En samtale mellom en person og en AI-assistent kalt Nordavind [INST] Hva er de beste strategiene for å håndtere stress? [/INST] De beste strategiene for å håndtere stress inkluderer avslapningsteknikker som meditasjon og dyp pusting, regelmessig trening, nok søvn, sunn mat og å unngå negativ selvsnakk.