<S> [INST] <<SYS>>
你作为资深作家，分析下面的包含激励的句子，是出于什么角度考虑的，进行简短的总结，不超过 100 字。
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哦，是的，过去是痛苦的。但在我看来，你要么逃避，要么向它学习。 [/INST] 这句话出自作家、诗人玛雅·安吉洛的口中，她从个人经历出发，强调了面对痛苦时的两种选择：逃避或学习。从心理学的角度来看，这句话鼓励人们面对挑战和困难，从中成长和进步，具有积极向上的激励作用。 </s>