Nonviolent self defense
غیر متشدد خود دفاع (این ایس ڈی) خود تحفظ اور انسانی کنٹرول کا ایک نظام ہے جو 1970 کی دہائی میں ہارورڈ سے تربیت یافتہ تعلیمی ماہر نفسیات ڈاکٹر ولیم پال ((1939-1989) نے تیار کیا تھا۔ این ایس ڈی کو ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد کے استعمال کے لیے وضع کیا گیا تھا جو روزانہ کی بنیاد پر ممکنہ طور پر پرتشدد نفسیاتی مریضوں کا علاج کرتے تھے۔ این ایس ڈی مربوط خود دفاع اور کنٹرول کی مہارتوں کا ایک نظام ہے جو پورے جسم کی نقل و حرکت اور کثرت پر مبنی ہے۔ اس نظام میں بچاؤ، انحراف، بچاؤ، علیحدگی اور تحمل کی خصوصیات ہیں۔ این ایس ڈی کسی بھی جارحانہ حرکت (لات مارنا، مارنا وغیرہ) کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ انسانی تحمل کے استعمال کے علاوہ۔ غیر متشدد سیلف ڈیفنس اب پورے ریاستہائے متحدہ میں ذہنی صحت، سماجی خدمت، قانون نافذ کرنے والے اداروں، اور تعلیمی پیشہ ور افراد کے ذریعہ غیر متشدد بحران کی مداخلت کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ حوالہ جات پال، ولیم وین (1980) جارحیت، کنٹرول اور غیر زبانی مواصلات: ایشین مارشل آرٹس کے پہلو (ڈاکٹریٹ کا مقالہ، ہارورڈ یونیورسٹی، 1979) اسمتھ، رابرٹ ڈبلیو۔ (1999) مارشل میوزنگز: 20 ویں صدی میں مارشل آرٹس کا ایک پورٹریال۔ ویا میڈیا پبلشنگ، ہاورڈ، کینٹ ایف۔ (2016) کرائسز انٹروینشن ٹریننگ ود نان وائلنٹ سیلف ڈیفنس، INRSeminars.com ہاورڈ، کینٹ ایف۔ (2016) کرائسز انٹروینشن ٹریننگ ود نان وائلنٹ سیلف ڈیفنس (ڈی وی ڈی)، INRSeminars.com ہاورڈ، کینٹ ایف۔، nonviolentselfdefense.blogspot.com مزید دیکھیں ہارڈ اینڈ سافٹ (مارشل آرٹس) ولیم وین پال سیلف ڈیفنس