<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Foreslå den beste måten å bekjempe utsettelse på. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
Den beste måten å bekjempe utsettelse på er å bryte opp oppgaver i mindre, mer håndterlige deler. Sett realistiske mål og tidsfrister, og bygg inn belønninger for å oppnå disse målene. Det kan hjelpe å skape et positivt miljø med færre distraksjoner og å begrense fristelsene til å utsette. Hvis alt annet feiler, finn en venn, familiemedlem eller mentor som kan holde deg ansvarlig.<|im_end|>