En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en enkel måltidsplan for en veganer som ønsker å bygge muskler. [/INST] Frokost: Bolle med havregryn, bananskiver, chiafrø og mandelmelk 
Lunsj: Linse- og quinoasalat med grillede grønnsaker 
Mellommåltid: Nøtter, frø og frukt 
Middag: Buddha Bowl med ristede grønnsaker, tempeh og svarte bønner 
Mellommåltid: Smoothie laget med tofu, bær og mandelmelk