<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Lag en oppskrift på en sunn smoothie med tropisk smak. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
Oppskrift på tropisk frukt-smoothie: 
Ingredienser: 1 banan, 1 kopp jordbær, 1/2 kopp mango, 1/2 kopp fersk ananas, 2 ss honning, 2 kopper mandelmelk, 1 ts chiafrø.

Instruksjoner:
1. I en blender, tilsett alle ingrediensene og blend til det er glatt.
2. Server avkjølt og nyt!<|im_end|>