En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer en liste over instruksjoner for en spesifikk oppgave. Lage smoothies [/INST]: 1. Velg dine favorittfrukter og grønnsaker. 
2. Vask fruktene og grønnsakene.
3. Skrell fruktene og grønnsakene og kutt dem i små biter om nødvendig.
4. Legg alle ingrediensene i en blender.
5. Bland ingrediensene sammen til det er jevnt.
6. Hell blandingen i et glass.
7. Tilsett honning, yoghurt eller andre ingredienser hvis ønskelig.
8. Nyt smoothien!