En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Skriv en setning som forklarer hvordan det å spise sunt har en positiv effekt på kroppen? [/INST] Å spise en balansert og sunn diett hjelper til med å gi kroppen essensielle næringsstoffer for å holde den fungerende på en god måte og forebygge langsiktige helseproblemer.