Silk reeling
سلک ریلنگ () سے مراد نیگونگ (اندرونی) حرکت کے اصولوں کا ایک مجموعہ ہے جس کا اظہار تائی چی () کے روایتی انداز میں کیا گیا ہے، لیکن خاص طور پر چن اور وو کے انداز میں اس پر زور دیا گیا ہے۔ یہ نام ریشم کے کیڑے کے لاروا کی موڑنے اور گھومنے والی حرکات سے ماخوذ ہے کیونکہ یہ خود کو اپنے کوکون میں لپیٹ لیتا ہے، اور "ریشم کے کیڑے کے کوکون سے ریشم کو چھیدنے" کے استعاراتی اصول سے ماخوذ ہے۔ درجنوں کوکون کو ابلتے پانی میں رکھا جاتا ہے۔ ہر کوکون سے ایک سٹرینڈ آتا ہے۔ ریشم کو کامیابی سے نکالنے کے لیے، حرکت کو تیز دھچکے یا سمت کو تیزی سے تبدیل کیے بغیر ہموار اور مستقل ہونا چاہیے۔ بہت تیز اور ریشم ٹوٹ جاتا ہے، بہت آہستہ اور یہ خود سے چپک جاتا ہے اور الجھ جاتا ہے۔ اس کے بعد برتن کو ہلایا جاتا ہے اور ہر کوکون گھومتا ہے جیسے ہی ریشم آرام کرتا ہے۔ ہر تنت دھاگہ بننے کے لیے ایک نقطہ سے گھومتا ہے۔ دھاگے کو عام طور پر پہیے کے اوپر کھینچا جاتا ہے اور سپول پر زخم لگایا جاتا ہے۔ اس طرح ریشم کی ریلنگ حرکتیں گردشوں کے اندر گردش ہوتی ہیں جو مسلسل، چکور، مرکوز، موڑنے اور غیر موڑنے والے اعمال ہونے چاہئیں۔ سلک ریلنگ حرکت کا ایک بنیادی طریقہ ہے اور اسے پورے نصاب میں تربیت دی جاتی ہے جس میں سولو فارم، انفرادی سولو مشقیں (چن سی گونگ) کے ساتھ ساتھ دو افراد کے کام (پش ہینڈز) شامل ہیں۔ جیسا کہ وو کنگ ساؤ نے بیان کیا ہے: یہ کٹے ہوئے ریشم کے تاروں سے ملتا جلتا ہے۔ گھومنے والی ریشم کی توانائی کا استعمال ہاتھوں کو دھکیلنے میں کیا جاتا ہے جب مخالفین تحقیقات کرتے ہیں، لاکنگ چالوں کا استعمال کرتے ہیں، بے اثر کرتے ہیں، کنٹرول کے لیے مقابلہ کرتے ہیں، اور ایک دوسرے کی جگہ کے ارد گرد حکمت عملی کی نقل و حرکت کی مشق کرتے ہیں۔ ریشم کی توانائی کو گھمانے کے چھ طریقے ہیں: اندرونی، بیرونی، اوپری، نچلا، آگے اور پیچھے۔ انہیں جسم پر کہیں سے بھی لگایا جاتا ہے: بازو، ٹانگیں، کولہے اور کمر، جسم کے ساتھ مسلسل حرکت کرتے ہوئے، لامتناہی سرکلرٹی کے ساتھ، silk.One کے باہم جڑے ہوئے تنوں کی طرح ایک دوسرے کے ساتھ لپٹا ہوا ہے جو گھومنے والی ریشم کی توانائی میں ماہر ہے اور انتہائی حساس ہے اور درست طریقے سے جانچ کر سکتا ہے اور مخالف کے ساتھ رہ سکتا ہے جب وہ بڑھتا ہے اور سکڑتا ہے۔ انسانی جسم میں ریشم کی ریلنگ کا طریقہ چن ژین کی کلاسک، چن اسٹائل تائیجیکوان السٹریٹڈ اینڈ ایکسپلینڈ () میں بیان اور واضح کیا گیا تھا جو بعد از مرگ 1933 میں شائع ہوا تھا۔ اس نے طاقت اور حرکت کے راستوں کو چارٹ کیا جب وہ جسم کے گرد لپٹے ہوئے تھے۔ سلک ریلنگ () انتہاؤں میں گردش میں سب سے زیادہ قابل ذکر تھی۔ شن چن (، کنڈلی، یا گردش کے بعد) اور نی چن (، مخالف کنڈلی) کا استعمال ان انتہاؤں کی گردش کو بیان کرنے کے لیے کیا گیا جو بالترتیب حرکت کے اندرونی اور بیرونی آرکس بناتے ہیں۔ انتہاؤں میں یہ گردش ڈینٹین میں مرکوز دھڑ کی گردش سے شروع ہوئی اور مربوط ہوئی۔ چن سی جن () کا آسانی سے ترجمہ نہیں کیا جاتا ہے لیکن اس سے مراد ایک سرپل (ہیلیکل) ریفائنڈ فورس کی نشوونما ہے-بروٹ طاقت کے بجائے-اور اسے اطلاق کے ایک مقام تک پہنچانے کی صلاحیت ہے۔ چن سی گونگ ()، لفظی طور پر، چن سی کام، سے مراد سولو ٹریننگ مشقیں انجام دینا ہے جس کا مقصد سیکھنا اور کسی کی سمجھ اور ریشم کی ریلنگ انجام دینے کی صلاحیت کو بہتر بنانا ہے۔ چن طرز کے تائی چی میں، ریشم کی ریلنگ وہ طریقہ ہے جو پورے جسم کی حرکت کو حاصل کرنے کے لیے جسم کے حصوں کو مربوط کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے: جب ایک حصہ حرکت کرتا ہے، تو تمام حصے حرکت کرتے ہیں، یا، جب ڈینٹین حرکت کرتا ہے، تو پورا جسم حرکت کرتا ہے۔ جیسے جیسے سرپلنگ اندرونی ہوتی جاتی ہے، ایک مبصر صرف ایک اعضاء کے گھومتے ہوئے، ہاتھ کے مڑتے ہوئے، یا تھوڑی سی حرکت کو دیکھ سکتا ہے۔ یہ مرکز (دنتیان) سے انتہا تک اور انتہا سے مرکز تک "قئی" کو گردش کرنے کا بنیادی طریقہ بھی ہے۔ چن طرز کے تائی چی میں، ریشم کی ریلنگ کا ہاتھ یا پاؤں سے تائی چی کے نقشوں کا سراغ لگانے سے کوئی تعلق نہیں ہے۔ حوالہ جات بیرونی لنکس۔ چن اسٹائل تائیجیکوان ویب ریسورس-Chenstyle.com۔ آرکائیو 2007-12-18۔ چن "سلک ریلنگ" (چانسی گونگ/چانسیجنگ): چن طرز کا تائیچی سینٹر۔ ڈبل ہینڈ سلک ریلنگ آرٹیکل اور ویڈیو (ملیسا این جی، شاگرد گرینڈ ماسٹر زو تیان کائی کی طرف سے) 2009-08-30 حاصل کیا گیا۔ سڈنی تائی چی اور کیگونگ سینٹر۔ تصاویر-ڈبل ہینڈ سلک ریلنگ (گرینڈ ماسٹر چن شیاؤانگ کی طرف سے)۔ آرکائیو 2007-08-23۔ سلک ریلنگ۔ مائیکل گاروفالو۔ کلاؤڈ ہینڈز: تائیجیکان اور کیگونگ، 8 مارچ 2008۔ مختلف وسائل۔ حاصل کردہ 2009-08-30۔ کیگونگ تائی چی چینی مارشل آرٹس