En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Gi en liste over fem positive og fem negative effekter av sosiale medier. [/INST] Positive effekter av sosiale medier: 
1. Forbedrer kommunikasjon og tilknytning med andre
2. Forbedrer tilgang til informasjon
3. Fremmer samarbeid og kreativitet
4. Øker selvuttrykk og synlighet
5. Forbedrer produktiviteten på arbeidsplassen

Negative effekter av sosiale medier: 
1. Utsatt for nettmobbing
2. Oppmuntrer sammenligning og sosial konkurranse
3. Øker eksponering for grafisk innhold
4. Forstyrrer konsentrasjon og oppmerksomhet
5. Oppmuntrer til å dele for mye og ha en falsk identitet.