En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Hvordan hjelper rotator cuffen med å holde skulderleddet stabilt? [/INST] Rotator cuffen er en gruppe på fire muskler og sener som hjelper til med å stabilisere skulderleddet. Muskulaturen i rotator cuffen hjelper skulderen til å holde seg i en optimal posisjon, noe som tillater at skulderen kan generere og overføre kraft fra skulderen til hånden. De kontrollerer også skulderleddets bevegelsesområde, og hjelper til med å sikre at skulderleddet forblir stabilt og skadefritt. Videre hjelper rotator cuffen med å holde skulderleddet i riktig posisjon for å redusere belastning på leddet og andre strukturer, som labrum, som hjelper til med å stabilisere skulderleddet. Ved å opprettholde et stabilt skulderledd, hjelper rotator cuffen til å beskytte leddet mot skade på grunn av skade og overbelastning.