En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer en liste med ideer for hvordan man kan holde motivasjonen oppe mens man jobber hjemmefra. [/INST] - Etablere en rutine og struktur for dagen din og hold deg til den
- Sett opp oppnåelige mål og sjekk jevnlig for å overvåke fremgang
- Ta regelmessige pauser gjennom dagen
- Sørg for å ha tid for deg selv til å slappe av og koble av
- Kle på deg for dagen, selv om du ikke har noen steder å dra
- Ta jevnlig kontakt med venner og familie
- Få litt frisk luft hver dag
- Finn måter å være sosial på - Skype/Zoom/Facetime catch-ups
- Sett opp en dedikert arbeidsplass som er komfortabel og innbydende
- Unngå distraksjoner når du jobber
- Sørg for å ha næringsrike måltider og snacks gjennom dagen
- Tilpass deg miljøet og omfavne det positive med å jobbe hjemmefra
- Finn tid til å trene og holde deg aktiv
- Finn prosjekter og aktiviteter som får deg til å føle deg produktiv
- Bruk din frie tid, som lunsjpause, til å berike deg selv med nye ferdigheter
- Gjennomgå arbeidsmålene dine og juster dem i henhold til dine nåværende prioriteringer
- Feire suksesser, uansett hvor små de er
- Ha en liste over oppgaver du må fullføre og prioriter dem etter hastegrad
- Prioriter selvpleie og ta tid for aktiviteter som gir deg glede
- Belønn deg selv for å fullføre mål eller oppgaver