En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] List opp fire fordeler med å drikke vann. [/INST] De fire fordelene med å drikke vann er: 
1. Forbedrer generell helse og velvære 
2. Bidrar til å opprettholde hydrering 
3. Letter fordøyelsen 
4. Kan bidra til å forbedre mental klarhet og fokus.