ロブは毎日30分間の身体活動を始めようとしています グレッグはすでに60分間をやっています アンナはロブと同じように運動し始めました
ロブ: ソファの挑戦から始めましょう! 誰といっしょに? 毎日30分の活動から始めます グレッグ: 一日に少なくとも60分! ロブ: 一日に30分! 頑張ってください! グレッグ: 頑張りすぎないで! 現実的に! 指を組んで! アンナ: 指が通る! 30分は妥当! グレッグ: ウォーキング、サイクリング、水泳など 様々なエクササイズを探せ! アンナ: あなたからたくさんのサポートが欲しい!お前ら!