En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer en liste over ti ting en ny mor bør gjøre etter fødselen. [/INST] 1. Hvile og ta vare på deg selv. 
2. Drikk nok vann og spis sunne måltider. 
3. Finn måter å binde med babyen på. 
4. Utvikle et støttende nettverk av familie og venner. 
5. Ta deg tid til å nyte babyen. 
6. Ta vare på kroppen din etter fødselen. 
7. Kommuniser med partneren din. 
8. Følg med på babyens utvikling. 
9. Sett av tid til andre aktiviteter. 
10. Søk hjelp og råd når du trenger det.