با استفاده از نوک انگشتان، عضلات دو طرف ستون فقرات گردن خود را از شانه‌ها تا زیر جمجمه به صورت حلقه‌های کوچک و عمیق ماساژ بدهید.
1	با	با	ADP	PREP	_	2	case	_	_
2	استفاده	استفاده	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	obl	_	_
3	از	از	ADP	PREP	_	4	case	_	_
4	نوک	نوک	NOUN	N_IANM	Number=Sing	2	nmod	_	_
5	انگشتان	انگشت	NOUN	N_IANM	Number=Plur	4	nmod	_	SpaceAfter=No
6	،	،	PUNCT	PUNC	_	5	punct	_	_
7	عضلات	عضله	NOUN	N_IANM	Number=Plur	27	obj	_	_
8	دو	دو	NUM	PRENUM	_	9	nummod	_	_
9	طرف	طرف	NOUN	N_IANM	Number=Sing	7	nmod	_	_
10	ستون	ستون	NOUN	N_IANM	Number=Sing	9	nmod	_	_
11	فقرات	فقره	NOUN	N_IANM	Number=Plur	10	nmod	_	_
12	گردن	گردن	NOUN	N_IANM	Number=Sing	11	nmod	_	_
13	خود	خود	PRON	PR_CREFX	_	12	nmod	_	_
14	را	را	ADP	POSTP	_	7	case	_	_
15	از	از	ADP	PREP	_	16	case	_	_
16	شانه‌ها	شانه	NOUN	N_IANM	Number=Plur	27	obl	_	_
17	تا	تا	ADP	PREP	_	18	case	_	_
18	زیر	زیر	NOUN	N_IANM	Number=Sing	16	nmod	_	_
19	جمجمه	جمجمه	NOUN	N_IANM	Number=Sing	18	nmod	_	_
20	به	به	ADP	PREP	_	21	case	_	_
21	صورت	صورت	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	obl	_	_
22	حلقه‌های	حلقه	NOUN	N_IANM	Number=Plur	21	nmod	_	_
23	کوچک	کوچک	ADJ	ADJ_AJP	_	22	amod	_	_
24	و	و	CCONJ	CONJ	_	25	cc	_	_
25	عمیق	عمیق	ADJ	ADJ_AJP	_	23	conj	_	_
26	ماساژ	ماساژ	NOUN	N_IANM	Number=Sing	27	compound:lvc	_	_
27	بدهید	داد#ده	VERB	V_ACT	Mood=Imp|Number=Plur|Person=2|Tense=Pres|Voice=Act	0	root	_	SpaceAfter=No
28	.	.	PUNCT	PUNC	_	27	punct	_	_
