En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en handleliste for en veganer som ønsker å spise i en uke [/INST] 1. Korn - quinoa, brun ris, havregryn 
2. Belgfrukter - kikerter, svarte bønner, linser 
3. Grønnsaker - grønnkål, løk, paprika, sopp, hvitløk 
4. Frukt - epler, appelsiner, bananer, avokadoer 
5. Nøtter og frø - mandler, valnøtter, solsikkefrø, chiafrø 
6. Melk uten meieriprodukter - soyamelk, mandelmelk, cashewmelk 
7. Tofu
8. Tempeh 
9. Vegansk proteinpulver 
10. Ernæringsgjær