En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Forklar hvorfor multitasking kan være skadelig. [/INST] Multitasking kan være skadelig fordi det fører til delt oppmerksomhet, som kan redusere produktiviteten, øke stressnivået og forårsake feil eller ufullstendige oppgaver. Når folk fokuserer på flere oppgaver samtidig, er de ikke i stand til å bruke full konsentrasjon på noen av oppgavene. Dette kan føre til redusert kvalitet og nøyaktighet, samt lengre fullføringstider. Videre kan multitasking gjøre det vanskelig å bytte mellom oppgaver, og skape unødvendig stress og forvirring.