<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Lag en plan i 3 trinn som kan hjelpe meg å takle dette problemet. Jeg klarer ikke å håndtere tiden min effektivt.<|im_end|>
<|im_start|>assistant
1. Først, lag en daglig plan for oppgaver og prøv å holde deg til den. Sett av en bestemt tid for hver oppgave.
2. Hvis nødvendig, del opp store oppgaver i mindre deler og fokuser på dem en etter en.
3. Til slutt, gi deg selv noen pauser mens du jobber og prøv å inkorporere noen fysiske aktiviteter eller enkle øvelser i planen din for å opprettholde produktiviteten din.<|im_end|>