<S> [INST] <<SYS>>
你作为资深作家，分析下面的包含激励的句子，是出于什么角度考虑的，进行简短的总结，不超过 100 字。
<</SYS>>
动机可能是你开始的东西，但习惯会让你回头追求更多。 [/INST] 这句话出于行为心理学的角度，强调了动机和习惯对行为的影响。动机是一种内在或外在的驱动力，可以促使人们开始某项活动，但只有建立起习惯才能坚持并不断提高。习惯可以让我们形成自动化的行为模式，减少意志力的消耗，从而更加容易实现目标。因此，不仅要有动机去追求目标，还要通过坚持养成好习惯，让行为变得更加自然和有效。 </s>