text: články k tématu
  Lék na bolest zad? Správné dýchání! Jak začít?
  Pokud trpíte bolestmi zad, pravděpodobně jste už slyšeli doporučení změnit způsob dýchání. Můžeme však skutečně vědomě a záměrně zlepšit celkový dechový vzorec? Nebo by bylo efektivnější zaměřit se na úpravu držení těla, které může mít významný dopad na dýchaní? Odpovědi se pokusí poskytnout Václav Rázl, kouč trenérů, osobní trenér a autor jedinečné cvičební metody nazvané ideomotorická terapie. Zlepšení dýchání může totiž pomoci s mnoha zdravotními problémy, nejen s bolestmi zad.
  České zdravotnictví není připraveno na další krize ani na stárnutí populace, ukazuje analýza
  Český zdravotnický systém je na 10. místě zemí nejhůře připravených na stárnutí populace, možné další epidemie, nárůst chronických chorob a podobné výzvy. Vyplývá to z analýzy Healthcare Readiness Index (Indexu připravenosti zdravotnictví), která srovnává 27 evropských zemí. V kterých oblastech jsme nejslabší?
  K lepší koordinaci a dostupnosti péče má pomoci Národní institut pro kvalitu a excelenci zdravotnictví
  Zajištění reálné dostupnosti zdravotní péče, a to jak z hlediska dojezdové vzdálenosti, tak z hlediska kapacit zdravotnických pracovníků a dodržování klinických doporučených postupů. Posílení transparentnosti a dostupnosti dat o kvalitě a výsledcích poskytovatelů zdravotních služeb a metodická podpora a zajištění udržitelnosti národního systému hodnocení kvality zdravotní péče. To jsou tři hlavní cíle, které si vytyčil Národní institut pro kvalitu a excelenci zdravotnictví (NIKEZ), zřízený 19. ledna 2023 ministrem zdravotnictví Vlastimilem Válkem. Co je hlavní náplní jeho činnosti? Jaké hlavní projekty se pod již rok a půl starým projektem skrývají? O tom přednášeli řečníci na konferenci NIKEZ 9. září v O2 universu.
  Příběh naděje i odpovědnosti: Jak paní Jana dokonce opakovaně vyhrála boj s rakovinou díky preventivním prohlídkám
  Paní Jana (68 let) šla minulé léto jako již tradičně na preventivní gynekologickou prohlídku. Neměla žádné obavy, protože se cítila dobře a byla zcela bez potíží. Jenže nález ukázal něco jiného – celkem nečekaně se objevilo podezření na výskyt již zhoubného nádoru.
  Stovky lidí musí v horkých dnech vyhledat pomoc lékařů. Na co si dát pozor a jak řeší riziko přehřátí čeští zaměstnavatelé?
  Horké dny se nevyhnuly České republice ani během letošního léta, a ještě několik nás jich čeká. I když obecná doporučení jako dostatečná hydratace, ochrana před sluncem hlavně během poledních hodin nebo omezení fyzické aktivity kolují všude kolem nás, každoročně musí několik stovek lidí kvůli extrémním teplotám vyhledat lékaře. Jak chránit své zdraví při tropických dnech? A na co si dát hlavně pozor při péči o děti? A jak řeší riziko přehřátí u svých zaměstnanců zaměstnavatelé?
  Praktický lékař dokáže nejvíce ovlivnit zdravotní stav populace. Bez reformy to ale nepůjde, říká v rozhovoru praktický lékař Miroslav Urban
  Obor praktického lékařství začíná být poměrně ohrožený. Více než polovina praktiků je už v důchodovém věku. Zároveň mnoho lidí, než aby využilo služeb praktického lékaře, zajede si rovnou na pohotovost. To potvrzuje i praktický lékař ze zařízení MOJE AMBULANCE MUDr. Miroslav Urban, který zároveň působí jako záchranář v Plzeňském kraji. Co s tím? Co by pomohlo přitáhnout nové mladé lékaře do oboru praktického lékařství? A jak odlehčit pohotovosti?
  Vysoký tlak má každý třetí člověk nad 25 let. Sice nebolí, ale tiše zabíjí
  Schválně, když se ve svém okolí zeptáte, kolik z dotazovaných lidí má vysoký tlak? Možná si říkáte, že se to týká jen starších lidí. Není tomu tak. Vysoký tlak má každý třetí člověk nad 25 let. Pokud je hodnota krevního tlaku vysoká dlouhodobě, jedná se o arteriální hypertenzi. Příznaky jsou nenápadné a často skryté, proto se onemocnění někdy přezdívá „tichý zabiják“. Není radno ho podceňovat.
  Největší motivací pro pacienty by měl být jejich lepší zdravotní stav, ale není, říká k málo využívaným preventivním prohlídkám praktický lékař Miroslav Urban
  I když máme všichni v rámci veřejného zdravotního pojištění každé dva roky nárok na bezplatnou preventivní prohlídku u praktického lékaře, využívá toho jen každý třetí dospělý. Co vše může praktický lékař na preventivní prohlídce zjistit? Proč je důležitá a proč ji lidé podceňují? Jak probíhá? A které screeningové programy jsou v současnosti k dispozici? O tom jsme si povídali s praktickým lékařem MUDr. Miroslavem Urbanem, Ph.D., MBA, LL.M. ze společnosti MOJE AMBULANCE v pražské Hostivaři.
  Zdravotní stav obyvatelstva rozhoduje i o bohatství země. V Česku máme mezery
  Jak důležité je mít zdravou populaci? Velmi. Což ukázala i přednáška ekonomky Lucie Bryndová ze zdravotnické divize OECD na konferenci „Současný stav zdravotnictví“, která se konala ve dnech 6. až 7. června v pražském Hotelu Step. V České republice na tom nejsme špatně, ale jisté mezery máme a podle Bryndové by bylo dobré se na ně zaměřit, abychom zvýšili efektivitu českého zdravotnictví.
  Ve veřejném zdravotnictví chybí správná motivace, říká neurochirurg, manažer a podnikatel Oldřich Šubrt
  Rozhovor s neurochirurgem a podnikatelem MUDr. Oldřichem Šubrtem je zaměřený spíše na byznys. Před 14 lety založil svoji první zdravotnickou kliniku Health+ a letos v květnu otevírá již čtvrtou, a to v pražských Vysočanech. Během této doby si ale prošel mnoha pády a výkyvy, a právě z nich plyne nejedno poučení, které lze využít i ve zdravotnictví obecně. Jak se změnilo zdravotnictví v posledních 20 letech? Jak docílil toho, aby jeho podnikání bylo efektivní a ziskové, a proč začínají být pacienti i lékaři čím dál více nespokojení?
  Důraz na prevenci, změny ve stomatologii nebo čerpání zdravotní péče v zahraničí. Co chce změnit novela zákona o veřejném zdravotním pojištění?
  Větší podpora prevence, usnadnění možnosti čerpat hrazené zdravotní služby v zahraničí nebo lepší dostupnost stomatologické péče. To jsou jen některé z hlavních cílů novely právních předpisů v oblasti veřejného zdravotního pojištění, které představilo minulý týden ministerstvo zdravotnictví. Především by se mělo změnit fungování zdravotních pojišťoven, aby si mohly více konkurovat a více odměnit pojištěnce za vlastní péči o zdraví.