya bir göz atabilirler. hayvanlara beslediğimiz soyanın yağmur ormanlarını nasıl yok ettiğini okuyabilirsiniz mesela şu linkten: (ayrıca aramaya inanın, google dostunuz. ) kedi köpek çiftleştirmesi ve üretimi de veganizm düşüncesiyle bağdaşmaz. bu evcilleştirdiğimiz hayvanlara karşı sorumluluğumuzu yerine getirip bu hayvanlara yaşam alanı sunuyoruz. (aynen sömürmek için evcilleştirdiğimiz hayvanlara da sömürü bitince bir gün benzer şekilde yaşama alanı sağlamamız gerektiği gibi, mesela barınaklarda). bu hayvanlarının çoğunun sokakta yaşama şansı yok, sokakta yaşayanların da ömürleri de çok kısa oluyor. sömürmek için ürettiğimiz kısacık hayatlarını acı içinde geçiren hayvanlarla evde beslenen, fabrikalardaki hayvanların hayal bile edemeyecekleri bir hayat yaşayan kedi köpeği kıyaslamanın manası yok. bu et yemek için bir gerekçe de olamaz. evde hayvan besliyorum, o zaman inekleri tavukları öldürüp yiyeyim, çünkü çok mantıklı.", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "vicdan, merhamet meselesi degildir. ozellikle turk veganlarin icinde bulundugu en buyuk hata bu bence. veganizm adaletle ilgilidir; bir kadinin hapsedilip, tecavuze ugrayip, zorla dogurtulup, yavrusunun elinden almasina karsi cikacagi gibi bunun bir inegin basina gelmesine de karsi cikar. butun derdi \"turculuk\"ledir, yoksa hicbir turun, canlinin veganlarin merhametine ihtiyaci yoktur. vegan aktivistler bile bu hataya dusup sagda solda, \"merhametli ol, vegan ol!!!!!!!\", \"vicdanini dinle, vegan ol!!!!!!!!!!!!!\" diye paylasim yapiyorlar, insanin cani sikiliyor. et yiyenlerin \"ben sana karismiyorum, sen de bana karisamazsin\" argumani ise her bir vegana dunyanin en sacma seyi gibi geliyor elbette. nasil ki cinayet isleyene, bir kadina tecavuz edene bu tercihleri sebebiyle saygi duymuyorsak, et yiyene, sut icene de ayni sekilde saygi duymuyoruz. cunku cinayet isliyorsunuz, anladiniz mi, anlayabilin diye kendi turunuze uyarlayarak anlattim bakin. sokakta gordugumuzde bogaziniza yapismiyoruz fark ettiyseniz, bir insan olduruldugunde katilini teslim edebilecegimiz bir adalet sistemi varken et yediginizde teslim edilebileceginiz bir adalet sistemi de yok, tek yaptigimiz saygi duymamak fark ettiyseniz, baska hicbir sey yap(a)miyoruz zaten. siddetten yana degiliz, hicbir tur icin, insan icin de siddetten yana degiliz, hicbir ceza almayacagimizi bilsek de kimseyi dovmez, oldurmeyiz. hicbir insana hicbir zarari yok vegan insanlarin ve fakat yine de hakarete ugruyor, marjinalize ediliyorlar. tek yaptiklari hayvansal urun kullanmamak, belki bir de neden kullanmadiklarini anlatmak. neden rahatsiz oluyorsunuz anlatilmasindan bu kadar? dusunceyi beyan etme ozgurlugune sayginiz, size ters dusen bir sey soylenene kadar mi bu konuda bile? bir din degildir veganizm, bir tarikat degildir, dogaya da insanlara da hicbir zarari olmayan bir yasam bicimi, bir akimdir. neden bu denli nefret kususunuz? onlar anlattikca yediginizin aslinda bir birey oldugunun farkina varmak mi hosunuza gitmeyen? tikayin kulaklarinizi hosunuza gitmeyene, hosunuza gitmeyeni gormeyin, olmasi gerekenin bu oldugunu dusunmeye devam edebilirsiniz boylece. tebrikler.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "\"bir turp konuşabilseydi ve keserken acı çekseydi onu da yer miydin?\" diye sormak istediğim insanların tabii olduğu tarz. teknoloji olmasa birçoğu doğal seleksiyon safhasında telef olurdu eminim.", "label": 0}
+{"baslik": "vegan", "text": "veganlık akımı tartışmalı bir konu olmuş bu inceleme de, et yemek- hayvan öldürmek- bitki öldürmek- insan beslenmesi- evrimsel beslenme alışkanlığı gibi konular için: ", "label": 2}
+{"baslik": "veganizm", "text": "bir fikri, tavrı içinde yaşanılan zaman ve habitattan ( geçen senelerde açlıktan çocuk öldü bu ülkede, konya'ydı galiba. ) bağımsız düşünemeyeceğim için, şimdilik taraftarlarının ( en azından sözlükte yazanların ) ekserisi kibirizm ve bir cins vicdan kuaförizminin güvenli, kendilerini oturduklarını zannettikleri bir entelektüel iktidar noktasından aşağılara bakıyormuşcasına hissediyor gibi geliyor bana. sanayileşme ve şehirleşme sonucu bir yüzyılda 5 kat artan insan nüfusunun ( ki önceki yüzyılda da avrupa'da diğer coğrafyalara göre aşırı artan insan nüfusunun ) doğaya getirdiği ağır yüklerden, kapitalist büyük üretimden ve daha önemlisi herkesin eşit tüketim hakkını savunabilecek realist, gerçekleştirilebilir çözümlerden bahsetmeyeceklerse boşuna kimsenin kafasını ütülemesinler, kimseyi ikna edemezsiniz, en azından beni ikna edemezsiniz. yetişkinliğe kadar geçen sürede çocukların beslenmesi ise apayrı bi konu. gözetiminiz ve korumanız altındaki, bakmakla yükümlü olacağınız ve reşit olduğunda özgürce kendi kararlarını alma hakkı olan başka insanların üzerinde böyle bir tahakküm kurmaya kalkmanız; bir hukukçu olarak asla ikna olabileceğim bir pozisyon değil. aşı yaptırmayanlar gibi fundamentalist bir hezeyana savrulma riskiniz yüksek arkadaşlar. sakin olun, derdinizi hakaret etmeden savunun. not: gerekirse böcek, solucan yer, o proteini alırım arkadaşım, zaten gidişat biraz aşırı nüfustan, biraz da sizin muadillerinizin batıdaki propagandaları sayesinde o yönde. sermaye sınıfı az üretileceği için aşırı pahalılaşacak olan evcil hayvan etini yer, diğer sınıflarda çekirgeye, solucana talim eder.", "label": 2}
+{"baslik": "vegan", "text": "geçenlerde duyduğum\" ben bal tabi ki yemem, arıların canı nasıl acıyor bal yaparken biliyor musun\" lafından sonra artık pes ettim. sen nerden biliyorsun acaba yarraaam, arılarla konuşabilme kabiliyetine mi sahipsin diyecektim de ya sabır diyip geçip gittim.", "label": 0}