<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Lag en oppskrift på banan-is. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
Ingredienser:
-3 modne bananer, skåret i skiver og frosset
-1 ss honning
-1 ts vaniljeekstrakt
-3 ss nøttesmør
-1/4 kopp av din favoritt plantebaserte melk

Instruksjoner:
1. Ha bananer, honning, vaniljeekstrakt, nøttesmør og plantebasert melk i en blender eller food processor og blend til det er glatt.
2. Server banan-is i en bolle eller kopp, toppet med fersk frukt, nøtter eller sjokoladebiter.<|im_end|>