En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Gi råd til noen som går gjennom en vanskelig tid. [/INST] Husk at du ikke er alene — søk støtte fra de som står deg nær og stol på din indre styrke for å komme deg gjennom de vanskelige tidene. Aksepter vanskelige følelser og ta vare på deg selv — gjør noe for å få tankene bort fra situasjonen, som å ta en tur, ringe en venn eller krølle deg opp med en god bok. Ta det en dag av gangen, og når du føler deg klar, fokuser på små mål som vil bringe deg nærmere en lysere fremtid.