En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Generer 5 teknikker for å forbedre leserens fokus. [/INST] 1. Bryt ned materialet i håndterbare deler. 
2. Gi god tid til lesing og forståelse. 
3. Marker viktig informasjon mens du leser. 
4. Ta jevnlige pauser. 
5. Erstatt distraksjoner med fokuseringsaktiviteter.