Ude hishigi waki gatame
اڈے-ہشیگی-واکی-گیٹامی ایک آرم لاک ہے اور کوڈوکن جوڈو کی 29 سرکاری گرفت کی تکنیکوں میں سے ایک ہے۔ یہ کانسیسو-وزا فہرست کی نو مشترکہ تکنیکوں میں سے ایک ہے، جوڈو کے کٹامی-وزا میں گرفت کرنے کی تین فہرستوں میں سے ایک ہے جس میں گرفت کرنے کی 29 تکنیکیں شمار کی گئی ہیں۔ درخواست دیتے وقت براہ راست چٹائی پر گرنا یا مقابلے میں واکی گیٹام کو لاگو کرنے کی کوشش کرنا بین الاقوامی جوڈو فیڈریشن کے ذریعہ ہانسوکو میک (قبر کی خلاف ورزی) کے طور پر درج ہے۔ اسے پیشہ ورانہ کشتی میں اور کبھی کبھار مخلوط مارشل آرٹس میں فوجیوارا آرمبار کے نام سے جانا جاتا ہے۔ تکنیک کی تفصیل یہ آرم لاک ان کے پیٹ پر یوکے کے ساتھ لگایا جاتا ہے، جبکہ ٹوری میں یوکے کا بازو ٹوری کی بغلی کے نیچے کہنی کے ساتھ پھنس جاتا ہے۔ توری یوکے کا ہاتھ اٹھاتا ہے، جس کی وجہ سے کہنی کے جوڑے کا ہائیپر ایکسٹینشن اسی طرح ہوتا ہے جیسے اڈے-ہشیگی-جوجی-گیٹامی۔ متغیرات کاننوکی گٹامی () (سنگل اوور ہک) انسائیڈ شولڈر آرم لاک مکسڈ مارشل آرٹس میں اس اقدام کو شنیا آوکی نے 25 جنوری 2005 کو شوٹو پر اپنے ڈیبیو میں مکسڈ مارشل آرٹس میں کامیابی کے ساتھ استعمال کیا تھا۔ اس نے اسے کلیچ ایکسچینج کے دوران کیتھ وسنییوسکی پر لگایا، جس سے اس کا بازو ٹوٹ گیا۔ شامل نظام نظام: کوڈوکن جوڈو، کوڈوکن جوڈو تکنیکوں کی فہرست کی فہرستیں: جوڈو جوڈو تکنیک کا کینن ویڈیو، جوڈو کا جوہر جس میں کیوزو میفونے تائی گٹمے اڈے کجیکی (پہلا نمونہ، دوسرا نمونہ) (چینی زبان میں) اسی طرح کی تکنیکیں، متغیرات، اور عرفیت آئی جے ایف کے سرکاری نام اڈے-ہشیگی-واکی-گٹامے (چینی زبان میں) یو ایچ۔ واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم واکی گیٹیم کاتا اوسے تائی گتمے اڈے کجیکی کاتا اوسے تائی گتمے اڈے کجیکی ایک مشترکہ ہولڈ ہے جس کا مظاہرہ دی ایسینس آف جوڈو میں کیا گیا ہے جس میں کیوزو میفون شامل ہے۔ یہ اڈے ہشیگی ہارا گٹمے میں شامل ہے۔ بیرونی روابط Judo-ch.jp/english-تکنیک پر انسائیکلوپیڈک اندراج Suginoharyu.com-مثال ویڈیو حوالہ جات جوڈو تکنیک