En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer en liste med instruksjoner for å pusse tennene. [/INST] Instruksjoner for tannpuss:
1. Start med å fukte tannbørsten din med varmt vann.
2. Påfør en liten mengde tannkrem på børstehodet.
3. Børst i sirkulære bevegelser, start fra tannkjøttet og beveg deg gradvis utover tennene (peke børstehodet vekk fra tannkjøttet).
4. Børst tungen din, start fra baksiden og beveg deg mot forsiden.
5. Skyll munnen med litt vann eller munnskyllevann.
6. Spytt ut eventuelt overskudd av vann eller tannkrem og skyll børstehodet i vann før du legger det bort.