En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en handleliste for ingrediensene til en grønn salat [/INST] Handleliste for en deilig grønn salat: 
- 5-6 kopper salatblader (spinat, romaine eller andre grønne blader)
- 2 kopper hakket grønnsaker (tomater, agurker, gulrøtter, paprika) 
- 1/4 kopp smuldret fetaost 
- 1/4 kopp skiver av oliven 
- 2 ss olivenolje 
- 2 ss balsamicoeddik 
- 1/4 teskje hver av salt og pepper 
- Valgfritt: krutonger eller kokt kylling for ekstra protein.