En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Beskriv hvordan rasisme kan påvirke en persons velvære. [/INST] Rasisme kan ha en ødeleggende innvirkning på en persons mentale og emosjonelle helse. Opplevelser av rasisme kan føre til stress, depresjon, angst, lav selvfølelse og følelser av isolasjon. Forskning indikerer at rasisme og diskriminering kan føre til fysisk skade også, med at personer med farget hud er mer sannsynlig å lide av høyere rater av kroniske sykdommer som hypertensjon, diabetes og hjertesykdom. Til syvende og sist, når en person blir diskriminert og behandlet urettferdig på grunn av sin rase, kan dette ha alvorlige negative konsekvenser for deres livskvalitet.