En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] List opp 5 forskjellige strategier for å håndtere stress [/INST] Det finnes mange strategier for å håndtere stress, inkludert å uttrykke følelser, sette prioriteringer, dyp pusting, trening, avslapningsteknikker, tilbringe tid utendørs, få nok søvn og hvile, spise et sunt kosthold, oppsøke en mental helsepersonell, bruke beroligende musikk og finne positive måter å slappe av på.