Joint mobilization
جوائنٹ موبلائزیشن ایک دستی تھراپی مداخلت ہے، جو ایک کنکال کے جوڑے کی سیدھی لکیر والی، غیر فعال حرکت کی ایک قسم ہے جو آسٹیوکینیمیٹک جوڑوں کی حرکت کے بجائے آرتھروکینیمیٹک جوڑوں کی حرکت (جوائنٹ گلائڈنگ) کو حل کرتی ہے۔ اس کا مقصد عام طور پر علاج کے اثر کو حاصل کرنے کے مقصد سے 'ٹارگٹ' سینووئل جوائنٹ ہوتا ہے۔ یہ تکنیکیں مختلف قسم کے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے ذریعہ دستی تھراپی کی تشخیص اور علاج کی تکنیکوں میں مخصوص تربیت کے ساتھ استعمال کی جاتی ہیں۔ آئی ایف او ایم پی ٹی جوائنٹ موبلائزیشن کو "ایک دستی تھراپی تکنیک کے طور پر بیان کرتا ہے جس میں ہنر مند غیر فعال حرکات کا تسلسل شامل ہوتا ہے جو جوڑوں، پٹھوں یا اعصاب پر مختلف رفتار اور طول و عرض پر زیادہ سے زیادہ حرکت، فنکشن، اور/یا درد کو کم کرنے کے ارادے سے لاگو ہوتا ہے۔" اے پی ٹی اے گائیڈ ٹو فزیکل تھراپسٹ پریکٹس متحرک/ہیرا پھیری کی تعریف "ایک دستی تھراپی تکنیک کے طور پر کرتی ہے جو ہنر مند غیر فعال حرکات کا تسلسل ہے جو مختلف رفتار اور طول و عرض پر لاگو ہوتا ہے، جس میں ایک چھوٹا طول و عرض/تیز رفتار علاج کی حرکت بھی شامل ہے۔ درجہ بندی اور میکانزم مشترکہ متحرک کو آسٹریلیائی فزیو تھراپسٹ جیفری ڈگلس میٹ لینڈ نے حرکت کے پانچ 'درجات' میں درجہ بندی کیا ہے، جن میں سے ہر ایک طریقہ کار کے دوران ہدف کے جوڑے کی حرکت کی حد کو بیان کرتا ہے۔ انہیں عام طور پر پانچ درجات میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ ہیرا پھیری کے مختلف درجات جوڑوں میں مختلف میکینوریسیپٹرز کی انتخابی سرگرمی پیدا کرنے کے لیے جانے جاتے ہیں۔ گریڈ I-کم طول و عرض، دستیاب آرتھروکینیمیٹک جوائنٹ پلے کی آرام دہ پوزیشن کے قریب تال سے ارتعاش کرنے والی جوائنٹ گلائڈ۔ ٹائپ I میکینوریسیپٹرس کو فعال کرتا ہے جو نوسیسیپشن کو روکتا ہے اور مشترکہ پوزیشن کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے۔ ان کی حد کم ہوتی ہے اور وہ چند گرام تناؤ کا جواب دیتے ہیں۔ مشترکہ کیپسول-بلبس کارپسکلز کی سطحی پرت میں میکینوریسیپٹرز کو متحرک کرتا ہے۔ گریڈ II-نسبتا بڑا طول و عرض، تال سے ارتعاش کرنے والی مشترکہ گلائڈ جو دستیاب آرتھروکینیمیٹک مشترکہ کھیل میں اچھی طرح سے لے جاتی ہے۔ ٹائپ II میکینوریسیپٹرس کو فعال کرتا ہے جو نوسیسیپشن کو روکتا ہے اور جوڑوں کی رفتار کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے۔ ان کی حد بھی کم ہوتی ہے اور وہ چند گرام تناؤ کا جواب دیتے ہیں۔ مشترکہ کیپسول-پیکینین کارپسکلز کی گہری پرت میں میکینوریسیپٹرز کو متحرک کرتا ہے۔ گریڈ III-نسبتا بڑا طول و عرض، تال سے ارتعاش کرنے والی مشترکہ گلائڈ جو دستیاب آرتھروکینیمیٹک مشترکہ کھیل کے اختتام تک لے جاتی ہے۔ مشترکہ کیپسول کو جسمانی طور پر پھیلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ گریڈ IV-کم طول و عرض، تال سے ارتعاش کرنے والی مشترکہ گلائڈ جو دستیاب آرتھروکینیمیٹک مشترکہ کھیل کے اختتام پر انجام دی جاتی ہے۔ مشترکہ کیپسول کو جسمانی طور پر پھیلانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ گریڈ V-یہ گریڈ دستیاب مشترکہ کھیل کے اختتام پر انجام دیئے جانے والے واحد تیز رفتار، کم طول و عرض کے زور کے استعمال سے مراد ہے۔ گولگی ٹینڈن اعضاء جیسے اختتام کو متحرک کرتا ہے جو پٹھوں کے سر کو روکتا ہے اور جوڑوں کی حرکت کی سمت کی نگرانی کرتا ہے۔ ان کی حد زیادہ ہوتی ہے اور وہ کلوگرام-گولگی ٹینڈن اعضاء کی ترتیب پر قوتوں کا جواب دیتے ہیں۔ قدرتی apophyseal گلائڈز آرتھوپیڈک میڈیسن غیر فعال آلات انٹرورٹبرل حرکتیں غیر فعال جسمانی انٹرورٹبرل حرکتیں حوالہ جات گائیڈ ٹو فزیکل تھراپسٹ پریکٹس 3. اسکندریہ، وی اے: امریکن فزیکل تھراپی ایسوسی ایشن ؛ 2014۔ دستی تھراپی آسٹیوپیتھی فزیکل تھراپی آسٹیوپیتھک ہیرا پھیری والی دوائی