En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Hvordan kan jeg lage en deilig keto-vennlig middag? [/INST] En måte å lage en deilig keto-vennlig middag på er å tilberede stekt laks med grønnsaker. Begynn med å marinere en laksefilet med olivenolje, sitronsaft og krydder etter eget valg. Stek deretter laksen i en forvarmet ovn på 375 grader Fahrenheit. Fyll en ildfast form med forhåndskuttede grønnsaker som asparges, paprika og løk; drypp med olivenolje, krydre med salt og pepper, og stek på 375 grader i omtrent 20 minutter. Server laksen og grønnsakene med en side av avocado for en enkel og smakfull keto-middag.