Tour de stade
ٹور ڈی اسٹیڈ (، "اسٹیڈیم کا دورہ") ایک جسمانی ورزش ہے جس میں ایک شخص اسٹیڈیم کے ہر حصے میں تمام سیڑھیوں سے اوپر نیچے دوڑتا ہے۔ یہ مشق خاص طور پر ہارورڈ یونیورسٹی کے ہارورڈ اسٹیڈیم سے وابستہ ہے، جہاں ہارورڈ کی یونیورسٹی ہیوی ویٹ کریو ٹیم کم از کم پچاس سالوں سے اس کی مشق کر رہی ہے۔ لمبی دوری کے دوڑنے والے اس مشق کا استعمال دھماکہ خیزت پیدا کرنے کے لیے کرتے ہیں۔ مقبول ثقافت میں "مین آف سائنس، مین آف فیتھ" میں، لوسٹ کے سیزن دو کی پہلی قسط، جیک شیفرڈ ایک فلیش بیک میں ٹور ڈی اسٹیڈ چلاتا ہے جہاں وہ پہلی بار ڈیسمنڈ ہیوم سے ملتا ہے۔ ریسل مینیا XII میں بریٹ ہارٹ کے خلاف اپنے آئرن مین میچ کی تیاری کے لیے، شان مائیکلز نے کئی پروموشنل ویگنیٹس میں ٹور ڈی اسٹیڈ چلایا جو مین ایونٹ میچ اپ کو ہائپ کرنے کے لیے نشر کیے گئے تھے۔ حوالہ جات ایروبک ورزش