En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Opprett en emneoversikt for essayet. Essay emne: Teknologi og dens påvirkning på samfunnet. [/INST]: I. Innledning 
A. Definisjon av teknologi 
B. Påvirkning av teknologi på samfunnet 

II. Effekter av teknologi 
A. Positive effekter 
B. Negative effekter 

III. Konklusjon 
A. Oppsummering av påvirkningen 
B. Anbefalinger