En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Gi en liste med effektive tips for bedre kommunikasjon. [/INST] 1. Lytt aktivt og med åpent sinn.
2. Gi ærlig og gjennomtenkt tilbakemelding.
3. Bruk følelser for å skape en positiv forbindelse.
4. Vær oppmerksom på non-verbale signaler.
5. Bruk "jeg"-utsagn for å uttrykke deg selv.
6. Snakk i termer av følelser, ikke fakta.
7. Finn løsninger for å løse problemer sammen.
8. Spør spørsmål for å avklare misforståelser.
9. Snakk tydelig og bevisst.
10. Unngå å gjøre antakelser.
11. Respekter den andres mening.
12. Ta ansvar for dine handlinger.
13. La behovet for å ha rett eller vinne være.
14. Øv på å kommunisere på en assertiv, ikke aggressiv måte.
15. Vis empati og medfølelse.
16. Sikte mot respektfull, ærlig dialog.
17. Øv på selvrefleksjon og vær åpen for endring.
18. Aksepter feil og lær av dem.
19. Lytt, tenk før du snakker, og ta regelmessige pauser.