En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Utvikle 2 strategier for å redusere stress. [/INST] Her er 2 strategier for å redusere stress: 
1. Øv på dyp pusting og meditasjon. Å ta seg tid til å slappe av og puste dypt er en flott måte å redusere stress på. 
2. Trene regelmessig. Regelmessig fysisk aktivitet kan bidra til å redusere stress og forbedre din mentale velvære. I tillegg kan det hjelpe deg med å føle en følelse av prestasjon og redusere negative tanker.