Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người từ 65 tuổi trở lên ăn cá mỗi tuần một lần có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn 60% so với những người không bao giờ hoặc hiếm khi ăn cá.
Một nghiên cứu cho thấy những người lớn tuổi ăn cá ít nhất một lần một tuần có thể giảm hơn một nửa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.