Jeg ville betale rigtig mange penge for et Side-By-Side køle/Frys med isterningemaskine lige nu ... Desværre har min ejendom forbudt hvidevarer med vandtilslutning der kører døgnet rundt :(   Da jeg spillede golf og havde turneringer i +25 grader havde vi 3 punkter der var obligatoriske for at overleve turneringen.   aftenen før: lig en 2 liters flaske i fryseren fyldt halvt op med vand. Henover natten fryser det, men du kan stadig hælde en liter vand i, som tilgengæld er IS-koldt.   Glemte du at smide en flaske i fryseren aftenen før? Fyld vandflasken op med vand, tag noget køkkenpapir og gør det meget vådt. Svøb flasken ind i papiret og lig flasken i fryseren i ca. 10-15 minutter. Ikke perfekt, men væsentligt bedre end isterninger og lunkent taphanevand.   Tag en is, isterninger, iskoldt vand etc. og lig skiftevis på håndledene og i armhulerne. Uden jeg er læge har jeg hørt at her løber der rigtig meget blod rundt som bliver kølet lidt af, hvilket sænker kropstemperaturen. Selvfølgelig skal du ikke gøre det 8 timer i streg, men 10 minutter i pausen er en velsignelse.   sidefif, hvis du som mig er en lidt størrere fyr og har tendens til 'chafing' eller aberøv som vi kaldte det, er 'Hyderm' en livredder.