En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Foreslå et kostholdsendring for bedre helse. [/INST] Å legge til mer plantebasert mat i kostholdet ditt kan være en flott måte å forbedre helsen din på. Å spise grønne bladgrønnsaker, nøtter, bønner og andre plantebaserte matkilder kan gi essensielle næringsstoffer og hjelpe deg med å opprettholde en sunn vekt.