در بخش پرس (کندن وزنه از روی سینه) می‌توانید با ایجاد قوس در کمر یا به اصطلاح پل زدن وزنه را به راحتی پرس کنید.
1	در	در	ADP	PREP	_	2	case	_	_
2	بخش	بخش	NOUN	N_IANM	Number=Sing	11	obl	_	_
3	پرس	پرس	NOUN	N_IANM	Number=Sing	2	nmod	_	_
4	(	(	PUNCT	PUNC	_	5	punct	_	SpaceAfter=No
5	کندن	کندن	NOUN	N_IANM	Number=Sing	3	appos	_	_
6	وزنه	وزنه	NOUN	N_IANM	Number=Sing	5	nmod	_	_
7	از	از	ADP	PREP	_	8	case	_	_
8	روی	روی	ADP	PREP	_	5	nmod	_	_
9	سینه	سینه	NOUN	N_IANM	Number=Sing	8	obl	_	SpaceAfter=No
10	)	)	PUNCT	PUNC	_	5	punct	_	_
11	می‌توانید	توانست#توان	VERB	V_ACT	Number=Plur|Person=2|Tense=Pres|Voice=Act	0	root	_	_
12	با	با	ADP	PREP	_	13	case	_	_
13	ایجاد	ایجاد	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	obl	_	_
14	قوس	قوس	NOUN	N_IANM	Number=Sing	13	nmod	_	_
15	در	در	ADP	PREP	_	16	case	_	_
16	کمر	کمر	NOUN	N_IANM	Number=Sing	14	nmod	_	_
17	یا	یا	CCONJ	CONJ	_	16	case	_	_
18	به	به	ADP	PREP	_	19	case	_	_
19	اصطلاح	اصطلاح	NOUN	N_IANM	Number=Sing	21	nmod	_	_
20	پل	پل	NOUN	N_IANM	Number=Sing	21	nmod	_	_
21	زدن	زدن	NOUN	N_IANM	Number=Sing	16	obl	_	_
22	وزنه	وزنه	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	obj	_	_
23	را	را	ADP	POSTP	_	22	case	_	_
24	به	به	ADP	PREP	_	25	case	_	_
25	راحتی	راحتی	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	obl	_	_
26	پرس	پرس	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	compound:lvc	_	_
27	کنید	کرد#کن	VERB	V_ACT	Number=Plur|Person=2|Voice=Act	11	ccomp	_	SpaceAfter=No
28	.	.	PUNCT	PUNC	_	11	punct	_	_
