Sandwich generation
سینڈوچ نسل درمیانی عمر کے بالغوں کا ایک گروپ ہے جو اپنے بوڑھے والدین اور اپنے بچوں دونوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔ یہ سب سے بڑی نسل یا بیبی بومر نسل کے معنی میں کوئی مخصوص نسل یا گروہ نہیں ہے، بلکہ ایک ایسا رجحان ہے جو ہر اس شخص کو متاثر کر سکتا ہے جس کے والدین اور بچوں کو ایک ہی وقت میں مدد کی ضرورت ہو۔ اس رجحان کو 20 ویں صدی کے آخر میں تسلیم کیا گیا تھا، کیونکہ عمر میں تبدیلیوں اور بعد کی عمر میں بچے پیدا کرنے کا مطلب یہ تھا کہ ماؤں کے اکثر ایک ہی وقت میں چھوٹے بچے اور کمزور والدین ہوتے تھے۔ مثال کے طور پر، 20 ویں صدی کے اوائل میں، ایک عورت کا پہلا بچہ 20 سال کی عمر کے آس پاس ہو سکتا ہے، جب اس کے اپنے والدین کی عمر تقریبا 40 سال تھی اور انہیں عام طور پر کسی خاص دیکھ بھال کی ضرورت نہیں تھی۔ حال ہی میں، ترقی یافتہ ممالک میں، خواتین اکثر 30 سال کی عمر کے قریب بچے پیدا کرتی ہیں، جب ان کے اپنے والدین کی عمر 60 سال کے قریب ہوتی ہے اور اس وجہ سے پوتے پوتیوں کے بالغ ہونے سے پہلے ہی انہیں مدد کی ضرورت پڑنے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔ یہ "سینڈوچڈ" لوگ ایک ہی وقت میں اپنے والدین اور اپنے بچوں کی دیکھ بھال کے ذمہ دار بن جاتے ہیں۔ وہ اپنے پیاروں کو روزمرہ کے کام، طبی خدمات اور نگرانی، دوائیں دینے، اور اپنے ساتھ ساتھ اپنے پیاروں کی مالی، قانونی اور جذباتی مشکلات میں مدد کر سکتے ہیں۔ تصور اور تعریف کی ترقی سینڈوچ نسل کی اصطلاح سماجی کام اور جرونٹولوجی کمیونٹیز میں بالترتیب 1981 میں ڈوروتھی ملر اور ایلین بروڈی نے متعارف کرائی تھی۔ یہ تعمیر اصل میں تیس اور چالیس کی دہائی میں نوجوان خواتین سے مراد ہے جو اپنے بچوں کی دیکھ بھال کر رہی تھیں، بلکہ اپنے والدین، آجروں، دوستوں اور دیگر کی ضروریات کو بھی پورا کر رہی تھیں۔ چونکہ لوگ زیادہ عرصے تک زندہ رہ رہے ہیں اور بچے بڑے ہو رہے ہیں اور انہیں مسلسل دیکھ بھال کی ضرورت ہے، اس لیے "سینڈوچنگ" کا اثر ان مردوں اور عورتوں دونوں کو محسوس ہوتا ہے جن کی عمر پچاس اور ساٹھ کی دہائی میں ہے۔ ڈیموگرافک تبدیل ہوتا رہ سکتا ہے، لیکن خیال وہی رہتا ہے، حالیہ تحقیق سینئر سینڈوچ نسل کے تصور پر مرکوز ہے۔ کیرول ابایا، جو قومی سطح پر امریکہ میں بڑھاپے اور بزرگ/والدین کی دیکھ بھال کے مسائل کے ماہر کے طور پر پہچانی جاتی ہیں، نے سینڈوچ نسل کا حصہ بننے میں شامل مختلف منظرناموں کی درجہ بندی مندرجہ ذیل طریقے سے کی: روایتی سینڈوچ نسل: وہ جو عمر رسیدہ والدین جن کو دیکھ بھال یا مدد کی ضرورت ہوتی ہے اور ان کے اپنے بچوں کے درمیان سینڈوچ ہوتے ہیں۔ کلب سینڈوچ: وہ لوگ جو 40، 50 یا 60 کی دہائی میں بوڑھے والدین، بالغ بچوں اور پوتے پوتیوں کے درمیان، یا 20، 30 اور 40 کی دہائی میں، چھوٹے بچوں، بوڑھے والدین اور دادا دادی کے ساتھ سینڈوچ کرتے ہیں۔ اس کا نام کثیر سطحی کلب سینڈوچ کے نام پر رکھا گیا ہے۔ کھلے چہرے والا سینڈوچ: بزرگوں کی دیکھ بھال میں شامل کوئی اور۔ میریئم-ویبسٹر نے جولائی 2006 میں باضابطہ طور پر اس اصطلاح کو اپنی لغت میں شامل کیا۔ کثیر نسلوں کے گھرانے ناقص معیشت کی وجہ سے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جدید امریکی معاشرے میں کالج کے بعد کے نوجوان بچوں کی تعداد میں کافی اضافہ ہوا ہے جو اپنے والدین کے ساتھ رہنے کے لیے گھر واپس آتے ہیں یا پورے کالج میں اپنے والدین کے ساتھ رہتے رہتے ہیں۔ پیو ریسرچ سینٹر کی طرف سے 2012 میں کی گئی ایک تحقیق میں، جو "دی بومرانگ جنریشن" کے نام سے ایک مضمون میں شائع ہوئی تھی، تقریبا 29 فیصد نوجوان بالغ افراد جو 25-34 کی عمر کے ہیں، اپنے والدین کے ساتھ رہتے ہیں۔ یہ بھی زیادہ قابل قبول ہوتا جا رہا ہے ؛ اس لیے، اس صورت حال میں رہنے والے عام طور پر اپنی صورت حال سے مطمئن ہوتے ہیں، جس سے یہ زیادہ عام اور کم عارضی ہونے کا امکان ہے۔ اب ان نوجوان بالغوں کے والدین کو ذمہ دار ٹھہرایا جا رہا ہے کہ وہ اپنے بچوں کی توقع سے زیادہ دیر تک دیکھ بھال کریں، ساتھ ہی اب ان سے یہ بھی توقع کی جا رہی ہے کہ وہ اپنے بوڑھے والدین کی دیکھ بھال کا کردار بھی سنبھالیں گے۔ مالی مسائل اور اعداد و شمار اوسطا، سینڈوچ نسل کے بالغ افراد ہر سال اپنے والدین اور بچوں پر مشترکہ طور پر تقریبا 10,000 ڈالر اور 1,350 گھنٹے خرچ کر رہے ہیں۔ عام طور پر، بچوں کو زیادہ پیسے اور "سرمایہ سے بھرپور" دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ عمر رسیدہ بالغوں کو زیادہ وقت اور محنت سے بھرپور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ سینڈوچ نسل کا حصہ بننے سے خاندانوں پر بہت بڑا مالی بوجھ پڑ سکتا ہے۔ اوسطا 48 فیصد بالغ اپنے بڑے بچوں کو کسی نہ کسی طرح کی مالی مدد فراہم کر رہے ہیں، جبکہ 27 فیصد ان کی بنیادی مدد ہیں۔ مزید برآں، 25 فیصد اپنے والدین کی مالی مدد بھی کر رہے ہیں۔ اس سینڈوچڈ نسل میں رہنے والے کچھ بالغوں کو باقاعدگی سے مالی مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، انہیں ایک وقت میں تین نسلوں کی کفالت کرنی پڑتی ہے: ان کے والدین، ان کے قریبی خاندان (خود اور ان کے شریک حیات) اور بچے۔ کچھ کاروباری اداروں نے سینڈوچ نسل کو درپیش مسائل کو مالیاتی منصوبہ بندی کے مسئلے کے طور پر تسلیم کرنا شروع کر دیا ہے۔ ہزاروں سالوں کے داخلے کے ساتھ، ایک نوجوان آبادی اب سینڈوچ نسل میں داخل ہو رہی ہے، جس کو چیلنجوں کے ایک نئے سیٹ کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے کیونکہ ان کے پاس کم اثاثے ہیں لیکن بوڑھے والدین ہیں۔ سینڈوچ نسل کا حصہ بننے کے دیگر چیلنجز کسی شخص کی مالی حیثیت، ان کے ذاتی وقت، صحت اور کیریئر کی ترقی کو متاثر کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ مرد اور عورت دونوں کو متاثر کر سکتا ہے، لیکن معاشرے میں عام طور پر خواتین کو بنیادی حامی کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، خواتین وہ ہیں جو بنیادی طور پر متاثر ہوتی ہیں ؛ مرد مالی طور پر مدد کرتے ہیں جبکہ خواتین جذباتی اور جسمانی طور پر مدد کرتی ہیں (وہ نہانا، لباس پہننا، بیت الخلا، گھر کی صفائی وغیرہ)۔ جبکہ مرد پیسے فراہم کرتے ہیں)۔ اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرتے ہوئے بزرگ والدین کی دیکھ بھال کرنا ایک بہت وقت طلب کام ہے۔ یہ کسی شخص کے ذاتی وقت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے ؛ وہ تفریحی سرگرمیوں میں کم حصہ لینے کے قابل ہوتے ہیں۔ جب یہ تمام کام ان کی جان لینے لگتے ہیں، تو وہ ذہنی صحت کے مسائل کے خطرے میں پڑ جاتے ہیں۔ ڈپریشن اور اضطراب سینڈوچ نسل کے لیے ایک بہت بڑا خطرہ عنصر ہیں، خاص طور پر ان خواتین کے لیے جو اس میں شامل ہیں۔ اس کے برعکس، مردوں اور کچھ خواتین کو عام طور پر کیریئر کی ترقی کے نقصان کا خطرہ ہوتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ اپنے کیریئر کے عروج پر ہوں اور انہیں ایک قدم پیچھے ہٹنا پڑے اور اپنے بوڑھے والدین یا بڑھتے ہوئے بچوں کی دیکھ بھال میں مدد کرنے کا موقع گنوانا پڑے۔ ان جدوجہد کی وجہ سے، دیکھ بھال کرنے والوں میں تناؤ، جلن اور افسردگی کے شدید احساسات پیدا ہو سکتے ہیں۔ مقامی پہلوؤں کو ایک طرف رکھتے ہوئے، زیادہ تر نگہداشت کرنے والوں کو کچھ عام مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بشمول بچوں، بڑے والدین، خاندان، کام اور ذاتی بہبود کے درمیان اپنے وقت کا موثر طریقے سے انتظام کرنا۔ ایک اور چیلنج یہ ہو سکتا ہے کہ دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے صحت مند شادی اور صحت مند خود کو یقینی بنانے کے لیے وقت کیسے نکالا جائے۔ دیکھ بھال کرنے والے تنہائی اور جرم کے احساسات سے بھی نمٹ سکتے ہیں جو اس زیادہ کام والے کردار میں ہونے کے ساتھ ساتھ آتے ہیں، اکثر دیکھ بھال کرنے والے کو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے وہ اب بھی مدد کرنے کے لیے کافی کام نہیں کر رہے ہیں۔ ان نگہداشت کرنے والوں کو اکثر ایسا محسوس ہوتا ہے کہ انہیں "دو سمتوں میں کھینچا جا رہا ہے" جس کی وجہ سے افسردگی، شادی میں مشکلات، اور دیگر جذباتی اور نفسیاتی مسائل پیدا ہو رہے ہیں۔ بہت سے نگہداشت کرنے والے بڑے والدین کا علاج کرتے ہیں جو الزائمر اور ڈیمینشیا کا سامنا کر رہے ہیں، جس کی وجہ سے ان کے لیے روزانہ کام کرنا اور یادداشت بہت مشکل ہو جاتی ہے۔ دیکھ بھال کرنے والے ان لوگوں کے اثاثوں کی حفاظت میں مدد کرنے کے لیے بھی جدوجہد کرتے ہیں جن کی وہ دیکھ بھال کر رہے ہیں جو اب خود ایسا کرنے کے قابل نہیں ہیں۔ آسٹریلیا میں، 'سینڈوچ کیئرر' کی اصطلاح 26 لاکھ بلا معاوضہ نگہداشت کرنے والوں کے لیے متعلقہ ہے۔ چین میں، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ 30-59 عمر کے شادی شدہ جوڑوں کا تناسب، جو والدین اور بچوں دونوں کے ساتھ رہ رہے ہیں یا اکثر منتقلی فراہم کر رہے ہیں، تقریبا 35.18 ٪ تھا۔ قومی سروے کے اعداد و شمار پر مبنی ایک اور تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ 45-64 عمر کے بالغوں میں، تقریبا ایک تہائی میں کم از کم ایک والدین/سسر اور ایک چھوٹا پوتا ہوتا ہے۔ اور سینڈوچ نسل میں 58 فیصد صرف چھوٹے پوتے پوتیوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں، 23 فیصد صرف والدین یا سسرال کی دیکھ بھال کرتے ہیں، 15 فیصد دونوں نسلوں کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔ ہانگ کانگ میں، گروپنگ ان خاندانوں پر مشتمل ہے جن کی سالانہ آمدنی USD $20,000-40,000 ہے۔ ہانگ کانگ میں فی کس آمدنی عام طور پر تقریبا 10,000 امریکی ڈالر سالانہ ہوتی ہے، اس لیے یہ ان خاندانوں کو علاقے کے اوسط خاندان سے بہت اوپر رکھتا ہے۔ تاہم، رئیل اسٹیٹ کی بہت زیادہ قیمتوں کو دیکھتے ہوئے، یہ کسی کے لیے نجی رہائش کے متحمل ہونے کے لیے کافی نہیں ہے۔ لہذا، وہ بڑی آبادی کے درمیان "سینڈوچڈ" ہیں جنہیں واقعی عوامی مدد کی ضرورت ہے، اور لوگوں کی چھوٹی تعداد جو نجی رہائش گاہوں اور دیگر عیش و عشرت کے سامان کے متحمل ہوسکتے ہیں۔ ہندوستان کے دیہی علاقوں میں، روایتی خاندانی انداز یا 'مشترکہ خاندان' دیکھنا زیادہ عام ہے، جیسا کہ انہیں عام طور پر ہندوستان میں کہا جاتا ہے۔ یہ خاندان کئی نسلوں کے اور پدرانہ گھرانے ہیں۔ خاندان کا ہر فرد، جوان سے لے کر بوڑھے تک، زندگی کے تمام پہلوؤں میں ایک دوسرے کی دیکھ بھال کرنے کا ذمہ دار ہے۔ مضافاتی علاقوں میں ایٹمی خاندان زیادہ عام ہو گئے ہیں۔ سینڈوچ نسل میں ممکنہ طور پر ان کے والدین آزادانہ طور پر رہتے ہیں یا کرائے پر دیکھ بھال کرتے ہیں۔ کوریا 1950 میں کوریا کی جنگ کے نتیجے میں بہت سے جنگی زخم آئے، اور بڑے پیمانے پر غربت پیدا ہوئی۔ اس طرح بچ جانے والوں کے لیے بڑھاپے کی تیاری کا بہت کم یا کوئی راستہ نہیں تھا، کیونکہ انہیں معاشی تجدید کے لیے کام کرنا پڑتا تھا، نہ کہ نجی مالیات کے لیے۔ اس کے نتیجے میں، کوریا میں سینڈوچ جنریشن کے اراکین کی تعداد کسی بھی دوسرے ایشیائی ملک کے مقابلے میں سب سے زیادہ ہے، اس طرح، کوریا میں اب بھی ایک بڑا خاندانی نظام ہے۔ خاص طور پر دیہی علاقوں میں، بڑے، توسیع شدہ خاندان ایک ساتھ رہتے ہیں۔ دوسرے ممالک میں سینڈوچ نسل کی طرح، کوریا میں بھی بنیادی تشویش بزرگ والدین کی دیکھ بھال کی اضافی لاگت ہے۔ سنگاپور سنگاپور میں، سینڈوچ کلاس عام طور پر متوسط طبقے سے مراد ہے جو عیش و عشرت اور بنیادی ضروریات کے درمیان "سینڈوچ" ہوتے ہیں۔ انہیں عام طور پر عمر رسیدہ والدین اور بڑھتے ہوئے بچوں کی مدد کرنی پڑتی ہے۔ ان کی گھریلو آمدنی عام طور پر تقریبا 10,000 ایس جی ڈی ہوتی ہے۔ عام مسائل میں نجی جائیداد میں اپ گریڈ کرنے سے قاصر ہونا، طرز زندگی سے لطف اندوز ہونے میں ناکامی یا اس طرح کے طرز زندگی کو سہارا دینے کے ذرائع، والدین اور بچوں کی دیکھ بھال کرنا اور جلد ریٹائر ہونے میں ناکامی شامل ہیں۔ 2012 میں یونائیٹڈ کنگڈم اے کیئرز یوکے کی رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ تقریبا 24 لاکھ لوگ بچوں کی دیکھ بھال کو بوڑھے یا معذور رشتہ داروں کی دیکھ بھال کے ساتھ جوڑ رہے ہیں۔ پولسٹر اوپینیم اور ایمپلائی بینیفٹس فراہم کنندہ یونم کی طرف سے 2022 میں شائع ہونے والی تحقیق میں اندازہ لگایا گیا ہے کہ برطانیہ میں تقریبا 60 لاکھ کارکن خود کو 'سینڈوچ نسل' میں سمجھتے ہیں۔ ریاستہائے متحدہ پیو ریسرچ سینٹر کے مطابق، 40 سے 70 سال کی عمر کے ہر آٹھ امریکیوں میں سے صرف ایک بچے کی پرورش اور والدین کی دیکھ بھال کر رہا ہے، اس کے علاوہ سات سے ایک کروڑ بالغ اپنے بوڑھے والدین کی طویل فاصلے سے دیکھ بھال کر رہے ہیں۔ امریکی مردم شماری بیورو کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے امریکیوں کی تعداد 2030 تک دوگنی ہو کر 7 کروڑ سے زیادہ ہو جائے گی۔ مزید پڑھیں بیرونی لنکس سینڈوچ جنریشن کے لیے بقا کا کورس (کیرول ابایا پر نیو یارک ٹائمز کا مضمون) ثقافتی نسلیں