Pilates for Indie Rockers
پیلیٹس فار انڈی راکرز ایک فٹنس ویڈیو ہے جو عصری انڈی راک میوزک اور رویہ کے ساتھ روایتی پیلیٹس ورزش سے میل کھاتا ہے۔ ڈی وی ڈی میں مصدقہ یوگا انسٹرکٹر کیوس کو دکھایا گیا ہے جو پیج ٹرنر کی مدد سے چٹائی طرز کے پیلیٹس ورزش چلا رہے ہیں، جو ابتدائی چالوں کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ ڈی وی ڈی میں بیگنرز سیشن اور میوزیکل ساؤنڈ اسکیپس کے تین آڈیو "چینلز" بھی شامل ہیں: پاپ پنک، انڈی اور ہیوی۔ یہ ڈی وی ڈی 13 نومبر 2007 کو ہیلو 8 انٹرٹینمنٹ کے ذریعے ملک بھر میں ریلیز کی جائے گی۔ اس کی بہن ریلیز یوگا فار انڈی راکرز 30 اکتوبر 2007 کو ریلیز ہوئی۔ ٹریک لسٹنگ میوزک چینل 1 اس بوتل کے نچلے حصے سے-کریش رومیو تباہی-آج کی رات اس شہر کو چلانے کا فیصلہ کرنا-جیٹ لگ جیمنی ہم ضمانت چاہتے ہیں، بھوک کا درد نہیں-ماسکو میں بندش آخری بات یہ جاننا ہے کہ-ہیلو نرس آپ اب جاگ سکتے ہیں-آرکٹکا شیشے کی مورتیوں کو غیر مسلح کرنا-ہمارے لیے ڈبل ہیڈر بہت دیر ہو چکی ہے-بلیو آئیز کے لیے بیڈ لائٹ آج کی رات سب کچھ دے رہی ہے-سردیوں کا آخری دن گلاب سرخ ہیں-پیلیکن (اختتامی مراقبہ) میوزک چینل 2 بستر اور لان-ڈریسڈن کو پہنچنے والے نقصان کے بارے میں معذرت-ویروکا نمک براہ کرم مجھے فائر کریں-آئکارس لائن مس دی ہیز-ہاؤس آف فولز گلوریز کل-دو لون - لیڈی فنگر اسٹالورٹ کارپیس-ایجڈی حوالہ جات بیرونی لنکس آفیشل سائٹ، مائی اسپیس ایروبک ورزش پیلیٹس پر ری ڈائریکٹ کرتا ہے