<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Foreslå tre trinn for å holde motivasjonen oppe <|im_end|>
<|im_start|>assistant
1. Sett oppnåelige mål: Begynn med å sette mål som er håndterlige og oppnåelige for å holde motivasjonsnivået høyt.
2. Belønn deg selv: Feir dine prestasjoner, selv små, for å minne deg selv på hvor langt du har kommet og hvor mye du har oppnådd.
3. Finn rollemodeller: Søk etter personer med lignende interesser som har oppnådd suksess i sine egne mål, og bruk dem som inspirasjon.<|im_end|>