En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Ranger en liste med elementer etter en gitt kriterier. Matvarer etter deres helsefordeler [/INST]: 1. Frukt og grønnsaker
2. Magre proteiner
3. Fullkorn
4. Sunne fettstoffer
5. Nøtter og frø
6. Belgfrukter
7. Magre meieriprodukter
8. Prosesserte fettstoffer og sukker