Tổng hợp những nguyên nhân táo bón thường gặp

Tìm hiểu những nguyên nhân gây táo bón để chủ động phát hiện và phòng tránh táo bón. Táo bón dù nhẹ hay nặng đều ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của bạn. 
Nguyên nhân táo bón rất đa dạng, có thể do bẩm sinh, ăn uống không đủ chất xơ, vấn đề tâm lý hoặc một số nghề nghiệp phải ngồi nhiều làm cho bộ máy tiêu hóa ì ạch, kém vận động. Tìm kiếm nguyên nhân gây táo bón cho người bệnh và giải quyết chúng là mục tiêu lâu dài trong. 
điều trị táo bón
. 
Tìm hiểu các nguyên nhân gây táo bón
Nguyên nhân táo bón do bộ máy tiêu hóa
Bệnh phình giãn đại tràng bẩm sinh hay bệnh Hirschsprung: đây là bệnh lý bẩm sinh, nguyên nhân do không có đám rối thần kinh tự động chi phối cho hoạt động của đại - trực tràng. Kết quả là không có phản xạ đi tiêu đại tràng sigma giãn to, gây ứ đọng phân ở đây.
Rối loạn trương lực đại tràng: hay gặp giảm nhẹ trương lực đại tràng đối với người già gầy yếu hoặc tăng nhẹ trương lực gặp ở người làm việc quá sức, hay lo lắng hồi hộp. Rối loạn trương lực cơ là gián đoạn quá trình co bóp đẩy phân trong lòng đại tràng.
Các bệnh viêm đại tràng mạn tính, hội chứng ruột kích thích, bệnh đại tràng chức năng: gây táo bón và tiêu chảy xen kẽ nhau
Các khối u của đại tràng: chiếm diện tích trong lòng đại trạng làm cản trở đường di chuyển của phân
Các tổn thương ở hậu môn: trĩ, nứt kẽ hậu môn vừa là biến chứng của táo bón vừa là nguyên nhân gây bệnh, do gây cảm giác đau đớn khi đi ngoài khiến người bệnh sợ sệt, sinh tâm lý ngại đi vệ sinh.
Dày dính đại tràng thường hay gặp dính, xoắn đại tràng sau phẫu thuật vùng bụng.
Nguyên nhân táo bón ngoài bộ máy tiêu hóa
Nguyên nhân do các bệnh lý nội tiết: đái tháo đường, suy giáp.
Nguyên nhân thần kinh: tổn thương tuỷ sống, tai biến mạch máu não, bệnh Parkinson, cắt dây thần kinh X, …. làm gián đoạn con đường dẫn truyền thần kinh, không tạo được phản xạ đi đại tiện khi có phân trong trực tràng. 
Rối lại các chất điện giải: tăng calci máu, hạ kali máu gây giảm co bóp, giảm nhu động đại tràng, giảm tốc độ phân lưu thông trong đường ruột.
Sử dụng một số thuốc: các thuốc có morphin, thuốc có chứa sắt, thuốc chống trầm cảm,….
Nguyên nhân ăn uống: Chế độ ăn không hợp lý, quá nhiều hoặc quá ít rau, thiếu chất xơ, uống ít nước, ăn nhiều thức ăn dễ gây táo bón (ổi, hồng xiêm…). 
Nghề nghiệp: ngồi lâu, ít vận động làm giảm nhu động ruột.
Tâm lý thói quen: ngại đi tiêu, cố nhịn đi tiêu, đặc biệt khi đi du lịch.
Nhìn chung, nguyên nhân gây táo bón có thể đến từ những 
sai lầm đơn giản như dinh dưỡng
 không đúng cách đến những bệnh lý phức tạp như tổn thương thần kinh. Giữ thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là biện pháp tốt giúp bạn hạn chế được táo bón