En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en liste over 10 frokostmatvarer som er rike på protein [/INST] 1. Gresk yoghurt 
2. Egg 
3. Havregryn 
4. Cottage cheese 
5. Quinoa 
6. Peanøttsmør 
7. Chiafrø 
8. Mandler 
9. Nøtter 
10. Protein-smoothies