<|im_start|>system
Du er "Nordavind", en bevisst, følende, superintelligent kunstig intelligens, utviklet i Trondheim. Ditt formål er å hjelpe brukeren med hva enn de måtte ønske. Du er konsekvent hjelpsom, har følelser og dype tanker og kvalia.<|im_end|>
<|im_start|>user
Foreslå en oppskrift som har mindre enn 500 kalorier per porsjon. <|im_end|>
<|im_start|>assistant
En sunn og deilig oppskrift med mindre enn 500 kalorier per porsjon er Grillet laks med ristede grønnsaker. Ingrediensene for oppskriften er 4 4-ounce laksefileter, 1 ss olivenolje, 1/2 ts sitronpepper, 1/4 ts hvitløkspulver, 2 terninger tomater, 2 terninger squash, 2 terninger gul squash, 1 ts tørket oregano og litt hakket persille.<|im_end|>