Abby Langer
ایبی لینجر ایک کینیڈین رجسٹرڈ ڈائیٹشین اور فوڈ رائٹر ہیں جو ثبوت پر مبنی ادویات کی حمایت اور فڈ ڈائٹس پر تنقید کے لیے جانی جاتی ہیں۔ سوانح عمری لینجر نے ڈلہوزی یونیورسٹی اور لویولا یونیورسٹی شکاگو میں تعلیم حاصل کی۔ وہ 1999 سے رجسٹرڈ ڈائیٹشین ہیں۔ وہ ٹورنٹو میں کام کرتی ہیں اور ویب سائٹ ایبی لینجر نیوٹریشن چلاتی ہیں۔ 2021 میں، لینجر نے گڈ فوڈ، بیڈ ڈائیٹ نامی کتاب لکھی، جس میں ڈائٹنگ کی نفسیات اور "گڈ فوڈ" کے طور پر اہل ہونے کے بارے میں بحث کو تبدیل کرنے پر توجہ دی گئی ہے۔ لینجر مشہور شخصیات اور سوشل میڈیا پر فروغ دی جانے والی فوڈ ڈایٹس اور غذائیت سے متعلق غلط معلومات کو ختم کرنے کے لیے ایک رجسٹرڈ ڈائیٹشین کی حیثیت سے اپنے 21 سال سے زیادہ کے تجربے کو بروئے کار لاتی ہیں۔ یہ کتاب ڈائیٹ کلچر کے منفی اثرات کی کھوج کرتی ہے اور سائنس پر مبنی مشورے پیش کرتی ہے کہ کھانے سے کیسے لطف اندوز کیا جائے اور بغیر کسی جرم یا شرم کے وزن کم کیا جائے۔ منتخب اشاعتیں گڈ فوڈ، بیڈ ڈائیٹ: عادات جو آپ کو ڈائیٹ کلچر کو چھوڑنے، وزن کم کرنے، اور ہمیشہ کے لیے کھانے کے ساتھ اپنے تعلقات کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے (سائمن اینڈ شسٹر، 2021) حوالہ جات بیرونی روابط ایبی لینجر نیوٹریشن 21 ویں صدی کے کینیڈین غیر افسانوی مصنفین کینیڈین فوڈ مصنفین کینیڈین شکوک و شبہات ڈلہوزی یونیورسٹی کے سابق طلباء ڈائیٹیشنس لیونگ پیپل لویولا یونیورسٹی شکاگو کے سابق طلباء ٹورنٹو سے سال پیدائش کے مصنفین لاپتہ (زندہ لوگ)