Tania Singer
تانیا سنگر (پیدائش 1969) ایک جرمن ماہر نفسیات اور سماجی نیورو سائنسدان اور برلن، جرمنی میں میکس پلانک سوسائٹی کی سوشل نیورو سائنس لیب کی سائنسی ڈائریکٹر ہیں۔ 2007 اور 2010 کے درمیان، وہ زیورخ یونیورسٹی میں سوشل نیورو سائنس اور نیورو اکنامکس کی افتتاحی کرسی بن گئیں اور زیورخ میں لیبارٹری فار سوشل اینڈ نیورل سسٹمز ریسرچ کی شریک ڈائریکٹر تھیں۔ اس کی تحقیق انسانی سماجی رویے اور سماجی جذبات جیسے ہمدردی اور ہمدردی کے بنیادی ترقیاتی، نیورونل اور ہارمونل میکانزم پر مرکوز ہے۔ وہ ری سورس پروجیکٹ کی بانی اور پرنسپل انویسٹی گیٹر ہیں، جو دماغی پلاسٹکٹی کے ساتھ ساتھ ذہنی اور جسمانی صحت پر ذہنی تربیت کے اثرات پر سب سے بڑے طول البلد مطالعات میں سے ایک ہے، جس کی مشترکہ مالی اعانت یورپی ریسرچ کونسل کرتی ہے۔ وہ دیکھ بھال کرنے والی معاشیات پر تحقیق پر میکرو اکنامسٹ ڈینس سنوور کے ساتھ بھی تعاون کرتی ہیں۔ سنگرز کیئرنگ اکنامکس: کنورسیشنز آن الٹروئزم اینڈ کمپاسن، بیوین سائنٹسٹس، اکنامسٹس، اینڈ دی دلائی لاما 2015 میں شائع ہوئی تھی۔ وہ نیورو سائنسدان ولف سنگر کی بیٹی ہیں۔ تعلیم اور تعلیمی کیریئر سنگر نے 1989 سے 1992 تک ماربرگ یونیورسٹی میں نفسیات کی تعلیم حاصل کی۔ 1992 سے 1996 تک انہوں نے برلن کی ٹیکنیکل یونیورسٹی میں نفسیات، میڈیا نفسیات، اور میڈیا کونسلنگ کی تعلیم حاصل کی، اور ایم ایس کے ساتھ گریجویشن کیا۔ (جرمن: ڈپلوم) 1996 میں۔ وہ برلن میں میکس پلانک انسٹی ٹیوٹ فار ہیومن ڈویلپمنٹ میں پری ڈاکٹریٹ فیلو تھیں اور انہوں نے 2000 میں برلن کی فری یونیورسٹی سے پی ایچ ڈی حاصل کی، جس کے لیے انہیں میکس پلانک سوسائٹی کے اوٹو ہان میڈل سے نوازا گیا۔ اس کے بعد انہوں نے 2002 تک سینٹر فار لائف اسپین سائیکولوجی میں ریسرچ سائنسدان کی حیثیت سے میکس پلانک انسٹی ٹیوٹ میں کام جاری رکھا۔ ویلکم ڈیپارٹمنٹ آف امیجنگ نیورو سائنس اور پھر برطانیہ کے لندن میں انسٹی ٹیوٹ آف کوگنیٹو نیورو سائنس میں کچھ عرصے کے بعد، وہ 2006 میں زیورخ یونیورسٹی میں اسسٹنٹ پروفیسر بن گئیں۔ 2007 سے 2009 تک، وہ لیبارٹری فار سوشل اینڈ نیورل سسٹمز ریسرچ کی شریک ڈائریکٹر رہیں، اور 2008 میں، انہیں زیورخ یونیورسٹی میں سوشل نیورو سائنس اور نیورو اکنامکس کی افتتاحی کرسی کے طور پر مقرر کیا گیا۔ 2010 میں وہ جرمنی کے لیپزگ میں میکس پلانک انسٹی ٹیوٹ فار ہیومن کوگنیٹو اینڈ برین سائنسز کی ڈائریکٹر بن گئیں۔ 2011 اور 2019 کے درمیان، انہوں نے لیپزگ یونیورسٹی اور برلن کی ہمبولٹ یونیورسٹی میں اعزازی پروفیسر کی حیثیت سے خدمات انجام دیں۔ وہ یونیورسٹی آف زیورخ کی لیبارٹری فار سوشل اینڈ نیورل سسٹمز ریسرچ میں اعزازی ریسرچ فیلو کے ساتھ ساتھ مائنڈ اینڈ لائف یورپ کی اعزازی بورڈ ممبر بھی ہیں۔ 2019 میں، وہ برلن، جرمنی میں سوشل نیورو سائنس لیب کی سائنسی ڈائریکٹر بن گئیں۔ ریسرچ سنگر کا کام سماجی ادراک پر مرکوز ہے ؛ سماجی اخلاقی جذبات جیسے ہمدردی، ہمدردی، حسد، اور انصاف پسندی ؛ سماجی فیصلہ سازی ؛ اور مواصلات۔ وہ تعاون اور سماجی رویے کے تعین کے ساتھ ساتھ تعاون کے ٹوٹنے اور خود غرض رویے کے ظہور میں دلچسپی رکھتی ہے۔ اس کی تحقیق میں متعدد طریقوں کا استعمال کیا گیا ہے جن میں فنکشنل مقناطیسی گونج امیجنگ، ورچوئل رئیلٹی ماحول، حیاتیاتی مارکر جیسے کورٹیسول، اور طرز عمل کے مطالعے شامل ہیں۔ سنگر مائنڈ اینڈ لائف انسٹی ٹیوٹ کے بورڈ ممبر اور نائب صدر تھے اور اب مائنڈ اینڈ لائف یورپ کے اعزازی بورڈ ممبر ہیں۔ اس نے مراقبہ کے دوران دماغی سرگرمی کی تحقیقات کے لیے فرانسیسی بدھ راہب میتھیو ریکارڈ کے ساتھ کام کیا ہے۔ انہوں نے مل کر دلائی لامہ کے ساتھ 2010 میں زیورخ میں اور پھر 2016 میں برسلز میں دو بڑے پیمانے پر مائنڈ اینڈ لائف کانفرنسوں کے انعقاد میں مدد کی۔ ان دو کانفرنسوں کے نتیجے میں دو کتابیں آئیں: کیئرنگ اکنامکس اینڈ پاور اینڈ کیئر۔ سنگر 150 سے زیادہ ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مضامین اور کتابوں کے ابواب کے مصنف ہیں۔ سنگر نے ری سورس پروجیکٹ کی بنیاد رکھی اور وہ اس کے پرنسپل تفتیش کار ہیں، جو 2008 سے یورپی ریسرچ کونسل کے تعاون سے مالی اعانت فراہم کرنے والا ایک بڑے پیمانے پر ایک سالہ طویل مدتی ذہنی تربیت کا مطالعہ ہے۔ یہ 90 مختلف پیمائشوں کا استعمال کرتے ہوئے 300 سے زیادہ شرکاء میں فلاح و بہبود، دماغی پلاسٹکٹی، سماجی رویے، تناؤ میں کمی، اور صحت پر مختلف قسم کی ذہنی تربیت (ذہنیت اور ہمدردی پر مبنی طریقوں سے لے کر نقطہ نظر لینے تک) کے طویل مدتی اثرات کی ایک طویل مدتی تحقیقات ہے۔ 2013 اور 2016 کے درمیان تشخیص شدہ اعداد و شمار کی بنیاد پر اب تک 30 سے زیادہ سائنسی مقالے شائع ہو چکے ہیں۔ نتائج مثال کے طور پر ظاہر کرتے ہیں کہ ذہنی تربیت سماجی تناؤ کو کم کرتی ہے اور ساختی دماغ کی پلاسٹکٹی میں ہونے والی تبدیلیوں پر اثر انداز ہوتی ہے۔ ایک اور تحقیقی توجہ اس بات پر مرکوز ہے کہ کس طرح سماجی ادراک اور محرکات انسانی سماجی تعامل اور انسانی معاشی فیصلہ سازی کی وضاحت کر سکتے ہیں۔ خیال رکھنے والی معاشیات پر نیا تحقیقی پروگرام، جسے 2013 اور 2017 کے درمیان انسٹی ٹیوٹ فار نیو اکنامک تھنکنگ (آئی این ای ٹی) نے مشترکہ طور پر مالی اعانت فراہم کی، کییل انسٹی ٹیوٹ آف ورلڈ اکانومی کے سابق صدر پروفیسر ڈینس جے سنوور کے تعاون سے انجام دیا گیا، اس بات کے نئے راستے تلاش کرتا ہے کہ کس طرح انسانی محرک، جذبات اور سماجی ادراک کے بارے میں نفسیاتی اور نیورو سائنسی علم عالمی معاشی مسائل سے نمٹنے میں معاشی فیصلہ سازی کے نمونوں کو مطلع کر سکتا ہے۔ 2004 میں سائنس جریدے میں شائع ہونے والے ایک مقالے میں، سنگر نے دکھایا کہ دماغ کے کچھ درد سے حساس علاقے بھی اس وقت متحرک ہو جاتے ہیں جب رضاکار اپنے شراکت داروں کو درد محسوس کرنے کا تجربہ کرتے ہیں۔ جریدوں نیچر اینڈ نیوران میں شائع ہونے والے فالو اپ مطالعات میں، اس نے ظاہر کیا کہ ہمدردی سے متعلق دماغی ردعمل دوسروں کی سمجھی جانے والی انصاف پسندی اور اس بات سے متاثر ہوتے ہیں کہ آیا کوئی ہدف کسی اندرونی گروہ یا بیرونی گروہ سے تعلق رکھتا ہے۔ اس سے پہلے کے مطالعات کی بنیاد پر جو اس نے بدھ راہب میتھیو ریکارڈ کے ساتھ کیے تھے، اس نے مزید دکھایا کہ دوسروں کے مصائب (کسی کے ساتھ محسوس کرنا) کے لیے جذباتی ردعمل کے بنیادی اعصابی سرکٹس ہمدردی کے بنیادی اعصابی نیٹ ورکس سے مختلف ہیں (کسی کے لیے تشویش کا احساس جو مدد کرنے کی ترغیب کے ساتھ جوڑا بنا ہوا ہے)۔ جب کہ ہمدردی منفی جذبات سے وابستہ ہے اور اگر یہ جذباتی پریشانی میں بدل جاتی ہے تو جلنے کا باعث بن سکتی ہے، ہمدردی دیکھ بھال اور گرم جوشی کے مثبت احساسات کے ساتھ آتی ہے اور مصائب کا سامنا کرنے میں لچک کو بڑھا سکتی ہے۔ گلوکار کو فنون لطیفہ اور سائنس کے درمیان تعاون میں بھی دیرینہ دلچسپی ہے اور مثال کے طور پر انہوں نے فنکار اولافور ایلیاسن کے ساتھ مل کر ملٹی میڈیا، مفت ڈاؤن لوڈ کی جانے والی ای بک ہمدردی: بریجنگ پریکٹس اینڈ سائنس تیار کی۔ غنڈہ گردی کی تحقیقات اگست 2018 میں، سائنس میگزین نے اطلاع دی کہ سنگر نے اپنے کئی ملازمین کو غنڈہ گردی کی۔ انسٹی ٹیوٹ کی سرکاری تشخیص کے ایک حصے کے طور پر فروری 2017 میں سائنسی مشاورتی بورڈ کے ساتھ ایک میٹنگ کے دوران ٹیم کے ارکان نے مشکلات کو اٹھایا۔ ایک داخلی تحقیقات نے بعد میں اس کے سابق ملازمین کی طرف سے غنڈہ گردی کے رویے، حاملہ ملازمین کے ساتھ بدسلوکی اور قیادت میں اہم ناکامیوں کے الزامات کی تصدیق کی۔ میکس پلانک سوسائٹی کی پریس ریلیز میں اعتراف کیا گیا کہ الزامات کا جزوی نام ظاہر نہ کرنے کو ختم نہیں کیا گیا جس کی وجہ سے "ڈائریکٹر کے لیے الزامات کا جواب دینا مزید مشکل ہو گیا"۔ تاہم، ملازمین کے نام داخلی کمیشن کو معلوم تھے اور غنڈہ گردی کے شواہد کو تفتیشی کمیٹی میں بھی جائزے کے لیے لایا گیا تھا۔ انہیں سائنسی بدانتظامی کا کوئی ثبوت نہیں ملا۔ صورتحال میں مزید اضافے سے بچنے کے لیے، سنگر نے میکس پلانک سوسائٹی کے ساتھ معاہدے میں اپنے ڈائریکٹر کے عہدے سے استعفی دے دیا۔ وہ اب برلن میں میکس پلانک سوسائٹی کی سوشل نیورو سائنس لیب کی پروفیسر اور سائنسی سربراہ ہیں۔ ایوارڈز اور منتخب رکنیت 2000: میکس پلانک سوسائٹی 2011 کا اوٹو ہان میڈل: یونیورسٹی آف زیورخ، سوئٹزرلینڈ میں لیبارٹری فار سوشل اینڈ نیورل سسٹمز ریسرچ میں اعزازی ریسرچ فیلو 2014 سے: بورڈ، مائنڈ اینڈ لائف یورپ، زیورخ، سوئٹزرلینڈ کے نائب صدر 2013 سے: ممبر، ینگ اکیڈمی آف یورپ (وائی اے ای)، یوروپا 2012 سے: بورڈ ممبر، مائنڈ اینڈ لائف انسٹی ٹیوٹ (ایم ایل آئی)، ہیڈلی، ایم اے، یو ایس اے 2011 سے: ممبر، یورپی انیشیٹو فار انٹیگریٹیو سائیکولوجیکل سائنس، ایسوسی ایشن فار سائیکولوجیکل سائنس (اے پی ایس) منتخب اشاعتیں تانیا سنگر کی مکمل اشاعت کی فہرست ان کی ویب سائٹ پر مل سکتی ہے۔ سنگر، ٹی اینڈ ریکارڈ، ایم اینڈ کاریئس، کے۔ (2019)۔ طاقت اور دیکھ بھال: ہمارے مشترکہ مستقبل-سائنس، معاشرے اور روحانیت کے توازن کی طرف بات چیت۔ نیویارک: ایم آئی ٹی پریس۔ سنگر، ٹی اینڈ ریکارڈ، ایم۔ (2015)۔ دیکھ بھال کرنے والی معاشیات: پرہیزگاری اور ہمدردی پر بات چیت، سائنسدانوں، ماہرین اقتصادیات اور دلائی لامہ کے درمیان (صفحات 240)۔ نیویارک: پیکاڈور۔ سنگر، ٹی۔ اینڈ بولز، ایم۔ (2013)۔ ہمدردی۔ بریجنگ پریکٹس اور سائنس۔ میکس پلانک سوسائٹی۔ ۔ ای بک سنگر، ٹی۔، اور اینگرٹ، وی۔ (2019)۔ اس سے فرق پڑتا ہے کہ آپ کیا مشق کرتے ہیں: ری سورس پروجیکٹ میں ساپیکش تجربے، رویے، دماغ اور جسم پر تفریقی تربیتی اثرات۔ نفسیات میں موجودہ رائے، 28، 151-158۔ https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2018.12.005 اینگرٹ، V.، کوک، B. E.، پاپاسوٹیریو، I.، کروسوس، G. P.، اور سنگر، T. (2017)۔ سماجی لیکن توجہ پر مبنی ذہنی تربیت کے بعد کورٹیسول تناؤ کی رد عمل میں مخصوص کمی۔ سائنس ایڈوانسز، 3 (10): e1700495۔ https://doi.org/10.1126/sciadv.1700495 کوک، بی۔ ای۔، اور سنگر، ٹی۔ (2017)۔ 9 ماہ کی ذہنی تربیت کے دوران مشغولیت اور سمجھے جانے والے سماجی تعلق پر غور و فکر کے اثرات: ایک بے ترتیب کلینیکل ٹرائل۔ جاما سائیکاٹری، 74 (2)، 126-134. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2016.3360 والک، S. L.، برنہارٹ، B. C.، ٹراٹوین، M.، بوکلر، A.، کانسکے، P.، گائزرڈ، N.، کولنز، D. L.، اور سنگر، T. (2017)۔ سماجی دماغ کی ساختی پلاسٹکیت: سماجی اثر انگیز اور علمی ذہنی تربیت کے بعد متفرق تبدیلی۔ سائنس ایڈوانسز، 3 (10): e1700489۔ https://doi.org/10.1126/sciadv.1700489 اسٹینبیس، این۔، برنہارٹ، بی۔ سی۔، اور سنگر، ٹی۔ (2015)۔ آر ایس ایم جی کے فنکشن اور ڈھانچے میں عمر سے متعلق اختلافات اور ڈی ایل پی ایف سی کے ساتھ فنکشنل کنیکٹوٹی میں کمی بچپن میں جذباتی خود غرضی کے تعصب کی وضاحت کرتی ہے۔ سماجی علمی اور متاثر کن نیورو سائنس، 10 (2)، 302-310۔ https://doi.org/10.1093/scan/nsu057 سنگر، ٹی۔ (2012)۔ سماجی نیورو سائنس کا ماضی، حال اور مستقبل: ایک یورپی نقطہ نظر۔ نیورو امیج، 61 (2)، 437-449۔ https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2012.01.109۔ لام، سی، ڈیسیٹی، جے، اور سنگر، ٹی۔ (2011)۔ عام اور الگ اعصابی نیٹ ورکس کے لیے میٹا تجزیاتی ثبوت جو براہ راست تجربہ شدہ درد اور درد کے لیے ہمدردی سے وابستہ ہیں۔ نیورو امیج، 54 (3)، 2492-2502۔ https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2010.10.014۔ سنگر، ٹی، سیمور، بی، او ڈوہرٹی، جے پی، اسٹیفن، کے ای، ڈولن، آر جے، اور فریتھ، سی ڈی (2006)۔ جذباتی اعصابی ردعمل کو دوسروں کی سمجھی جانے والی انصاف پسندی کے ذریعے ماڈیول کیا جاتا ہے۔ نیچر، 439، 466-469۔ https://doi.org/10.1038/nature04271۔ سنگر، ٹی۔، سیمور، بی۔، او ڈوہرٹی، جے۔، کوبے، ایچ۔، ڈولن، آر جے۔، اور فریتھ، سی ڈی۔ (2004)۔ درد کے لیے ہمدردی میں درد کے جذباتی لیکن حسی اجزاء شامل ہوتے ہیں۔ سائنس، 303 (5661)، 1157-1162۔ HTTPS:// doi/10.1126 سائنس 1093535۔ حوالہ جات بیرونی ربط تانیا گلوکارہ کے برلن میں سوشل نیورو سائنس لیب کے ہوم پیج کو ری سورس پروجیکٹ پر جوڑتا ہے، جو کہ ذہنی تربیت کی ویب سائٹ پر تحقیقی موضوع "کیئرنگ اکنامکس" پر پروفیسر ڈینس جے سنوور ویب سائٹ کے ساتھ مل کر مفت ای بک "ہمدردی" پر ڈاؤن لوڈ لنک کے ساتھ ایک طویل مطالعہ ہے۔ برجنگ پریکٹس اینڈ سائنس "1969 پیدائشیں زندہ لوگ میونخ کے سائنس دان جرمن نیورو سائنسدان جرمن خواتین نیورو سائنسدان جرمن تارکین وطن سوئٹزرلینڈ میں برلن کی ٹیکنیکل یونیورسٹی کے سابق طلباء مفت برلن یونیورسٹی کے سابق طلباء لیپزگ یونیورسٹی کا تعلیمی عملہ زیورخ یونیورسٹی کا تعلیمی عملہ