Glenohumeral ligaments
انسانی اناٹومی میں، گلینو ہیومرل لگامینٹس (جی ایچ ایل) گلینو ہیومرل جوائنٹ کے اگلے حصے پر تین لگامینٹس ہیں (یعنی۔ سکپولا کی گلینائڈ گہا اور ہیومرس کے سر کے درمیان ؛ بول چال میں کندھے کا جوڑ کہا جاتا ہے)۔ اینٹریئر گلینو ہیومرل جوائنٹ کیپسول کو مضبوط کرتے ہوئے، اعلی، درمیانی اور کمتر گلینو ہیومرل لگامینٹس بازو کی پوزیشن اور گردش کی ڈگری کے لحاظ سے ہیومرس کے سر کے استحکام میں مختلف کردار ادا کرتے ہیں۔ مقام لگامینٹس کو جوڑوں کے پچھلے حصے میں کیپسول کھول کر اور ہمرس کے سر کو ہٹا کر سب سے بہتر دیکھا جا سکتا ہے: جوڑوں کے درمیانی حصے میں سے ایک گلینائڈ گہا کے درمیانی کنارے سے ہمرس کے چھوٹے ٹیوبرکل کے نچلے حصے میں گزرتا ہے۔ جوڑوں کے نچلے حصے میں ایک سیکنڈ گلینائڈ گہا کے نچلے کنارے سے ہمرس کی جسمانی گردن کے نچلے حصے تک پھیلا ہوا ہے۔ جوڑوں کے اوپری حصے میں ایک تہائی حصہ کوریکوئڈ عمل کی جڑ کے قریب گلینائڈ گہا کے اوپری حصے پر لگایا جاتا ہے، اور بائیسیپس بریچی کے ٹینڈن کے درمیانی کنارے کے ساتھ نیچے کی طرف گزرتا ہے، جو نیچے ہمرس کے چھوٹے ٹیوبرکل کے اوپر ایک چھوٹے سے ڈپریشن سے منسلک ہوتا ہے۔ ان کے علاوہ، کیپسول کو بالترتیب پیکٹورالس میجر اور ٹیرس میجر کے ٹینڈن سے حاصل ہونے والی دو بینڈوں کے ذریعے مضبوط کیا جاتا ہے۔ فنکشن کندھے کے جوڑوں کے استحکام میں شامل سب سے اہم لگامینٹ انفیرئیر گلینوہومرل لیگامینٹ ہے۔ بازو کے اغوا کے دوران درمیانی اور کمتر لگامینٹ تنگ ہو جاتے ہیں جبکہ اعلی لگامینٹ آرام کرتا ہے۔ ہمرس کے سر کی منحنیت کا رداس کمتر سے زیادہ بہتر ہوتا ہے، جو ان لگامینٹس کو مزید پھیلاتا ہے تاکہ وہ جوڑوں کی آرٹیکل سطحوں کو اپنی قریبی پیک پوزیشن میں رکھیں۔ اغوا کے دوران ہمرس کا بڑا ٹیوبرکل گلینائڈ گہا کے اوپری مارجن کے ساتھ رابطے میں آتا ہے، جو زیادہ سے زیادہ اغوا کو محدود کرتا ہے۔ ہمرس کو پس منظر میں گھمانے سے، اس رابطے میں تاخیر ہوتی ہے کیونکہ بڑے ٹیوبرکل کو پیچھے کھینچ لیا جاتا ہے تاکہ بائیسیپیٹل نالی کوراکواکرومیل لگامینٹ کا سامنا کرے۔ یہ گلینو ہیومرل لگامینٹ کے کمتر ریشوں کو قدرے سست کرتا ہے، جس سے 90 ڈگری کا اغوا ہوتا ہے۔ سکپولہ کے سطح میں 30° لچک کے ساتھ اغوا کو یکجا کرنے سے لگامینٹ کو سخت کرنے میں تاخیر ہوتی ہے جس کے نتیجے میں زیادہ سے زیادہ 110° کا اغوا ہوتا ہے۔ بازو کی گردش کے دوران پس منظر کی گردش تینوں لگامینٹس کو پھیلاتی ہے جبکہ درمیانی گردش انہیں آرام دیتی ہے۔ کوریکوہومرل لگامینٹ ہیومرل ایولشن آف گلینوہومرل لگامینٹ حوالہ جات بیرونی روابط اوپری اعضاء کے لگامینٹس بھی دیکھیں۔