En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer fem løsninger for å leve en sunn livsstil [/INST] 1. Spis sunne og næringsrike måltider.
2. Få rikelig med mosjon og søvn.
3. Reduser stress og praktiser avslapningsteknikker.
4. Hold deg sosialt tilkoblet og søk hjelp når det trengs.
5. Ta skritt for å unngå risikabel atferd, som røyking og overdreven drikking.