text: Jeg har gått å tenkt på å stille i mange år, så nå fikk jeg jo slenge meg med før jeg ble for gammal 🙂
  LES OGSØ : Sandefjord open 2012
  Født:. 30 april 1965
  Høyde: 160 cm
  Vekt: Off : 53-54 On : 49
  Klubb: Gympartner Fitnessteam
  Du debuterer nå i vår, hva fikk deg på tanken til å stille?
  Jeg har gått å tenkt på å stille i mange år, så nå fikk jeg jo slenge meg med før jeg ble for gammal 🙂 he he
  Hvor lenge har du trent?
  Jeg har trent styrke siden 16 års alderen, med unntak av to perioder. Den ene var når mine barn var små, og den andre var fra 2002 – 2006.
  Har du fått hjelp, i så fall fra hvem?
  Når jeg bestemte meg for å stille i AF, så tok jeg kontakt med Gympartner. Der har jeg fått mye hjelp både med treningsoppsett og kosthold/diett.
  Hva synes du har vært verst under forberedelsene?
  Det må ha vært de to siste ukene før jeg skulle debutere i Fredrikstad Open, da jeg var på jobb i Nordsjøen og jobba nattskift. Det tok veldig på kreftene å jobbe 12 timers skift samtidig som jeg var inne i siste innspurt på dietten. Men det gikk bra det også .
  Hva gruer du deg mest til på søndag?
  Jeg gruer meg ikke, jeg gleder meg. Utrolig gøy å se at det er så mange deltakere. Og da spesielt i AF.
  Har du noe å si til andre som vurderer å stille i nær framtid
  Er den noen som har en drøm om å stille i Athletic Fitness, så ta kontakt med en trener/klubb som kan hjelpe deg med treningsopplegg/kosthold. Det er viktig å gjøre ting riktig både når det gjelder treningen og kosthold så man unngår skader og for å oppnå et bra resultat.
  Hvordan har dietten din sett ut
  Det går i havregrøt, ris, kyliing, torsk, laks, biff, grønnsaker, vitaminer, mineraler og proteiner. De siste to ukene før konkurranse bytter jeg ut kylling med torsk.
  Noe mer du vil ha med?
  Jeg vil takke familien min som som støtter meg og hadde tro på meg når jeg bestemte meg for å stille i AF. Det er jo litt spesielt og være debutant i min alder. :))
  Og for de som har lyst til å prøve seg innen Fitness, så kan jeg anbefale Athletic Fitness. Athletic Fitness er gøy ! Det er bare å «slenge» seg med 🙂