En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Foreslå en sunn middagsmeny for uken. [/INST] Mandag: Grillet laks og asparges; 
Tirsdag: Biff og rosenkål; 
Onsdag: Grillet kylling og ovnsbakte poteter; 
Torsdag: Tofu wok; 
Fredag: Tyrkiske tacos med avokado salsa; 
Lørdag: Bakt laks og brokkoli; 
Søndag: Tyrkiske burgere og søtpoteter.