Jeff Browning
جیف براؤننگ ایک امریکی الٹرا میراتھن رنر اور کوچ ہیں۔ بینڈ، اوریگون منتقل ہونے کے بعد، براؤننگ نے ماؤنٹین بائیکنگ سے الٹرا رننگ کی طرف منتقلی کی، اور اس کے بعد سے وہ دو درجن سے زیادہ 100 میل ریس جیت چکے ہیں۔ اس سے قبل ایک گرافک ڈیزائنر، براؤننگ 2017 سے ایک پیشہ ور رنر اور کوچ رہے ہیں۔ انہیں 2019، 2021 اور 2022 میں الررننگ میگزین نے سال کے ٹاپ 10 الٹرا رنرز میں سے ایک کے طور پر درج کیا تھا، اور وہ ان ایوارڈز میں شامل ہونے والے اب تک کے سب سے عمر رسیدہ رنر ہیں۔ وہ اس کھیل میں اپنی کامیابی اور لمبی عمر کو نہ صرف زیادہ مقدار میں دوڑنے سے منسوب کرتے ہیں، بلکہ کراس ٹریننگ، طاقت اور نقل و حرکت کے کام، اور کم کارب، زیادہ چربی والی غذا پر عمل پیرا ہونے پر اضافی توجہ دیتے ہیں۔ منتخب ریس کے نتائج ہارڈروک 100 بیئر 100 مائل برداشت رن بیگورن 100 موآب 240 کولڈ واٹر رمبل 100 موگولن مونسٹر 100 ہارٹ 100 کاسکیڈ کریسٹ تاراویرا 100 حوالہ جات بیرونی روابط ذاتی ویب سائٹ امریکی مرد الٹرا میراتھن رنر زندہ لوگ سال پیدائش لاپتہ (زندہ لوگ) 21 ویں صدی کے امریکی لوگ