En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en oppskrift på en sunn frokost som inkluderer ingredienser og tilberedningsinstruksjoner. [/INST] Sunn egg- og spinatfrokostbolle

Ingredienser:
- 2 store egg
- 2 kopper spinat
- ¼ rødløk, hakket
- ½ paprika, hakket
- ¼ kopp fetaost
- 2 ss olivenolje
- Salt og pepper etter smak

Instruksjoner:
1. Varm opp olivenolje i en stekepanne over middels varme.
2. Tilsett løk og paprika; stek til grønnsakene begynner å mykne, ca. 3 minutter.
3. Tilsett spinat og rør til den faller sammen.
4. Knekk de to eggene i stekepannen og reduser varmen til lav.
5. Stek i ca. 3-4 minutter eller til eggehvitene er gjennomstekte.
6. Dryss fetaost over og smak til med salt og pepper.
7. Server og nyt!