En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer en liste over gode vaner for selvpleie. [/INST] Gode vaner for selvpleie inkluderer å få nok søvn, ta tid til å gjøre ting du liker, trene regelmessig, spise et næringsrikt kosthold, meditere og praktisere oppmerksomhet, engasjere deg i meningsfulle aktiviteter, si nei og sette grenser når det er nødvendig, snakke vennlig til deg selv og ta tid for deg selv.