En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Forklar noen årsaker til smerter i nedre del av ryggen. [/INST] Smerter i nedre del av ryggen kan skyldes en rekke faktorer, inkludert dårlig holdning, stress, svake magemuskler, overvekt og visse medisinske tilstander. Det kan også skyldes overbelastning eller skade på muskler, leddbånd og skiver i området.