Tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh như: tâm lý mất thăng bằng, khẩu vị kém, suy giảm trí nhớ, lo âu, trầm cảm, dễ cáu gắt.... Người bệnh mất ngủ nên thăm khám với bác sĩ chuyên khoa Sức khỏe tâm thần để được điều trị hiệu quả.
Chúng ta dành 1/3 cuộc đời cho giấc ngủ. Trung bình người trong độ tuổi lao động cần ngủ 7 – 8 giờ mỗi ngày, trẻ em cần 9 – 10 giờ hoặc nhiều hơn thế (tuổi càng nhỏ số giờ ngủ cần nhiều hơn), người già 5 – 6 giờ.
Với áp lực lớn của xã hội công nghiệp, môi trường sống thay đổi, tính chất công việc, các bệnh lý khác… khiến tỉ lệ người rơi vào tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng. Mất ngủ có nhiều dạng như khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, dậy sớm không ngủ lại được hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ mỗi lần dài hơn 30 phút.
Có đến 90% người bệnh mất ngủ bởi các nguyên nhân về tâm lý, tâm thần. Trong trường hợp này, người bệnh nên được thăm khám với bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần. Vì vậy, trong bài viết dưới đây, BookingCare giới thiệu đến bạn đọc các địa chỉ khám chữa, có chuyên khoa sức khỏe tâm thần uy tín tại Hà Nội để người bệnh tham khảo.
Mất ngủ nên đi khám ở đâu Hà Nội?
1. Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Địa chỉ: số 1A Phương Mai - quận Đống Đa - Hà Nội 
Bệnh viện Lão khoa Trung ương là bệnh viện tuyến đầu trong khám và điều trị cho người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế bệnh viện nhận khám và điều trị cho người từ 17 tuổi trở lên.
Khoa Sức khỏe tâm thần của bệnh viện Lão khoa chuyên khám chữa các rối loạn tâm lý tâm thần: Mất ngủ, rối loạn lo âu, hoang tưởng, trầm cảm, hưng cảm,.... Bệnh viện có hệ thống thiết bị hiện đại, cơ bản đầy đủ để thăm khám và điều trị cho người bệnh. Bên cạnh đó, kỹ thuật đa kí giấc ngủ cũng được bệnh viện triển khai để hỗ trợ khám tốt nhất cho người bệnh mất ngủ.
Một số bác sĩ chuyên khoa Sức khỏe tâm thần giỏi:
BSCKII Đỗ Thị Linh, Bác sĩ điều trị
Ths.Bs. Nguyễn Trọng Hiến, Bác sĩ điều trị 
Kinh nghiệm đi khám
Người bệnh khám mất ngủ có thể đăng kí khám tại:
Nơi đăng kí
Vị trí
Thời gian
Khoa Khám bệnh
Tầng 1, Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Thứ 2 - Thứ 6: 8h00 - 16h30
Khoa Khám theo yêu cầu
Tầng 2, Bệnh Viện Lão khoa Trung ương
Thứ 2 - Thứ 6: 8h00 - 16h30
Thứ 7: 8h00 - 11h30
Bệnh viện có khuôn viên khá nhỏ nên dễ dàng cho người bệnh tìm kiếm vị trí các khoa. Tuy nhiên, không có nơi gửi xe ô tô, người bệnh nên di chuyển bằng phương tiện công cộng hoặc xe máy.
2. Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai
Địa chỉ: Tòa T5, T6, Bệnh viện Bạch Mai, số 78 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
Viện Sức khỏe Tâm thần là nơi đầu ngành của cả nước trong khám, điều trị cũng như đào tạo liên quan đến lĩnh vực sức khỏe tâm thần. Viện quy tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực, một số bác sĩ đã và đang công tác tại bệnh viện:
PGs.Ts. Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần
PGs.Ts. Nguyễn Kim Việt, Nguyên Viện trưởng...
PGs.Ts. Trần Hữu Bình
, Nguyên Viện trưởng...
Viện có tòa nhà riêng nằm trong Bạch Mai, được đầu tư hệ thống trang thiết bị đầy đủ để thăm khám cơ bản và chuyên sâu cho người bệnh mất ngủ. Tuy nhiên, bệnh viện rất đông bệnh nhân, nên ưu tiên khi khám chữa các loại bệnh nặng thì lựa chọn đến địa chỉ này.
Kinh nghiệm đi khám
Bệnh nhân đi khám đăng kí tại:
Nơi đăng kí
Vị trí
Thời gian
Viện Sức khỏe tâm thần
Tòa T5 - T6
Thứ 2 - Thứ 6: sáng 6h50-11h45, chiều 13h45-16h
Thứ 7 - CN: sáng 7h30-11h45, chiều 14h - 16h
Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Bạch Mai
Tòa nhà 4 tầng bên phải cổng số 78 Giải Phóng
Thứ 2 - Thứ 7, sáng 7h30 - 12h, chiều 13h - 16h30
Khoa Khám theo yêu cầu, Bệnh viện Bạch Mai
Tầng 1 tòa nhà bên phải cổng Giải Phóng
Các ngày trong tuần trừ Thứ 7, sáng 6h30 -12h, chiều 13h -16h30
3. Phòng khám Hello Doctor
Địa chỉ: Số 5, Ngõ 95, Ngách 4, Hoàng Cầu, Quận Đống Đa
Phòng khám Hello Doctor là phòng khám chữa bệnh đa khoa, trong đó, nổi bật nhất là các dịch vụ tư vấn khám chữa bệnh về sức khỏe tinh thần. 
Các bác sĩ tại phòng khám đều có chuyên môn giỏi về Tâm thần, thường xuyên thăm khám và điều trị các vấn đề liên quan rối loạn giấc ngủ như: không ngủ được, ngủ ít, khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu, không thẳng giấc, nằm mơ, ngủ nhiều,... 
Một số bác sĩ tại phòng khám:
ThS. BS Nguyễn Viết Chung
, Bác sĩ khám và điều trị tại Khoa Sức khoẻ Tâm thần, Bệnh viện E
BS CKII Phạm Công Huân
, Bác sĩ khám tại Viện Sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai
Kinh nghiệm đi khám 
Phòng khám mở cửa từ thứ Hai đến Chủ Nhật, tuy nhiên, thời gian thăm khám của các bác sĩ không có định mà sẽ thay đổi phụ thuộc vào lịch công tác của từng bác sĩ. Do đó, người bệnh nên đặt lịch trước trên BookingCare để được hỗ trợ khung giờ khám phù hợp với bác sĩ.
4. Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Địa chỉ: Số 4 Hồng Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương là một trong những bệnh viện chuyên khoa của thành phố Hà Nội. Bệnh viện có vị trí thuận tiện ngay trong nội thành, dễ dàng cho bệnh nhân di chuyển đến thăm khám.
Bệnh viện điều trị theo phương pháp mới, được đánh giá là một trong những phương pháp nhân văn trên thế giới - các bệnh nhân điều trị nội trú sẽ điều trị ban ngày tại bệnh viện, buổi tối trở về tại nhà hoặc nơi sinh sống để tái hòa nhập cộng đồng.
Một số bác sĩ tại bệnh viện:
Ts.Bs. Trần Thị Hồng Thu
, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Ths.Bs. Nguyễn Thế Mạnh
, Trưởng khoa Tâm thần trẻ em và tâm lý lâm sàng
Kinh nghiệm đi khám
Người bệnh thăm khám mất ngủ tại Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương có thể đến đăng kí khám:
Quầy đăng kí khám bệnh, tầng 1 Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Thời gian: Thứ 2 - thứ 6: 7h30 - 16h30
Hiện tại, người bệnh có thể đăng kí khám từ xa qua video với một số bác sĩ từ trưởng phó khoa 
5. Phòng khám Yên Hòa
Địa chỉ: Số 11 Ngõ 37 Trần Kim Xuyến, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Phòng khám Yên Hòa là phòng khám chuyên khoa sức khỏe tâm thần. Phòng khám được PGs.Ts. Trần Hữu Bình trực tiếp quản lý và thăm khám cho người bệnh. Phòng khám chưa có hệ thống trang thiết bị hỗ trợ nhưng đổi lại người bệnh sẽ được trực tiếp các bác sĩ giỏi thăm khám.
Các bác sĩ đang công tác tại phòng khám:
PGs.Ts. Trần Hữu Bình
, Nguyên Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, bác sĩ khám cả ngày thứ 2, 4, 5 và chiều thứ 3, thứ 6.
Ths.Bs. Trần Thị Thu Hà
, Bác sĩ đang công tác tại Viện Sức khỏe Tâm thần, tối thứ 2, 5 và sáng Chủ Nhật.
Kinh nghiệm đi khám
Phòng khám Yên Hòa là phòng khám tư nhân nên quy trình đăng kí và làm thủ tục khám rất đơn giản. Người bệnh chỉ cần đến quầy lễ tân khai thông tin để đăng kí và không mất nhiều thời gian như ở bệnh viện công lập. Tuy nhiên, thời gian chờ khám có thể lâu do đặc thù khám bệnh rối loạn tâm thần thường diễn ra trong thời gian dài.
6. Phòng khám Tâm thần KaZuO
Địa chỉ: Ô số 13+14, Trung Yên 6, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Phòng khám Tâm thần KaZuO là phòng khám tư nhân có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần trẻ tuổi đến từ các bệnh viện như: Viện Sức khỏe Tâm thần Hà Nội, Bệnh viện Nhi Trung ương, Bệnh viện K Trung ương,....
Ngoài ra, phòng khám còn có các chuyên gia tâm lý nhiều kinh nghiệm, thực hiện điều trị cho người bệnh bằng liệu pháp tâm lý. 
Một số bác sĩ tại phòng khám:
Ths.Bs. Bùi Văn San
, Bác sĩ khoa Tâm thần, Viện Sức khỏe tâm thần Bạch Mai
Ths.Bs. Nguyễn Mình Quyết
, Bác sĩ hiện đang công tác tại khoa Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương
Phòng khám hiện tại chưa có hệ thống thiết bị hỗ trợ thăm khám, vì vậy phù hợp hơn cho những trường hợp người bệnh nhẹ và trung bình.
Kinh nghiệm đi khám
Các bác sĩ tại phòng khám chủ yếu khám vào ngoài giờ buổi chiều tối các ngày trong tuần bởi hầu hết các bác sĩ vẫn còn đang công tác trong các bệnh viện lớn khác. 
Hiện tại, người bệnh đã có thể đặt hẹn trước với các bác sĩ (cả khám online và offline) của phòng khám qua BookingCare.
Trên đây là thông tin về các địa chỉ khám mất ngủ tại Hà Nội. BookingCare mong rằng bạn đọc sẽ lựa chọn được địa chỉ phù hợp để thăm khám