En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Hva ville vært den beste typen trening for en person som har leddgikt? [/INST] For noen med leddgikt ville den beste typen trening vært lav-impact aktiviteter som yoga, svømming eller gåturer. Disse øvelsene gir fordelene med trening uten å forverre symptomene på leddgikt.