Performance medicine
پرفارمنس میڈیسن کلینیکل اور تشخیصی ادویات کی ایک ذیلی خاصیت ہے جو جذباتی، ذہنی اور جذباتی تندرستی اور کارکردگی کو بہتر بنانے پر مرکوز ہے۔ یہ ایک نئی اور اختراعی طبی خاصیت ہے جو اندرونی ادویات، اینٹی ایجنگ میڈیسن، فنکشنل میڈیسن، اسپورٹس میڈیسن اور پریوینٹو ہیلتھ کیئر کے اہداف کو ضم کرتی ہے۔ کارکردگی کی دوائی بنیادی طور پر صحت مند غیر زخمی فرد پر توجہ مرکوز کرکے دوائی کے دیگر شعبوں سے مختلف ہوتی ہے جس میں ذیلی طبی یا طبی بیماری کا کم خطرہ ہوتا ہے۔ افراد کی یہ آبادی موجودہ طبی نمونے پر ناقص ردعمل ظاہر کرتی ہے۔ یہ ثبوت پر مبنی ادویات کے اصولوں کا استعمال بیماری کے علاج کے لیے نہیں کرتا بلکہ تندرستی اور کارکردگی کی اعلی سطح کو حاصل کرنے کے لیے فنکشن کو بہتر بناتا ہے۔ یہ مثبت نفسیات کے شعبے کا طبی ینالاگ ہے، جو نفسیات کے سائنسی اصولوں کو ذہنی بیماری کے علاج کے لیے نہیں، بلکہ زندگی کے اطمینان کو بڑھانے کے لیے استعمال کرتا ہے۔ پرفارمنس میڈیسن کا مقصد جسم کی مزاحمت کرنے، ملتوی کرنے یا بیماری اور/یا چوٹ کو روکنے کی صلاحیت کو بڑھانا ہے۔ اور موافقت کی صلاحیت، برداشت اور جسمانی تندرستی کے لحاظ سے انسانی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کرنا۔ پرفارمنس میڈیسن کے معالجین کا مقصد وقت کے ساتھ جسم کے فعال نظام کی صلاحیت اور تعامل کی پیمائش کرنا اور ماحولیاتی عوامل کی نمائش میں اس طرح ترمیم کرنا ہے کہ کسی فرد کی صحت کو "سویٹ اسپاٹ" پر آپریشن کرکے بہتر بنایا جائے جہاں کارکردگی اور لمبی عمر دونوں کو زیادہ سے زیادہ کیا جاتا ہے۔ یہ ایک بڑھتی ہوئی انکولی صلاحیت کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے، جو کہ تناؤ کو ترقی کے مواقع میں تبدیل کرنے کی جسم کی صلاحیت ہے۔ کارکردگی کی دوائی کے اہداف کا خلاصہ کیا گیا ہے اور ان میں درج ذیل شامل ہیں: بالغ زندگی میں کسی فرد کی انکولی صلاحیت کو برقرار رکھنے اور بڑھانے پر توجہ مرکوز کرنا، کسی فرد کی میٹابولک کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کرنا، ایسی حکمت عملیوں کو اپنانا جو کسی فرد کی بیماری کے خلاف مزاحمت کو بڑھاتے ہیں اور جہاں ممکن ہو بیماری کو ملتوی یا روکتے ہیں۔ پرفارمنس میڈیسن کا مقصد مدافعتی نظام، اعصابی نظام، ہارمونل نظام اور نظام ہاضمہ میں فعال بہتری کے ذریعے فرد کی انکولی صلاحیت میں اضافہ کرنا ہے۔ موافقت کی صلاحیت میں یہ اضافہ فرد کی تناؤ سے نمٹنے کی صلاحیت میں اضافہ کرتا ہے اور اس طرح زندگی کے اطمینان کے ساتھ ساتھ جذباتی، ذہنی اور جسمانی کام کاج میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ کسی جاندار کی موافقت کی صلاحیت کو خود منظم کیا جا سکتا ہے۔ انٹروسیپشن کو ان عملوں کے مجموعے کے طور پر بیان کیا گیا ہے جن کے ذریعے جسم میں جسمانی اشارے دماغ میں واپس منتقل ہوتے ہیں، جس سے جاندار اندرونی حالت کو ہومیوسٹیٹک طور پر منظم کر سکتا ہے اور جو جسمانی احساسات کے بارے میں آگاہی کو بھی جنم دے سکتا ہے (جیسے۔ درد، چھونا، درجہ حرارت)۔ اعصابی راستے جو حسی معلومات کو جسم سے دماغ تک لے جاتے ہیں وہ سانس لینے اور بلڈ پریشر جیسے خالص جسمانی اضطراب کے ہومیوسٹیٹک ضابطے کو آسان بناتے ہیں۔ تاہم یہ متصل راستے جسم کی حالت اور فعل کے بارے میں معلومات کے ذرائع کو بھی منتقل کر سکتے ہیں جو اعلی ذہنی افعال (ادراک) اور رویے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ انٹروسیپٹو بیداری میں اضافہ کرکے کوئی بھی اپنی جسمانی کارکردگی اور تندرستی کی حالتوں کو بہتر بنانے اور منظم کرنے کے طریقے تیار کر سکتا ہے۔ ایتھلیٹس میں موافقت کو بہتر بنانا ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنانے میں پرفارمنس میڈیسن کی بنیاد اس بات کو سمجھنے میں مضمر ہے کہ مدافعتی نظام، اعصابی نظام، ہارمونل نظام اور نظام ہاضمہ کے افعال تربیت کے مطابق موافقت کو کنٹرول کرتے ہیں۔ تمام ماحولیاتی محرکات (بشمول تربیت اور غذائیت) پر ان نظاموں کے ذریعے کارروائی کی جاتی ہے، جو موافقت کے ساتھ جواب دیں گے، اگر ان کی صلاحیت اجازت دے۔ لہذا یہ ان نظاموں کے افعال ہیں، جو تمام تربیتی محرکات کے نتائج کا تعین کرتے ہیں۔ پرفارمنس میڈیسن کو اسپورٹس سائنس اور اسپورٹس کوچنگ سے واضح طور پر ممتاز کیا جانا چاہیے، جس کا زیادہ تر تعلق تربیتی محرکات کی زیادہ سے زیادہ ساخت سے ہے۔ پرفارمنس میڈیسن میں بنیادی تشویش کھلاڑی کے انکولی نظام کی فعال حیثیت ہے۔ یہ بھی دیکھیں کہ پرفارمنس میڈیسن حوالہ جات کیا ہے بیرونی روابط گیرٹ کیفرسٹین-پرفارمنس میڈیسن جیریاٹریکس اسپورٹس میڈیسن