En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Foreslå noen naturlige måter å bleke tennene på. [/INST] 1. Børst og bruk tanntråd minst to ganger om dagen. 
2. Prøv oljetrekking med kokosolje for hvitere tenner. 
3. Bruk natron som et naturlig blekemiddel. 
4. Bruk hydrogenperoksid som et oksiderende middel for å bleke tennene. 
5. Bruk hydrogenperoksid og natron som en naturlig blekepasta. 
6. Spis sprø frukt og grønnsaker da de hjelper til med å fjerne plakk. 
7. Inkorporer naturlige tannblekere som eplecidereddik, aktivert trekull og sitronsaft i din munnhygiene rutine. 
8. Unngå å drikke te, kaffe og rødvin da de kan forårsake misfargede tenner.