En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Lag en ny oppskrift på en enkel og sunn frokost. [/INST] Denne oppskriften på en sunn og enkel frokost tar bare noen få minutter å forberede. Du vil trenge følgende: en moden banan, en halv kopp med havregryn, en spiseskje honning, en teskje kanel, en kopp mandelmelk og en kopp ferske bær. 

Start med å mose bananen i en bolle. Når det er gjort, tilsett havregryn, honning, kanel og mandelmelk og rør til alt er godt blandet. 

Fyll en liten stekepanne med en teskje olje og varm opp til middels varme. Avhengig av ønsket tekstur, la blandingen steke i 3-5 minutter. Tilsett ønsket mengde bær og rør inn i blandingen. 

Fjern stekepannen fra varmen og server i en bolle. Nyt din deilige, sunne frokost!