<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Gitt en oppskrift, rediger instruksjonene for å gjøre den vegetarisk. Ingredienser: 500 gram storfekjøtt, 1 løk, 4 fedd hvitløk

Instruksjoner:
1. Hakk løk og hvitløk.
2. Varm opp en panne over middels-høy varme, tilsett storfekjøtt og stek i 5 minutter.<|im_end|>
<|im_start|>assistant
Ingredienser: 500 gram vegetabilsk protein (f.eks. tofu, seitan, tempeh), 1 løk, 4 fedd hvitløk

Instruksjoner: 
1. Hakk løk og hvitløk.
2. Varm opp en panne over middels-høy varme, tilsett vegetabilsk protein og stek i 5 minutter.<|im_end|>