Pelvic tilt
پیلوک جھکاؤ ٹانگوں اور باقی جسم کے حوالے سے پیلوس کا رخ ہے۔ श्रोणि جسم کے سامنے، پیچھے یا دونوں طرف جھکا سکتا ہے۔ پچھلی پیلوک جھکاؤ اور پچھلی پیلوک جھکاؤ پیلوس کی سمت کے حوالے سے بہت عام غیر معمولی چیزیں ہیں۔ شکلیں اگلا پیلوک جھکاؤ اس وقت ہوتا ہے جب پیلوس کا اگلا حصہ پیلوس کے پچھلے حصے سے تعلق میں گر جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہپ فلیکسروں کو چھوٹا کیا جاتا ہے اور ہپ ایکسٹینسرز کو لمبا کیا جاتا ہے۔ اسے کمر ہائپرلورڈوسس بھی کہا جاتا ہے۔ پچھلا پیلوک جھکاؤ اس کے برعکس ہوتا ہے، جب پیلوس کا اگلا حصہ اوپر اٹھتا ہے اور پیلوس کا پچھلا حصہ گر جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہپ فلیکسرز لمبے ہوتے ہیں اور ہپ ایکسٹینسرز چھوٹے ہوتے ہیں، خاص طور پر گلوٹیس میکسمس جو ہپ کا بنیادی ایکسٹینسر ہوتا ہے۔ لیٹرل پیلوک ٹیلٹ دائیں یا بائیں طرف جھکاؤ کو بیان کرتا ہے اور اس کا تعلق اسکولیوسس یا ان لوگوں سے ہے جن کی ٹانگیں مختلف لمبائی کی ہوتی ہیں۔ یہ اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب ایک ٹانگ جھکی ہو جبکہ دوسری سیدھی رہے، اس صورت میں جھکی ہوئی طرف کا کولہا ریڑھ کی ہڈی کی پیروی کر سکتا ہے کیونکہ گھٹنے زمین کی طرف کم ہو جاتے ہیں۔ بائیں پیلوک جھکاؤ اس وقت ہوتا ہے جب پیلوس کا دائیں حصہ بائیں حصے سے اونچا ہوتا ہے۔ دائیں پیلوک جھکاؤ اس وقت ہوتا ہے جب پیلوس کا بائیں حصہ دائیں طرف سے اونچا ہوتا ہے۔ یہ بھی دیکھیں کیفوسس لارڈاسس اسکولیوسس سپینا بفیڈا حوالہ جات اناٹومی باڈی ویٹ مشقیں انسانی اناٹومی پیلوس