En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Foreslå en ernæringsplan som oppfyller de gitte kostholdskravene. vegansk, glutenfri [/INST]: En vegansk, glutenfri ernæringsplan vil inkludere et bredt utvalg av frukt og grønnsaker, bønner, nøtter og frø, glutenfrie hele korn og pseudokorn (quinoa, amaranth, sorghum, hirse og bokhvete), plantebaserte proteinkilder (tofu, tempeh og seitan), samt sunne fettstoffer som olivenolje, avocado og nøttesmør.