En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Hvordan kan en person sette gode mål? [/INST] En person bør sette gode mål ved å gjøre dem SMART. SMART står for: Spesifikke, Målbare, Oppnåelige, Relevant og Tidsbestemte. Spesifikke mål bør være klart definert og enkle å forstå. Målbare mål bør være enkle å spore og måle fremgang. Oppnåelige mål bør være oppnåelige, verken for enkle eller for vanskelige. Relevant mål bør være meningsfulle og i tråd med større mål eller målsetninger. Tidsbestemte mål bør ha en måldato eller tidsplan for når de skal være fullført. Å sette mål på denne måten hjelper til med å sikre suksess i å oppnå dem.