Families and How to Survive Them
فیملیز اینڈ ہاؤ ٹو سروائیو دیم ایک سب سے زیادہ فروخت ہونے والی سیلف ہیلپ کتاب ہے جس کے شریک مصنف ماہر نفسیات اور ماہر نفسیات رابن سکنر اور کامیڈین جان کلیز ہیں۔ یہ پہلی بار 1983 میں شائع ہوا تھا، اور اس کی تصویر کشی کارٹونسٹ جے نے کی ہے۔ B. ہینڈلز مین۔ یہ کتاب اسکائنر کے درمیان مکالموں کے ایک سلسلے کی شکل اختیار کرتی ہے، جو معالج کا کردار ادا کرتی ہے، اور کلیز، جو متجسس عام شخص کا کردار ادا کرتی ہے۔ اس کتاب کو برطانیہ کے بی بی سی اسٹیشن بی بی سی ریڈیو 4 کے لیے چھ حصوں پر مشتمل ریڈیو سیریز کے طور پر بھی سیریلائز کیا گیا تھا، جس کی ہر قسط 30 منٹ طویل تھی۔ یہ کلیز اور سکنر کے درمیان ایک خوشگوار گفتگو کی شکل میں بھی تھا اور کتاب کی طرح اسی ڈھانچے پر عمل پیرا تھا، حالانکہ یہ ایک مختصر شکل میں تھا۔ اسے بعد میں کمپیکٹ کیسٹ اور کمپیکٹ ڈسک پر قدرے ترمیم شدہ شکل میں جاری کیا گیا۔ اس کا سیکوئل لائف اینڈ ہاؤ ٹو سروائیو اٹ ہے۔ خلاصہ یہ کتاب اس بات کی وضاحت اور تجزیہ ہے کہ ہم کس طرح اور کیوں محبت میں پڑتے ہیں، ہم بچوں سے لے کر نوعمروں سے لے کر بڑوں تک کیسے ترقی کرتے ہیں، اور اس نشوونما کے دوران ہم اکثر بچوں جیسے رویے میں "پھنس" جاتے ہیں، اور یہ تمام چیزیں ہمارے خاندانوں کی پچھلی نسلوں سے کیسے متاثر ہوتی ہیں۔ مصنفین نے خود کہا ہے کہ کتاب کا مقصد "خاندانوں کے طرز عمل اور افعال کے نفسیاتی پہلوؤں کو قابل فہم اور قابل رسائی بنانا تھا، جس کی وجہ سے کچھ کام ہوتے ہیں اور دوسرے ناکام ہو جاتے ہیں، اور خاندان کس طرح زیادہ سے زیادہ صحت اور خوشی کی طرف بڑھ سکتے ہیں"۔ اس کے پیچھے محرک یہ تھا کہ "عام لوگوں کو اس طرح سے دستیاب کرایا جائے جو جذب کرنا آسان ہو، نفسیاتی علم کے ان پہلوؤں کو جو ہم نے زندگی کو زیادہ قابل فہم، بامعنی اور خوشگوار بنانے کے لیے خود کو سب سے زیادہ مددگار پایا تھا۔" کہا جا سکتا ہے کہ فیملیز اینڈ ہاؤ ٹو سروائیو دیم دو ذرائع سے پیدا ہوا ہے-ایک سابقہ کتاب، ون فلیش، سیپرٹ پرسنز: پرنسپلز آف فیملی اینڈ میریٹل تھراپی (1976) اسکائنر کی طرف سے، اور 1970 کی دہائی میں لندن میں انسٹی ٹیوٹ آف فیملی تھراپی میں اسکائنر کے ذریعہ انجام دیا گیا کام۔ کلیز، جنہوں نے ستر کی دہائی کے وسط میں انسٹی ٹیوٹ میں گروپ تھراپی کے ایک طویل کورس میں شرکت کی، اس کے تجربے سے اتنے متاثر ہوئے کہ، تھراپی کے پیچھے جو کچھ ہے اسے وسیع تر سامعین تک پھیلانے کی خواہش سے متاثر ہو کر، اسکینر کو تجویز پیش کی کہ وہ ایک کتاب لکھیں جس میں شامل اصولوں کا خلاصہ اور خاکہ پیش کیا گیا ہے۔ باب 1: مجھے آپ سے شادی کیوں کرنی پڑی؟ باب 2: میں خدا ہوں، اور آئیے اسے اسی طرح چھوڑ دیں-کتاب کے آخر میں مزید پڑھنے کے وسیع حصے میں، سکنر تسلیم کرتے ہیں کہ یہ باب "انگریزی اسکول آف سائیکوانالیسس کی بانی میلانیا کلین کے خیالات پر بہت زیادہ منحصر ہے۔" باب 3: حیرت انگیز بھرا ہوا خرگوش باب 4: یہاں انچارج کون ہے؟ باب 5: آپ دونوں وہاں کیا کر رہے ہیں؟ نوٹ حوالہ جات خود مدد کی کتابیں 1983 غیر افسانوی کتابیں رابن سکنر کی کتابیں جان کلیز کی باہمی تعاون پر مبنی غیر افسانوی کتابیں