<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Beskriv dos and don'ts for bruk av sosiale medier. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
Do: 
- Bruk sosiale medier for å holde kontakt med venner og familie.
- Post tankefulle kommentarer og råd.
- Del din mening om temaer du er lidenskapelig opptatt av. 
- Bruk sosiale medier for nettverksbygging og profesjonell utvikling.
- Respekter andres personvern.

Don't: 
- Post støtende innhold eller kom med upassende kommentarer. 
- Overdrevet deling av privat informasjon.
- Engasjer deg i nettmobbing eller trolling.
- Legg til personer du ikke kjenner i sosiale medier-nettverkene dine.
- Post negativt om deg selv eller andre.<|im_end|>