En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Forklar hvordan en lavkarbodiett kan hjelpe personer med type 2 diabetes. [/INST] En lavkarbodiett kan hjelpe personer med type 2 diabetes med å bedre kontrollere blodsukkernivåene sine. Dette skyldes at å redusere inntaket av karbohydrater kan redusere kroppens insulinbehov og blodsukkerstigninger, noe som gjør det lettere å regulere. I tillegg er lavkarbodietter generelt høye i protein, noe som kan hjelpe kroppen med å bygge muskler og forbrenne fett.