<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Gi fem tips for å spise sunt. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
1. Spis rikelig med frukt og grønnsaker. 
2. Unngå å spise bearbeidede matvarer. 
3. Begrens inntaket av sukker og salt. 
4. Konsumer magre proteiner som fisk, fjærfe og belgfrukter. 
5. Drikk rikelig med vann gjennom dagen.<|im_end|>