En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Beskriv de vanligste årsakene til hodepine. [/INST] De vanligste årsakene til hodepine inkluderer stress og spenning, fysisk utmattelse, visse matvarer, koffeinabstinens, dehydrering, dårlig holdning, øye belastning og nakke- eller skulderspenning fra å sove i en ubehagelig stilling. I tillegg kan miljøfaktorer som høye lyder, sterkt lys og sterke lukter, samt hormonelle endringer på grunn av graviditet eller overgangsalder, forårsake hodepine. Visse migrene kan skyldes eksterne utløsere som værforandringer, allergier eller matvarer. Hodepine kan også skyldes medisinske tilstander og medisiner.