En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Gi fem tips for å redusere stress. [/INST] 1. Ta noen minutter hver dag for å praktisere dyp pusting og avslappingsteknikker. 
2. Få tilstrekkelig søvn - sikte på 7 til 8 timer hver natt.
3. Spis sunne, velbalanserte måltider.
4. Trene regelmessig - selv å ta en rask spasertur kan hjelpe.
5. Koble med venner og familie - snakk med noen du stoler på om dine stress og bekymringer.