En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] List opp 3 gode eksempler på en balansert diett. [/INST] 1. En balansert diett vil inkludere en rekke hele korn, frukt, grønnsaker, magert protein og sunne fettstoffer. 
2. Vegetarianere og veganere kan ha en balansert diett bestående av belgfrukter, nøtter, korn, frukt og grønnsaker. 
3. En balansert diett vil også inneholde meieriprodukter, fisk, egg og kjøtt i moderate mengder.